Podcasts about prendersi

Il tempo, questo elemento così bistrattato negli ultimi anni, sempre strizzato, riempito, inseguito. Cosa significa prendersene cura, in viaggio e nella vita di tutti i giorni.Ti ricordo che questo è un podcast indipendente e autoprodotto, se ti è piaciuto lascia 5 stelline e condividilo con un amico. Grazie

Prendersi cura di sé è egoismo o il modo migliore per essere utili agli altri? Nel Sedaka Sutta, due acrobati su una canna di bambù devono decidere: proteggersi a vicenda o ognuno badare a sé stesso? La risposta del Buddha sorprende: entrambe le vie portano allo stesso risultato. Quando siamo agitati, l'effetto si espande a chi ci sta intorno. Essere consapevoli del proprio nervosismo protegge anche gli altri. Tutto insegna, nel momento in cui ci mettiamo nell'ottica di essere consapevoli. Riflessioni di Dharma registrate da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 30 gennaio 2026. Se vuoi partecipare agli incontri, vai sul nostro sito, sezione Partecipa / Gruppi di meditazione.

Uno studio dell'Università di Tilburg conferma ciò che molti nonni avevano già intuito: dedicarsi ai nipoti non fa bene solo al cuore, ma anche alla mente. L'attività di cura rallenterebbe infatti il declino cognitivo, migliorando memoria e fluidità verbale. A Obiettivo Salute, il dottor Renzo Rozzini, direttore del Dipartimento Geriatrico della Fondazione Poliambulanza di Brescia, ci aiuta a capire perché questo accade e quanto sia importante mantenersi attivi, utili e coinvolti anche nella terza età

Momenti di paura l'altra sera in pieno centro a Schio per un cittadino del Bagladesh, vittima delle scorrerie di un 22enne marocchino senza dimora (e volto noto alle forze dell'ordine) che ora si trova in carcere con l'accusa di rapina, lesioni personali e resistenza a pubblico ufficiale.

Prendersi cura della salute in gravidanza significa anche proteggere il futuro sorriso del proprio bambino. Un ampio studio pubblicato su JAMA Network Open ha dimostrato che buoni livelli di vitamina D nella mamma durante la gestazione sono associati a un minor rischio di carie nei denti da latte del bambino. A Obiettivo Salute il commento del prof. Luca Levrini, Odontoiatra e Docente, l'università degli Studi dell'Insubria.

Prendersi una pausa dalle relazioni, si ma come?

Il nuovo anno è cominciato, e con lui il desiderio di rimetterci al centro. Ma cosa vuol dire davvero prendersi cura di sé? A Obiettivo Salute in Tavola proviamo a rispondere partendo dal corpo - e arrivando all'equilibrio tra vita e lavoro.Con il professor Luca Piretta, gastroenterologo e nutrizionista, ed Elena Casiraghi, specialista in Scienze dello Sport e divulgatrice scientifica, parliamo di microbiota e massa muscolare, due elementi chiave per salute, energia e longevitàPoi, spazio alla cura del nostro tempo e delle nostre abitudini digitali, con il professor Alessio Carciofi, professore universitario di marketing e digital wellbeing, che ci aiuterà a costruire un profilo di benessere personalizzato: che tu sia single, in coppia o in famiglia, ci sono strategie su misura per trovare un nuovo equilibrioInfine, con l'osteopata posturale Mattia Castrignano, costruiamo un piccolo programma settimanale di cura posturale, per alleggerire tensioni, migliorare la consapevolezza del corpo... e affrontare l'anno letteralmente a testa alta.

Nel decimo anniversario dell'enciclica Laudato Si', questo podcast ripercorre l'impatto profondo del testo di Papa Francesco sul dibattito globale ambientale, sociale ed ecclesiale. A partire dal principio che «tutto è collegato», l'episodio mostra come la crisi climatica e la giustizia sociale siano inseparabili, e come la Chiesa sia chiamata a una vera conversione ecologica. Attraverso iniziative come la Settimana della Laudato Si', il Tempo del Creato, la Piattaforma d'Azione Laudato Si' e le reti ecclesiali nei territori più vulnerabili, emerge un impegno concreto e condiviso per la cura della casa comune. Un invito, nel Giubileo della speranza, ad agire ora, ascoltando insieme il grido della terra e quello dei poveri.

Nella società attuale siamo abituati al tutto e subito e vorremmo il benessere immediato ed istantaneo. Non esiste, però, la pozione magica per risolvere i problemi, avere benessere e stare bene. Arrivare al benessere è un processo: non è istantaneo, non è per sempre, poiché ogni cosa è impermanente, ed è tangibile e reale, a patto che venga coltivato.Ma come si può coltivare benessere? Ecco 5 passi:Primo passo: prepara il terreno. Cosa rende il terreno incoltivabile? La rigidità. Tutto ciò che è rigido ci impedisce di fiorire. Ci sono tanti comportamenti, atteggiamenti che accrescono le nostre rigidità; ciò che possiamo chiederci è: perché non fiorisce la vita dentro di me? Cosa impedisce la vita dentro di me? Trova le tue rigidità! Rendere il terreno pronto vuol dire imparare ad essere recettivi e flessibili.Passo due: scegli cosa piantare. Spesso noi non pratichiamo questo verbo: il verbo scegliere. È la prima responsabilità che la vita ci mette davanti; noi giudichiamo e pensiamo di scegliere, ma giudicare non è piantare. Per poter scegliere è necessario impegnarci e mettere energia nel discernimento, vedere le cose per come sono. Da dove si parte? Dal chiedersi: che cosa mi fa bene? Spesso questo non coincide con quello che ci piace.Terzo passo: impara come coltivare il seme scelto. Abbiamo bisogno di conoscere cosa uccide il seme e cosa lo nutre e imparare a discernere.Quarto passo: cura terreno e seme. Curare vuol dire essere attenti ai nostri nemici interni ed esterni: pensieri intrusivi, le svalutazioni, la convinzioni limitanti, etc… Bisogna saperle tenere d'occhio. E per farlo possiamo chiederci: che cosa è che mina il mio progetto di benessere? Prendersi cura vuol dire anche saper mettere e mantenere i confini.Quinto passo: goditi la pianta e i frutti. Molto spesso abbiamo incapacità a godere del nostro benessere e non sappiamo provare piacere. Appena raggiungiamo un risultato, appena stiamo bene, la mente ci proietta in un prossimo obiettivo e temiamo lo stare nel piacere quasi come quanto lo stare nel dolore. Anche il benessere non ce lo sappiamo godere. Quali sono i frutti del benessere? Più sto bene e più ho possibilità relazionali con me e con gli altri. Quando il benessere fiorisce i frutti sono maggiori possibilità di scegliere, di donare, di prendere, di vivere pienamente la vita che siamo.Su quale di questi passi pensi di dover lavorare di più?Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-di-antonio-quaglietta--3209964/support.

