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Skin Hunger: Deshalb brauchen wir Körperkontakt

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 13:36

Wann wurdet ihr das letzte Mal umarmt? Erinnert ihr euch noch daran? Oder sehnt ihr euch vielleicht gerade nach ein bisschen mehr Nähe? Forschende haben herausgefunden, dass Berührung Schmerzen, Angst und sogar Depressionen lindern kann. Körperliche Nähe tut uns also nicht nur emotional gut – sie wirkt auch ganz konkret auf unsere psychische und körperliche Gesundheit. Aber warum ist das so und was passiert, wenn uns dieser Körperkontakt fehlt, wenn wir unter sogenanntem “Skin Hunger” leiden? Der Psychologe Dr. Julian Packheiser vom Institut für Kognitive Neurowissenschaft der Ruhr-Universität Bochum hat in einer Metastudie über 130 internationale Studien zum Thema Berührung ausgewertet. Außerdem schauen wir uns im zweiten Teil dieser Folge an: Wie oft sollte man seine Bettwäsche wechseln? Hier geht es zur Folge "Wenn Einsamkeit krank macht": https://open.spotify.com/episode/4d9OsRb6cKE4ONRRl5AIZP Hier findet ihr Hilfsangebote, wenn ihr euch einsam fühlt: Silbernetz: https://silbernetz.org/ Telefonieren gegen Einsamkeit: https://www.malteser.de/dabei/begleitung/telefonieren-gegen-die-einsamkeit.html Telefonseelsorge: https://www.telefonseelsorge.de/ Cleveland Clinic: https://health.clevelandclinic.org/how-often-should-you-wash-your-bed-sheets?utm "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Folge 173: Die Auferstehung

Kapitel Eins

Play Episode Listen Later Nov 18, 2025 80:56

Die Drei Fragezeichen sind alt geworden und ihr Kontakt untereinander ist abgerissen. Bob Andrews ist Literaturagent. Peter Shaw arbeitet bei Google. Nur Justus Jonas lebt immer noch in Rocky Beach als Schrott-, äh, Antiquitätenhändler. Doch dann weckt das Auftauchen einer tot geglaubten Frau die detektivischen Instinkte des Trios … Andreas Eschbach hat die erfolgreiche Jugendbuchreihe weiter gedacht und in die Gegenwart transportiert. Da Falko sich mit dem Kosmos der "???" seit ungefähr 1988 nicht mehr richtig befasst hat, sind zwei Leute zu Gast, die angeblich in Bettwäsche mit einem bestimmten Satzzeichen schlafen : Ralf Adam und Oliver Naujoks. Viel Spaß mit der neuen Folge Timecodes und Kapitelmarken 00:00:00 - Wer sind Ralf und Oliver? 00:05:48 - Die Welt der Drei ??? 00:24:49 - Über Andreas Eschbach 00:31:20 - Wie die Charaktere getroffen sind 00:38:15 - Handlung 00:53:18 - Spoilerteil 01:17:37 - Fazit Andreas Eschbach: Die Auferstehung Kosmos, 448 Seiten, 2025 Gebundene Ausgabe: 24 Euro E-Book: 19,99 Euro Shownotes Die kommende Serie "New Three Investigators" Ausblick Zum Jahresende läuft Kapitel Eins aus. Es kommen noch diese Folgen: Stephen King: Never Flinch (Bonus) Was wir sonst gelesen haben Fredrik Backman: My Friends (Bonus) Epilog

Bettwäsche

Life Radio

Play Episode Listen Later Nov 18, 2025 2:40 Transcription Available

Frage an Andy: Wie oft wechselst du deine Bettwäsche?

