Best Of Ourself

Stelle dir vor du hast 5 grosse und absolut verrückte Träume und Visionen für die nächsten 10 Jahre. Und jetzt stell dir vor, du erreichst sie und erschaffst alles was du dir vorstellst. Genau darum geht es in dieser Folge und ich freue mich unendlich mit dir zu teilen, wie es klappt und wie du dabei vorgehst.

Ich teile mit dir wie du 2022 ganz besonders, kraftvoll und voller Motivation gestalten kannst. Lerne wie du Intentionen setzt, ein Wort des Jahres wählst und noch so vieles mehr!

Vielen ist gar nicht bewusst, welchen Einfluss negative Nachrichten, Serien, Filme oder gar Menschen auf uns haben. Ich erzähle dir ganz ehrlich, welche Erfahrungen ich gemacht habe und warum mein Mann und ich heute nur noch lustige Serien anschauen. Friends zum Beispiel :-)

Endlich darf ich wieder ein Interview mit euch teilen. Heute habe ich Christine Karall als Expertin für achtsames Mama-Sein und die Rauhnächte. Sie erzählt uns was die Rauhnächte sind, wie wir sie für uns nutzen können und was uns in ihrer kostenlosen Challenge erwartet. Ein wirklich spannendes Interview und ich hoffe wir sehen uns in der Challenge im Dezember. Rauhnacht-Challenge: https://christinekarall.de/aktuelles/ Instagram: https://www.instagram.com/christinemeditation/ Kontakt: mail@christinekarall.de

Seit diesem Jahr habe ich meinen Vorstand. Menschen die mich innerlich unterstützen bei Fragen rund um mein privates und berufliches Leben. Hier möchte ich dich ermutigen, dass auch du dir einen eigenen Vorstand zusammensuchst, um besser und gezielter mit Herausforderungen umzugehen. Ich teile mit dir, wer und warum sie in meinem Vorstand sind. Viel Spass beim Zusammensuchen deines Vorstands! Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself.

Kurz und knackig erzähle ich dir was die letzten 2 Jahre los war und was sich in meinem Leben verändert hat. Ebenso erfährst du was es ab sofort alles Neues gibt und wie ich dich unterstützen kann deins schönstes Leben zu erschaffen! Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself.

Diese wissenschaftlich entwickelten Tonwellen werden dir helfen, so tief zu meditieren wie du es noch nie zuvor erlebt hast. Falls du aber auch mit den Anforderungen als Unternehmer:in, Eltern, Angestellte, Ehepartner und Freund:in im Alltag zurechtkommen musst und nach richtig guter, schneller und effektiver Entspannung suchst, dann ist diese Meditation eine Garantie dafür. Mehr Infos zu binauralen Klängen findest du hier: https://bit.ly/3vMmZSl Mit binauralen Klängen und den Solfeggio Frequenzen wirst du ein unglaubliches Erlebnis in der Meditation und danach erfahren! Überzeuge dich selbst und mehr Meditationen findest du im Shop: https://bit.ly/2SwQUzQ Es war ein Herzensprojekt diese Meditationen so professionell & kraftvoll wie möglich zu entwickeln. Dieses ultimative Werkzeug hilft dir dabei, wie ein Mönch zu meditieren und erstaunliche Emotionen hervorzurufen, während es gleichzeitig grossen Spaß macht einfach zuzuhören. ACHTUNG: Nur anhören, wenn du nichts anderes nebenher machst oder schon einmal einen Schlaganfall o.ä. hattest. Music by Silencio Music https://www.silenciomusic.co.uk ________________________________________________ Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mindset Inspiration, um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: https://www.bestofourself.com/getstarted

