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C dans l'air du 28 avril 2025 - Trump / Zelensky : ce qu'ils se sont dit...Vladimir Poutine a annoncé ce lundi un cessez-le-feu sur le front en Ukraine du 8 au 10 mai, à l'occasion des 80 ans de la victoire contre l'Allemagne nazie, tout en prévenant que Moscou répliquera "en cas de violation" par Kiev de cette trêve. "À partir de minuit entre le 7 et le 8 mai, et jusqu'à minuit entre le 10 et le 11 mai, la partie russe annonce un cessez-le-feu", a indiqué le Kremlin dans un communiqué. "En cas de violation du cessez-le-feu par la partie ukrainienne, les forces armées russes fourniront une réponse adéquate et efficace", a-t-il ajouté. Parallèlement, le chef de la diplomatie russe, Sergueï Lavrov, a posé, comme condition – à toute discussion – avec Kiev la reconnaissance par la communauté internationale de l'annexion russe de la Crimée et d'autres régions ukrainiennes. Ces déclarations surviennent au moment où les négociations sur l'Ukraine entrent dans une "semaine cruciale" selon Washington. La veille le président américain avait exhorté son homologue russe avec qui il a effectué un rapprochement spectaculaire depuis son retour à la Maison-Blanche, d'"arrêter de tirer". "Asseyez-vous et signez l'accord", avait déclaré dimanche soir Donald Trump sur le tarmac de l'aéroport de Morristown, à Bedminster, dans le New Jersey. Dans le même temps, Donald Trump avait estimé que Volodymyr Zelensky était prêt à céder sur le sujet de la Crimée, annexée illégalement par la Russie en 2014. "Je pense que oui. La Crimée, c'était il y a douze ans", a-t-il affirmé, en réponse à la question de savoir s'il pensait que Volodymyr Zelensky, avec qui il s'est entretenu samedi en marge des obsèques du pape François au Vatican, était prêt à "abandonner" ce territoire.Même si Kiev s'est jusqu'ici refusé à l'idée d'abandonner la péninsule et à faire des concessions territoriales, Washington continue à avancer cette possibilité comme prémices à un plan de paix avec Moscou, largement défavorable à Kiev. Dans une interview accordée au magazine Time, Donald Trump a également une fois de plus accusé Kiev d'avoir déclenché la guerre, citant ses ambitions de rejoindre l'Otan et indiquant : "La Crimée restera sous la domination de la Russie". Le plan de paix, selon les projets de l'administration américaine, comprendrait également un gel avec la ligne de front. Une nouvelle fois, Washington fait donc preuve d'un biais pro-Poutine flagrant, avec des arrière-pensées économiques puisque les États-Unis se disent prêts à lever les sanctions contre la Russie : à savoir reprendre le business. Côté russe, la Crimée représente le trophée que Vladimir Poutine voudrait pouvoir brandir le 9 mai prochain, pour le 80eme anniversaire de la victoire de l'Armée rouge dans la grande guerre patriotique. Inacceptable jusqu'à présent pour Kiev pour qui la Crimée est, comme pour Moscou, un enjeu aussi bien stratégique que symbolique. Alors le président des États-Unis qui souffle le chaud et le froid entend-il forcer la main de son homologue ukrainien ? Qu'en pensent les Européens ? Si l'Ukraine veut poursuivre la guerre sans le soutien américain, que fera l'Europe ? Enfin alors que la Corée du Nord a confirmé avoir envoyé des forces armées en Ukraine, avec pas moins de 14 000 soldats nord-coréens mais aussi des millions de munitions, quelle est la puissance militaire de l'armée de Kim Jong-un ? Que sait-on du déploiement des troupes nord-coréennes aux côtés des Russes ? Et quelle est la situation sur le front ?Nous avons rencontré des soldats ukrainiens qui reviennent du front.LES EXPERTS : - FRÉDÉRIC ENCEL - Docteur en géopolitique- Sciences Po Paris, auteur de La guerre mondiale n'aura pas lieu- JAMES ANDRÉ - Grand reporter - France 24- MARIE JÉGO - Journaliste spécialiste de la Russie - Le Monde - ALAIN PIROT - Journaliste spécialiste des questions de défense

Une petite histoire d'horreur cette semaine sur la JDR ACADEMY ! Asseyez-vous derrière le volant et découvrez le scénario "The Driver" pour le jeu de rôle KULT. Une histoire d'horreur pour un MJ et un PJ, qui se lance en quelques questions et qui laisse la part belle à l'improvisation. Direct, sans concession et violent, un épisode à ne pas mettre entre les mains de tout le monde... Un format court mené par Riley avec Flynn. Montage : Riley Vous pouvez nous soutenir sur Patreon Retrouvez tous les épisodes de la JDR Academy sur www.jdracademy.com

Bonjour et bienvenue ! Aujourd'hui, un sujet qu'on maîtrise à fond puisque pas du tout : le théâtre ! Asseyez vous, profitez des sièges rouges et bonne écoute ! Et bien évidemment, on se retrouve sur tous les réseaux où vous penserez à liker, commenter, partager, tout en vous abonnant

