Podcasts about Absolwent

Operator „Io” Michał Dymek za zdjęcia do „Dziewczyny z igłą” Magnusa von Horna otrzymał Złotą Żabę na Camerimage. W tym samym roku nakręcił „Prawdziwy ból” Jessego Eisenberga, a zaraz potem wszedł na plan angielskojęzycznego filmu Jana Komasy „Good Boy”. Absolwent łódzkiej filmówki potrafi jednym kadrem uchwycić magię kina.Autorka: Anna KonieczyńskaArtykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/michal-dymek-autor-zdjec-do-dziewczyny-z-igla-i-prawdziwego-bolu-jednym-kadrem-potrafi-uchwycic-magie-kina

Zastanawiasz się, jak skutecznie zbudować mięśnie i poprawić swoją sylwetkę? W pierwszej części rozmowy z Kubą Mauriczem poznasz fundamenty budowania masy mięśniowej – od prawidłowego treningu, przez optymalną dietę, aż po mądrą suplementację. W tym odcinku dowiesz się między innymi: Jak trenować, by mięśnie rosły efektywnie? Jak powinna wyglądać dieta osoby budującej masę mięśniową? Jakie suplementy warto stosować, by szybciej widzieć efekty swojej pracy? Kuba Mauricz – specjalista w zakresie zdrowego odżywiania, suplementacji i treningu – podzieli się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem, byś mógł jak najlepiej wykorzystać czas spędzony na siłowni oraz przy stole. Jeśli chcesz poprawić efekty swoich treningów, ten odcinek będzie dla Ciebie doskonałym wprowadzeniem do skutecznego budowania mięśni. Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, który od lat pomaga ludziom poprawić swoje zdrowie poprzez świadome wybory żywieniowe. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie dietetyki sprawiają, że jest idealnym ekspertem do rozmowy na ten ważny temat.

Czy insulinooporność to problem, który można odwrócić? Jak poprawić wrażliwość na insulinę i uniknąć poważniejszych konsekwencji zdrowotnych? W tym odcinku Paweł Albrecht rozmawia z Jakubem Mauriczem – dietetykiem i ekspertem ds. zdrowego odżywiania – o tym, jak rozpoznać insulinooporność i jakie kroki warto podjąć, aby sobie z nią radzić. 🔍 Poruszamy m.in.: ✔️ Co to jest insulinooporność i kto może być na nią narażony? ✔️ Jakie objawy mogą na nią wskazywać? ✔️ Jak styl życia i dieta wpływają na wrażliwość na insulinę? ✔️ Jakie zmiany mogą pomóc poprawić gospodarkę cukrową? Odcinek zawiera praktyczne wskazówki, które mogą pomóc osobom dbającym o zdrowie i szukającym skutecznych metod poprawy metabolizmu. Książka z odcinka dostępna jest w Empiku: Insulinooporność. Sylwia Bomba, Jakub Mauricz https://www.empik.com/insulinoopornos... Lista badań wymienionych w odcinku: 1. Glukoza i insulina na czczo 2. Fruktozamina i hemoglobina glikowana 3. Pełny lipidogram 4. AST, ALT, GGTP 5. Magnez-RBC 6. Witamina D3 Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, który od lat pomaga ludziom poprawić swoje zdrowie poprzez świadome wybory żywieniowe. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie dietetyki sprawiają, że jest idealnym ekspertem do rozmowy na ten ważny temat.

Wątroba to jeden z najważniejszych organów w naszym ciele, pełniący kluczową rolę w oczyszczaniu organizmu z toksyn i utrzymaniu zdrowia. Każdego dnia wątroba przetwarza to, co jesz, pijesz i czym oddychasz, dlatego jej prawidłowe funkcjonowanie ma ogromne znaczenie dla Twojego samopoczucia, energii i odporności. Czy wiesz, jakie objawy mogą wskazywać na przeciążenie wątroby? Problemy ze skórą, ciągłe zmęczenie, brak energii czy trudności z trawieniem to tylko niektóre sygnały, które mogą świadczyć o tym, że Twoja wątroba potrzebuje wsparcia. W tym odcinku omawiamy, dlaczego zdrowie wątroby to fundament dobrego samopoczucia, jak dieta wpływa na jej pracę i jakie produkty warto wprowadzić lub wyeliminować, aby zadbać o jej regenerację. Wyjaśniamy także, jak nawodnienie wspiera procesy oczyszczania organizmu i dlaczego odpowiednia ilość wody każdego dnia to podstawa zdrowego stylu życia. Zastanawiasz się, jakie czynniki środowiskowe i toksyny najbardziej obciążają Twoją wątrobę? A może chcesz wiedzieć, czy popularne kuracje oczyszczające rzeczywiście działają? W tym odcinku rozwiewamy mity i przedstawiamy fakty na temat detoksykacji oraz tego, jak codzienne nawyki wpływają na zdrowie wątroby. Poruszamy także kwestie wpływu alkoholu, leków oraz niezdrowych nawyków, które często pozostają niezauważone, a mają ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Jeśli zależy Ci na zdrowiu, regeneracji i prostych sposobach na lepsze samopoczucie, ten odcinek dostarczy Ci cennych informacji. 📌 Zasubskrybuj kanał i włącz powiadomienia, aby nie przegapić kolejnych odcinków o zdrowym stylu życia i naturalnych metodach wsparcia organizmu. 💬 Napisz w komentarzu, jakie tematy interesują Cię najbardziej – chętnie odpowiemy na Twoje pytania! Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, który od lat pomaga ludziom poprawić swoje zdrowie poprzez świadome wybory żywieniowe. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie dietetyki sprawiają, że jest idealnym ekspertem do rozmowy na ten ważny temat. PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów: 💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl 💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl

Wykład Macieja Jędrzejczaka w czasie konferencji "Bioróżnorodność i Woda w Wiejskim Dziedzictwie" realizowanej w ramach grantu „KPO dla Kultury”, sfinansowanego przez Unię Europejską NextGenerationEU [26 października 2024 r.] Omówimy różnorodność gatunkową roślin występujących w środowiskach wodnych i bagiennych oraz ich znaczenie dla ochrony bioróżnorodności. W trakcie wykładu dowiecie się również, jak ekosystemy wodne wpływają na jakość wody i życie organizmów. To doskonała okazja, by poszerzyć swoją wiedzę szczególnie o roślinach mokradłowych i ich kluczowej roli w naszym otoczeniu. Maciej Jędrzejczak - Absolwent biologii na Wydziale Biologii UAM w Poznaniu, botanik, popularyzator nauki. Koordynował współpracę z wolontariuszami (młodzież i dorośli) podczas Wielkiego Zlotu Słowian 2016 oraz Festiwalu Kwiatów i Ziół „Floralia". Finalista konkursu FameLab dla najlepszych popularyzatorów nauki w Polsce. Ekspert przyrodniczy w diagnozie taksonów i siedlisk przyrodniczych, tworzeniu raportów oddziaływania przedsięwzięć na środowisko i kształtowaniu programów ochrony gatunków, siedlisk i krajobrazu m.in. dla RDOŚ w Bydgoszczy, RDOŚ w Poznaniu, Generalnej Dyrekcji Lasów Państwowych i Ministerstwa Środowiska, Wielkopolskiego Parku Narodowego. Nagranie w ramach programu „Bioróżnorodność i woda w wiejskim dziedzictwie” realizowanego w ramach grantu „KPO dla Kultury” i sfinansowanego przez Unię Europejską NextGenerationEU Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #nextgenerationeu #kpodlakultury #bioróżnorodność #kultura #dziedzictwo #wieś #polskawieś #przyroda #KPOdlakultury #KPO #tradycja #historia #rzeka #woda

Teorie spiskowe, sugerowanie fałszerstw wyborczych i obrazki tworzone przez sztuczną inteligencję. Po raz kolejny wybory prezydenckie w USA obfitowały w szereg wątków związanych z fałszywymi informacjami. Czy dezinformacja wokół wydarzeń tej kampanii miała wpływ na ostateczny wynik? A może do wygranej Trumpa przyczyniła się sztuczna inteligencja? O tym i innych kwestiach związanych z wyborami rozmawialiśmy z Janem Jęczem, analitykiem Polityki Insight Jan Jęcz – Analityk ds. gospodarki cyfrowej w Polityce Insight. Absolwent socjologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, obecnie w trakcie studiów w Szkole Doktorskiej Nauk Społecznych UAM. W przeszłości pracował jako specjalista ds. komunikacji i badacz UX, współtworzył także projekty edukacyjne dot. klimatu i mediów. Jako wolny publicysta publikował w Magazynie Kontakt, Kulturze Liberalnej, Krytyce Politycznej, Miesięczniku Znak, portalu oko.press. Laureat Stypendium im. Leopolda Ungera dla młodych dziennikarzy. Przydatne linki Niszczenie głosów oddanych na Trumpa w Pensylwanii? Fałszywe nagranie Maszyna do głosowania wybierała Kamalę zamiast Trumpa? Sprawdzamy Deepfake z Jennifer Lopez – w tle dezinformacja wyborcza 5 teorii spiskowych po zamachu na Donalda Trumpa Wybory w USA. Wywiad ostrzega przed wpływem rosyjskiej dezinformacji Wybory USA 2024: Jakie fake newsy krążą wokół Harris, Trumpa i Bidena?

Zdrowie jelit odgrywa kluczową rolę w naszym ogólnym samopoczuciu i zdrowiu. W tym odcinku dowiesz się, dlaczego jelita mają tak ogromne znaczenie dla funkcjonowania układu odpornościowego i nerwowego oraz jak dbanie o mikrobiom jelitowy wpływa na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Porozmawiamy o tym, jakie funkcje pełnią bakterie jelitowe, jakie produkty wspierają zdrowie jelit, a które mogą mu szkodzić. Poznasz objawy zaburzeń mikroflory jelitowej i dowiesz się, jak je rozpoznać oraz na co zwracać uwagę, aby w porę wykryć problemy. W odcinku nie zabraknie również porad dotyczących stosowania probiotyków i prebiotyków – jak je włączyć do diety oraz jakie korzyści przynoszą. Zbadamy wpływ stylu życia na zdrowie jelit, w tym jak stres, aktywność fizyczna i sen oddziałują na układ pokarmowy. Przyjrzymy się także wpływowi antybiotyków na mikroflorę jelitową oraz jak chronić jelita w trakcie i po leczeniu. Poruszymy również fascynujący temat związku między zdrowiem jelit a zdrowiem psychicznym – jak jelita wpływają na nasz nastrój, funkcje poznawcze i ogólne samopoczucie. Na koniec podzielę się moimi osobistymi rekomendacjami na temat tego, jakie nawyki żywieniowe i stylu życia warto wprowadzić, aby zadbać o zdrowie jelit. Dowiesz się, jakie kroki możesz podjąć już teraz, aby odczuć pozytywne zmiany. Subskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych odcinków o zdrowiu i dobrym samopoczuciu! Pierwsza część tego odcinka o odporności tutaj: • Metody na super odporność - Sekrety l... Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, który od lat pomaga ludziom poprawić swoje zdrowie poprzez świadome wybory żywieniowe. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie dietetyki sprawiają, że jest idealnym ekspertem do rozmowy na ten ważny temat

W tym odcinku rozmawiamy z Jakubem Mauriczem – jednym z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce, ekspertem ds. żywienia i suplementacji. Jakub dzieli się swoimi sprawdzonymi metodami na budowanie superodporności, czyli jak dbać o układ immunologiczny, aby rzadko chorować. Odkryj tajemnice ludzi, którzy niemal nigdy nie chorują! O czym rozmawiamy? - Czym jest superodporność i jak ją zbudować? - Jak dieta i mikrobiom jelitowy wpływają na naszą odporność? - Które produkty spożywcze wzmacniają układ immunologiczny? - Jakie witaminy, minerały i suplementy są kluczowe dla zdrowia? - Czy sen, regeneracja i aktywność fizyczna mają znaczenie dla odporności? - Jak stres osłabia nasz układ odpornościowy i jak sobie z nim radzić? - Jakie codzienne nawyki mogą nieświadomie osłabiać odporność? - W jaki sposób środowisko i technologia wpływają na nasze zdrowie? -Dowiedz się, jak naturalnie wzmocnić swoją odporność, aby cieszyć się zdrowiem przez cały rok. Jakub Mauricz dzieli się swoimi sprawdzonymi strategiami oraz osobistymi rutynami, które pomagają mu utrzymać super odporność. To obowiązkowy odcinek dla wszystkich, którzy chcą poprawić swoje zdrowie i uniknąć częstych infekcji. Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, który od lat pomaga ludziom poprawić swoje zdrowie poprzez świadome wybory żywieniowe. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie dietetyki sprawiają, że jest idealnym ekspertem do rozmowy na ten ważny temat. PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów: 💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl 💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl

Cukrzyca staje się jedną z największych epidemii naszych czasów. W Polsce dotyka już około 3 milionów osób, a kolejne milion może żyć bez diagnozy. W Europie sytuacja jest jeszcze bardziej alarmująca – cukrzyca odpowiada za około 10% wszystkich zgonów. Co gorsza, w krajach o wyższym wskaźniku otyłości, takich jak Turcja czy Wielka Brytania, śmiertelność związana z cukrzycą gwałtownie wzrasta. Jakie są przyczyny tego trendu? Dlaczego cukrzyca typu 2 staje się tak poważnym problemem, także wśród młodszych osób? Rozmawiamy również o insulinooporności oraz o tym jak uniknąć zachorowania na cukrzycę oraz co jeść - żeby było lepiej. Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, który od lat pomaga ludziom poprawić swoje zdrowie poprzez świadome wybory żywieniowe. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie dietetyki sprawiają, że jest idealnym ekspertem do rozmowy na ten ważny temat.

W tym odcinku rozmawiamy z Jakubem Mauriczem na temat podnoszenia poziomu testosteronu u mężczyzn. Odpowiadamy na kluczowe pytania dotyczące terapii zastępczej testosteronem (TRT) oraz naturalnych metod zwiększania testosteronu. Dowiesz się, jakie są objawy niedoboru testosteronu, kto może skorzystać z TRT i czy jest ona bezpieczna. Omówimy też różnice między poziomami fizjologicznymi a farmakologicznymi testosteronu oraz jakie formy jego podawania są dostępne. Poruszamy również wpływ TRT na zdrowie psychiczne i zmiany w zachowaniu mężczyzn, a także zastanawiamy się, czy może być stosowana jako środek anty-aging. Jeśli szukasz informacji na temat TRT i naturalnych metod zwiększania testosteronu, ten odcinek jest dla Ciebie! Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, który od lat pomaga ludziom poprawić swoje zdrowie poprzez świadome wybory żywieniowe. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie dietetyki sprawiają, że jest idealnym ekspertem do rozmowy na ten ważny temat. PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów: 💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl 💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl

Link do PDF z rozszerzaniem diety dla dziecka: https://drive.google.com/file/d/1H-LoC3qmw_s4bGCx4NDN4F3kUOIjwzdu/view?usp=drivesdk W tym wywiadzie z Jakubem Mauriczem skupiamy się na kluczowych pytaniach dotyczących diety niemowląt i małych dzieci. Poruszamy tematy, które są istotne dla każdego rodzica, chcącego zapewnić swojemu dziecku zdrowy start. Omawiamy między innymi: Karmienie piersią VS karmienie mlekiem modyfikowanym – jakie są zalety i wady obu metod? Alergie pokarmowe – jak je rozpoznać i co może być ich przyczyną? Zakazane produkty w diecie małego dziecka – czy istnieją pokarmy, których należy unikać? Rutyna żywieniowa – kiedy i co powinno jeść małe dziecko, aby wspierać jego rozwój? Znaczenie posiłków – jak śniadanie wpływa na energię, a kolacja na sen? Suplementacja witamin – czy jest konieczna, i jeśli tak, to jakie witaminy są najważniejsze? Ograniczenie cukru – jak w praktyce zmniejszyć spożycie cukru przez dzieci? Priorytety żywieniowe – co jest ważniejsze: jakość jedzenia, regularność posiłków czy unikanie podjadania? Najczęstsze błędy popełniane przez rodziców w kwestii żywienia dzieci. Długoterminowe skutki zdrowego odżywiania – jak wczesna dieta wpływa na zdrowie dziecka w dorosłym życiu? Fundament diety dzieci – jakie składniki powinny być jej podstawą? Niezdrowe przekąski – czego unikać, aby chronić zdrowie malucha? Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, który od lat pomaga ludziom poprawić swoje zdrowie poprzez świadome wybory żywieniowe. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie dietetyki sprawiają, że jest idealnym ekspertem do rozmowy na ten ważny temat. PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów: 💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl 💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl

Poseł PiS Marcin Przydacz w rozmowie z Magdaleną Uchaniuk skomentował ostatnie wydarzenia w kampanii prezydenckiej w USA. Odniósł się również do awansów absolwentów MGIMO w polskim MSZ.

Występ przed pracownikami, zaprezentowanie oferty, negocjacje – trzeba dobrze wypaść. Pytanie tylko, jak to zrobić kiedy ręce drżą, a głos się załamuje… Posłuchaj tej rozmowy, aby poznać tajniki radzenia sobie ze stresem przed wystąpieniami publicznymi. Rozmawiamy o ćwiczeniach oddechowych oraz o tym, ile biznes ma wspólnego z aktorstwem. Gościem odcinka jest Hubert Waljewski - aktor Teatru Rozrywki i Teatru Syrena. Lektor, menedżer kultury. Absolwent aktorstwa Akademii Sztuk Teatralnych im. S. Wyspiańskiego w Krakowie Filia we Wrocławiu Słuchaj nas również na Spotify, Google Podcast, Apple Podcast i Empik Go #Przyspiesz #Biznes #Aktor #Trema #Stres Podcast „Przyspiesz biznes” to cotygodniowa audycja pełna praktycznej wiedzy i wskazówek, które pomagają rozwiązywać codzienne problemy polskich przedsiębiorców. Kamil Nowak pyta ekspertów o to, co ważne w procesie rozwoju firmy i prowadzenia jej finansów. Faktury, rekrutacja, pozyskiwanie klientów, podatki - to tylko niektóre z zagadnień poruszanych podczas rozmów z naszymi gośćmi. Partnerem audycji jest Apfino - platforma, która łączy wiele usług finansowych w jednym miejscu i oferuje wygodnie połączenie z systemami Comarch ERP.

