Podcasts about rohkostqualit

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Best podcasts about rohkostqualit

Latest podcast episodes about rohkostqualit

Wellbeing Anna
Wie du die wundervollen Eigenschaften der Kurkumaknolle für dich nutzen kannst

Wellbeing Anna

Play Episode Listen Later Feb 15, 2023 22:31


Wed, 15 Feb 2023 12:37:04 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/132-kurkumapower 456396044ed9620ed3d8647d7669ba19 Das Superfood Kurkuma ist seit über 5.000 Jahren fester Bestandteil in der traditionellen indischen Medizin um im Ayurveda und kann unser Wohlbefinden ganzheitlich fördern. Sie ist nicht nur reich an sekundären Pflanzenstoffen, kann die Durchblutung und den Regenerationsprozess des Körpers verbessern, sondern kann noch so viel mehr! Ich teile in der heutigen Folge mit dir, was wirklich in der Kurkumaknolle steckt, und gebe dir Hintergrundinformationen sowie Rezeptinspirationen - wie die kleine Wunderpflanze dich täglich unterstützen kann - mit an die Hand. Ich freue mich von dir bei Instagram @wellbeing_anna zu lesen, teile gerne deine Fragen und Inspirationen zur Kurkumawurzel. Alles Liebe, Deine Anna . . Hier findest du meine Produktempfehlungen (in Bio- & Rohkostqualität) für ein*e: Kurkuma-Pulver: https://www.lebenskraftpur.de/bio-kurkuma-plus-pulver . Goldenes Gewürz-Pulver: https://www.lebenskraftpur.de/bio-goldenes-gewuerz-pulver . . Melde dich hier zum Restart Your Life Retreat an: https://wellbeinganna.de/video/ _ Diese Episode ist gesponsert von der Lebenskraftpur GmbH 132 full no kurkuma,kurkumawurzel,heilung,Entgiftung,Entzündung,entzündingshemmend,vegane Rezepte,glutenfrei,Plant-based healing,raw vegan

Wellbeing Anna
Wie Brot, Pizza & Pasta zum Superfood werden können - mit Jannis Birth von AHO

Wellbeing Anna

Play Episode Listen Later Jul 13, 2022 39:55


Wed, 13 Jul 2022 03:00:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/108-ahobio 80555f836d538404fc441abc5c63d001 Hier findest du die Website von AHO: https://aho.bio Mit folgendem Link (oder dem Code "wellbeing10") erhältst du 10% Rabatt: https://aho.bio/discount/wellbeing10 Hier findest du AHO bei Instagram: 108 full no aho,bio,pizza,pasta,brot,glutenfrei,vegan,Rohkostqualität,histaminarm,basisch Anna Klasen

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
674 Wie kann ich meinen Schlaf verbessern? : Dr. Alfred Lohninger 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 1, 2021 44:53


Der Schlaf ist und bleibt die beste Gesundheitsstrategie, die wir kennen. Der Arzt und Chronomediziner Dr. Alfred Lohninger erzählt uns, welche Erkenntnisse er in 20 Jahren über das Thema Schlaf und Entspannung zusammen gesammelt hat.Ein inspirierendes Gespräch mit vielen neuen Aspekten - auch für die Schlafexperten unter euch. Intro Stell dich kurz vor Wie funktioniert eigentlich schlafen? Was passiert im Schlaf? Wie kann ich meinen Schlaf verbessern? Welche Erkenntnisse zeigen 20 Jahre Schlafmessungen? Wo kann man Dich erreichen?   Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   >>Hier geht's zu den Shownotes

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
652 ADHS natürlich behandeln: Birgit Kohl & Flavia Krogh 3/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Sep 17, 2021 36:24


Immer mehr Kinder sind von ADS und ADHS betroffen. Während die Schulmedizin oftmals Medikamente verschreibt, sehnen sich viele Eltern nach alternativen Lösungen. In dieser Episode spreche ich mit der Ärztin Birgit Koch und der pädagogischen Psychologin Flavia Krogh über die Ursachen und alternativen Behandlungsmöglichkeiten von ADHS.   Stellt euch kurz vor?  Was ADHS und ADS? Welche Menschen kommen zu Euch und wie kommen Sie zu Euch? Schafft ihr es ohne Chemie die Situation in den Griff zu bekommen? Wie entsteht die Diagnose? Wie geht die Schulmedizin damit um? Welche Ursachen gibt es? Wie sieht die Behandlung aus? Was kann man selbst tun?   Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   >>Hier geht's zu den Shownotes

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
617 Existentielle Ängste: Jörg Fuhrmann 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jun 23, 2021 47:11


Heutzutage haben viele Menschen Angst. Und egal bevor - die Ängste sind existenzieller Natur. Wie diese Ängste entstehen und auch mitunter benutzt werden, erfährst in diesem Podcast. Jörg Fuhrmann und ich steigen tief ein in die Psyche des Menschen und fragen uns auch, wie wir unseren eigenen Ängsten am besten begegnen können. Stell dich kurz vor  Was ist eigentlich Angst? Wovor haben die Menschen heute Angst? Kennst du das von dir selber? Was ist die Angst vor den eigenen Stärken?  Wie wird Angst aktuell aber auch in der Vergangenheit zu Manipulation der Massen genutzt? Inwiefern sind wir uns der Angst bewusst? Wie akzeptiert ist Angst in unserer Gesellschaft? Lernen wir damit umzugehen? Wie kann ich lernen mit meinen Ängsten und weiteren Gefühlen in Kontakt zu treten? Sind die Menschen heute psychologisch in der Lage mit dem was gerade auf der Welt passiert umzugehen? Welche Maßnahmen können helfen mit sich selbst in Kontakt zu treten? Wo kann man Dich erreichen?   Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen.Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   >>Hier geht's zu den Shownotes

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
584 Sing dich gesund: Beate Lambert 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Apr 9, 2021 44:53


Seit Anbeginn der Menschheit wurde gesungen. Das Singen bringt uns in die Verbindung mit anderen Menschen, öffnet unser Herz und tankt uns mit Energie auf. Was das Singen für uns wieder bedeuten könnte und wie wir wieder mehr ins Singen kommen können, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche mit der Liedermacherin und Musikpädagogin Beate Lambert. Wie lange singen die Menschen schon? Wie wirkt das Singen emotional auf den Menschen? Verbindung, gehalten sein, angenommen sein Herzöffnung Selbstausdruck kein Leistungsdruck, keine Vorführung Empathie Prävention von Angst, Gewalt und Aggression Auftanken mit Energie Fühlfähigkeit verbessern Gibt es Forschung zum Thema singen und brauchen wir die wirklich? Wie wirkt singen auf den Körper und das Gehirn? Neurotransmitter, Oxytocin Stresshormone HRV Atmung Zwerchfell, Organe Aktivierung des Parasympathikus Rechte Gehirnhälfte Wie wichtig ist Singen für Kinder? Entwicklung der Sprechfähigkeit In den Schlaf singen Beruhigungsmittel Musik in der Sprache Förderung des Gehirns Identitätsbildend Wie können Kinder mehr singen? Kann man singen auch konkret therapeutisch einsetzen? Wie kam es leicht dazu, dass wir nur noch so wenig singen? Was ist eigentlich aus den alten Volksliedern geworden? Wie kann man wieder anfangen zu singen? Wie kann man eine Singgruppe finden? Wie kann ich Singen den Alltag einbauen? Wie komme ich an gute Lieder? Welche Rolle spielt für dich Tanz? Ist singen ansteckend

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
580 Gesund durch Berufung: Lars Amend 3/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Apr 2, 2021 26:00


Lars Amend ist Bestsellerautor und ist in seinem Leben der eigenen Leidenschaft und Intuition gefolgt. Daraus ist eine bunte und beeindruckende Karriere geworden, die ihn nicht nur grossen Stars, sondern auch sich selbst näher gebracht hat. Stell dich kurz vor  Was hat Gesundheit mit dem eigenen Lebensweg zu tun? Welche Rolle spielt für dich Authentizität? Wie bist du auf deinen Weg gekommen? Wie schaffst du es den nächsten Schritt und nicht den ganzen Berg zu sehen? Wie kann man seine Talente finden? Wie stehst du zum Scheitern? Wie bist du Autor geworden? Was kam danach? Hat dich der Erfolg glücklich gemacht? Wer ist David und was hast du von ihm gelernt? Glaubst du, dass jeder der authentisch lebt Erfolg haben kann? Wo kann man Dich erreichen?   Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen.Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   >>Hier geht's zu den Shownotes

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
577 Trauma und Traumatherapie: Gopal Norbert Klein 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Mar 26, 2021 42:17


Unter Trauma stehen die meisten von uns schockartige Ereignisse die unverarbeitet bleiben. Die wichtigsten Traumata jedoch sind sogenannte Entwicklungstraumata. Diese betreffen jeden von uns und bestimmen wie wir die Welt erleben. Zusammengefasst könnte man sagen dass sämtliche Programme und Muster die wir in unserer Welt erleben darauf beruhen. Ich spreche mit dem Traumatherapeuten Gopal Nobel Klein darüber, was solche Traumata sind, wie sie sich entwickeln und wie wir sie wieder auflösen können.   Was sind eigentlich Traumata? Welche Formen von Traumata gibt es? Schocktrauma, Entwicklungstrauma, Bindungstrauma Sind einem Traumata stets bewusst? Wie entstehen diese? Was passiert im Menschen? Bedrohung, Flight or flight, Ohnmacht Wie wirken sich die Traumata auf das Leben aus? Stress, Krankheit, Programmierung Das Gefühl nicht wirklich dazu zu gehören? Welche verschiedenen Bereiche des Gehirns gibt es und wo und warum wirken sich Traumata aus? Was passiert im Körper bei einem traumatisierenden Ereignis? Woher weiß ich ob ein aktuelles Problem mit einem Trauma zu tun hat? Wie wirkt sich ein Trauma aus. Wie schränkt es uns ein? Was sind keine Traumata? Wie kann ich herausfinden um welches Trauma es sich handelt? Haben Traumata auch Benefits oder hat sich die Schöpfung einfach nur vertan? Wie kann ich mit der Sache besser umgehen? Wie kann ich Traumata auflösen? EMDR, somatic experiencing, NARM, TRE, Eneagram Wie geht man bei Entwicklungs- oder Bindungstraumata vor? Kann man das alleine machen? Was ist generell die Lösung? Wo kann man Dich erreichen?   Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen.Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   >>Hier geht's zu den Shownotes

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
574 Kaputt gefloxt? : Dr. Stefan Pieper 4/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Mar 20, 2021 37:45


Fluorchinolone sind spezielle Antibiotika die eigentlich nur im absoluten Notfall eingesetzt werden dürfen. Der Grund dafür ist, dass sie fatale Nebenwirkungen für den Menschen haben können. Das bekannteste unter ihnen nennt sich Ciprofloxacin. Wenn es um die Nebenwirkung geht spricht man davon, gefloxt worden zu sein. Da diese Antibiotika weitläufig verschrieben werden und massiv viele Menschen weltweit unter den Folgen zu leiden haben, lohnt es sich in jedem Falle sich hier ausführlich zu informieren. Was sind Fluorchinolone? Was ist der Unterschied zu anderen Antibiotika? Welche Wirkung haben sie, warum werden sie eingesetzt? Topoisomerase 2 Hemmer, Gyrase  Hat der Mensch keine Topoisomerase 2 Wie groß ist die Selektivität? Welche Nebenwirkungen haben sie? Wie ist die Reaktion der Ärzte auf Folgeschäden? Werden die Patienten ernst genommen? Welche sozialen Folgen entstehen daraus? Wird das irgendwie von den Behörden anerkannt und unterstützt? Wie werden die FCs international gesehen? Wieso werden sie noch verschrieben? Wie häufig werden sie verordnet? Was können Betroffene tun?   Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen.Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   >>Hier geht's zu den Shownotes

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
548 Permakultur: Dr. Jörn Erlecke 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jan 20, 2021 29:24


Der biologische Zahnmediziner Dr. Jörn Erlecke widmet sich seit vielen Jahren dem Thema Permakultur. Dabei geht es um eine nachhaltige Form des Anbaus und der Landwirtschaft, die die Erde nicht ausbeutet, sondern bereichert. In diesem Podcast geht es auch um die Frage: Wie möchten wir eigentlich jetzt und in Zukunft leben? Freue dich auf eine inspirierend Episode. Wie bist du zum Thema Permakultur gekommen?  Was ist Permakultur? Ist das das gleiche wie biodynamischer Anbau? Wenn nein, worin liegen die Unterschiede? Wo stehen wir heute in der Landwirtschaft? Gesundheitlich, Umwelt, Vergiftung, Vitalstoffgehalt, Erosion ect. Wie kann die Permakultur helfen? Müssen wir zurück zur dezentralen Kleinlandwirtschaft? Wie können wir Millionenstädte versorgen? Kann darin überhaupt eine Zukunft liegen, oder sind wir dort auf dem Holzweg? Wie wichtig ist der Kontakt mit der Natur? Worin besteht für dich Glück und Zufriedenheit? Wie wichtig wird in Zukunft Unabhängigkeit in Sachen Ernährung und Ökonomie werden? Wie kann ich Permakultur lernen? Wie kann man anfangen? Was ist eine Solawi? Kann man solche Projekte selber an den Start bringen? Oder wie kann man sich einbringen? Wo kann man Dich erreichen?   Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen.Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   >>Hier geht's zu den Shownotes

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
543 Die Bedeutung von Protein: Dr. Hardy Walle 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jan 8, 2021 89:00


Protein ist ein essentieller Baustoff für deinen Körper. Du brauchst es für dein Hormonsystem, deine Enzyme und damit für deine Entgiftung und so vieles mehr. Die Empfehlungen der DGE greifen allerdings viel zu tief und einige Menschen erreichen nicht einmal diese. Protein ist in den letzten Jahrzehnten außerdem unpopulär geworden. Ob das gerechtfertigt ist, erfährst du in diesem gewohnt tiefen Einblick in dieses überaus wichtige Thema mit Dr. Hardy Walle.    Was ist Protein? Welche Rollen kommen dem Protein im Körper zu? Was ist versteht man unter der biologischen Wertigkeit von Protein? Welche Proteinquellen können als hochwertig bezeichnet werden? Welche nicht? Wie viel Protein braucht der Mensch und wo stammen diese Zahlen her? 0,8g/kg Minimum für Soldaten, damit sie funktionieren Was passiert, wenn man zu wenig Protein zu sich nimmt? Wie viel ist zu viel? Bekommen wir von Protein Krebs? Insbesondere von tierischem Protein? Welche Rolle spielt das Protein beim Thema Übergewicht? Gibt es andere Krankheiten die mit dem Thema Protein zu tun haben? Wie viel Protein sollte man also essen und in welchem Rhythmus? Kann man pflanzliche Proteinshakes empfehlen? Wenn ja, wozu? Welche Bedeutung siehst du in der Gabe essenzieller Aminosäuren nach der MAP Formel? Was setzt du selber von alledem um? Wie ernährst du dich? Wo kann man Dich erreichen?   Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen.Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   >>Hier geht's zu den Shownotes

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
539 Menschheit am Scheideweg?: Dieter Broers

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Dec 28, 2020 38:26


An welchem Punkt in der Geschichte stehen wir eigentlich aktuell? Sind die Dinge eigentlich wirklich so wie sie aussehen und man sie uns erzählt? Stimmt es was wir uns selbst erzählen? Ich habe den Biophysiker und visionären Schriftsteller Dieter Broers eingeladen, um alle Denkbarrieren beiseite zu legen. Es geht aber vor allem darum, wie wir gemeinsam die aktuelle Situation der Menschheit transformieren können.    Stell dich kurz vor  Wo stehen wir im weltgeschichtlichen Ablauf? Wie stimmig ist die allgemeine Auffassung davon? Wie siehst du die mRNA Impfungen? Die Eliten auf diese Erde agieren aus meiner Sicht menschenverachtend. Wie kann das sein wenn der Mensch doch eigentlich gut ist? Ist wirklich das Dunkle am Werk oder ist dies lediglich ein Spiel der Dualität? Erhält Widerstand die Welt so wie sie ist?  Auf welcher Ebene können wir die Situation lösen? Ist das Universum ein Spiegel unseres Bewusstseins oder sogar mit ihm identisch? Verläuft die Zeit linear und gibt es jemand oder etwas das in den Weltenverlauf eingreift? Ist das Licht am Ende stärker als der Schatten? Uns werden das Lächeln und jede Art der Freude genommen. Gibt es jemand der Angst vor Freude hat? Kann Freude die Welt heilen? Wie kommt man in die Freude?   Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen.Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.       >>Hier geht's zu den Shownotes

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
536 Kiefer gut – alles gut: Dr. Torsten Pfitzer 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Dec 21, 2020 33:03


CMD oder auch die Craniomanibuläre Dysfunktion bezeichnet ein weites Feld von Störungen im Kopf- und Kieferbereich. Dies kann Zähneknirschen sein, Kopfschmerzen, Schmerzen und Verspannungen im Gesicht, aber auch in den ganzen Körper hineinwirken. Dr. Torsten Pfitzer hat sich auf dieses Thema spezialisiert und hat einen äußerst ganzheitlichen Ansatz, der den ganzen Menschen von oben bis unten berücksichtigt.   Welche Kieferprobleme gibt es? Welche Symptome entstehen daraus? Haben diese Probleme alle die gleichen Ursachen? Wie sind die Probleme strukturiert? Wo entstehen die Probleme? Wie wird in der Schulmedizin therapiert? Wie sieht die Therapie bei dir aus? Worin unterscheidest du dich von anderen? Was kann man zu Hause tun? Welche Dinge spielen noch eine Rolle? Was setzt du selber von alledem um? Wie ernährst du dich?   Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.    >>Hier geht's zu den Shownotes

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
509 Die karnivore Ernährung: Paola Dziwetzki 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Oct 21, 2020 48:20


Die karnivore Ernährung wird weltweit von Menschen eingesetzt, um teils massive gesundheitliche Probleme in den Griff zu bekommen. In Deutschland ist sie kaum bekannt. Kann es wirklich gesund sein, nur Fleisch zu essen? Wird man davon nicht krank? Fehlt es nicht an Vitaminen und anderen Vitalstoffen?  Ich spreche mit der Heilpraktikerin Paola Dziwetzki über die Vorteile der karnivoren Ernährung und warum sie funktioniert.  Was ist kurz gesagt die karnivore Ernährung?  Wie bist du zu dieser Ernährungsform gekommen?  Was siehst du für Erfolge bei dir und deinen Klienten?  Welches sind die Vorteile der karnivoren Ernährung?  Worin siehst du die größten Probleme in der Ernährung der Allgemeinbevölkerung?  Welche Pflanzen sind besonders häufig kritisch?  Wie sieht es mit der Versorgung mit Vitalstoffen aus dem Tier und Pflanzenreich aus?   Was es mit den viel gelobten Polyphenolen und anderen sekundären Pflanzenstoffen?  Brauchen wir keine Ballaststoffe für die Verdauung und die kurzkettigen Fettsäuren?  Warum nose to tail?  Ist es unethisch Fleisch zu essen?  Was hältst du von der veganen Diät und ihren scheinbaren Erfolgen?  Macht rotes Fleisch nicht Entzündungen und Krebs?    Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.    Die Shownotes zur Episode findest du hier:  https://bio360.de/episode 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
497 Ein Leben in Balance: Dr. med. Ulrich Bauhofer 4/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Sep 26, 2020 29:43


