Podcasts about spontaneit

Die Ukraine und Russland verhandeln weiter über eine Waffenruhe. Friedrich Merz bereitet sich auf seinen Besuch bei Donald Trump vor. Und wieder haben Unwetter viel Schaden angerichtet. Das ist die Lage am Montagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Putins »Pearl Harbor« Wo Merz’ Spontaneität zum Risiko wird Extremwetter verursachte in Deutschland Milliardenschäden+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Auf den ersten Blick denken wir, dass in allen sicherheitskritischen Prozessen und Situationen Spontaneität fehl am Platze ist. Regeln sind Regeln. Aber ist es nicht auch so, dass Spontaneität selbst da Vorteile hat? Und worin besteht eigentlich der Unterschied zwischen Spontaneität und Flexibilität? Warum glauben wir, dass in der Medizin Spontaneität fehl am Platze sei? Zumal wir gleichzeitig dem menschlichen Chirurgen gegenüber dem Roboter mehrheitlich u.a. genau deshalb den Vorzug geben, weil wir es für vorteilhaft halten, dass der Mensch sich flexibler einstellen kann? Karin Barthelmes-Wehr und Irina Kummert im Gespräch über ein rundum spannendes Phänomen, das selbst in Führungsetagen seinen Platz haben sollte, wenn wir Innovation fördern wollen: Spontaneität.

Einstellung nur mit KI-Beweis: Die neue Realität bei Shopify   Der CEO von Shopify, Tobias Lütke, hat eine klare Linie gezogen: Neue Mitarbeitende werden nur noch dann eingestellt, wenn nachgewiesen ist, dass ihre Aufgaben nicht durch KI erledigt werden können. Eine mutige Entscheidung, die für Aufsehen sorgt – und eine Diskussion darüber entfacht, wie wir in Zukunft über Arbeit, Menschlichkeit und Technologie denken. Michael Schmid auf LinkedIn: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/michaelschmid-ki/   Der Mensch als Differenzierungsmerkmal Diese neue Regel ist kein Angriff auf menschliche Arbeitskraft – im Gegenteil. Sie stellt eine Herausforderung dar: Zeig, dass du mehr kannst als ein Bot. Kreativität, emotionale Intelligenz, Verantwortungsbewusstsein und Werteorientierung sind Fähigkeiten, die keine Maschine ersetzen kann. Genau das wird künftig zum echten Wettbewerbsvorteil. Es geht darum, die eigene Einzigartigkeit jenseits von Automatisierbarkeit sichtbar zu machen.   Was Maschinen nicht können – und was wir nicht verlieren dürfen Trotz aller Effizienz, die KI bringt, darf nicht übersehen werden, was in keinem Prompt und keinem Output vorkommt: Intuition, Vielfalt, Lernräume und der Mut zum Irrtum. Kreative Prozesse brauchen Raum für Spontaneität und Austausch – auch unter Menschen. Wer jedes Talent nur durch die KI-Brille betrachtet, riskiert, Potenziale gar nicht erst zu erkennen.   Technologie trifft Haltung Tobias Lütke zeigt mit dieser Entscheidung, wie Technologie und Kultur zusammenwirken können. Denn wahre Effizienz entsteht dort, wo Haltung auf Technologie trifft – nicht umgekehrt. KI ist ein mächtiges Werkzeug. Doch was Bedeutung schafft, ist immer noch der Mensch. Nicht als Ressource, sondern als Quelle für Sinn, Kreativität und Fortschritt.     Noch mehr von den Koertings ...  Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonstJede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/   Das KI-Buch ... für Selbstständige und Unternehmer Lerne, wie ChatGPT deine Produktivität steigert, Zeit spart und Umsätze maximiert. Enthält praxisnahe Beispiele für Buchvermarktung, Text- und Datenanalysen sowie 30 konkrete Anwendungsfälle. Entwickle eigene Prompts, verbessere Marketing & Vertrieb und entlaste dich von Routineaufgaben. Geschrieben von Torsten & Birgit Koerting, Vorreitern im KI-Bereich, die Unternehmer bei der Transformation unterstützen. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 6,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... www.koerting-institute.com/ki-buch/   Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>1700 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 1700 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/   Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/   Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/   Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 400 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/   Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Dementsprechend haben darin "echte" Instrumente ebenso ihren Platz wie elektronische Methoden der Klangerzeugung, beispielsweise die sogenannte "Loop Station". Mithilfe einer solchen lassen sich kurze Gesangs- oder Instrumentalphrasen aufnehmen und in Quasi-Endlosschleifen abspielen, während nach und nach weitere "Tonschichten" hinzugefügt werden können, so dass die fertigen Songs der beiden sich anhören, als wäre eine vielköpfige Gruppe am Werk. Diese Technik lässt obendrein besonders bei Live-Auftritten einigen Raum für Improvisation und Spontaneität, weshalb die Lieder auf der Bühne mitunter ein kleines Eigenleben entwickeln, wie die zwei erklärten, als sie vor einigen Monaten zu Gast im studioeins waren. Dass seit ihrem 2021er Debütalbum "Liquid Lines" mehrere Jahre ins Land gingen, ehe Olicía im November 2024 den Zweitling "Out Of The Blue" herausbrachten, liegt unter anderem daran, dass die beiden nicht nur als Live-Musikerinnen für unter anderem Sophie Hunger oder Kat Frankie gefragt sind, sondern neben zwei Solo-Alben auch kürzlich ein gemeinsam mit Dota aufgenommenes Werk veröffentlicht haben. Nach einer Deutschland-Tour im März, bei der sie "Out Of The Blue" live vorstellten, sind Anna-Lucía und Fama nun zurück in ihrer Wahlheimat und besuchen uns heute als unsere Lokalmatadorinnen in Potsdam-Babelsberg, um vielleicht die ein oder andere Tournee-Anekdote zu erzählen und ganz bestimmt einen Ausblick auf das zu geben, was sie für die Zukunft geplant haben. Und natürlich hören wir auch in das Album rein.

Dementsprechend haben darin "echte" Instrumente ebenso ihren Platz wie elektronische Methoden der Klangerzeugung, beispielsweise die sogenannte "Loop Station". Mithilfe einer solchen lassen sich kurze Gesangs- oder Instrumentalphrasen aufnehmen und in Quasi-Endlosschleifen abspielen, während nach und nach weitere "Tonschichten" hinzugefügt werden können, so dass die fertigen Songs der beiden sich anhören, als wäre eine vielköpfige Gruppe am Werk. Diese Technik lässt obendrein besonders bei Live-Auftritten einigen Raum für Improvisation und Spontaneität, weshalb die Lieder auf der Bühne mitunter ein kleines Eigenleben entwickeln, wie die zwei erklärten, als sie vor einigen Monaten zu Gast im studioeins waren. Dass seit ihrem 2021er Debütalbum "Liquid Lines" mehrere Jahre ins Land gingen, ehe Olicía im November 2024 den Zweitling "Out Of The Blue" herausbrachten, liegt unter anderem daran, dass die beiden nicht nur als Live-Musikerinnen für unter anderem Sophie Hunger oder Kat Frankie gefragt sind, sondern neben zwei Solo-Alben auch kürzlich ein gemeinsam mit Dota aufgenommenes Werk veröffentlicht haben. Nach einer Deutschland-Tour im März, bei der sie "Out Of The Blue" live vorstellten, sind Anna-Lucía und Fama nun zurück in ihrer Wahlheimat und besuchen uns heute als unsere Lokalmatadorinnen in Potsdam-Babelsberg, um vielleicht die ein oder andere Tournee-Anekdote zu erzählen und ganz bestimmt einen Ausblick auf das zu geben, was sie für die Zukunft geplant haben. Und natürlich hören wir auch in das Album rein.

Dementsprechend haben darin "echte" Instrumente ebenso ihren Platz wie elektronische Methoden der Klangerzeugung, beispielsweise die sogenannte "Loop Station". Mithilfe einer solchen lassen sich kurze Gesangs- oder Instrumentalphrasen aufnehmen und in Quasi-Endlosschleifen abspielen, während nach und nach weitere "Tonschichten" hinzugefügt werden können, so dass die fertigen Songs der beiden sich anhören, als wäre eine vielköpfige Gruppe am Werk. Diese Technik lässt obendrein besonders bei Live-Auftritten einigen Raum für Improvisation und Spontaneität, weshalb die Lieder auf der Bühne mitunter ein kleines Eigenleben entwickeln, wie die zwei erklärten, als sie vor einigen Monaten zu Gast im studioeins waren. Dass seit ihrem 2021er Debütalbum "Liquid Lines" mehrere Jahre ins Land gingen, ehe Olicía im November 2024 den Zweitling "Out Of The Blue" herausbrachten, liegt unter anderem daran, dass die beiden nicht nur als Live-Musikerinnen für unter anderem Sophie Hunger oder Kat Frankie gefragt sind, sondern neben zwei Solo-Alben auch kürzlich ein gemeinsam mit Dota aufgenommenes Werk veröffentlicht haben. Nach einer Deutschland-Tour im März, bei der sie "Out Of The Blue" live vorstellten, sind Anna-Lucía und Fama nun zurück in ihrer Wahlheimat und besuchen uns heute als unsere Lokalmatadorinnen in Potsdam-Babelsberg, um vielleicht die ein oder andere Tournee-Anekdote zu erzählen und ganz bestimmt einen Ausblick auf das zu geben, was sie für die Zukunft geplant haben. Und natürlich hören wir auch in das Album rein.