In una Schio che cresce, che nel 2025 ha registrato 72 famiglie in più e dove sono nati più bambini rispetto all'anno precedente, la sindaca Cristina Marigo in occasione del Premio Schio, consegnato ai Salesiani, ha fatto gli auguri agli scledensi con un discorso appassionato, che ha messo al centro le persone lasciando ai margini la politica.

L'arrivo del caldo richiede una pianificazione attenta e interventi mirati per assicurarsi che le piante restino sane e resilienti.

Emiliano Bronzino, Direttore artistico della Fondazione TRG, ci racconta della stagione teatrale 2025/2026 della Casa del Teatro Ragazzi e Giovani di Torino che si apre sotto il segno di un tema essenziale e urgente: PRENDERSI CURA.Cura di sé e degli altri, delle emozioni, delle relazioni, della memoria, del pianeta e del nostro essere comunità.Un gesto quotidiano e potente, che il teatro mette in scena con la sua capacità unica di ascoltare, accogliere e raccontare.Oltre 50 spettacoli, italiani e internazionali, rivolti a tutte le fasce d'età – dai piccolissimi (0-3 anni) fino ai ragazzi e agli adulti – con proposte che abbracciano la pluralità dei linguaggi della scena contemporanea: teatro di parola, musica, danza, circo, teatro di figura, nuove drammaturgie e riscritture dei classici.Per maggiori informazioni, https://casateatroragazzi.it/programmi/prendersi-cura-per-le-famiglie/

Prendersi cura della salute della bocca non vuol dire solo lavarsi bene i denti. Anche ciò che mangiamo - e come funziona la nostra digestione - può fare la differenza. Cibi acidi, bevande zuccherate o il reflusso gastroesofageo possono danneggiare lo smalto dentale e aumentare la sensibilità. A Obiettivo Salute Risveglio scopriamo perché una buona oral care parte anche dalla tavola e da piccoli gesti quotidiani che proteggono il nostro sorriso. Nicoletta Carbone ne parla con la dr.ssa Clotilde Austoni, odontoiatra e Responsabile CORED presso l'IRCCS Ospedale San Raffaele di Milano

Perché ci sentiamo in colpa quando ci prendiamo tempo? Perché crediamo di doverlo meritare. In questo episodio parliamo di come destrutturare i condizionamenti che ci impediscono di prenderci cura di noi.Da settimana prossima, nella mia scuola Spazio Yoga al Femminile, iniziamo un nuovo viaggio dedicato proprio a questo: creare un'abitudine di cura profonda, che parte dal corpo e dal respiro. Tra yoga, meditazione, journaling, medicina cinese e arte alchemica. Scopri la promo dedicata a te qui.Mi trovi su instagram per restare in contatto e scoprire tutte le anteprime dei miei percorsi e spazi, come ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beatrice__mazza⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Un abbraccio pieno di luce Bea

Parliamo di PERCORSO DI STUDI e ORTOPEDIA con FEDERICO CIUCIO (https://www.instagram.com/orthopedinsta)In questo episodio speciale del PDPODCAST LIVE abbiamo chiesto a Federico Ciucio, chirurgo traumatologo e ortopedico, di raccontarci il suo percorso di studi, le sfide della formazione medica e i consigli per chi sogna di diventare ortopedico.Un episodio motivante e concreto perfetto per:- Studenti di medicina e futuri medici- Futuri ortopedici- Professionisti della salute- Chiunque sia curioso di capire cosa significhi diventare medicoUn dialogo autentico, pieno di riflessioni personali e spunti utili per chi sta pensando di intraprendere questa professione o semplicemente vuole capire meglio il mondo della medicina. PDPODCAST è un progetto di divulgazione autoprodotto: il tuo supporto è fondamentale.Buona visione e buon ascolto!--- SEGUI POSTURA DA PAURA INSTAGRAM -    ⁠https://www.instagram.com/posturadapaura/⁠ FACEBOOK -    ⁠https://www.facebook.com/posturadapaura/ ⁠ YOUTUBE - Per ascoltare e vedere la puntata    ⁠https://www.youtube.com/@posturadapauraSEGUI SARA  INSTAGRAM -    ⁠https://www.instagram.com/sara.compagni/ ⁠ PER INFO: Per avere informazione sui nostri programmi, attività, collaborazioni e altro: sara@posturadapaura.com PER B2B/WELARE: Scopri come introdurre programmi di prevenzione e benessere nel tuo piano di welfare aziendale: welfare@posturadapaura.com--- IMPORTANTE Il benessere fisico è una cosa seria! Le informazioni discusse in PDPodcast hanno esclusivamente scopo informativo e in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento. Se sei alle prese con problematiche di salute che non avevi mai avuto, se i fastidi si intensificano o se noti cambiamenti al tuo stato di salute, non esitare a parlarne con un medico. Solo uno specialista può aiutarti a chiarire ogni dubbio e ritrovare il benessere.

