Podcasts about ironman rennen

Aloha! Heute habe ich die Agegrouperin und Profiathleten Betreuerin bei Ironman Rennen (u.a. auch bei Worldchamps in Kona und Nizza) Sibylle Gottschalk zu Gast bei Triathlon Podcast. Mit Sibylle spreche ich u.a. über ihren eigenen Weg in den Triathlonsport (Spoiler - der deutsche Schwimm-Star Michael Groß hat was damit zu tun - lustige Story), wann und wie es dazu gekommen ist, dass sie heute bei Ironman Rennen ProfiathletInnen betreut, was sie bei der Betreuungsaufgabe alles macht und erlebt, wir reden auch über ihre Erfahrungen neulich beim WM Rennen der Damen in Nizza, und einiges mehr. Nicht zu vergessen, Sibylle ist selbst erfolgreiche Triathlon Agegrouperin, Triathlon Trainerin und Yoga Lehrerin die ich 2019 beim Triathlon Einsteiger Camp von HHT in Action erleben durfte. Ist ein sehr interessanter Talk geworden - unbedingt anhören. Podcast enthält Werbung! Shownotes: Sibylle Gottschalk in Facebook Werbung ! Diese Podcastfolge wird unterstützt von Third of Life – Your Sleep Company und myBioma. Third of Life bietet Kissen, Decken & Sleep-Wear an, die einem Ziel folgen: Besserer Schlaf = Bessere Erholung. Übrigens: Der Deutsche Schwimmverband und auch Svenja Thoes setzen bereits auf die aiLigner Serie. Mit dem Code triathlon15 erhältst du 15% auf deine Bestellung im Online Shop von Third of Life! Website von Third of Life => https://www.third-of-life.com/ === Kennst du das? Du bist abgeschlagen, müde, hast vielleicht Verdauungsprobleme? Dann könnte es sein, dass deine Darmgesundheit nicht ideal ist. Bei myBioma findest du maßgeschneiderte Lösungen für deine Darmgesundheit: Ob Prävention, Aufbau oder Erhalt – die Produkte von myBioma unterstützen dich in jeder Phase. Mit dem Code TRIATHLON bekommst du 10% auf den Darmflora Test, auf myBioma Balance als auch Comfort. Einfach bei der Kasse im Onlineshop von myBioma einlösen. Website von myBioma => https://mybioma.com/ In eigener Sache: Dir hat die heutige Folge Sibylle Gottschalk gefallen? Dann teile die Folge gerne mit deinen Freunden und Followern denn sharing is caring ! On top freue ich mich, wenn Du Triathlon Podcast abonnierst und bewertest. Das geht überall wo es Podcasts gibt, zum Beispiel bei Spotify, Apple Podcast und überall wo es Podcasts gibt. Vielen Dank an dieser Stelle ;) Bis zur nächsten Podcastfolge , bleib sportlich und gesund ! Dein Marco Folge direkt herunterladen

Zusammen bespricht Christian Kallus, mit seinem Coach Marcus Herbst, wie viele Ironman Rennen er gefinished hat bevor er sich den Traum von Hawaii ermöglichte. Von 11-Stunden Ironman Finish, bishin zur Hawaii-Quali in der AK35. **Triathlon Coaching** https://personal-triathloncoach.com **Steady:** http://steadyhq.com/aloha-kalle **ALOHA KALLE Strava-Club:** https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle **ALOHA KALLE Instagram:** https://www.instagram.com/aloha_kalle/ **Marcus Herbst Instagram** https://www.instagram.com/marcus.herbst/ Conrad Kebelmann Instagram https://www.instagram.com/conrad.kebelmann/ **Website Die Sportmacher GmbH** https://www.diesportmacher.de/

Die Frauen standen im Mittelpunkt der Ironman-Rennen von Nizza und Cairns. Und ein bisschen auch in Klagenfurt. Nils Flieshardt und Frank Wechsel analysieren das Wochenende.