Eine kraftvolle und sehr inspirierende Meditation, die dir hilft dich jeden Tag für dein höchstes Selbst zu entscheiden und der Mensch zu sein, der du immer sein wolltest. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Eine Podcastfolge die dich daran erinnern soll, wie schön es ist Ja zu einem glücklichen, bewegenden und erfüllten Leben zu sagen. Es liegt alleine an dir jeden Tag dich dafür zu entscheiden und der Mensch zu sein, der solch ein Leben lebt. Lass dich ermutigen ein besonderes und einzigartiges Leben zu leben. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Wenn ich eines in den letzten 2 Jahren gelernt habe ist es, dass ich mein Trauma und die daraus resultierenden Probleme schön durch spirituelle Praktiken umgangen bin und immer der Meinung war, ich habe mich damit selber geheilt. Ein Mantra hier, eine Yoga-Ausbildung da, ein Women Circle hier, eine Mala-Kette da, Ho`noponono hier, ein Kurs In Wundern da. Alles wunderbare Werkzeuge um sich mit sich selbst zu verbinden und die eigene Wahrheit zu erkennen, aber tiefe traumatische Erlebnisse werden damit nicht geheilt. Und hier liegt die grosse Gefahr für viele Menschen, weil sie sich fragen warum sie trotz aller Kurse, Selbsthilfe Bücher und Retreats nicht wirklich weiterkommen und tiefe Risse in der Seele immer noch da sind, obwohl doch spirituelle Lehrer versprechen sie mit ihrem Kurs o.ä. zu heilen. Folgende Bedeutung finden wir zu Spiritual Bypassing: "Tendenz, spirituelle Ideen und Praktiken zu verwenden, um ungelöste emotionale Probleme, psychische Wunden und unvollendete Entwicklungsaufgaben zu umgehen oder zu vermeiden". Erfahre was Spiritual Bypassing ist, welche Neigungen es annehmen kann, worin die grosse Gefahr besteht und wie wir spirituelles Umgehen/Überholen benennen können, ohne dabei jemanden zu verletzen. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Hast du dich jemals verloren gefühlt bei dem Versuch, etwas zu erreichen, was du dir vorgenommen hast? Das Gefühl, als gäbe es keine klare Richtung zum Erfolg? Das ist nicht ungewöhnlich. Eigentlich ist es sogar ziemlich normal. Manchmal sind wir so besessen von dem, was wir erreichen wollen, dass wir aus den Augen verlieren, warum wir überhaupt versuchen, es zu erreichen. Hast du dich jemals verloren gefühlt bei dem Versuch, etwas zu erreichen, was du dir vorgenommen hast? Das Gefühl, als gäbe es keine klare Richtung zum Erfolg? Das ist nicht ungewöhnlich. Eigentlich ist es sogar ziemlich normal. Manchmal sind wir so besessen von dem, was wir erreichen wollen, dass wir aus den Augen verlieren, warum wir überhaupt versuchen, es zu erreichen. Das ist nicht das wahres Warum! Erfahre im Podcast was dein wirkliches Warum ist und wie du es herausfindest! Mehr im Artikel: https://www.bestofourself.com/dein-warum-ist-7-ebenen-tiefer-als-du-denkst/ Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Wie schaffen es erfolgreiche Menschen erfolgreich zu werden und vor allem zu bleiben? Welche Werkzeuge nutzen sie um ihr Warum zu definieren, wie sieht ihr Umfeld aus und wie finden sie Freude in allem was sie tun. Nutze diese 10 Tipps die ich dir aus meinem Alltag wärmstens empfehlen kann und die ich von Top-Coaches gelernt habe. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Warum schaffen wir es nicht konstant an unseren Zielen zu arbeiten, die wir anfang des Jahres setzen? Wie genau verbringst du deine Zeit in Hinblick auf deine Ziele? Diese Fragen und vieles mehr werden in diesem Podcast behandelt und reflektiert. Erfahre was genau der Schlüssel zu deinem Erfolg ist und wie du fokussiert bleibst. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Erfahre die konkreten Schritte wie du eine Zukunft erschaffst, die dich begeistert und dich motiviert jeden Tag etwas dafür zu tun. Nimm dir dein Journal zu Hand, denn es warten Aufgaben auf dich! Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Dieser Podcast gibt dir keine Tipps und Tricks wie du ein erfüllendes Leben lebst. Nein - es zeigt dir auf wie es sich anfühlt & was sich verändert. Es soll eine absolut inspirierende und vor allem motivierende Flüge sein, um dich zu beflügeln ein bedeutendes Leben zu führen. In dem kommenden Podcast Folgen gehen wir mehr in die Tiefe um zu erfahren, was wir tun dürfen um dieses Leben zu erschaffen. Aber heute darfst du dich entspannen und mitreissen lassen. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Erfahre wie du deinen perfekten Monat planst - privat & beruflich! Ich teile mit dir meine Fragen die ich zum vorherigen Monat mir stelle, auf was ich mich fokussiere, wie mein Zyklus beachtet wird, was für Ziele wir setzten können und welche konkreten Vorteile wir haben, wenn wir gezeigt unseren Monat planen. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted](https://www.bestofourself.com/getstarted) Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

