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Danny Segura entrevista a Waldo Cortés-Acosta acerca de su victoria por KO contra Derrick Lewis en UFC 324, su deseo de pelear en UFC México, una posible pelea titular contra Ciryl Gane y mucho más.
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1833 - Astronomía: ¿Hay un agujero negro en el sistema solar? La hipótesis que sugiere queno vemos al Planeta 9 por eso Si va a escribir un comentario, gracias por hacerlo, pero por favor, lea antes las normas de publicación que se encuentran a continuación: (si usted es una persona educada, no tiene que leer las normas). Universo de Misterios tiene reservado el derecho de admisión y publicación de comentarios. Los comentarios son aprobados o rechazados por el departamento de comunicaciones y gestión de comentarios y correos electrónicos de UDM. José Rafael solo lee los comentarios una vez hayan sido publicados. El muro de comentarios de los episodios de UDM en iVoox NO es una red social. No espere que el creador del podcast “debata” con usted. Generalmente, los comentarios anónimos podrían no ser publicados. UDM es un podcast independiente y, por tanto, su contenido expresa el criterio de su autor. La temática general es la Ciencia y el Misterio bien entendido, pero su autor podrá abordar otras temáticas. No está obligado a escuchar UDM, si no le gusta lo que escucha, puede dejar de hacerlo, pero no le diga al autor de lo que debe o no debe hablar en su podcast. No envíe comentarios que contengan falacias lógicas. No de información personal. No espere que su comentario sea respondido necesariamente. Comprenda que se reciben diariamente un elevado número de comentarios que han de ser gestionados, se publiquen o no. Si hace comentarios con afirmaciones dudosas, arguméntelas aportando enlaces a fuentes fiables (recuerde, el muro de Comentarios de los episodios de UDM en iVoox NO es una red social). En caso de no respaldar su comentario como se indica en la caja de descripción del episodio, su comentario podrá no ser publicado. Siguiendo las recomendaciones de la NASA publicadas en el Informe sobre UAP del 13 de septiembre de 2023, en UDM no aprobamos comentarios que contribuyan a extender el estigma que tradicionalmente ha caído sobre los testigos de UAP/OVNIs. Contacto con Universo de Misterios: universodemisteriospodcast@gmail.com En la realización de los episodios de Universo de Misterios puede recurrirse a la ayuda de Inteligencia Artificial como herramienta. Puedes hacerte Fan de Universo de Misterios y apoyarlo económicamente obteniendo acceso a todos los episodios cerrados, sin publicidad, desde 1,99 €. Aunque a algunas personas, a veces, puede proporcionar una falsa sensación de alivio, la ignorancia nunca es deseable. Pero eso, tú ya lo sabes... Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Luis Herrero analiza la segunda comparecencia del ex secretario de Organización del PSOE en el Senado.
Información al día de EL COMERCIO, Platinum y Radio Quito este lunes 17 de noviembre de 2025Gobierno propone pagar en bonos parte de la deuda con los GADs; Municipio de Quito acepta; Enjambre sísmico en Galápagos revela posible inicio de proceso eruptivo; Subasta de objetos de supervivientes del Holocausto, suspendida en Alemania por reclamos; Richard Carapaz seguirá en EF Education-EasyPost hasta 2028, afirman en Europa.Gracias por escuchar este podcast, un producto de Grupo EL COMERCIO
Abrazando la unicidad y el amor incondicional con David, Urpi, Erik y SusannahEn esta sesión de apertura de «El camino del místico – Celebraciones de fin de semana», David y Urpi exploran cómo la canción de apertura interpretada por Erik, es muy apreciada en la comunidad porque simboliza la unicidad y el amor incondicional. Posteriormente, mencionan los cinco temas elegidos en la encuesta semanal como base de todas las sesiones de este fin de semana. La charla se centra en el significado de amar a los demás sin buscar aprobación, examinando la idea mística de que el amor verdadero trasciende la percepción física. Sugiere que nuestra visión habitual de los demás como seres físicos separados es ilusoria y propone que la unidad genuina es espiritual, y requiere ver la inocencia en todos. Una anécdota de la infancia sobre amenazas imaginarias destaca lo engañosas que pueden ser las percepciones profundamente arraigadas, lo que en última instancia nos impulsa a cuestionar estas percepciones y mirar más allá de las apariencias superficiales.Para más información sobre David Hoffmeister y los eventos de Living Miracles, visita https://www.elcristoenti.com/eventosGrabado en directo el 3 de octubre de 2025, en línea, México.