Le tonnerre gronde au-dessus d'une chaîne de montagnes découpées. La pluie tombe à verse dans un rythme régulier. Cette symphonie de la nature a quelque chose d'hypnotisant. Les bruits d'orage ne sont pas seulement apaisants ; ils font écran aux distractions pour vous aider à vous détendre, vous concentrer ou dormir. Asseyez-vous confortablement dans votre siège et profitez du voyage! S'abonner à des podcasts gratuits - pour un coût de 0,99 Cents (U.S.) par mois. Merci d'avoir écouté! ⁠https://anchor.fm/sonsapaisants/subscribe⁠ Chez Relaxing White Noise, notre but est de vous aider à passer une bonne nuit de sommeil. Cet épisode dure huit heures et n'est interrompu par aucune publicité, de façon à ce que vous puissiez l'utiliser comme bruit de fond tout au long de la nuit. Le fait d'écouter nos épisodes de bruit blanc à travers ce podcast vous permet de verrouiller votre téléphone et de préserver ainsi l'obscurité de votre chambre pendant que vous dormez. Cela vous permet également de naviguer entre plusieurs applications tandis que vous étudiez ou travaillez, sans interrompre le fond sonore. Relaxing White Noise est la destination n° 1 à choisir si vous recherchez des fonds sonores de bruit blanc et de sons de la nature pour vous aider à dormir, étudier ou calmer un bébé. Après plus d'un milliard de vues sur YouTube et les autres plateformes, nous avons désormais le plaisir de partager nos pistes audio relaxantes avec vous à travers le podcast Sons Apaisants. Le bruit blanc est un fond sonore permanent utiliser pour contrer les distractions et vous aider à vous endormir en toute sérénité. Si, entre autres exemples, des voisins bruyants, de la musique ou le bruit de la circulation vous empêchent de dormir, le bruit blanc est capable de couvrir ces sons indésirables et de faciliter votre endormissement et votre sommeil tout au long de la nuit. Parce qu'il permet également de masquer les conversations qui sont source de distraction, le bruit blanc peut également être d'une grande utilité pour maintenir votre niveau de concentration pendant que vous étudiez ou travaillez. Il est aussi possible pour les jeunes parents de passer doucement un peu de bruit blanc pour apaiser un bébé en pleurs. Enfin, Relaxing White Noise dispose d'un large éventail de sons issus de la nature, y compris des bruits de pluie qui tombe, d'océan et de tonnerre qui gronde, dont l'effet de réduction du stress a été démontré scientifiquement. Nous espérons que ce podcast contribuera à vous offrir une vie plus détendue ! Jetez un œil à notre chaîne YouTube Relaxing White Noise YouTube ⁠https://www.youtube.com/RelaxingWhiteNoise⁠ et obtenez plus d'options pour vous aider à dormir ou étudier. *** AVERTISSEMENT : N'oubliez pas qu'une écoute prolongée à un volume élevé peut endommager votre audition. Si lors de la lecture de l'un de nos podcasts il vous est impossible d'avoir une conversation sans élever le ton de la voix, il se peut que le volume soit trop élevé pour vos oreilles. Veuillez ne pas placer de haut-parleurs juste à côté des oreilles d'un bébé. Si vous rencontrez des problèmes d'audition ou percevez des sifflements dans vos oreilles, veuillez interrompre immédiatement votre écoute de bruit blanc et consulter un ORL ou votre médecin. Les sons offerts par Relaxing White Noise sont conçus à des fins de divertissement et ne constituent en aucun cas un traitement contre les troubles du sommeil ou les acouphènes. Si vous rencontrez régulièrement d'importants troubles du sommeil, avez le sommeil agité ou vous sentez fatigué(e) la journée, veuillez consulter votre médecin. © Relaxing White Noise LLC, 2015. Tous droits réservés. Toute reproduction ou réédition même partielle de ce texte / ces éléments visuels / ces éléments audio est interdite.

Débrief  Villarreal - FC Barcelone ! Une rencontre comme on les aime, des buts, du spectacle qui nous rappelles les bonnes heures de ce choc de Liga ! Asseyez vous confortablement le debrief du match Villareal-FC Barcelone c'est maintenant sur Mes que un talk. #BARÇA #LIGA #FCB #FOOTBALL #PODCAST

L'Importance de l'IntrospectionL'introspection est un processus qui permet de mieux se comprendre en prenant conscience de ses pensées, de ses émotions et de ses motivations. Dans un monde où les sollicitations extérieures sont omniprésentes, il est crucial de se tourner vers soi-même pour explorer son monde intérieur. Véronique souligne que nous passons la majorité de notre temps avec nous-mêmes, et il est donc essentiel de mieux nous connaître pour vivre en harmonie.Les bienfaits de l'IntrospectionCompréhension de soi : En prenant le temps de mieux se connaître, on peut mieux comprendre ses émotions, ses besoins et ses motivations.Amélioration des relations : Une meilleure compréhension de soi permet d'améliorer ses relations avec les autres.Prise de décisions éclairées : Connaître ses motivations profondes aide à prendre de meilleures décisions.Trouver sa voie : L'introspection peut parfois révéler des passions ou des chemins de vie que l'on n'avait pas envisagés.1. La VisualisationLa visualisation consiste à s'imaginer comme un observateur neutre de sa propre vie. Véronique propose de se visualiser sous la forme d'un extraterrestre, d'un insecte ou d'un drone. Cette approche permet de prendre de la distance par rapport à ses émotions et de mieux comprendre ce qui se passe en soi.Comment pratiquer la visualisation ?Trouvez un endroit calme : Asseyez-vous confortablement dans un endroit où vous ne serez pas dérangé.Fermez les yeux : Prenez quelques respirations profondes pour vous détendre.Imaginez-vous en observateur : Visualisez-vous comme un observateur neutre de votre propre vie. Imaginez que vous regardez votre vie à travers les yeux d'un extraterrestre, d'un insecte ou d'un drone.Observez sans juger : Notez ce que vous voyez, ressentez et pensez sans porter de jugement. L'objectif est de prendre de la distance par rapport à vos émotions.2. L'Écriture LibreL'écriture libre consiste à noter ses pensées au fur et à mesure qu'elles viennent, sans se soucier de la syntaxe ou du sens. Cet exercice permet de libérer l'esprit des pensées qui tournent en boucle et d'alléger la charge mentale.Comment Pratiquer l'Écriture Libre ?Prenez un carnet et un stylo ou utilisez une application de prise de notes sur votre téléphone ou ordinateur.Écrivez sans filtre : notez tout ce qui vous passe par la tête, sans vous soucier de la grammaire, de l'orthographe ou de la cohérence.Laissez-vous aller : écrivez pendant 10 à 15 minutes sans vous arrêter. Ne relisez pas ce que vous avez écrit avant d'avoir terminé.Relisez et réfléchissez : après avoir terminé, relisez ce que vous avez écrit et réfléchissez à ce que cela révèle sur vos pensées et vos émotions.Cet épisode vous donnera également des éléments sur les défis que vous pouvez rencontrer sur le chemin de l'introspection et des clés pour avancer !Bonne écoute