In diesem Jahr ist eine grosse Herausforderung die, dass nichts so läuft wie wir es geplant hatten. Ob beruflich oder privat, Ziele und Träume werden nicht Realität und andere Möglichkeiten entstehen dabei. Es liegt an uns jetzt im Flow zu bleiben und das Beste aus dem Jahr zu machen. Im Podcast erzähle ich dir, was die Ansätze sind um dieses Jahr doch erfolgreich zu erleben. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted](https://www.bestofourself.com/getstarted) Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Als ich dieses Jahr meine Ziele & Visionen überarbeitet habe, wurde mir klar dass ich künftig jedes Jahr eine Sommerpause machen möchte bei Best Of Ourself. 2 Monate in denen ich mich nur auf mich, meine Familie & Freunde konzentriere und im Hintergrund arbeite. Weniger Arbeit, mehr Freizeit und Raum für Kreativität. Seit ich Mama bin weiss ich wie wertvoll Zeit ist und ich versuche sie bestmöglich zu nutzen. Dazu gehören auch Pausen. Ich bin überzeugt, dass wir auch oder gerade wenn wir uns Pausen erlauben, trotzdem sehr erfolgreich sein können. Wie es genau mit Best Of Ourself im Herbst weitergeht und was alles auf dich wartet erfährst du in dieser Folge. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du **Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern?** Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