Anna Li Vecchi"Il viaggio del caregiver"Kum! Festivalwww.kumfestival.itKum! Festival, PesaroSabato 18 ottobre 2025, ore 17:30Il viaggi del caregiver. Prendersi cura di sé per prendersi cura degli altri.Anna Li Vecchi ed Emanuela PluchinottaA cura di Unione Buddhista ItalianaChi si prende cura di persone vulnerabili spesso affronta un viaggio silenzioso, segnato da stanchezza, solitudine, smarrimento. Accade che chi offre cura non trovi ascolto, riconoscimento e sostegno. È per questo che porteremo l'attenzione sul ruolo dei caregiver, siano essi familiari, professionisti, volontari, esplorando il loro vissuto quotidiano. Attraverso riflessioni ed esempi di buone pratiche metteremo in evidenza quanto sia cruciale prendersi cura di sé per prendersi cura degli altri, e quanto sia necessario fare rete, contrastare l'isolamento, creare legami tra caregiver, servizi, comunità. In una parola, ridare senso e dignità al prendersi cura.Anna Li VecchiCollabora ai progetti dell'area Cura di Unione Buddhista Italiana. Si occupa di formazione volontari presso ADVAR, l'organizzazione di Treviso impegnata nella cura dei pazienti inguaribili e delle loro famiglie. È insegnante di protocolli basati sulla mindfulness. Laureata in lettere, è autrice di “Vivere pienamente. Incontrare la vita, la malattia e morte con la mindfulness”, Hoepli Editore. È facilitatrice di medicina narrativa; attualmente partecipa al primo corso europeo per la formazione in cappellania buddhista.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/il-posto-delle-parole--1487855/support.IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarehttps://ilpostodelleparole.it/

Per i mesi di ottobre e novembre i Poliambulatori San Gaetano lanciano il Progetto Oltre, un'iniziativa pensata per chi ha più di 65 anni e desidera prendersi cura della propria salute con visite specialistiche a 90 euro, percorsi di prevenzione, esami diagnostici, fisioterapia e palestra medicale, senza lunghe attese.

Dalla prevenzione alla consapevolezza, un percorso che coinvolge tutte le fasi della vita femminile. La ginecologa Barbara Steri racconta come i consultori diventano luoghi di ascolto, supporto e crescita per donne, giovani e famiglie. Prendersi cura di sé è il primo passo verso il benessere. E quando a ricordarcelo è una professionista come la dottoressa Barbara Steri, ginecologa e responsabile di cinque consultori, il messaggio diventa ancora più forte. In questa intervista per Unica Radio, la dottoressa racconta come la prevenzione e la sensibilizzazione siano strumenti fondamentali per accompagnare le donne in ogni fase della vita, dall'adolescenza alla postmenopausa. Consultori come spazi di accoglienza I consultori, spiega Steri, non sono soltanto luoghi di visite ed esami. Sono spazi multidisciplinari in cui lavorano insieme ginecologi, ostetriche, psicologi, assistenti sociali e sanitari. Una rete di competenze che permette di affrontare con delicatezza e professionalità ogni esigenza: dalla contraccezione alla gravidanza, dalle difficoltà della menopausa al sostegno psicologico per le famiglie. C'è uno spazio giovani, pensato appositamente per ragazzi e ragazze. Ci sono incontri dedicati alle donne mature, in cui si parla di salute, ma anche di alimentazione e benessere. Giovani e consapevolezza Uno degli aspetti più sorprendenti è la risposta dei giovani. Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, studenti e studentesse accolgono con entusiasmo i progetti portati nelle scuole. “Assorbono le informazioni come spugne” racconta Steri. È la dimostrazione di quanto sia importante parlare con loro di fisiologia, sessualità consapevole e prevenzione delle gravidanze indesiderate. Temi delicati che, se affrontati con rispetto e chiarezza, diventano strumenti di crescita e responsabilizzazione. La dottoressa porta l'esempio di incontri in cui i ragazzi hanno chiesto più giornate di confronto. È un segnale forte: il desiderio di sapere e di essere guidati è reale. Non mancano i momenti di riflessione su argomenti complessi. Tra questi l'interruzione volontaria di gravidanza o la possibilità di partorire in anonimato. Tutto è supportato da una rete di servizi che garantiscono privacy e tutela. Progetti per le donne in età matura Oltre al lavoro con i giovani, la Steri è impegnata in nuovi progetti rivolti alle donne tra i 40 e i 60 anni. È una fascia di età spesso trascurata, ma centrale nella vita femminile. Incontri e laboratori accompagneranno le donne nella transizione della menopausa. L'approccio non si limita alla dimensione clinica, ma coinvolge anche quella psicologica e sociale. È una visione che mette davvero al centro la persona, non solo la paziente. L'invito alla prevenzione Il suo consiglio finale è semplice ma potente: iniziare presto, senza vergogna. Anche un colloquio informale in consultorio può essere l'inizio di un percorso di cura e consapevolezza che dura tutta la vita. Vincere i tabù e instaurare un rapporto di fiducia con gli operatori sanitari è il modo migliore per proteggere la propria salute. Un'intervista intensa, capace di emozionare e motivare. Un invito rivolto a tutte le donne, ma anche a chi si occupa di loro, a non rimandare e a considerare la prevenzione come parte integrante della vita quotidiana. Ascolta l'intervista completa alla dottoressa Barbara Steri in questo articolo e lasciati coinvolgere dalla sua passione e dalla sua esperienza.

