Podcasts about Soki

Podremos volver a jugarlo el 3 de abril y medimos la expectación con el youtuber Soki. Además esta semana hablamos del simulador social InZOI

Dans cet épisode, j'ai l'honneur d'accueillir Chancel Soki, activiste et fondateur de l'association 'A qui le tour'. Ensemble, nous plongeons dans des thématiques cruciales : le rôle de son association dans la sensibilisation et l'action pour les droits des Afro-descendants, la complexité de la situation en République démocratique du Congo, et la place des réseaux sociaux dans les luttes contemporaines.Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de streaming !Association "A qui le tour?" sur InstagramChancel Soki sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Maliny od wieków są wykorzystywane w medycynie ludowej, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Choremu podaje się herbatę z sokiem malinowym czy malinową konfiturę. To bardzo cenne owoce. A możemy z nich korzystać już przez cały rok.   

Today, we're bringing you an unbelievable report from animals all across the globe. That's right, our correspondents are at each of the seven wonders of the modern world, ready to tell us all about them- from Bao the Panda to Soki the Sand Lizard! The facts about these amazing places will blow your socks off!  Upgrade to Koala Shine Plus for full ad-free access to our collection of kids' shows, with bonus adventures and 8-hour episodes ⭐️ Subscribe via Apple Podcasts or visit https://koalashine.supercast.com/ Want to send in a note, joke, memo or monologue? Click here. 

Summary In this episode of the RPGBOT.Podcast, we preview the Starfinder second edition playtest and the promise of the Starfinder setting. We explore the different ancestries in the playtest book, including androids, barathu, kasathas, lashuntas, patra, ratfolk, shearin, and skittermanders. We highlight the unique features and abilities of each ancestry and share their initial thoughts. We also discuss the interactive nature of the playtest and the opportunity for players to shape the game before the release of Starfinder 2. We break down the different races and classes in Starfinder 2e and describe the Skittermander race, which is like Stitch with six arms, and the VESC, which are lizard men in space. We discuss the Soki, which are rap folk, and the Borai and Prismeni heritages. We dig into the different classes, including the Envoy, which is like a warlord and bard, the Mystic, which is the healer class, the Operative, which is like a rogue but better, the Solarian, which is like a Starfinder Jedi, and the Technomancer, which will be added in the February playtest. We highlight the unique features and abilities of each class. We follow up with a discussion on the classes in Starfinder and our experiences playing them. We touch on the Solarian, Soldier, Witch Warper, and Operative classes, highlighting their unique abilities and mechanics. We discuss the action economy and balance of the classes, as well as the equipment and skills in the game. Overall, We're excited about the game and its potential, but feel some areas may need adjustment. Takeaways The Starfinder second edition playtest allows players to shape the game before the release of Starfinder 2. The different ancestries in the playtest book offer unique features and abilities, such as the emotionally unaware trait for androids and the vent gas ability for barathu. The playtest book includes sidebars that provide insight into the designer's intent for each class and allow players to provide feedback. The interactive nature of the playtest encourages players to read the material, playtest it, and provide feedback to help shape the final version of Starfinder 2. Starfinder 2e introduces new races like the Skittermander, VESC, Soki, Borai, and Prismeni. The classes in Starfinder 2e include the Envoy, Mystic, Operative, Solarian, and Technomancer. Each class has unique features and abilities that make them distinct and interesting to play. The game allows for inter-compatibility with Pathfinder 2e, allowing players to take options from one game into the other. The classes in Starfinder 2e offer a variety of playstyles, from support roles to high damage dealers. The Solarian class offers a mix of melee combat and powerful control abilities. The Soldier class is like a space marine, focusing on big guns and frontline combat. The Witch Warper class can rewrite reality with their spells and has different paradoxes to choose from. The action economy of the Witch Warper class may need further testing and adjustment. The Operative class is powerful but requires careful management of hero points. The equipment in Starfinder includes a variety of sci-fi weapons, armor, and body modifications. The game introduces new skills like computers and piloting, as well as new rules for gravity, air density, and radiation. Hero points can enhance gameplay but do not guarantee automatic success. The hosts are excited to play Starfinder and see its potential, while also recognizing areas that may need improvement. If you enjoy the show, please rate and review us on Apple Podcasts, Spotify, or your favorite podcast app. It's a quick, free way to support the podcast, and helps us reach new listeners. If you love the show, consider joining us on Patreon, where backers at the $5 and above tiers get ad free access to RPGBOT.net and the RPGBOT.Podcast, can chat directly to members of the RPGBOT team and community on the RPGBOT.Discord, and can join us for live-streamed recordings. Support us on Amazon.com when you purchase products recommended in the show at the following link: https://amzn.to/3NwElxQ How to Find Us: In-depth articles, guides, handbooks, reviews, news on Tabletop Role Playing at RPGBOT.net Tyler Kamstra Twitter: @RPGBOTDOTNET Facebook: rpgbotbotdotnet Bluesky:rpgbot.bsky.social Ash Ely Professional Game Master on StartPlaying.Games Twitter: @GravenAshes YouTube@ashravenmedia Randall James @JackAmateur Amateurjack.com Producer Dan @Lzr_illuminati