An jedem neuen Tag entscheiden wir wie wir unser Leben leben wollen. Ist unser Leben unser Meisterwerk oder eine Kopie dessen, was die Gesellschaft uns vorgibt? Ist der Erfolg deines Lebens von dir bestimmt oder nach der Definition anderer? Zuerst erfährst du in dieser Folge wie wir am besten und ehrlichsten unser Leben in allen Bereichen bewerten. Denn das gibt uns Aufschluss darüber, wo wir stehen und wie es weitergeht. Dann stellen wir uns die Frage was uns zurückhält und wie wir uns davon lösen können. Der wichtigste Punkt wird sein, zu wissen warum eine eigene Lebensvision so wichtig ist. Denn ohne diese eigene Vision treffen wir schlechte Entscheidungen und lassen uns von anderen Dingen im Alltag ablenken. Was ich genau damit meine, erfährst du in dieser Folge! Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du **Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern?** Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Nachdem ich seit Anfang 2016 selbst Podcasterin bin und in der Zwischenzeit 3 eigene Podcast habe, war es jetzt Zeit mein Wissen zu teilen und dich zu unterstützen deinen eigenen Podcast zu starten. Ich möchte dir auf ganz einfache Weise zeigen, wie du die ersten Schritte gehst, was ich nutze und wie du endlich loslegen kannst. Hier geht es nicht um tiefe technische Details, sondern darum einen Überblick zu haben um deinen Podcast aufzusetzen. Diese Folge soll dir das Wissen vermitteln, was du brauchst um alles aufzusetzen und vor allem soll es dir Mut machen deine Arbeit mit der Welt zu teilen. Hier im Artikel zur Folge findest du alle Infos die ich in der Folge teile -> https://www.bestofourself.com/wie-du-einen-podcast-startest/ Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du **Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern?** Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Diese Gedanken aus der Social Media Welt auszusteigen trage ich schon eine Weile mit mir rum. Nur fehlte mir der Mut, doch den habe ich am am Wochenende gefunden. Ich bin so glücklich neue Wege zu gehen & für die Werte auf denen ich mein Leben & meine Arbeit aufbaue einzustehen. In dieser Folge erfährst du: ⚪ warum ich am Wochenende entschieden habe mich abzumelden ⚪ welche Ängste ich hatte & warum ⚪ warum ich an eine neue Welt glaube ⚪ und wie es jetzt für mich, Best Of Ourself & Wundermensch weitergeht Es gab eine Zeit vor Facebook & Instagram und es wird eine Zeit danach geben. Und für die Zeit danach, muss es Unternehmen & Menschen geben mit Werten die nicht beeinflussbar sind durch Macht, Kapital & Ansehen. 14 Jahre Facebook und 7 Jahre Instagram lasse ich jetzt hinter mir & werde alle Energie in meine Podcasts, die Membership Seite und vieles Neues stecken. Und vielleicht sehen wir uns dort wieder. Lass uns in Kontakt bleiben um eine neue Welt zu erschaffen. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du **Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern?** Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Nach jahrelanger Arbeit an meiner Einstellung zu Geld, Wohlstand und finanzieller Fülle habe ich einiges gelernt. Ich habe heute 11 Tipps für dich zusammen getragen die bei mir unglaubliches bewirkt haben und ich weiss, dass sie dir ein Upgrade geben, wenn du sie nutzt. Von finanziellem Mangel, Unmut darüber Rechnungen zu bezahlen und nicht wissen, warum ich gerne mehr finanzielle Fülle hätte habe ich gelernt wie ich mir erlaube in Fülle zu leben & habe mein Warum stets vor Augen. Wir dürfen uns erlauben so viel finanzielle Mittel zu haben, wie wir wollen ohne uns dafür schlecht zu fühlen. Wie wir das genau machen können, erfährst du in dieser ehrlichen und hilfreichen Folge. Ich freue mich sagen zu können, dass die Arbeit sich gelohnt hat und ih mit jedem Jahr besser werde mir Fülle zu erlauben und sie einzuladen. So ermögliche ich mir, meiner Familie, Freunden und der Gesellschaft Freiheit und neue Möglichkeiten. Und das wünsche ich dir auch... Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du **Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern?** Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Ich teile heute mir dir meine Top 10 Tipps damit du wieder motiviert bist, wenn dich einmal die Motivation verlassen hat. Motivation ist wie ein Muskel den du trainieren darfst und hilfreiche Werkzeuge an der Hand zu haben hilft. Wenn du weisst was du tun kannst um wieder motiviert an deinen Zielen zu arbeiten, dann bist du innerhalb kürzester Zeit wieder voll im Erschaffen und der Umsetzung. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du **Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern?** Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Fangen wir am Ende deines Lebens an. Stell dir vor du sitzt in der Sonne und denkst über dein Leben nach. Du gehst alle Stationen und Ereignisse durch. Wäre es nicht unglaublich schön, wenn du mit einer inneren Zufriedenheit auf dein Leben zurückblickt und weisst, du hast all das gelebt, was du tief in dir wolltest. In diesem Podcast führe ich dich durch meinen Prozess wie ich Ziele, Visionen & Wünsche feststelle, definiere & umsetze. In diesem Podcast erfährst du wie du eine Zukunft gestaltetest, die dich wirklich jeden Tag aus dem Bett vor Freude springen lässt. ⚈ Warum wir jetzt die Zeit nutzen können unsere Visionen, Werte und Ziele neu zu definieren ⚈ Wie wir unsere Ziele und unseren Sinn erkennen ⚈ Der "Wäre es nicht cool wenn..." -Ansatz ⚈ Was das retikuläre Aktivierungssystem ist und wie du es nutzen kannst ⚈ Wie oft du diese Arbeit mit deinen Zielen machen solltest ⚈ Was du heute noch tun musst ⚈ Warum du jetzt schon der Mensch sein darfst, der dieses Leben seiner grössten Erfüllung lebt Viel Freude beim Erschaffen deines Traumlebens! Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du **Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern?** Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Erfahre wie du achtsam & liebevoll zu dir Medien & Social Media konsumierst. In Zeiten in denen wir täglich auf vielen Kanälen bombardiert werden mit Posts, Angeboten, News etc. hilft es sich einmal bewusst zu machen was wir uns da anschauen & was es mit uns macht. Oft triggert uns etwas, es verletzt oder nervt einfach. Was du hier alles machen kannst, erzähle ich dir im Podcast. Social Media soll Spass machen und für Inspiration sorgen. Medien sollen hochwertige & ehrliche Inhalte bieten. Es ist schwer herauszufiltern, was wirklich wichtig ist und einen Mehrwert hat. Ich teile ganz ehrlich mit dir meine Erfahrungen und wie ich damit umgehe. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du **Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern?** Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