Was ist eigentlich Ayurveda? Was steckt hinter der ältesten Gesundheitslehre der Menschheitsgeschichte? Welche Bedeutung hat Ayurveda auch heute noch? Kann jeder diese Gesundheitslehre nutzen? Dr. med. Ulrich Bauhofer war der erste westliche Ayurvedaarzt und blickt auf eine jahrzehntelange Erfahrung zurück.   Stell dich kurz vor   Wie und wo bist du zum Ayurveda gekommen?  Was ist Ayurveda?  Was ist das Ziel von Ayurveda?  Was sind die 3 Doshas?  Was haben die 3 Doshas mit den 5 Elementen zu tun?  Äther, Luft, Feuer, Wasser, Erde  Was sind Satmya und Asatmya?  (Verträglchkeit und Unverträglichkeit)  Wie wichtig ist der Kontakt zu sich selbst. Das in sich hineinspüren und das transzendieren von „Gesundheits“-Dogmen?  In welchem Weltbild steht Ayurveda?  Wie ist es geschichtlich entstanden?  Kann man die Vielfalt des Menschen auf 3 Phänotypen herunterbrechen?  Wie kann man den eigenen Typ bestimmen?  Welche Aussagen lassen sich daraus ableiten. Auf welche Ebenen beziehen sich die Doshas? Wie aktuell ist Ayurveda heute noch?  Werden Dinge wie Stress, EMF, Toxine, Bewegungsmangel, Lichtverschmutzung ect. Berücksichtigt?  Muss sich modernes Ayurveda mit der Umweltmedizin und einer angepassten Lebensweise verschränken?  Entwickelt sich der eigene Typ mit der Zeit?  Aus welchen Praktiken besteht Ayurveda im Alltag?  Welche Rolle spielt die Ernährung?  Wie bringe ich mich in meine individuelle Balance?  Wie Unterscheidet sich Ayurveda von TCM?  Was ist TM und gehört es zu Ayurveda?  Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.    Die Shownotes zur Episode findest du hier:  https://bio360.de/episode 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
491 Der Geheimcode der Blaubeere: Jutta Suffner 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Sep 14, 2020 40:12


Die wilde Blaubeere ist vielleicht das spannendste Superfood überhaupt. Sie vermag effektiv Entzündungen zu senken, wirkt adaptogen und vieles mehr.  Wie die Diplomingenieurin und Heilpraktikerin Jutta Suffner zur Blaubeere gekommen ist erfährst du in dieser Episode.    Stell dich kurz vor   Wie bist du zur Blaubeere gekommen?  Was macht die wilde Blaubeere so besonders?  Wie wurde die Blaubeere geschichtlich in verschiedenen Kulturen gesehen?  Was sind Antioxidantien und freie Radikale?  Kann man zu viele Antioxidantien nehmen?  Was sind Adaptogene?  Welche sind die aktiven und interessanten Substanzen in der wilden Blaubeere?  Wie werden diese Substanzen extrahiert?  Wie viel wilden Blaubeere entspricht eine Kapsel?  Wo wachsen die Blaubeere und wie werden sie gesammelt?  Welche Wirkung hat die wilde Blaubeere?  Schmerzlindernd, reduziert Entzündung, Anti Aging, zellprotektiv  Welche Erfolge hattest du damit?  Welche Erfolge haben deine Patienten?  Für wen ist sie geeignet?  Verliert die Beere beim Extraktionsprozess viel von der Wirkung?  Was macht die Pflanze an sich besonders?  Was ist der Unterschied zur gezüchteten Blaubeere?  Welche andere Frucht ist vergleichbar?  Wie vergleicht sich die Blaubeere mit anderen Antioxidantien wie Resveratrol oder OPC?  Wie viel muss man davon nehmen?  Wie kann man die wilde Blaubeere zu sich nehmen?  Können wir die Natur wirklich austricksen?  Was brauchen wir noch unbedingt an Nährstoffen?  Warum der hohe Preis?  Was setzt du selber von alledem um?  Wie ernährst du dich?  Wo kann man Dich erreichen?    Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.    Die Shownotes zur Episode findest du hier:  https://bio360.de/episode 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
445 Moderne Krebstherapie : Lothar Hirneise 4/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jun 6, 2020 48:15


Wo stehen wir heute Krebstherapie? Was wissen wir eigentlich über die Ursprünge von Krebs? Wie erfolgreich ist die schulmedizinische Behandlung und welche Alternativen gibt es? Lothar Hirneise hat sich auf der ganzen Welt nach Alternativen Krebstherapien umgeschaut und kann daher wie kaum jemand anderes einen Überblick über das ganze Thema geben.   Wie bist du zum Thema Krebs gekommen? Was ist eigentlich Krebs? Symptom vs. Krankheit Was steckt deiner Ansicht nach hinter dem Symptom Krebs? Welche Ursachen gibt es? Welche Systeme sind am häufigsten betroffen? Ist die veränderte Zelle der Ausgangspunkt? Wie sieht die Evolution hin zur Krebszelle aus? Liegt der Ursprung von Krebs in den Genen? Wieviel wissen wir eigentlich über Krebs und seine Entstehung? Milieu, Warburg Welche Aussagekraft haben Studien und Laborergebnisse? Welche Rolle spielen die Mitochondrien? Warum hat das Herz niemals Krebs? Wie erfolgreich ist die schulmedizinische Behandlung? Verschiedene Stadien, Chemo, Bestrahlung. Rückfälle, Statistiken. Was weiß die Schulmedizin nach eigener Aussage über den Ursprung von Krebs? Welche Erfolge gibt es in der Alternativmedizin? Wie neugierig ist die Schulmedizin auf die Erfolge der Naturheilkunde und Alternativmedizin? Wie sind die Überlebens- oder Heilungschancen? Wo kommt das große Vertrauen in die schulmedizinische Krebstherapie her? Wie sieht die Lebensqualität während und nach der Chemotherapie aus? Wie sieht der Lebensabend eines Chemotherapie Patienten aus? Welche Alternativen gibt es? Wieviel Quatsch und Scharlatanerie gibt es? Welche Systeme sind am häufigsten betroffen? Welche Rolle spielt das Thema Angst beim Gang zur Schuldmedizin, aber auch bei der Heilung? Welche Rolle spielt die Psyche, Einsamkeit und Traumata? Wo gibt es Schnittstellen zwischen Schul- und „Alternativ“-Medizin? Welche Strukturen stecken hinter der heutigen Onkologie? Was kostet eine konventionelle Behandlung? (Was kostet die Herstellung?) Was kann eine alternativer Behandlung kosten? Wer macht eigentlich Krebsforschung und mit welchen Geldern? Begeben sich Schulmediziner mit Krebs in die Hände ihrer Kollegen? Wie wichtig oder auch gefährlich ist die Diagnose? Was sollte man deiner Meinung nach der Diagnose tun? Worum geht es in deinem Buch „Chemotherapie heilt Krebs und die Erde ist eine Scheibe“ Was ist krebs-21.de und wie ist es dazu gekommen? Was ist IBAM?  Was setzt du selber von alledem um?   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs:Die 12 Säulen der Entgiftung   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/moderne-krebstherapie/

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
438 Deutschlands kranke Kinder: Ulrike von Aufschnaiter 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later May 20, 2020 37:50


Wie sieht es um die Gesundheit unserer Kinder aus? Bekommen unsere Kinder alle Nährstoffe die sie brauchen? Welches sind die Empfehlungen der DGE und können diese mit der Nahrungsmittelpyramide erreicht werden? Ulrike von Aufschneiter ist die Autorin des Buches Deutschlands kranke Kinder. Mit ihr unterhalte ich mich über den aktuellen Gesundheitszustand unserer Kinder und wie man ihn verbessern kann.   Wie bist du zu diesem Thema gekommen? Was sind Kreidezähne? Wie sieht es mit dem Gesundheitszustand der Kinder aus? Wie hast du deine Kinder und dich selbst ernährt? Welche Rolle spielt industrielle Nahrung? Welche Bausteine brauch der Körper? Finden wir diese Bausteine in der Nahrung der Allgemeinbevölkerung? Welche Mängel gibt es bei Kindern? Wer war Weston A. Price? Welche Rolle spielt Vitamin D? Was finden wir in der Nahrung, das eigentlich nicht drin sein sollte? Welche Rolle spielt die Ernährung bei ADHS? Was gibt’s in den Schulkantinen und Läden? Wäre alles gut wenn man sich an die Empfehlungen der DGE halten würde? Welche Rolle spielen Fette, Organe, und Knochen(mark) Iss nichts was deine Oma nicht gekannt hat? 10% der Kinder haben Fettleber? Wie waren deine Schulzeit und Ernährung? Wird es besser oder eher nicht? Wie sieht die Nahrungsmittel Industrie/Lobbies aus? In welche Taschen spielt die Politik? Wie kann es sein das Zucker so aggressiv (gegen Kinder) vermarktet werden darf? Bio und Weidehaltung für Kinder? Was tut Nestle für unsere Kinder und den Planeten? Wie steht es um die Fettleibigkeit unserer Kinder? Wie sollte man Kinder ernähren? Wie kann man Kindern gesunde Nahrungsmitteln unterjubeln? Welche Gesellschaftlichen Veränderungen sind nötig?   Die Vitamin D3 Tropfen von Braineffect sind fast wie flüssiges Sonnenlicht. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/deutschlands-kranke-kinder/

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
434 Wer profitiert von Corona? : Ernst Wolff 2/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later May 13, 2020 41:30


Welche Machtstrukturen sind geschichtlich und auch derzeitig am Werk? Was steht uns ökonomisch und gesellschaftlich unmittelbar bevor? Ernst Wolff und ich betrachten das Finanzsystem, aber auch Institutionen wie den IWF, die Weltbank und die Weltgesundheitsorganisation. Kann man diesen Organisationen trauen? Diese Frage werden wir in diesem Podcast sehr deutlich beantworten.   Wie würdest du die aktuelle wirtschaftliche und soziale Situation in ein paar Worten beschreiben? Was werden wir am Ende unseres Gespräches erfahren haben? Wer profitiert von Corona Geschichte des Geldes und der Macht Was ist eigentlich Geld und wie funktionierte unser Geldsystem? Zins, Zinseszins, Banken, Hedgefonds Gibt es eigentlich freie Marktwirtschaft? Deregulierung, Thatcher, Reagan Zu wie viel Prozent arbeiten wir ausschließlich für System? Welche Rolle und Funktion haben die Weltbank, IWF, die Zentralbanken, BIZ? Was war Bretton Woods? Gegenwart des Geldes und der Macht Wie nachhaltig ist der Kapitalismus? An welchem Punkt in der Entwicklung des Kapitalismus stehen wir heute? Henry Ford: Wenn die Menschen das Geldsystem verstehen würden, hätten wir morgen früh eine Revolution 8 Männer besitzen so viel Geld wie 3.5 Mrd. Menschen Soll die Wirtschaft nun zerschlagen werden, damit der Kapitalismus wieder funktioniert? Wer wird davon profitieren? Wer wird verlieren? Ist dieses Finanzsystem noch zu retten und wenn ja wie? Begründen sich die aktuellen Ereignisse wirklich über das Virus? Steckt ein Plan hinter Corona? Ist es ein gezielter Komplott wie der Reichstagsbrand, Pearl Harbor oder der 11.9? Wird unser Finanzsystem und damit unsere Gesellschaft gezielt gesprengt? Werden wir geplündert? Was sind Leer-Verkäufe und Insidergeschäfte? Was sind eigentlich Verschwörungstheorien und warum steht der überwiegende Teil der Bevölkerung und diesen so negativ gegenüber? Anders gefragt: Warum gibt es so eine unglaubliche Mainstream und Medienhörigkeit in der Bevölkerung? Mondlandung, CIA Was macht genau der IWF? Finanzierung von Saddam Hussein und Pinochet Plant der IWF eine Massenenteignung? Kreditvergabe in der Dritten Welt Wie wird der IWF finanziert? Wessen Politik betreibt er? Wie hat der IWF die Ausbreitung von Krankheiten begünstigt und die Säuglingssterblichkeit erhöht? Wieso erhält der IWF soviel Unterstützung? Wer sind die Unterstützer? Wie wird der Auftrag und die Beschaffenheit des IWF kommuniziert und wie sieht die Wirklichkeit aus? IWF : Verträge mit Staaten unterliegen nicht dem internationalen Recht sondern gelten als Geheimsache? Wie ging der IWF in Afrika vor? Allende, Pinochet, CIA und IWF, Austeritätsprogramme der Chicago Boys, Arbeitslosigkeit vin 3% auf 18.7% 162 Mrd. An Saddam Hussein Griechenland Hilfe Was macht genau die WHO? Von wem wird sie finanziert? Welche Agenda hat die WHO? Bei wem liegt wirklich die Macht? Wie skrupellos sind die Mächtigen wirklich? Wie weit würden die Eliten gehen? Sind wir beispielsweise vor dem Einsatz von Biowaffen oder Nuklearwaffen sicher? Was haben die Eliten in der Vergangenheit finanziert? Opel Blitz IG-Farben Hitler und andere Diktatoren Hiroshima, Nagasaki, Flächenbombardements Dresden, Hamburg, Churchill Sind Politiker eigentlich Real oder nur Politikdarsteller? Die Grünen, Agenda 2010, Kosovo Krieg, Uran Sprengköpfe, keine humanitäre Katastrophe, Fischer und Scharping sprechen von KZs die es nie gegeben hat, den Serben als Nazis, Vergleiche mit Auschwitz. Rogovo Gefecht wird von Scharping zum Massakar umgedeutet, Völkerrechtswiedriger Eingriff ohne UN-Mandat, erfundende Vertreibung Operation Hufeisen Werden wir seit jeher von den Eliten manipuliert und kontrolliert oder entstehen die Eliten aus unserem Geiste? Was steht uns womöglich bevor? Abschaffung des Bargelds, Negativzinsen, Währungsreform, Einfrieren der Konten, Zwangsenteignung, Zwangsimpfung, Überwachung, Krieg. Welche geschichtlichen Parallelen gibt es zu der heutigen Situation? Wie kommt es das alle Länder mitmachen? Spricht das gegen eine konzertierte Aktion? Wie kommen wir da wieder raus? Ist es überhaupt möglich? Was ist das Gebot der Stunde?   CDB Öl sorgt für aktive Erholung im Körper. Ich setze es auch gerne ein um besser zu schlafen. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/wer-profitiert-von-corona/

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
430 Mythos Landwirtschaft : Prof. Dr. Frank Mitloehner 2/3

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Play Episode Listen Later May 6, 2020 43:39


Welche Rolle spielt die Viehzucht bei der Produktion von Treibhausgasen? Schädigt Methan unser Klima wirklich? Welche Umstände herrschen in der modernen Tierzucht? Professor Frank Mitloehner von der Univerity of California und ich gehen häufig Mythen und Missverständnissen im Bereich der Landwirtschaft nach.     Livestock and Climate Change” – 51% der Treibhausgase stammen aus der Viehzucht. Kannst du das mal richtigstellen? Ist Methan nicht der Klimakiller Nummer 1? Ich bin ein großer Freund von Weidehaltung. Dennoch würde mich interessieren, wie die Umstände in der modernen Tierzucht genau aussehen. Ist es wirklich eine Quäl Zucht? Wie „gesund“ oder schädlich ist das Fleisch aus der konventionellen Haltung? Hormone, Antibiotika, Akkumulation von Glyphosat, Arsen und anderen Umweltgiften, Medikamentenrückstände Wie können Discounter Steaks zu 1.99 anbieten? Kann man mit Weidehaltung den weltweiten Bedarf an tierischen Proteinen decken oder ist das nur mit Massentierhaltung möglich? Wie vergleichen sich tierische Proteine vs. pflanzliche Proteine in der Öko Bilanz, wenn man  deren Bioverfügbarkeit berücksichtigt? Ist die Kalorienausbeute bei direkter pflanzliche Ernährung höher? Was muss noch berücksichtigt werden? Wie steht es um die Bodenqualität heutzutage? Weidehaltung versus Pflanzen Kohle zu Anreicherung der Böden? Wäre eine Bewaldung von Grasland positiv für den CO2 Haushalt? (life cycle assessment) Nehmen Weideflächen den wilden Tieren den Lebensraum weg? Weideflächen vs. natürliche Vegetation. Funktioniert das? Welche Unterschiede siehst du zwischen Weidehaltung und Massentierhaltung? Was hältst du von Clean Meat, Beyond Burger und co?   CDB Öl sorgt für aktive Erholung im Körper. Ich setze es auch gerne ein um besser zu schlafen. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/mythos-landwirtschaft/   

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426 Was steckt HINTER Corona? : Heiko Schöning 2/4

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Play Episode Listen Later Apr 29, 2020 55:31


Sind die aktuellen Maßnahmen zu Corona verhältnismäßig? Welche Parallelen zu Corona gibt es in der Geschichte? Können wir Institutionen wie der WHO trauen? Ich spreche mit dem Hamburger Arzt Heiko Schöning über wichtige Präzedenzfälle in unserer jüngeren Geschichte, von der viele Menschen noch nicht einmal etwas gehört haben, aber dringend hören sollten um die heutigen Ereignisse zu verstehen.   Was ist die aktuelle Lage? Können wir den Institutionen trauen? Vergangenheit: Schweinegrippe Was war vorgefallen? Gab es eine echte Pandemie? Änderung der Pandemiedefinition von der WHO Regierung bekommt Impfung ohne Adjuvantien. Pandemrix vs. Celpavan 100 Millionen Impfungen in Frankreich verkauft, 50 Millionen Deutschland. Wer steckte dahinter? Wie sicher war die Impfung? Was war das Geschäft mit Tamiflu? Wer steckt dahinter? Anthrax Was war damals los? Wer war Richard Tubb? Wozu sollten die Anschläge dienen? Wer steckte dahinter? Kann man der WHO vertrauen? Kenia, Tetanus Impfprogramm mit Unicef Glyphosat als unbedenklich eingestuft   Warum ist das Gesundheitssystem in Italien so schlecht und überlastet? Gegenwart: Wie gut sind die Daten die wir über Corona haben? Wie angemessen sind die Maßnahmen? RKI gegen Obduktionen Was sollte Event 201 und wer steckte dahinter? Wie kommt es zu der erstaunlichen Gleichschaltung aller Länder? Haben wir es mit einer kontrollierten Sprengung der Wirtschaft und der Weltordnung zu tun? Was ist die WHO? Wie wird sie finanziert? Wie entstehen die Empfehlungen? Welche Akteure gibt es? Wird an einer Impfung gearbeitet? Wer ist daran beteiligt? Seit wann wird an der Impfung gearbeitet? Wird das Virus ausgenutzt oder handelt es sich um einen Plan? Soll uns das Virus ablenken? Der sympathische Christian Drosten war schon bei der Schweinegrippe ein Anheizer der Pandemie. Ist er ein guter Schauspieler und Erfüllungsgehilfe? Wie viele Menschen sterben an Angst und Verunsicherung? Theorien: Luc Montagnier: „Das Coronavirus hat künstlich beigefügte Bestandteile von HIV Wem gehören die Medien? Zukunft: Kommt die Zwangsimpfung? Bekommen wir RF ID Chips? Welche gesellschaftlichen Konsequenzen wird die aktuelle Situation haben? Wo soll die Reise hingehen? Was sollte man jetzt tun? Wie kann man sich auf das vorbereiten was jetzt kommt? Diesel, Wirkkraft Wo kann man Dich erreichen?   Stärke jetzt dein Immunsystem mit Zink, Vitamin D, Vitamin C und wertvollen Antioxidantien. Du bekommst jetzt das Immune Bundle für kurze Zeit zu einem Sonderpreis. >>>Bringe jetzt dein Immunsystem auf Vordermann   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/was-steckt-hinter-corona/ 

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422 Thermografische Funktionsanalyse : Dr. Winfried Weber 1/2

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Play Episode Listen Later Apr 20, 2020 35:36