#384 - Sii Come SeiUna delle cose che mi fa più male? Quando qualcuno che stimo, che mi piace o con cui lavoro… mi delude.Passa e non saluta.Interviene per criticare, senza essere invitato. Si dimentica di invitarmi... Non si ricorda di come io mi sono comportato con lui. La lista potrebbe andare avanti all'infinito.Ma la parte più scomoda è questa: la vera origine della frustrazione… non è lui.Sono io. Sono le aspettative che ho costruito. Spesso senza nemmeno accorgermene.Do per scontato che le persone penseranno e agiranno come farei io.Ma non è così.Lui/lei segue un'altra bussola interna. Ha valori diversi. Altre priorità. Altre sensibilità.Non migliori. Non peggiori. Solo… diverse.E allora perché dovrei lasciare che la mia serenità dipenda da aspettative che lui non ha mai sottoscritto?Non giudicare.Lascia che le persone siano quello che sono.E non cascare nella trappola del silenzio: fare come fanno loro, sperando che capiscano o sentano qualcosa.Se li apprezzi, mostrati.Sii presente.Sostienili.Non perché se lo siano guadagnato.Ma perché *tu* sei così.Rimani radicato nei tuoi valori, proprio quando sarebbe più facile far finta di niente.È lì che vivono la vera forza — e la vera libertà.Suggerimenti:ArtAngela MateraPerché te la consiglio: è una vera artista - non se la mena, non se la tira, non ama stare sotto i riflettori, ha taste/gusto, sa fare la DJ, fa delle cose che trovo visivamente di grande impatto, originali, non viste e di cui tappezzerei volentieri la mia casa.LibriThe Art of Loving - Erich FrommAmare è un atto di volontà Prendersi cura, ascoltare davvero, cercare di capire. Anche — e soprattutto — quando non ne abbiamo voglia. È lì che l'amore diventa vero: quando smette di essere reazione e si fa azione. Volontaria. Consapevole. Ripetuta. E come qualsiasi arte, richiede attenzione, costanza, allenamento.Deschooling Society - Ivan IllichIdee e spunti su come dovremmo realmente studiare, apprendere e prepararci al vivere al meglio questa missione sul pianeta terra._______________Info Utili• Sostieni questo podcast:Entra in contatto con me, ottieni feedback, ricevi consigli sul tuo progetto onlinehttps://Patreon.com/Robin_Good•  Musica di questa puntata:"Nesting" by Birocratic disponibile su Bandcamp•  Nella foto di copertina:Il sottoscritto con l'affitta-motorini. Koh Lanta. February 2025 • Ascolta e condividi questo podcast:https://www.spreaker.com/show/dabrandafriendArchivio completo organizzato per temi:https://start.me/p/kxENzk/da-brand-a-friend-archivio-podcast• Seguimi su Telegram:https://t.me/RobinGoodItaliaInstagram channelMomenti di vita non in posa - cosa vedono i miei occhi:https://instagram.com/giggi_canali • Newsletter in Inglese:https://robingood.substack.com - Fuoco su costruire fiducia per chi fa l'imprenditore onlinehttps://goodtools.substack.com - Tool alternativi a costo zerohttps://curationmonetized.substack.com - Esempi di come monetizzare organizzando informazioni.

Simonetta Tassinari"Il bello tra le crepe"Manuale di riparazione della vita quotidianaFeltrinelli Editorewww.feltrinellieditore.itSe qualcosa non va per il verso giusto sembra destinato a sparire: un oggetto rotto, una relazione in crisi, un lavoro che non ci soddisfa. La soluzione immediata, infatti, ci sembra spesso quella di abbandonare, di buttare via, come se nulla potesse essere recuperato. Questa mentalità “usa e getta” non solo alimenta le discariche, ma logora il nostro modo di amare e di costruire rapporti, il nostro approccio alla vita. Quando le cose non corrispondono al nostro ideale, è naturale sentirsi sopraffatti e pensare che l'unica via d'uscita sia rivoluzionare tutto. Ma questi stravolgimenti portano a un miglioramento effettivo e duraturo? A volte il coraggio e l'efficacia non stanno nel radere al suolo l'esistente, ma nel fermarsi e cercare di capire se e come qualcosa possa essere riparato, come agire per farlo rifiorire. Sentimenti, legami e persino vecchi sogni possono ritrovare vigore con piccoli gesti e rinnovate attenzioni. Non si tratta di minimizzare le difficoltà, ma di affrontarle con un altro sguardo: viste da una diversa prospettiva, le crepe possono essere trasformate in punti di forza. I filosofi come Popper, che hanno scelto di riparare piuttosto che distruggere, ci ricordano che non tutto ciò che sembra imperfetto va scartato, che la rivoluzione a volte riesce meglio se si fa a piccoli passi. Prendersi cura dell'esistente può rivelarsi una soluzione migliore del buttare tutto all'aria nella convinzione illusoria che solo il nuovo possa corrispondere ai nostri desideri.Essere un “riparatore”, piuttosto che un “distruttore”, può offrirci fondamenta più stabili per una vita serena.Non arrendersi al primo ostacolo, negoziare, dare valore a ciò che c'è, ricomporre il mosaico aggiustando quello che non va, cercare margini di manovra.Karl Popper e i filosofi “riparatori” insegnano che i cambiamenti radicali non sono quasi mai una buona scelta. Alla tabula rasa, Simonetta Tassinari contrappone le strategie vincenti di una rivoluzione gentile.Simonetta Tassinari ha insegnato storia e filosofia nei licei e nel Laboratorio di didattica della filosofia dell'Università del Molise. Da anni coltiva la psicologia relazionale, la psicologia dell'età evolutiva, il counseling filosofico e divulga la filosofia tra bambini e ragazzi. Anima partecipati caffè filosofici e tiene conferenze in tutta Italia e all'estero. Collabora con la fondazione Quid+ e con Treccani Futura.Molto apprezzata dai lettori per la sua capacità di rendere la filosofia alla portata di tutti, è autrice per Feltrinelli del fortunatissimo Il filosofo che c'è in te (2019), cui ha fatto seguito Il filosofo influencer (2020), Contro-filosofia dell'amicizia (2022) e Il bello tra le crepe. Manuale di riparazione della vita quotidiana (2025). Per Gribaudo ha pubblicato diversi manuali, tra cui Instant filosofia (2021) e Il libro rosa della filosofia (2024). È stata candidata al premio Strega 2023 con il romanzo storico Donna Fortuna e i suoi amori (Corbaccio).IL POSTO DELLE PAROLEascoltare fa pensarewww.ilpostodelleparole.itDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/il-posto-delle-parole--1487855/support.