En entrevista para MVS Noticias con Manuel López San Martín, Gabriel Regino, abogado penalista y profesor en la Facultad de Derecho de la UNAM, nos compartió su análisis del asesinato de Ximena Guzmán y José Muñoz, colaboradores de la Jefa de Gobierno de la Ciudad de México, Clara Brugada, señalando que se trata de un hecho complejo por el perfil de las víctimas y de quienes ordenaron el crimen.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Entrevista con Rosa Reyes Santana sobre los límites personales, también conocidos como autolimites (Self-boundaries) Para Rosa, los límites personales son como líneas invisibles que definen dónde terminamos nosotros y dónde comienzan los demás. Son las fronteras que establecemos en nuestras relaciones e interacciones, definiendo qué nos resulta cómodo e incómodo. Los límites personales son esenciales para el autocuidado, la protección de nuestro bienestar y el fomento de relaciones saludables. Actúan como líneas protectoras de nuestra salud física, emocional y mental. Para Rosa, los límites son reglas o pautas que nos establecemos en nuestras interacciones con los demás. Pueden ser físicos, emocionales, intelectuales o financieros. Los límites personales son importantes porque nos permiten priorizar nuestras necesidades, gestionar nuestra energía y prevenir el agotamiento (autocuidado). Nos ayudan a comunicar nuestras necesidades y expectativas con claridad, lo que resulta en relaciones más respetuosas y satisfactorias (relaciones saludables). Nos dan un sentido de control de nuestras vidas porque nos permiten decir que no y protegen nuestro tiempo y energía. Al evitar situaciones que nos agotan o nos incomodan, podemos reducir el estrés y la ansiedad. Al comprender y respetar nuestros límites, podemos decir que no cuando sea necesario, solicitar lo que necesitamos y mantener una sensación de control y seguridad. Rosa aborda la importancia de identificar y establecer límites personales. Destaca que es fundamental reconocer los valores y necesidades individuales para sentirse seguro y respetado. Sugiere reflexionar sobre experiencias pasadas, identificando situaciones en las que se transgredieron los límites y las emociones que se experimentaron. Recomienda practicar la autoconciencia, prestando atención a las reacciones físicas y emocionales ante diversas situaciones. Comunica la importancia de establecer límites a los demás de manera clara y asertiva, reforzándolos y siendo constante en su mantenimiento, incluso en situaciones incómodas. Rosa presenta ejemplos de límites personales, como: 1) Tiempo: Declinar solicitudes que sobrecarguen la agenda o priorizar actividades propias sobre las de otros; 2) Espacio físico: Proteger el espacio personal, rechazar el contacto físico no deseado o limitar la exposición a ciertos entornos; 3) Emocional: Establecer límites en la energía emocional dedicada a los demás, compartir sentimientos gradualmente o evitar involucrarse en chismes o negatividad; y 4) Material: Limitar el compartir de posesiones personales, establecer límites en préstamos o préstamos financieros, o ser selectivo con las solicitudes de otros. Rosa enfatiza la importancia de conocer las consecuencias de la falta de límites, como sentirse agotado, resentido o aprovechado; experimentar estrés, ansiedad o agotamiento; dificultad para mantener relaciones saludables debido a una comunicación deficiente y necesidades insatisfechas; y baja autoestima y sentimientos de impotencia. Finalmente, Rosa concluye: “Si los límites son actos de amor, necesitamos seguir amándonos, tanto mujeres como hombres, niños, todos y todas. A pesar de que nuestra cultura promueve límites más flexibles, debemos comenzar por amarnos a nosotros mismos. La primera palabra para amarnos es decir: NO”. Rosa Reyes-Santana, MSW,LISW-S es una terapeuta con más de 40 años de experiencia en trabajo pastoral, clínico y social en el suroeste de Ohio.
