Podcasts about ograniczenie

Ograniczenie 800+ tylko dla pracujących budzi kontrowersje wśród ekonomistów. Polska gospodarka zaskakuje pozytywnymi danymi, a Unia Europejska łagodzi normy dla producentów aut. Tymczasem Donald Trump zapowiada kolejne cła, zaostrzając wojnę handlową z Chinami.Artykuły omawiane w podcaście:https://www.rp.pl/gospodarka/art41872331-najbogatszy-fundusz-swiata-wspomoze-ukraine-pomoc-moze-byc-wieksza-anizeli-z-usahttps://www.rp.pl/gospodarka/art41872271-jest-porozumienie-mfw-i-ukrainy-rzad-w-kijowie-dostanie-wiecej-pieniedzyhttps://www.rp.pl/dane-gospodarcze/art41870331-rewelacyjne-dane-o-pmi-polski-najgorsza-w-historii-passa-wreszcie-przerwanahttps://pro.rp.pl/panel-ekonomistow/art41869211-800-wylacznie-dla-pracujacych-ekonomisci-w-wiekszosci-sa-na-niehttps://energia.rp.pl/co2/art41872011-orlen-bedzie-razem-z-norwegami-budowal-magazyny-co2https://www.parkiet.com/firmy/art41870561-atak-shortow-przybiera-na-sile-juz-16-firm-na-celowniku0:00 - Skrót najważniejszych informacji0:43 - Panel ekonomistów dotyczący świadczenia 800+2:15 - Najważniejsze informacje z polskiej gospodarki3:25 - Najważniejsze informacje ze światowej gospodarki8:09 - Rekord shortów na GPW9:05 - Dane z rynków i kalendariumKup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: czytaj.rp.pl

Jest czwartek, 16 stycznia – na codzienny podcast „Rzeczpospolitej” o gospodarce „Twój Biznes” zaprasza Bartłomiej Kawałek. Dziś omówimy nowe ograniczenia eksportowe USA na chipy, zadłużenie mieszkańców średnich miast, ambitne plany Chin związane z turecką koleją oraz perspektywiczne małe spółki na GPW. Najważniejsze informacje: Czy ograniczenia importu chipów zahamują rozwój AI w Polsce? W związku z nowymi regulacjami administracji Joe Bidena, Polska znalazła się w grupie krajów, na które nałożono limity eksportowe najnowocześniejszych chipów do rozwoju AI. Eksperci wskazują, że obecnie limity nie powinny znacząco wpłynąć na rozwój technologii, jednak decyzja budzi obawy o przyszłość i możliwości Polski w nadążaniu za Europą Zachodnią w dziedzinie sztucznej inteligencji. Minister Cyfryzacji zapowiedział interwencję w tej sprawie. Zadłużenie mieszkańców średnich miast na rekordowym poziomie Co dziesiąty mieszkaniec miast od 20 do 50 tys. osób zalega ze spłatą zobowiązań. Łączne długi sięgają niemal 9 mld zł. Przyczyną jest niewystarczająca edukacja finansowa oraz aspiracje nieadekwatne do dochodów. Średnie miasta, których ranga w ostatnich latach zmalała, potrzebują wsparcia i inwestycji w lokalne rynki pracy. Chińskie inwestycje w turecką kolej – plan ominięcia Rosji Chiny planują zainwestować 60 mld dolarów w modernizację tureckiej infrastruktury kolejowej, by stworzyć nową trasę eksportową swoich towarów do Europy, omijając Rosję. To część szerszej strategii Pasa i Szlaku, która obejmuje także budowę połączenia kolejowego Chiny-Kirgistan-Uzbekistan. Perspektywiczne spółki z GPW Analitycy wskazują na spółki z indeksu sWIG80, które mogą przynieść znaczne zyski w 2025 roku. Wśród faworytów wymienia się Molecure, Enter Air, Bloober Team i Unimot. Eksperci przewidują, że sektor technologiczny, biotechnologiczny i ochrony zdrowia będzie przyciągał inwestorów.

Dziennikarz "Gazety Polskiej Codziennie" komentuje planowane ograniczenia w gospodarce leśnej.

"Dostrzegliśmy pewne wątpliwości dotyczące zwłaszcza tego, iż redukowanie lekcji religii będzie pozbawiało możliwości pracy bardzo znaczną liczbę osób, które w tej chwili prowadzą religię. Należy to uwzględnić" – mówił w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Marcin Wiącek. Rzecznik Praw Obywatelskich tłumaczył także, że "polskie sądy zbyt często orzekają o tajności rozpraw".

Australia przymyka drzwi dla zagranicznych studentów. Ma to być jeden ze sposób na ograniczenie rekordowej migracji na antypody. Liczba nowych studentów zagranicznych rozpoczynających naukę na australijskich uniwersytetach i w placówkach kształcenia zawodowego zostanie ograniczona do 270 tysięcy. Limit będzie obowiązywał od 2025 roku.

Link do PDF z rozszerzaniem diety dla dziecka: https://drive.google.com/file/d/1H-LoC3qmw_s4bGCx4NDN4F3kUOIjwzdu/view?usp=drivesdk W tym wywiadzie z Jakubem Mauriczem skupiamy się na kluczowych pytaniach dotyczących diety niemowląt i małych dzieci. Poruszamy tematy, które są istotne dla każdego rodzica, chcącego zapewnić swojemu dziecku zdrowy start. Omawiamy między innymi: Karmienie piersią VS karmienie mlekiem modyfikowanym – jakie są zalety i wady obu metod? Alergie pokarmowe – jak je rozpoznać i co może być ich przyczyną? Zakazane produkty w diecie małego dziecka – czy istnieją pokarmy, których należy unikać? Rutyna żywieniowa – kiedy i co powinno jeść małe dziecko, aby wspierać jego rozwój? Znaczenie posiłków – jak śniadanie wpływa na energię, a kolacja na sen? Suplementacja witamin – czy jest konieczna, i jeśli tak, to jakie witaminy są najważniejsze? Ograniczenie cukru – jak w praktyce zmniejszyć spożycie cukru przez dzieci? Priorytety żywieniowe – co jest ważniejsze: jakość jedzenia, regularność posiłków czy unikanie podjadania? Najczęstsze błędy popełniane przez rodziców w kwestii żywienia dzieci. Długoterminowe skutki zdrowego odżywiania – jak wczesna dieta wpływa na zdrowie dziecka w dorosłym życiu? Fundament diety dzieci – jakie składniki powinny być jej podstawą? Niezdrowe przekąski – czego unikać, aby chronić zdrowie malucha? Jakub Mauricz - jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Ekspert z zakresu żywienia i suplementacji. Absolwent dietetyki na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, który od lat pomaga ludziom poprawić swoje zdrowie poprzez świadome wybory żywieniowe. Jego wiedza i doświadczenie w dziedzinie dietetyki sprawiają, że jest idealnym ekspertem do rozmowy na ten ważny temat. PS: Z kodem MAURICZ masz sporo rabatów: 💥 10% na usługi w poradni dietetycznej Kuby www.b-well.pl 💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne online na platformie www.mauricz.tv 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl

✅ PREMIERA książki MOMENTY: https://bit.ly/MomentyGK ✅ Zamów również Metamorfozę Finansową i Poradnik Zdrowia: https://bit.ly/KsiazkiGrzegorzKusz ______________________________ Stopniowe OGRANICZENIE WOLNOŚCI – Jaka będzie PRZYSZŁOŚĆ POLSKIEJ GOSPODARKI? Wojciech Siryk, przedsiębiorca, dziennikarz i podróżnik, znany z prowadzenia kanału "NamZależy.pl", podzieli się z nami swoimi spostrzeżeniami na temat obecnej sytuacji gospodarczej w Polsce. Jego wcześniejsze przewidywania okazały się trafne, więc tym bardziej warto posłuchać, co ma do powiedzenia teraz! ✅ Moim gościem jest Wojciech Siryk: ➡ Kanał podróżniczy: https://youtube.com/WojciechSiryk ➡ Kanał Nam Zależy: https://youtu.be/-scs2h5U9kI ➡ Książka: https://sklep.namzalezy.pl/ksiazka/ ______________________________

- Ograniczenie nocnej sprzedaży alkoholu powinno objąć całą Warszawę. Problem nie dotyczy tylko mieszkańców centrum miasta - przekonywała w Polskim Radiu 24 Karolina Zioło-Pużuk z Nowej Lewicy, stołeczna radna, kandydatka do Parlamentu Europejskiego.

Wprowadzenie ograniczenia wiekowego w popularnej wizie dla doktorantów stawia wielu międzynarodowych studentów w Australii przed niepewną przyszłością. Wiele osób twierdzi, że będą zmuszone do opuszczenia kraju...

