Podcasts about pianificare

Pianificare un viaggio facilmente è possibile - vuoi partecipare ?Google Maps, Booking, Tripadvisor: quanto fatica per trovare quello che ci serve.Strumenti utili, intendiamoci, ma costruiti per vendere.E per viaggiare ?Se ti piace l'idea di costruire uno strumento insieme, con un punto di vista diverso che puo' interessare tutti veramente, ma in modo diverso… info@caffe20.itNon vedo l'ora. Una volta certe elaborazioni erano impossibili. Ora con la AI e un po' di soldi si puo' realizzare molto di piu'.Scrivetemi, e divertiamoci a realizzare qualcosa che già ora mi e' diventato indispensabile… e totalmente in house.

Intervista Radiofonica: Consigli Pratici per Investire Senza Farsi Ingannare La mia intervista su "Esperti del Settore" Di recente sono stato ospite del programma radiofonico "Esperti del Settore", dove ho avuto l'opportunità di parlare di investimenti, truffe finanziarie e criptovalute. In questa intervista ho condiviso consigli pratici per investire in modo consapevole, evitando le trappole dei cosiddetti "fuffa guru". Se ti interessa capire come proteggere i tuoi soldi e investire con buon senso, allora questa puntata del mio podcast fa per te.

La Finanza Comportamentale: perché perdiamo soldi quando investiamo? Hai mai preso una decisione finanziaria che, a posteriori, si è rivelata sbagliata? Ti è mai capitato di vendere un investimento in preda al panico o di comprare un'azione solo perché "tutti lo facevano"? Se la risposta è sì, sappi che non sei il solo. In una nuova puntata del mio podcast Finanza Semplice, ho avuto il piacere di intervistare il Professor Enrico Maria Cervellati, docente universitario ed esperto di finanza comportamentale. Insieme abbiamo analizzato i principali errori psicologici che commettiamo quando investiamo e che ci portano a perdere soldi. E soprattutto, ti spiegheremo come evitarli. Cos'è la finanza comportamentale e perché ti riguarda La finanza comportamentale studia come le emozioni e i bias cognitivi influenzano le nostre scelte di investimento. Anche chi pensa di essere razionale, in realtà prende decisioni guidate da paura, ansia, euforia o pregiudizi inconsci.

Perché nella nostra attività professionale ci sono alti e bassi? Come posso organizzare il tempo e le attività in modo da avere il pieno controllo del mio business? Che devo fare se ho sempre la sensazione di avere troppe cose da fare o scarsa motivazione?Scopriamolo insieme ragionando su una pianificazione delle attività che tenga conto della necessità di avere energia ed equilibrio nella nostra vita professionale, anche utilizzando il Life Hacker's Journal: http://journal.lifehackers.com

Crescere un figlio è un'esperienza unica e straordinaria, ma spesso trascuriamo un aspetto fondamentale: il costo economico che questa avventura comporta. “Gli economisti riferiscono che l'educazione universitaria aggiunge parecchie migliaia di dollari al reddito della vita di una persona, che poi spende per mandare suo figlio all'università.” Bill Vaughan Sigla di Eric Buffat Per chi vuole acquistare i libri, il cui ricavato andrà totalmente in beneficenza: https://www.amazon.it/kindle-dbs/entity/author/B08FF1ZFV9 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Trattamento di Fine Mandato: Il Tesoro Nascosto per Amministratori e Società Ciao e benvenuto alla nuova puntata del podcast video-podcast Finanza Semplice di Alfonso Selva. Sono io! Sono un consulente finanziario e svolgo questo lavoro dal 1994. Lavoro per una grande banca a livello nazionale e mi occupo di banca, investimenti e assicurazioni. In questo video-podcast parlo di storie di investimento e intervisto personaggi interessanti. Se sei un amministratore o stai guidando un'azienda, allora c'è un aspetto fondamentale che devi considerare: il trattamento di fine mandato. Si tratta di uno strumento che non solo rappresenta una sicurezza per gli amministratori, ma offre anche un grande vantaggio per la tua azienda. Cos'è il TFM? Il TFM è un'indennità destinata agli amministratori di società al termine del loro incarico. È un po' come il TFR, la liquidazione, ma per gli amministratori si chiama TFM: trattamento di fine mandato. È una forma di tutela per chi ha dedicato tempo ed energie alla gestione e al successo dell'impresa. In genere, gli amministratori di un'azienda non sono iscritti a nessuna forma di previdenza (INPS o simili), quindi hanno bisogno di avere questo TFM. Tuttavia, non si tratta solo di una buonuscita o di un capitale per quando smetterai di essere l'amministratore di una società. È importante anche dal punto di vista fiscale e finanziario per l'azienda, soprattutto se sei il proprietario e anche l'amministratore. Perché È Importante per le Figure Coinvolte Spesso, nelle piccole aziende, amministratore e proprietario coincidono nella stessa persona. Ora vediamo i vari vantaggi: Per gli Amministratori: Sicurezza finanziaria: Garantisce un sostegno economico a fine mandato, utile specialmente se non hai subito un altro incarico. Se hai fatto l'amministratore per 20-30 anni, finalmente potrai smettere di lavorare e avere una liquidazione come un dipendente. Trattamento fiscale favorevole: Il TFM gode di un regime fiscale agevolato, riducendo l'onere fiscale. Prendere questi soldi come liquidazione a fine carriera è molto più conveniente rispetto a percepirli come stipendio. Patrimonio futuro: Ti consente di avere un capitale accantonato, pronto per essere usato quando smetterai di fare l'amministratore. Per l'Azienda: Attrarre talenti: Un buon piano TFM rende l'azienda più attraente per amministratori qualificati. È come quando ingaggi un calciatore: se gli dai un buon contratto, lo attirerai più facilmente. Gestione finanziaria migliorata: Pianificare il TFM permette una migliore gestione dei flussi finanziari dell'azienda. Vantaggi fiscali: Il TFM permette di ridurre l'utile imponibile, portando un risparmio fiscale significativo. Si gestisce in due modi: Polizza assicurativa: Una soluzione simile a un fondo pensione, che può generare rendimenti interessanti. Fondo finanziario: Permette di far fruttare il capitale accantonato. Un punto fondamentale è che i soldi del TFM non restano “fermi”, ma possono essere investiti per generare rendimenti significativi. Gli amministratori, infatti, spesso rimangono in carica per 5, 10, 15 o più anni, quindi il TFM deve essere pensato come un investimento a lungo termine.