David war ja schon häufiger bei uns zu Gast und hat auch hin und wieder über die Teilnahme bei einem Ironman-Rennen nachgedacht. Dieses Mal philosophiert er bei einer recht spontanen Aufnahme mit John über eine mögliche gemeinsame Teilnahme beim Ironman 70.3 Geelong im März 2024. Doch ob es dieses Mal wohl etwas mit seinem ersten Triathlon wird?!  Bei Fragen und Anregungen kannst Du gerne eine Mail an john(at)ausdauerwelt.com schicken oder uns auf FB / IG schreiben: https://www.facebook.com/JorgeSports https://www.facebook.com/ausdauerwelt https://www.instagram.com/john.rueth/ https://www.instagram.com/triathlon.coach.jorge/.  Gerne kannst Du auch unserer Strava-Gruppe beitreten, um Dich weiter mit der Community zu vernetzen: https://www.strava.com/clubs/ausdauerwelt.  Anbei auch noch der Link zum Artikel des Triathlon, der die 180 km beim Ironman Busselton mit dem BMX absolviert hat: https://www.220triathlon.com/blog/why-i-raced-an-ironman-on-a-bmx. 

Ironman Weltmeisterschaft der Männer in Nizza steht vor der Tür. Besser gesagt ist schon fast da, wir haben Donnerstag in der Rennwoche und die Triathlonwelt versammelt sich an der französischen Côte d'Azur. Wir möchten das Rennen auf drei verschiedenen Perspektiven beleuchten und den Start macht Agegrouper René. Wie bereitet man sich aus Sicht eines Altersklassenathlet auf die Weltmeisterschaft vor, gibt es Unterschiede zu normalen Ironman Rennen und wie soll der Tag im Bestenfall aussehen. Erlebnis vs. Leistung. Das Feierabendbier in Nizza liefert freundlicherweise Erdinger Alkoholfrei.