-“Vie di snodo – Fede e trasformazione nella Bibbia”: Maria Teresa Milano, biblista, traduttrice, musicista, racconta passi e storie bibliche che mettono in risalto percorsi di fede e di cambiamento. Momenti di snodo, di passaggio, a volte di trasformazione, che si accompagnano a molte vicende narrate nelle Scritture. Al centro di questa puntata c'è la figura di Abramo, a cui Dio chiede di mettersi in cammino, senza nulla dirgli sulla sua meta. Dice solo “te lo mostrerò”. Un cammino, quella di Abramo, niente affatto lineare, in cui dovrà imparare a vedere i segni che si presentano sulla via, per seguire le proprie evoluzioni, inclinazioni, trasformazioni. -La rubrica musicale “Tra cielo e terra – storie in musica”, curata in tandem da Carlo Lella e Marta D'Auria, presenta questa mattina l'inno “Blessed assurance”, raccontando anche la storia di vita e di fede della donna che lo compose. Il maestro Carlo Lella è ministro della musica e responsabile del Ministero musicale dell'Unione cristiana evangelica Battista d'Italia (Ucebi); Marta D'Auria, redattrice di “Riforma” (giornale delle chiese battiste metodiste e valdesi in Italia), è vicepresidente dell'Unione cristiana evangelica Battista d'Italia. Insieme guidano all'ascolto di canti e inni che hanno dato voce alla fede, alla speranza, al dolore e alla gioia di generazioni di credenti cristiani. -50 anni fa, nel 1975, la Chiesa evangelica riformata nel Ticino (Cert) veniva riconosciuta come ente di diritto pubblico, attraverso una votazione e un anno dopo, nel 1976 nasceva formalmente. Questa settimana andiamo a conoscere la Chiesa riformata di Lugano, insieme al pastore Daniele Campoli.

Il mio TEDx talk a Pisogne avvenuto in data 24/5/2025Essere seri senza prendersi sul serio, come si fa?

Sino e Dom tornano per un nuovo episodio estivo leggero, dallo sbandierato matrimonio di Bezos a Venezia allo scontento dei giovani che sentono la società moderna come nemica, nuove frontiere senza senso nel mondo politically correct, Squid Games 3, Lilo & Stitch, Formula 1 e nuovi film, la mentalità americana del mettersi in gioco e prendersi rischi, caldo e attività fisica tra errori da evitare e i Dom svenenti (00:00:00) Intro(00:10:23) Matrimonio Jeff Bezos a Venezia(00:19:44) Lo scontento dei giovani e la crescita del socialismo(00:34:03) Nuove frontiere di politicamente corretto(00:36:04) Squid Games 3(00:40:18) Nuovi film e serie televisive(00:44:08) Prendersi rischi, successo e la mentalità americana(00:48:58) Caldo, attività fisica e saluteApri il link per sottoscrivere ad un piano Zencastr usufruendo dello sconto Expatriati del 30%https://zen.ai/u1PcslG4r8g7s1ZYsg35qw

La tavola non è solo il posto dove ci nutriamo, ma anche dove ci incontriamo, condividiamo e ci ascoltiamo. E spesso, proprio a tavola, si costruisce una parte importante della nostra salute sia fisica che mentale. Mangiare insieme riduce lo stress e migliora l’umore. Lo dicono ricerche le recenti: chi condivide il pasto, vive meglio e più a lungo. Ingredienti che fanno bene a noi e al nostro cuore. Ne parliamo con la dr.ssa Serenella Castelvecchio, responsabile del Programma di Prevenzione Cardiovascolare e Medicina di Genere dell’IRCCS Policlinico San Donato.Ma c’è un altro ingrediente fondamentale per il benessere che spesso trascuriamo: le relazioni. Per capire perché oggi è così difficile creare e mantenere relazioni profonde, e perché sono così importanti anche per la nostra salute, sentiamo il punto di vista di Daniel Lumera, biologo naturalista, riferimento nelle scienze del benessere, della qualità della vita e della pratica della meditazioneAbbiamo detto che le relazioni sono una chiave fondamentale per stare bene, e non solo in termini psicologici. Lo sono anche quando si affrontano sfide, si condividono fatiche e si punta a un traguardo comune. Interviene il campione sportivo Antonio Rossi.Prendersi cura del cuore è un impegno quotidiano, ma anche le istituzioni e le comunità possono fare la differenza. In questo contesto, nasce il progetto CVRISK-IT, un'iniziativa che mira a prevenire le malattie cardiovascolari attraverso un approccio integrato e personalizzato. Ne parliamo con Ambra Cerri, Direttore Operativo Ricerca dell'IRCCS Policlinico San Donato.Come partecipareTutti i cittadini sani tra i 40 e gli 80 anni, senza patologie cardiovascolari o diabete, possono partecipare al progetto CVRisk-IT: basta visitare il sito ufficiale www.cvrisk.it e compilare il form per la manifestazione di interesse. Verrete ricontattati dal Centro scelto in fase di compilazione.

