Podcasts about deinem einkauf

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Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke – W. Eugene Smith – Lauren Greenfield – „Reportage“

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later May 18, 2025 68:26


Im Mai diskutieren wir das Thema "Reportage". Unsere Bildbände sind von W. Eugene Smith und von Lauren Greenfield. Außerdem blicken wir zurück auf unser gemeinsames Wochenende in Altona und wagen ein Blick nach Wetzlar. Hört doch gerne mal rein in unsere neueste Ausgabe der Fotobuch-Plauder-Ecke. W. Eugene Smith bei Wikipedia W. Eugene Smith Funds Phaidon Verlag Übersicht Phaidon 55 Phaidon 55 – W. Eugene Smith bei Amazon * Minamata Bildband bei Amazon * Lauren Greenfield bei Wikipedia Lauren Greenfield bei Instagram Phaidon Verlag Amazon-Prime Doku Generation Wealth bei Amazon * Abenteuer Reportagefotografie Mit Bildern Geschichten Erzählen – Amazon * Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Florian Reinhardt - Exit

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later May 4, 2025 41:36


Durch Zufall kam ich mit Florian Reinhardt in Kontakt und konnte den Regisseur und TV-Produzenten in seinen Büroräumlichkeiten in Köln besuchen. Für den Podcast sprachen wir ausführlich über sein Kunstprojekt und das daraus resultierende Buch "EXIT". Er beschreibt dabei, was es für ihn bedeutet. Aber hört doch einfach einmal hinein! Empfehlung: Walk Of Life: A walk through the places that inspired the songs and marked the history of Dire Straits and Mark Knopfler ( Amazon *) Links: Blogbeitrag Exitart Instagram Florian Reinhardt Instagram Galerist Rudolf Budja Verlagswebsite Amazon * Empfehlungen: Dire Straits (Amazon *) Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auch auf: Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke – Peter Bialobrzeski – Noel Bowler – „Serielle Fotografie“

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 107:24


"Serielle Fotografie" - was bitte ist das denn? Die Antwort: Es ist unser Fotobuch-Motto im Monat April. Wie wir damit umgehen und über was wir sonst noch reden? Napoli? Fußball? Die neue Fujifilm-Halbframe Kamera? Hört doch gerne mal rein in unsere neueste Ausgabe der Fotobuch-Plauder-Ecke. Website Peter Bialobrzeski Instagram Peter Bialobrzeski Amazon-Link Istanbul Diary (*) Amazon-Link Zurich Diary (*) Website Noel Bowler Kehrer Verlag Instagram Noel Bowler Amazon-Link – Union (*) Francesca Chiacchio Ein Hund hätte dem Spiel gut getan – Johannes Stahl (*) Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke – Nick Veasey – Call It Corona – „Gesundheit“

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Mar 23, 2025 76:38


Die März Folge steht im Zeichen des Mottos "Gesundheit". Wir haben uns jeweils einen Bildband zu diesem Themenfeld ausgesucht. Wir reden außerdem über die Olympus mju, Foto Podcasts und diverse Reisen und Ausflüge. Hört doch gerne mal rein in unsere neueste Ausgabe der Fotobuch-Plauder-Ecke. Website Nick Veasey Nick Veasey bei Instagram Nick Veasey bei Wikipedia DW-Welle Beitrag zu Nick Veasey (DW-Welle) YouTube-Beitrag zu Nick Veasey X Ray – Amazon-Link * Projekt – Durchblick Bilderperlen-Verlag Call It Corona – Amazon-Link * Jan Sulzer - Abgeriegelt - Amazon-Link * Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Hallo Fokus!
Meine drei Lieblings-Meditationen

Hallo Fokus!

Play Episode Listen Later Mar 22, 2025 32:01


In der heutigen Folge des Hallo Fokus! – Podcasts habe ich mit Barbara Fernández über meine drei Lieblings-Meditationen gesprochen. Da Meditation ein wichtiger Bestandteil meiner Morgenroutine ist und mir hilft, den Tag fokussiert und entspannt zu beginnen, möchte ich Euch diese nicht vorenthalten. LINKS Buch (*): Glücklich ohne Grund: 10 Meditationen, um Gelassenheit zu lernen, Stress abzubauen und Ängste zu bewältigen von Prof. Dr. Detlef Beeker

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke – Chris Baker – Laura Freigang – „Fussball“

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 16, 2025 48:06


In der letzten Sendung hatten wir uns vorgenommen, das Thema "Fußball" auszuklammern. Logisch, dass wir dieses mal alles nachholen. Wir diskutieren nicht nur Fotobücher zum Thema "Fußball", sondern besuchen gemeinsam mehrere Spiele, bei Roda Kerkrade, KFC Uerdingen und Borussia Mönchengladbach. Hört doch gerne rein in unsere neueste Ausgabe der Fotobuch-Plauder-Ecke. Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag auf www.florian-renz.de Website Chris Baker Hoxton Mini Press – Website Sunday Football (Amazon*) Website Laura Freigang Laura Freigang bei Instagram "Echte Rudelbildung" von Marc Vries "Zine Graphie #1" von Wilhelm Heim Phil's Street Magazin Roda JC Kerkrade KFC Uerdingen Borussia Mönchengladbach Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Hallo Fokus!
Tagebuch führen für Unternehmer - In 5 Minuten täglich zu mehr Klarheit

Hallo Fokus!

