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En este episodio hablamos sobre la importancia de la creatividad en fotografía de paisaje, más allá del equipo fotográfico.    >   TALLERES DE FOTOGRAFÍA Ya están disponibles las fechas para los Talleres de Fotografía de Paisaje que formarán parte de mi oferta formativa. Si te apetece acompañarme en nuevas aventuras fotográficas, respetando todas las medidas de seguridad, echa un vistazo. Plazas limitadas. Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta CREATIVIDAD MÁS ALLÁ DEL EQUIPO FOTOGRÁFICO En este episodio de Distancia Hiperfocal, Roger Vivé y yo reflexionamos, sobre una idea muy extendida —y a menudo equivocada— en fotografía de paisaje: pensar que la creatividad depende directamente del equipo que utilizamos. A lo largo del episodio defendemos que la verdadera evolución fotográfica no viene de cambiar de cámara u objetivo, sino de cambiar la forma en la que miramos, interpretamos y afrontamos cada salida fotográfica. Hablamos de cómo obsesionarnos con el material puede frenar nuestro crecimiento creativo y de por qué centrarnos en la experiencia, la curiosidad y la toma de decisiones conscientes nos ayuda a desarrollar una fotografía más personal y coherente. PUNTOS CLAVE TRATADOS EN EL EPISODIO El mito del equipo como motor creativo: Tener mejor material no garantiza mejores fotografías. La creatividad nace de la mirada, no del equipo. Limitaciones autoimpuestas: Cuando atribuimos nuestros resultados al material, dejamos de asumir responsabilidad sobre nuestras decisiones creativas. La importancia de la experiencia: Salir al campo, observar, equivocarse y repetir es lo que realmente construye criterio fotográfico. Conocer a fondo lo que ya tienes: Exprimir tu equipo actual te obliga a pensar más, a buscar soluciones y a ser más creativo con los recursos disponibles. Curiosidad como motor creativo: Hacerse preguntas, probar encuadres distintos o cambiar la forma habitual de fotografiar activa nuevos procesos creativos. Desarrollar un estilo propio: El estilo no se compra; se construye con el tiempo, la coherencia y la repetición consciente de decisiones. Compararse menos, observar más: Mirar constantemente el trabajo de otros sin analizarlo puede generar frustración y bloqueo creativo. CONCLUSIONES La creatividad en fotografía de paisaje no depende del equipo, sino de cómo afrontas cada sesión. Centrarse en la experiencia, la observación y la toma de decisiones conscientes permite crecer como fotógrafo, disfrutar más del proceso y construir una fotografía más personal y honesta. FOTOS DE RAFA IRUSTA © Rafa Irusta – Cámara utilizada: Apple iPhone 12 Pro Max © Rafa Irusta – Cámara utilizada: Canon EOS 40D + EF 16-35mm f/2.8L II © Rafa Irusta – Cámara utilizada: Apple iPhone 15 Pro Max © Rafa Irusta – Cámara utilizada: Canon EOS 350D + EF 70-200mm f/4L  © Rafa Irusta – Cámara utilizada: Canon EOS 40D + EF-S10-22mm f/3.5-4.5 © Rafa Irusta – Cámara utilizada: Apple iPhone 15 Pro Max © Rafa Irusta – Cámara utilizada: Apple iPhone 12 Pro Max FOTOS DE ROGER VIVÉ © Roger Vivé – Cámara utilizada: Apple iPhone 4S © Roger Vivé – Cámara utilizada: Sony A7III, aplicando vaho sobre el frontal del objetivo © Roger Vivé – Cámara utilizada: Nikon D5300 + Tamron Macro © Roger Vivé – Cámara utilizada: Apple iPhone X © Roger Vivé – Cámara utilizada: Nikon Coolpix S6000, impresa a 60 x 45 cm © Roger Vivé – Cámara utilizada: Nikon D5300 + Tamron 18-270mm © Roger Vivé – Cámara utilizada: Sony A7III REDES SOCIALES ROGER VIVÉ Web: rogervive.com Telegram: La Meva Mirada Instagram: @rogervive YouTube: @rogervive  Flickr: Roger Vivé ENLACES DE INTERÉS Suscríbete a mi Boletín de Noticias para estar al día de mis Talleres de Fotografía y otras actividades fotográficas. Visita mi Escuela de Fotografía de Paisaje Online (Contenido nuevo cada semana) Mi canal de información en Telegram Comunidad Hiperfocal en Telegram Mi canal en YouTube Muchas gracias y volvemos en 15 días con un nuevo episodio de Distancia Hiperfocal. ¡¡Un saludo y hasta pronto!! ¿TE GUSTAN LOS CONTENIDOS DE ESTE BLOG? CONTACTAR Puedes contactar conmigo a través del formulario de contacto. SUSCRÍBETE AL PODCAST Para no perderte ningún episodio de Distancia Hiperfocal suscríbete en Apple Podcasts, Android, ivoox y Spotify Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta

La fractura interna del PSOE de Cantabria sigue siendo uno de los principales desafíos a los que se enfrenta Pedro Casares en su primer año como secretario general. Durante su entrevista en Hoy por Hoy Cantabria, el dirigente socialista reconoció que la militancia “está cansada de la división” y apeló a la necesidad de cerrar definitivamente este capítulo orgánico para que el partido pueda centrarse en ofrecer propuestas políticas: “Los militantes han decidido una dirección y todos deberíamos estar detrás de esa dirección”, afirmó, subrayando que una parte de la organización continúa resistiéndose a aceptar el nuevo liderazgo.Un año de cambios y balance positivoCon esa llamada a la unidad como marco, Casares repasó su primer año al frente del partido, un periodo que define como “muy positivo”. Asegura que el PSOE ha logrado recuperar presencia en la calle y situarse junto a colectivos como docentes, sanitarios, bomberos y ganaderos en sus reivindicaciones. Sostiene que la ciudadanía “espera una oposición responsable” y una alternativa que responda a sus principales preocupaciones, especialmente en materia de vivienda.La propuesta que más recorrido ha tenido en las últimas semanas es el compromiso socialista de construir 1.000 viviendas públicas de alquiler si gobierna tras las autonómicas de 2027. “La vivienda es hoy el problema de demasiada gente en Cantabria”, afirmó, avanzando que enviará una carta a la presidenta María José Sáenz de Buruaga para solicitar una reunión y pactar medidas urgentes. “Debemos pactar tres, cuatro, cinco medidas ya”, subrayó.