Información al día de EL COMERCIO, Platinum y Radio Quito este lunes 5 de mayo de 2025.Regreso a clases pese a brote de tosferina;Trump critica a Sheinbaum por negar ingreso militar;Guayaquil recomienda uso de mascarilla por alerta sanitaria;Avanza el juicio contra Sean Diddy Combs;Emelec vence a IDV en duelo de LigaPro.Síguenos en redes sociales, canal de WhatsApp y canal de Telegram. Puedes contactarnos en podcast@elcomercio.com.Gracias por escuchar este podcast, un producto de Grupo EL COMERCIO.
En este mensaje tratamos el caso de un hombre que «descargó su conciencia» de manera anónima en nuestro sitio www.conciencia.net y nos autorizó a que lo citáramos, como sigue: «Llevo viviendo un buen tiempo con mi novia, y tenemos varios hijos en común. Hemos decidido casarnos, pero ella es católica y yo protestante. Ella sugiere que nos casemos dos veces para no tener conflictos, pero yo no estoy muy seguro. ¿Qué me recomiendan hacer?» Este es el consejo que le dio mi esposa: «Estimado amigo: »... En primer lugar, ¡lo felicitamos por decidir casarse! ... Cuando los cónyuges se dicen mutuamente los votos matrimoniales, se están comprometiendo a establecer un fundamento para todo el porvenir. Cada cónyuge le está asegurando al otro, como también a los hijos, de ese compromiso a la relación matrimonial.... »Si no tuvieran hijos, les recomendaríamos que decidan a qué clase de iglesia piensan asistir con ellos. Pero como ya los tienen y no los están llevando a ninguna iglesia, parece que tampoco han tomado una decisión acerca de eso. »Tal vez les sorprenda el hecho de que nosotros tenemos cuatro hijos casados y que ninguno de ellos se casó en una iglesia. En vez de optar por celebrar la boda en un edificio construido por manos humanas, cada uno prefirió que el clérigo los casara al aire libre, con el fondo de la naturaleza creada por Dios. »Si bien los líderes de algunas iglesias insisten en que hay que casarse en el edificio de ellos para que sea válido el matrimonio, la Biblia no dice nada respecto a dónde deben celebrarse las bodas. Nosotros hemos asistido a bodas en hogares, hoteles, parques y hasta frente al mar. El factor importante no es el lugar donde se dicen los votos sino más bien si se los están diciendo tanto a Dios como al cónyuge. »Así como el asistir a una iglesia no santifica a una persona, tampoco el casarse en un edificio bendice ni santifica ningún matrimonio. Dios no se fija en el local de la iglesia a la que asistimos ni en dónde nos casamos; Él se fija en nuestro corazón. ¿Le ha entregado usted su corazón a Dios? ¿Le ha pedido que perdone sus pecados y lo ayude a vivir conforme Él quiere que viva? »Le recomendamos que haga una búsqueda por Internet acerca de las diferencias entre las creencias católicas y las protestantes. (No le vamos a sugerir ningún sitio particular en la red porque creemos que no es prudente que avalemos la validez o confiabilidad de un sitio por encima de otro en este asunto.) A usted y a su novia les conviene estudiar cada doctrina y conversar acerca de las diferencias entre ellas. Es muy posible que uno de los dos o ambos nunca hayan examinado a fondo la fe que profesan. Esa conversación bien pudiera ayudarles a tomar ciertas decisiones sobre quién oficiará en la ceremonia de bodas y a qué iglesia pudieran comenzar a asistir junto con sus hijos.» Con eso termina lo que recomienda Linda, mi esposa. El consejo completo se puede leer si se ingresa en el sitio www.conciencia.net y se pulsa la pestaña que dice: «Casos», y luego se busca el Caso 721. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net
El CEO de BlackRock, Larry Fink, apunta a la recesión y a más caídas en Bolsa
