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Der Podcast des TRAIL Magazins, die Laufzeitschrift Nr. 1 für Trailrunning!

Denis Wischniewski

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    • May 29, 2025 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 1h 19m AVG DURATION
    • 77 EPISODES


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    Latest episodes from TRAIL MAGAZIN Podcast

    Daniel Pattis erobert Platz 3 in Zegama

    Play Episode Listen Later May 29, 2025 62:20


    Schon lange wollten wir mit dem Südtiroler Daniel Pattis sprechen, denn der 27 Jahre junge Mann aus dem Bergdorf Tiers, läuft kontinuierlich in die Weltspitze. Mit Rang 3 beim Klassiker Zegama-Aizkorri hat er endgültig bewiesen, dass er zu den weltbesten Trailläufern gehört ... seine Reise geht weiter. Denis im Gespräch mit Daniel. #danielpattis #zegama #brooksrunningSupport the show

    Hannes Namberger und ein Trailrunning-Trip in die USA

    Play Episode Listen Later May 4, 2025 78:05


    Der vermutlich beste Trailrunner Deutschlands ist zum zweitenmal zu Besuch im Trail-Magazin-Podcast und spricht über seine Saison 2025, das Golden Ticket für den Western States 100 und was sich für ihn in den knapp 10 Jahren auf Trails alles verändert hat. Am Ende gibt er Denis sogar einen wertvollen Tipp für den UTMB. #hannesnamberger #dynafit #westernstates100Support the show

    Die große MOTIVATIONS-Folge: Die Lust zu Laufen!

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 86:00


    In der Jubiläumsfolge 75, die keine ist, reden Denis und Tom über ihre Motivationen, wo die herkommen, was sie sind. Trailrunning, die Natur, der Wettkampfsport, gibt genug Gründe, jeden Tag auf ein Neues loszulaufen ... #motivation #laufmotivationSupport the show

    Stress – halten wir vom Laufen fern!

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 80:43


    Tom und Denis unterhalten sich in dieser Folge über Stress. Wir kommt Stress in unser Leben und damit auch auf die Laufrunde? Wie verhindern wir das? Was hat eigentlich Social Media damit zu tun und wieso schaut Denis einmal pro Woche "Die jungen Ärzte" um angeblich dadurch "runterzukommen"?#stress #stressbeimlaufen #stressundsportSupport the show

    Wann ist ein DNF eigentlich okay? Wie weh tut es ein Rennen abzubrechen?

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 81:20


    Manche kommen an und feiern ihr Finish! Andere hingegen, haben alles gegeben, viel trainiert und entscheiden sich ihr Rennen abzubrechen.Was sind die Gründe dafür? Wann ist ein DNF besonders schlimm? Wann ganz okay?#dnf #didnotfinish #rennabbruchSupport the show

    Darf Trailrunning politisch sein?

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2025 99:05


    Tom hat sich dieses Thema gewünscht. Denis eher nicht. Nun gut. In Folge 72 sprechen die Beiden dann doch darüber, ob Trailrunning politisch sein soll? Wie sehr darf Politik unseren Sport streifen? Es wird Kritik hageln. Wir ducken uns schonmal.Support the show

    Warum ist Sportnahrung eigentlich so teuer? Tom ist stinksauer.

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2025 79:58


    In Folge 71 melden sich Denis und Tom endlich zurück. Die fiese Grippe hat den beliebten Podcast für fast 3 Wochen unterbrochen. Diesmal geht es um das by UTMB Rennen in Chianti und um Sportnahrung. Was sind denn die Gründe für die enorm hohen Preise bei Gel und co.?Support the show

    GLÜCK! Die Folge von der Suche nach dem Glück.