Per ricevere queste riflessioni direttamente nella tua casella di posta, iscriviti alla mia newsletter qui :-)Intro (00:00:00) Tornato dal mio viaggio in Giappone, voglio raccontarti il metodo più potente in assoluto per riuscire a trasmettere i propri valori agli altri partendo dalla nostra esperienza in un ryokan.

Lasciami tutte le rughe, non me ne togliere nemmeno una. Le ho pagate tutte care. C’ho messo una vita a farmele!" – con queste parole Anna Magnani ci ricorda che ogni segno sulla pelle è una traccia della nostra storia, un'impronta di esperienze vissute. E oggi, in un’epoca in cui l’antiaging è spesso visto come una corsa contro il tempo, vogliamo fermarci e riflettere su un concetto più profondo di bellezza. Lo facciamo con la prof.ssa Guendalina Graffigna, Ordinario di Psicologia dei consumi e della salute all'Università Cattolica di Cremona e direttrice dell'EngageMinds Hub e con il prof. Giovanni Scapagnini, medico e neuroscienziato e docente all’Università del Molise.

Fra arte e design, un viaggio fra le novità del Salone e del Fuorisalone a Milano. E in questa puntata di Start weekend, andiamo alla scoperta dell'anti-selfie: la gen Z riscopre il valore del ritratto fisico, realizzato su commissione da grandi pittori. Avere il proprio volto appeso sulle pareti di casa è la nuova tendenza del collezionismo.

Chi era davvero Aristotele Onassis? In TuttoLibri Anna Folli ci presenta la biografia del magnate "Prendersi tutto"

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Link alla puntata su amore e contesto C'è un simpatico meccanismo non proprio facile da mettere in atto che però funziona un bel po'. E cioè. Noi somatizziamo nello stesso modo un sacco di emozioni, alcune brutte altre belle. Prendere in giro il nostro corpo dicendo che non è ansia quella roba che ci torce le budella ma al contrario una grande eccitazione beh, funziona. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cosa succede quando un'opera d'arte rimane incompiuta? Quali interrogativi cela un disegno non finito o un progetto interrotto? L'incompiutezza, lontano dall'essere un mero accidente, può rivelarsi un fertile terreno di indagine sul processo creativo e sulla psiche umana. In questo episodio del podcast della Rivista di Psicoanalisi, Gaetano Pellegrini dialoga con Lorena Preta, curatrice del focus sull'Incompiuto pubblicato sulla Rivista. Il focus raccoglie contributi di psicoanalisti, curatori, critici d'arte e artisti, offrendo una prospettiva interdisciplinare su un tema complesso e affascinante. Membro Ordinario SPI e Full Member IPA, Lorena Preta è stata Direttore di Psiche, Rivista di cultura della SPI dal 2001 al 2009 ed è Responsabile del Gruppo di Ricerca Internazionale Geografie della Psicoanalisi. Ha ideato e diretto SpoletoScienza, da cui sono nate numerose pubblicazioni per la casa Editrice Laterza, tradotte in diverse lingue, tra le quali Che cos'è la conoscenza (con Mauro Ceruti) (1990), La narrazione delle origini (1991), Immagini e metafore della scienza (1992), La passione del conoscere (1993), Il caso e la libertà (1994), In Principio era la cura (con P. Donghi). Sempre per Laterza ha pubblicato Nuove Geometrie della mente (1999); Cura due collane Geografie della psicoanalisi per Mimesis e Geographies of Pshychoanalisis per Mimesis International. È autrice di diversi articoli e curatrice di molte pubblicazioni tra cui Cartografie dell'inconscio. Mimesis (2016), Dislocazioni. Nuove forme del disagio psichico e sociale Mimesis(2018). È autrice del libro La Brutalità delle cose. Trasformazioni psichiche della realtà, Mimesis(2015) tradotto in varie lingue. Recentemente ha curato Prendersi cura, Alpes 2021 e ultimo Still Life. Ai confini tra vivere e morire, Mimesis 2023. Link utili:Focus sull'Incompiuto sul sito della Rivista di Psicoanalisi: ScaricaOpera di Joseph Beuys "Infiltrazione omogenea per pianoforte a coda": http://artscore.it/cura-arte-5-artisti-5-opere-coronavirus/cura-ad-arte-joseph-beuys-infiltrazione-omogenea-per-pianoforte-a-coda-1-artscore-it/Libro di André Green "Rivelazioni dell'incompiuto": https://www.alpesitalia.it/prodotti-900-rivelazioni_dell_incompiuto"La Vergine e il Bambino con Sant'Anna" di Leonardo da Vinci: https://it.wikipedia.org/wiki/Sant%27Anna,_la_Vergine_e_il_Bambino_con_l%27agnellino"Sant'Anna, la Vergine e il Bambino" (Il cartone di Londra) di Leonardo da Vinci: https://it.m.wikipedia.org/wiki/File:Leonardo_-_St._Anne_cartoon.jpg

Diretta, ironica e senza filtri, dal sorriso inconfondibile, una romanità che l'ha sempre contraddistinta e un carisma unico con cui riesce a trasformare ogni palcoscenico in casa sua. Ebbene sì, Ilary Blasi è passata dal BSMT. Partita come “letterina” di Passaparola, è con la conduzione di programmi come Le Iene, Grande Fratello VIP e L'Isola dei Famosi, che Ilary ha conquistato il cuore del pubblico, diventando una delle conduttrici più amate della TV italiana. Un percorso brillante che l'ha vista evolversi da showgirl a regina del prime time, restando sempre fedele a sé stessa. Dalla sua carriera nel mondo dello spettacolo alla vita privata sempre sotto i riflettori, fino alla nuova docu serie “Ilary”, appena uscita su Netflix. Ilary al BSMT ci ha parlato di tutto con quella schiettezza e simpatia che ha conquistato negli anni tutta Italia. Buon ascolto! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Prendersi cura della propria mente è un atto di amore verso sé stessi. In questa puntata ti accompagno alla scoperta del perché andare dallo psicologo può trasformare la tua vita, quali benefici offre e come iniziare il tuo percorso. Ascoltala ora e fai il primo passo verso il benessere! Seguimi anche sui miei canali social Facebook Instagram Blog Se vuoi fissare un appuntamento scrivi una mail a info@erikanista.it