Episode 162: Jürgen Zäck – über Zäck-Attack und Leben in Phuket / Thailand. Jürgen Zäck ist ein deutscher Triathlet der (fast) allerersten Stunde. Er ist Duathlon-Weltmeister (1992), wurde 1997 Zweiter bei den Ironman World Championships, gewann sieben Ironman-Rennen (1989, 1994–1996, 1998–2001) und kam achtmal beim Ironman Hawaii in die Top Ten. Er wird in der Bestenliste deutscher Triathleten auf der Ironman-Distanz geführt, hielt über viele Jahre weltweit mehrere Bestzeiten, u.a. im Radsplit auf der Triathlon-Langdistanz. Seit über zehn Jahren lebt der Vorzeige-Triathlet des Ausdauersports in Deutschland in Thailand, arbeitet dort als Trainer und Coach, leitet das Leistungszentrum "Z-Coaching" in Phuket. Dort trainiert er ambitionierte Hobby- als auch Weltklasse-Athleten. Im Gespräch mit Podcaster Ralf Baumgarten tauchen Zuhörer und Zuschauer ein in die abenteuerlichen Anfänge des Triathlon, die Erfolge Zäcks über zwei Jahrzehnte hinweg, sein neues Leben in Thailand als Trainer und last not least über seine Stiftung, mit der er finanzschwachen Nachwuchstriathleten in Thailand unter die Arme greift. Kontakt Jürgen Zäck: Web (Homepage): https://www.facebook.com/profile.php?id=100063629650334 Web (Video Coaching in Thailand): https://www.facebook.com/100063629650334/videos/964611813592613 Web (ZCoaching-Stiftung): https://www.facebook.com/Zcoaching.Foundation Kontakt Ralf Baumgarten: Web: https://mein-blaettche.de https://walkmaen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/ Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/ Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek Bereta Wichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (oder) eine Bewertung auf Apple-Podcast, YouTube oder Spotify. Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Episode 162: Jürgen Zäck – über Zäck-Attack und Leben in Phuket / Thailand.Jürgen Zäck ist ein deutscher Triathlet der (fast) allerersten Stunde. Er ist Duathlon-Weltmeister (1992), wurde 1997 Zweiter bei den Ironman World Championships, gewann sieben Ironman-Rennen (1989, 1994–1996, 1998–2001) und kam achtmal beim Ironman Hawaii in die Top Ten. Er wird in der Bestenliste deutscher Triathleten auf der Ironman-Distanz geführt, hielt über viele Jahre weltweit mehrere Bestzeiten, u.a. im Radsplit auf der Triathlon-Langdistanz.Seit über zehn Jahren lebt der Vorzeige-Triathlet des Ausdauersports in Deutschland in Thailand, arbeitet dort als Trainer und Coach, leitet das Leistungszentrum "Z-Coaching" in Phuket. Dort trainiert er ambitionierte Hobby- als auch Weltklasse-Athleten.Im Gespräch mit Podcaster Ralf Baumgarten tauchen Zuhörer und Zuschauer ein in die abenteuerlichen Anfänge des Triathlon, die Erfolge Zäcks über zwei Jahrzehnte hinweg, sein neues Leben in Thailand als Trainer und last not least über seine Stiftung, mit der er finanzschwachen Nachwuchstriathleten in Thailand unter die Arme greift.Kontakt Jürgen Zäck:Web (Homepage): https://www.facebook.com/profile.php?id=100063629650334Web (Video Coaching in Thailand): https://www.facebook.com/100063629650334/videos/964611813592613Web (ZCoaching-Stiftung): https://www.facebook.com/Zcoaching.FoundationKontakt Ralf Baumgarten:Web: https://mein-blaettche.dehttps://walkmaen.de/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ralf-baumgarten-796287a1/Instagram: https://www.instagram.com/ralf_baumgarten/Sprecherin Einleitung: Christina Schmitt / TRIGA-Verlag Gelnhausen / Cover (Grundentwurf): Marek BeretaWichtig: Wenn Dir gefällt, was Du hörst, dann teile den Podast und abonniere ihn beim Audio- oder Video-Streaming-Dienst Deiner Wahl. Toll wäre ein Feedback direkt an mich und (oder) eine Bewertung auf Apple-Podcast, YouTube oder Spotify.Bleib wach, gesund und aufmerksam, Dein Ralf Baumgarten

Christian Häring ist Verkaufstrainer und Unternehmer. Aufgewachsen in einer Unternehmerfamilie, absolvierte er im elterlichen Betrieb einer Schreinerei eine Lehre. Es folgte eine kaufmännische Ausbildung. In verschiedenen Unternehmen und Vertriebsformen verspürte er immer wieder den Drang, sich zu optimieren und weiterzuentwickeln: Im Einzelhandel als Angestellter, als selbständiger Unternehmer und viele Jahre im Außendienst. Christian Häring hat die Höhen und vor allem auch die Tiefen und Herausforderungen des Verkaufens erlebt, bestanden und überlebt. Er hat im Vertrieb viele Fehler nicht nur gesehen, sondern vor allem auch selbst gemacht und dabei jede Menge Lehrgeld bezahlt. Mit Empathie, Achtsamkeit und Bauchgefühl verfolgte er seine Ziele jedoch unbeirrt weiter. Heute betreibt er diverse Unternehmen in der Baubranche. Seit 2019 berät er als Gründer der Edelmacher Akademie motivierend, mitreißend und erfolgreich kleine und große Unternehmen. Den Ausgleich zum Beruf sucht er im Sport. Bei Langstreckenwettkämpfen wie Ironman-Rennen und 24-Stunden-Radrennen geht er regelmäßig an seine physische und psychische Belastungsgrenze. Da Ausdauersport viele Gemeinsamkeiten mit der Arbeit im Verkauf aufweist, zieht er hier immer wieder den Vergleich. Wie Christian Häring die ideale Verknüpfung aus Vertrieb, Sport und Spiritualität gelingt, und was sich damit erreichen lässt, beschreibt er in seinem Buch. Mehr über Christian Häring erfährst Du hier: https://www.facebook.com/edelmacher/ https://www.linkedin.com/in/christian-h%C3%A4ring-673a6016b/ https://www.instagram.com/edelmacher/?hl=de Mehr zur BuchWerkstatt findest Du hier: https://www.instagram.com/reginalehrkind/ https://www.linkedin.com/in/reginalehrkind/ https://reginalehrkind.de Mail: info@reginalehrkind.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/regina-lehrkind/message