La pianificazione non è una soluzione miracolosa, ma uno strumento potente che può fare la differenza nella nostra vita—se impariamo a padroneggiarla. In questa puntata esploreremo i tre concetti chiave che rendono la pianificazione davvero efficace: pianificare, per dare struttura ai nostri obiettivi; proteggere, per mantenere il focus e difendere le nostre priorità; e adattare, per navigare con flessibilità tra imprevisti e cambiamenti. Se vuoi scoprire come trasformare la pianificazione in un alleato concreto per il tuo successo, questa puntata fa al caso tuo! Per approfondire:

Ti capita di svegliarti di notte con una sensazione di disagio che ti tiene sveglio a rimuginare? Se sì, questa puntata è dedicata proprio a te... a noi. Per approfondire:

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In questa puntata di Percorsi, Domitilla Ferrari e Anisa Harizaj affrontano una delle sfide più complesse e cruciali per le imprese familiari: il passaggio generazionale. Il ricambio ai vertici di un'azienda, soprattutto quando si tratta di imprese di famiglia, non è solo un trasferimento di quote o ruoli, ma un vero e proprio passaggio di valori, visione e know-how aziendale. Pianificare questo processo è fondamentale per garantire la continuità e il successo dell'azienda, soprattutto in un Paese come l'Italia, dove l'85% delle imprese è a conduzione familiare. La puntata esplora le principali sfide del passaggio generazionale, come la formazione dei successori, la trasmissione delle competenze chiave e la pianificazione patrimoniale. Le conduttrici presentano la storia della Ferrero, un caso emblematico di successo generazionale. Da Pietro Ferrero, che ha fondato l'azienda nel 1946, a suo figlio Michele, il creatore della Nutella, fino a Giovanni Ferrero, che oggi guida una delle multinazionali più conosciute al mondo. La capacità di bilanciare tradizione e innovazione è stata la chiave per affrontare il ricambio senza compromettere la crescita e la competitività dell'azienda. Ospite della puntata è Renato Cifarelli, amministratore delegato di Cifarelli SpA, azienda familiare specializzata nella produzione di macchine agricole e per il giardinaggio. Renato condivide la sua esperienza personale nel prendere le redini dell'azienda fondata da suo padre e riflette sull'equilibrio necessario tra legami familiari e gestione imprenditoriale. Un episodio che offre spunti pratici per chi si trova ad affrontare il delicato passaggio generazionale, con consigli su come garantire continuità e stabilità senza rinunciare all'innovazione.

