Podcasts about traumforschung

In einer Zeit, die in der Realität immer wilder wird tauchen wir gemeinsam in die Welt der Träume. Es lohnt sich nämlich richtig, sich diesen Teil des Schlafs genauer anzuschauen. Und das mache ich mit Katharina Lüth, Kognitionswissenschaftlerin und Expertin, wenn es um Träume geht. Sie promoviert gerade an der Uni Osnabrück im Bereich Schlaf- und Traumforschung. Katharina beantwortet die Frage, wann genau in der Nacht wir eigentlich träumen und welche Funktion Träume haben (könnten) Wer schon mal eine Traum hatte, in dem er oder sie etwas schlimmes tut, erfährt in dieser Episode Beruhigung: Es sagt gar nichts darüber aus, ob man ein guter Mensch ist. PUH! Wie sieht‘s eigentlich aus mit Vorhersagen aus dem Traum? Und können im Traum wirklich Probleme gelöst werden? Von Katharina gibt es ausserdem die ultimativen Tipps, sich besser an Träume zu erinnern und was zu tun ist, wenn Albträume da sind.

Der Traumforscher Prof. Michael Schredl über die Kreativität des Träumens und dann: Sommerpause im August.

In dieser fesselnden Episode von „Die Kunst des Bewusstseins“ begrüßen wir Steven Mendicino, einen führenden Experten in der Traumforschung. Zusammen tauchen wir tief in das faszinierende Thema der Träume und ihrer Bedeutung für unser Bewusstsein ein. Wir diskutieren die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Traumforschung und ergründen, wie Träume nicht nur unsere nächtlichen Erlebnisse, sondern auch unser tägliches Leben beeinflussen können. Ein besonderer Fokus liegt auf den Techniken und Methoden zur Entschlüsselung der Traumerinnerung, um tiefere Einblicke in unser Unterbewusstsein zu gewinnen. Mit spannenden Beispielen erklärt unser Gast, wie das Verstehen unserer Träume uns helfen kann, besser mit unseren innersten Ängsten und Wünschen zu kommunizieren. Diese Episode bietet nicht nur tiefgehendes Wissen, sondern auch praktische Tipps, wie du deine eigenen Träume analysieren und von ihnen lernen kannst. Begleite uns auf dieser Reise durch die nächtliche Welt der Träume und entdecke, wie du deine Traumerinnerungen entschlüsseln und sie als Werkzeug für persönliches Wachstum und Bewusstseinserweiterung nutzen kannst. Mehr Informationen zu mir findes du auf meiner Webseite: www.markolorenz.com Hier findest du mein Buch Das große Mysterium: www.das-grosse-mysterium.com Hier geht's zu meiner Meditations-App: www.brainwave3d.app

Ein Podcast über Träume und Traumforschung.

Jakobi, Lydiawww.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Wir träumen jede Nacht - nur merken wir uns selten, was. Was uns Träume sagen können - und wie man bewusst in sie eindringen kann, erklärt Brigitte Holzinger.Brigitte Holzinger ist Psychologin und Psychotherapeutin und leitet das Institut für Bewusstseins- und Traumforschung. Sie gilt als eine der Expertinnen für Schlafen und Träumen im Land.DANKE an alle Unterstützer:innen des Podcasts. Hier kannst du den Podcast supporten.

Michael Schredl ist promovierter Psychologe und leitet das Schlaflabor am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit der Universität Mannheim. Er ist einer der führenden Traumforscher in Deutschland und hat selbst über 17.000 seiner eigenen Träume dokumentiert und katalogisiert. Im Gespräch mit Wolfgang erklärt Michael Schredl wie er vom Elektroingenieur zum Feld der Traumforschung kam, wie man in Träumen bewusst agieren kann und wie breit die Palette an möglichen Schlafstörungen sein kann und wie man den eigenen Schlaf trainieren kann. Triggerwarnung: Diese Folge enthält Nacherzählung von Gewalt in Träumen. Passt also bitte auf euch auf, wenn ihr reinhört. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/ApokalypseundFilterkaffee)

Wir alle träumen, jede Nacht - auch wenn wir die Träume oft wieder vergessen. Manche Träume sind realistisch, andere total wirres Zeug. Und manchmal ist auch ein übler Albtraum dabei. Wir klären, was die Wissenschaft darüber weiß. Warum träumen wir? Was passiert dabei in unserem Gehirn? Und was verraten Träume über unsere Psyche? // Alle Quellen und weitere Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Von Johannes Döbbelt.