Summary In this episode of the RPGBOT.Podcast, we preview the Starfinder second edition playtest and the promise of the Starfinder setting. We explore the different ancestries in the playtest book, including androids, barathu, kasathas, lashuntas, patra, ratfolk, shearin, and skittermanders. We highlight the unique features and abilities of each ancestry and share their initial thoughts. We also discuss the interactive nature of the playtest and the opportunity for players to shape the game before the release of Starfinder 2. We break down the different races and classes in Starfinder 2e and describe the Skittermander race, which is like Stitch with six arms, and the VESC, which are lizard men in space. We discuss the Soki, which are rap folk, and the Borai and Prismeni heritages. We dig into the different classes, including the Envoy, which is like a warlord and bard, the Mystic, which is the healer class, the Operative, which is like a rogue but better, the Solarian, which is like a Starfinder Jedi, and the Technomancer, which will be added in the February playtest. We highlight the unique features and abilities of each class. We follow up with a discussion on the classes in Starfinder and our experiences playing them. We touch on the Solarian, Soldier, Witch Warper, and Operative classes, highlighting their unique abilities and mechanics. We discuss the action economy and balance of the classes, as well as the equipment and skills in the game. Overall, We're excited about the game and its potential, but feel some areas may need adjustment. Takeaways The Starfinder second edition playtest allows players to shape the game before the release of Starfinder 2. The different ancestries in the playtest book offer unique features and abilities, such as the emotionally unaware trait for androids and the vent gas ability for barathu. The playtest book includes sidebars that provide insight into the designer's intent for each class and allow players to provide feedback. The interactive nature of the playtest encourages players to read the material, playtest it, and provide feedback to help shape the final version of Starfinder 2. Starfinder 2e introduces new races like the Skittermander, VESC, Soki, Borai, and Prismeni. The classes in Starfinder 2e include the Envoy, Mystic, Operative, Solarian, and Technomancer. Each class has unique features and abilities that make them distinct and interesting to play. The game allows for inter-compatibility with Pathfinder 2e, allowing players to take options from one game into the other. The classes in Starfinder 2e offer a variety of playstyles, from support roles to high damage dealers. The Solarian class offers a mix of melee combat and powerful control abilities. The Soldier class is like a space marine, focusing on big guns and frontline combat. The Witch Warper class can rewrite reality with their spells and has different paradoxes to choose from. The action economy of the Witch Warper class may need further testing and adjustment. The Operative class is powerful but requires careful management of hero points. The equipment in Starfinder includes a variety of sci-fi weapons, armor, and body modifications. The game introduces new skills like computers and piloting, as well as new rules for gravity, air density, and radiation. Hero points can enhance gameplay but do not guarantee automatic success. The hosts are excited to play Starfinder and see its potential, while also recognizing areas that may need improvement. If you enjoy the show, please rate and review us on Apple Podcasts, Spotify, or your favorite podcast app. It's a quick, free way to support the podcast, and helps us reach new listeners. If you love the show, consider joining us on Patreon, where backers at the $5 and above tiers get ad free access to RPGBOT.net and the RPGBOT.Podcast, can chat directly to members of the RPGBOT team and community on the RPGBOT.Discord, and can join us for live-streamed recordings. Support us on Amazon.com when you purchase products recommended in the show at the following link: https://amzn.to/3NwElxQ How to Find Us: In-depth articles, guides, handbooks, reviews, news on Tabletop Role Playing at RPGBOT.net Tyler Kamstra Twitter: @RPGBOTDOTNET Facebook: rpgbotbotdotnet Bluesky:rpgbot.bsky.social Ash Ely Professional Game Master on StartPlaying.Games Twitter: @GravenAshes YouTube@ashravenmedia Randall James @JackAmateur Amateurjack.com Producer Dan @Lzr_illuminati

Alison drops her brand new unreleased remix of Mau P's "On Again", alongside music from Whethan, John Summit, Elohim, What So Not, Soki, Pauline Herr and more!Don't forget to rate & review on all of your favorite podcast apps! Post your comments on twitter @awonderland #RADIOWONDERLANDTracklist:1. RADIO WONDERLAND OPENER2. Mau P - On Again (Alison Wonderland Remix)3. Elohim - Power of Panic4. Soki - Without You5. Elohim - Ticking Time Bomb6. CLOONEE - SIPPIN YAK (CHROMEBODIED)7. Pauline Herr - Fault Line (feat. Marlhy)8. Maazel - Take Me Away9. Łaszewo, Louis The Child & Pluko - Slow10. SLANDER, Nikademis, Poo Bear - If Tomorrow Never Happens11. Slow Magic - Waited 4 U (Disco Lines Remix)12. Elohim - Crazy13. EVAN GIIA - TALKING WALLS14. Whethan & SHY Martin - PLACE IN MY MIND15. What So Not, Benson, Lucy Lucy - Lights Go Out16. John Summit - Tears (with Paige Cavell)17. Whethan & MKLA - CRAZY4U18. Whipped Cream - Rewind.. (But I Love You)19. Soki - Oxygen20. Megra - Don't Risk It21. Sonny Fodera - Mind Still [1991 Remix] (feat. Blythe)22. D.O.D - So Much In Love (Sub Focus Remix)

Alison drops her brand new unreleased remix of Mau P's "On Again", alongside music from Whethan, John Summit, Elohim, What So Not, Soki, Pauline Herr and more!Don't forget to rate & review on all of your favorite podcast apps! Post your comments on twitter @awonderland #RADIOWONDERLANDTracklist:1. RADIO WONDERLAND OPENER2. Mau P - On Again (Alison Wonderland Remix)3. Elohim - Power of Panic 4. Soki - Without You 5. Elohim - Ticking Time Bomb 6. CLOONEE - SIPPIN YAK (CHROMEBODIED)7. Pauline Herr - Fault Line (feat. Marlhy) 8. Maazel - Take Me Away 9. Łaszewo, Louis The Child & Pluko - Slow 10. SLANDER, Nikademis, Poo Bear - If Tomorrow Never Happens 11. Slow Magic - Waited 4 U (Disco Lines Remix)12. Elohim - Crazy 13. EVAN GIIA - TALKING WALLS 14. Whethan & SHY Martin - PLACE IN MY MIND 15. What So Not, Benson, Lucy Lucy - Lights Go Out 16. John Summit - Tears (with Paige Cavell) 17. Whethan & MKLA - CRAZY4U 18. Whipped Cream - Rewind.. (But I Love You) 19. Soki - Oxygen 20. Megra - Don't Risk It 21. Sonny Fodera - Mind Still [1991 Remix] (feat. Blythe)22. D.O.D - So Much In Love (Sub Focus Remix)

Co i ile jeść, by na co dzień czuć się lepiej? Przede wszystkim warzywa i owoce! WHO rekomenduje spożywanie pięciu ich porcji dziennie. Nie wszyscy jednak wiedzą, że jedną z tych porcji może stanowić… szklanka soku! Przypadający na 30 maja Światowy Dzień Soku to świetna okazja, by porozmawiać o tym pysznym i zdrowym produkcie.   W najnowszym Resecie Anna Malinowska rozmawia z doktor nauk o zdrowiu Wandą Baltazą, dietetykiem klinicznym. Od ekspertki usłyszycie ogólne wskazania w zakresie diety, ale też konkretne porady dotyczące jedzenia warzyw i owoców oraz picia soków. Odcinek ma partnera komercyjnego. #płatnawspółpraca

Herzlich willkommen zum neuesten Podcast von "Reefing Made Simple"! In dieser Folge haben wir zwei besondere Gäste: Denso und Soki. Zusammen tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Meeresaquaristik ein und diskutieren über die Kunst der Torch-Haltung sowie Beckenumbauten. Doch das ist noch nicht alles! Denis hat eine ganz besondere Leidenschaft: Das Auslecken von Abschäumertöpfen. Eine ungewöhnliche Vorliebe, die sicherlich für interessante Gespräche sorgen wird. Wollt ihr mehr erfahren? Dann seid dabei und hört unbedingt rein!

