Podcasts about specjalistka

Sesja RPG dla Ministerstwa Cyfryzacji podczas Forum Ekonomicznego w Karpaczu. CPRL w roku 2089 to dystopijny komunizm jątrzący od ponad stu lat nadbałtycki kraj. Żelazna Kurtyna nigdy nie opadła. Propagandą i kontrolą obywateli partia PZPS nieustannie trzyma się władzy. Nadchodzi jednak czas, gdy ponownie świeci nadzieja wolności. Graczami zostali: ⭐Główna Specjalistka w Wydziale Współpracy Międzynarodowej w Obszarze Cyberbezpieczeństwa Departamentu Cyberbezpieczeństwa Ministerstwa Cyfryzacji - Magdalena Zaniewicz ⭐Dyrektor Naukowej i Akademickiej Sieci Komputerowej Państwowego Instytutu Badawczego – dr inż. Radosław Nielek ⭐CSIRT MON i Dowództwa Komponentu Wojsk Cyberprzestrzeni – Płk Paweł Doniec ⭐Z-ca Dyrektora Departamentu Cyberbezpieczeństwa Ministerstwa Cyfryzacji – Marcin Wysocki Transmisja odbyła się 3 września 2024 roku.

Ślub kościelny, cywilny czy humanistyczny. Czy wesele jest dla pary młodej, czy dla gości. Co najbardziej interesuje panów młodych podczas planowania ślubu. Czy wódka i disco polo po 22:00 to nadal zestaw obowiązkowy na weselu. Co może zepsuć wesele i czym różnią się śluby w różnych miejscach Polski. Ile dziś kosztuje taka impreza (pięknie wychodząca na zdjęciach), ile pomoc specjalisty i kiedy może być taniej. Podsumowując: dziś o tym, jak przeżyć własne wesele tak, żeby to był piękny początek, a nie nerwowy koniec. // Romana Komorniczak // wedding plannerka, www.romaweddings.pl -------- Wesprzyj nas, będzie nam miło: Abonament, czyli duża wdzięczność: www.patronite.pl/drugawersja Kawka w podziękowaniu za odcinek: www.buycoffee.to/drugawersja -------- My na www: www.drugawersja.pl  My na Spotify: https://spoti.fi/3MWjX9v My na fejsie: www.facebook.com/drugawersja My na YT: https://www.youtube.com/@podcast_poznanski My na insta: www.instagram.com/druga.wersja My na tiktoku: https://www.tiktok.com/@drugawersja

Psychoanaliza a religia, 23 lutego 2012, Biblioteka Uniwersytetu Warszawskiego https://wszechnica.org.pl/wyklad/psychoanaliza-a-religia/ Czy psychoanaliza jest w odwrocie? Czy przeżywa swój teoretyczny i instytucjonalny kryzys? 23 lutego 2012 odbyła się debata "Psychoanaliza a religia", z udziałem słynnej francuskiej psychoanalityczki, Elisabeth Roudinesco, która gościła w Polsce na zaproszenie grupy Sitnhome. PANELIŚCI Elisabeth Roudinesco – historyk i psychoanalistka, pracuje na Uniwersytecie Paris-VII. Uczennica Tzvetana Todorova i Gilles'a Deleuze'a. Specjalistka myśli freudowskiej i lacanowskiej. Insteresuje się także kwestią żydowską oraz antysemityzmem. Autorka m.in. Słownika psychoanalizy (Fayard, 2000) oraz Jacques Lacan. Jego życie i myśl (tłum. Robert Reszke, wyd. KR, 2005) o. Jacek Prusak SJ – psychoterapeuta, doktor psychologii, teolog i dziennikarz Tygodnika Powszechnego. Autor Poznaj siebie, spotkasz Boga (wyd. Stowarzyszenie "List", Kraków 2010). Kuba Mikurda – krytyk i teoretyk kultury. Pracuje w Katedrze Kultury Współczesnej UJ, gdzie prowadzi autorskie zajęcia poświęcone psychoanalizie w badaniach kulturowych i w badaniach nad wizualnością. Redaktor Linii Filmowej w Korporacji Ha!art. PROWADZENIE Andrzej Leder – psychoterapeuta i filozof. Pracuje w Instytucie Filozofii i Socjologii PAN. Wykłada także na Collegium Civitas oraz Katedrze Erazma UW. Wydał m.in.: Nauka Freuda w epoce 'Sein und Zeit' (Aletheia, 2007) oraz Przemiana mitów druga czyli wojna o obraz (Open, 2004) wyróżniona w 2004 roku przez Fundację Kultury. Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #psychoanaliza #psychologia #religia #duchowość #filozofia #etyka

Prawie 30% pracowników w Polsce przyznaje, że stres towarzyszy im w pracy „codziennie lub prawie codziennie”, a prawie połowa z nas czuje się przeładowana obowiązkami. W efekcie bywamy rozdrażnieni, nie możemy się skoncentrować i tracimy motywację do wykonywanych obowiązków. Stres powoduje, że nasza efektywność spada, mamy problem, by kończyć zadania na czas i przestajemy być proaktywni. Również 49% ankietowanych deklaruje, że zabiera problemy z pracy do domu. Ponad 90% Polaków uważa, że ciągły stres źle wpływa na nasze funkcjonowanie. Jednocześnie prawie 85% badanych przyznaje, że nigdy – w żaden sposób - nie sprawdza swojego poziomu stresu.Jak zwiększyć świadomość stresu na nasze życie? Jak przejąć kontrolę nad tym stresem? Jak słuchać swojego ciała, by usłyszeć, gdy daje nam znać, że powinniśmy zwolnić? Jakie są sposoby radzenia sobie ze stresem?Wysłuchaj nowego odcinka podcastu Sukces Pisany Szminką Olgi Kozierowskiej. Jej gościniami są Beata Czyrko, Dyrektorka Marketingu Salveo Poland, Natalia Jaźwierska – Specjalistka ds. Digital Marketingu Salveo Poland i Joanna Rek-Faber – certyfikowana trenerka, ekspertka Sukcesu Pisanego Szminką.Temat odcinka został zainicjowany przez naszego Partnera - Salveo Poland, dystrybutora pastylek na gardło isla®️.

Wystąpienie prof. Anny Gizy-Poleszczuk podczas konferencji „Rozwój postaw obywatelskich na terenach wiejskich” zorganizowanej przez Fundację Rozwoju Dzieci im. Jana Amosa Komeńskiego. Wrzesień 2014 r. https://wszechnica.org.pl/wyklad/partycypacja-jako-inwestycja-w-spojnosc-spolecznosci-lokalnej-prof-anna-giza-poleszczuk/ Konferencja miała na celu upowszechnienie rozwiązań pozwalających na zwiększanie udziału mieszkańców w formułowaniu lokalnych polityk wyrównywania szans edukacyjnych oraz zaprezentowanie efektywnych narzędzi partycypacji społecznej. "Chciałabym zacząć od znaków czasu, które wszyscy dobrze odczuwamy. Te znaki to przede wszystkim narastająca izolacja i osamotnienie ludzi. Widzimy to bardzo dobrze w Warszawie, gdzie jak grzyby po deszczu powstają grodzone osiedla, zamykane i monitorowane. Widzimy to na każdym kroku w doniesieniach prasowych, kiedy dowiadujemy się, że starsza osoba opuszczona, pozbawiona pomocy czekała w domu kilka dni zanim ktoś się nią zainteresował” – rozpoczęła prof. Anna Giza-Poleszczuk. Innym znakiem czasu jest także wycofywanie się ludzi ze wspólnych działań i dyskusji. To duży problem samorządów, które nie mogą liczyć na wsparcie i mobilizację ze strony mieszkańców. Na zebrania czy konsultacje przychodzi garstka osób, które najczęściej mają pretensje do samorządu. Nie są to spotkania skuteczne, merytoryczne. Problem wycofywania się ludzi wpływa zatem także na instytucje, np. szkoły. Także media nie pomagają we wzajemnym dialogu i rozumieniu. Coraz mniej ludzi chce ze są rozmawiać, wzajemnie się zrozumieć, dzielić się swoimi przemyśleniami, zaś coraz większe grono czerpie wiedzę o innych ze środków masowego przekazu, które działają zgodnie z zasadą, że „dobry news to zły news”. „Na tym cierpimy wszyscy” - mówi prof. Anna Giza-Poleszczuk Jak przełamać zagrożenia płynące z wycofania i izolacji społeczeństwa? Czym jest partycypacja i czemu ma służyć? Czemu warto idee partycypacji wdrażać? Zapraszamy do obejrzenia wystąpienia. Prof. dr hab. Anna Giza-Poleszczuk - socjolożka. Kierownik Pracowni Badań nad Kapitałem Społecznym w Instytucie Socjologii Uniwersytetu Warszawskiego. Specjalistka w dziedzinie kapitału społecznego, zagadnień rodziny w perspektywie interdyscyplinarnej, socjologii ewolucyjnej, marketingu w perspektywie socjologicznej. Na Uniwersytecie Warszawskim pracuje od roku 1981 roku. W latach 1994-2005 pracowała w największych polskich firmach jako ekspert w dziedzinie badań rynkowych, marketingu i komunikacji. Wykorzystując doświadczenia wyniesione z realizacji badań społecznych i rynkowych, działa na rzecz zbliżenia nauki i praktyki, a w szczególności - na rzecz zwiększenia publicznej wiedzy o kwestiach społecznych. W sferze teorii zajmuje się historią i współczesnością rodziny, problematyką kapitału społecznego i ekonomii społecznej. W 2004 roku otrzymała prestiżową Nagrodę im. Jana Długosza za książkę "Przemiany więzi społecznych", napisaną wspólnie z prof. Mirą Marody. Aktualnie pełni funkcję Prorektora Uniwersytetu Warszawskiego d/s Rozwoju i Polityki Finansowej. Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #partycypacja #społeczeństwo

W dzisiejszym odcinku:- czym są lejki marketingowe i sprzedażowe?- jakie jest błędne podejście do tworzenia lejków?- o co należy zadbać, żeby taki lejek stworzyć?- jak sprawdzić, czy lejek działa?Sara Solarek. Specjalistka od marketingu i edukatorka. Pomaga małym i średnim biznesom pozyskiwać klientów przy pomocy Instagrama. Założycielka agencji marketingowej Marketing Prawników, platformy edukacyjnej Akademia Canvy oraz twórczyni wielu produktów cyfrowych o tematyce marketingowej. Na co dzień mieszka na Teneryfie, skąd nieustannie inspiruje do życia po swojemu.