In Zeiten grosser Anspannung & Unsicherheit hilft diese Meditation in kurzer Zeit dies zu lösen. Wir stehen ständig unter Druck, müssen hohen Anforderungen gerecht werden & wie in den jetzigen Zeiten mit der Unsicherheit im Land leben. Damit Angst deinen Alltag nicht beherrscht, hast du hier eine 5-Minuten Meditation um deinen Körper & deinen Geist zu entspannen. Nutze sie so oft du es brauchst! Auch in schweren Zeiten hast du ein Recht darauf dich für einen kurze Zeit zu entspannen um mit dem Leben umgehen zu können, das gerade so verrückt & herausfordernd ist. Bleib körperlich, geistig & seelisch gesund! Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du **Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern?** Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Wie können wir mit weniger Angst den Alltag weiterführen? Wie können wir die Zeit zuhause nutzen? Und was wir jetzt wirklich tun müssen für uns und unsere Gesellschaft! Ja, dieser Podcast behandelt die aktuelle Weltsituation mit dem Corona Virus. Weil es zwingend wichtig ist zu wissen, was wir auf menschlicher Ebene leisten müssen um Leben zu retten und wie wir uns nicht komplett der Angst hingeben. Du erfährst in dieser Folge ⚈ warum ich an Wissenschaft glaube und wir unsere Zeit nicht mit Verschwörungen verschwenden sollten ⚈ was wir jetzt tun können ⚈ was es bedeutet sozial zu sein in Zeiten in denen wir soziale Distanz wahren müssen ⚈ meine 5 Tipps um angstfreier zu leben ⚈ wie wir die Zeit zuhause für uns nutzen können Es ist eine Zeit die in unseren Geschichtsbücher Platz finden wird, eine Zeit die uns Menschen für immer verändern wird. Die Frage wird sein, was wir daraus lernen & wie wir künftig mit diesem Planeten und den Menschen umgehen werden. Ich bin immer noch schockiert über den Egoismus und das Verhalten vieler Menschen. Und ich bin berührt über Menschlichkeit,Empathie und das soziale Engagement vieler Menschen die an vorderster Front für das Leben der Erkrankten kämpfen. Und das macht mir Hoffnung. Trage dich im Newsletter ein um nicht nur das tolle Audio-Training zu bekommen, sondern um als erstes zu erfahren, was wir demnächst launchen! Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: [https://www.bestofourself.com/getstarted] Best Of Ourself ist ein Programm für deine persönliche Weiterentwicklung und die Gestaltung deiner individuellen Lebensvision. Unsere Vision ist es eine Inspiration für ein zielgerichtetes und erfülltes Leben durch unsere Videos, Podcasts, Online-Kurse, Veranstaltungen und Produkte. Durch die Kombination aus Mind, Body, Spirit und Business erschaffen wir ein rundum ausgeglichenes Leben. Leben den höchsten & wahrsten Ausdruck deiner Selbst und gestalten dein Traumleben mit Best Of Ourself. Webseite: https://www.bestofourself.com YouTube: https://www.youtube.com/c/MirjamUlbert

Wir reden, lesen und hören so oft vom körperlichen Detox. Wie wichtig ist aber ein Detox im Bereich Mind, Spirit & Business? Auch hier gibt es wichtige Ansätze um sich von Altem zu befreien und neue Wege einzuschlagen. Ich habe dir zu jedem Bereich viele nützliche Ideen & Ansätze zusammengefasst. Es soll dich inspirieren dein Leben durch Ausmisten, neu sortieren, organisieren & neue Routinen auf eine neues Level bringen. Du wirst dadurch ausgeglichener, entspannter, hast einen klareren Kopf & kannst energiegeladen durch den Alltag gehen. Ganz viel Freude & Inspiration mit dieser wirklich spannenden Folge! Lass mich wissen was deine wichtigsten Erkenntnisse waren und was du umsetzen möchtest! @bestofourself Deine Mirjam Bist du am ersten Vision Day 2020 mit dabei? Am 4. Juli findet ein einmaliges Event statt bei dem du Inspiration rund um Mind, Body, Spirit & Business bekommst. Ein Tag voller Motivation, Courage & Networking. Alle Infos https://www.bestofourself.com/vision-days/ Willst du Coaching-Tipps, Journaling Ansätze & Mind-Set Inspiration um dein privates & berufliches Leben zu verbessern? Dann melde dich hier an: https://www.bestofourself.com/getstarted Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/bestofourself/ Facebook: https://www.facebook.com/bestofourself