Was sagt mein Traum über mich aus? Mit einem Traumforscher spreche ich über die Wissenschaft hinter den Träumen und überraschende Erkenntnisse aus diesem Feld. Schon die antiken Griechen haben versucht, ihre Träume zu steuern und zu deuten. Auch heutzutage faszinieren uns unsere nächtlichen Erlebnisse und viele fragen sich, ob das Unterbewusstsein uns durch Träume etwas mitteilen möchte. In der heutigen Episode will ich unter anderem herausfinden, wieso wir träumen und was Träume eigentlich sind. Dafür habe ich den Psychologen und Traumforscher Prof. Dr. Michael Schredl eingeladen, der uns außerdem verrät, wie man seine Träume positiv beeinflussen kann.

In der Nacht sind unsere Gedanken frei. Die Vernunft und die Realität haben Pause - wir träumen. Bewusstsein und Unterbewusstsein begegnen sich. Was können wir dabei über uns lernen?

Wofür sind Träume da? Enthalten sie wichtige Wahrheiten, die wir entschlüsseln sollten? Oder macht unser Gehirn nur Faxen, wenn es träumt? Ohne Sinn, ohne Verstand?+++Eine Folge GEOlino Spezial, in der Moderatorin Ivy Haase mit euch das Reich der Träume erkundet. Es geht um Traumforschung und Traumdeutung, und um die Fähigkeit mancher Menschen, selbst über ihre Träume zu bestimmen.+++Und ihr seid in dieser Folge auch zu hören: Wovon habt ihr zuletzt geträumt, und wovon würdet ihr gerne träumen?+++GEOlino Spezial - Der Wissenspodcast für junge Entdeckerinnen und EntdeckerModeration: Ivy HaaseSprecher: Tim PommerenkeProduktion: Aleksandra ZebischSkript: Lena ToschkeRedaktion: Christian Schepsmeier+++Noch mehr GEOlino für zu Hause? Schaut einfach unter www.geolino.de/spezial+++Ihr habt einen guten Witz auf Lager? Schickt ihn uns per Sprachnachricht an 0160-3519068 und lasst uns gemeinsam lachen!+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findet ihr unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Kapitelchen & Tracklist 0:00:00 Sophiaaaahjkl;8901 – Spectrum III Color Analysis CC BY-NC 0:00:18 Intro, Twitter :( 0:14:53 Meet The Bug – Cold in the Summer CC BY-NC-ND 0:17:50 Traumforschung, Teil 1 0:38:55 WRACKSPURTS – Matchbox CC BY-NC-ND 0:41:36 Traumforschung, Teil 2 1:02:44 The Crystal Furs – Burn Us Down CC BY-NC-SA 1:05:55 Filmtraumquiz 1:11:38 Interview Maik Gerecke, Teil 1 1:30:31 Marian Call – Fix It Fix It CC BY-NC-ND 1:32:54 Interview Maik Gerecke, Teil 2 1:54:54 Gerissene Seiten – Scared CC BY Shownotes Traumforschung: Zitierter Artikel von Ruby (2011): "Experimental Research on Dreaming: State of the Art and Neuropsychoanalytic Perspectives" (Frontiers in Psychology) Die erwähnten Traumbeeinflussungs-Geräte entstammen der Sonderausgabe von "Consciousness and Cognition" zum Thema "Dream Engineering" Forbes-Artikel "Saying 'Hi' Through A Dream" Maik Gerecke beim VHV-Verlag Transphilosophisch, Podcast mit Maik und Rick Credits & Lizenz Flyer: Still aus Fritz Langs Metropolis, Deep-Dream filter. Cover: basierend auf Robert Fludd Metaphysik und Natur- und Kunstgeschichte beider Welten, nämlich des Makro- und des Mikrokosmos, 1617; Public Domain via Wikimedia Commons Diese Folge erscheint unter CC BY-NC-SA 3.0, d.h. unsere Inhalte gerne teilen, remixen, aber uns bitte erwähnen und ja kein Geld verdienen! Musik siehe jeweilige Lizenzen.

