Podcasts about rennradfahrer

In dieser unterhaltsamen Episode von Triathlon Querbeet sprechen Michi & Henning über die ungeschriebenen Gesetze des Rennrad- und Gravelbikefahrens. Angelehnt an den Velominati-Kodex, das inoffizielle Regelbuch für Radsportler, diskutieren sie mit einem Augenzwinkern über Klassiker wie:Regel #5: „Hör auf zu jammern!“ – Wahre Radsportler beißen sich durch.Regel #12: „Die richtige Anzahl an Rädern ist n+1.“ – Ein Bike ist nie genug.Regel #33: „Beine werden rasiert.“ – Ein absolutes Muss für jeden ernsthaften Rennradfahrer!Natürlich gehen sie auch der Frage nach: Warum rasieren sich Radfahrer eigentlich die Beine? Ist es wirklich aerodynamischer, erleichtert es die Massage oder ist es einfach nur Tradition?Freut euch auf eine Folge voller amüsanter Anekdoten und halb ernster Ratschläge – perfekt für alle, die den Radsport mit einer Prise Humor nehmen!

Ladies und Gentlemen, Freundinnen und Freunde der geschmeidigen Kurbeldrehung, willkommen zur heiligen Messe des hohen Tretens - hier sind die JAN ULLRICH ULTRAS!Und was haben wir heute für euch? Einen Gast, der so regelmäßig bei uns aufschlägt, dass wir ihm bald eine eigene Klingel an die Studiotür schrauben: Georg „Gigi“ Zimmermann! Zum zweiten Mal bei uns - also quasi unser eigener Thomas Gottschalk, nur mit weniger Schulterpolstern und mehr Laktattoleranz.Gigi ist nicht einfach nur ein Rennradfahrer - nein, er ist eine Mischung aus einem Schweizer Uhrwerk und einem Duracell-Hasen auf EPO (natürlich nur metaphorisch, wir sind ja hier seriös!). Wenn er in die Pedale tritt, bekommt selbst der Fahrtwind Respekt und macht Platz. Und auf der Abfahrt? Da bleibt selbst Strava stehen und fragt: „Bruder, wie schnell war das jetzt genau?!“Und was macht Gigi aktuell? Nun ja, er ballert weiterhin über den Asphalt, als hätte er einen Dauerauftrag bei der Windkante. Ob auf der Straße oder im TV - dieser Mann ist überall! Seine humorvollen Auftritte vor der Kamera sind mittlerweile legendär - irgendwo zwischen „Sportschau-Experte“ und „Comedy-Nightrider“ fährt er charmant durch jede Sendung. Kein Wunder, dass selbst Leute, die nur sonntags zum Bäcker radeln, nach seinen Interviews plötzlich Klickpedale kaufen!Heute sprechen wir mit ihm über sein Leben im Peloton, seine Lieblingspasta-Sorten und warum er sich trotzdem immer noch mit uns abgibt. Also lehnt euch zurück, spitzt die Ohren und macht euch bereit für eine Stunde feinste Radsport-Unterhaltung - mit mehr Körnern als ein Müsli-Regal.Los geht's - rein in den großen Kettenblatt-Talk mit Gigi Zimmermann!!Vielen Dank, Respekt und höchste Anerkennung, dass Du Dich auf das Abenteuer der JAN ULLRICH ULTRAS eingelassen hast.Teilt und Empfehlt uns gerne weiter und lasst' gerne eine Bewertung auf Spotify, Apple oder Amazon da.Herzlichen Dank.Wie immer -> Bleibt' positiv.Eure JAN ULLRICH ULTRAS.

Wir haben uns mit der deutschen Enduro-Hoffnung Konstantin Leonhardt unterhalten Lust auf weitere interessante und unterhaltsame Rad-Podcasts. Dann kommen hier zwei heiße Tipps: "Faszination Rennrad" von ROADBIKE und "Jetzt Rad fahren" von KARL. Wir empfehlen Ihnen den Podcast "Faszination Rennrad" von ROADBIKE. Hier dreht sich alles um das Rennradfahren. Die Gastgeber tauchen tief in die Welt des Straßenradsports ein und teilen ihr Fachwissen zu Training, Technik und Rennstrategien. Egal, ob Sie ein begeisterter Rennradfahrer sind oder einfach nur mehr über diese faszinierende Sportart erfahren möchten, "Faszination Rennrad" ist die perfekte Wahl. Außerdem haben wir den Podcast ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

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Wer ist der schnellste Rennradfahrer der Welt? Über diese Frage spricht Ole im Kinderpodcast „Ole schaut hin“ mit der Sportjournalistin und ZDF-Moderatorin Lena Kesting.

157 Episoden und ein paar Specials - das ist die Bilanz in Zahlen dieses Nischenpodcasts im Rennradbereich. Zu Buche stehen einige Achtungserfolge und vor allem eine Community, die uns ans sehr Herz gewachsen ist. Doch jetzt ist Schluss.Wenigstens mit "101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss". Denn wir haben schon etwas Neues in Planung. Es wird nicht alles, aber doch manches anders.Etwa ab Oktober 2024 geht's los. Seid ihr auch wieder dabei? Wir freuen uns drauf! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Florian Pätzold Florian bei instagram Florian bei strava www.rockster.tv SPENDEN Pottcast 153 mit Peter Schermann   Die heutige 153. Folge des Rockster TV Podcast findet ohne Andreas statt, der ist noch auf Bike Tour mit Christoph in New York unterwegs. Deshalb begrüßt Florian heute alleine als Gastgeber Peter Schermann. Peter ist sehr erfolgreicher professioneler Mountainbiker, Rennradfahrer und Gravel Biker für das Team Emrace the World Cycling. Er ist in allen Disziplinen zur Hause und war schon mehrmaliger Teilnehmer des deutschen Kaders an verschiedenen Weltmeisterschaften. Fahrradfahren ist sein Beruf ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

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Philip ist begeisterter Rennradfahrer und Manager im Bereich Deals – Valuation, Modeling & Analytics. Im Podcast sprechen wir darüber, warum er sich immer wieder für das Traineeprogramm Edge entscheiden würde, was ihn zur Erlangung des CFA-Titels motiviert hat und weshalb es ihn beruflich schon nach Madrid und Indien verschlug. Außerdem: Welchen Job würde er gerne mal für einen Tag ausprobieren? Was hat ihn an seinem letzten Reiseziel Japan besonders überrascht? Die Transaktionsberatung ist genau das richtige für dich? Dann schau dir diese Stellenanzeige genauer an: ► Initiativbewerbung Deals / Transaktionsberatung (w/m/d): https://t1p.de/6mp7m

Elmar Burke ist selbständiger Unternehmer - und Rennradfahrer aus Leidenschaft. Im Sommer 2023 nahm er sich sieben Wochen Auszeit, um von Sylt quer durch Deutschland zu fahren und anschließend über den Jakobsweg bis nach Santiago de Compostela und Vigo in Nordspanien. Damit sammelte (und sammelt!) Elmar auch Spenden für wohltätige Organisationen. Ein Gespräch über Charity Rides und die Chancen, mit Rennradfahren Gutes zu tun - mit vielen Tipps für Nachahmerinnen und Nachahmer.

Es wird unangenehm draußen, nass uns kalt. Für eingefleischte Rennradfahrer heißt das: Die Saison ist vorbei, die kommende kommt. Tim und David werfen einen kurzen Blick zurück und präsentieren sich und Euch ihre Flop- und Top-3-Erlebnisse. Enthalten in dieser Episode sind auch ökonomische Betrachtungen und statistische Analysen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rennradfahrer und Bekleidungsexperte Stephan Wolfer (everve) im Interview Diese Folge wird präsentiert von Le Melo dem All-In-One-Sportgetränk für volle Leistung. Kennenlern-Angebot unter www.le-melo.com/roadbike. ROADBIKE ist Faszination Rennrad - auf allen Kanälen: Tests, News, Tipps, Reise- und Szene-Reportagen gibt's gedruckt monatlich neu am Kiosk (finde hier Einzelhefte oder [Abo-Angebote] https://shop.motorpresse.de/zeitschriften/sport-freizeit/roadbike/abo-print.html)), Online oder Social auf Instagram und Facebook. Auch unser Newsletter hält Dich auf dem Laufenden - hier abonnieren Du interessierst Dich auch für andere Facetten des Radfahrens und Outdoor-Lebens? Dann hör doch mal in unsere anderen Podcasts rein: Alles ist fahrbar - der MOUNTAINBIKE-Podcast Jetzt Rad fahren - ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Mit der Bosch Performance Line SX zeigt Bosch 2023 einen neuen E-Bike-Antrieb. Kleiner, leichter - konzipiert vor allem für sportliche Fahrräder. Bosch E-Bike-Boss Claus Fleischer erklärt uns das neue System. Lust auf weitere interessante und unterhaltsame Rad-Podcasts. Dann kommen hier zwei heiße Tipps: "Faszination Rennrad" von ROADBIKE und "Jetzt Rad fahren" von KARL. Wir empfehlen Ihnen den Podcast "Faszination Rennrad" von ROADBIKE. Hier dreht sich alles um das Rennradfahren. Die Gastgeber tauchen tief in die Welt des Straßenradsports ein und teilen ihr Fachwissen zu Training, Technik und Rennstrategien. Egal, ob Sie ein begeisterter Rennradfahrer sind ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

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Die Tour de France startet: Wie ist die Streckenführung und wie vor allem wollen die Veranstalter die Sicherheit der Rennradfahrer gewährleisten? Welche Konsequenzen wurden aus den tödlichen Unfällen gezogen? Wir fragen ARD-Reporter Holger Gerska. Von wdr5.

