Podcasts about schwindel

Vanessa H. ist eine Kämpfernatur und nur selten krank. So etwas wie Fieber und leichte Schmerzen steckt die Tierpflegerin normalerweise ohne Probleme weg. Doch dieses Mal ist es anders: Vanessa bricht mehrmals zusammen und landet im Krankenhaus. Es dauert lange, bis die Ärzte ihren Zustand ernst nehmen und eine Lösung finden. Was hat ein Brombeerstrauch damit zu tun?Host: Anke ChristiansAutor: Gesa Lüttenhttps://www.ndr.de/abenteuerdiagnoseHabt ihr Fragen, Lob oder Kritik? Wir freuen uns über eure Meinung zu unserem Podcast! Schreibt uns einfach eine Mail an abenteuer_diagnose@ndr.de.Unser Podcast-Tipp "Wie geht's? mit Robin Gosens":https://1.ard.de/Wie-gehts_Podcast

Die GeoSphere Austria ist der nationale österreichische Dienst für Geologie, Geophysik, Klimatologie und Meteorologie, sie meldet: „unter dem Einfluss eines mächtigen Hochdruckgebiets und subtropischen Warmluftmassen kommt es derzeit zu außergewöhnlich hohen Temperaturen im Osten Österreichs und damit verbunden zu einer extremen Hitzebelastung. Diese führt zum Beispiel zu erhöhter Körpertemperatur, Schwäche und Müdigkeit und im extremen Fall auch zu Verwirrtheit und Schwindel. Mögliche Ursache dafür: Dehydrierung.“ Es wird empfohlen auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu achten sowie unnötige Anstrengungen während der heißesten Tageszeit zu vermeiden. Suchen Sie schattige und gekühlte Orte auf. Achten Sie besonders auf Kinder und vulnerable Personen in Ihrer Nähe.GOOGLE schreibt:Als Reaktion auf Klimawandel und immer heißere Sommertage ist mit 01.01.26 die Hitzeschutzverordnung - als Verordnung zum Arbeitnehmerinnen Schutzgesetz (ASchG) - in Kraft getreten. Sie regelt Arbeiten im Freien bei denen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer Hitze oder natürlicher UV-Strahlung ausgesetzt sind oder sein können. Hohe Temperaturen belasten den Körper stark. Die Blutgefäße weiten sich, der Blutdruck sinkt, und es kommt oft zu Schwindel, Erschöpfung, Dehydrierung oder im schlimmsten Fall zu einem lebensgefährlichen Hitzschlag. Was sind Hitzetage?Als Hitzetag gilt ein Tag, an dem die Temperatur mindestens 30 °C erreicht. Besonders stark betroffen von einem Anstieg solcher Tage sind Städte und Ballungsräume. Ab 35 °C spricht man von Wüstentagen.Was sind Tropennächte?Als Tropennacht gilt eine Nacht, in der die Temperatur nicht unter 20 °C fällt. Fehlt die nächtliche Abkühlung, kann sich der Körper schlechter erholen. ---DOC-ON-AIR - Der Podcast für den Umgang mit medizinischen Notfällen im Alltag von Dr. Joachim Huber.Weitere Informationen auf doc-on-air.comDas Gesicht zur Stimme unter www.drjoachimhuber.atBei Fragen oder Hinweisen zur aktuellen Folge schreibt mir gerne ein Email unter podcast@doc-on-air-com#notfallmedizin #ersthilfe #teambuilding #alleswirdgut---Meinen Kurs "autogenes Training" findet Ihr auf www.ohne-stress.com - mit dem Gutscheincode PODCAST20 um 20% günstiger!

In meinem Interview mit Uta Over sprechen wir über das Hören, ihre Ertaubung und ein Experiment, das ihr Mindset verändert.Uta hat eine Mittelohrentzündung und wird von heute auf morgen auf einem Ohr taub. Sie geht zum Facharzt, nimmt Antibiotika und denkt: „Das wird wieder gut." Bis sie extremen Schwindel bekommt und ins Krankenhaus eingewiesen wird. Nach drei Tagen entdecken die Ärzte, dass ihr Trommelfell weg ist und sagen ihr auf den Kopf zu, dass das so bleibt.Sie geht wieder arbeiten und merkt: Es reicht nicht, mit einem Ohr zu hören. Sie entscheidet sich, sich ein Cochlea-Implantat einsetzen zu lassen. Dann geht alles ganz schnell. Nach der Operation braucht sie wieder Geduld, denn das Implantat kann erst fünf Wochen später eingestellt werden. Diese Zeit ist für sie eine echte Herausforderung, denn eigentlich ist sie ein Mensch, der sich Sorgen macht und schnell ängstlich wird.Sie beschließt, sich nicht kleinkriegen zu lassen und startet ein Experiment. Diese fünf Wochen werden ihre Hoffnungs-Wochen. Sie postet jeden Tag ein Foto, ein Zitat oder einen Vers zum Thema Hoffnung. Ihre Freunde schicken ihr von sich aus Fotos und Zitate. Was als Experiment beginnt, verändert ihr Mindset nachhaltig. Ihr Leben ist heute anders, weil sie weiß, dass sie ihr Leben gestalten kann.Als es so weit ist, begleitet ihr Mann sie. Nach einigen kurzen technischen Erklärungen hört sie die ersten Töne und ist glücklich.Wir sprechen auch über ihre Arbeit als Kinderwunsch-Beraterin. Sie und ihr Mann haben sich selber Kinder gewünscht. Als ihr Wunsch nicht in Erfüllung geht, sucht sie eine Kinderwunsch-Beraterin auf, die ihr hilft, ihren Wunsch loszulassen und sich von ihm zu verabschieden.Als ihr Mann ihr vorschlägt, ihre Geschichte aufzuschreiben, legt sie einfach los. Sie schreibt über ihre Ertaubung, über ihre Gefühle und ihren Weg. Sie veröffentlicht ihre Geschichte unter dem Titel „Hören verloren, Hoffnung gefunden". Was Kermit mit ihrer Geschichte zu tun hat, das erzählt sie uns auch. Doch die Ängste, dass sie das Hören wieder verlieren könnte, bleiben. Sie lernt, die Angst anzunehmen und anzuschauen.„Hoffnung hat mir die Kraft gegeben, weiterzugehen, selbst wenn der Ausgang ungewiss ist", sagt Uta.Willst du mehr über Uta und ihre Arbeit erfahren? Dann besuche ihre Webseite folge ihr auf Instagram Möchtest du mehr über meine Arbeit und über mich erfahren? Dann schau auch auf Lebensgeschichten-Verlag oder vereinbare direkt einen Termin mit mir.Verpasse keine meiner Podcast Folgen und abonniere meinen Podcast auf Spotify oder iTunes.Hat dir die Folge gefallen? Dann würde ich mich sehr freuen, wenn du meinen Podcast bewertestVernetze dich mit mir auf LinkedIn und folge mir auf Instagram und Lebensgeschichten-VerlagKennst du schon mein Buch: Jetzt beginnt der Ernst des Lebens? Kauf es in unserem Online-Shop und erhalte ein signiertes Exemplar sowie wunderschöne Extras oder überall da, wo du sonst deine Bücher kaufst. Lust auf mehr echte Geschichten? Dann abonniere meinen Newsletter „Zeit für echte Geschichten“Support the show

Schon wieder Kopfschmerzen und Schwindel: So geht es Sophia jeden Morgen direkt nach dem Aufstehen. Doch als der Schülerin nach einer Klassenarbeit plötzlich schwarz vor Augen wird, landet sie umgehend im Krankenhaus. Dort wird schnell klar: Mit ihrem Blutdruck stimmt etwas ganz und gar nicht. Es ist der Auftakt zu einer monatelangen Fahndung nach der richtigen Diagnose. Doch Sophia bleibt ein medizinisches Rätsel - eine Verdachtsdiagnose nach der anderen zerschlägt sich und auch die verabreichten Medikamente zeigen einfach keine Wirkung. Eine lebensgefährliche Situation! Erst in letzter Sekunde wendet sich das Blatt, als eine engagierte Medizinstudentin ein entscheidendes Puzzleteil entdeckt. Host: Anke ChristiansAutor: Lukas Rieckmannhttps://www.ndr.de/abenteuerdiagnoseHabt ihr Fragen, Lob oder Kritik? Wir freuen uns über eure Meinung zu unserem Podcast! Schreibt uns einfach eine Mail an abenteuer_diagnose@ndr.de.Unser Podcast-Tipp "Frag dich fit - mit Doc Esser und Johanna":http://www.wdr.de/k/podcast-fragdichfit