Skutki nadmiernego korzystania przez dzieci z ekranów (wiek 2-8 lat). Specjalistka Coding PowersW dzisiejszych czasach technologia odgrywa ogromną rolę w naszym życiu. Dzieci od najmłodszych lat mają styczność z urządzeniami elektronicznymi i korzystają z różnych aplikacji i gier.Jednak czy zastanawialiście się kiedyś, jak ta technologia może wpływać na rozwój i edukację dzieci? Ten odcinek powstał przy współpracy ze szkołą kodowania dla dzieci, Coding Powers, która ma na celu nauczenie najmłodszych podstaw programowania i kompetencji cyfrowych.Z radością goszczę panią Urszulę Jarosz, trenerkę kompetencji cyfrowych w tej właśnie szkole.  Tematem naszego spotkania są rozważania o negatywnych skutkach nadmiernego korzystania przez dzieci z ekranów (wiek 2-8 lat). W ramach tej współpracy mam też niespodziankę – darmowa lekcja kodowania w szkole Coding Powers. Oczywiście wszystko online!

Aleksandra Borowska, ekspert ds. IP Box w PRAVNA.pl zdradzi, jak zadbać o programistyczne portfele. Specjalistka od podatków w IT, stoi na czele zespołu, który pomógł już ponad 4000+ programistów obniżyć podatki. [more] Rozmawiamy o uldze IP Box, jak się o nią ubiegać i ile wspólnego z rzeczywistością mają wszystkie mity o formalnościach i kontrolach z urzędu skarbowego. Odpowiemy także na pytanie, czy ulga w 2024 r. nadal się opłaca. Pełen opis odcinka, polecane materiały i linki oraz transkrypcję znajdziesz na: || devmentor.pl/rozmowa ⬅ Chcesz przebranżowić się do IT i poznać rozwiązania, które innym pozwoliły skutecznie znaleźć pracę? Jestem doświadczonym developerem oraz mentorem programowania – chętnie odpowiem na Twoje pytania o naukę programowania oraz świat IT. Umów się na bezpłatną, niezobowiązującą rozmowę! ~ Mateusz Bogolubow, twórca podcastu Pierwsze kroki w IT || devmentor.pl/podcast ⬅ Oficjalna strona podcastu

Szukasz pomysłu na prezent? Zapraszam na spotkanie z Magdą Kornet. Prezenty DIY Experiences to jej specjalność! Poznałyśmy się, bo Magda do mnie napisała z pomysłem, na zrobienie czegoś fajnego. Oczywiście związanego z marzeniami! Spotkałyśmy się kilka razy i faktycznie zrobiłyśmy wspólny projekt. A jest nim ebook z pomysłami na własnoręcznie zrobione prezenty dla bliskich. To […]

Rozmowa z lekarz weterynarii Jolantą Łapińską, Fundacja Wspomagania Wsi, 26 luty 2016 [1h5min] https://wszechnica.org.pl/wyklad/o-dobrostanie-zwierzat/ Badania naukowe przeprowadzone w ostatnich latach dowiodły, że zwierzęta odczuwają emocje podobnie jak ludzie. Dlatego naszym obowiązkiem jest zadbanie o ich dobrostan. O tym, co należy rozumieć pod tym pojęciem, opowiedziała w studiu Wszechnicy lekarz weterynarii Jolanta Łapińska. Specjalistka przypomniała, że już w 1965 roku w Wielkiej Brytanii zdefiniowano pięć wolności, które składają się na dobrostan zwierzęcia. Należą do nich: wolność od głodu i pragnienia, wolność od dyskomfortu – czyli niewygody, wolność od bólu, ran i chorób, wolność od stresu i lęku oraz wolność do naturalnych zachowań. Zadbanie o zapewnienie zwierzęciu powyżej opisanych praw nie jest wcale tak proste i oczywiste, jak mogłoby się wydawać. Weterynarz mówiła o przykładach zwierząt gospodarskich, które nie są głodzone, ale nieprawidłowo karmione. Dotyczy to m. in. koni, które żywione są wysokoenergetycznymi karmami trzy razy dziennie. Stoi to w sprzeczności z naturalnym zachowaniem tych zwierząt. Konie na wolności całe dnie spędzają na łąkach, gdzie skubią niskoenergetyczne pokarmy. Karmienie ich trzy razy dziennie sprawia, że przez większą część doby czują się głodne. Krowy cierpią na niedostatek komfortu. W przypadku chowu wielkostadnego zwierzęta spędzają całe życie uwiązane w małym boksie. Mogą się jedynie położyć i wstać. Podobnie okrutny los jest udziałem kur w hodowli przemysłowej. Łamane jest w tym przypadku również ich prawo do wolności od bólu, ran i chorób. Ptaki tuczone na mięso w ciągu sześciu tygodni siedemdziesięciokrotnie przybierają na wadze. Zaburza to ich układ mięśniowo-szkieletowy, wskutek czego przez całe życie zmagają się z bólem z powodu nadmiernego przyrostu masy ciała. Świnie narażone są na lęk i stres. Samice przed porodem zamykane są w małych klatkach, gdzie podobnie jak krowy w boksach mogą się jedynie położyć i wstać. Tymczasem w naturze przed urodzeniem prosiąt przygotowują sobie wcześniej gniazdo – wykopują w ziemi dziurę, którą wykładają przyniesioną trawą. Pozbawianie ich możliwości naturalnego zachowania naraża je na ogromny dyskomfort psychiczny. Umożliwienie zwierzętom realizacji ich naturalnych zachowań nastręcza problemu również troskliwym właścicielom zwierząt domowych. Specjalistka zwróciła uwagę, że ludzie maja tendencję do antropomorfizowania – ulepszania życia swoich pupili wedle własnych kryteriów. Weterynarz mówiła kotach, które traktowana są jak wiecznie wylegujące się leniuchy. Tymczasem koty to drapieżniki, które posiadają silny instynkt łowcy. Choć domowe zwierzęta nie muszą same polować, to powinni mieć zorganizowane takie zabawy ruchowe, żeby realizowanie tej naturalnej potrzeby im zastąpić. Łapińska wiele miejsca poświęciła najpopularniejszym zwierzętom trzymanych w domach i gospodarstwach. Poruszyła m. in. problem żywienia psów. Weterynarz zwróciła uwagę, że karmione są one często w sposób mało zróżnicowany. Nie powinno się żywić psa jedynie suchą karmą. Najlepszym testem satysfakcji czworonoga z serwowanych mu pokarmów jest tempo, w jakim opróżnia swoją miskę. Gdy długo ociąga się z jedzeniem, właściciel powinien przemyśleć zmianę diety. Powinien jednocześnie uważać, aby swojego zwierzęcia nie przekarmiać. Specjalistka zwróciła uwagę, że obecnie 60 proc. psów cierpi na nadwagę – prowadzi to do zaburzeń ruchu i cukrzycy. Łapińska mówiła też o zapewnieniu psu wolności od dyskomfortu. Poruszyła w tym kontekście problem zwierząt trzymanych całe życie na łańcuchach. Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #zwierzęta #rozmowywszechnicy #dobrostan #przyroda #weterynarz

W tym odcinku dr Edyta Engländer specjalistka dermatolog, odpowiada na szereg pytań dotyczących ochrony przeciwsłonecznej. W rozmowie podkreśla, że o fotoprotekcji warto pamiętać 365 dni w roku, nie tylko na wakacjach czy na plaży. Specjalistka podpowiada, jakie formuły sprawdzą się do ochrony cery tłustej, mieszanej czy trądzikowej. Wyjaśnia czy filtry mineralne są lepsze od chemicznych. Rozmawiamy również o skutkach działania słońca na kondycję skóry, jak i o wpływie promieniowania ultrafioletowego na zdrowie. Słuchając tego odcinka można też się upewnić, jaką ilość kremu z filtrem powinno się aplikować na powierzchnię twarzy, a jaką nakładać na cało ciało. Dowiadujemy się także czy istnieje SPF 100, oraz czy filtry się sumują oraz co jaki czas powinno się reaplikować kosmetyki z fotoprotekcją, żeby skutecznie chroniły skórę przed promieniowanem UVA i UVB. Ten odcinek jest encyklopedią fotoprotekcji dla kobiet i mężczyzn, niezależnie od wieku.