Quando sei in un posto nuovo, con gente, lingua, cultura e tradizioni diverse da quelle che conosci è importante essere in grado di riconoscere e valutare rapidamente chi sono le persone di cui ti puoi fidare.Nonostante la maggior parte delle persone come te pensino che questo sia un compito più che semplice e ampliamente alla loro portata, quello che osservo è che non è affatto così.Tendiamo a fidarci di persone più per le emozioni che ci trasmettono così come per motivi di simpatia, similarità, e a seguito di atti di cortesia e generosità, quando dovremmo invece prestare attenzione ad elementi a volte meno evidenti, ma assai più importanti nel valutare l'affidabilità, credibilità e la fiducia da concedere ad una persona.Non è facile, ma con il tempo e l'esperienza sviluppi dei sensori speciali e una capacità intuitiva che ti aiuta a valutare rapidamente l'affidabilità di una persona nuova.Questi - qui di seguito - sono i criteri personali che uso per capire, il più velocemente possibile, se una persona è affidabile in un contesto lavorativo.Li ho imparati a causa di molti errori e perché ho dato fiducia a troppe persone che non la meritavano.Vorrei condividere questi criteri per offrire una prospettiva personale, non accademica, su cosa osservare per capire di chi fidarti quando sei lontano da casa, e per aiutarti a diventare più consapevole di certi comportamenti che potresti voler rivedere.Comportamenti delle Persone di cui Non Dovremmo Fidarci1) Non assumersi responsabilità - Dare la colpa ad altroGiustificarsi  Non prendersi la responsabilità per ciò che va storto – dare la colpa agli altri, agli eventi, all'imprevedibilità delle cose. Accusare.Comportamento di alta fiducia:  Lodare gli altri.  Assumersi la piena responsabilità per tutto.2) Ego-CentrismoVantarsi / Esaltare - Evangelizzazione Non Richiesta  “Noi facciamo questo, noi facciamo quello...”. “Sarà un successo.” “Siamo i migliori.”Voler impressionare gli altri. Insistenza nel persuadere ed esporre agli altri (non richiesto) come funzionano le cose.Comportamento di alta fiducia:  Tenere un profilo basso.  Essere molto umili riguardo ai successi futuri.3) Sicurezza in Sé Stessi  Minimizzare i rischi – atteggiamento di “non c'è problema”.“Non ti preoccupare...” come mantra ufficiale.Comportamento di alta fiducia:  Identificare tutti i possibili rischi.  Avere un piano B per ogni rischio.  Pianificare per il peggio.  Prepararsi agli eventi imprevisti, ai problemi e agli incidenti.4) Improvvisare  Fare piani all'ultimo minuto – salvare le situazioni per un pelo – agire all'ultimo secondo. Poco o nessun piano. Orari degli appuntamenti vaghi.Comportamento di alta fiducia:  Pianificazione approfondita.  Anticipare i problemi.  Orari precisi per gli appuntamenti.5) Parlare-Parlare  Concentrarsi più sul parlare che sull'ascoltare. Bassa capacità di ascoltare attentamente e rispondere agli input. Focalizzato sull'esporre le proprie idee e opinioni.Comportamento di alta fiducia:  Ascoltare attentamente.  Fare domande pertinenti.  Prendere appunti.  Non interrompere.6) Frequentazioni SbagliatePassare del tempo con persone di bassa fiducia.Comportamento di alta fiducia:  Frequentare persone di alta fiducia.  Ridurre il tempo passato con persone non affidabili.  Cercare e coltivare relazioni con persone di alta fiducia.7) Parlare Male di Chi Non C'è  Sparlare di altri, collaboratori o concorrenti – criticare e dare la colpa ad altri che non sono presenti.Comportamento di alta fiducia:  Lodare gli altri.  Adottare un atteggiamento di “imparare dagli altri”.  Usare silenziosamente gli errori altrui come opportunità di business.8) Arrivare in RitardoNon Essere Puntuali  Essere in ritardo agli appuntamenti.Comportamento di alta fiducia:  Essere sempre puntuali o in anticipo.9) Sempre di Corsa - con Poco TempoFare Tutto di Fretta  Essere stressati per troppe cose da fare. Avere poco tempo – sempre di corsa. Poco o nessun delegare. Fare le cose con poco tempo. Tagliare gli angoli e agire in modo approssimativo per mancanza di tempo. Prendere decisioni in fretta, sotto pressione.Comportamento di alta fiducia:  Buona pianificazione giornaliera.  Sapere come dare priorità.  Riservare abbastanza tempo per le attività importanti.  Ridurre drasticamente il numero di cose importanti da fare in un giorno.  Delegare.10) Interrompere  Intervenire quando gli altri parlano senza lasciarli finire. Aggiungere, interrompere e rilanciare continuamente quello che gli altri stanno dicendo senza aspettare che finiscano.Comportamento di alta fiducia:  Ascoltare attentamente.  Prendere appunti.  Riflettere su ciò che si è compreso.11) Saltare da un Argomento all'Altro  Passare da un argomento all'altro senza mai completarne uno e senza arrivare a una conclusione.Comportamento di alta fiducia:  Presentazione ordinata.  Analizzare un argomento alla volta.  Arrivare a conclusioni/decisioni prima di cambiare argomento.12) Discutere  Adottare un approccio di discussione durante le riunioni di lavoro.Comportamento di alta fiducia:  Stabilire gli obiettivi da raggiungere durante la riunione.  Ascoltare e tenere in considerazione tutti i punti di vista.  Arrivare ad accordi prima di andare avanti.13) Mancanza di Trasparenza  Nascondere conflitti di interesse. Minimizzare o nascondere fallimenti personali, problemi o questioni.Comportamento di alta fiducia:  Riconoscere e ammettere pubblicamente i fallimenti personali.  Scusarsi.  Agire proattivamente per correggere gli errori._______________Info Utili• Sostieni questo podcast:Ottieni feedback, ricevi consigli sul tuo progetto onlinehttps://Patreon.com/Robin_Good•  Musica di questa puntata:"Ergo" by Birocratic disponibile su Bandcamp•  Nella foto di copertina:Dogs sniffing each other. 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La pianificazione non finisce quando mettiamo in agenda quell'ora di tanto necessario self-care che serve a ricaricarci. Certo, è un tool fondamentale, ma da solo non funziona. E questo lo sai perché quante volte ti sei ritrovata a pianificare tempo per il tuo benessere e per la tua crescita (personale o professionale) ma poi hai fallito? In questo episodio del Podcast troverai i 6 motivi più comuni per cui, anche quando pianifichi del tempo per te, non riesci a sfruttarlo come vorresti. Ascoltalo e dimmi in quale ti riconosci!