Play Episode Listen Later Jan 25, 2025 33:21


Du möchtest als Unternehmer mehr persönliche Freiheit erlangen und gleichzeitig Dein Business erfolgreich vorantreiben? Wie wäre es mit Tagebuchschreiben - ein Thema, das viele Unternehmer überrascht! Vielleicht denkst Du jetzt an verschlossene, rosarote Bücher aus Teenagerzeiten. Doch keine Sorge, hier geht es um etwas ganz anderes! In dieser Podcastfolge erfährst Du, wie Dir das Tagebuch als wertvolles Werkzeug zur Selbstreflexion dienen kann, um Klarheit zu gewinnen und fokussierter Deine Ziele zu verfolgen. LINKS (*) Der tägliche Stoiker: 366 nachdenkliche Betrachtungen über Weisheit, Beharrlichkeit und Lebensstil

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke – Sigbjørn Sigbjørnsen – Michael Wolf - Verkehr

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Jan 12, 2025 68:10


“Öffentliche Verkehrsmittel” heißt unser Thema im Januar 2025. Wir besprechen Bücher von Sigbjørn Sigbjørnsen und Michael Wolf. Außerdem schnacken wir über Neujahrsvorsätze, "Oh Tannenbaum" von Nikita Teryoshin, die Leica Minilux und Art Meets Education. Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag auf www.florian-renz.de Website Sigbjørn Sigbjørnsen Forlaget Press Taxi – A Photographic Journey (Amazon*) Website Michael Wolf Peperoni – Verlag Tokyo Compression Three (Amazon *) Artbooks Online „Oh Tannenbaum“ von Nikita Teryoshin Arts meet Education Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Pia Parolin - Praxisbuch Streetfotografie

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 22, 2024 60:17


Pia Parolin war nach längerer Zeit mal wieder Gesprächspartnerin im Podcast. Neben ihrem aktuell veröffentlichten Buch „Praxisbuch Streetfotografie“ sprechen wir auch über ihre anderen Projekte, wie zum Beispiel: water.people.stories Links: Blogbeitrag Website Pia Parolin Instagram Pia Parolin Instagram water.people.stories Website Siegfried Hansen Verlagswebsite Amazon * Empfehlungen: Nina Welch-Kling - Duologues (Amazon *) Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auch auf: Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke – Walter Renz – Gesche Jäger - Familie

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 89:22


Zum Jahresende sprechen wir im Monat Dezember über das Thema “Familie”. Unsere Fotograf:innen heißen Gesche Jäger und Walter Renz. Außerdem schnacken wir ausführlich über Fußball, übers Buchbinden und über Eure Rückmeldungen. Hört doch mal gerne rein in unsere neueste Ausgabe der Fotobuch-Plauder-Ecke. Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag auf www.florian-renz.de Walter Renz bei Wikipedia Website – Gesche Jäger Väterland – Amazon-Link * Fotoagentur laif St. Pauli Paper Studio Jugendhilfe De Kull Deanna Dikeman – Leaving and Waving (Amazon *) Hirsch-Brauerei Bildband Berlin Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Paul Hüttemann - TKY21 - Canada-Magazin

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 1, 2024 68:52


Paul Hüttemann hat sich die Zeit genommen mit mir im Podcast über seinen Werdegang, seine Sportfotografie und natürlich über seine Reise nach Kanada zu sprechen. Hört gerne rein! Links: Blogbeitrag Website Paul Hüttemann Instagram Paul Hüttemann Shop Reiseanbieter – Tourlane Tky21 Shop Empfehlungen: Die 1%-Methode – James Clear (Amazon *) Paris 24 – Bildband Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auch auf: Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke – Jan Schenck – Barbara Klemm - Geschichte

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Nov 24, 2024 59:44


Im November ist unser Thema das Motto “Geschichte”. Wir haben uns für Bücher von Jan Schenck und Barbara Klemm entschieden. Hört doch gerne rein in unsere neueste Ausgabe der Fotobuch-Plauder-Ecke. Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag unter www.florian-renz.de Online Atlas – Verbrannte Orte Verbrannte Orte bei Instagram Mandelbaum – Verlag „Verbrannte Orte“ – Amazon-Link * Bücherverbrennung – Wikipedia Barbara Klemm – Wikipedia „Zeiten und Bilder“ – Amazon-Link * "Ein Bilder und seine Geschichte" (Ausgabe Barbara Klemm)" - Amazon * Blickwinkel-Magazin Amici di Napoli – Instagram Gomorrha – Amazon * Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke – German Roamers – Ingo Arndt

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Oct 27, 2024 70:59


Im Oktober ist unser Thema “Natur”. Und Ihr werdet hören, dass man das völlig unterschiedlich interpretieren kann. Hört doch gerne rein in unsere neueste Ausgabe der Fotobuch-Plauder-Ecke. Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag unter www.florian-renz.de Ingo Arndt Knesebeck-Verlag Honigbienen – Geheimnisvolle Waldbewohner (Amazon *) German Roamers Dumont-Verlag German Roamers – Deutschlands neue Abenteurer (Amazon*) °C – Marc Elsbach (Amazon *) Wandrd Tech Bag (Amazon *) Amici di Napoli – Instagram Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Rui Camilo - Common Grounds

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Oct 13, 2024 65:20


Für diesen Podcast hatte ich die Gelegenheit ausführlich mit Rui Camillo über sein aktuelles Buch „Common Grounds“, aber auch über zurückliegende Projekte, wie das Buch „34h“ oder das Kunstprojekt „trente-trois pichets pastis“ zu sprechen. Hört in dieses inspirierende Gespräch gerne hinein. Links: Blogbeitrag Website Rui Camilo Website Chromfeld Website Artbooks Über den Inseln Afrikas – Sao Tomé und Príncipe Empfehlungen: Alec Soth - Sleeping by the Mississippi (Amazon *) Guy Tillim (Amazon *) Helge Skodvin – Observations of New Norwegian Fauna in the Years 2014-2022 Txema Salvans – Waiting Game (Amazon *) Matt Black – American Geography (Amazon *) Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auch auf: Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Thomas Fühser - Swan-Magazine - Teil 2

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Oct 6, 2024 47:27


Die zweite Folge des Gesprächs mit Thomas Fühser dreht sich dann schwerpunktmäßig um den deutschen Fotobuchpreis, dessen Jury-Mitglied Thomas in diesem Jahr war. In der ersten Folge redeten wir über die Idee des Magazin, die Auswahl der Künstler und über Swan-Art, der Verkauf hochwertig Fotokunst in Galeriequalität. Wenn Ihr diesen Teil noch nicht gehört habt, hört Euch ihn gerne vorher an! Links: Blogbeitrag Website Deutscher Fotobuch-Preis Website Swan-Magazine Website Thomas Fühser Empfehlungen: Anton Corbijn (Amazon *) Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auch auf: Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Thomas Fühser - Swan-Magazine - Teil 1

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Sep 29, 2024 66:22


Aus einem gemütlichen Gespräch bei Kaffee und Kuchen mit dem Mitherausgeber des Swan-Magazine Thomas Fühser wurde ein langes Interview, was wir deshalb in zwei Folgen aufgeteilt haben. In der ersten Folge reden wir über die Idee des Magazin, die Auswahl der Künstler und über Swan-Art, der Verkauf hochwertig Fotokunst in Galeriequalität. Links: Blogbeitrag Website Swan-Magazine Website Thomas Fühser Empfehlungen: Anton Corbijn (Amazon *) Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auch auf: Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Hallo Fokus!
Warum Dich Schreiben gesünder, glücklicher und erfolgreicher macht - Matthias Büttner

Hallo Fokus!