El fin de semana deja numerosas variedades a comentar, como la confirmada reedición que tendrá la NFL para la Super Bowl entre Patriots y Seahwks, o la situación arbitral, que no deja bien parados a los colegiados nacionales de cara a ser protagonistas en grandes acontecimientos internacionales. Y, como tema principal para Tres de Descuento, otro gran partido del Real Madrid que ahonda en las sensaciones ideales para el trascendental cambio que se ha vivido en el banquillo. Esta resurrección del Real Madrid nos pilla debatiendo si es cosa sólo de los jugadores o también de su nuevo entrenador, Álvaro Arbeloa. La Pica de AS es el podcast polideportivo del Diario AS, presentado por Pepe Brasín. De lunes a jueves, sigue toda la información y descubre las opiniones mejor formadas sobre fútbol, NFL, tenis, ciclismo, Fórmula 1 y toda competición deportiva que se precie. Escucha todos los episodios en tu plataforma preferida y no te pierdas nada en AS.com y en las redes sociales del Diario AS.

Francia ha cambiado sus leyes sobre violación y ataque sexual. La nueva ley

En la edición de hoy de Radar Empresarial repasamos la información más reciente publicada por Bloomberg: según el medio estadounidense, Meta planea recortar en un 30% la inversión destinada al desarrollo del Metaverso. La estrategia interna apunta a redirigir recursos para dar todavía más peso a los proyectos relacionados con la inteligencia artificial. Este ajuste presupuestario —que, según Bloomberg, se habría debatido el mes pasado en la residencia hawaiana de Mark Zuckerberg— podría venir acompañado de nuevas rondas de despidos. No se trata de un paso incremental, sino de un giro que rompe con una apuesta a la que la empresa había dedicado miles de millones de dólares. Solo en Reality Labs, la división encargada del Metaverso desde su creación en 2021, Meta ha gastado más de 70.000 millones de dólares, acumulando pérdidas de aproximadamente 4.400 millones. A pesar de estos números, Meta sí ha logrado productos con buena acogida dentro de esta área. Un ejemplo notable son las Ray-Ban Meta, desarrolladas junto a EssilorLuxottica. La compañía propietaria de Ray-Ban anunció en julio que sus ventas durante el primer semestre del año superaron los 14.000 millones de dólares, un crecimiento del 7,6% respecto al periodo anterior. Aun así, todo apunta a que en Meta han asumido que la dirección prioritaria del sector pasa, de forma definitiva, por la inteligencia artificial, una decisión que varios analistas consideran acertada y necesaria. Paralelamente, la Comisión Europea ha iniciado una investigación antimonopolio para determinar si Meta está vulnerando las normas del mercado mediante el uso de funciones de inteligencia artificial en sus plataformas. El organismo incluso se reserva la opción de suspender temporalmente las herramientas de IA en WhatsApp hasta aclarar la situación. Según la comisaria europea de Competencia, Teresa Ribera, el objetivo es evitar que “las empresas dominantes utilicen su posición para desplazar a innovadores”. Para liderar esta nueva etapa marcada por la IA, Meta ha incorporado a Alan Dye, quien durante más de una década dirigió el diseño de interfaces en Apple. Dye, responsable de la estética de los últimos sistemas operativos y aplicaciones de la compañía, enfrentará ahora el desafío de trasladar ese éxito a los dispositivos del ecosistema Meta.

El partido se juega este sábado (18.15 h) en el Estadio Santo Domingo de Alcorcón 

Cuando un escritor (o alguien que aspira a serlo) empieza a dar vueltas a la idea de una novela —su argumento, sus personajes, sus posibilidades narrativas…—, lo que anhela es escribir una gran novela. Una obra que conquiste a los lectores y que perdure en el tiempo, una obra que siga siendo relevante para los lectores del mañana. No hay un deseo más honroso.Pero ese deseo es, al tiempo que ilusionante, perturbador. ¿Cómo se escribe una novela?, ¿puedo hacerlo yo?, ¿tengo las capacidades necesarias?, ¿son este argumento y estos personajes lo bastante buenos? Cuando el objetivo es ambicioso, las dudas son mayores y la presión que ponemos sobre nuestros hombros, también. Es fácil sucumbir a ella y, finalmente, abandonar.Sin embargo, hay una manera de alcanzar cualquier meta que nos propongamos, por ambiciosa que sea, y convertir el proceso en algo gratificante. Justamente consiste en eso: en centrarse en el proceso y no en la meta.-----Si te ha gustado este contenido, recuerda puntuarnos con 5 estrellas, comentar y compartir el episodio; así nos ayudarás a llegar a más escritores y conseguir crear una gran comunidad.-----✉️ Todas las semanas publicamos nuevos artículos en exclusiva solo para nuestros suscriptores. Si quieres recibirlos gratis en tu correo suscríbete aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.sinjania.com/suscripcion-newsletter/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Fran Fajardo, conocido por su papel al frente del histórico Derby Café, aclara los rumores sobre su jubilación: “No me jubilo”, dice con firmeza. Tras una década al mando de la emblemática cafetería, Fajardo se despide de la barra para dedicarse de lleno a su negocio familiar, Bolsos Mais, situado en la Calle Real, casi al lado del Derby. En una reciente entrevista, Fran explicó que el malentendido surgió de un breve comentario suyo que se viralizó en redes sociales: “Alguien escuchó la palabra ‘jubilado’ y de inmediato se difundió que me retiraba. La gente no leyó ni escuchó más allá del titular”. El gerente, de 58 años, destacó que la decisión de dejar la gerencia del Derby estaba planificada desde hace meses. “El Derby ya estaba en marcha antes de que yo empezara, y seguirá adelante. Para mí, es momento de centrarme en mi otro trabajo y organizar mejor mi ritmo de vida”, señaló. Durante los últimos diez años, Fran ha compaginado la gestión de la cafetería con su negocio familiar, asumiendo ambos compromisos con dedicación y energía. “Este fin de semana fue el último detrás de la barra. Me despido con cariño de clientes y amigos que han sido parte de esta experiencia profesional increíble”, añadió Fajardo. Sin embargo, asegura que seguirá presente en la vida del Derby como cliente habitual y mantiene la misma pasión por el comercio que ha llevado desde joven. Fran Fajardo deja atrás la gerencia de uno de los locales más emblemáticos de Ferrol, pero continúa activo y comprometido con su otra gran pasión: Bolsos Mais, donde seguirá trabajando con la misma energía que le ha caracterizado durante toda su trayectoria profesional.