Die thermographische Funktionsanalyse ist ein spezielles Verfahren, dass Dr. Winfried Weber praktisch im Alleingang entwickelt hat. Mit diesem Verfahren ist es möglich, präzise Aussagen über den Gesundheitszustand des Menschen zu gewinnen. Auch können gravierende chronische Krankheiten präzise vorausgesagt werden. Daher ergeben sich sehr interessante therapeutische Möglichkeiten im Bereich der Prävention.   Was ist die thermografische Funktionsanalyse? Was ist die Geschichte der Thermographie? Wie wird Temperatur im Körper geregelt? Wie ist das Vegetativum mit den anderen Systemen vernetzt? Was bedeutet Standard Temperatur Werte, Basal Temperatur ect.? Wie wird gemessen? Womit wird gemessen? Wo wird gemessen? Was sagen die Messungen aus? Wie sollte ein normales Temperatur Bild aussehen? Wie stehen Wärme und Ordnung in der Thermodynamik im Zusammenhang? Was kann ich aus den Messungen ableiten? Welchen praktischen Nutzen hat das Ganze? Welche Einzelsysteme (Zonen) können was anzeigen? Prävention, Diagnose Welche Beispiele gibt es aus der Praxis? Wo kann man so etwas machen lassen? Wo kann man das lernen?   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/thermo-grafische-funktions-analyse/ 

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419 Das Geheimnis der 100jährigen: Marcus Lauk 2/4

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Play Episode Listen Later Apr 15, 2020 31:21


Marcus Lauk reiste 2 Jahre lang zu den ältesten Völkern der Welt. Er wollte herausfinden, warum diese Menschen deutlich länger leben, als andere Bevölkerungsgruppen um sie herum. Hat seine Erkenntnisse in ein Buch gefasst namens 100 Jahre leben. Ich unterhalte mich mit Markus darüber, was er dort erlebt hat und welche Erkenntnisse er daraus gezogen hat.   Stell dich kurz vor Wohin hat sich deine Reise geführt? Warum bist du überhaupt auf diese Reise aufgebrochen? Bist du Deutschlands Weston A. Price oder Dan Buettner? Was könntest du vor Ort erfahren, was du nicht in Büchern lesen konntest? Was hast du in Loma Linda/Kalifornien gelernt? Was hast du in Sardinien gelernt? Was hast du in Okinawa/Japan gelernt? Was hast du in Ikaria/Griechenland gelernt? Was setzt du selber von alledem um? Wie ernährst du dich?   Stärke jetzt dein Immunsystem mit Zink, Vitamin D, Vitamin C und wertvollen Antioxidantien. Du bekommst jetzt das Immune Bundle für kurze Zeit zu einem Sonderpreis. >>>Bringe jetzt dein Immunsystem auf Vordermann   Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/das-geheimnis-der-100jahrigen/ 

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415 Bakterien, Viren und EM : Dr. Anne Katharina Zschocke 2/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Apr 8, 2020 54:11


Können uns Bakterien vor Viren schützen? Welche Rolle spielen eigentlich die Bakterien für unser Immunsystem und das Gesundheits- bzw. Krankheitsgeschehen in unserem Körper? Welches ist unser heutiges Verständnis der Mikrobiologie und was hat es bis hierhin geprägt? Ist nicht die Zeit reif für einen Paradigmenwechsel? Dr. Anne Katharina Zschocke beschäftigt sich seit ca. 20 Jahren intensiv mit diesen Themen. Sie ist Ärztin, arbeitete nach klinischer Tätigkeit in verschiedenen Gartenbauprojekten, ist Autorin mehrerer Bücher, Expertin für Bakterienheilkunde und Fachdozentin im Bereich der Mikrobiologie, Ernährung, Wasser, Geistesgeschichte, sowie keltischer und römischer Kultur. Welt- und Menschenbild in Bezug auf Bakterien Warum haben wir das Bild das wir heute haben Warum gilt steril als gesund? Woher kommt die Idee des Kampfes und des bekämpfen? Wie sieht die Realität aus? Was ist die Keimtheorie und welche Rolle spielen Louis Pasteur und Robert Koch? Wie sind diese Forscher zu ihren Ideen gekommen? Welchen geschichtlichen Background hatten sie? Welche Aussagen lassen Versuche in vitro mit Bakterien über die lebendige Welt zu? Mikrobiom des Menschen Was wissen wir und was wissen wir nicht? Inwiefern steht der Mensch durch sein Mikrobiom im Austausch mit der Erde, den Pflanzen, den Tieren und anderen Holobionten? Wo und wie kommen wir in Kontakt? Warum ist die Darmschleimhaut nur eine Zelle dünn? Möchte die Natur uns von den anderen Lebewesen separieren oder mit ihnen in Kommunikation gehen? Was ist in unserem Atem enthalten? (Bild: Welle über Stein im Fluss. Form, die durchströmt ist) Was ist bakterielle Kommunikation? Wie muss man sich so etwas vorstellen? Gibt es dafür Belege? Inwiefern unterliegt unser Mikrobiom unserem circadianen Rhythmus und welche Auswirkungen hat dies auf eventuelle Labortests und die entsprechenden Auswertungen? Gibt es gute und schlechte Bakterien? Was verstehst du unter dem Begriff Ordnung? Wie würdest du schwere Krankheitssymptome wie zum Beispiel Krebs dort einordnen? Was bedroht heute unser Mikrobiom Welche Bedeutung hat das Mikrobiom für das Gehirn, andere Organe und Hormone wie beispielsweise Serotonin?   Bakterien und Immunsystem: Welche Rolle spielt das Mikrobiom für unser Immunsystem? Was ist eigentlich das Immunsystem? Wie wird es derzeit verstanden und wie sollte es deiner Meinung nach verstanden werden? M-Zellen Balance Was hat das Mikrobiom des Menschen mit Viren zu tun? Was könnte unser Mikrobiom für oder gegen das Corona Virus leisten?   Was sind effektive Mikroorganismen (EM)? Was sind Sie und was sind sie nicht ? Wie wirken die EM? Was ist der Unterschied zu Probiotika? Brauchen EM Prebiotika? Wofür kann man sie einsetzen ? Boden, Klima, Pflanzengesundheit , Tier und Mensch   Vorsorge: Welchen praktischen Nutzen kann man aus diesem Wissen ziehen? Was kann man gesundheitlich mit EM und eine bakterienfreundlichen Leben erreichen? Was würdest du unter einem bakterienfreundlichen Leben verstehen? Welche Dinge schaden unsere Mikrobiom? Zahnpasta, Kauen, Nasenspray, Desinfektionsmittel, Deos. Glyphosat, Bestrahlung und chemische Behandlung von Obst und Gemüse. Welche Möglichkeiten habe ich mich wieder mit der Natur innerlich wie äußerlich zu verbinden? Sauerkraut, Kimchi, Kombucha, Joghurt. Wald, Natur, Tiere, Berührung und Sex Was setzt du selber von alledem um? Wie ernährst du dich? Wo kann man Dich erreichen?   Stärke jetzt dein Immunsystem mit Zink, Vitamin D, Vitamin C und wertvollen Antioxidantien. Du bekommst jetzt das Immune Bundle für kurze Zeit zu einem Sonderpreis. >>>Bringe jetzt dein Immunsystem auf Vordermann   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/bakterien-und-em/   

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412 Infrarot Sauna : Johannes Kettlehod 2/3

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Play Episode Listen Later Apr 1, 2020 35:34


Die Infrarot Sauna gehört zu den effektivsten und angenehmsten Entgiftungsstrategien überhaupt. Nicht umsonst, ist sie fester Bestandteil von meinem Entgiftungsprotokoll. Aber die Infrarot Sauna kann noch wesentlich mehr. Ich spreche mit dem Sauna Experten Johannes Kettlehod darüber, was die Sauna alle für dich tun kann. Was ist eine Infrarot-Sauna? Was ist keine? Worin besteht der Unterschied zur finnischen Sauna? Welche generellen Effekte hat eine Infrarot-Sauna ? A, B, C oder Vollspektrum? Was sind die Unterschiede? Worin besteht die entgiftende Wirkung? Welche Wirkungen gibt es noch? Schlaf, Gewicht, Entspannung, Regeneration nach Sport, Durchblutung, CFS, erhöhter Stoffwechsel Vierte Phase des Wassers nach Pollack? Sportimitation, gesteigerte Herzrate? Wirkung auf das zentrale Nervensystem? Wirkung auf das Gehirn? Brainfog? Schmerzlindernde Wirkung Diabetes Allgemeine Mortalität Was sind Hitzeschockproteine und welche Wirkung haben sie? Für wie wichtig schätzt du die Sauna-Therapie ein? Wie gefährlich sind herkömmliche IRS gegenüber strahlungsarmen? Wie sieht es mit Giften im Holz, Lacken und Kleber aus? Was kostet die Sauna im Betrieb?   Stärke jetzt dein Immunsystem mit Zink, Vitamin D, Vitamin C und wertvollen Antioxidantien. Du bekommst jetzt das Immune Bundle für kurze Zeit zu einem Sonderpreis. >>>Bringe jetzt dein Immunsystem auf Vordermann   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/infrarot-sauna/ 

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409 Coronavirus : Dr. Jens Pohl 3/4

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Play Episode Listen Later Mar 27, 2020 42:10


Dr. Jens Pohl und ich gehen den dringendsten Fragen zum Thema des Corona Virus nach. Was ist überhaupt ein Virus, wie vermehrt es sich und wie kann ein Virus mutieren? Welche Tests gibt es und welche Aussagekraft lassen Sie zu? Wir vergleichen das Coronavirus mit der normalen Grippe und reden ausführlich darüber, wie man das Immunsystem stärken kann und eventuell einer bereits bestehenden Infektion den Garaus machen kann. Natürlich beantworten wir auch ausführlich die Community Fragen. Was ist ein Virus? Welche unterschiedlichen Arten von Viren gibt es? Wie schnell kann ein Virus mutieren? Sind Viren Ausscheidungsprodukte der Zelle bei Vergiftung? Will uns der Virus töten? Hat er überhaupt eine Agenda? Was können Virostatika leisten? Welche Tests gibt es? Der aktuelle Test wurde ohne den Virus in 10 Tagen auf den Markt gebracht. Könnte es sein, dass der Test sehr viele falsch positive erfasst? Wie siehst du das Coronavirus im Vergleich zur Influenza? Wie sicher können wir uns sein, dass die Todeszahlen auch tatsächlich mit dem Virus zu tun haben und nicht einfach nur korrelieren? Wie kann man das Immunsystem stärken? Wie kann man den Viren zu Leibe rücken? Wie wichtig ist im Moment Vitamin D? Wie wichtig ist die gesamte Versorgung mit Mikronährstoffen?   Stärke jetzt dein Immunsystem mit Zink, Vitamin D, Vitamin C und wertvollen Antioxidantien. Du bekommst jetzt das Immune Bundle für kurze Zeit zu einem Sonderpreis. >>>Bringe jetzt dein Immunsystem auf Vordermann   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/coronavirus/ 

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405 Natürlich high : Kyra Kauffmann 2/3

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Play Episode Listen Later Mar 18, 2020 37:28


Wie kann man auf natürliche Weise die eigenen Glückshormone aktivieren? Wie funktioniert eigentlich Dopamin, Serotonin und Co. und was brauchen wir damit diese Hormone für uns segensreich werden. Kyra Kauffmann ist mehrfache Autorin, Bio 360 Gast und erfahrene Heilpraktikerin.   Was sind Glückshormone? Wie häufig ist ein Mangel? Welche sind die Ursachen? Wie funktionieren die Glückshormone genau? Welche Rolle spielt die Ernährung? Welche Rolle spielt Bewegung? Welche Rolle spielt Licht und der circadiane Rhythmus? Welche anderen Faktoren sind noch wichtig? Wie kann man die Glückshormone messen? Ist eine Therapie mit humanen identischen Hormonen sinnvoll? Was setzt du selber von alledem um? Wie ernährst du dich?   CDB Öl sorgt für aktive Erholung im Körper. Ich setze es auch gerne ein um besser zu schlafen. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/natuerlich/   

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402 Die digitale Klinik : Dr. Manfred Doepp 2/3

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Play Episode Listen Later Mar 11, 2020 26:57


Was ist eine digitale Klinik? Wie kann man heutzutage Technologie nutzen, um mehr über den Menschen zu erfahren und die Therapie zu individualisieren? Dr. Manfred Doepp ist Nuklearmediziner, ehemaliger Leiter am Stadtkrankenhaus Hanau, Naturheilkundler und Energiemediziner. Was ist die digitale Klinik? Was ist der Time-Waver? Was ist das Informationsfeld? Was ist der Unterschied zur herkömmlichen Medizin? Erfahrung und Systeme des Mediziners entscheiden über die Therapie Der Mensch antwortet als System und entscheidet sich für die Therapie Wie funktioniert digitale Homöopathie? Welche Erfolge hast du damit? Was lässt sich auf diese Art und Weise behandeln? Wie dauerhaft sind die Erfolge? Welche Rolle spielt der Placeboeffekt? Welche Akzeptanz gibt es unter den Kollegen? Wie funktioniert so etwas in der Praxis? Diagnose, Therapie, Folgetherapie   Die Vitamin D3 Tropfen von Braineffect sind fast wie flüssiges Sonnenlicht. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/digitale-klinik/ 

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400 Der Feind in deinem Mund: Dr. Johann Lechner 3/3

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Play Episode Listen Later Mar 6, 2020 49:07


Was bedeutet eigentlich biologische Zahnmedizin und was sind die Unterschiede zum herkömmlichen Ansatz. Wie ist die ganzheitliche Zahnmedizin entstanden und in welche Richtung wird sie sich weiter entwickeln? Dr. Johann Lechner ist einer der Pioniere der biologischen Zahnmedizin in Deutschland. Seit wann ist die Beziehung zwischen unseren Zellen und dem Rest des Körpers bekannt? Wie ist die ganzheitliche Zahnmedizin entstanden? Was sind NICO’s/FDOK? Wie ist es zur Entdeckung von FDOK gekommen? Wie reagiert die Ärzteschaft darauf? Welche gesundheitlichen Folgen hat FDOK? Wie verbreitet ist es? Welches sind die Ursachen? Wie bist du zu diesem Wissen gekommen? Du setzt auch Methoden wie den Armlängentest, die Kinesiologie und Biofeedback (Skasys) ein. Was kann man damit erreichen und welche Erfolge hast du dabei? Wie präzise sind diese Methoden? Kann man sie überprüfen? Sind sie reproduzierbar? Sind sie beweisbar? Kann man damit Störfelder finden ohne gleich ein DVT machen zu müssen? Welche Zusammenhänge zu Krankheitssymptomen bzw. chronischen Krankheiten können aufgedeckt werden? Gibt es einen Selbsttest? Wurzelbehandlungen, Störfelder… Community Fragen   Die Vitamin D3 Tropfen von Braineffect sind fast wie flüssiges Sonnenlicht. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/feind-mund/ 

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397 Natürliches Leben : Prof. Bernd Gerken 3/3

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Play Episode Listen Later Feb 28, 2020 60:02


Was heißt es eigentlich natürlich und im Einklang mit der Natur zu leben und wie können wir dies heute noch realisieren? Überdies und vieles mehr spreche ich mit dem Chemiker, Forstzoologe, Ökologe und Naturschützer Professor Bernd Gerken   Wie können uns heute noch natürlich ernähren? Wie können wir uns heute noch natürlich bewegen? Was heißt für dich Geistige Nahrung und wie können wir uns geistig gesund ernähren? Wie können wir unseren Körper natürlich pflegen? Wie können wir unsere Wohnsituation natürlicher gestalten? Wie kann ich mich natürlich versorgen und umweltgerecht entsorgen? Kann man dies alles in Deutschland leben? Was wäre die Alternative?   CDB Öl sorgt für aktive Erholung im Körper. Ich setze es auch gerne ein um besser zu schlafen. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/natuerliches-leben/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
394 Mehr Energie durch Produktivität : Rafael Frenk 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Feb 21, 2020 43:12


Wie kannst du dein Leben effektiver gestalten und vor allem effizienter. Viele von uns klagen darüber, nicht genug Zeit für ihr Privatleben zu haben. Dabei gibt es ein enormes Optimierungspotenzial, das oft brach liegt. Wie man seinen Kalender richtig organisiert und die Freiräume schafft, die man braucht um ein glückliches Leben zu führen und seine Akkus wieder aufzuladen erfährst du in dieser Episode. Rafael Frenk ist einer der Mitbegründer von Primal State und  Experte für Produktivität.   Was bedeutet Produktivität für dich? Was gibt es zu gewinnen? Warum sollte ich mich damit beschäftigen? Produktivität im Beruf und Alltag? Wie kann ich meine Produktivität im Beruf steigern? Welche Methoden benutzt du? Welche Werkzeuge benutzt du? Wie kann ich meine Produktivität im Alltag steigern? Ist die 4 Stunden Woche realistisch? Community Fragen     Mit Recharge erholst du dich in Windeseile nach deinem Training. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/mehr-energie-durch-produktivitaet/ 

Vegan, Rohkost, Superfoods, Detox, Ernährung, Gesundheit, Spiritualität, Hippocrates, GermanyGoesRaw
062 Was ist das beste Wasser? Leitungs- und Mineralwasser vs. frisches Quellwasser - Wasser in Rohkostqualität und was ist das Wasser des Lebens?

Vegan, Rohkost, Superfoods, Detox, Ernährung, Gesundheit, Spiritualität, Hippocrates, GermanyGoesRaw

Play Episode Listen Later Feb 17, 2020 32:30


Wasserfilter und Energetisierer: https://germanygoesraw.de/rohkost-geraete/wasserfilter-destiller-ionisierer/ Mehr Raw-Talks in voller Länger unter: https://steadyhq.com/de/raw Gratis-Abo: https://wp.me/PKwlX-1kN Hippocrates-Bücher: https://hippocratesinst.de/gesundheitsbuecher-rohkostbuch/ Reise-Rohkost-Bücher für Neuseeland, Australien, USA Der Podcast wurde online gestellt von Heike Michaelsen von GermanyGoesRaw: Rohkost in Deutschland https://www.GermanyGoesRaw.de Geheimnisse der Rohkost https://www.RohSpirit.de Rohkost-Rezepte-Gourmet: https://www.rohzepte.de Wasserfilter: https://www.Rohkost.Sanuslife.com Heile dich selbst https://www.MarkusRothkranz.de Sieben Stufen ins Paradies: https://www.Paradiesstufen.de Selbstheilung: https://hippocratesinst.de Gratis Rohzepte-eBook: https://wp.me/PKwlX-1kN Unterstütze uns und erhalte Exklusiv-Videos: https://steadyhq.com/de/raw Folge uns bei: https://www.youtube.com/GermanyGoesRaw https://www.facebook.com/GermanyGoesRaw https://www.instagram.com/rohspirit.de ANMERKUNG: Sofern in der Videobeschreibung Produktempfehlungen aufgeführt sind, können diese für die Rohkost-Projekte förderlich sein. Ein herzliches Danke geht an alle Unterstützer. Für einige Rohkost-Shops gibt es auch Rabatt-Gutscheine unter: https://germanygoesraw.de/rohkost-versand/ Wenn dir die Episode gefallen hat und du mehr davon hören möchtest, dann schenke uns eine schöne Bewertung und abonniere diesen Kanal. Vielen Dank!