W tym odcinku rozmawiamy na temat histaminy - substancji, o której lekarze rzadko wspominają. Histamina może znacząco wpływać na nasze zdrowie, a jej nadmiar w organizmie prowadzić do szeregu problemów, takich jak dolegliwości żołądkowe, bóle głowy, czy reakcje alergiczne. Ja sam doświadczyłem poprawy samopoczucia i rozwiązania problemów żołądkowych, gdy zrozumiałem, że moja dieta, choć teoretycznie zdrowa, była pełna produktów bogatych w histaminę. W trakcie naszej rozmowy z Jakubem Mauriczem odkrywamy, czym dokładnie jest histamina i jak może wpływać na nasze zdrowie. Podczas odcinka omawiamy również przykładowe produkty bogate w histaminę, które mogą nasilać objawy nietolerancji. Należą do nich: - Fermentowane produkty spożywcze, takie jak kapusta kiszona, kimchi i jogurty. - Długodojrzewające sery, takie jak parmezan, cheddar i gouda. - Przetwory mięsne, w tym kiełbasy, szynki i salami. - Niektóre ryby i owoce morza, zwłaszcza konserwowane, takie jak tuńczyk w puszce. - Alkohol, szczególnie czerwone wino i piwo. - Pomidory, bakłażany i szpinak. - Niektóre owoce, w tym truskawki, awokado i banany. - Orzechy, takie jak orzechy włoskie i orzechy nerkowca. Są aplikacje, które pokazują jaki potencjalnie poziom histaminy zawiera dany produkt spożywczy. Jeżeli masz z tym problem - warto taką aplikację zainstalować i sprawdzić czy to co spożywasz ma wysoką czy niską zawartość histaminy. Jeżeli np źle tolerujesz czerwone wino lub czekoladę (masz po niej wysypkę) to prawdopodobnie możesz zacząć badać temat histaminy. Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów: 💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl 💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl

W tym odcinku rozmawiamy na temat postów przerywanych, głodówek i fascynującego procesu autofagii 📅🥗. Omówimy podstawy postu przerywanego, wyjaśniając, czym jest i jak zacząć. Przedstawimy różne metody postu przerywanego, pomagając wybrać tę najbardziej odpowiednią dla Waszych potrzeb. Porozmawiamy także o autofagii, jej roli w organizmie i wpływie postu na ten proces oczyszczania komórek. Przyjrzymy się naukowym dowodom na korzyści zdrowotne płynące z postu i autofagii oraz zastanowimy się, kto powinien zachować ostrożność i jakie są przeciwwskazania do stosowania tych praktyk. Dzielimy się praktycznymi poradami, jak radzić sobie z wyzwaniami i dyskomfortem na początku postu przerywanego. Zbadamy, jak post wpływa na metabolizm, w tym na spalanie tłuszczu i regulację poziomu cukru we krwi. Dowiecie się również, jak dostosować aktywność fizyczną podczas postu, aby maksymalizować korzyści. Podpowiemy, jak monitorować skutki postu i dostosować go do własnych potrzeb. Na koniec przedstawimy najnowsze badania i odkrycia dotyczące długoterminowych efektów postu przerywanego i autofagii na zdrowie i długowieczność. Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, który od lat pomaga ludziom poprawić swoje zdrowie poprzez świadome wybory żywieniowe. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie dietetyki sprawiają, że jest idealnym ekspertem do rozmowy na ten ważny temat. PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów: 💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl 💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl

Zaprosiliśmy ponownie do rozmowy znanego dietetyka, Jakuba Mauricza, aby porozmawiać o produktach spożywczych, które mogą szkodzić naszemu zdrowiu. Dowiesz się, jakie produkty w naszej kuchni mogą być potencjalnie niebezpieczne, dlaczego powinniśmy ich unikać i jakie mogą mieć negatywne skutki dla naszego organizmu. Co znajdziesz w tym odcinku: - Przegląd popularnych produktów spożywczych, które mogą być szkodliwe - Wskazówki od Jakuba Mauricza na temat zdrowszych alternatyw Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, który od lat pomaga ludziom poprawić swoje zdrowie poprzez świadome wybory żywieniowe. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie dietetyki sprawiają, że jest idealnym ekspertem do rozmowy na ten ważny temat. PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów: 💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl 💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl

Jak godzić różne aspekty życia? W tym pozornie dwa sprzeczne czyli pracę i odpoczynek? Czym może być satysfakcja i jak podejmować decyzje ważne dla nas i naszego dobrostanu? Tuż przed Festiwalem Sektor 3.0 Work Smarter (22, 23 maja) przyglądamy się temu jak dzięki drobnym zmianom (szczególnie dotyczącym odpoczynku) możemy lepiej radzić sobie z codziennością. Zapraszamy na rozmowę z Michałem Niewęgłowskim z INTU. ⏹ Zapisz się na Festiwal: https://sektor3-0.pl/festiwal/ ⏹ W tym odcinku: 00:00 INTRO 00:22 Znaczenie odpoczynku dla układu nerwowego i mózgu 03:16 Pełnia życia 09:38 Praca jako część życia 14:32 Polubienie poniedziałków 20:44 Restfulness - zajęcia online dla lepszego odpoczynku 26:43 Ograniczanie korzystania z smartfonów i aplikacje medytacyjne 35:31 Umiejętność przyjmowania doświadczeń dla pełni życia ⏹ Sprawdź: ⏹ Nasz gość: Michał Niewęgłowski / INTU - Autor książki „Polubić poniedziałki” (Wyd. Zwierciadło), twórca największej polskiej aplikacji ze świeckimi medytacjami i psychoedukacją: Intů (300 tys. pobrań), twórca festiwalu Kazimiernikejszyn. Medytuje od 23 lat, od 17 prowadzi warsztaty w Polsce, Niemczech, Portugalii, Estonii. Adresatami jego warsztatów było wiele grup społecznych: od biznesu po więzienia. Absolwent kierunku Zdrowie publiczne (SWPS - Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Warszawa). Tata dwóch przecórek. Lubi lubić ludzi. ⏹ Więcej: https://sektor3-0.pl/blog/ ⏹ SEKTOR 3.0 to przedsięwzięcie, które wspiera transformację cyfrową i wykorzystywanie nowych technologii w działaniach społecznie użytecznych. ⏹ Więcej informacji znajdziesz na http://sektor3-0.pl oraz w naszych mediach społecznościowych: FB - https://www.facebook.com/sektor3.0 IG - https://www.instagram.com/sektor_3 LI - https://www.linkedin.com/company/sekt... TT - https://twitter.com/sektor_3

Naszym gościem był Tomasz Sadłoń, Wójt Gminy Psary, wytrawny lider z imponującym doświadczeniem zarówno w administracji publicznej, jak i w zarządzaniu projektami edukacyjnymi. Absolwent filologii angielskiej na Uniwersytecie Śląskim oraz wielu prestiżowych studiów podyplomowych, Tomasz Sadłoń wnosi do edukacji nie tylko pasję, ale i innowacyjne podejście, co znajduje odzwierciedlenie w wysokim standardzie placówek oświatowych w Gminie Psary.Spotkanie odbyło się dzień po konferencji daltońskiej, której był Patronem Honorowym i współorganizatorem Dowiemy się z naszej rozmowy o roli samorządu w kształtowaniu polityki oświatowej, analizując, jak strategiczne podejście do edukacji może przekształcić lokalne społeczności. Poruszymy tematykę nowoczesnych trendów w edukacji oraz zastanowimy się, jak najlepiej wspierać innowacyjność nauczycieli i dyrektorów szkół.Cel naszego spotkania to nie tylko dyskusja o osiągnięciach i wyzwaniach, ale przede wszystkim inspiracja dla innych gmin, aby również traktowały edukację jako kluczową inwestycję w przyszłość. Tomasz Sadłoń podzieli się swoim doświadczeniem w tworzeniu warunków, które sprzyjają rozwijaniu talentów młodych ludzi, pokazując, że odpowiedzialne i empatyczne podejście do edukacji przynosi wymierne efekty. Wszyscy funkcjonujemy w takim samym porządku prawnym, więc warto czerpać od tych, którzy zmieniają polską szkołę.link do debaty, o której wspominam w zapowiedzi: https://youtu.be/2Gcp1EqkDJE___________________________________________________Strona odcinka: https:/edukosmos.plJeśli chcielibyście nas wesprzeć jako twórców, zapraszamy na stronę: https://buycoffee.to/ondu, gdzie można postawić nam wirtualną kawę :-) DziękujemyJeśli interesuje cię plan daltoński, albo chciałbyś/łabyś dowiedzieć się co to jest, polecamy: https://daltonskiewiesci.pl, czyli cotygodniowy list, który trafia do ponad 4 tys. odbiorców a znajdziesz w nim inspirujące treści i nie ominą Cię żadne informacje, które pojawią się w naszych mediach oraz specjalne oferty dla naszych czytelników i widzów.

W kwietniu rozliczamy PIT-y. Podliczamy zarobki i… nierzadko narzekamy na podatki. Te narzekania miewają jednak różne trajektorie – zdaniem jednych podatki w Polsce są zbyt niskie, zdaniem innych zbyt wysokie, a zdaniem większości zbyt skomplikowane. Czy jednak system podatkowy jest wyłączną odpowiedzią na problem nierówności ekonomicznych w naszym kraju? W jakim zakresie ma szansę wesprzeć lub pogorszyć sytuację różnych grup społecznych? I czy wszyscy zgadzamy się co do tego, że to w ogóle problem? Podczas kwietniowej Premiery Pisma pochyliliśmy się nad tematem leżących obecnie na stole pomysłów na poprawę polskiej gospodarki. Co ta poprawa oznacza dla różnych środowisk?  I jaką rolę w tych planach odgrywają nierówności ekonomiczne? Posłuchaj podcastu z kwietniowej Premiery Pisma. W rozmowie wzięli udział: prof. dr hab. Joanna Tyrowicz – ekonomistka, profesor nauk społecznych, a także profesor Uniwersytetu Warszawskiego. W latach 2007-2017 pracowała w Instytucie Ekonomicznym Narodowego Banku Polskiego, specjalizując się w zagadnieniach dotyczących rynku pracy i gospodarstw domowych. Od 2022 roku członkini Rady Polityki Pieniężnej. Współpracowała m.in. z Bankiem Światowym i Komisją Europejską, Fulbright Scholar (Columbia University) oraz Mellon Fellow (w Netherlands Institute for Advanced Studies), gościła również w IAAEU w Trewirze oraz w IOS w Regensburgu. Hubert Walczyński – nauczyciel ekonomii w 2 Społecznym Liceum Ogólnokształcącym, redaktor Magazynu „Kontakt”, działacz OZZ Inicjatywa Pracownicza. Absolwent ekonomii w Szkole Głównej Handlowej oraz filozofii nauk społecznych w London School of Economics. Paweł Musiałek – prezes Klubu Jagiellońskiego, gdzie działa aktywnie od 2009 r. Od 2017 r. pełnił funkcję dyrektora think tanku Centrum Analiz Klubu Jagiellońskiego, gdzie koordynował projekty badawcze, zarządzał zespołem ekspertów CAKJ, a także komentował w mediach wydarzenia w Polsce i na świecie. Regularnie publikuje swoje analizy na portalu klubjagiellonski.pl. Absolwent politologii i stosunków międzynarodowych na Uniwersytecie Jagiellońskim, gdzie ukończył także Interdyscyplinarne Studia Doktoranckie „Społeczeństwo-Technologie-Środowisko” oraz przygotowuje rozprawę doktorską na temat sporu o polską politykę zagraniczną po 2004 r.  Autor publikacji naukowych i analitycznych z zakresu przede wszystkim polityki energetycznej i zagranicznej. Debatę poprowadziła Zuzanna Kowalczyk, redaktorka prowadząca w „Piśmie”, dziennikarka, kulturoznawczyni, autorka esejów i podcastów.

W kwietniu rozliczamy PIT-y. Podliczamy zarobki i… nierzadko narzekamy na podatki. Te narzekania miewają jednak różne trajektorie – zdaniem jednych podatki w Polsce są zbyt niskie, zdaniem innych zbyt wysokie, a zdaniem większości zbyt skomplikowane. Czy jednak system podatkowy jest wyłączną odpowiedzią na problem nierówności ekonomicznych w naszym kraju? W jakim zakresie ma szansę wesprzeć lub pogorszyć sytuację różnych grup społecznych? I czy wszyscy zgadzamy się co do tego, że to w ogóle problem? Podczas kwietniowej Premiery Pisma pochyliliśmy się nad tematem leżących obecnie na stole pomysłów na poprawę polskiej gospodarki. Co ta poprawa oznacza dla różnych środowisk?  I jaką rolę w tych planach odgrywają nierówności ekonomiczne?Posłuchaj podcastu z kwietniowej Premiery Pisma.W rozmowie wzięli udział:prof. dr hab. Joanna Tyrowicz – ekonomistka, profesor nauk społecznych, a także profesor Uniwersytetu Warszawskiego. W latach 2007-2017 pracowała w Instytucie Ekonomicznym Narodowego Banku Polskiego, specjalizując się w zagadnieniach dotyczących rynku pracy i gospodarstw domowych. Od 2022 roku członkini Rady Polityki Pieniężnej. Współpracowała m.in. z Bankiem Światowym i Komisją Europejską, Fulbright Scholar (Columbia University) oraz Mellon Fellow (w Netherlands Institute for Advanced Studies), gościła również w IAAEU w Trewirze oraz w IOS w Regensburgu.Hubert Walczyński – nauczyciel ekonomii w 2 Społecznym Liceum Ogólnokształcącym, redaktor Magazynu „Kontakt”, działacz OZZ Inicjatywa Pracownicza. Absolwent ekonomii w Szkole Głównej Handlowej oraz filozofii nauk społecznych w London School of Economics.Paweł Musiałek – prezes Klubu Jagiellońskiego, gdzie działa aktywnie od 2009 r. Od 2017 r. pełnił funkcję dyrektora think tanku Centrum Analiz Klubu Jagiellońskiego, gdzie koordynował projekty badawcze, zarządzał zespołem ekspertów CAKJ, a także komentował w mediach wydarzenia w Polsce i na świecie. Regularnie publikuje swoje analizy na portalu klubjagiellonski.pl. Absolwent politologii i stosunków międzynarodowych na Uniwersytecie Jagiellońskim, gdzie ukończył także Interdyscyplinarne Studia Doktoranckie „Społeczeństwo-Technologie-Środowisko” oraz przygotowuje rozprawę doktorską na temat sporu o polską politykę zagraniczną po 2004 r.  Autor publikacji naukowych i analitycznych z zakresu przede wszystkim polityki energetycznej i zagranicznej.Debatę poprowadziła Zuzanna Kowalczyk, redaktorka prowadząca w „Piśmie”, dziennikarka, kulturoznawczyni, autorka esejów i podcastów.

W tym odcinku skupiamy się na przełomowych zmianach, jakie zdrowa dieta może wprowadzić w Twoje życie. Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie korzyści przyniesie Ci przejście na zdrowsze nawyki żywieniowe? Jakie zmiany możesz zauważyć w swoim samopoczuciu, wyglądzie, a nawet w zdrowiu psychicznym? A może myślisz, że zdrowe jedzenie automatycznie oznacza wysokie koszty? Odpowiadamy na te i wiele innych pytań, demaskując mity i pokazując praktyczne sposoby na cieszenie się zdrową dietą bez nadwyrężania portfela. Omawiamy strategie radzenia sobie z pokusami "niezdrowego" jedzenia i jak zarządzać chęcią na słodkie czy fast foody, zastanawiając się, czy za tymi chęciami nie kryją się niedobory w naszej diecie. Dowiesz się, jakie produkty lepiej omijać szerokim łukiem i jakie zdrowe alternatywy możesz wprowadzić, by nie rezygnować z przyjemności jedzenia. Ponadto, zgłębiamy temat najważniejszych składników odżywczych, które powinny znaleźć się w Twojej diecie, oraz jak zbilansować dietę roślinną, aby nie brakowało Ci białka i innych niezbędnych składników. Z nami zaplanujesz również swoje posiłki tak, by były nie tylko zdrowe, ale i proste w przygotowaniu. Na koniec przyglądamy się wpływowi, jaki zdrowe odżywianie ma na nasze zdrowie psychiczne. Czy dieta może być Twoim sprzymierzeńcem w walce ze stresem i poprawie samopoczucia emocjonalnego? Odkrywamy, jak jedzenie wpływa na nasz umysł i ducha. Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów: 💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl 💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl

Z tego filmu dowiesz się, jak poukłada firmę w procesy i procedury, a także jak wygląda mapowanie procesów. Opowie o tym Jarosław Kubacki. Spis treści: 00:00 - Wstęp 00:18 - W dzisiejszym odcinku 00:28 - Jarek Kubacki - czym się zajmuje na co dzień? 01:29 - Czy wszyscy przedsiębiorcy mają procedury? Czy mają świadomość dlaczego jest to ważne? 05:06 - Dlaczego ludzie nie układają sobie procedur? 07:49 - Jak wygląda Mapowanie Procesów i wdrażanie nowych procedur w firmie? 11:00 - Od czego zacząć przygotowanie do tego procesu? Jakie zadania wykonać zanim przyjdzie ekspert od procedur do naszej firmy? 14:47 - Czy mając uporządkowane procesy i procedury w firmie, jest możliwe by stworzyć firmę, którą będzie dobrze funkcjonować jak "samograj"? Gość