Este es el último episodio antes de verano. Hoy te sigo contando que ocurre con Pychon, con la primera fabricación que ya está al caer y que hoy precisamente me voy a centrar en como puedes trabajar el packaging. Hablo precisamente sobre el marketing tangible hoy, en poner foco, en centrarte en hacer un producto bueno primero y trabajar en el envoltorio después. ¿Cómo puede envolver el producto una vez desarrollado? ¿Qué imagen quieres transmitir? ¿En qué empresas debo mirar? ¿Qué debería incluir en la caja? Te cuento algunas ideas que bien te pueden servir para tu proyecto o recordar acciones que habías dejado en el cajón.  En este episodio hablo sobre: -       Centrarse en el foco del proyecto y no descuidar con ideas ni “pájaros”.-       Trabajar el producto y con ello la marca y la imagen.-       Darle tanto o más importancia a la apariencia como el producto-       Trabajar el packaging, empresas, proveedores y opciones a tu disposición-       Complementos a añadir para darle un tono premium a tu creación.-       Accesorios y materiales necesarios para poder ser competitivo. Y muchos otros temas que te cuento en este episodio. https://pychon.com/https://ecosistemaecommerce.com/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/javierlopezrod/Facebook: https://www.facebook.com/people/Ecosistema-Ecommerce/61550625909016/Twitter: https://twitter.com/ecosistemaecommTik Tok: https://www.tiktok.com/@ecosistemaecommerceInstagram: https://www.instagram.com/ecosistemaecommerce/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCE2zroaDzTVZRwNOh5Ma9cg

Jueves 29 de mayo: Elon Musk, que pareció un huracán desde enero en adelante, como el más visible escudero del presidente Donald Trump, el hombre al que Milei le regaló una motosierra, y que estuvo dispuesto a usarla, anunció ayer que volvía a sus empresas.

Alcanzar nuestros objetivos puede ser complicado, y más aún cuando no estamos concentrados totalmente en ellos para lograrlos. En el episodio de hoy hablaremos sobre cómo enfocar nuestra mente en las cosas que queremos lograr.

David Ardura, Director de Inversiones de Finaccess Value, analiza el impacto de las políticas arancelarias implementadas por Trump en los mercados. David Ardura, comenta que “la primera reacción que tuvieron los mercados fue centrarse en el crecimiento y obviar el componente de la inflación”, además, explica que “en un contexto de alta volatilidad, hay que centrarse en los bonos”. La compañía “Finaccess Value” se muestra inmune a los aranceles. Tal y como explica Ardura, Nuestro “desde que han anunciado los aranceles, el fondo ha subido prácticamente todos los días” asegura que “esto es porque estamos posicionados en una duración muy corta, y con una rentabilidad bruta bastante interesante además de tener la cartera distribuida en dos masas”.

En Capital Intereconomía, Miguel Méndez, analista independiente, comenta la situación de los mercados. Europa está sorteando la crisis arancelaria y el IBEX-35 se encuentra estable pero tal y como explica Méndez, podemos estar ante una oportunidad en los mercados americanos: “Tengo la sensación de que hay que empezar a comprar en estados unidos, centrarse en wall street, podemos estar ante los mejores precios del año”, sin embargo también indica que “hasta que la comunidad financiera internacional no empiece a confiar en la administración Trump, Europa sigue de bálsamo”. Sobre valores que han sufrido correcciones y ahora están recuperando, destaca Ares Management, Deckers y Sterling Infrastructure En cuanto a la situación del Oro y el Bitcoin, opina que “el Oro ha hecho su papel de activo refugio, no hay nada para pensar que el oro no vaya a seguir subiendo”, pero en un plazo de 3 meses, Méndez apuesta por el Bitcoin y los activos de riesgo.

Federico analiza con Inda y Raúl Vilas las revelaciones que cercan a Cerdán y a Sánchez. Además, reacciones a la conversación entre Trump y Putin. Federico analiza junto a Eduardo Inda y Raúl Vilas las últimas informaciones que cercan a Santos Cerdán y a Sánchez. Rosana Laviada cuenta las últimas reacciones a la conversación de Trump con Putin.

Federico analiza con Inda y Raúl Vilas las revelaciones que cercan a Cerdán y a Sánchez. Además, reacciones a la conversación entre Trump y Putin. Federico analiza junto a Eduardo Inda y Raúl Vilas las últimas informaciones que cercan a Santos Cerdán y a Sánchez. Rosana Laviada cuenta las últimas reacciones a la conversación de Trump con Putin.

1. Histórica toma de posesión de González, comparte estelaridad con acciones contra Eliezer Molina 2. La CEE emitió la certificación de Eliezer Molina luego de que culminó la juramentación de los senadores electos. 3. LUMA advierte que los apagones selectivos podrían continuar por los próximos días 4. Buscan excluir a confinados del pago de IVU en artículos adquiridos en comisarías ¿Será para pagarle el favor del voto a los presos? Estas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra. AUDIO: Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que se transmite simultáneamente por una serie de emisoras de radio y medios que son los más fuertes en sus respectivas regiones, por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales. Estos medios son: 1. Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez 2. Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela 3. Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana 4. WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián 5. X61 – 610 AM en Patillas 6. X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste 7. WPAB 550 AM - Ponce 8. ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico 9. Mundo Latino PR.com Podcast disponible en Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto También nos pueden seguir en: REDES SOCIALES: Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTok BLOG: En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.com SUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independiente https://substack.com/@sandrarodriguezcotto OTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otros

Una ginecóloga que pone un énfasis excesivo en controlar el peso durante el embarazo, especialmente cuando sabe que la paciente tiene una relación complicada con la comida o antecedentes de problemas relacionados con el peso, no está priorizando la salud integral de la paciente ni el bienestar emocional y físico de esta etapa tan delicada. Aquí algunas razones por las que esta postura puede ser problemática:Fomenta una visión pesocentrista en lugar de una basada en la saludEl embarazo no es el momento para enfocarse exclusivamente en el peso. Las prioridades deben ser la salud del bebé y la madre, y eso no se reduce a un número en la báscula. La obsesión con el peso puede desviar la atención de aspectos más importantes, como la nutrición adecuada, el bienestar mental y la prevención de complicaciones obstétricas reales.Riesgo de perpetuar trastornos alimentariosSi la paciente ya tiene una relación conflictiva con la comida, hablar de controlar el peso puede reforzar patrones de restricción, culpa o miedo, que son especialmente peligrosos durante el embarazo. Esto puede llevar a desnutrición materna, deficiencias en nutrientes esenciales y, en casos extremos, poner en riesgo al bebé.Ignora las necesidades nutricionales únicas del embarazoDurante el embarazo, es normal y necesario aumentar de peso para sostener el desarrollo del bebé, la placenta y otros cambios fisiológicos. Tratar de limitar este proceso natural puede interferir con el desarrollo fetal, comprometer el parto y aumentar el riesgo de complicaciones, como bebés con bajo peso al nacer.Puede generar estrés y ansiedad innecesariosEl embarazo ya es una etapa cargada de emociones y cambios físicos. Centrarse en el peso, especialmente si la paciente ya tiene preocupaciones al respecto, puede aumentar el estrés, la ansiedad y el malestar, lo que a su vez puede afectar negativamente tanto a la madre como al bebé.Falta de sensibilidad profesionalUna buena ginecóloga debe adoptar un enfoque personalizado y comprensivo, teniendo en cuenta la historia de salud física y mental de la paciente. Insistir en el control del peso sin considerar la relación de la paciente con la comida muestra una falta de sensibilidad hacia sus necesidades emocionales y psicológicas.Podría descuidar otros factores importantes del embarazoUna atención excesiva en el peso puede llevar a ignorar problemas más relevantes, como el control de la presión arterial, los niveles de azúcar en sangre, la anemia o los hábitos de estilo de vida que realmente impactan en la salud de la madre y el bebé.ConclusiónUn enfoque saludable para el embarazo no se centra en el peso, sino en la salud general. Una ginecóloga que insiste en controlar el peso sin atender a las complejidades emocionales y físicas de la paciente no está brindando una atención integral ni empática. Lo ideal sería trabajar con profesionales que prioricen el bienestar global de la madre y el bebé, fomentando una relación saludable con la alimentación y evitando reforzar problemas relacionados con el peso o la comida.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

