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Las hemorroides son varices o inflamaciones de las venas en el recto y el ano. Popularmente también se les conoce con el nombre de almorranas. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

Johannes Erwin Eugen Rommel fue un general alemán, quien sirvió como mariscal de campo en la Wehrmacht de la Alemania nazi durante la Segunda Guerra Mundial. Popularmente apodado «El Zorro del Desierto», se considera uno de los generales más populares de la Alemania nazi hasta el día de hoy.

Johannes Erwin Eugen Rommel fue un general alemán, quien sirvió como mariscal de campo en la Wehrmacht de la Alemania nazi durante la Segunda Guerra Mundial. Popularmente apodado «El Zorro del Desierto», se considera uno de los generales más populares de la Alemania nazi hasta el día de hoy.

O convidado do programa Pânico dessa segunda-feira (09) é Tomé Abduch. Tomé Abduch é empresário, comentarista político, formado em engenharia civil pela Universidade Mackenzie e foi eleito para o primeiro mandato como deputado estadual em 2022 com 221.656 votos. A vontade de participar da política se deu por conta da necessidade de mudança em um Brasil com tanta falta de oportunidades e a corrupção em larga escala. Começou como ativista político organizando manifestações a favor do impeachment da então presidente Dilma Rousseff em 2015. Desde esse momento, não parou mais de ser uma referência e participou da fundação do movimento Nas Ruas, onde as pautas são as da direita no Brasil como: conservadorismo, liberalismo econômico, reformas estruturais de Estado, privatizações e o combate à corrupção. A trajetória de Tomé tem passagem pela grande mídia, foi comentarista político no Jornal da Gazeta, debatedor do quadro "O Grande Debate" na CNN Brasil e diversos programas como comentarista dentro da Rádio e TV Jovem Pan, a maior em referência política de direita no Brasil. Hoje é Deputado Estadual pelo Republicanos na Assembleia Legislativa de São Paulo. Como comentarista, o programa traz Sergio Sacani. Popularmente conhecido como um divulgador científico do YouTube e entusiasta da astronomia. Sacani dirige o SpaceToday Plus, uma plataforma de streaming sobre astronomia e ciência com mais de 13 mil assinantes.

Popularmente conhecido como deleção premiada, o acordo já foi usado em grandes escândalos envolvendo empresários e políticos no Brasil

Solange Estrada Maqueo Alumna de la Escuela Libre de Derecho y trabajadora del Poder Judicial

A convidada dessa segunda-feira (19) é Erica Reis. Erica Reis é paulistana, graduada em Jornalismo com pós em Comunicação e Marketing, tem MBA em Marketing e Gestão em Vendas. Ela comandou o ‘Leitura Dinâmica' na RedeTV, entre 2012 e 2023. Antes, trabalhou em telejornais na Record e na BandNews, onde teve amplo contato com o universo do agronegócio.  Na CNBC, sua função será pesquisar tendências, monitorar os concorrentes, estudar o mercado e propor estratégias. Deve aplicar os conhecimentos adquiridos em estudos sobre psicologia e neurociências. Head de Inteligência de Mercado - Times Brasil CNBC. Palestrante de Desenvolvimento Pessoal. Apresentadora do PROGRAMA "Reviravolta" (Talk Show YouTube). Como comentarista, o programa traz Sergio Sacani. Popularmente conhecido como um divulgador científico do YouTube e entusiasta da astronomia. Sacani dirige o SpaceToday Plus, uma plataforma de streaming sobre astronomia e ciência com mais de 13 mil assinantes.

Está no ar mais uma edição do Podcast Canaltech! No programa de hoje: O Instituto do Petróleo e dos Recursos Naturais da PUC do Rio Grande do Sul está desenvolvendo uma tecnologia que permite descobrir doenças a partir de análise de cálculos renais.Popularmente conhecidos como pedras nos rins, esses materiais são formados por minerais que possuem relação direta com algumas doenças.Para explicar como essa nova técnica funciona, eu recebo hoje aqui no Podcast Canaltech a Rosália Barili, Coordenadora do Laboratório de Caracterização de Rochas do IPR. E mais: Apple Intelligence será implementado em toda linha iPhone 16, sugere colunista; ChatGPT | OpenAI revela riscos e respostas inesperadas do GPT-4o; Intel adia Innovation para 2025 em meio a demissões e incertezas; Android analisou padrões para criar modo contra roubo, diz gerente técnico; Pixel 9, fones, smartwatches e mais: o que esperar do Google no evento. Receba notícias do Canaltech no WhatsApp Entre nas redes sociais do Canaltech buscando por @Canaltech nelas todas Entre em contato pelo nosso e-mail: podcast@canaltech.com.br Entre no Canaltech Ofertas Este episódio foi roteirizado e apresentado por Gustavo Minari. O programa também contou com reportagens de André Lourenti Magalhães, Jones Oliveira, Guilherme Haas e Bruno De Blasi. Edição por Natália Improta A trilha sonora é uma criação de Guilherme Zomer e a capa deste programa é feita por Erick Teixeira.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Popularmente conhecida como cobreiro, a herpes zoster é uma inflamação viral nos nervos da pele, que se manifesta por meio de lesões avermelhadas, doloridas e com bolhas. Para falar sobre o assunto, Patrícia Breda conversa no Canal Saúde com o médico Rodrigo Philippe Alves, anestesiologista do Hospital Jayme da Fonte.

Popularmente conhecida como câncer do sangue, a leucemia é uma doença que afeta os glóbulos brancos que compõem o sistema de defesa do nosso organismo e se dá pelo acúmulo de células doentes na medula óssea. Aceitar esse diagnóstico geralmente não e fácil para o paciente e para as famílias, especialmente porque sua origem muitas vezes é desconhecida. Entretanto, a aceitação, aliada à detecção precoce e ao tratamento correto, são fundamentais para a recuperação. A leucemia e a aceitação são temas do 5º e último episódio da série de podcasts #BoraFalardeCâncer, que discute a jornada do paciente. Neste episódio, a jornalista Mafê Luvizotto conversou com a médica Adriana Cury da Pfizer e com a Cátia Lene, que é mãe da Maria Eduarda, de quatro anos, que está em tratamento contra a doença. Esta série é uma produção do Estadão Blue Studio e foi patrocinada pela Pfizer. Convidados: Dra. Adriana Cury e Cátia Lene. Referencias: Inca; disponível em:  https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/cancer/tipos/leucemia ; acessado em: 05/08/2023 Abrale; disponível em: O que causa leucemia? - Revista Online ABRALE; acessado em 05/08/2023 PP-UNP-BRA-2814See omnystudio.com/listener for privacy information.

Olá, hoje é terça-feira, 18 de Julho de 2023, meu nome é Paulo Cesar, sou Assessor(a) de Agronegócios em Natal (RN) e falaremos sobre o cenário do Abacaxi. O abacaxizeiro, de acordo com a EMBRAPA, tem origem na América do Sul. As plantas adultas das variedades comerciais, têm de 1,0 a 1,2 m de altura, e cada uma produz um único fruto saboroso e de aroma intenso. É uma planta resistente à seca. No entanto, para fins comerciais, seu cultivo é recomendado em áreas com precipitação entre 1.000 mm e 1.500 mm anuais, bem distribuídos. A faixa ótima de temperatura se situa entre 22ºC e 32ºC, assim, seu cultivo é indicado em regiões com altitude menor de 400 m. O abacaxi pode ser consumido in natura ou industrializado, na forma de doces. A fruta se destaca nutricionalmente pela presença de vitamina C e minerais. Entre os minerais, se destacam o potássio, cálcio, magnésio e fósforo. Popularmente, o abacaxi é conhecido por auxiliar no processo digestivo. Conforme o IBGE, em 2021 foram produzidas mais de 1,5 milhão de toneladas da fruta no Brasil, em uma área de aproximadamente 66 mil ha, com destaque para os Estados do Pará, Paraíba, Minas Gerais e Rio de Janeiro, responsáveis por cerca de 51% da produção nacional. De acordo com a FAO, o Brasil é o quarto maior produtor do mundo. Assim como em várias frutas, nos últimos dois anos, oscilações climáticas, tais como estiagens ou excesso de chuvas em regiões produtoras, e aumento de custos, tem refletido nos preços do abacaxi. O preço médio do abacaxi pérola na Ceasa Campinas no início de Julho/2023, foi de R$3,61 por kg, ,lta de 35% em relação ao ano anterior, quando a média de preço era de R$2,67 por kg. Com a maior oferta de outras frutas a partir do segundo semestre, a tendência é que ocorra uma estabilidade nos preços dos frutos de abacaxi. O Banco do Brasil conta com linha completa de investimentos para que o produtor possa investir na renovação ou implantação de pomares, irrigação, e beneficiamento da produção. Conte sempre com a assessoria especializada em agronegócios e com toda a equipe do Banco do Brasil. Fica a dica de crédito consciente e sustentável. Até a próxima.