Let's journey to the Sahara desert, where Soki the Sand Lizard is about to bump into some surfer dudes, all the way from California. When Soki hears about the way they surf tumbling waves back home, his dream is born. Soki would give anything to surf the waves himself. Only problem is, there's no water in the desert! Let's join him on his journey to make his dream come true. Upgrade to Koala Shine Plus for full ad-free access to our collection of kids' shows, with bonus adventures and 8-hour episodes ⭐️ Subscribe via Apple Podcasts or visit https://koalashine.supercast.com/ Want to send in a note, joke, memo or monologue? Click here.

Let's catch up with Soki the Sand Lizard! Last we saw, he was following a tricksy vulture on a mission towards the ocean. Will he make it and finally surf the foamy waves? Or does the vulture have something sinister in mind? Let's find out.  Upgrade to Koala Shine Plus for full ad-free access to our collection of kids' shows, with bonus adventures and 8-hour episodes ⭐️ Subscribe via Apple Podcasts or visit https://koalashine.supercast.com/ Want to send in a note, joke, memo or monologue? Click here. 

Soki Soki & Suki! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Można Pięknie Żyć *---Witajcie w serii podcastów "Można Pięknie Żyć"! W ramach tej serii skoncentrujemy się na kluczowym aspekcie naszego zdrowia – metabolizmie. Przeanalizujemy, jak Terapeutyczne Ograniczanie Węglowodanów może wpływać pozytywnie na zdrowie metaboliczne. Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy, a my jesteśmy tu po to, aby dostarczyć Wam cennych informacji i inspiracji. Zaczynamy! Pamiętajcie, zdrowie zaczyna się od wiedzy...Witajcie w dzisiejszym odcinku, gdzie skupimy się na ważnej kwestii - rzetelności informacji zdrowotnych dostępnych w Internecie. Coraz więcej osób czerpie inspiracje z różnych źródeł online, ale istnieją poważne zagrożenia związane z nieprawdziwymi lub przesadzonymi treściami. Dziś przeanalizujemy konkretny artykuł z portalu WP ABC Zdrowie, zatytułowany "Najzdrowszy sok blokuje rozwój komórek rakowych, zapobiega miażdżycy i cukrzycy."Link do artykułu znajdziecie tutaj: https://zywienie.abczdrowie.pl/najzdrowszy-sok-blokuje-rozwoj-komorek-rakowych-zapobiega-miazdzycy-i-cukrzycyPodczas dzisiejszej rozmowy przeanalizujemy zawartość tego artykułu, sprawdzimy naukowe podstawy przedstawionych tez oraz zastanowimy się, jak krytycznie oceniać tego typu informacje. Pamiętajcie, że zdrowie zaczyna się od rzetelnej wiedzy. Gotowi na rozwinięcie umiejętności krytycznego myślenia w dziedzinie zdrowia? Rozpoczynamy!Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności

Soki owocowo-warzywne

Układ odpornościowy jest strażnikiem, który ma nam zapewniać odpowiednią ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Z tego względu powinniśmy o niego stale dbać, aby mógł jak najlepiej spełniać swoje niezwykle istotne funkcje. Jak to mądrze robić? O tym rozmawiam z Panią mgr Paulą Jamróz – dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem. Zapraszam do posłuchania rozmowy. Materiał sponsorowany. Sfinansowano ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw.  Organizator: Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków.

Odwodnienie może dotknąć każdego z nas, szczególnie w okresie letnim. Dlatego warto wiedzieć, jak skutecznie zapobiegać stałej utracie wody z organizmu. Ile wody dziennie powinniśmy wypijać? Czy powinniśmy sięgać wyłącznie po wodę, a może lepiej sprawdzą się soki? O kwestie prawidłowego nawodnienia organizmu oraz o skuteczne zapobieganie odwodnieniu pytamy Wandę Baltaza — doktor nauk o zdrowiu, dietetyczkę kliniczną, wykładowczynię na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym i w Wyższej Szkole Inżynierii i Zdrowia w Warszawie. Link do artykułu: https://radioklinika.pl/odwodnienie-organizmu-jak-mu-zapobiec-latem/ Materiał sponsorowany. Sfinansowano ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw. Organizator: Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków.

Odwiedzamy gospodarstwo sadownicze pań Aliny i Justyny Paluch we wsi Klimczyce nad Bugiem. Próbujemy regionalnych specjałów, degustujemy soki i miody (a jest w czym wybierać) i razem z właścicielkami gospodarstwa szukamy odpowiedzi na pytanie jakie są najlepsze lokalne produkty. W tamtych okolicach to m.in. byczki. Panie wyjaśniają o co chodzi. O lokalnych produktach jest też mowa w rozmowie Arka Gruszczyńskiego z Maciejem Nowakiem, recenzentem kulinarnym "Gazety Stołecznej". Zastanawiają się nad ideą jedzenia produktów z upraw i hodowli położonych najwyżej 100 kilometrów od naszego miejsca zamieszkania. Na zakończenie koleżanka z "Wysokich Obcasów" Ola Lubańska-Czubak w felietonie o ciągutkach czyli krówkach. Też lokalnych. Jako mała dziewczynka wiedziała, że jeśli krówka, to tylko z MIlanówka.