Gościem Melliny jest Paulina Mikuła - vlogerka z kanału "Mówiąc Inaczej". Specjalistka od języka polskiego przyznaje, że kiedyś analizowała język blogów erotycznych:" okazało się, że mężczyźni opisywali wszystko pieszczotliwie a kobiety na ostro". Posłuchajcie z czego to wynika. Będzie też o tym czy w języku polskim mamy dobre określenia na seks, czego w języku nie lubi Marcin Meller i czy mogli się spotkać w Dzień Dobry TVN jako para prowadzących. Przygotujcie się na bardzo pikantną odsłonę Melliny

Wykład dr Małgorzaty Beręsewicz, Festiwal Nauki w Warszawie, 23 września 2017 [1h04min] https://wszechnica.org.pl/wyklad/uwaga-kleszcze/ Kleszcze budzą w ludziach strach – czy słusznie? O życiu tych pajęczaków, groźbie zakażenia przez nie boreliozą, przebiegu tej groźnej choroby oraz o metodach jej diagnozowania opowiedziała podczas XXI Festiwalu Nauki dr n. med. Małgorzata Beręsewicz. Słuchacze dowiedzieli się, gdzie żyją kleszcze i w jaki sposób te pasożyty przedostają się na swoje ofiary. Beręsewicz opisała aparat gębowy kleszczy i sposób, w jaki żerują na swoich żywicielach. Omówiła również cykl rozwojowy tych pajęczaków – od larwy, przez nimfę, po dorosłego osobnika. Co charakterystyczne, wszystkie postacie kleszcza żywią się cudzą krwią – różnią się jedynie między sobą jej ilością, którą spożywają. Specjalistka scharakteryzowała przenoszone przez kleszcze bakterie Borrelia burgdorferi, które powodują chorobę zwaną boreliozą. Słuchacze mogli poznać jej objawy oraz skutki, do jakich może doprowadzić w organizmie człowieka. Beręsewicz przedstawiła również testy diagnozujące boreliozę – ELISA, western blot (immunublot) oraz PCR – i podzieliła je ze względu na ich wiarygodność. W trakcie wystąpienie prelegentka rozprawiła się również z mitami na temat kleszczy (tłumaczącymi np., jak usunąć kleszcza). Zapraszamy do obejrzenia wykładu Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #festiwalnauki #kleszcze #borelioza

Siłowanki, przepychanki, łaskotki - każdy z nas pamięta te zabawy z dzieciństwa. Jako rodzice jednak często podchodzimy do nich z dystansem obawiając się o bezpieczeństwo dziecka. Tymczasem okazuje się, że takie "dzikie harce" to świetny sposób na naukę samoregulacji, poznawanie własnego ciała, granic komfortu, ale też budowanie więzi. W najnowszym odcinku podcastu "Co z Ciebie wyrośnie?" Karolina Oponowicz rozmawia z Aleksandrą Charezińską - pedagożką specjalną i ekspertką integracji sensorycznej. Specjalistka wyjaśnia, na czym polega rozwojowe, a nawet terapeutyczne działanie takich zabaw i jak praktykować je z dzieckiem bez obaw o zrobienie mu krzywdy czy naruszenie jego granic.

Dwa obrazy Polski: uchodźcy na granicy z Ukrainą a uchodźcy na granicy z Białorusią. Złe prawo, zła praktyka. Wykład zorganizowany w ramach Kawiarni Naukowej Festiwalu Nauki w Warszawie, 16 stycznia 2023 r. dr Hanna Machińska - Wydział Prawa i Administracji UW. Specjalistka między innymi w zakresie logiki prawniczej, praw człowieka 1991-2017, Dyrektorka Biura Rady Europy w Warszawie, 2017-2022 zastępca Rzecznika Praw Obywatelskich. Odznaczona krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski (2003), w 2022 uhonorowana Doktoratem Honoris Causa przez Uniwersytet w Zurychu. Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/

Gościnią najnowszego odcinka podcastu Praca 3.0 Anny Jurgaś była Anna Jankowiak, specjalistka od grywalizacji oraz CEO firm Grywit, Aminnosys i Justmotive. Czym jest grywalizacja? – Jest wykorzystaniem mechanizmów, które znamy z gier, czyli gracze nie jedzą, nie piją, są zaangażowani, żeby przechodzić kolejne poziomy i my te mechanizmy wykorzystujemy w codziennym życiu do zmiany nawyków – tłumaczy ekspertka. Anna Jankowiak przyznaje, że na razie zawód eksperta od grywalizacji jako taki nie istnieje, jednak na staże w tym zakresie przychodzą zarówno studenci psychologii, jak i kierunków technicznych. – Kluczem jest to, na ile jesteśmy w stanie wpływać na ludzi bezpiecznie. Narzędzie do grywalizacji każdy dobry software house zbuduje. Natomiast duża przyszłość jest właśnie w studentach psychologii czy w osobach, które się zajmują marketingiem, żeby iść w tę ścieżkę – podkreśla. Dodaje przy tym, że grywalizacja jest ważnym narzędziem w walce o uwagę i lojalność zarówno klientów, jak i pracowników. – Grywalizację można zastosować wszędzie tam, gdzie praca człowieka ma wpływ na wyniki. Mało osób zdaje sobie sprawę z tego, że dużo projektów grywalizacyjnych nie opiera się wcale o rywalizację, ale o współpracę – zespoły walczą z wynikami z dzisiaj po to, żeby za tydzień te wyniki były lepsze – tłumaczy ekspertka. Gościni nowego odcinka podcastu Praca 3.0 tłumaczy, że w grywalizacji najważniejsze są mechanizmy psychologiczne. – Kluczem jest to, żeby pokonywać krok po kroku pewne zadania, żeby być docenianym "tu i teraz", zdobywać nagrody. Najistotniejsza jest tutaj kwesta wytwarzania motywacji wewnętrznej. Chodzi w sumie o to, żebyśmy za chwilę nie byli potrzebni: my wprowadzamy pewne narzędzia, zmieniamy zachowania ludzi, ale na tyle trwale, żeby po zabraniu nagrody one nadal w ludziach zostały – opowiada Anna Jankowiak.

Projektantka od zmysłów w kosmosie. Czyli jak projektować przestrzenie do izolacji i nie dać zwariować ich użytkownikom dr Joanna Jurga ‒ projektantka produktu i przestrzeni, innowatorka oraz wykładowczyni. Specjalistka projektowania dedykowanego poczuciu bezpieczeństwa. W swojej pracy chętnie porusza zagadnienia z zakresu designu synestetycznego i spekulatywnego. Analogowa astronautka i dwukrotna komandorka symulacji misji kosmicznych w Habitacie Lunares. Nauczycielka medytacji i pasjonatka kosmosu. Współpracowała przy projektach badawczych z infuture hatalska foresight institute i Instytutem Kontekstów Pracy. Wyróżniona na międzynarodowych wystawach i festiwalach, takich jak Łódź Design Festival, Gdynia Design Days czy Dutch Design Week. Finalistka konkursów MakeMe, Young Polish Designer, Innovation Ad oraz Jutronauci. Wykład zorganizowany przy współpracy z AstroBio Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/

Kobieta o wyjątkowym doświadczeniu zawodowym. Rozpoczęła pracę w telewizji, następnie zarządzała klubami sportowymi, gdzie zdobyła doświadczenie w kierowaniu zespołami ludzkimi. Zarządzała również kilkoma firmami z branży zdrowotnej, rozrywkowej czy sportowej. Specjalistka od budowania marki osobistej w sieci… głównie na tiktok, https://www.tiktok.com/@antidote.joannam?lang=pl-PL Twórczyni marki Antidote. Uważa, że relacje interpersonalne są najważniejsze w życiu, każdy sukces zarówno jednostki, jak i grupy zależy od zrozumienia procesu porozumiewania się. Wcześniejsze dokonania zawodowe tylko pomogły jej zrozumieć, że szczęście tkwi w wartościowych kontaktach między ludźmi. Absolwentka zarządzania sportem, znawczyni kosmetologii i instruktor dietetyki i suplementacji. W przeszłości również pogodynka, dziennikarz sportowy, finalistka wyborów miss Polski, uczestniczka reality show 40kontra20, sportowiec, modelka… Social Media Joanny, serdecznie Was zapraszam. TikTok: https://www.tiktok.com/@antidote.joannam?lang=pl-PL IG: https://www.instagram.com/antidote.joannamichalska/ FB: https://www.facebook.com/JoannaMichalska.Antidote Przez ponad 25 lat kariery zawodowej osiągałem wiele sukcesów w tym wprowadzenie spółki na GPW oraz praca z największym instytucjami finansowymi w Polsce. Moje życie osobiste było także pasmem sukcesów, żona dwie wspaniałe córki, dom kolejne nieruchomości oraz samochody, historia jak z bajki a może raczej Brazylijskiej tele noweli. Jednakże czy facet, którego życie jest nieustającym pasmem sukcesów, ma prawo opowiadać i uczyć o tym, jak podnieść się z porażki? Moim zdaniem nie, dlatego jako facet, który w jednym roku stracił żonę, rodzinę, firmę i większość majątku nabrałem właśnie takiego prawa i dziś pokazuję Wam jak się podnieść, jak zbudować pewność siebie w trudnych sytuacjach. Podniosłem się po stracie prawie wszystkiego, odzyskałem spokój oraz możliwość rozwoju siebie, jak i wspierania innych. Kiedyś sądziłem, że wszystko, co straciłem to wina kogoś innego, dziś im dziękuję, bo dzięki nim mieszkam na Bali, rozwijam siebie i pomagam rozwijać się Wam. Zapraszam Was także na moje social media: IG: https://www.instagram.com/socoach.pl/ FB: https://www.facebook.com/SebastianOwczarskiPolska YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC-2p6T8Sms2nqMjr_9n9OOA TikTok: https://www.tiktok.com/@socoach.pl?lang=pl-PL Sprawdź moje poradniki oraz książki na: www.sklep.socoach.pl lub w Apple Books http://books.apple.com/us/book/id6443213222 Słuchaj moich podcastów. Spotify https://open.spotify.com/show/4pDrUi5LbGw2AIfR6kuVbK Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/mops-monolog-o-pewności-siebie/id1636705899 Lista mailingowa - SZTUKA UWODZENIA Lista mailingowa - http://eepurl.com/h189C9 Lista mailingowa - PEWNOŚC SIEBIE - http://eepurl.com/h189wP

Aleksandra Pawełczyk zapowiada tegoroczną edycję Międzynarodowego Festiwalu Filmowego Nowe Horyzonty. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

Rozmawiamy z dr Maj - dermatologiem i alergologiem, o tym z jakimi alergiami najczęściej zmagają się Polacy oraz jakie czynniki mogą wpłynąć na ich pojawienie się. Specjalistka dzieli się z nami historiami z gabinetu i tłumaczy, jak dbać o skórę alergiczną, by ta była zdrowia i wyglądała pięknie. Zdradza nam także, dlaczego uwielbia swoją pracę i co przyciągnęło ją do tego zawodu. Jakich składników szukać w kosmetykach do skóry wrażliwej, skłonnej do alergii? Czym jest mikrobiom? O tym wszystkim w najnowszym odcinku "Czego pragną dziewczyny?".