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
391 Gesund beginnt im Mund: Dr. Dominik Nischwitz 4/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Feb 15, 2020 27:10


Dr. Dominik Nischwitz und ich unterhalten uns über sämtliche Feinheiten der biologischen Zahnmedizin. Wie sind Zähne einig aufgebaut? Wir lernen, dass Zähne lebendige Wesen sind, die deutlich komplexer sind als die Zahnmedizin bisher verstanden hat. Welche Rolle kommt dem Speichel zu? Welche Rolle spielt die Ernährung für die Mineralisierung der Zähne und des Kiefers? Wir reden über das Mikrobiom des Mundes und auch darüber, wie man sich selbst für eine Zahn-OP vorbereiten kann.     Wie bist du zum Thema Gesundheit gekommen? Was bedeutet für dich biologische Zahnmedizin und was gehört alles dazu oder sollte dazu gehören? Wie muss ich mich für gesunde Zähne ernähren? Können sich Zähne eigentlich wieder selber heilen, wenn alle wichtigen Nährstoffe vorhanden sind? Welche Lebensstilfaktoren spielen eine Rolle für die Gesundheit meiner Zähne und damit die Gesundheit des gesamten Körpers? Wie wichtig ist die Gesundheit unserer Zähne in Bezug auf die Vermeidung chronischer Krankheiten? Welche Rolle spielt der Trigeminus Nerv? Wie kann ich mich für eine Zahn-OP richtig vorbereiten? Wieso beginnt Gesundheit im Mund und nicht erst im Darm? Warum beginnt Entzündung oft im Mund? Wie wichtig ist gründliches Kauen? Welche Rolle kann intermittierendes Fasten spielen? Wie sieht ein gesunder Lebensstil aus der die Zähne schützt, jenseits von Zahnpflege? Community Fragen   Die Vitamin D3 Tropfen von Braineffect sind fast wie flüssiges Sonnenlicht. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/im-mund/ 

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387 Leben im Mangel? : Sven Lorenz 4/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Feb 8, 2020 37:56


Was hat Geld mit Gesundheit zu tun. Was ist wenn wir uns gesundheit nicht mehr leisten können? Machst du einen Job für dich glücklich und gesund macht? Diese und andere Fragen möchte ich meinem heutigen Gast stellen. Sven Lorenz ist Unternehmer, Vermögensverwalter und beschäftigt sich in seinem Podcast „Richtig reich“ mit den Fragen eines richtigen Mindsets für persönlichen und beruflichen Erfolg. Gesundheit kostet mitunter viel Geld und die Menschen können es sich nicht leisten. Warum haben selbst in Deutschland so viele Menschen nicht genügend Geld um sich Gesundheit leisten zu können? Welche Rolle spielt unser Bildungssystem? Haben wir es gelernt mit Geld umzugehen, Unternehmen zu gründen, Vermögen aufzubauen etc.? Wie viele Menschen machen einen Job, der ihn kein Spaß macht und auch kein Geld bringt? Wieso bleiben diese Menschen in diesem Job? Wie wirkt sich Armut oder Geldknappheit auf unsere Gesundheit aus? Wie viel freier könnte man leben, wenn Geld keine Rolle spielen würde? Wieso sind wir eigentlich als Gesellschaft permanent im Mangel? Was machen die Menschen anders, bei denen das nicht so ist? Wie kann ich für mich Wohlstand auf allen Seinsebenen herstellen? Hast du einen Fahrplan nach die man vorgehen kann? Wie überwinde ich die Angst zu scheitern, alles zu verlieren und aus dem gewohnten herauszutreten? Wie bekomme ich die Inspiration für ein neues Projekt oder ein neues Leben?   CDB Öl sorgt für aktive Erholung im Körper. Ich setze es auch gerne ein um besser zu schlafen. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/leben-im-mangel/

ENJOYYOURBIKE - Der Radsport & Triathlon Talk
EYB 30 Essbar! Thema Ernährung & Specialized Angi+Wahoo, Zwift Laufbahn, DryFluid Tipps

ENJOYYOURBIKE - Der Radsport & Triathlon Talk

Play Episode Listen Later Jan 23, 2020 193:14


Heute sprechen wir über Ernährung im Sport, insbesondere die vegane und vegetarische Ernährung. Aber keine Angst, wir wollen nicht indoktrinieren, sondern einfach nur über unsere Erfahrungen sprechen und wie sich das Ganze auch positiv auf unsere sportlichen Leistungen ausgewirkt hat. —————— LINKSAMMLUNG ERNÄHRUNG: Bücher, Filme, Essen & Suplements
—————— Buch: Kein Fleisch macht Glücklich von Andreas Grabolle https://amzn.to/2TLp80S (Amazon Affiliate Link) Buch: Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung von Bas Kast https://amzn.to/2NQf0QR (Amazon Affiliate Link) Bas Kast beim Zeit Podcast „Alles gesagt“ als Gast: https://www.zeit.de/gesellschaft/2019-08/bas-kast-interviewpodcast-alles-gesagt Buch von Dr. Otto Bruker, Vollwerternährung: https://amzn.to/2sU6zwE https://amzn.to/2sU6zwE Buch von Scott Jurek, veganer Ultraläufer (wohl der beste):
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https://amzn.to/2TKY8Pf Film Gamechangers bei Netflix: https://www.netflix.com/de/title/81157840 dazu die angesprochenen Podcast-Folgen (englisch): The Joe Rogan Experience #1389 - Chris Kresser Debunks “The Gamechangers” Documentary https://overcast.fm/+ufbKSg The Joe Rogan Experience #1393 - James Wilks & Chris Kresser - The Game Changers Debate
https://overcast.fm/+vjwPOc Vitamin B12 von Vitabay 5000ie (Fragt aber vorher Euren Arzt, wenn Ihr unsicher seid!!!) https://amzn.to/2tGVWxz (Amazon Affiliate Link) Vitamin D3 vegetarisch von Brain Effects (ich bin aber nicht sicher, ob die auch vegan sind!) https://amzn.to/2GbgHEj (Amazon Affiliate Link) Algenöl-Tabletten von Keimling in Rohkostqualität: https://www.keimling.de/innonature-algenoel-omega-3-kapseln.html Sante Zahnpaste mit Vitamin B12 (5 Jahre benutzt, Zahnarzt ist zufrieden mit den Zähnen):
Mit Fluorid: https://amzn.to/2Rg3PD0 (Amazon Affiliate Link) Ohne Fluorid (die nehme ich): https://amzn.to/2NR3817 (Amazon Affiliate Link) Salztabletten zum Auflösen (leider momentan in DE kaum zu finden): https://www.precisionhydration.com/ Hafermilch von DM Drogerie: https://www.dm.de/dmbio-pflanzendrink-hafer-drink-natur-p4058172217579.html Hafermilch vom Hofgut Stolzenau aus dem Biomarkt:
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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
369 Das neue Dorf : Prof. Dr. Ralf Otterpohl 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Dec 18, 2019 37:23


Immer mehr Menschen leben heutzutage in der Stadt. Dabei wird das Leben in der Stadt immer ungesünder. Wie kann man die Vorteile der Stadt aufs Land bringen? Prof. Dr. Ralf Otterpohl beschäftigt sich ausgiebig mit den Themen Bodenverbesserung, Wasserwirtschaft und ländliche Entwicklung.   Warum leben wir alle in Städten? Macht die Stadt unabhängig? Wie hat sich das Gesicht der Erde in den letzten Jahrhunderten verändert? Wie steht es um den Zustand der Erde? Welchen ökologischen Impakt hat die Agrarwirtschaft? Wie gut ist die biologische Landwirtschaft für den Planeten? Wie bekommt man die Leute wieder aufs Land? Was ist das neue Dorf? Ist ein solches Dorf autark? Wie sieht die Ökonomie eines solchen Dorfes und des Individuums aus? Wie kann man die Bodenqualität verbessern? Wieviel kann ein Dorf den Menschen bieten, damit sie sich entwickeln können und dort glücklich sind? Gibt es das schon? Wie kann man Teil davon sein Wo kann man Dich erreichen?   CDB Öl sorgt für aktive Erholung im Körper. Ich setze es auch gerne ein um besser zu schlafen. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/das-neue-dorf/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
366 Wasser – Quell des Lebens: Erich Meidert 3/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Dec 13, 2019 34:02


Wasser ist die Quelle des Lebens. Doch wie ist es heutzutage um diese Quelle bestellt? Die meisten von uns beziehen ihr Trink- und Kochwasser aus der Leitung. Ist das wirklich empfehlenswert? Wie kann man heutzutage noch ein gutes und sauberes Wasser kommen? Diese und andere Fragen kläre ich mit dem Wasserprofi Erich Meidert.   Wie ist es um unser Wasser heutzutage bestellt? Was finden wir heutzutage in unserem Leitungswasser? Was zeichnet ein gutes Quellwasser aus? Was ist eine artesische Quelle und worin unterscheiden sich Heilquellen vom Wald- und Wiesenwasser? Auf welche Qualitäten kommt es beim Wasser an? Welche Rolle spielt gutes Wasser für unsere Gesundheit? Kommen wir heutzutage um eine Filteranlage noch herum? Welche verschiedenen Arten von Anlagen gibt es? Was ist Umkehrosmose? Wie muss ein effektiver Filter aufgebaut sein. Reicht auch ein Britafilter? Wie viele Stufen sind nötig, wie viele optimal? Muss das Wasser nach der Umkehrosmose weiter veredelt werden? Wie kann ich mein Leitungswasser messen? Community Fragen Wo kann man Dich erreichen?   Sleep Spray: Mit Sleep Spray kannst du schneller einschlafen. Das sublinguale Spray wirkt praktisch sofort. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/wasser-quell-des-lebens/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
363 Kinderwunsch : Dr. Dietrich Klinghardt 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Dec 6, 2019 47:35


Die Fertilitätsrate in Europa für Männer und Frauen nimmt immer weiter ab, während Autismus, Allergien, ADHS & Co immer weiter zunehmen. Wie können wir noch die optimalen Voraussetzungen für eine Zeugung schaffen. Was brauchen die Mutter und das Baby in der Schwangerschaft? Was ist in der Stillzeit zu beachten? Dr. Dietrich Klinghardt ist Arzt, Autor und Pioneer in vielen Bereichen wie Entgiftung, Kinesiologie, Psycho Kinesiologie und vielem mehr. Dabei hat er seine eigenen Systeme entwickelt, die er zur Diagnose und Behandlung einsetzt und im Rahmen seines Institutes INK an andere Therapeuten weitergibt. Er arbeitet seit über 30 Jahren in den USA und wurde dort bereits zweimal zum Arzt des Jahres gewählt. Dazu hat er mich maßgeblich beeinflusst und ohne ihn, würde es Bio 360 nicht geben.   Wie sind heutzutage die Voraussetzungen, ein gesundes Kind auf die Welt zu bringen? In welchem Zustand befindet sich heute die Mutter? In welchem der Vater? Wie sieht es heutzutage mit der Fertilität aus und was ist die Tendenz? Welche sind die Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Zeugung? Was kann man für eine bestmögliche Spermienqualität und Fruchtbarkeit tun? Was wäre in der Schwangerschaft wichtig? Wie sollte die Ernährung der Mutter aussehen?     CDB Öl sorgt für aktive Erholung im Körper. Ich setze es auch gerne ein um besser zu schlafen. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Bald kommt mein neues Buch „Neuanfang“. Darin nehme ich dich mit auf eine Reise durch mein Leben und gebe dir die wichtigsten Instrumente in die Hand, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du kannst das Buch jetzt vorbestellen   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/kinderwunsch/ 

InspirationsTüte
#15 - Was du über Pflanzen-Öle wissen solltest - Interview mit Jasmin Hochstrasser

InspirationsTüte

Play Episode Listen Later Dec 5, 2019 33:58


Ich freue mich, heute mit dir ein Gespräch mit Jasmin Hochstrasser zu teilen. Sie hat eine kaufmännische Grundausbildung, war nicht immer happy damit und lebt heute ihre Berufung. Jasmin ist Ölmüllerin. Über eine Ernährungsausbildung und der Zusammenarbeit mit Urs und Rita Hochstrasser kam sie zur Ölmühle und ist seit Anfang 2019 selbständig. Die Natur gibt uns im Überfluss und dies nutzt Jasmin um gesunde Öle herzustellen, in Rohkostqualität. Was ist der Unterschied zu herkömmlichen Ölen im Supermarkt und Jasmin's Ölen? Was hat die Futtermittelproduktion in der Fleischindustrie mit den Ölen zu tun? Hör rein in das spannende Gespräch.  Mehr über Jasmin und die Kontaktmöglichkeiten findest du hier: www.hochstrassers-oelmuehle.ch Hier gehts direkt zu den Produkten: https://hochstrassers-oelmuehle.ch/shop/ Schau dir den Öl-Vortrag an: http://bit.ly/2OSNHX9  Buch „Pflanzenöle als Lebenselixier“: http://bit.ly/2oytN9h ---------------------------------------------------------- Links zu Natascha Zeller: Instagram: www.instagram.com/naschislife  Facebook: www.facebook.com/naschislife  Blog www.naschislife.ch Feedback & Fragen gerne an: naschi@naschislife.ch

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
360 Erfolgreich Abnehmen : Dr. Simone Koch 4/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 30, 2019 42:35


Die Menschen in den Industrienationen werden immer dicker und kränker. Viele versuchen ihr Gewicht im Zaum zu halten, aber scheitern dabei eins ums andere Mal. Was beim Übergewicht und Abnehmen wirklich dahintersteckt, erfährst du in dieser Episode. Dr. Simone Koch ist Ärztin für funktionale Medizin und Expertin für Autoimmunkrankheiten. Wie entsteht überhaupt Übergewicht Welche Rolle spielen Kalorien? Gilt die Regel calories in/calories out noch? Welche Rolle spielen die Hormone Insulin, Leptin und Ghrelin? Welche Rolle kommt der Schilddrüse zu? Welche Rolle spielt Insulinresistenz? Welches Makronährstoffverhältnis hältst du für ideal oder gibt es sowas überhaupt? Welche Rolle spielen Mikronährstoffe? Welche Rolle spielt der Darm und Autoimmunkrankheiten? Welche Rolle spielt die Nebennieren? Welche Strategien sind sinnvoll? Warum funktionieren Diäten immer am Anfang und warum scheitern sie langfristig? Was hältst du von FDH? Was machen Snacks? Was ist Leptinresistenz und wie kann man sie wieder resetten? Gibt es Unterschiede zwischen Mann und Frau, wenn es um Gewichtszunahme bzw. abnehmen geht? Welches Tempo sollte man beim Abnehmen anstreben? Was sind die gröbsten Fehler? Community Fragen   Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Bald kommt mein neues Buch „Neuanfang“. Darin nehme ich dich mit auf eine Reise durch mein Leben und gebe dir die wichtigsten Instrumente in die Hand, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du kannst das Buch jetzt vorbestellen   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/erfolgreich-abnehmen/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
357 Erfolgreich Abnehmen : Dr. Simone Koch 1/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 25, 2019 34:38


Die Menschen in den Industrienationen werden immer dicker und kränker. Viele versuchen ihr Gewicht im Zaum zu halten, aber scheitern dabei eins ums andere Mal. Was beim Übergewicht und Abnehmen wirklich dahintersteckt, erfährst du in dieser Episode. Dr. Simone Koch ist Ärztin für funktionale Medizin und Expertin für Autoimmunkrankheiten. Wie entsteht überhaupt Übergewicht Welche Rolle spielen Kalorien? Gilt die Regel calories in/calories out noch? Welche Rolle spielen die Hormone Insulin, Leptin und Ghrelin? Welche Rolle kommt der Schilddrüse zu? Welche Rolle spielt Insulinresistenz? Welches Makronährstoffverhältnis hältst du für ideal oder gibt es sowas überhaupt? Welche Rolle spielen Mikronährstoffe? Welche Rolle spielt der Darm und Autoimmunkrankheiten? Welche Rolle spielt die Nebennieren? Welche Strategien sind sinnvoll? Warum funktionieren Diäten immer am Anfang und warum scheitern sie langfristig? Was hältst du von FDH? Was machen Snacks? Was ist Leptinresistenz und wie kann man sie wieder resetten? Gibt es Unterschiede zwischen Mann und Frau, wenn es um Gewichtszunahme bzw. abnehmen geht? Welches Tempo sollte man beim Abnehmen anstreben? Was sind die gröbsten Fehler? Community Fragen   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Bald kommt mein neues Buch „Neuanfang“. Darin nehme ich dich mit auf eine Reise durch mein Leben und gebe dir die wichtigsten Instrumente in die Hand, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du kannst das Buch jetzt vorbestellen   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/erfolgreich-abnehmen/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
352 Ketogene Ernährung: Marina Lommel 3/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 15, 2019 30:04


Was genau ist die ketogene Ernährung? Welche Vorteile sie für deinen Organismus bietet und wie du sie am besten umsetzt, erfährst du in dieser Episode. Marina Lommel ist Ernährungswissenschaftlerin, Autorin und Gründerin des Startups Food-Punk. Bald kommt mein neues Buch „Neuanfang“. Darin nehme ich dich mit auf eine Reise durch mein Leben und gebe dir die wichtigsten Instrumente in die Hand, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du kannst das Buch jetzt vorbestellen Was ist die ketogene Ernährung? Wie konnte die ketogene Ernährung dir persönlich helfen? Was ist der Unterschied zu Low Carb? Was sind die Benefits der ketogenen Ernährung (KE)? Wie funktioniert der Glukose- und Ketonkörper-Metabolismus? Was ist die Folge von einem hohen Konsum an Kohlenhydraten? Was genau den Ketonkörper und wie wirken sie auf unseren Körper und unser Gehirn? Wie wirkt die ketogene Ernährung auf chronische Entzündungen? Welche anderen Gesundheit Benefits gibt es? Wie natürlich ist das Ganze? Wie sah unsere Ernährung in der Vorzeit aus? Kann man die ketogene Ernährung dauerhaft einsetzen? Warum setzen alle amerikanischen Größen auf die zyklische ketogene Ernährung? Brauchen wir Kohlenhydrate? Wie sieht die Praxis aus? Wie sieht die ketogene Ernährung konkret aus? Muss man Kalorien und Makronährstoffe zählen? Was ist deine Position zum Proteinbedarf vs. Potentieller Risiken? Ist die ketogene Ernährung auch Vegetariern und Veganern möglich und hältst das für sinnvoll? Welche Kontraindikationen gibt es? Wer sollte auf keinen Fall einen können ketogene Ernährung ausprobieren?  Wo kann man Dich erreichen?   Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. Braineffect C8 MCT Öl Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/ketogene-ernaehrung-interview/

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
350 Ketogene Ernährung: Marina Lommel 1/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 11, 2019 32:33


Was genau ist die ketogene Ernährung? Welche Vorteile sie für deinen Organismus bietet und wie du sie am besten umsetzt, erfährst du in dieser Episode. Marina Lommel ist Ernährungswissenschaftlerin, Autorin und Gründerin des Startups Food-Punk. Bald kommt mein neues Buch „Neuanfang“. Darin nehme ich dich mit auf eine Reise durch mein Leben und gebe dir die wichtigsten Instrumente in die Hand, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du kannst das Buch jetzt vorbestellen   Was ist die ketogene Ernährung? Wie konnte die ketogene Ernährung dir persönlich helfen? Was ist der Unterschied zu Low Carb? Was sind die Benefits der ketogenen Ernährung (KE)? Wie funktioniert der Glukose- und Ketonkörper-Metabolismus? Was ist die Folge von einem hohen Konsum an Kohlenhydraten? Was genau den Ketonkörper und wie wirken sie auf unseren Körper und unser Gehirn? Wie wirkt die ketogene Ernährung auf chronische Entzündungen? Welche anderen Gesundheit Benefits gibt es? Wie natürlich ist das Ganze? Wie sah unsere Ernährung in der Vorzeit aus? Kann man die ketogene Ernährung dauerhaft einsetzen? Warum setzen alle amerikanischen Größen auf die zyklische ketogene Ernährung? Brauchen wir Kohlenhydrate? Wie sieht die Praxis aus? Wie sieht die ketogene Ernährung konkret aus? Muss man Kalorien und Makronährstoffe zählen? Was ist deine Position zum Proteinbedarf vs. Potentieller Risiken? Ist die ketogene Ernährung auch Vegetariern und Veganern möglich und hältst das für sinnvoll? Welche Kontraindikationen gibt es? Wer sollte auf keinen Fall einen können ketogene Ernährung ausprobieren?  Wo kann man Dich erreichen?   Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. Braineffect C8 MCT Öl Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/ketogene-ernaehrung-interview/

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
348 Blutegel und Neuraltherapie: Dr. Krassimir Shelev 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 6, 2019 30:47