Heute im Podcast Interview habe ich @heyjulia.ch zu Gast. Julia ist Yoga Lehrerin und hat sich auf Frauengesundheit und Fertilität spezialisiert. Sie ist studierte Psychologin (Msc), leidenschaftliche Yogalehrerin und zertifizierter Health Coach. Mit ihrem Yoga unterstützt sie diese Bereiche bei Frauen. Im Interview erfährst du ihr Weg zum Yoga für Frauenwie wir zyklisch leben können und was uns das bringtihr Ansatz bei Fertilitätsproblemenund so vieles mehr... Julias Links: www.heyjulia.ch https://www.youtube.com/channel/UCpdGOVmADdko7L16kyjtsWw?view_as=subscriber Das Interview ist sehr informativ und du wirst einiges für dich mitnehmen können. Julia wir auch Speakerin beim diesjährigen Vision Day am 4. Juli 2020 sein und dort Tipps zum zyklischen Leben geben. Viel Freude bei dieser spannenden Folge! Mirjam https://www.bestofourself.com/ Newsletter: https://www.bestofourself.com/getstarted Instagram: https://www.instagram.com/bestofourself/ Facebook: https://www.facebook.com/bestofourself Events: https://www.bestofourself.com/vision-days

Alles was du dir vorstellen kannst, kannst du auch erreichen. Wie einst Walt Disney sagte: „If you can dream it, you can do it.“. Auch wenn es noch so abwegig und abgehoben scheint, kann es klappen. Am Anfang steht immer erst der Traum und wenn er wirklich genau das ist was du willst, werden sich die Dinge fügen und du lebst ein Leben von dem du träumst. Zu schön um wahr zu sein? Dachte ich auch immer. Aber ich zeige dir wie es geht, wie du den Mut hast Ziele zu erreichen und wie du am Besten vorgehst. In dieser Folge erfährst du: was Visualisierungen sind & wie du sie täglich auf unterschiedliche Arten nutzen kannstwelche tollen Erfahrungen ich damit gemacht habewas im Gehirn & im Unterbewusstsein passiertwie du es schaffst mit Hilfe von Visualisierungen täglich dein höchstes Selbst zu lebenVergiss nicht - mit dem CODE bestofourself erhältst du auf das Visualisierungs-Album mit eBook 25% Rabatt https://www.mirjamulbert.com/shop/visualisierungen-ebook/ Viel Freude bei dieser spannenden Folge! Mirjam https://www.bestofourself.com/ Newsletter: https://www.bestofourself.com/getstarted Instagram: https://www.instagram.com/bestofourself/ Facebook: https://www.facebook.com/bestofourself Events: https://www.bestofourself.com/events/

Heute im Interview teilt Viola Heller aus Zürich mit uns wie sie ihren Weg zum Coach gefunden hat, was ihre Berufung ist und wie ihre Mission aussieht. Sie unterstützt ihre Kundinnen und Kunden auf ganzheitlicher Ebene und hilft ihnen, Negativgefühle und Gedankenkarussell aufzulösen, gute Entscheidungen zu treffen, in ihre volle Verantwortung zu treten, ihre Berufung zu verwirklichen und mit kleinen Schritten grosse Veränderungen zu bewirken. Ihre Mission sieht sie darin, Menschen zu einem selbstbestimmten Leben zu befähigen und dadurch ihren Beitrag an eine bessere Welt zu leisten. Sie ist überzeugt, dass zufriedene Menschen der Schlüssel für eine gesunde und friedliche Welt sind. Viola ist jetzt schon ein grosser Teil des Best Of Ourself Konzeptes, da sie hier als Interview Gast ist, einen Teil zum kommenden Magazin beiträgt und auch am Vision Day in Zürich am 4. Juli einen Workshop gibt. Verbinde dich mit Viola hier: www.violaheller.com https://www.linkedin.com/in/viola-heller-a3346a5a/ https://www.facebook.com/ViolaHeller.Transformation/ https://www.instagram.com/_viola_heller_/ Viel Freude bei dieser Episode! Deine Mirjam https://www.bestofourself.com/ Newsletter: https://www.bestofourself.com/getstarted Instagram: https://www.instagram.com/bestofourself/ Facebook: https://www.facebook.com/bestofourself Events: https://www.bestofourself.com/events/