Play Episode Listen Later Sep 28, 2024 39:38


In meinem heutigen Gespräch mit Matthias Büttner, Autor des Buches „Warum uns Schreiben gesünder, glücklicher und erfolgreicher macht“, tauchen wir in die Welt des Schreibens ein. Matthias teilt seine Leidenschaft für das Schreiben und erklärt uns, wie diese einfache Tätigkeit unser Leben auf so vielfältige Weise bereichern kann. LINKS Webseite Matthias Büttner

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke – Josef Śnobl – Hayahisa Tomiyasu

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 59:00


Ein neuer Monat, also auch eine neue Folge der Fotobuch-Plauder-Ecke. Diesmal haben wir uns das Thema „Geheimtipp“ gestellt, also Bücher, die man vielleicht nicht unbedingt direkt auf dem Schirm hat, die sich aber lohnen, einmal genauer anzuschauen. Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag unter www.florian-renz.de Website Josef Śnobl Emons-Verlag Nachtfahrt (Amazon *) Instagram Hayahisa Tomiyasu TTP (Amazon*) Website Mack-Verlag YouTube-Link: TTP Hayahisa Tomiyasu @kriegundfreitag (Amazon *) BR-Doku: Angriff auf den Amateurfussball – Die Gier der Wettindustrie YouTube-Doku: Die Rache des Analogen: Für alle, die die digitale Welt satt haben (An Impossible Project) Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke - Henry Cartier-Bresson - Vivian Maier

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Aug 25, 2024 89:14


Dieses Mal besprechen wir Bildbände von zwei Klassikern, nämlich Henri Cartier-Bresson und Vivian Maier. Außerdem sprechen wir über unsere Urlaube und über das Meet & Street 2024 in Hamburg. Außerdem zeigen wir die neue Rollei 35 AF. Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag unter www.florian-renz.de Watch! Watch! Watch! - Ausstellung Watch! Watch! Watch! Katalog - Amazon * The Decisive Moment - Amazon * Vivian Maier - Street Photographer - Amazon * Vivian Maier Website Stauning - Distillerie Bokal-Rettung - Dokumentation Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Hallo Fokus!
Die 4 wichtigsten Fragen für jede Lebensplanung

Hallo Fokus!

Play Episode Listen Later Aug 24, 2024 28:18


Hast Du Dich jemals gefragt, in welche Richtung Dein Leben eigentlich gehen soll? Fühlst Du Dich manchmal wie in einem Hamsterrad gefangen und verlierst den Überblick über Deine Ziele? Dann bist Du nicht allein. Viele von uns stehen irgendwann vor dieser Frage und suchen nach Orientierung. In diesem Beitrag möchte ich Dir mit Barbara Fernández vier entscheidende Fragen vorstellen, die Dir dabei helfen können, Deine Lebensplanung anzugehen und Deine Ziele klarer zu definieren. LINKS "Navi fürs Leben" - Workshop https://larsbobach.de/navi/ Erwähntes Buch (*): Fragen können wie Küsse schmecken von Carmen Kindl-Beilfuß Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! (*) Wenn Du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von Deinem Einkauf eine Provision. Für Dich verändert sich der Preis nicht.

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Heiko Westphalen - Sehreise Flensburg / Abenteuer Berlin

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Aug 18, 2024 40:56


Im Podcast hatte ich die Gelegenheit mit Heiko Westphalen über seine beiden Bildband-Projekte "Sehreise Flensburg" und "Abenteuer Berlin" zu sprechen. Außerdem schildert Heiko die Probleme, die beim Herstellen auftraten und welche Projekte er bereits geplant hat, hört einfach gerne rein: Links: Blogbeitrag Website Heiko Westphalen Shop Empfehlungen: Druckpartner in Essen Matt Black - American Geography (Amazon *) Roger Melis - In einem stillen Land (Amazon *) Vielen Dank an Heiko, der mir je ein Exemplar seiner Bildbände freundlicherweise zur Rezension zur Verfügung gestellt haben. Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auch auf: Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Hallo Fokus!
Aufschieberitis: Besser als ihr Ruf

Hallo Fokus!

Play Episode Listen Later Jul 27, 2024 23:24


Aufschieberitis - ein Thema, das viele Menschen kennen und oft mit negativen Assoziationen verbinden. Prokrastination, Unproduktivität und Stress sind nur einige der Begriffe, die einem dazu einfallen. Doch stimmt dieses Bild wirklich? Was, wenn Aufschieberitis gar nicht so schlimm ist, wie wir oft denken? Mit Barbara Fernández beleuchte ich drei positive Aspekte, die mit Aufschieberitis verbunden sein können. LINKS Erwähntes Buch: Englische Version: Originals von Adam Grant

Hallo Fokus!
Wie oft sollte ich Mitarbeitergespräche führen? - Helge Schräder

Hallo Fokus!