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TLMZRx2-36db - 1407 - Una investigación sugiere que Marte es rojo porque fue habitable. Universo de Misterios tiene reservado el derecho de admisión y publicación de comentarios. Generalmente, los comentarios anónimos no serán publicados. Contacto con Universo de Misterios: universodemisteriospodcast@gmail.com La imagen de la miniatura que ilustra este episodio ha sido creada con la ayuda de una Inteligencia Artificial. Aunque a algunas personas, a veces, puede proporcionar una falsa sensación de alivio, la ignorancia nunca es deseable. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
Vivien Mattei y Jose Raúl Cepeda conversan con Diana Curet, tanatóloga y coach de vida en su 1ra participación del año. Segmento 1 Vivien y José Raúl conversaron sobre los resultados del 1er mes la presidencia de Trump y las consecuencias para Puerto Rico. Segmento 2 Diana Curet comienza reflexionando sobre cómo formulamos metas personales anualmente. Pregunta ella ¿consideramos si esa meta nos va a hacer más feliz? Establecer metas es importante. Ayuda a tener propósito. Sugiere evaluemos cada una de nuestras dimensiones. Segmento 3 Diana explica cómo organizar el pensamiento para evaluar las metas que nos interesan de acuerdo q las cosas que son importantes para cada uno. Una herramienta útil pueden ser las plantillas de “rueda de la vida” que se puede obtener gratuita en la internet. Es importante cuando hay unas relaciones de pareja o familia es necesario tomar en cuenta las percepciones de las otras personas. Segmento 4 Anuncios de eventos los próximos días. …de cara al 14/ febrero, San Valentín ¿Que tal las metas en cuanto las relaciones afectivas?
Un reportaje de Javier Ruiz Martínez
Las expresiones del mandatario surgieron en el contexto de una visita del primer ministro israelí, Benjamín Netanyahu, quien este martes se convirtió en el primer gobernante extranjero en visitar la Casa Blanca desde que Trump inició su segundo mandato.
Visión general:Este episodio aborda una variedad de temas, desde rituales y predicciones para el 2025 hasta curiosidades sobre inventos mexicanos y consejos sobre sexualidad. Además, se comenta sobre la llegada de Shakira a México para preparar su esperada gira mundial. Temas destacados: Rituales y predicciones de Cristian Valerio, el "Niño de la Luz": Recomienda un ritual con tres manzanas para atraer salud, dinero y amor. Predice un 2025 complicado a nivel global, con crisis económicas, desastres naturales y problemas de salud del Papa Francisco. Consultas sexuales con la sexóloga Verótika: Aconseja a una oyente con dolor durante las relaciones consultar a un ginecólogo y usar lubricantes adecuados. Sugiere a un oyente planificar salidas románticas para reavivar la vida íntima con su pareja. Inventos mexicanos poco conocidos: Palomitas de maíz: Originarias de la época prehispánica y usadas en ceremonias aztecas. Mousepad: Creado por Armando Fernández, quien colaboró con Steve Jobs. Pádel: Deporte inventado en 1969 por Enrique Corcuera en Acapulco. Tinta indeleble: Utilizada en elecciones, desarrollada por Filiberto Vázquez Dávila. Shakira en México: La cantante llegó al Aeropuerto Internacional Felipe Ángeles para ensayar y preparar su gira mundial. Se espera una asistencia récord en sus presentaciones en distintas ciudades del país. Cierre:Este episodio celebra las aportaciones mexicanas al mundo, brinda orientación en temas personales y resalta eventos de relevancia internacional como la gira de Shakira. ¡Escucha este capítulo en tu plataforma favorita para no perderte ningún detalle! See omnystudio.com/listener for privacy information.