Packt die Rennräder aus wir gehen steil! Blaze wird am laufenden Band getriggert wenn wir über Themen reden wie Autotuning, Rennradfahrer, Whack MCs, Shindy, Kollegah, Sido, Junggesellenabschiede, Eminem, Fashion Faux Pas, PA Sports und über die Jugend für die sowieso alles cringe ist was wir tun. Gönnt Euch! Folgt Lanky Talkshttps://instagram.com/lankytalks https://lankytalks.de Die Lanky Talks Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/7ydD9T8E6H7zggcIATlroI?si=4095780bd1c14992 Folgt Blaze & Toazta: https://www.instagram.com/blazethadon https://www.instagram.com/toazta Lanky Talks ist eine LankyMedia Produktion https://lankymedia.com

Taube Nudel - Radbiometrie und eine richtige Rennrad-WGSarah lebt nicht nur im Podcast in einer Rennrad-WG. Ihr echtes Leben teilt sie mit Simon, Triathlet, Läufer und Rennradfahrer. Simon möchte 2024 zur Ironman 70.3 Weltmeisterschaft nach Neuseeland. Dafür müssen Simon und sein Canyon Speedmax perfekt aufeinander abgestimmt sein. Hier kommt Biometrie ins Spiel.Deshalb war die Rennrad-WG kürzlich auf Außentermin beim Fahrradbiometrie-Papst Jens Machacek in Offenbach.Individuell gefertigte WINSOLE Radschuheinlagen aus Carbon gab es für alle drei, Sarah, Simon und Claude, für letztern sogar auf Rezept. Aber das ist nur eines der Themen von Etappe 39. Viel ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Live vom presono Strategiemeeting: Von Strategie über Investment, bis zu Radio, Menstruation, Fahrbahnmarkierungen, Rennrad, Winter, Lebkuchen, dem Erfolgsrezept für Restaurants und noch vieles mehr... -- Welches HörerInnen Feedback haben wir bekommen und gehen etwas verspätet darauf ein? Wer bäckt für Martin Lebkuchen? Wieso wird ein Rennradfahrer für Hannes zur Geduldsprobe? Wie fährt man bei Schneematsch? Welchen Tipp für Frontscheibeninnenreinigung erhielten wir? Welche Spiele hat Martin beim presono Streategiemeeting eingebaut und welches hat er von Hannes geklaut? Wie werden die orangen Fahrbahnmarkierungen entfernt und kann man das nicht mit einer Zwei-Komponenten-Lösung anders machen? Wie antialkoholisch war die andmetics Weihnachtsfeier und wie war das bei presono? Warum zieht Martin seinen Hut? Wovon hängt es ab, ob ein Restaurant erfolgreich ist? Was macht einen erfolgreichen Club aus? Was kann man von den beiden Beispielen auf die Business Welt umlegen? Welches Weihnachtsbuffet präsentieren wir euch? Gibt es George Clooney auf Pizzakartons? Wie stehen wir zum Thema Menstruationsurlaub? Warum gaukelt man 35 verschiedene Geburtstagsdaten vor? Wieso ist ein Betrugsfall in Japan aktuell stark in den Medien vertreten? Wie viel Geld hat die EU für ein metaverse Event ausgegeben, das wider Erwarten nicht angenommen wurde? Wo gibt es jetzt gratis Kondome? Diese und noch viele viele weitere Themen in dieser Folge. Schöne Weihnachten und erholsame Feiertage! Alles Liebe, Hannes & Martin

Über die Verkehrspolitik kam Reinhold Goss auf den Geschmack des Rennradfahrens. Vorher hatte er sich in der Kommunalpolitik bemerkbar gemacht, für die Verkehrssicherheit von Kindern gekämpft und auf diese Weise Zugang zu Fahrradaktivisten gewonnen, von denen sich manche als begeisterte Radsportler herausstellten. Inzwischen ist Goss eine der prominentesten Stimmen der Radfahrer in einer der größten Städte Deutschlands – und der erste Bicycle Mayor einer solchen Metropole in diesem Land. Was es mit dieser Rolle auf sich hat, warum sich Rennradfahrer besser im Verkehr verhalten und ob er bei der RTF auf alle Verkehrsregeln achtet, das verrät der Mann aus dem direkten Umfeld der „Scuderia Südstadt“ in dieser Episode.

Jedes Jahr von Nord nach Süd, von Luxemburg in den Süden Frankreichs, und das per Rennrad: Jean Asselborn hat auch mit 73 Jahren noch eine Menge Kondition. Der am längsten dienende Außenminister der EU ist passionierter Rennradfahrer und macht jährlich im Sommer eine vieltägige Tour, bei der es auch zum Mont Ventoux geht. Mit Asselborn haben wir gesprochen über dieses Ritual, sportliche Betätigung im Leben eines Chefdiplomaten und den Zusammenhang von Stress, Gedanken und Sport im Sattel.

Tim und David sind weder allein noch einsam im Studio, sondern haben einen Gast herbeiimprovisiert – und Improvisation ist das Stichwort, denn der Gast ist Jazzgitarrist. Jonas Windscheid ist noch kein Rennradfahrer, aber möglicherweise auf dem besten Wege, einer zu werden. Er erzählt von seiner ersten grenzüberschreitenden Radtour, von Landschaftseindrücken und Organisationsaufgaben. Eine Folge für alle, die kurz vorm Einstieg ins Rennradfahren sind.

Der Sattel gehört zu den wichtigsten Kontakten zwischen Fahrer und Rennrad. Doch den richtigen Sattel zu finden, wird für manche Rennradfahrer zur absoluten Schmerz- und Geduldsprobe. Die Redakteure Christian und Sebastian geben Tipp zur Sattel-Auswahl und Einstellung. Unterstützt werden sie von den beiden Sattel-Experten Franziska Schmidt und Daniel Schade von gebioMized.

Rohe Gewalt in Form von purer Kraft, stept mit unserem zweiten Gast ans Mic. Mit Moritz Wolff hat einer der größten deutschen Hoffnungen im Rudern den Weg zu uns gefunden. Doch damit nicht genug… „Moffe“ ist darüber hinaus leidenschaftlicher Rennradfahrer, hier lässt er regelmäßig seine schnellzuckenden Muskelfasern an den beliebten Ortsschildern der Umgebung zucken. Einmal mehr geht es von belgischen „Schweine Rennen“, über die Schießplätze der Nation, zu weiteren Saisonplanungen in ungesehene Höhen.

David macht sowas wie Urlaub, und nicht nur deshalb fassen Tim und er sich diesmal vergleichsweise kurz. Wichtiger ist ohnehin das Gespräch mit Robert Kühnen, das Tim mit dem Ingenieur und Tour-Autor geführt hat. Thema: Helme im Crashtest. Schützen teure Helme wirklich besser? Ist MIPS nötig? Und muss ich nach einem Sturz auf Kopf und Helm einen neuen besorgen? Antworten auf diese und mehr Fragen gibt Experte Robert Kühnen.

Von klar abgestecktem Terrain zwischen Individualverkehr und öffentlichen Verkehr auf der einen Seite zur kollaborativen Mobilität der Zukunft auf der anderen Seite. Dies ist die Vision von Jörg Beckmann, Vizedirektor im Touring Club Schweiz (TCS) und Leiter der Mobilitätsakademie AG.Die damit verbundenen Innovationen sind für ihn eine Notwendigkeit und ein interessantes Wirkungsfeld mit enorm viel Potential.In der neusten Podcast Ausgabe des New Mobility Planet verrät uns der Gründer von carvelo2go auch die unterhaltsame Entstehungsgeschichte dieses Lastenvelos.Im Gespräch mit Björn Bender und Andreas Herrmann erfahren wir zudem, weshalb es den passionierten Rennradfahrer aufs Land gezogen hat, obwohl die Mobilität im urbanen Raum abwechslungsreicher wäre.

Wovor sollten wir mehr Angst haben: Vor dem Zucker im Plunderteilchen oder dem Hungerast vor dem letzten Anstieg? Im Gespräch mit Pia Jensen, Wissenschaftlerin am Institut für Biochemie, Abteilung Sporternährung an der Deutschen Sporthochschule in Köln, geht es um Verpflegung für die Trikottasche - aber auch die richtige Strategie vor und nach dem Training. Außerdem touchieren David und Tim sehr viele Themen aus Fauna und Profisport, befeuert von jüngsten Mis(s)-Erfolgen. Achtung: Rosinenschnecken sind sehr, sehr nahrhaft!

Von Messina bis zum Nordkap hat er Europa mit dem Rad durchfahren, die USA von der Ostküste zur Westküste: das besondere dabei: Wolfgang Stöckl hat das mit einer Armprothese gemacht, denn er hat nur einen Arm. Denn ein "das kannst du nicht!" hat er noch nie akzeptieren können. Moderation: Norbert Joa.

In der 65. Folge (keine Lüge, die Redaktion hat nachgezählt!) wird diesmal wieder nicht nur scharf geschossen, sondern auch ordnungsgemäß gefachsimpelt: Über die NBA Playoffs, aggressiv-freudige Reaktionen im Sport, über Rennradfahrer aka. Maschinen, die mit Spitzengeschwindigkeiten über 50 km über Kopfsteinpflaster brettern und dabei nicht nur ihr Fahrrad, sondern auch sich selbst zerstören, über den DFB Pokal und die Euroleague, über Kampfsportarten, von denen man bei einigen leichte Abneigungen spürt und über den Aggregatzustand von einem gewissen Bodo. Was außerdem Mandelmus, Prozentrechnung, Bauchredner oder ein bekannter Song von den Rednex hier zu suchen haben? Hört selbst. GaLiGrü!

Weltbester Sommelier und die coolste Adresse in New York für alle Freunde des gepflegten Traubensaftes trägt seinen Namen: Aldo Sohm. Keine Frage, der gebürtige Österreicher hat in den USA eine große internationale Karriere gemacht. Barbesitzer, Weinchef im Drei-Sterne-Restaurant Le Bernardin und Winzer mit Weinberg in Österreich. Und Sohm ist ein mehr als begeisteter Rennradfahrer. Wir unterhalten uns über Ausfahrten in New York, seine Touren in Europa und über seine Leidenschaft für die Stahlmaschinen der Veroneser Edelschmiede Pegoretti. Die Musik erzählt seine Geschichte: Viva La Vida / Coldplay, Empire State Of Mind  / Jay-Z und Comfortably Numb / Roger Waters. Waters und Jay-Z sind übrigens gute Freunde von Aldo Sohm. Auch darüber unterhalten wir uns. Wir wünschen, wie immer, gute Unterhaltung und freuen uns über Feedbacks.