Investi con Scalable in ETF e Azioni a costi imbattibili. Ottobre mese di grandi incertezze alla vigilia delle elezioni presidenziali negli USA. L'S&P 500 sfonda nuovi massimi, Europa in chiaroscuro, rendimenti obbligazionari che salgono e oro alle stelle. Ma in qualunque contesto ci sono solo 3 cose che contano per impostare il proprio portafoglio. Acquista il libro di The Bull! Sei già ricco ma non lo sai. Seguiteci anche su Instagram! =============================================== Investi con Scalable in ETF e Azioni a costi imbattibili. Il link è sponsorizzato e l'Autore potrebbe percepire una commissione. =============================================== ATTENZIONE: nessun contenuto di questo podcast deve essere inteso come una raccomandazione di investimento. La citazione di determinati ETF è a mero scopo esemplificativo e non deve essere intesa in alcun modo come una sollecitazione all'acquisto di specifici prodotti finanziari. L'autore non è un consulente finanziario e non intende presentarsi come tale. Investire comporta dei rischi. Affidatevi sempre a dei professionisti e/o assicuratevi sempre di aver compreso pienamente il funzionamento, le implicazioni e i rischi di ciascun prodotto finanziario prima di investirvi del denaro. L'autore non è inoltre collegato ad alcuna società emittente di prodotti di investimento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ecco le risposte su Vulva e Vagina al sondaggio che ho fatto su Instagram. Vulvovagine senza più segreti, come mantenerle sane e in forma. Acquista il mio libro: Piacere Mio, Guida Straordinariamente pratica all'orgasmo https://amzn.eu/d/0e1VoHL1 Prenota un colloquio con me: https://lenipsicologasessuologa.com/prenota/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Conduttrice, radiofonica, attrice e autrice, Andrea Delogu è passata dal BSMT per una chiacchierata tra il divertente e il riflessivo, ricca di emozioni e ricordi speciali. Da sempre iperattiva, spigliata e appassionata di canto e ballo, Andrea ha capito da giovanissima di voler fare della passione per lo spettacolo il suo lavoro. Dopo l'uscita dalla comunità di San Patrignano e i successivi gli studi di dizione e recitazione, inizia la sua gavetta in radio e nel 2002 fa il suo esordio televisivo nelle Letteronze di “Mai dire domenica". Dopo varie partecipazioni, si avvicina alla conduzione, guidando prima “A casa di Andrea” su Match Music dal 2004 al 2007 e poi programmi come “Stracult”, “Parla con lei” e “Dance Dance Dance”. La grande popolarità, però, arriva quando viene scelta da Renzo Arbore per presentare i suoi “Indietro tutta! 30 e l'ode” e “Guarda… Stupisci”, entrambi in prima serata su Rai 2. Un successo che cresce sempre di più e su più fronti, dalla radio, in particolare Rai Radio 2, alla tv fino al teatro, nuovo palcoscenico in cui si è dilettata con lo spettacolo “40 e sto”. Una puntata in cui ripercorriamo con Andrea i momenti più significativi della sua vita, personale e professionale. L'infanzia a San Patrignano, la depressione, l'amore, il divorzio, il successo e molto altro.. Buona visione! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L'altro giorno, presa da un momento di forte frustrazione, ho pensato a questa citazione:  "Ho voluto la perfezione e ho rovinato quello che andava bene.”   Cosa voleva dire il pittore impressionista francese Claude Monet, con questa frase?    Che il perfezionismo può portarci ad esigere troppo da noi stesse e dagli altri, spingendoci a svalutare ciò che già abbiamo nella nostra vita.   Sono cresciuta definendo il mio valore in base alla performance. Pensando di dover fare sempre di più, senza darmi il permesso di sbagliare. Eppure io, come te, sono umana. E imperfetta.   Dovremmo ricordarci che la perfezione non esiste. Che inseguire ogni giorno questo ideale irraggiungibile non fa altro che farci sentire inadeguate, frustrate. Anzi, ci può bloccare e impedirci di affrontare situazioni nuove.   È importante ricordarci che, dentro di noi, c'è una bambina interiore che ha bisogno di sentirsi abbastanza e amata per quella che è.   È importante ricordarle che non deve performare al massimo delle sue possibilità. Ma che si può rilassare, si può divertire, che può gioire di tutto quello che ha, senza aspirare al meglio di tutto.   Prendersi cura della tua parte bambina è proprio uno dei modi per imparare a diventare più flessibili nella nostra vita, a lasciarci andare. Se vuoi approfondire il lavoro sulla bambina interiore e superare perfezionismo e rigidità, puoi farlo in Happy Daily Home: ho dedicato due interi mesi a questa tematica a cui tengo molto.  E ti ricordo che il 28 gennaio potrai partecipare al primo ritiro online per sole donne di Happy Daily Home, in cui ti prenderai un pomeriggio intero per occuparti di te stessa e del tuo benessere (compreso nel prezzo dell'abbonamento annuale).  Iscriviti ora! https://giusivalentini.com/happy-daily-home/   01:22 Prova gratuitamente Happy Daily Home 02:23 La domanda di Eleonora: come gestire la rigidità? 04:02 Cos'è il perfezionismo 06:42 Perfezionismo funzionale e disfunzionale 13:54 Osserva il tuo corpo 16:29 Non aver paura di sbagliare 18:43 La tua bambina interiore 23:43 Mandami anche tu la tua domanda    