Pojawia się coraz więcej pomysłów na ograniczenie dostępu do alkoholu: od nocnej prohibicji w miastach aż po wprowadzenie zakazu sprzedaży alkoholu na stacjach benzynowych. "W Klubie Trójki" wraz z socjolożką doktor Katarzyną Obłąkowską, byłym dyrektorem Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych Krzysztofem Brzózką oraz ekonomistą doktorem Arturem Bartoszewiczem rozmawialiśmy o tym, w jaki sposób alkohol wpływa na ludzki organizm i polskie społeczeństwo.

4 Taktyki diabła: 1. Presja 2. Nękanie-dręczenie 3. Ograniczenie 4. Kontrolowanie 12.05.2024/ Pastor Joanna Kmiecik/ 4 taktyki diabła

Kanclerz Olaf Scholz odbył trzydniową wizytę w Chinach. Wraz z nim Pekin odwiedzili przedstawiciele innych resortów oraz biznesu. Jak to się ma do planów ograniczenia zależności od Chin? Czy niemiecka gospodarka rzeczywiście ma plan odejścia od relacji z Chinami? Jak wyglądają relacje Chiny-Niemcy? Jak to wpływa na politykę UE wobec Pekinu? Na te i inne pytania odpowiadają ekspertki OSW, Paulina Uznańska i Lidia Gibadło.Analiza na temat wizyty: https://www.osw.waw.pl/pl/publikacje/analizy/2024-04-17/de-risking-moze-poczekac-wizyta-scholza-w-chinach

Netflix nie ma sobie równych - ponad 10 mln użytkowników w Polsce, czyli ponad 3 razy więcej niż najwięksi rywale. Ograniczenie współdzielenia kont miało być gwoździem do trumny, a tak naprawdę nic się nie zmieniło. Dlaczego platforma jest niedościgniona, jak wygląda rynek VOD w Polsce i co może się zmienić? O tym rozmawiali Konrad Kozłowski i jego gość Dawid Muszyński - redaktor naczelny naEkranie.pl.

"Masowy protest przeciwko lewackiej polityce klimatycznej Brukseli jest absolutnie konieczny"

Przypominam, że ten projekt jest w konsultacjach. Pomysł z pracami domowymi dotyczy tego, żeby dzieci więcej odpoczywały, socjalizowały się i spędzały czas z rodziną- zaznacza wiceminister edukacji.

Nowy rząd odcina 70 mln. złotych na Instytut Pamięci Narodowej, co oznacza, że zabraknie środków na wiele badań. Ograniczenie działalności, a już na pewno likwidacja Instytutu będzie miało negatywne konsekwencje dla polskiej demokracji. Instytut Pamięci Narodowej przypomina, co działo ważnego ,a zarazem tragicznego działo się w czasach XX wieku w Polsce.

"Ograniczenie dostępu do Sejmu podczas manifestacji pokazuje, że rządzący zaczynają się bać; zdają sobie sprawę, że to co robią jest nielegalne"

https://www.quora.com/What-is-a-glitch-in-the-matrix Czerwona lampa - https://www.reddit.com/r/Glitch_in_the_Matrix/comments/30t9kd/repost_a_parallel_life_awoken_by_a_lamp/ Obce skarpetki - https://www.reddit.com/r/Glitch_in_the_Matrix/comments/18xtvpo/random_socks_showing_up_in_our_laundry/ Ograniczenie prędkości - https://www.reddit.com/r/Glitch_in_the_Matrix/comments/18ubaml/a_sign_materialize_d/ Dorosły pięciolatek - https://www.reddit.com/r/Glitch_in_the_Matrix/comments/nwx0z7/my_5yo_son_broke_character_and_talked_to_me_like/

"Kwestia polityki wobec Chin będzie przyczyną południowoamerykańskiej organizacji gospodarczej MERCOSUR.

Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów—Zapraszamy Was na fascynującą podróż w świat Terapeutycznego Ograniczania Węglowodanów (TOW) - serię spotkań, które zamienimy w edukacyjne podcasty. Przez najbliższy czas będziemy regularnie gościć w Twoich uszach!