30 maja obchodzimy Światowy Dzień Soku. To dobry moment, by lepiej przyjrzeć się swojej diecie. Czy wiecie, że każdego dnia powinniśmy spożywać 5 porcji warzyw i owoców? Jedną z nich może stanowić właśnie sok. Czy wszystkie soki są takie same? Czym się kierować przy ich wyborze? Dlaczego warto po nie sięgać? O sokach, ich właściwościach i wpływie na nasze zdrowie rozmawialiśmy z dr hab. n. o zdr. Mariuszem Panczykiem z Zakładu Edukacji i Badań w Naukach o Zdrowiu, Wydziału Nauk o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Zapraszam do wysłuchania podcastu. Sfinansowano ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw. Organizator: Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków.

https://www.instagram.com/soki4evr/ https://twitter.com/soki4evr https://www.tiktok.com/@soki4evr - www.facebook.com/deadbeats www.instagram.com/deadbeats www.twitter.com/deadbeats www.deadbeatsofficial.com TWONSKi, ONLYTHENEXT - Ri$K$K$K$K Tsuruda - Deathwish Kill The Noise & Wooli - Song Of The Year Nicole Millar - hugs Space Wizard - Distortion Effect Kercha - Disarray Dirt Monkey x zoska - Flow Dusky - Stepper GRAIL SOUNDS - GULLY STRING HNTR - IN2 Feat. Tribe Alexander AC Slater - Good Love LØRD & D'Amico & Valax - Power 070 Shake - Cocoon (Martin Garrix & Space Ducks Remix) Chris Lake, Green Velvet - Deceiver (VIP) Odd Mob, Space Laces - LEFT TO RIGHT (Space Laces Remix) Sully, Hairitage - Buckle Up Mall Grab - You 4K & ALR - BRUKSHOT Soki Guest Mix Fausto Mercier - Hyper Guest ft. Jon e Clayface - Cold Adam F - Circles ( Disaffected Edit) Samurai Breaks - Run Da Scene JLZ - DZ7 IMANU - Drowning (Patreon Exclusive) Bing - As Ever Disaffected - Fallible Silva Bumpa - Dreaming Doja Cat - You Right (ONLYTHENEXT Edit) Soki - ID Soki - Into the Ether Soki - ID

Episodio 17 - Esta semana, en Conexión PlayStation SHOW, hablamos de el capítulo 8 de TLOU, repasamos las noticias de la semana, hablamos de Destiny 2 Eclipse con Tsubane, Soki y la Reina Bruja (Anhyra) y nos visitan Arroz y Desgracias.Recuerda que puedes ver el programa completo de Conexión PlayStation SHOW todos los miércoles a las 18.00, en el canal de Twitch de PlayStation España.

Maliny i soki malinowe na infekcję

Analiza zdrowia----Soki owocowe są często BARDZIEJ niezdrowe niż Coca-Cola, Pepsi i inne napoje bezalkoholowe. Wiele soków owocowych zawiera więcej fruktozy niż napoje gazowane. Nie daj się zwieść manipulacji w reklamie soków owocowych jako „całkowicie naturalne”, „bez GMO” i „bez dodatku cukru”. Te mylące określenia, które mają za zadanie TYLKO sprzedać

- Nie da się zbudować na skróty państwa europejskiego, do czego dążą Niemcy, bez skanalizowania wszystkich członków UE do udziału w euro. To warunek niezbędny. W żadnym razie Polska nie może się na to zgodzić - mówił w Polskim Radiu 24 były senator Bogdan Pęk.

30 maja, czyli dziś, przypada Światowy Dzień Soku. W tym podcaście zmierzę się z najpopularniejszymi mitami na ten temat i podzielę się z Wami kilkoma ciekawostkami, które znalazłem w publikacjach naukowych. Posłuchajcie! Skupiam się na soku 100%. Czy wiecie, że to taki, który można znaleźć na sklepowych półkach? Soki pasteryzowane, czyli takie, które możecie kupić w butelkach czy kartonach, są naturalne, bo nie mogą zawierać substancji konserwujących, barwników, aromatów ani cukrów. Posłuchajcie zatem, czy faktycznie soki są zdrowe? A może powodują one otyłość, jak można czasem usłyszeć? Podcast powstał we współpracy ze Stowarzyszeniem Krajowa Unia Producentów Soków. Program sfinansowany ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw. Organizator Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków. BADANIA Z KTÓRYCH KORZYSTAŁEM https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6786897/#nuz031-B23 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5837313/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2174962/

W tym odcinku rozmawiam z Prof.dr hab.med. Dariuszem Włodarkiem w związku ze Światowym Dniem Soku. Ten odcinek to merytoryczna pigułka wiedzy o sokach. Dowiesz się z niego między innymi dlaczego jedzenie owoców i warzyw jest tak ważne oraz czy soki mogą je zastąpić. Pan Profesor opowiedział szczegółowo o bezpieczeństwie spożywania soków oraz o procesie ich powstawania. Z tego odcinka dowiesz się również czy soki podczas procesów takich jak pasteryzacja, czy zagęszczanie tracą swoje wartości odżywcze, na co zwracać uwagę przy wyborze soku, jakie soki warto wybierać oraz dla kogo będą one dobrym wyborem. Na koniec odcinka porozmawialiśmy również o detoksach sokowych - czy w ogóle takie pojęcie istnieje i czy takie działania mają zdrowotny sens.Partnerem odcinka jest Krajowa Unia Producentów Soków, a odcinek realizowany został w ramach projektu "5 porcji warzyw, owoców lub soku":http://5porcji.pl/Sfinansowano ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw.

Rodzicem Jestem----W tej serii będę dzielił się doświadczeniami jeżeli chodzi o żywienie dzieci. Będziemy się również przyglądać, jako rodzice temu wszystkiemu, co dzieje się w branży i tzw. szerokim kontekście odżywiania naszych dzieci. Temat o który bardzo prosiliście….. Zatem stało się ….. w tym odcinku o sokach tych naj, naj zdrowszych i nie tylko …… Zapraszamy do wysłuchania i koniecznie oceńcie ten podcast.

Soki owocowo-warzywne.

Warzywa owoce oraz zdrowe soki.