Diese Woche durfte ich mit der Regisseurin Anastasja Black über ihre kreative Reise, den Wechsel von der Mode zur Regie und die Herausforderungen in der Film- und Werbebranche reden. Sie teilt ihre Sicht auf Inspiration, die Balance zwischen künstlerischer Vision und Kundenanforderungen sowie den Einfluss von Musik und Umgebung auf kreative Prozesse. Anastasja reflektiert über die Zusammenarbeit mit Kameraleuten, den Mut zur Spontaneität und die Bedeutung von freier kreativer Arbeit. Zudem geht es um die Rolle von Frauen in der Filmbranche, den Umgang mit Vergleichen und Selbstreflexion sowie den Wert von Erfahrung und unkonventionellen Karrierewegen.Infos zu Anastasja findet ihr auf Instagram:⁠ ⁠⁠@anastasjablack und ihrer Website ⁠⁠www.anastasjablack.comFür Feedback, Wünsche oder Anderes findet ihr mich auf Instagram unter: ⁠⁠⁠⁠⁠@u.aydt⁠⁠⁠⁠⁠ oder ⁠⁠⁠⁠@gestatten.sie⁠⁠⁠⁠ oder auf meiner Website: ⁠⁠⁠⁠⁠www.ulrichaydt.com⁠⁠⁠⁠⁠Danke an Mala für das Podcast-Cover (⁠⁠⁠@mala.kolumna⁠⁠⁠) und Belinda für das Produzieren des Jingles (⁠⁠⁠⁠⁠@Belinda Thaler⁠⁠⁠⁠⁠)Diese Folge wird unterstützt durch die Landesinnung Wien der Berufsfotografie.Ihre Suchmaschine findet ihr unter: ⁠⁠www.berufsfotografie-wien.at⁠⁠

www.runningexperte.de www.dextro-energy.com (Schnellerwerden15) www.aportha.de (4FCG48) Laufen, mentale Stärke, Trainingsplanung, Wettkampf, Coaching, Makrozyklus, Mesozyklus, Mikrozyklus, Regeneration, Lauftraining In dieser Episode des Schnellerwerden Podcasts spricht Alexander Meisolle über die mentale Komponente des Laufens, die Bedeutung einer strukturierten Trainingsplanung und die verschiedenen Zyklen im Training. Er teilt persönliche Erfahrungen aus Wettkämpfen und Coaching-Sitzungen und betont die Wichtigkeit von Regeneration und Flexibilität im Training. Zudem wird die goldene Mitte zwischen Planung und Spontaneität hervorgehoben, um langfristige Fortschritte zu erzielen. takeaways Laufen beginnt im Kopf. Deine Gedanken formen deinen Weg. Die Entscheidung zu laufen ist ein mentaler Prozess. Ziele sollten eine Vision von dir selbst beinhalten. Regeneration ist entscheidend für den Fortschritt. Die Planung sollte flexibel sein. Makro-, Meso- und Mikrozyklen sind wichtig für das Training. Die goldene Mitte ist der Schlüssel zum Erfolg. Jeder Mensch hat unterschiedliche Trainingsbedürfnisse. Fragen und Anregungen sind immer willkommen.

Stell dir vor, du siehst einen heißen Handwerker, parkst spontan dein Auto und landest Minuten später auf seinem Schreibtisch – genau das ist passiert! In dieser Folge hört ihr eine Story voller Lust, Spontaneität und hemmungslosem Büro-Sex mitten im Industriegebiet.https://linktr.ee/LifeOfTim Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

MILANO (ITALPRESS) - "Quando faccio una cosa la faccio con molta spontaneità. Mi sono trovata in certe situazioni in cui reinventarmi è stata una cosa naturale, mi buttavo in quello che sentivo dentro di fare. Si tratta di avere spontaneità e passione per il mio lavoro, io non mollo mai, è proprio il fatto di lasciarmi andare e seguire l'istinto. La gente ha percepito che sono così, non uso mai filtri, sono quella che sono, con i miei difetti e spero qualche pregio, è stato importante". Lo ha detto Ivana Spagna, nota cantautrice italiana con all'attivo oltre 20 milioni di dischi venduti e un trionfo al Festivalbar, intervistata da Marco Klinger, per Medicina Top, format tv dell'agenzia di stampa Italpress.fsc/gsl

SANREMO (ITALPRESS) - "A Sanremo è stato fatto praticamente tutto, trovare qualcosa di assolutamente nuovo è difficile". Lo dice Alessandro Cattelan, conduttore del Dopo Festival e co-conduttore della serata finale a Sanremo. "Preferisco un commento spontaneo, legato a qualcosa che accade sul momento, piuttosto che un pezzo troppo preparato", ha aggiunto. xg8/sat

Diese Woche spreche ich mit dem Regisseur Daniel Hager über seine Erfahrungen als Regisseur in der Werbebranche, die Balance zwischen Vorbereitung und Spontaneität am Set und die Entwicklung eines persönlichen Stils in der Regie. Außerdem thematisiert er die Unterschiede zwischen Werbespots und anderen Filmprojekten sowie die kreative Bedeutung analoger Filmproduktion. Zudem geht es um den Wandel der Kreativbranche und die Rolle von freien Projekte für die eigene Weiterentwicklung. Infos zu Daniel findet ihr auf Instagram:⁠ ⁠⁠@hager.daniel und seiner Website ⁠⁠www.hagerdaniel.at Für Feedback, Wünsche oder Anderes findet ihr mich auf Instagram unter: ⁠⁠⁠⁠⁠@u.aydt⁠⁠⁠⁠⁠ oder ⁠⁠⁠⁠@gestatten.sie⁠⁠⁠⁠ oder auf meiner Website: ⁠⁠⁠⁠⁠www.ulrichaydt.com⁠⁠⁠⁠⁠ Danke an Mala für das Podcast-Cover (⁠⁠⁠@mala.kolumna⁠⁠⁠) und Belinda für das Produzieren des Jingles (⁠⁠⁠⁠⁠@Belinda Thaler⁠⁠⁠⁠⁠) Diese Folge wird unterstützt durch die Landesinnung Wien der Berufsfotografie. Ihre Suchmaschine findet ihr unter: ⁠⁠www.berufsfotografie-wien.at⁠⁠

Struktur klingt oft nach starren Plänen und Einschränkungen, aber das Gegenteil ist der Fall: Struktur gibt dir Freiheit, Klarheit und Raum für das, was wirklich wichtig ist. In dieser Folge erfährst du:Warum Struktur nicht einengt, sondern stabilisiertWie klare Zeitpläne dir helfen, Stress zu reduzierenMeine 3 besten Hacks, um deinen Alltag einfacher und produktiver zu gestaltenAußerdem lade ich dich zu einer kostenfreien Sternschnuppenstunde ein – einem Call, in dem wir gemeinsam deine Ziele und die passende Struktur für dein Leben erarbeiten.Key Takeaways:Struktur ist ein Werkzeug, das dich unterstützt, nicht einschränkt.Zeitblöcke und Routinen sparen Energie und geben dir mehr Freiraum.Klare Planung schafft Raum für Kreativität, Spontaneität und deine Träume.Höre dir diese Folge an und erfahre, wie Struktur dich freier machen kann!Ressourcen und Links:Jetzt anmelden zur kostenfreien Sternschnuppenstunde: Sandra Balje - WhatsApp Folge mir auf Instagram: sandra.baljeHole dir mein Hörbuch „Erwecke die Architektin in dir“Probiere einen der Tipps aus dieser Folge aus und teile mir mit, wie Struktur deinen Alltag verändert. Schreib mir gern deine Erfahrungen.Vielen Dank fürs Zuhören! Lass uns gemeinsam Struktur und Freiheit in dein Leben bringen.Abonniere den PodcastVergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, damit du keine Folge mehr verpasst. Ich freue mich auch über eine Bewertung, wenn dir die Folge gefallen hat!