Wahnsinn: Am 1. April 2021 ging die erste Episode des relativ erfolgreichen Rennrad-Podcasts über den Äther. Das feiern Tim und David mit der wachsenden Community und kredenzen eine XXL-Folge – ein Finale furioso der ersten Podcast-Season.

Rasierte Beine, weiße Söckchen und ein Gesichtsausdruck, als ginge es immer ums gelbe Trikot: Rennradfahrer erfüllen nur selten alle Klischees zugleich, wirken für uns Mountainbiker aber sehr oft wie Wesen von einem anderen Stern und wir fragen uns: warum tut man sich dieses Leben in der Todeszone zwischen Autos und Mopeds auf einem Fahrrad mit antiquierter Technik, ohne Federung und Profil auf den Reifen nur freiwillig an? Moritz Pfeiffer, Redakteur beim Schwestermagazin Roadbike stand uns bei dieser Sinnsuche Rede und Antwort.

Die 15. Folge - Zugegeben waren wir uns nicht 100% sicher ob wir kurz vergessen hatten, dass wir öffentlich sprechen. Sehr ehrliche Folge mit realem Frust. Aber hey, alles nur Spaß Leute... naja fast!

Eisen, Vitamin D, Folsäure - das alles sind wichtige Nährstoffe, die der Körper benötigt. Aber muss man für eine vollständige Versorgung zusätzlich Tabletten oder Pulver einnehmen? Wir sprechen mit Ernährungsexperte Robin Sorg über die optimale Versorgung und was für Rennradfahrer_innen besonders wichtig ist.

Rennradfahrer und Mountainbiker schauen mitunter etwas spöttisch auf die jeweils andere Gruppe herab. Aber liegt das vielleicht nur an Unverständnis? Oder gibt es da wirklich unüberbrückbarer Unterschiede? Um das zu klären diskutieren Christian Brunker (ROADBIKE) und André Schmidt (MOUNTAINBIKE) miteinander.

Frühjahr bedeutet für viele Rennradfahrer wieder Trainingslager! Und damit man auch wirklich fitter und nicht ausgelaugt aus dem Trainingslager zurückkommt, gibt es die besten Trainingslager-Tipps von Ex-Profi und sportlichem Leiter des Team Ineos-Grenadiers Christian Knees.

Aber dieses Winter machen wir's mal: Ein bisschen was für den Rücken, ein bisschen was für die Arme - weil "Core" ja irgendwie auch für Radler wichtig sein soll. Im Gespräch mit Menachem Brodie (https://www.humanvortextraining.com/) lernen wir, warum das zwar gut ist, aber bei weitem nicht genügt. Hier geht es um Krafttraining für Fahrradfahrer, den Einstieg und das Überwinden liebgewonnener Mythen. Achtung: Englisch. Menachem Brodie veröffentlichte zuletzt das Buch: "Strength training for cycling performance".

Radcafé sind ein tolle Treffpunkt für Rennradfahrer, um die gelungene Tour bei Espresso und Kuchen oder einem isotonischen Kaltgetränk ausklingen zu lassen. Oder auch als gemeinsamer Treffpunkt zum Start der Tour oder verdienter Pausenstopp. Der passionierte Rennradfahrer und Osteopath Konstantin Berberich hat so ein Café in Stuttgart vermisst und es kurzerhand selber gegründet. Im Interview erzählt er von Spezialitätenkaffee, Radfahrertypen und über den Spaß am bergauf fahren.

Die Sportfans kennen André Greipel aus Rostock als explosiven Sprinter, der zahlreiche Rennen auf den letzten Metern für sich entschieden hat. Er wurde einer der weltbesten Rennradfahrer und hat viele Etappen bei Tour de France, Giro d'Italia und Spanien-Rundfahrt gewonnen. Vor kurzem hat er sein letztes Rennen gefahren und die Karriere beendet. In einer neuen Autobiografie berichtet er von den Erfolgen, den legendären Rennen, seinen Konkurrenten und den Druck, den du als einer der besten Radrennfahrer auch aushalten musst. Ich zitiere: Ich bin der Mann für die letzten Meter. Ich bin der Sprinter, der Sieganwärter auf der Zielgeraden. Man misst mich an Siegen, das habe ich vor langer Zeit verstanden. Kommt Andre´ Greipel nicht mehr als Erster ins Ziel, gibt es Spekulationen, Gespra¨che, einen Druck von außen, den man schwer loswird, außer durch den Sieg

Herzlich Willkommen zur 50. Ausgabe des BiketourGlobal Podcast Season 2! Diesmal begrüße ich Stephan Dann im Podcast. Er hat mir eine Email geschrieben und von seiner Fahrt ans Nordkap erzählt. Doch es war keine normale Tour in den hohen Norden, sondern eine schnelle Fahrt durch 10 Länder und über 4.500km auf Zeit, vom Gardasee hoch nach Norwegen. Der begeisterte Rennradfahrer, Radtourer und Ultra-Distanz-Genießer ist das North Cape 4000 gefahren und hat es erfolgreich gefinished. Doch bevor wir uns über dieses Abenteuer unterhalten, sprechen wir über unsere Vergangenheit in der DDR, wie Stephan Pastor wurde und das Radfahren sein Leben prägt. Viel Spaß! Shownotes Stephan auf Instagram https://www.instagram.com/derstephandann/ Das North Cape 4000 https://www.northcape4000.com/ Der Hersteller des Biwaksacks https://borahgear.com/ Das Bohemian Border Bash Race https://www.bohemianborderbash.com/race2022 Quelle Musik Southern California von Riot aus dem YT Creator Studio Quelle Bilder Stephan Dann/Matteo Dunchi

In den letzten Wochen haben gleich zwei der ganz großen Stars des Radsports ihre Memoiren in Buchform veröffentlicht. Tim hat an der Autobiographie von André Greipel, dem an Siegen gemessen erfolgreichsten deutschen Rennradfahrer, mitgewirkt. Kurz davor war schon Marcel Kittel in den Buchhandel gerast, sein Werk "Das Gespürt für den Augenblick" schrieb er zusammen mit Stephan Klemm. Nun haben sich Tim und Stephan verabredet, um über das Schreiben von Sportlerbiographien einen Talk zu wagen.

Der Ötztaler, das wissen wir jetzt, ist für viele Rennradfahrer ein Traum - und auch ein Ziel, vor dem sie Respekt haben. Martin Höller hat sich lange auf dieses Rennen vorbereitet und es nun bezwungen. Darüber berichtet Martin bei uns im Studio.

Er ist einer der renommiertesten Trainer und Sportwissenschaftler nicht nur in Deutschland - und hat mit großen Stars wie Tony Martin oder André Greipel zusammengearbeitet. Hier erklärt Sebastian Weber, was es mit dem Intervalltraining für Rennradfahrer auf sich hat und warum es sich gerade eben nicht nur für Profis, sondern vor allem für Leute lohnt, die diesen Sport nur als Hobby machen.

Liessmann ist Österreichs Vorzeigephilosoph. Er ist Essayist, Kulturpublizist und Autor zahlreicher Bücher. Vor allem aber ist er ein begeisteter Rennradfahrer und damit ein Velosoph im besten Sinne. Er schätzt am Rennrad dessen bedingungslose Reduktion auf das Wesentliche, zählt das Pordoijoch in Südtirol zu seinen Lieblingspässen, hat mit großem Amusement „die Tour de France der Philosophen“ von Frankreichs Topprofi Guillaume Martin gelesen und fordert dringend eine radpolitische Wende in Österreich. Die Musik von Leonhard Cohen, der Avalaon Jazz Band und von Dimitri Schostakowitsch swingt dabei stimmungsvoll durch diese Episode.

Aus aktuellem Anlass geht es in dieser Folge zuerst um das kleine und das große Geschäft unterwegs. Dann, ebenfalls aus aktuellem Anlass, um Helme. Die sind für Rennradfahrer*innen nicht nur stylisches Accessoire, sondern im Ernstfall lebensrettend. Sie gehören also auf jeden Fall auf den Kopf – oder?

Philipp Westermeyer ist zu Gast bei Plan Z. Philipp ist Unternehmer, Gründer von OMR und Start-Up Pionier. In seinem eigenen Podcast heißt er die größten deutschen Unternehmer, sowie nationale und internationale Stars willkommen. Zudem ist er leidenschaftlicher Rennradfahrer. In dieser Folge treffen also zwei Welten aufeinander, Radsport und Business und es stellt sich die Frage, ob das Geschäftsmodell Radsport noch zeitgemäß ist. Philipp Westermeyer: Instagram - @phwestermeyer Podcast - OMR Podcast Zum Riderman geht's hier: www.riderman.de/

Diesmal zu Gast im Ride with passion HUB am Innsbrucker Hauptfrachtenbahnhof ist Klaus Heidegger, Theologe, Religionslehrer und passionierter Rennradfahrer mit beachtlichen 12.000 Jahreskilometern. Im Gespräch mit Thomas Pupp nimmt uns Klaus Heidegger mit auf seinem Jakobsweg, der ihn, gemeinsam mit seinem Sohn, auf Rennrädern, vom heimatlichen Absam in Tirol bis nach Santiago de Compostela geführt hat: 16 Tage, 2400km, 30.000 Höhenmeter. Und zu Bob Dylans „Blowin` In The Wind“ erfahren wir, dass das Rennrad auch abseits der bekannten Pilgerrouten eine religiöse Komponente besitzt und uns weit in die Tiefen der Seele führt. Wir wünschen gute Unterhaltung.

Laue Lüftchen und frische Brisen machen Davids Strandurlaub abwechslunsgreich – und zack ist er mitten im Gespräch über ein wichtiges Element, das Rennradfahrer richtig handhaben müssen: den Gegenwind. Gerade in den Niederlanden lässt sich gut lernen, wie man den mühsamen Luftstrom für Trainingseffekte einsetzt.