Play Episode Listen Later Jul 13, 2024 28:51


In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt ist es für Unternehmer und Führungskräfte wichtiger denn je, den Fokus zu behalten und gleichzeitig ihre Mitarbeiter effektiv zu führen. Ein oft unterschätztes, aber dennoch zentrales Werkzeug dafür sind regelmäßige Mitarbeitergespräche. In dieser Podcast-Episode spreche ich mit Helge Schräder, einem erfahrenen Führungstrainer und Coach, über die Bedeutung von Mitarbeitergesprächen und wie diese effektiv durchgeführt werden können. LINKS Webseite Helge Schräder

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke - Tony Davis - Ryan Herman

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 70:23


Es ist Fußball-EM in Deutschland. Wie könnte das Thema anders lauten als Fußball? Ihr wisst es, wir diskutieren ja sowieso immer über die schönste Nebensache der Welt. Also geht es in dieser Folge ausschließlich um Fußball und natürlich um Fotografie! Thomas stellt ein Heftchen des britischen Fotozine "Lower Block", nämlich die Ausgabe "Scottish Grounds 1990s" von Tony Davis, vor. Florian stellt einen Bildband mit "Remarkable Football Grounds" vor, den Ryan Hermans herausgebracht hat. Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag unter www.florian-renz.de Lower Block Tony Davis auf Instagram Amazon "Remarkable Football Grounds" * Rui Camilo Amici di Napoli auf Instagram Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke - Jonathan Jasberg - Friedrich Seidenstücker

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Jun 16, 2024 85:08


In dieser Folge dreht sich alles um die Street Fotografie. Von einem Fotografen aus den Anfängen bis zur jüngsten Gegenwart und vielem mehr. Florian stellt den weltweit reisenden Streetfotografen Jonathan Jasberg und sein Buch: "Cairo, A Beautiful Thing Is Never Perfect" vor. Thomas widmet sich den Anfängen der Streetfotografie und zeigt Friedrich Seidenstückers "Von Nilpferden und anderen Menschen". Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag unter www.florian-renz.de Jonathan Jasberg Jonathan Jasberg auf Instagram Eyeshot Friedrich Seidenstücker auf Wikipedia HatjeCantz-Verlag Amazon * Meet & Street Hamburg 2024 Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke - Thomas Winter - Florian Renz

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later May 26, 2024 127:27


In der achten und bislang längsten Folge der Fotobuch-Plauder-Ecke reden wir über unsere eigenen Bildbände. Aber vorher überlegen wir uns ein Fotoprojekt zur Fußball-EM, wer teilnehmen möchte meldet sich gerne bei uns (info@soloart.de oder florian.renz@gmail.com ). Thomas stellt dann insbesondere Florians aktuellen Bildband "Pollino" vor. Florian widmet sich dem kleinen Zine "Durchblick". Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag unter www.florian-renz.de Bildband Pollino (Shop) FotoZine Window To Japan's Soul (Shop) FotoZine Durchblick (Shop) Neapel-Fotoprojekt Oberstdorfer Fotogipfel Leica Akademie Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Christoph Buckstegen - Letzter Spieltag Bökelberg

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later May 5, 2024 42:31


Im Podcast hatte ich die Gelegenheit mit Christoph Buckstegen ausführlich über die Idee und Umsetzung des Buches "Letzter Spieltag Bökelberg" zu sprechen. Auch sein Flutlichter-Bildband haben wir thematisch gestreift. Wenn Euch die Dokumentarfotografie am Beispiel Fußball interessiert, hört einfach gerne rein: Links: Blogbeitrag Website Christoph Buckstegen Letzter Spieltag Bökelberg Spielmacher-Verlag Amazon * Empfehlungen: Hoda Afshar – Speak The Wind (Amazon *) Vielen Dank an den Spielmacher-Verlag, die mir ein Exemplar des Bildbandes freundlicherweise zur Rezension zur Verfügung gestellt haben. Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auch auf: Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke - Michael Reufsteck - Paul McCartney

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Apr 21, 2024 90:00


In der siebten Folge der Fotobuch-Plauder-Ecke haben wir zwei Bildbände aus dem Themenbereich "Musik" diskutiert. Thomas wählt einen kleinen Bildband des Musiker und Fotografen Michael Reufsteck: "Straßenmusiker". Florian suchte sich den Bildband von Paul McCartney "1964: Augen des Sturms". Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag unter www.florian-renz.de Michael Reufsteck - Straßenmusiker ( Amazon * ) Paul McCartney - Augen des Sturms ( Amazon * ) Spotify-Playliste Bildband Pollino (Shop) FotoZine Durchblick (Shop) 11km.de Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Daniela und Wolfgang Wehrmeier - Im Schatten des Olivenbaums

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Mar 17, 2024 67:13


Das Fotografenpaar Daniela und Wolfgang Wehrmeier reisen seit mehr als 30 Jahren nach Griechenland. Zur Entspannung fotografieren sie dort regelmäßig. Aus dieser immer größer werdenen Sammlung haben beide mit "Im Schatten des Olivenbaums" einen eigenen Bildband im selbstgegründeten Wiwlio-Verlag herausgebracht. Darüber sprechen wir in der aktuellen Podcast-Folge. Links: Blogbeitrag Website Artelier Alte Schule Tiebensee Wiwlio-Verlag Shop „Im Schatten des Olivenbaums“ Amazon * Empfehlungen: Peter Lenk - Skulpturen (Amazon *) Nikos Kazantzakis - Alexis Sorbas (Amazon*) Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auch auf: Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Hallo Fokus!
Fokus auf die Gesundheit - Tim Weber

Hallo Fokus!

Play Episode Listen Later Mar 9, 2024 46:17


Fokus auf die Gesundheit, so lautet das Thema dieses Unternehmertalks, den ich mit meinem Gast Tim Weber führe. Tim ist Trainer, Vortragsredner und der Autor des Buches „Besuch vom zukünftigen Selbst“. Eine Geschichte über Körper, Geist und Seele und die Frage, warum wir nicht tun, was wir lieben. Wir besprechen, warum Gesundheit, ganzheitlich betrachtet, für Unternehmerinnen und Unternehmer und auch für das Unternehmen selbst so wichtig ist. wie das persönliche Warum mit der ganzheitlichen Gesundheit zusammenhängt. die Verantwortung von Unternehmerinnen und Unternehmern für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. die Bedeutung der Unternehmenskultur für die Mitarbeitergesundheit. wie man die Gesundheit der Mitarbeitenden unterstützen und fördern kann. LINKS Website Tim Weber - Preventlia

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke - Andreas Herzau - Valerio Vincenzo

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Mar 3, 2024 76:42


In der 6. Folge der Fotobuch-Plauder-Ecke haben wir uns das Thema „Europa“ ausgesucht. Florian wählte mit „Helvetica“ von Andreas Herzau einen Bildband aus der Mitte Europas. Thomas Wahl fiel auf Valerio Vincenzo, der in einem Langzeitprojekt die Grenzen Europas bereiste und fotografisch Im Bildband "Borderline" festgehalten hat. Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag unter www.florian-renz.de Andreas Herzau - Helvetica ( Amazon * ) Valerio Vincenzo - Borderline ( Amazon * ) Fotostrecke auf Spiegel.de Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du uns auf: YouTube - Fotobuch Plauder Ecke Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Hallo Fokus!
Prinzipien für Dein Unternehmen - Thomas Kötting

Hallo Fokus!

