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El experto en ciberseguridad Julio César Miguel, alerta del crecimiento de las estafas digitales, que además, con la ayuda de la Inteligencia Artificial, cada vez son más sofisticadas

Apple acaba de marcar un antes y un después para millones de usuarios: macOS 26 será el último sistema con soporte pleno para las Mac Intel, y eso significa que muchas computadoras que todavía funcionan perfectamente podrían quedar fuera del futuro de Apple.En este nuevo APPLEaks 218, analizamos qué implica realmente esta decisión, por qué no significa que tu Mac vaya a dejar de funcionar mañana, pero sí puede afectar su valor, su futuro y la conveniencia de seguir usándola o venderla antes de que sea demasiado tarde.Además, repasamos una catarata de rumores y filtraciones: el posible regreso del iPod con una edición especial por aniversario, un Apple TV mucho más ambicioso y conectado con la nueva estrategia de Siri, el impacto de la inteligencia artificial en el futuro del ecosistema Apple, las gafas inteligentes, los AirPods con cámaras y el nuevo camino de productos que podría abrir John Ternus.

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Podcast ONE: 24 de abril de 2026 La segunda expansión de Diablo IV ya tiene fecha. GPT 5.5 llegó pero solo para Pro y Max. DeepSeek V3 R1 procesa un millón de tokens. Uber rediseña todo para el Mundial 2026. Yucatech Mérida, IBM Quantum en México, Laberinto Mágico de Leonora Carrington y la IA como tu subchef. One Digital, 24 de abril de 2026. Escucha aquí el Podcast ONE: 24 de abril de 2026 One Digital — 24 de abril 2026: Diablo IV Lord of Hatred, GPT 5.5, DeepSeek V3 R1, Kimi 2.6, Uber para el Mundial, Yucatec 2026 y la IA como subchef En el último viernes de abril — Vincent Quezada desde São Paulo y Pablo Berruecos desde Ciudad de México —, el episodio cierra el mes con una semana doble de contenido: la expansión Lord of Hatred de Diablo IV con embargo recién levantado, el lanzamiento de GPT 5.5 (solo para usuarios Pro y Max de OpenAI), la nueva versión DeepSeek V3 R1 con más de un millón de tokens de contexto, Kimi 2.6 de Moonshot AI, la cobertura de Pablo en Yucatech 2026 (Mérida), los lanzamientos de Uber para el Mundial 2026 en México, el evento de FICO sobre fraude bancario digital, la apertura de Laberinto Mágico (Leonora Carrington), el evento de Roku con novedades para el Mundial, la cata de vinos del País Vasco (Basque Wine), el análisis de IBM Quantum en México, los pedidos grupales de Uber Eats y una reflexión profunda sobre IA como “subchef” y la orquestación agéntica. Además: anticipo del BIG Festival Latinoamérica (Gamescom LATAM, São Paulo, 29 de abril) y pista sobre un juego de Lego Batman. Yucatech 2026: IA, ciberseguridad y startups en Mérida Pablo Berruecos asistió al festival Yucatech en el Centro Internacional de Congresos de Yucatán — organizado por Esteban Rey —, un evento de todo un día con más de 500 asistentes: líderes de la industria, inversionistas, emprendedores y estudiantes. La cobertura completa en video fue grabada pero no pudo editarse por fallas en la computadora (corrupción del archivo de Premiere); el material de la exposición Laberinto Mágico también corrió la misma suerte y fue editado de emergencia en el celular (Nothing Phone 4A Pro) para TikTok y YouTube. Ponentes y participantes destacados Carlos Santana (CSD): Divulgador de IA y YouTube, análisis del impacto de la inteligencia artificial “más allá del ruido”. Uri Levine: Cofundador de Waze, presentó su libro. Entrevistado por Pablo segundos antes de su ponencia: “Enamórate del problema, no de la solución”. Alejandro Flores: Vicepresidente Comercial de Cybolt América — empresa de ciberseguridad. Carlos Marmolejo: CEO y fundador de Finsus. Jaime Restrepo (Dragon Jar): CEO, presentó con diadema de interfaz cerebro-computadora de Open Cloud (las “pinzas”). Habló sobre deepfakes y riesgos de IA en seguridad digital. Miguel Ángel Durán: Divulgador y creador de contenido de programación. Elevator Pitch Hour: startups ganadoras 1er lugar — Creare Right: Plataforma que digitaliza y moderniza la gestión de gimnasios y estudios fitness. Fundada por egresados de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo. Premio: $15,000 USD en inversión directa + $30,000 USD en créditos cloud. 2do lugar — Brainwave: Tecnología de interfaces cerebro-computadora orientada a accesibilidad y salud. También participaron las fundadoras de Pilou, entrevistadas por Pablo in situ. “Fue un evento que sí superó las expectativas. Uri Levine contestó unos segundos antes de su presentación. Esos son los momentos que valen” — Pablo Berruecos Diablo IV: Lord of Hatred — expansión con embargo levantado Vincent Quezada presentó en exclusiva la segunda expansión de Diablo IV: Lord of Hatred, cuyo embargo se levantó esta semana. Lanzamiento: 28 de abril de 2026. La expansión lleva la acción a la isla de Skovos — tierra natal de Lilith e Inarius, cuna de la civilización de los primogenios, ahora gobernada por el El Oráculo y la reina Amazona —, con nueva campaña, nuevas clases y un sistema de progresión reestructurado. Lo nuevo en Lord of Hatred Nueva campaña: Skovos — desde el occidente volcánico hasta los bosques del este y las tierras hundidas. Templos destruidos, costas inundadas, cultistas y terrores de las profundidades. No se requiere haber completado Vessel of Hatred para acceder, aunque el contexto previo enriquece la historia. Dos nuevas clases: El Paladín (presentado a finales de 2025) y el Conjurador — recuperado del relanzamiento HD de Diablo II. Narrativa moral: El jugador enfrenta una decisión incómoda que involucra a una figura conocida de entregas anteriores. Giro sin resoluciones predecibles. Compatibilidad total: Los personajes existentes del Reino Eterno y del modo temporal son compatibles con el nuevo contenido. No se comienza desde cero. Sistema de habilidades: Redistribución disponible en cualquier momento sin costo adicional. Combate adaptativo: Adversarios con comportamientos específicos obligan a ajustar configuración activa en tiempo real. Las modificaciones de entorno también fuerzan cambios de habilidades durante el combate. Temporadas y Reino Eterno: El modo temporal y el reino eterno tienen acceso al mismo contenido. Las tablas de clasificación y recompensas de temporada son exclusivas del modo temporal. “Llevaba tiempo con el embargo encima y sin poder decir nada. Skovos es visualmente impresionante y el giro narrativo tiene peso moral real” — Vincent Quezada La guerra de lanzamientos de IA: GPT 5.5, DeepSeek V3 R1 y Kimi 2.6 La semana del 24 de abril concentró uno de los ciclos de lanzamientos de IA más densos del año — Vincent lo calificó como “una guerra de lanzamientos brutal”. Los tres modelos llegaron casi simultáneamente, cada uno con ventajas específicas. GPT 5.5 (OpenAI) Lanzado el 23 de abril de 2026, disponible exclusivamente para usuarios de planes Pro y Max de ChatGPT. La prueba en vivo durante el podcast evidenció saturación de servidores: el modelo respondió lentamente y con información desactualizada al consultarle sobre su propio lanzamiento — contestó que la versión más reciente era GPT-4. Vincent: “93% de las empresas en Brasil ya usan algún tipo de integración de IA. A mayor demanda de usuarios, mayores servidores, mayor gasto de agua y energía. Es como cuando comenzamos con Google.” DeepSeek V3 R1 Ventana de contexto: Más de un millón de tokens — permite procesar libros completos, trilogías (como Los Tres Cuerpos), informes extensos o conversaciones larguísimas sin perder el hilo. Razonamiento profundo: Desglosa problemas complejos paso a paso con razonamiento explícito visible en cada respuesta. Búsqueda web en tiempo real: Al activar la opción correspondiente (web o app), accede a información actualizada. Soporte multiarchivo: PDF, PowerPoint, Word, Excel — extrae texto para análisis conjunto con preguntas. Entrada por voz: Dictado directo en la app sin necesidad de teclear. Le preguntamos sobre los científicos que han desaparecido misteriosamente pero no recibimos respuesta. Es un tema que está generando mucha conversación en redes debido a las áreas en las que eran especialistas como energía nuclear, propulsión, archivos UFO etc. Vincent lo recomienda como alternativa a ChatGPT o Claude para búsquedas, especialmente en contextos donde el modelo occidental está saturado. Advertencia clave: Los modelos chinos destacan en orquestación agéntica y matemáticas/codificación, pero las IAs en general pueden alterar matices históricos si no se valida la información generada. Hemos recalcado mucho ese tema en los últimos podcasts. Kimi 2.6 (Moonshot AI) Modelo chino especializado en matemáticas, codificación y contexto extendido — más de 100,000 páginas procesables. No está diseñado para interacción conversacional humanizada al estilo de ChatGPT o Claude. La prueba de voz en español durante el podcast mostró limitaciones — el modelo no respondió correctamente en tiempo real. IA como subchef: la analogía del episodio – Tú eres el Chef Pablo Berruecos presentó en el episodio su concepto del “chef vs. subchef” como analogía central para entender el