Ja, wie klappt‘s denn jetzt mit der Gegenmacht, den Gelegenheiten und der Revolution? Diese Frage können wir in diesem Podcast sicher nicht ein für allemal beantworten. Aber ihr hört in dieser Folge unsere strategischen Überlegungen für eine radikale Linke, die im gesellschaftlichen Handgemenge sichtbar und aktiv sein möchte. Hier könnt ihr das Zweite Zwischenstandspapier auf deutsch und englisch lesen: https://interventionistische-linke.org/zwischenstandspapier-2 IL vor Ort, in vielen Städten: https://interventionistische-linke.org/il/il-vor-ort Twitter: https://twitter.com/inter_linke Instagram: https://www.instagram.com/interventionistischelinke/

La pianificazione non è una soluzione miracolosa, ma uno strumento potente che può fare la differenza nella nostra vita—se impariamo a padroneggiarla. In questa puntata esploreremo i tre concetti chiave che rendono la pianificazione davvero efficace: pianificare, per dare struttura ai nostri obiettivi; proteggere, per mantenere il focus e difendere le nostre priorità; e adattare, per navigare con flessibilità tra imprevisti e cambiamenti. Se vuoi scoprire come trasformare la pianificazione in un alleato concreto per il tuo successo, questa puntata fa al caso tuo! Per approfondire:

Der "Wohlstandspsychotiker" ist zurück! Gewohnt souverän kommentieren wir das Aus der Ampel, das An Trumps und die Frage, ob alles, was ein dementer Joe Biden sagt, ein Dementi ist. Aber wir analysieren natürlich auch messerscharf, was die Ampel dem Abendland beschert hat und weiterhin bescheren wird. Dabei nehmen wir keinerlei Rücksicht auf Befindlichkeiten und stehen solidarisch an der Seite aller Journalisten, die immer schon kritisch waren und jetzt auf die Verlierer Deutschlands eintreten. Mit Roberto De Lapuente und Tom J. Wellbrock 01:00 Was machen wir denn jetzt? 05:00 Olaf Scholz' Spontaneität 08:00 Habeck, der Bundespräsidenten-Typ 09:00 Aufzieh-Baerbock 12:30 O-Töne Baerbock 15:00 Helden des Journalismus 25:00 Opfer und Ehrenmänner 30:00 Demente Kriegshetzer 33:30 Der Aufstieg der FDP 37:00 Das BSW im Aufwind 42:30 Die CDU-Blockade 45:00 Nach der Vertrauensfrage: 60 Tage bis zur Neuwahl 48:00 Und was kommt danach? 50:00 Die Opfer Putins 52:00 Geht es schlechter? 55:00 Zum Abschluss: Optimismus Spenden: Per Überweisung oder Dauerauftrag: Kontoinhaber: Jörg Wellbrock Kontobezeichnung: neulandrebellen IBAN: DE10 2305 2750 0081 6124 26 BIC: NOLADE21RZB Via PayPal: neulandrebellen@proton.me oder neulandrebellen@gmail.com Steady: steadyhq.com/de/neulandrebellen/about Telegram-Wallet: 1NWHn1MxDACfGEefN9qxVWKXLucKwmiWcy #Politk #Gesellschaft #AmpelKoalition #SPD #CDU #CSU #FDP #Grüne #LINKE #AfD #BSW #Vertrauensfrage #Putin #Russland #OlafScholz #Bundeskanzler #Bundestagswahl #Bundestag #Baerbock #ChristianLindner #SahraWagenknecht #Journalismus #Berlin #Wahl #Vertrauensfrage #Neuwahl #Krieg, Frieden #Ukraine #BlackRock #FriedrichMerz #wohlstandsneurotiker #wohlstandsnpsychotiker #neulandrebellen #RobertoDeLapuente #TomJWellbrock #Podcast #Satire Politk, Gesellschaft, Ampel-Koalition, SPD, CDU, CSU, FDP, Grüne, LINKE, AfD, BSW, Vertrauensfrage, Putin, Russland, Olaf Scholz, Bundeskanzler, Bundestagswahl, Bundestag, Baerbock, Christian Lindner, Sahra Wagenknecht, Journalismus, Berlin, Wahl, Vertrauensfrage, Neuwahl, Krieg, Frieden, Ukraine, BlackRock, Friedrich Merz, wohlstandsneurotiker, wohlstandsnpsychotiker, neulandrebellen, Roberto De Lapuente, Tom J. Wellbrock, Podcast, Satire Folge direkt herunterladen

Willkommen zur heutigen Episode! ADHS bringt viele Herausforderungen mit sich – vor allem in Beziehungen. Doch mit den richtigen Strategien kann ADHS auch eine Bereicherung sein! In dieser Folge besprechen wir häufige Missverständnisse, die aus ADHS-Verhalten entstehen, und geben Tipps, wie man diese Konflikte vermeidet und eine erfüllte Partnerschaft aufbaut. Du erfährst, warum Akzeptanz und klare Kommunikation entscheidend sind und wie eine feste Rollenverteilung und Erinnerungshilfen das Zusammenleben erleichtern. Außerdem: Wir teilen inspirierende Beispiele, wie ADHS-Beziehungen durch Empathie, Spontaneität und Abenteuerlust aufblühen können. Hör rein und erfahre, wie du deine Partnerschaft auf ein neues Level bringen kannst! Interesse an einer persönlichen Beratung oder Coaching zum Thema ADHS? Trage dich für ein kostenfreies Erstgespräch ein!

In dieser Episode von "Leadership neu gedacht" dreht sich alles um drei zentrale Säulen, die auf den Prinzipien des Improvisationstheaters basieren und eine dynamische, flexible Führungskultur fördern. Gemeinsam mit Katharina Butting, der Leiterin des Trainingsinstituts Steife Brise und Expertin für kreative Lernprozesse, sprechen wir darüber, wie Führungskräfte lernen können, schwierige Umstände anzunehmen und nicht verhandelbare Situationen zu akzeptieren – und dabei dennoch neue Handlungsoptionen zu entdecken. Ganz im Sinne des Improvisationstheaters lautet das Motto „Ja genau und – statt ja aber…“: Statt Widerständen begegnen wir Herausforderungen offen und flexibel. Die zweite Säule „Sei im Moment“ nimmt die Spontaneität des Improvisationstheaters auf. Es geht darum, Achtsamkeit in den Führungsalltag zu integrieren, den perfekten Plan loszulassen und ungewisse Situationen mit Wachheit und Präsenz zu meistern – so wie auf der Bühne, wo jeder Moment zählt. Schließlich fordert die dritte Säule „Sei mutig und kühn“ dazu auf, Risiken einzugehen und Fehler als Entwicklungsmöglichkeiten zu sehen. Wie im Improvisationstheater sind Fehler keine Rückschläge, sondern Chancen für kreative Lösungen und Wachstum – eine Haltung, die Katharina auch in der Führung fördert. Hören Sie jetzt rein und lassen Sie sich von Katharinas inspirierender Haltung anstecken. Entdecken Sie, wie die Prinzipien des Improvisationstheaters Ihre Führung stärken und Ihnen helfen, flexibel, achtsam und mutig durch ungewisse Situationen zu navigieren. Seien Sie offen für neue Perspektiven und nutzen Sie jede Herausforderung als Chance für Wachstum – sowohl für sich selbst als auch für Ihr Team. Lassen Sie sich von dieser Episode von "Leadership neu gedacht" inspirieren und gestalten Sie Ihre Führungskultur neu! **Mehr über Steife Brise:** https://steife-brise.de **Kontakt zu Katharina aufnehmen**: https://www.linkedin.com/in/katharina-butting-8b721b173/ **Mehr zu den neuen Führungsrollen, die wir im Interview besprochen haben, finden Sie in meinem Blogbeitrag**: https://corinna-pommerening.de/fuehrung/neue-fuehrungsrollen-navigieren-in-der-arbeitswelt-von-morgen/ **Monatlich frische Impulse?** Mit meinem Newsletter erhalten Sie regelmäßig neue Ideen, wie Sie Ihre Unternehmenskultur stärken, Ihre Employer Branding-Strategie verbessern und Ihre Führungskultur weiterentwickeln können. Hier geht's zur Anmeldung: https://corinna-pommerening.de/#newsletter-popup

L'ho incontrato, in anteprima, nella pizzeria che aprirà a Milano. Errico è spontaneo e autentico. E in questa video - intervista si racconta senza filtri. giovannicertoma.it

Questa settimana tanti nuovi spunti interessanti ed idee per la tua pratica creativa dalla chiacchierata con Alice Piaggio, illustratrice. Vincitrice del Premio Illustri 2019 nella categoria Magazine e quotidiani, è autrice di albi illustrati e co-fondatrice della rivista PELO magazine. È stata selezionata nel 2021 tra i 20 giovani illustratori italiani più promettenti dalla Bologna Children Books Fair.  Durante il mese di Settembre le sue tavole sono in mostra a Vicenza, per Illustri Festival; è un'occasione imperdibile per andare a vederle.Ascolta nell'episodio di questa settimana la storia di Alice, la sua esperienza di studi all'ISIA di Urbino, l'importanza della spontaneità e della verità, i suoi consigli agli illustratori e creativi in ascolto.Ogni settimana una nuova storia, una nuova vita, dietro le immagini.Questo è un podcast indipendente. Clicca i link qui di seguito per: Diventare un mio PATREON e sostenere questo podcast con un piccolo contributo per coprire le spese di produzione ed aiutarmi a continuare questo progetto;Ricevere la NEWSLETTER de “Il Mondo Invisibile” in cui condivido cosa imparo ogni settimana dagli ospiti del podcast e cosa voglio ricordare per la mia pratica creativa; Seguire l'account Instagram @ilmondoinvisibilepodcast e la pagina facebook con lo stesso nome, per vedere le opere degli artisti, e per mandarmi i tuoi commenti. Grazie milleA presto!