Play Episode Listen Later Feb 24, 2024 40:54


Prinzipien für Unternehmen ist das Thema dieses Unternehmertalks. Welche Vorteile haben Unternehmensprinzipien, wie findet man sie und wie lebt man sie in der Firma? Darüber spreche ich mit Thomas Kötting, der die für seine Reiseagentur gefundenen Prinzipien erfolgreich umsetzt. Thomas ist für mich ein Vorzeigeunternehmer. Er hat vor zwanzig Jahren das Unternehmen France Naturelle gegründet, eine Reiseagentur, mit dem Motto “Reisen fernab der Massen”. LINKS France Naturelle - Reiseagentur für Frankreich-Reisen Bücher (*) Frag immer erst Warum von Simon Sinek Scaling Up von Verne Harnish Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! (*) Affiliate-Link Wenn Du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von Deinem Einkauf eine Provision. Für Dich verändert sich der Preis nicht.

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Klaus Heymach - While My Uke Gently Smiles

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 11, 2024 52:45


Der Berliner Journalist und Fotograf Klaus Heymach widmet mit seinem aktuellen Bildband-Projekt „While My Uke Gently Smiles“ der Ukulele und den Musikern, die dieses Instrument beherrschen einen eigenen Bildband. Darüber sprechen wir im aktuellen Podcast. Links: Blogbeitrag Website von Klaus Heymach Shop „While My Uke Gently Smiles“ Amazon * Empfehlungen: Nick Waplington - Living Room (Amazon *) Bildband Berlin Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auch auf: Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Hallo Fokus!
Meine Leseempfehlungen 2024

Hallo Fokus!

Play Episode Listen Later Feb 3, 2024 26:50


Wie jedes Jahr möchte ich Dir in diesem Beitrag meine Leseempfehlungen für 2024 vorstellen. Lesen gehört für mich mit zu den wichtigen Dingen und ich möchte Dir im folgenden Beitrag acht Bücher vorstellen, die mich im vergangenen Jahr begeistert haben. Insgesamt habe ich im letzten Jahr 43 Bücher gelesen. Ich habe das Lesen fest in meiner Morgenroutine integriert und lese jeden Morgen etwa zwanzig Minuten. Das hilft mir, mit guten Gedanken in den Tag zu starten. Ein weiterer Weg, um Bücher zu konsumieren, sind Hörbücher. Statt Radio oder Musik höre ich während des Autofahrens gerne Hörbücher und auch Podcasts. LINKS (*) Die Schönheit des Scheiterns – Charles Pepin Zwischen Welten – Juli Zeh Essentialism – Greg Mckeon Haben oder Sein – Erich Fromm Make your next shot your best shot – Dr. Bob Rotella Franz von Assisi – Alois Prinz Stay away from Gretchen – Susanne Abel Der Weg zu den Besten – Jim Collins Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! (*) Affiliate-Link Wenn Du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von Deinem Einkauf eine Provision. Für Dich verändert sich der Preis nicht.

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke - Susanne Krieg - Enno Kaufhold

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Jan 28, 2024 51:19


Auch im Jahr 2024 geht es mit der Plauder-Ecke von Florian und Thomas weiter. Diesmal fährt Thomas in das kalte Hamburg. Passenderweise haben wir deshalb als Thema auch „Hamburg“ ausgewählt. Für Florian ist es quasi ein Heimspiel, lebt er doch schon viele Jahre in der Stadt. Für diese Folge der Fotobuch-Plauder-Ecke hat er sich den Bildband "St. Pauli - Fotografien von 1975 - 1985" von Enno Kaufhold ausgesucht. Als Ortsfremder wählte Thomas das Buch "Hamburg fotografieren" von Susanne Krieg, vielen auf Instagram besser bekannt als Frau_Elbville Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag unter www.florian-renz.de Susanne Krieg - Hamburg fotografieren ( Amazon * ) Enno Kaufhold - St. Pauli Fotografien von 1975 - 1985 ( Amazon * ) Anders Petersen - Cafe Lehmitz ( Amazon *) Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du mir auf: Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Achim Katzberg - Angles Morts

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Jan 21, 2024 53:27


Seit über 10 Jahren verfolgt der Mainzer Fotograf Achim Katzberg ein Fotoprojekt, in dem er LKW-Fahrer während ihrer Pause in den Mittelpunkt stellt. Über die Entwicklung des Projektes und seinen daraus entstandenen Bildband „Angles Morts“ spreche ich mit ihm in der aktuellen Podcast-Episode. Links: Blogbeitrag Website von Achim Katzberg Shop Angles Morts Empfehlungen: Nina Papiorek - Akribie Barbara Klemm - Fotografie 1968 - 2013 ( Amazon *) Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auch auf: Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke - Alan Schaller - Christoph Buckstegen

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 31, 2023 78:39


In der Ausgabe zum Endes Jahres 2023 haben wir uns die Aufgabe "Bildband des Jahres" gestellt: Während Florian sich das 2023 erschienene Buch „Metropolis“ von Alan Schaller ausgesucht hat, wählte Thomas ein Buch zu einem Thema, was ihn im Jahr 2023 bewegt hat, und seine Wahl fiel auf "Flutlichter" von Christoph Buckstegen. Links zur Sendung Blogbeitrag auf www.fotobuch-ecke.de Blogbeitrag unter www.florian-renz.de Alan Schaller - Metropolis ( Amazon * ) Christoph Buckstegen - Flutlicher ( Amazon * ) Alan Schaller auf YouTube Dear India Fußball mit Ecken und Kanten Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du mir auf: Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Frank Brehe - im Quadrat