Współwłaściciel OMTC Oracz Mroczek Training Center. Przez 15 lat najbardziej rozpoznawalny i najchętniej zapraszany Polak na kongresy i konwencje branży fitness na całym świecie. Absolwent krakowskiej AWF. Z 14 odcinka dowiesz się jak wycenić swoje usługi treningu personalnego, jak zarządzać zespołem 20 specjalistów, gdzie szukać idealnego lokalu pod studio treningu... oraz czemu Tokio jest wyjątkowym kierunkiem podróżniczym. Miłego słuchania :-) Link do zapisu na bezpłatną konsultację dla trenerów, którzy chcą rozwinąć swój biznes: ⁠⁠⁠⁠https://biznesowa.gr8.com/⁠

20 lat temu,  4 lutego 2004 roku, powstała firma questus – centrum szkoleniowo-egzaminacyjne akredytowane przez The Chartered Institute of Marketing. W drugiej części specjalnego, jubileuszowego odcinka questus marketing podcast prof. Robert Kozielski, założyciel firmy questus i jednocześnie pracownik naukowy Uniwersytetu Łódzkiego, mówi o początkach firmy questus, jedynej szkoły marketingu profesjonalnego na polskim rynku, o unikalnej społeczności Absolwentów programów CIM, o więziach, szacunku i cennych rekomendacjach.Druga część wywiadu z prof. Robertem Kozielskim krąży wokół następujących tematów:kompetencje CIM – złoty standard w marketinguspołeczność profesjonalnych marketerów, Absolwentów programów CIMkontekst powstania firmy questus   lata 80. i sportowa karieranadzieje i plany na przyszłośćO początkach firmy questus, marketingu i sporcie rozmawiają:prof. Robert Kozielski – CEO questus – jedynego w Polsce akredytowanego centrum szkoleniowo-egzaminacyjnego The Chartered Institute of Marketing (CIM)Anna Taraska – menadżerka projektu, questus

Stanisław Strzyżyński (1923 - 2015), polski artysta rzeźbiarz. Absolwent warszawskiej ASP, z wyboru mieszkaniec Nałęczowa. Był autorem między innymi pomnika w miejscu bitwy partyzanckiej w Rąblowie, pomnika „Pamięci rozstrzelanych rodzin” koło Kazimierza Dolnego, a z Juliuszem Kłeczkiem zaprojektował i zrealizował pomnik lotników w Dęblinie. Wspólnie zaprojektowali też najwyżej nagrodzony w konkursie Pomnik Walki i Męczeństwa na Majdanku, który nie został jednak zrealizowany. Na zamówienie Marka Kotańskiego wykonał pomnik Chrystusa Zbawiciela przy warszawskim Markocie. Autorstwa Strzyżyńskiego są ławeczki Bolesława Prusa w Nałęczowie oraz Marii Cunitz w Świdnicy. W tym roku przypada 100. rocznica urodzin Stanisława Strzyżyńskiego. Odwiedzimy jego pracownię w Nałęczowie. w której obecnie pracuje jego syn Zbigniew i porozmawiamy o twórczości artysty. Realizacja Piotr Wierzchoń.

Wiele osób prowadzi w miarę normalny tryb życia, ale i tak ma lekki brzuch. Z czego to wynika, że pomimo tego, że nie jemy dużo, jesteśmy lekko otyli? Jak pozbyć się na stałe tego problemu i mieć szczupłą i zdrową sylwetkę? Jaki wpływ ma nieodpowiednie jedzenie na zdrowie nasze i naszych dzieci? To drugi z trzech odcinków nagrany z Kubą. Jakub Mauricz — jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym.

Wybory i debata wokół nich – jak w tym czasie wykorzystywane są narzędzia technologii i media społecznościowe. Od kiedy media społecznościowe są wykorzystywane w kampanii wyborczej, zalewają nas informacje: czy są merytoryczne i wartościowe? Czy tegoroczna kampania wygląda inaczej niż poprzednie? Czy przekaz od polityków dostarcza nam informacji? Czy nasi analitycy mają więcej danych do sprawdzenia w wypowiedziach polityków, czy wprost przeciwnie?   O tym rozmawialiśmy z dr Katarzyną Bąkowicz z Uniwerystetu SWPS, współtwórczynią Central European Digital Media Observatory oraz Piotrem Litwinem, starszym analitykiem Demagoga. dr Katarzyna Bąkowicz – komunikolożka i medioznawczyni. Strateżka i doradczyni komunikacji biznesowej i medialnej: projektuje i wdraża rozwiązania z komunikacji wewnętrznej i zewnętrznej. Wspiera działania wizerunkowe organizacji w obszarze PR i CSR. Realizowała projekty dla takich firm jak: Allegro, Henkel, Microsoft, czy Enea SA. Adiunktka i wykładowczyni akademicka Uniwersytetu SWPS. Współtwórczyni Central European Digital Media Observatory, gdzie zajmuje się badaniami naukowymi z zakresu dezinformacji oraz realizuje projekty komunikacyjne. Asesorka European Fact-Checking Standards Network, członikini zarządu Rady Reklamy. Ekspertka UN Global Compact i kierowniczka Grupy Roboczej ds. Etycznej i Odpowiedzialnej Komunikacji. Autorka i producentka programów radiowych i telewizyjnych z obszaru biznesu i komunikacji. Piotr Litwin – w Demagogu od kwietnia 2020 roku. Jako mentor Akademii Fact-checkingu prowadzi warsztaty dla uczniów, studentów i nauczycieli. W ramach projektu Szkoła Odpowiedzialności NGO szkolił członków organizacji pozarządowych. Absolwent kognitywistyki na Uniwersytecie Jagiellońskim. W toku studiów szczególnie zainteresowany psychologicznymi aspektami ulegania dezinformacji i przyczynami wiary w teorie spiskowe. Członek stowarzyszenia naukowego Collegium Invisibile. Współzałożyciel Sekcji Metanauki UJ. Konsultant przy grancie badawczym dotyczącym popularności narracji spiskowych, realizowanym na WSMiP UJ. Przydatne linki: Referendum. Wszystko, co musisz wiedzieć przed 15 października Wybory parlamentarne w Polsce – kto, jak i gdzie może zagłosować? AI wchodzi do polityki. Co możemy z tym zrobić? [Raport] Stara gra, nowe zasady. Nowelizacja prawa wyborczego. Kampania referendalna – sposób na manipulowanie wyborcami. Fałszowanie wyborów z udziałem Ukraińców? Teoria spiskowa. Targetowanie reklam w kampanii wyborczej. Jak robi to KO? Targetowanie reklam w kampanii wyborczej. Jak robi to PiS? Debata publiczna w lipcu. Mamy oko na manipulacje polityków Ten podcast możemy wydawać m.in. dzięki wsparciu naszych słuchaczy. Jeśli podobał Ci się ten odcinek, możesz kupić nam kawę, zostać naszym Patronem, albo wesprzeć nas w inny sposób. 

Notatki i linki: designpractice.pl/032Sponsorem odcinka jest the:protocol - serwis z konkretnymi ofertami pracy dla branży IT. Sprawdźcie theprotocol.itW tym odcinku rozmawiamy:→ Prowadzeniu małej, rzemieślniczej firmy w Warszawie produkującej rowery→ Projektowaniu customowych ram→ Rodzajach rowerów i technicznych niuansach→ Czerpaniu frajdy z jazdy na rowerzeNaszym gościem jest Jan Lutyk. Absolwent wzornictwa na warszawskiej ASP. Projektant produktu fizycznego, który prowadzi True Love Cycles – firmę produkującą customowe rowery. Janka znamy m.in. ze wspaniałych rowerowych wycieczek i obie jesteśmy fankami rowerów, które projektuje. A do tego, przeciekawie opowiada o rowerowych niuansach, o czym sami się zaraz przekonacie.Bądźmy w kontakcie: Zapisz się na nasz newsletter, żeby nie przegapić kolejnych odcinków i co 2 tygodnie otrzymać porządną dawkę wiedzy przydatną w rozwoju kariery na styku IT i designu: designpractice.pl/#newsletterInstagram: instagram.com/designpracticeplFacebook: facebook.com/designpracticeplYouTube: / @designpracticeplDżingiel: Explore by maxime.

Konferencja Dni Psychologii 2023: Romanse, Zbrodnie i Uzależnienia to dwa dni prelekcji naukowców i praktyków specjalizujących się w psychokryminologii, psychologii bliskich relacji i psychologii uzależnień. Zastanawia cię, co dzieje się w głowie człowieka popełniającego zbrodnię? Ciekawi cię, jakie mechanizmy kryją się za powstawaniem uzależnień? A może zastanawiasz się, co współczesna nauka ma do powiedzenia na temat związków? Wątki prezentuje Hanna Godlewska – organizatorka wydarzenia, przedstawicielka Polskiego Stowarzyszenia Studentów i  Absolwentów Psychologii we Wrocławiu. Zapraszają Maciej Karcz i Adam Kabański Szczegóły fb: https://fb.me/e/3Fnsg8O61

Gościem Warsaw Enterprise Institute w kolejnym odcinku PODCASTU WEI jest Filip Konopczyński – prawnik, specjalista ds. regulacji sztucznej inteligencji i nowych technologii w Fundacji Panoptykon. Filip Konopczyński odpowiada za monitoring i analizę regulacji sztucznej inteligencji oraz nowych technologii. Prowadzi działania rzecznicze, przygotowuje raporty, badania i analizy, współpracuje z mediami, sektorem publicznym oraz prywatnym. Stypendysta German Marshall Fund of the US i Visegrad Insight. Absolwent prawa i kulturoznawstwa na Uniwersytecie Warszawskim. Słuchaj na Spotify, Google Podcasts i wkrótce także na Apple Podcasts.

Debata odbyła się w ramach finisażu wystawy „Wywyższeni. Od faraona do Lady Gagi”. Muzeum Narodowe, 23 września 2012 r. [1h16min] https://wszechnica.org.pl/wyklad/jak-to-sie-robi-o-mechanizmach-kreowania-wizerunku-we-wspolczesnym-spoleczenstwie/ W dzisiejszym, zdominowanym przez media, społeczeństwie coraz większą rolę odgrywa umiejętność autopromocji, a wizerunek jest wartością. Zaproszeni na debatę goście podzielili się swoimi doświadczeniami i spostrzeżeniami dotyczącymi celebracji sławy, kultu medialnych idoli, których twarze obecne są wszędzie. Debatę prowadziła dr Grażyna Bastek (kustosz Zbiorów Malarstwa Obcego MNW) Cz I [19 min] Dr Iwona Kurz z Instytutu Kultury Polskiej, autorka książki „Twarze w tłumie” przedstawiła wizerunki popularne w sferze publicznej w czasach PRL i nawiązała do prywatnego życia tamtych celebrytów. Czy obecnie można mówić o celebrytach publicznych i prywatnych? Jak bardzo zmieniły się media w ciągu ostatnich dwudziestu lat? Jacek Poremba, znany fotografik i portrecista współpracujący z największymi polskimi magazynami i agencjami reklamowymi, przedstawił natomiast swoją pracę z celebrytami. Prace Jacka Poremby można było również oglądać na wystawie „Wywyższeni.Od faraona do Lady Gagi”. Cz II [31min] Z filmu Marcela Łozińskiego pod tytułem „Jak to się robi” (nominowanego do Oscara) zaczerpnięto tytuł debaty. Reżyser przyznaje, że pomysł nakręcenia filmu o kreowaniu polityka zrodził się z rozczarowania wyborczą porażką Mazowieckiego w 1990 roku, w którego kampanię prezydencką był zaangażowany. Dlaczego premier pierwszego rządu, sformowanego po obaleniu monopolu PZPR na władzę, przegrał wyścig o drugą turę wyborów prezydenckich z człowiekiem znikąd, Stanem Tymińskim? Marcel Łoziński mówił także o duecie TT, czyli Tymochowicz – Tymiński oraz o … Woodym Allenie i jego filmie „Zakochani w Rzymie”. Cz III [25min] Pytania do panelistów: czemu znani ludzie godzą się na bycie symbolem np. pasty do zębów? Czemu spotkania firmowe koniecznie muszą prowadzone być przez znanych celebrytów? Jaka jest ich rola w dzisiejszej reklamie? Czy praca reżysera jest trudniejsza dziś niż w PRL? ————————————— dr Iwona Kurz – wykłada w Instytucie Kultury Polskiej UW. Zajmuje się antropologią kultury wizualnej oraz problematyką ciała i gender. Autorka książki Twarze w tłumie (2005, Nominacja do nagrody Nike, Nagroda im. Bolesława Michałka za najlepszą książkę filmoznawczą). Stale publikuje w „Dialogu”, „Kinie” i w „Dwutygodniku”. Marcel Łoziński – reżyser, pedagog. Absolwent wydziału reżyserii PWSFTviT w Łodzi. W 1994 roku nominowany do Oscara za film dokumentalny 89 mm od Europy. Wykładał w paryskiej szkole filmowej La fémis i Instytucie Kultury Polskiej na Uniwersytecie Warszawskim. Za wybitne osiągnięcia w ukazywaniu praw człowieka w filmie otrzymał Nagrodę Helsińskiej Fundacji Praw Człowieka. Autor głośnego filmu Jak to się robi pokazującego metody kreacji polityków.(źródło: Filmweb) Jacek Poremba – fotografik. Specjalizuje się w fotografii portretowej, reklamowej i mody. Pracował dla polskich magazynów, takich jak „Viva”, „Uroda”, „Pani”, „Gala”, „Cosmopolitan”, „Twój Styl” i „Marie Claire”. Współpracuje z Teatrem Wielkim Operą Narodową. W 2001 roku podczas podróży do Sudanu rozpoczął realizację autorskich projektów artystycznych „portret” i „krajobraz”. ——————————————- Debata oraz cykl wykładów czwartkowych „Wywyższeni. Od faraona do Lady Gagi” towarzyszył wystawie dostępnej w Muzeum Narodowym w Warszawie. Wystawa otwarta była od maja do 23 września 2012 r. Poświęcona była mechanizmom i ikonografii władzy. Jej celem było ukazanie wszechobecności hierarchii od starożytności po współczesność. Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/ #muzeumnarodowe

Witam w sto osiemdziesiątym czwartym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy jest SAP, budowa i wdrożenie.Dziś moim gościem jest Adam Szeżeński – konsultant SAP z 16 letnim doświadczeniem. Absolwent studiów informatycznych na Politechnice Łódzkiej, specjalizacja sztuczna inteligencja i inżynieria oprogramowania. Doświadczenie zbierał w różnych projektech: od pełnych wdrożeń, poprzez szkolenia i wsparcie dla użytkowników po projekty optymalizujące i rozwijające prace fabryk. Współpracuje z firmą Awareson.W tym odcinku o SAP rozmawiamy w następujących kontekstach:czym jest SAP?z jakich modułów się składa?na czym polega praca konsultanta SAP?jakie role i specjalizacje są zaangażowane w ekosystem SAPa?co to jest S4/Hana?jak wygląda wdrożenie?jak zostać konsultantem SAP?jak wygląda rynek pracy dla konsultantów/wdrożeniowców SAP?Subskrypcja podcastu:zasubskrybuj w Apple Podcasts, Google Podcasts, Spreaker, Sticher, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)poproszę Cię też o polubienie fanpage na FacebookuLinki:Profil Adama na LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/adamszezenski/Awareson – https://awareson.com/Wsparcie:Wesprzyj podcast na platformie Patronite - https://patronite.pl/porozmawiajmyoit/Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na krzysztof@porozmawiajmyoit.plhttps://porozmawiajmyoit.pl/184

Polski informatyk, weteran Doliny Krzemowej. Od zawsze interesowała go matematyka i nauki ścisłe. Uczeń „klasy kwadratów” VIII Liceum Ogólnokształcącego w Katowicach i bywalec pracowni matematyki i informatyki katowickiego Pałacu Młodzieży. Absolwent krakowskiej Akademii Górniczo-Hutniczej („wydział samogłosek”, kierunek: informatyka). Karierę zawodową rozpoczął od opanowania niszowej technologii Erlang wywodzącej się ze szwedzkich laboratoriów firmy Ericsson. Przełomowa okazała się dla niego kilkuletnia praca w Dolinie Krzemowej. W jednym z tamtejszych start-upów odpowiadał za wydajność i niezawodność systemu, który obsługiwał powiększającą się lawinowo liczbę użytkowników – ta pod jego nadzorem wzrosła od miliona do niemal trzystu milionów. To wówczas zdobył olbrzymie doświadczenie z dziedziny automatyzacji, zarządzania zespołami i tak zwanych technik zwinnych. Książkę Michała można zamówić tutaj: https://www.empik.com/kryptowaluty-dla-zabieganych-michal-zajda,p1341393815,ksiazka-p  Fragmenty w którym występuje www.kuchniavikinga.pl , engocars.com i GBS.pl są sponsorowane. Na kod PODCAST20 otrzymujecie 20% zniżki na www.GBS.PL Odcinek jest sponsorowany. 

Z każdym dniem bohaterskiej obrony wolności Ukrainy tamta dawna, piękna, choć naznaczona tyloma wadami wspólna Rzeczpospolita na powrót staje się wspólną dziejową ojczyzną Polaków i Ukraińców – twierdzi Jan ROKITA. Jan ROKITA - Filozof polityki. Absolwent prawa UJ. Działacz opozycji solidarnościowej, poseł na Sejm w latach 1989-2007, były przewodniczący Klubu Parlamentarnego Platformy Obywatelskiej. Dziś wykładowca akademicki. Czyta: Mateusz MLECZKO Podcasty Najważniejsze to najpopularniejsze artykuły od najważniejszych Autorów z Polski i ze świata - teraz również w formie audio. WWW: https://wszystkoconajwazniejsze.pl/podcasty/

Zapraszamy na kolejne spotkanie z serii Letniej Akademii Lean.