Nesta semana é recordada a data dos 15 anos de criação da lei que incluiu no Código de Trânsito Brasileiro a tolerância zero à mistura de álcool e direção e outras substâncias capazes de alterar a forma de condução dos veículos. Popularmente conhecida como Lei Seca, a mudança eliminou a tolerância que, até então, não previa punição a motoristas que dirigissem após o consumo de pequenas quantidades de álcool. A partir da mudança, conduzir veículos em via pública com qualquer teor de álcool no organismo passou a caracterizar infração de trânsito gravíssima, com multa de R$ 2.934,70 e suspensão da Carteira Nacional de Habilitação por 12 meses. Este é o tema em destaque nesta edição do "Direção Segura". Quem fala sobre o assunto é o inspetor da Polícia Rodoviária Federal do Espírito Santo (PRF-ES), Wagner Motta.

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Esta semana, el investigador y escritor Chris Aubeck nos descubre la historia olvidada de cómo llegamos a creer en visitantes del espacio. Popularmente, se acepta que la historia moderna del fenómeno OVNI comienza en 1947, sin embargo mucho antes ya existían relatos de extrañas naves y seres venidos de las estrellas... Un viaje al pasado que reescribe lo que creíamos saber sobre el escurridizo enigma. Si has disfrutado con este programa, compártelo en redes sociales y participa dejando tu comentario: - YouTube: https://cutt.ly/wORVJYY - Twitter: https://cutt.ly/9GUvgov - Instagram: https://cutt.ly/yGUvlV8 - Facebook: https://cutt.ly/NGUvnlK Dirige y presenta: Jesús Ortega

Nuevo episodio en EJERCICIO SALUDABLE con Miguel Ángel Ortega Zayas. En esta ocasión nos acompaña José Antonio Adell, deportista aragonés, escritor y etnólogo del deporte. El pedestrismo en Aragón A cuantos corredores dejaron su sudor por los pueblos de Aragón En el verano de 1987 veía la luz un trabajo forjado en años de experiencia practicando el deporte del pedestrismo. José Antonio Adell y Celedonio García eran atletas y se conocieron disputando carreras pedestres por la geografía aragonesa. Popularmente, los corredores conocían estas carreras con el nombre de “pollos” porque tienen su origen en las antiguas “corridas de pollos”, así denominadas por el premio que se entregaba a los vencedores. El contacto con las gentes, la curiosidad y la riqueza cultural generada por este deporte tradicional, enmarcado en un ambiente festivo, fueron motivos suficientes para que Adell y García publicaran su primer libro conjuntamente. Celedonio GARCÍA y José Antonio ADELL: El pedestrismo en Aragón. Diputación General de Aragón, Zaragoza, 1987. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/on-air-ediciones/message

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Estamos ante una oportunidad que no se volverá a repetir hasta 2040. Hasta el 27 de junio observaremos una rara alienación planetaria. Popularmente se conoce a este fenómeno como desfile, pero los astrónomos lo llaman conjunción.

El ruiseñor es un ave migratoria autóctona de los bosques de Europa y Asia, cuyo canto muestra numerosas tonalidades. Popularmente, se dice que el canto del ruiseñor anuncia la llegada de la primavera, y es un símbolo de amor y optimismo entre las personas; su canto suele ser sinónimo de alegría. La hembra construye nido de hojas secas forrado con hierba y pelo, en el suelo o cerca de él; pone, en mayo, 5 huevos verde oliváceo u oliváceo oscuro; incubación, sólo por la hembra, unos 15 días; los pollos, alimentados por ambos padres, dejan el nido a los 12 días. Después del apareamiento, el canto se vuelve mucho más suave pero al mismo tiempo más constante. El canto del ruiseñor comienza con pitidos muy suaves y poco a poco va a aumentando la intensidad y frecuencia del mismo. Se puede describir el sonido con el comienza el cántico de la siguiente forma: puii-puii-puii. Es considerado un tótem, es por es que tiene el significado de amistad, compartir, determinación, agudeza, actividad y vida, agilidad. ¡Que lo disfrutes! ✅ Si desean sumarse a IVOOX solo tienen que suscribirse o darle el botón del corazoncito ❤️ y comentar : https://www.ivoox.com/podcast-meditaaccion_sq_f1707851_1.html ✅ Si nos sigues en SPOTIFY ó Apple Podcast, ahora nos puedes ayudar a calificar con 5 estrellas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Por favor ayúdanos a llegar a más personas. Tu calificación o Me gusta❤️ no te tomara mas de 10 segundos y ayudará a llegar a más personas. Gracias de antemano!!! Puedes visitarnos en nuestro Sitio Web, para ver el articulo completo: Web: https://meditaaccion.com Síguenos en nuestro canal informativo de Telegram: https://t.me/meditaaccion

La oxitocina es una molécula que proporciona sentimientos de calidez, relajación y satisfacción cuando participamos en conductas prosociales. Popularmente denominada "hormona del amor", "hormona del abrazo" o "molécula moral", esta pequeña hormona juega un papel importante en nuestras conexiones con otras personas.

Popularmente o Tarô é visto muitas vezes como um meio para adivinhação ou para previsão do futuro. Mas muitos ainda não sabem é que ele pode ser utilizado como uma ferramenta importante para os processos de autoconhecimento e para a Autotransformação de uma pessoa. Vamos conversar aqui também sobre as diferentes formas que utilizo esta ferramenta no meu trabalho Terapêutico. Apresentação: Silvia Ligabue, Psicóloga Transpessoal / Escritora / Criadora do Movimento Mulheres Despertas- Quer conhecer mais o meu trabalho? Acesse: www.silvialigabue.com.br Me siga no meu Instagram: @silvialigabuesoueu/ Patrocinador deste episódio: www.consciencianova.com.br

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Popularmente conhecido como andada, o período de defeso do caranguejo-uçá se inicia no dia 3 de janeiro de 2022. Até 8 de janeiro, fica proibida a pesca do animal, período no qual macho e fêmea saem de suas tocas e andam pelo manguezal para o acasalamento e para a liberação dos ovos, garantindo a continuidade da espécie. Em 2022, o período de defeso do caranguejo-uçá ocorrerá em quatro datas diferentes nas fases da lua nova e lua cheia. Se não houver o período de defeso, as espécies estariam vulneráveis à pesca predatória, reduzindo o número de indivíduos e comprometendo a perpetuação do caranguejo-uçá, que tem grande importância ecológica e socioeconômica. Assim, de acordo com a Portaria 325/2020, é proibido capturar, transportar, beneficiar, industrializar e comercializar o animal nos estados de Amapá, Pará, Maranhão, Piauí, Ceará, Rio Grande do Norte, Paraíba, Pernambuco, Alagoas, Sergipe e Bahia. As pessoas físicas e empresas que atuam na captura, transporte, beneficiamento, industrialização e comercialização do caranguejo-uçá nos estados citados deverão declarar até um dia útil antes de cada período de defeso a relação detalhada dos estoques de animais vivos, congelados, pré-cozidos, cozidos, inteiros ou em partes. Para saber como declara o seu estoque, acesse www.agricultura.gov.br

O túnel da linha 6 laranja do metrô da Capital Paulista começou a ser perfurado nesta quinta-feira, na Freguesia do Ó. Popularmente conhecido como tatuzão, a tuneladora foi acionada pelo governador João Doria, e vai percorrer dez quilômetros no sentido sul até a estação São Joaquim da Linha 1 – Azul. A capacidade de perfuração é de 12 a 15 metros por dia.