La méditation est un outil puissant pour améliorer notre bien-être mental et physique. En intégrant cette pratique dans notre routine quotidienne, même pour quelques minutes, nous pouvons récolter ses nombreux bienfaits prouvés par la science. Que ce soit pour réduire le stress, améliorer la concentration ou simplement trouver un moment de paix dans nos vies agitées, la méditation est une pratique accessible à tous. Pour ce Podcast, Céline Benche fondatrice de la méthode Harawell nous emène pour un voyage au centre de nous-même… Asseyez-vous ou allongez-vous confortablement et laissez-vous porter… A voir : www.harawell.fr Instagram : @Harawellmethod

Howdy Y'all ! Plus grand État américain après l'Alaska, pris en sandwich entre l'Ouest Américain et le Sud, seul État ayant été indépendant avant d'être intégré aux Etats-Unis, le Texas est vraiment un État singulier aux mille et une facettes. Méconnu des touristes, même américains, c'est à nos yeux une véritable pépite. Asseyez-vous confortablement et suivez-nous à la découverte du Lone Star State ! Plus d'infos et des photos sur le blog : https://tinyurl.com/PodcastTexas

Asseyez-vous avec nous à la terrasse du Point Ephémère avec les Chester Remington.En backstage du live le 11 avril à l'occasion de la release party de ALMOST DEAD, leur dernier EP.Une rencontre hyper cool, très décontractée, ou tout le groupe a pu s'exprimer sur leur rencontre.Chester Remington, c'est un groupe français originaire de Reims. "Chester car ça sonne comme une caisse claire et un charley".Quand on les écoute on jurerait qu'ils sont de Brighton, ou de Dublin voire de Californie en référence aux tonalités parfois psychés.Remington en souvenir de la vieille machine à écrire de son grand-père. Odilon, c'est le leadsinger, celui "qui fait tout tout seul" et a embarqué dans l'aventure Paul (Guitare), Renaud (Chant / claivers), Julien (Batterie), et Thomas (basse). Avant Odilon faisait des backs dans d'autres groupes. C'est tout nouveau pour lui de chanter. Quand il compose des morceaux, Odilon les pense live : "c'est se mettre des contraintes, aller plus droit aux buts, ne pas faire des arrangements risqués, surproduits, c'est savoir qui va faire quoi".Cote rig, on a parlé de leurs instruments, de pédales d'effet (l'instant Neird qu'on adore !).Ca joue sur Mustang, Fender Précision, Strato, une Ludwig (appelée Bertha par Julien).On a parlé drive de console, delay, Big Muff black russian, Rat de Jam, Darkglass vintage "utilisé en drive soft crunch pour un son plus clean !".Quel est le plus dur et le plus enivrant dans la création de Chester Remington ? Odilon. vous donne ses feed-backs à la fin de l'épisode !Découvrez les réponses à nos petites questions à la Fast & Curious : s'ils étaient un groupe de rap des 90s ce serait qui ?quelle est la définition d'un putain de bon concert quel serait le festival de leur rêve Et bien sûr, nous n'avons pas hésité à poser LA question ultime : si Chester Remington était une mouette, sur quelle tête balanceraient-ils leur m****** ? Préparez-vous à être surpris par leurs réponses un peu énervées !

Mon cœur! Bienvenue à a key element of Tossed Popcorn lore that we forgot to tell anyone about until right now. Asseyez-vous for artsy affairs, book clubs in Bretagne, and vigorous Vivaldi. The person most confused by the film this week was: The Milanese suitor waiting for his hot girl.jpeg to arrive See omnystudio.com/listener for privacy information.

S'effondrer et pleurer est plutôt monnaie courante lorsqu'on est maman, parce que rares sont les instants où l'on est sur un nuage.Mais plutôt que de subir sa tristesse et d'entretenir des pensées négatives, telles que "je suis la pire mère au monde", prenez le temps de vous asseoir à côté de votre tristesse et d'écouter ce qu'elle a à vous dire.Si ce podcast vous plait, ma lettre hebdomadaire vous fera du bien à coup sûr ! Je l'envoi chaque mardi, pour la recevoir cliquez ici : www.famille-epanouie.fr/lettre Retrouvez moi aussi sur :Instagram : https://www.instagram.com/ameliecosneau/YouTube : https://www.youtube.com/@famille_epanouieJe vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.

Rejoignez Odin, le dieu suprême, pour une odyssée temporelle unique. Asseyez-vous au pied d'Yggdrasil, l'arbre cosmique, et écoutez les histoires fascinantes des créatures mythiques qui habitent les neuf royaumes. Découvrez comment les animaux, de fidèles compagnons à de redoutables ennemis, jouent un rôle central dans la mythologie nordique. Immersion sonore : ImportanteMythologie NordiqueProduction : Aurélien Hérault, Damien Maric, Chloé LuizardChargée de production : Agathe LedeinAuteur : Cécile LombardieComédien : Emmanuel JacomyStudio : Load StudioHabillage Sonore : Illustrason Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le Boxing Day commence en Angleterre.Une période où la dramaturgie atteint des sommets en Premier League. Chaque rencontre sera palpitante et vous ne vous ennuierez pas ! C'est pour cela qu'il n'y aura pas de focus sur une rencontre en particulière sur cet épisode ! L'équipe concentrera sur les thématiques suivantes :- les surprises qui attendent ce Boxing Day - les gagnants de ce Boxing Day- les perdants de ce Boxing Day - les conséquences qu'auront ce Boxing Day Car oui, une équipe peut arriver pleine de certitudes en Décembre et repartir avec beaucoup de doutes. Cette période est celle de tous les risques ou au contraire de gagner quelque chose, on peut tout perdre. Alors bienvenue dans le moment Las Vegas de la Premier League. Asseyez vous, respirez un grand coup ... Rien ne va plus !Temps Additionnel, un podcast Sports Content proposé par l'OdioO ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui, suivez-nous dans l'univers captivant des fondatrices du concept store aixois : SANDE. Derrière cette vitrine, rencontrez Cassandre et Mélissandre, deux sœurs unies par une passion dévorante pour la mode et les défis. En moins de cinq ans, elles ont réussi à insuffler un vent de fraîcheur dans les garde-robes aixoises ⛲, avec des pièces aussi excentriques que tendance, créant ainsi des looks intergénérationnels. Cependant, leur boutique n'est pas seulement un lieu de commerce. C'est le reflet de deux personnalités distinctes et pourtant si complémentaires. En plus de leur activité commune, elles exercent chacune une activité professionnelle indépendante. Mais comment parviennent-elles à tout concilier ?  Dans cet épisode, les filles partagent avec nous leurs parcours, évoquant avec authenticité les hauts et les bas de leur aventure entrepreneuriale. Un grand merci à Cassandre et Mélissandre de nous avoir fait le privilège de partager leur histoire.✨ Asseyez-vous confortablement et plongez-vous dans cette conversation riche en aventures. Nous vous souhaitons une écoute aussi inspirante que leur parcours. Retrouvez la boutique Sande ici : https://www.sande.fr/ Et sur leur Instagram : https://www.instagram.com/sandeaix/ ou #sandeaix Pour suivre nos aventures et celles des Aixoises, ⛲ rendez-vous sur notre compte Instagram :   @fondatrice_aixoiseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mais happy credi les amis