La Escala de Bristol es una herramienta visual y descriptiva que clasifica las heces en 7 tipos diferentes, según su forma y consistencia. Fue desarrollada en la Universidad de Bristol en los años 90, y hoy en día se utiliza en consultas de médicos, nutricionistas y gastroenterólogos para evaluar la salud intestinal.Te explico brevemente los 7 tipos:Tipo 1: Heces separadas en bolitas duras, como nueces. Esto suele indicar estreñimiento severo.Tipo 2: En forma de una salchicha grumosa. También asociado al estreñimiento.Tipo 3: Salchicha con pequeñas grietas en la superficie. Considerada casi normal, pero un poco seca.Tipo 4: Forma de salchicha o serpiente, lisa y blanda. Este es el tipo considerado ideal o 'saludable'.Tipo 5: Pequeños fragmentos blandos con bordes definidos. Puede indicar una dieta baja en fibra.Tipo 6: Heces blandas, con bordes irregulares, casi pastosas. Sugiere diarrea leve o tránsito rápido.Tipo 7: Totalmente líquidas, sin partes sólidas. Esto indica diarrea severa.La escala no es solo una curiosidad médica; es una forma concreta de entender cómo está funcionando tu digestión. Así que, si nunca has observado tus heces, este es un buen momento para empezar. ¡Tu cuerpo te está enviando señales importantes!Factores que afectan la forma y consistencia de las hecesLas heces no son solo el resultado de lo que comemos; son un reflejo de todo lo que ocurre en nuestro sistema digestivo. Algunos factores que influyen en su aspecto son:Hidratación:Si no estás tomando suficiente agua, tus heces pueden ser más duras y difíciles de evacuar.Consumo de fibra:La fibra soluble e insoluble es clave para la salud intestinal. Ayuda a formar heces más voluminosas y regulares.Microbiota intestinal:Las bacterias en nuestro intestino juegan un papel esencial. Una microbiota desequilibrada puede causar diarrea, estreñimiento o gases.Alimentos específicos:Lácteos, grasas, azúcares, cafeína o alimentos picantes pueden afectar la digestión de manera distinta en cada persona.Estrés:El estrés puede acelerar o ralentizar el tránsito intestinal, provocando diarrea o estreñimiento.Medicamentos y enfermedades:Algunos medicamentos, como los antibióticos, o condiciones como el síndrome del intestino irritable (SII), pueden alterar la consistencia de las heces."Cómo mejorar la salud intestinal y regular tus hecesSi quieres que tus heces sean 'tipo 4', aquí tienes algunas recomendaciones prácticas:Aumenta el consumo de fibra:Incluye frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y frutos secos en tu dieta.Hidrátate:Asegúrate de beber al menos 1.5-2 litros de agua al día, especialmente si consumes más fibra.Cuida tu microbiota:Los alimentos fermentados, como el yogur, el kéfir, el chucrut o el miso, pueden ayudarte a mantener un buen equilibrio bacteriano.Evita alimentos procesados:Reducir el consumo de azúcares, grasas saturadas y aditivos puede mejorar el tránsito intestinal.Muévete:La actividad física favorece el movimiento intestinal, ayudando a prevenir el estreñimiento.Escucha a tu cuerpo:No ignores la necesidad de ir al baño, ya que esto puede empeorar el estreñimiento.Consulta a un profesional:Si notas cambios drásticos en tus heces o tienes síntomas como dolor, sangre o diarrea persistente, es importante buscar ayuda médica."Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.
Marc Ribes, cofundador y CEO de Blackbird Bank, analiza los títulos de Repsol, Ferrovial, Domino's Pizza, Alibaba, Ethereum, Nike o Marsh & McLennan.