Wir feiern immer noch und liegen uns in den Armen. Coke gewinnt ein Ironmanrennen und krönt sich wiederholt zum König von Erkner. Wie das Rennen war, warum er die Streckenposten überraschte und ob Kalle in Dresden nachzieht, erfahrt Ihr in dieser Folge.

Christian Häring ist Verkaufstrainer, Speaker und Buch Autor des Buchs wert(e)voll verkaufen. Aufgewachsen in einer Schreinerei absolvierte er dort eine Lehre, merkte jedoch schon bald, dass er etwas anderes braucht. Es folgte eine kaufmännische Ausbildung. Das Verkaufen hat ihn geschliffen. In verschiedenen Unternehmen und Vertriebsformen verspürte er immer wieder den Drang, sich zu optimieren und weiterzuentwickeln: Im Einzelhandel, als Angestellter, als selbständiger Unternehmer und viele Jahre im Außendienst. Christian Häring hat die Höhen und vor allem auch die Tiefen und Herausforderungen des Verkaufens erlebt, bestanden und überlebt. Er hat im Vertrieb viele Fehler nicht nur gesehen, sondern vor allem auch selbst gemacht und dabei jede Menge Lehrgeld bezahlt. Mit Empathie, Achtsamkeit und Bauchgefühl verfolgte er seine Ziele unbeirrt weiter. Seit 2019 berät er als Gründer der Edelmacher Akademie motivierend, mitreißend und erfolgreich mittelständische Unternehmen. Den Ausgleich zum Beruf sucht er im Sport. Bei Langstreckenwettkämpfen wie Ironman-Rennen und 24-Stunden-Radrennen geht er regelmäßig an seine physische und psychische Belastungsgrenze. Da Ausdauersport viele Gemeinsamkeiten mit der Arbeit im Verkauf aufweist, zieht er hier immer wieder den Vergleich. Weitere Informationen zu Christian Häring findest du hier: Webseite: www.edelmacher-akademie.de Instagram: https://www.instagram.com/edelmacher/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/edelmacher LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christian-h%C3%A4ring-673a6016b/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiw8IaJ9K8mnSJHTFFQDy5g