Wir können fliegen, treffen Menschen, die wir jahrelang nicht gesehen haben oder stehen plötzlich ohne Hose im Büro. Im Traum passieren oft seltsame oder unmögliche Dinge. Doch warum träumen wir eigentlich? Sind Träume ein Nebenprodukt nächtlicher Hirnaktivität – oder verraten sie etwas über unsere geheimsten Wünsche? Für diese Folge «Durchblick» haben wir Neurowissenschaftler und Psychologinnen gefragt – und herausgefunden, ob man im Traum seine sportlichen Leistungen verbessern kann. Moderation: Sereina Tanner Produktion: Carlo Lardi Recherche: Jenny Rieger

"Was du nicht kennst, das meinst du, soll nicht gelten? Du meinst, dass Phantasie nicht wirklich sei? Aus ihr allein erwachsen alle Welten: In dem, was wir erschaffen, sind wir frei." ✨ Das Rätsel um unsere Träume: Bloße Phantasie oder Ausdruck der Seele? Was hat es mit unseren Träumen auf sich? Wie kommen sie überhaupt zustande? Und wie können wir unsere Träume deuten? Wenn du dir diese Fragen auch schon mal gestellt hast und du gerne mehr über das Thema "Träume und ihre Bedeutung" erfahren möchtest, dann ist diese Folge für dich. ✨ Catharina erklärt, wie unsere Träume unser Verhalten beeinflusst, warum wir, während wir schlafen, den Zustand von Bewusstlosigkeit erfahren und was das für Vorteile hat. Interessante Erkenntnisse aus der Traumforschung, sowie persönliche Lebensgeschichten erwarten dich in dieser Folge. ↠ Nach dem Hören dieses Podcasts wirst du verstehen, warum so eine große Chance darin liegt, den eigenen Träumen "zuzuhören" und inwiefern wir von unseren Träumen profitieren können. Du erfährst, wie du es schaffen kannst, dich häufiger an deine Träume zu erinnern und vor allem: Wie du deine Träume deuten kannst. ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge: Schreibe uns gerne eine Mail an ✉ selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte!

Dr. Brigitte Holzinger ist eine der führenden Expertinnen im Bereich Schlaf- und Traumforschung, sowie bei der Behandlung von Schlafstörungen in Österreich.Sie wurde in Wien geboren, hat in Wien und in Kalifornien an der Stanford University Psychologie studiert. Ihr Forschungsdrang, ihr Engagement und ihre Leidenschaft für Ihren Beruf zeichnen sie aus. Sie besitzt ein breit gefächertes Wissen auf vielen Gebieten der Psychologie, welches ihr ermöglicht einen tiefen Einblick in die menschliche Psyche zu bekommen. Zudem ermöglicht es ihr die äußerst komplexe Aufgabe der Behandlung von Schlafstörungen. Was du aus dieser Folge mitnimmst:•   Wie ist Frau Dr. Holzinger zur Schlafforschung gekommen?•   Haben Menschen immer in diesem Ablauf geschlafen wie wir heutzutage schlafen?•   Was ist das Schlafcoaching nach Holzinger und Klösch?•   Haben zur aktuellen Zeit mehr Menschen Ein- und Durchschlafstörungen?•   Ursachen von Schlafstörungen•   Warum es für Eltern wichtig ist dem Säugling einen Schlafrhyhmus beizubringen?•   Welche Vorteile es hat ein Traumtagebuch zu führen?•   Können Kinder auch Schlafstörungen entwickeln?•   Warum Träume zu interpretieren nicht der beste Weg ist und es besser ist sie einfach anzuhören•   Wie können Träume und luzides Träumen in einer Therapie bei psychischen Erkrankungen helfen?•   Was ist Klarträumen oder luzides Träumen?•   Warum kompetente Begleitung beim luziden Träumen wichtig ist•   Wie läuft eine Therapie mit Klarträumen ab?Dr. Brigitte Holzinger's Bücher zum Thema:https://www.amazon.de/Brigitte-Holzinger/e/B001K1SZ3M%3Fref=dbs_a_mng_rwt_scns_share Hier der Link zum Institut für Bewusstseins- und Traumforschung:  https://www.traum.ac.atDas nächste Traum- und Klartraumseminar von Frau Dr. Holzinger:https://www.traum.ac.at/events/traum-und-klartraumseminar-liveDie nächsten Zertifikats-Kurse:https://www.traum.ac.at/webinar/zertifikats-kurs-schlafcoaching___________________________________Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Du willst selbst mit dem Meditieren beginnen? Mindfulife bietet wissenschaftlich fundierte wöchentliche Online-Meditationsessions an – schau‘ gerne vorbei bei unserem Online Meditationsstudio vorbei: https://www.mindfulife.de/online-meditation-studio/

