Podcasts about szkoli

“Musisz podjąć męską decyzję” - słyszy dyrektorka w korporacji. “Jesteś ładniejsza, kiedy się uśmiechasz” - słyszy córka od matki. Pozornie niewinne zdania, często wypowiadane mechanicznie, bo tak zostaliśmy nauczeni, bez złych intencji. A jednak mogą męczyć, ranić i wykluczać. O mikroagresjach rozmawiam z Sandrą Frydrysiak - doktorką kulturoznawstwa, magistrą socjologii, stosunków międzynarodowych i gender studies. Sandra Frydrysiak jest związana z Uniwersytetem SWPS i Uniwersytetem Łódzkim. Szkoli międzynarodowy biznes z zakresu diversity, equity & inclusion (DEI) - w szczególności z przeciwdziałania mikroagresjom i z języka inkluzywnego. Współautorka raportu "Siostrzeństwo - od idei do praktyki”. Prowadzi badania o społecznym wpływie smartdomów. Z odcinka dowiesz się m.in.:Jak rozpoznać mikroagresje?Co nam robią, gdy często je słyszymy?Czym się różnią od dyskryminacji?Jak sobie z nimi radzić, jak je powstrzymywać?Czy tzw. “poprawność polityczna” jest dobrym wyjściem?I dlaczego mikroagresje są jak ukąszenia komara?Więcej informacji:Sandrę Frydrysiak znajdziesz m.in. na Instagramie.Filmik o komarach obejrzysz na YouTube.Więcej o książce “Subtle Acts of Exclusion” przeczytasz tu.Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:Instagram: http://bit.ly/3Vene60YouTube: http://bit.ly/3iddUR7TikTok: http://bit.ly/3gDdaobRealizacja: Karolina Deling-Jóźwik - redakcjaIrena Suska - montażP & C Paulina Górska | Varsovia Lab. 

Witam w dwieście siedemdziesiątym szóstym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest to czego potrzebujesz by jako programista awansować na stanowisko liderskie.Dziś moimi gościem jest Marcin Dakowski – konsultant biznesowy i doradca zarządów. W przeszłości m.in. członek zespołu zarządzającego w InPost, prezes eBilet Polska, twórca Fixly, szef OLX Praca, a także konsultant w McKinsey & Company. Szkoli w obszarze budowy zespołów i restrukturyzacji organizacji, pracuje też ze startupami w tematach skalowania i org design. Trener i mentor. Sternik morski. Pracuje też psychoterapeutycznie.Sponsor odcinkaSponsorem odcinka jest Devstyle.W tym odcinku o awansie programisty na stanowisko liderskie rozmawiamy w następujących kontekstach:czy  każdy programista powinien dążyć do stanowisk liderskich?jakie kroki powinien podjąć programista, który chce awansować na stanowisko liderskie?jakie znaczenie ma zrozumienie biznesu w codziennej pracy lidera?jak można rozwijać wiedzę biznesową, będąc jeszcze na stanowisku technicznym?jakie kompetencje miękkie są kluczowe dla lidera w IT?jakie umiejętności techniczne nadal przydają się na stanowisku liderskim?czy droga powrotna, z osoby zarządzającej do technicznej jest możliwa?Subskrypcja podcastu:zasubskrybuj w Apple Podcasts, Spreaker, Sticher, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)poproszę Cię też o polubienie fanpage na FacebookuLinki:Profil Marcina na LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/dakowski/Mail do Marcina – kontakt@marcindakowski.plHoryzont Lidera – https://horyzontlidera.pl/Wsparcie:Wesprzyj podcast na platformie Patronite -https://patronite.pl/porozmawiajmyoit/Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na krzysztof@porozmawiajmyoit.plhttps://porozmawiajmyoit.pl/276

Czytajać tysiące porad dotyczących życia z psami, ich zdrowia, diety, wychowania, szkolenia i rozwiazywania problemów wszelakich, można dostać oczopląsu. Sposoby, proponowane na rozwiązanie konkretnego "psiego problemu", często są diametralne odmienne, sprzeczne nawet w swoich podstawowych założeniach. Naprawdę nie zazdroszczę początkującym Opiekunom psów. Takim, co jeszcze wierzą w dobre rady udzielane w Internecie przez osoby, które Ich konkretnego psa na oczy nie widziały. Bawić się z psem szarpakiem czy broń boże? Klatka jest dobra czy to znęcanie się nad zwierzęciem? Szkolić czy nie szkolić? Spacerować długo czy krótko? No i rzecz najważniejsza - co w końcu z tymi podkładami? Używać ich, bo to wygodne, czy nie robić psu wody z mózgu?No nie da się ukryć, że zadając pytanie na grupach w internecie, dostaniemy wiele wzajemnie wykluczających się porad, a przy okazji często też zostaniemy obrażeni. Lub sami kogoś obrazimy, bo nas poniesie. Lub też obrazimy się zupełnie bez konkretnego powodu, bo nam się coś wydawało...A tak naprawde tych uniwersalnych porad, dotyczących życia z psem, nie jest wiele. I prawie w każdej z nich i tak można by znaleźć wyjątki. Takie psy, których nawet uniwersalne z założenia porady - nie będą obejmować. Spróbowałam jednak je jakoś sformułować. I podać najważniejsze kryterium, które powinno się dla nas liczyć, gdy wprowadzamy w życie czyjeś rady. Myślę, że wiecie, jakie to kryterium. A jeśli nie, serdecznie Was zapraszam do posłuchania, w których opowiem Wam również o naszych ostatnich przygodach, a także powspominam lata Brysiowego szczenięctwa... Nie zabraknie i wyznania z mojej strony - o błędzie (oczywiście nie jedynym, ale o wszystkich już nie będę Wam opowiadać), który popełniłam wiele lat temu. I nie był to błąd decyzji, tylko nadmiernych oczekiwań. Ale o tym opowiem Wam w dzisiejszym odcinku. 

Ho! Ho! Ho! To jest odcinek specjalny Allegro Tech Podcast. W przedświątecznej atmosferze rozmawiamy o tym, jak bezpiecznie i pewnie kupować prezenty, jak w Allegro definiujemy bezpieczeństwo i zaufanie oraz czego w Allegro pilnuje piesek Azorro. Z czym Allegrowiczkom i Allegrowiczom kojarzy się świąteczna gorączka zakupów? Na czym polega phishing i jego różne odmiany? Na co uważać, aby nie paść ofiarą oszustwa? Czym jest zaufanie w kontekście Allegro i jak budujemy je z myślą o użytkownikach naszej platformy? Jak wyglądają akcje security awareness dla pracowników oraz użytkowników Allegro i dlaczego warto odwiedzać stronę Allegro CERT (https://allegro.pl/cert)? O działaniach, w których w Allegro spotkacie Michała i Konrada oraz roli automatyzacji w ich codziennej pracy posłuchacie w Allegro Tech Podcast. Michał Krzyżan - Senior Information Security Specialist Zawodowo związany z bezpieczeństwem informacji, na co dzień dba o bezpieczeństwo w Allegro współpracując z różnymi obszarami biznesu. Szkoli i edukuje pracowników oraz - przy okazji różnych wydarzeń zewnętrznych - osoby spoza Allegro, przekazując wiedzę z zakresu cyberzagrożeń i bezpiecznych praktyk. Po godzinach z chęcią oddaje się wirtualnym przygodom w świecie gier Action RPG. Konrad Synoradzki - Director, Group Product & Engineering Od ponad 15 lat działa na styku produktu, UX i technologii, skutecznie zarządzając zespołami i tworząc rozwiązania, które realnie zmieniają doświadczenia milionów użytkowników. Specjalizuje się w rynkach polskim i CEE, koncentrując się na akwizycji użytkowników, budowaniu zaangażowania i zaufania. Prywatnie pasjonat książek, a po włosku bez problemu poradzi sobie przy kawie.

Jaka terapia leczy najlepiej? Czy w ogóle psychoterapia leczy? Czy psycholog pomoże w każdej chorobie psychicznej? Posłuchaj rozmowy o ogromnym badaniu wykonanym przez naukowców z różnych ośrodków, w tym z PAN. dr Joachim Kowalski – adiunkt w Pracowni Psychopatologii Eksperymentalnej Instytutu Psychologii Polskiej Akademii Nauk. Z wykształcenia jest psychologiem. Doktorat obronił na Uniwersytecie Warszawskim pod kierunkiem dr hab. Małgorzaty Dragan. Jego zainteresowania naukowe dotyczą skuteczności i mechanizmów psychoterapii oraz poznawczych i metapoznawczych modeli zaburzeń psychicznych. Prowadzi badania dotyczące mechanizmów halucynacji oraz efektów treningu uwagi u osób doświadczających halucynacji oraz skuteczności i mechanizmów CBT prokrastynacji. Szkolił się w podejściu poznawczo-behawioralnym, pracował terapeutycznie m.in. w warszawskim Stowarzyszeniu Pomost oraz Centrum Pomocy Psychologicznej UW. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pełnił funkcję koordynatora projektu w trakcie przygotowywania raportu.

Szymon Kaczyński, młody przedsiębiorca i inwestor, dzieli się swoją drogą do sukcesu na rynku nieruchomości. Od pracy w KFC, poprzez pierwsze kroki w inwestowaniu, aż po zarządzanie portfelem ponad 100 mieszkań i prowadzenie własnej fabryki mebli. Szymon opowiada, jak mądrze delegować zadania, budować efektywne zespoły i unikać typowych błędów przedsiębiorców. Dowiesz się, jak zarobił swój pierwszy milion w wieku 22 lat i jakie wyzwania wiązały się z prowadzeniem biznesu na taką skalę. Idealny materiał dla każdego, kto myśli o inwestowaniu w nieruchomości i budowaniu swojej niezależności finansowej. Gość

Mecenasi programu: ChatLab ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chatlab.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Portu: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.portu.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ekovolits: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ekovolits.pl ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Więcej rozmów znajdzie na kanale Winiego WINI na YT: ⁠www.youtube.com/@winiwizja⁠ WINI na IG: ⁠⁠www.instagram.com/winioficjalnie⁠⁠ WINI na FB: ⁠⁠www.facebook.com/WiniStoprocent/⁠⁠ WWW: ⁠⁠www.winiego.com⁠⁠ TIKTOK: ⁠⁠www.tiktok.com/@winitv⁠⁠ KONTAKT: ⁠⁠blazej@winiego.com⁠

✅ Zamów nasze książki i ebooki: https://bit.ly/KsiazkiGrzegorzKusz ✅ Książki Grzegorza MOMENTY: https://bit.ly/MomentyGK ______________________________ Zarabiaj na własnej wiedzy. STAŃ się EKSPERTEM! ZARABIANIE ONLINE – od czego ZACZĄĆ? W tym wywiadzie Michał Lidzbarski, założyciel Webtolearn, podzieli się z nami swoimi spostrzeżeniami na temat dynamicznie rozwijającej się branży edukacji online. Dowiemy się, jak zarabiać na tworzeniu treści wideo, kursów oraz jak przyciągać klientów do zakupu naszych produktów. ✅ Odbierz MIESIĄC GRATIS i skorzystaj z platformy do kursów online i webinarów - WebToLearn: https://bit.ly/MichałWebToLearn W celu odebrania bonusu 30 dni, po założeniu konta prosimy o wiadomość na pomoc@webtolearn.pl z prośbą o dodanie do konta dostępu gratisowego z polecenia Agenta Specjalnego.

Linki i dodatkowa treść na: https://www.elearningrobie.pl Branża lotnicza uchodzi za niezwykle nowoczesną, ale i sformalizowaną. Pytanie, czy te same cechy można przypisać szkoleniom w tej branży i z jakich technologii korzystają piloci podczas szlifowania swoich umiejętności?–Nikt nie mówił, że nie można odpowiadać na te pytania podczas lotu z Warszawy do Radomia, czy przy próbie podejścia do lądowania na Maderze. Wszystko to spełniając jedno ze swoich marzeń.A wszystko zaczęło się od niewinnego komentarza pod jednym z odcinków podcastu. Padło w nim, że ze względu na koszty i możliwość personalizacji, technologia VR mogłaby się dobrze sprawdzić w szkoleniach dla pilotów. Na to stwierdzenie odpowiedziała Renata Szumska, tworząca szkolenia eLearningowe, zapraszając nas do ośrodka szkoleniowego firmy Avenger Flight Group w Warszawie. Wielkie i serdeczne podziękowania za tę możliwość!

Z tego filmu dowiesz się, jak pisać teksty, które sprzedają, a także jak poruszać ich emocje. Opowie o tym Dariusz Puzyrkiewicz. Spis treści: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 00:18 - Darek Puzyrkiewicz - czym się zajmuje na co dzień? 01:00 - Jak napisać własną książkę? 02:40 - Czy pisać książkę dla odbiorcy czy zgodnie z własnym sercem? 03:30 - Od czego zaczął Dariusz Puzyrkiewicz swoją przygodę z pisaniem? 04:40 - Czy sztuka może byc ponadczasowa? 05:40 - Jak pisać teksy które sprzedają? 07:40 - Jak słowem grać na emocjach odbiorców? 10:40 - Jaką radę dla przedsiębiorców ma Dariusz Puzyrkiewicz? 12:00 - Jak byc odpornym na krytykę odbiorców? 13:00 - Jaki błąd popełnił Dariusz w swojej karierze i czego się z tego nauczył? 13:50 - Jak na rynek copywriterów i marketingu wpłynie ChatGPT? 14:43 - Dlaczego tekst sprzedaje i ludzie kupują? Co przeważa nad ich decyzją? Gość

W jedenastym odcinku podcastu „Cudne rozmowy o marketingu” Joanna Cudna porozmawia o najnowszych trendach i wyzwaniach w e-commerce. Zapyta gościa o innowacyjne kampanie i strategie, które zdominowały branżę w ostatnim roku, oraz postara się spojrzeć w przyszłość, zastanawiając się, co przyniesie rok 2024.