sche bettw steffi sperr andy hohenwarter

#234 Hund in Anführungsstrichen

Verkocht und Abgedreht

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 63:48

„Reden Sie gerne mit Möbeln? Haben Sie als Kind nur ein einziges Walkie-Talkie besessen? Oder gehen Sie einfach nur, ohne einen Hund zu besitzen, gerne zum Tierarzt? Hier kommt die Lösung für alle einsamen Seelen da draußen: Koch und Fernsehmann bescheren wöchentlich jetzt schon Millionen von Menschen weltweit eine warm-wohlige Stunde in trauter Dreisamkeit. „Verkocht und Abgedreht“-Pappaufsteller und Bettwäsche sind in vielen Singlehaushalten Teil der Standardausstattung. Selbst behinderte Delfine kommen zu Recky und Daniel, um mit ihnen zu schwimmen.“ So oder ähnlich könnte der Werbetext der 234. Folge aussehen, wenn dieser Podcast von amerikanischen Staatsoberhäuptern präsentiert werden würde. Ist aber nicht so. Trotzdem freuen wir uns Woche für Woche über jeden Zuhörschaffenden, der uns auf seine Trommelfelle hauchen lässt: Wer einsam ist, hört „Verkocht und Abgedreht“ - dann geht es gleich viel besser, oder man schläft wenigstens schnell ein…Danke! Reinhören, Recky & Daniel

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Servicezeit: Mittwoch, 15.10.2025

Servicezeit als Podcast

Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 29:33

Themen: Faules Schlummern – Bettdecken ohne Bettwäsche [00:22Min.] | Sprühen gegen Viren: Schützen Nasensprays vor Corona [06:30Min.] | Igelhotels [11:48Min.] | Labortest: Mikroplastik in Teebeuteln [18:01Min.] | Berglinsensalat [26:48Min.]

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WRINT: Wer redet ist nicht tot

LADYLIKE - Die Podcast-Show: Der Talk über Sex, Liebe & Erotik

Ausgesprochen: Fröhlich mit Schäfer

Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration

Die Alexander Nebe Show

Die Nervigen

Richtig Reich - DER Business & Finance Podcast mit Sven Lorenz

Ratgeber

WRINT: Die Wrintheit

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Skin Hunger: Deshalb brauchen wir Körperkontakt

Folge 173: Die Auferstehung

Bettwäsche

#234 Hund in Anführungsstrichen

Servicezeit: Mittwoch, 15.10.2025

#1088 ANIMUS IN GRIECHENLAND, MENSCHEN, ESSEN & STATEMENTS!

#1089 FLER IST FAKER ALS IKKIMEL, SCHÖNHEITSIDEALE UVM.

#1090 FLER BELEIDIGT PA SPORTS FAMLILIE, EIN SPIEL MIT DEM FEUER

#1091 ANIMUS ÜBER FRIEDEN, MASSIVS LEGACY, MILLE PODCAST SCHLÄGT WELLEN UVM.

#1092 ONDRO ÜBER HOCHZEITSGESCHENKE & MITTERNACHT SNACKS

#1093 ANIMUS RASIERT DRAGON (MAJOR PAUSE)

#1086 ANIMUS VS PA IM RAPQUIZ, NAVACHA, PA`S MEGA ANGEBOT UVM. FANFRAGEN, GAST: PA SPORTS

#1087 HAT LIP STREAMS GEKAUFT?, FOURTY AUSNAHMETALENT, REICHE ELTERN UVM. FAN FRAGEN, GAST: PA SPORTS

#1085 ANIMUS EXPOSED FLERS LÜGEN UVM. FAN FRAGEN, GAST: PA SPORTS

#1084 FLER ÜBER PA`S GLIED (MAJOR PAUSE), SHINDY ANALYSE UVM. FAN FRAGEN, GAST: PA SPORTS

#1082 PA WIDERSPRICHT: DEUTSCHRAP BIGGER DENN JE! LIP LEGACY UVM. GAST: PA SPORTS

#1083 GROßE BRANDS WOLLEN (MANCHE) GROßE RAPPER, FLEISS SCHLÄGT TALENT, PROTOTYP RAPSTAR UVM. GAST: PA SPORTS

#1078 FILME NACH MARKTANALYSE DREHEN, WIESO DAS NICHT FUNKTIONIERT! GAST: MILLE

#1079 BUSHIDOS NEUER KINOFILM, DEUTSCHES POTENTIAL UVM. GAST: MILLE

#1080 150 DEUTSCHE KINOFILME IM JAHR, WO GEHT DAS GELD HIN?