Pandemia spowodowała, że wielu z nas podupadło na zdrowiu psychicznym. Szukamy więc pomocy u psychiatrów i psychologów. O ile to, kto jest lekarzem psychiatrą łatwo zweryfikować, o tyle to, czy trafimy do prawdziwego, dobrze przygotowanego do zawodu psychologa, już bardzo trudno. Tymczasem w ręce psychologa powierzamy nie tylko swoje tajemnice i problemy osobiste, ale też nasze zdrowie psychiczne i życie. Dlatego sami psycholodzy postanowili uporządkować kwestie dotyczące swojego zawodu. Jak mówi w podcaście Zdrowie bez cenzury Katarzyna Sarnicka, specjalistka psychologii klinicznej, psychoterapeutka, przewodnicząca Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychologów, w Polsce 104 uczelnie, w tym prywatne, kształcą psychologów. Nie ma do końca ujednoliconego systemu kształcenia psychologa. – Niektóre uczelnie kształcą np. w trybie skróconym lub tylko w trybie online, co niewątpliwie wpływa na jakość kształcenia. Zdarzają się też przypadki, że ktoś, wiedząc, że jest tak duże zapotrzebowanie na usługi psychologiczne, zwyczajnie podaje się za psychologa. Ogólnopolski Związek Zawodowy Psychologów często ma takie zgłoszenia. Okazuje się, że np. osoby, które nie są psychologami, zakładają prywatne gabinety psychologiczne i zwyczajnie podają się za psychologów. Takie sytuacje są niezwykle niebezpieczne. Pacjenci nie są w stanie sprawdzić, czy ktoś rzeczywiście jest psychologiem. Rzadko kto na pierwszej wizycie jest skłonny prosić taką osobę o pokazanie dyplomów. Nie każdy jest też w stanie stwierdzić, na ile takie dyplomy są prawdziwe – zwraca uwagę Katarzyna Sarnicka. Specjalistka opowiada o przypadku, kiedy osoba, która studiowała psychologię założyła poradnię i przyjmowała pacjentów. Tu dzięki uczelni, która kształciła osobę podszywającą się pod specjalistę, sprawa została nagłośniona. Przez rok zajmowała się nią prokuratura. – Niestety prokuratura uznała, że nie było tu znamion czynu karalnego. Stało się tak dlatego, że nie ma przepisów, które mówiłyby, kto tak naprawdę jest psychologiem, które określałyby kto i kiedy może wydać prawo wykonywania zawodu psychologa. Prokuratura musiała rozłożyć ręce, bo w obecnym stanie prawnym takiej osoby nie może ukarać – mówi nam przewodnicząca OZZP. Żeby nie dochodziło do takich patologii, Ogólnopolski Związek Zawodowy Psychologów postanowił działać. W Sejmie pojawił się już projekt ustawy o zawodzie psychologa, który zakłada powstanie samorządu psychologów, który będzie m.in. wydawał prawa wykonywania zawodu i czuwał nad etyką tej profesji. Teraz wszystko w rękach parlamentarzystów. Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat kwestii związanych z zawodem psychologa, to zapraszam do obejrzenia podcastu "Zdrowie bez cenzury”. Gościem tego odcinka jest Katarzyna Sarnicka, specjalistka psychologii klinicznej, psychoterapeutka, przewodnicząca Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychologów. Prowadzi Anna Kaczmarek.

Gościem podcastu jest Dr n. med. Joanna Jacko ze Szpitala Medicover. Specjalistka z zakresu ginekologii i położnictwa oraz ginekologii onkologicznej. Specjalizuje się w leczeniu operacyjnym endometriozy głębokiej, diagnostyce ultrasonograficznej endometriozy.

Już po pierwszych dziesięciu minutach rozmowy uświadomiłam sobie, że jest ze mną źle. Zobaczyłam jak na dłoni, że mechanizmy obronne, które do tej pory działały u mnie bardzo skutecznie (bo pozwalały funkcjonować na najwyższych obrotach) powoli ulegają rozpadowi. I jeśli nie podejmę kroków, by tej sytuacji zapobiec, wyląduję na deskach. Bynajmniej nie teatralnych. A kto skłonił mnie do takich przemyśleń? ONA! Joanna Rek - Faber. Specjalistka psychologii pozytywnej, trenerka, przedsiębiorczyni. Certyfikowany trener metody Points of You®. Ambasadorka programu Sukces TO JA Fundacji Sukcesu Pisanego Szminką, blogerka i autorka e-booka „Kropka mocy” i „Pandemicznego przewodnika troski o siebie”.  Ten podcast ewidentnie należy przesłuchać kilkukrotnie by zanotować, przemyśleć i wdrożyć wszystkie złote myśli, które się w nim znalazły. Wdech, wydech… i lecimy!

Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:

Profesor Anna Boroń-Kaczmarska komentuje rezygnację 13 z 17 członków Rady Medycznej przy premierze RP. Ocenia, że jest to decyzja zrozumiała w obliczu niekonsekwentnej polityki antyepidemicznej rządu. Tłumaczy, że odejście ekspertów wynika z tego, że władza nie umie zachęcić do szczepień, oraz przymyka oko na organizację rozmaitych wydarzeń bez przestrzegania reżimu sanitarnego. Rozmówczyni Jaśminy Nowak wskazuje, że stosunkowo słabo zaszczepione są polskie pielęgniarki. Odnosząc się do zapowiedzi zmiany podejścia do COVID-19 w niektórych krajach, prof. Boroń-Kaczmarska przestrzega, że tego typu rozwiązań nie należy stosować "na ślepo". --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

Gościem "Kuriera w samo południe" jest prof. Anna Boroń-Kaczmarska - lekarka, specjalistka ds. chorób zakaźnych, która wypowiada się m.in. na temat testów PCR i ich skuteczności. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

Gościem osiemdziesiątego piątego odcinka mojego podcastu jest Agnieszka Durska - Ekspert ds. komunikacji w PIU. Z wykształcenia politolog i specjalistka ds. stosunków międzynarodowych, wieloletni praktyk komunikacji, specjalistka ds. public relations z 22-letnim doświadczeniem zarówno po stronie agencji jak i klientów. Wykładowca akademicki, autorka tekstów. W latach 2014-2016 współprowadziła portal contentowy PZU „Dajemy Radę” jako jego redaktor naczelna. Była szefową komunikacji w porównywarce mfind. Specjalistka ds. mediów społecznościowych, którymi zajmowała się m.in. w Gazecie Wyborczej. Od wielu lat pracuje z influencerami. W PIU jest odpowiedzialna m.in. za komunikację w mediach społecznościowych, prowadzenie kampanii informacyjnych i edukacyjnych w tych kanałach oraz relacje ze społecznością, edukację. Redaktor blogów PIU. Podcast prowadzi Wiesław Kotecki.

Chcemy, aby wszystko w życiu miało swój cel. Cel kojarzy się nam z czymś, czego nieustannie szukamy, do czego zdążamy(często całymi latami). Cel jest bez wątpienia integralną częścią naszego życia. Jak powstają cele w procesie zmiany? Z podcastu dowiesz się: 1. Czym jest cel? 2. Jakie są elementy charakterystyczne celu? 3. Co to jest „cel z serca”, a co nazywamy „celem z głowy”? Czym różnią się od siebie i jak wpisują się w proces coachingowy? 4. Jak utrwalanie celów wpływa na rzeczywistość? 5. Jak powstaje cel? 6. Co z osobami, które nie mają celu? 7. Jak pytać o cel? Marta Kaźmierczak – akredytowany coach PCC ICF, wykładowczyni na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie. Autorka innowacji "Coaching w zakładzie karnym", metody wsparcia procesu zmiany osadzonych. Specjalistka z zakresu pracy z więźniami długoterminowymi. Pełni również funkcję job coacha w projektach aktywizacji zawodowej grup defaworyzowanych. Ambasadorka EPALE.