Co przeszkadza mężczyznom zajmować się swoimi dziećmi? Brak instynktu macierzyńskiego? Stereotypy płciowe? A może lenistwo? Zapraszamy do rozmowy z Wojtkiem Kuleszą o ojcowaniu w Polsce. Wojtek jest profesorem Uniwersytetu SWPS, psychologiem społecznym. Szkoli i publikuje (naukowo i popularnonaukowo) głównie nt. naśladownictwa, psychologii miłości, nierealistycznego optymizmu. Jest kierownikiem Katedry Psychologii Społecznej, członkiem Fary Festiwalu Nauki, stypendystą Tygodnika Polityka. Prywatnie to pasjonat dwóch córek.    Rozmowę prowadzi Karolina Andrian. Foto: Nikodem Szymański.

Czy zastanawialiście się nad tym ILEŻ MOŻNA ŻYĆ W NAPIĘCIU?

Czy też zastanawialiście się, kiedy Ahsoka szkoliła Sabine? Panna Wren nie jest czuła na Moc, a w pierwszych odcinkach serialu Ahsoka słyszymy, ze zwraca się do Tano per "Mistrzyni". Kiedy było to szkolenie? Co o tym wiemy? ZERKNIJ NA LINKI: ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://discord.gg/UbKYs9Z⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - DISCORD! ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/swossus/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - INSTAGRAM! ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://ossus.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Biblioteka OSSUS! ► ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/rycerzeossusa/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - grupa na FB Rycerze OSSUSA

Biblioteka wielokulturowa to miejsce, które przyczynia się do budowy społeczeństwa opartego na szacunku, zrozumieniu i otwartości na różnice kulturowe. Zapewnia ona dostęp do różnorodnych perspektyw, wspierając jednocześnie rozwój tożsamości kulturowej i promując wartości dialogu międzykulturowego. Dostępność różnorodnych zasobów kulturowych w bibliotece może przyczynić się do rozwoju tolerancji i współpracy między różnymi grupami społecznymi. Kiedy ludzie mają dostęp do informacji na temat różnych kultur, łatwiej im zrozumieć i akceptować odmienności. Dodatkowo takie biblioteki pełnią ważną rolę w integracji społeczności imigranckich, dostarczając im zasoby w ich ojczystych językach oraz umożliwiając zachowanie i dzielenie się własną kulturą. Z podcastu dowiesz się między innymi: -    czym jest biblioteka wielokulturowa? -    jakiego rodzaju działania można podjąć aby wspierać osoby z różnych kultur w Twojej społeczności lokalnej? -    jakie umiejętności i zasoby są potrzebne do tworzenia biblioteki wielokulturowej? Monika Schmeichel-Zarzeczna – Trenerka, edukatorka, koordynatorka projektów. Obecnie Training Program Manager w Sektorze 3.0, koordynatorka projektów w FRSI i współwłaścicielka marki szkoleniowej Dobrze w Kulturze. Zajmuje się projektowaniem procesów edukacyjnych i wdrażaniem technologii w działaniach organizacji i instytucji. Pełni funkcję wiceprezesa Stowarzyszenia LABiB, Stypendystka Ministra KiDN 2020 w kategorii zarządzanie kulturą i wspieranie rozwoju kadr kultury. Trzykrotnie wyróżniona przez SPROUC miejscem na liście 100 osób, które w szczególny sposób przyczyniły się do rozwoju kompetencji cyfrowych Polaków. Jerzy Woźniakiewicz - Dyrektor Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Krakowie. Ukończył studia z zakresu zarządzania w kulturze, a także bezpieczeństwa publicznego i zarządzania kryzysowego oraz politologii. Od 2007 roku pracuje w WBP w Krakowie, początkowo jako specjalista ds. PR. Od 2011 roku kieruje Wojewódzką Biblioteką Publiczną w Krakowie. W tym czasie instytucja ta otworzyła nowoczesną Artetekę i stale poszerza swoje usługi i ofertę dla mieszkańców Krakowa i Małopolski . Jako pierwsza w Polsce rozpoczęła wypożyczanie czytników e-booków i jako jedna z pierwszych w naszym kraju, umożliwiła odbiór zamówionych książek całodobowo – z nowoczesnego książkomatu. Jest wiceprzewodniczącym Zarządu Głównego Stowarzyszenia Bibliotekarzy Polskich i przewodniczącym Zarządu Okręgu Małopolskiego Stowarzyszenia Bibliotekarzy Polskich. Jest również ekspertem i trenerem Stowarzyszenia LABIB. Oddaje się także działalności szkoleniowej. Prowadzi m.in. warsztaty dotyczące bezpieczeństwa antyterrorystycznego instytucji kultury. Szkoli także w tematach związanych z zarządzaniem instytucjami kultury, takich jak np. kontrola zarządcza i zarządzanie ryzykiem, czy ocena pracownicza. Lubi prowadzić warsztaty z rzecznictwa dla bibliotek oraz wykorzystania nowoczesnych narzędzi w promocji czytelnictwa (m.in. tworzenie podcastów). Jest ratownikiem i instruktorem pierwszej pomocy. Interesuje się nowymi technologiami, zwłaszcza w zastosowaniach bibliotecznych oraz historią. W wolnych chwilach fotografuje, realizuje materiały wideo, podcasty. Uprawia strzelectwo sportowe. Lubi jeździć na rowerze i często porusza się nim po mieście. Również prywatnie interesuje się zagadnieniami związanymi z bezpieczeństwem publicznym, zarządzaniem kryzysowym oraz ratownictwem.

Świadomy ruch z kontrolą. Na czym polega pilates? Skąd się wziął? Dlaczego jest nazywany formą ruchu angażującą zarówno ciało, jak i umysł? Co to jest trening funkcjonalny? Pilates to rodzaj ćwiczeń opracowany na początku XX wieku przez Josepha Pilatesa. On sam nazwał swoją metodę „Contrology”. Siedzący tryb życia, stres i wieczny pośpiech sprawiają, że tracimy kontakt z własnym ciałem i wnętrzem. Pilates z założenia koncentruje się na mięśniach głębokich, tych na co dzień niedostępnych. Wymaga od osoby praktykującej skupienia i dotarcia do najgłębszych warstw ciała. Podczas treningu wzmacnia się ciało przy jednoczesnej poprawie koordynacji, elastyczności i postawy.Anna Tytus – międzynarodowa nauczycielka pilatesu, dyplomowana tancerka, pedagożka ruchu, aktorka scen muzycznych. Absolwentka Uniwersytetu im. Antona Brucknera w Linzu oraz Studium Wokalno-Baletowego w Gliwicach. Master edukatorka, nauczycielka pilatesu ze szkoły Balanced Body ze Stanów Zjednoczonych. Jako tancerka pracowała w teatrach w Polsce i za granicą. Szkoliła się w Brukseli. Prowadziła zajęcia w Belgii. Odbywała staże i projekty w Europie oraz Stanach Zjednoczonych. Dzisiaj w Warszawie prowadzi Studio Pilates Anna Tytus.

To już trzeci odcinek z Aśką Ławicką. Tym razem bierzemy na tapet potrzeby relacyjne w kontekście budowania neuroróżnorodnych zespołów, ale i lepszego rozumienia samych siebie i osób dookoła nas. Kiedy biznes odmienia neuroróżnorodność przez przypadki i sięga po uproszczenia, które spłycają temat, Aśka zachęca do przyjrzenia się problemowi głębiej. Posłuchajcie odcinka o tym, jak pewne niezaspokojone za dzieciaka potrzeby kształtują nasze relacje z otoczeniem. I zastanówcie się, czy zrozumienie tych mechanizmów nie pomoże wam lepiej zarządzać zespołem i budować go w sposób zrównoważony niż podejście, które już dobrze znacie. Aśka o taksonomii potrzeb relacyjnych swojego autorstwa:„W tematyce potrzeb ogółem, siedzę od lat. I od lat czegoś mi brakowało. Czegoś, co uwzględniłoby dotychczasową wiedzę na ten temat, ale sięgnęło głębiej - tam, gdzie potrzeby bezpośrednio wpływają na relacje. W przeciwieństwie do teorii Maslowa nie jest to taksonomia hierarchiczna. Poszczególne potrzeby są ze sobą ściśle powiązane, ale pojawiają się na każdym etapie życia wciąż niejako od nowa i od nowa muszą być zaspakajane. Dzięki temu możemy zobaczyć, jak ich regulowanie wpływa na kształt naszych relacji w każdym kawałku życia. Potrzeby relacyjne leżą u podstaw budowania więzi z własnymi dziećmi, ale także związków partnerskich a nawet kontaktów interpersonalnych w środowisku zawodowym. Kiedy zaczynamy mieć tego świadomość, otwierają się przed nami zupełnie nowe możliwości…”Więcej o mojej gościni:Pedagog specjalny, doktor nauk społecznych w zakresie pedagogiki. Prezes zarządu Fundacji Prodeste od 2013 r. Autorka książek „Nie jestem kosmitą. Mam zespół Aspergera”, „Człowiek w spektrum autyzmu. Podręcznik pedagogiki empatycznej” oraz „Jarzmo. Spektrum przemocy”. Prowadzi konsultacje dla rodzin dzieci w spektrum oraz nastolatków i dorosłych w spektrum. Superwizuje specjalistów pracujących z osobami w spektrum – indywidualnie i w placówkach edukacyjnych. Szkoli, wykłada, prowadzi warsztaty. Jest konsultantką Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej w trakcie kursu Master dla psychoterapeutów. Publikuje – nie tylko w czasopismach specjalistycznych. Jest autorką wielu artykułów o tematyce społecznej w popularnych magazynach. Swoje przemyślenia zapisuje także na blogu HackingSociety. Prywatnie – pisze wiersze, grywa w brydża, wychowuje troje dzieci.Aśka Ławicka na LinkedInAśka Ławicka na Facebooku

O wpływie leśnych kąpieli i ich zaletach opowie dr Magdalena Gawrych. dr n.med. Magdalena Gawrych - Zakład Psychologii Klinicznej Człowieka Dorosłego, Instytut Psychologii, Akademia Pedagogiki Specjalnej. Autorka i współautorka publikacji medycznych i psychologicznych o zasięgu krajowym i międzynarodowym. Od ponad 15 lat prowadzi badania naukowe dotyczące zdrowia psychicznego, a także zajęcia uniwersyteckie z zakresu psychologii klinicznej, psychologii relacji oraz seksuologii. Działa na rzecz systemowych zmian w zakresie pomocy psychologicznej i psychiatrii. W procesie psychoterapii pomaga pacjentom indywidualnym oraz parom. Szkoli psychologów. Popularyzuje wiedzę na temat budowania dobrych relacji w różnych środowiskach, a od czasu pandemii również znaczenia kontaktu z naturą dla zdrowia psychicznego. Wykład zorganizowany w ramach Kawiarnia Naukowej 1a Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #kawiarnianaukowa #las #leśne #kąpiele #natura #przyroda #szczęście #psychologia

Jednym z elementów, które napędzają go do pracy, jest rywalizacja. Chcąc poznać tajniki skutecznej i dobrej sztuki prezentacji, zapisał się na szkolenie aktorskie i stand-uperskie. Dziś Kamil Kozieł projektuje prezentacje, slajdy, wystąpienia na konferencje i na TEDx, bazując na metodyce 4 warstw. Szkoli najlepszych prelegentów w Polsce. Pracuje z przedsiębiorcami, start-upami, biznesmenami i ze sławnymi sportowcami. Krótko mówiąc – tworzy idealne opakowania komunikacyjne dla produktów i projektów.  Posłuchaj dzisiejszego odcinka i dowiedz się między innymi: Czym zajmowała się pierwsza firma Kamila? Dlaczego sukces na studiach nie zawsze stoi za sukcesem w biznesie? Jakie są tajniki dobrej komunikacji? Dlaczego humor i żarty w wystąpieniach publicznych pomagają osiągnąć sukces? Kim jest tidsoptymista? Czy Kamil Kozieł miał szczęście, czy fart w biznesie? ***

Czy badania powinniśmy stawiać przed intuicją? Dlaczego „kto” jest ważniejsze niż „co” i „jak”? Czym są treści „stack” i „flow”? Rozmawiamy o komunikacji z Jackiem Kłosińskim, specjalistą od marketingu małych firm, który prowadzi bloga, udziela rad i przygotował kurs „Marketing w 7 godzin”. Linki: https://klosinski.net/ https://kursy.klosinski.net/marketingw7h https://elearning.sektor3-0.pl/obszary/social-media-od-strategii-do-taktyki/ Nasz gość: Jacek Kłosiński - uczy jak zdobywać klientów i rozwijać mały biznes, nawet jeśli nie masz czasu na marketing. Autor systemu marketingowego dla małych firm „Marketing w 7 godzin” (marketingw7h.pl). Szkolił największe korporacje (m.in. Ikea, Orange, ING), wydał własną książkę, sprzedał ponad 4000 kursów online. Chętnie dzieli się wiedzą – wystąpił na TEDx, ma własny podcast, kanał na YT i aktywnie publikuje w social media.