In dieser Episode widmen wir uns einigen weniger bekannten Therapien und Behandlungsmöglichkeiten. Es geht heute um die Blutegeltherapie, die ich selber ausprobiert habe, um Neuraltherapie, Narbenentstörung und wahrscheinlich noch so einiges mehr. Dr. Krassimir Shelev ist Facharzt für Anästhesiologie, hat einen Master of Science in interdisziplinärer Schmerzmedizin und ist Meister der Akupunktur.   Was sind eigentlich Blutegel? Was ist das Besondere an den Blutegel? Welche Stoffe sondern sie aus? Wofür kann man die Blutegel anwenden? Behandlung meiner Hand mit Egel, Procain und DMSO. Was ist die Neuraltherapie? Was ist Procain/ Lidocain und wofür ist es gut? Was ist Störfeld Therapie und was sind überhaupt Störfelder? Was ist das Sekundenphänomen? Wie wirkt sich die Neuraltherapie auf das autonome Nervensystem aus? Wie kann man Narbenentstörung. Setzt du auch DMSO ein? Welche Anwendungsmöglichkeiten gibt es für die Neuraltherapie?   Sleep hilft mir beim ein- und durchschlafen. Es ist daher ein fester Bestandteil meiner Abendroutine. Braineffect Sleep Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Die Shownotes zur Episode findest du hier:  https://bio360.de/blutegel-und-neuraltherapie/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
340 Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten: Haroon Ahmad 2/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Oct 23, 2019 27:53


Nahrungsmittelunverträglichkeiten sind heute an der Tagesordnung und verursachen chronische Entzündungen. Doch die Effekte sind oft bis zu 72 Std verzögert. Daher wissen viele nicht, was ihnen wirklich guttut und was nicht. Ob Labortests ein sinnvolles Werkzeug sind bespreche ich mit Haroon Ahmad von Food-Sensor   Was sind Nahrungsmittelunverträglichkeiten? Was ist der Unterschied zu Allergien? Wie entstehen sie? Was beeinflusst sie noch? Was ist IgE? Was ist IgG? Was ist DAO? Was ist Histamin? Was eine Intoleranz? Was kann ich dagegen machen? Welche Aussagen lassen diese Tests zu? Was kann ich für mich, mit einem solchen Test erreichen? Wie gut sind die Ergebnisse? Gelten sie auch noch nächste Woche? Welche Rolle spielt Leaky gut? Welche Rolle spielen Schwermetale und andere Umweltgifte wie Glyphosat?   CDB Öl sorgt für aktive Erholung im Körper. Ich setze es auch gerne ein um besser zu schlafen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse 360 Vital   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/nahrungsmittel-unvertraeglichkeiten/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
333 Mit HIIT zum Traumkörper: Mario Adelt 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Oct 9, 2019 31:11


Was ist ein effektives Training? Mit welchem Sport erreichst du deine Ziele mit dem kleinstmöglichen Zeit-Einsatz? Welche Sportarten sind eigentlich wirklich gesund und welche sind eher schädlich? Was ist das HIIT-Training bzw. HIT-Training und wie wirkt es genau auf den Körper? Mario Adelt trainiert seit 25 Jahren Menschen in dieser Methode und hat im Jahre 2010 das erste HIIT Studio in Hamburg eröffnet. Was ist HIIT? Du unterscheidest zwischen einem hochintensiven Zirkeltraining und einem hochintensiven Krafttraining. Kannst du beide Arten kurz beschreiben. Was sind die Unterschiede? Thema Zirkeltraining: Was sind die Haupt Unterschiede zu einem klassischen Cardio Training, zum Beispiel Jogging oder Fahrradfahren? Wie wirkt sich HIIT auf den Körper aus? Kalorienverbrauch, Stoffwechselrate, Fettverbrennung, Muskelaufbau, Sauerstoffaufnahme, Ruhepuls und Blutdruck, Blutzucker, Insulinsensitivität, Herzgesundheit Wie sieht so ein Training aus? Wie oft sollte man sein Training machen? Wie baue ich ein solches Training am besten in meinen Alltag ein? Was ist das hochintensiven Krafttraining und wie unterscheidet es sich von einem klassischen Krafttraining? Ist Super Slow auch ein hochintensives Krafttraining? Was sind die Benefits davon? Brauch man noch ein Zirkeltraining man bereits hochintensiven Krafttraining macht? Beschreibe mal einen Trainingsplan für jemand der einigermaßen fit ist und für jemand der nicht sehr belastbar ist. Was für Erfolge siehst du bei deinen Klienten? Gewicht, Ruhepuls, HRV, BMI… Was hältst du von der 7 Minutes App. Ist das genug? Ist ein solches Training jeden Tag überhaupt sinnvoll?   Mit Recharge erholst du dich in Windeseile nach deinem Training. Braineffect Recharge Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse - 360 Vital   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/mit-hiit-zum-traumkoerper/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
331 Rette sich wer kann: Sven Böttcher 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Oct 4, 2019 44:10


Ist unser Gesundheitssystem effektiv und macht es uns auch gesund? Mein heutiger Gast sagt nein. Wer gesund bleiben möchte, sollte das Krankheitssystem, so wie er es nennt, besser meiden. Sven Böttcher ist Schriftsteller und dürfte seine ganz eigenen Erfahrungen mit dem Gesundheitssystem machen. Stell dich kurz vor Wie bist du zum Thema Gesundheit gekommen? Deine Geschichte? Wie war deine Erfahrung mit der Schulmedizin? Wie ist unser Gesundheitssystem aufgebaut? Welchen Richtlinien folgt es? Ist die Volksgesundheit das Ziel dieses Systems? Wie sieht deine Kritik am Gesundheitssystem aus? Wie müsste ein staatliches Gesundheitssystem deiner Meinung nach aussehen? Brauchen so etwas überhaupt? Was konnte dir helfen? Was hast aus dem Ganzen gelernt? Welche Rolle spielt Vorsorge? Erfüllt unser Leben noch die Grundvoraussetzungen für Gesundheit?  In welchem Gesundheitsbewusstsein leben wir?   Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse - 360 Vital   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/rette-sich-wer-kann/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
330 Rette sich wer kann: Sven Böttcher 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Oct 2, 2019 38:15


Ist unser Gesundheitssystem effektiv und macht es uns auch gesund? Mein heutiger Gast sagt nein. Wer gesund bleiben möchte, sollte das Krankheitssystem, so wie er es nennt, besser meiden. Sven Böttcher ist Schriftsteller und dürfte seine ganz eigenen Erfahrungen mit dem Gesundheitssystem machen. Stell dich kurz vor Wie bist du zum Thema Gesundheit gekommen? Deine Geschichte? Wie war deine Erfahrung mit der Schulmedizin? Wie ist unser Gesundheitssystem aufgebaut? Welchen Richtlinien folgt es? Ist die Volksgesundheit das Ziel dieses Systems? Wie sieht deine Kritik am Gesundheitssystem aus? Wie müsste ein staatliches Gesundheitssystem deiner Meinung nach aussehen? Brauchen so etwas überhaupt? Was konnte dir helfen? Was hast aus dem Ganzen gelernt? Welche Rolle spielt Vorsorge? Erfüllt unser Leben noch die Grundvoraussetzungen für Gesundheit?  In welchem Gesundheitsbewusstsein leben wir?   Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse - 360 Vital   Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/rette-sich-wer-kann/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
329 Rette sich wer kann: Sven Böttcher 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Sep 30, 2019 35:38


Ist unser Gesundheitssystem effektiv und macht es uns auch gesund? Mein heutiger Gast sagt nein. Wer gesund bleiben möchte, sollte das Krankheitssystem, so wie er es nennt, besser meiden. Sven Böttcher ist Schriftsteller und dürfte seine ganz eigenen Erfahrungen mit dem Gesundheitssystem machen. Stell dich kurz vor Wie bist du zum Thema Gesundheit gekommen? Deine Geschichte? Wie war deine Erfahrung mit der Schulmedizin? Wie ist unser Gesundheitssystem aufgebaut? Welchen Richtlinien folgt es? Ist die Volksgesundheit das Ziel dieses Systems? Wie sieht deine Kritik am Gesundheitssystem aus? Wie müsste ein staatliches Gesundheitssystem deiner Meinung nach aussehen? Brauchen so etwas überhaupt? Was konnte dir helfen? Was hast aus dem Ganzen gelernt? Welche Rolle spielt Vorsorge? Erfüllt unser Leben noch die Grundvoraussetzungen für Gesundheit?  In welchem Gesundheitsbewusstsein leben wir?   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse - 360 Vital   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/rette-sich-wer-kann/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
328 Das große Lymphatische System: Dr. Anya Miller 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Sep 27, 2019 37:56


Das große lymphatische System ist eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Dennoch wissen viele nur weniges darüber. Diesen Umstand möchte ich heute ändern. Dr. Anya Miller ist Dermatologin, Fachärztin für Haut- & Geschlechtskrankheiten und Allergologie. Darüber hinaus ist sie Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Lymphologie. Was ist das lymphatische System? Welche Rolle spielt das LS bei der Nährstoffversorgung? Welche Rolle spielt das lymphatische System beim Abtransport der sogenannten Schlacken? Könntest du uns den gesamten Kreislauf beschreiben? Welche Schnittstelle gibt es zum Blut und zum Herzen? Wo landen am Ende die Abfallstoffe und wie werden sie entsorgt? Welche Rolle spielen die Lymphknoten? Welche Verbindung bis zum Immunsystem? Welche Symptome können aus einem nicht funktionierenden Lymphsystem resultieren? Was sind die Grundvoraussetzung für ein funktionierendes Lymphsystem? Welche Störungen gibt es? Was kann jeder für seine Lymphsystem tun? Welche Rolle spielt Übergewicht? Wie sieht eine gute Lymphdrainage aus? Sind Massagen auch empfehlenswert?  Community Fragen   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung       Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/das-grosse-lymphatische-system/   

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327 Das große Lymphatische System: Dr. Anya Miller 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Sep 25, 2019 23:18


Das große lymphatische System ist eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Dennoch wissen viele nur weniges darüber. Diesen Umstand möchte ich heute ändern. Dr. Anya Miller ist Dermatologin, Fachärztin für Haut- & Geschlechtskrankheiten und Allergologie. Darüber hinaus ist sie Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Lymphologie. Was ist das lymphatische System? Welche Rolle spielt das LS bei der Nährstoffversorgung? Welche Rolle spielt das lymphatische System beim Abtransport der sogenannten Schlacken? Könntest du uns den gesamten Kreislauf beschreiben? Welche Schnittstelle gibt es zum Blut und zum Herzen? Wo landen am Ende die Abfallstoffe und wie werden sie entsorgt? Welche Rolle spielen die Lymphknoten? Welche Verbindung bis zum Immunsystem? Welche Symptome können aus einem nicht funktionierenden Lymphsystem resultieren? Was sind die Grundvoraussetzung für ein funktionierendes Lymphsystem? Welche Störungen gibt es? Was kann jeder für seine Lymphsystem tun? Welche Rolle spielt Übergewicht? Wie sieht eine gute Lymphdrainage aus? Sind Massagen auch empfehlenswert?  Community Fragen   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/das-grosse-lymphatische-system/     

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326 Das große Lymphatische System: Dr. Anya Miller 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Sep 23, 2019 25:51


Das große lymphatische System ist eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Dennoch wissen viele nur weniges darüber. Diesen Umstand möchte ich heute ändern. Dr. Anya Miller ist Dermatologin, Fachärztin für Haut- & Geschlechtskrankheiten und Allergologie. Darüber hinaus ist sie Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Lymphologie. Was ist das lymphatische System? Welche Rolle spielt das LS bei der Nährstoffversorgung? Welche Rolle spielt das lymphatische System beim Abtransport der sogenannten Schlacken? Könntest du uns den gesamten Kreislauf beschreiben? Welche Schnittstelle gibt es zum Blut und zum Herzen? Wo landen am Ende die Abfallstoffe und wie werden sie entsorgt? Welche Rolle spielen die Lymphknoten? Welche Verbindung bis zum Immunsystem? Welche Symptome können aus einem nicht funktionierenden Lymphsystem resultieren? Was sind die Grundvoraussetzung für ein funktionierendes Lymphsystem? Welche Störungen gibt es? Was kann jeder für seine Lymphsystem tun? Welche Rolle spielt Übergewicht? Wie sieht eine gute Lymphdrainage aus? Sind Massagen auch empfehlenswert?  Community Fragen   Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse - 360 Vital   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/das-grosse-lymphatische-system/ 

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325 Wie Umweltgifte unser Immunsystem belasten : Dr. med Patrick Assheuer 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Sep 20, 2019 52:20


Wie funktioniert eigentlich das Immunsystem, was braucht es um richtig zu funktionieren und welche Rolle spielen Umweltgifte? Dr. Patrick Assheuer ist Facharzt für Innere Medizin mit den Schwerpunkten Ganzheitsmedizin, Anthroposophische Medizin, Neuraltherapie, Amalgamausleitung, Regulationsdiagnostik und Psychokinesiologie nach Dr. Dietrich Klinghardt Was sind die Funktionen des Immunsystems? (IMS) Wie funktioniert das IMS? Welche Einflüsse gibt es auf das IMS? Was braucht das IMS um zu funktionieren? Was sind chronische Belastungen? Silent Inflammation? Warum wird unsere Immuntolereanz gestört? Entzündungsmarker (TNF-Alpha, IP-10, Histamin) Wie funktioniert Infektion und Entzündung? Was ist Priming? Wie kann man das Immunsystem trainieren? Was ist eine natürliche Killerzelle (NK)? Tumor Apoptosis Rate Was ist das Problem bei der chronischen Entzündung? Welche Gemeinsamkeiten gibt es bei chronischen Erkrankungen? (Verlust der Immuntoleranz) Was kann man tun? Quellen für Aluminium, EDTA, Vitamin C Infusionen in Glasflaschen Zeolith? Gadolinium? (Zink-DTPA) Was sind die 3 Phasen der Entgiftung? Welche Rolle spielt Glyphosat? Wie kann man Glyphosat vermeiden und ausleiten? Wie wirken die Umweltschadstoffe auf Infektionen und Erreger? Was wirkt gegen chronische Infektionen? Welche Rolle spielt der Darm beim Immunsystems und was kann man machen? Welche Rolle spielt EMF? Wo kann man Dich erreichen?   Die Vitamin D3 Tropen von Braineffect sind fast wie flüssiges Sonnenlicht. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   12 Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/umweltgifte/   

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
323 Wie Umweltgifte unser Immunsystem belasten : Dr. med Patrick Assheuer 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Sep 16, 2019 34:30


Wie funktioniert eigentlich das Immunsystem, was braucht es um richtig zu funktionieren und welche Rolle spielen Umweltgifte? Dr. Patrick Assheuer ist Facharzt für Innere Medizin mit den Schwerpunkten Ganzheitsmedizin, Anthroposophische Medizin, Neuraltherapie, Amalgamausleitung, Regulationsdiagnostik und Psychokinesiologie nach Dr. Dietrich Klinghardt Was sind die Funktionen des Immunsystems? (IMS) Wie funktioniert das IMS? Welche Einflüsse gibt es auf das IMS? Was braucht das IMS um zu funktionieren? Was sind chronische Belastungen? Silent Inflammation? Warum wird unsere Immuntolereanz gestört? Entzündungsmarker (TNF-Alpha, IP-10, Histamin) Wie funktioniert Infektion und Entzündung? Was ist Priming? Wie kann man das Immunsystem trainieren? Was ist eine natürliche Killerzelle (NK)? Tumor Apoptosis Rate Was ist das Problem bei der chronischen Entzündung? Welche Gemeinsamkeiten gibt es bei chronischen Erkrankungen? (Verlust der Immuntoleranz) Was kann man tun? Quellen für Aluminium, EDTA, Vitamin C Infusionen in Glasflaschen Zeolith? Gadolinium? (Zink-DTPA) Was sind die 3 Phasen der Entgiftung? Welche Rolle spielt Glyphosat? Wie kann man Glyphosat vermeiden und ausleiten? Wie wirken die Umweltschadstoffe auf Infektionen und Erreger? Was wirkt gegen chronische Infektionen? Welche Rolle spielt der Darm beim Immunsystems und was kann man machen? Welche Rolle spielt EMF? Wo kann man Dich erreichen?   Die Vitamin D3 Tropen von Braineffect sind fast wie flüssiges Sonnenlicht. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt    12 Bringe wieder richtig Schwung in dein Leben und lass dich von mir 12 Wochen lang bei deiner Entgiftung begleiten. Melde dich risikofrei an zu deinem Videokurs: Die 12 Säulen der Entgiftung   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/umweltgifte/ 

Dein Regenbogenkreis Podcast für natürliche Gesundheit, ganzheitliches Bewusstsein und mehr Lebensenergie.

Herzlich Willkommen beim Regenbogenkreis Podcast Der Podcast für gesunde Ernährung und ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur. Inhalt Spirulina gilt als nährstoffreichste Pflanze der Welt; Spirulina aus Hawaii soll außerdem das hochwertigste sein. Als absolut naturbelassenes Pulver in Rohkostqualität bekommst Du genau dieses Spirulina ab sofort endlich wieder im Shop von Regenbogenkreis! Matthias Langwasser erklärt Dir in diesem Podcast das riesige Wirkungsspektrum der Mikroalge, vom Ausleiten von Schwermetallen über das Entsäuern des Körpers bis zur umfangreichen Versorgung mit allen essenziellen Nährstoffen.     Podcast abonnieren: Podcast auf iTunes Podcast auf Android Podcast auf Spotify   ALLE LINKS: Der Regenbogenkreis Online Shop  Der Regenbogenkreis Youtube Kanal Jetzt bewerben

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
313 Sport und Bewegung: Moritz Fürste 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 30, 2019 29:47


Welche Rolle spielt Bewegung für dein Leben und deine Gesundheit. Wie wichtig ist Sport und welcher Sport ist gesund? Die Hockey Legende Moritz Fürste ist zweifacher Olympiasieger und Träger des silbernen Lorbeerblatts.   Stell dich kurz vor Wie bist du zum Sport gekommen? Was hat dich motiviert in den Profisport zu gehen? Du hast zwei Töchter. Achtest du bei deinen Töchtern auf Bewegung und Sport? Welche Rolle spielt für dich Bewegung im Alltag? Bist du den ganzen Tag über aktiv oder spielt sich deine Bewegung hauptsächlich im Training ab? Warum müssen sich Menschen bewegen? Warum ist Bewegung nicht optional? Sitzen ist das neue Rauchen Wie geht es jetzt nach deiner Profi Karriere für dich beruflich weiter? Wie bleibst du bei deinen neuen Aufgaben in Bewegung? Machst du weiter Sport? Was sind deine Tipps in Bezug auf Bewegung und Sport? Ist Profisport deiner Meinung nach gesund oder eine Übertreibung? Welche Sportarten sind gesundheitlich besonders interessant? Was tust du ansonsten für deine Gesundheit? Wie ernährst du dich? Welche Rolle spielt für dich der menschliche Kontakt beim Sport? Machst du auch alleine Sport? Was bevorzugst du? Dein Vater kam 1994 beim Untergang der Estonia ins Leben. Möchtest du darüber sprechen? Community Fragen   Mit Recharge erholst du dich in Windeseile nach deinem Training. Braineffect Recharge Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/sport-und-bewegung/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
312 Sport und Bewegung: Moritz Fürste 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 28, 2019 29:46