rol humano ante la IA generativa — tiene ya un video grabado sobre el tema. “La IA jamás podrá sustituir a un chef. No puede cocinar, no puede oler, no puede manejar cientos de conocimientos o condimentos locales. Pero sí puede ser tu subchef: tú le dices qué hacer, él lo ejecuta, tú pruebas y corriges. Le falta sal, le falta cocción. Tú eres el chef.” — Pablo Berruecos Vincent completó la analogía con el concepto de orquestación agéntica (basado en el modelo Mixture of Experts, MoE): en lugar de una interacción uno a uno, ahora la IA puede coordinarse como un grupo de expertos especializados — uno en video, uno en marketing, uno en copy — hacia un objetivo único, pasándose resultados entre sí. Vincent lo demostró en vivo con un proyecto real: una herramienta de mapas con coordenadas desde Excel, donde diferentes “agentes expertos” (programación, GPS, UX) se encadenaron hasta producir el resultado final. Advertencia sobre Vibe Coding: Las app stores se están saturando de aplicaciones generadas por IA de baja calidad — el mercado empieza a recibir productos casi idénticos generados en masa. La validación humana sigue siendo esencial. Fake news y IA: Modelos sin validación pueden matizar aspectos graves de la historia hasta hacerla irreconocible. Las generaciones que no contrasten fuentes lo transmitirán como hecho. Siempre verificar. Uber para el Mundial 2026: PIN personal, pedidos grupales y zonas de carga Pablo asistió al evento de Uber México donde presentaron todas las adaptaciones para el Mundial 2026. La nota completa está disponible en appsuser.net. PIN personal fijo: Ya no es necesario abrir la app para buscar el PIN cada vez — el usuario puede configurar una clave única personal (como su fecha de nacimiento) para todos sus trayectos. Viajes grabados: En México, todos los viajes se graban en video y audio por seguridad — permite resolver disputas. Sí está permitido legalmente. Soporte 24/7 en varios idiomas. Zonas Uber en estadios: Estadio Azteca (3 cuadras de caminata), Guadalajara y Monterrey tendrán zonas designadas de recogida y dejada. Pedidos grupales Uber Eats: Un usuario abre un código QR, cada integrante del grupo agrega su pedido desde su propia app — llega todo en una sola entrega, con cobro individual. Alianza con Open Table: Reservas de restaurantes directamente desde Uber Eats — beneficia a las pymes (60% de los negocios en la app). Ideal para los miles de turistas que lleguen durante el Mundial. Alianza con Oxxo: 3,000 productos disponibles. Promociones reactivas durante los partidos — ej.: si mete gol México, 50% de descuento en tiempo real. Precio fijo: Para trayectos recurrentes (casa-oficina), el usuario puede fijar un precio estático independiente del tráfico o lluvia. Uber Black y XXL: Para grupos y familias de turistas que requieren camionetas. Aeropuerto NAIM (T2): Actualmente Uber no opera en la zona de llegadas con acceso directo — los turistas deben caminar ~3 cuadras hasta la zona de carga. Pendiente de resolver para el Mundial. Reflexión: En Boston (Estados Unidos), un estadio del Mundial podría cobrar hasta $200 USD de estacionamiento, con riesgo de aforo vacío por precios prohibitivos. México puede ganar en hospitalidad lo que quizás no gane en el campo. Laberinto Mágico: la exposición inmersiva de Leonora Carrington Pablo visitó la apertura de Laberinto Mágico, exposición de Leonora Carrington en Gral. Prim 90, Ciudad de México — pensada también para los visitantes del Mundial 2026. Tardó cuatro años en montarse. El video de la visita fue grabado con el Nothing Phone 4A Pro y está disponible en TikTok y YouTube. Formato: Laberinto de cortinas que conduce a diferentes salas temáticas — entregando mapa tipo “Guía para alquimistas” a la entrada. Salas: Serpiente voladora, umbral, gallo, palmista, sala de tarot, sala del bot, sección del agua con figura de venado que lanza humo. Tecnología inmersiva: Piso de arena, proyecciones sincronizadas con percusión, máquinas de humo, luz negra que resalta colores, sonido ambiental adaptativo. Iluminación diseñada por Vincent Conrad y Dios Glaser. La obra sobre Reforma (escultura tipo barco, similar a la que se ve dentro con pingüinos) forma parte del mismo universo. Roku: Tu TV se convierte en un marco con tus fotos, zona del Mundial y TV Ready Pablo asistió al evento de Roku donde se presentaron novedades orientadas también al Mundial 2026. La nota completa en revistagadgets.com. Marco de fotos en TV: Las pantallas con Roku integrado ya permiten conectarse a Google Fotos y subir imágenes propias en carpetas de hasta 100 fotos para usar la televisión como galería personal. BackDrops: La app para gestionar y subir fotos a la pantalla sin límite de espacio (Carpetas de 100 fotos). Zona del Mundial: Centraliza todos los contenidos del torneo — partidos (con suscripción) e información relevante. Roku TV Ready: Emparejamiento de televisores con barra de sonido de otras marcas certificadas. Más de 200 opciones de televisores a través de más de 15 marcas. Howdy: Servicio sin comerciales a $39 MXN/mes — alternativa económica para quienes no quieren suscribirse a múltiples plataformas. FICO: fraude de identidad y banca digital en México Pablo presentó el evento de FICO — los datos completos y la encuesta sobre fraude están disponibles en PCFormat.mx en formato financiero. Los mexicanos están más preocupados por el fraude que afecta la identidad financiera y las transacciones digitales que por cualquier otro riesgo bancario. Las instituciones bancarias deben fortalecer la detección de amenazas basadas en identidad para proteger y hacer crecer su base de clientes. La IA generativa agéntica está siendo implementada para empoderar a los usuarios de negocio de forma más fluida, con agentes especializados en detección de fraude. IBM Quantum: primera comunidad de computación cuántica en México IBM lanzó esta semana su primera comunidad de computación cuántica en México. La nota completa está publicada en PCFormat.mx. Vincent y Pablo coincidieron en que es uno de los pasos más silenciosos pero más significativos de la semana tecnológica. Catas de vinos del País Vasco y Rioja Pablo asistió a dos eventos de industria vitivinícola esta semana — una cata abierta con 22 bodegas del País Vasco (incluyendo txakoli, sidras y destilados), y una cata ciega de tres vinos con el propio dueño de Bodegas Luis Cañas (Rioja), realizada en La Naval (vinatería y restaurante en CDMX). El evento incluyó los vinos Amaren (dedicado a su madre) y Caír, tapas incluidas. Pablo acertó 1 de 3 en la cata ciega — confundió uno de Rivera del Duero con Rioja. Detalle destacado: pidió que le firmaran la etiqueta (en papel) en lugar del vidrio de la botella — “la etiqueta tiene más valor que el vidrio”. BMC Business Meets Culture: agilidad empresarial y abundancia algorítmica Pablo asistió al evento “Los secretos del mercado actual y la habilidad para enfrentarlos”, organizado por PNC Business Meets Culture, donde se analizó el panorama empresarial actual y el concepto de Reset Ability — estrategias de adaptabilidad que permiten a las organizaciones sobrevivir y prosperar en entornos de cambio acelerado. Temas centrales: Clase media en caída libre, desglobalización, rediseño de modelos operativos, centralidad en el cliente, nuevas capacidades organizacionales. Abundancia algorítmica: El fenómeno por el cual los algoritmos de redes sociales y tiendas online te bombardean con un único tipo de contenido una vez que interaccionas con él — Pablo lo ilustró con el caso de haber visto precios en Liverpool y recibir luego publicidad de ropa de mujer en todos sus dispositivos. Nuevas generaciones: Seleccionan una sola plataforma de streaming, son más cuidadosas en qué compran y priorizan lo local. Europa y la batería reemplazable: obligatoria desde 2027 La Unión Europea estableció que a partir de 2027 todos los equipos celulares vendidos en la UE deberán ofrecer la opción de cambiar la batería y los componentes por parte del usuario — fin de la exclusividad de sellado. El objetivo: reducir la basura electrónica, combatir la obsolescencia programada y garantizar equipos funcionales por al menos 7 años. Vincent señala que la IA (traducción en tiempo real, procesamiento gráfico local) es actualmente el mayor consumidor de batería en smartphones modernos. Próxima semana: BIG Festival y Lego Batman El episodio del llegará con cobertura especial: Vincent estará en el BIG Festival Latinoamérica 2026 (Gamescom LATAM) en São Paulo del 29 de abril al 2 de mayo — el día de prensa es el 29. Habrá entrevistas con desarrolladores ya conocidos del podcast. Además, se adelantó una pista: se discutirá un juego de Lego Batman — y hasta ahí llega la información para no spoilear. No habrá podcast el 1 de mayo (Día del Trabajo), pero habrá contenido diario en todos los portales. Pablo tendrá semana intensa: conocer a la Selección Mexicana, una comida, el estreno de una película hecha con IA en la Cineteca Nacional y el evento Interconnect. Únete con #PodcastONE y #onedigital. Sigue los portales: ONEDigital.mx | AppsUser.net | RevistaGadgets.com | MonchiTime.com El cargo Podcast ONE: 24 de abril de 2026 apareció primero en OneDigital.