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2025 64:20


    Das war Denis´ausdrücklicher Wunsch: Einmal mit Tom über GLÜCK sprechen. Was das ist? Wie man es bekommt! Ob die Suche sinnlos ist? Was hat Trailrunning mit Glück zu tun? Welche Situationen produzieren für Denis und Tom Glück? Fast 90 Minuten über GLÜCK zu sprechen, war eine gute Idee – die Stimmung ist jetzt besser!Support the show

    Trailrunningschuhe. Überall neue Trailrunningschuhe! Wir testen fast 50 Modelle!

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2025 61:30


    Es ist wieder einmal so weit: Wir testen wieder (seit 2009) die neuen Trailschuh-Modelle der Saison. Die Redaktion füllt sich mit Kartons und wir staunen was hier alles ankommt und verraten hier bereits ein wenig was euch in TRAIL #3/2025 erwartet ...#trailschuhe #trailrunningschuhe2025Support the show

    Sportliche Ziele definieren, die zu mir passen!

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 88:11


    Tom und Denis haben beide ihre Saison-Highlights im Spätsommer gefunden und sind voller Vorfreude! Aber sind es auch die richtigen Ziele, die wir uns raussuchen? wann überschätzen wir uns? Wie finden wir Rennen, die uns fordern und nicht komplett überfordern?Support the show

    Blick in die Vergangenheit - wie wir damals auf Trails liefen. Unglaublich.

    Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 79:44


    Nach der beschwingten Zukunftsfolge, ist die Nummer 67 so etwas wie 66.1.Tom und Denis erinnern sich an ihre ersten Trailrunning-Kontakte, die Ausrüstung und Trailschuhe der ersten Generation. Damit wäre der Blick nach hinten und nach vorne abgeschlossen. Von nun an laufen wir auch im Podcast nur noch gegenwärtig.Support the show

    Die ZUKUNFTS-Folge: So laufen wir 2042!

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2025 87:31


    Tom und Denis bringen sich auf den Stand der Dinge. Tom hofft auf einen Tor des Geants Startplatz und Denis überlegt sich wie er den UTMB mit mehr Struktur im Training finishen könnte. Dann schweifen sie in die Trailrunning-Zukunft ab und sprechen über das Jahr 2042 und was man da an einem Freitag Nachmittag im Laufsport-Shop um die Ecke zu sehen bekommt ...Support the show

    Eine Folge die wieder bei neuen Trailschuhen landet

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2025 88:52


    Endlich. Tom is back und fast wieder gesund. Es geht diesmal um die Night Of The Trail, um Denis´UTMB-Teilnahme im August, um Trainingscamps für Hobbyläufer und Dies-Das. Eine bunte Folge.Support the show

    Jasmin Nunige – eine Ausnahmeläuferin läuft weiter!

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 65:40


    Jasmin Nunige hat siebenmal den Swiss Alpine Marathon k78 gewonnen und ist eine der raren Trailrunner, die von sich behaupten können bei Olympischen Spielen gestartet zu sein. Die 1973 in Davos geborene Mutter zweier Kinder hat eine eindrucksvolle Karriere hinter sich, die noch lange nicht zu Ende ist. #jasminnunigeSupport the show

    Winterlauf – unsere Tipps für Trailrunning bei Schnee und Eis

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2025 78:05


    Na ja, eigentlich unterhalten sich Tom und Denis zunächst über die Nachwehen der Folgen 61 und 62, aber dann kommen sie doch noch zum Hauptthema und finden warme Wort und gute Tipps zum aktuellen und eiskalten Trailrunning-Sport.Dabei empfehlen die Redakteure auch einige Ausrüstungen und Bekleidungen. Diese Produkte tauchen in der Folge als Empfehlung auf:https://eu.patagonia.com/de/de/shop/collections/capilene-baselayers?srsltid=AfmBOor2rrKQbFvb2FLQV2f9JfgBOR-fiWB5DVBpwSlXH0JWuSqq80Tghttps://www.lasportiva.com/de/schuhe-trail-running-blizzard-gtx-herren-zfrs045https://www.dynafit.com/de-de/mezzalama-polartec-alpha-jacke-herren-08-0000071596https://kahtoola.com/traction/microspikes-footwear-traction/?srsltid=AfmBOopuDYEK7h95gvfS6MYt31do2H_TWtVUi0xdyZDhJSGRHHXzllkNSupport the show