Imaginez la personne la plus confiante que vous connaissez. Il y a des choses qu'elle fait et d'autres qu'elle ne ferait jamais... Quels sont ces secrets ? Asseyez-vous bien confortablement, c'est le sujet de cet épisode qui a pour but de vous aider à devenir plus confiant(e) grâce à des actions pratiques!Besoin d'aide et de conseils ?

Le sang coule à flot dans ce nouvel épisode de La Belle et le Gamer, avec Mortal Kombat 1 qui répond, certes avec violence, à toutes les attentes qui étaient placées en lui. Brutal mais extrêmement intelligent, le jeu apporte du sang neuf à la franchise, en respectant son histoire et donne de quoi s'occuper aux fans d'affrontements multi comme aux joueurs solo. Un franc succès! On teste également cette semaine The Crew Motorfest, la réponse d'Ubisoft à Forza Horizon qui parvient à apporter son propre point de vue à une recette bien rodée. En parlant de moteur, vous avez entendu parler de la boulette d'Unity? Asseyez-vous, c'est un gros morceau, qu'on décode en profondeur dans cet épisode. Et c'est pas tout, on vous fait également un compte rendu complet du dernier State of Play, et du dernier Nintendo Direct. Un épisode plein à craquer! La Belle et le Gamer existe grâce au soutien de ses formidables fans via Patreon, et pour les rejoindre, ça se passe par ici. Pour rejoindre la communauté de La Belle et le Gamer et nous soutenir, tous les liens utiles se trouvent à l'adresse suivante, y compris l'invitation pour rejoindre notre serveur Discord, et notre chaîne Twitch: https://linktr.ee/LBELG. 

Dans cet épisode spécial "Rentrée des classes", Roland et Gagago vous proposent leur sélection de titres très scolaires. Asseyez-vous, ouvrez vos cahiers et écoutez attentivement Et découvrez qui aura le bonnet d'âne à la fin du quiz 00:01 Introduction 02:45 Littérature: Rage (Richard Bachman - 1977) 12:30 Film: Once Upon a Time in High School (Yoo Ha - 2004) 27:18 Quiz - Part I 48:10 Manga: L'École Impudique (Go Nagai - 1968) 01:05:38 Bd: Le Grand Duduche (Cabu - 1963) 01:20:35 Quiz - Part II 01:41:48 Jeux Vidéo: Life is Strange (Dontnod Entertainment - 2015) 01:52:31 Film: Class of 1984 ( Mark Lester - 1982) 02:16:33 Quiz - Part III 02:40:48 Victoire 02:41:10 Propositions des Auditeurs 02:43:17 Reco 02:44:38 Prochain Épisode 02:45:19 Fin Réseaux nos liens : https://linktr.ee/lefreakycast https://twitter.com/LeFreakyCast et venez discuter sur Discord avec nous et le collectif https://discord.com/invite/NBVPZTFBAJ Laissez nous un message sur notre repondeur : https://www.speakpipe.com/msg/s/320466/1/cf09t4jvflrn4jk9 Remerciements : Merci à Loic (Tada) pour sa participation. Retrouvez Loic sur son podcast "De case en case". Un grand merci à la communauté Discord "La Baie d'Arcadia" d'avoir rafraîchi la mémoire de Roland concernant "Life Is Strange". Merci a notre Minion Peyo pour son aide sur les Quiz