Powrót do szkoły i do książek może być bardzo ekscytujący. Przyroda to jednak coś, o czym warto nie tylko słuchać i czytać, ale też - a może przede wszystkim - co warto doświadczać. Jak najlepiej poznawać przyrodę i co nam daje edukacja przyrodniczo-leśna?Gościem podcastu jest Ilona Mrowińska, Specjalistka ds. edukacji przyrodniczo-leśnej w Ośrodku Edukacji Przyrodniczo-Leśnej w Jeziorach Wysokich w Nadleśnictwie Lubsko, ale również nauczycielka. Opowiada o różnicach w edukacji formalnej, szkolnej jak i nieformalnej, w kontekście nauki przyrody. Jakie elementy nauki o przyrodzie znajdują się w podstawie programowej? Czego brakuje w edukacji szkolnej? Jakie wyzwania stoją przed nauczycielami i edukatorami leśnymi, a także rodzicami i samymi uczniami? Czego można się nauczyć przebywając w lesie? I jak wygląda praca w ośrodku edukacyjnym Lasów Państwowych?Pamiętaj, że Lasy Państwowe prowadzą bezpłatną, całoroczną edukację przyrodniczą. Sprawdź ofertę swojego najbliższego nadleśnictwa!Zajrzyj:https://lubsko.zielonagora.lasy.gov.pl/https://lubsko.zielonagora.lasy.gov.pl/oepl-w-jeziorach-wysokichO grze Super Surowiec: https://lubsko.zielonagora.lasy.gov.pl/super-surowiec#.YTC8yY4zYdUChcesz z nami porozmawiać? Dołącz do naszej społeczności na Facebooku - zapraszamy do grupy Między Drzewami Podcast https://www.facebook.com/groups/200577924563446Nowe odcinki podcastu „Między Drzewami" są publikowane w każdy czwartek o 19:00 na YouTube na kanale Lasów Państwowych oraz we wszystkich serwisach streamingowych z podcastami (Spotify, Google Podcasts, Deezer, Apple Podcasts, iTunes, Lecton, EmpikGo, Spreaker i wielu innych). Zasubskrybuj, by nie przegapić!Prowadzenie: Paulina Król, CILPGość: Ilona Mrowińska, Nadleśnictwo LubskoProdukcja: Centrum Informacyjne Lasów Państwowych 2021

W "Kurierze Ekonomicznym" adwokat, dr Joanna Barzykowska dotyka tematu rządowej polityki mieszkaniowej. Specjalistka w prawie mieszkaniowym mówi m.in. o zapowiadanej w ramach Polskiego Ładu likwidacji pozwoleń na budowę domów do 70 m2. Zdaniem prawniczki, rysują się w tym temacie dwie istotne kwestie. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

dr n. med. Mirosława Gałęcka - Specjalistka chorób wewnętrznych. Absolwentka Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Medycznego im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu. Od 2006 roku prowadzi w Poznaniu Instytut Mikroekologii oferujący kompleksową diagnostykę przewlekłych dolegliwości, u podstaw których leży dysbioza jelitowa oraz przewlekły stan zapalny.

Komunikacja Bez Przemocy, tak brzmi po polsku tłumaczenie metody NVC (Nonviolent communication), w której chodzi o całkowicie nowe podejście do komunikacji z drugim człowiekiem, ale też ze sobą. ⏺ Gościem dzisiejszego odcinka jest Emilia Kulpa-Nowak. Specjalistka w dziedzinie NVC, autorka książki oraz niesamowicie ciepła i pełna szczerości kobieta. Rozmowa zawiera ogrom wiedzy, patentów oraz ciekawych wglądów, które Emilia zbierała na przestrzeni wielu lat pracy z ludźmi. ⏺ Komunikacja o której porozmawiamy jest czymś na prawdę niebywałym. Okazuje się, że można porozumiewać się z drugim człowiekiem, bez krzyku, bez kłótni, bez awantur i stosowania właśnie - przemocy słownej. Porozmawiamy o niezaspokojonych potrzebach, o ciele, o odczuwaniu siebie, o tym jak rozmawiać ze sobą w relacjach intymnych oraz o tym, że dzieci to ludzie tacy sami jak dorośli. ⏺ Aha! Na koniec odcinka KONKURS! Posłuchaj do końca i odpowiedz na konkursowe pytanie w komentarzu pod tym filmem. Konkurs będzie trwał 14 dni od daty publikacji odcinka. Wylosowani zwycięzcy otrzymają egzemplarz książki autorstwa Emilii. ⏺ Przydatne linki: - Facebook Emilii: https://www.facebook.com/EmiliaKulpaNowak - Instagram: https://www.instagram.com/emiliakulpanowak_pl/ - Strona Emilii - https://emiliakulpanowak.pl/ - Podcast oraz YouTube Emilii - https://www.youtube.com/channel/UCQUV58vNP4eEx5_-2FDRPSg/videos - Więcej o NVC - https://nvclab.pl/ - Książka: https://virgobooks.pl/ksiazki/317-jak-budowa%C4%87-relacj%C4%99-z-dzieckiem-emilia-kulpa-nowak.html - Kursy on-line Emilii: - Kurs na miłość (dla par): https://virgobooks.pl/szkolenia/346-kurs-na-mi%C5%82o%C5%9B%C4%87.html - Kurs Rozkwitające rodzicielstwo: https://virgobooks.pl/szkolenia/277-kurs-on-line-rozkwitaj%C4%85ce-relacje-w-rodzinie-emilia-kulpa-nowak.html ⏺

Jadwiga Rogoża mówi o filmie opublikowanym przez Aleksieja Nawalnego, który dotyczy tajnej daczy Władimira Putina. Pałac prezydenta Rosji to posiadłość o wartości 1,35 miliarda dolarów pod Gelendżykiem (kurort na kaukaskim wybrzeżu Morza Czarnego). Ekspertka z Ośrodka Studiów Wschodnich nie sądzi, iż Nawalny posiada dużą rzeszę zwolenników. Nie wydaje jej się również, iż wielu obywateli rosyjskich na aresztowanie opozycjonisty odpowie manifestowaniem. Powodem tego jest coraz większa skala represji z FR. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

Izolacja społeczna i brak kontaktu z drugim człowiekiem odbijają się na naszym samopoczuciu i zdrowiu psychicznym. W obliczu ograniczonych możliwości pozostaje nam najprostsze, a jednak często przysparzające trudności narzędzie - rozmowa.  Szczera i otwarta komunikacja stanowi podstawę głębokich i bliskich relacji. Nierzadko jednak pomimo towarzystwa domowników, nie potrafimy nawiązać z nimi intymnej konwersacji. Boimy się odrzucenia czy niezrozumienia lub z drugiej strony, nie wiemy jak zacząć rozmowę i sprawić, by druga osoba otworzyła się przed nami.  Dzisiejszy odcinek powstał przy okazji kampanii “Porozmawiajmy” organizowanej przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę wraz z Fundacją eFkropka. Celem akcji jest podpowiadać osobom szukającym tego typu wskazówek, jak mogą pomagać swoim bliskim poprzez rozmowę, wysłuchanie ich problemów itp. Tak jak wspomniałam bardzo ważne tematy w czasie pandemii - izolacja społeczna, duża niepewność co do przyszłości, obawa o zdrowie swoje i swojej rodziny dręczą mnóstwo osób; nigdy wcześniej nie byliśmy w podobnej sytuacji, nigdy też nie musieliśmy polegać tylko na technologii jako jedynym dostępnym narzędziu do podtrzymywania relacji. Stąd pomysł na "Porozmawiajmy" i towarzyszący tej akcji poradnik online, który znajdziecie w opisie. Moja dzisiejsza rozmówczyni to Pani Marta Wojtas: psycholożka, absolwentka Uniwersytetu Łódzkiego i Studium Komunikacji Międzykulturowej Uniwersytetu w Tampere w Finlandii. Specjalistka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w Telefonie Zaufania dla Dzieci i Młodzieży Telefonie dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci oraz Poradni „Dziecko w Sieci". Przeprowadziła szereg treningów  profilaktycznych i rozwojowych dla dzieci i młodzieży. Realizuje działania edukacyjne szkoląc profesjonalistów z Polski i zagranicy w zakresie ochrony dzieci przed zagrożeniami online ze szczególnym uwzględnieniem problemu dostępu dzieci do szkodliwych treści, w tym treści pornograficznych. Autorka artykułów poświęconych problematyce bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie.   Zapraszam do wysłuchania naszej rozmowy.   Darmowy poradnik online: https://porozmawiajmyfb.pl   Transkrypcję treści odcinka znajdziesz na mojej stronie: http://karolinasobanska.com/podcast   Obserwuj podcast na Instagramie po więcej ciekawych treści: http://instagram.com/karolinasobanskapodcast   Wesprzyj mój podcast - kup moje produkty elektroniczne:   Codziennik, czyli narzędzie do pracy nad sobą: http://karolinasobanska.com/codziennik   holistyczne pozdrowienia, czyli mój ebook o zdrowym stylu życia: http://karolinasobanska.com/holi   foodbook, czyli mój ebook z przepisami http://karolinasobanska.com/foodbook   więcej produktów, w tym audiobook i pakiet ebooków: http://karolinasobanska.com/sklep  

Jeśli Twoim wyzwaniem jest zarządzanie pomysłami, które rodzą Ci się w głowie - nie wiesz jak je ujarzmić albo jak wprowadzić w życie - to ten odcinek jest dla Ciebie! Razem z Agnieszką Mikos rozmawiamy o design thinking ale nie tylko. Posłuchaj! Gość odcinka: Agnieszka Mikos - Certyfikowany Moderator Design Thinking, Facylitator i absolwentka kursu User Experience Design. Specjalistka efektywnych metod zarządzania projektami. Konsultant Agile. Absolwentka studiów podyplomowych Total Design Managment organizowanych przez Szkołę Biznesu przy Politechnice Warszawskiej wraz z Instytutem Wzornictwa Przemysłowego – ukończonych z wyróżnieniem. Uczestniczka projektu „Kobiety Krakowa” organizowanego przez Miasto Kobiet. Agnieszkę znajdziesz w sieci w tych miejscach: Facebook https://www.facebook.com/kreatywni.naswoim Instagram https://www.instagram.com/kreatywni.naswoim/ Strona internetowa https://kreatywninaswoim.pl/