Der Mann ist eine Koblenzer Sportlegende: Als Triathlon Mitte der 80er Jahre in Deutschland populär wurde, waren es nur wenige Athleten, die diese Sportart dominierten. Ein Name gehörte von Beginn an dazu: Jürgen Zäck. Der in Saffig bei Koblenz aufgewachsene und schon als Kind sportbegeisterte Jürgen kam über Fußball, Tennis und die Leichtathletik zum Triathlon und profitierte davon, dass Koblenz von Beginn an eine Triathlon-Hochburg war, weil der Veranstalter Günter Kissler hier schon 1983 den ersten Triathlon-Wettbewerb initiierte. Der heute 57-Jährige Jürgen war damals erst siebzehn und durfte daher nur über die Kurzdistanz starten, die er prompt gewann. Seitdem ließ ihn der Triathlon nicht mehr los. Dabei schien seine Laufbahn schon 1985 jäh zu Ende zu gehen. Die Ärzte, die seine komplizierte Knieverletzung behandelten, die er bei einem schlimmen Trainingsunfall mit dem Fahrrad erlitten hatte, sagten ihm später, sie hätten nicht für möglich gehalten, dass Jürgen in die Weltspitze vorstoßen und so eine beeindruckende Karriere hinlegen würde. 1988 entschloss er sich zum Wechsel auf die Langdistanz, weil die Popularität der Ironman-Wettbewerbe, insbesondere des Ironmans auf Hawaii, alle anderen Distanzen überstrahlte. Zusammen mit Wolfgang Dittrich und Dirk Aschmoneit gehörte er Anfang der 90er Jahre zu den „Big Three“ über die Ironman-Distanz in Deutschland, Spitzname „Zäck Attack“. Er gewann insgesamt sieben Ironman-Rennen, kam achtmal in Hawaii unter die ersten zehn, 1997 wurde er dort sogar Zweiter. Elf Jahre lang hielt er die Teilstrecken-Weltbestzeit im Radfahren, die erst 2010 um elf Sekunden unterboten werden konnte. Im Podcast zeichnet Jürgen seine Laufbahn nach und weicht auch der Frage nach der Dopingsperre kurz vor seinem Karriereende 2006 nicht aus. Seit 2011 lebt er überwiegend im thailändischen Phuket, wo er zunächst für einen großen Sportclub und seit fünf Jahren selbständig als Triathlon-Trainer arbeitet. Dort betreut er auch immer wieder Triathleten aus der Weltspitze, zum Beispiel den zweimaligen Ironman-Sieger Patrick Lange. Im Sommer zieht es ihn stets für ein paar Wochen zurück nach Koblenz, wo seine Familie lebt und er noch viele Freunde hat. Was Jürgen so sympathisch macht, ist seine Bescheidenheit. Die Erfolge als Profi sind ihm nicht zu Kopf gestiegen, er hat sich seine Bodenständigkeit und Heimatverbundenheit bewahrt. Und wenn er sagt, dass er sich immer auch mit Konkurrenten gefreut hat, die ihn besiegten, weil sie einfach besser waren, dann ist das kein Spruch, sondern zeigt den Sportsgeist, der ihn geprägt hat und den er noch immer ausstrahlt.

Aloha und herzlich willkommen zur Rookie Serie 2022 von Triathlon-Podcast. Ganz genau, es geht wieder los mit der Rookie Serie und ich kann Dir jetzt schon sagen, Du kannst Dich auf richtig viele mega interessante Rookies in den nächsten Wochen/ Monaten freuen. Mein Name ist Marco Sommer und den Auftakt der Rookie Serie 2022 macht der Kraftsportler und Triathloneinsteiger Alex Kukla. Alex hat in den letzten Jahren neben seinem Fokus auf Kraftsport immer wieder mal verrückte Challenges eingebaut und in diesem Jahr mag er gleich auf Anhieb seinen allerersten Ironman finishen. Mit Alex spreche ich im Rahmen dieses ersten Rookie Talks u.a. darüber wie lange er schon Kraftsport macht, wie er auf die verrückte Idee gekommen ist einen vollen Ironman zu machen, bei welchem Ironman Rennen er an den Start gehen mag, wann er mit dem Triathlontraining begonnen hat und wie seine bisherige Vorbereitung läuft, wie es bei Alex mit dem Schwimmen aussieht (denn das ist ja bekanntlich so die Achillesferse mancher Einsteiger im Triathlon), was sein Umfeld zu seinem Vorhaben meint und so einiges mehr. Shownotes: Alex Kukla in Instagram => https://www.instagram.com/alex_kukla/ Partner der Rookie Serie Orca => https://www.orca.com/ Orca ist Die Marke im Triathlonsport, wenn es um das Thema Schwimmen und Neoprenanzug geht, und das schon seit mehr als 25 Jahren! Bedeutet für Dich, dass Orca Dir als Triathletin und Triathleten (und natürlich auch als TriathloneinsteigerIn) das absolute Selbstvertrauen gibt, dass Du zum Erreichen Deiner sportlichen Ziele brauchst und Du wirst sehen, dass Du mit Orca weiter im Sport gelangen wirst, als Du es selbst für möglich hältst. Mehr Infos zu den Produkten von Orca, zu Ihrer Nachhaltigkeitsstrategie uvm. findest Du unter https://www.orca.com. Wichtig zu erwähnen: Orca hat nicht nur klasse Neoprenanzüge im Sortiment, sondern auch tolle Triathloneinteiler und alles was Du als Triathloneinsteiger*In brauchst. In eigener Sache: Wenn Dir die heutige Rookie Folge gefallen hat, dann bewerte bzw. folge Triathlon Podcast überall wo es Podcasts gibt, z.B. in Plattformen wie Apple, Spotify, Google Podcasts und Co. Und zu guter letzt freue ich mich, wenn Du bei der nächsten Rookie Ausgabe von Triathlon Podcast mit dabei bist. Bis dahin, bleib sportlich und noch viel wichtiger, bleib gesund! Dein Marco Folge direkt herunterladen