Oppenheimer, réalisé par le génie Christopher Nolan est disponible au cinéma depuis ce mercredi 19 Juillet. Un thriller/biopic racontant l'histoire du "papa" de la bombe nucléaire. Au programme de cette critique : un casting 5 étoiles, une histoire folle, une morale profonde et du grand spectacle visuel. Asseyez-vous confortablement et vivons ensemble l'expérience Oppenheimer !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Méditation sonore, partie 1 Pour de nombreuses personnes, l'objectif principal est d'harmoniser le corps, l'esprit et l'âme. Mais il est difficile de "lâcher prise" pendant une méditation. Au début, il peut donc être utile d'utiliser un outil lors de la méditation afin d'entraîner l'esprit dans un premier temps. Un bol chantant ou un simple verre peut être un tel instrument, qui nous permet de nous "calmer" en nous concentrant sur le son "extérieur". Tout d'abord, une question simple : les bruits ou les sons existent-ils vraiment ? NON, il n'y en a pas ! Comment fonctionne donc une méditation sur les sons ? Pour commencer, je recommande de méditer pendant dix minutes. Asseyez-vous sur le sol avec un coussin, si possible avec les jambes croisées. Si une telle position vous semble difficile, vous pouvez aussi vous asseoir confortablement sur une chaise, cela ne modifie en aucun cas les aspects méditatifs. A partir du bassin, tirez le dos vers le haut en vous rendant "droit", la bouche se ferme, le regard s'abaisse légèrement. Inspirez et expirez par le nez, de manière concentrée et attentive. Comptez vos respirations de un à dix, puis recommencez à compter à partir de un. Chaque minute, frappez sur l'instrument sonore (ou utilisez le fichier audio joint ci-dessous). Lorsque le son de la bande retentit, concentrez-vous sur le son, laissez-le circuler profondément dans votre corps. Quels effets pouvez-vous ressentir ? Chaque fois que le son retentit, imaginez que votre corps est immergé dans un nuage de son, d'ondes et d'énergie. Absorbez les ondes, laissez le son "se promener" à l'intérieur de vous, explorez votre "soi". Notez que la méditation sonore est un exercice "mental" au cours duquel les ondes sonores se "reflètent" dans le corps, "fondant" lentement mais sûrement le calme. Après quelques "séances de méditation", vous constaterez déjà des effets très positifs sur votre bien-être physique et mental. Ensuite, la durée peut être prolongée à volonté. La méditation sonore ne permet pas de "guérir" les maladies graves, de telles promesses semblent trop ambitieuses. Néanmoins, la méditation sonore améliore la circulation sanguine et la concentration, le cerveau devient nettement plus "actif". Les effets de la méditation sur la tension artérielle, sur le système nerveux et sur le métabolisme sont avérés. SI L'ON NE TROUVE PAS SON REPOS EN SOI, IL EST INUTILE DE LE CHERCHER AILLEURS - FRANÇOIS VI. DE LA ROCHEFOUCAULD - HOMME DE LETTRES FRANÇAIS - 1613 À 1680 LE PUBLIC APPLAUDIT UN FEU D'ARTIFICE, MAIS PAS UN LEVER DE SOLEIL ! - FRIEDRICH HEBBEL - DRAMATURGE ALLEMAND - 1813 À 1863 LE BONHEUR EST UN PAPILLON", DIT LE MAÎTRE. "POURSUIS-LE ET IL T'ÉCHAPPERA. ASSIEDS-TOI ET IL SE POSERA SUR TON ÉPAULE". "ALORS QUE DOIS-JE FAIRE POUR ATTEINDRE LE BONHEUR ?" DEMANDA L'ÉLÈVE. "TU POURRAIS ESSAYER DE T'ASSEOIR TRANQUILLEMENT - SI TU OSES !" - ANTHONY DE MELLO - PRÊTRE JÉSUITE ET ENSEIGNANT SPIRITUEL - 1931 À 1987 Copyright : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://shaolin-rainer.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (Veuillez également télécharger mon application „Shaolin-Rainer" depuis les magasins ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Veuillez nous noter sur Apple, Google ou Spotify podcast pour nous aider à promouvoir l'émission. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddha-blog-francais/message

Baudrier, planche, agape, orient éternel, décor, métaux, tuilage voila autant d'expressions qui laissent souvent les profanes sur leur faim. Si vous voulez en apprendre plus sur le vocabulaire maçonnique alors restez connectez. Asseyez-vous confortablement prenez un verre de votre boisson favorite et ouvrez grand votre esprit…Chers auditeurs, chères auditrices bonjour je m'appelle Mr V et j'ai le plaisir de vous accueillir dans l'épisode 4 du podcast imparfaitDans cet épisode nous allons aborder de nouvelles notions de vocabulaire en lien avec la tenue et le Franc-Maçon. Alors si vous voulez savoir pourquoi nous parlons de baudrier, de planche, d'agape, d'orient éternel et beaucoup d'autres expressions maçonniques alors écoutez ce qui suit. Imparfait c'est le podcast qui vous fait découvrir la Franc-maçonnerie de l'intérieur. Chaque épisode est pour moi l'occasion de vous en apprendre un peu plus sur ce que c'est, mais aussi vous expliquer à quoi cela me sert au quotidien.Oui je suis franc-maçon et dans ce podcast je vous propose de poursuivre notre exploration du vocabulaire maçonnique. Rien de ce qui est dit dans ce podcast ne trahi de secret, mon seul but est de permettre aux auditeurs qui ne sont pas Franc-Maçon d'avoir les notions de base qui leur permettront de comprendre les épisodes qui aborderont les notions maçonniques en utilisant le vocabulaire propre à notre culture. J'espère que cet épisode pourra aussi être utile pour les Apprentis et Compagnons qui veulent réviser ou qui se pose des questions sur certains mots ou certaines notions. Au programme de ce 4ème épisode je vous propose d'évoquer les notions en lien avec les tenues et celles en rapport avec le Franc-Maçon.Vous vous apprêtez à entrer dans ma tête… Bienvenue !Les notions propres à la tenueL'ouverture et la fermeture des travaux L'ordre du jour Les déplacements Les batteries et Les acclamations La marche Le tuilage La prise de parole Les planches Le tronc de la veuve Le sac aux propositions Couvrir le temple Les agapes Les notions propres au Franc-MaçonLes décors Le tablier Les gants Le cordon L'épéeL'âge maçonnique L'orient éternel Les métaux Je pense avoir abordé les expressions les plus importantes et j'espère sincèrement que cela vous aura intéressé. S'il vous reste une ou plusieurs expressions sur lesquelles vous avez encore des questions n'hésitez pas à me les poser en commentaire sur Youtube ou Facebook.Voilà… ce 4ème épisode touche à sa fin et si vous avez envie de continuer l'aventure avec moi je vous invite à vous abonner à ce podcast sur votre plateforme préférée et à me suivre sur Facebook et Youtube pour être notifié du prochain épisode qui aura pour thème« L'initiation maçonnique à quoi faut-il s'attendre ? »Si vous voulez m'aider à faire connaitre ce podcast je vous invite à vous abonner à ce podcast sur votre plateforme préférée et si vous avez quelques secondes pensez à me laisser une note de 5 étoiles sur votre plateforme de podcast favorite.

Sécuriser internet et l'espace numérique de manière général. Un objectif que le gouvernement français entend bien atteindre pour régler plusieurs problèmes issus de la sphère digital : arnaque, protection des enfants contre des sites de type pornographique ou encore la désinformation. Et l'heure est justement aux mesure concrètes : Jean-Noël Barrot, le ministre délégué chargé de la transition numérique et des télécommunications a présenté il y a quelques jours le projet de loi orienté sur le numérique et les points-clés qui le composent en conseil des ministres. Une présentation à laquelle notre cher podcasteur Alain était justement invité ! Asseyez-vous confortablement : Alain revient sur la forme et la fond de cetteprésentation dans ce nouvel épisode de Bonjour les Spotters !