Es gibt in der Geschichte des Sports keinen anderen, der seine Disziplin so dominiert hat wie Eddy Merckx sein Metier. David und Tim sprechen über den Gott der Rennradfahrer, der 525 Profisiege errungen hat und aus Schwäche zum Kannibalen heranwuchs. +++ mit Gewinnspiel +++

Füssen ist bekannt für sein Schloss Neuschwanstein. Aber Füssen kann auch sportlich und setzt gezielt auf Rennradfahrer und -fahrerinnen. Mit ausgearbeiteten Strecken, speziellen Rad-Hotels und hochwertigen Leihrädern lockt Füssen Aktiv-Urlauber in die einstige Mittelalter-Metropole. Thomas Hollmann ist nach dem Lockdown in die Pedale gestiegen.

Diese Woche ist "Der Prinz" bei uns zu Gast im Studio. Wieso er so heißt und wie er zum Radsport gekommen ist, erklärt er Andreas Onea im gemeinsamen Gespräch. Weiters reden sie über die E-Sport Alternative des Radsports in Coronazeiten, die Olympiavorbereitung und die Zeit danach. 

Wir schauen über den großen Teich und lassen uns von Carstens alten Freund Stefan Rothe viele Einblicke in die Gravelszene USA geben. Stefan ist Cycling Coach und eher klassischer Rennradfahrer, begeistert sich und seine Sportler aber immer mehr für das Thema Gravel. Kein Wunder, da er in Texas eigentlich jede Woche an einer anderen Gravel-Veranstaltung teilnehmen könnte. Ein wirkliches Gravel-Paradies, oder? Gern könnt Ihr uns auch wieder Eure Gedanken, Kritik und Kommentare zum Thema an unsere Instagram Seite senden. Wir freuen uns. Alex & Carsten www.instagram.com/eingepackt.podcast/ Stefans Cycling Coach Seite findet Ihr hier: www.rothetraining.com

Italien hat für Rennradfahrer viel zu bieten Teste die Offline-Karten gratis: unter komoot.de/g mit dem Gutscheincode ROADBIKEMAG21 Podcast und mehr: Unsere Newsletterhält Dich auf dem Laufenden - hier abonnieren Du interessierst Dich auch für andere Facetten des Radfahrens und Outdoor-Lebens? Dann hör doch mal in unsere anderen Podcasts rein: Alles ist fahrbar - der MOUNTAINBIKE-Podcast Jetzt Rad fahren - der KARL-Podcast rund ums urbane Radfahren, innovative Verkehrskonzepte, E-Bikes, Lastenräder, Fahrradpolitik und vieles mehr Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ...

Ein Visionär der Branche. Christian Balke ist vielen von euch noch als das Gesicht der Marke Havana Club bekannt, aber wie es dazu kam und welche interessanten Projekte er derzeit entwickelt, erzählt er uns in Hidden Bar History. Als einer der ersten Brand Ambassadore Deutschlands prägte er mit der legendären Academia del Ron die deutsche Bar-Szene über viele Jahre hinweg maßgeblich mit. Immer auf der Suche nach neuen Konzepten reiste Christian quer durch die deutschen Bars und brachte zudem den Banana-Daiquiri zurück auf die Barkarten der Republik. Viele, heute sehr bekannte Bartender, konnten sich in seinen Workshops & Tastings weiterbilden, manche davon sogar bei den spannenden Trips nach Kuba dabei sein. Heute ist Christian bei Pernod Ricard Deutschland in leitender Position für den Bereich Education & Advocacy zuständig und hat mit seinem Team der Brand Ambassadore eine klare Vision: Gemeinsam die Zukunft der Hospitality gestalten! In „HEY -WHAT'S GOING ON“, reden wir über SIP – Share. Inspire. Pioneer. (https://www.join-sip.com/) eine branchenübergreifende Plattform zum Austausch und Wissenstransfer, die von Christian entwickelt wurde und sich am Beginn der Umsetzung befindet. Aber was genau ist SIP? „Wir glauben, dass nur diejenigen, die sich austauschen, gegenseitig inspirieren und die richtigen Fragen zur richtigen Zeit stellen, die Zukunft aktiv gestalten können. Um alle an einem Ort zu vereinen, braucht es eine Werkstatt für Macher. Eine Startbahn für Pioniere. Eine Bühne für Game Changer. Und ein Zuhause für Convivialisten. Das ist SIP.“ Christian steht aber nicht nur für Markenwelten und Spirituosen, sondern wir kennen ihn auch aus den sozialen Medien als engagierten Rennradfahrer. Zusammen mit Freunden gründete er aktuell den Gruppetto Cycling Club: eine Community aus Gleichgesinnten und dem Charity-Gedanken, durch gemeinsames Radfahren Spendengelder zu sammeln. Damit sollen Räder für Afrika gekauft werden, um Kindern dort ein besseres Leben zu ermöglichen. Neugierig geworden? Dann viel Spaß beim reinhören! Eigentlich wollte ich während des Shutdowns jede Woche mit einer neuen Folge rauskommen, aber dank Corona kann ich derzeit nicht so reisen, wie ich es gerne würde. Daher gibt es die nächste Folge HBH am 30.04.2021 mit dem Frankfurter Gabriel Daun. In den nächsten Folgen besuche ich noch Gäste wie: Andre Pintz oder Nouri aus München Aber dazu bald mehr… Abonniert diesen Podcast und teilt ihn gerne weiter https://link.tospotify.com/TWWyZvfcmbb Und folgt mir auch auf Instagram unter https://www.instagram.com/eyck.thormann/ Beim Podcast hören das Glas Redbreast Irish Single Pot Still Whiskey nicht vergessen:-https://www.redbreastwhiskey.com/en-en/

Heute geht es um Kapitel 8 aus dem Buch "101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss" - David und Tim unterhalten sich über die Plastikflasche, die am Rahmen klemmt. Auch ein aktueller Aufreger mit Flaschenbezug kommt zur Sprache.

Vor ein paar Tagen hat Carsten in seiner Kolumne gefragt? Gehören Rennradfahrer*innen auf die Straße? In dieser Podcastfolge wollen wir das Thema etwas vertiefen und diskutieren auch die offene Frage: Was müsste geschehen damit Rennradfahren auf der Strasse sicher ist? Dabei geht es nicht nur um die Frage der Rechtslage, sondern auch um die gesellschaftliche Frage, wem gehört die Straße. Shownotes Kolumne Check-In: Befreit die Rennradfahrer*innen und lasst sie endlich auf die Straße ...

Vor ein paar Tagen hat Carsten in seiner Kolumne gefragt? - Gehören Rennradfahrer*innen auf die Straße? In dieser Podcastfolge wollen wir das Thema etwas vertiefen und diskutieren auch die offene Frage: Was müsste geschehen damit Rennradfahren auf der Straße sicher ist? Dabei geht es nicht nur um die Frage der Rechtslage, sondern auch um die gesellschaftliche Frage, wem gehört die Straße.

Vor ein paar Tagen hat Carsten in seiner Kolumne gefragt? Gehören Rennradfahrer*innen auf die Straße? In dieser Podcastfolge wollen wir das Thema etwas vertiefen und diskutieren auch die offene Frage: Was müsste geschehen damit Rennradfahren auf der Strasse sicher ist? Dabei geht es nicht nur um die Frage der Rechtslage, sondern auch um die gesellschaftliche Frage, wem gehört die Straße. Shownotes Kolumne Check-In: Befreit die Rennradfahrer*innen und lasst sie endlich auf die Straße ...

Premiere: Zum ersten Mal haben wir in unserem Podcast einen Gast dabei. Mit von der Partie ist Christoph aus Hamburg, seines Zeichens passionierter Rennradfahrer und darüber hinaus promovierter Physiker. In unserer ersten „Physik-des-Fahrradfahrens“-Folge beschäftigen wir uns insbesondere mit dem Thema „Stabilität“.   P.S.: Bei der geschlechtergerechten Sprache müssen wir noch üben!

Er fotografierte die deutsche Fußball-Nationalmannschaft beim WM-Gewinn im Maracana-Stadion 2014 und er begleitete Nico Rosberg und Lewis Hamilton jeweils auf dem Weg zur Formel-1-Weltmeisterschaft. Inzwischen ist Paul Ripke aber mehr als Fotograf: Unternehmer, Modeschöpfer, Influencer, passionierter Rennradfahrer – oder wie er selbst sagt: Geschichtenerzähler.

Zum Start in den ersten Abend der neuen Woche wird sich nicht nur gereckt und gestreckt, es gibt auch wieder eine fantastische Reise ins Traumland. Vor dem Einschlafen geht es um Rudi. Wie die meisten Kinder fuhr er gerne Fahrrad. Alle Strecken legte er mit dem Rad zurück, natürlich auch zur Schule. Er wollte aber unbedingt mehr, er wollte echte Radrennen mit einen Rennrad fahren. Ob es Rudi gelingt, erfahrt ihr von Marco König in der neuen Gute Nacht Geschichte für diesen Montag. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA) **Nicht vergessen: Drücke den "FOLGEN" Button und lasse eine Bewertung da! ** Mehr Infos zu Ab ins Bett findet du auf [www.abinsbett.net](http://www.abinsbett.net)

Zum Start in den ersten Abend der neuen Woche wird sich nicht nur gereckt und gestreckt, es gibt auch wieder eine fantastische Reise ins Traumland. Vor dem Einschlafen geht es um Rudi. Wie die meisten Kinder fuhr er gerne Fahrrad. Alle Strecken legte er mit dem Rad zurück, natürlich auch zur Schule. Er wollte aber unbedingt mehr, er wollte echte Radrennen mit einen Rennrad fahren. Ob es Rudi gelingt, erfahrt ihr von Marco König in der neuen Gute Nacht Geschichte für diesen Montag.