Es beginnt an einem ganz normalen Dienstagmorgen. Katrin, 47, steht wie immer in der Bahn – und plötzlich rast ihr Herz, sie bekommt schlecht Luft, ihr wird schwindelig. Vier Monate später fährt sie überall mit dem Auto hin, geht nur noch zu Randzeiten einkaufen und hat zwei Geburtstage abgesagt. In dieser Folge erzähle ich Katrins Geschichte und zeige, was dahintersteckt, wenn alltägliche Situationen auf einmal nicht mehr möglich sind. Denn Angst entsteht selten aus dem Nichts. Darum geht es: - Dein Resilizienz-Fass: Warum Belastung sich über Monate unbemerkt aufbaut und was der Fassboden damit zu tun hat - Welche tief sitzenden Überzeugungen den Fassboden erhöhen: „Ich bin nicht gut genug", der Wunsch nach Perfektion, ständiges Grübeln über die Meinung anderer, Kontrollbedürfnis und Angst vor Veränderung - Was in Katrins Leben aktuell zusammenkam: Umstrukturierung im Job, Doppelbelastung durch Familie und Beruf, gesundheitliche Veränderungen in den Wechseljahren und seit einem Jahr Schlafstörungen - Warum Wechseljahresbeschwerden wie Herzstolpern und innere Unruhe so leicht mit Panik verwechselt werden – und warum dieser Schreck die Angst verstärkt - Weshalb Vermeidung kurzfristig erleichtert und langfristig genau das Gegenteil bewirkt - Die vier Schritte heraus: verstehen, was im Körper passiert / früh Hilfe holen / die Vermeidung in kleinen Schritten aufgeben / den Atem gezielt nutzen Für wen diese Folge ist: Für alle, die Panikattacken kennen, Situationen zu meiden begonnen haben oder sich fragen, warum plötzlich nicht mehr geht, was jahrelang selbstverständlich war. Und für alle, die jemanden begleiten, dem es so geht. Erwähnt in dieser Folge Moonbird – Atemtrainer (Werbung) Ein kleines Gerät für die Hand, das sich langsam ausdehnt und wieder zusammenzieht. Du folgst einfach der Bewegung, dein Atem passt sich an – ohne Zählen und ohne etwas richtig machen zu müssen. Genau deshalb funktioniert es auch in Momenten, in denen bewusstes Atmen schwerfällt. Zum Moonbird https://ctrk.klclick1.com/l/01KXGDN05AVPBRFGF0DPNW3HFV_1 Rabattcode: SABINEBIMMLER — 10 € Rabatt Dieser Link ist ein Affiliate-Link. Kaufst du darüber, erhalte ich eine kleine Provision – für dich entstehen keine Mehrkosten. Ich empfehle Moonbird, weil ich es fachlich überzeugend finde. Mehr von Hallo Glück! https://hallo-glueck.de - Blogartikel zum Thema: „Der Teufelskreis der Vermeidung – warum Ausweichen die Angst größer macht" https://hallo-glueck.de/angst/der-teufelskreis-der-vermeidung-warum-ausweichen-die-angst-groesser-macht/ - Kostenlose SOS-Audio gegen Angst: sabinebimmler.de/sos-audio https://sabinebimmler.de/#sos - Die Glückspost – ein ruhiger Gedanke, jeden Sonntag: https://hallo-glueck.de/#wochenimpuls Wichtiger Hinweis Diese Folge ersetzt keine Diagnostik und keine Behandlung. Wenn Angst deinen Alltag einschränkt, hol dir bitte professionelle Unterstützung – Angststörungen gehören zu den am besten behandelbaren psychischen Erkrankungen. Körperliche Symptome wie Herzrasen oder Schwindel solltest du zusätzlich ärztlich abklären lassen. Die geschilderte Fallgeschichte ist anonymisiert und aus mehreren Verläufen zusammengesetzt.

Er war schon oft mit dabei und gehört zu den Publikumslieblingen auf dem Straßentheaterfestival in Ludwigshafen: Georg Traber aus der Schweiz mit seinem Musikkarussell.

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering Gesunde Ernährung steht heute hoch im Kurs. Trotzdem leiden viele Menschen nach dem Verzehr von eigentlich gesunden Nahrungsmitteln unter Beschwerden: von Erschöpfung über Schwindel und Schlaflosigkeit bis hin zu schweren Magen-Darm-Problemen. Mit dem Heilpraktiker Josef Carl Schneider ziehen wir die Lehre der Heiligen Hildegard von Bingen zu Rate, die schon im 12. Jahrhundert einen ganzheitlichen Blick auf unsere Ernährung prägte.

In diesem Podcast spreche ich als Psychologe und Mensch darüber, was ich aus mehr als 1000 Panikattacken gelernt habe – und warum ich diesen Erfahrungen heute dankbar bin. Ich kenne die Nächte ohne Schlaf, die Arztbesuche aus Angst vor Herzinfarkt, den Drang, einfach nur wegzulaufen. Gemeinsam schauen wir darauf, was in deinem Körper und Geist in diesen Momenten wirklich passiert – und welche Perspektiven dir helfen können, mit Panik anders umzugehen. Ich lade dich ein, dir die Zeit zu nehmen und vielleicht ein kleines Stück Vertrauen in deinen Körper zurückzugewinnen.  

Mein heutiger Gast in der aktuellen Folge vom BB RADIO Mitternachtstalk Podcast ist Sänger und Popstar Alexander Knappe. Er kommt aus Guben, ist in Cottbus groß geworden und hätte eigentlich eine ganz andere Karriere machen sollen. Als großes Fußballtalent spielte Alex bei Hertha BSC, besuchte die Sportschule in Berlin und träumte von der Bundesliga. Doch mit gerade einmal 18 Jahren riss das Kreuzband. Der Traum vom Profifußball platzte. Ausgerechnet dieser Rückschlag wurde zum Startschuss für ein völlig neues Leben. Zurück in Cottbus entdeckte er seine Leidenschaft für die Musik. 2010 stand er bei X Factor auf der Bühne und sorgte dort gleich für eine Geschichte, über die bis heute gesprochen wird. Um sich ganz auf ein Musikprojekt konzentrieren zu können, erfand er einen Kreuzbandriss. Später gestand er den Schwindel und schied daraufhin aus. Manchmal führen Umwege eben genau dorthin, wo man hingehört. Schon kurz darauf landete Alexander Knappe mit „Weil ich wieder zu Hause bin“ in den deutschen Singlecharts. Das Debütalbum „Zweimal bis unendlich“ schaffte es bis auf Platz 21. Er eröffnete Konzerte der legendären Band a ha und entwickelte sich zu einer der markantesten Stimmen des deutschsprachigen Pop. Es folgten erfolgreiche Alben wie „Musik an. Welt aus.“, „Ohne Chaos keine Lieder“ und zuletzt „Rendezvous“. 2019 wurde er außerdem Teil der BB RADIO Familie und stand plötzlich nicht nur auf der Bühne, sondern auch hinter dem Mikrofon. Nach mehr als 20 Jahren in der Musikbranche, über 1.000 Konzerten und unzähligen Gänsehautmomenten zog Alex 2025 einen Schlussstrich unter seine Popkarriere. Sein Abschiedskonzert zu seinem 40. Geburtstag fand in der Stadthalle Cottbus statt. Doch wer ihn kennt, weiß, Stillstand ist nichts für diesen Mann. Dann kam vielleicht die verrückteste Idee seines Lebens. 2026 lief Alexander Knappe in 50 Tagen von Cottbus bis nach Mallorca. 2.116 Kilometer. 46 Marathons. Ein offiziell bestätigter Weltrekord für die weiteste kumulierte "Huckepackstrecke" auf einer Reise zu Fuß. Gleichzeitig sammelte er Spenden für „Ein Herz für Kinder“ und den Kinderschutzverein Lausitz e.V. Insgesamt hat Alexander Knappe mit seinem sozialen Engagement inzwischen rund eine Viertelmillion Euro für wohltätige Zwecke gesammelt. War das wirklich das Ende seiner Popkarriere? Oder erleben wir irgendwann doch noch ein Comeback des Balladenkönigs? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Außerdem geht es um Herausforderungen, neue Ideen und die Chancen, die manchmal genau dort entstehen, wo niemand sie erwartet. Freut Euch auf einen Mann, der immer wieder neu anfängt, nie aufgibt und seiner Heimat bis heute treu geblieben ist. Viel Spaß jetzt in der nächsten halben Stunde mit Alexander Knappe und mir. Bisherige Folgen: https://mitternachtstalk.podigee.io/375-new-episode https://mitternachtstalk.podigee.io/179-neue-episode https://mitternachtstalk.podigee.io/159-neue-episode https://mitternachtstalk.podigee.io/108-alexander-knappe-neues-im-corona-jahr https://mitternachtstalk.podigee.io/65-neue-episode https://www.knappeentertainment.com/ https://open.spotify.com/artist/02jkPxmytH0Jj7qtp1qooI?si=NaKzl4Q_R2KGia38Oq465w https://www.instagram.com/alexanderknappe/ https://www.facebook.com/KnappeAlexander/?locale=de_DE https://www.tiktok.com/@alexanderknappe https://www.youtube.com/@alexanderknappe https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial

Eisen ist einer dieser Nährstoffe, über die zwar viel gesprochen wird – und trotzdem sind viele Menschen nicht wirklich gut versorgt.In dieser Folge schauen wir uns deshalb an, warum Eisen weit mehr ist als nur ein Blutwert, warum besonders viele Frauen nicht optimal versorgt sind und weshalb dieser Nährstoff auch für Gehirn, Nervensystem und Energieproduktion eine zentrale Rolle spielt.Gerade wenn du als Therapeut, Trainer oder Gesundheitsdienstleister mit Menschen arbeitest, die unter Erschöpfung, Konzentrationsproblemen, Schwindel oder schlechter Belastbarkeit leiden, darf Eisen auf deinem Radar nicht fehlen.Dich erwartet in dieser Folge:warum Eisen für Sauerstofftransport, Energieproduktion und Nervensystem so entscheidend istwelche Symptome auf eine nicht optimale Eisenversorgung hinweisen können welche Laborwerte wichtig sind, um den Eisenstatus zu bestimmenwelche Gruppen besonders häufig betroffen von Eisenmangel betroffen sindwie du deine Eisenversorgung über Ernährung, bessere Kombinationen und gegebenenfalls gezielte Supplementierung sinnvoll unterstützen kannstHighlights aus der Folge„Nicht nur ein Eisenmangel ist problematisch – auch eine nicht wirklich gute Versorgung kann schon Auswirkungen haben.“„Ohne ausreichend Eisen läuft die Energieproduktion weniger effizient.“„Wenn du mit Atemübungen nicht weiterkommst, darfst du auch an Eisen denken.“Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen. Lisa und Andreas Könings geben ihrem Neuro Podcast praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter - klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.

Wenn die Sommerhitze unbarmherzig zuschlägt, denken die meisten von uns sofort an kühlenden Schatten, eiskalte Getränke oder ein schweißtreibendes Herz-Kreislauf-System. Doch habt ihr gewusst, dass ihr eure ganz persönliche Klimaanlage bereits fest in euch tragt? Unsere Lunge leistet an heißen Tagen nämlich weit mehr als nur die reine Sauerstoffversorgung – sie arbeitet im Hintergrund als hocheffizienter, interner Wärmetauscher. In dieser Episode zeigen wir euch, wie ihr dieses oft vergessene Werkzeug aktivieren könnt, um euren Organismus bei Extremtemperaturen spürbar herunterzukühlen. Gemeinsam mit dem steirischen Physiotherapeuten Wolfgang Brunner-Fruhmann decken wir auf, warum wir bei Hitze unbewusst in eine stressige, flache Atmung verfallen und uns damit eigentlich selbst einbeinen. Ihr erfahrt, warum das Geheimnis gegen den Hitzestau tief in eurem Zwerchfell liegt und wie ein elastischer, entspannter Brustkorb euer Herz entlasten kann. Wir erklären euch die faszinierenden anatomischen Zusammenhänge, durch die der richtige Atemrhythmus den Blutrückfluss verbessert und euren Kreislauf vor dem Limit bewahrt. Außerdem bekommt ihr praktische Techniken an die Hand, mit denen ihr euer vegetatives Nervensystem austricksen und euer subjektives Hitzeempfinden sofort senken könnt. Ihr lernt, warum die bloße Betonung der Ausatmung euren Gefäßen das Signal „Alles sicher!“ übermittelt und wie ihr so typischen Sommer-Beschwerden wie Kurzatmigkeit oder Schwindel in den glühenden Mittagsstunden vorbeugt. Schaltet ein und erfahrt, wie ihr euch durch den Sommer atmet! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Was haben Durchfall, Herzrasen, Allergien, Schwindel, Juckreiz und Bauchschmerzen gemeinsam? Auf den ersten Blick gar nichts. Doch mein heutiger Gast ist überzeugt, dass genau diese Beschwerden bei vielen Menschen eine gemeinsame Ursache haben könnten und die liegt möglicherweise weder im Darm noch im Immunsystem. Wenn dieser Zusammenhang stimmt, könnte das erklären, warum unzählige Menschen jahrelang Symptome behandeln, ohne dass sie wirklich gesund werden. Das reine Shilajit von Annapurna liefert dir einen wertvollen, naturbelassenen Pflanzen- und Mineralstoffkomplex aus dem Himalaya-Hochgebirge mit 50 Prozent Fulvinsäure für deine Grundenergie. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld. >>>Jetzt anschauen

Liebe doc-on-air Community, heute berichte ich, gemeinsam mit der sehr erfahrenen Psychologin Frau Mag Irene Rausch, über das Thema Flugangst. Flugangst (Aviophobie) ist eine spezifische Angststörung, die sich durch Panik, Herzrasen und Kontrollverlust vor oder während des Fliegens äußert.Ursachen: Auslöser sind häufig prägende negative Erlebnisse wie schwere Turbulenzen, aber auch mangelndes technisches Wissen, Stress im Alltag oder die Übernahme von Ängsten aus dem familiären Umfeld, das kann gemeinsam mit der räumlichen und den geänderten Druckverhältnissen an Bord zu Kontrollverlust, Höhenangst oder die Angst vor einem Absturz führen.Symptome: typische körperliche und psychische Anzeichen sind: Herzrasen, Schweißausbrüche, Schwindel, flache Atmung, innere Unruhe, Magen-Darm-Beschwerden, Übelkeit, klaustrophobische Gefühle (typisch für das Durcheinander von Alarmnerv und Ruhenerv).Therapieansätze: Wissen aneignen, Verständnis für die Technik und die Funktionsweise von Flugzeugen nimmt vielen Ängsten die Grundlage, wie verhalte ich mich richtig bei Aviophobie? Entspannungstechniken, bewusstes, tiefes Ein- und Ausatmen, die richtige Platzwahl: z.B. bei Turbulenzen wackelt es in der Nähe der Tragflächen am wenigsten. Bei Höhenangst empfiehlt sich ein Sitzplatz am Gang.Medikamentös: besser als Alkohol, Beruhigungsmittel oder „Antispeib-Medikamente“- Entspannungsübungen, autogenes Training, Akupressur, Ingwer, Kaugummi kauen, Fernpunkt suchen, am besten Flugangstseminar-z.B. bei AUA, € 1.200 mit Linienflug inkl. MwSt. Kleine Gruppen mit persönlicher Betreuung. Buch Empfehlung:"Glücklich fliegen - wie auf Wolke 7", bewährte Tipps aus 25 Jahren Praxis zur Bewältigung von Flugangst, Morawa- oder Thalia- Verlag, € 25.00Mag.a Irene RauschKlinische Psychologin, Gesundheitspsychologin0699/14303438Irene.rausch@gmail.comwww.glücklichfliegen.at---DOC-ON-AIR - Der Podcast für den Umgang mit medizinischen Notfällen im Alltag von Dr. Joachim Huber.Weitere Informationen auf doc-on-air.comDas Gesicht zur Stimme unter www.drjoachimhuber.atBei Fragen oder Hinweisen zur aktuellen Folge schreibt mir gerne ein Email unter podcast@doc-on-air-com#notfallmedizin #ersthilfe #teambuilding #alleswirdgut---Meinen Kurs "autogenes Training" findet Ihr auf www.ohne-stress.com - mit dem Gutscheincode PODCAST20 um 20% günstiger!