Z tego filmu dowiesz się na czym poleca neuromarketing, jak wyróżnić się w biznesie, jakie są wady i zalety neuromarketingu, a także poznasz jego przykłady. O powyższych zagadnieniach opowie Arkadiusz Zimmermann. #neuromarketing #marketing #arkadiuszzimmermann Spis Treści: 00:00 - Arkadiusz Zimmermann - historia biznesowa 2:40 - Neuromarketing i pozaschematyczne myślenie 4:40 - Czy małe firmy stać na neuromarketing? 6:26 - Skąd przedsiębiorca może czerpać wiedzę? 8:50 - Jaka jest funkcja przedsiębiorcy w firmie? 10:11 - Co daje przedsiębiorcy filozofia stoicka? 12:54 - Co zrobić w trudnych sytuacjach? 18:57 - Czy przedsiębiorcą trzeba się urodzić? 22:35 - Dlaczego rozwój holistyczny jest istotny? Gość

„Żyjemy w świecie, którym rządzą ekonomiści” – pisze w swoim tekście opublikowanym w lipcowym wydaniu miesięcznika Miłosz Wiatrowski, przekonując, że zamiast traktować ekonomię jak wyrocznię, powinniśmy przywrócić jej pomocniczą, doradczą rolę w procesie politycznym. W czasie lipcowej Premiery Pisma oddajemy głos ekonomistom, aby porozmawiać o tym, jak rozwiązać jeden z największych problemów współczesnego świata, czyli rosnące nierówności. Anna Gromada w tekście o Thomasie Pikettym cytuje dane z raportów Oxfamu, z których wynika, że dwudziestu sześciu najbogatszych ludzi świata ma dziś więcej niż biedniejsza połowa ludzkości. Jeszcze w latach w latach 70. XX wieku w Stanach Zjednoczonych przeciętny prezes spółki giełdowej zarabiał średnio dwadzieścia razy więcej niż szeregowy pracownik. Dziś różnica ta jest trzystukrotna. Jak zatrzymać akumulację kapitału w rękach bogatej mniejszości? Czy radykalna redukcja nierówności jest w ogóle możliwa w pokojowy sposób? Co dziś może być wehikułem sprawiedliwości społecznej? Czy współczesna ekonomia widzi drogi do redukowania nierówności bez przeregulowania świata? W rozmowie o ekonomii i związanych z nią nierównościach wzięli udział: Marek Tatała – Wiceprezes Zarządu Fundacji Wolności Gospodarczej. Ekonomista, manager w sektorze organizacji pozarządowych i think-tanków, ekspert ds. polityki gospodarczej, regulacji i ekonomicznej analizy prawa. Absolwent ekonomii i nauk politycznych na University of Bristol w Wielkiej Brytanii oraz ekonomii w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie. Uczestnik wielu międzynarodowych programów związanych z promocją liberalizmu, wolności gospodarczej i zarządzaniem. dr Piotr Maszczyk – Prodziekan Studium Magisterskiego Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie oraz kierownik Zakładu Makroekonomii i Ekonomii Sektora Publicznego. Autor i współautor blisko pięćdziesięciu artykułów i opracowań naukowych, a także licznych ekspertyz. Były pracownik Ministerstwa Finansów i Ministerstwa Rozwoju Regionalnego w randze radcy ministra. Stały komentator ekonomiczny radia Tok FM i RDC. Jego zainteresowania naukowe koncentrują się na teorii ekonomii, ekonomii instytucjonalnej, ekonomii porównawczej systemów ekonomicznych (zróżnicowanie odmian kapitalizmu) i ekonomii sektora publicznego. Debatę poprowadziła Justyna Dżbik-Kluge związana obecnie z Radiem 357. Kod na roczną prenumeratę ze zniżką dla słuchaczy podcastu Premiera Pisma PREMIERA do wykorzystania na magazynpismo.pl/prenumerata Partnerem podcastu jest kancelaria CMS.

„Żyjemy w świecie, którym rządzą ekonomiści” – pisze w swoim tekście opublikowanym w lipcowym wydaniu miesięcznika Miłosz Wiatrowski, przekonując, że zamiast traktować ekonomię jak wyrocznię, powinniśmy przywrócić jej pomocniczą, doradczą rolę w procesie politycznym. W czasie lipcowej Premiery Pisma oddajemy głos ekonomistom, aby porozmawiać o tym, jak rozwiązać jeden z największych problemów współczesnego świata, czyli rosnące nierówności. Anna Gromada w tekście o Thomasie Pikettym cytuje dane z raportów Oxfamu, z których wynika, że dwudziestu sześciu najbogatszych ludzi świata ma dziś więcej niż biedniejsza połowa ludzkości. Jeszcze w latach w latach 70. XX wieku w Stanach Zjednoczonych przeciętny prezes spółki giełdowej zarabiał średnio dwadzieścia razy więcej niż szeregowy pracownik. Dziś różnica ta jest trzystukrotna. Jak zatrzymać akumulację kapitału w rękach bogatej mniejszości? Czy radykalna redukcja nierówności jest w ogóle możliwa w pokojowy sposób? Co dziś może być wehikułem sprawiedliwości społecznej? Czy współczesna ekonomia widzi drogi do redukowania nierówności bez przeregulowania świata?W rozmowie o ekonomii i związanych z nią nierównościach wzięli udział:Marek Tatała – Wiceprezes Zarządu Fundacji Wolności Gospodarczej. Ekonomista, manager w sektorze organizacji pozarządowych i think-tanków, ekspert ds. polityki gospodarczej, regulacji i ekonomicznej analizy prawa. Absolwent ekonomii i nauk politycznych na University of Bristol w Wielkiej Brytanii oraz ekonomii w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie. Uczestnik wielu międzynarodowych programów związanych z promocją liberalizmu, wolności gospodarczej i zarządzaniem.dr Piotr Maszczyk – Prodziekan Studium Magisterskiego Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie oraz kierownik Zakładu Makroekonomii i Ekonomii Sektora Publicznego. Autor i współautor blisko pięćdziesięciu artykułów i opracowań naukowych, a także licznych ekspertyz. Były pracownik Ministerstwa Finansów i Ministerstwa Rozwoju Regionalnego w randze radcy ministra. Stały komentator ekonomiczny radia Tok FM i RDC. Jego zainteresowania naukowe koncentrują się na teorii ekonomii, ekonomii instytucjonalnej, ekonomii porównawczej systemów ekonomicznych (zróżnicowanie odmian kapitalizmu) i ekonomii sektora publicznego.Debatę poprowadziła Justyna Dżbik-Kluge związana obecnie z Radiem 357.Kod na roczną prenumeratę ze zniżką dla słuchaczy podcastu Premiera Pisma PREMIERA do wykorzystania na magazynpismo.pl/prenumerataPartnerem podcastu jest kancelaria CMS.

W tym odcinku omawiamy zapalenie rozcięgna podeszwowego – kontuzję dość popularną, ale przede wszystkim niesłychanie uciążliwą. Uraz ten jest zazwyczaj przewlekły i ma tendencję do nawracania, dlatego znalezienie metod na jego uniknięcie, znajomość profilaktyki i sposobów leczenia wydają się być szczególnie istotne. W rolę eksperta wcieli się dziś mgr Damian Danielski – szef zespołu medycznego COLUMNA MEDICA, fizjoterapeuta ortopedyczny ze specjalizacją OMPT. Absolwent licznych szkoleń z zakresu terapii manualnej i treningu medycznego.

Technologia towarzyszy nam na co dzień - ułatwia przemieszczanie się, randkowanie czy robienie zakupów. Algorytmy, które są podstawą tych rozwiązań, miały sprzyjać ludziom, jednak coraz częściej dyskryminują one niektóre grupy społeczne. Czy algorytmy powinny decydować o przyznaniu kredytu lub kwalifikacji do leczenia? Jak zrozumieć ich działanie? Kogo wykluczają algorytmy i dlaczego? Jak bada się wykluczenie algorytmiczne i jak temu przeciwdziałać? Na te i wiele więcej pytań odpowie dr Kuba Piwowar, badacz zajmujący się wykluczeniem algorytmicznym, a także doradzaniem partnerom biznesowym przy procesach transformacji cyfrowej. Webinar poprowadzi Martyna Obarska, kulturoznawczyni i wykładowczyni Uniwersytetu SWPS. dr Kuba Piwowar - Socjolog i kulturoznawca, specjalizuje się w społeczno-kulturowych aspektach technologii, nowych mediach i badaniach rynku. Doktoryzował się z zagadnienia wykluczenia algorytmicznego na Uniwersytecie SWPS, gdzie jest adiunktem i pracuje naukowo i dydaktycznie. Od 2008 roku pracuje też w Google, gdzie był analitykiem, aktualnie doradza kluczowym partnerom biznesowym w Polsce przy procesach transformacji cyfrowej. Publikował w „Kulturze Współczesnej" i „Humanizacji Pracy", jest współautorem rozdziałów w książkach z zakresu badań marketingowych, swoją pracę naukową prezentował na konferencjach w Polsce, Izraelu i Niemczech. Członek Polskiego Towarzystwa Badaczy Rynku i Opinii. Absolwent socjologii na Uniwersytecie SWPS, podyplomowych studiów Gender Studies w IBL PAN, historii sztuki w Collegium Civitas oraz Marketing Academy w The Wharton School na University of Pennsylvania. Martyna Obarska - Kulturoznawczyni, redaktorka wicenaczelna „Magazynu Miasta”. Wykładowczyni Uniwersytet SWPS - prowadzi zajęcia dla studentów kierunków humanistycznych i projektowych. Bada inicjatywy na styku architektury, urbanistyki i działań społecznych pojawiające się w polskich i zagranicznych miastach. Moderatorka konferencji, dyskusji i debat. Współprowadząca audycję „Usłysz swoje miasto” i podcast „Magazyn Miasta” w Tok FM. Cykl webinarów „Rozmowy Kulturalne” Czy wykluczenia są zaszyte w algorytmach? Jak wygląda siostrzeństwo po polsku? Dlaczego warto odwiedzić muzea gier komputerowych? Kim jest pokolenie TikToka? Jak budujemy swoją tożsamość w mediach społecznościowych? To tylko kilka pytań, które stawia przed nami współczesna kultura. W cyklu „Rozmowy Kulturalne” realizowanym w ramach Strefy Kultur Uniwersytetu SWPS wspólnie zagłębiamy się w kulturę, w której funkcjonujemy. Spotkania prowadzą: Małgorzata Zmaczyńska, autorka dwóch podcastów i producentka oraz Martyna Obarska, redaktorka i kulturoznawczyni związana ze School of Ideas. Gośćmi webinarów są badacze, eksperci i praktycy, którzy od lat przyglądają się współczesnej kulturze. Strefa Kultur Uniwersytetu SWPS to projekt, w którym wraz z zaproszonymi gośćmi omawiamy różne elementy otaczającej nas kultury, a także przybliżamy realia, zjawiska i obyczaje obecne w innych krajach. Do udziału w tym przedsięwzięciu zaprosiliśmy ekspertów z różnych dziedzin: filologów, językoznawców, kulturoznawców, medioznawców, dziennikarzy, socjologów i politologów. Założeniem projektu jest udostępnienie rzetelnej wiedzy wszystkim zainteresowanym tą tematyką – niezależnie od czasu i miejsca, w jakim się znajdują. Więcej informacji o projekcie: www.kultura.swps.pl Interesujesz się kulturą? Dołącz do nas w grupie Strefy Kultur Uniwersytetu SWPS na Facebooku (https://www.facebook.com/groups/StrefaKultur).

Tym razem na spotkaniu z literaturą posłuchamy co pisarze mieli do powiedzenia o Rosji i Rosjanach dziesiątki lat temu. Wykład poprowadzi prof. Andrzej Fabianowski. 7 marca 2022 Spotkanie organizowane jest w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku Collegium Civitas Prof. Andrzej Fabianowski - Profesor Wydziału Polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego. Specjalista w dziedzinie historii literatury. Absolwent polonistyki i socjologii. Były prodziekan Wydziału Polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego i kierownik Zakładu Literatury Romantyzmu. Wykładowca w Instytucie Literatury Polskiej Uniwersytetu Warszawskiego. Autor, współautor i redaktor kilkunastu publikacji książkowych i setek artykułów naukowych. Wygłaszał wykłady w Anglii, Izraelu, Rosji, we Francji i na Litwie. Znajdź nas: https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/

W tym odcinku z Michałem Chmielem rozmawiamy o Tricking i eXtreme Martial Arts. Michał Chmiel – Mistrz Polski w Trickingu 2011 i 2013, V-ce mistrz w XMA 2011, Absolwent warszawskiego AWF na kierunku Wychowanie Fizyczne, trener II klasy Akrobatyki sportowej, Gimnastyki Sportowej, Trener Kalisteniki a okazjonalnie także kaskader. Na co dzień trenuje dzieci i dorosłych, w wolnych chwilach rozwija swoją wiedzę, umiejętności, układa plany treningowe dla podopiecznych, tworzy kursy i materiały szkoleniowe, poza tym ogólnie dużo się rusza. Trenuje dzieci i dorosłych od 13 lat, członek Warszawskiej akademii Gimnastyki oraz Ghetto workout Poland. Jego zdolności kaskaderskie można dostrzec w niektórych polskich produkcjach filmowych, reklamach a także w grach komputerowych: Shadow Warrior 2 oraz Cyberpunk 2077. Michał stale wzbogaca swój obszerny już warsztat ruchowy o elementy choreograficzne w tym taneczne, baletowe, czy tzw movement, dodatkowo interesuje się strzelectwem dynamicznym i taktycznym. Z Michałem rozmawiamy między innymi o: jego doświadczeniu z wieloma dyscyplinami sportowymi gimnastyce sportowej i akrobatyce różnicach między Tricking a eXtreme Martial Arts? rodzajach broni używanych w XMA? tym jak wyglądają treningi jego recepcie na ruch Więcej na temat znajdziecie na stronie: www.michalchmiel.pl Podoba Ci się podcast?  Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału. Podcast możesz wspierać na wiele sposobów – komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji https://patronite.pl/TomaszChomiukReceptanaruch/description Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.:  Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5  iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493  Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast  blog w formie transkrypcji wszystkich odcinków – https://www.receptanaruch.pl/blog Nowe odcinki pojawiają się w połowie każdego tygodnia w każdą środę o godz. 12.00. Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.

O kompetencjach zawodowych, przewidywanych zarobkach oraz ogólnopolskim systemie monitorowania Ekonomicznych Losów Absolwentów szkół wyższych (ELA), analizującym i pomagającym studentom wybrać ścieżkę kariery zawodowej opowiada prof. Mikołaj Jasiński z Wydziału Socjologii Uniwersytetu Warszawskiego, odpowiadając na pytania dr Justyny Pokojskiej o to: → które kierunki studiów pozwalają pracować w najlepiej opłacanych zawodach? → na czym opiera się działanie platformy ELA? → w jaki sposób pozyskiwane są dane do analiz? → kim sąbeneficjenci platformy? → jakie wnioski z danych pochodzących z ELA mogą czerpać władze uczelni? → jak zmienia się zapotrzebowanie na poszczególne zawody na rynku pracy? → jakie są najbardziej cenione kompetencje na rynku pracy?

Uniwersytet Trzeciego Wieku Collegium Civitas zaprasza na wykład prof. Andrzeja Fabianowskiego. Aleksander Fredro hrabia herbu Bończa – polski komediopisarz, pamiętnikarz, poeta, ziemianin, oficer, wolnomularz, tworzył w epoce romantyzmu. Uważany jest za najwybitniejszego komediopisarza w historii literatury polskiej. prof. dr hab. Andrzej Fabianowski - profesor Wydziału Polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego. Specjalista w dziedzinie historii literatury. Absolwent polonistyki i socjologii. Były prodziekan Wydziału Polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego i kierownik Zakładu Literatury Romantyzmu. Wykładowca w Instytucie Literatury Polskiej Uniwersytetu Warszawskiego. Autor, współautor i redaktor kilkunastu publikacji książkowych i setek artykułów naukowych. Wygłaszał wykłady w Anglii, Izraelu, Rosji, we Francji i na Litwie. Znajdź nas: https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://wszechnica.org.pl/wyklad/aleksander-fredro-smutny-komediopisarz/

Tomasz Świerad stwierdza, że działanie grup dywersyjnych na terenie Ukrainy nie jest niczym dziwnym. "Na pewno wśród uchodźców znajdują się osoby, które będą wykonywać działania dywersyjne na rzecz Federacji Rosyjskiej"- podkreśla. Dodaje, że podobni dywersanci z pewnością byli w naszym kraju już wcześniej. Działalność dywersantów może być trudna do wyłapania, a przy tym destruktywna. Gość Poranka Wnet stwierdza, że rosyjska operacja wojskowa na Ukrainie, gdyby nie była tragiczna, to byłaby groteskowa. "Rosjanie sięgnęli po argument tępej siły"- dodaje. Chodzi o złamanie ducha i morale strony ukraińskiej. Cieszy się z przyjęcia ustawy o obronie Rzeczypospolitej. Sądzi przy tym, że 300 tys. armia jest fikcją. Podkreśla, że zmarnowaliśmy ostatnie trzy dekady. Zaznacza, że siła armii nie opiera się na jej liczebności. Reformy muszą mieć charakter kompleksowy. "Cały system szkolnictwa wojskowego trzeba poddać reformie"- zaznacza. Świerad podkreśla, że brak polskiego granatnika to skandal, jeśli wręcz nie dywersja. "Należy zacząć od racjonalizacji wydatków" -dodaje. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