    Judith Wyder

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2025 60:09


    Judith Wyder wurde mehrfach Weltmeisterin im Orientierungslauf und gab 2018 ihrer aussergewöhnlichen Sportkarriere einen neuen Dreh und liess sich auf das Abenteuer Trailrunning ein. Seit nunmehr 8 Jahren tut sie das mit viel Erfolg. Sie siegte beim legendären Marathon du Mont Blanc, wurde Vize-Weltmeisterin im Trail Short 2023 und lief beim OCC auf das Podium. Denis spricht mit Judith über ihren Alltag und auch die Vereinbarkeit von Familie und Spitzensport.Support the show

    Alles über Essen. Essen über alles.

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 75:35


    Es wird Zeit mal wieder über Essen, Real Food und unsere Kochkünste zu sprechen. Denis und Tom fragen sich in Folge 61, was GUTES ESSEN ist und weshalb eine gesunde Ernährung für Trailrunner auch eng damit zusammenhängt, ob man selbst gerne in der Küche steht.Support the show

    End of print: TRAIL braucht Papier als Untergrund!

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 79:43


    In Folge 60 sprechen Tom und Denis über ein Essay, eine Art Grundsatztext, den Denis geschrieben hat. Darum geht es um das TRAIL Magazin, wie wir es produzieren, warum wir es so gerne tun und wieso das gedruckte Heft, die Basis von allem Anderen bleibt. Im zweiten Folgen-Teil, geht es um den Drang als Trailrunning ständig besser zu werden und die Tatsache, dass sich das auch verändert. Fazit: ein verdammt erhrliches Gespräch.Support the show

    Diese Headlines wollen wir 2025 unbedingt lesen!

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2025 75:23


    Tom und Denis eröffnen den Podcast mit Folge 59 im Jahr 2025 und sprechen über die üblichen guten Vorsätze, die man so als Trailrunner hat. Braucht man die wirklich? Und dann sind da noch die Headlines, die sie gerne im eigenen Magazin lesen würden...viele Wünsche für ein tolles und neues Trailrunning-Jahr. Euch allen happy new Trails! Euer Tom und DenisSupport the show

    Die Post-Weihnachtsfolge und Dauerwerbesendung

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 72:31


    Tom und Denis treffen sich zur letzten Folge des Jahres, verraten Ihre Weihnachtsgeschenke und gehen in eine Dauerwerbesendung über –Viele kleine Werbeclips "Wieso auch 2025 Trailrunning das heisseste Ding überhaupt bleibt!"Wir bedanken uns bei Euch allen für ein tolles Podcast-Jahr 2024 und freuen uns auf viel Feedback und neue Folgen in 2025. Euer Denis und Tom.Support the show

    Brauchen Trailrunners einen Coach und wenn ja wieviele?

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 96:27


    Denis und Tom haben in dieser Folge das druckfrische Trail Magazin #1/25 vor sich liegen und blättern es einmal für Euch durch. Im zweiten Teil geht es dann aber am Beispiel von Tom um das Training und, ob es Sinn macht mit einer Trainerin oder einem Coach zusammen zu arbeiten. Ist so eine Trainingsbetreuung nur etwas für Profis und Leute die Wettkämpfe laufen? Support the show

    Trailrunning im Mittelgebirge - eine echte Liebes(er)klärung

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 70:52


    Wo ist Trailrunning zu Hause? Tom und Denis sind der Meinung, auch und vor allem außerhalb der Alpen! Die Mittelgebirge sind perfekt und Denis fällt dabei ein, dass er so ziemlich alle Mittelgebirge der Bundesrepublik schon erlaufen hat...Support the show