Wir sind verschlafen, wie unsere Soundquali. Außerdem: Hauke wird Rennradfahrer. Ferner: allesundlecker@aol.com sowie die offene Spotify-Liste "MayoUltras" für euren Input: http://bit.do/AllesUndLeckerPlaylist - // Ferner: allesundlecker@aol.com sowie die offene Spotify-Liste "MayoUltras" für euren Input: http://bit.do/AllesUndLeckerPlaylist // Themen: Wir besprechen "Kings of Rock" von Tenacious D (https://www.youtube.com/channel/UC-bj-IAjOcg9rfAxujMtzcw) und den Film Magical Mystery oder Die Rückkehr des Karl Schmidt (https://www.amazon.de/Magical-Mystery-oder-R%C3%BCckkehr-Schmidt/dp/B078HPNBHK/) /// Ollis Hausaufgabe ab 13:35: "Das Netzwerk" auf YouTube /// Haukes Hausaufgabe ab 30:04: Magical Mystery oder Die Rückkehr des Karl Schmidt /// ab 45:00 Hauke vermisst die Partyszene /// Hier noch der Link zur Webserie von Florentin Will: https://www.youtube.com/watch?v=6tTtMvX2vzQ /// Neue Hausaufgaben ab 50:50 - Für Olli: Knall und Fall - Privatdetektive (https://open.spotify.com/artist/7ELg6K6Z9rtaC26k5fz7iF) /// Für Hauke: Der Film Tenacious D in The Pick of Destiny //// Wenn ihr was bei amazon bestellt, verdienen wir mit - über den Link: https://amzn.to/33PrZLf

über das Grundschullehramtsstudium, Xakha´s Supertalent und nervige Rennradfahrer. | Die drei Fragezeichen -> 02:10, Jukebox -> 34:47, Nachspielzeit -> 38:40, Der Arsch der Woche -> 51:30.

Denis Biró ist Rennradfahrer, jung, gesund, ohne Vorerkrankungen - und machte eine Covid-19-Erkrankung durch, die ihn erkennen ließ: "Dieses Virus ist kein Spaß!" Paul Schmidt-Hellinger ist Internist und arbeitet auf einer Intensivstation der Berliner Charité. Er ergänzt Birós Erfahrungsbericht mit dem medizinischen Hintergrund zu Sars-CoV2 und Covid-19 und gibt Tipps für Rennradfahren in Corona-Zeiten.

Großes Wochenendspezial Nähe, Lust, Erotik: die Krise als Emotionsverstärker - Nachbars geheimnisvoller Lumpi - mehr Eincremen - Corona statt Viagra - Glut im alten Ofen - Zieh Dir was Nettes an, Schatz - selbst Hand anlegen - die private Love Parade - Haut braucht Haut - Lust und Jogginghosen - Pärchenspiele mit Niveau und die Kunst, sich auf der Pelle zu hocken und dennoch zu mögen. Krise, Lust und Jogginghose - In der 68. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, wie sich Corona auf die Erotik auswirkt, was es mit Nachbars Lumpi auf sich hat, ob Bollerbuxen die Lust fördern, welche Pärchenspiele erträglich sind, wie man eine private Love Parade organisiert, warum ein Lagerfeuer anregender ist als ein Kasten Bier, wie Geborgenheit, Spaß und Druck zusammenhängen, warum Eincremen hilft, wieso ein Terminkalender ebenso hilfreich wie hinderlich sein kann und verraten, warum Rennradfahrer neidisch auf Jesus sind. Plus: ein Lob des Handwerks. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcasts

Das lebt Sven Kästner vor und so bringt er Nachwuchstalente im Sport bis nach ganz oben. „Es ist besser eine falsche Entscheidung zu treffen, als gar keine.“ Er selbst setzt sich Ziele nach dem Motto: Wenn du dein Ziel kommunizierst, dann ist der Einsatz, den du dafür bringst größer, als wenn du es nur für dich behältst. Welche Souveränitätstechniken der begeisterte Rennradfahrer noch anwendet, wie ihn ein harter Schicksalsschlag geprägt hat und wie er selbst so souverän wurde, erzählt er im Talk mit Theo Bergauer.

Die 29. Ausgabe der Windkante flacht die Kurve der medialen Corona-Aufmerksamkeit ab. Wir reisen mit euch und dem Team Embrace the World nach Afrika (ab Minute 1:07). Rennradfahrer müssen 101 Dinge wissen. Und warum, dass weiß wiederum Tim Farin (ab Minute 17:05). Vieles hat sich geändert, auch der Sportkommentar. Virtuelle Rennen sind halt anders. Jörg Ludewig hat damit seine ersten Erfahrungen gesammelt (ab Minute 34:52).

Frerk Popovic aus Freiburg ist begeisterter Rennradfahrer – und wohnt seit vier Jahren in Varese in der Lombardei, dem Epizentrum der Corona-Krise in Italien. Im ROADBIKE-Gespräch mit seinem ehemaligen Teamkollegen und ROADBIKE-Redakteur Moritz Pfeiffer beschreibt er die Entwicklung in Italien, wie er mit der scharfen Ausgangssperre umgeht – und was er deutschen Rennradfahrern rät. Mehr Infos zum Thema Radsport und Corona findest Du in den Shownotes!

"Ich wollte der Michael Dell der Fahrrad-Branche werden", sagt Roman Arnold, CEO und Gründe von Canyon, in unserem Gespräch im Canyon-Headquarter in Koblenz. Wie Dell wollte Arnold seine Produkte - sportliche Fahrräder - direkt an den Kunden schicken. Ohne die Zwischeninstanz Handel. Alles begann mit einem blauen Autoanhänger, aus dem Arnold und sein Vater auf Wettkämpfen Zubehör für Rennradfahrer verkauften. Heute ist Canyon ein international tätiges Unternehmen und einer der wichtigsten Hersteller von Rennrädern, Mountainbike, Triathlon-, Fitness- und Urban-Rädern. . Im Gespräch mit KARL-Redaktionsleiter Björn Gerteis blickt Arnold unter anderem auf die Anfänge Canyons zurück, erzählt aus seiner Jugend, warum er vom Fußballer zum Radfahrer "umschulte" und wagt einen Ausblick auf die Zukunft des Fahrrads. In dieser Folge des KARL-Podcasts lernt Ihr den Menschen Roman Arnold kennen. Wie er tickt, was ihn bewegt, was ihm sein Canyon, aber auch das Fahrrad allgemein bedeutet. Feedback zu dieser Folge, allgemeine Themenideen und auch sonst alles, was Euch bewegt könnt ihr an die E-Mail-Adresse podcast@karl-magazin.de schicken.

Bedeutet Quarantäne, dass ich auch alleine nicht mehr in die Natur darf? Wie passe ich mein Sport-, Outdoor- und Reiseverhalten richtig an, um das Corona-Virus nicht zu bekommen oder zu verbreiten? Wie stärke ich mein Immunsystem? Diese und viele ähnliche Fragen bewegen in Zeiten der Corona-Pandemie nicht nur, aber auch Wanderer, Kletterer, Mountainbiker, Rennradfahrer und andere Outdoor-Sportler. Wir haben per Telefon mit dem wissenschaftlichen Leiter des Centrums für Reisemedizin in Düsseldorf, Prof. Dr. Tomas Jelinek, über diese und viele andere Fragen gesprochen.

Jedes Jahr zieht es Tausende Rennradfahrer auf die Insel im Mittelmeer. Warum eigentlich? Was macht den Reiz des Rennradfahrens auf Mallorca aus? Und kann man das nicht auch woanders erleben? Die ROADBIKE-Redakteure sprechen über ihre Mallorca-Erfahrungen, ihre Lieblingsorte auf der Insel und warum jeder Rennradfahrer einmal in seinem Leben auf diese Insel sollte.

Sie sehen aus wie eine Mischung aus Mountainbike und Rennrad und sind der aktuell wohl stärkste Trend unter den muskelkraftgetriebenen Bikes. Beide Fahrerlager, Rennradfahrer und Mountainbiker, steigen immer häufiger aufs Gravelbike. In unserem neuesten Podcast diskutieren drei Bikertypen, der Trail-/Tourenbiker, der Cross-Country-Heizer und ein Rennradler die Vor- und Nachteile der neuen Fahrradgattung und finden eine Antwort auf die Frage: ist das auch was für Mountainbiker?

Welcome back! Sie sind zurück, mit jeder Menge skurriler Geschichten. Neben widerlichen Pilzen, sinnlosem Ausrasten und krassem Betrug sind vor allem Pauls fabelhafte Kalendersprüche ein Highlight. 00:00:00 Wir sind zurück! Wir haben Video! 00:01:54 AWFNR präsentiert von o2, für mehr O in deinem Leben. 00:02:30 Joko ist aufgeregt, weil er endlich wieder mit Paul sprechen kann. 00:03:00 Der Ort, in dem Joko sich gerade aufhält. 00:05:20 Paul live aus dem Pari Club House. 00:05:45 Wenn du dir deine Wohnung nur aufgrund des Straßennamens aussuchst. 00:07:00 Das Aus mit About You. 00:09:09 Wie kann man denn so ungeduldig sein? 00:11:55 Eine Last von den Schultern fallen, ein Stein vom Herzen. 00:13:00 So geht’s weiter mit PARI. 00:15:10 Pauls sinnloses, beleidigendes Ausrasten. 00:15:49 WERBUNG: Tschüss Alltagsstress. HelloFresh! Die Kochbox voller frischer, ausgewählter Zutaten und leckeren Rezepten, die jedem gelingen und jedem schmecken. Egal ob Koch Muffel oder versierter Hobby Koch. Mehr dazu auf www.hellofresh.de oder auf IG @hellofreshde. 00:18:08 Joko, wofür brauchst du Geld? 00:19:01 Wenn Joko ein Reisebüro hätte, würde er lieben was er da macht. 00:21:10 Wenn die Schwester sich um die Finanzen kümmert. 00:21:35 Und dann wurde es komisch… 00:23:24 Betrug, Cyberkriminelle & Rache. 00:27:50 Preis Leistungs Joko ist zurück und hat erstmal einen großen Fehler gemacht. 00:30:26 Das ist wie der Typ, der Klaas Pisse im Berghain verteilt. 00:31:28 Kalendersprüche von Paul Ripke. 00:32:30 Die Kunst, Negatives zu löschen und sich nicht mehr zu ärgern. 00:34:55 CCO Joko Winterscheidt. Ein Titel, der seine große Gabe der Neugier widerspiegelt. 00:40:50 Über all das würde Paul sich sehr freuen. Sogar 40-mal am Tag. 00:43:55 WERBUNG: o2 You -> jetzt neu: Tarife mit endlosem Datenvolumen. Wir hatten bereits 2019 über o2 You (damals: Smartphone- und Mobilvertrag individuell konfigurieren) gesprochen. o2 You bleibt weiterhin unsere Vermarktungsklammer für „Customization“ - also dafür, dass Kunden bei o2 ihre Produkte personalisieren, je nach Bedarf konfigurieren u. individualisieren können. Mehr dazu auf www.o2-online.de Der O-Moment der Woche: IG- Account: influencersinthewild 00:47:11 Zurück zu Ulf Pape. 00:49:37 Paul feiert vor und ist jetzt Rennradfahrer. 00:51:00 Bike for drinks. 00:53:40 140 km, 3 Stunden Jacuzzi & Bierzapfanlage. 00:55:30 Ok. Jetzt wird’s widerlich. Hot tub folliculitis. 00:57:20 Fakt von Paul: „Ich bin einfach dumm!“. Aber war ein guter Geburtstag. 00:58:18 Neue Rubrik. Paul und Joko erzählen sich zwei neue Sachen. Content der Woche. IG: theshirleytempleking Serie: Little America. Geschichten von Einwanderern in Amerika. Gewinner der Woche: Sarah Lombardis Insta Performance. 01:03:12 Was macht Jokos Sport Karriere? 01:05:00 Hier spricht der Langlauf-Profi. 01:08:50 Campinos professionelle Geburtstagswünsche. 01:11:18 Gleiche Stelle, gleiche Welle. AWFNR 334, präsentiert von o2, für mehr O in deinem Leben.