Kristian Blummenfelt hat mit seiner Weltbestzeit auf Cozumel den Kampf um die Ironman-Weltmeistertitel 2022 eröffnet. Frank Wechsel wird das Rennen auf Hawaii ohne Quali mit der Kamera verfolgen. Denn manchmal sind es Kleinigkeiten, die über Triumph und Niederlage entscheiden ...

Im zweiten Teil reden wir etwas mehr über Corona, die Entwicklung der Ironman-Rennen der letzten Jahre und über "virtual reality" und den Einfluss von VR auf die Triathlonszene.

Unser Hawaii-Countdown läuft weiter und wir sprechen in Folge 54 über den Mythos Hawaii bzw. über die Entstehung des Ironman Rennen auf der Insel. Was alles passiert ist von der Geburt des Rennen bis ins Jahr 2019 erzählen wir dir in dieser Folge. ——————————————— Shownotes findest Du hier: http://bit.ly/37SyQmY Der Tri it Fit Podcast wird dir präsentiert von www.tri-it-fit.de. Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlon Sport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst. Unsere neusten Artikel findest Du hier: http://bit.ly/2rwwXvy Alle Artikel zum Einstieg gibts hier: http://bit.ly/33lHoiI Und um schneller zu werden, schaust Du am besten hier rein: http://bit.ly/34DfEaV

Der TRI Circuit ist die offizielle Triathlon-Breitensportserie der Schweiz! Sei dabei und teile mit uns deine Erlebnisse und Emotionen! 1 Serie, 11 Destinationen, 1000 Geschichten und das ist Dein Podcast dazu! Jan van Berkel, Triathlonprofi und u.a. Gewinner des Ironman Zürich 2018, ist heute zu Gast im TRI Circuit Podcast ! Jan spricht in den nächsten Minuten über seinen Weg in den Triathlonsport (an dem Nicola Spirig nicht ganz unbeteiligt war), wann und warum er auf die Langdistanz gewechselt ist, Low Carb Ernährung, über die Ironman WM auf Hawaii und was es braucht dort auf dem Podium zu stehen, das bald anstehende Ironman Rennen in Zürich, uvm. Viel Spaß beim Anhören der heutigen Ausgabe des TRI Circuit Podcasts! Shownotes: Website von Jan van Berkel => http://janvanberkel.com/ Jan van Berkel auf Instagram => https://www.instagram.com/janvberkel/ Website von TRI Circuit => https://www.tricircuit.ch/ Hier geht's zum TRI Circuit Podcast => https://www.tricircuit.ch/podcast/

Carbon & Laktat ist das neue Podcastformat aus der triathlon-Redaktion. In der Eposiode vom 13. November 2018 sprechen wir über den neuen Coach von Sebastian Kienle, Wackeltermine und Streckenänderungen bei Ironman-Rennen, die schnellsten Laufschuhe der Welt, unsere neue App, das Abenteuer SWIM 100x100, Ziele für das Jahr 2019 und vieles mehr.