On this weeks program, Chris catches up with Tina from the St Kilda Bike Kitchen collective who aim to grow and support a vibrant and welcoming community where anyone can learn to build, maintain and repair bicycles. We chat about how STBK got started in the St Kilda and Elwood area, currently based at Alma Road Community House, community building, sustainability, reusing resources, supporting active transport options and infrastructure, assisting people with basic bicycle repairs and their upcoming pop-up bike checks sessions. Follow St Kilda Bike Kitchen via instagram and twitterNews includes a musical interlude with Scottish-based sound artist SOKi, Boroondara Council Bike Strategy, how you can keep supporting City of Melbourne seperated bicycle lane initiatives, Friday Night By Bike Geelong next event on 11 March and blasttheory's #MelbourneCalling: Rider Spoke at ACMI, Wednesday 2 March - Sunday 6 March 2022.

Welcome to the 50th edition of the hour of Inspiration THIS month of December 2021. On this edition of your guide to health and healthful living, Dr. Akoko Sokiprim (The health Ministries Director of Port Harcourt Conference) unraveled another area of Health , and I am sure you will be captivated. Hour of Inspiration is a special Radio programme Sponsored by Port Harcourt Conference of Seventh-day Adventist Church. The programme features,

Zapraszam Cię do wysłuchania pierwszej rozmowy z Pawłem Harendarzem, którego spotkałem kiedy był w prawie 90 dniu postu sokowego. Co ciekawe jego podejście do odżywiania przebiega w pełnej świadomości tego procesu bez oczekiwań na jakikolwiek efekt lecz jako konsekwencja życia w połączeniu z naturą.Rozmowa poruszyła wiele wątków na temat świadomości w trakcie diety witariańskiej i postu sokowego, nie poruszyliśmy jednak wielu istotnych wątków. Dlatego możesz spodziewać się wkrótce drugiej części naszej rozmowy...W trakcie spotkania:

Z tego odcinka dowiesz się:- Jaki płyn najlepiej nawadnia organizm- Co to są napoje izotoniczne, hipotoniczne i hipertoniczne- Ile płynów dziennie należy spożywać i jak to obliczyć- Jak się nawadniać podczas aktywności fizycznej- Czym grozi złe nawodnienie- Czy pragnienie lub jego brak jest dobrym wskaźnikiem nawodnienia.Napisz do mnie:kontakt@paulinaannafiness.comSubskrybuj mój kanał na YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCiwJEoPI7z7g8H1M_2hKqlgWpadnij do mnie na Insta:https://www.instagram.com/paulinaannafitness/Odwiedź moją stronę i poczytaj o nawykach:https://www.paulinaannafitness.com/nawykialbo znajdź inspirację do gotowania:https://www.paulinaannafitness.com/przepisy

Woda w owocach i soki.

Co wybierać do picia na poszczególnych etapach diety ketogenicznej? Jakie napoje wpływają na zmniejszenie łaknienia i wspierają ketozę? Napoje będące częścią zdrowego stylu życia nie tylko na keto. Tematy z odcinka GIJ#54: Podstawowe napoje na diecie ketogenicznej Woda gazowana czy niegazowana? Co warto pić przez pierwsze tygodnie ketozy? Jak uzupełniać minerały na początku diety keto? Jakie działanie ma ocet jabłkowy? Kawa kuloodporna - co to jest i dlaczego warto ją pić? Czy alkohol wstrzymuje ketozę? Soki, smoothie, napoje energetyzujące na diecie keto. Czy warto używać substancji słodzących zamiast cukru? Herbaty zielone i ziołowe. Jak poznać, że nie jesteś już w ketozie?

Elvis Jackson je slovenska glasbena skupina, ki združuje ska, punk, hard core, reggae in metal. Združili so se konec leta 1997 in od prvega dne dalje veljajo za bend, ki slovi po nepozabnih, s pozitivno energijo nabitih nastopih. Zato smo jih povabili na Bevkov trg v Novo Gorico na njihov prvi letošnji koncert. Skupino sestavljajo: David Kovšca - Buda: vokal, Boštjan Beltram - Berto: kitara, Marko Soršak - Soki: bobni in Erik Makuc - Slavc: bas kitara.

W dzisiejszym odcinku omawiam kwestię picia napojów w czasie odchudzania.Odpowiadam na pytanie: Czy istnieje cudowny eliksir, który sprawi, że stracimy zbędne kilogramy?Co z kawą i herbatą? Czy można je bezkarnie spożywać?Ciekawa jestem po co Ty najczęściej sięgasz do picia?.Złapmy się na Instagramie:https://www.instagram.com/paulinaannafitness/Wpadnij na moją stronę:https://www.paulinaannafitness.com/

Also contained in this series is Your guide to healthful living. Dr. Soki on the day spoke on the health benefit of Sunshine. Enjoy! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/adventist-media-phc/message

GWAMNAN Jihar Kaduna dake Najeriya Malam Nasir El Rufai ya bukaci takwarorin sa dake yankin kudancin kasar su fito fili wajen sukar mutanen dake kai hari kann Fulani makiyaya, inda yake cewa kowanne dan kasa na da hurumin zaman lafiya a duk inda yake so. El Rufai yace bai dace a bar ayyukan Yan bindiga da bata gari ya yaba kan Najeriya ba, inda ya bayyana cewar aikin Gwamnonin ne su kare lafiya da dukiyoyin daukacin Yan Najeriya dake zama a Jihohin su. Dangane da wannan kira Bashir Ibrahim Idris ya tattauna da Barrister Suleiman Muhammad.

Travis interviews author and sound designer Essa Hansen about Nophek Gloss, her debut space opera from Orbit Books. It has a bit of everything: an epic quest for revenge, a vast multiverse full of alien creatures, and a wholesome crew that becomes a found family. Essa and Travis discuss sound designing the Marvel Cinematic Universe, how to write found families, and the process of creating a bubble multiverse that bends the laws of physics. About Essa Hansen: Essa Hansen grew up in beautifully wild areas of California, from the coastal foothills to the Sierra Nevada mountains around Yosemite, before migrating north to the Canadian Rocky Mountains. She has ranched bison and sheep, trained horses, practiced Japanese swordsmanship, and is a licensed falconer. She attended the Vancouver Film School and works as a sound designer for SF and fantasy feature films (IMDB). Essa lives with her British Shorthair cat Soki in the San Francisco Bay Area. You can find Essa Hansen on Twitter, Tumblr, and Instagram, or at her website essahansen.com. Find Us Online: Blog Discord Twitter Instagram Support Us: Become a Patron Buy Us a Coffee Music: Intro: "The Legend of Iya" courtesy of https://philter.no Outro: "A Quest Unfolds" courtesy of https://philter.no The blog post accompanying this episode can be found at https://thefantasyinn.com, along with fantasy book reviews, author interviews, and more fantasy content.