En este episodio hablamos con Lui Mort, dibujante increíble de Argentina, charlamos sobre el dibujo, la ilustración como soporte emocional, hacer cómics, y cómo dibujar paso de ser algo que hacía en su tiempo libre a su labor diaria. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El jefe de bancada RN abordó en Cooperativa los desafíos que enfrenta el Ejecutivo para sacar adelante el proyecto de “reconstrucción nacional”. Aseguró que el rol de “Chile Vamos” es fundamental para dar viabilidad a la reforma. Conducen: Verónica Franco y Rodrigo Vergara.

Podcast ONE: 17 de abril de 2026 Gemini Skills en Chrome. Claude Opus 4.7 aplasta a GPT 5.4. Canva IA 2.0 con modo offline. PeekDesktop gratis para Windows. Tres indie games y el mapa de libertad de internet 2026. @vincent_quezada en #one_digital #onedigital #PodcastONE ¡Escúchalo! Escucha aquí el Podcast ONE: 17 de abril de 2026 One Digital — 17 de abril 2026: Gemini Skills en Chrome, Claude Opus 4.7, Canva IA 2.0, videojuegos indie y libertad de internet En este episodio del viernes 17 de abril de 2026 — con Vincent Quezada en directo desde São Paulo, Brasil —, se repasa una semana intensa marcada por tres grandes lanzamientos de IA: las Habilidades de Gemini en Chrome (14 de abril), Claude Opus 4.7 de Anthropic (16 de abril) y Canva IA 2.0 (16 de abril). Además, tres videojuegos indie muy distintos en tono — el noir cinematográfico de MousePi for Hire, el competitivo táctico de Last Flag y la ternura de The Day I Became a Bird —, la herramienta gratuita PeekDesktop para Windows, el juego artístico medieval Scriptorium: Master of the Manuscripts, un adelanto de Tree Planter y el informe global de libertad de internet 2026. Habilidades de Gemini en Chrome: la IA agéntica llega a tu navegador Google Chrome lanzó el 14 de abril de 2026 una actualización que integra las Habilidades (Skills) de Gemini directamente en el panel lateral del navegador. La propuesta es sencilla pero poderosa: según datos internos de Google, los usuarios repiten el mismo comando en Gemini hasta 5 veces al día. Con las Habilidades, esos comandos se guardan como atajos reutilizables y se ejecutan con un solo clic — o escribiendo / en el panel — en una o varias pestañas al mismo tiempo. ¿Qué son y cómo funcionan? Definición: Atajos personalizados que ejecutan comandos de IA guardados previamente, aplicables a cualquier página web abierta en Chrome. Biblioteca incluida: Más de 50 habilidades preconfiguradas para tareas como comparar productos en tiendas, resumir documentos, adaptar recetas a dietas específicas, reescribir textos por tono (casual, técnico) o planificar viajes. Creación manual: Escribe un comando → recibe respuesta → selecciona “Guardar como habilidad” desde el historial del chat → asigna nombre y emoji → listo. Gestión: Desde el ícono de brújula en el panel de Gemini, donde también se pueden editar o ampliar con instrucciones adicionales. Sincronización: Las habilidades están vinculadas a la cuenta de Google del usuario y están disponibles desde cualquier dispositivo con Chrome iniciado. Seguridad: Para acciones sensibles — envío de correos, creación de eventos de calendario, uso de tarjetas de crédito — el sistema siempre solicita confirmación explícita antes de ejecutar. Navegador tradicional vs. Chrome con Gemini Característica Navegador tradicional Chrome con Gemini Skills Automatización de tareas Manual (copiar, pegar, abrir pestañas) Automática vía habilidades guardadas Interacción con contenido Lectura pasiva Respuestas contextualizadas, extracción de datos en página Personalización Solo historial y marcadores Habilidades personalizables, aprendizaje de hábitos Seguridad HTTPS + bloqueo de ventanas emergentes Confirmación en acciones sensibles, cifrado de comandos Disponibilidad y limitaciones actuales Disponible solo para usuarios en Estados Unidos con Chrome en inglés. Expansión a México y Latinoamérica prevista en semanas o meses. Solo funciona en la versión de escritorio de Chrome (Windows, macOS, ChromeOS). Sin fecha para móviles. Las habilidades borradas no se pueden recuperar automáticamente — recomendable anotar los comandos importantes. No se pueden compartir entre cuentas, pero sí se puede pasar el prompt por mensaje para que otro usuario lo guarde en su propia cuenta. Herramientas similares ya existentes: MaxAI y TwinBrain ofrecen funciones parecidas, pero sin la integración nativa de cuenta de Google. “Permiten pasar de ‘tengo que escribir este comando cinco veces al día’ a ‘un clic y listo’. Eso es productividad real” — Vincent Quezada Claude Opus 4.7 de Anthropic: el modelo que lee tus capturas de pantalla Anthropic lanzó el 16 de abril de 2026 Claude Opus 4.7, sucesor directo de Opus 4.6, disponible en Claude.ai, la API de Anthropic, Amazon Bedrock, Google Cloud Vertex AI y Microsoft Foundry. El precio se mantiene igual: $5 USD por millón de tokens de entrada y $25 USD por millón de tokens de salida. Mejoras concretas sobre Opus 4.6 Eficiencia agéntica: 64.3% en benchmarks de tareas autónomas, frente al 53.4% de Opus 4.6, el 57.7% de GPT 5.4 y el 54.2% de Gemini 3.1 Pro. Visión de alta resolución: Acepta imágenes de hasta 2,566 píxeles de largo (~3.75 megapíxeles), más del triple que modelos anteriores de Claude. Habilita agentes que leen capturas de pantalla densas y extraen datos de diagramas técnicos complejos. Precisión con herramientas: 87.6% en tareas de visión con herramientas habilitadas vs. 74.5% sin herramientas — 10 a 12 puntos por encima de Opus 4.6. Razonamiento en documentos: 80.6% vs. 57.1% de Opus 4.6 — prácticamente duplica a Gemini y supera en ~30% a GPT 5.4. Contexto largo: 71% vs. 58.6% de Opus 4.6. Seguimiento literal de instrucciones: El modelo ejecuta las instrucciones de forma estricta — ventaja para desarrollo, pero requiere revisar prompts diseñados para versiones anteriores. Novedades para desarrolladores Nivel de esfuerzo X-High: Nuevo nivel entre High y Max para control más fino entre profundidad de razonamiento y velocidad. En Claude Code, se convierte en el nivel predeterminado para todos los planes. Control de presupuesto de tareas (beta): Permite a los desarrolladores limitar el gasto en tokens durante ejecuciones largas — especialmente relevante porque “pensar cuesta muchísimo dinero”. Comando Ultra Review en Claude Code: Genera una sesión de revisión que detecta errores de diseño que identificaría un revisor cuidadoso. Planes Pro y Max reciben 3 revisiones de prueba sin costo. Consideraciones de costo en la migración El analizador de texto actualizado puede generar entre 1.0 y 1.35x más tokens según el tipo de contenido. El modelo razona más a nivel de esfuerzo elevado en tareas autónomas, generando más tokens de pensamiento. Recomendación de Anthropic antes de migrar: ajustar nivel de esfuerzo, configurar presupuesto de tarea, indicar al modelo que sea más conciso y medir el impacto en el tráfico propio. Seguridad Opus 4.7 es el primer modelo de Anthropic que incorpora salvaguardas automáticas para detectar y bloquear solicitudes de uso prohibido en ciberseguridad. El lanzamiento de Mythos Preview — que en pruebas detectó errores de diseño críticos en sistemas reales — permanece restringido mientras se validan estas protecciones en modelos menos avanzados. “Anthropic no exagera en esta ocasión. Presenta números concretos, reconoce limitaciones y ofrece herramientas reales de control. Eso en el ecosistema actual de IA no es poca cosa” — Vincent Quezada Canva IA 2.0: de herramienta de diseño a sistema central creativo El 16 de abril de 2026, en el evento Canva Creative 2026 en Los Ángeles, Canva presentó su mayor evolución desde su fundación en 2013. Canva IA 2.0 transforma la plataforma de una herramienta de diseño a un asistente conversacional completo que entiende lenguaje natural, mantiene contexto del proyecto y coordina flujos de trabajo de principio a fin. En México, uno de cada ocho usuarios de internet utiliza Canva mensualmente; en los últimos 12 meses se crearon 791 millones de diseños, alcanzando casi 3,000 millones en total. 10 novedades clave de Canva IA 2.0 Diseño conversacional: Describe una idea en lenguaje natural y Canva genera un diseño 100% editable con estructura, estilo de marca y layout desde el inicio. Orquestación de agentes: Ingresa un brief creativo y Canva coordina todas las herramientas necesarias para generar el contenido completo listo para editar o publicar. Inteligencia basada en objetos: Ediciones precisas sin afectar el resto del diseño — cada elemento se mantiene en capas editables independientes. Memoria activa: Aprende tu forma de trabajar, aplica automáticamente el estilo de marca y evoluciona con el tiempo. Modo offline (Canva Offline): Permite seguir creando sin internet. Los cambios se sincronizan automáticamente al reconectarse. Flujos de trabajo inteligentes: Centraliza herramientas, flujos y resultados desde un diseño rápido hasta campañas integrales. Conectores: Integra Slack, Gmail, Google Drive y Calendar. Genera resúmenes de reuniones, convierte correos en discursos de ventas o crea newsletters basados en actividad de Slack. Tareas programadas: Automatizaciones como “genera contenido social todos los viernes” o “crea resúmenes de correo diario”. Búsqueda web integrada: Realiza búsquedas y estructura la información directamente en el diseño — ideal para propuestas de negocio o estudios de mercado. Inteligencia de marca: Aplica automáticamente fuentes, colores y estilos de marca en cada diseño, actualizando el trabajo existente al instante. Modelos propios de Canva IA 2.0 Canva Proteus: Experiencia de estilo. Canva Lucid Origin: Generación de imágenes. Canva IA2B: Conversión de imagen a video. Hasta 7 veces más rápidos y 30 veces más económicos que alternativas comparables para sus más de 250 millones de usuarios activos mensuales. Disponibilidad: Versión preliminar desde el 16 de abril para el primer millón de usuarios con expansión progresiva. México se encuentra entre los cinco países con mayor adopción de funciones avanzadas. “Equipo de dos personas que maneja más de 10 blogs. Toda herramienta que ayude a administrar tiempo es bienvenida. Canva IA 2.0 hace exactamente eso” — Vincent Quezada PeekDesktop v0.7.2: el gesto de macOS que Windows necesitaba PeekDesktop es una herramienta gratuita que replica en Windows el comportamiento de macOS Sonoma: un clic en cualquier zona vacía del fondo de pantalla oculta todas las ventanas activas al instante; un segundo clic o cualquier interacción con la barra de tareas restaura todo exactamente como estaba. Lee la guía completa en onedigital.mx. Ventaja sobre Windows+D nativo: El atajo nativo no siempre restaura las ventanas al estado previo con fidelidad. PeekDesktop sí lo hace. Sin instalación: Solo ejecuta el archivo .exe descargado. No requiere dependencias externas. Inicio automático: Pega el acceso directo en la carpeta Startup (Windows+R → shell:startup) para que cargue con Windows. Compatible con Windows 10 y 11, que juntos representan más del 98% del ecosistema Windows activo. Peso: Menos de 1 MB. Para desinstalarlo, basta eliminar el ejecutable y el acceso en la carpeta Startup. Videojuegos de la semana MousePi for Hire — Directive Noir (Fumi Games / Plainside Studios) Shooter en primera persona ambientado en un mundo de animación Rubber Hose dibujada a mano, fotograma a fotograma, en blanco y negro con filtros de grano cinematográfico. Jack Pepper, excombatiente de guerra reconvertido en detective privado, recibe un encargo que escala rápidamente a una red de corrupción, secuestros y asesinatos en la ciudad de Ratiburgo. Troy Baker pone la voz. Disponible en PC (Steam, certificado Steam Deck Perfect), PlayStation 5, Xbox Series X|S y Nintendo Switch. Jugabilidad: Wall running, doble salto y gancho; más de 20 niveles con estructura Metroidvania; arsenal de más de 10 armas con mejoras visuales que modifican el comportamiento en combate. Banda sonora: Big Band orquestal compuesta por Patrick Cislina, adaptativa según la acción. Pros: Estética visual única, banda sonora extraordinaria, movimiento fluido, dificultad ajustable, precio accesible, corre en cualquier PC actual. Contras: Diseño de niveles laberíntico en algunas secciones, narrativa predecible, patrones de jefe repetitivos, duración acotada. Last Flag (Nike Street Games) Shooter competitivo 5 vs. 5 basado en captura de bandera con una mecánica diferenciadora: al inicio de cada partida los equipos disponen de 60 segundos para esconder su bandera en cualquier punto de su mitad del mapa. La decisión táctica del escondite es tan importante como el combate posterior. Entrevistado por One Digital en el Gamescom 2024 — ahora disponible en Steam. Sistema económico interno: Se adquieren mejoras durante la partida (visión de enemigos, escudos adicionales). Elenco: 8–10 personajes con arma principal única y dos habilidades especiales — exploradores, artilleros, especialistas en sigilo y soportes. Escenarios: Pueblo fantasma en cañón boscoso, aldea de montañas nevada, templos ancestrales — todos construidos a mano como sets televisivos. Optimización: 144 fps en 4K con requisitos accesibles (RTX 1060/RX 960 son suficientes). Soporte para mandos Xbox, DualSense y DualShock. Anti-cheat integrado. Contras: Modo de juego único, dependencia de comunidad activa, progresión de pase de temporada lenta para jugadores casuales. The Day I Became a Bird (Hyper Unical Games / No School Games) Aventura narrativa emotiva basada en un cuento ilustrado de origen francés. Frank, un niño preadolescente, se enamora de su compañera de clase Sylvia — apasionada de las aves — y decide construirse un disfraz de pájaro con cartón, plumas y pegamento para integrarse a su universo. Duración: 70–90 minutos. Arte visual pintado a mano, banda sonora adaptativa de melodías de pájaros. Lee la reseña completa en onedigital.mx. Sin penalizaciones: Los fallos generan situaciones cómicas. Reintentos inmediatos sin interrupción narrativa. Mecánicas: Exploración pausada, alineación de piezas, trazado de formas, secuencias rítmicas y colección de materiales para el disfraz. Demo gratuita disponible en Steam. Disponible para PC (Steam), PS5 y Nintendo Switch. Incluye español. Recomendado por Vincent especialmente para padres con hijos preadolescentes — “jugar juntos la historia es una alternativa a contarla”. Contras: Muy corto para jugadores que buscan contenido extenso, mecánicas simples sin reto técnico. Scriptorium: Master of the Manuscripts (Jazza Games) Herramienta creativa del estudio detrás de Inkulinati. El jugador asume el rol de un escriba medieval que acepta encargos de clientes variopintos y compone páginas iluminadas con una biblioteca de más de 1,000 elementos históricos auténticos. Dos modos: historia con intrigas cortesanas y humor negro, y sandbox de pergamino en blanco. Paleta medieval: Azul ultramar, rojo bermellón y pan de oro. Texturas que simulan pergamino desgastado. Banda sonora: Instrumentos de cuerda pulsada (oud, arpa) con flautas y ambientes de monasterio. Exportación PNG de alta calidad — la comunidad ya lo usa para cartas de tarot, mapas de fantasía, memes medievales y recreaciones de cultura pop. Requisitos: Windows 10/11, 8 GB RAM, 8 GB en disco. Disponible en Steam desde el 16 de abril. Contras: El espacio del pergamino puede saturarse en encargos complejos, sin retroalimentación compositiva, sin multijugador. Tree Planter (próximamente) — Henry River, Diana Swan y Harry Kahn Juego indie de creación de bosques interactivos con conciencia ecológica. Por cada copia vendida, el equipo se compromete a plantar un árbol en granjas y escuelas locales. Visualmente usa texturas suaves y paletas pastel; mecánicas simples accesibles para cualquier edad. Revisión completa la próxima semana. Libertad de internet en el mundo 2026: México en el lugar 72 El informe de Crowe World — basado en datos de Freedom House y Onyx Florey — analizó 65 países en cuatro categorías: torrenting, contenido para adultos, expresión política y cívica en línea, y accesibilidad de VPN. Solo 11 países alcanzaron la puntuación máxima de 92/100: Bélgica, Costa Rica, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Liechtenstein, Nueva Zelanda, Noruega, Eslovenia, Surinam y Timor-Leste. Peores puntuaciones: Corea del Norte (0), Rusia, Pakistán, Irán y China. México: 72 puntos — misma posición que Bulgaria y España. Las restricciones se concentran en torrenting y expresión política; el acceso a redes sociales, VPN y contenido para adultos sigue siendo libre. Costa Rica: 92 puntos — el mejor de América Latina. Tendencia global: La libertad en la red lleva ocho años en declive, incluso en democracias establecidas. “La libertad de internet no solo es un derecho digital, sino un pilar fundamental para la democracia y el desarrollo en el siglo XXI” — Vincent Quezada Nota operativa: ataques DDoS y verificaciones de seguridad en onedigital.mx Los lectores pueden ver ocasionalmente el mensaje “verificando que eres humano” al acceder a onedigital.mx. Los ataques DDoS consisten en bots que generan miles de peticiones simultáneas hasta saturar el servidor. La defensa activa con filtros de verificación es una medida necesaria, especialmente en un contexto donde los atacantes usan herramientas de IA para detectar vulnerabilidades con mayor velocidad. El equipo trabaja en ajustar los filtros para reducir la fricción sin comprometer la seguridad. El cargo Podcast ONE: 17 de abril de 2026 apareció primero en OneDigital.