Marilyn Monroe, Elvis Presley, Andy Warhol, Michael Jackson czy Cindy Crawford. Choć każde z nich specjalizowało się w innej dziedzinie i zasłynęło zupełnie innymi umiejętnościami, wszyscy oni stali się ikonami popkultury. Osobami, których nazwiska są symbolami pewnych idei oraz zjawisk. Ikonami są jednak nie tylko ludzie. Mianem tym możemy również określić Myszkę Mickey, Harry’ego Pottera, Spidermana czy Muminka. Jak wyglądałby świat, gdyby nigdy się nie pojawili? Jak wówczas zmieniłaby się nasza kultura, a nawet społeczeństwo? Co sprawia, że dana osoba lub postać staje się ikoną – liczy się talent, wygląd czy może kontrowersyjna osobowość? Na ile trwały jest tytuł ikony – czy można zostać strąconym z piedestału? Która z dzisiejszych gwiazd ma szansę zapisać się na trwałe w naszej pamięci oraz na kartach historii? Jak to się stało, że ikony przez wieki zarezerwowane dla Matki Boskiej zaczęto kojarzyć ze „zwykłymi śmiertelnikami”? Na te pytania odpowiedzą prof. dr hab. Wiesław Godzic – jeden z najbardziej cenionych w Polsce medioznawców i filmoznawców, wykładowca w Katedrze Kulturoznawstwa Uniwersytetu SWPS, Pożałowana Wanda – prowadząca bloga o popkulturze, oraz Małgorzata Zmaczyńska. Pożałowana Wanda Prowadzi bloga o popkulturze. Uwielbia historie silnych kobiet, feminatywy i świat podany na estetycznym talerzu. Jej powietrzem jest świat kina i rock’n’roll. Specjalistka od lat 60. i starych bajek Walta Disneya. Uwielbia Franka Bowiego, Quentina Tarantino, „Stranger Things” i Lady Gagę. Marzy, by znowu mieć 10 lat i nosić świecące buty Spice Girls. Uważa, że jest mieszanką Phoebe i Moniki z serialu „Przyjaciele”. Jej życiową inspiracją jest Jane Fonda i Kora Jackowska. prof. dr hab. Wiesław Godzic Jeden z najbardziej cenionych w Polsce medioznawców i filmoznawców, wykładowca uczelni polskich i amerykańskich; wykłada w Katedrze Kulturoznawstwa na Uniwersytecie SWPS. Zajmuje się teorią filmu i mediów audiowizualnych, a także problematyką nowych mediów, w tym internetu. Ekspert i doradca stacji telewizyjnych. Członek Komitetu Nauk o Kulturze PAN oraz Stowarzyszenia Filmowców Polskich. W 2011 r. prezydent Bronisław Komorowski odznaczył go Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski. Jest twórcą i redaktorem naczelnym kwartalnika „Kultura Popularna”, a także redaktorem naukowym książkowej serii wydawniczej Popkultura i media Wydawnictw Akademickich i Profesjonalnych. Autor i redaktor wielu książek, m.in. „Humanista w cyberprzestrzeni” (1999), „Rozumieć telewizję” (2001), „Podglądanie Wielkiego Brata” (2001), „Znani z tego, że są znani. Celebryci w kulturze tabloidów” (2007) oraz „Kuba i inni. Twarze i maski popkultury” (2013). Małgorzata Zmaczyńska Jej supermocą jest mówienie. Nagrywała podcasty, zanim to było modne – Podcast RADIOaktywny oraz Zmacznego. Kręci ją motoryzacja, nieznane historie związane z jedzeniem, psychologia i przekręty na Wall Street.

Katarzyna Makaruk mówi o problemie nadużywania Internetu przez dzieci i młodzież. Ponad 12 proc. nieletnich boryka się z problematycznym używaniem Internetu. Nasz gość tłumaczy, jakie są konsekwencje tego problemu. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

Agnieszka Prokopczuk Przedsiębiorca, Specjalistka ds. Rekrutacji. Członek Zarządu, Konsultant HR w PROGUEST Sp. z o.o. Wspólnie z mężem od lat prowadzi firmę zajmującą się: szkoleniami, rekrutacją, marketingiem internetowym, doradztwem. Agnieszka specjalizuje się w prowadzeniu procesów rekrutacyjnych, badań marketingowych oraz szkoleń z zakresu motywacji dla kadry managerskiej. Prowadzi projekty rekrutacyjne w branży budowlanej/ instalacyjnej.

Blockchain, czyli system oparty na technologii rozproszonego rejestru (DLT), to jedna z największych innowacji w gospodarce cyfrowej, która może umożliwić głębokie zmiany w modelach biznesowych i strukturach społecznych. Pozwala przeprowadzać transakcje online szybko i bezpiecznie, z pominięciem pośredników (np. banku) i kontroli administracji publicznej, a także zawierać cyfrowe umowy (smart contracts). Mówi się, że jest to system transparentny, godny zaufania, oporny na cyberprzestępczość. Czy blockchain ma jakieś wady? W jaki sposób działają tzw. otwarte blockchainy, jak Ethereum czy Bitcoin, z których może korzystać każdy z nas? Jakie zastosowania praktyczne może mieć blockchain? W jakich branżach oprócz rynku kapitałowego, bankowości czy zakupu walut będzie można go zastosować? Odpowiedzi na te pytania udzieli prof. Włodzimierz Szpringer – ekspert w zakresie prawnych i społeczno-kulturowych problemów rozwoju informatyki. Jacek Kubiak z „I Love Crypto” w wywiadzie dla Strefy Zarządzania mówił: „Kryzys związany z pandemią koronawirusa pokazuje, że przeniesienie dokumentacji z offline do online z pomocą publicznego blockchaina może być dobrym pomysłem. Teraz większość firm ma przestój, bo nie jest możliwe np. procesowanie umów”. Z DLT w formie publicznego blockchainu korzysta już wiele międzynarodowych koroporacji, np. Microsoft (ION na Bitcoinie) czy EY (Nightfall i Baseline Protocol na Ethereum). Jak działa blockchain publiczny (zwany też otwartym) i czym się różni od prywatnego? Jak wykorzystują go duże organizacje, a jak z jego potencjału mogą skorzystać również te mniejsze? Z jakich firm warto brać przykład? Dlaczego podejście biznesu do technologii blockchain zmienia się na korzyść blockchaina publicznego? O tym podczas webinaru opowie nasz drugi gość. Rozmowę z prof. Władysławem Szpringerem oraz Jackiem Kubiakiem poprowadzi dr Katarzyna B. Wojtkiewicz. Spotkanie jest realizowane na żywo – każdy może zadawać pytania! Jacek Kubiak O bitcoinie i kryptowalutach po raz pierwszy usłyszał w 2017 r. i od tamtej pory z zainteresowaniem śledzi rozwój tej technologii przez rok hobbystycznie a od kilku lat na pełen etat, jako redaktor naczelny magazynu i bloga „I Love Crypto”. W świecie kryptowalut najbardziej interesują go realne możliwości wykorzystania otwartych blockchainów i śledzeniem zmian społecznych i biznesowych spowodowanych tą nową cyfrową rewolucją. prof. Włodzimierz Szpringer Profesor nadzwyczajny Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie oraz Uniwersytetu Warszawskiego. Wykładowca i ekspert z zakresu bankowości i prawa bankowego, polityki i prawa konkurencji, prawnych i ekonomicznych zagadnień e-biznesu, prawa nowych technologii oraz ekonomicznej analizy prawa i oceny skutków regulacji. Autor ponad 200 publikacji naukowych i ekspertyz dla naczelnych organów państwa, m.in. Sejmu RP, Rządu, UOKiK i UKIE. dr Katarzyna B. Wojtkiewicz Prawnik, ekonomista, doktor ekonomii. Doświadczona menedżer pracująca na rynkach finansowych i w branży usług prawnych. Specjalistka w zakresie zarządzania danymi i procesami biznesowymi, administracji publicznej, audytów i kontroli oraz zarządzania ryzykiem. Wykłada i prowadzi badania naukowe na Uniwersytecie SWPS. Do jej obszarów badawczych należą: strategiczne znaczenie Digital ID podmiotu prawnego, strategia oraz wymiar taktyczny i prawny zarządzania informacją, zarządzanie jakością danych, Corporate Governance, Compliance, kontrola wewnętrzna, audyt. Jest zaangażowana w prace Rady Regulatorów Rynku „Legal Entity Identifier” (światowa inicjatywa zapoczątkowana przez państwa G-20), członek Rady Programowej projektu (H2020) „Eurhisfirm (A Comprehensive Data Infrastructure for Well-Informed Policymaking)”. Swoje kompetencje prawnicze wykorzystywała w procesach legislacyjnych związanych z akcesją Polski do Unii Europejskiej. Autorka i współautorka wielu publikacji z dziedziny zarządzania, administracji publicznej i prawa.