Erkenntnis des Tages: PCH ist wie Daniela Katzenbergers Café auf Mallorca, nur halt in LA. Thema und Wunsch, so wird das heute gemacht. Joko schnallt’s nicht. Wir auch nicht. Paul hat auf jeden Fall drei Wünsche an die Ruhmmates: 1. Macht Screenshots, wie ihr AWFNR hört und postet den Screenshot auf Insta 2. Meldet euch alle bei der Sushi Bike Tour an, um die Räder mal auszuprobieren 3. Abonniert den AWFNR Newsletter Das alles, hier: AWFNR #322. 00:00:00 Das erwartet euch: Eine crazy Airshow, die es so nur in den USA geben kann, ein feucht fröhlicher Abend bei Inas Nacht und Kleinanzeigen Erlebnisse. 00:03:33 Es geht los, der mit der goldenen Henne ausgezeichnete Podcast, präsentiert von o2 für Mehr O in deinem Leben. 00:04:06 Paul erwischt Joko auf dem falschen Fuß. Aber verdursten soll keiner. Paul führt ein kleines Selbstgespräch. 00:07:30 Was ist eigentlich der Unterschied zwischen soda water und sparkling water? 00:09:52 Es gibt jetzt einen PARI Run Club. Montag abends wird gelaufen. 00:10:45 Paul hat ein riesen Google Problem. 00:11:33 Huntington Beach Airshow, die Leute wollen Fahrräder und kommen ins PCH. Was passiert da? 00:12:50 Die Flugshow, Paul hat Redebedarf. Aber erst klopft die Werbung an. 00:12:56 WERBUNG: Bahlsen PICK UP! – Nimm’s knackig Im Oktober sind auf allen PICK UP! Aktionspackungen Codes aufgedruckt, mit denen man Kinojahreskarten, Kinogutscheine und Skyticket Abos gewinnen kann. Am Gewinnspiel teilnehmen kann man unter www.aktion.pickup.de. Mehr Infos auch unter https://www.instagram.com/pickup.de/ 00:14:45 Huntington Beach Airshow: Warum fliegt eine riesen Boeing viermal über den Strand? 00:23:08 Der PARI Run Club. Paul wird berichten, ob es geklappt hat. Nächste Woche. Dann bald auch der PARI Töpfer Club. 00:24:20 Paul wird Inland Skater. Oder vielleicht doch erstmal Rennrad Fahrer. Der PARI Bike Club. 00:24:45 Joko ist voll ausgestatteter Rennradfahrer. Klacker-Shoes included. Nur die Kondition fehlt. 00:28:00 PARI Run Club. Wenn es funktioniert ab sofort immer montags abends inklusive Sundowner Bier. 00:34:55 Sollte Paul sich mit den Ratten anfreunden? 00:35:36 Joko hat seine Berliner Bude aufgelöst. Ganz alleine. Ohne Freunde. 00:37:48 Joko dreht nochmal das Wasser auf. Und dann ein riesen See vorm Küchenschrank. Hat eine Maus auf einem Trampolin den Kunststoff Siphon gefressen? 00:40:33 Spooky moment in München. 00:41:10 Kleinanzeigen. Joko hat Kisten gepackt und Sachen, die er nicht mehr braucht, verschenkt. Alles oder nichts. Aber nicht jeder versteht es und es muss diskutiert werden. 00:45:00 Joko hat ein Lager angemietet. Aber erst klopft die Werbung an. 00:45:22 WERBUNG: O-Moment der Woche: Paul war Jokos O-Moment. Paul sah aus wie der Wendler. Dank an den Friseur. o2 You – das Ende der Laufzeit o2 startet einen brandneuen Tarif: o2 You - und läutet damit das Ende starrer Vertragslaufzeiten ein. o2 You ist monatlich kündbar – und eröffnet Kunden so eine noch nie dagewesene Freiheit. Smartphone- und Mobilvertrag individuell konfigurieren. Das ‚So-wie-Du-willst‘-Angebot von o2. https://www.telefonica.de/news-telefonica-deutschland/startseite/news/8765/individuelle-kombination-aus-mobilfunk-und-smartphone-o2-you-laeutet-ende-starrer-vertragslaufzeiten-ein.html 00:48:48 Zurück zu Jokos Lager. Der Schlüssel ist weg. Schlüsseldienst muss her vs. Preis-Leistungs-Joko. 00:51:10 Sieh da, ein Snowboard. Und ein überdimensionierter Sonnenschirmständer. Oder ist es etwa gar nicht Jokos Lager. 00:53:40 Bill Gates Doku. Joko hat sie angefangen. Zwischenfazit, Bill Gates ist sehr schlau. 00:58:03 SIRI spricht. Unheimlich. 00:59:47 Der Anruf aus der Badewanne. Besoffen. Inas Nacht. Joko kann sich natürlich noch daran erinnern. Nicht. 01:07:29 Der PCH Vermieter. Weißer Maserati, kleiner Mann mit Cowboy Stiefeln. Der Boden ist geil. Hauptsache Paul ist glücklich. 01:17:34 Bis nächste Woche! AWFNR #322 – präsentiert von o2 für mehr O in deinem Leben!

Allgäu Triathlon 2019, ich war dabei! In dieser Folge reden wir über meinen Wettkampf im Allgäu und danach über das Thema Reiseziele für Rennradfahrer. Es war einfach wunderschön und ich habe das "wilde" Campen kennengelernt. Danach reden Dan und ich noch mal über ein paar Rad-Reiseziele, die wir mögen und auch nicht mögen. Angesprochene Links: Allgäu Triathlon: https://www.allgaeu-triathlon.de Mobiler Kärcher und Zubehör (Amazon-Affiliate-Werbelinks): Mobiler Kärcher: https://amzn.to/2MtJE3m Zigarettenanzünder Netzteil: https://amzn.to/2MvLalK Ansaugschlaucht für Wassertank: https://amzn.to/2MuL39L Hier der Kärcher im Einsatz in unserem Muc-Off Video https://youtu.be/CEW0vdN1Jho Tex-Lock Schlösser bei uns im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/Tex-Lock:.:358.html _________________________________________________________ 1. iTunes Hier der direkte Link zu unserem Podcast auf dem iPad, iPhone, Mac (iTunes): https://podcasts.apple.com/de/podcast/enjoyyourbike-der-radsport-triathlon-talk/id1465087792 2. Spotify Hier findet Ihr den Podcast bei Spotify: https://open.spotify.com/show/5LXBbG8fif3aXcB3dS2PyS 3. Google Hier findet Ihr den Podcast in der Google Podcast App: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9lbmpveXlvdXJiaWtlLnBvZGlnZWUuaW8vZmVlZC9tcDM%3D 4. Deezer Hier findet Ihr den Podcast bei Deezer: https://www.deezer.com/de/show/364362 5. Direkte Links: Hier der Link zu unserer Podcast-Seite bei Podigee. Hier könnt Ihr z.B. MP3 direkt herunterladen: https://enjoyyourbike.podigee.io/ Hier der Link direkt zum Feed (den könnt Ihr z.B. in eine Podcast App kopieren): https://enjoyyourbike.podigee.io/feed/mp3 _________________________________________________________

 RadPod: Helmpropaganda  Folge 045 In der heutigen Folge unterhalten wir uns über die neue Helmkampagne des Bundesverkehrsministeriums und wie der Fahrradhelm immer wieder im Zusammenhang mit Victim Blaming verwendet wird.  Begrüßung     00:00  Andi's Fahrradhelm    00:33 Beitrag auf TwitterVerkehrsminister auf dem Rad Guilty until proven helmeted   05:45 Kolumne zum Thema Velomobilfahrer tötlich verunglückt   12:19 Spendenaufruf Auto bremst Rennradfahrer aus   15:00 BZ-Artikel Verbände kündigen Zusammenarbeit mit Berliner Senat   17:22 Erklärung der Verbände Asphaltirrung im Herrenkrugpark   20:34 Volksstimebreicht VEP wieder verschoben und kommende […]

 RadPod: Helmpropaganda  Folge 045 In der heutigen Folge unterhalten wir uns über die neue Helmkampagne des Bundesverkehrsministeriums und wie der Fahrradhelm immer wieder im Zusammenhang mit Victim Blaming verwendet wird.  Begrüßung     00:00  Andi's Fahrradhelm    00:33 Beitrag auf TwitterVerkehrsminister auf dem Rad Guilty until proven helmeted   05:45 Kolumne zum Thema Velomobilfahrer tötlich verunglückt   12:19 Spendenaufruf Auto bremst Rennradfahrer aus   15:00 BZ-Artikel Verbände kündigen Zusammenarbeit mit Berliner Senat   17:22 Erklärung der Verbände Asphaltirrung im Herrenkrugpark   20:34 Volksstimebreicht VEP wieder verschoben und kommende […]