Welche Rolle spielt Bewegung für dein Leben und deine Gesundheit. Wie wichtig ist Sport und welcher Sport ist gesund? Die Hockey Legende Moritz Fürste ist zweifacher Olympiasieger und Träger des silbernen Lorbeerblatts.   Stell dich kurz vor Wie bist du zum Sport gekommen? Was hat dich motiviert in den Profisport zu gehen? Du hast zwei Töchter. Achtest du bei deinen Töchtern auf Bewegung und Sport? Welche Rolle spielt für dich Bewegung im Alltag? Bist du den ganzen Tag über aktiv oder spielt sich deine Bewegung hauptsächlich im Training ab? Warum müssen sich Menschen bewegen? Warum ist Bewegung nicht optional? Sitzen ist das neue Rauchen Wie geht es jetzt nach deiner Profi Karriere für dich beruflich weiter? Wie bleibst du bei deinen neuen Aufgaben in Bewegung? Machst du weiter Sport? Was sind deine Tipps in Bezug auf Bewegung und Sport? Ist Profisport deiner Meinung nach gesund oder eine Übertreibung? Welche Sportarten sind gesundheitlich besonders interessant? Was tust du ansonsten für deine Gesundheit? Wie ernährst du dich? Welche Rolle spielt für dich der menschliche Kontakt beim Sport? Machst du auch alleine Sport? Was bevorzugst du? Dein Vater kam 1994 beim Untergang der Estonia ins Leben. Möchtest du darüber sprechen? Community Fragen   Mit Recharge erholst du dich in Windeseile nach deinem Training. Braineffect Recharge Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/sport-und-bewegung/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
311 Sport und Bewegung: Moritz Fürste 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 26, 2019 27:10


Welche Rolle spielt Bewegung für dein Leben und deine Gesundheit. Wie wichtig ist Sport und welcher Sport ist gesund? Die Hockey Legende Moritz Fürste ist zweifacher Olympiasieger und Träger des silbernen Lorbeerblatts.   Stell dich kurz vor Wie bist du zum Sport gekommen? Was hat dich motiviert in den Profisport zu gehen? Du hast zwei Töchter. Achtest du bei deinen Töchtern auf Bewegung und Sport? Welche Rolle spielt für dich Bewegung im Alltag? Bist du den ganzen Tag über aktiv oder spielt sich deine Bewegung hauptsächlich im Training ab? Warum müssen sich Menschen bewegen? Warum ist Bewegung nicht optional? Sitzen ist das neue Rauchen Wie geht es jetzt nach deiner Profi Karriere für dich beruflich weiter? Wie bleibst du bei deinen neuen Aufgaben in Bewegung? Machst du weiter Sport? Was sind deine Tipps in Bezug auf Bewegung und Sport? Ist Profisport deiner Meinung nach gesund oder eine Übertreibung? Welche Sportarten sind gesundheitlich besonders interessant? Was tust du ansonsten für deine Gesundheit? Wie ernährst du dich? Welche Rolle spielt für dich der menschliche Kontakt beim Sport? Machst du auch alleine Sport? Was bevorzugst du? Dein Vater kam 1994 beim Untergang der Estonia ins Leben. Möchtest du darüber sprechen? Community Fragen   Mit Recharge erholst du dich in Windeseile nach deinem Training. Braineffect Recharge Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/sport-und-bewegung/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
310 Heimische Wildkräuter: Dr. Markus Strauß 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 23, 2019 39:48


Wildkräuter gehören vermutlich seit Jahrmillionen zu unserem Speiseplan und haben auch dafür gesorgt, dass wir heute biologisch die sind die wir sind. Dennoch ist den meisten Menschen in den Industrienationen der Kontakt zu Ihnen abhandengekommen. Welche wichtige Rolle Wildkräuter für unseren Organismus spielen und wie man sie wieder integrieren kann, erfährst du in dieser Episode. Dr. Markus Strauß ist Buchautor, Geograph, Geologe sowie Biologe und er bietet seit 2013 die Deutschlandweit erste und einzige Ausbildung auf Hochschulniveau im Bereich essbare Wildpflanzen an.   Stell dich kurz vor Was sind eigentlich Wildkräuter und was nicht? Was haben Wildkräuter was Biogemüse nicht hat? Haben wir schon immer Wildkräuter benutzt? Welches sind die interessantesten Eigenschaften von Wildkräutern als Pflanzen? Welche sind die interessantesten Inhaltsstoffe von Wildkräutern? Welche gesundheitliche Bedeutung haben Wildkräuter für uns? Welche Bedeutung haben die Bitterstoffe in den Wildkräutern? Welche Wildkräuter in unseren Breiten sind besonders interessant? Was sind deren Eigenschaften? Wie binde ich Wildkräuter am besten in meinen Alltag ein? Was hältst du von Smoothies? Was hältst du von grünen Säften? Wildkräuter im Salat? Kann ich so die guten Substanzen überhaupt aufnehmen? Was mache ich wenn ich in der Stadt wohne? Was hältst du von Kräutermischungen in Pulverform? Wie kann ich Wildkräuter am besten kennenlernen? Wo kann man Dich erreichen?   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/wildkraeuter/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
309 Heimische Wildkräuter: Dr. Markus Strauß 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 21, 2019 47:25


Wildkräuter gehören vermutlich seit Jahrmillionen zu unserem Speiseplan und haben auch dafür gesorgt, dass wir heute biologisch die sind die wir sind. Dennoch ist den meisten Menschen in den Industrienationen der Kontakt zu Ihnen abhandengekommen. Welche wichtige Rolle Wildkräuter für unseren Organismus spielen und wie man sie wieder integrieren kann, erfährst du in dieser Episode. Dr. Markus Strauß ist Buchautor, Geograph, Geologe sowie Biologe und er bietet seit 2013 die Deutschlandweit erste und einzige Ausbildung auf Hochschulniveau im Bereich essbare Wildpflanzen an.   Stell dich kurz vor Was sind eigentlich Wildkräuter und was nicht? Was haben Wildkräuter was Biogemüse nicht hat? Haben wir schon immer Wildkräuter benutzt? Welches sind die interessantesten Eigenschaften von Wildkräutern als Pflanzen? Welche sind die interessantesten Inhaltsstoffe von Wildkräutern? Welche gesundheitliche Bedeutung haben Wildkräuter für uns? Welche Bedeutung haben die Bitterstoffe in den Wildkräutern? Welche Wildkräuter in unseren Breiten sind besonders interessant? Was sind deren Eigenschaften? Wie binde ich Wildkräuter am besten in meinen Alltag ein? Was hältst du von Smoothies? Was hältst du von grünen Säften? Wildkräuter im Salat? Kann ich so die guten Substanzen überhaupt aufnehmen? Was mache ich wenn ich in der Stadt wohne? Was hältst du von Kräutermischungen in Pulverform? Wie kann ich Wildkräuter am besten kennenlernen? Wo kann man Dich erreichen?   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/wildkraeuter/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
308 Heimische Wildkräuter: Dr. Markus Strauß 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 19, 2019 37:03


Wildkräuter gehören vermutlich seit Jahrmillionen zu unserem Speiseplan und haben auch dafür gesorgt, dass wir heute biologisch die sind die wir sind. Dennoch ist den meisten Menschen in den Industrienationen der Kontakt zu Ihnen abhandengekommen. Welche wichtige Rolle Wildkräuter für unseren Organismus spielen und wie man sie wieder integrieren kann, erfährst du in dieser Episode. Dr. Markus Strauß ist Buchautor, Geograph, Geologe sowie Biologe und er bietet seit 2013 die Deutschlandweit erste und einzige Ausbildung auf Hochschulniveau im Bereich essbare Wildpflanzen an.   Stell dich kurz vor Was sind eigentlich Wildkräuter und was nicht? Was haben Wildkräuter was Biogemüse nicht hat? Haben wir schon immer Wildkräuter benutzt? Welches sind die interessantesten Eigenschaften von Wildkräutern als Pflanzen? Welche sind die interessantesten Inhaltsstoffe von Wildkräutern? Welche gesundheitliche Bedeutung haben Wildkräuter für uns? Welche Bedeutung haben die Bitterstoffe in den Wildkräutern? Welche Wildkräuter in unseren Breiten sind besonders interessant? Was sind deren Eigenschaften? Wie binde ich Wildkräuter am besten in meinen Alltag ein? Was hältst du von Smoothies? Was hältst du von grünen Säften? Wildkräuter im Salat? Kann ich so die guten Substanzen überhaupt aufnehmen? Was mache ich wenn ich in der Stadt wohne? Was hältst du von Kräutermischungen in Pulverform? Wie kann ich Wildkräuter am besten kennenlernen? Wo kann man Dich erreichen?   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/wildkraeuter/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
307 Medizinische Lasertherapie: Dr. Michael Weber 4/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 17, 2019 63:26


Die Lasertherapie kommt vollständig ohne Chemikalien aus und hat dabei bemerkenswerte Erfolge. Was man genau mit Lasern und den verschiedenen Farben im Körper erreichen kann, erfährst du in dieser Episode. Mein heutiger Gast ist Arzt, Biochemiker und der Urvater der modernen Lasertherapie. Begrüße mit mir Dr. Michael Weber   Wie bist du zur Lichtmedizin gekommen? Was ist Laserakupuntur und wie funktioniert sie? Wie nutzt ihr Laserlicht heute? Was macht das Laserlicht im Körper? Welche unterschiedlichen Effekte haben die verschiedenen Farben? Wie wirkt das Licht auf die Mitochondrien? Werden wir auf zellulärer Ebene und auf der Ebene der Mitochondrien immer von Licht und Farben stimuliert? Brauchen wir Licht und Farben für unseren normalen Stoffwechsel? Ist Licht ein Nährstoff? Wie wirkt das Licht auf Viren, Retroviren, Bakterien, Krebs Welche Krankheiten können behandelt werden? Kann man mit Laserlicht andere Therapien z.B die Chemotherapie unterstützen? Wie kann ich die Lasertherapie zur Vorsorge und Regeneration verwenden? Wie kann Laserlicht Nahrungsergänzungsmittel und andere Nährstoffe in der Aufnahme verbessern. Kann man mit Laser Zellen töten? Kann man mit Laserlicht Stammzellen vermehren? Was kann man mit der Laser/LED Uhr machen? Wie sieht die Zukunft der Laser- und Lichttherapie aus?       Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.     Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt     Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/medizinische-lasertherapie/   

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
306 Medizinische Lasertherapie: Dr. Michael Weber 3/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 16, 2019 28:25


Die Lasertherapie kommt vollständig ohne Chemikalien aus und hat dabei bemerkenswerte Erfolge. Was man genau mit Lasern und den verschiedenen Farben im Körper erreichen kann, erfährst du in dieser Episode. Mein heutiger Gast ist Arzt, Biochemiker und der Urvater der modernen Lasertherapie. Begrüße mit mir Dr. Michael Weber   Wie bist du zur Lichtmedizin gekommen? Was ist Laserakupuntur und wie funktioniert sie? Wie nutzt ihr Laserlicht heute? Was macht das Laserlicht im Körper? Welche unterschiedlichen Effekte haben die verschiedenen Farben? Wie wirkt das Licht auf die Mitochondrien? Werden wir auf zellulärer Ebene und auf der Ebene der Mitochondrien immer von Licht und Farben stimuliert? Brauchen wir Licht und Farben für unseren normalen Stoffwechsel? Ist Licht ein Nährstoff? Wie wirkt das Licht auf Viren, Retroviren, Bakterien, Krebs Welche Krankheiten können behandelt werden? Kann man mit Laserlicht andere Therapien z.B die Chemotherapie unterstützen? Wie kann ich die Lasertherapie zur Vorsorge und Regeneration verwenden? Wie kann Laserlicht Nahrungsergänzungsmittel und andere Nährstoffe in der Aufnahme verbessern. Kann man mit Laser Zellen töten? Kann man mit Laserlicht Stammzellen vermehren? Was kann man mit der Laser/LED Uhr machen? Wie sieht die Zukunft der Laser- und Lichttherapie aus?     Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/medizinische-lasertherapie/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
305 Medizinische Lasertherapie: Dr. Michael Weber 2/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 14, 2019 37:10


Die Lasertherapie kommt vollständig ohne Chemikalien aus und hat dabei bemerkenswerte Erfolge. Was man genau mit Lasern und den verschiedenen Farben im Körper erreichen kann, erfährst du in dieser Episode. Mein heutiger Gast ist Arzt, Biochemiker und der Urvater der modernen Lasertherapie. Begrüße mit mir Dr. Michael Weber   Wie bist du zur Lichtmedizin gekommen? Was ist Laserakupuntur und wie funktioniert sie? Wie nutzt ihr Laserlicht heute? Was macht das Laserlicht im Körper? Welche unterschiedlichen Effekte haben die verschiedenen Farben? Wie wirkt das Licht auf die Mitochondrien? Werden wir auf zellulärer Ebene und auf der Ebene der Mitochondrien immer von Licht und Farben stimuliert? Brauchen wir Licht und Farben für unseren normalen Stoffwechsel? Ist Licht ein Nährstoff? Wie wirkt das Licht auf Viren, Retroviren, Bakterien, Krebs Welche Krankheiten können behandelt werden? Kann man mit Laserlicht andere Therapien z.B die Chemotherapie unterstützen? Wie kann ich die Lasertherapie zur Vorsorge und Regeneration verwenden? Wie kann Laserlicht Nahrungsergänzungsmittel und andere Nährstoffe in der Aufnahme verbessern. Kann man mit Laser Zellen töten? Kann man mit Laserlicht Stammzellen vermehren? Was kann man mit der Laser/LED Uhr machen? Wie sieht die Zukunft der Laser- und Lichttherapie aus?   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/medizinische-lasertherapie/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
304 Medizinische Lasertherapie: Dr. Michael Weber 1/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 12, 2019 35:50


Die Lasertherapie kommt vollständig ohne Chemikalien aus und hat dabei bemerkenswerte Erfolge. Was man genau mit Lasern und den verschiedenen Farben im Körper erreichen kann, erfährst du in dieser Episode. Mein heutiger Gast ist Arzt, Biochemiker und der Urvater der modernen Lasertherapie. Begrüße mit mir Dr. Michael Weber   Wie bist du zur Lichtmedizin gekommen? Was ist Laserakupuntur und wie funktioniert sie? Wie nutzt ihr Laserlicht heute? Was macht das Laserlicht im Körper? Welche unterschiedlichen Effekte haben die verschiedenen Farben? Wie wirkt das Licht auf die Mitochondrien? Werden wir auf zellulärer Ebene und auf der Ebene der Mitochondrien immer von Licht und Farben stimuliert? Brauchen wir Licht und Farben für unseren normalen Stoffwechsel? Ist Licht ein Nährstoff? Wie wirkt das Licht auf Viren, Retroviren, Bakterien, Krebs Welche Krankheiten können behandelt werden? Kann man mit Laserlicht andere Therapien z.B die Chemotherapie unterstützen? Wie kann ich die Lasertherapie zur Vorsorge und Regeneration verwenden? Wie kann Laserlicht Nahrungsergänzungsmittel und andere Nährstoffe in der Aufnahme verbessern. Kann man mit Laser Zellen töten? Kann man mit Laserlicht Stammzellen vermehren? Was kann man mit der Laser/LED Uhr machen? Wie sieht die Zukunft der Laser- und Lichttherapie aus?     Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/medizinische-lasertherapie/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
303 Gute Fette – schlechte Fette: Barbara Miller 4/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 10, 2019 32:08


Fette. Wie viele Mythen ranken sich um dieses Thema alleine? Ist Margarine gesund oder doch solltest du doch lieber Butter nehmen? Sind Pflanzenöle besser als tierische Fette? Reicht Leinsamenöl als Omega 3 Quelle? Diesen und anderen Fragen möchte ich mit meinem heutigen Gast nachgehen. Barbara Miller ist Ärztin, Physikerin und benutzt in Ihrer Praxis ganzheitliche Methoden und die funktionale Medizin. Was ist eigentlich Fett? Welche unterschiedlichen Fette gibt es? Gesättigt, ungesättigte, mehrfach ungesättigte tierisch versus pflanzlich Omega drei, Omega sechs, Omega neun Wer war Ancel Keys und was war die sieben Länderstudie? Was ist Cholesterin? Was sind schlechte Fette und warum? Welche Fette sind gut? Wie sieht es mit dem Omega 3 zu 6 Verhältnis aus? Wo liegen die Unterschiede zwischen tierischen und pflanzlichen Fetten? Sind gesättigte Fettsäuren gesundheitsschädlich? Community Fragen   Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. Braineffect C8 MCT Öl   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
302 Gute Fette – schlechte Fette: Barbara Miller 3/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 9, 2019 28:40


Fette. Wie viele Mythen ranken sich um dieses Thema alleine? Ist Margarine gesund oder doch solltest du doch lieber Butter nehmen? Sind Pflanzenöle besser als tierische Fette? Reicht Leinsamenöl als Omega 3 Quelle? Diesen und anderen Fragen möchte ich mit meinem heutigen Gast nachgehen. Barbara Miller ist Ärztin, Physikerin und benutzt in Ihrer Praxis ganzheitliche Methoden und die funktionale Medizin. Was ist eigentlich Fett? Welche unterschiedlichen Fette gibt es? Gesättigt, ungesättigte, mehrfach ungesättigte tierisch versus pflanzlich Omega drei, Omega sechs, Omega neun Wer war Ancel Keys und was war die sieben Länderstudie? Was ist Cholesterin? Was sind schlechte Fette und warum? Welche Fette sind gut? Wie sieht es mit dem Omega 3 zu 6 Verhältnis aus? Wo liegen die Unterschiede zwischen tierischen und pflanzlichen Fetten? Sind gesättigte Fettsäuren gesundheitsschädlich? Community Fragen   Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. Braineffect C8 MCT Öl   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
301 Gute Fette – schlechte Fette: Barbara Miller 2/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 7, 2019 32:13


Fette. Wie viele Mythen ranken sich um dieses Thema alleine? Ist Margarine gesund oder doch solltest du doch lieber Butter nehmen? Sind Pflanzenöle besser als tierische Fette? Reicht Leinsamenöl als Omega 3 Quelle? Diesen und anderen Fragen möchte ich mit meinem heutigen Gast nachgehen. Barbara Miller ist Ärztin, Physikerin und benutzt in Ihrer Praxis ganzheitliche Methoden und die funktionale Medizin. Was ist eigentlich Fett? Welche unterschiedlichen Fette gibt es? Gesättigt, ungesättigte, mehrfach ungesättigte tierisch versus pflanzlich Omega drei, Omega sechs, Omega neun Wer war Ancel Keys und was war die sieben Länderstudie? Was ist Cholesterin? Was sind schlechte Fette und warum? Welche Fette sind gut? Wie sieht es mit dem Omega 3 zu 6 Verhältnis aus? Wo liegen die Unterschiede zwischen tierischen und pflanzlichen Fetten? Sind gesättigte Fettsäuren gesundheitsschädlich? Community Fragen   Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. Braineffect C8 MCT Öl   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
300 Gute Fette – schlechte Fette: Barbara Miller 1/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 5, 2019 26:27


Fette. Wie viele Mythen ranken sich um dieses Thema alleine? Ist Margarine gesund oder doch solltest du doch lieber Butter nehmen? Sind Pflanzenöle besser als tierische Fette? Reicht Leinsamenöl als Omega 3 Quelle? Diesen und anderen Fragen möchte ich mit meinem heutigen Gast nachgehen. Barbara Miller ist Ärztin, Physikerin und benutzt in Ihrer Praxis ganzheitliche Methoden und die funktionale Medizin. Was ist eigentlich Fett? Welche unterschiedlichen Fette gibt es? Gesättigt, ungesättigte, mehrfach ungesättigte tierisch versus pflanzlich Omega drei, Omega sechs, Omega neun Wer war Ancel Keys und was war die sieben Länderstudie? Was ist Cholesterin? Was sind schlechte Fette und warum? Welche Fette sind gut? Wie sieht es mit dem Omega 3 zu 6 Verhältnis aus? Wo liegen die Unterschiede zwischen tierischen und pflanzlichen Fetten? Sind gesättigte Fettsäuren gesundheitsschädlich? Community Fragen   Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. Braineffect C8 MCT Öl   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
299 Gutes Licht – Schlechtes Licht: Dr. Alexander Wunsch 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 2, 2019 48:48