«Was passiert da mit uns?» von Pia Ratzesberger können Sie hier nachlesen:  https://www.tagesanzeiger.ch/was-passiert-da-mit-uns-524067964199

Das Tagesgespräch wollte wissen, welche Wirkung Träume auf unser Leben haben. Die zentrale Frage an die Anruferinnen und Anrufer: Was haben Sie geträumt? Moderation: Christine Krueger; Gast: Dr. Brigitte Holzinger, Schlafcoach und Leiterin des Instituts für Bewusstseins- und Traumforschung.

Die junge Profi-Geigerin Marina gesteht dem Münchner Ermittlerteam Batic und Leitmayr, dass sie - womöglich - ihre Konkurrentin umgebracht hat. Sicher ist sie sich aber nicht, denn: Für Marina verschwimmen Traum und Wirklichkeit. Sie ist luzide Träumerin. Allerdings ist das potenzielle Opfer wirklich verschwunden. Der einzige Hinweis: Ihr Blut am Tatort. In dieser Folge sprechen die Hosts Visa Vie und Philipp Fleiter mit der renommierten Traumforscherin Dr. Brigitte Holzinger. Sie ist Leiterin des Instituts für Bewusstseins- und Traumforschung in Wien und erklärt, was es heißt, luzid zu träumen, was dabei im Gehirn passiert und welche Gefahren es birgt. Außerdem ist Julia Bassler zu Gast. Sie ist Teil des bayerischen Rundfunkorchesters und weiß, welche Hilfsmittel Profimusiker:innen verwenden um dem extremen Leistungsdruck standzuhalten und ob dadurch ihre Fingerfertigkeit am Instrument leidet. Hier gehts zum Tatort "Dreams": https://www.ardmediathek.de/tatort

Etwa ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir mit Schlafen – und das heißt, mit den verschiedensten Träumen. Was genau aber sind Träume eigentlich? Welche Funktion haben sie? Und was können wir aus ihnen über uns lernen? Über diese und andere Fragen rund ums Träumen haben wir mit Prof. Michael Schredl vom Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim gesprochen.

Wie träumen wir? Was passiert in unserem Gehirn beim Träumen? Warum erinnern wir uns an manche Träume und an andere nicht? Was kann ich gegen wiederkehrende Alpträume tun und sind wir im Traum beeinflussbar? Wie kann ich lernen, meine Träume zu steuern? Christine Langer im Gespräch mit dem Mannheimer Schlafforscher Michael Schredl, wissenschaftlicher Leiter des Mannheimer Schlaflabors und Experte auf dem Gebiet der Traumforschung.