W odcinku poruszam temat optymalnego podejścia do nauki narzędzi AI w firmach, biorąc pod uwagę kwestie powszechnego dostępu do narzędzi dających ogromne możliwości oraz bezpieczeństwa dla firmy.

Anna Stahl- Czechowska opowiada w jaki sposób Polacy oraz inni migranci mogą skorzystać z oferty Regionalnej Sieci Integracyjej (RIN Berlin) berlińskiego Senatu. Szkolenia zawodowe skierowane są m.in. do pracowników administracji, opieki, ochrony klimatu, cyfryzacji i zawodów przyszłościowych. Zaprasza Monika Sędzierska KONTAKT: cosmopopolsku@rbb-online.de STRONA: http://www.wdr.de/k/cosmopopolsku BĄDŹ NA BIEŻĄCO: https://www.facebook.com/cosmopopolsku Von Monika Sedzierska.

"Wini Rozmawia" z Karolem Wyszomirskim, który dd 12 lat zajmuje się optymalizacją zdrowia i zwiększaniem efektywności psychofizycznej. Szkolił się w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Wielkiej Brytanii u najlepszych światowych ekspertów z branży Health & Wellness. Jest autorem dwóch bestsellerowych książek z serii BIOHACKING i NEUROHACKING oraz licznych artykułów na temat optymalizacji psychofizycznej. Wspieraj "Rozmowy Winiego": https://www.patronite.pl/winiwizja Kontakt: kontakt@winiego.com

W zeszłym odcinku (http://nerd.management/108) przedstawiliśmy 8 prostych kroków jak stać się prelegentem na konferencji - od motywacji i pomysłu, do wystąpienia. Całkiem niespodziewanie dzień wcześniej Adrian Sasin w swoim newsletterze opisał dosyć szczegółowo, na co należy zwrócić uwagę, przygotowując swoje zgłoszenie na konferencję. Postanowiliśmy zaprosić Adriana do Nerd Management, żeby mógł podzielić się swoją wiedzą z Wami i rozszerzyć merytorycznie nasz poprzedni odcinek. Adrian podzielił się z nami swoimi sztuczkami oraz ujawnił rąbka tajemnicy skrywanej w Tajnych Kryteriach Jury. Gość odcinka: Adrian Sasin w branży IT pracuje od blisko 20 lat, zaczynając od prac mocno technicznych. Aktualnie zajmuje stanowisko kierownicze wyższego szczebla w międzynarodowej organizacji, zarządza zespołami z kilku krajów i bardzo lubi swoją pracę. Jest wykładowcą na wyższych uczelniach, mówcą na konferencjach.. Szkoli innych, jak być lepszymi liderami w IT.Z tego odcinka dowiesz się: - Ile tematów prezentacji przygotować by zwiększyć szansę wystąpienia? - Jak dobierać temat do uczestników konferencji? - Jakie 5 tajnych kryteriów stosuje jury tworzące agendę konferencji? Linki do materiałów, wersję video oraz transkrypt do tego odcinka znajdziesz na stronie:

Wołodymyr Zełenski nie został dopuszczony do przemówienia we francuskim parlamencie ze względu na coraz częstszą krytykę pomocy dla Ukrainy - mówi korespondent polskich mediów.

Z tego filmu dowiesz się, jak założyć własną firmę, od czego zacząć budować biznes, na czym polega inteligentny dom, jak otworzyć własną sieć franczyzową. Opowie o tym Maciej Turski. Więcej o inteligentnych domach https://www.futunext.com/ #inteligentnedomy #nieruchomości #franczyza Spis Treści: 00:00 - wstęp, Maciej Turski - historia biznesowa 03:16 - Od czego zacząć budowę własnego biznesu? 05:30 - Jakich pracowników zatrudnić na początku firmy, gdy nie stać Cię na pełny wymiar godzinowy? 06:30 - Jak wygląda przygotowanie inteligentnego domu? 09:23 - Jak otworzyć własną sieć franczyzową? 12:30 - Czy jest możliwa zdalna instalacja inteligentnego domu? 15:30 - Jak wygląda współpraca z deweloperem? 18:50 - Czy opłaca się mieć inteligentny dom? Gość

Witaj w 214 odcinku podcastu Marketing MasterClass. Jak prezentować się przed kamerą? Jak przygotować się do wystąpienia publicznego? Gościem dzisiejszego odcinka jest Maciej Orłoś, znany jako prezenter Teleexpressu, a obecnie twórca internetowy prowadzący autorski kanał YouTube. Z Maciejem porozmawiamy m.in. o produktach cyfrowych, przejściu z mediów tradycyjnych na YouTube oraz wystąpieniach publicznych. Pamiętaj żeby słuchając robić notatki, te poniżej na pewno Ci w tym pomogą. Maciej Orłoś i produkty cyfrowe • Przejście z mediów tradycyjnych do nowych mediów nastąpiła po rozstaniu z telewizją. • Media społecznościowe dały możliwość pozostania w kontakcie z odbiorcami. • Od 25 lat Maciej zajmuje się Public Speakingiem. Szkoli ludzi biznesu z autoprezentacji. Przejście z mediów tradycyjnych na YouTube • Decyzja o odejściu z tradycyjnych mediów była trudna. • Przed rozpoczęciem jakichkolwiek działań zawsze warto zastanowić się, jakie są kroki do zrobienia i ułożyć plan. • Działanie na YouTube znacznie się różni od działania na Instagramie czy Facebooku - wymaga dużego zaangażowania i pieniędzy. • YouTube jest platformą, która wymaga konsekwencji i regularności. • Pomimo, że YouTube jest mocno zagospodarowany przez różnych twórców, warto zacząć działać i się nie poddawać. • YouTube jest produkcją, która dostarcza feedback odbiorców w postaci komentarzy, zasięgów i subskrybentów. • Daj sobie czas, na dokładne poznanie i zrozumienie YouTube'a. Kamienie milowe kanału YouTube • Trzeba znaleźć swój format działania na YouTube. • Na YouTube nie jest możliwe stworzenie kanałów newsowych, bo to domena telewizji. Kanały informacyjne wymagają codziennego zaangażowania wielu osób i pieniędzy. • Warto słuchać swoich odbiorców i dla nich tworzyć content. • Maciej kojarzy się z Teleexpressem, więc tworzy materiały z autorskim komentarzem do tego, co się aktualnie dzieje. • Zweryfikuj swój pomysł na mniejszą skalę. Jeśli będzie pozytywna reakcja, działaj na większą skalę. • Warto wykorzystywać Patronite, który łączy twórców z ludźmi. Wspierający twórców otrzymują bonusy. • Dzięki osiągniętym celom na Patronite kanał Macieja wypuszcza obecnie 2 odcinki tygodniowo. • Systematyczna i częstsza (np. 2 razy w tygodniu) publikacja zwiększa ilość subskrybentów oraz zasięgi. • W działaniach na YouTube nie chodzi o gromadzenie subskrybentów, a o właściwe docieranie do grupy docelowej. • Każdy twórca musi dobrze znać swoją grupę docelową. • Tworząc swój kanał na YouTube z pasji, na pewno pojawią się obserwujący. Jak prezentować się przed kamerą • Kamery są wszędzie i stały się nieodłącznym elementem w życiu, dlatego im szybciej się z nimi oswoimy, tym lepiej. • Jest niewiele branż, które nie wymagają komunikacji z odbiorcami. • Jeśli pojawia się strach przed kamerą, trzeba go dobrze poznać i praktykować mówienie do kamery, bo trening czyni mistrza. • Kamera nie jest urządzeniem przeznaczonym tylko dla telewizji. • Kontakt z kamerą nie oznacza kontaktu z telewizją. Wykorzystujemy ją w mediach społecznościowych, podczas webinarów, czy w trakcie konferencji biznesowych. • Przed kamerą myśl o swojej chęci dzielenia się pasją z innymi. Skuteczne Wystąpienia Publiczne i Komunikacja Biznesowa • Kurs Macieja Skuteczna Komunikacja Biznesowa powstał z chęci dzielenia się wiedzą i doświadczeniem oraz jest odpowiedzią na potrzeby jego odbiorców. Tutaj znajdziesz kurs Macieja o skutecznej komunikacji biznesowej. • Profesjonalizm firmy musi iść w parze z profesjonalizmem osoby, która tę firmę reprezentuje. • Będąc wizytówką firmy trzeba zadbać o rozwinięcie swoich umiejętności w komunikacji biznesowej: w przekazie werbalnym i niewerbalnym. • Profesjonalista wie, jakiego języka używać - kiedy używać języka branżowego, a kiedy bardziej zrozumiałego. Dodatkowo, robi to w sposób angażujący i ciekawy. • Kluczem do sukcesu jest przygotowanie wypowiedzi w taki sposób, aby słuchacze zapamiętali to, co chcesz im przekazać. • Do każdego wystąpienia trzeba się odpowiednio przygotować, aby wykorzystać daną szansę. • Jeśli nie wiesz co zrobić z rękami podczas wystąpienia, staraj się je trzymać na poziomie brzucha i tam parkuj ręce i doprowadzaj gesty. W żadnym wypadku ich nie blokuj. Szkolenie stacjonarne z wystąpień publicznych • Kurs VOD Macieja, jest do odtwarzania i nauki, a już 3-4 grudnia w Warszawie odbędzie się 2-dniowe szkolenie MasterClass, gdzie uczestnicy otrzymają od Macieja feedback do swoich ćwiczeń. Dzięki temu, wiedzą dokładnie, co mają poprawić podczas swoich wystąpień. • Mając feedback można zrobić duży postęp nawet w ciągu 2 dni. • Przygotowanie jest kluczem do sukcesu i nic się bez niego nie wydarzy. • Przygotowanie możemy podzielić na 2 formy: • Przygotowanie do konkretnej prezentacji • Przygotowywanie się do różnych wypowiedzi długofalowo • 80% osób występujących publicznie marnuje szanse. • Krótka forma wypowiedzi jest znacznie bardziej wymagająca, bo trzeba podjąć decyzję, co chcemy powiedzieć. • Warto być w 20% ludzi, którzy wykorzystują okazje. Zaproszenie na kolację • Józefa Piłsudskiego i Romana Dmowskiego • Kardynała Stefana Wyszyńskiego, Jacek Kuroń i Czesław Miłosz • Adam Mickiewicz, Juliusz Słowacki i Zygmunt Krasiński Finalna rada Bądź otwarty na zmiany i to, co się może wydarzyć. Nie przywiązuj się do swojego obszaru, bo może się okazać, że świat wymusza zmianę. Współczesny świat jest światem zmian, który biegnie bardzo szybko. Kontakt z Maciejem Orłosiem: • YouTube: Maciej Orłoś • Fanpage: Maciej Orłoś • LinkedIn: Maciej Orłoś >> Podobał Ci się ten odcinek? Koniecznie zostaw swoją pozytywną opinię na iTunes i Spotify oraz komentarz na moim blogu! Powiedz znajomemu o Marketing MasterClass. >> Inne odcinki, które mogą Cię zainteresować: Wystąpienia publiczne – zasady, techniki i wskazówki – gość Robert Jarek Kursy online w branży wystąpień publicznych – gość Lidia Buksak Jak przekazać emocje podczas wystąpień publicznych – gość Adam Mistela Kontakt z Magdą: Pełne nagrania z 3 dni szkolenia Kampania WOW 3 Grupa na Facebooku: Kursy Online – Strategia i Sprzedaż by Magdalena Pawłowska Strona internetowa: www.magdalenap.com Facebook: www.fb.com/magdalenamarketing Instagram: www.instagram.com/magdalena_pawlowska =============== Jeśli jeszcze nie pobrałeś Bezpłatnego Rozdziału Bestsellerowej Książki „Jedna kampania do wolności”, to możesz zrobić to TUTAJ: www.jednakampania.pl/rozdzial Jeśli chcesz cały SYSTEM (a jestem pewna, że chcesz!) to od razu zamów książkę TUTAJ: www.jednakampania.pl jak prezentować się przed kamerą, Maciej Orłoś, produkty cyfrowe, jak przygotować się do wystąpienia publicznego, kamienie milowe kanału YouTube, skuteczne wystąpienia publiczne, komunikacja biznesowa, szkolenie stacjonarne z wystąpień publicznych, Maciej Orłoś, Magdalena Pawłowska

Ta kobieta, to niesamowity wulkan energii. Ale takiej, którą zaraża ludzi dookoła. Szkoli, edukuje, wspiera i gorąco wierzy w kobiety i ich moc. W szczególności tę sprawczą. Ale co najważniejsze - podobnie, jak ja, wierzy, że kobiecość i męskość powinny się wzajemnie uzupełniać. Porozmawialiśmy o życiu, miłości, przyjaźni i wartościach, o które warto walczyć. A ile nam się planów zrodziło w trakcie tej rozmowy, to już dowiecie się słuchając.Zapraszam - Wojciech Herra