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Una de las preguntas más escuchadas en las consultas de nutrición es "pero, ¿puedo comer pan?" y obviamente, la respuesta es sí, puedes. De hecho, puedes comer de todo. Pero dejando la flexibilidad a un lado, hablemos de pan. El pan está demonizado, probablemente por ser un alimento rico en hidratos de carbono, el demonio padre. Popularmente, en las dietas obsoletas, se prohibía el pan (los hidratos en general) y es una creencia que se ha mantenido (y mantiene) en los años. Como ya he adelantado, sí, se puede comer pan. Solo debemos ver qué pan, qué cantidad y con qué frecuencia. Lo importante de un pan es que tenga 4 ingredientes: harina, agua, levadura o masa madre y sal (siendo esta última opcional). Y dentro de esos, que la harina sea de calidad, es decir, integral ya que conservará la fibra y será mucho más nutritiva. No obstante, podemos alternar los panes y comer diferentes tipos en función de la ingesta o de lo que vayamos a comer con el. En cuanto a la cantidad, la ración de pan es de 40-60 gramos y la recomendación del consumo de cereales es de 4-6 al día. Así que solo hay que hacer números y equilibrar que es la clave de todo esto. A pesar de ello, debido a la tendencia de la población actual de ingerir tanto hidratos (y además suelen ser superfluos), yo personalmente opino que con 2-4 raciones al día es suficiente. Todo esto, como siempre dependerá de cada individuo y es algo que debe personalizarse y ajustarse a cada uno.

Popularmente conhecida como a “menopausa masculina”, a andropausa consiste na diminuição nos níveis de testosterona, que é o hormônio responsável por controlar o desejo sexual, a ereção, a produção de espermatozóides e a força dos músculos. Para falar sobre o assunto, Jota Batista conversa no Canal Saúde com o urologista Antônio César Cruz.

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Popularmente conhecida como rotatória do Eldorado, localizada na avenida Mário Ypiranga Monteiro, no bairro Parque 10 de Novembro, zona Centro-Sul, a Prefeitura de Manaus entregou nesta quinta-feira, 24 de junho, a praça Jornalista Orlando Farias. O projeto, executado pela Secretaria Municipal de Limpeza Urbana (Semulsp), recebeu novo paisagismo, iluminação, pintura e implantação de bancos.

Popularmente desconhecidos, Peter e Bruno conversam sobre o que é popular, alta cultura, e se hipsters estão certos em evitar o que é mainstream. Links discutidos: • Cultura pop • Sabedoria das Multidões • Ciência pop Ouça todos os episódios: www.inturnut.com Siga no Instagram: @inturnutpodcast

Avistamientos de mujeres llorando o lamentándose. Popularmente conocidas como “La Llorona” “Banshee” o “Dama de Blanco” entre otros nombres alrededor del mundo.

Popularmente conhecida como pressão alta, a hipertensão arterial sistêmica é o principal fator de risco para doenças cardiovasculares, as que possuem alto número de mortalidade no Brasil, como infarto agudo do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC) e agrava o quadro da Covid-19. Neste dia 17 de maio, Dia Mundial da Hipertensão, o comunicador da Rádio Folha FM 96,7, Jota Ferreira, conversa sobrer a doença com o cardiologista do Hospital Santa Joana Recife, Hermilo Borba Griz.

En el episodio de hoy Enrique Segura nos trae un clásico de clásicos, el mítico juego creado por Tōru Iwatani llamado Pac-Man. Popularmente conocido en nuestro país como el Comecocos, es dificilísimo que no hayáis jugando en vuestra vida a una partida a este legendario título que, pese al paso de los años, mantiene intacta su diversión y el reto que supone ir finiquitando fases a medida que evitamos a los fantasmitas.

(April 26th, 2021) El 27 de abril tendremos una Luna Llena y se producirá lo que popularmente es conocido como: La Superluna Rosa. A nivel energético es un momento para balancear las emociones y generar pensamientos positivos. Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com

Um podcast sobre os heterossemânticos ou falsos cognados, palavras que são escritas ou pronunciadas de forma semelhante em espanhol e em português, mas que, por possuírem significados completamente diferentes do esperado, causam confusão entre os falantes na hora da tradução e compreensão. Popularmente essas palavras são conhecidas como "falsos amigos".

No episódio desta semana o Muito Mais Baixo recebe o contrabaixista João Rafael. Natural de Irará, interior da Bahia, e vindo de uma família musical, João começou cedo os estudos na arte, primeiro na bateria e depois no baixo elétrico. Aos 17 anos foi estudar Licenciatura em Música na Universidade Federal da Bahia (Salvador), época em que adquiriu o primeiro Contrabaixo acústico, começando assim os estudos em música clássica. Em 2010 ingressou no NEOJIBA - Núcleo de Orquestras Juvenil e Infantil da Bahia, tendo como professores Pedro Gadelha, André Geiger, Edicson Ruiz e outros. Com a Orquestra Dois de Julho, viajou pelo Brasil e pela Europa. Desde 2014 é contrabaixista da Orquestra Sinfônica Brasileira (Rio de Janeiro). Em 2016 lançou o livro "Duetos para Contrabaixo Acústico" com repertório arranjado a partir de clássicos da MPB. Em 2018 gravou o disco "Bandeira da Fé" de Martinho da Vila, passando a integrar a banda do artista. Segue a gente https://www.facebook.com/muitomaisbaixo https://www.instagram.com/muitomaisbaixo https://anchor.fm/muitomaisbaixo muitomaisbaixo@gmail.com Segue o João Rafael https://www.instagram.com/joaorafaelmusic https://www.facebook.com/joaorafael.souza.92 https://www.youtube.com/channel/UCgPVR30mCteGuto7ACrGrkQ Livro "Duetos para Contrabaixo Acústico" https://editoramultifoco.com.br/loja/product/duetos-para-contrabaixo-acustico Segue a Orquestra Sinfônica Brasileira https://www.osb.com.br

Popularmente conhecido também como imbé, esta planta é uma semitrepadeira que cai quando colocada em espaços aéreos, criando um efeito cascata belíssimo. A Filodrendo é ideal para compor jardins internos e locais de meia sombra.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Popularmente, entende-se que o objetivo da proclamação do evangelho é levar pessoas a “crer” em Jesus para que elas sejam ''salvas” e enfim possam "ir para o céu depois da morte". Mas esse entendimento parece estar distante da realidade Neotestamentária. Nessa semana o Doxa trouxe o Serginho Terra para batermos um papo sobre o que Jesus e os apóstolos entendiam por “evangelho” e as implicações dessa boa notícia. Siga as nossas redes socias: @doxacast @valematheus_ @serginhoterra Music: https://www.bensound.com/

Popularmente conocido por ser uno de los mejores exponentes en español del fútbol francés, hoy se pasa por los micrófonos de Partido Podcast el gran Andres Onrubia, que no cuenta de su vida, sus pasiones y cómo llegó a convertirse en todo un exponente de la Ligue 1 en habla hispana. Presenta | Pepe Del Bosque (@PepeDelBosque) twitter.com/Pepedelbosque Andrés Onrubia ( @AndiOnrubia ) twitter.com/AndiOnrubia ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD DE YOUTUBE. SUSCRIBETE! - YouTube: El Partido Podcast https://www.youtube.com/channel/UCMXCY1N_9aHi26iOybdmUzg? SÍGUENOS EN REDES SOCIALES: Twitter - twitter.com/PartidoPodcast Instagram - instagram.com/partidopodcast/ Facebook - facebook.com/elpartidopodcast/ Escúchanos: - Spotify: https://open.spotify.com/show/6a2qOO8I9YeUREU9AgEFov - iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/partido-podcast/id1330495051 Para más contenido: Sitio web: www.elpartidopodcast.com Contacto: contacto@elpartidopodcast.com

Popularmente chamado de Beira-Val

Popularmente conhecido como Jorge Quintal, o trirriense Jorge Henrique Ferreira Barbosa é apaixonado pela cultura e por nossa cidade. Músico e atuante na cultura há 20 anos, o nosso convidado faz parte do grupo Toque de Qualidade e atua também como produtor do Quintal de Jorge. Segundo ele, a música o tornou um ativista social e, em 2015, fundou a ONG Movimento Samba de Raiz. No Resenha 107 desta terça-feira (08), Jorge comentou o impacto da pandemia no setor cultural e o reflexo no carnaval 2021.