¿Cuántas veces te has enfrentado a una máquina en un contacto de soporte? Quizá debas apagar y volver a encender...

Devocional diario de Mons. Roberto Sipols para "La Voz de Jesús"Para información de nuestro ministerio y redes sociales, visita https://linktr.ee/lavozdejesus

Te la puedes descargar aquí: https://www.granola.ai/Versión gratuita:- Notas de reuniones a través de IA- Historial de meetings por tiempo limitado- Incorpora un chat con IA para buscar entre los meetings- Carpetas compartidas para colaboración- Plantillas customizadas de nota- Soporte multi-idioma- Disponible para MacOS y para iOSSe conecta a tu calendario y accede a tus meets de Google y ZoomDime qué te ha parecido este capitulo y deja un comentario en ivoox o Spotify.Si lo prefieres, envíame un correo electrónico a la dirección de gmail almadailypodcast. En redes soy @almajefi y me encuentras en X / Twitter, Bluesky, Threads, Instagram y Telegram.Y ahora también puedes seguirme en substack: https://substack.com/@almajefi

▶️Episodio completo aquí: https://youtu.be/O3pqZaLa3b8 ¿Sientes que el mundo va más rápido de lo que tu cuerpo y mente pueden procesar? En este episodio, Nathaly Marcus platica con el actor y productor Luis Ernesto “El Güero” Franco, quien nos abre el corazón sobre su proceso de evolución, la paternidad y cómo ha construido un sistema de blindaje emocional y físico para no romperse ante la presión.“El Güero” nos comparte 3 lecciones para el corazón:✨El Poder de lo "No Negociable": Tu bienestar se construye cuando nadie te ve. Dedicar las primeras horas del día a la oración, meditación y lectura no es un lujo, es la "gasolina" espiritual.✨Liderazgo por Coherencia (Acción vs. Palabra): Ser padre le enseñó que las palabras se las lleva el viento; los hijos aprenden por imitación. ✨La Vida es de Temporadas: Todo es transitorio, tanto el caos como la gloria, disfrútalas.Cuidarse no es solo lo que se presume en redes, es lo que haces cuando las luces se apagan.Y para acompañar tus procesos de reparación y regeneración, el Multi Mineral de 4Core es un aliado esencial.Contiene una mezcla balanceada de calcio, magnesio, zinc, selenio, litio, cromo y cobre. Estos minerales actúan como cofactores en miles de funciones vitales que ocurren en tu cuerpo sin que te des cuenta, brindándote:✨ Energía para tus retos diarios.

Bienvenidos a un nuevo episodio de Atareao con Linux. Soy Lorenzo y hoy vamos a resolver un problema que nos afecta a muchos: la gestión de WhatsApp en el escritorio Linux sin morir en el intento ni comprometer nuestra privacidad.A pesar de que soy un firme defensor de Telegram por todas las opciones de automatización y trabajo que me ofrece, la realidad es que para comunicarme con ciertas personas necesito WhatsApp. Tras el cese de funcionamiento de herramientas populares como ZapZap, he encontrado la solución definitiva mediante el uso de Progressive Web Applications (PWA), pero con un giro especial: haciéndolo funcionar en Firefox.En este episodio técnico pero accesible, profundizamos en: La filosofía de uso: Por qué he dejado de intentar convencer a los demás de migrar de plataforma y cómo me adapto a las herramientas que otros usan para ser más productivo. PWA for Firefox: Un análisis detallado de esta extensión y su binario en Rust que permite lo que Mozilla aún no ofrece de forma nativa. Aislamiento de perfiles: La enorme ventaja de separar tus aplicaciones web (WhatsApp, Telegram, Gemini, Google Docs) en contenedores estancos para mayor seguridad y orden. Instalación y Configuración: Los pasos necesarios para integrar estas aplicaciones directamente en tu lanzador de aplicaciones de Linux, como si fueran nativas. Privacidad: Cómo aprovechar el motor de protección de Firefox frente al rastreo mientras usamos servicios de terceros.Si alguna vez has sentido que tu flujo de trabajo se fragmenta al tener que abrir el navegador para responder un mensaje, este episodio te abrirá las puertas a un escritorio mucho más integrado y eficiente.Capítulos:00:00:00 Introducción: El dilema de WhatsApp en el escritorio00:01:45 Telegram vs WhatsApp: ¿Por qué no intento convencerte?00:03:42 Mi flujo de trabajo: Cuándo uso cada herramienta00:04:45 El problema con ZapZap y las apps de terceros00:05:08 La inspiración: PWA y el consejo de Antonio Manfredi00:06:40 El reto de las Progressive Web Applications en Firefox00:07:08 PWA for Firefox: La extensión que lo cambia todo00:07:54 Ventajas técnicas: Perfiles aislados y multiplataforma00:08:45 Soporte avanzado: Controladores de protocolos y archivos00:09:40 Seguridad y gestión de credenciales con Bitwarden00:10:55 Limitaciones actuales y beneficios del antirrastreo00:12:01 Guía de instalación: El binario de Rust y la extensión00:13:37 Mi experiencia personal: Migrando Telegram y Gemini a PWA00:14:55 El riesgo de la dependencia y por qué elijo Firefox00:16:15 Conclusión y comunidad Atareao con LinuxMás información y enlaces en las notas del episodio

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/almuerzo-de-negocios--3091220/support.