Comment aider ton enfant à faire la paix avec ses émotions?  Quelles étapes suivre pour comprendre et apaiser ses émotions désagréables?   Aujourd'hui, je t'offre dans cet épisode 109 une expérience immersive que mes clientes connaissent bien: je vais te partager une partie du Processus du Scan de Ta Cheminée des Émotions©, à tester avec ton enfant, pour mieux comprendre, mieux ressentir et agir en pleine présence à soi.    Asseyez-vous ensemble pour 8 minutes: je lui fais vivre en direct un Scan adapté à son âge (5-12 ans environ)   Tu y retrouveras des notions chères à mon cœur et à ma pratique, comme Léopold le Hamster, l'Arc-en-Ciel des Besoins, le déclencheur factuel neutre, les pensées-étincelles, l'éventail des stratégies et le TQHILE©. Peut-être que cette version "enfant" résonnera aussi pour toi, différemment du script adulte à retrouver dans l'épisode 69.   Laisse toi guider dans cette expérience, j'ai hâte de lire tes retours (et les siens) en commentaires. Partage ton témoignage et avis en commentaire sur Instagram ou Facebook: comment s'est passé ce premier scan pour ton enfant ?               -------------------------------------------------------------   Imagine te détendre en famille, dans la joie et la sérénité Faire la paix avec les émotions: les tiennes et celles de tes enfants  Ressentir de la légèreté et du plaisir au quotidien, d'avoir du temps pour toi Pour avoir des résultats semblables, tu peux rejoindre une de mes offres en cours. Toutes les infos sont ici: bit.ly/lespetitspluszen            -------------------------------------------------------------   Les Petits Plus Zen, le podcast pour faciliter et savourer ta vie de famille!   Je m'appelle Séverine, je suis Facilitatrice en Parentalité, après avoir été 22 ans Professeur des écoles en Maternelle Rep+.    Chaque semaine, je te propose des pistes et des thèmes approfondis sur la Petite Enfance, l'Education et la Communication pour que tu retrouves le plaisir des relations familiales sereines et épanouies.    Une de mes missions est de t'aider à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, pour installer un équilibre entre tes besoins personnels et ceux de ta famille et retrouver du temps pour toi.    Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.   Pour ne manquer aucun épisode, abonne-toi stp sur ton application de podcast préférée et participe généreusement à la diffusion de mon travail en laissant un avis et une note de 5 étoiles, merci     Pour plus de contenus, d'inspiration et de motivation, retrouve Les Petits Plus Zen sur le site lppzen.com ClubHouse  https://clubhouse.com/@lppzen Instagram https://www.instagram.com/lespetitspluszen/ Facebook: www.facebook.com/LesPetitsPlusZen Tiktok: https://www.tiktok.com/@lespetitspluszen?_t=8Uv5pz4f4xJ&_r=1 Offres en cours: bit.ly/lespetitspluszen   Pour un monde + Zen dès l'enfance Sereinement, Séverine Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis très heureux de vous accueillir pour ce nouvel épisode,  manifestement, la saga Seiko vous a passionné, je vous avais prévenu, cette marque est unique en son genre et méritait bien que son histoire vous soit contée...en deux volets !  Comme toujours, je tiens à remercier ceux qui ont pris le temps d'ajouter un message sur apple podcast, Un grand Merci à Jérome Francois Olivier, Julien mon ami de la chaine remontre et Damdam63.  Comme je le dis à chaque fois, N'hésitez pas à me poser vos questions en dm, j'y répondrai avec grand plaisir. Il peut arriver que je mette un peu de temps mais, je vous réponds ! Vous le savez désormais, j'accompagne ceux qui désirent se lancer dans l'achat de pièces vintage ou récentes, parfois à risque, à travers un suivi personnalisé, de la quête à l'achat final. Alors, N'hésitez pas à m'envoyer un mp si vous voulez me parler de votre projet et en savoir plus sur cet accompagnement. Maintenant, place à l'épisode du jour. Cette semaine, je reçois une personne au parcours atypique, un entrepreneur hyper inspirant qui, en vert et contre tout (si vous savez de qui il s'agit, vous aurez relevé le jeu de mots) a su donner vie à une idée et nous partager son univers.  Vous avez dû voir dans le titre que je l'ai surnommé le King of Cool français. Et je trouve que cette appellation lui va plutôt très bien.  Alain Marhic, co fondateur de March Lab, ne ressemble à personne d'autre et le meilleur dans tout ça, c'est la sincérité avec laquelle il est qui il est et par voie de conséquence la justesse avec laquelle il incarne March Lab.  Dans cet échange passionant, vous allez apprendre à connaître Alain Marhic, l'ami cool qu'on rêve tous d'avoir mais aussi les détails de la création de March Lab, cette marque hors des codes et qui a pourtant su trouver sa place dans l'horlosphère. A et au fait, pour ceux que ça intéresse, tendez l'oreille en fin d'épisode, j'ai négocié un code cadeau pour les clients web et boutiques exclusives March Lab Alors, vous êtes prets pour un long échange comme vous les aimez ?!! On vous a gardé une place, là juste à côté. Asseyez-vous et profitez ! Je vous souhaite une très bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Asseyez-vous confortablement dans un fauteuil près du feu ou du chauffage parce qu'aujourd'hui, les filles vous susurrent des mots doux à l'oreille. Dans cet épisode très spécial, elles vous récitent les lettres et les poèmes d'amour, qu'elles ont écrits lors d'un atelier d'écriture avec Morgane Ortin.  Naya, accompagnée de Manon, Laetitia, Rosa et leur invitée Morgane Ortin, se livrent à un exercice très intime. Vous pouvez toujours répondre au sondage Spotify ! Cette semaine, c'est cette question : Plus jeune, par quel moyen vous êtes-vous éduqué à la sexualité ? Vous pouvez nous laisser vos messages vocaux au 07 88 05 64 84. On vous prend aussi avec nous en appel pour celles et ceux qui veulent échanger avec nous en direct !  Bonne écoute !  Naya : Twitter @misundergirl Instagram @misundergirl Twitch Lazy_Naya Manon : Le Cul Nu @lecul_nu Rosa : Twitter @burszteinrosa Instagram @rosabursztein Laetitia Reboulleau : Laëtitia : Twitter @Loun_R Instagram @loun_r Références entendues dans l'épisode :  Le compte Instagram Amours Solitaires de Morgane Ortin ; Le compte Instagram de Judith Duportail ; La BD Fragments de Anaïs Schenké ; La Chambre sans Murs de Morgane Ortin aux éditions Nami.