Diese Woche sprechen wir, wo ein bisschen mehr Spontaneität durchaus angebracht wäre und wie spontan wir selbst wirklich sind. Könnte mehr Spontaneität und lokalere Entscheidung der zunehmenden Demokratieverdrossenheit und sperrigen Verwaltung entgegenwirken? Wie das alles mit Peter, Ulf und dem Theater zusammenhängt erfahrt ihr in dieser Folge!

In der neuesten Episode von DKWH erwartet euch ein echtes Highlight: Steven, Duke, Stefan und Bubbsi nehmen euch mit auf eine unterhaltsame und chaotische Reise durch die Welt der Musik und darüber hinaus. Seid gespannt auf eine lebhafte Diskussion über die großen Musikvideos der Vergangenheit und warum es heute so schwer ist, ähnliche Meisterwerke zu schaffen. Die Hosts teilen ihre Gedanken zu legendären Hits und ihren persönlichen Musikfavoriten, und natürlich wird kein Thema ausgelassen – sei es der unvergleichliche Einfluss der Red Hot Chili Peppers oder die überraschende Rückkehr von DJ Bobo in den Mittelpunkt der Unterhaltung. Doch das ist noch nicht alles! Die Diskussion eskaliert in eine wilde Brainstorming-Session über die verrücktesten Merch-Ideen, bei denen die Hosts keine Gelegenheit auslassen, sich gegenseitig auf die Schippe zu nehmen und die Grenzen des guten Geschmacks auszuloten. Hört rein, wie die vier Freunde über die unmöglichsten Merch-Konzepte diskutieren, euch mit ihrer Spontaneität und ihrem Humor begeistern und schließlich dazu aufrufen, eure lustigsten und kreativsten Geschichten einzureichen. Vielleicht wird eure Geschichte in einer der kommenden Episoden vorgestellt!

320: In dieser Episode teile ich vier Erkenntnisse aus meinem 'Fun-Monat' Juli. Erfahre, wie Erlebnisse, die rein gar nichts mit deinem Business zu tun haben, zu wertvollen Business-Inspirationen werden können. Außerdem spreche ich darüber, warum es manchmal klug ist, einen ganzen Monat der Erholung zu widmen und ich verrate dir auch, wie du die perfekte Balance zwischen Planung und Spontaneität in deinem Content- Marketing findest. Wann immer du bereit bist, hier sind 3 Wege, wie ich dir helfen kann: 1. Mit meinem Miniprodukt Bootcamp erstellst du dein erstes oder nächstes Miniprodukt in nur 5 Tagen.

ADHS, Hochsensibilität & Kristallkinder Die Kinder der heutigen Zeit sind anders! Das sagt Dr. Jasmin Roya. Hier erfährst du, welche Einflüsse wie Erziehung, Schule, Ernährung, Strahlenexpositionen (Umweltbelastungen) eine Rolle spielen. Oder ob ganz andere Wirkmechanismen dafür verantwortlich sind. Dr. Jasmin Roya bietet Lösungen – welche, das erfährst du in diesem Interview. ADHS ist die Abkürzung für Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung und bezeichnet eine Verhaltensstörung,  die in folgenden drei Bereichen auffällig sind:  starke Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen, starke Impulsivität  ausgeprägte körperliche Unruhe (Hyperaktivität) Sehr oft zeichnen sich ADHS-Betroffene durch besondere Ressourcen aus. So kann sich beispielsweise Impulsivität in Spontaneität, Flexibilität und auch in Kreativität ausdrücken. Hochsensible Menschen nehmen Reize intensiver und differenzierter wahr. Das Reizfiltersystem ist durchlässiger als gewöhnlich. Auch innere Reize werden intensiver wahrgenommen. Das persönliche Fühlen und Erleben fühlt sich intensiver an und hallt länger nach. Hochsensibilität zeichnet sich durch viel Aspekte aus: die Tiefe der Wahrnehmungsverarbeitung, die schnelle Überreizung, die emotionale Empfänglichkeit und ein klares Gespür für feinste Reize. So sind die meiste Hochsensiblen sehr empathisch und kreativ. Ihr Sinn für Ästhetik und das vernetzte Denken sind oft deutlich ausgeprägt.  Kristallkinder werden auch als Friedensbringer in der neuen Welt bezeichnet. Sie sind anders als die Kinder der vorangegangenen Generation. Sie besitzen eine besondere Seelenenergie und werden mit einer kristallinen Aura geboren. Kristallkinder sind sensibel, medial begabt und haben eine elementare Lebensaufgabe. Sie verfügen über eine stark ausgeprägte Intuition und nehmen Energien, Emotionen oder Gedanken anderer Menschen auf, ohne sich täuschen zu lassen. Kristallkinder haben sich inkarniert, um, Vertrauen, Liebe und Wahrheit in die jetzige Welt zu bringen.  Links zum Gratis-Download Ebook „Gesund macht dich nicht der Arzt“: https://praxis-jasminroya.de Email an Dr. Jasmin Roya: roya@praxis-jasminroya.de  Info und Beratung zum Schutz vor schädlichen Umwelteinflüssen wie WLAN, 5G / Mobilfunk, Elektrosmog & Feinstaub: https://www.sirovita.de/ernaehrung-detox/schutz-vor-umwelteinfluessen/ Gesundheits-Tipps von Heike Holz: https://www.sirovita.de/blog/ Was ist ADHS?Was bedeutet Hochsensibilität?Was verbirgt sich hinter den sogenannten Kristallkindern?

Für diese Folge haben wir Erfahrungen aus unserer Community eingeholt und unfassbar viele Rückmeldungen bekommen. Chronische Schmerzen sind ein riesiges Thema, doch stehen sie oft im Hintergrund. Das Votum war klar: Dieses Thema braucht mehr Sichtbarkeit! Und dazu wollen wir mit dieser Folge einen kleinen Beitrag leisten. Chronische Schmerzen und Krankheiten beeinflussen unsere Beziehungen, ob wir es wollen oder nicht. Sie verändern die Dynamik, fordern das System heraus und brauchen Geduld und Frusttoleranz. Auf allen Seiten. Es geht um Zuwendung und Abgrenzung, um Mitgefühl und Selbstdurchsetzung. Um Kompromisse und Akzeptanz.  Was tun, wenn die Leichtigkeit und Spontaneität nicht mehr gebeben ist? Wenn man nicht zur Last fallen, aber sich doch mitteilen will? Was sind die häufigsten Herausforderungen der vom Schmerz betroffenen Person und welche die der Partner*innen? In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, was chronische Schmerzen auf der Paar- und Beziehungsebene bedeutet, welche Strategien hilfreich sein können, um besser mit den Herausforderungen umzugehen und auch, wie man eine Empathie-Erschöpfung vermeidet. Buch zur FolgeEloff Karra: Chronische Schmerzen – lebendige Partnerschaft, Kösel, 2024Buch zum PodcastAmbauen, Felizitas & Meyer, Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Verwandte Podcast-Folgen: Ressourcen (5)Kommunikation (9)Selbstfürsorge (12)Nein-Sagen (23)Wetterbericht (90)People Pleasing (92)Energiemanagement (93)Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!Beziehungskosmos – DAS BUCH: Hier bestellen! 

Sun, 21 Apr 2024 22:23:00 +0000 https://hr-ungeschminkt.podigee.io/10-employer-branding e887c275d80bece3ee0a2f52052e25cd

World Wildlife Fund. World Wrestling Federation. Westdeutsches Werbefernsehen. Als wir Kinder waren, irritierte uns die Mehrfachbelegung des Drei-Buchstaben-Kürzels "WWF" völlig. Höchste Zeit also, diese Verwirrung in Form einer Podcast-Folge zu vollenden und dabei diversen Retro-Artefakten Denkmäler zu setzen: Heinz Sielmann & Jürgen von der Lippe, Hulk Hogan & dem Undertaker, Duplo & Hanuta, Pandas & Robotern. Wer wollte nicht schon immer wissen, was es mit der charismatischen Megafauna auf sich hat? Oder abtauchen in den Stickerwahn der Achtziger? Oder den Unterschied zwischen einer Clothesline und einem Figure-Four-Leglock erfahren? Vor allem aber huldigen wir dem WWF-Club, nach Feuersteins Nacht einer weiteren Produktion unseres geliebten "Dritten", dem WDR, und damit einer Show, deren anarchische Spontaneität uns bis heute inspiriert und die Herzen wärmt.