Il tempo è una delle risorse più preziose che abbiamo, ma spesso non lo gestiamo bene. Questo ci porta a sentirci sopraffatti, improduttivi e insoddisfatti. Pianificare e gestire il tempo in modo efficace non riguarda solo il raggiungimento di obiettivi, ma anche il benessere personale. Quando hai il controllo sul tuo tempo, ti senti più sereno, meno stressato e, soprattutto, più sicuro di te. Al contrario, quando non riesci a portare a termine ciò che ti eri prefissato, rischi di essere troppo duro con te stesso, creando un circolo vizioso di frustrazione e insicurezza. Non è tanto il numero di compiti che hai che ti fa sentire sopraffatto, ma il modo in cui li gestisci. Una buona organizzazione del tempo ti permette di vedere progressi concreti, e questo rafforza la tua sensazione di efficacia e competenza. Pensa a quanto ti senti bene quando spunti tutte le voci della tua lista: non è solo una questione di produttività, ma anche di fiducia in te. - Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Oggi voglio iniziare con una domanda che sembra banale, ma che ha un impatto enorme sulle nostre vite: "Hai davvero poco tempo o forse non sei consapevole delle tue priorità? Quando ci sentiamo sopraffatti da mille compiti, dimentichiamo che non possiamo fare tutto contemporaneamente. Quindi, cosa possiamo fare?" - Questo episodio è sponsorizzato da Serenis.  Usa il codice UNPASSOALGIORNO7 per iniziare il tuo percorso ad un prezzo agevolato e scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=unpassoalgiorno&utm_content=podcast&utm_term=host read - Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

In questo episodio, il Dr. Lorenzo Vieri, nutrizionista e divulgatore scientifico, ti guida attraverso un tema fondamentale per il successo di qualsiasi dieta: evitare i fallimenti.L'attenzione si concentra in particolare sulla dieta chetogenica, ma i principi chiave si applicano a qualsiasi percorso alimentare.Il Dr. Vieri identifica quattro nemici principali che possono ostacolare il raggiungimento dei tuoi obiettivi:Fretta: La fretta di ottenere risultati veloci spesso ti porta a scelte impulsive e insostenibili, che si traducono in un ritorno alle vecchie abitudini e all'aumento di peso.Disorganizzazione: Non pianificare i pasti e gli spuntini può portarti a fare scelte alimentari poco salutari quando hai fame o sei sotto stress.Focalizzazione sull'estetica: Fare la dieta solo per un evento specifico, come un matrimonio o una vacanza, non è un approccio sostenibile. Invece, dovresti concentrarti sul miglioramento della tua salute e del tuo benessere generale.Restrizione eccessiva: Ridurre drasticamente le calorie può portare a problemi metabolici e ormonali, rendendo difficile perdere peso e mantenerlo.Per contrastare questi nemici, il Dr. Vieri consiglia di adottare un approccio mentale consapevole e sostenibile:Considerare la dieta come un cambiamento di stile di vita a lungo termine, non come una soluzione temporanea.Pianificare e preparare i pasti e gli spuntini per evitare di fare scelte impulsive quando hai fame.Concentrarti sul miglioramento della tua salute e del tuo benessere generale, non solo sull'aspetto estetico.Ridurre le calorie gradualmente e in modo equilibrato per evitare di incorrere in problemi metabolici e ormonali.Il Dr. Vieri sottolinea inoltre l'importanza di unirsi alla community "Vivere in Chetogenica" su Facebook, dove puoi trovare supporto, ricette e consigli da altre persone che stanno seguendo la dieta chetogenica.Questo episodio è ricco di consigli pratici e spunti di riflessione per chi desidera intraprendere un percorso alimentare con successo, che sia chetogenico o di altro tipo.Ascolta il podcast per scoprire di più e inizia a combattere i nemici della dieta!Ricorda di iscriverti alla community "Vivere in Chetogenica" su Facebook e di lasciare una recensione a 5 stelle al podcast sulla tua piattaforma preferita.Ci vediamo al prossimo episodio!

Prendere una decisione in un contesto pieno di incertezze. Questo è il difficile lavoro cui sono chiamate le imprese di trasporto, impegnate a programmare il rinnovo della propria flotta di mezzi pesanti in un contesto che, da un lato, spinge per la transizione energetica e dall’altro offre poche soluzioni e ancora meno certezze su quali soluzioni si affermeranno (carburanti sintetici, biocarburanti, elettricità, idrogeno). Il “problema della sostituzione della flotta” è da tempo oggetto della ricerca matematica ed economica e, di recente, un gruppo di ricercatori della WHU – Otto Beisheim School of Management ha messo a punto un sofisticato algoritmo che promette di aiutare i fleet manager a decidere su quali tecnologie investire. Ne parliamo con Marialisa Nigro, professoressa di Trasporti all’Università degli Studi Roma Tre.

Dall'atteso incontro per fare un bilancio della stagione appena conclusa alle prime avvisaglie di mercato, con la sola notizia concreta che è quella della società al lavoro per trattenere Vitinha. Nel frattempo scende in campo il settore giovanile nell'andata dei quarti di finale del Campionato Under 15: Genoa che faceva visita al Palermo. Questo e molto altro nella puntata odierna. Buoncalcioatutti!