Soki owocowo-warzywne w naszej diecie.

In dieser Folge spricht Steffi Schürmann mit Kira Kimm - Geschäftsführerin vom SOKI - über das Leben als Jungunternehmerin auf der Fashion Week in Berlin, Kassel als Hochburg der Nachhaltigkeit und darüber, welche Art von Boxershorts immer die erste Wahl eines Mannes sein sollte.

Meie tänase saate külaliseks on naine, kelle energia ja sära on kaugele tunda ning mis kõige ägedam - ta oskab nendega ka oma ümber olevaid inimesi sütitada! Me teeme täna juttu laulja, turundaja ning igapäevaelu sportlase, Carine Jessica Kostlaga. Tänases saates räägime me temaga, mida põnevat on muna praadimine tema ellu toonud, miks on järgmise albumi üks lugu sokkidest ja kuidas higistada mure välja.

Problemem tak zwanego braku zimy nie jest temperatura sama w sobie, ale jej wahania i nagłe zmiany w pogodzie. Do tego słońce i przymrozki. Rośliny dostają sygnał, że jest wiosna, a za chwilę może je przykryć śnieg i ściąć mróz. Nie ma sytuacji idealnych - ostra zima i łagodna zima - tu i tu mogą pojawić się problemy. Nie ma się jednak czym martwić.Przyroda sobie poradzi.Zalety łagodnej zimyŁagodna zima jest dobra dla małych organizmów, a w zasadzie dla działkowców. Dzięki temu, że nie ma mrozu, one ciągle pracują i użyźniają glebę. Korzenie roślin również wolą, gdy ziemia nie jest zmarznięta. Mogą cały czas rosnąć i pobierać substancje odżywcze. Dzięki temu, wiosną ich start jest lepszy.Rośliny sadzone jesienią mają szansę lepiej się ukorzenić i zagoić rany.Gryzonie nie muszą nerwowo szukać pokarmu i przez to mniej niszczą. Zamiast obgryźć jakiś krzew, mogą jeszcze znaleźć pożywienie, bo nie ma śniegu.WadyZbyt wczesne rozpoczęcie wegetacji może wiązać się z ryzykiem rozhartowania. Pąki zaczynają nabrzmiewać. Soki w roślinach zaczynają krążyć. I nic złego się nie wydarzy, o ile nie przyjdą mrozy. To właśnie duże wahania temperatur są najbardziej niebezpieczne. Jeśli temperatura spadnie do -10, może się roślina rozhartować i już jej nie pomożemy.Rozpoczęcie wegetacji oznacza, że w środku jest dużo płynów. Jeśli roślina nie zdąży oddać płynów do korzeni, a przyjdzie przymrozek, to może zacząć pękać. Hortensje w takich temperaturach zaczynają kwitnąć, a to dla nich bardzo źle.Rośliny cebulowe również rozpoczęły wegetację. Nic się jednak nie stanie, jeśli wypuszczą pierwsze listki. Problem pojawi się, gdy jednak przyjdzie prawdziwa zima. I zamiast słońca - którego się spodziewają, zaatakują je śnieg i mróz. Co można zrobić? Na początek zwrócić uwagę, które rośliny wypuszczają pąki... przeważnie te, które są wystawione na promienie słoneczne. To właśnie jest dobry moment na okrywanie roślin. Czymś, co przepuszcza powietrze i umożliwia jego cyrkulację. Ważne jest malowanie na biało drzew.I jest to nauka na przyszłość dla osób, które dopiero planują sianie i sadzenie. Wrażliwe rośliny sadźmy tam, gdzie jest cień i osłona.

Kira schafft aus Altem Neues. Sie nutzt das Prinzip des Upcyclings und stellt unter anderem aus alter geliebter Bettwäsche ausgefallene Boxershorts her. Neben ihrem eigenen Label habt sie auch einen Green Concept Store und gibt so anderen nachhaltigen Unternehmen eine Plattform und fördert somit einen bewussten Konsum.

Dlaczego, jako naród jesteśmy marudami? Dlaczego warto pić wodę, zwłaszcza w upały i jak soki owocowe są w stanie wpłynąć na nasze zdrowie? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/brodate-serce/message

Grema na kafe z Markom Soršakom - Sokijem: Kot je močna alternativa, je mesto inteligentno Marko Soršak - Soki je bobnar skupine Elvis Jackson, dobrodelnež in dobitnik nagrade Jabolko navdiha predsednika države. Mariborčan je oktobra lani v Belokranjski ulici 4 na Pobrežju odprl svojo bobnarsko šolo, pravi, da je to nadgradnja njegovega projekta 20 za 20, v katerem je z glasbili obdaril že 115 slovenskih šol. V stavbi na Pobrežju, ki združuje njegove prostore glasbene šole, lokal E-Kafe in pisarne, smo se s Sokijem srečali in pogovorili ob kavi z mlekom. Pogovarjali smo se o njegovem projektu, Festivalu Lent, alternativni kulturi v Mariboru in 16. Šourocku, ki bo dobil epilog danes v dvorani Štuk. Intervju najdete na: https://www.vecer.com/grema-na-kafe-z-markom-sorsakom-sokijem-kot-je-mocna-alternativa-je-mesto-inteligentno-10005141