Erst letztes Jahr ist sein Debütroman „Tierchen Unlimited“ veröffentlicht worden. Jetzt legt Tijan Sila direkt mit seinen zweiten Roman nach. Diesmal geht es um einen fiktiven, totalitären Staat. Der Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/n99-tijan-sila-ueber-rennradfahrer-und-leben-im-totalitarismus

Themen heute:    Wiederanlage von Lebensversicherungen: Versicherer bearbeiten 50-Milliarden-Markt in Deutschland nicht optimal  ///   Ford unterstützt Rennradfahrer bei der Tour de France 1.Noch immer ist der Wiederanlage-Markt beim Ablauf von Lebensversicherungsprodukten in Deutschland ein Stiefkind vieler Versicherungsunternehmen. Mehr als 50 Milliarden Euro Ablaufleistung werden derzeit auf Konten geparkt und nicht verarbeitet. Dies zeigt eine aktuelle Untersuchung der Managementberatung 67rockwell und dem Brand Science Institute (BSI).   "Versicherer haben bei der Produktentwicklung häufig die interne Brille auf und fokussieren zu wenig die Erwartungen und Bedürfnisse ihrer Kunden", sagt man bei 67rockwell und empfiehlt, Zielgruppen klarer einzugrenzen und die Segmentierung von Produkten anhand der Kundenbedürfnisse zu definieren. "Der Markt für Wiederanlageprodukte bietet erhebliche Wachstumspotentiale, die Versicherer erobern könnten", heißt es weiter. Derzeit liegt die Wiederanlagequote bei durchschnittlich nur 15 Prozent. Durch eine konsequente Ausrichtung an den Bedürfnissen der Kunden könne die Wiederanlagequote auf mindestens 30 Prozent verdoppelt werden, schätzten die Experten. "Das bedeutet, dass die Versicherungsunternehmen in Deutschland gegenwärtig auf ein Geschäftspotential von rund 7,5 Milliarden Euro verzichten, die sie mit geeigneten Produkten und einer strikten Ausrichtung auf die Kundenbedürfnisse realisieren könnten." Die Untersuchung rät Versicherern, relevante Kontaktpunkte mit Konsumenten zu identifizieren und diese sowie die internen Prozesse stringent entlang der Kundenbedürfnisse zu gestalten.   2. Bei der diesjährigen Tour de France kommt ein speziell lackierter Ford Ranger zum Einsatz, der dem britischen Team Sky helfen soll, sich von der Konkurrenz abzuheben. Der markante Pick-up, der mit einem maßgeschneiderten Fahrradträger ausgestattet ist, transportiert auch medizinisches Personal und Mechaniker sowie Ersatzteile, Lebensmittel, Werkzeuge und Trinkflaschen. Die Bauhöhe erleichtert das Erkennen von Schlaglöchern und die Auswahl der besten Ideallinien. Der Ford Ranger wird die vor den Radrennfahrern liegende Straße auf jeder Etappe erkunden und zudem die Botschaft der Ford-Kampagne "Share The Road" verbreiten, die auf mehr Harmonie und Einfühlungsvermögen zwischen Autofahrern und Radfahrern abzielt: Ford ist der exklusive Lieferant von Team-Fahrzeugen und Transportern für das Team Sky. Die Partnerschaft, die im Jahr 2016 begann, kann bereits mehr als 100 Siege im Radsport verbuchen. Zur Team Sky-Flotte gehören unter anderem auch ein Ford Mondeo ST-Line und ein Ford S-MAX, beide mit intelligentem Allradantrieb (AWD) sowie die Ford-Baureihen Edge, Tourneo Custom und Transit. Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Jan gibt uns den Beat und wir legen erstmals fast in Vollbesetzung los. Unsere Fietsenmieze gibt das Podcast Debüt Maren ist zurück aus dem Urlaub und gibt prompt ihr Podcast Debut. Wir nutzen die Chancen und stellen dir direkt Maren vor. Wie kam Maren zu Coffee & Chainrings? Bzw. warum ist Coffee & Chainrings dafür verantwortlich, dass Maren jetzt auch crossed und biked? Mindestens genauso spannend ist die Geschichte, wie Maren überhaupt zum radfahren kam. Kurz zusammengefasst Vom Laufen zum Triathlon zum Radfahren. Wohl auch, damit sie ihren Fahrräder auch Namen geben kann. Der Klassische n+1 Weg Tim beginnt eine philosophische Diskussion über die n+1 Fahrrad Entwicklung. Ein ungeschriebenes Gesetz sagt, dass jeder Radfahrer früher oder später dem n+1 Modell folgen wird und seine Fahrrad Garage füllt. Welches Rad kam bei unserer Crew bei wem zuerst? Wir Mountainbiker haben in der Regel die Entwicklung von Mountainbike zum Rennrad gemacht, während der eigentliche Weg im Hobbybereich vom Rennrad zum Mountainbike (als Winterrad) ist. Und wie ist es im Profisport? Viele ehemalige Mountainbiker sind weltklasse Rennradfahrer, nicht zuletzt Peter Sagan. Cyclocross Exkurs Cyclocross fahren? Darüber besteht im Team Uneinigkeit aber als Konsumsportart sind wir uns einig: Ein schönes Format zum Ansehen. Wir diskutieren die Vor- und Nachteile des Cyclocross Rads an aber nicht aus, letztendlich bleibt die Frage nach dem Rennrad oder Crossrad eine Geschmacksfrage Unterschied MTB - CX Maren spricht über ihre unterschiedlichen Erfahrungen beim Cyclocross und Mountainbike fahren. Vorweg, Maren mag beides und sie sieht die Vorteile beider Räder. Aber auch die Jungs melden sich Wort und diskutieren über das Thema, durchaus kontrovers. Daniels Stoffwechsel bleibt ein Arschloch Daniel erklärt kurz als Nachtrag zum Interview mit Arne Bentin, wie es gesundheitlich aktuell aussieht. Daniels Stoffwechsel klemmt im Tryptophan, dass zur Serotonin Produktion relevant ist. Supplemente können kurzfristig helfen aber langfristig geht es um das Finden der Ursache Doping im Radsport Der Fall Froome ist an Absurdität kaum zu übertreffen. Letztendlich bleibt von der von Team Sky besagten Transparenz nix übrig. Trotzdem bleibt die Doping Problematik bestehen, jedoch nicht nur im Radsport. Dort wo mit Leistung Geld verdient wird, werden Dopingmittel interessant. Viel schlimmer finden wir den Umgang mit Doping in den Verbänden, zum Beispiel das Verheimlichen der positiven Probe von Froome über Monate. Radsport Bücher Wir sprechen aus dem Stehgreif über Radsport Bücher. Unter Profis, Radsport Mafia und Matschiners Buch greifen alle das vorherige Thema Doping auf. Daniel empfiehlt mit "Mit dem Klapprad durch die Kälte" ein thematisch ganz anderes Buch, dass im weitesten Sinne das Thema Ultracycling von einer anderen Seite betrachtet. Exkurs zum Thema Laufen Radsportler über laufen kann das produktiv sein? Nicht wirklich :) Jans Ernährungsdings Jan war zu Jahresbeginn sehr motiviert, was eine Umstellung seiner Ernährung angeht. Auf einem guten Weg kam ein persönliches Schicksal dazwischen, weshalb die letzten Wochen eher von Junkfood und Alkohol geprägt waren... Damn. Aber Jan arbeitet weiter an einer Ernährungsumstellung und blickt positiv in die Zukunft. Im Verlauf kommen wir kurz auf Ernährungspsychologie zu sprechen und Tim entpuppt such als wahrer Fachmann. Shownotes Grenzwertig: aus dem Leben eines Dopingdealers. http://amzn.to/2DWibmj Unter Profis. http://amzn.to/2DVLgOU Die Radsport Mafia und ihre schmutzigen Geschäfte. http://amzn.to/2FpXdJJ Halbgötter in gelb: Lesebuch zur Tour de France. http://amzn.to/2DT8ftL Raubeine rasiert. http://amzn.to/2Foebbi Held am Sonntag. http://amzn.to/2EgvNqd Gironimo. http://amzn.to/2nhHBRM Mit dem Klapprad in die Kälte: Abenteuer auf dem Iron Curtain Trail. http://amzn.to/2nicFRu Tour Tagebuch: http://www.radsport-news.com/sport/sportthema_2176.htm Ernährungspsychologie leicht gemacht. http://bastienne-neumann.de Christopher Froome unter Doping-Verdacht. Kommentar: Wen kann diese Meldung noch überraschen? http://www.deutschlandfunk.de/christopher-froome-unter-doping-verdacht-kommentar-wen-kann.1346.de.html?dram:article_id=406238 Erstaunliche Wandlung des Patienten. http://www.sueddeutsche.de/sport/tour-dominator-christopher-froome-erstaunliche-wandlung-des-patienten-1.1725323