Chcesz żyć w świecie idealnym? Świecie bez konfliktów? Jeśli tak… to natychmiast o tym zapomnij. Taki świat nie istnieje i nigdy istniał nie będzie. Nasze życie to nieustanne rozwiązywanie problemów. Nieustanny konflikt. Jeśli nie da się konfliktu uniknąć, porozmawiajmy o tym jak sobie z nim radzić. Gościem Small Market Thing jest Justyna Grabkowska, zawodowa neocjatorka. Specjalistka od rozwiązywania sporów, która dziś stoi na czele ruszającego na podbój świata, filozoficznego start-upu, który (oby) zabierze prace wszystkim coachom i wróżbitom. Cały tekst możesz przeczytać na www.brand-boosters.comSprawdź co będzie w odcinku:Kim jest Justyna Grabkowska [2:00]Co mój gość ma wspólnego z Bricomanem [4:05]Dlaczego warto zarządzać ryzykiem? [6:39]Jaki błąd popełniają przedsiębiorcy zarządzając ryzykiem [8:15]Jakie są główne problemy w polskich firmach? [9:40]Czym jest prawo pięści [13:55]Co zrobić by ograniczyć liczbę konfliktów [16:45]Jak rekrutować by ograniczyć liczbę konfliktów? [18:35]Czy negocjacje pozwalają rozwiązywać konflikty? [22:00]Czy konflikt zawsze jest czymś złym? [26:20]Brak rozmowy jako główna przyczyna występowania konfliktów [30:25]Kompromis… to nie konsensus i dlaczego „Win – Win” nie istnieje! [33:24]Różnica pomiędzy negocjacjami, a negocjacjami [38:50]Czy mój gość jest rebelem i dlaczego przeprowadziłem zamach na Justynę Grabkowską? [40:10]Jak dzięki mówieniu o emocjach narodził się ruch Me Too [44:20]Neocjacje jako most pomiędzy światem prywatnym i zawodowym [49:00]Czy Donald Trump jest dobrym neocjatorem? [55:00]Co? Jak? Dlaczego? Czyli jak budować komunikację i jaką rolę odgrywa w tym prawda [59:07]Czym jest reguła ringów [1:05:49]Jak wykorzystywać regułę ringów w biznesie? [1:11:40]Czy neocjacje podbiją świat? [1:17:00]Czy neocjacje zabiorą pracę coachom i wróżbitom [1:27:00]

W dzisiejszym odcinku o przekładach literatury indyjskiej rozmawiali: prof. dr hab. Danuta Stasik (hindi), prof. dr hab. Joanna Jurewicz (sanskryt) i dr Michał Panasiuk (bengalski). W dyskusji udział wzięli też doktoranci: Barbara Banasik, Iga Bielawska i Krzysztof Gutowski. Spotkanie poprowadziły: Anna Klingofer-Szostakowska i Barbara Banasik. Prof. dr hab. Danuta Stasik to kierowniczka Katedry Azji Południowej na Wydziale Orientalistycznym Uniwersytetu Warszawskiego, prezesuje również European Association for South Asian Studies. Specjalistka w zakresie średniowiecznej literatury Indii Północnych i tradycji Ramajany. Tłumaczka współczesnej poezji hindi. Zaangażowana w promowanie kultury indyjskiej i języka hindi na Zachodzie, za co otrzymała w 2009 r. nagrodę im. dr. George’a Griersona. Prof. dr. hab. Joanna Jurewicz to lingwistka kognitywna i tłumaczka z sanskrytu i angielskiego (Katedra Azji Południowej Wydziału Orientalistycznego UW). W centrum jej zainteresowań leży filozoficzna myśl hinduska wyrażana w najstarszych indyjskich zabytkach literackich. Szczególnie interesują ją początki myślenia abstrakcyjnego, a także dziedziczenie pojęć i obrazów w trakcie kulturowego przekazu. Wiceprezeska Polskiego Towarzystwa Semiotycznego, członkini Academia Europaea. Dr Michał Panasiuk to indolog-bengalista. Absolwent i pracownik warszawskiej indologii (Katedra Azji Południowej na Wydziale Orientalistycznym UW). Badacz historii i kultury Bengalu. Tłumacz literatury polskiej na bengalski. Autor przekładu m.in. poezji Wisławy Szymborskiej na język Rabindranatha Tagore’a. Spotkanie odbyło się w ramach cyklu organizowanego przez Doktoranckie Koło Naukowe "Orientuj się!" we współpracy z Muzeum Azji i Pacyfiku oraz Laboratorium badań nad przekładem WO UW. Patronem cyklu jest Stowarzyszenie Tłumaczy Literatury. --- Na przekład jest podcastem Stowarzyszenia Tłumaczy Literatury, organizacji, która od 2009 roku zrzesza tłumaczy i tłumaczki książek, działając na rzecz lepszej widoczności zawodu, godziwych warunków pracy i życia oraz przyjaznych kontaktów między tłumaczami książek w Polsce i na świecie.   Na stronie Stowarzyszenia (stl.org.pl) można znaleźć dużą bazę ogólnodostępnej wiedzy dla osób zainteresowanych pracą tłumacza literackiego, a także kontakty do tłumaczy i tłumaczek zrzeszonych w STL.   Jeszcze więcej danych i informacji na temat aspektów finansowych, prawnych i organizacyjnych dostępnych jest dla zalogowanych członków.   Muzyka wykorzystana w czołówce i zakończeniu odcinka pochodzi z utworu "Mystery Sax" (Kevin MacLeod, Creative Commons License).   Chętnie wysłuchamy Waszych uwag i sugestii pod adresem podcast@stl.org.pl

Interesujesz się zarządzaniem? Zapraszamy na naszą stronę: https://www.swps.pl/strefa-zarzadzania - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych. Rozwijamy swój warsztat pracy przez szkolenia, studia, niezmiennie szukamy wiedzy i inspiracji. Jak się okazuje, jednym z najbardziej wartościowych motorów rozwoju jest nauka przez doświadczenie oraz od osób, z którymi pracujemy. O tym, jak czerpać od swoich szefów i współpracowników dyskutować będą: prowadzący webinar dr Adam Kowalik, kierownik kierunku Zarządzanie na Uniwersytecie SWPS, i Agnieszka Szelągowska z Fundacji Szkoła Liderów. Agnieszka Szelągowska - trzon zespołu trenerskiego. Specjalistka od tego, co w Szkole unikalne – metody tutoringu. Od 7 lat w programie Liderzy PAFW. Szkoli, wspiera w rozwoju, superwizuje tutorów i coachów. Wielokilometrowe dystanse między tutorami zapełnia dobrą literaturą. W wolnych chwilach biega, najczęściej o 4 rano.

Moim gościem jest Małgorzata Jackowska - mama dwóch chłopców, pasjonatka tematów związanych z żywieniem i dietetyką oraz tych związanych z okresem ciąży, porodu i karmienia piersią. Specjalistka żywienia człowieka i dietetyki, promotorka karmienia piersią i doula, współzałożycielka i prezeska Fundacji Promocji Karmienia Piersią. Prowadzi indywidualne konsultacje dietetyczne, warsztaty i szkolenia. Pracuje nad doktoratem, który dotyczyć będzie wpływu działań marketingowych na wybór żywności i sposobu żywienia najmłodszych dzieci. Kocha gotowanie, dobre jedzenie, gorzką czekoladę i kawę.Z rozmowy dowiesz się:* Jak wyglądała droga zawodowa Gosi zanim była mamą?* Co się zmieniło po narodzinach syna?* Kiedy zaczęło się Małgosi układać czym chciałaby się zajmować w życiu?* Jak długo prowadzi swoją firmę?* Co robiła zanim zdecydowała się założyć firmę?* Ile czasu zajęło Gosi podjęcie decyzji o założeniu firmy?* Co jej pomogło podjąć decyzję?* Jakie były dla Gosi największe wyzwania po założeniu firmy?* Od czego zaczęła swoją działalność?* Co ją zaskoczyło w prowadzeniu swojej firmy?* Co by powiedziała, gdyby ktoś jej dziesięć lat temu opowiedział jak będzie wyglądać jej praca teraz?* W jaki sposób Gosia łączy bycie mamą dwóch chłopców, prowadzenie swojej firmy, działanie w fundacji i studia doktoranckie?* Jak wygląda podział pracy w fundacji?* Jak Gosia dba o to, by mieć energię do działania?* W jakim wieku były dzieci Gosi, gdy zajęła się pracą „na serio”?* Jakie ma plany na najbliższą przyszłość?Małgosię Jackowską możecie znaleźć:malgorzatajackowska.comhttps://www.facebook.com/malgorzatajackowskadoulahttps://www.instagram.com/malgojackowska/Źródła wymienione w rozmowie:Klub Przedsiębiorczych Mam: http://klubprzedsiebiorczychmam.pl/Fundacja Promocji Karmienia Piersią: http://www.fpkp.pl/FB: https://www.facebook.com/fundacjapromocjikarmieniapiersia/Grupa wsparcia Kwartalnika Laktacyjnego: https://www.facebook.com/groups/kwartalnik.laktacyjny/Mamy, wracamy to podcast, który jest kontynuacją mojej książki „Mamy, wracamy” [http://martawaszczuk.pl/ksiazka/]. Książka ta towarzyszy mamom wracającym do pracy w znalezieniu lub stworzeniu sposobu na połączenie pracy i macierzyństwa pozostając w zgodzie ze sobą. Podobało Ci się? Prześlij informację o podcaście mamom, którym może się przydać. Możesz też zostawić swój komentarz lub ocenić podcast w aplikacji Podcasty (iOS) lub Stitcher (Android). Oto jak to zrobić:Jeżeli korzystasz z aplikacji Podcasty (iOS):1. Wyszukaj podcast „Mamy, wracamy” w aplikacji2. W sekcji „Programy” kliknij „Mamy, wracamy”3. Przejdź do zakładki „Oceny i recenzje”4. Kliknij w link „Napisz recenzję”Jeżeli korzystasz ze Stitchera:1. Wejdź na stronę https://www.stitcher.com/podcast/marta-waszczuk/mamy-wracamy-z-marta-waszczuk2. Przewiń stronę w dół, aż zobaczysz okno „Show Ratings and Reviews”3. Kliknij „Write a review” Dziękuję!Muzyka: Life is good by Paul Keane, www.taketones.comStrona odcinka: martawaszczuk.pl/mw08