Chcesz mnie wesprzeć? Kup sobie coś na Prawie.PRO: https://Prawie.PRO Mój Instagram: https://www.instagram.com/prawie_pro/ Facebook: https://www.facebook.com/leszekprawiepro/ Moja książka: https://prawie.pro/produkt/ksiazka-prawie-pro-wygraj-siebie-z-imienna-dedykacja/ O mnie: https://prawie.pro/leszek-sledzinski/ W sondzie na moim Instagramie wybraliście ten temat. On bardzo mocno łączy się ze sportem. Tak naprawdę jest moją genezą. Gdyby nie patologiczny stres nigdy nie wróciłbym do sportu i kolarstwa, a tym bardziej nie napisałbym o tym książki. Bo to temat na książkę. Tutaj chcę podać tylko koncentrat, bez lania banałów typu unikaj stresu. Co to kurde znaczy? Co to za rada. Aby OGRANICZYĆ napięcie trzeba poznać jego przyczynę i nauczyć się pracować nad błędami, które większość z nas popełnia. Patologiczny, ciągły stres to patologia naszych czasów. Większość z naszych zmartwień to problemy trzeciego świata. Tymczasem gdy my się martwimy o to czy dobrze wyglądasz w koszulce kolarskiej, ktoś inny stresuje się tym, że w promieniu 15 nie działa już ani jedna studnia ze słodką wodą. Ty stresujesz się tym, że coś skrzypi w trenażerze, tymczasem ktoś inny dostał skierowanie do szpitala. Trzeba sobie zdać  sprawę z tego, że większość (nie wszystko) co powoduje u nas troskę jest głupie. Szkoda naszej energii na zamartwianie się, zwłaszcza jeśli nie mamy na coś kompletnie wpływu. Zdanie sobie z tego sprawy bardzo, bardzo pomaga.  https://youtu.be/WKZlLPX76_I?si=3YGid1MAGTyUMrZT Epidemia powiadomień. Duzym problemem, który dotyka nas wszystkich to niehigieniczny tryb życia. Narzucony nam przez współczesność. Nieco na własne życzenie. Mam tu na myśli choćby niewolnictwo powiadomień. Ja sam kiedyś byłem ofiarą sygnałów, dźwięków, wibracji i plakietek. Ja pikole, ile my dziennie przyjmujemy niepotrzebnych bodźców. Prawie całą dobę coś nam wyskakuje i wysysa z nas atencję. Kurczę po co Ci na liczniku rowerowym i zegarku informacja wraz z piknięciem o tym, że sklep z butami ma fajną promkę. Ile razy dziennie marnujemy swoją uwagę i czujność na rzeczy niepotrzebne, które stale nas bodźcują jak telewizja informacyjna. Poświęć 10 minut na zmianę konfiguracji powiadomień. Wycisz telefon, niech zegarek pokazuje tylko połączenia, ustaw harmonogram nie przeszkadzać poza pracą z wyłączeniem osób bliskich. Jeśli nie wiesz jak to zrobić zapytaj dowolnego gadżeciarza. Zrobi Ci to tak, że nawet dojeżdżając do domu wszystkie urządzenia przełączą się w specjalny tryb relaksu. Ograniczenie wiadomości to nie tylko oszczędność czasu, ale także układu nerwowego. Wyobraź sobie, że na przykład każde oderwanie Twojej uwagi zabiera Ci 0.5% energii. Teraz pomnóż to przez ilość komunikatów dziennie a następnie razy 356.  Sen. Jeśli śpisz po 4-5 godzin dziennie to się nie dziw, że jesteś wiecznie spięty(a) i panicznie reagujesz na wszystko. Wszystko Cię stresuje albo wk..ia. Większość problemów zaczyna się od zaburzeń snu. Albo nie potrafimy zasnąć, albo budźmy się dzikich godzinach i nie potrafimy już przejść do offline. To jest problem, który się leczy. Bezsenność się leczy, ale nie tylko ziołami. Trzeba iść do lekarza i wdrożyć czasem inne środki. Tak, są takie leki nasenne, które nie uzależniają, nie wykazują tolerancji ani nie otumaniają. Ja latami dobrowolnie chodziłem spać o 4 albo i nawet 6. Siedziałem przed kompem, jarałem szlugi i grałem. Zawsze po tym czułem się po prostu jak szmata. Koncentracja na dnie, wysoki poziom lęku uogólnionego, wieczne rozdrażnienie i zestresowanie totalnie wszystkim. Mój nieuregulowany zegar spowodował, że nie byłem już w stanie wstawać o innych godzinach jak o 13 rano. W weekendy przesypiałem cały dzień. Jakbym żył w innej strefie czasowej. To był chyba najgorszy etap mojego życia pod względem samopoczucia psychicznego. Regularny zegar i minimum 7 godzin snu to powinien być priorytet. Zwłaszcza dla sportowca amatora. Wiem, że życie nie zawsze na to pozwala, ale wiele osób z własnej woli wybiera imprezowanie, granie, oglądanie TV zamiast snu. Wszystko to na kredyt. Bajzel w życiu i pracy. Bałagan sprzyja ciągłemu stresowi. Robienie 5 rzeczy na raz. Szukanie wiecznie wszystkiego. Weź zrób sobie porządek nie tylko w domu, na biurku czy komputerze, ale też naucz się porządkowania swojej pracy. Zwłaszcza priorytetyzacji. Nie odkładaj też wszystkiego na ostatnią chwilę. Nosz ile to zabiera energii i niepotrzebnie stresuje.  I tak będziesz to musiał(a) zrobić. Masz do zapłacenia podatek i masz kasę to zrób to od razu, a nie myśl o tym 26 dnia miesiąca. Potem to sprowadza się do tego, że przychodzi weekend, a Ty zamiast na rowerze myśleć o tym jak jest super wracasz myślami do miliona niezamkntych spraw. No jak masz odpocząć? Bałaganem jest też zabieranie roboty do domu. Myślami. Wiem, to mega trudne. Nie mniej warto to ćwiczyć. Za każdym razem kiedy w domu albo na szosie wyskakuje Ci służbowa myśl to postaraj się ją wyłapać i zagadać. Wytłumacz sobie, że nikt poza godzinami nie płaci Ci za myślenie o tym co będzie w poniedziałek. Martwić się będziesz tym w poniedziałek od 9. To też jest higiena. Tyle, że myśli. Dzięki porządkowi nagle okazuje się, że masz o wiele mniej stresu i zmartwień, a o wiele więcej czasu na rower. Lęk przed byciem odrzuconym. Ho ho ho. To mój największy problem wywołujący największe, stałe napięcie i mnóstwo stresujących sytuacji na które nawet już nie zwracamy uwagi. Kluczem to jest sobie zdać z tego sprawę. Wychodzenie z tego zajmuje lata. Objawia się to tym, że moimi się być ocenianym. Boimy się panicznie co inni o nas myślą. Boimy się krytyki. Albo tego, że ktoś nas nie polubi. Mamy być fajny, szybcy, śliczni, kochani przez wszystkich. Po prostu perfekcyjni. Po czasie orientujemy się, że temu celowi jest podporządkowane całe nasze życie. Tolerujemy złego szefa latami, bo boimy się wyrażać swoje zdanie. Zadajesz się z ludźmi, których nie lubisz, ale boisz się zerwać tę relację w obawie przed tym, że na świecie będzie ktoś, kto Cię nie kocha. Wiecznie czujemy się gorsi i porównujemy się do innych. Robimy wszystko wbrew sobie tylko po to, aby ktoś nas akceptował. Demonstrujemy swoje pieniądze, status, drogie ubrania, ponieważ chcemy zamaskować inne rzekome braki. Musimy wszystko wykonywać na 130%, bo boimy się, że zrobimy coś nieperfekcyjnie. Wszystko ma się udawać. Zawsze musimy być uśmiechnięci. Nigdy nie mówimy, że idziemy sikać, bo boisz się co pomyślą sobie inni. Ciągły stres przez perfekcjonizm, lęk i poczucie bycia gorszym. Nieperfekcyjnym, znaczy niekochanym. Asertywność  Ona wiąże się z właśnie z tym lękiem przed odrzuceniem. Gorszością. Nie masz ochoty i siły dzisiaj na trasę 70 km, ale się godzisz, bo się obawiasz, że ktoś Cię zostawi. Zamiast powiedzieć, że jesteś zmęczony(a) i proponujesz 30 km, a nadrobimy to następnym razem.  Pomyśl ile razy robisz coś wbrew sobie. Niekiedy trzeba być egoistą. Nie mówię, że zawsze, bo to toksyczne, jednak jest jeszcze coś takiego jak kompromisy. W pracy, sporcie, rodzinie, domu. Trenuj szczere gadanie o tym co czujesz. Nie bój się, że ktoś Cię odrzuci. Jeśli to zrobi, to znaczy, że być może dana relacja nie jest zdrowa. Być może męczy psychicznie co przekłada się na większy stres na codzień. Wampiry energetyczne To określenie najlepiej oddaje niektóre osoby w naszym otoczeniu. Ile jest ludzi, którzy kontaktują się tylko wtedy kiedy coś chcą. Ktoś dzwoni jedynie jak coś trzeba zrobić w rowerze. Gdy już idzie to cały czas gada o sobie, swoich problemach i wylewa na nas swoje nieczystości. Co innego gdy wspólnie możecie siebie wspierać zachowując normalne proporcje. Gorzej jeśli przebywamy z ludźmi, którzy zadają się z nami tylko dlatego, bo jesteśmy ich szambem do którego cały czas pompują swoje ścieki. Bierzemy na swoją głowę cudze wieczne problemy, narzekactwo, a najlepiej stary to weź mi też moje bidony i mi je wieź. Nie musisz zadawać się ze wszystkimi, bo nie wszyscy muszą Cię kochać, bo niektórzy podbijają nam tylko poziom stresu, lęku oraz zmęczenia psychicznego.  Brak swojej enklawy Czyli brak odpoczynku. Tej swojej medytacji i odcięcia. Czasami tak się dzieje w związkach, gdy druga połówka nie akceptuje czyiś pasji, potrzeby wyjścia z chłopakami, na rower albo grzyby. To moim zdaniem też patologia. Brak własnego życia. Tylko praca, dzieci, dom. Można zwariować i się wariuje od tego. Im bardziej jesteś tym zmęczony, tym bardziej się denerwujesz i frustrujesz wszystkim. Im jesteś bardziej sfrutrowany(a), tym gorzej realizujesz swoje role. Rolę pracownika, matki, ojca, syna. Nikt nie jest szczęśliwy. NIekiedy trzeba walnąć pieścią w stół i albo przeorganizować swoje życie prywatne, albo zawodowe. To niekiedy boli, albo sprawia, że kogoś trzeba zranić.  Każdy musi mieć jakąś swoją ucieczkę. 40 minut dziennie na rower, bieganie. Albo paznokcie. Może sauna. Albo samotne wyjście do lasu z wyłączonym telefonem. Cokolwiek. Małostkowość. Przejmujemy się i stresujemy rzeczami, które są pierdołami. Od tego zacząłem. Wytłumacz komuś, kto wychodzi po wizycie w szpitalu onkologicznym, że masz problem z ekspresem do kawy, który cieknie. Albo, że stresujesz się tym, że w koszulce brzuch Ci wystaje. To są pierdoły, które zaczynamy tak postrzegać dopiero wtedy, gdy doświadczymy prawdziwych problemów w swoim życiu. Na przykład ze zdrowiem. Często też się mówi o problemach pierwszego świata. Tak. Poprzez rozwój cywilizacyjny staliśmy się małostkowi. Potrafimy się awanturować, angażować emocjonalnie w rzeczy nieważne, albo na które kompletnie nie mamy wpływu.  Co ogranicza stres i napięcie? Alkohol, narkotyki, hazard, benzodiazepiny i inne uzależniania.  Albo porządkowanie swojego życia zaczynając od snu, oddzielenia pracy od domu, zmiana nawyków, szanowanie swojego własnego czasu, uwagi oraz pojęcie tego, że świat nie kręci się w okół nas i, że ludzie mają w dupie jak dziś wyglądasz.  Niesamowicie pomaga odcinanie się od bodźców. Wspaniale działa aktywny tryb życia. Te choć 40 minut intensywnego treningu co drugi dzień. Stresując się i zamartwiając zrób eksperyment. Idź szybko pobiegać na 30 minut. Wróć i zobacz, że świat wygląda nieco inaczej. Pójdź z przyjaciółmi na rower. Albo totalnie sam. Krótko, ale szybko, aby dostać wyrzut serotoniny. Wyskocz na saunę gdy tak bardzo nie chce się wyjść nawet z łóżka przez paraliżujący strach a potem jeszcze weź zimny prysznic. To też fantastycznie wyładowuje napięcie. Ono znika i pomaga racjonalniej walczyć z codziennymi problemami. Gdy to zrobisz rozmawiaj z innymi o swoich problemach, lękach i potrzebach, choć wiem jak to trudne. Ten film to rozmowa mnie samego z sobą samym nieco. Odświeżenie podstaw. Sięgnięcie do przyczyn ciągłego napięcia, lęku i stresu, który potem zaczyna skręcać w inne zaburzenia. Stąd się bierze nerwica, z tym często współistnieje depresja. Przez patologiczne, ciągłe napięcie nie mamy sił by żyć. Bo ciągle się boimy, że wszędzie czycha katastrofa. Ponieważ tracimy energię na rzeczy bez znaczenia, lub sami marnujemy swój czas, bo mamy bałagan na strychu. Albo jesteśmy leniwi. A może boimy się zawalczyć o siebie i o to, aby było po naszemu. Boimy się myśleć o nas samych na rzecz oczekiwań świata wobec nas.