Unsere Fietsenmieze gibt das Podcast Debüt Maren ist zurück aus dem Urlaub und gibt prompt ihr Podcast Debut. Wir nutzen die Chancen und stellen dir direkt Maren vor. Wie kam Maren zu Coffee & Chainrings? Bzw. warum ist Coffee & Chainrings dafür verantwortlich, dass Maren jetzt auch crossed und biked? Mindestens genauso spannend ist die Geschichte, wie Maren überhaupt zum radfahren kam. Kurz zusammengefasst Vom Laufen zum Triathlon zum Radfahren. Wohl auch, damit sie ihren Fahrräder auch Namen geben kann. Der Klassische n+1 Weg Tim beginnt eine philosophische Diskussion über die n+1 Fahrrad Entwicklung. Ein ungeschriebenes Gesetz sagt, dass jeder Radfahrer früher oder später dem n+1 Modell folgen wird und seine Fahrrad Garage füllt. Welches Rad kam bei unserer Crew bei wem zuerst? Wir Mountainbiker haben in der Regel die Entwicklung von Mountainbike zum Rennrad gemacht, während der eigentliche Weg im Hobbybereich vom Rennrad zum Mountainbike (als Winterrad) ist. Und wie ist es im Profisport? Viele ehemalige Mountainbiker sind weltklasse Rennradfahrer, nicht zuletzt Peter Sagan. Cyclocross Exkurs Cyclocross fahren? Darüber besteht im Team Uneinigkeit aber als Konsumsportart sind wir uns einig: Ein schönes Format zum Ansehen. Wir diskutieren die Vor- und Nachteile des Cyclocross Rads an aber nicht aus, letztendlich bleibt die Frage nach dem Rennrad oder Crossrad eine Geschmacksfrage Unterschied MTB – CX Maren spricht über ihre unterschiedlichen Erfahrungen beim Cyclocross und Mountainbike fahren. Vorweg, Maren mag beides und sie sieht die Vorteile beider Räder. Aber auch die Jungs melden sich Wort und diskutieren über das Thema, durchaus kontrovers. Daniels Stoffwechsel bleibt ein Arschloch Daniel erklärt kurz als Nachtrag zum Interview mit Arne Bentin, wie es gesundheitlich aktuell aussieht. Daniels Stoffwechsel klemmt im Tryptophan, dass zur Serotonin Produktion relevant ist. Supplemente können kurzfristig helfen aber langfristig geht es um das Finden der Ursache Doping im Radsport Der Fall Froome ist an Absurdität kaum zu übertreffen. Letztendlich bleibt von der von Team Sky besagten Transparenz nix übrig. Trotzdem bleibt die Doping Problematik bestehen, jedoch nicht nur im Radsport. Dort wo mit Leistung Geld verdient wird, werden Dopingmittel interessant. Viel schlimmer finden wir den Umgang mit Doping in den Verbänden, zum Beispiel das Verheimlichen der positiven Probe von Froome über Monate. Radsport Bücher Wir sprechen aus dem Stehgreif über Radsport Bücher. Unter Profis, Radsport Mafia und Matschiners Buch greifen alle das vorherige Thema Doping auf. Daniel empfiehlt mit “Mit dem Klapprad durch die Kälte” ein thematisch ganz anderes Buch, dass im weitesten Sinne das Thema Ultracycling von einer anderen Seite betrachtet. Exkurs zum Thema Laufen Radsportler über laufen kann das produktiv sein? Nicht wirklich :) Jans Ernährungsdings Jan war zu Jahresbeginn sehr motiviert, was eine Umstellung seiner Ernährung angeht. Auf einem guten Weg kam ein persönliches Schicksal dazwischen, weshalb die letzten Wochen eher von Junkfood und Alkohol geprägt waren… Damn. Aber Jan arbeitet weiter an einer Ernährungsumstellung und blickt positiv in die Zukunft. Im Verlauf kommen wir kurz auf Ernährungspsychologie zu sprechen und Tim entpuppt such als wahrer Fachmann.

Die letzte Folge unserer Talkshow vor der Sommerpause kommt aus Hannover. Wir waren am Bundes-Radsporttreffen 2017 in Hannover live vor Publikum. Wir, das waren in diesem Fall Hans und sein Gast, das Radelmädchen Juliane Schumacher. Wir haben unsere Zeit um 50 % überzogen. Deshalb kommt ihr in den Genuss von 45 Minuten feinstem Interview-Talks (mit vielen Ähms und Hmms, die wir nicht herausgeschnitten haben). Viel Spaß und einen schönen Sommer. Die Sommeredition Hans spricht mit dem Radelmädchen kurz über ihr Buch und anschließend über den Sommer. Dabei hangeln sie sich lose an den Standardrubliken entlang. Was machen wir im Sommer * Juliane bleibt in Berlin, näht (unter anderem Schicke Fahrradtaschen und Fahrradmode) und macht Kurzausflüge. * Hans fährt weg und fährt nicht Fahrrad. * Hans wollte eigentlich Manuels lernen und Wheelie-Tricks * Das geht aber nicht. Jetzt wird er lesen. Technik und Design * Jetzt lieferbar: Mokumono Bike aus Holland. Von Robotern in Holland gebaut. (besser vor Ort bauen, statt über’s Meer bringen?) Sport * BMXCologne in Köln mit Oldschool und Autoscooter Lesen und schauen Sonderedition Wir machen eine Lesen & Schauen Sonderausgabe mit unseren Lieblingsblogs. Podcasts, Video * The Spokesmen: Der älteste Fahrradpodcast, den ich kenne. Mittlerweile von Carlton Reid übernommen. Leute aus der Fahrradbranche sprechen über Business, Sport und Politik. * Velocast: 00:26 Wegen dieses Podcasts hab‘ ich eigentlich angefangen. John Galloway & Scott O’Raw unterhielten sich über Radfahren und Radsport. Mittlerweile berichten sie von Radrennen und den Podcast gibt’s als bezahltes Abo. * velohome: Das deutsche Velocast. Rennradfahrer müssen das hören. * GMBN, Global Mountain Bike Network: Mit der wöchentlichen Dirt Shed Show: Martyn Ashton, Neil Donoghue und Blake Samson kommen wöchentlich mit Nachrichten. Im Vergleich zu Bibi und Daggi B lächerlich wenig Abonnenten: 555.000. * Die haben auch Rubriken: z. B. Hacks and Bolts, Caption of the week, Viewers Edits: Zuschauervideos, Fails and Bails und Bike Vault: Fahrradkritik. Es gibt nur Nice und Super Nice, * Gibt’s auch in der Rennradausführung, das GCN, Global Cycling Network. * Seth’s Bike Hacks hat auch nur 386.000. Er macht das alleine. Sein Stil ist besonders. Er baut am Fahrrad oder fährt irgendwo und spricht aus dem Off. Das ganze ziemlich unaufgeregt. Auch für MTB-Anfänger ziemlich interessant. Pro Tipp von Seth: Wenn du groß musst, geh vor der Tour. Blogs * The Wriders Club: (http://www.thewridersclub.cc/member/) * DC Rainmaker, Ray Maker bloggt seit 2007, lebt mittlerweile in Paris. Er kommt vom Triathlon und macht sehr viel Produkttests. Hier stellt er eine neue Drohne vor, die Airdog ADII. *

Podcast Nr. 47 – Interview: Martin Randelhoff über E-Bikes als Fortbewegungsmittel der Zukunft * Fahrradio in iTunes abonnieren und bewerten * Fahrradio als RSS-Feed abonnieren * Fahrradio als Flipboard-Magazin: Die Links aus den Shownotes als digitales Magazin für Smartphone, Tablet oder Computer. Hans spricht mit Martin Randelhoff vom Blog Zukunft Mobilität über E-Bikes, E-Autos, Stadtplanung, kurz: Über die Zukunft der Mobilität. Er hat ihn am 23. Mai 2014 beim Kongress Interactive Cologne getroffen, wo er über genau dieses Thema gesprochen hat. Mann merkt, wie tief Martin im Thema ist. Es ist unglaublich spannend, sich mit ihm zu unterhalten. Das ganze Interview in Textform folgt nach dem Klick. Interview Martin Randelhoff HD: Ich bin hier zusammen mit Martin Randelhoff. Stell dich einmal kurz vor und erzähl uns, was du machst. MR: Genau, ich habe Verkehrswirtschaft an der TU Dresden studiert. Bin also sozusagen verkehrstechnisch vorbelastet. Und ich habe nebenbei den Blog „Zukunft Mobilität“ gegründet und betreibe ihn schon seit vier Jahren. Ist vielleicht dem ein oder anderen bekannt – geht eigentlich um alle Trends im Verkehrsbereich. Sei es Infrastruktur oder Verkehrspolitik aber auch fahrzeugseitig wie Fahrradverkehr, die Zukunft des Automobils und eigentlich alle Themen die in diesem Dunstkreis Verkehr statt finden. Und nebenbei berate ich Verkehrsunternehmen und etwas Politik. Gerade aktuelle neue Trends die im Verkehrsbereich auftreten. Ich versuche den Herrschaften immer etwas in den Hintern zu treten, dass sie sich auch mal den Herausforderungen stellen, ob man nicht vielleicht Systeme oder einzelne Sachen anpassen könnte. HD: Welches ist denn dein Lieblingsthema? MR: Also was ich sehr gerne zur Zeit mache, ist Datenschnittstelle im öffentlichen Verkehr. Beim Bewegen über Intermodalität. Wir reden über Verkehrsketten. Das heißt man benutzt nicht nur das Auto, sondern steigt um, auf das was gerade passt. Das Problem ist: Viele Verkehrsunternehmen möchten ihre Daten nicht herausgeben oder Schnittstellen freigeben. Da haben die noch nicht ganz verstanden, dass es ein aktuelles Thema ist, mit dem man in den Markt gehen sollte. Das ist ein typisches deutsches Problem. Wir hängen immer so ein paar Jahre hinter den USA und dem allgemeinen angelsächsischen Raum hinterher – die sind uns da weit voraus. Ich bettele fast schon darum, dass die Verkehrsbetriebe es freigeben. Tja, mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Es gibt einige, die das schon verstanden haben. Und da dürfte es in den nächsten Jahren eine Besserung geben. HD: Dann lass uns doch mal bei dem Thema bleiben: Bei manchen Unternehmen muss man ja nicht betteln, sondern einfach nur zahlen – z.B. bei Strawa. Kennst du die? Das ist eine App, die vor allem Rennradfahrer benutzen, um sich zu messen und funktioniert ähnlich wie Runkeeper. Man gibt zum Beispiel eine Bergstrecke ein und sagt ich fahre jetzt hier. Dann sieht man später, wie schnell andere da gefahren sind. Strawa bietet jetzt offiziell die Daten, die sie generieren zum Kauf an. MR: Ach jetzt hab ich es wieder. Zum Zwecke der Verkehrsplanung und um Alltagswege zu modellieren. Es geht nicht nur darum zu sagen, dass ein Rennrad- oder Mountainbikefahrer trainiert, sondern es geht wirklich darum den Alltagsweg wirklich abzubilden. Das ist sehr interessant, weil wir Radverkehr nicht wirklich modellieren können. Wir wissen zwar, dass der Radfahrer meist die kürzeste Strecke nimmt und als Alltagsf...