Falsche Belastung und Fehlhaltung sorgen oftmals für schmerzhafte Muskelverspannungen am Hals und Rücken. Physiotherapeutin Birgit Zimmermann kennt sich mit der HWS aus und gibt Rat.Weitere Infos zum Thema:Übungen für die Halswirbelsäule - Tinnitus und Schwindel loswerdenhttps://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/uebungen-fuer-die-halswirbelsaeule-muskulaer-bedingten-tinnitus-loswerden,nackenverspannungen100.htmlNackenschmerzen: Ursachen mit Training beseitigenhttps://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Nackenschmerzen-Ursachen-mit-Training-beseitigen,nackenschmerzen126.html

Panikattacken, Angstzustände, Herzrasen, Schwindel und das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren – viele Menschen erleben das täglich.In diesem Video erkläre ich dir neurobiologisch, was bei einer Panikattacke wirklich passiert, welche Rolle Amygdala, Nervensystem, Stresshormone, Blutzucker und Hormone spielen und warum Antidepressiva häufig nicht die eigentliche Ursache lösen.Du erfährst:- Was im Gehirn bei Panik passiert- Warum chronischer Stress dein Nervensystem verändert- Die Rolle von Progesteron, Cortisol und Schilddrüse- Warum Blutzuckerschwankungen Angst verstärken können- Weshalb Antidepressiva oft nur einen Teil des Problems adressieren- Was du konkret tun kannst✨Unverbindliche Sprechstunde

Wer an Schwindel leidet, hat nicht nur Probleme beim Gehen und Stehen, sondern es fehlt ihm auch das Gefühl von Sicherheit und Halt. HNO-Arzt und Schwindelexperte Dr. Uso Walter klärt auf, wie man Gleichgewichtsstörungen erfolgreich behandelt und gibt viele praktische Tipps. Von Anja Backhaus.

Viele Menschen haben Probleme, sich so anzunehmen, wie sie sind. Sie möchten einfach anders sein. Die Kleinen möchten größer und die Großen kleiner sein. Die Blonden wären lieber dunkelhaarig und umgekehrt. Arbeitnehmer wären gern Chef und der Arbeitgeber, der in seinem eigenen Laden noch kaum was zu sagen hat, seufzt: „Wäre ich den ganzen Schwindel […]

Habt ihr euch auch schon mal an heißen Sommertagen durch euer gewohntes Workout gequält und euch gewundert, warum der Puls plötzlich in die Höhe schießt? Wenn das Thermometer die Höchstmarken knackt, wird jede Laufeinheit oder Radtour zur echten Zerreißprobe für euren Organismus. Unser Körper läuft im Hochsommer nämlich im absoluten Multitasking-Modus: Während die Muskeln nach Sauerstoff verlangen, muss die Haut gleichzeitig wie eine körpereigene Klimaanlage die Hitze abführen. Warum diese Doppelbelastung euer Herz-Kreislauf-System unter massiven Druck setzt und welche unterschätzten Gefahren in der prallen Sonne lauern, beleuchten wir in dieser Folge. Gemeinsam mit dem Experten Armin Wölger werfen wir einen Blick hinter die Kulissen eurer Thermoregulation. Ihr erfahrt, warum sich weitende Blutgefäße negativ auf euren Blutdruck auswirken, warum euer Herz deshalb im Turbogang schlagen muss und weshalb das Training im schattigen Wald eine echte Wohltat im Vergleich zum glühenden Asphalt ist. Wir zeigen euch, wie ihr eure Trainingsintensität ohne permanenten Leistungsverlust clever anpasst und warum euer Pulsmesser in den Sommermonaten zum wichtigsten Tool wird, um kritische Überlastungen effektiv zu verhindern. Außerdem nehmen wir das richtige Flüssigkeits- und Elektrolytmanagement unter die Lupe: Erfahrt, warum zu dickflüssiges Blut eure Pumpe gefährlich ausbremst und bei welchen Warnsignalen eures Körpers – von Schwindel bis zu plötzlicher Übelkeit – ihr sofort die Notbremse ziehen solltet. Holt euch die besten Tipps für sichere Sporteinheiten in den kühlen Randzeiten sowie smarte Trainingsalternativen und erfahrt, wie ihr eure Fitness perfekt erhaltet, ohne dabei eure Gesundheit aufs Spiel zu setzen. Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Mit einem Hitzschlag ist nicht zu spassen. Auch wenn man spasseshalber bei grosser Hitze oft sagt: Nächstens kriege ich einen Hitzschlag. Beim Hitzschlag geht es darum, dass der Körper sich nicht mehr selbst kühlen kann. Ohne rechtzeitige Behandlung droht Lebensgefahr. Die Symptome sind unter anderem: heisse trockene Haut, die betroffene Person schwitzt nicht mehr und kann deshalb die Körpertemperatur nicht mehr regulieren. Schwindel, Übelkeit, Kopfweh, Erbrechen, Orientierungslosigkeit, um nur ein paar zu nennen. Bei Verdacht auf einen Hitzschlag ist die betroffene Person sofort in den Schatten zu bringen. Den Arzt oder die Ärztin rufen. Um dem Körper Salz zuzufügen, das er durch Schwitzen verloren hat, kann man auch selbst ein isotonisches Getränk mixen. Dazu nimmt man 3–4 Deziliter Fruchtsaft, gibt ½ Kaffeelöffel Salz dazu und füllt das Ganze mit Wasser auf 1 Liter auf.

Die Sonne knallt vom Himmel – da ist es ratsam, im Haus zu bleiben oder sich gut zu schützen. Nicht nur vor einem Sonnenbrand. Auch ein Sonnenstich kann bei zu viel Sonne zu Beschwerden führen. Beim Sonnenstich handelt es sich um eine medizinische Diagnose. Und zwar um einen Hitzeschaden, verursacht durch übermässige Sonneneinstrahlung auf Kopf oder Nacken. Die Folge: Übelkeit, Erbrechen, Schwindel, Kopfschmerzen und weitere Symptome. Bei schweren Fällen kann es sogar zu einer Bewusstseinstrübung kommen. Bei Symptomen die Sonne meiden und sofort Schatten aufsuchen oder sich in Innenräume begeben. Am besten kühlt man den Körper mit feuchten Tüchern. Zudem wird empfohlen, sich auszuruhen. Halten die Symptome an, ist die Hausärztin oder der Hausarzt aufzusuchen.

Siechende Regionalzeitungen, skandalgeplagte Yellow-Press-Titel und ein riesiger Schuldenberg: Julia Becker hat bei der Funke-Mediengruppe aus Essen ein schweres Erbe angetreten. Im OMR Podcast gewährt die Aufsichtsratsvorsitzende schonungslose Einblicke. Es geht um nichts weniger als die Zukunft des Traditionsverlags – und die Frage, wie man ein Medien-Imperium saniert, dessen Kerngeschäft immer stärker wegbricht? Julia Becker erklärt, wieso zwar immer weniger Menschen lineares Fernsehen schauen, TV-Zeitschriften aber immer noch ein extrem lukratives Business sind. Außerdem verrät sie, wie ein Digital-Experiment scheiterte, weil Menschen statt eines iPads lieber weiterhin eine gedruckte Tageszeitung haben wollten. Und dann geht es noch um den Verkauf eines Segments, das weiterhin Millionen abwirft (und die Frage, warum die Verlegerin ausgerechnet große Hoffnungen in ein Medien-Experiment bei einem Pferdeturnier im Sauerland setzt...) Klartext von der Funke-Chefin: Jetzt reinhören in den OMR Podcast!

Die Diplom-Psychologen Sophia Krappweis und Alexander Waschkau beantworten live die Fragen im Chat des WildMics Twitch-Kanals. Musik: Tommy Krappweis Sendung vom 18.06.2026 Die Themen der Sendung: Thema 01: Schwindel oder Panikattacken? Thema 02: Nervosität bei Vorstellungsgesprächen Thema 03: Sport bei Adipositas und sozialer Angst Thema 04: Depressionsbedingte Fehlerangst im Job Thema 05: Gefühl dauerhafter Erschöpfung und Überforderung Thema 06: Persönlichkeitsanteile visualisieren oder nicht? Thema 07: Alleinerziehend: Cousine boykottiert Taufe wegen Ex-Mann Thema 08: Nabelt sich mein Kind ab, um mich zu schützen Alle 14 Tage live bei den WildMics: https://twitch.tv/wildmics Wenn Du den Podcast unterstützen möchtest, geht das via PayPal oder Ko-fi Vielen Dank!

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Zittrige Knie, Herzrasen oder ein flaues Gefühl im Bauch? Während Höhenschwindel ein körperlicher Effekt ist, ausgelöst durch fehlende visuelle Orientierung, entsteht Höhenangst im Kopf, durch Gedanken an mögliche Gefahren. Wir zeigen im Ratgeber, wie man beides erkennt und warum es auch wichtig ist, in gewissen Situationen Höhenangst zu haben. Wenn man den Blick bewusst auf nahe Fixpunkte richtet und dem Körper Stabilität gibt, kann Schwindel reduziert werden. Höhenangst kann durch persönliche Probleme entstehen oder ist durch die Eltern weitergegeben worden. Bei Höhenangst muss man sich dem «Problem» immer wieder stellen und so die Angst «abtrainieren».