Dr Joanna Gocłowska-Bolek: Ograniczenie wylesiania Amazonii kłóci się z interesem gospodarczym niektórych krajów

Gdy uświadomimy sobie, że od lat to właśnie narracja kierowców samochodów kształtowała polskie ulice, przestaje dziwić, że współczesne miasta nie są szczególnie przyjazne pieszym. Na szczęście to (powoli) się zmienia. A kluczem do zmian jest zrównoważona mobilność, o której rozmawiam z dwójką moich gości: Niną Józefiną Bąk, która w Polsce koordynuje europejską kampanię na rzecz czystego i zrównoważonego transportu w miastach - Clean Cities Campaign, oraz Bartoszem Piłatem, publicystą i ekspertem Polskiego Alarmu Smogowego ds. polityk transportowych. Czym jest zrównoważona mobilność? Co zrobić z samochodozą i powodowanymi nią zanieczyszczeniami transportowymi? Jak zmieniać miasta? Jak miasta powinny się zmieniać, by wszystkim żyło się w nich lepiej? Zapraszam do słuchania!Podcast jest realizowany we współpracy z agencją Profeina w ramach projektu finansowanego przez Clean Air Fund - https://www.cleanairfund.org/ - organizację non profit, która zajmuje się wspieraniem inicjatyw na rzecz czystego powietrza. Z odcinka dowiesz się też:Co robią nam tlenki azotu? Jak mogą zmienić miasto szkolne ulice? Co dobrego robią miasta w kierunku zrównoważonej mobilności? Czy autobusy powinny działać w każdej wiejskiej miejscowości?Które miasto ma najniższy na świecie stosunek podróży samochodem? Co blokuje nas przed jazdą rowerem? Więcej treści znajdziesz tu:Instagram:http://bit.ly/3Vene60 YouTube:http://bit.ly/3iddUR7 TikTok:http://bit.ly/3gDdaob Realizacja: Justyna Czyszczoń - redakcjaMysław - audioP & C Paulina Górska | Varsovia Lab.

Ograniczenie liczby Twittów do tysiąca na dzień na użytkownika wydaje się być bez sensu w dobie walki o każdą minutę uwagi użytkownika. Pozornie - tym razem to nie szaleństwo Elona Muska, a element rosnącego konfliktu między twórcami treści, platformami takimi jak Reddit i Twitter, a firmami tworzącymi algorytmy sztucznej inteligencji w rodzaju OpenAI, Meta, Stable Diffusion i Google. Spotify i inne: https://podcasters.spotify.com/pod/show/paszcza-o-technologiach YouTube: https://www.youtube.com/@paszcza Ważniejsze źródła: platformer (Substack), The Verge, NYT, Apnews.com, Forbes; Muzyka: Make Love by HoliznaCC0

Dzień po Marszu 4 Czerwca w polskim sądzie zapadł haniebny wyrok. Ograniczenie wolności za "niekulturalne" wypowiedzi. #supportpastorchojecki #wolnośćsłowa #wolność ---------------------------------------------------------------------------------

Dzień po Marszu 4 Czerwca w polskim sądzie zapadł haniebny wyrok. Ograniczenie wolności za "niekulturalne" wypowiedzi. #supportpastorchojecki #wolnośćsłowa #wolność ---------------------------------------------------------------------------------

Dzień Długu Ekologicznego to dzień, w którym ludzkość wykorzystała zasoby naturalne Ziemi możliwe do regeneracji w ciągu roku. W 2023 roku polski Dzień Długu Ekologicznego wypada 2 maja, co oznacza, że Polska zużyła swoją część zasobów ponad cztery miesiące wcześniej niż średnia światowa. Jest to spowodowane głównie przez uzależnienie od paliw kopalnych i wysoką emisję dwutlenku węgla. Dzień Długu Ekologicznego pokazuje, jak bardzo nadmiernie eksploatujemy naszą planetę i jak ważne jest wprowadzenie działań na rzecz zrównoważonego rozwoju. Gościnią Zielonego Podcastu jest Maria Andrzejewska, dyrektorka generalna Centrum UNEP/GRID-Warszawa, która zwraca uwagę na troskę nie tylko o klimat, ale także o bioróżnodność, czyli różnorodność biologiczną. W rozmowie pojawia się też temat walki z jednorazowym plastikiem, a to za sprawą Światowego Dnia Środowiska, który będziemy obchodzić 5 czerwca. Światowy Dzień Środowiska to inicjatywa na rzecz naszej planety, zapoczątkowana w 1972 roku przez Zgromadzenie Ogólne Narodów Zjednoczonych. W 2023 roku jest poświęcony walce z plastikiem. Plastik jest jednym z największych zagrożeń dla środowiska naturalnego, ponieważ zanieczyszcza glebę, wodę i powietrze, wpływa negatywnie na bioróżnorodność i zdrowie ludzi. Program Narodów Zjednoczonych ds. Ochrony Środowiska (UNEP) prowadzi kampanię #BeatPlasticPollution, która ma na celu zmobilizować ludzi do ograniczenia produkcji i zużycia plastiku oraz do poprawy jego recyklingu. UNEP zachęca także do podejmowania działań na rzecz ochrony klimatu i zrównoważonego rozwoju. Ograniczenie plastiku jest także wysoko na agendzie Unii Europejskiej.

Wierni Kościoła prawosławnego, Kościoła greckokatolickiego oraz innych Kościołów wschodnich obchodzą teraz Święta Zmartwychwstania Pańskiego. Paweł Bobołowicz i kijowski korespondent Radia Wnet Dmytro Antoniuk rozmawiają na temat tego jak obchodzona jest Wielkanoc z kraju ogarniętym wojenną pożogą. Dmytro Antoniuk: "Świętowaliśmy wczoraj Wielkanoc w obrządku prawosławnym i grecko katolickim, Chociaż na Ukrainie już są widoczne tendencje, żeby świętować to Święto razem z naszymi braćmi z obrządku rzymsko katolickiego… Nawet na froncie, w okopach, nasi obrońcy mogą poczuć atmosferę świąt, np. otrzymując tradycyjną wielkanocną babkę – „Paskę”. Otrzymują paczki od rodzin i wolontariuszy. Rozmawiając z moimi znajomych, którzy są teraz na froncie, dowiaduję się, że to dla nich jest niesamowita radość, będąc tam w okopach, które zalane teraz wodą, kiedy w nocy spada bardzo temperatura, więc my próbujemy na wszelki sposób im tę radość przynieść i pokazać, że my jesteśmy bardzo wdzięczni za to, że oni nas bronią.   Paweł Bobołowicz i Artur Żak poruszyli temat decyzji polskiego rządu o czasowym ograniczeniu eksportu do/i przez terytorium Polski produktów rolnych z Ukrainy. Szczególną uwagę poświęcono ukraińskiej reakcji na tę decyzję. Mykoła Solski, minister Polityki Agrarnej i Żywności Ukrainy: Ministerstwo Polityki Agrarnej i Żywności Ukrainy ubolewa nad decyzją podjętą przez polskich kolegów o czasowym ograniczeniu eksportu do/i przez terytorium Polski (w tym tranzytu) produktów rolnych z Ukrainy. Ministerstwo polityki rolnej zawsze opowiadało się i opowiadało za otwartą, konstruktywną i wzajemnie korzystną współpracą zgodnie z umowami o stowarzyszeniu i wolnym handlu między Ukrainą a UE. Wysłuchaj całej audycji już teraz! Serdecznie zachęcamy do słuchania „Raportu z Kijowa” na falach Radia Wnet, o 9:30 w każdy poniedziałek, wtorek, czwartek i piątek.  

Czy ogrodzenie to ograniczenie - Andrzej Karzełek

Wykład profesora Leszka Balcerowicza zorganizowany w ramach Jesiennej Szkoły Leszka Balcerowicza, 25 listopada 2012, Warszawa [1h33min] https://wszechnica.org.pl/wyklad/wyczerpujace-sie-rezerwy-wzrostu-gospodarczego-w-polsce-jak-temu-zaradzic/ Tematem wykładu profesora Leszka Balczerowicza był długofalowy wzrost gospodarczy. Mówił o tym jak ważna dla zwykłego człowieka jest wolność gospodarcza – wolna praca, własność prywatna, wolny rynek. Podkreślał, że sama demokracja nie zagwarantuje nam tej wolności, że trzeba jej bronić przed zawężaniem, przed nadmiernie rozbudowanymi wpływami państwa, etatyzmem. Profesor mówił o wahaniach cyklicznych jakim podlega gospodarka, o wzrostach i załamaniach. Zaznaczył jednak, że najważniejszym zagadnieniem współczesnej ekonomii powinien być długofalowy wzrost gospodarczy. Z historii wiemy, że jakieś 400 lat temu większość ludzi na świecie żyła na podobnym poziomie. Jak doszło do tak wielkich dysproporcji, różnic w jakości życia, jakie mamy teraz? 200 lat temu kraje zachodnie weszły na drogę stałego wzrostu gospodarczego. Reszta została w tyle. Chiny i Indie mają ok 200 lat opóźnienia w stosunku do Zachodu. Ich rozwój ruszył w latach '70. Europa Wschodnia nie była aż tak w tyle, choć rozwijała się wolniej niż Zachód. Polska zaczęła nadrabiać po roku '89. Jakie więc są przyczyny tego, że jedne państwa trwają w stagnacji, inne rozwijają się wolno, a jeszcze inne pędzą do przodu? Jak państwa biedne mają polepszyć swoją sytuację? Według profesora Balczerowicza systematyczna pomoc krajom ubogim jest gorsza od choroby, bo podtrzymuje złe rządy, rodzi korupcję i uzależnia kraj od pomocy z zwnątrz. Odkrycie bogactw naturalnych również nie jest dobrą drogą do osiągnięcia długofalowego wzrostu gospodarczego. Są to łatwe pieniądze, które potrafią być bardzo niebezpieczne i dla rządzących i dla rządzonych, bo wypierają reformy. „Zasoby naturalne, zewnętrzne transfery i inne dary nie zależne od wysiłku i pracy człowieka, nie są substytutem dla systematycznego wzrostu gospodarczego.” Profesor mówił o konsumpcjoniźmie, jako o wyrazie masowych pragnień społeczeństwa. Według niego tylko systematyczny wzrost gospodarczy realizuje te pragnienia i jest odpowiedzią na nie. Poza tym wzrost taki potrzebny jest państwu do budowania jego prestiżu, siły wojska, itd. Naturalna cykliczność gospodarki to czasowe załamania i okresy szybkiego wzrostu. W trakcie wykładu dowiadujemy się od czego zależą i jak szkodliwe dla gospodarki są głębokie, wieloletnie załamania. Kryzysy gospodarcze często mylnie kojarzone są z kapitalizmem i wolnym rynkiem. W systemie tym zachodzą przyspieszenia i spowolnienia gospodarki, wzrosty i upadki, są to jednak procesy podlegające naturalnej sile stabilizującej. Według profesora Balcerowicza fałszywe jest przekonanie, że gospodarka wpada w dołki z których bez pomocy polityki państwa nie byłaby w stanie sama wyjść. Największe załamania gospodarcze, katastrofy humanitarne zdarzały się w systemach nierynkowych, gdzie władza polityczna była nie ograniczona (Chiny za czasów Mao Tze Tunga, Stalinizm, Polska za czasów Gierka) Lord Acton (angielski myśliciel XIXw) powiedział: „Każda władza deprawuje, a władza absolutna deprawuje absolutnie.” Ograniczenie władzy politycznej tak, żeby nie mogła szkodzić jest zasadniczym zabezpieczeniem przed polityką katastrofy i przed głębokim załamaniem gospodarczym. Najważniejszą funkcją jako powinno pełnić państwo jest rola tzw. „nocnego stróża” Dyskusja i pytania z sali Znajdź nas: https://www.youtube.com/c/WszechnicaFWW/ https://www.facebook.com/WszechnicaFWW1/ https://anchor.fm/wszechnicaorgpl---historia https://anchor.fm/wszechnica-fww-nauka https://wszechnica.org.pl/

W tym #174 odcinku podcastu Luźno Przy Kawie spotkaliśmy się zdalnie – bez jednego ze współprowadzących – Adama S.. Nie zraziło nas to jednak do rozmowy o ciekawych i aktualnych tematach, a w nich: 04:02' ➡️ Ograniczenie wiekowe w social mediach – czy to dobry pomysł? Czy dzieci powinny mieć dostęp do internetu? Jak chronić swoją prywatność i bezpieczeństwo online? 23:51' ➡️ Rozbudowanej sztucznej inteligencji – ChatGPT 4 i bing – czy to przyszłość komunikacji? Czy można zaufać maszynom? BING – w przeglądarce EDGE. 51:51' ➡️ Łobuzie, który znalazł portfel i kupił ukochanej prezent – czy to romantyczne, czy głupie? Czy warto ryzykować karę za kradzież dla miłości? Czy bylibyście w stanie zrobić coś takiego? Jeśli podoba Wam się nasz podcast i chcecie nas wesprzeć, zapraszamy do zostania patronem na stronie https://www.patreon.com/luznoprzykawie. Dzięki temu pomożecie nam tworzyć lepsze treści i nagradzać Was za Waszą lojalność, a ten opis został napisany za pomocą Bing Copilot. Pozdrawiamy Adam, Adam S., Maciej, Kuba, Instagram: @LuznoPrzyKawie Twitter: @LuźnoPrzyKawie Facebook: @LPKpodcast Projekt okładki: Maciej Welz Identyfikacja wizualna: High5Studio.pl Głosy: Adam Borodo, Adam Sobina, Maciej Welz, Jakub Ścisk Grupa Telegram i WhatsApp Zostań patronem #lpk --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/luzno-przy-kawie/message

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o vendor locku. Ma on wiele różnych oblicz, ale czy zawsze musi być tylko ograniczeniem? Czy koniecznie trzeba go unikać?

Istnieje całkiem spora szansa, że słuchasz tego podcastu korzystając ze smartfona. Istnieje równie duża szansa, że bez swojego smartfona czujesz się źle. Uzależnienie od tego urządzenia to plaga dzisiejszych czasów - a często nawet nie zdajemy sobie sprawy z powagi problemu. W tym odcinku podcastu omówiony został temat nadmiernego, niekontrolowanego i niezdrowego korzystania z elektroniki, konsekwencje oraz metody radzenia sobie z uzależnieniem od smartfonów - w tym przede wszystkim: social-mediów, gier i filmów. Strona odcinka i uzupełnienia: https://sebastianchudziak.pl/pnz27/ Oznaczenia czasu: 00:00 --> Rozpoczęcie 01:30 --> Start poradnika 05:26 --> Opis problemu 14:15 --> Jak rozpoznać, czy mamy problem? 17:55 --> Uzależnienie od rozproszenia 36:37 --> Ograniczenie uzależnienia od smartfonów – praktyczne działania 1:01:47 --> Pozostałe kwestie dot. uzależnienia od smartfonów 1:11:00 --> Podsumowanie Oprawa dźwiękowa: Summer Nights by LiQWYD | https://www.instagram.com/liqwyd Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution 3.0 Unported License https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US Special Agent None by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com Music promoted by https://www.free-stock-music.com Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Montaż: Audacity Mikrofon: Fifine K669B --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/podcast-na-zdrowie/message

Posłuszeństwo brzmi jak przestarzały koncept. Nie jest nam na rękę podporządkowywanie się innym. Co jeśli posłuszeństwo nas nie wiąże, ale otwiera przed nami nowe możliwości?

Posłuszeństwo brzmi jak przestarzały koncept. Nie jest nam na rękę podporządkowywanie się innym. Co jeśli posłuszeństwo nas nie wiąże, ale otwiera przed nami nowe możliwości?

Iza Lech o podpisanych przez gubernatora Ilinois ustawach; jedna z nich radykalnie ogranicza dostęp do broni, druga zaś liberalizuje prawo aborcyjne. Ponadto o zbliżających się wyborach burmistrza Chicago. Iza Smolarek i Alex Sławiński o nieudanej brytyjskiej próbie umieszczenia w przestrzeni kosmicznej satelity i szansach na rozwiązanie kwestii tzw. protokołu irlandzkiego. Ewa Jeneralczuk m.in. o sprzeciwie władz Florydy wobec prób utworzenia przez władze federalne rejestru właścicieli broni w tym stanie. Sławomir Budzik m.in. o atakach na kościoły w USA i awarii ogólnokrajowego systemu kontroli lotów. Dmytro Antoniuk o echach spotkania prezydentów Ukrainy, Polski i Litwy we Lwowie. Ojciec Paweł Kosiński o najpopularniejszych katolickich podcastach w Stanach Zjednoczonych. Monika Adamski o negocjacjach władz Nowego Jorku z placówkami medycznymi. Arkadiusz Stachnik i relacja z Jordanii.

Zostań patronem tego podcastu na www.patronite.pl/maopowiedziane Ten odcinek nagraliśmy bardzo spontanicznie, w reakcji na wzbierającą falę niepokojów społecznych w Chinach, które gdzieniegdzie objawiały się nawet protestami i otwartą krytyką rządzących. Omówiliśmy główne punkty zapalne na mapie chińskich protestów. Postaraliśmy się także zarysować szersze tło dla tych wydarzeń, które zazwyczaj mają jeden mianownik – niepewność jutra i związane z nią rozgoryczenie i bezsilność. W ostatniej części porozmawialiśmy z kolei o ewolucji i perspektywach polityki zero-covid, która bez cienia wątpliwości ma gigantyczny wpływ na obecne nastroje Chińczyków. Spis treści:(0:00) Wstęp – protesty w Zhengzhou(10:40) Bezrobocie wśród młodych(14:35) Ograniczenie dostępu do wykształcenia wyższego(16:57) Pożar w Urumczi(30:20) Protesty (50:40) Zmiany i przyszłość polityki covidowejNapisz do nas na: kontakt@maopowiedziane.pl 

Reglamentacja prądu polegająca na wprowadzaniu limitów zużycia po niższej cenie na niewiele się zda. Lepsza jest rezygnacja z obowiązkowego obrotu energię na giełdzie, bo to miejsce na możliwe spekulacje cenami. Jednak najważniejsze jest uwolnienie produkcji energii przez indywidualne podmioty i doprowadzenie do jej nadprodukcji. Tylko to może obniżyć ceny - mówili goście audycji "Rządy Pieniądza": dr Hubert Gąsiński z Akademii WSB i dr Andrzej Sadowski prezydent Centrum im. Adama Smitha.

Kochani, mamy piąteczek, a zatem dzień wzmożonego sięgania po piwko i inne napoje wyskokowe

„Ograniczenie imigracji, walka z przestępczością, rozbuchany program socjalny i puszczanie oka w kierunku Moskwy. Prawicowe, często nacjonalistyczne, partie w Szwecji i we Włoszech mają na sztandarach właściwie te same hasła. Ich realizacja może wpędzić Unię Europejską w kolejny kryzys” – mówi Jędrzej Bielecki w rozmowie z Cezarym Szymankiem. „Rzecz W Tym” – czwartek, 15.09.2020 r. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dominik Kopeć - Trener dzieci i młodzieży w klubie RKS Łódź i trener Olimpijczyka Mateusza Rzeźniczaka będzie gościem podcastu i videocastu W Rytmie Biegania, który powstaje przy współpracy z marką eobuwie.pl Dzisiejszy odcinek jest wydaniem specjalnym, w którym całą uwagę poświęcamy szkoleniu najmłodszych oraz ich zaangażowaniu w zajęcia sportowe w szkołach. Aktywność fizyczna jest szczególnie ważna u dzieci, które znajdują się w fazie intensywnego wzrostu, wzmacniania i doskonalenia, dlatego powinna być rozwijana już od najmłodszych lat. Ograniczenie aktywności ruchowej jest zdecydowanie niekorzystne, gdyż opóźnia rozwój dziecka. Na horyzoncie początek roku szkolnego, a tym samym powrót do regularnych zajęć sportowych, dlatego zapytaliśmy naszego gościa o to:. - dlaczego lekkoatletka jest ważna w rozwoju ruchowej dziecka? - czym różni się "stara szkoła" od obecnej? - jak dokonać odpowiedniego wyboru obuwia dla dzieci? - czy szkolne sprawdziany na 1 km zachęcają do aktywności biegowej? - jak wygląda sytuacja ze zwolnieniami z WF? - jak trener powinien rozmawiać z dzieckiem aby zachęcić go do aktywności fizycznej? - jak trenować z dziećmi aby sprawiało im to radość? Rozmawiają Adam Kszczot i Maciej Kurzajewski.

Z rosnącymi cenami energii borykają się zarówno gospodarstwa domowe jak i przemysł. Ograniczenie dostaw energii dla przemysłu oznaczałoby problemy dla gospodarki. Polsce raczej takie ograniczenia nie grożą, ale znajdziemy się w kłopotach także wtedy, gdy wystąpią one w innych państwach europejskich, które są naszymi handlowymi partnerami - mówili goście audycji "Rządy Pieniądza"w PR24: Piotr Arak – dyrektor Polskiego Instytutu ekonomicznego i dr Adam Czerniak z SGH.

Niemcy z bliska: wkrótce ograniczenie 100 km/h? Czwartek, 14 lipca, to rocznica katastrofy powodziowej w Nadrenii-Palatynacie i Nadrenii Północnej-Westfalii. W obchodach pamięci ofiar powodzi biorą udział najważniejsi politycy Niemiec. Deutsche Umwelthilfe żąda ograniczenia prędkości na niemieckich autostradach do 100 km/h. W StandPUNKTwidzenia felieton Karoliny Kuszyk o zapomnianych imigrantach z wielkim sercem. Von Adam Gusowski.

Inflacja jeszcze z nami pozostanie i będzie oznaczała ubożenie osób o najniższych dochodach, głównie ze względu na rosnące ceny żywności, ale także klasy średniej. Ją warto zachęcić do oszczędzania wyższym oprocentowaniem rządowych obligacji. Trzeba też powiedzieć jasno, że na rynku pracy dobrze już było. Ta era się kończy - mówili goście audycji "Rządy Pieniądza": prof. Elżbieta Mączyńska, wykładowca SGH, honorowa prezes Polskiego Towarzystwa Ekonomicznego oraz Maciej Wośko, redaktor naczelny "Gazety Bankowej".  

Dzisiaj na kanale DALEJ | Martyna Wojciechowska dołączy do mnie Anioł na Resorach, czyli Bogusia Siedlecka-Goślicka. „Jedyne, co nas ogranicza, to nasz własny umysł” - tak brzmi jej dewiza życiowa. Bogusia podkreśla, że jest przede wszystkim kobietą, żoną, pracownicą, a na końcu dodaje, że także osobą z niepełnosprawnością. Od dziecka zmaga się z wrodzoną łamliwością kości. Do 18. roku życia miała ponad 200 złamań, później przestała już je liczyć. Działa aktywnie w sieci jako Anioł na Resorach i między innymi przybliża codzienne życie i zmagania osób z niepełnosprawnością. Bardzo potrzebna działalność

“Planeta płonie” - podkreśla Paulina Górska, znana na Instagramie jako eko.paulinagorska. Gościni Resetu podkreśla jednak, że nie warto dać się zwariować. Co to oznacza? Jak możemy wspierać planetę na co dzień? Co robić w kwestii eko dla przyszłości naszych dzieci? Czy można jeść mięso i awokado? Co zrobić z nadmiarem ubrań? I przede wszystkim - jak poradzić sobie z “eko wyrzutami sumienia”? Paulina Górska odpowiada na te i wiele innych pytań. W nowym Resecie poruszyłyśmy także temat depresji klimatycznej czy wpływu plastiku na zdrowie. Zapraszamy do wysłuchania! (1:18) - Jak być eko i nie zwariować? (3:00) - Czy mamy szansę cokolwiek w ekologii zmienić? (4:40) - Edukacja i uświadamianie w temacie ekologii (10:00) - Dzieci motorem napędowym do dbania o ekologię (11:32) - Dokąd zmierzamy w kwestii ekologii? (15:08) - Depresja klimatyczna (16:40) - Co możemy zrobić w kwestii ekologii dla naszych dzieci? (18:15) - Ekologia w kontekście rozwoju (18:49) - Umiar w kontekście ekologii (19:35) - Ograniczenie mięsa i świadomość jego produkcji (24:50) - Powiązanie tematu eko ze zdrowiem fizycznym i psychicznym? (29:50) - 5 mln ton odpadów jedzenia (30:55) - Społeczne “eko” projekty i pomysły na bycie “eko” (35:35) - Jak pozbyć się “eko wyrzutów sumienia”?

Wprowadzenie nowych zasad zanętowych do sportu w trakcie zawodów już jest bardzo ryzykowne i nie jest dobrym prognostykiem. Ograniczenie ochotki i jockersa dla zawodnika o tak im temacie mówię. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radio-gozdawa-livepodcast/message

Ograniczenie prędkości na autostradach do 120km/h i drogach ekspresowych do 100 km/h pozwoliłoby natychmiast zmniejszyć zużycie paliwa - pisze na swoim profil w mediach społecznościowych znany fizyk atmosfery prof. Szymon Malinowski. A pod tym postem prawdziwa burza komentarzy. O tym co każdy z nas może zrobić dla klimatu, o polskiej polityce i o nowym stanowski zespołu klimatycznego PAN rozmawiamy dziś właśnie z prof. Szymonem Malinowskim, fizykiem atmosfery z Instytutu Geofizyki Uniwersytetu Warszawskiego, współtwórcą portalu „Nauka o klimacie” oraz przewodniczącym Zespołu doradczego ds. kryzysu klimatycznego Polskiej Akademii Nauk. Obserwujcie stronę www.facebook.com/ZielonyPodcast i mój profil www.instagram.com/krzysiekrzyman . Tam w relacjach (stories) zawsze dużo aktualnych zielonych informacji. Zapraszam, Krzysiek Rzyman

- Musimy wygrać walkę z pandemią poprzez z jednej strony namawianie do szczepień, z drugiej zaś przez ograniczenie transmisji wirusa. Tutaj potrzebna jest żelazna konsekwencja, jeśli coś można zrobić lepiej, to wprowadzać ograniczenia na początku kolejnej fali, a nie w jej środku - mówił w Polskim Radiu 24 Tomasz Latos (Prawo i Sprawiedliwość). W audycji wziął również udział Zbigniew Wolski (Lewica).

"Zmiany to proces, przez który przyszłość wchodzi w nasze życie" (Alvin Toffler). Jako że zmiany technologiczne, ekonomiczne i społeczne dokonują się obecnie w zawrotnym tempie, przyszłość właściwie już weszła w nasze życie. Branża motoryzacyjna przechodzi właśnie największą rewolucje od momentu, kiedy Gottlieb Daimler wynalazł szybkoobrotowy silnik spalinowy, a Carl Benz opatentował pierwszy samochód (1886). Wprowadzenie produkcji seryjnej rozpoczęło rozkwit mobilności. Ale o ile na początku XX wieku auto było uważane za „ekologiczne”, bo uwalniało miasta od końskich odchodów z powozów konnych oraz hałasu kopyt po bruku, to dziś mobilność i transport są postrzegane jako główni emitenci CO2 (choć tak naprawdę transport drogowy to 14%) oraz źródło smogu i korków w miastach. Ograniczenie emisji CO2 w całym ciągu wartości – od zakupów surowców do produkcji, przez produkcję, użytkowanie po recykling i utylizację. I to wszystko przy równoczesnym wzroście popytu na mobilność. Jak to zrobić? Gośćmi Macieja Orłosia są Ewa Łabno-Falęcka, Mercedes-Benz Polska oraz Thomas Kaiser, Mercedes-Benz Manufacturing Poland

Odyseusz Korczyński, redaktor portalu film.org.pl dokona recenzji nowego filmu dokumentalnego Patryka Vegi -"Oczy diabła"- udostępnionego na głównym profilu reżysera (z możliwością obejrzenia za darmo). Czy stanowi część działań na rzecz ochrony bezpieczeństwa dzieci? Ruszają szczepienia nauczycieli, czyli grupy 1c. Prezes Związku Nauczycielstwa Polskiego - Sławomir Broniarz – omówi oficjalne ogłoszenia z konferencji prasowej z udziałem Ministra Zdrowia. Jak prezentuje się plan Komisji Europejskiej w celu pokonania raka? Ograniczenie reklam alkoholu, obowiązek prezentacji składu napoju alkoholowego oraz ostrzeżenie zdrowotne na opakowaniach? – Na pytanie czy to ma sens odpowie - Aleksandra Rudnicka - rzecznik Polskiej Koalicji Pacjentów Onkologicznych. Dr Michał Lutostański - socjolog, uniwersytet SWPS, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Badaczy Rynku i Opinii, Strategy Business Director w ośrodku badawczym Kantar Polska omówi przyczyny spadku populacji Polski. Coraz mniej dzieci i małżeństw z powodu pandemii? Następnie połączymy się z Mazowieckim Szpitalem Specjalistycznym w Radomiu, aby przedstawić Państwu aktualną sytuację w radomskim Józefowie, w którym działa jeden SOR. Jakie są planowane działania w celu pomocy? – Odpowiedź usłyszymy tuż po konferencji. Wojciech Klicki, prawnik i aktywista, Fundacja Panoptykon udzieli komentarza w sprawie tzw. „społeczeństwa nadzorowanego”. Czy służby mogą być w posiadaniu list osób protestujących i na jakiej podstawie?

Pandemia zdominowała życie wokół nas. Ograniczenie kontaktów fizycznych, bliskości, własna choroba czy problemy zdrowotne kogoś z bliskich, mają istotny wpływ na nasze samopoczucie. W tym odcinku Rozmów Facebooka chcielibyśmy porozmawiać o tych trudnych dla nas wszystkich momentach. Naszymi gośćmi są Anna Cyklińska — psycholożka i autorka podcastu Można Zwariować oraz Marta Wojtas — psycholożka, ekspertka ds. bezpieczeństwa dzieci i młodzieży w internecie, która współpracuje z Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę i pomaga innym, odbierając telefony zaufania pod numerami 116 111.Zatem, co zrobić, by poczuć się lepiej w tych trudnych czasach? Posłuchajmy.

Słuchasz #MiesiacBezAlkoholu Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/nie-chcesz-calkowicie-rezygnowac-z-alkoholu-oto-15-korzysci-ograniczenia-ilosci/ Facebook: https://www.facebook.com/miesiacbezalkoholu/ WPIS DO ODCINKA: Spokojny sen w nocy. Jaśniejsza skóra. Więcej czasu i energii. Ograniczenie spożycia alkoholu może mieć pozytywny wpływ na Twój wygląd i samopoczucie – często w ciągu zaledwie kilku dni. A kiedy będziesz się nimi cieszyć, zmniejszysz długoterminowe ryzyko niektórych poważnych chorób, takich jak rak, choroby wątroby i serca. Link do pełnego wpisu: https://miesiacbezalkoholu.pl/nie-chcesz-calkowicie-rezygnowac-z-alkoholu-oto-15-korzysci-ograniczenia-ilosci/ ***Disclaimer*** Celem bloga jest popularyzacja wiedzy na tematy związane z nadużywaniem alkoholu. Autor bloga nie odpowiada za treści bloga w jakimkolwiek zakresie, a w szczególności za jakąkolwiek szkodę wyrządzoną zastosowaniem, lub brakiem zastosowania się do tej treści. Autor zastrzega sobie prawo do zmiany tekstów oraz poglądów wyrażonych na blogu. Wszystkie treści na blogu mają charakter wyłącznie informacyjny, żadna zawartość tej witryny nie powinna być nigdy wykorzystywana jako substytut bezpośredniej porady medycznej od lekarza lub innego wykwalifikowanego klinicysty.Alkohol vs Trzustka – dlaczego alkohol może powodować zapalenie trzustki?

Olga Semeniuk odnosi się do kwestii działania stoków narciarskich w dobie pandemii. Zapewnia, że rząd nie planował ich zamknięcia. Nie zmienia to faktu, iż ich właściciele są zobowiązani do ścisłego stosowania zasad sanitarnych. Wiceminister wyraża przekonanie, że rządowa strategia walki z epidemią sprawdza się dobrze. Ograniczenie mobilności jest koniecznym etapem oczekiwania na szczepionkę. Poruszony zostaje również temat trwających nieustannie konsultacji z przedsiębiorcami. Konstruowany jest mechanizm umarzania przedsiębiorcom zadłużenia zaciągniętego w Polskim Funduszu Rozwoju. Olga Semeniuk komentuje również działania warszawskiego ratusza. Ocenia, że władze stolicy źle zarządzają finansami miasta, za mało nakładów poświęcając na zwalczanie epidemii COVID-19. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/radiownet/message

„Moja przyszłość zależy od władz Prawa i Sprawiedliwości. Ja się nigdzie nie wybieram, dopóki jestem w Sejmie, będę lojalnie współpracował z PiS” – powiedział w Porannej rozmowie w RMF FM były minister środowiska i poseł PiS zawieszony w prawach członka Henryk Kowalczyk. Podkreślił, że nie uważa, żeby cały projekt „Piątka dla zwierząt” – przeciwko któremu głosował – był zły. „W moim przekonaniu jedynym zapisem, który dla mnie był zapisem trudnym do przyjęcia był zapis o ograniczeniu uboju rytualnego” – mówił. Przypomniał także, że prezydent nie musi wetować całej ustawy z powodu jednego zapisu, ale może skierować ją do Trybunału Konstytucyjnego, gdyż w przeszłości przepis o uboju rytualnym był już kwestionowany przez TK. Rozmówca Roberta Mazurka dodał także, że nie ma nic przeciwko zakazowi hodowli zwierząt na futra. „Jeśli (w ustawie) zostanie zakaz hodowli zwierząt futerkowych, to ja taką ustawę popieram” – mówił Kowalczyk.

Zamknięcie w domach uświadomiło nawet najbardziej opornym jak ważne jest nasze obcowanie z naturą, zielenią, krajobrazem. Ograniczenie wstępu na tereny zielone, do parków i lasów było jedną z najbardziej absurdalnych decyzji polskiego rządu. Tymczasem Nowa Zelandia znakomicie poradziła sobie z epidemią stosując nie tylko zupełnie inne metody ograniczeń swobodnego korzystania z przestrzeni, ale także używając narracji wzmacniającej nie tyle strach, co poczucie wspólnoty wobec zagrożenia. O możliwej do przewidzenia przyszłości miejskiego projektowania terenów zielonych rozmawiamy z Krzysztofem Hermanem, architektem krajobrazu, badaczem nieformalnych terenów zielonych, który chwilowo przebywa w Nowej Zelandii. Krzysztof Herman, dr inż. architekt krajobrazu. Adiunkt w Katedrze Sztuki Krajobrazu Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego, nauczyciel akademicki na Wydziale Ogrodnictwa i Architektury Krajobrazu SGGW. Stypendysta Fundacji Fulbrighta na Harvard Graduade School of Design w USA. Zajmuje się tematyką ogrodów tymczasowych i sztuki krajobrazu. Autor szeregu artykułów naukowych. Pracuje także dla Europejskiej Federacji Architektury Krajobrazu (EFLA) w grupie d/s komunikacji oraz przy międzynarodowym programie badawczym EU-Teach, dotyczącym standardów nauczania architektury krajobrazu w Unii Europejskiej. Rozmawiała: Bogna Świątkowska, www.nn6t.pl Montaż: Ola Łapkiewicz

Witam Was w moim podcaście!W dzisiejszym odcinku opowiem czym jest fleksitarianizm. Kiedy i dlaczego zdecydowałam się ograniczyć spożywanie mięsa?Po więcej informacji na temat zdrowej diety zapraszam na bloga: https://lelcia.pl/

Goście odcinka:Piotr Dominiak i Emil Nagalewskihttps://www.facebook.com/raciborskialarmsmogowy/https://www.facebook.com/InkubatorRybnik/Tematy odcinka:PGE "inwestuje"Ograniczenie dopłat do aut elektrycznychUbisoft vs CD ProjektBlok węglowy na gaz w Ostrołęce"Dlaczego" rosną ceny?Malejący przyrost naturalny Lewiatan wchodzi w sklepu bezobsługoweMarchewGate w BiedronceNajbardziej szanowane zawody w PolsceJeżyki kontra komary#polskiepodcasty

Omawiamy dwa niedawne wyroki sądów administracyjnych dotyczące odpowiednio: ograniczenia odliczalności podatkowej usług niematerialnych z art. 15e ustawy o CIT oraz usług ubezpieczeniowych i katalogu czynności objętych podatkiem u źródła (WHT). Więcej o wyroku NSA dotyczącym ograniczenia kosztów z art. 15e ustawy o CIT https://pwc.to/2OuEG60

(16.01.2020) NwK+ #179  Tym razem zastanawiamy bardziej filmowo i serialowo, zastanawiamy się czy Jojo rabbit zgarnie Oscara, do tego nowości od wielkiego N i zmniejszona sprzedaż coli. Oprócz tego standardowo Newsy ze świata branży gier i 5 powodów żeby wyjść z piwnicy. Zapraszamy do Słuchania! Podcast powstał przy współudziale naszych patronów: Michał Klimek i Tajemnicza Wielbicielka. Jeśli chcecie … Czytaj dalej NwK+ #179 – Nazizm sposobem na Oscara i ograniczenie sprzedaży coli. →

Co to jest filozofia lean, jak wykorzystać ją w pracy i w życiu prywatnym? Jakie usprawnienia możesz wprowadzić, by zwiększyć wydajność i ograniczyć marnotrawstwo? Posłuchaj rozmowy i dowiedz się, jak pracować wydajniej. Gościem 298. odcinka MWF jest Tomasz Król z Instytutu Doskonalenia Produkcji. 0:01:52 Alexander Osterwalder, Yves Pigneur „Tworzenie modeli biznesowych. Podręcznik wizjonera" – recenzja 0:05:50 Na czym polega doskonalenie procesów w firmie? 0:09:41 Co to jest lean management – najprostsza definicja 0:11:13 Jak zastosować filozofię lean w życiu prywatnym? 0:20:18 W jaki sposób można usprawnić działalność małej firmy? 0:35:05 Jak zwiększyć wydajność, gdy sprzedajesz własną prace? 0:42:58 Jaki jest pierwszy krok do ograniczenia marnotrawstwa? 0:54:30 Które elementy w życiu lub firmie należy wyeliminować? 0:59:31 Jakie są problemy z wdrażaniem zmian w firmach? 1:07:08 Dlaczego nie wszystkie firmy stosują lean management? Notatki do tego odcinka i prezent do pobrania: https://malawielkafirma.pl/jak-skonczyc-z-marnotrawstwem 3 rzeczy do zrobienia po wysłuchaniu tego podcastu: - Zamiast brać na siebie coraz więcej, spróbuj pracować wydajniej. Nawet w jednoosobowej firmie i w prywatnym życiu da się wprowadzić różne usprawnienia. - Pierwszym krokiem może być sporządzenie mapy aktywności i wyeliminowanie niepotrzebnych rzeczy. - Minimalizm nie oznacza dziadostwa. Ograniczenie liczby posiadanych rzeczy może sprawić, że poczujesz się lepiej. Przydatne linki: Alexander Osterwalder, Yves Pigneur „Tworzenie modeli biznesowych. Podręcznik wizjonera" https://onepress.pl/view/54826/twmobi.htm Strona Instytutu Doskonalenia Produkcji https://instytutdp.com/ Tomasz Król „Lean. Droga do minimalizmu" https://onepress.pl/view/54826/zylean.htm Paco Underhill „Dlaczego kupujemy" https://lubimyczytac.pl/ksiazka/16198/dlaczego-kupujemy Konferencja Małej Wielkiej Firmy https://malawielkafirma.pl/konferencja Posłuchaj też tych odcinków: 240: Efektywny przedsiębiorca https://malawielkafirma.pl/efektywny-przedsiebiorca/ 141: Minimalizm w życiu i biznesie https://malawielkafirma.pl/minimalizm/ 296: Dlaczego warto marnować czas https://malawielkafirma.pl/produktywnosc-marnowanie-czasu/

Co to jest filozofia lean, jak wykorzystać ją w pracy i w życiu prywatnym? Jakie usprawnienia możesz wprowadzić, by zwiększyć wydajność i ograniczyć marnotrawstwo? Posłuchaj rozmowy i dowiedz się, jak pracować wydajniej. Gościem 298. odcinka MWF jest Tomasz Król z Instytutu Doskonalenia Produkcji. 0:01:52 Alexander Osterwalder, Yves Pigneur „Tworzenie modeli biznesowych. Podręcznik wizjonera" – recenzja 0:05:50 Na czym polega doskonalenie procesów w firmie? 0:09:41 Co to jest lean management – najprostsza definicja 0:11:13 Jak zastosować filozofię lean w życiu prywatnym? 0:20:18 W jaki sposób można usprawnić działalność małej firmy? 0:35:05 Jak zwiększyć wydajność, gdy sprzedajesz własną prace? 0:42:58 Jaki jest pierwszy krok do ograniczenia marnotrawstwa? 0:54:30 Które elementy w życiu lub firmie należy wyeliminować? 0:59:31 Jakie są problemy z wdrażaniem zmian w firmach? 1:07:08 Dlaczego nie wszystkie firmy stosują lean management? Notatki do tego odcinka i prezent do pobrania: https://malawielkafirma.pl/jak-skonczyc-z-marnotrawstwem 3 rzeczy do zrobienia po wysłuchaniu tego podcastu: - Zamiast brać na siebie coraz więcej, spróbuj pracować wydajniej. Nawet w jednoosobowej firmie i w prywatnym życiu da się wprowadzić różne usprawnienia. - Pierwszym krokiem może być sporządzenie mapy aktywności i wyeliminowanie niepotrzebnych rzeczy. - Minimalizm nie oznacza dziadostwa. Ograniczenie liczby posiadanych rzeczy może sprawić, że poczujesz się lepiej. Przydatne linki: Alexander Osterwalder, Yves Pigneur „Tworzenie modeli biznesowych. Podręcznik wizjonera" https://onepress.pl/view/54826/twmobi.htm Strona Instytutu Doskonalenia Produkcji https://instytutdp.com/ Tomasz Król „Lean. Droga do minimalizmu" https://onepress.pl/view/54826/zylean.htm Paco Underhill „Dlaczego kupujemy" https://lubimyczytac.pl/ksiazka/16198/dlaczego-kupujemy Konferencja Małej Wielkiej Firmy https://malawielkafirma.pl/konferencja Posłuchaj też tych odcinków: 240: Efektywny przedsiębiorca https://malawielkafirma.pl/efektywny-przedsiebiorca/ 141: Minimalizm w życiu i biznesie https://malawielkafirma.pl/minimalizm/ 296: Dlaczego warto marnować czas https://malawielkafirma.pl/produktywnosc-marnowanie-czasu/

Ograniczenie produkcji przez OPEC, problemy Wenezueli oraz kwestie związane z Iranem. Te elementy podnoszą wycenę ropy, ale niewykluczone, że ustawa NOPEC będzie działać w przeciwnym kierunku.

W tym odcinku opowiadam o tym, do kogo zwrócić się z konkretnymi zapotrzebowania na projekty graficzne. Nie zawsze bowiem dobrze jest szukać ogólnie pod hasłem "Grafik komputerowy". Nie zawsze też dla Ciebie sprawdzi się polecenie od znajomych. Ograniczenie się natomiast do osób, które same zabiegają o Twoje zlecenie nie da Ci pełnego przekroju możliwości. Weź sprawy w swoje ręce i sam znajdź dla siebie najlepszego wykonawcę. W tym odcinku przedstawiam 10 wskazówek jak to najlepiej zrobić. Oraz kilka wskazówek co możesz zrobić sam, a czego się wystrzegać. Z tego odcinka dowiesz się: W jaki sposób najczęściej powstaje Identyfikacja wizualne małej lub początkującej firmy Dlaczego zazwyczaj identyfikacje wizualne firmy są niespójne i w jaki sposób temu zaradzić 10 wskazówek jak szukać wykonawców prac graficznych Jak znaleźć najlepszych i najlepiej dopasowanych do Ciebie i Twoich potrzeb Czy możesz zrobić coś sam z prac graficznych Jakiego wykonawcę szukać gdy masz gotowy pomysł na projekt graficzny A co jeśli podoba Ci się projekt konkurencji?