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Die Wichtigkeit von Spiritualität besteht darin, aufmerksam und zielgerichtet zu sein. Spiritualität meint die Fähigkeit, den wahren Charakter der Dinge zu erfassen. Spiritualität meint die Fähigkeit, den wahren Charakter der Dinge zu erfassen. Das bedeutet, die Essenz der Dinge zu erkennen, sei es die eigene Wesenheit, die des Lebens oder die eines gewöhnlichen Gegenstands. All dies stellt das Gleiche dar. Sogar Handlungen und Aktivitäten haben ihren eigenen Charakter oder ihre eigene Essenz.  Deshalb wird im Zen vom "Zen des Teetrinkens", vom Blumenbinden oder vom Fegen der Veranda gesprochen. Wenn eine bestimmte Tätigkeit im Zen erwähnt wird, zeigt dies, wie sie ohne Ego vollständig verkörpert und erleuchtet ausgeführt wird. Eine wirklich erleuchtete Handlung hat vier Merkmale: Selbstlosigkeit, Spontaneität, Klarheit und Ganzheitlichkeit. Die Praxis der Aufmerksamkeit, auch bekannt als Achtsamkeit, lenkt deine Konzentration weg von den üblichen Gedanken über dich selbst. Stattdessen lenkst du sie auf deine unmittelbare Erfahrung und Wahrnehmung dessen, was du gerade tust, ohne darüber nachzudenken.  Wenn du dich auf deine momentane Erfahrung konzentrierst und deine Gedanken beiseitelegst, kannst du dich mit Spiritualität verbinden, ohne in magischem Denken, Fantasie oder gar Fanatismus zu verharren. Du kannst die Trance der Identifikation mit dem Ich durchbrechen und in bewusster Verbindung mit deiner wahren Natur treten.  Achtsamkeit ist ein wichtiges Element in jeder spirituellen Praxis. Während meiner Zeit als Schüler des Chan habe ich gelernt, dass Absicht ebenfalls von großer Bedeutung ist. Die Absicht bezieht sich darauf, woher du kommst und welche Werte dein Leben bestimmen. Deshalb frage ich jeden neuen Schüler, der zu mir kommt, direkt: "Was führt dich zu mir und was möchtest du erreichen?" Diese Frage kann für manche überraschend sein, aber das ist gut so. Wenn ich jemanden überraschen kann, weiß ich, dass ich seine Aufmerksamkeit habe. Genau das ist mein Ziel mit dieser Frage. Wenn die Aufmerksamkeit nicht da ist, können wir nicht beginnen. Und wenn sie da ist, müssen wir sie lenken. Wir benötigen eine Absicht, um unsere Aufmerksamkeit zu fokussieren. Die Absicht, von der ich hier spreche, richtet sich weniger darauf, was du willst, sondern vielmehr darauf, wofür du innerlich berufen bist.  Eine spirituelle Reise ist ein Ruf aus einer Tiefe innerhalb deiner Psyche, die das Ego nicht allein erreichen kann. Es ist eine Berufung, die von einem Ort jenseits des Egos entsteht. Die Dauer unserer spirituellen Reise ist unbestimmbar und in diesem Zusammenhang hat das Ego keine Kontrolle. Die Rolle des Egos besteht darin, auf den Ruf unserer wahren Natur mit vollem Herzen zu reagieren, sobald er erklingt. Das Ego muss sich dieser wahren Natur treu bleiben. Wenn es versucht, spirituelle Erkenntnisse zu erlangen oder sich mit spirituellen Erfolgen zu schmücken, wird es irgendwann erkennen, dass es immer nur sich selbst bewundert hat. Unsere spirituelle Absicht, also das, wofür wir uns einsetzen und worauf wir ausrichten, entsteht nicht aus unserem Ego. Es ist ein innerer Ruf oder Instinkt, den wir verspüren. Unsere Berufung ist nicht von transaktionaler Natur, bei der wir etwas geben und im Gegenzug etwas zurück erwarten. Unsere Berufung ruft uns dahin, wo wir ungeteilt, ganz, zeitlos, heilig und schön sein können, einfach für uns selbst. Es ist ein Ruf, der unser Ego erhält, um seine Quelle zu entdecken und zu ihr zurückzukehren. Es ist auch ein Ruf unserer wahren Natur, in dieser menschlichen Form so bewusst wie möglich zu sein.

Die japanische Pianistin Aki Takase vereint Vieles: Asiatisches, Amerikanisches und Europäisches, Freigeist und Humor, Avantgarde und Tradition, kompositorische Raffinesse und lustvolle Spontaneität - und ein Spiel mit Fingerspitzen und Ellenbogen... Von Karsten Mützelfeldt.

Die allermeisten Menschen haben ihn – und doch ist man sich uneins, wie er sein soll: der Humor. «Kulturplatz» geht der Frage nach, ob «woke» und lustig sein zusammen geht, warum Improtheater zwangsläufig komisch ist und wie Humor in Krisenzeiten helfen kann. Humor in der Krise? Die aktuellen gesellschaftspolitischen Debatten sind geprägt von Political Correctness und Identitätspolitik. Viele Stimmen sagen, dass die marginalisierten Minderheiten, die nun selbstbewusst und laut in den Sozialen Medien auftreten, keinen Humor hätten und viel zu ernst an die Sache herangehen würden. «Kulturplatz» möchte herausfinden, ob das wirklich so ist. Ist das «woke»-Lager tatsächlich so humorlos wie immer behauptet wird? Wer bestimmt eigentlich, was lustig ist? Die, die Macht haben? Ist Humor am Ende auch eine Generationenfrage? Und: Was kann Humor in solch polarisierten Zeiten bewegen? Improtheater «anundpfirsich» Masterclass Wer auf der Bühne improvisiert, sollte ein gewisses Talent für Humor und Spontaneität mitbringen. Vieles ist aber auch lernbar. So etwa in der Masterclass des Improtheaters «anundpfirsich» in Zürich. Carmen Grab ist eine der Teilnehmenden, die sich einmal in der Woche treffen, um auf der Bühne das Improvisieren zu lernen. Dabei entsteht zwangsläufig so viel Komik, dass sie manchmal selber ab ihrem Humor überrascht ist. Was sie und ihre Mitschülerinnen und Mitschüler gelernt haben, können sie an einem der vielen Live-Abende vor Publikum zeigen. Vorhang auf. Humor in Krisenzeiten Darf man drei Tage nach dem Terror-Angriff auf Israel diese schrecklichen Ereignisse humorvoll aufgreifen? Der israelisch-deutsche Künstler Shahak Shapira hat es versucht, doch das Lachen bleibt einem manchmal auch im Halse stecken. Auch das gehört aber zum Humor, sagt die Humorforscherin Andrea Samson. Humor bringt die Menschen nicht nur zum Lachen, Humor kann auch verletzend sein, verstören, nachdenklich machen. Bleibt die Frage, ob und wann man in schwierigen Zeiten lachen darf.

Themen: - Begrüßung - Anmoderation von Thomas B Jones durch Gila Thieleke - Begrüßung durch Thomas B. Jones - Timing und Spontaneität - Verteilung der Bilder, die ich gemacht habe - Vorstellung Thomas B. Jones - Über Timing sprechen... - Manchmal hat man wirklich Glück in der Fotografie - Den Moment nutzen... - War es nur Glück? - 3 grundlegende Momente um einzigartige Momente festhalten zu können! - Unsere Geschichten sind oftmals nicht direkt beieinander... - Die Wahrnehmung schärfen...ein zweiter Blick lohnt! - Die Geschichte von Gabil - Eine Geschichte aus New York - ...und ich lernte Joy kennen - Wir müssen das richtige Timing entwickeln! - Wenn ich nicht weiß was ich fotografie, weiß ich auch nicht, wann ich auslösen muss - Streetfotografie ist eine der besten Möglichkeiten in der Fotografie besser zu werden - Streetfotografie ist überall möglich - Rentnerpaare auf Reisen - (m)ein Faible - Die Situationskomik die manchmal auf Straßen entsteht - Manchmal muss man einfach warten... - Wie beeinflusst Timing die Streetfotografie in Reportagen? - Der jüngste Oberbürgermeister Deutschlands - Kleine Geschichte: Glasbläser in Frankreich - Aber auch gleiches bei den Portraits: Lilli Gebhard - Projekt: Menschen, Wesen, Licht - Zu wissen, wann genug ist - Zwei Chancen das Bild zu machen... - Wir brauchen alle Sinne - Verabschiedung