Uma malformação do esmalte dentário, que provoca o aparecimento de  manchas branco-amareladas ou amarronzadas, é a Hipomineralização Molar-Incisivo, ou, simplesmente, “dente de giz”. Essa condição altera a qualidade e dureza do dente afetado, que fica mais poroso, enfraquecido, dolorido, e mais fácil de ser atingido pela cárie dental, o que prejudica a qualidade de vida, especialmente, de crianças.  A condição é “a mais comum e prejudicial malformação do esmalte dentário de crianças”, explica Fabrício Kitazono de Carvalho, professor do Departamento de Clínica Infantil da Faculdade de Odontologia de Ribeirão Preto (Forp) da USP, que participa do Momento Odontologia desta semana. “Chamamos de Hipomineralização Molar-Incisivo porque os dentes mais afetados são os molares e incisivos permanentes e porque o problema é a falta de minerais no dente, como, por exemplo, o cálcio da estrutura dental.” A condição afeta cerca de 20% das crianças, especialmente, entre 5 e 6 anos de idade, porque “nessa idade é muito comum que as crianças tenham autonomia de escovar os próprios dentes, o que pode contribuir para que os pais só percebam essas alterações de cor nos dentes quando as crianças reclamam de dor ou outro sintoma”, explica Carvalho. Ele ainda conta que, quando os pais procuram o tratamento odontológico, muitas vezes os dentes já estão quebrados ou com cárie. Por isso, “é importante que os pais de crianças nessa idade tentem notar pequenas alterações de cor nos dentes, ou levar as crianças ao dentista logo que os dentes aparecem na boca”. O professor explica que não há uma causa única para o problema. Ele destaca que problemas de saúde nos três primeiros anos de vida da criança podem causar o “dente de giz” e que também podem existir fatores genéticos para a condição. “Ela é mais frequente em crianças nascidas prematuras, com baixo peso, em doentes celíacos e em crianças com infecções recorrentes de ouvido”, destaca. Uma outra dificuldade da doença é a prevenção. “Como não se tem certeza da causa, também não se tem uma fórmula ou medicamento para prevenir.” A principal consequência da condição é o aumento da sensibilidade dolorosa, diz o professor. Ele ainda explica que o dente que tem essa malformação é muito poroso, então, “estímulos que não geram dor em dentes normais geram dor nos dentes afetados, como tomar um líquido mais frio, mastigar, escovar os dentes e até mesmo respirar pela boca”. A partir disso, surge o termo “dente de giz”, já que o giz é um material quebradiço e o dente com essa malformação também, por ser mais sensível. A Hipomineralização Molar-Incisivo também atinge os chamados “dentes da frente”, prejudicando a estética, e causando baixa autoestima. “Isso tudo junto gera aumento da ansiedade, estresse familiar e prejuízo na qualidade de vida dessas crianças.” Se estiver com dúvidas se seu filho ou sua filha está com essa malformação, o professor ressalta que a primeira opção é de consultar um cirurgião-dentista, de preferência o Odontopediatra. “Diagnóstico precoce leva à necessidade de resolução de problemas mais simples, com menor sofrimento por parte das crianças, maior conforto e menos custo para o tratamento”, enfatiza. Além disso, é “fundamental aumentar o nível de informação de todos e as pessoas que estão em contato com crianças devem conhecer mais sobre problemas como este, que prejudicam a qualidade de vida”. Para mais informações é só acessar as redes sociais da Odontopediatria USP Ribeirão no Facebook e no Instagram. Por lá, você vai encontrar uma série de imagens e posts educativos sobre este e outros assuntos de saúde bucal. Ouça este episódio do Momento Odontologia na íntegra no player acima. Momento Odontologia Produção e Apresentação: Rosemeire Talamone CoProdução: Alexandra Mussolino de Queiroz (FORP), Letícia Acquaviva (FO), Paula Marques e Tiago Rodella (FOB) Edição Sonora: Gabriel Soares Edição Geral: Cinderela Caldeira E-mail: ouvinte@usp.br Horário: segunda-feira, às 8h05 Você pode sintonizar a Rádio USP em São Paulo FM 107,9; ou Ribeirão Preto FM 107.9, ou pela internet em www.jornal.usp.br ou pelo aplicativo no celular para Android e iOS   Veja todos os episódios do Momento Odontologia     .

Uma malformação do esmalte dentário, que provoca o aparecimento de  manchas branco-amareladas ou amarronzadas, é a Hipomineralização Molar-Incisivo, ou, simplesmente, “dente de giz”. Essa condição altera a qualidade e dureza do dente afetado, que fica mais poroso, enfraquecido, dolorido, e mais fácil de ser atingido pela cárie dental, o que prejudica a qualidade de vida, especialmente, de crianças.  A condição é “a mais comum e prejudicial malformação do esmalte dentário de crianças”, explica Fabrício Kitazono de Carvalho, professor do Departamento de Clínica Infantil da Faculdade de Odontologia de Ribeirão Preto (Forp) da USP, que participa do Momento Odontologia desta semana. “Chamamos de Hipomineralização Molar-Incisivo porque os dentes mais afetados são os molares e incisivos permanentes e porque o problema é a falta de minerais no dente, como, por exemplo, o cálcio da estrutura dental.” A condição afeta cerca de 20% das crianças, especialmente, entre 5 e 6 anos de idade, porque “nessa idade é muito comum que as crianças tenham autonomia de escovar os próprios dentes, o que pode contribuir para que os pais só percebam essas alterações de cor nos dentes quando as crianças reclamam de dor ou outro sintoma”, explica Carvalho. Ele ainda conta que, quando os pais procuram o tratamento odontológico, muitas vezes os dentes já estão quebrados ou com cárie. Por isso, “é importante que os pais de crianças nessa idade tentem notar pequenas alterações de cor nos dentes, ou levar as crianças ao dentista logo que os dentes aparecem na boca”. O professor explica que não há uma causa única para o problema. Ele destaca que problemas de saúde nos três primeiros anos de vida da criança podem causar o “dente de giz” e que também podem existir fatores genéticos para a condição. “Ela é mais frequente em crianças nascidas prematuras, com baixo peso, em doentes celíacos e em crianças com infecções recorrentes de ouvido”, destaca. Uma outra dificuldade da doença é a prevenção. “Como não se tem certeza da causa, também não se tem uma fórmula ou medicamento para prevenir.” A principal consequência da condição é o aumento da sensibilidade dolorosa, diz o professor. Ele ainda explica que o dente que tem essa malformação é muito poroso, então, “estímulos que não geram dor em dentes normais geram dor nos dentes afetados, como tomar um líquido mais frio, mastigar, escovar os dentes e até mesmo respirar pela boca”. A partir disso, surge o termo “dente de giz”, já que o giz é um material quebradiço e o dente com essa malformação também, por ser mais sensível. A Hipomineralização Molar-Incisivo também atinge os chamados “dentes da frente”, prejudicando a estética, e causando baixa autoestima. “Isso tudo junto gera aumento da ansiedade, estresse familiar e prejuízo na qualidade de vida dessas crianças.” Se estiver com dúvidas se seu filho ou sua filha está com essa malformação, o professor ressalta que a primeira opção é de consultar um cirurgião-dentista, de preferência o Odontopediatra. “Diagnóstico precoce leva à necessidade de resolução de problemas mais simples, com menor sofrimento por parte das crianças, maior conforto e menos custo para o tratamento”, enfatiza. Além disso, é “fundamental aumentar o nível de informação de todos e as pessoas que estão em contato com crianças devem conhecer mais sobre problemas como este, que prejudicam a qualidade de vida”. Para mais informações é só acessar as redes sociais da Odontopediatria USP Ribeirão no Facebook e no Instagram. Por lá, você va