    Training um 2.30 Uhr und jetzt kommt "Gravelrunning"

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2024 81:25


    Tom und Denis bringen sich auf den jeweiligen Stand der Dinge – Denis läuft 30 Minuten fürs Gemüt und Tom bolzt Knallharttraining täglich um 2.30 uhr in der Nacht. Und dann sprechen die Redakteure über eine neue Kategorie des Laufsports – GRAVELRUNNING.Support the show

    Egon Theiner und Trailrunning aus der 360°-Grad-Perspektive

    Play Episode Listen Later Nov 20, 2024 91:52


    Denis trifft in Folge 54 den Südtiroler Journalisten Egon Theiner, der sehr vielseitig auf unseren Sport blickt. Egon betreut einige grosse Ultratrails, war für die Kommunikation bei der TRAIL-WM in Innsbruck verantwortlich und hat insgesamt 10 Olympische Spiele, in diversen Funktionen, live vor Ort erlebt. Ach ja - und er läuft natürlich selbst ...Support the show

    Das TRAIL Magazin wird 2025 ...

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2024 81:48


    In Folge 53 bringen sich Tom und Denis gegenseitig auf den neuesten Stand der Dinge: Denis verarbeitet ein DNS auf Mallorca, Tom startet das Training mit einem Coach und träumt vom Spartathlon in Griechenland. Und dann verraten beide was das Trail Magazin 2025 so alles plant und vor hat.Support the show

    David Rott ist Schauspieler und Trailrunner

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2024 86:04


    Denis im Gespräch mit dem Schauspieler David Rott, der vielen aus Kino, Theater und Fernsehfilmen bekannt ist. Was viele nicht wissen – der 47-Jährige läuft seit einigen Jahren durchaus ambitioniert auch in den Bergen und finishte im Sommer den Swiss Alps 100. Wo haben Ultrarunning und Schauspielerei Gemeinsamkeit? Wieso braucht David keine Härte, sondern nur Liebe und richtige Antworten?Support the show

    Wir Trailrunners, wie wir essen.

    Play Episode Listen Later Oct 25, 2024 77:26


    Tom und Denis wachen aus ihrem Jubiläums-Folgen-Traum wieder auf und finden sich bei Folge 51 wieder. Dabei geht es um ERNÄHRUNG, um das GUTE ESSEN und die RACE NUTRITION. Tom und Denis stellen fest – die Geschmäcker sind unterschiedlich. Guten Hunger bei dieser Folge.#racenutrition #ernährung #essen #sportnahrungSupport the show

    Die Jubiläumsfolge: 50 Wahrheiten des Trailrunnings!

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2024 112:43


    In der 50. Folge besprechen Denis und Tom DIE 50 ultimativen Wahrheiten rund ums Trailrunning! Diese Folge soll aber auch die Aufwärmphase beenden - jetzt geht es erst richtig los...Support the show

    Ramon Manetsch ermittelt und läuft zu 30%

    Play Episode Listen Later Oct 1, 2024 56:10


    Denis trifft in Folge 49 einen der aktuell besten Trailrunner der Schweiz. Ramon Manetsch läuft im Trikot seines Sponsors Salomon im August auf Platz 7 des CCC und im Vorjahr im Nationaltrikot auf Rang 8 bei der WM in Innsbruck. Nach seinem ersten Wettkampf im Jahr 2017 wusste der heute 36-Jährige, dass das genau das ist was er gesucht hat! Ein Gespräch über sein Training, die Rennstrategie (die er nicht hat) und seinen Beruf als Ermittler bei der Polizei.Support the show

    Sommer ist zu Ende - das war unser TRAILRUN-Sommer 2024!

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2024 87:31


    Tom und Denis treffen sich zur Folge 48 nach gefühlten Ewigkeiten zum Talk und sind froh sich wieder zu haben. Es geht um die Trailrunning-Highlights des Sommers - was war besonders toll? Was bleibt davon? Wer hat uns beeindruckt? Und dann sprechen die Redakteure noch über einen Text im aktuellen Heft "Sollte man unbedingt ein zweites Hobby haben neben dem Laufen?"...Support the show

    Hannes Namberger und der perfekte UTMB!