Die Leiterin des Instituts für Bewusstseins- und Traumforschung in Wien beschäftigt sich schon ihr ganzes Berufsleben mit dem Reich der Träume. Da wir alle rund 25 Jahre unseres Lebens verschlafen, haben wir uns gedacht, dass es eine gute Idee wäre, einmal alles über die wichtigsten Faktoren zu erfahren, die für einen gesunden Schlaf wichtig sind. Im Podcast mit carpe diem-Host Holger Potye erklärt Brigitte Holzinger, warum wir überhaupt schlafen, was es mit dem luziden Träumen (Klartraum) auf sich hat und warum Albträume nicht unbedingt etwas Schlechtes sein müssen. Weiters erfahren wir, wie blinde Menschen träumen, was Tiere im Schlaf machen und ob es stimmt, dass Babys auch schon ab dem siebten Monat im Mutterleib träumen.Brigitte spricht sich zudem für das Führen eines Traumtagebuchs aus, weil man sich dadurch selbst besser kennenlernen kann. Und im Finale bespricht die Schlafcoaching-Expertin alle wesentlichen Faktoren für einen gesunden Schlaf – von der perfekten Zimmertemperatur über den richtigen Einschlafzeitpunkt bis hin zum Umgang mit künstlichen Lichtquellen und der idealen Beschaffenheit unseres „Schlaf-Equipments“. Denn der Schlaf dient dem Menschen zur Erholung. Der Körper reinigt sich in dieser Phase, und ein gesunder Schlaf ist die beste Voraussetzung dafür, dass wir möglichst lange gesund leben und hirndegenerativen Prozessen, wie Alzheimer und Demenz, vorbeugen. In diesem Sinne: Viel Vergnügen bei diesem Podcast! Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann abonniert ihn, schreibt einen Kommentar und gebt ihm fünf Sterne. Wir freuen uns ganz besonders darüber – genauso wie über Post, Anregungen und Ideen unter der Mailadresse: podcast@carpediem.life

Jeder Mensch träumt Nacht für Nacht, nur wissen wir nach dem Aufwachen meist nichts mehr davon. Wie können wir uns besser an Träume erinnern? Wie dienen Träume als Wegweiser und wie können wir mit Albträumen umgehen? Brigitte Holzinger ist eine der führenden Expertinnen im Bereich Schlaf- und Traumforschung. Sie leitet das Wiener Institut für Bewusstseins- und Traumforschung und entwickelte eine Methode, um Albträume zu bewältigen. Moderation: Nicole Köster

Kann Infraschall von Windrädern krank machen? (09:48) - Corona: Wie wichtig ist die zweite Impfung? (17:48) // dailyquarks@wdr.de --> schreibt uns!

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Kann Infraschall von Windrädern krank machen? (09:48) - Corona: Wie wichtig ist die zweite Impfung? (17:48) // dailyquarks@wdr.de --> schreibt uns!

