AUSgemobbt

Im vierten und letzten Teils des Gesprächs mit Tatjana Jerz geht es um die Folgen des Mobbings für unsere Psyche und unseren Körper, um die Wahrnehmung von Mobbing und welche Technik dabei helfen kann, dem Schönen im Leben wieder mehr Raum zu geben. Mehr Infos zu Tatjana Jerz, ihrem Buch und ihren Vorträgen findest Du unter folgendem Link: https://tatjana-jerz.jimdofree.com Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Was hat Mobbing mit dem ganzen Familiensystem zu tun? Welche Rolle spielen Schulen beim Thema Mobbing? Wie hat sich die Gesellschaft im Laufe der Jahre verändert und wie verhalte ich mich am besten dem Mobber gegenüber? Über diese und mehr Fragen spricht Julia mit Tatjana Jerz im dritten Teil dieses Gesprächs. Mehr Infos zu Tatjana Jerz, ihrem Buch und ihren Vorträgen findest Du unter folgendem Link: https://tatjana-jerz.jimdofree.com Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Heute geht es weiter im Gespräch mit Tatjana Jerz. Warum mobben Menschen? Wie genau definiert man Mobbing? Wie kann man sich als Beobachter von Mobbing verhalten? Diesen und mehr Fragen geht sie in dieser Episode auf den Grund. Mehr Infos zu Tatjana Jerz, ihrem Buch und ihren Vorträgen findest Du unter folgendem Link: https://tatjana-jerz.jimdofree.com Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Mobbing am Arbeitsplatz ist kein Kavaliersdelikt und kann Betroffene in große Verzweiflung stürzen. Auch Tatjana Jerz musste dies erfahren. Doch sie hat es geschafft und sich vom Mobbing befreit. Um auch anderen Menschen helfen zu können, folgten schließlich eine Ausbildung zur Heilpraktikerin Psychotherapie mit dem Schwerpunkt Burnout und Mobbing und später ihr Buch "Ist es schon Mobbing?". Mehr Infos zu Tatjana Jerz, ihrem Buch und ihren Vorträgen findest Du unter folgendem Link: https://tatjana-jerz.jimdofree.com Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Heute geht es weiter mit Teil 2 des Gesprächs mit der Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin Verena Hübbe. Mehr über Verena Hübbe: https://www.powerkids-durch-starke-worte.de/ueber-mich Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Verena Hübbe ist Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin. Ihre Mission ist es, Kinder stark zu machen. Natürlich kam auch sie im Laufe ihres beruflichen Weges schon zahlreich mit dem Thema Mobbing unter Kindern/Jugendlichen in Berührung. Welche Tipps sie Opfern von Mobbing und deren Angehörigen an die Hand gibt, wie man Kinder stark macht und vieles mehr bespricht sie mit Julia in dieser Episode. Mehr über Verena Hübbe: https://www.powerkids-durch-starke-worte.de/ueber-mich Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Julia aus unserem AUSgemobbt-Team wollte einmal von einer echten Expertin in Sachen Arbeitsrecht wissen, wie man sich im Fall der Fälle adäquat am Arbeitsplatz gegen Mobbing wehren kann und hat sich darum mit der Rechtsanwältin Frau Schömer unterhalten. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Heute geht es weiter mit Teil 2 des Radiointerviews mit Volker Pietzsch von Antenne Mainz. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Marcell und Martin waren im Antenne Mainz Studio und haben dort mit Volker Pietzsch über Mobbing gesprochen. Wie kam es dazu, dass die beiden sich für dieses Thema stark machen? Was sind ihre eigenen Erfahrungen dazu? Welche Tipps geben sie Betroffenen an die Hand? Und was planen sie für die Zukunft? Antworten auf diese und andere Fragen erhaltet ihr in dieser Episode. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

In den letzten Wochen habt Ihr bereits Melissa und ihre Mutter kennengelernt. Melissa musste bereits im zarten Grundschulalter erfahren, wie grausam Mobbing sein kann. In dieser Episode kommt natürlich auch Melissas Vater zu Wort. Er erzählt davon, wie er das bis heute andauernde Mobbing gegen seine Tochter erlebt, was er dabei gelernt hat und was er anderen Eltern rät, um ihre betroffenen Kinder zu unterstützen. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Heute geht es weiter mit Teil 2 unseres Gesprächs mit Melissas Mutter, die uns davon erzählt, wie es ist, wenn das eigene Kind gemobbt wird und darunter leidet. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