Derzeit steigen die Preise für Kunstdünger und Lebensmittel aufgrund des Krieges gegen den Iran weltweit stark an. UN-Vertreter warnen daher vor vermehrt auftretenden Hungerkrisen. Bereits zweimal zuvor sind die Preise in den letzten 20 Jahren rapide angestiegen – während der Finanzkrise 2007/2008 sowie im Rahmen des Beginns des Krieges in der Ukraine 2021/2022. Damals wieWeiterlesen

In dieser Folge spreche ich über 10 Dinge, die ich dir unbedingt mitgeben möchte, wenn du unter chronischen Kiefer-, Kopf- oder Nackenschmerzen leidest. Dinge, die für viele Betroffene ein echter Wendepunkt sein können. Ich teile meine wichtigsten Erkenntnisse aus jahrelanger Erfahrung mit CMD-Patienten und Menschen mit Schwindel, Tinnitus, Verspannungen und chronischen Beschwerden.  Du erfährst, welche Fehler viele unbewusst machen, was Symptome oft verschlimmert und welche Dinge dir wirklich helfen können, deinen Körper besser zu verstehen und neue Wege aus dem Schmerz zu finden. Diese Folge soll dir Aufklärung geben, Hoffnung machen und dir zeigen, dass du nicht alleine bist. Wenn du CMD hast, unter Schwindel, Tinnitus, Kopfdruck, Kieferspannung oder Nackenschmerzen leidest, dann ist diese Folge für dich. Kostenfreies Webinar: https://go.kieferwissen.de/cmd-online-seminar Dein kostenfreies Erstgespräch: https://kieferwissen.de/kieferwissen-vorgesprach      

Ein Planet, den es nicht gibt – und der trotzdem für Jahrzehnte die Astronomie in Atem hielt. In dieser Folge wandern Susanne und Paul tief in die Sonnennähe, vorbei an Merkur, hinein in eine Region des Sonnensystems, die kaum ein Instrument je wirklich gesehen hat. Was steckt hinter dem hypothetischen Planeten Vulkan – und nein, nicht dem Heimatplaneten von Mister Spock?Den Ausgangspunkt liefert ein elegantes Rätsel aus dem 19. Jahrhundert: Die Bahn des Merkur verhielt sich ein winziges bisschen anders, als die Newtonsche Physik vorhersagte. Der berühmte Bahnrechner Urbain Leverier – derselbe, der auf dem Papier den Neptun gefunden hatte – schloss kühn: Da muss noch etwas sein, noch näher an der Sonne. Susanne und Paul erzählen von einem französischen Landarzt mit Pendeluhr und Tischlerhobelbank, der behauptete, den Transit dieses Planeten beobachtet zu haben, von aufgeregten Astronomen bei der Sonnenfinsternis 1878 – und davon, warum Einstein schließlich keinen Vulkan brauchte, um alles zu erklären. Die Allgemeine Relativitätstheorie erledigte das in einem Satz.Ganz leer ist die innere Sonnennähe aber nicht. Unsere beiden Himmels­spaziergänger nehmen auch die sogenannten Vulkanoide unter die Lupe – einen hypothetischen Asteroidengürtel, der bislang noch niemand gefunden hat – sowie sonnenstreifende Kometen und die Frage, was moderne Sonnensatelliten heute eigentlich alles erspähen.In „Hinter der Schlagzeile" weiten Susanne und Paul den Blick auf fremde Sonnensysteme: Eine neue Auswertung von TESS-Daten zeigt, dass um die häufigsten Sterne der Milchstraße – die kleinen Roten – fast ausschließlich Supererden kreisen, während gasreiche Planeten dort kaum vorkommen. Warum? Und was bedeutet das für die Frage nach Leben in diesen Systemen?Eine Folge voller detektivischer Spurensuche, überraschender Wendungen und dem wohligen Schwindel, wenn man begreift, wie nah die Sonne wirklich brennt. Am 18. Juni 2026 könnt ihr Susanne und Paul live erleben! Auch diesmal dreht sich alles um „die ultimative Frage des Lebens, des Universums und des ganzen Rests“. Welche Themen Susanne und Paul besprechen? Das entscheidet ihr! Schickt uns eure Fragen und Wunschthemen an die E-Mail-Adresse: marketing@planetarium-bochum.de Tickets gibt's über www.planetarium-bochum.de

Im neuen Wochenkommentar geht es heute einmal mehr um die drohende menschengemachte Erdverkochung und andere Katastrophen!

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Schwindelattacken und hormonellen Veränderungen? Ja, den gibt es, und er wurde jahrzehntelang "kolossal vernachlässigt", sagt Prof. Dr. Julia Dlugaiczyk vom Interdisziplinären Zentrum für Schwindel an der Universität Zürich. Stattdessen hören betroffene Frauen noch viel zu oft: Dann ist es wohl psychisch. Diana spricht mit der Hals-Nasen-Ohren-Ärztin darüber, welche Schwindelformen häufiger werden, wenn die Hormone in der Lebensmitte schwanken, was man bei einer Attacke tun kann, außer sich hinzulegen und warum sie ihre Patientinnen bittet, ihr Selfie-Videos der Augen zu schicken von dem Moment, in dem sich alles dreht.

Wir freuen uns über deine Fragen und danke dir für deinen Kommentar!Bluthochdruck verstehen: Ein weit verbreitetes ProblemSo viele Menschen leiden an Bluthochdruck – und das nicht erst seit ein paar Tagen, sondern oft schon seit Jahren, teilweise sogar seit Jahrzehnten. Eine Entwicklung, die kaum zu fassen ist und dennoch für Millionen zur Realität gehört.Bluthochdruck (Hypertonie) zählt zu den häufigsten chronischen Erkrankungen weltweit und bleibt oft lange unbemerkt – mit potenziell schweren Folgen für Herz, Gefäße und Gehirn.

Man könnte denken, dies sei ein Fußball-Podcast. Sooooo viele über Fußball haben Andreas und Tobi ja seit Jahren nicht mehr gesprochen. Inklusive sind heute eine Lobhudelei auf den Sportclub aus Freiburg. Und natürlich gibt es auch so viel Kopfschütteln, dass ein wenig Schwindel einsetzt, wenn es um Hannover 96 geht. Und der HSV…ach der HSV sorgt für ein gutes Gefühl. Exklusiv ist Mitleid mit dem FC Bayern. Werbung machen wir an dieser Stelle für „AboutPOP“ in Stuttgart. Am 12.6.26 sind dort Andreas und sein Tennis-Podcast-Partner Philipp Joubert. Das Thema „Game, Set, Pop – Tennis als ästhetische Erfahrung“. Unter https://www.kicktipp.de/mspwgem/ wurde wie verrückt die Saison durchgetippt.Und jetzt sind wir auch schon bereit für die Saison 2025/26! Meldet Euch an! Tippt! Gewinnt! Damit Ihr keinen Podcast verpasst und immer up2date seid, könnt Ihr uns auf Twitter und Instagram und blusky und Threads folgen: www.twitter.com/DieWGPodcastwww.instagram.com/DieWGPodcastwww.threads.net/@diewgpodcastwww.bsky.app/profile/diewgpodcast.bsky