Cześć! Ostatnio mówiłem o włamach na PrestaShop i jak sobie z tym radziliśmy. A dziś rozmawiam z Piotrem Koniecznym - założycielem portalu Niebezpiecznik.pl. Piotr zajmuje się cyfrowym bezpieczeństwem od ponad 16 lat. Szkoli, edukuje i informuje. Polecam!I dziś specjalny dedykowany odcinek o tym jak chronić sklep z punktu widzenia właściciela sklepu internetowego. Z dzisiejszego odcinka dowiesz się m.in.:- co hakerzy mogą nam wykraść?- jak to robią?- jak trzeba się zabezpieczać?- które platoformy sklepowe są najbezpieczniejsze? Od Piotra nauczyłem się, by nie używać słowa haker, ale cyberpatałach. Podoba mi się!Więc jak chcesz wiedzieć, co taki cyberpatałach może zrobić Twojemu sklepowi i jak się przed nim bronić to zapraszam do słuchania!Materiały do tego odcinka dostępne na stronie: https://convertis.pl/63/Zapraszam na rozmowę!Zanim zacznę, to bardzo gorąco zachęcam Was do zapisania się do newslettera na stronie https://rozmowynazapleczu.pl. Dzięki temu żaden nowy odcinek podcastu Wam nie umknie, a dodatkowo dostaniecie najważniejsze newsy o ecommerce z Polski i ze świata.Zapraszam do odsłuchania poprzednich odcinków z serii Marketing Automation oraz podcastu Rozmowy na Zapleczu:https://bit.ly/3rxjCzEhttps://convertis.pl/kategoria/podcast-ecommerce/

Dlaczego warto się szkolić i inwestować w swój rozwój jako wirtualna asystentka?Więcej na blogu: https://wirtualnaakademia.pl/dlaczego-warto-szkolic-sie-i-inwestowac-w-swoj-rozwoj-jako-wirtualna-asystentka/

W najnowszym 016 odcinku Praktycznego podcastu Michał Gąszczyk i Olga Żółkiewicz rozmawiają z Dominiką Szalonką, People Managerem w Daftcode, która opowiedziała, jak wyglądają u nich procesy rekrutacyjne oraz o sposobach, w jaki pozyskują nowe aplikacje, a także obecnej, bardzo ważnej, roli juniorów na rynku IT w Polsce. Daftcode chce być prekursorem w rekrutacji juniorów, dlatego szeroko poruszyliśmy temat rekrutacji, szkolenia i kanałów dotarcia do tej grupy. Porozmawialiśmy również na temat działań i efektów Employer Brandingowych podejmowanych przez Daftcode, m.in. zagadek w metrze czy escape roomu rekrutacyjnego. W tym odcinku usłyszysz też o DaftAcademy, czyli cyklu kursów przygotowujących do pracy w IT organizowanych przez Daftcode. Dominika Szalonka to People Managerka z ponad 6-letnim doświadczeniem w branży IT. Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Warszawskim ze specjalnością psychologii biznesu i wsparcia rozwoju osobowości. Zawodowo związana z Daftcode – polskim venture builderem. Swoimi działaniami wspiera strategiczne działania organizacji, dba o budowanie efektywnych zespołów, pozyskuje talenty z rynku i rozwija je wewnątrz organizacji. Daftcode to grupa technologiczna napędzana przez analityczne podejście do biznesu. Operując w modelu venture building, tworzą, rozwijają i inwestują w startupy m.in. w takich dziedzinach, jak: Deep Tech, Cyber Security, Blockchain, Fin Tech czy Insur Tech.

Zapraszam na kolejny, zaproponowany przez Was materiał z serii "Co by było gdyby". Tym razem pogadamy sobie, co by było, gdyby Kenobi szkolił Luke'a nieco dłużej niż przez kilka chwil. Czy zmieniłoby to bardzo Star Wars? Zapraszam do słuchania!

Bohaterem audycji jest pułk. pilot Kazimierz Wolak jeden z uczestników defilady z 1966 r. z okazji tysiąclecia państwa polskiego. Był jednym z pilotów, którzy na niebie utworzyli cyfrę „1000”.Tu poznajemy jego losy kiedy to po stracie ojca, który po raz pierwszy pokazał mu „aeroplany” i po zakończeniu wojny trafił na Ziemie Odzyskane, gdzie zaczęło się jego zainteresowanie lotnictwem. Jego marzeniem było jednak latanie, a właściwie spotkanie pilotów, którzy wydawali mu się jakimiś nadludźmi. Chociaż nie wierzył w jego spełnienie, w 1954 roku złożył prośbę i został przyjęty do Oficerskiej Szkoły Lotniczej w Dęblinie. Brał udział w kilku defiladach lotniczych np. na XX-lecie PRL czy „Tysiąclecia Państwa Polskiego” w 1966. Szkolił pilotów, przeżył kilka groźnych sytuacji w powietrzu w czasie lotów, był dowódcą na różnych szczeblach kariery i w różnych miejscach w Polsce. Jak potoczyły się jego losy opowie sam.

O psychodietetyce coraz więcej się mówi. Studenci ochoczo kończą studia o tym kierunku, specjaliści zdobywają praktykę. Nie mógłbym wyobrazić sobie lepszego gościa aby porozmawiać na ten temat niż dr Jagoda Różycka. -dietetyk czy psycholog? -kto może zostać psychodietetykiem? -czym jest psychodietetyka? -kto powinien zdłgosić się do psychodietetyka? -kiedy zgłosić się do psychodietetyka? -rodzaje zaburzeń odżywiania? -co wyciągną dla siebie osoby z otyłością od współpracy psychodzietetyka? -jakie podejście stosuje się w pracy psychodietetyka? -co wyróżnia tą specjalizację na rynku? -z jakich narzędzi może korzystać psychodietetyk? -Czy psychodietetyka nie jest modą? -Czy w innych krajach też jest taka specjalizacja? -Jak chciałabyś aby wyglądał zawód psychodietetyka w przyszłości?  dr Jagoda Różycka - autorka książki "Wybrane zagadnienia psychodietetyki. Narzędzia i metody pracy z osobami z nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi". Doktor nauk społecznych w dziedzinie psychologii, psychodietetyk, trener Racjonalnej Terapii Zachowania. Asystent w Zakładzie Psychologii Zdrowia i Jakości Życia Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Prowadzi także własną praktykę psychologiczną współpracując z osobami w kryzysie psychicznym, trudnościami rozwojowymi, chcących dokonać zmiany osobistej i wdrożyć nowe zachowania. Łączy psychologię pozytywną z psychodietetyką. Dydaktycznie współpracuje z Uniwersytetem Jagiellońskim i Śląską Wyższą Szkoła Medyczną w Katowicach. Szkoliła się z zakresu socjoterapii i prowadzenia treningów interpersonalnych, pracy w okresie żałoby, racjonalnej terapii zachowania oraz metody dialogu motywującego. W ramach działalności badawczej zajmuje się adaptacją do choroby przewlekłej, prężnością psychiczną oraz poznawczym obrazem choroby. Szczególnie interesuje się obszarem zasobów osobistych w przewlekłych chorobach somatycznych oraz zastosowaniem psychologii pozytywnej w medycynie..  Tu możecie znaleźć Jagodę: http://punktwidzenia-cpb.pl/   Odcinek będzie nagrany i dostępny w formie podcastu tu: Posłuchaj na Spotify - https://spoti.fi/3HrAYUv  Posłuchaj na Apple Podcast - https://apple.co/3kLUMbw  Obejrzyj na YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCALGM_vQHrerU9oRucjeOkg 

Jak być przedsiębiorczym? Czy startup = przedsiębiorczość? Do rozmowy zaprosiłam Michała Misztala – eksperta platformy startowej Startup Heroes, Prezesa Startup Academy, trenera biznesu, wykładowcę, koordynatora i twórcę programów nauczania przedsiębiorczości. Michał od 15 lat wspiera przedsiębiorców w uruchamianiu i rozwoju ich biznesów. Szkoli i pomaga zgromadzić finansowanie, doprecyzować ofertę i modele biznesowe. Jeżeli zastanawiasz się […]

W tym odcinku podcastu wspólnie z Anną Tytus rozmawiamy o formie ruchu jaką jest pilates. Anna Tutus – międzynarodowy nauczyciel pilates, dyplomowana tancerka, pedagog ruchu, aktorka scen muzycznych. Absolwentka Uniwersytetu im. Antona Brucknera w Linz oraz Studium Wokalno-Baletowego w Gliwicach. Jako tancerka, pracowała w teatrach w Polsce i za granicą. Dzięki podróżom i zróżnicowanemu środowisku, w którym żyła, zebrała wyjątkowe doświadczenie ruchowe, które postanowiła wyrazić jako nauczyciel pilatesu. Szkoliła się pod okiem master teachera Kelly McKinnon w Brukseli. Prowadziła zajęcia w studiach pilates w Belgii. Odbywała staże i projekty w Europie oraz Stanach Zjednoczonych. Jej historia zatoczyła koło i zaprowadziła ją do Warszawy. W centrum tętniącej życiem stolicy otworzyła kameralne studio, w którym skupia się na jednostce. Prowadzi zajęcia na macie w małych grupach (maksymalnie 3 osoby). Oferuje także treningi indywidualne oraz duo sesje na reformerach. Z Anią rozmawiamy między innymi o tym: czym jest pilates i jak powstała ta formy ruchu dla kogo można polecić tą formę ruchu jak zacząć ćwiczyć pilates co dają treningi, jakie umiejętności ćwiczą, jak wpływają na zdrowie jak wyglądają treningi jakie znane osoby trenują pilates i dlaczego jaka jest jej recepta na ruch Zapraszam do oglądania kolejnych odcinków w których pojawią się specjaliści związani ze światem sportu i medycyny. Będą fizjoterapeuci, lekarze, sportowcy, trenerzy i pasjonaci wielu form ruchu. Podoba Ci się podcast?  Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału. Podcast możesz wspierać na wiele sposobów – komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji https://patronite.pl/TomaszChomiukReceptanaruch/description Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.:  Spotify  iTunes  Android:

W tym odcinku goszczę Martę Manterys, która uczy ludzi jak pokochać pieniądze, żeby mieć ich więcej. Założyła na Facebooku grupę, która w ciągu roku urosła do 20 tysięcy członków. Szkoli głównie z prawa przyciągania - uczy jak zostać magnesem na klientów korzystając właśnie z tego prawa. Zapraszam Was serdecznie do wywiadu, który nagrywałyśmy łącząc Polskę z Dominikaną. Przy okazji daję znać, że podcast to świetne narzędzie do budowania marki osobistej. Jeśli chcesz z niego skorzystać to zapraszam do zakupu mojego szkolenia, które podlinkuję pod tym wywiadem. Obiecuję, że po jego zakupie nagrasz, zmontujesz i wypuścisz swój pierwszy odcinek zaledwie w weekend! Szkolenie: https://malgorzatagabrys.pl/product/kurs-podcast-w-dwa-dni-nagraj-zmontuj-wypusc/ Linki do Marty znajdziesz: https://malgorzatagabrys.pl/podcast/

It's Race to Ten Tuesday as the Parlay Kid picks the Pacers (-122) to reach ten before the Hornets. Plus, Parlay Kid is feeling confident in his Islanders after they win Game 1 against the Penguins (02:00). The guys give their Bet-Aches as Harry makes the mistake of betting the Pirates and Parlay Kid's friend “Barry” is bragging about wins that don't exist . Then the guys discuss the Extra Prop of the Week: Bryson DeChambeau total strokes in the PGA Championship and Harry claims he had 4 pars despite not playing golf in years (07:15). Cousin Sal and the Degenerate Trifecta break down all the NBA play-in games, Indiana/Charlotte, Washington/Boston, Memphis/San Antonio and finally Lakers/Warriors (15:45). Then Gina Paradiso from The Betting Academy joins to discuss working with Kendrick Perkins, first half bets and why Steph Curry deserves to be at least the CO-MVP with Jokic. Gina makes the case for the Clippers and a futures bet on Kawhi Leonard for Finals MVP. Then a look at the WNBA and Sal tries to convince Gina to make a comeback and play in the women's Big 3 (33:45). The guys make their PGA Championship bets as Sal picks a major name to miss the cut and Harry issues a golf challenge to the Extra Points staff (57:00). Finally, it's Sharp Tank as father and son Szkoli disagree on the Edmonton Oilers (01:06:00).