    Play Episode Listen Later Sep 10, 2024 67:38


    In dieser Folge spricht Denis mit Hannes Namberger, einem Profi-Trailrunner, der beim UTMB Vierter wurde und in nur 20 Stunden 31 Minuten die 170 Kilometer und 10.000 Höhenmeter lief. Wie war seine Taktik? Wusste er bereits vor dem Start, dass es ein perfektes Rennen werden würde? Wie geht es ihm 14 Tage nach diesem Erfolg? Wie fühlt es sich eigentlich an, wenn man unter dem Jubel tausender Menschen in Chamonix einläuft? Und tut das beim Laufen immer alle weh?Support the show

    Die große UTMB-Vorschau 2024!

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2024


    Denis und Tom blicken zum UTMB, dem Ultra Trail du Mont Blanc, der vom 26.8 bis 1.9 in Chamonix stattfindet und somit in rund 5 Tagen beginnt.Die Liste der Favoriten ist lang, die Chancen der deutschen Athletinnen und Athleten gut wie vielleicht nie zuvor. Die beiden Redakteure gehen PTL, OCC, TDS, CCC und UTMB als Rennen durch und blicken dabei auf die Top Ranked Runner - wer hat wo welche Chancen?#utmb #ultratrail #ultratraildumontblanc #occ #tds #utmb #cccSupport the Show.

    Leiden Lernen - gehört der Schmerz wirklich zum Trailrunning dazu?

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2024 79:01


    Denis und Tom versuchen anhand des SWISS ALPS 100 zu verstehen, ob Leiden und Schmerz integraler Bestandteil ihres Sports sind?Kann man Leiden lernen? Kann man es unterdrücken? Ist ein Finish nur etws wert, wenn es richtig weh tat? Mhhhh....Support the Show.

    Der lange Trailrunning-Kaffeeklatsch

    Play Episode Listen Later Aug 6, 2024 94:34


    Diesmal wollen Tom und Denis etwas Leichtigkeit aufkommen lassen und beschließen die erste Halbzeit der Saison zu besprechen. Was ist seit Februar alles passiert? Welche Rennen, welche Siege, welche Leistungen haben beeindruckt?Dabei geht es natürlich auch um das Abschneiden der deustchen Athletinnen und Athleten und wieso die Frauen ganz besonders toll unterwegs sind...Support the Show.

    Was für ein Trailrunner willst du sein? Die Suche nach der Kategorie ...

    Play Episode Play 30 sec Highlight Listen Later Jul 26, 2024 85:24


    Denis und Tom stellen sich heute der Frage "Was für ein Trailrunner willst du sein? Welche Rolle spielst du?" Beide stellen schnell fest, dass sie sich unbedingt festlegen möchten oder können ...Support the Show.

    Die Wetter-Folge: die Sache mit dem Klima!

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2024 65:02


    Tom und Denis unterhalten sich heute nicht nur über Toms´volles Haar, sondern auch über abgesagte Rennen, Alternativrouten und einen Sommer, der anders ist als bislang und vermutlich einen Ausblick gibt auf das was da auf uns zukommt ... wann kann man denn dann überhaupt noch laufen gehen?Support the Show.

    Tipps vom Physio - und viel viel mehr!

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2024 96:06


    Tom und Denis haben in Folge 41 Vera Brunner zu Gast, die als Physio-Therapeutin in der aktuellen Ausgabe nachhaltige Tipps gibt und hier über weit mehr Dinge spricht als ein paar Kraftübungen. Als Coach versucht Vera für ihre Klienten immer das große Ganze im Blick zu haben - sie entwickelt Strategien um schmerzfrei Laufziele auf Trails zu erreichen. #laeuferslieblingsphysio #verabrunnerhttps://www.instagram.com/laeufers.lieblings.physio/?igsh=cWR0bm15aWY1bWo4Support the Show.