Quante volte hai cominciato a studiare l'inglese e alla terza pagina di grammatica hai mollato?Quanti esercizi a riempimento hai fatto che veramente ricordi?Non sei tu il problema, non è la memoria che ti manca, ma una STRATEGIA, un metodo di studio.Con questa guida pratica in 10 step ti conoscerai come studente, scriverai nero su bianco i tuoi macro e i tuoi micro obiettivi, affronterai le tue paure e pianificherai il tuo tempo, quello per studiare, quello per rivedere i tuoi progressi e quello per celebrarti.Sarà un lavoro molto introspettivo per costruire delle solide fondamenta sulle quali, solo poi, andrai a mettere in piedi la tua "casa".Affinché non sia il solito castello di carte.Il manuale lo trovi a questo link: LINK AL MANUALE

Talvolta ci sono dei pensieri, preoccupazioni che ci distraggono, non ci permettono di concentrarci. Cosa fare? La preoccupazione è una forma di distrazione. Per approfondire:

Overthinking: ovvero pensare troppo, stare troppo nei pensieri, nelle preoccupazioni. Così tanto da sentirci sopraffatti, nei casi peggiori ansiosi e sempre preoccupati. Esiste solo un tipo di overthinking? No, ne esistono almeno 3. Per approfondimenti:

Nella quarta stagione di To do list parleremo di Errori da non fare quando comunichiamo online. In questo episodio capiamo quanto sia nocivo evitare di pinaificare lasciando la comunicazione al caso, utilizzando gli strumenti quandio ci ricordiamo e come lo faremmo nel privato. Scopri di più siu di me su www.silviatugnoli.it o su instagram

In questo episodio, Stefano Terraglia introduce gli ascoltatori ai fondamenti della regia cinematografica. Discute l'importanza di visualizzare la sceneggiatura e di pianificare meticolosamente le riprese, fornendo consigli pratici su come trasformare una storia scritta in un film visivamente accattivante. Stefano condivide anche suggerimenti su come lavorare efficacemente con la troupe e come iniziare a dirigere con risorse limitate. Questo episodio è perfetto per chi si avvicina alla regia e desidera capire come portare la propria visione sullo schermo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/spaziodarte/message

Hai presente quando leggi una frase e scatta un click? Magari un cambio di prospettiva, magari è proprio ciò che stavi cercando, magari ti dà coraggio, speranza. Facciamo una lista insieme? Per approfondimenti:

Che cosa puoi fare per pianificare al meglio il tuo nuovo anno professionale? Gennaio è il mese della ripartenza, il mese in cui tutto sembra ancora possibile, in cui puoi sognare un futuro per te e la tua carriera. Come puoi fare a rendere questo futuro possibile, o ancora meglio, probabile? Attraverso una buona pianificazione. Per questo voglio proporti 4 cose che puoi fare per pianificare al meglio il tuo nuovo anno professionale, così da iniziare con il piede giusto. --- ✨ Scopri se PSICO-NORD può fare per te (prezzo bloccato fino a fine gennaio 2024)

In questo video voglio raccontarti di come ho raggiunto i miei obiettivi in 12 mesi grazie a Piano A, un planner strategico che ti aiuta a pianificare e organizzare i tuoi obiettivi e restare aderente al tuo piano di azione. Per acquistare Piano A clicca qui: https://amzn.to/3OP7l3t

Ascolta l'episodio per conoscere i dettagli. Seguimi su Instagram @monicapirozzi_ e sul canale YouTube "Monica Pirozzi".

Capisco che alcune persone cambino solo quando toccano il fondo, ma ho realizzato che non è sempre necessario arrivare a quel punto per trasformare la propria situazione. Quest'anno è stato diverso per me, sentivo la necessità di cambiare la mia vita, simile a quando ho iniziato la mia carriera di fotografa.1. Agire per cambiareHo deciso di non rimandare più e di agire per cambiare, anziché aspettare dicembre per fare nuovi propositi. 2. Dicembre: promesse e azioniIl mese di dicembre spinge tutti a fare promesse per il prossimo anno, ma è vitale agire per trasformarle in realtà. Il primo passo per cambiare è smettere di essere vittime delle circostanze e capire che abbiamo il potere di modificare la nostra vita.3. Affrontare le sfide del cambiamentoCambiare richiede azione: uscire dalla zona di comfort, affrontare le paure e i dubbi. Il supporto delle persone vicine è fondamentale per affrontare questo cambiamento.4. Un nuovo approccio al lavoroNon sto dicendo di abbandonare il lavoro immediatamente, ma di agire per trasformare la propria vita lavorativa. Prendere responsabilità verso se stessi e il proprio futuro lavorativo è il fulcro del monologo.5. Pianificare la transizioneÈ essenziale mantenere il lavoro attuale mentre si cerca una transizione verso un nuovo impiego, richiedendo sforzi e pianificazione. Riflettere sull'anno trascorso aiuta a individuare successi, errori e priorità personali per il futuro.6. Creare obiettivi realisticiStabilire obiettivi misurabili e realizzabili con un piano d'azione suddiviso in piccoli passaggi è cruciale. Investire nella crescita personale attraverso corsi, libri e seminari è altrettanto importante.7. Costruire una rete di supportoCostruire una rete di persone con interessi comuni è fondamentale, così come limitare le distrazioni per raggiungere gli obiettivi. Il benessere fisico e mentale è cruciale per agire anziché procrastinare.8. Superare le sfide personaliÈ vitale superare il criticismo interno e persistere nel perseguire i propri sogni, anche quando si ha paura. ConclusioneBisogna trasformare la mentalità da vittimistica a proattiva, apprezzando ciò che si ha e lavorando verso un futuro desiderato.Per chi è curioso di scoprire come reinventarsi, vi invito a intraprendere questo percorso con me. Esploriamo insieme come fare. Sei pronto? Ascolta il mio podcast.