Ein Planet, den es nicht gibt und der trotzdem für Jahrzehnte die Astronomie in Atem hielt. In dieser Folge wagen sich Susanne und Paul in Sonnennähe, vorbei an Merkur, hinein in eine Region des Sonnensystems, die kaum ein Instrument je wirklich gesehen hat. Was steckt hinter dem hypothetischen Planeten Vulkan – und nein, damit ist nicht der Heimatplanet von Mister Spock gemeint?Den Ausgangspunkt liefert ein elegantes Rätsel aus dem 19. Jahrhundert: Die Bahn des Merkur verhielt sich ein winziges bisschen anders, als die Newtonsche Physik vorhersagte. Der berühmte Bahnrechner Urbain Le Verrier, derselbe, der auf dem Papier den Neptun gefunden hatte, schloss kühn: Da muss noch etwas sein, noch näher an der Sonne. Susanne und Paul erzählen von einem französischen Landarzt mit Pendeluhr und Tischlerhobelbank, der behauptete, den Transit dieses Planeten beobachtet zu haben, von aufgeregten Astronomen bei der Sonnenfinsternis 1878 und davon, warum Einstein schließlich keinen Vulkan brauchte, um alles zu erklären. Die Allgemeine Relativitätstheorie erledigte das in einem Satz.Ganz leer ist die innere Sonnennähe aber nicht. Unsere beiden Himmels­spaziergänger nehmen auch die sogenannten Vulkanoide unter die Lupe – einen hypothetischen Asteroidengürtel, der bislang noch niemand gefunden hat – sowie sonnenstreifende Kometen und die Frage, was moderne Sonnensatelliten heute eigentlich alles erspähen.In „Hinter der Schlagzeile" weiten Susanne und Paul den Blick auf fremde Sonnensysteme: Eine neue Auswertung von TESS-Daten zeigt, dass um die häufigsten Sterne der Milchstraße – die kleinen Roten – fast ausschließlich Supererden kreisen, während gasreiche Planeten dort kaum vorkommen. Warum? Und was bedeutet das für die Frage nach Leben in diesen Systemen?Eine Folge voller detektivischer Spurensuche, überraschender Wendungen und dem wohligen Schwindel, wenn man begreift, wie nah die Sonne wirklich brennt. Also: Kopfhörer auf, Sonnenschirm beiseite – und mit Susanne und Paul weiter durch die Galaxis schlendern!Am 18. Juni 2026 könnt ihr Susanne und Paul live erleben! Auch diesmal dreht sich alles um „die ultimative Frage des Lebens, des Universums und des ganzen Rests“. Welche Themen Susanne und Paul besprechen? Das entscheidet ihr! Schickt uns eure Fragen und Wunschthemen an die E-Mail-Adresse: marketing@planetarium-bochum.de Tickets gibt's über www.planetarium-bochum.de

Was sind das für Kopfschmerzen? Und woher kommt die verwaschene Sprache? Oder der Schwindel? - Solche Symptome können einen Schlaganfall ankündigen. Was ist dann zu tun? Fragen an die Internistin Dr. Wajima Safi.

Dein kostenfreies Vorgespräch: https://kieferwissen.de/kieferwissen-vorgesprach In dieser Folge spreche ich über ein schweres Kopfgefühl, Benommenheit, Kopfschmerzen, anhaltende Nackenverspannungen und Schmerzen bei jeder Bewegung der Halswirbelsäule. Wenn dich diese Symptome im Alltag stark einschränken oder dich vielleicht sogar daran hindern, deinem Beruf nachzugehen, zeige ich dir, wie eine instabile Halswirbelsäule entstehen kann, warum sie häufig unerkannt bleibt und weshalb sie so viele unterschiedliche Beschwerden im ganzen Körper auslösen kann – von Schwindel und Migräne bis hin zu Schlafstörungen und Verdauungsproblemen. Anhand eines echten Fallbeispiels gebe ich dir Einblicke in mögliche Ursachen, Zusammenhänge und ganzheitliche Ansätze, mit denen du den Weg aus diesem Schmerz- und Stresskreislauf finden kannst.

Balancetraining: Die unterschätzte Geheimwaffe ab der LebensmitteWann hast du zuletzt auf einem Bein gestanden – einfach so, im Alltag? Wenn du gerade überlegst: Hör diese Folge.Nicht dramatisch. Nicht sturzgefährdet. Aber dein Körper wackelt. Auf unebenem Untergrund. Nach dem Aufstehen. Der Knöchel, der nichts war – und drei Tage schmerzt. Du sagst: Alter. Wechseljahre. Normal.Es ist nicht normal. Es ist ein Signal deines Nervensystems – ausgelöst durch sinkendes Östrogen. Und es hat mit deiner Erschöpfung zu tun. Mit deinem Bauchfett. Mit allem.Ich habe es selbst jahrelang ignoriert. Bis ich verstanden habe, was es wirklich bedeutet – und was sich verändert, wenn man es nicht länger ignoriert.Am Ende dieser Folge wirst du nie wieder auf einem Bein stehen, ohne es zu verstehen.++++Mein neues Buch: ICH HABE ALLES IM GRIFF UND GENAU DAS IST DAS PROBLEM- überall , wo es Bücher gibt.++++Werbepartner:GLOW 24: Code: fitnessmimi HIER LANGLöwenanteil: Code: Mimi HIER LANGSupport the showNEUES BUCH: ICH HABE ALLES IM GRIFF und GENAU DAS IST DAS PROBLEMHier lang zu Thalia & Hier lang zu AmazonEASY FIT -6 Wochen, die wirken: HIER LANGweitere Bücher:PLATZ 1 SPIEGEL BESTSELLER: Mein Buch:  WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! HIER lang zu Thalia     Hier zu AmazonInstagram @mimilawrencefitnessINSTAGRAM- NEUER KANAL: @mimilawrencegesundheitYoutube...

Franz Wozzeck durchzittert sein Leben in Alban Bergs Oper als riesigen, alles verschlingenden Alptraum. Alban Berg lässt einen den Schwindel, den Abgrund, die ganze Zeit spüren. Ist mit der Musik sozusagen der Zeit voraus, symphonisch durchkomponiert erzählt er das Drama.

Hast Du Dich jemals gefragt, warum so viele Menschen krank werden, obwohl sie vermeintlich alles richtig machen? In diesem bewegenden Interview spricht Dr. Jörg Spitz, einer der renommiertesten Präventionsmediziner Deutschlands, über die Ursachen chronischer Erkrankungen – und was Du gezielt dafür tun kannst, um es gar nicht erst so weit kommen zu lassen. Du erhältst wichtiges, praktisch anwendbares Wissen und erkennst, weshalb selbst gut gemeinte ärztliche Empfehlungen oft nicht greifen. Am Ende bleibt die emotionale Frage: Was würde es für Dich bedeuten, wenn Deine Gesundheit viel stärker in Deiner Hand liegt, als man Dir bisher gesagt hat?   00:00 Intro 03:15 Vom Kriegskind zum Gesundheits-Pionier 09:07 Vitamin D erklärt: Warum fast alle im Mangel sind 13:56 Sonne richtig nutzen: Der größte Denkfehler der Menschen 25:40 Der einfachste Weg zu besserer Gesundheit 37:36 Zucker erklärt: Warum er uns wirklich krank macht 49:46 Das Wasser-Problem, das kaum jemand versteht   "Haus der hellen Köpfe" von Prof. Dr. med. Jörg Spitz: https://haus-der-hellen-koepfe.de/   Die geäußerten Meinungen und Aussagen dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken, ersetzen jedoch keine therapeutische oder medizinische Beratung.   Bereit Dein Genie zu entdecken? Lebe selbstbewusster, freier & erfolgreicher mit genialen Video-Kursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/    

Fake-Orchester, erfundene Komponisten und eine Pianistin, deren Aufnahmen zu gut waren, um wahr zu sein: Dreiste Schwindel und folgenreiche Scherze haben in der Klassikwelt eine lange Tradition.

Leidest du unter Schwindel, Brainfog, Kiefer- oder Nackenbeschwerden – und hast das Gefühl, dass dir bisher niemand wirklich helfen konnte? In dieser Episode sprechen wir über die oft übersehenen Ursachen hinter genau diesen Symptomen. Denn Beschwerden wie Benommenheit, Konzentrationsprobleme oder Verspannungen sind selten isoliert zu betrachten – sie hängen häufig mit deinem Nervensystem, Gleichgewichtssinn und dem Zusammenspiel von Kiefer, Kopf und Körper zusammen. Du erfährst: Warum klassische Behandlungen oft nur kurzfristig wirken Welche Rolle dein Gleichgewichtssystem und dein Nervensystem spielen Wieso Kiefer-, Kopf- und Nackenbeschwerden ganzheitlich betrachtet werden müssen Wie du selbst aktiv werden kannst, um deine Symptome langfristig zu verbessern Unsere Expertin zeigt dir, warum viele Betroffene trotz zahlreicher Arztbesuche keine nachhaltige Lösung finden – und welche Ansätze wirklich helfen können.