Las hemorroides son varices o inflamaciones de las venas en el recto y el ano. Popularmente también se les conoce con el nombre de almorranas. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Santa Ana y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

Episódio 8 - Painel Evolutivo | 27 Jun 2020 | Efeitos Evolutivos da Projeção Lúcida O fenômeno da saída lúcida para fora do corpo físico é conhecido desde os primórdios da humanidade. Popularmente é chamado de viagem astral ou desdobramento. A grande maioria das pessoas não sabem tirar proveito evolutivo dessas experiências. Você reconhece os impactos reais e evolutivos de uma projeção lucida? No painel evolutivo de hoje vamos falar sobre os efeitos evolutivos da projeção lúcida com enfoque na Conscienciologia. . Convidado: Professor Ailton Maia, administrador hospitalar, Epicon e Coordenador do IIPC no Rio de Janeiro. Apresentador: Luiz Ribeiro, radialista e jornalista. Co-apresentador: Eduardo Ezagui, Licenciado em Turismo e voluntario do IIPC no Rio de Janeiro. Produção Executiva: Luciane Barros Diretor de Conteúdo: Eduardo Ezagui Diretor Técnico e Transmissão: Luiz Felipe Diniz Transmissão: Lucas Soares #memória #lembranças #viagemastral #projeçãoastral #projeçãoastral

Vídeo Original: https://www.youtube.com/watch?v=lVdIO-L-kiI Erwin Johannes Eugen Rommel (Heidenheim an der Brenz, 15 de noviembre de 1891-Ulm, 14 de octubre de 1944) fue un general y estratega militar alemán. Popularmente apodado El Zorro del Desierto, sirvió como mariscal de campo en la Wehrmacht de la Alemania nazi durante la Segunda Guerra Mundial.

Las hemorroides son varices o inflamaciones de las venas en el recto y el ano. Popularmente también se les conoce con el nombre de almorranas. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Santa Ana y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

Popularmente conhecida como “lábio leporino”, a fissura labiopalatina é uma malformação mais comum do que se imagina. A prevalência no Brasil é de uma a cada 650 crianças nascidas. Apesar de ser cada vez mais frequente sua descoberta durante a gestação, a chegada de um bebê com fissura ainda provoca um choque e angústia aos pais e familiares.  Segundo a professora Cleide Felício de Carvalho Carrara, odontopediatra e assistente técnica de direção do Hospital de Reabilitação de Anomalias Craniofaciais da USP em Bauru, a fissura labiopalatina é uma condição congênita em que há comprometimento da fusão dos processos faciais entre a quarta e oitava semanas de gestação. A fissura pode atingir diferentes estruturas, além de variar em forma e extensão. Pode ser uma fenda somente no lábio, atingindo ou não o nariz e a região dos dentes, acometer somente o palato (céu da boca) ou simultaneamente lábio e palato.  As causas não estão ainda totalmente esclarecidas, mas a fissura labiopalatina pode estar relacionada a fatores genéticos e ambientais, como deficiência nutricional da mãe, exposição da gestante a agentes tóxico-infecciosos, estresse e radiação ionizante durante o período de formação do bebê. Após o nascimento, o foco principal é o cuidado nutricional, visando ao ganho de peso e a um bom desenvolvimento global que favoreça condições para as primeiras cirurgias.  As principais implicações que as fissuras podem trazer ao indivíduo são dificuldade na alimentação, alterações na arcada dentária e na mordida, comprometimento do crescimento facial e do desenvolvimento da fala e da audição. Ao longo dos anos, essa condição pode inclusive trazer impactos sociais e emocionais, como o bullying. Quando não está associada a síndromes e outras anomalias, a fissura não impedirá que a criança se desenvolva intelectualmente, podendo frequentar a escola, ter atividade social e depois profissional.  O tratamento da fissura labiopalatina é um processo que se inicia desde o nascimento, seguindo durante o período de desenvolvimento e, dependendo do acometimento, até a fase adulta. As áreas de cirurgia plástica, odontologia e fonoaudiologia são consideradas o tripé do tratamento da fissura. No entanto, a equipe de apoio é indispensável para a reabilitação. Envolve áreas e especialidades como pediatria, genética, otorrinolaringologia, psicologia, fisioterapia, enfermagem, nutrição, serviço social, entre outras.  Momento Odontologia Produção e Apresentação: Rosemeire Talamone Co-Produção: Alexandra Mussolino de Queiroz (FORP), Letícia Acquaviva (FO), Paula Marques e Tiago Rodella (FOB) Edição Sonora: Gabriel Soares Edição Geral: Cinderela Caldeira E-mail: ouvinte@usp.br Horário: segunda-feira, às 8h05 Você pode sintonizar a Rádio USP em São Paulo FM 107,9; ou Ribeirão Preto FM 107.9, ou pela internet em www.jornal.usp.br ou pelo aplicativo no celular para Android e iOS   Veja todos os episódios do Momento Odontologia     .

Calle Diamantino García Diamantino García Acosta, nacido en Ituero de Azaba en Salamanca un 24 de octubre de 1943 y fallecido en Sevilla el 9 de febrero de 1995. Popularmente conocido como «El cura pobre»..pero vayamos a conocer algo más de su historia. Como te decía nació en Ituero de Azaba, un pequeño pueblo de Leer másCalle Diamantino García[…]

Las hemorroides son varices o inflamaciones de las venas en el recto y el ano. Popularmente también se les conoce con el nombre de almorranas. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Santa Ana y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

Popularmente conhecidos como “dentes do juízo”, esses são os últimos dentes a serem formados e ganharam esse apelido justamente por aparecerem na fase da transição entre a adolescência e a idade adulta. A maioria das pessoas não dispõe de espaço suficiente para acomodar esses novos dentes e, muitas vezes, eles ficam retidos dentro da gengiva, ou seja, elas possuem um siso incluso.

Cerca del parque de atracciones del Tibidabo (Barcelona) se encuentran las ruinas de unas casas. Popularmente se les suele llamar el "prostibulo" de la Rabassada, dado que las leyendas urbanas otorgan a este sitio la presencia de Enriqueta Martí (la "vampira" del rabal). A lo largo de los años hemos visitado numerosas veces este sitio, y hemos llegado a algunas conclusiones que creo os interesarán. ¿Donde está el sitio del que hablamos en el podcast? https://www.google.com/maps/@41.4303261,2.1132149,145m/data=!3m1!1e3 Las grabaciones mostradas en primer lugar hablando del sitio proceden de este video: https://www.youtube.com/watch?v=Ux0KmUYI04Q Fotos del sitio y comentarios diciendo que fue un Hotel y un prostibulo, en esta URL: http://josep-matarredona.blogspot.com/2013/09/la-maison-du-mort.html La grabacion de la psicofonia donde decimos que es una voz atropellada, puesto a varias personas, nos dicen oir: - (ilegible) te necesita - si alguien quiere, (repita?) (que pita?) Si quereis colaborar, podeis enviarme un mensaje a @espiritumanifiestate via Telegram indicándome que es lo que oyes tu en esa grabación. Músicas utilizadas: "Clouds" by P C III 2016 Creative Commons on Netlabel Pipe Choir. This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License. Attribution: Album: Clouds Author: P C III Source: www.pipechoir.com License: Creative Commons Attribution 4.0 International License