Episodio 16 de “La voce della nutrizione – Pink Positive Edition. Stili di vita sani al centro del percorso di cura”. Un podcast di Smartfood Istituto Europeo di Oncologia, promosso dalla partnership Fondazione IEO-MONZINO e Daiichi Sankyo, pensato per fornire informazioni chiare e affidabili, in tema alimentazione e salute. In questo episodio parliamo di come pianificare pranzi e cene salutari e al tempo stesso sostenibili. Tornano le parole chiave organizzazione e pianificazione, a cui si aggiungono: sostenibilità, risparmio e riduzione degli sprechi. Non mancheranno anche dei suggerimenti pratici su quali accorgimenti nutrizionali adottare se ci si allena in pausa pranzo!

Sei pronto/a per un 2024 all'insegna del miglioramento e del successo personale? Oggi voglio condividere con te un'opportunità per potenziare il tuo mindset e raggiungere i tuoi grandi obiettivi. Si tratta del primo evento online di gruppo di Modelli di Successo basato sulla metodologia Definisci. Pianifica. Raggiungi. Vuoi partecipare? Scrivimi all'indirizzo max@modellidisuccesso.com. -- Ciao! Sono Coach Max e aiuto le persone a vivere una vita più piena e ricca di significato e le aziende a ridurre il turnover dei collaboratori migliorando l'equilibrio vita-lavoro. Prenota la tua call gratuita per il Mindset Coaching con me. Scrivimi all'indirizzo: max@modellidisuccesso.com Il nuovo Modelli di Successo è alle porte. Iscriviti alla nostra newsletter per partecipare al programma beta: https://bit.ly/newsletter-modellidisuccesso Seguimi: Linkedin: https://linkedin.com/in/maxdevergori/ Sito: https://www.modellidisuccesso.com Facebook: https://facebook.com/modellidisuccesso Instagram:https://instagram.com/modellidisuccesso

Ascolta l'episodio per conoscere i dettagli. Seguimi su Instagram @monicapirozzi_ e sul canale YouTube "Monica Pirozzi".

Predicazione espositiva del Pastore Daniel Ransom di Giacomo capitolo 4 versetti da 13 a 17. Registrata presso il Centro Evangelico Battista di Perugia il 6 Agosto 2023.Titolo del messaggio: "Come pianificare il futuro in modo non arrogante"GIACOMO 4 V13-1713 E ora a voi che dite: «Oggi o domani andremo nella tale città, vi staremo un anno, trafficheremo e guadagneremo»; 14 mentre non sapete quel che succederà domani! Che cos'è infatti la vostra vita? Siete un vapore che appare per un istante e poi svanisce. 15 Dovreste dire invece: «Se Dio vuole, saremo in vita e faremo questo o quest'altro». 16 Invece voi vi vantate con la vostra arroganza. Un tale vanto è cattivo. 17 Chi dunque sa fare il bene e non lo fa, commette peccato.

Noi esseri umani siamo l'unica specie che, nel corso della propria vita, capisce relativamente presto una verità inevitabile; passiamo la nostra intera esistenza cercando di nasconderci e proteggerci da essa e lo facciamo anche se sappiamo che è tutto vano. Gli animali non hanno questa stessa consapevolezza e per questo vivono in maniera molto differente. In questo articolo vorrei provare a spiegare come la consapevolezza di ciò che ci attende condizioni totalmente il nostro comportamento e ci metta i bastoni tra le ruote quando si tratta di pianificare sul lungo periodo la nostra vita, generando un muro per molti insormontabile. ARTICOLO ORIGINALE: https://www.smetteredilavorare.it/2023/07/perche-non-riesci-pienificare-la-tua.html

Tornano gli episodi de “La voce della nutrizione – Pink Positive Edition. Stili di vita sani al centro del percorso di cura”. Un podcast di Smartfood Istituto Europeo di Oncologia, promosso dalla partnership Fondazione IEO-MONZINO e Daiichi Sankyo, pensato per fornire informazioni chiare e affidabili, in tema alimentazione e salute. Nel tredicesimo episodio parliamo di come adattare il modello della dieta mediterranea alla vita di tutti i giorni e di quali strategie è possibile adottare per pianificare al meglio dei pasti bilanciati. Sapersi destreggiare tra i numerosi impegni della settimana e allo stesso tempo adottare un'alimentazione salutare è una questione di abitudine e riuscire a farlo è molto più facile di quanto si pensi.