CO DALEJ Z SYTUACJĄ NA GRANICY? Czego możemy oczekiwać? Czy mur rzeczywiście będzie rozwiązaniem dla czekających nas wyzwań? Czy reakcja Państwa Polskiego, w tym „strategia informacyjna” polskiego rządu, spełniają swoją rolę? Czy jest adekwatna do zagrożenia? Czy przynosi zamierzony efekt? To także pytanie o stanowisko UE i kreowanie strategii na najbliższe lata w skali globalnej: Jak ma być kreowana polityka migracyjna Polski i Europy w obliczu nieuniknionych kolejnych grup uchodźców? Dramatyczne wydarzenia dnia codziennego na wschodniej granicy Polski, nie tracąc z pola widzenia innych zapalnych miejsc na mapie świata, stanowią tło do pytania natury moralnej, pytania o przyszłość wspólnoty opartej na wartościach. Pragniemy na ten temat porozmawiać, słuchając różnych stanowisk w tym wsłuchując się w doświadczenia migrantów. Zaproszeni rozmówcy: Prof. Bogdan de Barbaro polski lekarz psychiatra i terapeuta, profesor nauk medycznych, profesor Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Marta Górczyńska Prawniczka zajmująca się ochroną praw człowieka. Od lat związana m.in. z Helsińską Fundacją Praw Człowieka i Fundacją La Strada. Pracowała jako ekspertka krajowa dla Biura Wysokiego Komisarza ONZ ds. Uchodźców. Autorka i współautorka publikacji, artykułów i podręczników o tematyce uchodźczej i migracyjnej. Doktorantka wydziału prawa na Uniwersytecie Warszawskim. Wiktoria Kozioł Krytyk sztuki, wykładowca na UP na wydziale Sztuki; przybliży dzieła artystów stanowiące kontekst spotkania m. in. prace: Dominika Leymana, Łukasza Skąpskiego, Alka Janickiego, Łukasza Surowca. Marcin Mamoń Działacz organizacji antykomunistycznych. Reżyser filmów dokumentalnych, producent. Pracował m.in. w Syrii, Iraku, Ukrainie, Czeczenii. Należy do organizacji Reporters Without Borders. W 2020 roku objął stanowisko zastępcy ambasadora RP w Gruzji w randze I sekretarza. Zaangażowany w pomoc ludności Czeczeńskiej. ks. Mieczysław Puzewicz Absolwent Teologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego. Inicjator Katolickiego Stowarzyszenie Młodzieży, twórca lubelskiego Centrum Wolontariatu oraz członek prezydium Rady Głównej do Spraw Społecznej Readaptacji i Pomocy Skazanym przy Ministerstwie Sprawiedliwości. W latach 1997 – 2011 roku był rzecznikiem arcybiskupa Józefa Życińskiego. Do 2017 roku kierował też Rozgłośnią Archidiecezji Lubelskiej – Radiem eR. Ziyad Raoof Od ponad trzydziestu lat zabiega o niepodległość dla swojego kraju. Pełnomocnik rządu Kurdystanu w Polsce. Safia Rabati Afganka, Krakowianka od 35 lat. Absolwentka Nauk Politycznych i Dziennikarstwa na UJ. Pracowała jako tłumaczka dla różnych instytucji oraz mediów. Współpracuje z Centrum Pomocy Prawnej Haliny Nieć w Krakowie, Salam Lab, Grupą Granica, Fundacją Wolno Nam i Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę. Działa na rzecz uchodźców mieszkających w Krakowie. Prowadzący: Mateusz Janicki Aktor, improwizator. Związany z Teatrem im. J. Słowackiego w Krakowie i grupą Impro KRK. Absolwent stosunków międzynarodowy Wyższej Szkoły Europejskiej im. Ks. J. Tischnera. Zaangażowany w działalność Salam Lab i Grupy Granica. Karol Wilczyński Współzałożyciel Salam Lab. Publicysta i strateg komunikacji, reporter. Wykładowca w Katedrze Porównawczych Studiów Cywilizacji UJ oraz nauczyciel etyki i edukacji globalnej w Szkole Podstawowej im. Mikołaja Reja w Krakowie. *** Rozmowę możesz obejrzeć w serwisie Youtube oraz odsłuchać w formie podcastu na naszych kanałach w aplikacjach Anchor, Spotify oraz ApplePodcasts. Jeśli chcesz wspierać nas i przyczyniać się do tego, aby spotkań takich jak to było więcej, wesprzyj nas w serwisie Patronite! Możesz to zrobić tutaj: https://patronite.pl/SalamLab

Natalee wraz z grupą 124 innych absolwentów liceum wyjeżdża świętować zakończenie szkoły na Arubę. Młodzi ludzie bawią się świetnie przez kolejne 5 dni, jednak kiedy nadchodzi dzień wyjazdu okazuje się, że jedna osoba nie pojawiła się na lotnisku…

TU POZNASZ "TAJLANDIĘ BEZ PRZEWODNIKA": http://tajlandiabezprzewodnika.pl Poznaj i zrozum PRAWDZIWE oblicze Tajlandii! Dawid Zastrożny ma ponad 16 lat doświadczenia z Tajlandią i językiem tajskim. Jeden z pierwszych tłumaczy języka tajskiego w Polsce. Przejechał Tajlandię wzdłuż i wszerz, Tajlandia to ojczyzna jego przyjaciół i kraj szczególnie bliski jego sercu. W tym czasie zdążył już sprzedawać lampy na tajskim targu i tłumaczyć tajskiego ambasadora. Gość: Dawid Zastrożny – Językoznawca i poliglota, tłumacz pisemny oraz ekspert w projektowaniu interakcji człowiek–komputer (UX). Jeden z pierwszych tłumaczy języka tajskiego w Polsce. Ma ponad 16 lat doświadczenia związanego z Tajlandią i językiem tajskim. Absolwent językoznawstwa i nauki o informacji na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Publikował na łamach magazynów „National Geographic Traveler” i „All Inclusive”. Redaktor działów poświęconych Tajlandii oraz Nowej Zelandii w portalu Językowa Siłka; prowadzi blogi krajoznawcze „Tajlandia bez przewodnika” i „Nowa Zelandia bez przewodnika”. Był tłumaczem ambasadora Królestwa Tajlandii i sprzedawał lampy na tajskim targu. Tajowie nadali mu tajskie imię: ดนู [da-nuu]. Miłośnik roślin, zwierząt oraz podróży. KONTAKT: Pytania od słuchaczy: podcast@jezykowasilka.pl Współpraca: patryk@jezykowasilka.pl

Osoby ze stopniem doktora – niezależnie od dziedziny studiów – otrzymują wyższe wynagrodzenie niż absolwenci uzyskujący w tym samym czasie tytuł magistra. Przy czym najwięcej zyskują doktorzy w dziedzinie nauk społecznych. Ich średnie wynagrodzenia są wyższe w porównaniu z zarobkami magistrów aż o 60 proc. w ich miejscach zamieszkania (tj. o 3 848,37 zł). Naszymi gośćmi są dr hab. Mikołaj Jasiński i dr Marek Bożykowski, eksperci Ośrodka Przetwarzania Informacji – Państwowego Instytutu Badawczego (OPI PIB), wykładowcy Uniwersytetu Warszawskiego. Rozmawia Piotrek Topoliński. ELA: ogólnopolski system monitorowania Ekonomicznych Losów Absolwentów szkół wyższych: https://ela.nauka.gov.pl/pl Find out more at https://3-grosze-o-ekonomii.pinecast.co

W tym odcinku wspólnie z Kamilem Górą porozmawiamy o tym, jaki ruch może być pomocny w leczeniu bólu pleców. Kamil Góra – fizjoterapeuta i trener medyczny. Absolwent warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Certyfikowany terapeuta IAOM i tłumacz kursów PNF, IAOM i wielu innych. Pracuje również w Physitrack, platformie do przepisywania programów ćwiczeń. W pracy z pacjentem opiera się na modelu biopsychospołecznym, starając się być przewodnikiem i pokazać osobie, z którą pracuje jak samodzielnie radzić sobie z dolegliwościami. Z Kamilem rozmawiamy między innymi o: bólu ostrym i przewlekłym tym kogo najczęściej bolą plecy jakie mogą być przyczyny problemu najnowszym podejściu do bólu kręgosłupa technice dźwigania jeśli ma się problem z kręgosłupem tym czy terapie bierne (masaż, terapia manualna) są skuteczne rodzajach ruchu, które są najbardziej wskazane pracy zdalnej z pacjentem i aplikacjach, które w tym pomagają Link do artykułu mówiącego o tym, które formy ruchu pomagają w bólu kręgosłupa:  ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓ https://bjsm.bmj.com/content/54/21/1279  ⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑ Zapraszam do oglądania kolejnych odcinków w których pojawią się specjaliści związani ze światem sportu i medycyny. Będą fizjoterapeuci, lekarze, sportowcy, trenerzy i pasjonaci wielu form ruchu. Podoba Ci się podcast?  Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału. Podcast możesz wspierać na wiele sposobów – komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji https://patronite.pl/TomaszChomiukReceptanaruch/description Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.:  Spotify  iTunes  Android:

Konrad Kiljan - Prezes Fundacji Polska Debatuje, innowator edukacyjny, badacz, finalista Uniwersyteckich Mistrzostw Świata Debat 2014. Przygotowuje klientów ze świata biznesu oraz polityki do wystąpień publicznych i medialnych. Absolwent literaturoznawstwa, kulturoznawstwa i filozofii na St Andrews University oraz Uniwersytecie Warszawskim. W codziennym życiu praktycznie codziennie jesteśmy wystawieni na jakąś formę debaty - czy to w rodzinie, w społeczności lokalnej, w pracy, ale również, chcąc czy nie chcąc, bierzemy udział w debacie publicznej, nawet jeżeli tylko jako słuchacze-obserwatorzy. Istnieje stereotyp, który mówi, że Polacy nie potrafią się ze sobą porozumiewać, a co dopiero dogadać. Czy naprawdę tak jest? A jeżeli tak, to gdzie leży problem i czy możemy coś z nim zrobić? Z Konradem rozmawiamy również o debatach sportowych, kwestiach językowych i o tym, jak internet zniekształca nasze konwersacje. Możecie dowiedzieć się więcej o działalności fundacji Polska Debatuje na stronie internetowej polskadebatuje.org i na oficjalnym fanpage'u na facebooku: https://www.facebook.com/polskadebatuje

Dzisiaj moim i Twoim gościem jest naprawdę wyjątkowy lider. Piotr Sędzik - CEO i współzałożyciel Applover, full-stack digital agency. W 2019 wraz z Applover wyróżniony przez Deloitte Technology Fast 50 CEE, w 2020 uzyskał 24 miejsce w głównej kategorii Technology Fast 50 rankingu Deloitte. Finalista Forbes 25 under 25 w 2018 roku. CEO Smart Citizen, spółki zajmującej się badaniem aglomeracji miejskich w celu poprawy jakości życia ich obywateli. Absolwent warszawskiej SGH. Zapalony biegacz długodystansowy.

Rosja prowadzi regularne działania dezinformacyjne wymierzone w Polskę oraz Unię Europejską, starając się realizować w ten sposób swoje cele. Wykorzystuje do tego różne metody i porusza się wokół poszczególnych tematów. Często dotyczy spraw historycznych, w szczególności II wojny światowej. Działania rosyjskie wymierzone są także w stosunki pomiędzy dwoma narodami, co ma na celu kreowanie konfliktów pomiędzy nimi. Przykładem takich działań jest dezinformacja wymierzona w stosunki polsko-ukraińskie. Unia Europejska natomiast ukazywana jest w narracjach rosyjskich zazwyczaj w negatywny świetle, a celem Rosji jest osłabianie integracji europejskiej. Naszym kolejnym gościem był Paweł Pawłowski, wiceprezes zarządu Fundacji Ośrodek Analiz Prawnych, Gospodarczych i Społecznych im. Hipolita Cegielskiego oraz ekspert Fundacji Warsaw Institute. Z Pawłem rozmawialiśmy o celach i metodach prowadzonych działań dezinformacyjnych przez Rosję, a także o najczęstszych narracjach wymierzonych w Polskę oraz Unię Europejską. Paweł Pawłowski Wiceprezes zarządu Fundacji Ośrodek Analiz Prawnych, Gospodarczych i Społecznych im. Hipolita Cegielskiego, ekspert Fundacji Warsaw Institute. Absolwent studiów prawniczych na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego oraz Entrepreneurship Program na Babson College w Wellesley, Massachusetts. Odbył staż naukowy w Institute of World Politics w Waszyngtonie D.C. Ukończył studia doktoranckie w Instytucie Nauk o Państwie i Prawie na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego i obecnie prowadzi prace nad doktoratem.

Wykład przybliża nurt badań mający na celu zidentyfikowanie biologicznych mechanizmów świadomości. Omawia prowadzone obecnie w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu im. Nenckiego badaniach dotyczące świadomego i nieświadomego (podprogowego) przetwarzania bodźców wzrokowych. dr Michał Bola – adiunkt w Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu Nenckiego Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN w Warszawie. Absolwent psychologii na Uniwersytecie SWPS (2011), doktorat obronił na Uniwersytecie w Magdeburgu (2015). Odbywał krótkie staże na Uniwersytecie Sussex oraz na Uniwersytecie w Genewie. Laureat stypendium FNP Start i Stypendium dla Wybitnych Młodych Naukowców MNiSW. Obecnie kieruje projektami badawczymi finansowanymi przez NCN i MNiSW. Jest członkiem europejskiej sieci COST The Neural Architecture of Consciousness. W swojej pracy naukowej zajmuje się tematyką świadomości i jej neuronalnych podstaw. Prowadzi badania dotyczące podprogowego przetwarzania bodźców oraz relacji świadomości z procesami poznawczymi, takimi jak uwaga i pamięć robocza. Wykład odbył się w ramach kolejnej edycji Dnia Mózgu 2020 na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Więcej o wydarzeniu: https://www.swps.pl/uczelnia/aktualnosci/21277-dzien-mozgu-2020

Zapraszamy do rozmowy na temat projektu ELA - platformy powstałej w celu uzyskania informacji na temat ekonomicznych osób absolwentów polskich uczelni. Dane i możliwość tworzenia raportów jest dostępna dla każdego. O projekcie, jego zamyśle i korzyściach z z niego płynących, opowiada nam jeden z współtwórców, dr hab Mikołaj Jasiński.

CrossFit to specjalnie opracowany program treningowy, którego zadaniem jest poprawa ogólnej sprawności fizycznej, dzięki zastosowaniu odpowiednich ćwiczeń wytrzymałościowo-siłowych. W tym odcinku rozmawiam z prof. nadzw. dr n. med. Michałem Dwornikiem, fizjoterapeutą, osteopatą i zawodnikiem CrossFit. CrossFit jest uznawany za jeden z najszybciej rozwijających się programów treningu funkcjonalnego o wysokiej intensywności. Według oficjalnej strony internetowej CrossFit (Crossfit.com) boxy CrossFit znajdują się w 142 krajach na siedmiu kontynentach. Ten specyficzny program treningowy służy do poprawy sprawności fizycznej w dziesięciu obszarach: wytrzymałość elastyczność siła koordynacja ruchowa zręczność wydolność organizmu szybkość równowaga precyzja moc Trening CrossFit jest zwykle wykonywany ruchami funkcjonalnymi o dużej intensywności. Podczas tych sesji treningowych ćwiczenia o wysokiej intensywności są wykonywane szybko, w sposób powtarzalny, z krótkim lub zerowym czasem regeneracji między seriami. Michał Dwornik – Profesor nadzwyczajny Mazowieckiej Uczelni Medycznej, fizjoterapeuta i osteopata.  Były adiunkt Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Wykładowca na Wydziale Fizjoterapii Wyższej Szkoły Medycznej w Podkowie Leśnej. Kierownik i właściciel Centrum Rehabilitacji Medycznej REHApunkt w Piastowie. Absolwent renomowanej Brytyjskiej Szkoły Osteopatii – European School of Osteopathy. Dodatkowe wykształcenie z zakresu nowoczesnych metod fizjoterapeutycznych zdobył w Wielkiej Brytanii w Neuro Orthopeadic Institute. Poza pracą zawodową i naukową od 8 lat realizuje się jako zawodnik CrossFit. Z Michałem rozmawiam między innymi o: tym ile czasu trwa jego przygoda z Crossfitem i jak to się zaczęło korzyściach dla zdrowia wynikających z treningu CrossFit tym co takiego jest w Crossficie, że tak wiele osób się od tej aktywności uzależnia, oczywiście w pozytywnym znaczeniu tego słowa tym jak wygląda przeciętny trening zdolnościach motorycznych które kształtuje Crossfit częstotliwość treningów Crossfit tym czy Crossfit można trenować samodzielnie, czy tylko w klubie z trenerem rozwoju Crossfitu na świecie i w Polsce tym na czym polegają zawody Crossfit, i osiągnięciach osobistych bezpieczeństwie w Crossficie Linki do artykułów dotyczących Crossfitu i korzyści zdrowotnych wynikających ze stosowania tej formy ruchu ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7473349/ https://sportsmedicine-open.springeropen.com/articles/10.1186/s40798-018-0124-5 ⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑ Zapraszam do oglądania kolejnych odcinków w których pojawią się specjaliści związani ze światem sportu i medycyny. Będą fizjoterapeuci, lekarze, sportowcy, trenerzy i pasjonaci wielu form ruchu. Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.: ⇒ Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6… ⇒ iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast… ⇒ Android: https://subscribeonandroid.com/recept…

Paweł Krótki specjalizuje się w terapii nerwowo-mięśniowej i rehabilitacji w sporcie. Jest twórcą systemu treningu w Centrum i prekursorem BODYWORK. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu na kierunku fizjoterapia (również absolwent kierunku fizyka). Kierownik studiów podyplomowych „medyczny trener personalny” w Wyższej Szkole Edukacji i Terapii w Poznaniu, będących pierwszym w Polsce programem edukacji trenerów o specjalizacji medycznej, realizowanych w ramach szkolnictwa wyższego od 2014 r.Paweł jest też terapeuta nerwowo-mięśniowy (ENMT), łączącym pracę gabinetu fizjoterapeutycznego z leczniczą siłą funkcjonalnych ćwiczeń fizycznych. Absolwent wielu praktyk trenerskich, m.in. w Training for Gold (Sewilla, Hiszpania) i Sports Science Lab (CA, USA) oraz uczestnik wielu szkoleń z zakresu treningu funkcjonalnego.

Maciej ZIĘBA OP: Dominikanin, teolog, filozof i publicysta, w latach 1998–2006 prowincjał Polskiej Prowincji Dominikanów, w latach 2007–2010 dyrektor Europejskiego Centrum Solidarności w Gdańsku. Założyciel i prezes Instytutu Tertio Millennio. Absolwent fizyki na Uniwersytecie Wrocławskim, doktor filozofii na Papieskiej Akademii Teologicznej w Krakowie. Czyta: Mateusz MLECZKO.