In questo episodio ho avuto il piacere di intervistare Giorgio Cravero, fotografo esperto di still life da ormai 25 anni, che ci racconta della sua vita e del suo lavoro. Il suo lavoro si divide tra progetti creativi e incarichi più esecutivi come la fotografia per cataloghi. La sua passione per la fotografia è nata dopo aver frequentato lo IED iniziando come assistente e costruendo gradualmente la sua clientela.1. Il ruolo dei social per un fotografo Gestire i social media è difficile ma necessario per il lavoro di un fotografo. Il feedback sui social media può essere ambiguo, con foto considerate banali che ricevono apprezzamenti e altre più lavorate che hanno meno successo. L'importante è non scoraggiarsi e prendere delle pause se necessario. Per Giorgio Instagram è un portfolio, completamente diverso dal mondo del content creation.2. Sapersi adattare alle nuove tecnologieBisogna continuare ad imparare cose nuove. C'è bisogno di un cambiamento radicale nel settore fotografico, il rispetto per il lavoro e l'esperienza, nonostante l'impatto dell'intelligenza artificiale. L'AI ci aiuterà ma non ci sostituirà quindi bisogna imparare ad accettarla e integrarla al proprio lavoro se si vuole crescere in qualsiasi settore. 3. Mettere i paletti per ricaricarsi Se non stacchi mai ad un certo punto ti chiedi, perchè lo faccio? Rispettare il proprio corpo così come la propria mente è assolutamente vitale, specialmente come creativo. Tutte le menti creative hanno bisogno di staccare per performare meglio. Prendersi cura di se stessi e mettere i paletti quando necessario è fondamentale per continuare ad andare avanti serenamente con il proprio lavoro e la propria passione. Per chi è curioso di scoprire di più sulla Still Life Photography, vi invito a intraprendere questo percorso con me. Esploriamo insieme questo mondo. Sei pronto a sbloccare il tuo potenziale? Ascolta il mio podcast e iniziamo questo viaggio.

Crescono le preoccupazioni e l'indignazione internazionale per l'altissimo numero di vittime civili e per la crisi umanitaria sempre più grave nella Striscia di Gaza. I venezuelani hanno votato a favore della creazione di una provincia venezuelana nell'area della Guayana Esequiba, una regione al centro di una disputa territoriale con La Guyana.CONMeron Rapoport, giornalista di +972 MagazineCamilla Desideri, editor di America Latina di Internazionale LINKNetanyahu:https://www.youtube.com/watch?v=Hpi8wfVRVc8Venezuela: https://youtu.be/xyM-OytoFu8?si=9swa0kB27oIhyG6i&t=383Articolo della settimana: https://www.internazionale.it/magazine/zachary-crockett/2023/11/30/sull-isola-desertaDisco della settimana: Zingari, Ruggero Leoncavallo, Opera Rarahttps://www.nredizioni.it/hua-hsu-stay-true-premio-pulitzerSe ascolti questo podcast e ti piace, abbonati a Internazionale. È un modo concreto per sostenerci e per aiutarci a garantire ogni giorno un'informazione di qualità. Vai su internazionale.it/podcastScrivi a podcast@internazionale.it o manda un vocale a +39 3347063050Consulenza editoriale di Chiara Nielsen.Produzione di Claudio Balboni e Vincenzo De Simone.Musiche di Tommaso Colliva e Raffaele Scogna.Direzione creativa di Jonathan Zenti.

Se c'è una cosa di cui ama parlare chi ha un pene, è il proprio pene. Eppure questi discorsi non riguardano quasi mai (di sicuro non abbastanza) la salute. Perché? In questo episodio del podcast SBATTIVENTI, Lupo parla di androloghi, cura del pene e argomenti ancora tabù nelle chat di amici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dopo l'arrivo di Cristiano Ronaldo a gennaio, sono sempre di più i grandi giocatori del calcio europeo che hanno scelto di andare nella Pro League. Francesco Giambertone spiega perché Mohamed Bin Salman ha deciso di investire enormi quantità di denaro per fare del campionato del suo Paese uno dei più importanti al mondo. E non solo, visto che il principe vuole anche ospitare l'evento per il quale è in corsa anche Roma, come racconta Giuseppe Di Piazza.Per altri approfondimenti:Calciomercato d'Arabia, da Ronaldo a Benzema e Kanté: il progetto per il Mondiale 2030Expo 2030, un caso il sostegno di Parigi a RiadRoma Expo 2030, parte la caccia al voto degli indecisi: un terzo è ancora in ballo

Messico, fine anni '80. Un modello di intimo di Miami arriva a Città del Messico e comincia una scalata criminale che lo porterà a sterminare un'intera famiglia rivale di narcos. Il suo obiettivo? Prendersi tutto, protetto dalla magia nera di Palo Mayombe. Seguici su Instagram per video esclusivi e molto altro: @nonapritequellapodcast Per sponsor, collaborazioni o semplici mail: nonapritequellapodcast@gmail.com Segui Matteo su Instagram: @matteo.lenardon Segui Pedar su Instagram: @iosonopedar Segui J-Ax su Instagram: @j.axofficial Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Come iniziare a prendersi cura di se stessi? Come acquisire più consapevolezza per stare meglio? Uno strumento per il tuo benessere può essere la "Margherita del benessere". Questo strumento ha lo scopo di aumentare la nostra consapevolezza e migliorare il nostro benessere a 360°. Approfondiamolo insieme.La Margherita del Benessere ti aiuterà a promuovere un senso di completezza ed equilibrio nella tua vita. Puoi scaricarla gratuitamente qui: https://www.dropbox.com/s/ms3cajko2pu3tqu/Fiore%20del%20benessere.pdf?dl=0