Czym jest pierwsza pomoc? Czy udzielałaś/łeś już pierwszej pomocy? Szkoliłeś/łaś się w tej kwestii? Wiesz kto w Twojej pracy jest za to odpowiedzialny? W tym odcinku wyjątkowo odchodzę troszkę od technologii, aby skupić się na naszym życiu i zdrowiu. Tym co może nas spotkać, a nie zawsze wiemy jak się zachować. Moim gościem i specjalistą w dziedzinie pierwszej pomocy jest Karol Bączkowski: ratownik medyczny, trener pierwszej pomocy, szkoleniowiec i ojciec. Pytania wstępne: 1.Czym się zajmujesz na co dzień? 2.Czy wykorzystujesz w swojej pracy sprzęt komputerowy? Pytania do tematu: Czym jest pierwsza pomoc? 1.Dlaczego pierwsza pomoc jest ważna w codziennym życiu? 2.W jaki sposób możemy się nauczyć udzielania pierwszej pomocy? 3.Co zrobić, jeśli miałem kurs, ale w realnej sytuacji boję się zareagować? 4.Czy szkolenia z udzielania pierwszej pomocy są obowiązkowe dla pracowników? 5.W jaki sposób zachęcasz ludzi do szkolenia się z udzielania pierwszej pomocy? 6.Odbiegając od tematu – jaką książkę, film lub grę z dowolnego gatunku chciałbyś polecić? - książka: Mity medyczne, które mogą zabić, Świątkowska Katarzyna- książka: Zmień chemię na jedzenie, Julia BatorLinki do odcinka:http://www.medikon-szkolenia.pl/https://www.linkedin.com/in/karol-baczkowski/Strona główna - Julita Bator - Blog Patronite – https://patronite.pl/CDApZapraszam do śledzenia Podcastu na portalach społecznościowych:Twitter – https://twitter.com/AMolendowskiInstagram – https://www.instagram.com/artur_z.m/LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/artur-molendowski/Facebook – https://www.facebook.com/chwiladlaadmina/www – https://chwiladlaadmina.pl

Nie ma niczego poza tobą, co kiedykolwiek mogłoby pozwolić ci stać się lepszym, silniejszym, bogatszym, szybszym lub mądrzejszym. Wszystko jest w środku. Wszystko istnieje. Nie szukaj niczego poza sobą.Autor tych słów był prawdopodobnie największym samurajem w historii Japonii. Miyamoto Musashi, był wojownikiem i filozofem. Jego twórczość jest nie tylko szeroko studiowana przez adeptów sztuk walki, ale także biznesmenów, którzy dzisiaj starają się zastosować jego lekcje. Jego reguły życiowe zostały zebrane w opracowaniu pt. "Dokkodo" koncentrującym się na streszczeniu filozofii życiowej Musashiego, stanowiącym swoisty testament duchowy szermierza.Dokkodo składa się z 21 reguł. W nich Musashi nawiązuje do tzw. kakun – ‘kodeksów rodowych z epoki wielkich wojen. Wg tradycji każdy słynny wojownik winien pozostawić swoim potomnym rady, jak postępować w życiu doczesnym. Treść takich kakun była bardzo różnorodna.Treść Dokkōdō ukazuje nam Miyamoto Musashiego jako człowieka doświadczonego przez życie i uciekającego od skrajności.I dalej cytując opracowanie Marka Sfugiera „DROGA, KTÓRĄ KROCZYŁ SAMOTNIE – POSTAĆ MIYAMOTO MUSASHIEGO W KONTEKŚCIE JEGO DOKKōDō”znalazłem , Musashi:- Próbował postrzegać oraz rozumieć otaczający go świat i zjawiska z neutralnej pozycji – bez uprzedzeń.- Szanował tradycję i przeszłość, nie akceptując ich zarazem bezgranicznie.- Oddawał cześć bogom sinto i Buddzie, nie prosząc ich przy tym o przychylność i nie pokładając wiary w przesądach oraz zabobonach.- Był osobą ceniącą ponad wszystko niezależność, realistą obiektywnie postrzegającym otaczającą go rzeczywistość, nieoglądającym się wstecz ani nieprzywiązującym większej wagi do przyszłości.- Panował przy tym nad własnym ego, wolnym od zazdrości, zawiści, chciwości, pożądania, pychy i smutku – wszystkich tych małostkowości, które uważał za przeszkodę w osiągnięciu ‘drogi wojennego prawa’.- Postrzegał siebie jako samuraja i całe życie poświęcał, aby doskonalić profesję wynikającą z tego faktu.- Szkolił się pod względem biegłości w sztukach walki, ale również kontemplacji duchowej – w jego mniemaniu rzeczy nierozłącznych. Wynika z tego jego ascetyczny, a wręcz spartański tryb życia oraz doszukiwanie się w rzeczach wyłącznie praktyczności.- Dokkōdō przedstawia Musashiego również jako osobę wolną od egoizmu – myślącą wpierw o innych oraz wyróżniającą się ogromną determinacją.Żeby poznać 21 wskazań Dokkodo, które uczą nas ważnych zasad filozofiiznajdź Podcast Lepiej Teraz na Spotifylub kliknij odtwarzacz poniżej:ZAPRASZAM DO SŁUCHANIA PODCASTU LEPIEJ TERAZ ZA DARMO NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/

Chcesz lepiej rozumieć kod, który opisujesz? Chcesz zautomatyzować żmudne aspekty swojej pracy? Chcesz móc powiedzieć śmiało i dumnie - znam Pythona? W tym odcinku rozmawiamy z Adrianem Gonciarzem, który prowadzi szkolenia z Pythona dla tech writerów i testerów, oraz Basią Czyż, technical writerką, która wzięła udział w tym szkoleniu. Szkolenie odbyło się w pełni online i składało się z dwugodzinnych bloków trzy razy w tygodniu. W jego toku, uczestnicy stworzyli dwa projekty i nauczyli się solidnych podstaw Pythona. Od naszych gości dowiadujemy się jak szkolenie wygląda od kulis oraz jaką wiedzę można z niego wynieść. Dostajemy opinię organizatora i uczestnika, a przy tym jesteśmy świadkami bardzo ciekawej dyskusji o roli kodowania w pracy technical writera oraz o przyszłości tego zawodu. Muzyka w intro oraz dźwięki pochodzą z kolekcji "107 Free Retro Game Sounds" dostępnej na stronie https://dominik-braun.net, udostępnianej na podstawie licencji Creative Commons license CC BY 4.0. Informacje dodatkowe: Szkolenie "Python for Testers and Technical Writers": https://dredar.com/services/trainings-and-workshops/python-for-testers-and-technical-writers Site Reliability Engineering (SRE): https://en.wikipedia.org/wiki/Site_reliability_engineering DREDAR: https://dredar.com/ Techwriter.pl: http://techwriter.pl/ "Tech Writer koduje w Pythonie. Przewodnik szybkiego startu": https://techwriterkoduje.pl/docs/teoria "Automate the Boring Stuff with Python": https://automatetheboringstuff.com/ "The PEP 8 Song", Leon Sandoy: https://www.youtube.com/watch?v=hgI0p1zf31k "PEP 20 - The Zen of Python": https://www.python.org/dev/peps/pep-0020/ Sebastian Witowski, Python consultant and trainer: https://switowski.com/

„Kiedy dziecko przychodzi na świat, potrzebuje miłości rodziców, to znaczy: uwagi, opieki, życzliwości, pielęgnacji i bliskiego kontaktu”, jak pisała psycholog Alice Miller. Kiedy tego zabraknie, prawidłowy rozwój oraz zdrowie psychiczne i fizyczne najmłodszego jest zagrożone. W rezultacie, dziecko doświadcza traumy. Sytuacje traumatyczne najczęściej kojarzymy z tymi nagłymi i drastycznymi, a jednak chronicznie powtarzające się np. ignorowanie, zaniedbanie przez rodzica alkoholika, przemoc czy krytykowanie są tak naprawdę dla dziecka ekstremalnie silnym stresorem. Czym są traumy wczesnodziecięce i na czym polegają? Jaki jest ich związek z uzależnieniami? Jak wygląda leczenie z uzależnień i czy jest skuteczne? Dlaczego warto podjąć psychoterapię? Jak funkcjonuje osoba, która ją przejdzie? Na te i wiele innych pytań odpowiedziała psychoterapeutka uzależnień Bożena Maciek-Haściło, z którą rozmawiała psycholożka Joanna Flis. Bożena Maciek-Haściło Absolwentka psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Ukończyła Studium Psychoterapii oraz Szkołę Psychoterapii Grupowej w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie, posiada certyfikat superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Szkoliła się w podejściu psychodynamicznym, Gestalt oraz systemowym. Prowadzi krótko- i długoterminową psychoterapię indywidualną i grupową zorientowaną psychodynamicznie. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi oraz doświadczającymi skutków alkoholizmu w rodzinie. Jest superwizorką psychoterapii uzależnień, wykładowczynią w Szkole Terapeutów Uzależnień „Brok”. Członkini Rady Superwizorów Psychoterapii Uzależnień i Komisji Egzaminacyjnej Certyfikatów Terapeutów Uzależnień i Współuzależnienia. Od dwóch lat związana z Laboratorium Psychoedukacji – jest twórcą i prowadzi Szkołę Psychoterapii Osób Uzależnionych, gdzie uczy psychoterapeutów pracy z osobami uzależnionym opartej na teorii więzi, teorii psychodynamicznej i odkryciach współczesnej neurobiologii. Praktykę psychoterapeutyczną prowadzi w Warszawie i Poznaniu. Joanna Flis – psycholog kliniczny i zdrowia, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień, absolwentka SWPS. Przez 8 lat pracowała w Wojewódzkim Ośrodku Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnienia oraz w Poradni Uzależnień w Warszawie, gdzie pracowała z osobami współuzależnionymi oraz z syndromem DDA. Aktualnie prowadzi pracownię pomocy psychologicznej. Psychoterapeuta systemowy w trakcie certyfikacji. Pedagog. Doktorantka na Uniwersytecie Szczecińskim, gdzie prowadzi badania naukowe na temat funkcjonowania osób uzależnionych. Współpracuje z Fundacją Dbam o Mój Z@się oraz Ośrodkiem Doskonalenia Zawodowego Nauczycieli Empiria, prowadząc szkolenia i warsztaty. Autorka licznych publikacji z zakresu zdrowia psychicznego. Interesujesz się psychologią? Zapraszamy na naszą stronę: https://www.swps.pl/strefa-psyche - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych.

W tym roku, od początku lockdownu większość szkoleń prowadzę online. Jest spora szansa, że kiedyś wrócimy na sale szkoleniowe, ale według mnie szkolenia i warsztaty online mają już swoje miejsce i to jest przyszłość. Nie tylko ze względu na oszczędność kosztów, ale i efektywność. W tym odcinku opowiem w jaki sposób ja szkolę online i w jaki sposób sprawiam, że mają wrażenie, że są na sali szkoleniowej. Serdecznie zapraszam

Architekt, który wybrał projektowanie zdań a nie budynków. Aktor, który scenę teatralną zamienił na sale szkoleniowe i spotkania z widownią na konferencjach. Psycholog, który lubi badać i ciągle zadaje sobie pytanie, „skąd wiem, to co wiem?”. Od 18 lat uczy ludzi projektować komunikację w różnych wymiarach. Zawsze bazuje przy tym na psychologii poznawczej i neuronaukach. Sprawdzał teorie w praktyce pracują z firmami w Australii, Austrii, Słowenii, Chile, Mołdawii, Włoszech i Polsce. Autor książek, „Porozmawiajmy o komunikacji”, „Złap równowagę” i „Viral”, „Prezentacje. Po prostu!” oraz anglojęzycznej „Life's a pitch and then you die” . Przetłumaczył 12 książek z zakresu poradnictwa i psychoterapii. Współpracował z Malemanem, Charakterami, Dolce Vita i Mother Mag. Jego wystąpienie na TEDx SGH obejrzano w sieci ponad 110 tysięcy razy. Od ponad 9 lat związany z WSB, gdzie projektuje kierunki i wykłada, głównie w obszarze brandingu, marketingu i komunikacji. Wykłada też na USWPS, SGH i AGH.Szkoli m.in. w Allegro, Dynatrace, Santanderze, Nordea IT. Współpracuje z Europejską Agencją Kosmiczną i GNSSA, gdzie współtworzy programy szkoleniowe dla startupów i konsultantów. Pytam Piotra o to: jak weryfikuje wiedzę, którą dzieli się z innymi, jakie pytania sobie obecnie stawia, na ile warto być esencjalistą jakie miał wyobrażenia na temat swojej zawodowej przyszłości i jak one ewoluowały, co go uruchamia do zmian, do wchodzenia w nowe obszary działań, na czym polega wspólny mianownik obecny w większości jego zawodowych projektów Chcesz dowiedzieć się więcej o działaniach Piotra, przeczytać jego artykuły i dowiedzieć się nad czym aktualnie pracuje? Zachęcam do wejścia na stronę Piotra - bucki.pro   Muzyka: Jam Morgan Jazz Cafe LINK:https://taketones.com/track/jazz-cafe FREE CC LICENSE

Współtwórca BETTER WAY. Absolwent AWF w Warszawie. Od 2016 roku koordynator przygotowania motorycznego Escola Varsovia. Pracuje jako konsultant ds. przygotowania motorycznego, współpracując z młodzieżowymi drużynami z Norwegii i Niemiec. Współpracował z PZPN przy okazji projektów takich jak Talent Pro, Zimowe i Letnie Akademie Młodych Orłów oraz konferencjach szkoleniowe UEFA Grassroots. Prowadzi szkolenia wewnętrzne dla klubów z zakresu przygotowania motorycznego dzieci w Polsce oraz na Ukrainie. Współtwórca i pomysłodawca wydania specjalnego Asystent Trenera – „Długofalowy Rozwój Młodego Piłkarza”.Szkolił się u wielu specjalistów z całego świata: Frans Bosch, David Joyce, Carlo Buzzichelli, Mladen Jovanovic, Tim Gabbett, Dan Baker, Greg DeaUkończył między innymi szkolenia EPI, ASCA, EXOS.W rozmowie z Michałem Naulewiczem z cyklu #DachowskiPyta tradycyjnie zahaczyliśmy o sport, bo od tego wszystko często się zaczyna. Jak posłuchacie dzisiejszego odcinka, to przekonacie się czy aby grać w 4tej lidze piłki nożnej wystarczy po prostu umieć biegać? Michał opowiedział, co by zmienił, mając dzisiejszą wiedzę, w swoich treningach, ale też w studiach na AWFie. Rozmawialiśmy o tym, czym jest praktyka i czemu powinno jej być tak dużo w treningach przygotowania motorycznego i wzorców ruchowych? I “co z tymi ciężarami”?! Co rozumie przez “mikrodozowanie” treningu i kiedy rodzic jest dobrym kibicem (a może, czy to w ogóle możliwe?). Jakie są różnice w pracy z dziećmi i młodzieżą po szkoleniach trenerskich dedykowanych dorosłym? Czy widoczny jest regres zdolności motorycznych w młodym pokoleniu? Na te i inne pytania znajdziecie odpowiedź właśnie w tym odcinku.