Witam w dziewięćdziesiątym pierwszym odcinku podcastu „Porozmawiajmy o IT”. Tematem dzisiejszej rozmowy są układy FPGA w programowalnych sieciach komputerowych (SDN).Dziś moimi gośćmi są:Maciej Trochimiuk – Software Engineer w CodiLime. Doktor na Politechnice Warszawskiej. Studiował informatykę i radiokomunikację. Pracował m. in. w Orange Polska i Samsung Electronics.Mateusz Jabłoński – Software Engineer w CodiLime. Absolwent informatyki na Politechnice Warszawskiej. Programista C, C++ oraz Python.W tym odcinku o układach FPGA w programowalnych sieciach komputerowych (SDN) rozmawiamy w następujących kontekstach:czym są i jak działają układy FPGA?jakie są zalety tych układów?gdzie i w jaki sposób się je wykorzystuje?jak się je programuje?czym jest akceleracja na przykładzie kart graficznych?jak łączy się software z układami FPGA?czym są układy SmartNIC?w jaki sposób wykorzystuje się układy SmartNIC w sieciach SDN?w jakim kierunku te układy i ich zastosowanie w sieciach SDN będą się rozwijały?Subskrypcja podcastu:zasubskrybuj w Apple Podcasts, Google Podcasts, Spreaker, Sticher, Spotify, przez RSS, lub Twoją ulubioną aplikację do podcastów na smartphonie (wyszukaj frazę „Porozmawiajmy o IT”)poproszę Cię też o polubienie fanpage na FacebookuLinki:odcinek podcastu o sieciach SDN – https://porozmawiajmyoit.pl/poit-059-software-defined-networking/Profil Macieja na LinkedIn – https://www.linkedin.com/in/maciej-trochimiuk-7713a1159/Firma CodiLime – https://codilime.com/Blog CodiLime – https://codilime.com/blog/Podcast o SDN – https://porozmawiajmyoit.pl/poit-059-software-defined-networking/Wsparcie:Wesprzyj podcast na platformie Patronite - https://patronite.pl/porozmawiajmyoit/Jeśli masz jakieś pytania lub komentarze, pisz do mnie śmiało na krzysztof@porozmawiajmyoit.pl https://porozmawiajmyoit.pl/91

Praca jest dla nas tym bardziej przyjemna, im bardziej jest efektywna i jesteśmy zadowoleni z jej rezultatów. Jak skutecznie zarządzać sobą, swoim czasem i pracą, by odnieść sukces? Jakimi sposobami można zoptymalizować proces uczenia się czy codziennych obowiązków zawodowych? Gdzie szukać motywacji do działania? Jak godzić pracę lub naukę z planowaniem „dobrego życia”? Jak radzić sobie ze stresem, by nie przeszkadzał w realizacji celów? Jak zarządzać swoją przyszłością w dłuższej perspektywie? Na te pytania odpowie Andrzej Tucholski – psycholog biznesu i strateg komunikacyjny, z którym będzie rozmawiał Jan Gargul z Uniwersytetu SWPS. Andrzej Tucholski - psycholog biznesu i strateg komunikacyjny. Absolwent i członek kadry Uniwersytetu SWPS. Twórca internetowy działający od ponad 11 lat; jest odpowiedzialny za kilkadziesiąt akcji przeprowadzonych z firmami i instytucjami z całego świata. Po nocach pisze scenariusze. https://andrzejtucholski.pl/ Jan Gargul - student III roku Zarządzania Uniwersytetu SWPS. Doświadczony mówca i prelegent, zdobywca IV miejsca na Mistrzostwach Polski Debat Oksfordzkich. Pełni rolę prowadzącego podczas webinarów Strefy Zarządzania Uniwersytetu SWPS. Jako jeden z 50 uczestników Szkoły Pionierów Polskiego Funduszu Rozwoju uruchamia własny startup. Jego aktywności można śledzić na Socialshub.net/JanGargul oraz na jego profilu na Facebooku. Interesujesz się zarządzaniem? Zapraszamy na naszą stronę: https://www.swps.pl/strefa-zarzadzania - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych.

Prozaik, felietonista, eseista. Niedoszły wiolonczelista i emerytowany punkowiec. Absolwent katolickiego liceum i polonistyki. Wieloletni redaktor i publicysta „Gazety Wyborczej”. Autor rozlicznych powieści, m.in. „Trociny”, „Masakra”, „Sonnenberg”, a także opowiadań, prozy podróżnej o Węgrzech oraz książki o Edmundzie Niziurskim. Publikuje felietony w „Dużym Formacie”. Jego nowa książka – „Dziennik hipopotama” to lektura obowiązkowa. Trafne spojrzenia na rzeczywistość z perspektywy dnia codziennego. Swoisty dziennik o wszystkim i o niczym, ale nawet „nic” w tej książce jest cholernie ciekawie przedstawione. O kim mowa? Szanowni Państwo, naszym gościem w programie „Halo, tu się czyta!” będzie Krzysztof Varga, czyli człowiek Bystre Oko, człowiek Cięta Riposta i wreszcie człowiek, od którego książek nie sposób się oderwać. Program poprowadzą jak zwykle Ivo Vuco i Piotr Kurczewski.

Maciej ZIĘBA OP: Dominikanin, teolog, filozof i publicysta, w latach 1998–2006 prowincjał Polskiej Prowincji Dominikanów, w latach 2007–2010 dyrektor Europejskiego Centrum Solidarności w Gdańsku. Założyciel i prezes Instytutu Tertio Millennio. Absolwent fizyki na Uniwersytecie Wrocławskim, doktor filozofii na Papieskiej Akademii Teologicznej w Krakowie. Czyta: Mateusz MLECZKO.

Roland MASZKA: Polonista. Absolwent gedanistyki. Współautor podręczników szkolnych. Pasjonat teatru i tradycyjnej książki, siebie zalicza do epoki Gutenberga. Inicjator dobrych praktyk w szkole. Czyta: Mateusz MLECZKO.

Jan ROKITA: Filozof polityki. Absolwent prawa UJ. Działacz opozycji solidarnościowej, poseł na Sejm w latach 1989-2007, były przewodniczący Klubu Parlamentarnego Platformy Obywatelskiej. Dziś wykładowca akademicki. Czyta: Mateusz MLECZKO

Gościem w podcaście Darii Łukowskiej jest Marek Fischer. Absolwent dietetyki na Wydziale Nauk o Zdrowiu Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego. Konsultant Merytoryczny Body Challenge - czołowej gazety o tematyce treningowo- żywieniowej w Polsce Na co dzień jest dietetykiem, pracującym z czołowymi polskimi sportowcami. Perfekcjonista. Każdą nową informację solidnie weryfikuje, zanim przekaże ją dalej. Problemy swoich pacjentów stara się poznać od podszewki, biorąc pod uwagę nawet najmniejsze czynniki, które mogą na nie wpływać. Dzięki temu projektowane przez niego plany żywieniowe są dopasowane do indywidualnych potrzeb i cechuje je niezwykle wysoki procent skuteczności. Zapraszam do wysłuchania rozmowy!

Podkarpacki Bank Spółdzielczy w Sanoku to kolejny bank, który wpadł w poważne problemy. W procedurze naprawczej są również niektóre banki komercyjne notowane na giełdzie. O tym z czego wynikają problemy sektora bankowego i jaka czeka go przyszłość mówimy w najnowszym podcaście #21procentrocznie.Polski sektor bankowy przez lata był przedstawiany na świecie jako wzór do naśladowania. Ostatnie lata przyniosły jednak szereg kryzysowych sytuacji w sektorze. W stosunku do generowanych zysków i posiadanych aktywów banki na GPW są nisko wyceniane. Wynika to z tego, że Polskie banki muszą się mierzyć z wieloma wyzwaniami począwszy od operacyjnych, regulacyjnych na makroekonomicznych kończąc. Wystarczy wspomnieć, że inflacja w Polsce rośnie, a mimo to średnie oprocentowanie depozytów spada. O tym jaka czeka przyszłość polski sektor bankowy, co oznacza zastosowana formuły resolution w stosunku do PBS w Sanoku, co dalej z podatkiem od aktywów bankowych i stopami procentowymi oraz jaki poziom wzrostu gospodarczego w Polsce jest granicą naprawdę dobrej koniunktury rozmawiamy w najnowszym podcaście.Kim jest Lech Kurkliński, prof. Szkoły Głównej Handlowej?Lech Kurkliński - Absolwent i wieloletni pracownik naukowy SGPiS/SGH (obecnie profesor w Zakładzie Zarządzania Ryzykiem instytutu Finansów Korporacji i Inwestycji, Kolegium Nauk o Przedsiębiorstwie SGH) oraz Katedry Bankowości i Finansów UW, studiował na University of Virginia, University of Oklahoma City, od 1991 r. związany z bankowością, m.in. dyrektor Banku Spółdzielczego Rzemiosła w Warszawie, prezes zarządu Polskiego Banku Inwestycyjnego SA, członek zarządu BIG Banku Gdańskiego SA odpowiedzialny za pion detaliczny oraz małych i średnich przedsiębiorstw, organizator i szef pionu bankowości detalicznej Millennium – wiceprezes zarządu BIG Banku SA, dyrektor zarządzający Household International w Polsce, organizator i wiceprezes zarządu HSBC Bank Polska SA, członek rad m.in. Toyota Bank Polska SA, PolCard SA, Giełdy Papierów Wartościowych w Warszawie, Domu Maklerskiego BIG BG SA, Fundacji Edukacji i Badań Bankowych ZBP. Autor szeregu publikacji na temat bankowości i zarządzania ryzykiem. Przewodniczący Komitetu ds. Standardów Kwalifikacyjnych w Bankowości Polskiej przy Związku Banków Polskich.W tym podcaście 00:02:15 Kiedy i od czego zaczęła się przygoda Prof. Lecha Kurklińskiego z bankowością 00:07:45 Czym jest Alterum i czym się zajmuje ośrodek? 00:09:25 Z czego wynikał fenomen polskiej bankowości? 00:15:00 Co się zmieniło, że optymizm co do przyszłości polskiego sektora bankowego nie jest tak duży jak kiedyś? 00:19:17 W jakiej sytuacji znajdują się dzisiaj mniejsze banki spółdzielcze? 00:23:44 Dlaczego bankowość spółdzielcza jest potrzeba i może dalej funkcjonować? 00:25:18 Kogo najmocniej dotykają problemy banków spółdzielczych? 00:30:15 Co oznacza zastosowanie procedury resolutions w praktyce w stosunku do PBS w Sanoku 00:35:30 Jak to się stało, że obligacje banków stały się ryzykownym aktywem 00:48:45 Jak to możliwe, że mimo że inflacja jest wysoka, średnie oprocentowanie lokat bankowych jest rekordowo niskie 01:00:00 Czy podatek od aktywów bankowych zostanie kiedyś zlikwidowany? 01:07:00 Jak dużym zagrożeniem dla polskich banków są takie firmy jak Google, Facebook czy Amazon? 01:16:15 Jak będzie wyglądać polska bankowość za 10 lat?

Podkarpacki Bank Spółdzielczy w Sanoku to kolejny bank, który wpadł w poważne problemy. W procedurze naprawczej są również niektóre banki komercyjne notowane na giełdzie. O tym z czego wynikają problemy sektora bankowego i jaka czeka go przyszłość mówimy w najnowszym podcaście #21procentrocznie.Polski sektor bankowy przez lata był przedstawiany na świecie jako wzór do naśladowania. Ostatnie lata przyniosły jednak szereg kryzysowych sytuacji w sektorze. W stosunku do generowanych zysków i posiadanych aktywów banki na GPW są nisko wyceniane. Wynika to z tego, że Polskie banki muszą się mierzyć z wieloma wyzwaniami począwszy od operacyjnych, regulacyjnych na makroekonomicznych kończąc. Wystarczy wspomnieć, że inflacja w Polsce rośnie, a mimo to średnie oprocentowanie depozytów spada. O tym jaka czeka przyszłość polski sektor bankowy, co oznacza zastosowana formuły resolution w stosunku do PBS w Sanoku, co dalej z podatkiem od aktywów bankowych i stopami procentowymi oraz jaki poziom wzrostu gospodarczego w Polsce jest granicą naprawdę dobrej koniunktury rozmawiamy w najnowszym podcaście.Kim jest Lech Kurkliński, prof. Szkoły Głównej Handlowej?Lech Kurkliński - Absolwent i wieloletni pracownik naukowy SGPiS/SGH (obecnie profesor w Zakładzie Zarządzania Ryzykiem instytutu Finansów Korporacji i Inwestycji, Kolegium Nauk o Przedsiębiorstwie SGH) oraz Katedry Bankowości i Finansów UW, studiował na University of Virginia, University of Oklahoma City, od 1991 r. związany z bankowością, m.in. dyrektor Banku Spółdzielczego Rzemiosła w Warszawie, prezes zarządu Polskiego Banku Inwestycyjnego SA, członek zarządu BIG Banku Gdańskiego SA odpowiedzialny za pion detaliczny oraz małych i średnich przedsiębiorstw, organizator i szef pionu bankowości detalicznej Millennium – wiceprezes zarządu BIG Banku SA, dyrektor zarządzający Household International w Polsce, organizator i wiceprezes zarządu HSBC Bank Polska SA, członek rad m.in. Toyota Bank Polska SA, PolCard SA, Giełdy Papierów Wartościowych w Warszawie, Domu Maklerskiego BIG BG SA, Fundacji Edukacji i Badań Bankowych ZBP. Autor szeregu publikacji na temat bankowości i zarządzania ryzykiem. Przewodniczący Komitetu ds. Standardów Kwalifikacyjnych w Bankowości Polskiej przy Związku Banków Polskich.W tym podcaście 00:02:15 Kiedy i od czego zaczęła się przygoda Prof. Lecha Kurklińskiego z bankowością 00:07:45 Czym jest Alterum i czym się zajmuje ośrodek? 00:09:25 Z czego wynikał fenomen polskiej bankowości? 00:15:00 Co się zmieniło, że optymizm co do przyszłości polskiego sektora bankowego nie jest tak duży jak kiedyś? 00:19:17 W jakiej sytuacji znajdują się dzisiaj mniejsze banki spółdzielcze? 00:23:44 Dlaczego bankowość spółdzielcza jest potrzeba i może dalej funkcjonować? 00:25:18 Kogo najmocniej dotykają problemy banków spółdzielczych? 00:30:15 Co oznacza zastosowanie procedury resolutions w praktyce w stosunku do PBS w Sanoku 00:35:30 Jak to się stało, że obligacje banków stały się ryzykownym aktywem 00:48:45 Jak to możliwe, że mimo że inflacja jest wysoka, średnie oprocentowanie lokat bankowych jest rekordowo niskie 01:00:00 Czy podatek od aktywów bankowych zostanie kiedyś zlikwidowany? 01:07:00 Jak dużym zagrożeniem dla polskich banków są takie firmy jak Google, Facebook czy Amazon? 01:16:15 Jak będzie wyglądać polska bankowość za 10 lat?

21 grudnia 1421 – Zygmunt Luksemburczyk pokonał Jan Žižkę pod Kutną Horą.21 grudnia 1807 – Nadanie wolności chłopom wraz z jednoczesnym pozbawieniem ich ziemi.21 grudnia 1891 – Opublikowano zasady gry w koszykówkę.21 grudnia 1913 – Ukazała się pierwsza na świecie krzyżówka.21 grudnia 1925 – Premiera filmu Pancernik Potiomkin w reżyserii Siergieja Eisensteina.21 grudnia 1944 – Okulicki został mianowany dowódcą Armii Krajowej.21 grudnia 1967 – Premiera filmu Absolwent w reżyserii Mike’a Nicholsa.21 grudnia 1968 – Premiera westernu Pewnego razu na Dzikim Zachodzie w reżyserii Sergio Leone.21 grudnia 1975 – Szakal na zlecenie Saddama Husajna porwał ministrów krajów OPEC.21 grudnia 2002 – Powstała Polska Biblioteka Internetowa.21 grudnia 2005 – Brytyjska ustawa o związkach partnerskich oraz ślub Eltona Johna.21 grudnia 2007 – Polska przystąpiła do Strefy Schengen.21 grudnia 2011 – 5 polskich żołnierzy zginęło w zamachu w Afganistanie.21 grudnia 2012 – Obama mianowal Johna Kerryego na stanowisko sekretarza stanu.21 grudnia 2012 – Zakończył się dotychczasowy cykl długiej rachuby kalendarza Majów.