Heute teile ich mit dir meine absoluten Buch Highlights der letzten Wochen und erzähle dir, wie sie mir geholfen haben haben privat & beruflich ein neues Level zu erreichen. Everything is figureoutable – Marie Forleo Egal was du umsetzen, erreichen oder ändern möchtest. Es gibt immer einen Weg und dieser kann sich positiv gestalten. Mit dem richtigen Mind-Set gibt es immer eine Lösung und die Lösung ist zu deinem besten. Marie Forleo zeigt dir auf wie sie mit der Einstellung «Everything is figuroutable» eine der bekanntesten Unternehmerinnen, Schriftsteller und Vorbilder geworden ist. Link zum Buch https://amzn.to/30YrZUs Super Attractor – Gabrielle Bernstein Lerne mit diesem Buch wie du zusammen mit dem Universum ein Leben deiner tiefsten Träume erschaffst. Du kannst alles manifestieren, vorausgesetzt du hast die richtigen Werkzeuge an der Hand. Auf entspannte Weise und mit weitaus weniger Druck, kannst du Wunder in deinem Leben erwarten. Denn die spirituelle Führung ist immer verfügbar und du darfst dich einfach fallen lassen. Link zum Buch https://amzn.to/2APgAM4 Do less – Kate Northrup Du musst nicht zwingen Mutter & Unternehmerin sein, um dieses Werk und die Werkzeuge anzuwenden. Denn es hilft in so vielen Lebensbereichen sich auf wesentliches zu konzentrieren und in weniger Zeit mehr zu erreichen. Die darin enthaltenen Werkzeuge sind unglaublich gut und anwendbar. Verschiedene Methoden zeigen wie wir fokussierter & zielgerichteter Aufgaben erledigen und trotzdem noch genügend Zeit für alles anderen Anforderungen im Leben haben. Link zum Buch https://amzn.to/2VjYv1M Rückkehr zur Liebe – Marianne Williamson Dieses Meisterwerk gehört in jede Hausbibliothek. Es ist ein absolutes Must-Have unter den spirituellen Werken und wir können uns nicht oft genug daran erinnern wie wichtig Liebe, Mitgefühl und Vergebung ist. In diesem Werk zeigt dir Marianne Williamson auf wie du lernst dich von verurteilenden Gedanken zu lösen und dich jeden Tag für mehr Liebe und Mitgefühl entscheiden kannst. Es wird dein Leben sowie dich und dein Umfeld bedeutend verändern. Link zum Buch https://amzn.to/30P6VzC Viel Freude bei dieser Episode! Deine Mirjam https://www.bestofourself.com/ Newsletter: https://www.bestofourself.com/getstarted Instagram: https://www.instagram.com/bestofourself/ Facebook: https://www.facebook.com/bestofourself Events: https://www.bestofourself.com/events/

Im heutigen Interview spreche ich mit Ann-Catrin. Sie ist Life & Law Of Attraction Coach und beschäftigt sich seit mehr als 15 Jahren mit dem Gesetz der Anziehung. Sie liebt das Reisen genauso sehr wie ihre Katze Nala, Tarotkarten, Kristalle sowie die moderne Spiritualität. Sie glaubt fest daran, dass wir unsere Realität erschaffen und so ist es Ihr Ziel dir dabei zu helfen deinem Seelenweg zu folgen und so ein außergewöhnliches Leben nach Deinen Vorstellungen zu erschaffen. Im Interview teilt sie ihren Werdegang, ihre privaten & beruflichen Visionen und gibt uns eine Menge Tipps rund um das Manifestieren. Links: https://www.anncatrinvoelcker.com/ & https://www.instagram.com/happysoul_podcast/ Viel Freude bei dieser Episode! Deine Mirjam https://www.bestofourself.com/ Newsletter: https://www.bestofourself.com/getstarted Instagram: https://www.instagram.com/bestofourself/ Facebook: https://www.facebook.com/bestofourself Events: https://www.bestofourself.com/events/

Heute starten wir den Tag mit dem ersten Interview für BOO. Ich durfte Health & Empowerment Coach Heidi Hauer aus Zürich interviewen. Sie erzählt von ihrer persönlichen & beruflichen Reise, wie ihre Arbeit als Coach aussieht, wie sie mit Herausforderungen umgeht & was ihre Vision für ihr Leben ist. Sie teilt unglaublich viel Wissen & du darfst dich auf tolle Insights freuen. 2020 wird ihr Jahr und ich kann dir versprechen, sie wird grossartiges erschaffen. Folge ihr unbedingt & lass dich inspirieren. Links: https://www.heidihauer.com/ & https://www.instagram.com/heidi.hauer/ Viel Freude bei dieser Episode! Deine Mirjam https://www.bestofourself.com/ Newsletter: https://www.bestofourself.com/newsletter Instagram: https://www.instagram.com/bestofourself/ Facebook: https://www.facebook.com/bestofourself Events: https://www.bestofourself.com/events/