Problemy osób LGBT+ w relacjach miłosnych i związkach zasadniczo nie różnią się od tych, z którymi zmagają się osoby heteroseksualne. Jednak lesbijki, geje, osoby bi-, trans-, aseksualne, interseksualne czy poliamoryczne już od najmłodszych lat doświadczają krytyki z powodu swojej nieheteronormatywnej tożsamości i czują się wykluczone. Nasiąkając krzywdzącymi przekonaniami, zaczynają budować błędny ogląd siebie. Powoduje to niską samoocenę, co później negatywnie wpływa na związek i zbudowanie zdrowej, satysfakcjonującej relacji. Czym różni się pomoc psychologiczna dla osób i związków LGBT+ od pomocy osobom heteroseksualnym? Co to jest różnorodność genderowa i seksualna? Czy istnieją typowe problemy związków między mężczyznami, kobietami i osobami transseksualnymi? Jak szukać rozwiązania tych problemów? Jakie kłopoty mają rodziny LGBT+ i gdzie mogą szukać wsparcia? Na te pytania odpowie Daniel Bąk, psychoterapeuta pracujący z osobami LGBT+, z którym będzie rozmawiać Joanna Gutral z Uniwersytetu SWPS. Daniel Bąk – psychoterapeuta z dużym doświadczeniem klinicznym. Zawód wykonuje od 2008 r., systematycznie się szkoli oraz poddaje własną praktykę pomocową regularnej superwizji. Pracuje jako relacyjny gestaltysta. Jest członkiem międzynarodowej społeczności gestaltystek i gestaltyków – Association for the Advancement of Gestalt Therapy (AAGT). Specjalizuje się w udzielaniu psychologicznego wsparcia w trudnościach związanych z płciowością, seksualnością i seksem. W szczególności pomaga osobom reprezentującym różnorodność tożsamościową w zakresie genderu, seksualności oraz form relacji miłosnych i/lub seksualnych, czyli m.in.: lesbijkom, gejom, osobom biseksualnym, transseksualnym, aseksualnym, interseksualnym, queerowym (LGBT+) czy praktykującym konsensualną niemonogamię (np. poliamoria). Jest aktywnym uczestnikiem konferencji naukowych, autorem artykułów naukowych oraz rozdziałów w książkach. Szkoli specjalistów oraz prowadzi konsultacje superwizyjne w zakresie tematyki LGBT+. Jest także nauczycielem psychoterapii i występuje w mediach jako ekspert. Joanna Gutral – psycholog, psychoterapeuta. Naukowo zajmuje się związkiem pomiędzy oczekiwaniami społecznymi, podstawowymi potrzebami psychologicznymi i zmianami w zakresie cech osobowości na przestrzeni życia. Bada percepcję zmian i ich wpływ na dobrostan wśród osób w różnych grupach wiekowych. W obszarze jej zainteresowań pozostają zagadnienia związane z porównaniami społecznymi, a także psychoedukacją i rozwojem osobistym. Zajmuje się również problemem stygmatyzacji osób chorych psychicznie, leczeniem i profilaktyką zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych oraz zagadnieniem dobrostanu i postrzegania zmian w czasie. Poza pracą badawczą i dydaktyczną jest psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji w Podyplomowej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Laureatka nagrody im. Z. Pietrasińskiego (2016). Prowadzi portal psychoedukacyjny Zdrowa Głowa i kampanię społeczną „Mam Terapeutę”. Interesujesz się psychologią? Zapraszamy na naszą stronę: www.psyche.swps.pl - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych.

NAUCZYCIEL - LIDERNaszym gościem była Hanna Wąż. Jest trenerką biznesu i edukacji. Specjalizuje się w rozwijaniu kapitału społecznego w biznesie i edukacji, budowaniu zespołów, komunikacji w zespole, zdrowych relacji, rozwoju kreatywności, budowaniu długotrwałych relacji z drugim człowiekiem – klientem, pracownikiem, współpracownikiem, uczniem, w nurcie zrównoważonego rozwoju. Szkoli nauczycieli, przedsiębiorców, personel medyczny, zespoły sprzedażowe oraz kadrę zarządzającą, prowadzi programy rozwojowe. Pracuje w nurcie zarządzania i budowania zespołów 4.0.Oprócz bycia trenerem pracowała jako anglista, dziś to już ćwierć wieku. W szkole podstawowej, w liceum, w szkole językowej. W firmach dużych i małych. W swojej autorskiej szkole. W cudzych szkołach. W prywatnych i państwowych. Uczyła super zdolnych ludzi, tych, którzy pokończyli wybitne uczelnie. I te dzieci, z którymi nikt nie układał klocków w dzieciństwie. Chłopca w wieku 22 lat w 2 klasie liceum, po ciężkim odwyku. Chłopca, który cyzelował z trudem litery 5 cm wysokości jako 18-latek, bo był szczęśliwie odratowanym przez rodziców dzieckiem z ciężkiej choroby.WIERZY, że szkoła jest dla każdego. WIERZY, że każdy uczeń wnosi że sobą zasoby do klasy. WIERZY, że każdy uczeń wchodzi do klasy z ciekawą historią do opowiedzenia.Na pewno będzie wartościowe spotkanie. Zapraszamy

NAUCZYCIEL - LIDERNaszym gościem była Hanna Wąż. Jest trenerką biznesu i edukacji. Specjalizuje się w rozwijaniu kapitału społecznego w biznesie i edukacji, budowaniu zespołów, komunikacji w zespole, zdrowych relacji, rozwoju kreatywności, budowaniu długotrwałych relacji z drugim człowiekiem – klientem, pracownikiem, współpracownikiem, uczniem, w nurcie zrównoważonego rozwoju. Szkoli nauczycieli, przedsiębiorców, personel medyczny, zespoły sprzedażowe oraz kadrę zarządzającą, prowadzi programy rozwojowe. Pracuje w nurcie zarządzania i budowania zespołów 4.0.Oprócz bycia trenerem pracowała jako anglista, dziś to już ćwierć wieku. W szkole podstawowej, w liceum, w szkole językowej. W firmach dużych i małych. W swojej autorskiej szkole. W cudzych szkołach. W prywatnych i państwowych. Uczyła super zdolnych ludzi, tych, którzy pokończyli wybitne uczelnie. I te dzieci, z którymi nikt nie układał klocków w dzieciństwie. Chłopca w wieku 22 lat w 2 klasie liceum, po ciężkim odwyku. Chłopca, który cyzelował z trudem litery 5 cm wysokości jako 18-latek, bo był szczęśliwie odratowanym przez rodziców dzieckiem z ciężkiej choroby.WIERZY, że szkoła jest dla każdego. WIERZY, że każdy uczeń wnosi że sobą zasoby do klasy. WIERZY, że każdy uczeń wchodzi do klasy z ciekawą historią do opowiedzenia.Na pewno będzie wartościowe spotkanie. Zapraszamy

W tym odcinku Podcastu Ośrodka Studiów Wschodnich odpowiadamy na pytania słuchaczy do podcastów o służbach specjalnych. Piotr Żochowski z OSW mówi między innymi o procesie szkolenia służb specjalnych, przyczynach "wpadek GRU" oraz służbach Białorusi.Zapraszamy do komentowania i udostępniania, Ośrodek Studiów Wschodnich.1:12 - przyczyny "wpadek GRU" - sprawa Skripala 18:30 - zabójstwo czeczeńskiego bojownika w Berlinie23:09 - szkolenie służb specjalnych Rosji40:45 - wpływ FSB na obywateli BiałorusiMiniatura: RIA Novosti archive, image #846846 / Andrey Stenin / CC-BY-SA 3.0

CI OD RODO, czyli podcast o RODO z przymrużeniem oka, prowadzony przez znanych i cenionych ekspertów od ochrony danych: Sylwię Czub-Kiełczewską (sylwiaczub.pl) i Łukasza Wojciechowskiego (statuo.pl). Szkolenia Sylwii i Łukasza to prawdziwa "torpeda". Uczestnicy nie tylko uczestniczą z zaangażowaniem od początku do końca, ale bardzo też dziękują prowadzącym aplauzem. Zrobić dobre szkolenie jest BARDZO trudno, więc jak oni to robią, że im tak łatwo i tak dobrze wychodzi? Czy miewali jakieś wpadki? W tym odcinku będzie bardzo dużo o największych trudnościach i problemach związanych z prowadzeniem szkoleń, a także jak im zaradzić. Ci od RODO dzielą się swoim doświadczeniem i garścią praktycznych porad. Jeśli chcesz dobrze szkolić, chcesz być w tym skuteczny i kończyć szkolenie z uśmiechem na ustach, ten podcast jest dla Ciebie. Dziękujemy za wsparcie: - Agencji Słucham za popychanie do przodu - bez nich ten podcast nigdy by nie powstał! Dom produkcyjny "Szafa Pełna Dźwięków" - za uratowanie naszego podcastu, którego wyjściowa jakość nie nadawała się do odsłuchu, za profesjonalne wsparcie przy produkcji dźwięku.

CI OD RODO, czyli podcast o RODO z przymrużeniem oka, prowadzony przez znanych i cenionych ekspertów od ochrony danych: Sylwię Czub-Kiełczewską (sylwiaczub.pl) i Łukasza Wojciechowskiego (statuo.pl). Szkolenia Sylwii i Łukasza to prawdziwa "torpeda". Uczestnicy nie tylko uczestniczą z zaangażowaniem od początku do końca, ale bardzo też dziękują prowadzącym aplauzem. Zrobić dobre szkolenie jest BARDZO trudno, więc jak oni to robią, że im tak łatwo i tak dobrze wychodzi? Czy miewali jakieś wpadki? W tym odcinku będzie bardzo dużo o największych trudnościach i problemach związanych z prowadzeniem szkoleń, a także jak im zaradzić. Ci od RODO dzielą się swoim doświadczeniem i garścią praktycznych porad. Jeśli chcesz dobrze szkolić, chcesz być w tym skuteczny i kończyć szkolenie z uśmiechem na ustach, ten podcast jest dla Ciebie. Dziękujemy za wsparcie: - Agencji Słucham za popychanie do przodu - bez nich ten podcast nigdy by nie powstał! Dom produkcyjny "Szafa Pełna Dźwięków" - za uratowanie naszego podcastu, którego wyjściowa jakość nie nadawała się do odsłuchu, za profesjonalne wsparcie przy produkcji dźwięku.

Joanna Banaszewska - jak pisze o sobie w BIO - #instafreak! Autorka Instacademy, czyli podręczników o Instagram marketingu i nie tylko. Szkoli agencje, marki oraz twórców z content i influencer marketingu. Prowadzi bloga lifestyle’owego, na którym również zdradza tajniki Instagramu. Na swoich kanałach dzieli się swoim codziennym życiem, podróżami i #instatipami. W niewiele ponad rok rozkręciła swoje kanały do 50 000 społeczności! Kogo innego pytać o praktyczny rozwój marki osobistej na instagramie jak nie Joanną Banaszewską!Jak każdego z moich gości Joannę zapytałam o aplikacje jakie poleca, które są dla niej pomocne w biznesie lub życiu prywatnym: Asi TOP 3, które nam poleciła :1. Rewelacyjna aplikacja dzięki której w prosty sposób wymienisz pliki, zdjęcia, wideo np. z zespołem czy bliskimi : https://collect.bywetransfer.com2. Aplikacja umożliwiająca dodanie muzyki/komponowanie slide show i tym podobne w stories na IG "Storybeat — Social Stories S.L."3. Aplikacja umożliwiająca analizę kont na Instagramie i YouTube https://hypeauditor.com Z tego odcinka dowiesz się również:1. jaką jedną poradę ma Joanna dla osób, które chcą budować swoją markę online.2. Czy można nauczyć się lub wypracować taką naturalność w komunikacji z odbiorcami jaką posiada Joanna Banaszewska ?3. Jakie wskazówki chciałaby przekazać Joanna Banaszewska osobom planującym podjąć współpracę z influencerami? 4. Jakie są najczęstsze błędy przy współpracy z influencerami? ⭐ Jeżeli wiec myślisz o rozwoju swojej marki i biznesu na instagramie ten podcast jest dla Ciebie obowiązkowy!

Interesujesz się zarządzaniem? Zapraszamy na naszą stronę: https://www.swps.pl/strefa-zarzadzania - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych. Rozwijamy swój warsztat pracy przez szkolenia, studia, niezmiennie szukamy wiedzy i inspiracji. Jak się okazuje, jednym z najbardziej wartościowych motorów rozwoju jest nauka przez doświadczenie oraz od osób, z którymi pracujemy. O tym, jak czerpać od swoich szefów i współpracowników dyskutować będą: prowadzący webinar dr Adam Kowalik, kierownik kierunku Zarządzanie na Uniwersytecie SWPS, i Agnieszka Szelągowska z Fundacji Szkoła Liderów. Agnieszka Szelągowska - trzon zespołu trenerskiego. Specjalistka od tego, co w Szkole unikalne – metody tutoringu. Od 7 lat w programie Liderzy PAFW. Szkoli, wspiera w rozwoju, superwizuje tutorów i coachów. Wielokilometrowe dystanse między tutorami zapełnia dobrą literaturą. W wolnych chwilach biega, najczęściej o 4 rano.