I det hundratrettiosjätte avsnittet av podden gör vi en uppföljning av granskningen Soki Choi och Bonnier Fakta-härvan. Gäst är Hanna Brus, legitimerad kiropraktor, enhetschef på smärtkliniken på Capio St: Görans sjukhus och bloggare på Dagens Medicin. Det här är del 1 av 2 av uppföljningen och här pratar vi om medias rapportering om granskningen, vi ger också svar på frågan om huruvida Soki Choi verkligen har forskat på Harvard eller inte, och ifall Bonnier Faktas förlagschef Jonas Byström har svarat på Christians mejl.Dessutom förklarar Hanna hur Soki själv och förlaget genom Cecilia Viklund har försvarat sig mot kritiken, och vi diskuterar även hur det kommer sig att så många författare som pekats ut som pseudovetenskapliga ges ut av samma förlag. Tyvärr glömde vi att ta upp SVT/Fråga Doktorns försvar på kritiken mot dem, mer om det i Hannas blogginlägg som vi nämner i podden och som går att läsa i sin helhet här:https://www.dagensmedicin.se/blogg/hanna-brus/2019/03/03/soki-choi-och-bonnier-fakta-sidsteppar-sig-forbi-kritiken/Hjälp till att hålla podden gratis och få tillgång till Dokument-serien på: http://patreon.com/sinnessjuktKöp Christians böcker och tavlor signerade här: https://vadardepression.seKöp Sinnessjukt-tishan här: http://sinnessjukt.se/butikBoka föreläsning här: http://vadardepression.se/forelasning-psykisk-ohalsa/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Med i studion har vi Soki Choi som är aktuell med boken ”Kimchi och Kombucha: Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna”. Soki berättar bl a om sin personliga resa och om hur mat med fibrer och goda bakterier kan stärka vårt immunsystem och hjärnhälsa. Länkar från avsnittet: Soki Choi, hemsida Lungcancerdagen, information … Fortsätt läsa Soki Choi, från IT-prinsessa till bakteriedrottning – Avsnitt 55

Marko Soršak Soki je slovenski glasbenik, bobnar in učitelj bobnanja iz Maribora, ki ve, kako pomembno je živeti svoje sanje in pri tem imeti podporo. Tudi zato je pred približno štirimi leti začel s projektom 20 za 20, da bi za 20 let svojega glasbenega dela z glasbili obdaroval otroke na 20-ih osnovnih šolah. Projekt je doslej že zdavnaj presegel svoje okvire, prejšnji teden pa je bila obdarjena že stota šola, tokrat njegova, glasbena, na kateri učijo bobnanja njegovi nekdanji učenci. Projekt še zdaleč ni pri koncu, pravzaprav zdaj že kaže svoje dolgoročne učinke in prinaša sadove, o katerih tudi Soki ob začetku ni upal niti sanjati.

Hälsosnack har instiftat Surkålens dag den 18:e september och för att fira detta fantastiska superfood har vi bjudit in Soki Choi för att prata om kroppens bästa små doktorer, nämligen bakterierna i tarmfloran. Soki är precis aktuell med sin faktaspäckade bok Kimchi och kombucha - den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna. Det här bonusavsnittet är verkligen ett hyllningsavsnitt till vår våra vänner i tarmen där vi pratar om alla fantastastiska saker som vår tarmflora gör för vår kropp, hälsa och välbefinnande. Soki har grävt fram fakta ur den allra senaste forskningen på området och hon är helt övertygad om att goda bakterier och en frisk tarmflora är framtidens medicin! Var med och fira surkålens dag! Använd #surkålensdag och tagga oss gärna på @halsosnackmedlottaochvictoria. Läs mer om Surkålens Dag här: vitalista.se/single-post/2018/09/03/Surkålens-dag-18e-September---Var-med-och-fira

Soki may well be best known for his role as the drummer in the band Elvis Jackson but there is much more to this man and his work. To date 96 schools have benefitted from his tireless work in connecting sponsors to children by providing much needed musical instruments for their education and enjoyment. He is a strong believer in the power of music in every way and given his love of drums there are few surprises in his choice of music for this conversation!

Rätt mat gör dig frisk, fel mat gör dig sjuk. Och det är bra eller dåliga tarmbakterierna som får dig sugen på maten. Men det är ganska lätt att förändra bakteriefloran. - Tittar vi till antalet gener i våra kroppar så är vi 99 procent bakterier och en procent människa, säger Soki Choi, som skrivit boken Kimchi och kombucha - Den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna. Boken handlar om hur viktiga tarmbakterierna är för oss, och hur vi kan påverka vår bakterieflora genom vad vi äter. Soki har gått igenom 400 vetenskapliga artiklar och sammanfattar rönen i sin bok. Det finns t ex en intensiv kommunikation mellan hjärnan, tarmen och tarmbakterierna. - Tarmarna tillsammans med tarmbakterierna har klassificerats som ett nytt mänskligt organ. - Nu får vi bevis på att mat också kan vara medicin, säger Soki. Äter man t ex klassisk västerländsk skräpmat så får man farliga bakterier som producerar inflammationsframkallande ämnen. Man kan se kopplingar mellan tarmbakteriefloran och de västerländska välfärdssjukdomarna som hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, diabetes typ 2 och psykisk ohälsa. Nu får vi också förklaringen till varför vi ska äta fibrer. De bra tarmbakterierna gillar fibrer. Så vad ska vi äta? - Fiberrikt, Fermenterat, Färgrikt, Fisk och Frukter, säger Soki. - Enklast är att äta naturligt. Bort med allt konstgjort som vi har hittat på. Det går att förbättra sin tarmflora genom att byta kost. På bara några veckor kan man märka av en skillnad. - De dåliga bakterierna skriker efter mer dålig mat. På samma sätt vill de bra bakterierna vill påverka oss att äta mer av det nyttiga. - Genom att byta kost och hålla ut ett tag så kommer de bra bakterierna ta över. Och sedan kommer de att hjälpa dig att längta efter den sortens mat, säger Soki som i programmet bjuder på egengjord kombucha, fermenterat te från Korea.