"Al hablar de equilibrio, el Tao se refiere también a la necesidad de adaptarse a las circunstancias. Sugiere que ser blando y suave es el mejor modo para vencer la resistencia. Adaptarse lleva a la victoria, mientras que polarizarse arrastra el conflicto. La integración de conceptos opuestos elimina el desacuerdo, tal cual el Yin y el Yan conforman una totalidad" Lao Tsé En este episodio en compañía con @paolaurdanetag te hablamos sobre el equilibrio según la definición de Lao Tsé y la forma como vemos la vida.https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kAhttps://www.instagram.com/angieperezvargas/Página web: https://angieperezvargas.com/
En entrevista para MVS noticias con Manuel López San Martín, Francisco Burgoa, profesor en la Facultad de Derecho de la UNAM, habló sobre cuáles son los alcances de la recién aprobada "Supremacía Constitucional. En la conversación se habló de la preocupante rapidez con la que se aprobó la reforma de supremacía constitucional en ambas cámaras del Congreso y en los congresos estatales, donde el objetivo de la reforma de impedir recursos legales contra cambios constitucionales. ¿Cuáles son los alcances de la reforma de supremacía constitucional? Francisco Burgoa, señaló que la reforma está diseñada para que ningún recurso, ya sea amparo, acción de inconstitucionalidad o controversia constitucional, pueda presentarse para impugnar reformas o adiciones a la Constitución. Puntualizó que l objetivo del oficialismo es evitar que la Suprema Corte pueda resolver recursos pendientes, especialmente el próximo martes 5 de noviembre cuando se discutirá un proyecto para declarar inválida la mayor parte de la reforma judicial. Según el experto en Derecho, lo primero que estará sobre la mesa es si la nueva reforma constitucional indica que estos casos deben quedar sin materia (sobreseimiento). Sin embargo, opina que los ministros deberían declarar inválida la aplicación retroactiva, basándose en el artículo 14 constitucional y el principio pro persona del artículo 1. “Eso es lo que sería el inicio de la discusión, pero como sería un tema de analizar una improcedencia que tiene que analizar de oficio y en ese momento los ministros en su mayoría tendrían que votar por declarar la invalidez de la aplicación retroactiva, atendiendo a que el artículo 14 constitucional vigente habla de que a ninguna ley se le puede haber efecto retroactivo en pergüecio de persona alguna”. ¿Qué podría ocurrir si el oficialismo no acata las decisiones de la Corte? Según Burgoa, esto llevaría a una crisis constitucional en todo su esplendor. Sugiere que podría llevar a un juicio político o a la destitución de funcionarios, o que los ministros presenten sus renuncias con efectos inmediatos. Enfatiza que esto marcaría claramente en la historia que la Corte defendió la Constitución mientras el oficialismo hizo lo contrario.See omnystudio.com/listener for privacy information.