AAD PARTE 1: La Fundación Vinjoy, entidad asturiana de acción social con más de un siglo de trayectoria, acaba de firmar un convenio con la OEI, Organización de Estado Iberoamericanos, para impulsar la innovación socioeducativa en Iberoamérica. Ahondaremos en la actividad de la Fundación Vinjoy con: Adolfo Rivas. Director Gerente de la Fundación Vinjoy, Laura Atienza. Coordinadora General de Gestión y Soporte a la Dirección General, Isis Diaz. Coordinadora General de Acción Social y Operaciones y Andrea Iglesias. Coordinadora del Centro de Acompañamiento Socioeducativo y Transformación social con menores y jóvenes en situación de riesgo y/o conflicto social y Coordinadora del Sistema de Comunicación de la entidad. AAD PARTE 2: Entrevistamos a la Consejera de Salud, Conchita Saavedra, sobre asuntos como las listas de espera, de los problemas en Dermatología, la configuración de los equipos directivos de las 3 nuevas áreas sanitarias, la lavandería del HUCA, o el traslado del Centro Comunitario de Sangre y Tejidos. AAD PARTE 3: Goxe Producciones edita el Anuariu de la Música Asturiana 2025, un repaso a la escena musical asturiana que viene acompañada, como habitualmente, de un disco recopilatorio con las canciones más representativas del año pasado. Xune Elipe, editor del Anuariu de la Müsica Asturiana.

Pese a tener empleos de mejor calidad, el número de mujeres en las TIC, estancado | Sheinbaum propone etiquetar contenidos creados con AI para procesos electorales | Detectan campaña de robo de credenciales mediante Google Tasks | Anthropic ya es un riesgo para la seguridad de EU; alista demanda | Las breves de la semana sobre el MWC en Barcelona | Así lo dijo el jefe del Centro de Coordinación para la Copa Mundial de Futbol 2026, el general Román Villalvazo | Now Me App es una de las historias innovadoras | El prompt que me cambió la vida es del gerente regional de Soporte técnico, Capacitación y NPDI para AL de Vertiv Leonardo Barroso | Edgar Romero, CIO de L'Oréal México, nos comparte el IT Masters Insight

¿Es Python siempre la mejor opción para tus scripts de automatización? En este episodio, Lorenzo profundiza en una de las discusiones más recurrentes de la comunidad: la estabilidad de los scripts frente a la comodidad de los módulos de terceros. Acompaña a nuestro experto en Linux mientras desglosa los motivos que lo llevaron a abandonar soluciones basadas en Python para la gestión de metadatos de audio.Descubre ID3CLI, una herramienta potente y ligera escrita en Rust que soluciona los problemas de retrocompatibilidad y fallos en tiempo de ejecución. Aprenderás cómo automatizar el etiquetado de tus podcasts extrayendo datos directamente de archivos Markdown, eliminando la necesidad de introducir información manualmente en herramientas gráficas. Analizamos la importancia de tener binarios compilados que simplemente "funcionan", permitiéndote centrarte en crear contenido en lugar de arreglar herramientas rotas.Temas destacados del episodio: Bash vs Python: ¿Cuándo el "follón" de compilar merece la pena? Los peligros de depender de módulos de terceros que cambian sin previo aviso. De EasyTag a la automatización total en la terminal. Uso de Front Matter y RipGrep para un flujo de trabajo eficiente. Soporte de metadatos para Apple y carátulas en múltiples formatos. Capítulos,00:00:00 Introducción: El dilema de Bash vs Python00:00:48 El riesgo de las dependencias de terceros en Python00:01:35 La obsesión por la automatización de metadatos00:03:01 Flujo de trabajo: De EasyTag a la Terminal00:05:36 Extrayendo datos del Front Matter en Markdown00:07:24 Herramientas antiguas: ID3 y MiD3v2 (Mutagen)00:09:12 El colapso de los módulos y la necesidad de compilar00:10:13 Presentando ID3CLI: La solución definitiva en Rust00:11:53 Características técnicas y soporte de formatos (MP3, OGG, FLAC)00:13:48 Integración de ID3CLI en scripts de automatización00:15:23 Reflexión sobre la importancia de los metadatos00:16:42 Nuevo proyecto: El podcast "La Era de las Distros"00:17:47 Comunidad y cierre del episodioAdemás, Lorenzo nos habla sobre su nuevo podcast "La Era de las Distros", una mirada necesaria a las distribuciones Linux que marcaron un hito en la informática española como LinEx o Guadalex. ¡Disfruta del episodio y optimiza tu entorno Linux!Más información y enlaces en las notas del episodio

El programa 2810 de Radiogeek, les habló de varios temas importantes. Expertos en seguridad advierten a usuarios que actualicen sus auriculares ante vulnerabilidad de emparejamiento rápido de Google; ChatGPT lanza un competidor de Google Translate; Grok finalmente prohíbe la generación ilegal de pornografía tras críticas mundiales; Las Chromebooks existentes pueden actualizarse a Android y el soporte para ChromeOS continuará; y por ultimo al menos por ahora los suscriptores estadounidenses de Spotify recibirán un aumento de precio generalizado. Toda esta información la pueden encontrar desde nuestra web www.infosertec.com.ar o bien desde el canal de Telegram/Whastapp, o Instagram. Esperamos sus comentarios.

SRE declara desierta licitación para pasaportes 2026-2030  Aseguran bodega con productos robados de asaltos a tractocamionesMás información en nuestro Podcast

En este episodio del Podcast NTT DATA, Javier Rodríguez Molowny - Partner Head of Efficiency Application Services, Conchi Abasolo - Application Services Director - Transformation - GenAI y Santiago Chavert - Head of Efficiency Application Services en NTT DATA analizan cómo la Inteligencia Artificial está transformando los procesos de soporte a aplicaciones, habilitando modelos más proactivos, predictivos y centrados en la experiencia del usuario, con ganancias reales de productividad, escalabilidad y confiabilidad.

El programa 2794 de Radiogeek, les habló de varios temas importantes. Al parecer Google estaría pensando dejar de lado el kernel que contiene las Chromebook, por juntar Android y ChromeOS, de estar manera puede que los equipos actuales se queden sin soporte en el 2026, ademas tenemos que Google Fotos se renovó con un excelente editor de video, seguido que iFixit lanzo nuevamente una app en iOS la cual te brinda información de reparación de equipos de Apple y por ultimo se habría confirmado que el Samsung Galaxy S26 Ultra de forma mundial traería el micro de Qualcomm Snapdragon 8 Elite Gen 5. Toda esta información la pueden encontrar desde nuestra web www.infosertec.com.ar o bien desde el canal de Telegram/Whastapp, o Instagram. Esperamos sus comentarios.

Javier López, director CEO de SilverGold Patrimonio, analiza el momento del oro, de la plata y del resto de metales preciosos. “El oro está en un buen soporte y en los próximos días va a haber tranquilidad”, asegura el invitado. Añade que este soporte es de 4075, 4080 dólares. ¿En qué momento se encuentra ahora mismo la plata? El experto explica que “está subiendo casi un 1%, después de una bajada importante de la semana pasada” y también cree que “esta semana va a ser una semana de transición, ya que el soporte que tiene hace pensar que realmente se va a atacar una buena subida en las próximas semanas”. Además de los metales estrella, oro y la plata, otros metales están despertando el interés y algunos con gran potencial en estos momentos. ¿Cuáles son estos metales? “El platino está ganando bastantes adeptos, también el paladio y el osmio para corazones más fuertes, ahora mismo con toda la volatilidad que tiene, como alternativa a corto plazo y asumiendo los riesgos, pueden ser interesantes”, afirma Javier López. ¿Cuáles son los metales con más potencial para añadir una cartera? El director CEO de SilverGold Patrimonio señala que “esos metales, si es una cartera conservadora, se pueden añadir pero siempre manteniendo oro y plata e incluyendo industriales”. ¿Qué metales preciosos se pueden añadir a una cartera agresiva? “A medio plazo apostaría e incrementaría la proporción de plata y metería un poco más de industrial, sin olvidar el oro”, asegura Javier López. ¿Cómo de importante es la diversificación a la hora de afrontar una inversión en metales preciosos? El invitado asegura que la diversificación es “la garantía de que por lo menos vas a perder menos de que si no lo hiciera” y es que para él “no perder es una forma de ganar”.

Hoy analizamos lo más importante de las Guías 2025 de Soporte Vital Pediátrico (PALS) publicadas por la American Heart Association (AHA). Discutimos los cambios que realmente impactan tu práctica clínica: desde las nuevas técnicas de compresión torácica y el manejo del cuerpo extraño, hasta la interpretación de la actividad cerebral postparo y la presencia familiar durante la reanimación.