In der letzten Episode hat die tapfere Melissa ihre Geschichte mit uns geteilt. Heute erzählt ihre Mutter, wie sie die Situation aus ihrer Sicht beobachtet, wie es ihr dabei geht und wie sie ihr Bestes gibt, um ihrer Tochter im Kampf gegen Mobbing beizustehen. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Als Melissa zu uns ins Studio kam, konnten wir auf den ersten Blick kaum glauben, dass dieses starke, selbstbewusste Mädchen schon einen solchen Leidensweg hinter sich haben sollte. Doch nicht immer ist das, was wir sehen, tatsächlich auch der Spiegel der Realität. Aber hört selbst, was sie bereits in der Grundschule schon über sich ergehen lassen musste - aber vor allem, wie sie sich ihren Weg zurück in einen normalen Schulalltag bahnt, wer und was ihr dabei hilft und welche Tipps sie für andere Kinder im Gepäck hat! Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Endlich ist es soweit! AUSgemobbt geht in die nächste Runde! Mit dabei sind echte, bewegende Geschichten, Expertengespräche und vieles mehr - natürlich wie immer rund ums Thema Mobbing. Bleibt dran! Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt. https://ausgemobbt.com/ Den direkten Weg zum passenden Ratgeber „AUSgemobbt“ findet Ihr über folgenden Link: https://mentoren-verlag.de/werke/ausgemobbt/ Zum Hörbuch geht's hier lang: https://open.spotify.com/album/7KdEmVlicmLHTecqEQsdYb?si=0g22LRN9QLyyHOgBGY8t-A