W Polsce wszyscy znają się na polityce, piłce nożnej, wspinaczce wysokogórskiej i ... reklamie. "Każdy", kto prowadzi biznes umie sam napisać scenariusz i wyreżyserować spot. A co drugi marketingowiec patrząc na reklamy myśli ... zrobiłbym to lepiej.Są jednak na świecie ludzie, którzy oglądając reklamę widzą w niej nie tylko to, co na pierwszym planie, ale również to co zaszyte pod spodem. Ci, dla których produkcja reklam to sztuka zaczynająca się preludium w postaci Strategii, a następnie przechodząca przez akty koncepcji, kreacji, storybordów, aż ... po realizację, montaż, postprodukcję i dopiero w epilogu pojawia się emisja. I jestem bardziej niż przekonany, że i tak pomieszałem, przekręciłem i zagmatwałem. Ale to nic nie szkodzi. Bo gościem kolejnego odcinka #HerraOnAir jest Julian Dworak.Kim jest Gość? - Producent związany z branżą komunikacji marketingowej od 1999 roku. Z powodzeniem zrealizował dziesiątki produkcji filmów reklamowych. Pracował dla największych polskich reklamodawców i czołowych agencji reklamowych realizując znaczące i nagradzane produkcje filmowe dla branż: finansowej, telekomunikacyjnej, farmaceutycznej, FMCG a także kampanie społeczne. Przez ostatnie 12 lat związany ze studiem Opus Film, obecnie pełni funkcję Dyrektora Klubu Producentów Reklamowych przy SAR Stowarzyszenie Komunikacji Marketingowej. Absolwent Łódzkiej Szkoły Filmowej.A czego dowiecie się z naszej rozmowy?- kim jest Julian- jaka jest rola producenta przy tworzeniu konceptu reklamowego- kto jest najważniejszym partnerem producenta w czasie tworzenia reklamy video- jaka wartość dla Klienta wynika ze współpracy bezpośrednio z domem produkcyjnym- ile czasu trwa produkcja klipu reklamowego- ile spotów telewizyjnych to lokalne produkcje, a ile z nich to adaptacje- co sprawia, że jedne spoty „chwytają” i na długo zapadają w pamięć odbiorców, a inne przepadają bez echa- dlaczego reklamy świąteczne tak mocno przekłamują rzeczywistość- ile lat Julian pracuje w branży- kiedy reklamy zaczną być tworzone np. Telefonami- czy RTM ma szansę wejść do produkcji dużych spotów telewizyjnych- co jest odskocznią dla twórców pracujących w reklamie- czy wypalenie zawodowe jest problemem w branży- jaka jest funkcja Klubu Producentów Reklamowych przy SAR- jakie są główne wytyczne w Białej Księdze dotyczące reklamy- czy Julian jest jeszcze dzisiaj zaangażowany w produkcję- jakie konkursy organizuje SAR- czego życzyć producentom reklam

W piątym odcinku podcastu Champions Way wraz z moimi gościem poruszyliśmy następujące tematy: Czym jest mindset zwycięzców? Co ma wspólnego ruch z trenigiem mentalnym? Czym jest mistrzostwo? Jaki jest wzór na budowanie mistrzowskiego mindsetu?   O tym wszystkim i wielu innych tematach usłyszysz w inspirującym wywiadzie z Pawłem Krótkim. Kim jest Paweł? Twórca systemu treningu w Centrum i prekursor BODYWORK. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu na kierunku fizjoterapia (również absolwent kierunku fizyka). Kierownik studiów podyplomowych „medyczny trener personalny” na Wyższej Szkole Edukacji i Terapii w Poznaniu, będących pierwszym w Polsce programem edukacji trenerów o specjalizacji medycznej realizowanych w ramach szkolnictwa wyższego od 2014 r. Terapeuta nerwowo-mięśniowy (ENMT) łączący pracę gabinetu fizjoterapeutycznego z leczniczą siłą funkcjonalnych ćwiczeń fizycznych. Absolwent wielu praktyk trenerskich, m.in. w Training for Gold (Sewilla, Hiszpania) i Sports Science Lab (CA, USA) oraz uczestnik wielu szkoleń z zakresu treningu funkcjonalnego. Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi. 

Artur Mojecki Specjalista w sektorze finansów i bankowości, od ponad 20 lat. Absolwent studiów MBA na Akademii Ekonomicznej w Poznaniu oraz Nottingham Trent University. Od lat współpracuje z grupą TROP, największą szkołą trenerów w Polsce. Organizuje panele dyskusyjne podczas konferencji branżowych, zajmuje się również prowadzeniem szkoleń biznesowych. Artur jest autorem pionierskiego projektu przeniesienia modelu relacyjnego "face to face" z oddziałów banku do świata nowych technologii, gdzie doradca banku rozmawia z klientem w technologii video. Jest zwolennikiem tej technologii i wykorzystania video w biznesie. Specjalizuje się w zarządzaniu kanałami dystrybucji, budowie multikanałowego modelu pozyskania i obsługi klienta, zarządzaniu relacjami z klientem, tworzeniu efektywnych struktur biznesowych.

Pomagać ludziom!Co sprawiło, że młody chłopak z Zamościa decyduje się pójść na fizjoterapię i jak wyglądają pierwsze lata jego studiów? Czym jest "wysiedziana" po imprezie specjalizacja, i dlaczego rodzina każdego początkującego fizjoterapeuty chodzi obklejona tejpami od stóp do głów? Ten odcinek to szalenie ciekawa rozmowa dwóch rehabilitantów, którzy z perspektywy czasu i doświadczenia wspominają swoje pierwsze wybory, trudy i wyzwania związane z tym zawodem. Jeżeli właśnie wkraczasz na tą drogę, tak jak oni kilka lat temu koniecznie wysłuchaj ten podcast!Zapraszam do cyklu rozmów z fizjoterapeutą Jakubem Nowosadem, świetnym specjalistą rehabilitacji sportowej i urazowej, opiekunem koszykarskiej Legii Warszawy, a prywatnie bardzo sympatycznym i otwartym facetem!

W dzisiejszym odcinku o przekładach literatury indyjskiej rozmawiali: prof. dr hab. Danuta Stasik (hindi), prof. dr hab. Joanna Jurewicz (sanskryt) i dr Michał Panasiuk (bengalski). W dyskusji udział wzięli też doktoranci: Barbara Banasik, Iga Bielawska i Krzysztof Gutowski. Spotkanie poprowadziły: Anna Klingofer-Szostakowska i Barbara Banasik. Prof. dr hab. Danuta Stasik to kierowniczka Katedry Azji Południowej na Wydziale Orientalistycznym Uniwersytetu Warszawskiego, prezesuje również European Association for South Asian Studies. Specjalistka w zakresie średniowiecznej literatury Indii Północnych i tradycji Ramajany. Tłumaczka współczesnej poezji hindi. Zaangażowana w promowanie kultury indyjskiej i języka hindi na Zachodzie, za co otrzymała w 2009 r. nagrodę im. dr. George’a Griersona. Prof. dr. hab. Joanna Jurewicz to lingwistka kognitywna i tłumaczka z sanskrytu i angielskiego (Katedra Azji Południowej Wydziału Orientalistycznego UW). W centrum jej zainteresowań leży filozoficzna myśl hinduska wyrażana w najstarszych indyjskich zabytkach literackich. Szczególnie interesują ją początki myślenia abstrakcyjnego, a także dziedziczenie pojęć i obrazów w trakcie kulturowego przekazu. Wiceprezeska Polskiego Towarzystwa Semiotycznego, członkini Academia Europaea. Dr Michał Panasiuk to indolog-bengalista. Absolwent i pracownik warszawskiej indologii (Katedra Azji Południowej na Wydziale Orientalistycznym UW). Badacz historii i kultury Bengalu. Tłumacz literatury polskiej na bengalski. Autor przekładu m.in. poezji Wisławy Szymborskiej na język Rabindranatha Tagore’a. Spotkanie odbyło się w ramach cyklu organizowanego przez Doktoranckie Koło Naukowe "Orientuj się!" we współpracy z Muzeum Azji i Pacyfiku oraz Laboratorium badań nad przekładem WO UW. Patronem cyklu jest Stowarzyszenie Tłumaczy Literatury. --- Na przekład jest podcastem Stowarzyszenia Tłumaczy Literatury, organizacji, która od 2009 roku zrzesza tłumaczy i tłumaczki książek, działając na rzecz lepszej widoczności zawodu, godziwych warunków pracy i życia oraz przyjaznych kontaktów między tłumaczami książek w Polsce i na świecie.   Na stronie Stowarzyszenia (stl.org.pl) można znaleźć dużą bazę ogólnodostępnej wiedzy dla osób zainteresowanych pracą tłumacza literackiego, a także kontakty do tłumaczy i tłumaczek zrzeszonych w STL.   Jeszcze więcej danych i informacji na temat aspektów finansowych, prawnych i organizacyjnych dostępnych jest dla zalogowanych członków.   Muzyka wykorzystana w czołówce i zakończeniu odcinka pochodzi z utworu "Mystery Sax" (Kevin MacLeod, Creative Commons License).   Chętnie wysłuchamy Waszych uwag i sugestii pod adresem podcast@stl.org.pl

Z programu APP korzystają nie tylko liderki i liderzy "klasycznego"biznesu - spotykamy wśród nich partnerów kancelarii prawnych,producentów mediów, właścicieli klinik, wojskowych - to tworzy dodatkowąwartość - wymiany doświadczeń, różnych perspektyw. Dziś zapraszamy narozmowę z naszą Absolwentką - Liderką firmy zajmującej sięprojektowaniem przestrzeni biurowych Dominiką Zielińską.

Absolwentka APP Izabela Tańska opowiada o uczciwej wobec siebie drodze - odkrywaniu swojej tożsamości jako liderki - między organizacjami - korporacyjnością a przedsiębiorczością - między jakością relacji i wglądu w siebie a profesjonalizmem i wiedzą. Także o doświadczeniu siebie przez uczestnictwo w APP i jego promieniowaniu na dobre życie, biznes i pracę dziś.

W tym odcinku podcastu poznacie kolejnego absolwenta APP - Michała Pawlika, który opowie o tym, co zmotywowało go do porzucenia dobrze płatnej pracy w korporacji i założenia własnego, fintechowego start-upu.

Poznajcie Jolantę Gumulę - Absolwentkę APP. Na codzień pracuje jako Zastępca Dyrektora ds. Programowych w Muzeum POLIN.Absolwentka historii sztuki na Uniwersytecie Jagiellońskim, stażystka Museum of London i Victoria & Albert Museum w Londynie, z muzealnictwem związana od 2000 roku. Pracowała w Muzeum Narodowym w Krakowie, kierując działem edukacji. Stworzyła Ośrodek Edukacji Muzealnej w Łazienkach Królewskich, zostając jego kierownikiem, a następnie zastępcą dyrektora ds. muzealnych.W Muzeum POLIN nadzoruje pracę działów: naukowego, programów publicznych, wystaw, upowszechniania, zbiorów oraz laboratorium praktyk muzealnych i głównego kuratora zbiorów.

Michał Bogusz w rozmowie z Hubertem Różykiem odkrywa jak działa i czym żyje Komunistyczna Partia Chin, która niepodzielnie rządzi w Chińskiej Republice Ludowej. Zastanawiamy się nad tym, jaką rolę pełni komunizm dla dzisiejszej KPCh. Szukamy odpowiedzi, czy to tylko szyld, czy może nadal centralny zwornik KPCh.   Na skróty:01:11 – wpływ Komunistycznej Partii China na Chińską Republikę Ludową01:54 – charakter KPCh02:50 – rola partii w ustroju ChRL03:15 – liczebność partii03:33 – kto rządzi partią i Chinami? Działacze kadrowi partii04:06 – organizacja KPCh na tle struktur państwowych06:29 – nieformalny charakter struktur partii KPCH i kontrola decyzji w Chinach07:05 – milicja partyjna, wpływ KPCh na armię.08:44 – historia Komunistycznej Partii Chin09:55 – powstanie maoizmu, wpływ Mao Zedonga10:49 – najważniejsze wydarzenia w historii KPCh13:16 – relacje KPCh z Komunistyczną Partią Związku Radzieckiego13:47 – Deng Xiaoping i jego wpływ na partię15:10 – oficjalna historia partii18:22 – okres przywództwa Jiang Zemina19:26 – „zmarnowana dekada” Hu Jintao20:53 - percepcja chińskich polityków na zachodzie22:07 – przywództwo Xi Jinpinga23:00 – źródła konserwatywnego zwrotu KPCh na początku XXI wieku 24:47 – czy w 2019 KPCh jest rzeczywiście komunistyczna, czy to tylko szyld partii władzy? Rozumienie marksizmu w  Chinach.26:28 - marksizm jako siatka pojęciowa dla KPCh i narzędzie sprawowania rządów27:19 – jak Chiny i ich rolę na świecie widzą chińscy komuniści29:35 –  możliwe scenariusze wpływu na sytuację w chinach – ścieżka partyjna i opozycyjna  30:09 – teoretyczny pluralizm   polityczny – inne partie polityczne w Chinach31:00 – jak członkowie KPCh widza protesty w Hongkongu?32:07 – jakie szanse awansu partyjnego dla kobiet32:36 – jakie narzędzia służą do zarządzania partią? Czerwony telefon34:36 – wakacje w  Beidaihe – zjazd partyjnych tuzów w nieformalnej atmosferze36:27 – problemy i wyzwania stojące przed KPCh, historia sukcesu czy historia podnoszenia się po porażkach38:07 – jakiego kolejnego kryzysu boi się KPCh, widmo kryzysu gospodarczego  39:21 – napięcia wewnątrz partii, strajki w Chinach39:37 – jaki profil mają strajki w Chinach41:18 – strategia walki KPCh z kryzysami wewnątrz kraju Michał Bogusz – starszy specjalista w Programie Chińskim OSW. Absolwent politologii na Uniwersytecie Gdańskim (2001) oraz stosunków międzynarodowych na Uniwersytecie Ludowym w Pekinie (2005), w roku 2008 obronił doktorat z nauk politycznych. Analizuje politykę wewnętrzną KC KPCh oraz polityką zagraniczną ChRL.  We wstępie wykorzystaliśmy fragment filmu: China updates national anthem video

Studia psychologiczne są niezwykłą okazją do zdobywania wiedzy na temat człowieka, jego zachowań w grupie, intelektu, pragnień i obaw. Jednocześnie pozwalają na wykształcenie umiejętności pracy z pacjentami i klientami. Najczęściej jednak nie dają pełnej odpowiedzi na pytanie jak funkcjonować na rynku pracy po ukończeniu studiów, szczególnie jeśli w planach absolwenta jest stanie się wolnym strzelcem i praca na własny rachunek. Absolwent psychologii potrafi rozmawiać z ludźmi, słuchać ich i wspierać. Często jednak brakuje mu kompetencji związanych z reklamowaniem i sprzedażą własnych usług, budowaniem marki personalnej, promowaniem siebie. Podczas wykładu słuchacze dowiedzą się, w jaki sposób rozwijać te istotne na rynku usług psychologicznych kompetencje.

Jacek Mikołajczyk, dyrektor Teatru Syrena w Warszawie, reżyser, teatrolog, autor musicalowych przekładów jest gościem czwartego odcinka podcastu "MusicaloveInfo Mówi". W rozmowie usłyszycie o planach musicalowych na nowy sezon: "Rock of Ages", "Kapitan Żbik" oraz... "Kajko i Kokosz". Podsumowujemy bardzo owocne dwa sezony Teatru Syrena i sprawdzamy sposób na niesamowitą atmosferę w teatrze. Usłyszycie o obawach jakie towarzyszyły premierze musicalu "Next to normal" oraz wspólnej pracy nad "Rodziną Addamsów" z Teatrem Muzycznym w Poznaniu.Jacek Mikołajczyk debiutował na profesjonalnej scenie w 2015 roku w Gliwickim Teatrze Muzycznym musicalem "Rodzina Addamsów" Andrew Lippy we własnym tłumaczeniu, za który otrzymał prestiżową nagrodę teatralną Złota Maska w kategorii najlepszy reżyser. Przedstawienie to zostało też uznane za najlepszy spektakl muzyczny roku przez kapitułę Teatralnej Nagrody Muzycznej im. Jana Kiepury. Przełożył m.in. musicale: "Zakonnica w przebraniu", "Kobiety na skraju załamania nerwowego", "Hair", "Tarzan", "Ragtime", "Przebudzenie wiosny", "42 ulica" i "High School Musical". W latach 2002-2014 był kierownikiem literackim Gliwickiego Teatru Muzycznego. Absolwent kulturoznawstwa na Uniwersytecie Śląskim oraz reżyserii teatru muzycznego na krakowskiej PWST i Akademii Muzycznej. Jego przedstawieniem dyplomowym był musical "Przebudzenie wiosny" Duncana Sheika, który wyreżyserował w krakowskiej PWST. Jest doktorem nauk humanistycznych i aktywnie działa również na niwie naukowej. Pracuje jako adiunkt w Instytucie Nauk o Kulturze i Studiów Interdyscyplinarnych Uniwersytetu Śląskiego, wykładał na University of Washington w Seattle (2012-2013) oraz na Wydziale Artes Liberales Uniwersytetu Warszawskiego (2014-2015). Stypendysta Fulbrighta. W 2010 roku opublikował książkę "Musical nad Wisłą”, pierwszą i dotąd jedyną monografię musicalu w Polsce. Jako ekspert i publicysta współpracuje z licznymi teatrami muzycznymi w Polsce. W Programie Drugim Polskiego Radia prowadzi z Marcinem Zawadą autorską audycję "Ten cały musical”. W Teatrze Muzycznym w Poznaniu wyreżyserował musicale "Zakonnica w przebraniu", "Nine" we własnym tłumaczeniu, a w Teatrze Syrena - "Czarownice z Eastwick" i "next to normal", również we własnym przekładzie.Przypomnę. że podcast ten można znaleźć na Spotify, iTunes, Apple Podcast, YouTube, Castbox, SoundCloud, Sticher. Podcast Musicaloveinfo Mówi... o polskich produkcjach musicalowych, tutaj usłyszycie wywiady z twórcami, artystami i realizatorami spektakl. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/musicalowe-info/message

Mamy odpowiedź na pytanie: które kierunki studiów dają szanse na najwyższe zarobki? Znamy wyniki kolejnego badania Ekonomicznych Losów Absolwentów polskich uczelni. Pokazuje ono, jak odnalazły się na rynku pracy osoby, które ukończyły studia w 2017 roku. Rozmawiamy z jednym z twórców systemu, prof. Mikołajem Jasińskim z Instytutu Socjologii Uniwersytetu Warszawskiego. Pyta Piotrek Topoliński!Find out more at https://3-grosze-o-ekonomii.pinecast.co

Autor „Wiedźmina” i najbardziej poczytny żyjący polski pisarz – Andrzej Sapkowski – dołączył do grona Absolwentów VIP Uniwersytetu Łódzkiego. Uroczystość była też okazją do wspomnień i rozmów o twórczości – zarówno przeszłej, jak i przyszłej. Choć o tej ostatniej Andrzej Sapkowski wypowiada się dość enigmatycznie… Rozmowę o studiach, początkach kariery pisarskiej i „Wiedźminie” poprowadziła dr Natalia Lemann z Wydziału Filologicznego UŁ.