    Western States 100, Marathon Mont Blanc, Lavaredo Ultratrail und ein großer Plan

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2024 77:47


    Tom und Denis besprechen das vergangene Wettkampf-Weekend, weil die Wochenshow nicht stattfinden kann und diskutieren in der zweiten Hälfte dieser Folge darüber, wie sehr man ein Rennen überhaupt planen kann und ob das immer Sinn macht...#westernstatess100 #ws100 #lavaredoultratrail #chamonix #marathonmontblanc #gtwsSupport the Show.

    Vom Urlaub & Reisen mit Trailschuhen und dem Zugspitz Ultratrail

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2024 74:37


    Tom in München. Denis an der Atlantikküste. Sie sprechen über das Reisen mit Trailschuhen und wie sehr die Urlaube auch immer Laufreisen sind. Und natürlich mit über einer Woche Distanz der Zugspitz Ultratrail ...wie liefen diese 106 Kilometer für die beiden TRAIL Magazin Redakteure? Support the Show.

    Die Woche vor einem Wettkampf - Beine hoch oder doch noch laufen?

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2024 64:12


    Tom und Denis sind diesmal wieder unter sich und sprechen über ihre letzten 5-6 Tage vor dem Start des ZUGSPITZ ULTRTRAIL,  ein 106 Kilometer Trail. Nur noch Beine hoch? Viel essen? Stress meiden? Oder etwa doch nochmal laufen gehen? Dann meldet sich Profi-Coach BJÖRN KAFKA mit einer Sprachnachricht und klärt das wissenschaftlicher auf...Support the Show.

    Vorschau auf den SALOMON ZUGSPITZ ULTRA TRAIL 2024

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2024 53:53


    Denis begrüßt Jürgen Kurapkat (Kommunikation, Plan B Events) als Gast in der Redaktion und sie sprechen über den am Donnerstag beginnenden ZUT.Wie ist der Zustand der Strecke, was machen die Vorbereitungen, welche News und Änderungen gibt es in diesem Jahr und wer sind die Favoriten auf Siege und Top-Platzierungen? Alles WICHTIGE nur wenige Tage vor dem Start des größten Trailrunning Events in Deutschland ... #zut #salomom #planbevents #Garmischpartenkirchen #zugspitzultratrailSupport the Show.

    Sandra Mastropietro – will mehr Frauen auf Trails sehen, weil sie weiss, dass es die Lösung ist!

    Play Episode Listen Later May 27, 2024 64:15


    Denis im Gespräch mit Sandra, Mama von zwei Kindern, Weltenentdeckerin, 50-fache Ultramarathon-Finisherin und Mensch mit dem Antrieb noch mehr Frauen in den langen Laufsport zu bringen.  Support the Show.

    Rosanna Buchauer – zwei Berufe, fünfte Plätze und vier ungewöhnliche Fragen

    Play Episode Listen Later May 22, 2024 49:48


    Rosanna Buchauer gehört zu den unbestritten besten Trailläuferinnen Deutschlands, landete auf Platz 5 der Trail WM in Innsbruck, holte mit dem Team Silber und ist Siegerin solcher wichtigen Rennen wie dem MIUT oder Eiger Ultratrail. Ein Gespräch über ihre Motivationen,  den ersten Rausch, wie sie in den Sport kam und ein paar Tipps für alle Frauen die neu auf Trails einbiegen ... #rosannabuchauer #dynafit #ultratrailSupport the Show.

    Trailrunning für die Alten, für die Jungen - wann ist es zu früh und wann vorbei?