Moderne Leuchtmittel sparen Energie und können teilweise mit dem Smartphone, selbst von unterwegs geregelt werden. Aber sind diese Leuchtmittel auch biologisch kompatibel mit unserem Körper? Welche Gefahren hinter den modernen Leuchtmittel stecken und was man dagegen tun kann, erfährst du in dieser Episode. Dr. Alexander Wunsch ist weltweit einer der führenden Lichtbiologen und mittlerweile Stammgast bei Bio 360. Wie sieht das Lichtspektrum einer traditionellen Glühbirne aus? Was hat sich mit der Einführung der Energiesparlampen geändert? Welcher Unterschied besteht zwischen warmen und kalten Energiesparlampen? Wie sieht es mit der Lichtqualität von LED Licht aus? Wie wirkt das Blaulicht auf unseren Körper? Wie kann man seinen Wohnraum wieder lichttechnisch biologisch verträglich gestalten? Welchen Umgang empfiehlst du mit den modernen Apparaten? Welchen Stellenwert haben Blueblocker Brillen? Kann man mit Rotlicht kompensieren?  Community Fragen   Sleep hilft mir beim ein- und durchschlafen. Es ist daher ein fester Bestandteil meiner Abendroutine. Braineffect Sleep   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich:   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/gutes-licht-schlechtes-licht/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
298 Gutes Licht – Schlechtes Licht: Dr. Alexander Wunsch 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 31, 2019 42:06


Moderne Leuchtmittel sparen Energie und können teilweise mit dem Smartphone, selbst von unterwegs geregelt werden. Aber sind diese Leuchtmittel auch biologisch kompatibel mit unserem Körper? Welche Gefahren hinter den modernen Leuchtmittel stecken und was man dagegen tun kann, erfährst du in dieser Episode. Dr. Alexander Wunsch ist weltweit einer der führenden Lichtbiologen und mittlerweile Stammgast bei Bio 360. Wie sieht das Lichtspektrum einer traditionellen Glühbirne aus? Was hat sich mit der Einführung der Energiesparlampen geändert? Welcher Unterschied besteht zwischen warmen und kalten Energiesparlampen? Wie sieht es mit der Lichtqualität von LED Licht aus? Wie wirkt das Blaulicht auf unseren Körper? Wie kann man seinen Wohnraum wieder lichttechnisch biologisch verträglich gestalten? Welchen Umgang empfiehlst du mit den modernen Apparaten? Welchen Stellenwert haben Blueblocker Brillen? Kann man mit Rotlicht kompensieren?  Community Fragen   Sleep hilft mir beim ein- und durchschlafen. Es ist daher ein fester Bestandteil meiner Abendroutine. Braineffect Sleep   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/gutes-licht-schlechtes-licht/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
297 Gutes Licht – Schlechtes Licht: Dr. Alexander Wunsch 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 29, 2019 23:52


Moderne Leuchtmittel sparen Energie und können teilweise mit dem Smartphone, selbst von unterwegs geregelt werden. Aber sind diese Leuchtmittel auch biologisch kompatibel mit unserem Körper? Welche Gefahren hinter den modernen Leuchtmittel stecken und was man dagegen tun kann, erfährst du in dieser Episode. Dr. Alexander Wunsch ist weltweit einer der führenden Lichtbiologen und mittlerweile Stammgast bei Bio 360. Wie sieht das Lichtspektrum einer traditionellen Glühbirne aus? Was hat sich mit der Einführung der Energiesparlampen geändert? Welcher Unterschied besteht zwischen warmen und kalten Energiesparlampen? Wie sieht es mit der Lichtqualität von LED Licht aus? Wie wirkt das Blaulicht auf unseren Körper? Wie kann man seinen Wohnraum wieder lichttechnisch biologisch verträglich gestalten? Welchen Umgang empfiehlst du mit den modernen Apparaten? Welchen Stellenwert haben Blueblocker Brillen? Kann man mit Rotlicht kompensieren?  Community Fragen   Sleep hilft mir beim ein- und durchschlafen. Es ist daher ein fester Bestandteil meiner Abendroutine. Braineffect Sleep   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/gutes-licht-schlechtes-licht/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
296 Der Schlaf und seine größten Feinde: Baubiologe Christian Blank 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 26, 2019 35:41


Der Schlaf ist der wichtigste Einzelfaktor für unsere Gesundheit und dennoch schlafen 80 Prozent der Deutschen schlecht. Woran das liegt und was man dagegen tun kann erfährst du in dieser Episode. Christian Blank ist Baubiologe und insbesondere Experte im Bereich der elektromagnetischen Felder.   Was ist Baubiologie? Wie gut ist unser Schlaf? Was passiert alles im Schlaf? Was steht einem guten Schlaf heute im Wege? Wie kann ich meine Schlafplatzhygiene verbessern? Wie kann ich meinen Wohnraum/Arbeitsraum analysieren? Messen? Welche Rolle spielen die Smartphones? Vergleich alte Handys. Funksignale? Wirkung auf Melatonin. Entgiftung durch Melationen Wie kann ich wissen ob ich gut schlafe, wenn ich keinen Vergleich habe? Community Fragen   Mit Sleep Spray kannst du schneller einschlafen. Das sublinguale Spray wirkt praktisch sofort. Braineffect Sleep Spray   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/der-schlaf-und-seine-groessten-feinde/

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
295 Der Schlaf und seine größten Feinde: Baubiologe Christian Blank 2/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 24, 2019 32:50


Der Schlaf ist der wichtigste Einzelfaktor für unsere Gesundheit und dennoch schlafen 80 Prozent der Deutschen schlecht. Woran das liegt und was man dagegen tun kann erfährst du in dieser Episode. Christian Blank ist Baubiologe und insbesondere Experte im Bereich der elektromagnetischen Felder.     Was ist Baubiologie? Wie gut ist unser Schlaf? Was passiert alles im Schlaf? Was steht einem guten Schlaf heute im Wege? Wie kann ich meine Schlafplatzhygiene verbessern? Wie kann ich meinen Wohnraum/Arbeitsraum analysieren? Messen? Welche Rolle spielen die Smartphones? Vergleich alte Handys. Funksignale? Wirkung auf Melatonin. Entgiftung durch Melationen Wie kann ich wissen ob ich gut schlafe, wenn ich keinen Vergleich habe? Community Fragen   Mit Sleep Spray kannst du schneller einschlafen. Das sublinguale Spray wirkt praktisch sofort. Braineffect Sleep Spray   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/der-schlaf-und-seine-groessten-feinde/

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
294 Der Schlaf und seine größten Feinde: Baubiologe Christian Blank 1/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 22, 2019 30:24


Der Schlaf ist der wichtigste Einzelfaktor für unsere Gesundheit und dennoch schlafen 80 Prozent der Deutschen schlecht. Woran das liegt und was man dagegen tun kann erfährst du in dieser Episode. Christian Blank ist Baubiologe und insbesondere Experte im Bereich der elektromagnetischen Felder.   Was ist Baubiologie? Wie gut ist unser Schlaf? Was passiert alles im Schlaf? Was steht einem guten Schlaf heute im Wege? Wie kann ich meine Schlafplatzhygiene verbessern? Wie kann ich meinen Wohnraum/Arbeitsraum analysieren? Messen? Welche Rolle spielen die Smartphones? Vergleich alte Handys. Funksignale? Wirkung auf Melatonin. Entgiftung durch Melationen Wie kann ich wissen ob ich gut schlafe, wenn ich keinen Vergleich habe? Community Fragen   Mit Sleep Spray kannst du schneller einschlafen. Das sublinguale Spray wirkt praktisch sofort. Braineffect Sleep Spray   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/der-schlaf-und-seine-groessten-feinde/  

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
293 Typ-2 Diabetes : Dr. med. Volker Schmiedel 4/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 20, 2019 20:35


Mehr als 6 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Diabetes Typ 2 und es werden immer mehr. Was Vordiabetes ist oder die sogenannte Insulinresistenz und ob man den Typ 2 Diabetes wieder loswerden, kann erfährst du in dieser Episode. Dr. Volker Schmiedel ist Arzt und war 20 Jahre lang Chefarzt in einer ganzheitlichen Klinik. Außerdem ist er Autor einer Vielzahl Büchern.   Was Diabetes? Was ist der Unterschied zwischen Diabetes eins und zwei? Was ist Insulin Resistenz oder Vordiabetes? Wie verbreitet ist Diabetes / Insulinresistenz heutzutage? Was sind die Ursachen von Diabetes? Was ist der glykämische Index? Wie kann man testen ob man sich auf einen Diabetes zu bewegt? Kann man Typ-2 Diabetes rückgängig machen? Was ist zu tun? Ist die ketogene Ernährung hilfreich? Welche Rolle spielen Mikronährstoffe? Wie kann ich meine Progression in Richtung Insulinresistenz und Diabetes verhindern? Welche Verbindung gibt es zwischen Diabetes und Alzheimer, Diabetestyp drei?  Community Fragen     Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. Braineffect C8 MCT Öl   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/typ-2-diabetes/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
292 Typ-2 Diabetes : Dr. med. Volker Schmiedel 3/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 18, 2019 23:31


Mehr als 6 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Diabetes Typ 2 und es werden immer mehr. Was Vordiabetes ist oder die sogenannte Insulinresistenz und ob man den Typ 2 Diabetes wieder loswerden, kann erfährst du in dieser Episode. Dr. Volker Schmiedel ist Arzt und war 20 Jahre lang Chefarzt in einer ganzheitlichen Klinik. Außerdem ist er Autor einer Vielzahl Büchern.   Was Diabetes? Was ist der Unterschied zwischen Diabetes eins und zwei? Was ist Insulin Resistenz oder Vordiabetes? Wie verbreitet ist Diabetes / Insulinresistenz heutzutage? Was sind die Ursachen von Diabetes? Was ist der glykämische Index? Wie kann man testen ob man sich auf einen Diabetes zu bewegt? Kann man Typ-2 Diabetes rückgängig machen? Was ist zu tun? Ist die ketogene Ernährung hilfreich? Welche Rolle spielen Mikronährstoffe? Wie kann ich meine Progression in Richtung Insulinresistenz und Diabetes verhindern? Welche Verbindung gibt es zwischen Diabetes und Alzheimer, Diabetestyp drei?  Community Fragen     Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. Braineffect C8 MCT Öl   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0     Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/typ-2-diabetes/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
291 Typ-2 Diabetes : Dr. med. Volker Schmiedel 2/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 16, 2019 20:50


Mehr als 6 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Diabetes Typ 2 und es werden immer mehr. Was Vordiabetes ist oder die sogenannte Insulinresistenz und ob man den Typ 2 Diabetes wieder loswerden, kann erfährst du in dieser Episode. Dr. Volker Schmiedel ist Arzt und war 20 Jahre lang Chefarzt in einer ganzheitlichen Klinik. Außerdem ist er Autor einer Vielzahl Büchern.   Was Diabetes? Was ist der Unterschied zwischen Diabetes eins und zwei? Was ist Insulin Resistenz oder Vordiabetes? Wie verbreitet ist Diabetes / Insulinresistenz heutzutage? Was sind die Ursachen von Diabetes? Was ist der glykämische Index? Wie kann man testen ob man sich auf einen Diabetes zu bewegt? Kann man Typ-2 Diabetes rückgängig machen? Was ist zu tun? Ist die ketogene Ernährung hilfreich? Welche Rolle spielen Mikronährstoffe? Wie kann ich meine Progression in Richtung Insulinresistenz und Diabetes verhindern? Welche Verbindung gibt es zwischen Diabetes und Alzheimer, Diabetestyp drei?  Community Fragen   Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. Braineffect C8 MCT Öl   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/typ-2-diabetes/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
290 Typ-2 Diabetes : Dr. med. Volker Schmiedel 1/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 15, 2019 22:45


Mehr als 6 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Diabetes Typ 2 und es werden immer mehr. Was Vordiabetes ist oder die sogenannte Insulinresistenz und ob man den Typ 2 Diabetes wieder loswerden, kann erfährst du in dieser Episode. Dr. Volker Schmiedel ist Arzt und war 20 Jahre lang Chefarzt in einer ganzheitlichen Klinik. Außerdem ist er Autor einer Vielzahl Büchern.   Was Diabetes? Was ist der Unterschied zwischen Diabetes eins und zwei? Was ist Insulin Resistenz oder Vordiabetes? Wie verbreitet ist Diabetes / Insulinresistenz heutzutage? Was sind die Ursachen von Diabetes? Was ist der glykämische Index? Wie kann man testen ob man sich auf einen Diabetes zu bewegt? Kann man Typ-2 Diabetes rückgängig machen? Was ist zu tun? Ist die ketogene Ernährung hilfreich? Welche Rolle spielen Mikronährstoffe? Wie kann ich meine Progression in Richtung Insulinresistenz und Diabetes verhindern? Welche Verbindung gibt es zwischen Diabetes und Alzheimer, Diabetestyp drei?  Community Fragen   Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. Braineffect C8 MCT Öl   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/typ-2-diabetes/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
288 Gesund schlafen: Prof. Dr. med. Günther W. Amann-Jennson 3/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 11, 2019 29:56


Der Schlaf ist die wichtigste Intervention für unsere Gesundheit. Mit ihm steht und fällt unsere gesamte Verfassung. Was unserem Schlaf am meisten im Wege steht und wie man einen richtig guten Schlaf bekommt erfährst du in dieser Episode. Prof. Dr. med. Günther W. Amann-Jennson ist Schlafpsychologe, Unternehmer, Buchautor, Begründer des Bioenergetischen Schlafes. Wie gut schlafen wir heute? Welches Image hat der Schlaf? Was passiert im Schlaf? Welche Rolle spielt der Tag für den Schlaf. Wo fängt ein guter Schlaf an? Welche Haupt Schlafstörungen gibt es? Was kann man da tun? Welche Faktoren verhindern einen guten Schlaf? Welche Bedeutung hat die Chronobiologie. Gibt es überhaupt von Natur aus Eulen? Wie können wir den Schlaf in uns suchen? Was ist von Erdungsmatten zu halten? Was hältst du von einem Baldachin? Welche Folgen hat ein schlechter Schlaf? Welche Materialien sollten beim Schlafplatz zum Einsatz kommen und welche nicht? Wie sieht ein guter Schlafplatz aus? Was hälst du von Melatonin? Was kann ich heute noch für meinen Schlaf tun? Community Fragen   Sleep hilft mir beim ein- und durchschlafen. Es ist daher ein fester Bestandteil meiner Abendroutine. Braineffect Sleep   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/gesund-schlafen/ 

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
287 Gesund schlafen: Prof. Dr. med. Günther W. Amann-Jennson 2/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 9, 2019 36:53


Der Schlaf ist die wichtigste Intervention für unsere Gesundheit. Mit ihm steht und fällt unsere gesamte Verfassung. Was unserem Schlaf am meisten im Wege steht und wie man einen richtig guten Schlaf bekommt erfährst du in dieser Episode. Prof. Dr. med. Günther W. Amann-Jennson ist Schlafpsychologe, Unternehmer, Buchautor, Begründer des Bioenergetischen Schlafes. Wie gut schlafen wir heute? Welches Image hat der Schlaf? Was passiert im Schlaf? Welche Rolle spielt der Tag für den Schlaf. Wo fängt ein guter Schlaf an? Welche Haupt Schlafstörungen gibt es? Was kann man da tun? Welche Faktoren verhindern einen guten Schlaf? Welche Bedeutung hat die Chronobiologie. Gibt es überhaupt von Natur aus Eulen? Wie können wir den Schlaf in uns suchen? Was ist von Erdungsmatten zu halten? Was hältst du von einem Baldachin? Welche Folgen hat ein schlechter Schlaf? Welche Materialien sollten beim Schlafplatz zum Einsatz kommen und welche nicht? Wie sieht ein guter Schlafplatz aus? Was hälst du von Melatonin? Was kann ich heute noch für meinen Schlaf tun? Community Fragen   Sleep hilft mir beim ein- und durchschlafen. Es ist daher ein fester Bestandteil meiner Abendroutine. Braineffect Sleep   Wildkräuter Pur Hole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Der Oura Ring ist der Schlaftracker meiner Wahl und konnte mir helfen, wichtige Entscheidungen zu Gunsten meines Schlafes und meiner Gesundheit zu treffen. Du bekommst 50$ Rabatt   Die Shownotes zur Episode findest du hier: http://bio360.de/gesund-schlafen/ 

Bizepskuchen-Podcast - Vegane Fitness & Biohacking
Erfahrung mit Rohkost - von Kathrin

Bizepskuchen-Podcast - Vegane Fitness & Biohacking

Play Episode Listen Later Jul 9, 2019 12:15


Du wolltest schon immer Mal reine Rohkost ausprobieren? Aber hast Bedenken, dass das satt macht? Oder dass du Blähungen bekommst? In dieser Folge berichtet Kathrin über ihre Erfahrung mit Rohkost, denn vor kurzem hat sie eine Rohkost-Woche gemacht. Sie erzählt wie es ihr damit ging, wie sie sich vorbereitet hat und welche spannenden Fakten es über die Rohkost zu berichten gibt. Du erfährst alles was du wissen musst, wenn du auch mal ein paar Tage Rohkost machen oder den Rohkostanteil in deiner Ernährung erhöhen möchtest. Shownotes: So stellst du Rohkost-Haferflocken her: Nimm ganze ganze Haferkörnern und verarbeite diese mit einer Flockenquetsche oder (deutlich günstiger) zu frischem Haferschrot mit einer elektrischen Kaffeemühle oder Handmühle. Am besten nimmt man dazu Nackthafer. Olivenöl in Rohkostqualität für reine Rohkost-Salate oder rohes Pesto Das Buch "Geheimarchiv der Ernährungslehre": In diesem Buch findest du unter anderem etwas über das Phänomen “Verdauungsleukozytose” geschrieben (=Vermehrung der weißen Blutkörperchen im Blut als Reaktion auf gekochte Nahrung). Außerdem wird beschrieben welche gesundheitlichen Vorteile Fasten, Rohkost im Allgemeinen und eher kleine Mahlzeiten haben.

BRAIN FOOD PODCAST
Spirulina ist das perfekte Superfood in Zeiten des Klimawandels – Ein Interview mit Dr. rer. nat. Frank Winter

BRAIN FOOD PODCAST

Play Episode Listen Later Jun 23, 2019 35:22


Dr.rer.nat. Frank Winter hat seine Doktorarbeit über Spirulina geschrieben, 2019 gründete er mit seinem Unternehmen Akal food die allererste deutsche Spirulinafarm. Durch ein spezielles Rohkostverfahren, garantiert er 100% Rohkostqualität für seine Produkte. Im Interview sprechen wir über die Nährwerte der Spirulina-Alge, faire Löhne, faire Preise, Spirulinaschokolade, Spirulina-Getränke und vieles mehr!   Shownotes   Extra für die Brain Food Community haben wir ein Geschenk vorbereitet, mit dem Code:brainfood, erhältst du 5% Nachlass auf deinen Einkauf im Akalfood online Shop. Damit ist nicht nur dir geholfen sondern auch dem Podcast, denn mit diesem Affiliate-Link unterstützt du unsere Arbeit, damit wir weiterhin für dich tollen und kostenlosen Content erstellen können!   https://akalfood.de/shop/ CODE: brainfood

Vegan, Rohkost, Superfoods, Detox, Ernährung, Gesundheit, Spiritualität, Hippocrates, GermanyGoesRaw
Top 10 der Nahrungsergänzungsmittel vom Hippocrates Health Institute + Medical Medium Anthony William - Selleriesaft, Sprossen, Superfoods, Probiotika, Natürliche Antibiotika - Teil 2

Vegan, Rohkost, Superfoods, Detox, Ernährung, Gesundheit, Spiritualität, Hippocrates, GermanyGoesRaw

Play Episode Listen Later Jun 1, 2019 27:37


Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sind keine isolierten Vitamine oder Mineralstoffe in einer Tablettenhülle. Es sind Landpflanzen wie Sprossen, Wildkräuter, grüne Säfte oder Superfoods ins Rohkostqualität; es sind Meerespflanzen wie Algen (Chlorella, Spirulina, Afa-Algen) oder Meeresgemüse wie Kelp, Dulse, Marine Phytoplankton etc. und es sind nützliche Bakterien wie Probiotika oder Vitamin B 12-Bodenbakterien. Heike Michaelsen im Interview bei Christian Wenzel. Im Gespräch geht es insbesondere um diese Themen sowie um natürliche Antibiotika wie Thymian, Knoblauch, Aloe Vera u.v.m. Weiterhin um natürliches Vitamin C, d.h. keine künstlichen Sorten, auch keine Ascorbinsäure (diese entzieht dem Körper Vitamin C lt. Markus Rothkranz). Natürliche Quellen sind z.B. Hagebutten (im Herbst sammeln), Brunnenkresse, Guave, Acerola Kirsche, Indische Stachelbeere (WildForce), Kiefernnadeln,. Kein Camu Camu (hat zwar 2500 mg, ist aber sehr instabil und verliert den Wert rasch). Weitere Infos unter: https://www.GermanyGoesRaw.de Geheimnisse der Rohkost https://www.RohSpirit.de Rohkost-Rezepte-Gourmet: https://www.rohzepte.de Wasserfilter: https://www.Rohkost.Sanuslife.com Heile dich selbst https://www.MarkusRothkranz.de Sieben Stufen ins Paradies: https://www.Paradiesstufen.de - Hilfe zur Selbsthilfe seit über 60 Jahren https://www.HippocratesInst.de

Vegan, Rohkost, Superfoods, Detox, Ernährung, Gesundheit, Spiritualität, Hippocrates, GermanyGoesRaw
Superfoods & natürliche Nahrungsergänzungsmittel wie Algen, Vitamin C und B 12, Probiotika, Wildkräuter, Sprossen, Selleriesaft u.v.m.