Lange habe ich überlegt ob ich es wirklich teilen sollte, da ich meine Geburtserfahrung für uns behalten wollte. Da ich aber die Konversation rund um einen Kaiserschnitt ändern oder sogar verbessern will, teile ich heute wie es zu meinem Kaiserschnitt kam und wie ich damit umgegangen bin. Ich habe viel gelernt wenn es um das Loslassen ging und das Annehmen. Ebenso wie ich mich nicht selbst verurteilen darf, bloss weil mein Weg ein anderer war.⁠ ⁠ Du erfährst in diesem Podcast:⁠ ⚈ für wen der Podcast ist und für wen nicht⁠ ⚈ warum ich nie meine Geburt teilen wollte und es jetzt doch tue⁠ ⚈ wie es zu dem Kaiserschnitt kam⁠ ⚈ was wir vorab nicht getan haben und warum⁠ ⚈ wie die Erfahrung war und wie es uns heute geht⁠ ⁠ Ich bin so dankbar für diese wunderschöne & sichere Erfahrung die ich machen durfte. Trotz vielen negativen Stimmen & Meinungen im Aussen haben wir es geschafft, den Kaiserschnitt als wunderbares Erlebnis wahrzunehmen. ⁠ ⁠ Du findest den "Best Of Ourself"- Podcast auf iTunes & Spotify. Wir freuen uns wenn du ihn abonnierst & bewertest.⁠ ⁠ Lass mich auch gerne in den Kommentaren wissen wie dir diese Folge gefallen hat!⁠ ⁠ Alles Liebe⁠ Mirjam⁠ https://www.bestofourself.com/ Newsletter: https://www.bestofourself.com/newsletter Instagram: https://www.instagram.com/bestofourself/ Facebook: https://www.facebook.com/bestofourself Events: https://www.bestofourself.com/events/

Es ist bereits der 2 Tag des neuen Jahres und ich möchte dich ermutigen dir einmal die Frage zu stellen: Was ist mein Geschenk für diese Welt? Was macht mich einzigartig und wie darf ich diese Welt bereichern mit meinen Talenten und Stärken? Was ist meine Super-Power und was unterscheidet mich von anderen Menschen? Du bist so einzigartig wie kein anderer Mensch. Es liegt an dir jetzt zu erkennen, was dich besonders macht und wie du das für dich privat & beruflich nutzen kannst. Lange genug haben wir uns auf Schwächen konzentriert und uns darüber definiert, jetzt ist es Zeit unser Potenzial zu erkennen und zu leben. Viel Freude bei dieser Episode! Deine Mirjam https://www.bestofourself.com/ Newsletter: https://www.bestofourself.com/newsletter Instagram: https://www.instagram.com/bestofourself/ Facebook: https://www.facebook.com/bestofourself Events: https://www.bestofourself.com/events/

Ein neues Jahrzehnt fängt an- ein neues Jahr fängt an. Wenn du bereit bist ein ganzheitlich erfülltes Leben zu leben, dann wird dich Best Of ourself dabei unterstützen. In dieser Intro Folge erzähle ich dir von der Entstehung, der Vision, der Community und allen Inhalten die in den nächsten Monaten & Jahren auf dich warten. Best Of Ourself ist eine Bewegung für eine neue Generation von Frauen, die die Bedeutung ihres beruflichen & privaten Lebens zu ihren eigenen Bedingungen neu definieren wollen. Persönlichkeitsentwicklung meets Business meets Fun. Erfahre in Solo-Episoden & spannenden Interviews wie du deinem Leben noch mehr Wert, Freude & Nachhaltigkeit gibst. Best Of Ourself ist eine Event Serie & Online Plattform für deinen Mind, Body, Spirit & Business. Bring dein Leben auf ein neues Level! Viel Freude bei dieser Episode! Deine Mirjam https://www.bestofourself.com/ Newsletter: https://www.bestofourself.com/newsletter Instagram: https://www.instagram.com/bestofourself/ Facebook: https://www.facebook.com/bestofourself Events: https://www.bestofourself.com/events/