    Play Episode Listen Later May 19, 2024 91:02


    Tom und Denis setzen sich mit denen auseinander, die in jungen Jahren den Sport Trailrunning entdecken und mit denen, die ihn schon sehr, sehr lange ausleben dürfen.Gibt es überhaupt ein zu früh? Und wie schafft man es überhaupt über viele Jahre Spaß daran zu behalten und mit der Tatsache umzugehen, dass die  Leistung nachlässt ... Support the Show.

    Die Folge für alle Trailrunning-Einsteiger, Rookies und Beginner

    Play Episode Play 30 sec Highlight Listen Later May 8, 2024 90:15


    Denis und Tom erinnern sich an Ihre ersten Trail-Erfahrungen und Läufe und was dabei nicht wirklich gut lief. Sie sprechen über die Ausrüstung und all das was man beim Start ins Trailrunning beachten sollte. Ein langer Talk über Anfänge, Fehler und untrübliche erste Erlebnisse in Trailschuhen.Support the Show.

    DNF - 3 Buchstaben die alles und nichts bedeuten! Vom Scheitern beim Laufen.

    Play Episode Listen Later May 2, 2024 83:28


    Tom und Denis unterhalten sich aus gegebenem Anlaß darüber, wie es ist, wenn man bei einem Trail-Wettkampf ausscheiden muss. DNF. DID NOT FINISH.Wann ist es notwendig? Wann ist es besonders schwer zu verarbeiten und wie kann man es vielleicht am Ende in etwas Positives wandeln?Support the Show.

    Kimi Schreiber über das Leben als Profi-Trailläuferin und wie es dazu kam

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2024 74:38


    Kimi Schreiber läuft quasi beruflich auf Trails und gehört seit 6 Jahren zum Adidas Terrex Team. Doch wie sieht solch ein Berufs-Sportlerinnen-Leben aus? Was bewegt sie? Was lässt sie manchmal still stehen? Support the Show.

    Thomas Sacher und seine beiden Leben - Trail & Musik

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2024 70:10


    In der nunmehr 30. Folge spricht Denis mit Thomas Sacher, ein Urgestein der Trailrunning-Szene, der neben Laufsport eine ganz andere Leidenschaft verfolgt und lebt – der Oberlausitzer ist in der sogenannten Hardcore- und Straight Edge verankert. Dabei hat er vor einigen Jahren etwas geschafft, wovon Musikfans träumen und ist mit einem berühmten Musiker der Szene über die Alpen gelaufen...Support the show

    Autark auf dem Trail - das musst du beim Trailrunning immer dabei haben Teil 2/2

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2024 71:21


    Und nun, wie versprochen der zweite Teil, bei dem es hauptsächlich darum geht, wie man bei seinen langen Läufen mit dem Trinken und Transport der Flüssigkeit umgeht...Tom und Denis verlieren sich zudem in einige andere eher unwichtige Themen rund um autonomes Trailrunning ... Support the show

    Autark auf dem Trail - das muss man immer dabei haben und beachten!

    Play Episode Play 30 sec Highlight Listen Later Apr 16, 2024 42:47


    Tom und Denis erklären in Folge 28, wie man möglichst autark seine Trailläufe gestalten kann und was man unbedingt dabei haben muss. Es geht dabei um Ausrüstung, die Bekleidung, Ernährung und einige Erfahrungen. Und dann? Dann bricht dieses schöne Gespräch nach 42 Minuten ab, was einen zweiten Teil mit sich bringt, der dann ab Donnerstag 18.4.24 online sein wird. Viel Spaß.Support the show

    Marcel Geissler - Guide im Lesercamp und ein ZUT und Transalpine Sieger

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2024 49:58


    Ein weiterer LIVE-Podcast.Marcel Geissler, der aktuell Transalpine Run - und ZUT Sieger, war Guide im Trail Magazin Lesercamp am Gardasee und wir haben die Chance genutzt nach dem Abendessen vor allen anderen rund 40 die dabei waren, die Folge 27 aufzunehmen...sorry für die Hintergrundgeräusche, aber das Essen wird abgeräumt....Support the show

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