Dr. Emil Tompkins joins forces with Soki and Vanessa Bryant from Crossfit Saguaro sharing how functional fitness will change your life. Click Here to set up your first class and get the special offer.  Let them know you heard about them from Dr. Tompkins and you'll get 20% off your first month of CrossFit   Also, check out our event tomorrow at the office by clicking here and get a free intro class.  Join us each week as Dr. Emil Tompkins, your Tucson Chiropractor gives tips, strategies and involved the top local area experts to help you to achieve greater health.    Click Here For our TOP 10 Podcast Episodes If you want a consultation with Dr. Tompkins Click Here for our special offer! Follow us on social: FACEBOOK TWITTER YOU TUBE INSTAGRAM   Previous Podcast mentions:   20% off your first order of supplements Natural Inflammation Fighters: Inflavonoid Intensive Care Probiotics for Immune Function: Ultra Flora Immune   Tompkins Family Chiropractic 7620 N Hartman Lane  Tucson, AZ 85743 520-572-2596   Dr. Emil Tompkins is a chiropractor in Marana, AZ who takes care of families, children, babies, pregnant moms, kids with ADHD, seniors with neuropathy, back pain, neck pain and more.  Really, our focus is on creating wellness for our patients, our community, and our world.  Tucson Chiropractic office (Tompkins Family Chiropractic) Thank you for helping us to make a difference in the lives of people around us.     Dr. T

Z jakich drzew warto pozyskiwać soki i jak to robić? Kiedy jest najlepsza pora na pozyskiwanie soków? Posłuchaj, a znajdziesz odpowiedzi.

Z jakich drzew warto pozyskiwać soki i jak to robić? Kiedy jest najlepsza pora na pozyskiwanie soków? Posłuchaj, a znajdziesz odpowiedzi.

Do you like to travel? Who the hell doesn’t?! Let’s hear from somebody who gets paid to travel for a living. In this episode I interview Soki, a tour manager for a travel company for young adults. Soki leads groups of people through southeast Asia for 1-4 week long trips. He regularly gets to see temples, jungles, white sand beaches, and even gets to go out at night and have a good time with his tour group. Sounds like the best job ever…Is it?

Im zweiten Teil des Horror Specials geht es um Soma für die PS4 und Eternal Darkness auf dem Gamecube :) Man könnte fast meinen Soki arbeitet in der Marketing Abteilung der Soma Macher, so viel Lob, so viel Lob! Hört selbst!

Im zweiten Teil des Horror Specials geht es um Soma für die PS4 und Eternal Darkness auf dem Gamecube :) Man könnte fast meinen Soki arbeitet in der Marketing Abteilung der Soma Macher, so viel Lob, so viel Lob! Hört selbst!

In dem ersten Teil zu unserem Horror Special geht es um Fatal Frame 5 aka Project Zero 5 für die WiiU. Besteht das Spiel den Test durch den GreenRanger und Soki von RamenBlast??!!!

In dem ersten Teil zu unserem Horror Special geht es um Fatal Frame 5 aka Project Zero 5 für die WiiU. Besteht das Spiel den Test durch den GreenRanger und Soki von RamenBlast??!!!

La empresa de encuestas norteamericana PEW Research Center acaba de publicar un estudio que evidencia que los ciudadanos de la tercera edad, en específico aquellos entre 55 y 75 años de edad, están congregándose cada vez más en las redes sociales; en específico en Facebook y Twitter. También tocamos nuevamente el tema de los “drones”, en específico el de los “microdrones”, cuya existencia niegan la mayoría de los gobiernos del mundo y que pueden ser tan pequeños como un mosquito. Y como sería de esperarse, el extremo grado de miniaturización de estos aparatos promete grandes dolores de cabeza tanto para el sector militar como para el comercial/industrial. [esbsingle id=09] Netflix anuncia que su tarifa por el servicio de “streaming” aumentó en un dólar mensual y los expertos de la industria aseguran que la razón para el aumento es la práctica de compartir el servicio que exhiben algunos de sus usuarios. Usuarios del iPhone 6s, 6s Plus 6 y 6 Plus de AT&T podrán hacer llamadas telefónicas a través de redes WiFi. Estrenan nuevo automóvil eléctrico de dos pasajeros “Soki” diseñado y manufacturado en Chile. Y para terminar hablamos de “México Ciberseguro”, un proyecto de alfabetización digital que debiera ser modelo para muchos otros países, incluyendo el mío. ENLACES: • Retirados inundan las redes sociales • Para las personas de mayor edad los teléfonos inteligentes representan “libertad” • Drones se ponen cada vez más pequeños • Usuarios de algunos iPhones de AT&T podrán hacer llamadas a través de WiFi • Estrenan del nuevo carro eléctrico de dos pasajeros “Soki” diseñado y producido en Chile • Ver el video del Soki en acción /* • “México Ciberseguro” busca alfabetizar al pueblo en seguridad digital • Escucha un programa interesantísimo producido en Colombia titulado: "Historias de la Ciencia" [sc:FirmaOrlandoMergal21015 ] [sc:EnlaceDeAfiliado ]

This week on Episode #6, we have a special treat for you FleaMarket Funk readers and radio listeners out there.  We were joined by The Nostalgia King, Soul Brother #1, Butta Brother and Hot Peas and Butta founder Skeme Richards as well a drummer Soki Kimura from Osaka Monaurail.  They both stopped by the studio after we took them record digging and out for some burgers here in Jersey City.  During the course of the show we play some funky stuff from around the globe, talk the 45 game, reissuing records, choice hamburgers, shady promoters, staying in our own lane, and more.  We also talk to drummer Soki Kimura from Tokyo, Japan about his involvement in Osaka Monaurail, his influences, and his touring time with the great Marva Whitney.  After our interview (which took place in a raging snowstorm!), Skeme gets down to business and laces us with a 35 minute mix of funky records of all sorts, mostly from Japan and abroad.  Needless to say, there is no track list, so like the old days, you'll have to search for these titles.  We were honored to have both in the studio, and hope you enjoy this as much as we did! It's definitely one for the books. INTRO - TalkoverThe Soul Investigators - Raw Steaks Dusty Donuts - Jungle Mango (Nauty NMX Rubup) LTF - Supatravel Cash Money and Marvelous - Mighty Hard Rocker SKEME RICHARDS/ SOKI KIMURA INTERVIEWAbaco Dream - Life and Death In G & A Thomas East & The Fabulous Playboys -I Get A Groove The Pioneers - More Love Lorna Bennett - Breakfast In Bed SKEME RICHARDS/ SOKI KIMURA INTERVIEW The Chiefs - ApacheSugarman Three - Turtle Walk Reuben Wilson - Orange Peel SKEME RICHARDS/ SOKI KIMURA INTERVIEWFusik - Amen Sister Soul Scratch - Triumphant Sunday SKEME RICHARDS GUEST SETSKEME RICHARDS OUTROTwitter: @fleamarketfunkFleaMarketFunk.comKeep Diggin'!