Moim gościem jest Małgorzata Jackowska - mama dwóch chłopców, pasjonatka tematów związanych z żywieniem i dietetyką oraz tych związanych z okresem ciąży, porodu i karmienia piersią. Specjalistka żywienia człowieka i dietetyki, promotorka karmienia piersią i doula, współzałożycielka i prezeska Fundacji Promocji Karmienia Piersią. Prowadzi indywidualne konsultacje dietetyczne, warsztaty i szkolenia. Pracuje nad doktoratem, który dotyczyć będzie wpływu działań marketingowych na wybór żywności i sposobu żywienia najmłodszych dzieci. Kocha gotowanie, dobre jedzenie, gorzką czekoladę i kawę.Z rozmowy dowiesz się:* Jak wyglądała droga zawodowa Gosi zanim była mamą?* Co się zmieniło po narodzinach syna?* Kiedy zaczęło się Małgosi układać czym chciałaby się zajmować w życiu?* Jak długo prowadzi swoją firmę?* Co robiła zanim zdecydowała się założyć firmę?* Ile czasu zajęło Gosi podjęcie decyzji o założeniu firmy?* Co jej pomogło podjąć decyzję?* Jakie były dla Gosi największe wyzwania po założeniu firmy?* Od czego zaczęła swoją działalność?* Co ją zaskoczyło w prowadzeniu swojej firmy?* Co by powiedziała, gdyby ktoś jej dziesięć lat temu opowiedział jak będzie wyglądać jej praca teraz?* W jaki sposób Gosia łączy bycie mamą dwóch chłopców, prowadzenie swojej firmy, działanie w fundacji i studia doktoranckie?* Jak wygląda podział pracy w fundacji?* Jak Gosia dba o to, by mieć energię do działania?* W jakim wieku były dzieci Gosi, gdy zajęła się pracą „na serio”?* Jakie ma plany na najbliższą przyszłość?Małgosię Jackowską możecie znaleźć:malgorzatajackowska.comhttps://www.facebook.com/malgorzatajackowskadoulahttps://www.instagram.com/malgojackowska/Źródła wymienione w rozmowie:Klub Przedsiębiorczych Mam: http://klubprzedsiebiorczychmam.pl/Fundacja Promocji Karmienia Piersią: http://www.fpkp.pl/FB: https://www.facebook.com/fundacjapromocjikarmieniapiersia/Grupa wsparcia Kwartalnika Laktacyjnego: https://www.facebook.com/groups/kwartalnik.laktacyjny/Mamy, wracamy to podcast, który jest kontynuacją mojej książki „Mamy, wracamy” [http://martawaszczuk.pl/ksiazka/]. Książka ta towarzyszy mamom wracającym do pracy w znalezieniu lub stworzeniu sposobu na połączenie pracy i macierzyństwa pozostając w zgodzie ze sobą. Podobało Ci się? Prześlij informację o podcaście mamom, którym może się przydać. Możesz też zostawić swój komentarz lub ocenić podcast w aplikacji Podcasty (iOS) lub Stitcher (Android). Oto jak to zrobić:Jeżeli korzystasz z aplikacji Podcasty (iOS):1. Wyszukaj podcast „Mamy, wracamy” w aplikacji2. W sekcji „Programy” kliknij „Mamy, wracamy”3. Przejdź do zakładki „Oceny i recenzje”4. Kliknij w link „Napisz recenzję”Jeżeli korzystasz ze Stitchera:1. Wejdź na stronę https://www.stitcher.com/podcast/marta-waszczuk/mamy-wracamy-z-marta-waszczuk2. Przewiń stronę w dół, aż zobaczysz okno „Show Ratings and Reviews”3. Kliknij „Write a review” Dziękuję!Muzyka: Life is good by Paul Keane, www.taketones.comStrona odcinka: martawaszczuk.pl/mw08

Specjalistka ds. kryzysów w mediach społecznościowych, socjolożka i wyoutowana lesbijka Monika Czaplicka była gościnią "Jej Perfekcyjność zaprasza na drinka" na dzień przed walentynkami.

Mimo zbliżających się świąt pozytywnej i piernikowej atmosfery, zapraszam na odcinek w którym z gościem Kamilą Goryszewską – Specjalistka ds. Szkoleń i Rozwoju i prowadzącą podcast Słucham gadam – poruszamy temat wyznaczania granic, pracoholizmu, presji przed jaką stoją pracownicy nie tylko korporacji. Na przykładzie Kamili możesz sama ocenić jak te sprawy wyglądają u Ciebie, Twoich… Dowiedz się więcej

Mimo zbliżających się świąt pozytywnej i piernikowej atmosfery, zapraszam na odcinek w którym z gościem Kamilą Goryszewską – Specjalistka ds. Szkoleń i Rozwoju i prowadzącą podcast Słucham gadam – poruszamy temat wyznaczania granic, pracoholizmu, presji przed jaką stoją pracownicy nie tylko korporacji. Na przykładzie Kamili możesz sama ocenić jak te sprawy wyglądają u Ciebie, Twoich… Przeczytaj więcej

To był październik, druga klasa podstawówki, wszystkie czekałyśmy, aż w końcu do nas przyjdzie i pokaże nam szpagat. Przyszła i została naszą idolką. Każda z nas chciała, tak jak Karolina zostać baletnicą i tańczyć w baletkach na scenie. Karolina była starszą siostrą kolegi z klasy i z ogromną cierpliwością tłumaczyła nam na czym polegają treningi. Balet zamieniła na Pilates, ale cierpliwość i talent do przekazywania wiedzy nie zmieniły się i przyczyniły się do jej trenerskich sukcesów. Przeprowadziła w swoim życiu ponad 4000 godzin Pilates, wyszkoliła ponad 500 instruktorów fitness. Dzisiaj Karolina jest właścicielką Karolina Libelt Pilates Studio. Założyła Bałtycką Akademię Pilates. Jako pierwsza w Polsce zdobyła prestiżowy tytuł Master Instructora międzynarodowej szkoły Peak Pilates USA. Obecnie szkoleniowiec Peak Pilates Polska. Przez kilka lat Manager ds. szkoleń na regiony pomorskiego, szkoleniowiec i prezenter w Profi Fitness School, jednej ze szkół kształcących instruktorów fitness w Polsce i Irlandii. Była gimnastyczka sportowa i absolwentka Państwowej Szkoły Baletowej w Gdańsku. Master Instructor Pilates,Stretching, Zdrowy Kręgosłup oraz Trening Funckjonalny. Specjalistka form Body&Mind. Od ponad 11 lat związana z fitnessem. Kształciła się pod okiem najwybitniejszych szkoleniowców w Polsce jak i za granicą. Była uczestnikiem szkoleń, warsztatów i zajęć w największych szkołach kształcących instruktorów Pilates na świecie m.in. Pilates Institute (UK), Peak Pilates ( USA ), Stott Pilates ( Canada/USA ), Zenirgy ( M.Fritzke & T.Voogt - USA ). Posiada uprawnienia do prowadzenia zajęć Pilates Matwork ( na każdym poziomie zaawansowania ) , Pilates dla kobiet w ciąży i po porodzie, Pilates dla osób starszych, sportowców i osób z problemami kręgosłupa, Pilates Small Equipment oraz na sprzęcie, m.in. Reformer,Chair czy Cadillac. Twórczyni nowatorskich szkoleń i warsztatów z metody Pilates : Pilates CE, Pilates EQ, Pilates Reha Session, Centering & Balance oraz Therapeutical Spiral Movements. Prekursorka Treningu Funkcjonalnego w fitnessie w Trójmieście. Uczestniczka wielu szkoleń, warsztatów i konwencji w Polsce jak i za granicą. Jako instruktor stale kształci się poznając nowe metody pracy z ciałem, które wykorzystuje i skutecznie naucza na swoich zajęciach. Zafascynowana Pilatesem oraz Gyrokinesis, pasjonatka zajęć Spinning. Obecnie kształci się w kierunku pracy na maszynach Pilates. Z naszej rozmowy dowiesz się: Kto może praktykować Pilates Czy różni się ćwiczenie na macie od ćwiczeń na maszynach Co to jest kompensacja Po czym poznać dobrego trenera Jakich trenerów unikać Na czym polega holistyczne podejście do treningów W jaki sposób Pilates wzmacnia efektywność thriathlonistów, maratończyków czy osób trenujących cross fit Jakie korzyści  przynosi regularne praktykowanie Pilates : - mijają bóle kręgosłupa i stawów - mięśnie i ścięgna uzyskują większą elastyczność - poprawia się ruchomość w stawach - zwiększa się równowaga mięśniowa po obu stronach ciała - mięśnie głębokie kręgosłupa, miednicy i tułowia wzmacniają się tworząc tzw. gorset mięśniowy - ciało wysmukla się, sylwetka jest bardziej wyprostowana - poprawia się koordynacja nerwowo-mięśniowa oraz równowaga - wzrasta poziom endorfin odpowiedzialnych za dobre samopoczucie Przydatne linki Studio Karoliny Studio Pilates Joanny Ganszyniec w Warszawie Studio Pilates Weroniki Ratkowskiej w Poznaniu