Im Interview mit Physiotherapeut Christian Heel geht es um das Bewegungskonzept der Spiraldynamik. Er erklärt, was Spiraldynamik ist und wie sie auf den natürlichen, spiraligen Bewegungsstrukturen des menschlichen Körpers basiert. Außerdem beschreibt er, wie Bewegung im Körper tatsächlich funktioniert und warum viele Beschwerden durch falsche Bewegungsmuster entstehen. Im Gespräch wird auch darauf eingegangen, wie Spiraldynamik in Therapie, Alltag und Sport eingesetzt wird und für welche Zielgruppen – etwa Menschen mit Schmerzen, Sportler oder gesundheitsbewusste Personen – der Ansatz besonders geeignet ist.  Weitere Infos: https://spiraldynamik.com/de/index.html​   Wir von Kieferwissen unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- Kopf und Nackenbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Erstgespräch: https://www.kieferwissen.de/   Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit: Facebook Gruppe für alle mit Kiefer - Kopf - Nackenbeschwerden, hier bekommst du  Unterstützung unter CMD Gleichgesinnten Youtube mit anschaulichen Übungen gegen deine Beschwerden Instagram mit Beiträgen zu Anatomie, Zusammenhänge und Auswirkungen von CMD Online Seminare mit Expertenwissen zu Themen wie CMD, Schwindel usw.  

Du willst ein Hardware-Side-Project starten, aber schon der Gedanke an Löten, Platinen und CE-Regeln lässt dich nervös am Kaffee nippen? Willkommen im echten Leben zwischen Breadboard-Euphorie und EMV-Labor-Realität. In dieser Episode merkst du schnell, warum Hardware gleichzeitig super zugänglich und gnadenlos ehrlich ist. Und warum ein einziges Niesen ein ganzes ESP-Modul in den Feierabend schicken kann.Wir nehmen dich mit in die Maker Welt rund um ESP32, ESP8266 und ESPHome, also Open Source Firmware und YAML Konfiguration für IoT Geräte, perfekt für Home Assistant. Andrej Friesen, Smart-Hütte-Podcast-Host und Organizer eines Home-Assistant-Meetups, erzählt die komplette Story hinter PokyPow, einem kleinen Board fürs PC-Frontpanel. Damit kannst du deinen Gaming- oder Home-Server-PC über Home Assistant starten, stoppen, den Power-Button als Sensor nutzen und sogar eine Art Parental Control oder Katzenschutz aktivieren. Dazu gibt es Learnings zu Optokopplern, externer Antenne im PC-Gehäuse, Prototyping mit EasyEDA und JLCPCB sowie Outsourcing über Upwork.Und dann wird es ernst: CE-Kennzeichnung ist keine Zertifizierung, EMV-Tests können von 1700 bis 35000 Dollar kosten, Distribution ist ein eigenes Projekt und CrowdSupply kann Fulfillment, Retouren und Payment abnehmen. Wenn du Bock auf Open Source, Meetups, Tech Community und Networking hast, ist das hier deine Einladung zum Mitmachen. Am Ende bleibt nur ein Motto: "fuck around and find out."Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

Gregor MacGregor verkauft seinen Landsleuten einen Traum: Grundstücke im paradiesischen "Poyais" in Südamerika - das aber ein unbewohnbarer Sumpf ist. Der dreiste Betrüger stirbt am 4.12.1845. Von Christoph Tiemann.

Die meisten kennen vermutlich das Gefühl, wenn man sich an einer erhöhten Stelle befindet oder die Treppen einer Aussichtsplattform hochläuft: Plötzlich richtet sich der Blick auf den Abgrund und es fühlt sich an, als würde dieser einen automatisch nach unten ziehen. Das ist nichts Ungewöhnliches, aber dabei handelt es sich noch nicht um Höhenangst.Leidet eine Person unter Höhenangst, kann sie unter Umständen keinen Schritt mehr weiter gehen. Und vermeidet künftig das Wandern in den Bergen oder das Besteigen einer Aussichtplattform. Aber warum haben Menschen überhaupt Höhenangst? Wie kann diese überwunden werden? Und hat Angst auch etwas Positives?Diese und weitere Fragen beantwortet Deborah Bischof, Redakteurin für Freizeitsport, in einer neuen Folge des täglichen Podcast «Apropos». Bischof begleitete kürzlich ein Höhentraining am Grossen Mythen und hat mit Teilnehmenden und den Organisatoren über das Phänomen Höhenangst gesprochen.Host: Alexandra AreggerProduktion: Tobias HolzerSchwindelerregende Berge und Höhenangst:«Ich konnte keinen Schritt mehr gehen»Wie verhält man sich in den Bergen richtig?«Die Leute behaupten, sie seien gut ausgerüstet – und eine Stunde später muss der Helikopter gerufen werden»Planen, packen und im Notfall richtig handeln: So gelingt die Herbst­wanderung Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: tagiabo.chHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Klinisch Relevant ist Dein Wissenspartner für das Gesundheitswesen. Drei mal pro Woche, nämlich dienstags, donnerstags und samstags, versorgen wir Dich mit unserem Podcast und liefern Dir Fachwissen für Deine klinische Praxis. Weitere Infos findest Du unter https://klinisch-relevant.de

Wie reagieren die Angeklagten auf die erdrückenden Beweise für Angriffskrieg, Völkermord, Verbrechen gegen den Frieden? Rudolf Heß, Hitlers einstiger Stellvertreter in der NSDAP, scheint von Gedächtnisverlust befallen, kann sich dann aber plötzlich wieder erinnern. Spielt er ein doppeltes Spiel? Hans Frank, der berüchtigte "Schlächter" von Polen, lässt sich katholisch taufen, sucht Trost im Glauben. Ehrliche Reue oder kalkulierter Schwindel? Von Michael Zametzer (BR 2025)

Was immer Panik im Einzelnen bedeutet, man darf sie wie ein unüberhörbares Signal der Psyche verstehen, dass etwas anders werden muss.. Fallgeschichte Michelle: Behandlung einer Panikstörung: https://www.patreon.com/posts/139705715 Vertiefungsfolge: Psychostatik und psychische "Zustände": https://www.patreon.com/posts/139706066 Die Methode der somatischen Narration von Sebastian Leikert: https://www.patreon.com/posts/108790038?collection=148939 Weitere Fallgeschichten zum Thema Angst Fallgeschichte Saskia: Die Angst vor dem Dunkel: https://www.patreon.com/posts/138717136 Fallgeschichte Mirko & die Krankheitsangst: https://psy-cast.org/tag/fallgeschichte-mirko/ Fallgeschichte Alex: Panik & transgenerationales Trauma: https://psy-cast.org/tag/alex/ [Das Skript zur Folge](https://www.patreon.com/posts/139705761) Link zum Gespräch mit Dr. Gerhard Schneider, dessen Denken unseren Podcast sehr beeinflusst hat: "Die Psychoanalyse ist ein Humanismus": https://www.patreon.com/posts/dr-gerhard-die-136345449 **Literaturempfehlungen** - Kinston, W. & Cohen, J. (1988): Primal Repression and Other States of Mind. Scandinavian Psychoanalytic Review, 11, 81–105. - Kinston, W. & Cohen, J. (1988): Cycles of Growth in Psychoanalysis. Unveröffentlichtes Manuskript, Programme for Psychoanalytic Research, SIGMA Centre, Brunel University, Uxbridge. (Vorgetragen in Auszügen beim 36th International Psychoanalytic Congress, Rom). - Svevo, I. (1923): Zenos Gewissen. Roman. Erstdruck: Bologna: Cappelli. (Zahlreiche spätere Ausgaben, u. a. Frankfurt a.M.: Fischer, 1987). - Freud, S. (1915): Die Verdrängung. Gesammelte Werke, Bd. X. - Mentzos, S. (1975): Angstneurose. Psychodynamische und psychotherapeutische Aspekte. Stuttgart: Kohlhammer. - Ebrecht-Laermann, A. (2014): Angst. Gießen: Psychosozial-Verlag. - Bestellung unseres Buches über genialokal: https://www.genialokal.de/Produkt/Cecile-Loetz-Jakob-Mueller/Mein-groesstes-Raetsel-bin-ich-selbst_lid_50275662.html und überall, wo es Bücher gibt. Auch als Hörbuch (z.B. bei Audible oder Bookbeats)! - Link zu unserer Website mit weiteren Informationen: www.psy-cast.de - **Wir freuen uns auch über eine Förderung unseres Projekts via Paypal**: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=VLYYKR3UXK4VE&source=url - Anmeldung zum Newsletter: https://dashboard.mailerlite.com/forms/394929/87999492964484369/share - n dieser Episode unseres Podcasts Rätsel des Unbewussten widmen wir uns einem der quälendsten seelischen Phänomene: Panikattacken und Agoraphobie. Was steckt wirklich hinter der „Angst ohne Anlass“? Warum erleben Betroffene Panik als so überwältigend – und doch so schwer greifbar? Wir beleuchten die Psychologie von Panikzuständen aus psychoanalytischer Perspektive: Was unterscheidet eine Panikattacke von einer generalisierten Angststörung? Warum kann Panik auch ohne erkennbare äußere Gefahr entstehen? Welche Rolle spielen unbewusste Konflikte, frühe Bindungserfahrungen und traumatische Selbstzustände? Wie lassen sich Panikstörungen verstehen – und was bedeutet das für eine erfolgreiche Therapie? Neben den klassischen Symptomen – Herzrasen, Schwindel, Atemnot – geht es uns um die innere Erfahrung: das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren, „verrückt“ zu werden oder keinen Halt mehr zu finden. Wir zeigen, wie Panik auf tieferliegende psychische Zustände verweist, die oft weit über eine „fehlgeleitete Angstreaktion“ hinausgehen. Begleitend zur Episode erscheinen auf unserer Förderplattform Patreon zwei Vertiefungen: eine Fallgeschichte aus der psychotherapeutischen Praxis sowie eine zusätzliche Folge über das Modell der Selbstzustände nach Kinston & Cohen.