Écoutez la Parole de Dieu ! Voici l'Évangile du dimanche 2 avril 2023. Texte de l'Association Épiscopale Liturgique pour les pays Francophones.   Les sigles désignant les divers interlocuteurs sont les suivants : X = Jésus ; L = Lecteur ; D = Disciples et amis ; F = Foule ; A = Autres personnages. L. En ce temps-là, l'un des Douze, nommé Judas Iscariote, se rendit chez les grands prêtres et leur dit : D. « Que voulez-vous me donner, si je vous le livre ? » L. Ils lui remirent trente pièces d'argent. Et depuis, Judas cherchait une occasion favorable pour le livrer. Le premier jour de la fête des pains sans levain, les disciples s'approchèrent et dirent à Jésus : D. « Où veux-tu que nous te fassions les préparatifs pour manger la Pâque ? » L. Il leur dit : X. « Allez à la ville, chez un tel, et dites-lui : ‘Le Maître te fait dire : Mon temps est proche ; c'est chez toi que je veux célébrer la Pâque avec mes disciples.' » L. Les disciples firent ce que Jésus leur avait prescrit et ils préparèrent la Pâque. Le soir venu, Jésus se trouvait à table avec les Douze. Pendant le repas, il déclara : X. « Amen, je vous le dis : l'un de vous va me livrer. » L. Profondément attristés, ils se mirent à lui demander, chacun son tour : D. « Serait-ce moi, Seigneur ? » L. Prenant la parole, il dit : X. « Celui qui s'est servi au plat en même temps que moi, celui-là va me livrer. Le Fils de l'homme s'en va, comme il est écrit à son sujet ; mais malheureux celui par qui le Fils de l'homme est livré ! Il vaudrait mieux pour lui qu'il ne soit pas né, cet homme-là ! » L. Judas, celui qui le livrait, prit la parole : D. « Rabbi, serait-ce moi ? » L. Jésus lui répond : X. « C'est toi-même qui l'as dit ! » L. Pendant le repas, Jésus, ayant pris du pain et prononcé la bénédiction, le rompit et, le donnant aux disciples, il dit : X. « Prenez, mangez : ceci est mon corps. » L. Puis, ayant pris une coupe et ayant rendu grâce, il la leur donna, en disant : X. « Buvez-en tous, car ceci est mon sang, le sang de l'Alliance, versé pour la multitude en rémission des péchés. Je vous le dis : désormais je ne boirai plus de ce fruit de la vigne, jusqu'au jour où je le boirai, nouveau, avec vous dans le royaume de mon Père. » L. Après avoir chanté les psaumes, ils partirent pour le mont des Oliviers. Alors Jésus leur dit : X. « Cette nuit, je serai pour vous tous une occasion de chute ; car il est écrit : Je frapperai le berger, et les brebis du troupeau seront dispersées. Mais, une fois ressuscité, je vous précéderai en Galilée. » L. Prenant la parole, Pierre lui dit : D. « Si tous viennent à tomber à cause de toi, moi, je ne tomberai jamais. » L. Jésus lui répondit : X. « Amen, je te le dis : cette nuit même, avant que le coq chante, tu m'auras renié trois fois. » L. Pierre lui dit : D. « Même si je dois mourir avec toi, je ne te renierai pas. » L. Et tous les disciples dirent de même. Alors Jésus parvient avec eux à un domaine appelé Gethsémani et leur dit : X. « Asseyez-vous ici, pendant que je vais là-bas pour prier. » L. Il emmena Pierre, ainsi que Jacques et Jean, les deux fils de Zébédée, et il commença à ressentir tristesse et angoisse. Il leur dit alors : X. « Mon âme est triste à en mourir. Restez ici et veillez avec moi. » L. Allant un peu plus loin, il tomba face contre terre en priant, et il disait : X. « Mon Père, s'il est possible, que cette coupe passe loin de moi ! Cependant, non pas comme moi, je veux, mais comme toi, tu veux. » L. Puis il revient vers ses disciples et les trouve endormis ; il dit à Pierre : X. « Ainsi, vous n'avez pas eu la force de veiller seulement une heure avec moi ? Veillez et priez, pour ne pas entrer en tentation ; l'esprit est ardent, mais la chair est faible. » L. De nouveau, il s'éloigna et pria, pour la deuxième fois ; il disait : X. « Mon Père, si cette coupe ne peut passer sans que je la boive, que ta volonté soit faite ! » L. Revenu près des disciples, de nouveau il les trouva endormis, car leurs yeux étaient lourds de sommeil. Les laissant, de nouveau il s'éloigna et pria pour la troisième fois, en répétant les mêmes paroles. Alors il revient vers les disciples et leur dit : X. « Désormais, vous pouvez dormir et vous reposer. Voici qu'elle est proche, l'heure où le Fils de l'homme est livré aux mains des pécheurs. Levez-vous ! Allons ! Voici qu'il est proche, celui qui me livre. » L. Jésus parlait encore, lorsque Judas, l'un des Douze, arriva, et avec lui une grande foule armée d'épées et de bâtons, envoyée par les grands prêtres et les anciens du peuple. Celui qui le livrait leur avait donné un signe : D. « Celui que j'embrasserai, c'est lui : arrêtez-le. » L. Aussitôt, s'approchant de Jésus, il lui dit : D. « Salut, Rabbi ! » L. Et il l'embrassa. Jésus lui dit : X. « Mon ami, ce que tu es venu faire, fais-le ! » L. Alors ils s'approchèrent, mirent la main sur Jésus et l'arrêtèrent. L'un de ceux qui étaient avec Jésus, portant la main à son épée, la tira, frappa le serviteur du grand prêtre, et lui trancha l'oreille. Alors Jésus lui dit : X. « Rentre ton épée, car tous ceux qui prennent l'épée périront par l'épée. Crois-tu