#1081 CHRISTOPH WALTZ, JAHRELANG GEFANGEN IN DER DEUTSCHEN FILM-MASCHINERIE GAST: MILLE

#1077 BREMST DIE DEUTSCHE FILMFÖRDERUNG DAS POTENTIAL DEUTSCHER FILME? GAST: MILLE

#1076 MARC GEBAUERS WAISENHÄUSER, MINDSET EINES HELFERS, ABSCHLIESSENDE WORTE VON OMAR AFKIR

#1075 TRAUMATISCHE ERLEBNISSE & KRASSE STORIES IN TOGO UVM. GAST: OMAR AFKIR

#1071 OMAR AFKIRS ERSTE SCHRITTE IN DER SCHULE & ARBEITSWELT

#1073 DIE SCHATTENSEITEN DES PROFI FUSSBALLS, KORRUPTE MANAGER UVM. GAST: OMAR AFKIR

#1072 DER WEG ZUM LIZENSIERTEN SPIELERBERATER UVM. GAST: OMAR AFKIR

#1074 RELIGION ALS BETRUGSMASCHE, ZUVERLÄSSIGE ANLAUFSTELLEN UVM. GAST: OMAR AFKIR

#1065 ANIMUS`EIGENES GYM NIMMT FORM AN, FRAUENBEREICHE IN GYMS UVM.

#1066 ANIMUS INVESTIERT EINE HALBE MILLIONEN EURO UVM.

#1067 MANUELLSEN GOES AFRIQUE, FAKE STREAM MAFIA UVM.

#1068 DIE MEIST GESTREAMTEN KÜNSTLER NATIONAL & INTERNATIONAL

#1069 ANIMUS FÄNGT IM OKTOBER MIT TWITCH AN, BUSHIDOS BACKUP, SAADS FRISUR UVM. FAN FRAGEN

#1070 ANIMUS PLANT HARTE TRACKS, MANUELLSEN ERFORSCHT SEINE WURZELN UVM. FAN FRAGEN

#1062 LUCIANO IST DER NEUE KING OF DEUTSCHRAP, VORBILDER DER KIDS UVM.

#1060 FAMILIENGRILLPARTIES, DURCHFALL UND DIÄTEN

#1061 DEUTSCHRAP IST BLACK, DIE EPOCHEN & STRÖME IM GAME UVM.

#1063 MILLE BRINGT ANIMUS IN LEBENSGEFAHR, LOREDANA VS SHIRIN UVM.

#1064 ANIMUS`EIGENES GYM, SCHREIBBLOCKADEN, AUTOPSIE VOL2 UVM. FAN FRAGEN

#1055 ILLMATICS EP, INTRO, RAPPER EGOS, TRAURIGE SONGS UVM. GÄSTE: ILLMATIC & NIZAR

#1054 ILLMATICS COMEBACK, GRIECHISCHE RAPPER UVM. GÄSTE: ILLMATIC & NIZAR

#1057 FEATURES MIT VEGA, MOSES & FAIZ, FFM HYMNE, BERLIN SESSIONS UVM. GÄSTE: ILLMATIC & NIZAR

#1058 FEATURE MIT SNAGA & MORLOCK DILEMMA, COVERSHOOT MIT ONDRO UVM. GÄSTE: ILLMATIC & NIZAR

#1059 WO STECKT TONE, EP RESÜMEE, ANIMUS" NEUE SINGLE UVM. GÄSTE: ILLMATIC & NIZAR

#1056 SO KAM ES ZUM SHINDY FEATURE, 3P SAMPLER UVM. GÄSTE: ILLMATIC & NIZAR

#1052 SAADS BRUCH MIT BUSHIDO, NYC STORY, CCN4 UVM. GAST: SAAD

#1051 ANIMUS' ERFAHRUNGEN MIT DROGEN, CRAZY TOURBUS STORIES UMV. GAST: SAAD

#1049 ERSTE RAP VERSUCHE MIT JOKA, KONTAKT ZU EGJ UVM. GAST: SAAD

#1048 SAADS KINDHEIT, ANSCHLAG AUF ASYLHEIM, SCHULISCHE BILDUNG UVM.

#1053 IST SAAD EINE STREETRAP LEGENDE WIE AZAD, MASSIV, HAFT? GAST: SAAD