La Pedrera es una de las casas más especiales de Barcelona. Me encanta la terraza. Hay unas vistas expléndidas de la ciudad y todas esas chimeneas que parecen soldados mirando hacia el infinito. Es un lugar muy sugerente. A finales del siglo XIX todo el mundo en Barcelona quería tener una casa en Paseo de Gracia. Pere Milà le encargó la casa a Gaudí, debía ser la más espectacular de Barcelona. Popularmente la gente empezó a llamar a la casa "La Pedrera" que en catalán significa"la cantera". Los Milà eran inmensamente ricos, de hecho el dinero era de la mujer, la señora Roser Segimon. La señora Segimon se casó con un primer hombre: el señor Guardiola quien trabajó mucho en Guatemala con el café, era un hombre muy emprendedor e hizo una gran fortuna. La Señora Segimon estaba muy enamora de él. La pareja vivía en París, en una vida de ensueño y de lujo. Pero la desgracia llegó pronto, el señor Guardiola murió de un infarto, dejando una enorme fortuna y una joven viuda. La señora Milà tardó en recuperarse, un día se encontraba en una balneario junto a su prima y un joven apuesto y sofisticado se le acercó, era Pere Milà. La pareja se acabó casando. A Pere Milà le gustaba el lujo, era un gigoló. A menudo sus amigotes le preguntaban entre bromas -¿Pero tú a qué te dedicas, Pere?. Entonces en señor Milà levantaba la mirada y tras una breve pausa, esbozaba una sonrisa y con un cigarrillo entre los dedos contestaba.. -A gestionar el dinero de mi mujer. Acto seguido todos los presentes soltaban una gran carcajada. A menudo,Milà se inventaba artimañas para conseguir siempre dinero de su mujer. Roser Segimon siempre se acordará de su primer marido. Con el señor Guardiola vivió unos años dulces y fue a él a quien amó durante toda su vida. La construcción de la casa afectó mucho a la economía de los Milà. Gaudí gastó mucho dinero en la construcción. La familia tuvo que hipotecarse para hacerse cargo de los gastos. Los Milà se instalaron en el primer piso que medía 1.300 metros cuadrados y el resto se alquilaron. Los Milà no tuvieron hijos, vivieron en ese inmenso palacio que Gaudí les había les había construido. Para contactarme: hello@lookingbarcelona.com

A transmissão da sarna humana ocorre por meio do contato com uma pessoa infectada ou por objetos compartilhados. Ouça esse episódio do podcast sobre escabiose.  Popularmente conhecida como sarna, a escabiose é uma doença causada por um ácaro parasita, que se alimenta de queratina, presente na superfície da pele. Dr. Drauzio Varella comenta a doença nesse episódio do DrauzioCast.

Al igual que el fuego ha sido el elemento central de la casa tradicional, la sangre es vital para las personas y los animales que en ella habitan. La sangre y su importancia para la vida y la salud de los miembros del grupo familiar están muy presentes en la conciencia popular. De hecho, el tomo dedicado a 'Medicina Popular' del Atlas Etnográfico de Vasconia incluye todo un capítulo sobre la sangre. Parte de la información la hemos repasado junto a Jaione Bilbao, del Departamento de Etnografía de Labayru Fundazioa. Popularmente la sangre se ha entendido como elemento regulador de la salud, de modo que cuando se altera su equilibrio, puede surgir la enfermedad. Se sabía de la sangre que unas veces ‘engorda’ y que otras veces ‘adelgaza’. El ‘engorde de la sangre’ equivale, en términos médicos, a la ‘hipertensión’, y el ‘tener la sangre delgada’, a ‘tener la tensión arterial baja’. Se decía de la sangre que se renueva en primavera, al igual que la savia de los árboles y las plantas se reactiva; y que al renovarse es fácil que se altere su equilibrio y se vuelva impura. ¿Cómo explicamos este concepto de las impurezas de la sangre? ¿Y a qué se deben? De estas y otras cuestiones hemos conversando con Jaione Bilbao. ¡Y de sanguijuelas y sanguijueleros! * Imagen cedida por Luisma Peña, de Labayru Fundazioa.

Al igual que el fuego ha sido el elemento central de la casa tradicional, la sangre es vital para las personas y los animales que en ella habitan. La sangre y su importancia para la vida y la salud de los miembros del grupo familiar están muy presentes en la conciencia popular. De hecho, el tomo dedicado a 'Medicina Popular' del Atlas Etnográfico de Vasconia incluye todo un capítulo sobre la sangre. Parte de la información la hemos repasado junto a Jaione Bilbao, del Departamento de Etnografía de Labayru Fundazioa. Popularmente la sangre se ha entendido como elemento regulador de la salud, de modo que cuando se altera su equilibrio, puede surgir la enfermedad. Se sabía de la sangre que unas veces ‘engorda’ y que otras veces ‘adelgaza’. El ‘engorde de la sangre’ equivale, en términos médicos, a la ‘hipertensión’, y el ‘tener la sangre delgada’, a ‘tener la tensión arterial baja’. Se decía de la sangre que se renueva en primavera, al igual que la savia de los árboles y las plantas se reactiva; y que al renovarse es fácil que se altere su equilibrio y se vuelva impura. ¿Cómo explicamos este concepto de las impurezas de la sangre? ¿Y a qué se deben? De estas y otras cuestiones hemos conversando con Jaione Bilbao. ¡Y de sanguijuelas y sanguijueleros! * Imagen cedida por Luisma Peña, de Labayru Fundazioa.

Popularmente, se cree que las guacas son tesoros rebosantes de fortuna y buenaventura. Lo que pocos saben es que muchas de estas no son más que entierros malditos que, de ser profanados, podrían abrir las puertas del mismísimo infierno. Escucha, en el último episodio del podcast en español #LaHoraMuerta... #LaGuacaMaldita, una historia en la que la combinación entre la ambición desmedida y las fuerzas oscuras terminan con una familia aniquilada y todo un pueblo atemorizado.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Somente o Evangelho conforme Mateus menciona que Jesus foi visitado por reis magos. Popularmente, a tradição nos ensina ao longo da história que foram 3. Será Que confere? Na enquete na nossa página no Facebook, 58% disseram que é FATO, Jesus foi visitado por 3 reis magos e 42% disseram que é FAKE, Jesus não foi visitado por 3 reis magos. Qual a resposta certa?

Max Milfort es uno de nuestro locutores del programa Vibra en las Mañanas y es el director del Instituto Milfort, instituto que nos regala cada mañana un estudio de acuerdo al tema del día en nuestra emisora.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Max Milfort es uno de nuestro locutores del programa Vibra en las Mañanas y es el director del Instituto Milfort, instituto que nos regala cada mañana un estudio de acuerdo al tema del día en nuestra emisora.

Max Milfort es uno de nuestro locutores del programa Vibra en las Mañanas y es el director del Instituto Milfort, instituto que nos regala cada mañana un estudio de acuerdo al tema del día en nuestra emisora.

Max Milfort es uno de nuestro locutores del programa Vibra en las Mañanas y es el director del Instituto Milfort, instituto que nos regala cada mañana un estudio de acuerdo al tema del día en nuestra emisora.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A síncope é a perda de consciência por diminuição do fluxo de sangue no cérebro. Popularmente a situação é conhecida como desmaio. A Dra. Patricia Rueda, arritmologista, explica o que é a síncope vasovagal e como é feito o diagnóstico. http://cardiodf.com.br/

Título original Elizabeth Año 1998 Duración 123 min. País Reino Unido Reino Unido Director Shekhar Kapur Guión Michael Hirst Música David Hirschfelder Fotografía Remi Adefarasin Reparto Cate Blanchett, Geoffrey Rush, Christopher Eccleston, Joseph Fiennes, Richard Attenborough, Fanny Ardant, Kathy Burke, Eric Cantona, James Frain, Vincent Cassel, John Gielgud, Emily Mortimer, Jean-Pierre Léaud, Daniel Craig, Kelly Macdonald, Amanda Ryan, Vladimir Vega, Alfie Allen Productora Coproducción Reino Unido-India; Polygram Filmed Entertainment / Channel Four Films presentan una producción de Working Title Género Drama | Drama de época. Biográfico. Siglo XVI Sinopsis Inglaterra, año 1554. Tras la muerte de la reina María Tudor, que ha dejado al país sumido en un estado de inestabilidad financiera y crisis religiosa, sube al trono Isabel I (Cate Blanchett). Popularmente se la conoce como "La Reina Virgen", aunque por su participación en el reparto del botín obtenido tras los ataques del corsario Drake a las costas españolas, tanto peninsulares como coloniales, es también conocida como "La Reina Pirata".