Wir beginnen den ersten Teil unseres Programms mit einem Rückblick auf die Rede von US-Präsident Donald Trump vor der UN-Generalversammlung. Der Präsident schockierte viele mit seinen Angriffen auf die UNO, seinen Bemerkungen zur Migrationssituation in der EU und seiner Zurückweisung des Klimawandels als „Schwindel“ und „Betrug“. Anschließend sprechen wir über den ehemaligen philippinischen Präsidenten Rodrigo Duterte, der wegen Verbrechen gegen die Menschlichkeit angeklagt wurde. Unser Wissenschaftsthema widmet sich heute einem Artikel, der über einen Zusammenhang zwischen reduziertem Koffeinkonsum und lebhafteren Träumen berichtet. Und zum Schluss sprechen wir über die Verleihung der Ig-Nobelpreise 2025, mit denen skurrile, aber innovative Forschungsarbeiten ausgezeichnet werden. Der Rest des Programms ist der deutschen Sprache und Kultur gewidmet. Die heutige Grammatiklektion konzentriert sich auf Subordinating Conjunctions – Part 1, und es wird um den sogenannten Plattenbau gehen. Ursprünglich kommt dieser Gebäudetyp aus der ehemaligen Sowjetunion. Er wurde später massenhaft in der DDR gebaut und scheint heutzutage ein trostloses Beton-Relikt aus vergangenen Zeiten zu sein. Doch es gibt durchaus auch positive Assoziationen mit der „Platte“. Wenn wir darüber reden, was einem so richtig auf die Nerven geht, um auf unsere heutige Redewendung zu sprechen zu kommen, so fällt einem sofort Werbung ein. Das sind diese lästigen Spots, denen man anscheinend nicht entkommen kann und die sich doch tief in unser Unterbewusstsein einprägen. Wir werfen einen Blick auf die deutsche Werbung vergangener Jahre. Trumps Rede vor der UN-Generalversammlung – Beschwerden und Angriffe Anklage gegen Rodrigo Duterte wegen Verbrechen gegen die Menschlichkeit Kann weniger Koffein Träume lebhafter und bunter machen? Ig-Nobelpreis 2025: Ernährungsphysiologischer Nutzen von Teflon und die physikalischen Grundlagen von Nudelsaucen Der Plattenbau Deutsche Werbung: The Good, the Bad and the Ugly

Wir beginnen den ersten Teil unseres Programms mit einem Rückblick auf die Rede von US-Präsident Donald Trump vor der UN-Generalversammlung. Der Präsident schockierte viele mit seinen Angriffen auf die UNO, seinen Bemerkungen zur Migrationssituation in der EU und seiner Zurückweisung des Klimawandels als „Schwindel“ und „Betrug“. Anschließend sprechen wir über den ehemaligen philippinischen Präsidenten Rodrigo Duterte, der wegen Verbrechen gegen die Menschlichkeit angeklagt wurde. Unser Wissenschaftsthema widmet sich heute einem Artikel, der über einen Zusammenhang zwischen reduziertem Koffeinkonsum und lebhafteren Träumen berichtet. Und zum Schluss sprechen wir über die Verleihung der Ig-Nobelpreise 2025, mit denen skurrile, aber innovative Forschungsarbeiten ausgezeichnet werden. Der Rest des Programms ist der deutschen Sprache und Kultur gewidmet. Die heutige Grammatiklektion konzentriert sich auf Subordinating Conjunctions – Part 1, und es wird um den sogenannten Plattenbau gehen. Ursprünglich kommt dieser Gebäudetyp aus der ehemaligen Sowjetunion. Er wurde später massenhaft in der DDR gebaut und scheint heutzutage ein trostloses Beton-Relikt aus vergangenen Zeiten zu sein. Doch es gibt durchaus auch positive Assoziationen mit der „Platte“. Wenn wir darüber reden, was einem so richtig auf die Nerven geht, um auf unsere heutige Redewendung zu sprechen zu kommen, so fällt einem sofort Werbung ein. Das sind diese lästigen Spots, denen man anscheinend nicht entkommen kann und die sich doch tief in unser Unterbewusstsein einprägen. Wir werfen einen Blick auf die deutsche Werbung vergangener Jahre. Trumps Rede vor der UN-Generalversammlung – Beschwerden und Angriffe Anklage gegen Rodrigo Duterte wegen Verbrechen gegen die Menschlichkeit Kann weniger Koffein Träume lebhafter und bunter machen? Ig-Nobelpreis 2025: Ernährungsphysiologischer Nutzen von Teflon und die physikalischen Grundlagen von Nudelsaucen Der Plattenbau Deutsche Werbung: The Good, the Bad and the Ugly

Alle Infos zum erwähnten Kombi-Abo-Angebot von Tages-Anzeiger und New York Times: amerika.tagesanzeiger.chDer Golf von Maine erwärmt sich schneller als fast jede andere Ozeanregion. Es handelt sich um ein 93'000 Quadratkilometer grosses Gewässer, wie «National Geographic» schreibt. Es liegt an der Ostküste Nordamerikas und erstreckt sich von Cape Cod in Massachusetts bis in die kanadische Provinz New Brunswick und begrenzt die Küstenlinien von New Hampshire, Maine und Nova Scotia in Kanada.Das Meer ist hier besonders überfischt und leidet unter dem Klimawandel. Hummer sind Kaltwasserarten, die nur in einem engen Temperaturbereich zwischen 12 und 18 Grad gedeihen. Noch macht die Hummerfischerei 80 Prozent des gesamten Fischereiwerts im US-Bundesstaat Main aus, 400 Millionen Dollar pro Jahr.In den vergangenen drei Jahrzehnten ist die Wassertemperatur im Golf jedoch um 1,8 Grad gestiegen, wie Forscher des Gulf of Maine Research Institute errechnet haben. Hummer wandern deshalb nach Norden oder in tiefere, kühlere Gewässer ab. Das vermindert die Fortpflanzung, da Hitze Stress verursacht.Von den Veränderungen betroffen sind nicht nur die Hummer. Schwärme von Fischen ziehen weiter in den Norden, wo es kälter ist. Meeresschildkröten wiederum verpassen es, rechtzeitig für den Winter in den Süden aufzubrechen, Wale finden kein Plankton mehr. Die Crevetten sind fast alle eingegangen, wie der «Tages-Anzeiger» vor einigen Jahren berichtete.Die Fangsaisons für Hummer sind inzwischen wenig vorhersehbar, wie Tina Kempin Reuter im neuen USA-Podcast berichtet, auch weil sogar vor der Küste Neuenglands Hurrikans auftreten. Die Politikwissenschaftlerin hat ihre Sommerferien bei Verwandten in Maine verbracht, seit Generationen Hummerfischer. Nun musste die Familie ihr Hummergeschäft teilweise abstossen. Auch weil die Hummerfischerei in Verruf geraten ist, da sich Glattwale oft in den Fangseilen verheddern und vom Aussterben bedroht sind.Für Donald Trump ist der Klimawandel ein Schwindel. Wie sehen das die Hummerfischer in Maine? Wie wirkt sich Trumps Zollpolitik auf die Hummerindustrie aus? Und wie schmeckt der Hummer am besten? Darüber unterhält sich Christof Münger, Leiter des Ressorts International, mit Tina Kempin Reuter in einer neuen Folge von «Alles klar, Amerika?». Mehr USA-Berichterstattung finden Sie auf unserer Webseite und in den Apps. Den «Tages-Anzeiger» können Sie 3 Monate zum Preis von 1 Monat testen: tagiabo.ch.Feedback, Kritik und Fragen an: podcasts@tamedia.ch