El analista internacional Ricardo López Göttig dijo en entrevista con Fernando del Rincón que, aunque es imposible saber cuál es la estrategia de Israel respecto a Irán, se podría pensar que el actual es el momento más apropiado para que Israel retrase o elimine el programa nuclear de Teherán. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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Todos mis recursos con descuentos, links, cursos, consultas y TODO los encuentras en este unico link solo dale click y te lleva todo https://linktr.ee/dulcedagda Instagram ♧ https://www.instagram.com/dulcedagda/ sigue a @HolaYasmany Email de contacto dulcedagda@gmail.com 00:00] Introducción y bienvenida a Yasmani La anfitriona, Dulce, presenta al invitado Yasmani, creador de contenido de belleza y skincare. Yasmani inspiró a Dulce a abrir su podcast en 2019, después de que se conocieron colaborando en videos. [02:30] Inicios de Yasmani en la creación de contenido Yasmani cuenta que lleva más de 14 años creando contenido sobre belleza. Inició porque le apasionaba el skincare y comenzó a hacerlo cuando no tenía mucho que hacer en su vida. A pesar de ser una persona penosa, se animó a hablar frente a la cámara. [06:45] Viajes con sus seguidoras Yasmani comenzó a realizar viajes con sus seguidoras después de recibir solicitudes para organizar estos eventos. En los últimos dos años, ha organizado siete viajes, donde combina el turismo con recomendaciones de belleza. [09:40] Belleza como herramienta de confianza Explica que la belleza no solo es superficial, sino que es una herramienta para aumentar la autoestima y la confianza. Relata cómo su contenido ha impactado en la vida de muchas personas, ayudándolas a mejorar su autoestima. [12:00] Consejos de belleza esenciales Entre los principales consejos de Yasmani están el uso constante de protector solar y la importancia de masajes faciales y terapias con hielo, que son accesibles y efectivos para mejorar la piel. [14:15] Productos caros que valen la pena Recomienda la vitamina C de SkinCeuticals, un producto caro pero efectivo. También menciona la loción P50 de Biologique Recherche, conocida por mejorar la textura de la piel. [18:45] Aparatos para el cuidado de la piel Yasmani habla sobre la eficacia de los dispositivos caseros como la microcorriente y las máscaras LED, que, aunque no son tan potentes como los tratamientos médicos, sí ofrecen resultados visibles si se usan con constancia. [21:20] Rutina básica de skincare Sugiere una rutina básica para aquellos que recién empiezan: limpieza, hidratación y protector solar. Para quienes desean añadir más pasos, recomienda incluir un serum con vitamina C por las mañanas y retinol por las noches. [28:10] Reflexiones sobre la constancia en la creación de contenido Yasmani reflexiona sobre cómo la industria de la belleza ha cambiado con los años y la importancia de mantenerse auténtico. Aunque no es viral como antes, valora que sus seguidores sigan conectados con él a lo largo de los años. [33:00] Conclusión El episodio concluye con un agradecimiento a Yasmani por compartir su experiencia y consejos. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dulcedagda/support
Analizamos con el actual técnico de la RFEA las repercusiones que puede tener en el atletismo de base un éxito olímpico como el de la marcha
Elena Gijón comenta el despliegue de seguridad para los JJOO de París y el panorama en Venezuela que se prepara para votar el domingo.Miguel Otero: "Dudamos de que un régimen como el de Maduro vaya a permitir perder el poder"
27k27nolim - Todo parece indicar que el tiempo corre inexorablemente, del pasado inmutable hacia el incierto futuro, pasando por el presente tangible. Pero eso es mera ilusión. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
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La Comisión Europea instó a España a realizar "más esfuerzos" para afrontar la escasez de agua que sufre el país a través, por ejemplo, de inversiones para mejorar las infraestructuras, la depuración de aguas, impulsar su reutilización y cerrar fugas en las redes.El Boletín Oficial de Aragón (BOA) publicaba el pasado miércoles la Ordeb por la que se convocan subvenciones para la adaptación de la ganadería extensiva a los retos ambientales y a los desafíos socioterritoriales para el año 2024.El objetivo es paliar los sobrecostes derivados de las situaciones de riesgo provocadas por la presencia del oso pardo y/o del lobo y la adopción de medidas de autoprotección como incentivos a la sostenibilidad de las explotaciones ganaderas de ovino y caprino.