Jede Nacht kommen die Träume - und davon sogar einige. An manche erinnern wir uns, an andere nicht. Bedeuten sie etwas oder sind sie ein reines nächtliches Neuronengewitter im Gehirn? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Wissenschaft seit Jahrzehnten. Wie kann man dem Phänomen Traum auf die Spur kommen? Sowohl im Schlaflabor als auch in therapeutischen Behandlungen befassen sich Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler mit Träumen und deren möglichen Bedeutungen. Journalist Patric Seibel erklärt im Gespräch mit Maja Bahtijarević, wie Träume zum Beispiel traumatisierten Menschen helfen können, wie sich die Traumforschung seit Freud verändert hat und wie Klarträumerinnen und -träumer während eines Traums mit der Außenwelt kommunizieren können. Die Hintergrundinformationen • Sigmund Freud | Die Traumdeutung, erschienen bei Fischer-Verlag 2005 • Bernhard Janta, Beate Unruh, Susanne Walz-Pawlita (Hg.) | Der Traum, erschienen bei Psychosozial-Verlag 2013 • Stefan Klein | Träume - Eine Reise in unsere innere Wirklichkeit, erschienen bei S.Fischer, 2014 • Träume und Musik | Miriam Akkermanna , Ugur Can Akkayaa , Catagay Dermielb , Dirk Pflügerc , Martin Dresler: Sound sleep: lullabies as a test case for the neurobiological effects of music https://dreslerlab.files.wordpress.com/2021/02/akkermann_2021_sound-sleep.pdf • Interaktion mit Träumenden | Martin Dresler et. al.: Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep https://www.cell.com/current-biology/pdf/S0960-9822(21)00059-2.pdf • Wenn Träume zu Albträumen werden | J. Mathes, A. Gieselmann, R. Pietrowsky: When a Dream turns into a Nightmare - due to negative Dream Content or to negative Appraisal? erschienen 2020 in International Journal of Dream Research, 13, 209-214. • Träume und Angststörung | A. Rimsh, R. Pietrowsky: Dreams in anxiety disorders and anxiety, erschienen 2020 in International Journal of Dream Research, 13(1), 1-16. • Therapeutischer Ansatz bei Albträumen | L. Frase, S. B. Duss, A. Gieselmann, T. Penzel, T. C. Wetter, T. Pollmächer: Internetbasierte kognitive Verhaltenstherapie der Insomnie und Albtraumstörung, erschienen 2020 in Der Nervenarzt auf Springer Link, 91, 617-623. https://doi.org/10.1007/s00115-019-00803-0 • Wie wirkt sich Sport auf Träume aus | A. Hof zum Berge, M. Kellmann, U. Kallweit, S. Mir, A. Gieselmann, T. Meyer, A. Ferrauti, M. Pfeiffer,S. Kölling: Portable PSG for sleep stage monitoring in sports: Assessment of SOMNOwatch plus EEG, erschienen 2020 in European Journal of Sport Science, 20, 713–721. https://doi.org/10.1080/17461391.2019.1659421 • Studien zur internationalen Traumforschung | Michael Schredl: Träume, unser nächtliches Kopfkino, erschienen April 2021, Springer www.ijodr.org • Marianne Leuzinger-Bohleber | Publikationen https://www.marianneleuzingerbohleber.com/publications • Luzides Träumen | Brigitte Holzinger, Lucille Mayer: Lucid Dreaming Brain Network Based on Tholey’s 7 Klartraum Criteria - Neural Nets in Lucid Dreaming?, erschienen 2020 auf Frontiers in Psychology https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.01885 • Fragebogen zur Erhebung von Trauminhalten | Dreamland https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.585702 • Die Pandemie und die Träume in Australien | Brigitte Holzinger et. al: COVID-19 lockdown - Are Austrians finally able to compensate their sleep debt?, erschienen 2021 bei ScienceDirect https://doi.org/10.1016/j.sleepx.2021.100032 • ICOS Studie zu Covid-19 und Träumen | Weltschlaftag im Zeichen der Pandemie https://www.medinlive.at/gesellschaft/weltschlaftag-im-zeichen-der-pandemie