Michał Bogusz pokazuje tło protestów w Hongkongu i analizuje w jaki sposób reaguje na nie rząd w Pekinie. Pokazujemy najważniejsze aspekty kolejnej odsłony sporu byłej brytyjskiej kolonii z Chinami kontynentalnymi o zachowanie demokratycznych swobód  zagwarantowanych w 1997 roku.   Na skróty:00:50 – skala protestów w Hongkongu01:22 – przyczyny protestu: ustawa o ekstradycji do Chin kontynentalnych02:34 – dlaczego sprawa budzi kontrowersje03:12 – przyczyny protestu: sprzeciw wobec ograniczania demokratycznych swobód04:14 – sprawa księgarzy05:02 – historia sprzeciwu mieszkańców Hongkongu wobec działań Pekinu06:08 – źródła napięcia pomiędzy Pekinem i Hongkongiem - historia Hongkongu07:42 – źródła napięcia pomiędzy Pekinem i Hongkongiem - uzależnienie władz lokalnych od Pekinu09:08 – bezpośredni pretekst do pojęcia prac nad ustawą o ekstradycji10:37 – konsekwencje ewentualnego wprowadzenia ustawy o ekstradycji11:33 – możliwe scenariusze rozwoju protestów, modus operandi reagowania kryzysowego Pekinu14:02 – przyszłość Hongkongu i jego relacji z Pekinem Michał Bogusz – starszy specjalista w Programie Chińskim OSW. Absolwent politologii na Uniwersytecie Gdańskim (2001) oraz stosunków międzynarodowych na Uniwersytecie Ludowym w Pekinie (2005), w roku 2008 obronił doktorat z nauk politycznych. Analizuje politykę wewnętrzną KC KPCh oraz polityką zagraniczną ChRL. Więcej na temat Chin i ich relacji ze światem:Wizyta Xi Jinpinga w Europie: preludium do szczytu UE–ChinySzczyt w Dubrowniku: europeizacja i rozszerzenie formatu 16+1Impas w negocjacjach handlowych USA–Chiny: wojna celna i sankcje technologiczne    We wstępie wykorzystaliśmy fragmenty następujących relacji medialnych:【台灣最前線】驚！香港陷戒嚴危機？ 港民捍最後民主自由？ 2019.06.12À Hong Kong, parapluies contre matraquesDes affrontements violents à Hong KongPeople of Hong Kong protesting in record-breaking numbers

Jeśli inwestujesz w nieruchomości lub chcesz zacząć to robić, musisz na bieżąco śledzić zmiany w podatkach. Posłuchaj fragment mojego wystąpienia z zamkniętego eventu , który przygotowałem dla Absolwentów moich warsztatów. Mówię w nim o najważniejszych zmianach, które mają realny wpływ na prowadzenie biznesu. -Zmiana wysokości podatku CIT -Podatek solidarnościowy -Zmiany w zwolnieniach podatkowych a także o Zaświadczeniu ws. przekształcenia użytkowania wieczystego. Pamiętaj, że ciągłe zdybywanie wiedzy jest najprostszą drogą, aby zdystansować konkurencję! Więc jeśli ten film był dla Ciebie wartościowy, prosiłbym Cię o zostawienie komentarza.

O prelegencie: mgr Mateusz Banaszkiewicz - psycholog zdrowia, konsultant HR. Absolwent psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (specjalność: społeczna psychologia kliniczna, psychologia organizacji i zarządzania) oraz Szkoły Trenerów Biznesu w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej – INTRA. Obecnie doktorant Interdyscyplinarnych Studiów Doktoranckich Uniwersytetu SWPS oraz uczestnik Studium Dialogu Motywującego przy Polskim Towarzystwie Terapii Motywującej. Współpracuje z różnymi grupami wiekowymi i zawodowymi, m.in. lekarzami, pracownikami dużych organizacji, nauczycielami, studentami i uczniami. W ramach programów prozdrowotnych dla firm prowadzi wykłady i warsztaty poświęcone radzeniu sobie ze stresem, silnej woli, zmianie nawyków, i inne. Na Uniwersytecie SWPS prowadzi zajęcia z zakresu radzenia sobie ze stresem, rozwoju silnej wolnej i zdrowego stylu życia.

Życie na własnych warunkach, życie pełnią swoich możliwości Jego przeżycia to gotowy scenariusz filmowy, aż trudno uwierzyć, że są częścią życia jednego człowieka. Krzysztof Litwiński nie długo po tym jak rozpoczął swoje życie zawodowe, stał się osobistym tłumaczem prezydenta USA George Busha (seniora), premier M. Thatcher, prezydenta Wałęsy, królowej brytyjskiej i wielu innych liderów światowej polityki i biznesu. Po okresie przemiany ustrojowej przez kilkanaście lat był prezesem GE Capital Golub Polska, dyrektorem w GE Capital Golub Europe - amerykańskiej spółce deweloperskiej, budującej w Europie luksusowe budynki biurowe, oraz prezesem Coldwell Banker Polska. Wraz z Brianem Tracy i kilkoma przyjaciółmi, w 2006 roku założył firmę Brian Tracy International Polska, której w kolejnych latach był Wiceprezesem, a potem Prezesem. Kiedy w roku 2008 przyszedł kryzys gospodarczy, Krzysztof w jeden dzień stracił cały swój kapitał i poczucie bezpieczeństwa finansowego. Zaczął od początku. Aktualnie jest Prezesem Instytutu Colina Rose Sp. z o.o., zajmującego się wprowadzaniem nowej metody szybkiej nauki języków obcych. Natomiast największą pasją Krzysztofa jest od zawsze kontakt z drugim człowiekiem. Jak sam mówi: - Każdego dnia spotykam ludzi, którzy żyją na 1/10 swoich możliwości, albo jeszcze mniej. Ludzi, którzy są fascynujący, wartościowi, mądrzy, maja niezwykłą osobowość, ale nie pozwalają sobie na życie dla siebie, życie po swojemu,stoją w miejscu i nie wiedzą czy w ogóle mogą sobie na to pozwolić, jak tego szukać i co najważniejsze jak to smakuje - W naszej rozmowie Krzysztof Litwiński szczerze i otwarcie mówi o tym jak sam mimo zewnętrznych sukcesów i uznania był w takim właśnie miejscu. Kiedy po wieloletniej pracy nad sobą, swoimi emocjami, na skutek transformacji rozwojowej zaczął mieć poczucie, że żyje na własnych warunkach, po swojemu, to wtedy odkrył, ze nie potrafi przejść obojętnie obok człowieka, który się ze sobą męczy. Dlatego jego życiową misją jest pomaganie innym ludziom, którzy chcieliby zapanować nad własnym losem, zaprzyjaźnić się ze sobą i trzymać życie mocno we własnych rękach. Dzisiaj treścią życia Krzysztofa poprzez bycie life coachem, trenerem rozwoju osobistego i bycie mówcą motywacyjnym, jest odkrywanie mocnych stron każdego człowieka, jego wewnętrznej siły i poczucia własnej wartości. Pasjonat rozwoju osobistego i pokonywania własnych ograniczeń. Absolwent licznych szkoleń z tego zakresu w kraju i za granicą, w tym Mastery University Anthony Robbinsa. Linki Strona Krzysztofa Litwińskiego na której znajdziesz jego bloga Kanał na Youtubie

Na czym polega działanie funduszu absolutnej stopy zwrotu i czym różni się od klasycznego funduszu inwestycyjnego? Na czym polega praca zarządzającego w funduszu absolute return? Czy inwestor indywidualny może samodzielnie korzystać ze strategii AR, czy lepiej to powierzyć fachowcom? Na co stawiają zarządzający Union Investment w 2018 roku? Na te i inne pytania odpowiadamy w 16 odcinku podcastu "21% Rocznie - Jak inwestować?". Zapraszamy do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu, którego gośćmi specjalnymi byli Maciej Kik i Tomasz Matras - zarządzający UniAbsolute Return Akcyjny FIZ.Zapraszamy do słuchania i czekamy na wasze uwagi i komentarze. Możecie je zgłaszać bezpośrednio w komentarzach na Strefie Inwestorów, na Facebooku, Twitterze (Strefa Inwestorów: @strefainw (link is external), Paweł Biedrzycki: @PawelBiedrzycki (link is external), Rafał Irzyński @irzynski (link is external)) oraz mailem: podcast@strefainwestorow.pl.Materiały i odnośniki:Jak radzić sobie z ryzykiem w inwestowaniu? 4 pomysły, jak minimalizować stratyhttps://strefainwestorow.pl/artykuly/20171206/ryzyko-w-inwestowaniuFundusze absolutnej stopy zwrotu - czym są i kiedy warto po nie sięgnąć?https://strefainwestorow.pl/artykuly/fundusze-inwestycyjne/20171214/fundusze-absolutnej-stopy-zwrotu-absolute-return3 strategie typu absolute return. Na czym polegają i jak wypadają na tle tradycyjnego inwestowania w akcje?https://strefainwestorow.pl/artykuly/fundusze-inwestycyjne/20180104/strategie-absolute-returnW tym podcaście:00:00:32 Kiedy Tomek i Maciek zaczęli swoją przygodę z inwestowniem?00:02:20 Czym dzisiaj zajmują się w Union Investment?00:03:00 Czym się różni fundusz absolutnej stopy zwrotu od tradycyjnego funduszu inwestycyjnego?00:04:00 Czy Warren Buffett stosuje strategię absolutnej stopy zwrotu?00:05:30 Czy fundusze absolute return są odpowiednikami funduszy typu hedge?00:06:54 Jakie są rodzaje strategii absolute return00:13:05 Czy strategie absolute return można stosować na innych rynkach niż akcyjny00:13:40 Jakie wyniki osiągają strategie absolute return00:19:50 Co jest punktem odniesienia dla osiąganych wyników inwestycyjnych00:23:40 Skąd się wziął nagły wzrost zainteresowania funduszami absolutnej stopy zwrotu w Polsce00:25:00 Jak się zarządza funduszem absolutnej stopy zwrotu?00:28:40 Czy fundusze absolutnej stopy zwrotu będą dalej zdobywać udział w rynku?00:31:45 Jakie nowe trendy mogą pojawić się w inwestowaniu?00:33:00 Jak samemu stworzyć fundusz absolutnej stopy zwrotu?00:36:14 Jakie są oczekiwania rynkowe zarządzających Union Investment na 2018 rok?Tomasz Matras i Maciej Kik - zarządzający UniAbsolute Return Akcyjny FIZ - kim są goście specjalniTomasz Matras - Z-ca Dyrektora Inwestycyjnego ds. AkcjiW Union Investment TFI od 2006 r. Absolwent kierunku Finanse i Bankowość Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie - specjalizacja: Finanse i rachunkowość przedsiębiorstwa. W 2005 roku obronił z wyróżnieniem pracę magisterką na temat Rynek korporacyjnych papierów dłużnych w Polsce i perspektywy jego rozwoju. W latach 2003 - 2004 odbył również stypendium naukowe na Uniwersytecie Johanna Gutenberga w Mainz. W styczniu 2006 rozpoczął studia doktoranckie w Kolegium Zarządzania i Finansów w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie. Posiada licencję doradcy inwestycyjnego nr 334.Przez ostatnie lata współpracował z takimi instytucjami finansowymi jak: Bank Pekao S.A. (2002 r.), Bank Millenium (2003 r.) oraz Volkswagen Bank Polska S.A. (2004 r.). W maju 2005 r. został zatrudniony w Departamencie Finansów i Rozliczeń w Domu Inwestycyjnym BRE Banku. Od września 2005 r. pracował na stanowisku Analityka Finansowego w Departamencie Oceny Ryzyka w BZWBK Faktor Sp. z o.o.Zarządza: subfunduszem UniAkcje Wzrostu funduszem UniAbsolute Return Akcyjny FIZMaciej Kik - Zarządzający FunduszamiW Union Investment TFI S.A. od 2006 r. Absolwent Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie, kierunek: Finanse i Bankowość, specjalizacja: Bankowość Inwestycyjna. W 2007 r. obronił pracę magisterką pt. Alternatywne klasy aktywów w portfelu inwestycyjnym. W toku studiów rozpoczął również drugi fakultet: Metody Ilościowe w Ekonomii i Systemy Informacyjne. Ukończył Studium dla Doradców Inwestycyjnych i Analityków Papierów Wartościowych organizowane przez Instytut Rozwoju Biznesu. Posiada licencję doradcy inwestycyjnego nr 370.Zarządza: subfunduszem UniAkcje Małych i Średnich Spółek funduszem UniAbsolute Return Akcyjny FIZ funduszem UniRegularna Wypłata FIZ funduszem UniAbsolute Return Smart Beta FIZ

Na czym polega działanie funduszu absolutnej stopy zwrotu i czym różni się od klasycznego funduszu inwestycyjnego? Na czym polega praca zarządzającego w funduszu absolute return? Czy inwestor indywidualny może samodzielnie korzystać ze strategii AR, czy lepiej to powierzyć fachowcom? Na co stawiają zarządzający Union Investment w 2018 roku? Na te i inne pytania odpowiadamy w 16 odcinku podcastu "21% Rocznie - Jak inwestować?". Zapraszamy do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu, którego gośćmi specjalnymi byli Maciej Kik i Tomasz Matras - zarządzający UniAbsolute Return Akcyjny FIZ.Zapraszamy do słuchania i czekamy na wasze uwagi i komentarze. Możecie je zgłaszać bezpośrednio w komentarzach na Strefie Inwestorów, na Facebooku, Twitterze (Strefa Inwestorów: @strefainw (link is external), Paweł Biedrzycki: @PawelBiedrzycki (link is external), Rafał Irzyński @irzynski (link is external)) oraz mailem: podcast@strefainwestorow.pl.Materiały i odnośniki:Jak radzić sobie z ryzykiem w inwestowaniu? 4 pomysły, jak minimalizować stratyhttps://strefainwestorow.pl/artykuly/20171206/ryzyko-w-inwestowaniuFundusze absolutnej stopy zwrotu - czym są i kiedy warto po nie sięgnąć?https://strefainwestorow.pl/artykuly/fundusze-inwestycyjne/20171214/fundusze-absolutnej-stopy-zwrotu-absolute-return3 strategie typu absolute return. Na czym polegają i jak wypadają na tle tradycyjnego inwestowania w akcje?https://strefainwestorow.pl/artykuly/fundusze-inwestycyjne/20180104/strategie-absolute-returnW tym podcaście:00:00:32 Kiedy Tomek i Maciek zaczęli swoją przygodę z inwestowniem?00:02:20 Czym dzisiaj zajmują się w Union Investment?00:03:00 Czym się różni fundusz absolutnej stopy zwrotu od tradycyjnego funduszu inwestycyjnego?00:04:00 Czy Warren Buffett stosuje strategię absolutnej stopy zwrotu?00:05:30 Czy fundusze absolute return są odpowiednikami funduszy typu hedge?00:06:54 Jakie są rodzaje strategii absolute return00:13:05 Czy strategie absolute return można stosować na innych rynkach niż akcyjny00:13:40 Jakie wyniki osiągają strategie absolute return00:19:50 Co jest punktem odniesienia dla osiąganych wyników inwestycyjnych00:23:40 Skąd się wziął nagły wzrost zainteresowania funduszami absolutnej stopy zwrotu w Polsce00:25:00 Jak się zarządza funduszem absolutnej stopy zwrotu?00:28:40 Czy fundusze absolutnej stopy zwrotu będą dalej zdobywać udział w rynku?00:31:45 Jakie nowe trendy mogą pojawić się w inwestowaniu?00:33:00 Jak samemu stworzyć fundusz absolutnej stopy zwrotu?00:36:14 Jakie są oczekiwania rynkowe zarządzających Union Investment na 2018 rok?Tomasz Matras i Maciej Kik - zarządzający UniAbsolute Return Akcyjny FIZ - kim są goście specjalniTomasz Matras - Z-ca Dyrektora Inwestycyjnego ds. AkcjiW Union Investment TFI od 2006 r. Absolwent kierunku Finanse i Bankowość Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie - specjalizacja: Finanse i rachunkowość przedsiębiorstwa. W 2005 roku obronił z wyróżnieniem pracę magisterką na temat Rynek korporacyjnych papierów dłużnych w Polsce i perspektywy jego rozwoju. W latach 2003 - 2004 odbył również stypendium naukowe na Uniwersytecie Johanna Gutenberga w Mainz. W styczniu 2006 rozpoczął studia doktoranckie w Kolegium Zarządzania i Finansów w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie. Posiada licencję doradcy inwestycyjnego nr 334.Przez ostatnie lata współpracował z takimi instytucjami finansowymi jak: Bank Pekao S.A. (2002 r.), Bank Millenium (2003 r.) oraz Volkswagen Bank Polska S.A. (2004 r.). W maju 2005 r. został zatrudniony w Departamencie Finansów i Rozliczeń w Domu Inwestycyjnym BRE Banku. Od września 2005 r. pracował na stanowisku Analityka Finansowego w Departamencie Oceny Ryzyka w BZWBK Faktor Sp. z o.o.Zarządza: subfunduszem UniAkcje Wzrostu funduszem UniAbsolute Return Akcyjny FIZMaciej Kik - Zarządzający FunduszamiW Union Investment TFI S.A. od 2006 r. Absolwent Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie, kierunek: Finanse i Bankowość, specjalizacja: Bankowość Inwestycyjna. W 2007 r. obronił pracę magisterką pt. Alternatywne klasy aktywów w portfelu inwestycyjnym. W toku studiów rozpoczął również drugi fakultet: Metody Ilościowe w Ekonomii i Systemy Informacyjne. Ukończył Studium dla Doradców Inwestycyjnych i Analityków Papierów Wartościowych organizowane przez Instytut Rozwoju Biznesu. Posiada licencję doradcy inwestycyjnego nr 370.Zarządza: subfunduszem UniAkcje Małych i Średnich Spółek funduszem UniAbsolute Return Akcyjny FIZ funduszem UniRegularna Wypłata FIZ funduszem UniAbsolute Return Smart Beta FIZ

Konferencja wygloszona w czasie pierwszego spotkania grupy ABS (dla Absolwentów) w roku 2017 Tematem bylo zaproszenie do rozwoju osobistego. Glosi: ks. Marcin Cytrycki