Benvenuti in un nuovo episodio del BackPacco Cast, il podcast degli avventurieri! Oggi ci immergeremo nel mondo della sostenibilità e dell'etica ambientale, esplorando i 7 principi del "Leave No Trace" (LNT). Questo codice di condotta, ideato per minimizzare l'impatto umano sulla natura, è seguito da escursionisti e campeggiatori in tutto il mondo. Pianificare e prepararsi in anticipo: Iniziamo discutendo l'importanza di pianificare e prepararsi adeguatamente prima di intraprendere un'escursione o un campeggio. Spiegheremo come una buona pianificazione possa aiutare a prevenire danni all'ambiente e a garantire un'esperienza più piacevole per tutti. Viaggiare e campeggiare su superfici resistenti: Parleremo di come scegliere i sentieri e le aree di campeggio giuste per minimizzare l'impatto sul terreno e sulla vegetazione, e perché è importante attenersi ai sentieri stabiliti. Smaltimento dei rifiuti in modo appropriato: Esamineremo l'importanza di "Pack it in, pack it out" e discuteremo delle migliori pratiche per smaltire correttamente i rifiuti e le sostanze biodegradabili. Lasciare intatti gli oggetti naturali e culturali: Affronteremo il principio di non rimuovere o danneggiare le risorse naturali e culturali, come rocce, piante, fossili e reperti storici, e di come questo contribuisca a preservare la bellezza e l'integrità del paesaggio. Ridurre al minimo l'impatto del fuoco: Parleremo delle precauzioni da prendere quando si accende un fuoco, come l'utilizzo di fornelli da campeggio e la scelta di aree adatte per i falò, per evitare danni all'ambiente e la diffusione di incendi. Rispettare la fauna selvatica: Esploreremo le migliori pratiche per osservare e interagire con gli animali selvatici in modo sicuro e rispettoso, evitando di nutrirli o avvicinarli troppo. Essere rispettosi degli altri visitatori: Concluderemo l'episodio condividendo consigli su come condividere gli spazi naturali con gli altri in modo cortese e responsabile, garantendo un'esperienza piacevole per tutti. Unisciti a noi in questo episodio informativo e coinvolgente del BackPacco Cast, mentre esploriamo insieme l'importanza dei 7 principi Leave No Trace e apprendiamo come essere visitatori consapevoli e rispettosi della natura che ci circonda. Non perdere questa puntata ricca di consigli e storie interessanti per migliorare la tua prossima avventura all'aria aperta! Altre info su LNT le trovi qui: https://lnt.org/why/7-principles/ DOVE SEGUIRMI, CERCARMI E TROVARMI - Facebook: https://www.facebook.com/backpacco - Instagram: https://www.instagram.com/backpacco/ - Twitter: https://twitter.com/BackPaccoStore - Telegram: https://t.me/BackpaccoTelegram - Whatsapp: https://wa.me/message/5RRGEIKGG5IPF1 - Pinterest: https://www.pinterest.it/backpacco0184/ - TikTok: https://www.tiktok.com/@backpacco - BackPacco Cast: https://spotifyanchor-web.app.link/e/pSZWbcGtQwb

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Domani potrebbe essere tardi: inizia oggi a costruire la tua pensione integrativa!

Guido Nigrelli"Montagna 2.0"Conoscere l'oggi, per pianificare il domaniSabato 25 febbraio, Cuneo, Rondò dei TalentiUn viaggio nella montagna del futuro attraverso gli occhi dei ricercatori e i dati sperimentali, imprescindibili per pianificare una nuova cultura alpina in termini di formazione e frequentazione. Questa, in breve, la finalità dell'incontro Montagna 2.0. Conoscere l'oggi per pianificare il domani organizzato da PLIN (Projects for Learning Innovation) a Cuneo, presso il Rondò dei Talenti il prossimo 25 febbraio alle ore 10.30.Un momento di analisi e di confronto al quale prenderanno parte, tra gli altri, Bruno Migliorati (presidente CAI Piemonte), Paolo Crosa Lenz (scrittore e vicepresidente CAI Piemonte), Guido Nigrelli (ricercatore CNR-IRPI), Andrea Gramazio (CEO e Founder di lab3841), Marco Lombardi (direttore CFP Cebano-Monregalese) e Daniela Salvestrin (direttrice ATL del Cuneese). Dapprima una sintesi dei cambiamenti climatici in atto sull'intero arco alpino con focus specifici sull'esigenza di una frequentazione più responsabile (CAI) e sugli effetti geologici e geomorfologici del riscaldamento globale (CNR), quindi l'innovazione offerta dal sensore Pera sviluppato da lab341, capace di registrare la temperatura superficiale delle rocce e di trasmettere i relativi valori in tempo reale, consentendo un attento monitoraggio del permafrost alpino. In conclusione, poi, spazio alle nuove frontiere del turismo e della formazione professionale, con la necessità di rimodulare tanto l'offerta ricettiva quanto quella formativa.Un evento moderato dal giornalista di Prokalos, nonché coordinatore dell'associazione Le Alpi del Sole, Gabriele Gallo, ideato e promosso dal nuovo centro di competenza di PLIN Education, sito al primo piano del Rondò dei Talenti e sviluppato da un partenariato di soggetti (Wonderful Education, Tautemi Associati e Prokalos) oggi riunito in un'omonima impresa sociale che integra un ampio ventaglio di competenze e professionalità, per integrare ricerca e tecnologia, divulgazione e formazione esperienziale, crescita di competenze e impatto sociale.L'evento Montagna2.0 è ad ingresso libero, ma i posti sono limitati. Prenotazioni su Eventbrite o via mail a info@plineducation.it.10D10Sapere. Capire.Questo show fa parte del network Spreaker Prime. Se sei interessato a fare pubblicità in questo podcast, contattaci su https://www.spreaker.com/show/1487855/advertisement

Ultime notizie!Lo sai che si sta pensando ad una nuova riforma per farti andare in pensione prima?Esatto, una delle ipotesi al vaglio del governo è la cosiddetta Quota 41.Ad oggi, lo stato permette di andare in pensione anticipata raggiunti i 42 anni e 10 mesi di contributi per gli uomini e i 41 anni e 10 mesi per le donne.Difficile che le riforme sulle pensioni permettano di anticipare l'uscita dal mondo del lavoro senza un assegno più basso.Questo vuol dire che il nostro futuro pensionistico è nelle nostre mani.E' importante pianificare al meglio la pensione per sfruttare queste vie d'uscita per andarci col massimo risultato ed il minimo sforzo!

Lo strumento per pianificare obiettivi e azioni, ecco che cos'è il planner Piano A. In questo primo video tutorial andiamo a fondo su che cos'è Piano A, la mia ultima fatica editoriale, e perché usarla. Piano A è un libro, un planner, che serve a pianificare il tuo successo. Questo planner vuole aiutarti a definire la tua strategia, pianificare gli obiettivi e le azioni per la tua crescita affinché si possa realizzare.Ricorda: se tu non hai un piano per il tuo futuro, finirai per aderire al piano che gli altri hanno per te.Acquista la tua copia di Piano A a questo link: https://amzn.to/3OP7l3t

Vi è mai capitato di fermarvi un momento a pensare a quali siano i vostri obiettivi nella vita? Si è scoperto che esistono alcuni criteri da seguire per poter realizzare ciò che è davvero importante per noi e in questa puntata Alessandro e Laura vi guideranno nella formazione di un obiettivo efficace attraverso le giuste strategie.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oggi elencone di consigli sul pianificare le uscite più lunghe.Spunti che partono dalla mia esperienza personale, dalle mie minchiate fatte e dalla mia indole di persona estremamente precisa e puntigliosa. Del resto, qualcuno se ne sarà accorto ormai in questi anni, io di carattere tendo proprio a curare ogni aspetto, ogni dettaglio. Sono l'uomo più previdente del West.Ed è proprio per questo che amo limitare i problemi, gestendo ciò che posso. Appunto, non si può avere giurisdizione su qualsiasi cosa, ma perché complicarsi la vita, non facendolo su quello che invece è nelle nostre possibilità.È doveroso dire che quelle di oggi sono indicazioni che valgono principalmente per chi corre sui sentieri, ma in buona parte si adattano anche per chi fa strada. Anche se per il trail è normale che ci sarà qualcosa in più da tenere in considerazione.Episodio “Come creare un tracciato GPS ed importarlo sul Garmin”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/come-creare-tracciato-gps-importarlo-sul-garminEpisodio "Gli elettroliti per il running: cosa sono e a cosa servono?": https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/gli-elettroliti-per-il-running-cosa-servono----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Sappiamo da tempo che il verde urbano (aiuole e viali alberati, giardini pensili, tetti e pareti verdi) oltre a rendere più piacevole l'ambiente cittadino offre molti benefici: riduce l'effetto isola di calore, migliora la qualità dell'aria e, grazie alla capacità di trattenere l'acqua, aiuta a gestire le precipitazioni eccezionali.Tuttavia per ottenere questi benefici non basta disseminare un po' di specie vegetali a caso qua e là, serve un'attenta progettazione e servono politiche di lungo periodo basate su una effettiva capacità di misurare gli effetti delle infrastrutture verdi e di quantificare il valore dei servizi che esse offrono.Finora questo approccio, più sviluppato negli Stati Uniti, è stato praticamente assente nel nostro Paese, ma finalmente anche in Italia si registrano le prime iniziative e i primi piani regionali che incorporano in modo strutturale politiche ad hoc per sviluppare diffusamente le infrastrutture verdi. Ospite Francesco Musco, Prof. dello IUAV di Venezia, direttore del corso di Laurea Magistrale di Pianificazione

Tutti sognano di poter vivere di rendita e smettere di lavorare. Anche tu ogni tanto ti dici "Mollo tutto!"? Eppure, vivere di rendita è difficile. Perchè?In questo video vedremo:- Quanti soldi servono? - Cosa vuol dire vivere di rendita? Smettere di lavorare o avere una rendita in più?- Quando è davvero possibile attuare questa opzione? Qual è il punto di arrivo di chi aspira a vivere di rendita?Speriamo che nel video troverai degli spunti utili per costruire la tua pianificazione finanziaria.Buon ascolto.Altre risorse per te: - Early Retirement, Tutto Quello che Devi Sapere se Vuoi Smettere di Lavorare: https://bit.ly/35oo23l- 5 Consigli per Pianificare una vita di rendita: https://bit.ly/35oo635- Tutta la Verità sulle Entrate Passive e la Rendita Automatica: https://bit.ly/35GP1HsA presto.