Unser Gast in dieser Stammtischfolge ist der Schweizer Theatermann Franz Dängeli. Er ist Schauspieler und Spielleiter beim theater act-back. Dängelis Metier ist das Improvisationstheater. Johanna und Evelyne wollen von ihm erfahren, ob sich Spontaneität lernen lässt, wie viel Vorbereitung sinnvoll ist und welche Rolle in der Improvisationskunst der Glaube spielt: an sich und an die anderen. Dabei werden spannende Überschneidungen mit der religiösen Sphäre deutlich. Seit über zehn Jahren reagiert das theater act-back auf Gegenwartsfragen. Als ein aktuelles Thema hat das Theater das Thema Glaube ausgemacht – und plant dazu Anfang November einen Abend in Zürich. Das RefLab ist Medienpartner des Theaterabends: «Ich glaube, also bin ich. Eine Theaterrecherche mit der Psychotherapeutin und Psychologin Prof. Brigitte Boothe» am Samstag 4. November 2023, 20 Uhr, Zentrum Karl der Grosse, Zürich. Davor präsentiert das theater act-back am 14. Oktober ebenfalls im Zentrum Karl der Grosse Szenen rund um das Thema Demenz.

Rückblick auf Samstag Wesentlich mehr Besucher als in den letzten Tagen Die Preisverleihung "Deutschlands Bester Jungprofi 2023" - durch den Centralverband Deutscher Berufsfotografen und die Creative Content Conference - Tag 2 waren auch heute sehr gut besucht   Rekordwarteschlangen bei Canon Thomas B Jones Vortrag  Die Magie des Moments - Timing und Spontaneität in der Reportagefotografie fand vor vollem Auditorium und leidenschaftlicher Geräuschkulisse vom Containerwalk statt XPozer hat interessante Rahmenlösung vorgestellt um seine Bilder preisgünstig und groß an die Wand zu bringen Keyspeaker Michael Martin hat mit seiner Keynote TERRA - Mit der Kamera um die Welt von der Photopia Stage begeistert Ausblick auf Sonntag Die Creative Content Conference steht unter dem Themenschwerpunkt Inspiration & Creativity Die Container stage startet um 10.30 mit Frank Fischer zum Thema „Streetfotografie ist so viel mehr als Fotografieren auf der Straße“ Um 11:00 Uhr Rafael Steinlesberger zu Faszination Makro: eine Reise durch Costa Ricas Artenreichtum AlexiBexi Deutschlands größter und reichweitenstärkster Tech-Influencer, auf der Photopia Stage um 11:30 Uhr mit „YouTube, Gadgets und jetzt auch Fernsehen?“ Um 12:00 berichtet Daniel Etter über „Die Invasion“ - Portraits aus der Ukraine auf der Photopia Stage Florian und Lisa Mari Smit starten um 12:30 Uhr mit ihrem Vortrag „Skandinavien - unberührte Wildnis Parallel dazu berichtet Sasan Amir, professioneller Foto- und Videograf auf der Container Stage über Natur- und Tierfotografie Weiter geht es auf der Photopia Stage um 13:00 Uhr mit der Keynote von Thomas Hayo, Art Director bekannt aus Germanys Next Top Model Ebenfalls auf der Photopia Stage um 15:00: Andre Straub nimmt uns mit in den Pfälzer Wald Weiterhin starten die letzten Photopia Workshops und Fotowalks: 10:30 - Fotowalk für Frauen 10:30 - Workshop „Einsteiger zum Drohnen-Experten: Bau deine eigenen Fluggeräte" 11:00 - Fotowalk Kreative Techniken in der Naturfotografie" 11:30 - Malerisch Fotografieren ohne PC 13:00 - Workshop "Der optimale RAW-Konverter" 13:00 - Fotowalk für Frauen 13:00 - Workshop "Dauerleuchten und Model" 14:00 - Workshop "Filmen wie die Profis" 14:00 - Workshop „Einsteiger zum Drohnen-Experten: Bau deine eigenen Fluggeräte"

Rückblick auf Freitag Creative Content Conference ausgebucht Eldagsen Vortrag Fotografie vs. Promptografie Den Gewinnern der TIPA 2023 World Awards wurden ihre Trophäen für die besten neuen Produkte und Dienstleistungen verliehen Containerlauf mit einer GoPro von Ulrike Keyspeakerin Esther Haase Let´s Dance - Live Shooting auf der Photopia Stage rund um Tanz- und Ballettfotografie, eine ganz spezielle Art der Fotografie Ausblick auf Samstag Container Stage öffnet um 10:30 mit Preisverleihung "Deutschlands Bester Jungprofi 2023" - durch den Centralverband Deutscher Berufsfotografen  Die Creative Content Conference - Tag 2 Am Samstag dreht sich alles um Photo & Business - wie gewinne und halte ich neue Kunden?  „Shooting Linda“ – Interview mit Anatol Kotte und Lindas Freundin und Fotografin Elissavet Patrikiou SHOOTING LINDA! Die Moderatorin und ehemalige Tagesschau-Sprecherin Linda Zervakis plaudert aus dem Shooting-Nähkästchen. Um 13:00 Uhr auf der PHOTOPIA Stage Um 13:30 Uhr - Naturbilder im Druck: Wie aus Einzelbildern Fotobücher entstehen Viele Fotograf*innen träumen von einem eigenen Bildband – doch wo anfangen? Sandra Bartocha zeigt das auf der Far & Wild Area The Digital Paradox: Balancing Creativity and Control in the AI Revolution um 14:00 auf der Container Stage  Die Magie des Moments - Timing und Spontaneität in der Reportagefotografie von Thomas B. Jones um 14:30 auf der Container Stage TERRA - Mit der Kamera um die Welt Key-Speaker Michael Martin ist Fotograf, Vortragsreferent, Abenteurer, Diplom-Geograf und Gründer des Projekts TERRA, mit einem Porträt des Planeten Erde. auf der PHOTOPIA Stage um 15:00 Uhr Wolfgang Rau spricht auf der Container Stage um 15:30 über Künstliche Intelligenz und Urheberrecht in der Fotografie Zum Abschluss des Samstags wird DJ-Superstar Topic erstmals die spektakuläre PHOTOPIA Stage rocken! Los geht es um 21 Uhr, Einlass zum Event ist ab 20 Uhr über den Eingang Mitte. Und das Beste: Der Eintritt zum PHOTOPIA Festival an einem Tag eurer Wahl ist inklusive.

Willkommen zu einer neuen spannenden Podcast-Episode! In dieser Ausgabe lernen wir Magdalena Mahler kennen, eine bemerkenswerte Frau, die ihr Leben auf eine inspirierende Weise gestaltet.Mit 36 Jahren ist Magdalena nicht nur seit 11 Jahren glücklich verheiratet, sondern auch stolze Mutter von zwei Kindern im Alter von 8 und 10 Jahren. Gemeinsam mit ihren Eltern leben sie in einem Mehrgenerationen-Projekt in Hof bei Salzburg.In dieser Episode sprechen wir über:Ihre Entscheidung, von einer Festanstellung als Steuerberaterin 100% zu ihrem eigenen Projekt "Haus + Hof" zu wechselnDie Herausforderungen und Freuden des Lebens in einem Mehrgenerationen-HaushaltDie Bedeutung von Selbstfürsorge im hektischen FamilienalltagIhre persönliche Reise zur beruflichen Erfüllung, die von intuitiven Entscheidungen und einem holistischen Verständnis von Erfolg geprägt istWie sie gelernt hat, dass um Hilfe zu bitten ein Zeichen von Stärke istDie Balance zwischen Struktur und Spontaneität im FamilienalltagMagdalenas Geschichte ist eine schöne Erinnerung daran, wie es möglich ist, persönliche und berufliche Ziele zu erreichen, während man gleichzeitig eine liebevolle und erfüllende Familie aufbaut.Magdalenas Podcast-Empfehlung: “Frauenfragen” von Mari Langhausundhof-salzburg.atAlle Infos zu unserer Mom's Mastermind findest du hier.COPYRIGHTS: Sound: Midnight Stroll by Ghostrifter Official

Am 17. Juni gedenken wir zum 70. Mal dem Volksaufstand in der DDR, dem ersten großen Aufstand gegen die sowjetische Fremdherrschaft in Mittel- und Osteuropa nach Ende des Zweiten Weltkriegs. Es ist nun über ein Jahr her, dass wir uns in der Konrad-Adenauer-Stiftung entschieden haben, den 70-jährigen Gedenktag des Aufstands ein Jahr lang in den Mittelpunkt von Veranstaltungen zu rücken. Auch in unserem Podcast Erststimme haben wir zwei Folgen den großen Freiheitskämpfen und Aufständen im ehemaligen Ostblock gewidmet, gemeinsam mit dem Osteuropahistoriker Prof. Dr. Stefan Creuzberger und dem ungarischen Generalkonsul in Düsseldorf Gergö Szilágyi. Nun, zum Jahrestag, nehmen wir mit einem der besten Kenner der DDR-Geschichte, Hubertus Knabe, den Volksaufstand am 17. Juni 1953 selbst unter die Lupe. Was waren die Ursachen der Erhebung? Wie weitete sich der Aufstand über das ganze Land aus? Wie wurde er brutal niedergeschlagen? Welche Folgen hatten das militärische Eingreifen des Kremls und das Stillhalten des Westens? Diese "Massenerhebung von einzigartiger Kraft und Spontaneität", wie Knabe schreibt, war fast vier Jahrzehnte Grundlage für den Nationalfeiertag in Westdeutschland, den "Tag der deutschen Einheit". Begeben Sie sich mit uns noch einmal auf eine Zeitreise - und reflektieren die Frage: Was ist uns Freiheit wert - und was sind wir bereit für sie einzusetzen?