El Centro para el Desarrollo de Políticas sostiene que el cuidado de niños en edad temprana debería ser un servicio asequible y universal y reportaría grandes beneficios económicos con el regreso, especialmente de mamás, al mercado laboral
====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA VESPERTINA“SALMOS”Narrado por: Joyce VejarDesde: Arizona, USAUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church13 DE JUNIO SALMO 68 «Que se levante Dios, que sean dispersados sus enemigos, que huyan de su presencia los que le odian» (SAL. 68:1). Es un cántico estimulante y enardecedor. Los primeros versículos eran con frecuencia el canto de batalla de los covenanters y los ironsides , o sea, los firmantes del pacto de reforma religiosa de Escocia y los seguidores de Cromwell; y todo el salmo presenta en cuadros aptos el camino del Señor Jesús entre Sus santos y Su ascenso a la gloria. El salmo es a la vez sumamente excelente y difícil de interpretar. Su oscuridad en algunas estrofas es del todo impenetrable. Algún crítico alemán habla de él como de un titán, muy difícil de dominar. Que se levante Dios. El arca habría sido un pobre líder si el Señor no hubiera estado presente con el símbolo. Antes de movernos, deberíamos, siempre, desear ver al Señor dirigiendo el camino. Que sean dispersados sus enemigos. Cuando nuestro glorioso Capitán va en vanguardia, esclarece el camino fácilmente, aunque muchos traten de obstruirlo; tan pronto como Él se levanta, estos huyen. Él ha derrotado a Sus enemigos en el pasado, y seguirá haciéndolo en las edades futuras. El pecado, la muerte y el infierno conocen el terror de Su brazo; sus filas son desbaratadas cuando Él se acerca. Nuestros enemigos son Sus enemigos, y en esto se halla nuestra confianza en la victoria. Que huyan de su presencia los que le odian. El aborrecer al Dios infinitamente bueno es una infamia, y el peor castigo para ello no es demasiado severo. Él viene, ve, y vence. ¡Qué oración tan apropiada es esta para el comienzo de un avivamiento! Sugiere el modo verdadero de dirigir uno: el Señor dirige el camino, Su pueblo le sigue, los enemigos huyen.
Leopoldo Maldonado, director de Artículo 19-México.
**Karem Suárez: De Romper Barreras a Educar Financieramente** Cuando Karem Suárez era joven, su familia lidiaba con desafíos económicos. A pesar de mejoras, Karem se preocupaba por el tema financiero. A los 15 años, buscó referentes sobre manejo de dinero para jóvenes en YouTube, sin éxito. Luego, fusionó finanzas e internet, convirtiéndose en una influyente creadora de contenido en educación financiera. En una entrevista tras su participación en Shift 2023, Karem comparte su experiencia y aborda cómo derribar mitos sobre el dinero. Destaca la importancia de visualizar y desvincular el dinero de asociaciones negativas. Sugiere autores como Napoleón Hill y revela sesgos cognitivos que afectan decisiones financieras. Su libro "¿Y ahorra qué?..." ofrece recursos prácticos y códigos QR para facilitar la educación financiera, orientando a jóvenes y principiantes. Brinda consejos, como seleccionar áreas a mejorar, comprometerse con el estudio financiero y asociar las finanzas con metas positivas. Finalmente, destaca la relevancia de hacer un "chequeo anual de salud financiera" para ajustar sobre la marcha. ¡Karem inspira a enfrentar el tema financiero con una mentalidad positiva y educada!
Salam Fayyad, ex primer ministro de la Autoridad Nacional Palestina, habló en La W sobre la guerra que se libra entre Israel y Hamás en la Franja de Gaza desde hace más de un mes.
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¿Estas de acuerdo con lo que dijo el expresidente Donald Trump? Las opiniones están divididas, escucha este episodio del Palo con Coco y entérate de lo que piensa la gente sobre el tema.
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Cientos de migrantes continúan en el limbo en la frontera entre Chile y Perú. Se trata de personas que habrían abandonado suelo chileno de forma voluntaria y que han quedado varados en el camino de retorno a su países. Gerardo Espíndola, alcalde de Arica en Chile, impulsa la organización de un corredor humanitario para aprovechar este flujo inverso y resolver, en parte, lo que denomina como una “migración desordenada”.Para conocer sobre cómo CNN protege la privacidad de su audiencia, visite CNN.com/privacidad
Leticia Vaquero analiza las palabras del ministro del Interior en la sesión de control al Gobierno.
Alejandro Moreno afirma que "Hay tiro con Morena para 2024"
Episode 1590 (June 10, 2022) Escucha lo DJ sugiere para ahorrar gasolina!