Si tienes un servidor Linux expuesto a Internet, ya sea un VPS o una Raspberry Pi alojando tus servicios Docker, este es un episodio que no te puedes saltar. Detrás de ese proxy inverso (Traefik es mi elección), se esconde un tráfico que rara vez revisamos, y te aseguro que no todo el mundo tiene buenas intenciones.Tras un incidente reciente que me obligó a abrir mi servidor al mundo (y no solo a España, como lo tenía restringido inicialmente), la cantidad de visitantes desconocidos y peticiones curiosas que encontré me hizo poner manos a la obra. No es solo un tema de seguridad; es de recursos.Cada visita cuesta. Sí, has oído bien. Cada interacción con tu servidor requiere un gasto de CPU y memoria RAM. Los bots y scanners que buscan vulnerabilidades o hacen peticiones inútiles están consumiendo silenciosamente la capacidad de tu sistema, dejando menos para tus visitas de calidad (las que realmente quieres). Es esencial saber quién te visita, dónde va, y con qué intenciones, para poder actuar y liberar esos recursos.Mi objetivo, como siempre en atareao con Linux, era encontrar una solución de código abierto que fuera sencilla de implementar y, crucialmente, que no se llevara por delante todos los recursos de mi propio servidor.El punto de partida de la investigación es siempre el access.log de Traefik, que es el registro fundamental de todas las peticiones.Estuve probando distintas combinaciones, incluyendo algunas pesadas y complejas, como:Vector, Prometheus, Grafana y Loki.Vector, Victorialogs, Grafana y Loki.Si bien estas son soluciones potentes, su complejidad y el alto consumo de recursos me hicieron descartarlas. La solución no debe ser un problema de rendimiento en sí misma.Finalmente, di con la combinación que es simple, eficiente y con la que estoy realmente enamorado por su facilidad de uso e implementación.Vector es la herramienta clave para recopilar, transformar y enrutar todos tus logs, métricas y trazas. Es de código abierto, hasta 10 veces más rápido que cualquier alternativa y es lo que me permite un enriquecimiento de datos sin precedentes.En este episodio aprenderás cómo:Configurar el compose.yml de Vector en tu entorno Docker.Utilizar las Transforms de Vector para parsear los logs de Traefik.Integrar la base de datos GeoIP (GeoLite2-City.mmdb) para geolocalizar la IP de procedencia de cada petición.Enrutar los logs enriquecidos a la base de datos de destino.OpenObserve (O2) es la plataforma de observabilidad nativa de la nube que unifica logs, métricas y trazas en una única interfaz. Es la alternativa que he adoptado a soluciones como ElasticSearch y se ha convertido en una herramienta imprescindible en mi día a día.Es increíblemente sencillo de instalar y configurar (lo tienes funcionando en minutos).Es el lugar donde guardo y analizo toda la información de tráfico y rendimiento de mi infraestructura Docker y Traefik.Te proporciono el código compose.yml para que puedas desplegar esta base de datos en cuestión de minutos y empezar a interactuar con los datos geolocalizados que envía Vector.Además de la solución Vector/OpenObserve, te presento un interesante descubrimiento: el Traefik Log Dashboard. Este proyecto de código abierto (backend en Go, frontend en React) te permite tener información en tiempo real de los logs de Traefik con geolocalización incluida.Monitorización en tiempo real vía WebSocket.Soporte para trazas en tiempo real (OpenTelemetry OTLP).Analíticas completas de tiempos de respuesta, códigos de estado y tasas de solicitud.Más información y enlaces en las notas del episodio

El contenido principal incluye una discusión sobre la próxima construcción del mega centro de datos de inteligencia artificial Stargate Argentina de OpenAI en la Patagonia. También se proporciona un análisis sobre el fin del soporte de Windows 10 fuera de Europa y las costosas alternativas de hardware y licencias, sugiriendo Linux o Mac como opciones viables para los usuarios. Finalmente, abordamos las nuevas funciones de WhatsApp (como los nombres de usuario) y teorizamos sobre si Instagram realmente escucha las conversaciones de los usuarios para mostrar anuncios, además de comentar sobre el misterioso paso del cometa 31 Atlas cerca de Marte, el cual la NASA no pudo estudiar debido a recortes de fondos. ESPERAMOS TUS COMENTARIOS...

Con el inminente fin de soporte para Windows 10, muchos usuarios se encuentran en una encrucijada tecnológica: ¿actualizar a Windows 11 o buscar alternativas? Esta decisión no es trivial y conlleva considerar una serie de pros y contras, así como los requisitos técnicos y herramientas disponibles para facilitar el proceso. Requerimientos Mínimos: Es fundamental recordar los requisitos mínimos oficiales para instalar Windows 11: • CPU: 1 GHz (2 núcleos) • RAM: 4 GB • Almacenamiento: 64 GB • TPM: 2.0 • Secure Boot Estos requisitos son clave para determinar si tu equipo es oficialmente compatible. Rufus como Opción para Bypass: Para aquellos equipos que no cumplen con todos los requisitos mínimos, especialmente el TPM 2.0 y Secure Boot, herramientas como Rufus han emergido como una solución popular. Rufus permite crear medios de instalación de Windows 11 y, en el proceso, ofrece opciones para omitir (bypass) estas verificaciones. Acceso a la web oficial de Rufus:⁠https://rufus.ie/es/⁠

El gobernador de Illinois aseguró este 2 de septiembre que la ciudad de Chicago “no quiere tropas de la Guardia Nacional” en respuesta a las declaraciones del presidente Donald Trump, que anunció ordenar la entrada de agentes federales militares para acabar con la criminalidad. Una decisión que ya ha tomado en Washington y Los Ángeles y que, según expertos, carece de fundamento legal. “Chicago no quiere tropas en sus calles”, declaró el gobernador demócrata JB Pritzker del estado de Illinois, quien se ha opuesto a Donald Trump y a su determinación a que la Guardia Nacional -el cuerpo de reserva para misiones federales- ingrese a Chicago para combatir la delincuencia. “Esas fuerzas militares no tienen el entrenamiento apropiado” “No tiene ningún soporte legal el mandatario Trump”, estima el abogado Jorge Montes, que ejerce en Chicago y asegura que, a diferencia de Washington, en su ciudad la ley no autoriza el uso de fuerzas militares. “En Washington, a pesar de que tiene su fuerza policiaca local, la ley permite que por 30 días el gobierno federal, bajo las órdenes del mandatario, pueda intervenir y con el permiso del Congreso se puede extender esa fecha de 30 días a más días y actuar como policía”, detalla. Sin embargo, subraya el abogado, “lo desafortunado de ese escenario es que esas autoridades, esas fuerzas militares, no tienen el entrenamiento apropiado para funcionar como policías locales. No saben cómo actuar en diferentes situaciones, diferentes crímenes, etcétera”. “La Guardia Nacional está bajo el control del gobernador” Este martes, además, un juez federal dictaminó que era ilegal la incursión de la Guardia Nacional y de los marines en Los Ángeles en junio. “En Los Ángeles, tenía la excusa de que había motines a base de las redadas de ICE, las autoridades de inmigración”, pero la Ley Posse Comitatus, una ley federal de casi 150 años, limita el papel del ejército estadounidense en la aplicación de leyes locales, explica Jorge Montes. “La Guardia Nacional se puede llamar fácilmente o en situaciones especiales por el gobernador del Estado y está bajo el control del gobernador. Se requiere un acto de insurrección o algo, una rebelión estatal y eso no es lo que estaba aconteciendo. Y el gobernador Newsom ha dejado muy claro que la situación estaba bajo control, sino él mismo hubiera llamado a la Guardia Nacional”, recalca el abogado. En Los Ángeles, la justicia prohibió al Pentágono que se despliegue a estos reservistas a partir del 12 de septiembre. Una decisión que podría revertir la Corte Suprema durante este plazo.

Intis, exploramos cómo ciertos hábitos cotidianos —como tomar una bebida específica— pueden convertirse en verdaderas "muletas emocionales". A través del caso conmovedor de una mujer que rompió en llanto al no encontrar su bebida favorita tras perder su empleo, se analiza cómo objetos aparentemente triviales pueden ofrecer consuelo en momentos de crisis. Reflexionamos sobre nuestras propias fuentes de apoyo emocional y cómo éstas se entrelazan con la rutina diaria, abriendo una conversación sincera sobre el autocuidado, el apego y el bienestar emocional.Búscame en redes sociales:YouTube Íntimamente con RoberthaFacebook @IntimamenteconRoberthaInstagram @intimamenteconroberthaTikTok @intimamenteconroberthaTeléfono del Consultorio: 664 681 19 93Terapia de pareja en online y presencial en Tijuana.Whatsapp: 664 123 69 69

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En este episodio Moni McKein está de regreso para platicar sobre uno de los vínculos más poderosos e invisibles que determinan nuestra vida: la relación con nuestra madre y nuestro linaje materno. Moni nos comparte su camino de sanación desde la maternidad, la herida de abandono, las lealtades inconscientes, la energía femenina, el sacrificio, la abundancia y el merecimiento. Exploramos cómo nuestro cuerpo energético —especialmente los chakras raíz y sacro— se ve afectado por traumas no sanados del linaje femenino, y cómo estos bloqueos pueden limitar nuestra expansión, disfrute y capacidad de manifestar. A través de ejemplos personales y una visualización poderosa, Moni nos guía a recuperar nuestra soberanía interior y tomar completa responsabilidad de nuestra vida emocional y energética. Este episodio es un llamado a cortar lazos tóxicos, dejar el victimismo, honrar el linaje desde un lugar de libertad y reconectar con tu poder creador.

Una relación comienza con un "match vibracional", donde ambas personas están en un nivel similar de amor propio, aceptación y plenitud. Sin embargo, si una persona comienza a tener mucho éxito (en salud, dinero, profesión, autorrealización, espiritualidad, etc.) y "sube de frecuencia", mientras la otra persona no solo no sube, sino que incluso "baja", la unión se vuelve cada vez más "rara" o "absurda". Esto se debe a que la persona que sufre por el éxito del otro está vibrando en una frecuencia de carencia o juicio, mientras que el otro vibra en expansión. Si uno tiene que "bajar su luz" para que el otro no sufra, la relación se vuelve insostenible para quien está en expansión, ya que iría en contra de su propio proceso de crecimiento y autenticidad. La envidia "común" o superficial, es aquella que se identifica fácilmente: "Ay, yo veo que tienes algo y soy un envidioso y digo, 'Ay, no te lo mereces. ¿Por qué lo tienes? Yo lo quisiera. Ojalá que se te caiga'". Es una envidia obvia y muchas veces reconocida. En contraste, la envidia profunda y más compleja surge de una "herida de merecimiento" subconsciente. No es una envidia que se admita fácilmente, ya que la persona racionalmente desea lo mejor para el otro. Sin embargo, el éxito o florecimiento del otro activa una herida interna que hace que la persona se cuente la historia de que "hay algo mal conmigo". Esta envidia profunda lleva a la persona a retraerse energéticamente, a sentirse incómoda y a ignorar o bloquear estos sentimientos, lo que eventualmente afecta la relación. Las personas son espejos unas de otras, y la interpretación del reflejo que vemos revela nuestra propia conciencia. Cuando alguien está brillando, teniendo éxito o expandiéndose en cualquier área, esto puede despertar una herida en nosotros si inconscientemente interpretamos su logro como una confirmación de que "yo no lo tengo", "no me lo merezco" o "hay algo mal conmigo". Esta es la "envidia de espejo" o "reflejo volteado", donde lo que nos gusta del otro nos causa dolor porque creemos que nunca estará disponible para nosotros. Para usar este espejo de manera madura, es fundamental asumir la responsabilidad de nuestra herida, trabajar en el autoconocimiento y la sanación, y cambiar la historia que nos contamos. En lugar de sentirnos disminuidos, podemos celebrar el éxito del otro y verlo como una posibilidad, anclándonos en nuestra propia certeza y valor. Aparta tu lugar para el próximo retiro Aliento aquí: https://www.estheriturralde.com/retiros  Si tienes una pregunta, no dudes en escribir al chat de Soporte al Cliente: wa.me/17012031120   ¿La medicina ancestral te está llamando? Vamos juntos a Perú, apúntate a la lista de espera para mayor información: estheriturralde.com/arkana   ¿Quieres unirte a Relevante Espiritual? Es mi comunidad y mi grupo de estudio mensual: https://www.estheriturralde.com/relevanteespiritual   ¿Te interesa certificarte como Life Coach? Regístrate GRATIS a Sherpa Weekend y descubre cómo: sherpacertification.com   Conoce mis 2 libros, aquí tienes toda la información: https://www.estheriturralde.com/libros   ¿Ya sigues a Mi Medicina podcast en Instagram? https://www.instagram.com/mimedicina_podcast/ 