Profi in zwei Welten: Patrick Dirksmeier kann auf einige Podiumsplatzierungen bei Challenge- und Ironman-Rennen zurückblicken – und auf ein erfolgreiches Jurastudium und die ersten Berufsjahre als Anwalt. Wie der 34-jährige Münsteraner beides immer wieder unter einen Hut bekommt, erzählt er im Interview bei triathlon talk.

„Das schaffst du doch niemals!“ Diesen Satz hat Andrea unzählige Male gehört: Als sie mit starkem Übergewicht davon geträumt hat, einmal eine Läuferin zu sein. Als sie sich für ihren ersten Marathon angemeldet hat, und dann für ihren ersten Ultramarathon. Und natürlich auch, nachdem sie bei ihrem ersten Ironman-Start nach 10 Kilometern auf der Laufstrecke aussteigen musste, weil ihr Körper an diesem Tag bei 39 Grad im Schatten einfach an seine Grenzen gestoßen war. Aber Andrea weiß, dass es nicht darum geht, was andere für möglich halten – sondern darum, dass man an sich selbst glaubt und nicht aufgibt. So wie ihr Vorbild Johnny Heimes, der 14 Jahre lang gegen den Krebs gekämpft und niemals aufgegeben hat. „Du musst kämpfen!“ Das war Johnnys Motto. Und deshalb steht sie nur eine Woche nach ihrem Ausstieg beim Ironman Frankfurt ein zweites Mal an der Startlinie, um 3,8 Kilometer zu schwimmen, 180 Kilometer Rad zu fahren und dann noch einen Marathon zu laufen. In Folge 20 des beVegt-Podcast ist Andrea bei uns zu Gast und erzählt die Geschichte von ihrem langen Weg zum erfolgreichen Ironman-Finish. Wir freuen uns sehr, dass wir dieses motivierende Gespräch heute mit dir teilen können, und hoffen dass es dich genauso inspiriert wie uns!  Die Themen dieser Folge: Andreas ungewöhnlicher erster Schritt auf dem Weg zur Triathletin Wie Andrea ohne Diät 20 Kilo abgenommen hat Wie sie in mehreren Anläufen schließlich zur veganen Ernährung gekommen ist Warum sie 2015 innerhalb von einer Woche an zwei Ironman-Rennen teilgenommen hat Andreas Spendenaktion für „Du musst kämpfen!“ Links und Infos zur Show: Andreas Spendenaktion auf betterplace.org Andreas Facebook-Seite: TriVegAndrea Die Hilfsaktion für krebskranke Kinder: Du musst kämpfen!

#085 - Interview mit dem ehemaligen Triathlonprofi Jürgen Zäck Jürgen Zäck zählt mit zu den bekanntesten deutschen Triathleten. Er bildete zusammen mit Wolfgang Dittrich und Dirk Aschmoneit die dominierenden „Big Three“ über die Ironmandisztanz in Deutschland. 1997 wurde er Zweiter bei der Ironman WM auf Hawaii, kam insgesamt 8 mal auf Hawaii unter die Top 10 und gewann acht Ironman Rennen im Verlaufe seiner Karriere. Wann und wie es damals für Jürgen mit dem Triathlonsport losging, wie die Triathlonszene damals in Deutschland in den 80ern aussah und heute die Triathlonszene in Asien aussieht, denn dort lebt und arbeitet Jürgen mittlerweile als Coach, was ihn mit der Radmarke Canyon, sowie mit der Bekleidungsmarke Thr33ky verbindet und welchen Erfolg er als seinen größten sportlichen Erfolg beschreibt (ich darf vorwegnehmen, der Erfolg hat nicht mit Triathlon zu tun), über diese und einige andere Themen spreche ich mit Jürgen Zäck in diesem Interview. Folge direkt herunterladen