Jede Nacht kommen die Träume - und davon sogar einige. An manche erinnern wir uns, an andere nicht. Bedeuten sie etwas oder sind sie ein reines nächtliches Neuronengewitter im Gehirn? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Wissenschaft seit Jahrzehnten. Wie kann man dem Phänomen Traum auf die Spur kommen? Sowohl im Schlaflabor als auch in therapeutischen Behandlungen befassen sich Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler mit Träumen und deren möglichen Bedeutungen. Journalist Patric Seibel erklärt im Gespräch mit Maja Bahtijarević, wie Träume zum Beispiel traumatisierten Menschen helfen können, wie sich die Traumforschung seit Freud verändert hat und wie Klarträumerinnen und -träumer während eines Traums mit der Außenwelt kommunizieren können. Die Hintergrundinformationen • Sigmund Freud | Die Traumdeutung, erschienen bei Fischer-Verlag 2005 • Bernhard Janta, Beate Unruh, Susanne Walz-Pawlita (Hg.) | Der Traum, erschienen bei Psychosozial-Verlag 2013 • Stefan Klein | Träume - Eine Reise in unsere innere Wirklichkeit, erschienen bei S.Fischer, 2014 • Träume und Musik | Miriam Akkermanna , Ugur Can Akkayaa , Catagay Dermielb , Dirk Pflügerc , Martin Dresler: Sound sleep: lullabies as a test case for the neurobiological effects of music https://dreslerlab.files.wordpress.com/2021/02/akkermann_2021_sound-sleep.pdf • Interaktion mit Träumenden | Martin Dresler et. al.: Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep https://www.cell.com/current-biology/pdf/S0960-9822(21)00059-2.pdf • Wenn Träume zu Albträumen werden | J. Mathes, A. Gieselmann, R. Pietrowsky: When a Dream turns into a Nightmare - due to negative Dream Content or to negative Appraisal? erschienen 2020 in International Journal of Dream Research, 13, 209-214. • Träume und Angststörung | A. Rimsh, R. Pietrowsky: Dreams in anxiety disorders and anxiety, erschienen 2020 in International Journal of Dream Research, 13(1), 1-16. • Therapeutischer Ansatz bei Albträumen | L. Frase, S. B. Duss, A. Gieselmann, T. Penzel, T. C. Wetter, T. Pollmächer: Internetbasierte kognitive Verhaltenstherapie der Insomnie und Albtraumstörung, erschienen 2020 in Der Nervenarzt auf Springer Link, 91, 617-623. https://doi.org/10.1007/s00115-019-00803-0 • Wie wirkt sich Sport auf Träume aus | A. Hof zum Berge, M. Kellmann, U. Kallweit, S. Mir, A. Gieselmann, T. Meyer, A. Ferrauti, M. Pfeiffer,S. Kölling: Portable PSG for sleep stage monitoring in sports: Assessment of SOMNOwatch plus EEG, erschienen 2020 in European Journal of Sport Science, 20, 713–721. https://doi.org/10.1080/17461391.2019.1659421 • Studien zur internationalen Traumforschung | Michael Schredl: Träume, unser nächtliches Kopfkino, erschienen April 2021, Springer www.ijodr.org • Marianne Leuzinger-Bohleber | Publikationen https://www.marianneleuzingerbohleber.com/publications • Luzides Träumen | Brigitte Holzinger, Lucille Mayer: Lucid Dreaming Brain Network Based on Tholey’s 7 Klartraum Criteria - Neural Nets in Lucid Dreaming?, erschienen 2020 auf Frontiers in Psychology https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.01885 • Fragebogen zur Erhebung von Trauminhalten | Dreamland https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.585702 • Die Pandemie und die Träume in Australien | Brigitte Holzinger et. al: COVID-19 lockdown - Are Austrians finally able to compensate their sleep debt?, erschienen 2021 bei ScienceDirect https://doi.org/10.1016/j.sleepx.2021.100032 • ICOS Studie zu Covid-19 und Träumen | Weltschlaftag im Zeichen der Pandemie https://www.medinlive.at/gesellschaft/weltschlaftag-im-zeichen-der-pandemie