Vegan, Rohkost, Superfoods, Detox, Ernährung, Gesundheit, Spiritualität, Hippocrates, GermanyGoesRaw

Play Episode Listen Later May 30, 2019 24:07


Heike Michaelsen im Interview bei Christian Wenzel. Die Gründerin von GermanyGoesRaw - ernährt sich seit über 12 Jahren rohvegan. Während dieser Zeit hat sie sich mit einer Vielzahl an rein natürlichen Nahrungserganzungsmitteln auseinander gesetzt und dessen Wirkung am eigenen Körper in Erfahrung gebracht. Ihr Fokus liegt dabei stets auf biologische, vegane und rohe Nahrungsergänzungsmittel, auch „Whole Food Supplements“ genannt. Dabei folgt sie insbesondere den Empfehlungen des Hippocrates Health Institutes (www.hippocratesinst.de), ein Gesundheitsresort, welches zum einen seit über 60 Jahren zigtausenden von Menschen aus schwerster Krankheit in die Selbstheilung begleitet hat und zum anderen seit Jahrzehnten fundiert und wissenschaftlich arbeitet. Natürliche Nahrungsergänzungsmittel sind keine isolierten Vitamine oder Mineralstoffe, es sind erntefrische Lebensmittel (Wildkräuter, Sprossen, Mikrogrün), schonend gepresste grüne Säfte wie Weizengrassaft oder Selleriesaft (vorzugsweise aus grünem Gemüse, Blatt- und Mikrogrün sowie Sprossen), Meeresgemüse und Algen, naturnah getrocknete Pulver, welche in Rohkostqualität aus der ganzen Pflanzen gewonnen werden (Wildsammlung oder biologischer Anbau) und Formen von guten nützlichen Bakterien wie Probiotika, Vitamin B 12 (gewonnen aus dem Boden, der Luft oder vom Meer), die der Körper für eine optimale Verdauung und bessere Nährstoffaufnahme braucht. Im Gespräch geht es insbesondere um diese Themen: - Warum Rohkost speziell bei Nahrungsergänzungsmitteln & Superfoods so wichtig ist (ab Min. 5) - Bioverfügbare Mineralien (ionisiert / iodine) (ab Min. 6) - Wildkräuter als Nahrungsergänzungsmittel - Natürliches Vitamin C statt Ascorbinsäure - Algen: Chlorella, wildwachsende Afa-Alge, Spirulina, Meeresgemüse etc. (Pulver oder gefroren) für mehr Detox, Fitness, Konzentration und Vitalität In Teil 2 geht es um - Weizengrassaft, Selleriesaft, Mikrogrünsäfte aus Erbsengrüne und Sonnenblumenkeimpflanzen (konzentrierte Säften) - Meeresgemüse, Algen, Bakterien / Vitamine: B12, D, C - Probiotika „Saccharomyces Cerevisae“ / Prebiotika (Schlafmodus wie Samen) - Enzyme - Natürliche Antibiotika - Die besten Superfoods und Nahrungsergänzungsmittel

Vegan Podcast
#450: Der wahre Milchersatz (und gesund noch dazu)

Vegan Podcast

Play Episode Listen Later Mar 18, 2019 11:32


In dieser Episode erfährst DU mehr über: Was ist die wahre Milchalternative Welchen Milchersatz kannst du heute noch trinken    Top Empfehlungen aus dem Podcast: Edelkastanienpulver von Bauckhof  Oder in Rohkostqualität von Naturgaben e.V. Das Rezept der Edelkastanienmilch:2 gehäufte EL Kastanienmehl 250 ml Milch Datteln nach Belieben  Alles für ca. 45 Sekunden in den Mixer und genießen.   Wenn du es dicker oder kräftiger magst, kannst du die Menge des Mehls erhöhen.   Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! christian@christian-wenzel.com       Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
222 Auswege aus der Müdigkeit: Christian Burghardt 3/3

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Play Episode Listen Later Mar 7, 2019 51:40


Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0   So viele Menschen leiden heute unter ständiger Müdigkeit. Die Steigerung davon ist die sogenannte chronische Müdigkeit und der Burn-out worunter ich 6 lange Jahre gelitten habe. Was die Ursachen für unsere Müdigkeit sind und wie man am besten wieder herauskommt erfährst du in der heutigen Episode. Bei mir zu Gast ist der Facharzt für Allgemeinmedizin vom Burnout Diagnostikinstitut München Christian Burghardt.   Inhalt: Was ist chronische Müdigkeit? Worin unterscheidet sich chronische Müdigkeit von normaler Müdigkeit? Was ist Burnout? Was ist Fibromyalgie? Was sind die Ursachen für chronische Müdigkeit? Welche Arten von Diagnostik gibt es? Wie sieht die Therapie aus? Was sind Begleitende Maßnahmen?       Wie kann ich CFS im Frühstadium erkennen? Gibt es sowas? Wie kann ich CFS vorbeugen?   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/auswegeausdermuedigkeit/   Wildkräuter PurHole dir meine fantastische Mischung aus 15 heimischen Wildkräutern in feinster Rohkostqualität. Einfacher und leckerer kann man Wildkräuter nicht genießen. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen Rabatt auf deine erste Bestellung.   Hier sind meine persönlichen Empfehlungen für Dich

SMILE & SHINE PODCAST
#02 - Worauf du bei Rohkosternährung achten solltest - Rohkost und Zahngesundheit

SMILE & SHINE PODCAST

Play Episode Listen Later Mar 21, 2018 39:57


Rohkost und Zahngesundheit Ein Interview mit Maria Kageaki direkt aus der Rohvolution in Berlin. Wir sprechen über Rohkost und Zahngesundheit. Was stärkt die Zähne? Warum ist eine ausreichende Nähr- und Mineralstoffversorgung "ultra" wichtig?  Was sind die Vorteile einer Rohkosternährung und wir beantworten die Frage, warum Menschen trotz der Rohkost Zahnprobleme bekommen. Außerdem erfährst du etwas über gesunde grüne Säfte und viele praktische Tipps für natürlich gesunde Zähne. Viel Spaß! Shownotes In dieser Podcastfolge sprechen wir über Wer ist Maria Kageaki? Lebendige Zähne – und deine Nahrung? Rohkost und Rohkost – zwei verschiedene Stiefel Vorteile Rohkost bzgl. Mineralstoffversorgung Vitamin D – Unser Sonnenhormon „Wir leben nicht naturkonform“ Vitamin K2 Das unterschätzte Magnesium Mythos: Kuhmilch für gesunde Zähne und starke Knochen Remineralisation vs. Demineralisation Was stärkt die Zähne? Grassäfte und Grassaftpulver in Rohkostqualität wirken sich positiv auf Zähne Geheimtipp für gesunde Zähne So bringst du deine Körperzellen zum Leuchten "Mein Wunsch ist es, dass Rohköstler ihre Liebe zu Grünzeug entdecken!" - Maria Kageaki Früchte im Winter – sinnvoll? Wie schaut ein Beratungsgespräch bei Maria aus? Keine Verbote: Dazugeben, statt wegnehmen Säfte vs. Smoothies Victoria Boutenko - Grüne Smoothies Viel Grün und nur so viel Frucht wie nötig Eating for Energy Zahnprobleme trotz Rohkost? Zeolith und grüne Mineralerde für die Zähne – was ist das? Fluor und Fluorid - bitte nicht verwechseln! Tipps für natürliche Zahnpflege Schnelle Morgen- und Abendroutine Trapezmuskulatur für mehr Entspannung Es ist wichtig, jederzeit zu sich selbst zu stehen! Ein Appell nicht nur an Rohköstler - Schlusswort     Hier findest du Maria: www.mariakageaki.com Empfehlungen: Thieves AromaBright Zahnpasta (ohne Fluorid) Ätherische Ölmischung  "Thieves" 15ml  (oder zur Einnahme 5ml ) Ätherisches Öl Gewürznelke 15ml (oder zur Einnahme 5ml) Kokosöl in Bio- und Rohkostqualität  Zeolith-Klinoptilolith Pulver  Argiletz grüne Mineralerde (Heilerde) Einbüschelzahnbürste Grüne Lichtkraft - Grassaftpulver in Bio- und Rohkostqualität   Was für dich noch interessant sein könnte: Gesunde Zähne für natürliche Zahnpflege - Blogartikel Xylit Bonbons selbst herstellen mit ätherischem Öl THIEVES - Blogartikel   Wie hat Dir die Folge gefallen?  Gib mir doch eine Bewertung auf iTunes und teile sie mit allen Menschen, denen die Folge auch gefallen könnte. Hinterlasse mir doch gern einen Kommentar. Ich freue mich über regen Austausch!

Perspektive Gesundheit
Paul Seelhorst: Grundlagen der Paleo Ernährung, Fermentation, Kombucha selber herstellen (Teil 2/2)

Perspektive Gesundheit

Play Episode Listen Later Oct 5, 2017 64:48


Paleo ist bei vielen Menschen aus verschiedenen Gründen sehr beliebt. Paul Seelhorst erklärt, worum es sich bei dem artgerechten Lebensstil handeln. Die Paleo-Ernährungsweise ist mehr als nur ein Trend. Es ist ein Lebensstil. Im Prinzip geht es darum, zu schauen, welcher Lebensstil für uns ideal wäre. Dabei orientiert man sich häufig an der Lebensweise und den Umständen vor vielen tausenden Jahren. Schließlich haben wir uns an diese Umstände angepasst. Doch das bedeutet nicht, dass wir deshalb nicht in einer modernen Welt leben können und auf alles verzichten sollten. „Bei Paleo geht’s um Nachhaltigkeit, artgerechte Tierhaltung und ‘Menschenhaltung’ verbunden mit einem gesunden Lebensstil.“ – Paul Seelhorst „Was ist artgerecht für uns? Das worauf wir genetisch programmiert sind und womit wir in Symbiose aufgewachsen sind.“ – Paul Seelhorst Gast dieser Folge: Paul SeelhorstPaul ist Gründer von Fairment und Anhänger vom Paleo Lifestyle. Fairment Kombucha: Kombucha ist ein fermentiertes Teegetränk, was seit Jahrhunderten als Heiltrank angesehen wird. Seit Anbeginn der Zeit waren wir in Symbiose mit lebendigen Mikroben und unsere Großeltern fermentierten noch selbst, um Dinge haltbar zu machen. Jede Kultur der Welt hat ihre eigenen Fermente. Fairment Kombucha bringt auf praktische Art und Weise diesen wichtigen Pfeiler der menschlichen Ernährung (bioaktive Mikroorganismen) zurück. fairment.de (http://www.fairment.de/) Themen über die wir sprechenPaul Seelhorst: Der Paleo Lifestyle – artgerecht leben (Teil 1/2) Pauls (Leidens-) Weg zu Paleo Was ist Paleo? Mehr als eine Ernährung: ein Lifestyle Warum wir nicht mehr artgerecht leben und welche Folgen das für uns hat Was ist natürlich bzw. artgerecht? Es ist enorm wichtig, dass wir viel Zeit in der Natur verbringen und viel Sonnenlicht abbekommen Zeitgeber: inwiefern verschiedenste Faktoren wie Licht, Temperatur und Nahrung unseren Stoffwechsel beeinflussen Es geht nicht darum, wie in der Steinzeit zu leben Was wir aus anthropologischen Studien lernen können: Mit der Sesshaftigkeit des Menschen kamen auch negative Aspekte für seine Gesundheit Aspekte des Paleo Lifestyle: Ernährung, Bewegung, Schlaf, Biorhythmus, Stressreduktion, ‘Zeit in der Natur verbringen’, Soziale Kontakte, Sonne & Umgebung Es gibt starke individuelle Unterschiede: Haplotyp, Mikrobiom Säulen der Gesundheit Evolution: Es geht um Arterhalt und nicht darum, dass ein Individuum lange und gesund lebt Schlaf, Biorhythmus, der ideale Schlafplatz Tageslicht, Photorezeptoren, Tageslichtlampen Bewegung, intermittierendes Fasten, Crossfit Warum intensives Training nicht unbedingt gut, für die Gesundheit ist Training an frischer Luft und mit Sonnenlicht ist deutlich effektiver „Wie kann ich durch das heutige Leben durch navigieren und es dabei so zu ‘hacken’, damit es möglich artgerecht ist.“ – Paul Seelhorst Paul Seelhorst: Grundlagen der Paleo Ernährung, Fermentation, Kombucha selber herstellen (Teil 2/2) Grundlagen Paleo Ernährung: Gemüse, Früchte, Nüsse, Samen, Fisch, Fleisch, Eier, Insekten, Algen, Kräuter und Gewürze Milch: Laktose, Rohmilch. Konventionelle Milchprodukte sollte man aus den verschiedensten Gründen meiden. Traditionell hergestellte Milchprodukte sind mit heutigen kaum zu vergleichen Getreide & Hülsenfrüchte: Antinährstoffe, richtige Zubereitung, Unterschied Industrie-Getreide und ursprüngliches Getreide. Die Zubereitungsart macht einen riesigen Unterschied Weißer Reis oder Vollkornreis? 30 Tage Paleo Reset Ernährung Fermentation: Kombucha, Kimchi, Probiotika, Darmmilieu, Kandia Pilz. Fermentierte Lebensmittel sind eine wichtige Säule unserer Ernährung Ist Kombucha gleich Kombucha? Bei gekauftem Kombucha unbedingt auf Rohkostqualität achten Wie ist die Verteilung der einzelnen Lebensmittel bei einer Paleo Ernährung? Unterschiede und Gemeinsamkeiten...

Perspektive Gesundheit
Paul Seelhorst: Der Paleo Lifestyle – artgerecht leben (Teil 1/2)

Perspektive Gesundheit

Play Episode Listen Later Oct 5, 2017 60:36


Paleo ist bei vielen Menschen aus verschiedenen Gründen sehr beliebt. Paul Seelhorst erklärt, worum es sich bei dem artgerechten Lebensstil handeln. Die Paleo-Ernährungsweise ist mehr als nur ein Trend. Es ist ein Lebensstil. Im Prinzip geht es darum, zu schauen, welcher Lebensstil für uns ideal wäre. Dabei orientiert man sich häufig an der Lebensweise und den Umständen vor vielen tausenden Jahren. Schließlich haben wir uns an diese Umstände angepasst. Doch das bedeutet nicht, dass wir deshalb nicht in einer modernen Welt leben können und auf alles verzichten sollten. „Bei Paleo geht’s um Nachhaltigkeit, artgerechte Tierhaltung und ‘Menschenhaltung’ verbunden mit einem gesunden Lebensstil.“ – Paul Seelhorst „Was ist artgerecht für uns? Das worauf wir genetisch programmiert sind und womit wir in Symbiose aufgewachsen sind.“ – Paul Seelhorst Gast dieser Folge: Paul SeelhorstPaul ist Gründer von Fairment und Anhänger vom Paleo Lifestyle. Fairment Kombucha: Kombucha ist ein fermentiertes Teegetränk, was seit Jahrhunderten als Heiltrank angesehen wird. Seit Anbeginn der Zeit waren wir in Symbiose mit lebendigen Mikroben und unsere Großeltern fermentierten noch selbst, um Dinge haltbar zu machen. Jede Kultur der Welt hat ihre eigenen Fermente. Fairment Kombucha bringt auf praktische Art und Weise diesen wichtigen Pfeiler der menschlichen Ernährung (bioaktive Mikroorganismen) zurück. fairment.de (http://www.fairment.de/) Themen über die wir sprechenPaul Seelhorst: Der Paleo Lifestyle – artgerecht leben (Teil 1/2) Pauls (Leidens-) Weg zu Paleo Was ist Paleo? Mehr als eine Ernährung: ein Lifestyle Warum wir nicht mehr artgerecht leben und welche Folgen das für uns hat Was ist natürlich bzw. artgerecht? Es ist enorm wichtig, dass wir viel Zeit in der Natur verbringen und viel Sonnenlicht abbekommen Zeitgeber: inwiefern verschiedenste Faktoren wie Licht, Temperatur und Nahrung unseren Stoffwechsel beeinflussen Es geht nicht darum, wie in der Steinzeit zu leben Was wir aus anthropologischen Studien lernen können: Mit der Sesshaftigkeit des Menschen kamen auch negative Aspekte für seine Gesundheit Aspekte des Paleo Lifestyle: Ernährung, Bewegung, Schlaf, Biorhythmus, Stressreduktion, ‘Zeit in der Natur verbringen’, Soziale Kontakte, Sonne & Umgebung Es gibt starke individuelle Unterschiede: Haplotyp, Mikrobiom Säulen der Gesundheit Evolution: Es geht um Arterhalt und nicht darum, dass ein Individuum lange und gesund lebt Schlaf, Biorhythmus, der ideale Schlafplatz Tageslicht, Photorezeptoren, Tageslichtlampen Bewegung, intermittierendes Fasten, Crossfit Warum intensives Training nicht unbedingt gut, für die Gesundheit ist Training an frischer Luft und mit Sonnenlicht ist deutlich effektiver „Wie kann ich durch das heutige Leben durch navigieren und es dabei so zu ‘hacken’, damit es möglich artgerecht ist.“ – Paul Seelhorst Paul Seelhorst: Grundlagen der Paleo Ernährung, Fermentation, Kombucha selber herstellen (Teil 2/2) Grundlagen Paleo Ernährung: Gemüse, Früchte, Nüsse, Samen, Fisch, Fleisch, Eier, Insekten, Algen, Kräuter und Gewürze Milch: Laktose, Rohmilch. Konventionelle Milchprodukte sollte man aus den verschiedensten Gründen meiden. Traditionell hergestellte Milchprodukte sind mit heutigen kaum zu vergleichen Getreide & Hülsenfrüchte: Antinährstoffe, richtige Zubereitung, Unterschied Industrie-Getreide und ursprüngliches Getreide. Die Zubereitungsart macht einen riesigen Unterschied Weißer Reis oder Vollkornreis? 30 Tage Paleo Reset Ernährung Fermentation: Kombucha, Kimchi, Probiotika, Darmmilieu, Kandia Pilz. Fermentierte Lebensmittel sind eine wichtige Säule unserer Ernährung Ist Kombucha gleich Kombucha? Bei gekauftem Kombucha unbedingt auf Rohkostqualität achten Wie ist die Verteilung der einzelnen Lebensmittel bei einer Paleo Ernährung? Unterschiede und Gemeinsamkeiten...