Nie war es leichter als heute, Nachrichten, Informationen oder Bilder mit anderen Menschen weltweit zu teilen. Das Internet bietet uns hierzu eine unendlich große Spielwiese der Möglichkeiten. Doch nicht selten wird dieser digitale Raum für Dinge, die anderen schaden können, missbraucht. Das musste leider auch unsere heutige Zuhörerin erfahren. Nach einer zerbrochenen Freundschaft bekam sie die volle Wucht des world wide webs zu spüren... Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Als Tatortreiniger hat Marcell schon so einiges erlebt. Leider trifft er dabei auch immer wieder auf Tatorte, die durch Suizid zu einem solchen geworden sind. Die Tatmotive sind dabei oft unterschiedlicher Natur, doch nicht selten spielt Mobbing dabei eine Rolle. Über einen dieser traurigen Fälle spricht er mit Martin in der heutigen Episode. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Wir Menschen sind soziale Wesen und gute Freundschaften sind daher ein wichtiger Baustein wenn es um Zufriedenheit und Lebensfreude geht. Manche Freundschaften begleiten uns dabei nur ein kurzes Stück unseres Lebens, manche hingegen halten über Jahrzehnte. Doch auch das ist nicht immer automatisch ein Garant für eine wirklich gute Freundschaft. Das musste leider auch unsere heutige Zuhörerin erfahren. Sie erlebt gerade, wie sich die Beziehung zu ihrer langjährigen Freundin mehr und mehr verändert - vor allem ins Negative. Was Martin und Marcell ihr in diesem Fall raten, dass erfahrt ihr in der heutigen Folge. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Ihr kennt das sicher: ihr begegnet jemandem und dieser Mensch strahlt eine unglaubliche Präsenz aus. Eine echte Stärke, verbunden mit einem unerschütterlichen Selbstvertrauen. Dann gibt es noch einen anderen Typus: hängende Schultern, Blick nach unten gerichtet, alles in ihm scheint nach außen zu schreien: Bitte tu mir nichts! Sind solche Menschen typische Opfer? Auch unser heutiger Zuhörer fragt sich das, denn er selbst gehört seiner Meinung nach höchstwahrscheinlich zu der zweiten beschriebenen Gattung. Was Marcell und Martin darüber denken, erfahrt ihr in der heutigen Episode. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Den meisten Eltern blutet das Herz, wenn sie erfahren, dass das eigene Kind gemobbt und attackiert wird. Genauso geht es unserer Anruferin, deren Sohn auf dem Schulweg regelmäßig geärgert und sogar körperlich angegangen wird. Hier stellt sich natürlich sofort die Frage: wie kann ich meinem Kind helfen? Marcell und Martin geben in dieser Episode eine Antwort darauf. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Wie wir andere Menschen wahr nehmen, ohne sie persönlich zu kennen, liegt oft zu einem großen Teil an ihrer Ausstrahlung, an der Mimik, ja, an dem gesamten Auftreten dieser Person. Manche wirken dadurch fast schon wie "der Fels in der Brandung". Andere hingegen erscheinen manchmal unsicher, ängstlich, einfach nicht in sich ruhend. Leider sind das auch oft genau die Attribute, die beim Gegenüber den Eindruck eines typischen "Opfers" entstehen lassen. Genauso geht es einem unserer Zuhörer. Ihn plagen die allmorgendlichen Auseinandersetzungen mit einer Gruppe Jugendlicher. Was Marcell und Martin dazu sagen, erfahrt ihr in der heutigen Episode. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Unsere heutige Zuhörerin ist bereits seit 18 Jahren mit ihrem Mann verheiratet. Doch leider verändert sich die Beziehung seit rund 10 Jahren immer stärker - und zwar zum Schlechten. Immer wieder wird sie von ihrem Mann beleidigt und erniedrigt. Dazu kommt die 15-jährige Tochter, die sehr mit ihrem Vater verbunden ist - was eine mögliche Trennung nicht unbedingt leichter macht. Was Marcell und Martin ihr raten - das erfahrt ihr in der heutigen Episode. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Die Eltern-Kind-Beziehung ist leider nicht immer so harmonisch und unkompliziert, wie man sich das vielleicht wünscht. Doch wie in jeder zwischenmenschlichen Beziehung sind auch hier Phasen der Nähe und Phasen der Distanz ganz normal und kleinere Konflikte kein Grund zur Sorge. Doch was passiert, wenn Eltern die bereits erwachsenen Kinder einfach nicht loslassen können? Wenn sie sich immer wieder in das Leben einmischen und schon fast so etwas wie einen Kontrollzwang aufweisen? Dann ist es Zeit zu handeln! So sehen das Marcell und Martin auch bei unserer heutigen Zuhörerin. Denn für sie wird genau dieses Problem immer erdrückender. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Die liebe Arbeit - so viele Stunden unseres Lebens verbringen wir damit und im Idealfall entspricht das, was wir tun, unseren Werten und unserer Persönlichkeit. Doch auch dann ist leider nicht immer alles im Lot. Denn auch das Betriebsklima spielt hierbei eine nicht unwesentliche Rolle. Unsere heutige Anruferin leidet sehr unter den Schikanen ihrer Chefin und der dadurch vergifteten Arbeitsatmosphäre. Marcell und Martin zeigen ihr darum erste Schritte, wie sie die Situation verbessern kann. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Bei AUSgemobbt melden sich nicht nur die Mobbing-Opfer selbst, sondern manchmal auch Menschen wie unsere heutige Anruferin, die nicht weg schauen. Menschen die sehen, das gerade etwas falsch läuft und die wirklich helfen wollen. Wie sie das tun können, erklären Marcell und Martin am heutigen Fall. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Unsere heutige Anruferin ist verzweifelt: gerade in einem Schulfach, das ihr ohnehin Schwierigkeiten bereitet, bekommt sie die Ablehnung ihrer Lehrerin immer wieder zu spüren. Sie bittet darum Marcell und Martin um Hilfe. Was die beiden darüber denken? Das hört ihr in dieser Episode. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Als Eltern ist es immer schlimm mitansehen zu müssen, wie das eigene Kind geärgert, gehänselt oder ausgegrenzt wird. Wenn dann noch körperliche Gewalt hinzukommt, bringt das oft das Fass zum Überlaufen. Was Eltern in so einem Fall tun können, erklären Marcell und Martin in der heutigen Folge. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Das Leben ist ein permanentes Auf und Ab. Menschen kommen in unser Leben und begleiten uns. Manche für immer, manche nur ein kleines Stück. Solche Veränderungen sind nicht immer einfach, doch geben sie uns auch Raum für Wachstum und manchmal sogar ein besseres Leben. Das ist allerdings nicht immer so. Gerade zwischen ehemaligen Lebenspartnern endet die Trennung häufig im Fiasko - genau wie bei unserem heutigen Anrufer... Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Kaum zu glauben - aber wahr: auch im Jahr 2021 ist das Thema Rassismus nach wie vor präsent. Ob verdeckt oder offen - das Gefühl, nicht akzeptiert zu werden; nicht dazu zu gehören, ist äußerst schmerzhaft und kann tiefe Wunden hinterlassen. Ganz besonders, wenn rassistisches Gedankengut mobbende Formen annimmt, wie bei unserem heutigen Fall... Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Nichts geht über ein Wohnumfeld, in dem man sich richtig wohl und zuhause fühlen kann. Die Nachbarn spielen dabei keine unwesentliche Rolle. Denn wenn hier die Chemie nicht stimmt, kann die Stimmung ganz schnell kippen. Manche Menschen gehen dabei sogar so weit und lassen ihren Frust ungefiltert an den Nachbarn aus - bis hin zum Mobbing. Genau das erlebt zur Zeit eine Zuhörerin. Was bei ihr los ist und wie Marcell und Martin damit umgehen würden, hört ihr in dieser Episode. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Unser heutiger Zuhörer hat sehr früh seine Haare verloren und wird auf Grund dessen seit einiger Zeit von seinen Kollegen gemobbt. Ständig muss er Beleidigungen, unangebrachte Witze und Spitznamen über sich ergehen lassen. Das setzt ihm so sehr zu, dass er sich letztendlich mit AUSgemobbt in Verbindung gesetzt hat. Was Marcell und Martin dazu sagen? Hört selbst... Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

"Lehrjahre sind keine Herrenjahre" - so lautet eine bekannte Volksweisheit. Natürlich sollten Auszubildende eine gewisse Flexibilität und auch ausreichend Resilienz mitbringen. Dennoch gibt der Status "Auszubildender/Auszubildende" Vorgesetzten niemals die Befugnis, diesen/diese herabwürdigend zu behandeln. Doch das ein wertschätzender Umgang miteinander nicht in allen Betrieben gang und gäbe ist, zeigt unser heutiger Fall... Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt und teilweise gekürzt.

Gerade in Zeiten von Instagram und co. hat man es immer schwerer, sich gut zu fühlen, genau wie man ist. Vermeintliche (Körper)Ideale werden uns fast täglich in sämtlichen Medien präsentiert und lassen uns glauben, wir müssten uns immer weiter "optimieren". Leider machen auch die Mobber nicht davor Halt, andere, die nicht diesem "Ideal" entsprechen, zu beleidigen und zu drangsalieren. Körperfülle ist für diese Menschen geradezu ein "gefundenes Fressen". Leider ergeht es unserer heutigen Zuhörerin auch so... Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Eine Partnerschaft zeigt sich in vielen Facetten. Meist führt der gemeinsame Weg nicht nur geradeaus, völlig frei von Hürden. Oft gleicht eine Beziehung eher einer Berg- und Talfahrt. Doch gerade dieses Auf und Ab kann die Partner zusammenschweißen und beide daran wachsen lassen. Manchmal jedoch nehmen die schwierigen Zeiten überhand und das Verhalten eines oder beider Partner geht sogar in Richtung Mobbing - so wie bei unserer heutigen Anruferin... Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Ob körperliches-, verbales- oder Cybermobbing: eines hat Mobbing, egal welcher Art, immer gemeinsam: es hinterlässt seine Spuren in der Seele eines Menschen. Und das oft tiefgreifend und über lange Zeiträume hinweg. So ergeht es auch unserem heutigen Anrufer, dessen Mobbing-Erfahrung schon Jahre zurückliegt... Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Für viele Kinder ist die Schule auf Grund von Mobbing und Ausgrenzung kein Ort, an den sie mit Freude denken. Eltern fühlen sich in diesem Fall oft hilflos und wissen nicht, wie sie ihr Kind wirklich unterstützen können. Doch wie geht es eigentlich Eltern, die genau auf der anderen Seite stehen; die erfahren, dass genau ihr Kind andere mobbt? Die Mutter aus der heutigen Episode hat genau das erlebt... Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Manche Lebensumstände führen dazu, dass die ganze Familie leidet - so auch in unserem heutigen Fall. Hier ist es die Großmutter, die sich Sorgen um ihr Enkelkind macht. Die Eltern des Mödchens haben sich getrennt und nun wird sie auch noch in der Schule gemobbt. Wie kommt sie aus dieser Leidensspirale heraus? Marcell und Martin geben dazu hilfreiche Tipps. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

In der heutigen Episode erreichte der Anruf einer sehr besorgten Mutter die AUSgemobbt-Hotline. Ihr Sohn wird schlimm in der Schule gemobbt und bisher hat keine Maßnahme zu einer Verbesserung der Situation geführt. Das Kind leidet also nach wie vor und die Mutter fühlt sich hilflos. Was Marcell und Martin hier raten? Hört rein... Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Cybermobbing ist in der heutigen Zeit weit verbreitet und kann bei den Betroffenen großen Schaden anrichten. So erging es auch einer Hörerin. Sie fand keinen Weg um sich gegen diese feige Art des Mobbings zur Wehr zu setzten und hat sich darum an Marcell und Martin gewandt. Was die Beiden dazu sagen, hört Ihr in der heutigen Episode. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Eltern sind, wie alle Menschen, nicht automatisch perfekt und machen manchmal Fehler. Doch im Idealfall sind sie, trotz aller Imperfektion, der "Fels in der Brandung" und wissen instinktiv, was ihr Kind im Wesentlichen von ihnen braucht. Leider gibt es aber auch andere Fälle - wie in der heutigen Folge. Hier leidet die Tochter unter der erniedrigenden Umgangsweise ihrer Mutter und fühlt sich äußerst ungeliebt. Was Marcell und Martin dazu sagen, erfahrt ihr in dieser Episode. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Lehrer*innen und Tutor*innen wollen in der Regel nur das Beste für ihre Schüler*innen bzw. Student*innen. Natürlich gibt es auch hier, wie in allen Lebensbereichen, gewisse Sympathien bzw. Antipathien. Wir alle sind eben nur Menschen. Allerdings sollten sich diese persönlichen Gefühle auf keinen Fall auf die Qualität der Wissensvermittlung auswirken, noch sollten Schüler*innen und Student*innen dadurch einen vorsätzlichen Nachteil erlangen. Die heutige Episode zeigt leider, dass dies trotzdem manchmal geschieht... Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Mobbing kommt im Prinzip fast überall vor - ob in der Schule, im Internet und manchmal auch am Arbeitsplatz. Genau das erlebt die alleinerziehende Mutter Sabine* gerade. Ihr Chef macht ihr täglich das Leben schwer und die Stimmung im Büro ist mittlerweile am Tiefpunkt angelangt. Marcell und Martin geben ihr in dieser Folge Tipps, wie sie die Situation meistern kann. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200 Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Name geändert. Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Mobbing hat viele Gesichter. Genau aus diesem Grund kann man schon mal verunsichert sein, ob das, was man erlebt hat, schon Mobbing war oder ob es sich um eine "harmlose" Stichelei oder gar eine falsche Wahrnehmung gehandelt hat. Liegt die Schuld vielleicht sogar bei mir selbst? Wo fängt Mobbing also eigentlich an? Diese Fragen hat sich auch unsere Zuhörerin gestellt. Was Marcell und Martin dazu meinen, hört ihr in dieser Folge. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200* Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Das eigene Selbstbewusstsein spielt beim Thema Mobbing eine nicht unerhebliche Rolle. Schnell merken Mobber an Hand der Ausstrahlung, dem Auftreten, der Mimik etc., ob sie hier ein passendes "Opfer" vor sich haben. Auch Leonie* mangelt es ein wenig an Selbstbewusstsein. Sie steht kurz vor einem Schulwechsel und hat nun Angst, dass sich die alten Muster dort wiederholen könnten. Darum hat sie sich an Marcell und Martin gewandt. Was die beiden dazu zu sagen haben, erfahrt ihr in der heutigen Episode. Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem: schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200 Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast! *Name geändert. Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.

Manche Menschen müssen sich leider immer wieder mit dem Thema Mobbing auseinandersetzen - sie werden wiederholt zum Opfer. Doch an was liegt das eigentlich? Gibt es tatsächliche bestimmte "Opfer-Typen"? Lässt sich die Rolle des Opfers wirklich genau definieren? Und wie kommt es überhaupt, dass manche Menschen immer wieder in diese Rolle schlüpfen, während andere in Ruhe gelassen werden? Über genau dieses Thema und natürlich die spannende Frage wie man aus der Opferrolle aussteigen kann, sprechen Marcell und Martin in dieser Folge.

Stalking - ein Thema, das viele Menschen an den Rand der Verzweiflung bringen kann. Die Täter verfolgen und belästigen Ihre Opfer in penetranter Weise und genau wie beim Mobbing kann auch das Stalking zu psychischen und körperlichen Beschwerden bei den Betroffenen führen. Aber wo genau liegen nun die Unterschiede zum Mobbing? Woher weiß ich, ob ich gemobbt oder gestalkt werde? Die Antwort dazu geben Marcell und Martin in der heutigen Folge.

Einer der Orte, an denen zahlreiche unterschiedliche Menschen zusammen kommen und es daher ganz besonders häufig zu Mobbing kommt, ist die Schule. Viele Eltern sind besorgt und fragen sich, wie sie es denn rechtzeitig erkennen können, ob ihr Kind gemobbt wird. Denn nicht immer sind die Anzeichen all zu offensichtlich und nicht immer herrscht in der Familie eine vertrauensvolle, offene Kommunikation, so dass das Kind von sich aus von seinen Problemen erzählen würde. In dieser Folge erklären Marcell und Martin, wie Eltern genau das erkennen können und geben Tipps, wie man sein Kind bestmöglich unterstützen kann, damit es den Weg aus der Opferrolle herausfindet.

Jeder der schon einmal zum Mobbing-Opfer geworden ist weiß, wie schmerzhaft diese Erfahrung sein kann. Seelisches Leid, körperliche Symptome, Leistungsabfall im Job oder in der Schule und vieles mehr werden oft zur bitteren Realität für die Betroffenen. Die gute Nachricht ist: das muss nicht so bleiben, denn es gibt Wege aus der Opferrolle! Wie diese aussehen können, darüber sprechen Marcell und Martin in der heutigen Folge.

Mobbing kann viele Formen annehmen, doch egal wie es geschieht: leidvoll ist es für die Opfer immer. Aber lässt sich dennoch ein "Trend" zu einer bestimmten Art des Mobbings erkennen? Haben die Digitalisierung oder etwa auch der Wandel der Gesellschaft dazu geführt, dass die Täter heute anders vorgehen als noch vor einigen Jahren? Marcell und Martin gehen dieser Frage in der heutigen Folge nach und geben gleichzeitig noch ein paar gute Tipps mit auf den Weg.

Mobbing-Opfer kennen es leider nur all zu gut: die Demütigungen finden auf unterschiedlichsten Wegen statt. Ob auf dem Schulhof, im Internet oder im Büro. In dieser Folge sprechen Marcell und Martin über die unterschiedlichen Arten von Mobbing und auch darüber, ob und wie sich Mobbing im Laufe der Jahre verändert hat. Natürlich gibt es auch heute wieder ein paar nützliche Tipps, wie Du mit solchen Situationen umgehen kannst.

Tja, wo fängt Mobbing eigentlich an? Zählt etwa ein spitzer Kommentar schon als Mobbing? Gibt es für Mobbing eine Art Messwert? Ist meine eigene Resilienz etwa ausschlaggebend dafür, ob ich eine Verletzung schon als Mobbing empfinde? Diesen und anderen Fragen gehen Marcell und Martin in der heutigen Folge nach. Außerdem haben sie noch ein paar Hilfreiche Tipps im Gepäck, für den Fall, dass Du gerade in der Mobbing-Falle steckst.

Marcell und Martin haben in Sachen Mobbing schon einiges erlebt. Heute sprechen die beiden über ihre Schlüsselerlebnisse in der Kindheit. Welche Erfahrungen haben sie hier gemacht? Wie haben sie diese Zeit erlebt? Wie sind sie damit umgegangen? Und vor allem: welche Tipps haben sie für Dich? Erfahre es in dieser Folge!