De vez en cuando aparece en la prensa la noticia de un piso en el que al morir la persona, normalmente de cierta edad, se han encontrado cantidades ingentes de objetos y basura acumulados. Popularmente se le ha bautizado a esa conducta como Síndrome de Diógenes. Es curioso el nombre pues precisamente el filósofo Diógenes preconizaba todo lo contrario, desprenderse de todo lo superfluo hasta quedarse sólo con lo mínimo imprescindible, que según se cuenta en su caso era un manto, un zurrón y un báculo.Aunque a veces llamemos medio en broma Síndrome de Diógenes a la tendencia de muchas personas a acumular objetos materiales, la denominación correcta es acumuladores compulsivos. Muchos sufrimos de esa tendencia, en mayor o menor medida. Guardamos muchas cosas "por si" las necesitamos para alguna ocasión: ropa que no nos ponemos, un zapato de tacón que nos aprieta pero puede servir para una fiesta (absurdo si nos aprieta....), tornillos viejos, recortes de diarios y revistas, adornos que nos regalaron alguna vez (aunque no nos gusten demasiado), entradas de una ocasión especial, etc...

Productivo en 25 Minutos. Episodio # 2 ¿Tienes tiempo para pensar? ¿Que tal a las 4:00 AM? Hoy vamos a hablar de la necesidad de pensar que tenemos y de lo poco que en general lo estamos haciendo. - Igualmente quiero aprovechar la oportunidad para anunciar mi nuevo libro (http://bit.ly/4amesp) - El día de hoy vamos a hablar del tema de mi nuevo libro, 4:00A.M. Un Argumento de Productividad;  - http://bit.ly/4amesp - Venta el 6 de Marzo - Disponible durante los Primeros 90 Dias en Amazon Kindle y en Papel - Igualmente puedes obtener una copia gratis del mismo entre el 6 y el 10 de Marzo - Para leerlo no Necesitas Kindle - Kindle Apps: iPhone, iPad, iPod Touch, Mac, PC, Android, Windows Phone, Blackberry y en el navegador. - Lo normal: productividad y la normalidad - El libro de la Normalidad - El porque de este libro y el como surgió  - Mi frustración antes de este libro - Lo que yo creía era el problema - El descubrimiento / Concentración & Enfoque - Lo que en realidad encontré. Lo que me impresiono que otros no hacían.  - La importancia de estos. Ejemplo de la lupa - El Clan de los Búhos - Lo que yo hacia. Lo que he observado que otros hacen. - Lidiando con la familia  - La frustración secreta - Tenemos años frustrados, haciendo lo mismo generación tras generación - Dejamos nuestros sueños ir...  - ¿Que pasaría si lo hacemos de una manera diferente? Y si disfrutamos la familia - Sabes que muchos abandonaron sus por miedo a hacerlo diferente - La esperanza de hacerlo cuando me retire. La realidad del día de hoy. La gente que conozco que esta retirada.  - Como creo que deberíamos hacerlo. - Cuando lo piensas tiene sentido, tiene sentido hacer lo mas importante primero, pero por alguna razón lo hacemos de ultimo.  - La pregunta es si estamos dispuestos a romper con el patron existente - Tenemos que dejar de ser normales... - Nos preocupa mas que los demás crean que somos normales - Pasamos mas tiempo preocupados por parecer normales que en darnos cuenta que hemos perdido la habilidad de enfocarnos y concentrarnos...  - Muy pronto eso va a ser lo normal... - Lo que define a algo como normal es que la mayoría lo hace. - Lo interesante es que constantemente nos estamos quejando de lo mucho que necesitamos hace  - Nos estamos comprometiendo a mas de lo que posiblemente vamos a poder realizar en nuestra vida.  - Simplemente como si fuera la manera de sobrevivir en esta vida moderna.   - Para muchos lo normal y cotidiano es tener dos y tres juntas a la misma hora, mas de una vez al día.   - Lo normal y lo cotidiano es revisar el correo electrónico mientras hacemos algo mas  - Sin duda me impresiona como la gente ha perdido la habilidad de enfocarse.   - Es realmente interesante como pasamos horas tomando medidas para controlar nuestro ambiente, nuestros proyectos y nuestras tareas; solo para que sin esfuerzo alguno inventemos un número ilimitado de maneras para sabotear las mismas.    - Constantemente buscamos soluciones para lograr mas en menos tiempo, pero rara vez soluciones para lograr enfocarnos por mas tiempo.   - De cierto modo estamos haciendo un gran esfuerzo para ver como podemos tener mas cantidad en vez de mas calidad.    - Quizá simplemente tenemos el enfoque en el lugar incorrecto; en aquello de ser normales.       - Estamos buscando soluciones para poder hacer otra llamada en conferencia más, una venta mas, una solución mas.    - Como escribimos correos sin prestar atención a lo que estamos escribiendo.   - 300 Correos al día, por cinco días a la semana, es decir, en general mas de 1,500 veces.    - Yo aun recuerdo cuando la gente se quejaba de recibir mas de 50 correos electrónicos diarios. Después nos quejamos de mas de 100, de mas de 200 y ahora mas de 300 es como quien dice, normal. - Necesitamos encontrar una manera de pensar. - El volumen solo va a aumentar. No necesariamente la calidad, pero seguro podemos esperar más cantidad - La mayoría de las personas no tienen tiempo para pensar, para muchos pensar es algo que simplemente otros hacen.  - El tiempo para pensar, reflexionar, concentrarse y enfocarse simplemente no existe para la mayoría de las personas, muchos no recuerdan siquiera cuando fue la ultima vez que lo hicieron, mucho menos que tuvieron tiempo para ello. - La realidad es que aun en esos raros momentos en los que nos detenemos estamos tan cansados que simplemente no podemos pensar. - Muchas veces la razón de detenerse es generada por el hecho de que estamos exhaustos. Detenerse a pensar: ¡Nunca! - Mucha gente esta desesperada buscando soluciones, buscando algo que les ayude a hacer lo que tienen pendiente, a hacer las cosas que se han comprometido, mas aquellas que le son importantes.  - De algún modo queremos lograrlo todo y mas. La realidad es que podemos hacer cualquier cosa, solo que no podemos hacer todas las cosas; al menos no al mismo tiempo. - Como dije cuando empece a contemplar el levantarme a las 4:00 A.M. lo empece a hacer por desesperación... - Lo que necesitaba era más tiempo para pensar - Cuando estas corto de tiempo es crítico que tomes la medida correcta - No era que había perdido el camino, es que había dejado de pensar en que dirección debía tomar el siguiente paso. Estaba tratando de ver como lograba controlar la información que llegaba a mis manos, digerirla, procesarla y decidir que hacer.  - Claro todo esto sin tomarse un solo momento para pensar, y mientras mas rápido mejor.  - La frustración del tiempo que no existe.  - Es imposible engañarse a sí mismo - Eran las 4:00 AM las que no había tratado - Lo que pensé - la etiqueta de explícito  - Las excusas - El Acuerdo - Dos Semanas - Los primeros días - La segunda Semana - La primera extensión - Algo estaba cambiando - El primer sábado - 6:00 AM - Aparentemente no era primo del búho como pensé por años - Como trabajan los búhos  - A esa hora existe una paz natural que es difícil de explicar, pero existe tiempo para preparar las cosas.  - No me siento en la necesidad de correr, de apurarme, de estresarme.  - A las 4:00 AM, sabes que tienes chance de pensar, de evaluar y ademas terminar cosas que a ningún otro momento del día lo vas a lograr. - La tarea de mayor Impacto - No basta conseguir el tiempo, muchas veces he dicho que nuestro recurso mas valioso no es tiempo. Tiempo tenemos todos y todos tenemos el mismo. - Popularmente se cree lo contrario, de otro modo no nos quejaríamos de la falta de tiempo, constantemente.  - Concentración y enfoque es nuestro recurso mas valioso, pues no todos lo tenemos y aun cuando logramos obtenerlo, nunca es tan abundante. - Sabia que buscar en esas horas, concentración y enfoque en lo que era importante.  - Una vez que descubres lo que esa hora de silencio en la que estas incomunicado, lleno de energía, con un cafe en la mano y un universo infinito de posibilidades puede generar, descubres que estas como Peter Parker. Descubres que con un gran poder, vienen grandes responsabilidades. - En general, debido a la velocidad con lo que se mueven las cosas en el mundo moderno (y en caso de duda se van a mover aún más rápido) - Hemos perdido la habilidad de proteger nuestro tiempo de pensar. - Es un lujo que asumimos otros tienen.  - Otros afortunados que quizá no tienen los problemas que nosotros tenemos. Y de allí empezamos un círculo vicioso que nada resuelve. - Aquellos que tienen ese lujo no lo tienen porque tengan un cargo mas alto que el tuyo, ni mas ingreso. La razón por la que tienen tiempo para pensar no tiene nada que ver con el tipo de trabajo, el cargo que tienen, la cantidad de trabajo que tienen.  - La razón es porque han aprendido a protegerlo.  - Mucha gente considera que es imposible protegerlo, porque su sueldo, su cargo y el tipo de trabajo que hacen, pero lamentablemente están equivocados, equivocados porque están tratando de ser parte de lo que es normal. - Todos conocemos a aquella persona que hace ejercicio todos los días  - Los que comen bien.  - Los que saben decir NO - Los que hacen cosas que pensamos son imposibles - Por alguna razón que no entiendo aún, en general estructuramos el día de una manera que no nos es necesariamente útil.  - De cierto modo aun estructuramos nuestro día de la manera que en algún momento de la historia debió haber servido, pero que no sirve mas. - Estamos tratando de ir al futuro con herramientas que no solo son obsoletas, pero inútiles.  - Usamos un modelo antiguo que esperamos nos lleve a algún lado en este mundo moderno.  - Tratamos de aprovechar cada segundo de sueño en la mañana, pero desperdiciamos horas antes de irnos a dormir.  - Corremos, nos estresamos y nos apuramos en la mañana, pero perdemos horas en la noche que nos hubieran ayudado. Tratamos de trabajar hasta pasada la media noche, cuando estamos cansados - El hecho es que nuestros padres hicieron esto, nuestros abuelos lo hacían igual y hasta los papas y abuelos de tus amigos.  - Todos corren en la mañana, hacen una carrera contra el tic-tac del reloj que rara vez ganan, saliendo de la casa totalmente estresados y cansados para el trabajo. La gente que no lo hacia asi, eran simplemente: extraños.  - Una vez que llegan al trabajo, empiezan a hacerle la carrera a otro reloj, una carrera que esperan poder ganar, pero que todos los días se nos escapa de algún modo y nos gana. De allí salimos agotados, derrotados, a tratar de tener una vida personal. - Llegamos a la casa y empieza la cuenta regresiva antes de la hora de dormir, y finalmente derrotados caemos enfrente del televisor o de un libro.  - La mañana siguiente, volvemos a empezar la carrera, con una ilusión falsa de que vamos a ganarla aun cuando sabemos que si jugamos con las mismas reglas vamos a perder nuevamente, pero que debemos creer que algún día vamos a ganar. Aunque este día, nunca llegue. - Esta carrera la hemos perdido por años y muchos la perderán el resto de su vida, pero ¿que tal si hubiese una manera de ganarla? Ya se que realmente ganarla no es "normal", pero ¿que tal si hubiese una manera de ganarla? - La única manera en mi experiencia, de ganarla es empezar a jugar con unas reglas diferentes.  - Si no sabes a donde vas, nunca sabes a donde vas a llegar. ¿Como saber cual es el siguiente paso si no sabes a donde vas.? Honestamente, cuando no sabes todos pueden ser igual de buenos, o igual de malos. - Que pasaría si empiezas dos horas antes  - No al final del día cuando ya no tienes energía, sino al principio cuando estas fresco y con tu nivel de atención al máximo.  -   - Como dije antes, se que mucha gente va a usar el argumento de que ellos son personas nocturnas, yo también decía que lo era.   - Muchos van a decir que ellos no se logran levantar a esa hora. Yo tampoco podía.   - Muchos no van a lograr pensar por las primeras horas, ¿para que entonces estar despierto?. Yo decía lo mismo, hasta que el cerebro y el cuerpo se acostumbraron al nuevo horario. - Las Excusas - Los Buhos y el como es imposible.  - Yo no digo que es la única manera de hacerlo - Yo estoy diciendo que es otra manera de hacerlo.  - Una que en algunos casos tiene mucho más sentido. Pero que no es Normal - Esperamos que después de todo el día, cansados, vamos a tener que hacer la energía, creatividad, y habilidad mental para pensar en las cosas importantes.  - En vez dormitamos la televisión y tratamos de hacer eso importante por una hora mas, un poco mas... hasta que colapsamos.  - La razón de tratar de ser productivo no es otra que para poder lograr las cosas que son importantes, de resto - ¿Para que queremos ser productivos?  - Ser productivos solo por ser productivos suena absolutamente absurdo.  - La productividad es algo nuevo - Lo normal era al revés - La revolución industrial esta mas cerca de lo que pensamos y por tanto aquellos sistemas que integran tu vida personal y de trabajo son aun mas recientes.  - La magia de esta hora fue en mis listas: Empece a ver por primera vez en años las cosas de mis listas de tareas reducirse en tamaño, mis listas eran mas cortas, y estaban nuevamente empezando a llegar cosas nuevas. Mis listas de tareas empezaron a oler a esperanza en vez de a naftalina. - Si yo hubiese leído esto antes de probarlo hubiera pensado lo que creo mucha gente va a pensar, y es que estoy absolutamente loco.  - De cierto modo, si lo estoy. De otro modo, he descubierto que en un mundo donde se ha perdido el enfoque, la concentración, el silencio y la habilidad de trabajar en nuestros propios objetivos y sueños; como enfocarme, concentrarme y trabajar en silencio mientras en mis objetivos y sueños. ¿Loco? quizá. ¿Productivo? Sin duda alguna. - Como toda idea en productividad, la única manera de saber si funciona es probarlo.  - Piensa lo siguiente: ¿Cuando fue la ultima vez que tuviste dos horas de trabajo sin interrupciones y totalmente concentrado?  - (Mi respuesta es esta mañana, a las 4:00 A.M.) Gracias por el feedback en el episodio anterior, Manuel pregunto sobre mi definición de productividad específicamente. Para mi ser productivo es poder hacer aquellas cosas importantes, es poder vivir una vida con sentido, una vida  donde tengo el tiempo, la capacidad y la habilidad de poder lograr aquellas cosas que van a generar un mejor mañana para mi y para otros. Igualmente gracias a Omar, Christian, Luis Fernando y Rafael por sus comentarios.   Como dije al principio de este episodio mi nuevo libro, 4:00A.M. Un Argumento de Productividad; va a estar gratis en Amazon Kindle del 6 al 10 de Marzo del 2013. Les recuerdo que no necesitan tener un Kindle para leerlo, Amazon tiene aplicaciones para iPhone, iPad, iPod Touch, Mac, PC, Android, Windows Phone, Blackberry y en el navegador. Sin mas, Gracias por haber escuchado este episodio de Productivo en 25 Minutos. El podcast esta diseñado para ayudarte a ser productivo y a hacer las cosas que realmente importan. Que tengan una gran semana. Si quieres conmunicarte con preguntas, dudas o simplemente para darnos ideas para mejorar envíame un correo a feedback@productivoen25minutos.com  Dejando un mensaje o una calificación en iTunes ayudas a que otros puedan encontrar este podcast.  Cualquier otra mención que hagas en la red y con tu gente cercana, de antemano la agradezco.  También nos encontrarás en Facebook donde puedes darnos un Me Gusta. Finalmente podemos Interactuar en Twitter, por medio de @Productivoen25min o puedes seguir mi Twitter personal @apinaud La música es cortesía de Kevin MacLeod. Music: Five Armies. By: Kevin MacLeod (incompetech.com)  Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

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