Czy można projektować doświadczenia? Czym jest netnografia? Co decyduje o sukcesie procesu kreatywnego? Czy można sobie wyhodować biznes z probówki? Odpowiedzi na te pytania i wiele wiele innych znajdziecie w najnowszym odcinku Olek Wandzel Podcast. Kasia Młynarczyk to ekspert w dziedzinie digital marketingu. Od lat współtworzy i zarządza(CEO) Socjomanią, czyli firmę doradczą specjalizującą się w szkoleniach i konsultingu w zakresie marketingu internetowego. Szkoli oraz wspomaga firmy w zakresie budowania i wdrażania strategii produktów i usług. Ogromna entuzjastka service design. W ramach zamiłowania do tej dziedziny stworzyła Handelek, czyli unikalny koncept gastronomiczny, który rozwija w Krakowie.

W 18 odcinku audycji Zaprojektuj Swoje Życie, Maciej Filipkowski rozmawia z Tiną Papazyan, która jest, między innymi, finalistką 8 edycji You Can Dance. Szkoliła się w USA w Broadway Dance Center i pod okiem profesjonalistów z rosyjskiej szkoły baletowej. Zdobywała w poprzednich latach liczne tytuły na mistrzostwach Polski, Europy i Świata. Techniki, w których się specjalizuje to jazz, broadway, high heels i commercial. Obecnie można Tinę zobaczyć w różnych produkcjach telewizyjnych takich jak Twoja Twarz Brzmi Znajomo oraz na licznych koncertach u boku Dody. Na scenie czuje się jak ryba w wodzie a dzielenie się pasją sprawia jej największa przyjemność.Projektowanie życia dla naszego gościa to dość abstrakcyjne pojęcie. Nigdy tak naprawdę nie planowała, że będzie tu, gdzie jest obecnie. Niemniej jest wdzięczna za to jak wszystko się ułożyło. W pełni świadoma od jak wielu czynników zależy udana kariera tancerki, docenia zbiegi okoliczności, które wspomogły jej karierę. W wieku 21 lat postanowiła pójść na casting do You Can Dance. Dostała się na warsztaty w Hiszpanii, gdzie zmierzyła się z wyzwaniami natury fizycznej jak i psychicznej. Tina podsumowuje, że w Polskiej edycji You Can Dance nie do końca chodzi o taniec a bardziej o wydobycie i zaprezentowanie widzowi emocjonalnych historii uczestników programu. Życie zawodowe tancerza jest jedną wielką niewiadomą. Nie jest to praca od 9 do 17. Wymaga dobrej organizacji, umiejętności pokazania siebie i swoich umiejętności ale także determinacji i otwartości. Każdy dzień jest dla niej inny. Bycie tancerzem to podporządkowanie swojego życia, ciała pod cel, który chcemy osiągnąć. Tu nie ma drogi na skróty. Dodatkowym wyzwaniem jest pogodzenie artystycznego postrzegania tańca ze stroną biznesową, która jest nieodłącznym elementem pracy zawodowej tancerza. Tina obecnie studiuje digital marketing. Jest to jedno z jej zainteresowań. Pracę licencjacką pisała na temat e-commerce. Mimo wybrania takiego kierunku studiów, jest przekonana, że jedyną właściwą drogą, którą chce podążać to ta związana z tańcem. Jednym z jej marzeń jest zatańczenie u boku Beyoncé, bycie częścią jej trasy koncertowej. Książka polecana przez Tinę - The Power Of Habit - Charles Duhigg - https://amzn.to/2ycKkko Książka polecana przez Macieja - Why We Sleep - Matthew Walkek - https://amzn.to/2YfL4jt Więcej ciekawych historii i rozmów z wyjątkowymi gośćmi znajdziecie na naszej stronie: https://zaprojektujswojezycie.plFacebook: https://m.facebook.com/zaprojektujswojezycie/Instagram: https://www.instagram.com/zaprojektujswojezycie.pl/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/audycja-zsz/Aby nie przegapić kolejnego inspirującego odcinka audycji pamiętajcie o subskrypcji na YouTube lub waszych ulubionych aplikacjach gdzie słuchajcie podcastów.

Tym razem do rozmowy zaprosiłem mojego dawnego trenera krav-magi, który od czasu jak się nie widzieliśmy zaangażował się w nowy, interesujący projekt dotyczący osobistego bezpieczeństwa każdego z nas.Marcin Michalik-Lipka jest ekspertem w dziedzinie bezpieczeństwa osobistego. Pracuje jako trener, instruktor walki wręcz i samoobrony. Zalicza się do wąskiego grona pionierów Krav-Maga w Polsce i Europie. Ma niesamowitą wiedzę historyczną i w podcaście przybliży prawdziwą historię tej słynnej sztuki samoobrony.Jest założycielem i właścicielem pierwszej szkoły Krav Maga w Warszawie – Ultimate Krav Maga Warsaw (od 1999r). Obecnie reprezentuje najbardziej dynamicznie rozwijającą się na świecie organizację taktycznej walki wręcz Mastro Defence System. Wraz z izraelskim ekspertami Guyem Rafaeli oraz Yaronem Hanover założył prestiżową, międzynarodową organizację Ultimate Krav Maga Federation (Tel Aviv/Israel), zajmującą się szkoleniami z zakresu bezpieczeństwa osobistego na całym świecie. Został mu nadany tytuł MASTER. Oficjalny przedstawiciel Israel Combat System w Polsce.Jest też członkiem Rady Naukowej Fundacji A.R.T. Przeciw Przemocy. Ekspertem ds. Bezpieczeństwa. Szkolił między innymi polskie wojsko m.in: Pierwszy Pułk Specjalny w Lublińcu, Jednostki Antyterrorystyczne w Krakowie i Warszawie, oraz ...jednostki specjalne w Izraelu.Z wywiadu dowiesz się m.in:1. Jak Marcin szukał najlepszej sztuki samoobrony?2. Jak osoba niewytrenowana może przetrwać w sytuacji kryzysowej?3. Za jakich powodów zabroniono zapraszać do Polski pułkownika armii rosyjskiej, który uczył walki nożem?4. Jakie armie i oddziały jakich wojsk były szkolone przez Marcina?5. Czym jest Mastro Defence System?6. Dlaczego nie każdy może otworzyć filię Mastro Defence System?7. Czym jest słynna szkoła samoobrony im. Wingate w Izraelu?8. Jaki Marcin ma stosunek do podziałów w świecie szkół samoobrony?9. Co Marcin robił w najlepszej szkole służb specjalnych w Izraelu?10. Co zmotywowało Marcina do nauki sztuk walki?11. Dlaczego powiedziałem, że Marcin jest jak Seneka?12. Co zrobić, gdy nie możemy uniknąć konfliktu z agresorem?13. Czy to prawda, że osoba trenująca samoobronę jest traktowana przez polskie prawo, jako osoba posiadająca broń?14. Jaka jest prawdziwa historia powstania Krav-magi?Ważne linki:https://mastrodefencesystem.pl/https://www.facebook.com/MastroDefenceSystemPoland/https://www.instagram.com/mdspoland/https://www.youtube.com/channel/UC9IYqEGezMfoYg-XaiO_WGQPODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?UZYSKAJ DO NICH DOSTĘP I KLIKNIJ BANER PONIŻEJDOWIESZ SIĘ TEŻ, DLACZEGO WARTO ZOSTAĆ PATRONEM LEPIEJ TERAZ!Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes

Podczas rozmowy:* Doświadczenia życiowe Elżbiety z perspektywy czasu* Spotkanie z katem i uporanie się z przeszłością* Poznanie prawdy w sobie* Ważne etapy przejściowe w życiu Eli* Momenty radykalnych zmian życiowych, a uważność na sygnały które przynosi życie* Etap osiągania ponadprzeciętnych sukcesów sportowych, a niskie poczucie własnej wartości* Budowanie samodyscypliny i uważności dzięki sportowi* Nauka cierpliwości oraz obserwacja siebie w skrajnościach wytrzymałościowych* Zaangażowanie w kontakt z dzieckiem na 100% sposobem na znalezienie czasu dla siebie* Podążanie za niespełnionym szczęściem drogą do zatracenia i pustki życiowej* Zatrzymanie i dystans do własnych emocji* Ukierunkowanie na cel ostateczny* Umiejętne stawianie granic* Wybaczenie, a wdzięczność* Zdrada przez partnera, a pragnienie bezwarunkowej miłości* Prawo przyciągania, tablice marzeń i tablice działania * Znalezienie prawdy o sobie jako ostateczny cel i źródło szczęścia* Dostrzeżenie nieskończonych możliwości i unikalności każdego dnia w odróżnieniu od schematów życia codziennego* Osądzanie innych jako efekt strachu i informacja o sobie samym* Zagrożenie budowania chronicznego cierpienia poprzez odtwarzanie ciężkich doświadczeń naszego życia* Traktowanie relacji jako wspólnie życie autonomicznych jednostek* Przeglądanie się w drugiej osobie * Praca z człowiekiem dzięki pogłębionej empatii* Jak skontaktować się z EląLINKI:Podcast w wersji Video: https://youtu.be/q2emsi58jy0Kanał YouTube Eli: https://www.youtube.com/channel/UCmFnEfTMIdUoIQy0jYlu55gStrona Facebook Eli: https://www.facebook.com/elka.krzyzaniakWsparcie projektu mindbodyspirit.pl : http://patronite.pl/mindbodyspirit-plELŻBIETA KRZYŻANIAK-SMOLIŃSKASpełniona kobieta roku 2015, Żelazna Kobieta, terapeutka, mówczynimotywacyjna, trenerka rozwoju osobistego, wykładowczyni, przewodniczkaduchowa.Jest specjalistką terapii jogą, relaksacji, psychologii, pracy zciałem oraz promotorką zdrowego trybu życia.Szkoli nauczycieli, naucza medytacji oraz pracy z oddechem.Autorka terapeutycznej książki "W cudzych butach", bajki dla dzieci dodorosłych "Tęczowy duszek" oraz wielu rozwojowych artykułów.W 2004 roku założyła Centrum Szczęśliwego Człowieka. Ukończyła ponad20 podstawowych oraz 4 zaawansowane kursy Art Of Living między innymiw Indiach - Bangalore, w Niemczech-Bad Andogast oraz w Polsce.Stworzyła wiele unikatowych warsztatów dla dzieci, młodzieży i dorosłych.Prowadzi interaktywne wykłady, spotkania autorskie, warsztaty,szkolenia dla firm i terapie indywidualne.Z ogromnym zaangażowaniem i sukcesem dzieli się swoją pasją, fachowąwiedzą, mądrością życiową i doświadczeniem wśród Polaków mieszkającychnie tylko w kraju, ale też w różnych częściach Europy i Świata,rozwiązując egzystencjalne problemy dotykającekażdego z nas.Współpracuje i aktywnie działa z licznymi organizacjami skupiającymiPolonię mieszkającą poza granicami.Facebook: https://www.facebook.com/elka.krzyzaniakŻelazna Kobieta: https://www.youtube.com/watch?v=4ir_8...Creative Commons music:Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx

Podczas rozmowy:* Doświadczenia życiowe Elżbiety z perspektywy czasu* Spotkanie z katem i uporanie się z przeszłością* Poznanie prawdy w sobie* Ważne etapy przejściowe w życiu Eli* Momenty radykalnych zmian życiowych, a uważność na sygnały które przynosi życie* Etap osiągania ponadprzeciętnych sukcesów sportowych, a niskie poczucie własnej wartości* Budowanie samodyscypliny i uważności dzięki sportowi* Nauka cierpliwości oraz obserwacja siebie w skrajnościach wytrzymałościowych* Zaangażowanie w kontakt z dzieckiem na 100% sposobem na znalezienie czasu dla siebie* Podążanie za niespełnionym szczęściem drogą do zatracenia i pustki życiowej* Zatrzymanie i dystans do własnych emocji* Ukierunkowanie na cel ostateczny* Umiejętne stawianie granic* Wybaczenie, a wdzięczność* Zdrada przez partnera, a pragnienie bezwarunkowej miłości* Prawo przyciągania, tablice marzeń i tablice działania * Znalezienie prawdy o sobie jako ostateczny cel i źródło szczęścia* Dostrzeżenie nieskończonych możliwości i unikalności każdego dnia w odróżnieniu od schematów życia codziennego* Osądzanie innych jako efekt strachu i informacja o sobie samym* Zagrożenie budowania chronicznego cierpienia poprzez odtwarzanie ciężkich doświadczeń naszego życia* Traktowanie relacji jako wspólnie życie autonomicznych jednostek* Przeglądanie się w drugiej osobie * Praca z człowiekiem dzięki pogłębionej empatii* Jak skontaktować się z EląLINKI:Podcast w wersji Video: https://youtu.be/q2emsi58jy0Kanał YouTube Eli: https://www.youtube.com/channel/UCmFnEfTMIdUoIQy0jYlu55gStrona Facebook Eli: https://www.facebook.com/elka.krzyzaniakWsparcie projektu mindbodyspirit.pl : http://patronite.pl/mindbodyspirit-plELŻBIETA KRZYŻANIAK-SMOLIŃSKASpełniona kobieta roku 2015, Żelazna Kobieta, terapeutka, mówczynimotywacyjna, trenerka rozwoju osobistego, wykładowczyni, przewodniczkaduchowa.Jest specjalistką terapii jogą, relaksacji, psychologii, pracy zciałem oraz promotorką zdrowego trybu życia.Szkoli nauczycieli, naucza medytacji oraz pracy z oddechem.Autorka terapeutycznej książki "W cudzych butach", bajki dla dzieci dodorosłych "Tęczowy duszek" oraz wielu rozwojowych artykułów.W 2004 roku założyła Centrum Szczęśliwego Człowieka. Ukończyła ponad20 podstawowych oraz 4 zaawansowane kursy Art Of Living między innymiw Indiach - Bangalore, w Niemczech-Bad Andogast oraz w Polsce.Stworzyła wiele unikatowych warsztatów dla dzieci, młodzieży i dorosłych.Prowadzi interaktywne wykłady, spotkania autorskie, warsztaty,szkolenia dla firm i terapie indywidualne.Z ogromnym zaangażowaniem i sukcesem dzieli się swoją pasją, fachowąwiedzą, mądrością życiową i doświadczeniem wśród Polaków mieszkającychnie tylko w kraju, ale też w różnych częściach Europy i Świata,rozwiązując egzystencjalne problemy dotykającekażdego z nas.Współpracuje i aktywnie działa z licznymi organizacjami skupiającymiPolonię mieszkającą poza granicami.Facebook: https://www.facebook.com/elka.krzyzaniakŻelazna Kobieta: https://www.youtube.com/watch?v=4ir_8...Creative Commons music:Reverie (small theme) by _ghost (c) 2010 Licensed under a Creative Commons Attribution (3.0) license. dig.ccmixter.org/files/_ghost/25389 Ft: Pitx