In unseren Träumen scheint alles möglich. Doch Daniela will sie selbst mitgestalten! Mithilfe eines Klartraum-Coachs will sie luzides Träumen erlernen, um sich ihren Wunschtraum zu erfüllen: durch die Lüfte fliegen!

Heute habe ich mit Dr .Brigitte Holzinger ein Gespräch mit viel Tiefgang und Einsicht zum eigenen Schlafen und Träumen geführt. Wir sprachen darüber, warum wir bestimmte Dinge träumen und was diese in uns bewegen. Über Traumdeutung und den Gefahren des Eingriffs in die eigene Traumwelt. Und sogar mehrere Ebenen der Realität. Was das ganze mit Emanzipation zu tun hat, warum ihr nach dem Hören der Episode ziemlich wahrscheinlich einen Klartraum erleben werdet und welche Rolle Sigmund Freud in dem ganzen Thema hat - erfahrt ihr in dieser Episode von Stay High. Mehr Infos zum Institut für Bewusstseins- und Traumforschung sowie Fr. Dr. Holzinger gibt es unter www.traum.ac.at zu erfahren. Photocredits: cochicphotography Stay High, Euer Jakub

Der Singer und Songwriter René Ringhof ist bereits im Kindesalter aus der Matrix erwacht. Seither gehören luzide Träume und Astralreisen zu seinem Leben. Er liebt die Gesetze der Resonanz, folgt immer seiner Intuition und transportiert seine Erkenntnisse und Botschaften als Rapper mit seiner inspirierenden Musik. Als Motivationskünstler arbeitet er gerne mit Kindern und Jugendlichen und hilft ihnen dabei, das wahre Leben zu erkennen. Seine Botschaft an die Menschen: „Liebe steht über allem, mit allem!“ Mit René spreche ich über die neue Erde, die Vollkommenheit von Kindern und über die Kraft von luziden Träumen. Folgende Inhalte erwarten dich: • der Beginn des Wandels • Bewusstseins-Game • Luzides Träumen • Neue Erde • Selbstreflexion als mächtiges Tool • die Magie des Kind-Seins • 5D Bewusstsein • Frequenzen • Schlaf 02:23 Renés Bezug zu seiner Musik 04:23 Eindrücke von der Berliner Demo 06:50 Momentanes Zeitgeschehen 10:58 Dramen im Außen 12:11 Errichtung der Neue Erde durch luzides Träumen 14:42 Robert Monroe und die Vision, wie die Menschen in 3000 Jahren leben werden 17:22 Körper nur geliehen 18:00 Austausch unserer Körper und Leichtigkeit des Seins 19:32 Viele Wege zur Erleuchtung 21:28 Das Meer aller Möglichkeiten 22:34 Luzides Träumen 24:14 Außerkörperliche Erfahrungen 25:37 Polarität und Schwingung 27:00 René erklärt, was JETZT wichtig ist, um die Neue Erde zu manifestieren 31:03 Programme, die die Menschen in der Passivität halten 31:25 René ruft jeden dazu auf, zu reflektieren, visualisieren und zu fühlen 33:39 spielerisches Erwachsenen-Sein 34:26 Die Magie des Kind-Seins 36:16 Umgang mit Kindern 37:42 5D Bewusstsein 42:33 Heilige Geometrie, Frequenzen und deren Einfluss auf den Menschen 44:20 René berichtet von einem spannenden Traum 47:42 Tipps um luzides Träumen zu trainieren 48:48 Martins Vergleich mit Ayahuasca 49:30 Ist das Leben auf der Erde ein Traum? 52:14 René beschreibt die unterschiedlichen Einflüsse, denen wir im Schlaf ausgesetzt sind 54:16 Traumforschung, Astralreisen, Schlafunterbrechung 57:38 Tipps im Umgang mit der aktuellen Situation 1:02:03 Martins Schlusswort Renés Musik findest du hier: daskelement.de Diese Episode wird dir präsentiert vom 5D Consciousness Podcast - dein Energie- und Informationsdownload für den Aufstieg in die 5. Dimension. Dein Gastgeber ist Martin Pleissner, Gründer der Bewusstseinsbewegung 5D Movement. Beim 5D Movement kommen bewusste Menschen zusammen, um ein gemeinsames Ziel zu verfolgen: die Erschaffung einer 5D Gesellschaft. Bei uns findest du wertvollen Austausch mit Gleichgesinnten, bewusstseinserweiternde Erkenntnisse, Halt und Vertrauen während der Zeit des großen Wandels und eine Community von Menschen, die gemeinsam die neue Zeit gestalten. Wir freuen uns auf dich! Näheres auf unserer Website 5d-movement.com

Träumt ihr auch hin und wieder von Menschen, Dingen, Ereignissen, die völlig verrückt, beängstigend oder absolut surreal sind? Wieso träumen wir was wir träumen? Und wieso träumen wir überhaupt. Wir unterhalten uns darüber, was Träume über unsere Psyche verraten, wie man Träume deuten kann und weshalb Minions einen im Schlaf zum Pinkeln auffordern. Was hat es mit luzidem Träumen auf sich und können Traumata im Schlaf gelöst werden? Hört es euch an!

In der 26. Episode erkläre ich warum uns Träume zu tiefen Erkenntnissen über uns selber verhelfen und wie man sie richtig deuten kann. Kennst du das: Du hast einen seltsamen Traum, über den du noch im Nachhinein drüber nachdenkst? Genau solche Träume enthalten wertvolle Botschaften, die mehr Auskunft über dich geben, als du erahnst. Genau davon war Carl Jung (weltbekannter Psychiater) überzeugt und widmete sich der Traumdeutung. Träume sind ein Schlüssel zu unserer Seele bzw. dem Unterbewusstsein. Nutze sie bewusst und du wirst dich besser verstehen! Archetypen: https://bit.ly/1eBYZ9v Traumsymbole: https://bit.ly/2N2hzfs *** MEIN WUNSCH: Wenn Dir dieser Podcast gefällt, hinterlasse eine ehrliche Sterne-Bewertung und ein Feedback. Ich bin Dir UNENDLICH dankbar dafür! Folge mir auf Instagram, für spannende und private Einblicke in mein Leben! Mein Instagram: bit.ly/1WIsQD5