En la medida que, nos reconciliamos con el dolor podemos dar lugar a la virtud, en lugar de cultivas la pasión y su fijación

¿Qué se espera de la economía en Europa en 2025? "Es el momento para centrarse en la renta fija"Fabio Angelini, Senior Investment Specialist - European Fixed Income at Nordea Asset Management, comenta que la situación en Europa y EEUU en cuanto a la inflación es muy diferente. Cuando nos centramos en Europa la inflación está disminuyendo y Angelini opina que hay muchas razones por las que podría mantenerse en el nivel en el que se encuentra actualmente. Angelini piensa que no es tan sencillo ser positivo en cuanto a la inflación se, no como en EEUU. En la renta fija europea, desde arriba se espera que la inflación se reduzca al 20% el próximo año. En este contexto se espera que el Banco Central Europeo recorte definitivamente las tasas de interés. El recorte de tipos de interés no es "tan malo" para los activos de renta fija.  El nivel de las tasas de interés es lo suficientemente cómodo como para que el BCE termine recortando los tipos un poco más de lo que ya están descontados. Fabio observa el último conjunto de indicadores macroeconómicos de Europa y destaca que el crecimiento del PIB no está creciendo a gran nivel.#fed #bce #inflacion #tiposdeinteres #inversion #mercado #activosfinancieros #fondosdeinversión #rentafija #treasurybonds #negociostv #vizner Si quieres entrar en la Academia de Negocios TV, este es el enlace:   https://www.youtube.com/channel/UCwd8Byi93KbnsYmCcKLExvQ/join Síguenos en directo ➡️ https://bit.ly/2Ts9V3pSuscríbete a nuestro canal: https://bit.ly/3jsMzp2Suscríbete a nuestro segundo canal, másnegocios: https://n9.cl/4dca4Visita Negocios TV https://bit.ly/2Ts9V3pMás vídeos de Negocios TV: https://youtube.com/@NegociosTVSíguenos en Telegram: https://t.me/negociostvSíguenos en Instagram: https://bit.ly/3oytWndTwitter: https://bit.ly/3jz6LptFacebook: https://bit.ly/3e3kIuy

Esta meditación te ayudará a recuperar y reconectar con tu energía personal. Mediante afirmaciones poderosas, encontrarás el equilibrio interior y revitalizarás tu ser, atrayendo paz y fuerza desde tu propio centro. Perfecta para momentos en los que deseas volver a tu esencia.Sesiones 1:1 - Numerología y Mentoría: https://decretumpodcast.com/ Journals y Productos: https://decretumpodcast.com/ Síguenos en redes sociales @susicabello y @decretumpodcast   _________________________ _________________________ Este episodio está patrocinado por BetterHelp. Explora cómo la terapia en línea en betterhelp.com/Decretum puede ayudarte a conectar con tu ser interior y manifestar tus sueños. Da el primer paso hacia una vida más plena y equilibrada con BetterHelp _________________________ Distribuido por Genuina Media

Noticias Económicas y Financieras Si la historia sirve de guía, habrá algunos grandes movimientos después de la campana de hoy. Nvidia $NVDA tiene previsto informar los resultados del segundo trimestre, con los mercados de opciones que ya muestran una actividad descomunal antes de que los números revelen la última entrada de la revolución de la IA. La acción se ha movido un promedio de alrededor del 8% después de las ganancias durante los últimos 12 trimestres, y si eso sucede nuevamente esta tarde, resultaría en un movimiento de capitalización de mercado de alrededor de $250B, que es más grande que muchas empresas estadounidenses. La firma sueca Klarna $KLAR espera una nueva reducción de su plantilla tras la reducción de su plantilla de 5.000 a 3.800 empleados durante el último año. Klarna también está considerando eliminar a un aliado clave, ya que la empresa piensa en salir a bolsa en Estados Unidos. Berkshire Hathaway, de Warren Buffett, se acerca poco a poco al codiciado club del billón de dólares, con una capitalización de mercado cercana a los $993B el martes. Las acciones de Berkshire $BRK.B han ganado un 29.2% este año y han subido un 7.5% desde su último informe de resultados. Si su valor de mercado alcanza el billón de dólares, sería la octava empresa estadounidense en alcanzar el hito y la novena a nivel mundial. El líder del grupo de inversión, Daniel Jones, cree que las acciones de Berkshire valen la prima, mientras que REITer's Digest dijo que su reciente repunte deja un margen de subida limitado. En una medida que finalmente acercaría a Wall Street a la liga deportiva más rica de Estados Unidos, la NFL ahora permite a los jugadores de capital privado adquirir participaciones minoritarias de hasta el 10% en los equipos. Las firmas de capital privado aprobadas incluyen a Ares Management $ARES, Arctos Partners y Sixth Street, y se espera que atraigan enormes inversiones. Recordemos que los Washington Commanders fueron vendidos al cofundador de Apollo $APO, Josh Harris, por un récord de $6.05B en 2023. Otras ligas ya permiten a sus equipos vender hasta el 30% del capital a un fondo de capital privado, como la MLB, la NBA y la NHL.

La vicepresidenta de Estados Unidos, Kamala Harris, aceptó este jueves la nominación como candidata para la presidencia. Álvaro Iriarte, analista internacional del Instituto Res Pública y asesor del Master of Liberal Art de la Universidad de Chicago, también aseguró que "Kamala debería defender el legado del gobierno de Biden".

Hoy estamos en Baleares, quiere partir de un héroe en particular, de Rafa Nadal.

Hoy estamos en Baleares, quiere partir de un héroe en particular, de Rafa Nadal.

En este directo voy a responder a preguntas de directos anteriores sobre si es mejor centrarse en un idioma, sobre si es más fácil aprender otros idiomas cuando ya hablas otros, y muchas más Bienvenid@ a la temporada 4 del podcast "El Arte de los Idiomas", en la que voy a continuar con las entrevistas con profesores, políglotas... para ayudarte a comprender que TODOS podemos aprender CUALQUIER idioma disfrutando del proceso, así como nuestras sesiones en directo contestando a las preguntas más comunes relacionadas con el proceso de aprendizaje de idiomas y otras ideas nuevas. Sígueme en otras redes sociales para recibir contenido diario sobre cómo aprender idiomas de verdad mientras disfrutas del proceso:

El ciclo de la prohibición dietética, también conocido como el ciclo de restricción y atracón, es un patrón de comportamiento alimentario caracterizado por períodos de dieta estricta seguidos de episodios de sobreingesta o atracones. Este ciclo puede ser perjudicial tanto para la salud física como emocional, llevando a problemas como la distorsión de la imagen corporal, trastornos alimentarios, fluctuaciones de peso y sentimientos de culpa o vergüenza.Salir de este ciclo involucra varios pasos enfocados en cambiar la relación con la comida y con uno mismo:Reconocer y aceptar el problema: Admitir que el ciclo de prohibición dietética es un problema es el primer paso para superarlo.Buscar ayuda profesional: Un profesional de la salud mental especializado en trastornos alimentarios puede ofrecer estrategias y apoyo para cambiar la relación con la comida y mejorar la autoestima.Adoptar una alimentación intuitiva: Esto significa aprender a escuchar y respetar las señales de hambre y saciedad del cuerpo, comiendo cuando se tiene hambre y parando cuando se está satisfecho.Eliminar las dietas restrictivas: En lugar de seguir dietas que prohíben ciertos alimentos o grupos alimenticios, enfócate en una alimentación balanceada que incluya una variedad de alimentos.Desarrollar una relación positiva con la comida: Esto implica ver la comida como fuente de nutrición y placer, en lugar de algo de lo que hay que tener miedo o controlar estrictamente.Practicar la autoaceptación y la compasión: Trabajar en aceptar y quererse a uno mismo tal como es, sin juzgarse duramente por los hábitos alimentarios o la apariencia física.Enfocarse en la salud en lugar del peso: Centrarse en metas de salud como tener más energía, dormir mejor o sentirse más fuerte, en lugar de en el peso o la apariencia física.Salir del ciclo de la prohibición dietética es un proceso que lleva tiempo y esfuerzo, pero es posible con el apoyo adecuado y un enfoque en el bienestar general en lugar de en la restricción alimentaria.

1. Personalización de la experiencia del cliente La belleza del comercio electrónico reside en su potencial de personalización. Esto va más allá de los correos electrónicos personalizados básicos para mejorar todo el recorrido de compra. Es como ser un sastre para las experiencias de los clientes, donde los datos de interacciones pasadas se utilizan para ofrecer sugerencias de productos y ofertas únicas. Amazon es un ejemplo destacado de esta estrategia de personalización. Utilizan el historial de compras y los datos de navegación del cliente para recomendar productos, creando así una experiencia de compra adaptada exclusivamente a las preferencias e intereses de cada cliente. 2. Estrategia de contenidos eficaz En el comercio electrónico, una estrategia de contenidos convincente implica proporcionar información valiosa que resuene con la marca y satisfaga las necesidades del cliente. Esto puede hacerse en forma de entradas de blog informativas, vídeos atractivos, infografías cautivadoras y contenido interactivo en las redes sociales que entretenga y eduque a la vez, fomentando el compromiso con la marca y la confianza. La estrategia de contenidos en la red es tan importante como la experiencia en la tienda. 3. Reducir el abandono del carrito Abandonar un carrito cargado en la caja es algo habitual en el mundo físico, pero en el comercio electrónico es un grave problema. Piénselo: sus clientes han elegido los productos que les gustan y han cargado su carrito virtual, pero aparece un proceso de pago complicado o cualquier coste inesperado, ¡y se van! El truco está en simplificar las cosas. Necesita un proceso de compra ágil y simplificado y una transparencia inequívoca sobre todos los costes. El minorista de ropa en línea ASOS ha abordado con éxito esta cuestión renovando su proceso de pago, ofreciendo envíos gratuitos y devoluciones sencillas para minimizar las dudas de los clientes debido a posibles costes ocultos, reduciendo así las tasas de abandono de carritos. 4. Construir una comunidad social a través de la interacción y el CGU Su marca no es sólo lo que vende, sino también las personas que la compran y creen en ella. Por eso, crear una comunidad social en torno a una marca es una forma eficaz de aumentar la fidelidad y el compromiso de los clientes. Fomentar interacciones como las reseñas de productos, la participación en las redes sociales y el contenido generado por el usuario (UGC) no solo proporciona comentarios valiosos, sino que también fortalece el sentido de comunidad entre los clientes. 5. Centrarse en la seguridad y la privacidad Dar prioridad a la seguridad y la privacidad es una de las estrategias más cruciales de la experiencia del cliente en el comercio electrónico, ya que la confianza de los clientes depende en gran medida de la forma en que una empresa protege los datos de los usuarios y mantiene políticas de privacidad transparentes. De hecho, un estudio reciente de Spadoom revela una tendencia reveladora: el 52% de los líderes empresariales consideran la seguridad como su principal prioridad a la hora de elegir un software de comercio electrónico en la nube. Esta estadística pone de relieve la creciente importancia de las medidas de seguridad sólidas en el sector del comercio electrónico, especialmente a la hora de seleccionar el software de comercio electrónico adecuado que garantice la protección de los datos y se adhiera a estrictas normas de privacidad. 6. Vídeo de formato corto: La tendencia al alza ¿Cuál es la salsa secreta para el éxito del marketing en 2024? Los vídeos cortos, sobre todo en plataformas como TikTok e incluso YouTube. Estas delicias visuales del tamaño de un bocado atraen al público, ofreciendo contenido creativo y conciso que muestra productos o historias de marca de una manera cautivadora. Chipotle, la popular cadena de comida, es un ejemplo perfecto. Han aprovechado con éxito el potencial de TikTok, atrayendo al público más joven a través de retos virales y contenidos interactivos. ¿La guinda del pastel? Es entretenido y promociona sutilmente sus productos al mismo tiempo. 7. Realidad aumentada y realidad virtual Las tecnologías de realidad aumentada y realidad virtual son dos estrategias de experiencia del cliente en el comercio electrónico que están cambiando las reglas del juego. Permiten a los clientes "probar" virtualmente los productos en su entorno antes de comprometerse con la compra. Esta tecnología inmersiva es especialmente ventajosa para artículos como los muebles, en los que el ajuste, el tamaño y el estilo tienen un peso sustancial. Por ejemplo, la aplicación de realidad aumentada de IKEA permite a los clientes visualizar cómo quedarían y encajarían los muebles en sus casas, creando una experiencia de compra práctica y agradable. Al permitir a los clientes tomar decisiones bien informadas, se reduce la probabilidad de dudas y devoluciones por parte de los compradores. TEKDI: Instituto Digital de los Negocios Aprende y Mejora el Resultado del negocio con habilidades digitales ► Dedicando solo 15 minutos al día con nuestra plataforma online de formación personalizada con más de 125 cursos, másters y certificaciones con divertidas clases prácticas en video, acompañamiento de un tutor, mentorías en directo, retos reales en vivo y mucho más. ►►►https://tekdi.education/ Y no olvides suscribirte y valorar mi podcast ★★★★★

El libro “El pequeño libro que genera riqueza” de Pat Dorsey es una guía para aprender a identificar empresas sólidas y atractivas de cara a la inversión.La estrategia que toma como punto de partida es muy sencilla ⬇️[[ Centrarse en comprar empresas FANTÁSTICAS a precios RAZONABLES, tal y como defiende el mismísimo Warren Buffett ]]Para implementar esta estrategia, se deben seguir cuatro pasos esenciales:1️⃣ Elegir2️⃣ Comprar3️⃣ Mantener4️⃣ RepetirEn el vídeo, te los describo brevemente.Para identificar a las mejores compañías, Pat Dorsey utiliza el concepto clave de “MOAT”, que es una metáfora para las llamadas “ventajas competitivas” o “fosos defensivos”. Según Pat Dorsey, las empresas realmente valiosas para invertir son capaces de:⟫ Generar ingresos recurrentes⟫ Tienen un grado suficiente de certeza⟫ Producen un adecuado retorno sobre el capital invertido⟫ Tienen ventajas competitivas que pueden sostener en el tiempo frente a sus competidores.Para descubrir este tipo de compañías, el libro propone identificar 4 grandes tipos de ventajas competitivas.¡Te las detallo en el vídeo para que tú también puedas SACAR PARTIDO DE ELLAS!

Una semana más, las Mamarazzis regresan en un nuevo capítulo cargado de novedades para repasar la actualidad de la prensa del corazón.Las periodistas Laura Fa y Lorena Vázquez repasan las últimas noticias de la prensa rosa y el mundo de las 'celebrities'. Mamarazzis, de tira semanal, está también disponible las plataformas de pódcast.+ info de las Mamarazzis en https://www.elperiodico.com/es/temas/mamarazzis-1019840 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Bienvenidos a otro episodio más! Hoy tenemos a nuestro queridisimo José Carlos Nuñez, dietista nutricionista, actualmente llevando un Doctorado en Nutrición y Ciencias de los Alimentos en la Universidad de Granada y es parte importante en el equipo de Estrategas porque está aplicando todos sus conocimientos y la experiencia como deportista en ayudar a nuestros deportistas a conseguir sus objetivos. ¿Porqué los geles no aportan mayor beneficio en la suplementación de deportistas? ¿Qué otras opciones más económicas y más beneficiosas tenemos en el mercado? ¿Cuál es el error más garrafal en la alimentación que llevan los deportistas? ¿Porqué las barritas de cereal y los alimentos naturales no serían recomendables en la dieta de un deportista? ¿Tendría sentido realizar entrenamientos en ayunas a primera hora de la mañana? Este episodio es para ti si necesitas mejorar tu rendimiento o si deseas aprender a alimentarte mejor. Presta mucha atención a la nutrición porque hay pequeñas cosas que son muy sencillas de controlaren tu alimentación y que tienen un impacto muy importante en nuestro rendimiento. Vale más prestar atención a lo que supone el 99% de beneficio, que es la alimentación en el día a día y dejen de lado el tema de la suplementación y ese tipo de cosas que es simplemente un 1%. Centrarse en las cosas que realmente sabemos que funciona y que tiene una gran importancia. ¡Hasta la próxima, corredores! ‍♂️ ____________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. Contáctanos vía WhatsApp: http://ximescanellas.com/hablamos/

No te dejes llevar por tus limitaciones. En ""Centrarse en la promesa, no en el problema"", se nos desafía a dejar que Dios nos guíe a través de situaciones imposibles. Referencias bíblicas: Números 13, versículos 17-31

Centrarse en lo que es malo significa poner un sello en uno mismo, el sello de un mortal. Mientras que esforzarse y cultivar el Amor de Dios en uno mismo, ser ante todo un Ser Humano, y no pensar sólo en uno mismo, esto es importante. Si empiezas a pensar en ti mismo, simplemente te perderás en este caos de existencia y te convertirás en parte de este mundo temporal muerto. Una persona debe vivir por el Amor de Dios, debe convertirse en una parte del Mundo Espiritual mientras todavía está aquí, entonces la Eternidad está garantizada para ella. Todo lo demás es vanidad.

El "pesocentrismo" es un término que se refiere a la tendencia de centrarse exclusivamente en el peso corporal como principal indicador de la salud y el bienestar de una persona. Este enfoque puede ser perjudicial ya que ignora otros aspectos de la salud y puede contribuir a problemas de imagen corporal, trastornos alimentarios y otros problemas de salud mental. Además, no todas las personas con un peso corporal "saludable" según las normas convencionales son necesariamente saludables, y viceversa.Los profesionales de la salud, incluidos los nutricionistas, están empezando a adoptar enfoques más inclusivos y holísticos para la salud y la nutrición, que reconocen que el peso corporal es solo una pequeña parte de la salud general de una persona. Aquí es donde intervienen conceptos como la salud en todas las tallas (Health At Every Size, HAES) y la alimentación intuitiva, que se alejan del pesocentrismo.Al trabajar con pacientes en consulta, los nutricionistas que adoptan un enfoque no pesocentrista pueden:Centrarse en comportamientos saludables en lugar de en el peso: Esto podría incluir promover una alimentación equilibrada y diversa, hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente y manejar el estrés de manera efectiva.Promover la aceptación del cuerpo: Esto puede implicar ayudar a los pacientes a mejorar su relación con su cuerpo y a reconocer que la salud y el valor de una persona no están determinados por su peso.Tratar problemas de salud específicos: En lugar de centrarse en el peso como el principal problema de salud, los nutricionistas pueden trabajar con los pacientes para tratar problemas de salud específicos y mejorar su bienestar general.Educar sobre la diversidad de cuerpos: Es importante que los pacientes comprendan que todos los cuerpos son diferentes y que está bien no ajustarse a un "ideal" específico de peso o tamaño corporal.Al alejarse del pesocentrismo, los nutricionistas pueden ayudar a sus pacientes a desarrollar una relación más saludable con la comida y con su propio cuerpo, lo que puede mejorar su salud y bienestar a largo plazo.