Dzisiaj nikt nie ma już wątpliwości, że zewsząd otacza nas niewidzialna, ale jakże często odczuwalna ENERGIA. Są tacy co twierdzą, że prawdziwe wojny na świecie tak naprawdę toczą się właśnie o nią. Jak poczytasz historię Singapuru to dowiesz się, że wcale nie chodzi o energię elektryczną! To najbogatsze miasto-państwo zostało zbudowane pod okiem mistrzów Feng Shui i co najciekawsze to właśnie budowane tam biurowce walczą o Qi i jej cudowną moc twórczą. Feng Shui to podstawy chińskiej metafizyki. Wykorzystuje energię (niewidzialne moce), które łączą człowieka z wszechświatem. By uzyskać idealnie harmonijną i wspierającą w szczęściu i dostatku przestrzeń wykorzystuje się wodę, drogi, budynki i inne twory cywilizacji w taki sposób, by zatrzymywały Qi. Muszę przyznać, że będąc w Singapurze harmonię i dostatek odczuwa się wszędzie. Twory architektury cieszą oko pomimo swoich futurystycznych i modernistycznych kształtów. Idąc alejkami dzielnicy finansowej, gdzie jest największe skupisko szklanych biurowców nie odczuwasz natłoku drapaczy chmur. Pamiętam, kiedy pierwszy raz pojechałam do Down Town w Chicago. Jak weszłam na ulicę miałam wrażenie, że te wszystkie wieżowce na mnie zaraz spadną. Czułam niepokój. W Singapurze czujesz się naprawdę dobrze, a każdy kolejny budynek wzbudza naturalny podziw. Zachęcam do poszukania informacji na temat architektury Singapuru. Znajdziesz tam naprawdę niezwykłe historie, a tymczasem zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Martą Kaniewską, autorką dwóch książek “Feng Shui dla biznesu” oraz “Pokój dziecka - dobry sen, skuteczna nauka”. Marta jest specjalistką w dziedzinie Feng shui w przestrzeni. Szkoliła się u wielkich mistrzów w Chinach, Malezji oraz Singapurze. Dzisiaj należy do naprawdę wąskiego grona osób, które potrafią zastosować kilkaset formuł feng shui w przestrzeni. W rozmowie tłumaczy na czym polega Feng Shui, jak to stosować i dlaczego to działa. Obala także mity na temat potocznie rozumianego Feng Shui. Jeżeli wydaje Ci się, że postawienie gdzieś żabki czy innego przedmiotu to Feng Shui to niestety ta rozmowa może Cię trochę rozczarować. Bo prawda jest taka, że spisywana przez tysiące lat chińska metafizyka to zdecydowanie bardziej zaawansowany obszar wiedzy.   Linki: Książki: http://szanhe.pl/O_mnie/Ksiazka http://szanhe.pl/Ksiazka   Akademia: http://www.joeyyap.com/ Music by audionautix.com   Oceń podcast Ruszamy Nieruchomości Jeżeli słuchasz na iPhone w aplikacji podcast: wpisz w wyszukiwarce w aplikacji RUSZAMY NIERUCHOMOŚCI, w sekcji Podcasty kliknij na RUSZAMY NIERUCHOMOŚCI, przejdź do zakładki Recenzje, naciśnij link Napisz recenzję. Uwaga: program wymaga zalogowania na swoje apple ID.  Jeżeli słuchasz na komputerze zobacz jak możesz to zrobić z PC: Jeżeli korzystasz ze Stitchera: wejdź na stronę www.stitcher.com/podcast/ruszamy-nieruchomosci lub poszukaj podcast RUSZAMY NIERUCHOMOŚCI w wyszukiwarce na stronie www.sticher.com przewiń stronę w dół, aż zobaczysz okno Show Ratings and Reviews, kliknij na link Write a review.  

#6 Dlaczego się szkolić z cyberbezpieczeństwa1.Dlaczego warto szkolić się z tego zakresua.„Gdyby bakterie były wielkości ogórka, ludzie częściej myli by ręce” cyberzagrożeń nie widać, więc tybardziej warto wiedzieć jak i gdzie się bronićb.By szkolenie było aktem inspiracji, a nie desperacjic.Sposobów obrony specjalistów się uczyi.Pozostali uczą się samiii.…albo uczą ich inniiii.…albo uczy ich życie…iv.Zmieńmy to wspólnied.Nie ma 100% ochrony czegoś co jest połączone z Interneteme.Można wydłużyć czas potrzebny do wtargnięcia => koszty intruza f.rekonesans + wiedza + narzędzia + czas + ludzie + motywacja + determinacja = Koszty intruza g.Jakich zasobów i przed kim chce chronić?i.Inaczej broni się zasobów firmowych, prywatnych, innych ludziii.Inaczej broni się poczty, mediów społecznościowych, danych osobowych, haseł, plików lokalnych i w chmurzeiii.Inna obrona jest przed dzieckiem, uczniem, współpracownikiem, przestępcą, służbami2.Dlaczego chronić danea.Odpowiedzialność karnab.Dane firmy to również nasze danec.Nie chcemy stracić prywatności, pieniędzy, danychd.Odpowiadamy za innych (możemy być „mostem” do dalszych ataków, mamy dane o innych)e.Na nas może spaść odpowiedzialność, zostaniemy wrobieni w odpowiedzialnośćf.3.Czego i jak można się nauczyća.Hasłab.PHISHINGc.bezpieczeństwo urządzęń mobilnychd.fałszywe załaczenikie.wyciek informacjif.sieci bezprzewodoweMam kilka bloków czasowych, które mogę przeznaczyć na pomoc z obszaru bezpieczeństwa. Za jedną książkę z listy https://docs.google.com/spreadsheets/d/1pYOIjo_WAhyISA-tQQv5On39tR3nydo2yE-9aTKxL0c/edit?usp=sharingJedna godzina pomocy ( maksymalnie 2 dla jednej osoby/firmy)Dziękuję!

#6 Dlaczego się szkolić z cyberbezpieczeństwa1.Dlaczego warto szkolić się z tego zakresua.„Gdyby bakterie były wielkości ogórka, ludzie częściej myli by ręce” cyberzagrożeń nie widać, więc tybardziej warto wiedzieć jak i gdzie się bronićb.By szkolenie było aktem inspiracji, a nie desperacjic.Sposobów obrony specjalistów się uczyi.Pozostali uczą się samiii.…albo uczą ich inniiii.…albo uczy ich życie…iv.Zmieńmy to wspólnied.Nie ma 100% ochrony czegoś co jest połączone z Interneteme.Można wydłużyć czas potrzebny do wtargnięcia => koszty intruza f.rekonesans + wiedza + narzędzia + czas + ludzie + motywacja + determinacja = Koszty intruza g.Jakich zasobów i przed kim chce chronić?i.Inaczej broni się zasobów firmowych, prywatnych, innych ludziii.Inaczej broni się poczty, mediów społecznościowych, danych osobowych, haseł, plików lokalnych i w chmurzeiii.Inna obrona jest przed dzieckiem, uczniem, współpracownikiem, przestępcą, służbami2.Dlaczego chronić danea.Odpowiedzialność karnab.Dane firmy to również nasze danec.Nie chcemy stracić prywatności, pieniędzy, danychd.Odpowiadamy za innych (możemy być „mostem” do dalszych ataków, mamy dane o innych)e.Na nas może spaść odpowiedzialność, zostaniemy wrobieni w odpowiedzialnośćf.3.Czego i jak można się nauczyća.Hasłab.PHISHINGc.bezpieczeństwo urządzęń mobilnychd.fałszywe załaczenikie.wyciek informacjif.sieci bezprzewodoweMam kilka bloków czasowych, które mogę przeznaczyć na pomoc z obszaru bezpieczeństwa. Za jedną książkę z listy https://docs.google.com/spreadsheets/d/1pYOIjo_WAhyISA-tQQv5On39tR3nydo2yE-9aTKxL0c/edit?usp=sharingJedna godzina pomocy ( maksymalnie 2 dla jednej osoby/firmy)Dziękuję!

W drugim odcinku podcastu Taka Jak Ty, pod tytułem: „Choćby na koniec świata”, moim gościem jest Monika Piątczak – mama dwóch córek, pielęgniarka w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu. Pracuje na Oddziale Mechanicznego Wspomagania Krążenia i Transplantacji Serc. Wolontariuszka Polskiego Centrum Pomocy Międzynarodowej. Uczestniczka misji w Sudanie, Kenii, Nepalu, Gruzji i na Ukrainie. Ryzykuje swoje zdrowie i życie, aby nieść pomoc innym. Monika pomaga ofiarom kataklizmów i wojen. Nie waha się ruszyć na koniec świata, jeśli ktoś potrzebuje pomocy. Monika Piątczak nie kupuje sobie karnetu na basen ani kurs angielskiego, bo nigdy nie wie, gdzie będzie następnego dnia. Liban? Bośnia? Nepal? Rozmawiamy o trudnych wyborach i o tym, że czasami warto wszystko postawić na jedną kartę. Monika nie raz słyszała od ludzi : „Po co ci to?”, „To niebezpieczne”, ale mimo to podążała za głosem serca. "Mam serce w dwóch zakątkach świata" - Monika Piątczak Posłuchaj mojej rozmowy tutaj (nacisnij Play) ↓↓↓   Zdjęcie: Z Archiwum  Moniki Piątczak W 2015 roku brała udział w akcji ratunkowej w Nepalu. Polski zespół ratunkowy przybył na miejsce zdarzenia, jako jedna z pierwszych ekip międzynarodowych i jako pierwsza grupa z Polski. Monika była również w Sudanie Południowym, gdzie zakończyła się długotrwała wojna domowa. Szkoliła byłych partyzantów. Po przyjazdach z misji inaczej patrzy na życie. „Jeszcze bardziej doceniam to, co mam: rodzinę i przyjaciół, bezpieczny dom. I uświadamiam córkom, że tak naprawdę żyjemy w bardzo spokojnym miejscu”. W rozmowie poruszamy kwestie , co jest ważne dla ratownika . „To, co ma w głowie; wiedza medyczna, odporność na stres, chęć pomagania”. Rozmawiałyśmy o ludziach, których Monika spotkała podczas misji. Ujęli ją serdecznością, miłością do drugiego człowieka. Wielu z nich bardzo biednych, ale dumnych i przyjaznych. Pomagają sobie wzajemnie, dzielą się tym, co mają. Zapraszam do wysłuchania rozmowy. Zdjęcie: Z Archiwum  Moniki Piątczak „Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś. Więc odwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w żagle pomyślne wiatry. Podróżuj, śnij, odkrywaj” – Mark Twain Zdjęcie: Z Archiwum  Moniki Piątczak   Linki pomocnicze: Polskie Centrum Pomocy Międzynarodowej Śląskie Centrum Chorób Serca w Zabrzu "Współczesna Bogini" książka "Afryka moja miłość" książka "Sztuka Prostoty" książka Monikę możecie znaleźć na facebooku tutaj Taka Jak Ty Podcast strona główna  

Cztery boiska naturalne, dwa oświetlone, do tego dwa boiska ze sztuczną nawierzchnią, bogato wyposażony budynek akademii oraz bursa dla młodych piłkarzy. A wszystko to w otoczeniu ekstraklasowego stadionu, na którego murawę wybiec marzy każdy wychowanek Akademii Piłkarskiej KGHM Zagłębie Lubin. Jak to wygląda od środka? W najnowszym odcinku podcastu „Jak Uczyć Futbolu” porozmawialiśmy z Krzysztofem…