In der heutigen Episode dreht sich alles um das Thema "Minimal Packen - Reisen mit leichtem Gepäck". In einer Zeit, in der die Kosten für aufgegebenes Gepäck immer weiter steigen, stellt sich oft die Frage: Reicht eigentlich das Handgepäck? Und die Antwort lautet häufig ja! Ein wichtiger Aspekt ist die Wahl des richtigen Gepäcks. Ein Rucksack erweist sich oft als besser geeignet als ein sperriger Koffer, wenn es darum geht, minimalistisch zu reisen. Aber nicht nur das. Oft neigen wir dazu, unsere Reisevorbereitungen unnötig kompliziert zu gestalten. Dabei brauchen wir in der Realität meist weniger, als wir denken.  Ein Rucksack bietet uns zudem eine gewisse Freiheit und Spontaneität während unserer Reisen. Ob wir uns für ein gemütliches Restaurant entscheiden oder spontan ein Museum besuchen möchten, mit leichtem Gepäck ist dies viel einfacher umsetzbar. Insbesondere bei Städtereisen erweist sich leichtes Gepäck als großer Vorteil. Ältere, kleine Hotels ohne Fahrstuhl sind keine Seltenheit. Da ist es viel angenehmer, nur mit einem Rucksack unterwegs zu sein. Aber natürlich hat auch ein kleiner feiner Rollkoffer seine Vorteile, z.B. bei Reisen mit festem Hotel, wo man nur von Flughafen zu Flughafen reist.  Eine gute Planung ist beim minimalistischen Packen unerlässlich. Eine Reiseliste bzw. Packliste machen dir das Leben leicht und geben dir Orientierung. Packing Cubes können dabei helfen, den begrenzten Platz im Rucksack optimal zu nutzen. Zudem empfiehlt es sich, eine spezielle Tasche für Unterlagen mitzunehmen, um wichtige Dokumente organisiert und griffbereit zu haben. Auch einige praktische Tipps kommen zum Einsatz. Eine wiederverwendbare Wasserflasche spart nicht nur Geld, sondern reduziert auch den Plastikverbrauch. Das Mitführen von kleinen Reisegrößen von Kosmetikprodukten erleichtert das Packen und spart Platz. Abschließend können auch wenige Schmuckstücke dabei helfen, die eigenen Outfits aufzuwerten und gleichzeitig flexibel zu bleiben. Minimalistisches Packen bedeutet nicht, auf Stil und Vielfalt verzichten zu müssen. Egal ob du schon ein erfahrener Minimal-Pack-Reisender bist oder einfach nur Interesse daran hast, dein Gepäck zu reduzieren, diese Episode wird dir wertvolle Tipps und Inspiration geben, wie du mit leichtem Gepäck die Welt erkunden kannst. ➡️ Bitte beachte, dass die in den Shownotes aufgeführten Links Affiliate-Links sein können.  

Az autoriter rendszereknek az a sajátossága, hogy elszigeteli a vezetést, miközben állandóan a népi felhatalmazásra hivatkoznak, mondja Lakner Zoltán politológus a CPAC konferenciáról. Az Elemzőben emellett beszélünk a diákokról, a kordonbontásról, és az ellenzéki szellemi holdudvar hiányáról.

Se ti mostro una tecnica per comunicare meglio e attraverso essa riesci ad ottenere un qualche vantaggio personale, stai manipolando il tuo pubblico? Se invece usi spontaneamente quelle stesse parole, magari perché sei nato in una famiglia che ha un certo tipo di vocabolario, stai anche in quel momento manipolando o sei spontaneo? Oggi parliamo di questa faccenda che ti aprirà la mente…Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 23/01/23) https://psinel.com/il-paradosso-della-spontaneita-nella-crescita-personale/Se ti piace il podcast adorerai il mio Nuovo libro: “Restare in piedi in mezzo alle Onde - Manuale di gestione delle emozioni”... https://amzn.eu/d/1grjAUS- Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/- Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/- Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI CORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

Parola d'ordine del 2023? SPONTANEITÀ. Ascolta questo episodio se vuoi sapere cosa aspettarti dal 2023 e come pensiamo si comporteranno sia i content creators che gli utenti, che tipo di contenuti saranno più apprezzati e quali saranno invece più snobbati. Spoiler? Benvenuti messy UGC ciao ciao l'utilizzio di tutti i trending sounds.

Low Energy und “Fast & Curious” passen eigentlich so gar nicht zusammen. Heute muss aber Verenas Gemütszustand dran glauben, weshalb Leas Aufmunterungskünste gefragter sind denn je. Und Grund genug zur Freude gibt es trotzdem: Verenas heißgeliebter Bookclub hat einen Meilenstein erreicht und mit Fußball zaubert man ihr sowieso wieder ein Lächeln ins Gesicht. Und nicht nur zum Thema Fußball kommt Leas und Verenas heutiger Gast wie gerufen. Für diese Folge “Fast & Curious” haben sich die beiden Micky Beisenherz eingeladen, der genau weiß, wie es sich anfühlt, mit einem vollen Terminkalender und spannenden Projekten gesegnet zu sein. Er ist nämlich nicht nur Autor und Mehrfach-Podcaster, sondern auch Vater und Moderator und kann sich vor Aufgaben kaum retten. Wie organisiert man sich also bei so vielen Passionsprojekten selbst? Und hat Spontaneität irgendwo noch Platz? Außerdem kommen die drei um den Elefanten im Raum namens Katar nicht herum. Kann man den Spagat zwischen Wertschätzung des Sports und Kritik an der Veranstaltung überhaupt schaffen? Und wenn ja, wie? Außerdem: Verena teilt spannende Learnings aus ihrem Voice Coaching und bringt Lea bei, wie sie ihre Nase zum Kribbeln bringt. Warum ist die Stimme und ihr regelmäßiges Training so wichtig? Welche kleinen Änderungen bewirken bereits großes? Während die beiden am Summen sind, werden nicht nur die Weihnachtswerbungen lauter, sondern vor allem der Black Friday lauert hinter jeder Ecke. Aber woher kommt eigentlich der Black Friday, was ist der Hype dahinter und warum gibt es eigentlich noch keine Gegenbewegung dazu? Jetzt geht es für Lea und Verena aber erst einmal auf Reisen und die beiden drücken bis zur nächsten Folge ganz kurz den Pausenknopf. 00:00:37 Im “Catchup” sprechen Lea und Verena über die Deutsche Bahn, ein journalistisches Fußballspiel und den NPS von Apple 00:12:03 Im “Deep dive” geht es heute um Tausend Bälle in der Luft und die WM in Katar mit dem eloquenten und humorvollen Micky Beisenherz 00:45:56 Bei “Was habe ich gelernt” spricht Verena über Learnings aus dem Voice Coaching und Lea und Verena ölen gemeinsam ihre Stimmen 00:54:02 Unsere “Schlagzeile der Woche” ist der Umsatzrekord, der beim Black Friday diesen Freitag erwartet wird und das letzte Wort hat heute Verena.