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 17, 2023 46:33


Vor einigen Woche flatterte ein Umschlag eines mir bis dahin unbekannten Absenders ins Haus. Im Briefumschlag fand sich die neueste Ausgabe des Fotozine „im Quadrat“. Herausgeber Frank Brehe war so freundlich mir dieses Magazin zu schenken und heute im Podcast stellt Frank Brehe das Fotoheftchen vor und wir sprechen über seine Leidenschaft zur Naturfotografie und über sein Buch „Abenteuer Naturfotografie“: Links: Blogbeitrag Website von Frank Brehe @imquadrat auf Instagram Abenteuer Naturfotografie (Amazon *) Empfehlungen: Fritz Pölking - Werkstattbuch Naturfotografie - Herausgeber Erich Hoyer (Amazon *) Vincent Munier (Amazon *) Lower Block Celula Foto Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auf: Twitter Facebook Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke - Saul Leiter - Frank Kunert

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 10, 2023 80:44


In der Dezember-Ausgabe der Fotobuch-Plauder-Ecke geht es, wie soll es anders sein, natürlich um Weihnachten. Florian und ich suchen das perfekte Weihnachtsgeschenk. Während Florian sich das Buch „Carpe Diem“ des Fotografiekünstlers Frank Kunert überlegt hat, bin ich zum Schluss gekommen, dass ich ein Buch vorstelle, das ich selbst gerne unter dem Weihnachtsbaum finden würde: Die große Retrospektive von Saul Leiter. Freundlicherweise hat mir der Kehrer-Verlag diesen Gefallen getan und mir das Buch zur Rezension schon vor Weihnachten zugesandt. Links zur Sendung Blogbeitrag auf der Fotobuch-Ecke.de Blogbeitrag unter www.florian-renz.de Frank Kunert - Carpe Diem (Amazon * / Thalia *) Saul Leiter - Die große Retrospektive ( Amazon * / Thalia *) Florians Blogbeitrag zu Tunesien YouTube-Video zum Vortrag über die Holifeste Fotobuch-Ecke zu „Mythos und Moderne - Fussball im Ruhrgebiet“ Ausstellung „Mythos und Moderne - Fussball im Ruhrgebiet“ Plakat Kurt Wolff Stiftung - Wer bekommt was vom Buch? Altona93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du mir auf: Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Ecke - Florian Holzherr - Wall of Death

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Nov 26, 2023 31:22


Im Podcast spreche ich mit Florian Holzherr über die Idee zu seinem Bildband "Wall of Death", die Entstehung und das besondere an der Oktoberfestattraktion. Links: Blogbeitrag Website von Florian Holzherr Original Motodrom Hirmer-Verlag Amazon * Thalia * Empfehlungen: O. Winston Link - Retrospektive Den Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Folgen kannst Du mir auf: Twitter Facebook Instagram * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Iss Dich Gesund
Umweltgifte und ihre Auswirkungen auf den Darm: Was Du wissen musst

Iss Dich Gesund

Play Episode Listen Later Nov 16, 2023 20:46


Umweltverschmutzungen, Pestizide, Antibiotikarückstände und Medikamente können die Darmbarriere beeinflussen und Entzündungen im Darm und im Körper verursachen. Sogar psychosozialer Stress kann unseren Darm beeinflussen und die Durchlässigkeit der Darmwand erhöhen, was zu Entzündungen und weiteren Problemen führen kann. In dieser Folge erfahrt ihr auch, wo genau wir mit Umweltgiften in Berührung kommen können. Lebensmittel, Trinkwasser, Luftverschmutzung, Kosmetika- und Hautpflegeprodukte, Haushaltschemikalien, Plastikprodukte, Bodenkontamination und sogar der Arbeitsplatz können Quellen von Umweltgiften sein, denen wir uns bewusst werden sollten. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: Podcastfolge 36 - Welches Wasser ist gesund? Podcastfolge 173 - Warum Du Deinem Darm mehr Aufmerksamkeit schenken solltest - Tipps für eine gesunde Verdauung Podcastfolge 174 - Stresst Du Dich kaputt? Wie Du mit gesunder Ernährung Deinen Darm beschützt! Umkehrosmoseanlage von NextVital TDS Messgerät von NextVital Mit dem Rabattcode Hannah10 sparst Du Dir 10% auf Deinen Einkauf bei NextVital Haarmineralanalyse von Verisana – mit dem Rabattcode Hannah5 sparst Du Dir 5% bei Deinem Einkauf. Bei Interesse an einer Auswertung der Testergebnisse der Haarmineralanalyse kannst Du diese Hier buchen. ⁠⁠⁠Warteliste - ⁠Darm Code Programm⁠ Wenn Du Fragen zum Darm Code Programm hast, kannst Du mir gerne jederzeit eine Nachricht auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠oder eine ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Mail⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ schreiben. ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast
Fotobuch-Plauder-Ecke - Charles Traub - Reinhard Krause

Fotobuch-Ecke - Der Fotobuch-Podcast

Play Episode Listen Later Nov 12, 2023 72:09


Für die November Ausgabe der Fotobuch-Plauder-Ecke haben Florian und ich das Thema "80er Jahre" gewählt. Hört rein und schreibt uns gerne ein Feedback! Folgt uns auch gerne auf Instagram! Links zur aktuellen Podcast-Episode: Charles Traub - Dolce Via Nova - (Amazon *) Reinhard Krause - Woanders is auch scheiße (Amazon * / Thalia *) Frankfurter Buchmesse Blogbeitrag Matt Stuart - Augen Auf! Video Matt Stuart Eyes Shot Open call Fußball mit Ecken und Kanten Altona 93 Den "Fotobuch-Ecke"-Blog findest Du unter https://fotobuch-ecke.de/ Florian Renz Blog findest Du unter: https://www.florian-renz.de/ Folgen kannst Du mir auf: Instagram - Fotobuch-Ecke Instagram - Florian Renz Instagram - Thomas Winter * Bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate-Links. Wenn Du die verlinkten Produkte kaufst, nachdem Du auf den Link geklickt hast, erhalte ich eine Provision direkt vom Händler dafür. Du zahlst bei Deinem Einkauf nicht mehr als sonst, hilfst mir aber dabei, den Podcast und den Blog zu betreiben. Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Diceonauts
#rnf23 Stand Oktober 2023