Curso de "Gestión emocional del tiempo": https://feelyoga.club/curso/gestion_emocional_tiempo/ Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ MIS SERVICIOS DE COACHING: https://cuidar-t.es/servicios-de-coaching/ ¡Apúntate a mi newsletter!: https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal para ayudarte a sentirte bien. En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. Mi principal objetivo es compartir contigo los recursos que voy descubriendo en mi camino de autocuidado. Hoy te ofrezco el último episodio de la temporada, antes de un merecido descanso veraniego. Para esta ocasión tan especial cuento con la presencia de Borja Sainz, que no solamente es maestro de yoga, sino que es MI maestro. Borja es el único profesor certificado en Parayoga en España, pudiendo así transmitir las enseñanzas de la tradición del Tantra y Hatha Yoga y Yoga Nidra, siendo uno de los pocos profesores formados en esa técnica de la mano de Yogarupa Rod Stryker. Espero que te resulte interesante y que te haga reflexionar acerca de este tema. Te animo a que compartas este episodio con las personas a quien creas que también le pueda gustar y a que me des todo el feedback que te apetezca en los comentarios del episodio. CONTENIDO: 00:00 = Saludo inicial. 00:37 = Promo Feelyoga.club 01:18 = Introducción al episodio. 01:28 = Presentación de Borja Sáenz. 03:52 = Por qué es importante conocer la filosofía del yoga. 15:11 = ¿Cuándo estamos haciendo yoga realmente? 28:04 = Centrarse en la tradición o admitir la evolución. 34:33 = El estresante camino del yogui. 50:35 = ¿Enfrentarnos solos a los textos clásicos o buscar traducciones? 57:39 = Con el tiempo nos deshacemos de verdades absolutas. 01:03:37 = ¿Dejar que los alumnos descubran sus errores solos? 01:08:13 = Formación online del 20 al 23 de julio 01:14:04 = La posibilidad de profundizar en algunos aspectos. 01:15:15 = Despedida de Borja Sainz. 01:16:11 = Despedida del episodio. 01:16:46 = Fin. Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ Más información sobre Cuidar-T en: https://cuidar-t.es/ Perfil de Cuidar-T en Instagram: https://www.instagram.com/cuidar_t/ Mi estudio de yoga: https://feelyoga.es/ Web de Lighthouseyogas: https://lighthouseyogas.com/ Web de Yoga Basement: https://www.yogabasement.com/ Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.

Lo que está cambiando el podcasting y el marketing digital:-Meta lanza una nueva herramienta de IA generativa que puede crear música a partir de mensajes de texto.-¿Por qué los pódcast en la India tienen dificultades para atraer anunciantes?-Pódcast de noticias: ¿quién los escucha y qué formatos funcionan?-La exitosa serie para niños, Peppa Pig, ahora llega en formato pódcast.-Disney completa su salida de la radio.Pódcast recomendadoClima al aire. Un pódcast en el que se exploran temas sobre el cambio climático y sus impactos en el mundo, especialmente sobre el sector empresarial.

México y Estados Unidos comparten más de 3000 kilómetros de frontera, intercambian millones de dólares en bienes y servicios cada hora, y tienen profundos vínculos históricos. ¿Significa esto que la política exterior de México debe centrarse principalmente en EUA? De un lado del debate se argumenta que fomentar una relación cercana con EUA es vital para el desarrollo económico y la seguridad de México, dada la proximidad geográfica y la naturaleza entrelazada de sus economías. Por otro lado, algunos sostienen que México debe diversificar sus alianzas internacionales para no depender de un solo país, explorando nuevas asociaciones y oportunidades en distintas regiones del mundo. ¿Cuáles son los beneficios y desventajas de concentrar la política exterior de México en EUA? ¿Qué riesgos están asociados con depender de un solo país en asuntos diplomáticos y económicos? ¿Cómo puede México ampliar su política exterior para establecer relaciones más sólidas y equilibradas con otras naciones? Miguel Ruiz Cabañas, Amalia García, Karla Mendoza y Carlos Pérez Ricart debatieron el 30 de mayo de 2023 en Colabora Polanco. El tema del pod es "Dale jaibo", escrita e interpretada por nuestros tocayos de la tres veces heroica banda colimeña de surf rock En Esta Esquina. Encuentren más ritmos playeros en su Spotify: https://spoti.fi/414p1hb.

¿Quieres saber cómo tener un rostro más atractivo y ser más guapo de cara sin pasar por el quirófano? ¿Estás cansado de toda esa farfolla de los palmantes ejercicios para ser más guapo y quieres resultados reales? Soy Mario Luna, y te aseguro que soy más guapo ahora con 47 años que con 30. ¿Quieres saber cómo lo logré? No te voy a enseñar ejercicios de mewing o trucos superficiales, sino algo mucho más poderoso y beneficioso: ¡El Filetaco! Prepárate para dejar de palmar y empezar a triunfar aumentando tu atractivo y tu éxito integral con nuestra filosofía Netkaizen!

Holyoke Media, en asociación con WHMP radio, emiten diariamente la Síntesis informativa en español a través del 101.5 FM y en el 1240 / 1400 AM. Esta es la síntesis informativa del martes 25 de abril de 2023: - La Ciudad de Holyoke informó el lunes que cerró su última ronda de solicitudes de subvención de la Ley del Plan de Rescate Estadounidense (American Rescue Plan Act, ARPA) la cual proporcionó fondos a los municipios para apoyar su respuesta y recuperación de la emergencia de salud pública por la pandemia de COVID-19. Se enviaron más de 80 solicitudes a la Ciudad de Holyoke para recibir financiamiento de ARPA en esta última ronda, con un total de solicitudes de proyectos que ascienden a más de $62 millones. La Ciudad de Holyoke se ha asociado con el instituto de salud pública sin fines de lucro, Recursos de Salud en Acción (HRiA) para implementar un proceso que promueva la equidad y la transparencia para asignar los $20 millones restantes en fondos ARPA. Las solicitudes incluyeron desarrollo de viviendas, infraestructura de agua y alcantarillado, desarrollo económico, apoyo a pequeñas empresas, servicios públicos, proyectos municipales, banda ancha y más. Después de haber recopilado datos y comentarios públicos, la Ciudad de Holyoke priorizará las inversiones de ARPA con un enfoque en: • Pensamiento a largo plazo hacia el crecimiento y la sostenibilidad • Las personas primero: inversiones socialmente responsables que benefician a la comunidad en su conjunto y a la salud individual • Centrarse en las poblaciones que han estado históricamente desatendidas y que se vieron afectadas de manera desproporcionada por la pandemia de COVID-19, con miras a las causas fundamentales • Rendición de cuentas para aumentar la transparencia • Equidad económica y racial • Utilización y distribución eficaz de los recursos • Seguridad de la comunidad Después de compilar y revisar las solicitudes completas para verificar su elegibilidad legal, se enviarán al Comité Asesor de Ciudadanos y al Concejo Municipal para su consideración. Habrá un período de comentarios públicos de un mes de duración. Los resultados de todos estos pasos informarán la decisión final del alcalde sobre la concesión de subvenciones. FUENTE: HOLYOKE MEDIA