Ingredienti: - Sincerità; - Spontaneità; - Veracità; - Un pizzico di falsità; - Cannella; - Uvetta. Cos'è? La ricetta per un grazie sincero. Per la settimana del Ringraziamento noi di POV ci siamo sporcati le mani riflettendo sul valore di una parola spesso data per scontata. E no, non parliamo del Black Friday. O forse si? Se vuoi controllare l'andamento dei prezzi degli articoli Amazon: https://it.camelcamelcamel.com/ Seguici sui nostri social: IG: @pov_ilpodcast TikTok: @pov_ilpodcast SPEAKERS: Alessandro Coppari (@pparico) Daniele Taurino (@radunateileoni) POV CREW: Chiara Crespi (@chiaracrespi_) Martina Maiello (@maiells) GRAFICA: Alessandro Guidotti (@guakam_ale)

Schon mit 15 Jahren schrieb der Musiker Michael Patrick Kelly den Welthit "An Angel". Heute ist er als Solokünstler erfolgreich. Mit prisma-Chefredakteur Stephan Braun sprach er über die Musik und das Leben.Die Termine für Michal Patrick Kellys Tour 2023 findet ihr hier.In sein aktuelles Album B.O.A.T.S. könnt ihr hier reinhören.Wie ihr mit etwas Glück noch bis Ende November die B.O.A.T.S - Extended Edition Box gewinnen könnt, erfahrt ihr hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Schon mit 15 Jahren schrieb der Musiker Michael Patrick Kelly den Welthit "An Angel". Heute ist er als Solokünstler erfolgreich. Mit prisma-Chefredakteur Stephan Braun sprach er über die Musik und das Leben.Die Termine für Michal Patrick Kellys Tour 2023 findet ihr hier.In sein aktuelles Album B.O.A.T.S. könnt ihr hier reinhören.Wie ihr mit etwas Glück noch bis Ende November die B.O.A.T.S - Extended Edition Box gewinnen könnt, erfahrt ihr hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leichtere Projekte und mehr Spontaneität - das sind Folgen der Pandemie am Berliner Ensemble, sagt Intendant Oliver Reese. Außerdem: Thronjubiläum von Queen Elizabeth II., Angela Merkel ist zurück in der Öffentlichkeit und der Prozess Depp vs. Heard.Oliver Reese im Gespräch mit Jana Münkelwww.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9 - Der Tag mit ...Direkter Link zur Audiodatei

Mein Interviewgast Ralf Schmitt ist Buchautor (“Ich bin total spontan, wenn man rechtzeitig Bescheid gibt”), Improvisationsschauspieler, grandioser Moderator und im Vorstand der GSA und des Moderatorenverbands. Außerdem ist Ralf schuld daran, was bei mir in den letzten Jahren passiert ist! Denn er hat mich in mein absolutes Lieblings-Netzwerk empfohlen. Wir lernten uns vor vielen Jahren kennen und sind seitdem in Kontakt. Irgendwann sagte er, ich solle doch in die GSA (German Speakers Association) kommen, wovon ich zunächst allerdings nicht so überzeugt war… Ralf stellte am Anfang der Pandemie sein Unternehmen “Impulspiloten” unmittelbar von Präsenz auf Online und Hybrid um. Durch seine Einstellung “ja” zu neuen Situationen zu sagen und Fehler zuzulassen, fiel es dem Unternehmen leicht, diese Umstellung durchzusetzen. Im Interview spreche ich mit ihm über diese Veränderung, über Spontaneität und darüber, warum wir alle zeigen sollten, wie das Leben wirklich ist. Viel Spaß beim Anhören der neuen Folge! Über Ralf Schmitt: Durch seine über 20jährige Erfahrung als Moderator, Keynote Speaker und Buchautor zum Thema Flexibilität weiß Ralf Schmitt, was eine gute Bühnenpräsentation ausmacht und wie Inhalte überraschend präsentiert werden. Bei der Arbeit als Moderator für Business-Events war schnell klar: Hier braucht es frischen Wind! 2015 gründete er die Impulspiloten GmbH. Die „Experten für unkonventionelle Business-Events“ pusten langweiligen Unternehmens-Veranstaltungen, Tagungen und Kongressen den Staub von der Bühne und aus dem Programm. Mit Beginn der Pandemie switchte der Flexibilitätsexperte das Geschäftsmodell um, erkannte die Chancen von hybriden Business Events und wurde zu einem der Pioniere für hybride Events in Deutschland. https://schmittralf.de/ https://www.impulspiloten.de/ https://www.instagram.com/impulspilot/?hl=de https://www.linkedin.com/in/ralf-schmitt/?originalSubdomain=de https://www.xing.com/profile/Ralf_Schmitt17 https://www.facebook.com/Ralf.Schmitt.Moderator.Autor.Speaker https://www.youtube.com/c/RalfSchmitt1975 *** Du findest mich hier: https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme) https://sonja-gruendemann.de/ https://www.instagram.com/sonjagruendemann/ https://www.facebook.com/sonjagruendemann https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/ https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland

+++ "Ist das normal?" braucht deine Stimme: Mit deiner Unterstützung können wir beim Deutschen Podcastpreis den Publikumspreis gewinnen – jetzt unter www.zeit.de/sexpodcastpreis abstimmen. +++ "Sexualität braucht Spontaneität, die nur kommt, wenn es Zeiten gibt, in denen wir uns auch mal verlieren können", sagt Bert te Wildt. "Und die sind weniger geworden." Auch weil es für viele längst normal sei, ständig erschöpft und gestresst zu sein: im Job, in der Partnerschaft, in Familie und Alltag. "Burn On: Immer kurz vorm Burn Out" heißt das Buch, das der Chefarzt der Psychosomatischen Klinik Kloster Dießen am Ammersee gemeinsam mit dem Psychologen Timo Schiele geschrieben hat. Als Burn-on beschreibt te Wildt womöglich ein neues Leiden: Wenn der Absturz nicht kommt, sondern Menschen einfach weitermachen. Im Sexpodcast spricht der Arzt mit den Podcast-Hosts Melanie Büttner und Sven Stockrahm darüber, wie der Wille zu funktionieren ins Leben kriecht. Und vor allem Menschen trifft, die eigentlich lieben, was sie tun. Über Leistungsdruck, falsch verstandenen Achtsamkeitskult und den Wunsch, loslassen zu können. Alle Infos zu unserem Gast sowie Hinweise zu Hilfsangeboten gibt es am Abend der Veröffentlichung unter: https://www.zeit.de/gesundheit/zeit-doctor/2022-04/burn-on-erschoepfung-stress-bert-te-wildt-sexpodcast Alle Sexpodcastfolgen plus Hintergrundinfos auf www.zeit.de/sexpodcast Das Buch zum Sexpodcast: "Ist das normal? Sprechen wir über Sex, wie du ihn willst" Hier kannst du reinlesen: https://bit.ly/30VmsBl. Folgt der Ärztin und Sexualtherapeutin Melanie Büttner und dem ZEIT-ONLINE-Ressortleiter Wissen, Sven Stockrahm, auf Instagram und Twitter: https://www.instagram.com/melaniebuettner1/ https://www.instagram.com/svensonst/ https://twitter.com/svensonst

Ebben az epizódban a Mat on the Moon alapítójával, Eszterrel beszélgetünk az életterevezésről, a karrierről, a saját utunk megtalálásáról a spontaneitás és a kontroll fényében. Megpróbáljuk definiálni, hogy számunkra mit jelent a siker és az újrakezdésről is sokat beszélgetünk. Eszter: https://matonthemoon.com/ https://www.instagram.com/mat_on_the_moon/ Csatlakozz a Facebook csoportunkhoz! Kövess minket Instagramon @heyheyjulie és @malnaspite néven! Ha támogatnál minket, a Patreon oldalunkon megteheted! E-mailt is írhatsz nekünk a parancsatapodcast@gmail.com címen.

Honey For Petzi aus der legendären Lausanner Indie-Szene der Nullerjahre paaren die Präzision von Kraut- und Math-Rock mit Spontaneität, Spass und französichem Charme. «Wir wohnen nicht mehr in derselben Stadt. Aus logistischen Gründen mussten wir schnell und improvisiert aufnehmen. Zurück nach 11 Jahren: Im Sounds!-Interview berichten Honey For Petzi, wie es nach so langer Pause doch noch zu einem Album kam, wie sehr sie die Nullerjahre vermissen (Spoiler: gar nicht) und was sie damals vom legendären Nirvana-Produzenten Steve Albini lernen durften. Plus wir diskutieren Einflüsse alt und neu von Shellac über Stereolab bis The Strokes. Wie immer dürfen wir das Album der Woche mit euch teilen: Gewinnt Honey For Petzis «Observations + Descriptions» täglich auf Vinyl oder CD. Nur live im Radio.

Spontaneität, Witz und Klugheit: Danach sieht vielleicht das Ergebnis aus. Info-Fluencerin Tara Wittwer und Schauspielerin Taneshia Abt erzählen von der Arbeit, die dahinter steckt.******** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ******** Mehr zum Thema: Tara Wittwer über toxische Beziehungen"Die wichtigste Beziehung ist die zu mir selbst"Jetzt auch noch Synchronsprecher: Mensch-Maschine Fynn Kliemann?Traumjob#lovemyjob: Wenn wir unser Hobby zum Berufmachen******** Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852. Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.