¿Y si el dinero fuera tu guía espiritual? En este episodio tengo el honor de conversar con María Montemayor, fundadora de Energía Nutritiva, una mujer con una autoridad energética impactante en temas de abundancia, propósito y espiritualidad aplicada. Hablamos sin filtros sobre:  Cómo identificar bloqueos espirituales con el dinero Por qué ayudar económicamente a otros puede estar saboteando tu abundancia El rol del compromiso, la lealtad y la gratitud como claves de expansión La fórmula matemática espiritual del dinero Y la gran lección: "Yo soy la gran generadora de mi vida." María nos comparte su historia de transformación desde la escasez, el miedo y la necesidad de control, hasta convertirse en una mentora poderosa que hoy enseña a miles de personas a desbloquear su energía financiera desde un lugar auténtico y amoroso. Este episodio es para ti si alguna vez te has sentido atrapado en deudas, comparaciones, frustración profesional o miedo a dejar tu trabajo. También es para ti si quieres aprender a leer las señales del universo a través de tu relación con el dinero… y transformarlas en tu camino de expansión.

¿Qué significa realmente tener una marca personal? Y más aún… ¿cómo se construye desde el corazón, con autenticidad y propósito? En este episodio poderoso me acompaña Luis Ramos, creador de Libros para Emprendedores y experto en marca personal, para hablar sobre emprendimiento real, resiliencia, fracaso, y lo que nadie te dice sobre vivir de tu pasión. Luis y yo reflexionamos cómo soltar la prisa por “tener éxito rápido” y por qué compartir tu historia puede ser tu mayor regalo al mundo. También hablamos del miedo a empezar tarde, de cómo construir una audiencia sin obsesionarte con los números, y del verdadero poder de crear contenido como legado. Si alguna vez te has preguntado: * ¿Quién soy yo para crear contenido? * ¿Será que ya es tarde para mí? * ¿Y si fracaso? Este episodio es un recordatorio de que lo importante no ganar sino divertirnos en el proceso.

En este nuevo episodio platicamos con Morena Escardó sobre cómo ha evolucionado su conciencia desde su primera visita al podcast hace más de 6 años. Morena nos abre su corazón para compartir el viaje profundo de manifestar una pareja alineada, cerrar lazos energéticos con el pasado, trabajar con su intuición, y rendirse a los ritmos de la vida. Además, tocamos temas poco hablados como el deseo (o la ausencia de deseo) de ser madre, el regreso a las raíces, el poder de los rituales ancestrales en Perú, y la sabiduría de vivir sin prisa. Si estás manifestando amor, atravesando un cambio de vida, o cuestionando las estructuras que te dijeron que “deberías seguir”, este episodio es para ti.   Conecta con Morena Escardó página: morenaescardo.com  instagram: https://www.instagram.com/morenaescardo/    ¿Quieres unirte a Relevante Espiritual? Es mi comunidad y mi grupo de estudio mensual: https://www.estheriturralde.com/relevanteespiritual   ¿Te interesa certificarte como Life Coach? Apúntate GRATIS aquí a Sherpa Weekend y disfruta del mejor fin de semana del año dónde te explico todos los detalles de mi certificación: sherpacertification.com   Aparta tu lugar para el próximo retiro Aliento aquí: https://www.estheriturralde.com/retiros Si tienes una pregunta, no dudes en escribir al chat de Soporte al Cliente: wa.me/17012031120   ¿La medicina ancestral te está llamando? Vamos juntos a Perú, apúntate a la lista de espera para mayor información: estheriturralde.com/arkana   Conoce mis 2 libros, aquí tienes toda la información: https://www.estheriturralde.com/libros   ¿Ya sigues a Mi Medicina podcast en Instagram? https://www.instagram.com/mimedicina_podcast/ 

En este episodio tenemos una gran invitada: Andrea de la Mora, quien nos vuelve a visitar en este podcast 7 años después y es fascinante poder ver su evolución. En estos años, ella se convirtió en mamá, se mudó de casa, vió la evolución de sus anhelos, de su forma de manifestar y de sus prioridades.   Hablamos de: Cómo lidiar emocionalmente con la transformación de vida que significa convertirse en mamá Cómo saber si ser mamá es un anhelo de tu corazón o una respuesta a la presión social Las nuevas cosas que ha descubierto Andrea de sí misma frente a los cambios Claves para manifestar la pareja de tus sueños   Si eres mamá o estás en el camino a descubrir si esto es algo para ti, no te pierdas este episodio que te ayudará a tener claridad sobre cómo manifestar la vida que quieres.   Conecta con Andrea de la Mora: Instagram: https://www.instagram.com/andrea.delamora Página: https://andreadelamora.mykajabi.com/    ¿Quieres unirte a Relevante Espiritual? Es mi comunidad y mi grupo de estudio mensual: https://www.estheriturralde.com/relevanteespiritual   ¿Te interesa certificarte como Life Coach? Apúntate aquí a Sherpa Weekend para conocer todos los detalles de mi certificación: sherpacertification.com   Aparta tu lugar para el próximo retiro Aliento aquí: https://www.estheriturralde.com/retiros Si tienes una pregunta, no dudes en escribir al chat de Soporte al Cliente: wa.me/17012031120   ¿La medicina ancestral te está llamando? Vamos juntos a Perú, apúntate a la lista de espera para mayor información: estheriturralde.com/arkana   Conoce mis 2 libros, aquí tienes toda la información: https://www.estheriturralde.com/libros   ¿Ya sigues a Mi Medicina podcast en Instagram? https://www.instagram.com/mimedicina_podcast/ 

En 2019 en medio de la pandemia descubrí Breathwork, una herramienta para liberar emociones que me cambió la vida tanto que busqué certificarme con el mejor: David Elliot. Ahí conocí a Danielle Hering, quien es la mano derecha de David en sus entrenamientos.   Danielle nos cuenta en este episodio: Porqué una psicóloga profesional complementa sus terapias con técnicas de respiración. ¿Qué es Breathwork? Sus beneficios emocionales y espirituales para mejorar tu conexión con tu intuición. Cómo a través de Breathwork descubrió su llamado de ser escritora y cómo venció el síndrome del impostor y el autosabotaje. Qué es la activación de kundalini y cuáles son sus beneficios   Si estás buscando inspiración para ser más constante en usar herramientas de liberación emocional, este episodio te va a encantar.   Conecta con Danielle: Página: https://www.thrutheheart.com/  Instagram: https://www.instagram.com/danielle.hering/    Aparta tu lugar para el próximo retiro Aliento aquí: https://www.estheriturralde.com/retiros  Si tienes una pregunta, no dudes en escribir al chat de Soporte al Cliente: wa.me/17012031120   ¿La medicina ancestral te está llamando? Vamos juntos a Perú, apúntate a la lista de espera para mayor información: estheriturralde.com/arkana   ¿Quieres unirte a Relevante Espiritual? Es mi comunidad y mi grupo de estudio mensual: https://www.estheriturralde.com/relevanteespiritual   ¿Te interesa certificarte como Life Coach? Apúntate aquí a Sherpa weekend y recibirás el todos los detalles de mi certificación GRATIS: sherpacertification.com   Conoce mis 2 libros, aquí tienes toda la información: https://www.estheriturralde.com/libros   ¿Ya sigues a Mi Medicina podcast en Instagram? https://www.instagram.com/mimedicina_podcast/ 

En este episodio, exploramos cómo ayudar a un cliente después de identificar en qué parte está atorad@, cómo cambiar de actitud ante una situación no es la solución, cómo darnos cuenta de que nos estamos autosaboteando disfrazándolo de autocompasión, qué hacer cuándo estamos tan emocionados que no podemos dormir y cómo usar esa energía, y de cómo diferenciar si un sueño ya cambió o si nos estamos saboteando. Aprovecho para recordarte que del 27 al 29 de junio tendremos el Sherpa Weekend, un fin de semana inmersivo en Sherpa donde vivirás esta experiencia. Es completamente GRATUITO. Sólo necesitas registrarte (encuentras el link abajo de lado derecho). Si no puedes estar, no te preocupes, regístrate para que recibas las grabaciones del evento (excepto la de Breathwork dado la naturaleza de la misma). Aparta tu lugar para el próximo retiro Aliento aquí: https://www.estheriturralde.com/retiros  Si tienes una pregunta, no dudes en escribir al chat de Soporte al Cliente: wa.me/17012031120   ¿La medicina ancestral te está llamando? Vamos juntos a Perú, apúntate a la lista de espera para mayor información: estheriturralde.com/arkana   ¿Quieres unirte a Relevante Espiritual? Es mi comunidad y mi grupo de estudio mensual: https://www.estheriturralde.com/relevanteespiritual   ¿Te interesa certificarte como Life Coach? Regístrate GRATIS a Sherpa Weekend y descubre cómo: sherpacertification.com   Conoce mis 2 libros, aquí tienes toda la información: https://www.estheriturralde.com/libros   ¿Ya sigues a Mi Medicina podcast en Instagram? https://www.instagram.com/mimedicina_podcast/   

Casi 500 episodios después… vuelve al podcast uno de los invitados más queridos: Fric Martínez, autor de 8 libros, creativo, emprendedor serial y voz disruptiva del crecimiento personal desde lo no convencional.    En este episodio, exploramos sin filtros los altibajos de emprender, el impacto de honrar tus sueños de infancia, y cómo reinventarte incluso cuando todo parece estar en contra.   ¿Qué pasa cuando el camino no es lineal? ¿Cómo sostenerte cuando ya no crees en ti? Prepárate para reír, reflexionar y salir inspirado para seguir tu propio proceso creativo, aunque nadie lo entienda.   ✨ Hablamos de: Crowdfunding como herramienta para emprender Conectar con tu niño interior para saber hacia dónde ir Caídas, quiebras, pandemia y cómo Fric volvió a empezar desde cero Qué hacer con tu mente cuando te sabotea Por qué es más valiente sostener una visión que simplemente perseguir el éxito   Además, Fric comparte sobre su nuevo libro “Futurismo” y cómo usa la inteligencia artificial para crear robots que gestionan sus proyectos.  