Diceonauts

Play Episode Listen Later Oct 22, 2023 100:42


Wie ist der aktuelle Stand zum Community Projekt #rnf23 ? Die Jungs machen einen Rundumschlag. In eigener Sache Übersicht, wo wir zu finden sind: https://linktr.ee/diceonauts *** Der direkte Weg in die sozialen Netze*** Facebook: https://www.facebook.com/diceonauts Mastodon Diceonauts (@diceonauts@rollenspiel.social) – Die Heimat für Rollenspieler Instagram https://www.instagram.com/diceonauts/ E-Mail an podcast@diceonauts.com *** Sprachnachrichten schicken *** Sprachnachricht übers Handy schicken? Na klar! Ihr könnt uns Sprachnachrichten über Euer Handy oder sonst wie an podcast@diceonauts.com schicken! Wir freuen uns immer über Eure Nachrichten! *** Unterstütze uns mit Deinem Einkauf bei PK-Pro- Du zahlst nichts mehr und wir bekommen eine kleine Unterstützung seitens PK-Pro *** https://www.pk-pro.de?daff=Diceonauts *** Ko-Fi *** Schon mal einen “digitalen Kaffee” spendiert? Mittlerweile kann man auch regelmäßig und automatisch einen Kaffee spenden. Schaut mal rein! Dies ist unsere kleine "Trinkgeldkasse". https://ko-fi.com/diceonauts *** Merch? Hier lang! *** https://www.getshirts.de/diceonauts Wie könnt Ihr uns weiter Unterstützen und das Ganze sogar für Lau? Schreibt uns eine Rezension in Apple Podcasts / Itunes: Apple Podcasts Folgt uns und schenkt uns euer Herz bei Spotify: Spotify Podcast Bewerte unseren Podcast bei Facebook und teile dort doch die Episoden in deinem Feed: https://www.facebook.com/Diceonauts/ Euer Team der Diceonauts Chapters: 00:00:00 #rnf23 Stand Oktober 23 00:00:51 Willkommen! 00:01:59 Was ist # r n f eigentlich? 00:10:34 Welche Projekte haben die Diceonauts am laufen für #rnf? 00:10:45 Phils Saurier 00:20:26 Piwis Goblins 00:31:44 Haukes Bretonen 00:48:27 Eure Beiträge zu # r n f ! 00:49:05 Phils Saurier 00:50:01 Stefans Chaoszwerge 00:55:23 Mattes Toderad 00:57:49 Haukes Skelette 01:00:29 Stefans Chasozwerge Teil 2 01:08:18 Zinnsoldat 01:10:23 Stefans Chaoszwerge Teil3- Dieses Mal mit Blut und Gekröse! 01:11:10 Zinnsoldat Teil 2 01:12:28 Phil auf der Zielgeraden 01:16:02 Toru Tec Bases 01:19:19 Max: RNF? Wasn das?! 01:20:10 Mattes Rattenoger 01:28:16 Depletors Baseränder 01:28:28 Ben_040 Haus Martell 01:33:02 Zinnsoldat Teil 3 01:35:50 Honorable Mentions 3 01:36:51 Honorable Mentions 3 01:37:21 Honorable Mentions 3 01:38:21 Honorable Mentions 3

Iss Dich Gesund
Hautunreinheiten? Entgiftung, Darm, Hormone und Co

Iss Dich Gesund

Play Episode Listen Later Jun 27, 2023 26:28


In dieser Episode spreche ich über die Haut und ihren Zusammenhang mit dem Körper. Erfahre, was die Haut signalisiert, was sie über Mangelernährung und Unwohlsein aussagt, sowie wie du die Entgiftung des Körpers unterstützen und Hautunreinheiten bekämpfen kannst. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: ⁠⁠⁠⁠⁠Auswertung Stuhlprobe Darm Code Programm Warteliste Bauchgeflüster Journal Cycle Sync your Life Entgiftungsmasterclass ⁠KoRo ⁠⁠– Mit dem Rabattcode Hannahkoro sparst Du bei Deinem Einkauf. ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah

Iss Dich Gesund
Nährstoffmängel und ihre Folgen

Iss Dich Gesund

Play Episode Listen Later Jun 6, 2023 26:33


In dieser Podcastfolge dreht sich alles um die Auswirkungen von Nährstoffmängeln und die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung. Ich erkläre Dir, was Nährstoffmängel sind und welche Gründe dazu führen können. Anhand von Beispielen wie Eisen- und Vitamin-D-Mangel werden die möglichen Folgen von Nährstoffmängeln auf die Gesundheit diskutiert, von Müdigkeit und Schwäche bis hin zu Stimmungsstörungen. Außerdem gehe ich auf das Thema Supplements ein und erkläre, was bei einer falschen Supplementation passieren kann. Es werden Risiken und Nebenwirkungen von übermäßigem Konsum bestimmter Nährstoffe sowie mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten besprochen. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: Hier kannst du dich für den Nährstoff Workshop am 15.06. um 19:00 Uhr anmelden. Preis: 35€ Falls Du noch Fragen zum Kurs hast, kannst Du mir gerne eine Mail an info@hannah-willemsen.com oder eine Nachricht auf Instagram @ernaehrungscoach.hannah schreiben. Everydays smile mit dem Rabattcode Hannah10 sparst Du bei Deinem Einkauf. ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah

Iss Dich Gesund
Der Einfluss von Ernährung auf Deinen Schlaf

Iss Dich Gesund

Play Episode Listen Later May 16, 2023 21:53


In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, welchen Einfluss Nahrungsmittel und Essenszeiten auf den Schlaf haben können und welche Lebensmittel dabei helfen können, die Produktion von Serotonin zu fördern. Außerdem haben wir uns mit den Ursachen für Schlafprobleme und Strategien beschäftigt, um einen besseren Schlaf zu erreichen. Wir haben auch die wichtigen Aufgaben besprochen, die unser Körper während des Schlafs bewältigt. Es ist wichtig, dass wir unseren Schlaf als essenziellen Bestandteil unserer Gesundheit betrachten und Strategien entwickeln, um unseren Schlaf zu verbessern. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: ⁠KoRo ⁠– Mit dem Rabattcode Hannahkoro sparst Du bei Deinem Einkauf. ⁠ ⁠Anonymes Fragenformular⁠⁠ für die Mini-Coaching Podcastfolgen ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah

Iss Dich Gesund
Muskelaufbau mit Laura Münch

Iss Dich Gesund

Play Episode Listen Later Apr 18, 2023 37:20


In dieser Folge spreche ich mit Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Laura Münch über das Thema Muskelaufbau. Wir sprechen darüber, warum Du Muskeln aufbauen solltest, wie das geht, welche Sportarten dafür ideal sind und worauf du achten solltest. Laura erklärt auch, warum größere Mahlzeiten einen positiven Einfluss auf Deine Gesundheit und Dein Energielevel haben kann. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: Laura Münch: Instagram: @laura.muench.training Terminbuchungen mit Laura KoRo - Mit dem Rabattcode Hannahkoro sparst Du bei Deinem Einkauf. ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. ⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠ Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah

Iss Dich Gesund
Ernährung und Epigenetik: Du bist was Du isst

Iss Dich Gesund

Play Episode Listen Later Mar 28, 2023 13:18


Epigenetik – schon mal davon gehört? Aus Lifestyle- und Ernährungssicht betrachtet ist das ein super spannendes Thema und in dieser Folge erfährst Du auch warum. Was ist Epigenetik, was hat sie für eine Bedeutung für unsere langfristige Gesundheit, wie kannst Du sie positiv beeinflussen? Darüber spreche ich in dieser Folge und Du erfährst wie immer spannende Fakten, die Du auch für Dich im Alltag umsetzen kannst. Ich freue mich, wenn Du etwas aus der Folge mitnehmen kannst! ——————————————————— Im Podcast erwähnt: ⁠⁠Hier ⁠⁠kannst Du Dich auf die Warteliste vom ⁠⁠Darm Code⁠⁠ setzen lassen. Falls Du noch Fragen zum Kurs hast, kannst Du mir gerne eine Mail an info@hannah-willemsen.com oder eine Nachricht auf Instagram ⁠⁠@ernaehrungscoach.hannah⁠⁠ schreiben. ⁠Smart Protein - Human Amino Pattern von Everydays⁠ - Mit dem Rabattcode Hannah10 sparst Du bei Deinem Einkauf. ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. ⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠ Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠⁠Instagram⁠⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠iTunes⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah

Iss Dich Gesund
Lebensmittelunverträglichkeit oder -allergie? Das sind die Unterschiede

Iss Dich Gesund

Play Episode Listen Later Mar 21, 2023 32:05


Lebensmittelunverträglichkeiten sind eine häufige Ursache für Darm- und Hautprobleme und wirken sich auch auf Dein Energielevel und Deine Schlafqualität aus. Es ist nicht immer ganz einfach herauszufinden auf was der Körper genau reagiert, aber wenn der Übeltäter (nicht selten auch mehrere) gefunden sind, dann Schritt für Schritt die Ernährung angepasst werden. In dieser Podcastfolge gehe ich genauer auf das Thema ein, Du erfährst wie Unverträglichkeiten entstehen, was genau dabei im Körper passiert und welche Symptome es gibt. In meinen Coachings und Programmen begleite und unterstütze ich meine Kunden auf diesem Weg. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: ⁠Hier ⁠kannst Du Dich auf die Warteliste vom ⁠Darm Code⁠ setzen lassen. Falls Du noch Fragen zum Kurs hast, kannst Du mir gerne eine Mail an info@hannah-willemsen.com oder eine Nachricht auf Instagram ⁠@ernaehrungscoach.hannah⁠ schreiben. ⁠Hier ⁠kannst Du Dein⁠ Bauchgeflüster Journal⁠ erwerben Podcastfolge 68: Histamin-Intoleranz - das Chamäleon unter den Krankheiten ⁠ ⁠⁠Lebensmitteltests von Verisana -> Mit dem Rabattcode Hannah5 sparst Du bei Deinem Einkauf. Lebensmitteltests von Cerascreen -> Mit dem Rabattcode cwtk10 sparst Du bei Deinem Einkauf. Hier kannst Du Dir ein Testergebnis von mir auswerten lassen. Hier kannst Du Dir zwei Testergebnisse von mir auswerten lassen. KoRo -> Mit dem Rabattcode Hannahkoro sparst Du bei Deinem Einkauf. Smart Protein - Human Amino Pattern von Everydays - Mit dem Rabattcode Hannah10 sparst Du bei Deinem Einkauf. ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. ⁠Newsletter & Freebie⁠ Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠Instagram⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠iTunes⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah

Iss Dich Gesund
Verstopfung: Wie Du die Ursachen erkennst und was Du tun kannst

Iss Dich Gesund

Play Episode Listen Later Mar 14, 2023 19:53


Verstopfung – beim ersten Gedanken, klingt das erstmal nach einem mechanischen Problem. Tatsächlich sind hier aber viel öfter organische Gründe die Ursache und darüber spreche ich in dieser Folge. Du erfährst: Welche Symptome auf eine Verstopfung hindeuten Was der Unterschied zwischen akuter und chronischer Verstopfung ist und wo die Ursachen liegen können Es ist nicht immer einfach, die Ursachen für Deine Beschwerden herauszufinden. Vor allem nicht auf eigene Faust. In meinen Coachings und Programmen unterstütze ich Dich dabei. Gemeinsam gehen wir der Ursache auf den Grund, sodass Du Dich Schritt für Schritt wieder besser fühlst. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: Hier kannst Du Dich auf die Warteliste vom Darm Code setzen lassen. Bis zum 19.03.2023 gibt es das Programm noch zum Early Bird Preis. Falls Du noch Fragen zum Kurs hast, kannst Du mir gerne eine Mail an info@hannah-willemsen.com oder eine Nachricht auf Instagram @ernaehrungscoach.hannah schreiben. Podcastfolge 38: SIBO - Dünndarmfehlbesiedlung Podcastfolge 40: Leaky Gut - Löchriger Darm Podcastfolge 143: Warum Ballaststoffe in Deiner Ernährung so wichtig sind Pro Präbioma von Tisso Mit dem Rabattcode hannahwillemsen sparst Du bei Deinem Einkauf. Hier kannst Du Dein Bauchgeflüster Journal erwerben ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. Newsletter & Freebie Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden: info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf iTunes mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah