Podcasts about starkes

Starkes Übergewicht und Bauchfett können nicht nur psychisch und emotional belastend sein – als "Entzündungsfabrik" können sie unter anderem Probleme wie Herzinfarkte, Fettleber oder Krebs fördern. Dr. Anne Fleck erklärt, ab wann Mehrgewicht gefährlich wird, wieviel der Body Mass Index (BMI) wirklich aussagt und was wir tun können, um uns aus der Essens- und Gewichtsfalle herauszuholen.+++Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung+++

Wurth, Laura Helena www.deutschlandfunkkultur.de, Kompressor

Das Sporttagebuch mit Michael Knöppel - 16. Mai 2025 E-Mail: sporttagebuch.michael@gmail.com Instagram: @das_sporttagebuch

Ein eigenes Balkonkraftwerk kann sich schnell lohnen – besonders jetzt, da die Sonne wieder häufiger scheint. Wenn ihr aktuell darüber nachdenkt, in eine Mini-Solaranlage zu investieren, findet ihr bei Solakon ein attraktives Gesamtpaket. GIGA-Leser können sich das Set derzeit exklusiv mit einem Rabatt von 180 Euro sichern.

In dieser Folge erfährst du wie du deine Achtsamkeit und Aufmerksamkeit nutzt, um sicher und selbstbewusst zu sein. Viel Freude mit dieser Folge  Hast du einen Wunsch oder eine Frage? Dann schicke diese an info@wingtsununiverse.org Besuche die anderen Seiten auf: Online Kurs Starke Kinder Mindset: https://www.wtuwingtsun.de/21-tage-challenge-starke-kinder-mindset Facebook: http://bit.ly/starkekindermindsetfb Instagram: http://bit.ly/starkekindermindsetig YouTube: http://bit.ly/WTUKinderPodcastYT Homepage: www.wingtsununiverse.org

Was bleibt, wenn sich alles verändert?In dieser Episode des Podcast "der stoische Pirat" erfährst du, wie du deinen Verstand genauso trainierst wie deinen Körper – mit neun zeitlosen Einsichten aus "Same as Ever" von Morgan Housel.Die Lektionen:Überraschungen regieren die WeltDer Mensch bleibt gleichSonderlinge verändern die WeltKrisen bringen WachstumPessimismus baut nichtsMenschen wollen dazugehören – nicht recht habenSchmerz ist der beste LehrerDisziplin schlägt IntelligenzGeschichten gewinnen – nicht IdeenKlar. Kraftvoll. Stoisch.Jetzt reinhören – für mehr innere Stärke und Klarheit im Denken.Das Buch:https://amzn.to/42NDdOGMeine Webpage:https://www.muellermathias.chDanke für die Unterstützung!!!https://buymeacoffee.com/stoicpirate

Jesus spricht gerne und oft in Bildern. Folge direkt herunterladen

In dieser Sonderfolge geht es um Engagement, Gemeinschaft und Verantwortung. Paul Rudolf Wichert ist aktives Mitglied im Leo Club Marburg Spiegelslust – der Jugendorganisation der Lions – und berichtet über den Leo LIONS Service Day 2025, der am 10. Mai auf dem Marktplatz in Marburg stattfindet. Gemeinsam mit seinem Team organisiert Paul einen Aktionstag rund um das Thema Sehbehinderung und Inklusion, sammelt Spenden für die Bundesvereinigung Eltern blinder und sehbehinderter Kinder e.V. und wirbt gleichzeitig für mehr Aufmerksamkeit – und Mitwirkung – im Ehrenamt. Ein Gespräch über Motivation, Teamgeist, soziale Projekte und die Frage: Wie findet man als junger Mensch einen sinnvollen Weg, sich gesellschaftlich einzubringen? Moderation: Steffen Schmidt | Audioproduktion: Clemenz Korn Ein Podcast der WR56 Kreativagentur (www.wr56.de) in Marburg. Facebook: https://www.facebook.com/diegelbecouch Instagram: https://www.instagram.com/diegelbecouch YouTube: https://www.youtube.com/@diegelbecouch Mehr aus dem Werkraum56? Erhalten Sie die neuesten Hörspiele, Videos und Podcast sowie Zugang zu exklusiven Netzwerk-Events. Email eintragen und ab gehts: https://wr56.de/newsletter

Die Welt wird immer schneller und lauter. Über die Medien bekommen wir zusätzlich immer mehr davon mit und können uns quasi gar nicht mehr abschirmen. Viele haben deswegen das Gefühl, dass ihr Nervensystem in einem permanenten Zustand der Überforderung ist. In dieser Folge stelle ich Dir einige Blütenessenzen vor, Die Dir dabei helfen, dein Nervensystem zu stärken und Erholungspausen optimal zu nutzen.

Du wünschst dir ein Kind, das selbstbewusst durchs Leben geht, für sich einsteht, eigene Grenzen kennt und sich selbst liebt? In dieser Folge spreche ich über das starke Selbst bei Kindern und was es dafür wirklich braucht.

Max Eberl hat im Doppelpass zum Aus von Thomas Müller gesprochen und Fehler eingestanden. Der FC St. Pauli ist gegen Gladbach die bessere Mannschaft aber kommt am Ende "nur" zu einem Unentschieden und Benedict Hollerbach schießt Union zum Sieg und sich damit möglicherweise auf den Zettel einiger Top-Klubs.

316: Früher dachte ich, ich müsste perfekt starten, diszipliniert durchhalten und produktiv sein – um irgendwann zufrieden mit mir selbst zu sein. Heute weiß ich: Zufriedenheit entsteht im Alltag. In kleinen Entscheidungen. In Ritualen, die mich tragen – nicht fordern. In dieser Folge nehme ich Dich mit in meine persönlichen Routinen und teile die kraftvollen Mini-Hacks, die mich Tag für Tag stärken. Keine Dogmen, kein Perfektionismus – sondern Inspiration für Deinen eigenen Weg in Balance und Leichtigkeit. **✨ Key Insights dieser Episode:** **Mini-Meditation & Morgenritual** Warum ein Glas Wasser und ein paar stille Minuten am Morgen mein Gamechanger sind. **Bewegung als täglicher Anker** 10.000 Schritte, kurze Kraftimpulse und warum weniger oft mehr ist. **Schönheit & Energie von innen** Meine tägliche Nährstoff-Routine für Strahlkraft und Stabilität. **SOS-Hack bei Stress** Wie ich mit einem Atemzug Klarheit gewinne und Prioritäten neu sortiere. **Power-Ernährung** Protein-Power, Lieblingsfrühstück und mein Abendritual für besseren Schlaf. **Der wichtigste Reminder** Warum Konsequenz wichtiger ist als Perfektion – und wie Du sanft zurück in Deine Kraft findest, wenn mal etwas nicht klappt.

Es gibt sie immer wieder: Stürmische Zeiten, in denen wir manchmal ordentlich durchgeschüttelt werden. Vielleicht ändern sich Dinge in unserem Job, unserer Beziehung, unserer Gesundheit oder in anderen Lebensbereichen, die sich erstmal überhaupt nicht gut anfühlen. Doch was unterscheidet Menschen, die an Krisen zerbrechen, von denen, die gestärkt daraus hervorgehen? Was kannst Du tun, um stark durch stürmischen Zeiten zu kommen? Wie kannst Du Resilienz stärken, Stress bewältigen & mentale Stärke aufbauen, auch wenn die Welt scheinbar untergeht? Im Interview zwischen Podcast-Host Kathrin Leinweber und Resilienzexpertin Marja Stratbücker bekommst Du alle HACKS! Neugierig? Jetzt bestellen: Mein neues Buch „Wie Frauen erfolgreich in Männerdomänen durchstarten“ https://amzn.eu/d/hP33p1W Schau vorbei: https://kathrinleinweber.de/ https://www.linkedin.com/in/marja-stratb%C3%BCcker/?originalSubdomain=de Sind wir schon miteinander verlinkt? https://www.linkedin.com/in/kathrin-leinweber-high-performance-expertin-439b6817a/?originalSubdomain=de https://www.instagram.com/kathrinleinweber/?hl=de

Här kan du lyssna på en AI-genererad uppläsning av följande artikel: Harald Gatu: Tiden för frihandel är förbi – nu gäller den starkes rättFoto: DA/AP

Die Pressekonferenz mit den beiden Cheftrainern Dino Toppmöller und Sebastian Hoeneß nach dem 1:0-Heimsieg gegen den VfB Stuttgart.

Ein starkes Erdbeben mit Epizentrum in Myanmar hat mehrere Länder Südostasiens erschüttert und Menschenleben gefordert. Das Deutsche Geoforschungsinstitut in Potsdam meldete ein Beben der Stärke 7,6 in einer Tiefe von circa 20 Kilometern. In der Region kommt es immer wieder zu starken Beben. Martin Gramlich im Gespräch mit Prof. Andreas Rietbrock, Leiter des Geophysikalischen Instituts am Karlsruher Institut für Technologie.

Weite Teile Südostasiens sind am Freitag von einem schweren Erdbeben erschüttert worden. Das Beben der Stärke 7,7 hat vor allem Myanmar und Thailand getroffen. Zu spüren war es aber auch in vielen umliegenden Ländern. Von Indien über Bangladesh bis Vietnam und China.

Kaninski, Benedikt www.deutschlandfunk.de, Sport

Kaninski, Benedikt www.deutschlandfunk.de, Sport

In zwei Monaten startet in Basel der diesjährige Eurovision Song Contest. Und auch wenn die Schweiz dieses Jahr nicht zu den Favoriten gehört, findet unser ESC-Experte, dass 2025 ein ausgesprochen starker Musikjahrgang ist. In dieser Folge lassen wir langsam aber sicher Eurovision-Stimmung aufkommen.

EU-Gipfel: Wie kann Europa massiv aufrüsten │ Und wie kann die EU die Ukraine besser unterstützen angesichts der wegbrechenden US-Hilfen │ Russland lehnt französisch-britischen Vorschlag für eine Waffenruhe ab │ Alltag und keine politischen Diskussionen. Das wünschen sich die Menschen im Gazastreifen, wie der Leiter einer Hilfsorganisation berichtet

Beim Ukrainegipfel in London haben sich die teilnehmenden europäischen Staaten auf mehr Geschlossenheit und höhere Rüstungsausgaben geeinigt. Frankreich und Großbritannien wollen als "Koalition der Willigen" einen Plan zur Waffenruhe ausarbeiten. Heuer, Christine www.deutschlandfunk.de, Deutschlandfunk - Das Wahlstudio

Moin, bei den Grünen wurde gejubelt, obwohl die Partei bei der Hamburg-Wahl Verluste hinnehmen musste. Bei der AfD hätte der Ochsenbraten bei der Wahlparty bei einem noch stärkeren Ergebnis sicher besser geschmeckt. Ungetrübte Freude dagegen beim Wahlsieger SPD, bei der CDU, der ein Comeback gelingt und bei der Linken, die sich über ein bärenstarkes Ergebnis freuen kann. Was sind die Ursachen für das Abschneiden der einzelnen Parteien? Wie geht es in Hamburg nach der Bürgerschaftswahl politisch weiter? Antworten findet ihr in dieser Podcast Folge. Viel Spaß beim Hören wünscht Ole -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Was war heute in Hamburg los? Maiken Nielsen und Ole Wackermann werfen im wöchentlichen Wechsel zum Tagesende einen Blick auf die News und das aktuelle Stadtgeschehen. Das sind die Nachrichten heute mit Ole, am Sonntag, 2. März 2025: ++++Bürgerschaftswahl: SPD siegt in Hamburg, CDU überholt Grüne+++ Die SPD bleibt in Hamburg auch bei der Bürgerschaftswahl 2025 die stärkste politische Kraft und kann trotz Verlusten mit den Grünen weiterregieren. Der Bürgermeister will aber auch mit der CDU reden.

Eintrag #50: Pilates ist weit mehr als nur Training – es ist eine Methode, die Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein vereint. In dieser Folge spreche ich mit Pilates-Trainerin Tina Winderl, Gründerin des Münchner Studios Kraftzentrum, über die Faszination hinter Pilates, die Vorteile für Körper und Geist und warum es für wirklich für jeden geeignet ist. Außerdem teilt Tina ihre besten Tipps für Einsteiger und erzählt, wie sie mit ihrem Studio einen Raum für ganzheitliche Bewegung geschaffen hat. Werbung wegen Nennung: Kraftzentrum Pilates München Du suchst das passende Pilates Studio? Deutscher Pilates Verband Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Doc's Diary. Folge mir, Alina Walbrun, auf Instagram und auf TikTok, um weitere Updates zu mir & meinem Podcast zu erhalten. Gast: Tina Winderl Doc's Diary ist ein Podcast von arc.studio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fühlst du dich als Selbstständige im Home-Office oft allein mit deinen Business-Entscheidungen? Wünschst du dir tiefgehenden Austausch mit gleichgesinnten Online-Unternehmerinnen, weißt aber nicht, wie du die richtigen Kontakte knüpfst? Dann ist diese Podcast-Folge genau das Richtige für dich!

Wenn Licht auf die schräge Oberfläche eines Prismas trifft, wird es gebrochen, weil sich die Geschwindigkeit des Lichts beim Übergang von einem Medium, beispielsweise Luft zu einem anderen, beispielsweise das Glas, aus dem das Prisma besteht, ändert. Somit kann weisses Licht, dass aus Lichtwellen mit unterschiedlichen Wellenlängen in seine Teile aufgebrochen werden. Man erkennt dann, dass weisses Licht eben aus unterschiedlichen Farbanteilen besteht, die zusammen aber eben das weisse Licht ergeben. Ich denke, ein guter Elternteil oder sonst Verantwortlicher für Menschen, eine Betreuungsperson oder Chef sind quasi gute Prismen, wenn sie einerseits die Eigenschaften der Einzelnen einer Gruppe erkennen und fördern und dennoch die Fähigkeit haben, alle zusammenzuhalten und so ein gemeinsames Starkes zu bilden. Sie erkennen, welcher Charakter, wem gegeben ist und wie dieser der ganzen Gemeinschaft dienlich sein kann. Hast du solche Prismenfähigkeiten? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

In dieser aufschlussreichen Episode tauchen wir in das Thema Brain Fog während der Menopause ein. Erfahre, warum dein "Gehirnnebel" völlig normal ist und wie du dein Gehirn optimal unterstützen kannst. ⏱️ **Das erwartet dich in dieser Episode:** - Was ist Brain Fog und warum entsteht er?- Spannende Forschung von Lisa Mosconi zum Menopause Brain- Wissenschaftlich fundierte Strategien gegen Brain Fog

Wie kann ich Selbstbewusstsein aufbauen? Das war eine Hörer Frage, die Christoph in dieser Podcastfolge beantwortet. Er verrät dir wertvolle Übungen, die du für dich nutzen kannst. Hast du auch eine Frage an Christoph und willst deine persönliche Podcastfolge? Dann folge dem Mindgame Fußball Instagram und schreibe eine DM.https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Lass dich auf deinem Weg langfristig begleiten und schöpfe dein volles Potenzial aus. Bewirb dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠

Bürgermeister Michael Ludwig spricht mit Christine Oberdorfer über Herausforderungen, die in den Bereichen Wohnen, Klimaschutz und Gesundheit anstehen. Wie sich Wien als Vorreiter behaupten will und welche Entwicklungen Ludwig kritisch sieht – das alles erfährst du in dieser Folge. Wenn euch die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn ihr unseren Podcast bewertet und abonniert (falls ihr das noch nicht gemacht habt).Folgt uns auf unseren Social Media Kanälen:https://www.facebook.com/wien.athttps://twitter.com/Stadt_Wienhttps://www.instagram.com/stadtwien/Und abonniert unseren täglichen Newsletter:http://wien.gv.at/meinwienheute

In dieser Episode geht es um ein starkes Money Mindset – den Schlüssel, um Blockaden in Bezug auf hohe Preise und finanzielle Freiheit zu überwinden. Ich stelle dir sieben praktische Schritte vor, die dir helfen, dein Money Mindset zu stärken und so finanzielle Fülle anzuziehen.Erfahre:Wie du deine Glaubenssätze über Geld erkennst und ins Positive wandelst.Warum es wichtig ist, eine neue Beziehung zu Geld aufzubauen und wie du das machst.Welche Bücher, Podcasts und Inputs dich finanziell positiv beeinflussen können.Warum klare finanzielle Ziele essenziell sind und wie du diese erreichst.Wie du bereits jetzt wie dein zukünftiges, erfolgreiches Ich handeln kannst.Warum der Fokus auf Ergebnisse und Transformation dir hilft, selbstbewusst hohe Preise zu setzen.Wie Fülle und Großzügigkeit deine Einstellung zu Geld nachhaltig verändern können.Mit diesen sieben Schritten kannst du dir ein starkes Money Mindset aufbauen, das dir ermöglicht, dein Coaching-Business auf ein neues Level zu bringen und selbstbewusst hohe Preise zu verlangen. Lass uns gemeinsam den Weg zur finanziellen Freiheit gehen!Wenn du dein Coachingbusiness evolutionieren und in neue wirtschaftliche Höhen bringen willst, ist dieser Podcast unumgänglich. Komm in dein persönliches und finanzielles Wachstum. Viel Spaß mit den Episoden des Coachmacher Podcasts. Du möchtest gleich hier mehr über Dominik's Coach Klinik erfahren? Dann höre dir seine Nachricht für dich an: Die Coach Klinik. Wenn dir dieser Podcast gefällt und du nicht nur Informationen bekommen sondern auch Transformationen leben möchtest, dann buch dir jetzt deine persönliche kostenfreie Business Analyse und erfahre, wie du dein Coaching- & Experten Business in neue wirtschaftliche Höhen bringen kannst oder komm einfach zum nächsten kostenfreien Online-Infoabend. Mehr erfährst du auf www.DerCoachmacher.com

In dieser Folge erfährst du:

Wie kann ich Selbstvertrauen aufbauen? Das war eine Hörer Frage, die Christoph in dieser Podcastfolge beantwortet. Er verrät dir wertvolle Übungen, die du für dich nutzen kannst. Hast du auch eine Frage an Christoph und willst deine persönliche Podcastfolge? Dann folge dem Mindgame Fußball Instagram und schreibe eine DM.https://www.instagram.com/mindgame.fussball/ Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln. Lass dich auf deinem Weg langfristig begleiten und schöpfe dein volles Potenzial aus. Bewirb dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠https://footballleverage.com/mindgame-fussball⁠

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1101

Zu Beginn dieser Episode geht es um die Europapokalspiele von Heidenheim, Hoffenheim und Eintracht Frankfurt. Außerdem gibt es wie jeden Freitag unsere XXL-Vorschau zum 12. Spieltag mit dem deutschen Klassiker zwischen Borussia Dortmund und dem FC Bayern München.

Schalke erkämpft sich in Hamburg ein 2:2 nach 0:2-Halbzeitrückstand: Über das Spiel diskutierten die Schalke-Experten Andreas Ernst und Robin Haack mit Matthias Heselmann von der WAZ-Lokalredaktion Gelsenkirchen.

Herrberg, Anne www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Wer dick ist, sollte sich dafür nicht schämen müssen, aber auch wissen: Starkes Übergewicht erhöht das Risiko für viele Krankheiten. Diabetes Typ 2 und Bluthochdruck gehören dazu, Erektionsprobleme und ungewollte Kinderlosigkeit. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48 Von Christina Sartori.

Kapern, Peter www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Leichte Schniefnase oder ausgewachsene Erkältung? Mit der kühlen Jahreszeiten kommt auch die Zeit der Grippe wieder. Wie Sie vorbeugen und im Fall der Fälle wieder wieder auf die Beine kommen, erklärt Gastautor und Heilpraktiker Rene Gräber in seiner wöchentlichen Kolumne bei Epoch Times.

Im Podcast erwähnter Link zu "Energize and Shine"

Honig allein hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften. Doch in Kombination mit anderen Lebensmitteln verstärkt sich seine Wirkung sogar noch.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1059

Projektmanagement ist definitiv kein Zuckerschlecken. Deshalb ist es besonders wichtig, die Dinge, die du tust, nicht nur richtig zu machen, sondern auch mit minimalem Einsatz das Maximum herauszuholen – das ist die Bedeutung von Effizienz. Klingt erstmal nach einem Wunschtraum, doch damit dieser wahr wird, habe ich dir heute einen Leitfaden vorbereitet, der dir hilft, maximal effizient zu arbeiten. Viel Spaß beim Zuhören! -- Hier kommst du zum exklusiven Praxisleitfaden für Zeitmanagement: https://podcast.projekt-performance.info/exklusiver-praxisleitfaden-f%C3%BCr-effektives-zeitmanagement-in-projekten  Buche dir eine kostenlose Erstberatung: https://calendly.com/burakkalman/mehrwertcall Folge mir online: E-MAIL: bkalman@projekt-performance.info LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/burak-kalman/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burak.kalman/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@burakkalman

Weitzel, Antje www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

Endlich geht es zurück in die Heimat. Aber Kapitän Boje hat nur eine Borste von einem Stachelschwein dabei. Wird Zwilla auch damit groß und stark? Braucht sie das überhaupt? Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Kapitän Boje und das große Heimweh (Folge 7 von 7) von Dorothea Lachner. Es liest: Rüdiger Joswig. ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de

Nina ist Mindsetcoach für Mamas und hat selbst einen 17 Monate alten Sohn. Ihre große Vision ist es, dass Mamas wieder zurück in ihre Mitte kommen, sich nicht mehr im 24/7 Dauerstress befinden und beginnen, wieder für ihre Träume und Wünsche loszugehen – unabhängig davon was eventuelle gesellschaftliche „Normen“ sagen oder das Umfeld vorgibt. Im Interview gibt Nina nicht nur ganz viele praktische Alltags-Tipps, wie wir das alle für uns in unserem Alltag umsetzen können, sondern erzählt auch von ihrer eigenen, sehr emotionalen Reise als Mama mit einem besonderen Kind. Einige Monate nach der Geburt ihres Sohnes wurde diesem eine sehr seltene und schwerwiegende Lebererkrankung diagnostiziert. In dieser Folge erzählt sie auch, wie sie mit der Diagnose und ihrem nun doch ganz anderen Mama-Alltag lebt.Mehr zu Nina gibt es hier: ♡ Ninas Geschenk an dich: der 0€ Workshop „Magic Mum Secrets“: https://bodyandmind-coaching.activehosted.com/f/1♡ Du findest Nina auf Instagram @ninaschmidt_coaching oder auf die Ohren in ihrem Podcast "Löwenfrau" **Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Im Halbfinale der Champions League dreht der FC Bayern München einen Rückstand, muss am Ende aber doch noch einen Treffer von Real Madrid hinnehmen. Was lief gut, was weniger gut? Und wie groß ist die Hoffnung auf das Finale?