En este episodio conversamos con Spooky, un creador, alquimista y narrador de historias, sobre la magia de la manifestación, la ilusión del tiempo y nuestra conexión con el gran espíritu creador.  A través de su experiencia con medicinas ancestrales y su visión única del universo, exploramos cómo el tiempo no es lineal, sino simultáneo, y cómo podemos cambiar nuestro futuro desde el presente al sanar el pasado.   Platicamos de:

En este episodio te explico cómo puedes estar consciente del dolor físico o emocional y a la vez anclarte energéticamente en una frecuencia de gratitud, confianza o sanación, a través de las diferentes realidades de consciencia. Coexisten múltiples planos de experiencia o consciencia en nosotros. En el plano físico, puedes estar sintiendo dolor, cansancio, síntomas desagradables o incomodidad real en tu cuerpo. En el plano emocional, puedes estar sintiendo tristeza, miedo, frustración, angustia, o una mezcla de emociones densas. En el plano mental, tu mente puede estar generando pensamientos de preocupación, duda o escenarios de catástrofe. Pero al mismo tiempo, en el plano energético o espiritual, existe otra posibilidad: la de mantenerte conectada a la vibración de la sanación, la fe, la certeza, el amor, incluso si en los otros planos la experiencia todavía es incómoda. El verdadero trabajo durante este proceso no es "negar" lo que sientes, ni forzarse a "vibrar alto" artificialmente, sino sostener con honestidad tu elección energética, mientras transitas físicamente y emocionalmente lo que te toca vivir.   Aparta tu lugar para el próximo retiro Aliento aquí: https://www.estheriturralde.com/retiros Si tienes una pregunta, no dudes en escribir al chat de Soporte al Cliente: wa.me/17012031120   ¿Quieres unirte a Relevante Espiritual? Es mi comunidad y mi grupo de estudio mensual: https://www.estheriturralde.com/relevanteespiritual   ¿Te interesa certificarte como Life Coach? Apúntate aquí y recibirás el brochure con todos los detalles de mi certificación: sherpacertification.com   ¿La medicina ancestral te está llamando? Vamos juntos a Perú, apúntate a la lista de espera para mayor información: estheriturralde.com/arkana   Conoce mis 2 libros, aquí tienes toda la información: https://www.estheriturralde.com/libros   ¿Ya sigues a Mi Medicina podcast en Instagram? https://www.instagram.com/mimedicina_podcast/ 

¿Y si el verdadero obstáculo para manifestar no fuera lo que sientes… sino lo que te niegas a sentir? En este episodio te cuento cosas profundamente personales sobre cómo vivo el hecho de que “sentir es un placer”. ⁠ Te cuento lo que viví en mi última visita a la Ciudad de México, cómo lidié con un bajón emocional inesperado y por qué evadir lo que sentimos —aunque sea incómodo— solo nos aleja de lo que realmente queremos manifestar.

Hoy hablamos de un tema que puede cambiar por completo la forma en que vives tus relaciones: los límites. ¿Cómo saber si estás poniendo los límites correctos? ¿Cómo aprender a mantenerlos sin culpa? En este episodio, exploramos la verdadera esencia de los límites, desde su definición más simple hasta su impacto profundo en nuestra paz interior. Te compartiré una reflexión sobre la frase "El respeto al derecho ajeno es la paz", y cómo esta idea se relaciona con la armonía en nuestras relaciones. A veces, no poner límites significa invitar conflictos, invadir espacios ajenos o incluso perder nuestra propia identidad en la búsqueda de aprobación. Si alguna vez has sentido que te cuesta decir "no", que tus energías se agotan por complacer a otros o que necesitas reafirmar tu espacio, este episodio es para ti.   ¿Quieres unirte a Relevante Espiritual? Es mi comunidad y mi grupo de estudio mensual: https://www.estheriturralde.com/relevanteespiritual   ¿Te interesa certificarte como Life Coach? Apúntate aquí y recibirás el brochure con todos los detalles de mi certificación: sherpacertification.com   ¿La medicina ancestral te está llamando? Vamos juntos a Perú, apúntate a la lista de espera para mayor información: estheriturralde.com/arkana   Aparta tu lugar para el próximo retiro Aliento aquí: https://www.estheriturralde.com/retiros Si tienes una pregunta, no dudes en escribir al chat de Soporte al Cliente: wa.me/17012031120   Conoce mis 2 libros, aquí tienes toda la información: https://www.estheriturralde.com/libros   ¿Ya sigues a Mi Medicina podcast en Instagram? https://www.instagram.com/mimedicina_podcast/ 

En este episodio recibimos nuevamente a Natalie Kibrit, quien nos comparte su increíble transformación a lo largo de seis años. Desde su camino en la Cábala y la ortodoxia, hasta su profunda conexión con el agua, las medicinas ancestrales y el Chi Kung, Natalie nos muestra cómo abrazar el cambio, nuestra autenticidad y descubrir nuestra propia medicina.   Hablamos de: La importancia del elemento agua para sanar y manifestar la vida que queremos. Qué son las constelaciones fluviales y qué relación tienen con las constelaciones familiares. La experiencia de Natalie con medicin@s @ncestrales, y cómo estas experiencias la han conectado con su autenticidad. La importancia de encontrar tu propia medicina, honrar tu autenticidad y liberarte de lealtades familiares. La medicina del tabaco ceremonial para sanar y manifestar. Lo que ha sido clave para mantener una relación de pareja a pesar de los cambios personales.   Si sientes que tu alma está en búsqueda de tu autenticidad y quieres descubrir cuál es tu medicina para el mundo, este episodio te dará herramientas e inspiración para conectar con tu propósito sin miedos

¿Alguna vez has sentido que tu vida se derrumba, que no hay salida y que el dolor es demasiado intenso? En este episodio, Manuel Fernández nos guía a través de la noche oscura del alma, esos momentos de crisis profunda que pueden convertirse en una oportunidad de transformación.   Hablamos de: ✨ El ego y cómo nos mantiene atrapados en el miedo. ✨ El poder de la rendición y la fe en algo más grande. ✨ Cómo la espiritualidad (más allá de la religión) nos ayuda a encontrar propósito. ✨ La importancia de las crisis para nuestra evolución. ✨ Su experiencia con la @YAHU4SCA y las medicinas ancestrales.   Si sientes que estás en un punto de quiebre, este episodio te dará una nueva perspectiva sobre cómo abrazar los cambios y encontrar luz en medio de la oscuridad.  

¿Alguna vez has sentido que tus sueños tienen mensajes ocultos? ¿Has experimentado un sueño lúcido o una conexión inexplicable con el mundo onírico? En este episodio, hablamos con Jennifer Tatjana, experta en sueños lúcidos, breathwork y plantas que nos ayudan a conectar mejor con el mundo onírico, sobre el poder que tienen nuestros sueños para guiarnos, sanarnos y expandir nuestra consciencia.   Temas que exploramos en este episodio:

¿Qué pasa cuando combinamos la medicina tradicional con una visión de sanación integral? En este episodio platicamos con Brenda Pereda, ginecóloga, santera y activista, sobre su camino en la medicina, su labor en comunidades marginadas y el impacto de la salud con enfoque de trauma y equidad de género. Brenda comparte su historia como inmigrante mexicana en EE.UU., su trabajo en la atención médica a mujeres en situaciones vulnerables y su conexión con las medicinas ancestrales. Hablamos sobre sanación femenina, trauma generacional, el poder de las plantas, equidad en la medicina y espiritualidad.   En este episodio descubrirás: ✔️ Cómo la medicina (científica) puede mejorarse cuando se combina con el entendimiento del trauma. ✔️ La importancia de la equidad de género en la salud y la atención médica a mujeres vulnerables. ✔️ El impacto de las medicinas ancestrales como la ayahuasca, el peyote y la psilocibina en el proceso de sanación. ✔️ La conexión entre el cuerpo, el espíritu y la medicina en la sanación femenina.  

Hoy tenemos una invitada que quería traer desde hace mucho tiempo: ¡Patti Macías! Su mensaje sobre evolución, comunicación y reinvención es simplemente oro puro. En este episodio hablamos de lo que realmente implica hacer una transición en la vida: soltar lo que ya no está en sintonía, perder el miedo a la incertidumbre y darnos permiso de avanzar paso a paso, sin la necesidad de tenerlo todo resuelto. Patti comparte su experiencia de transformación en redes sociales y su salto de fe para construir un negocio alineado con su propósito. También hablamos de cómo la autocompasión y el movimiento son clave para navegar los cambios sin quedarnos atrapados en el miedo. ➡️ ¿Te sientes atrapada en una etapa de tu vida? ¿No sabes qué sigue, pero sabes que no puedes quedarte donde estás? Entonces este episodio es para ti

En este episodio  tengo el honor de conversar con Blanca Chávez, guardiana del cacao y fundadora de CacaoMuse. Blanca ha caminado por más de 20 años con la medicina del cacao, explorando su poder como planta sagrada y su capacidad para abrir el corazón.