En este episodio tenemos a José Carlos Nuñez dietista nutricionista actualmente realizando un Doctorado en Nutrición y Ciencias de los Alimentos en la Universidad de Granada y es parte importante en el equipo de Estrategas porque está aplicando todos sus conocimientos y la experiencia como deportista en ayudar a nuestros deportistas a conseguir sus objetivos. ¿Porqué los geles no aportan mayor beneficio en la suplementación de deportistas? ¿Qué otras opciones más económicas y más beneficiosas tenemos en el mercado? ¿Cúal es el error más garrafal en la alimentación que llevan los deportistas? ¿Porqué las barritas de cereal y los alimentos naturales no serían recomendables en la dieta de un deportista? ¿Tendría sentido realizar entrenamientos en ayunas a primera hora de la mañana? Este episodio es para ti si necesitas mejorar tu rendimiento o si deseas aprender a alimentarte mejor. Presta mucha atención a la nutrición porque hay pequeñas cosas que son muy sencillas de controlaren tu alimentación y que tienen un impacto muy importante en nuestro rendimiento. Vale más prestar atención a lo que supone el 99% de beneficio, que es la alimentación en el día a día y dejen de lado el tema de la suplementación y ese tipo de cosas que es simplemente un 1%. Centrarse en las cosas que realmente sabemos que funciona y que tiene una gran importancia. __________________________ ¿Quieres seguir viendo más? ✔️ Regalo de bienvenida al podcast: https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ 📍https://www.instagram.com/xim_escanellas/ 📍https://www.instagram.com/estrategas.trail/ ¿Te gustaría que te ayudamos a mejorar tu rendimiento, optimizar el tiempo de entrenamiento y lesionarte menos? Si es así entonces hablemos :) ✔️ Envíame un WhatsApp aquí: http://ximescanellas.com/hablamos/

“Centrarse en la persona significa empoderar al talento de nuestras organizaciones para que den mejores resultados. Hay una gran diferencia entre la tarea y la persona. Controlar la tarea es una capacidad meramente humana”. Ricardo Murcio, Profesor del área de Factor Humano y Empresa-Familia.

Podemos definir a las personas bajo muchas cualidades o significados, pero otras son tan especiales y auténticas que podríamos definirlas bajo colores o el arte en general, aunque muchos no lo crean, hay personas que en serio son arte, no solo por la rapidez de ver lo que hay en su belleza física, sino porque eso que solo se puede ver conociendo a la persona, tiene un poder increíble que supera cualquier otra cosa. Por ejemplo, a un tipo que conocí una vez en México, le decían que era arte, porque su papá era artista y su mamá artesana y como esas historias, hay muchas, otra de ellas, la de este episodio.

en este capítulo hablo de la importancia de ponerte como prioridad, y de por qué es algo a lo que debemos darle más importancia

Tenemos que aprender a vivir de fe y confianza.

El Sanedrín de 'Carrusel Deportivo' repasa la actualidad del club azulgrana y la previa de su próximo partido, contra el Athletic Club

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================================================== ==SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1================================================== == DEVOCIÓN MATUTINA PARA MUJERES 2022“SIN MIEDOS NI CADENAS”Narrado por: Sirley DelgadilloDesde: Bucaramanga, ColombiaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church  27 DE JULIO PRODUCTIVIDAD Y COMPASIÓN“Pero un samaritano que iba de viaje llegó a donde estaba el hombre y, viéndolo, se compadeció de él” (Luc. 10:33, NVI).Mientras caminábamos por un parque, Lynette y yo hablábamos acerca de la adicción a la productividad. Obviamente, ser trabajadores es importante y bueno. Sin embargo, hablamos de cuánto sencillo es creer que nuestro valor depende de las tareas que logramos tildar de la lista de quehaceres. Si crees que no tienes este problema, entonces te propongo un desafío: Siéntate en una silla en tu casa y no hagas nada. Cuenta cuántos minutos puedes pasar así sin planear lo que harás mañana, sin usar tu móvil y sin levantarte para ir a lavar los platos, para ayudar a tu hijo/ao para hacer alguna otra cosa. ¡Te aseguro que será una experiencia muy estresante (y muy breve)! Tal vez estás pensando que este desafío es injusto, que si no tuvieras tantas cosas que hacer te encantaría poder relajarte.Nuestro valor no depende de cuánto logramos hacer en un período de 24 horas. ¡No somos máquinas! “Centrarse en la productividad no solo es deshumanizante -y en muchos casos, idolatría-, sino también a menudo nos desvía del llamado de Dios para nuestras vidas en este momento”, escribe Duke Dillard en su artículo “Fruitful, Not Productive”. no somos cuidadosas, estaremos tan ocupadas que no tendremos tiempo para amar. Veremos cada interrupción y cada demora como un obstáculo para alcanzar nuestra meta (ganar aprobación a través de la productividad), en lugar de verlas como oportunidades camufladas.El sacerdote y el levita de la parábola siguieron de largo cuando vieron al hombre herido, porque estaban demasiado ocupados (Luc. 10:25-37). Ellos no podrían tocar a un hombre ensangrentado porque contaminarían sus ropas y ya no podrían servir en el Templo. ¡No había tiempo que perder, así que, siguió de largo! Centrarse en la productividad los deshumanizó y les impidió ver el llamado de Dios para ese preciso momento. El samaritano, sin embargo, movido por la compasión (no por la eficiencia industriosa) se detuvo y ayudó al hombre herido.Padre, muchas veces siento que mi valor depende de cuánto logro hacer (en lugar de a quién pertenezco). ¡Perdóname, y ayúdame a permanecer en tu amor! Durante estas 24 horas recuérdame que mi valor ya está asegurado, grabado para siempre en las manos de Jesús. Ayúdame a aceptar las interrupciones y las demoras a mis planes como posibles oportunidades para servir, como misiones camufladas.

...y mantener un balance.