que je ne puisse pas faire appel à mon Père ? Il mettrait aussitôt à ma disposition plus de douze légions d'anges. Mais alors, comment s'accompliraient les Écritures selon lesquelles il faut qu'il en soit ainsi ? » L. À ce moment-là, Jésus dit aux foules : X. « Suis-je donc un bandit, pour que vous soyez venus vous saisir de moi, avec des épées et des bâtons ? Chaque jour, dans le Temple, j'étais assis en train d'enseigner, et vous ne m'avez pas arrêté. » L. Mais tout cela est arrivé pour que s'accomplissent les écrits des prophètes. Alors tous les disciples l'abandonnèrent et s'enfuirent. Ceux qui avaient arrêté Jésus l'amenèrent devant Caïphe, le grand prêtre, chez qui s'étaient réunis les scribes et les anciens. Quant à Pierre, il le suivait à distance, jusqu'au palais du grand prêtre ; il entra dans la cour et s'assit avec les serviteurs pour voir comment cela finirait. Les grands prêtres et tout le Conseil suprême cherchaient un faux témoignage contre Jésus pour le faire mettre à mort. Ils n'en trouvèrent pas ; pourtant beaucoup de faux témoins s'étaient présentés. Finalement il s'en présenta deux, qui déclarèrent : A. « Celui-là a dit : ‘Je peux détruire le Sanctuaire de Dieu et, en trois jours, le rebâtir.' » L. Alors le grand prêtre se leva et lui dit : A. « Tu ne réponds rien ? Que dis-tu des témoignages qu'ils portent contre toi ? » L. Mais Jésus gardait le silence. Le grand prêtre lui dit : A. « Je t'adjure, par le Dieu vivant, de nous dire si c'est toi qui es le Christ, le Fils de Dieu. » L. Jésus lui répond : X. « C'est toi-même qui l'as dit ! En tout cas, je vous le déclare : désormais vous verrez l e Fils de l'homme siéger à la droite du Tout-Puissant et venir sur les nuées du ciel. » L. Alors le grand prêtre déchira ses vêtements, en disant : A. « Il a blasphémé ! Pourquoi nous faut-il encore des témoins ? Vous venez d'entendre le blasphème ! Quel est votre avis ? » L. Ils répondirent : F. « Il mérite la mort. » L. Alors ils lui crachèrent au visage et le giflèrent ; d'autres le rouèrent de coups en disant : F. « Fais-nous le prophète, ô Christ ! Qui t'a frappé ? » L. Cependant Pierre était assis dehors dans la cour. Une jeune servante s'approcha de lui et lui dit : A. « Toi aussi, tu étais avec Jésus, le Galiléen ! » L. Mais il le nia devant tout le monde et dit : D. « Je ne sais pas de quoi tu parles. » L. Une autre servante le vit sortir en direction du portail et elle dit à ceux qui étaient là : A. « Celui-ci était avec Jésus, le Nazaréen. » L. De nouveau, Pierre le nia en faisant ce serment : D. « Je ne connais pas cet homme. » L. Peu après, ceux qui se tenaient là s'approchèrent et dirent à Pierre : A. « Sûrement, toi aussi, tu es l'un d'entre eux ! D'ailleurs, ta façon de parler te trahit. » L. Alors, il se mit à protester violemment et à jurer : D. « Je ne connais pas cet homme. » L. Et aussitôt un coq chanta. Alors Pierre se souvint de la parole que Jésus lui avait dite : « Avant que le coq chante, tu m'auras renié trois fois. » Il sortit et, dehors, pleura amèrement. Le matin venu, tous les grands prêtres et les anciens du peuple tinrent conseil contre Jésus pour le faire mettre à mort. Après l'avoir ligoté, ils l'emmenèrent et le livrèrent à Pilate, le gouverneur. Alors, en voyant que Jésus était condamné, Judas, qui l'avait livré, fut pris de remords ; il rendit les trente pièces d'argent aux grands prêtres et aux anciens. Il leur dit : D. « J'ai péché en livrant à la mort un innocent. » L. Ils répliquèrent : A. « Que nous importe ? Cela te regarde ! » L. Jetant alors les pièces d'argent dans le Temple, il se retira et alla se pendre. Les grands prêtres ramassèrent l'argent et dirent : A. « Il n'est pas permis de le verser dans le trésor, puisque c'est le prix du sang. » L. Après avoir tenu conseil, ils achetèrent avec cette somme le champ du potier pour y enterrer les étrangers. Voilà pourquoi ce champ est appelé jusqu'à ce jour le Champ-du-Sang. Alors fut accomplie la parole prononcée par le prophète Jérémie : Ils ramassèrent les trente pièces d'argent, le prix de celui qui fut mis à prix, le prix fixé par les fils d'Israël, et ils les donnèrent pour le champ du potier, comme le Seigneur me l'avait ordonné. L. On fit comparaître Jésus devant Pilate, le gouverneur, qui l'interrogea : A. « Es-tu le roi des Juifs ? » L. Jésus déclara : X. « C'est toi-même qui le dis. » L. Mais, tandis que les grands prêtres et les anciens l'accusaient, il ne répondit rien. Alors Pilate lui dit : A. « Tu n'entends pas tous les témoignages portés contre toi ? » L. Mais Jésus ne lui répondit plus un mot, si bien que le gouverneur fut très étonné. Or, à chaque fête, celui-ci avait coutume de relâcher un prisonnier, celui que la foule demandait. Il y avait alors un prisonnier bien connu, nommé Barabbas. Les foules s'étant donc rassemblées, Pilate leur dit : A. « Qui voulez-vous que je vous relâche : Barabbas ? ou Jésus, appelé le Christ ? » L. Il savait en effet que c'était par jalousie qu'on avait livré Jésus. Tandis qu'il siégeait au tribunal, sa femme lui fit dire : A. « Ne te mêle pas de l'affaire de ce juste, car aujourd'hui j'ai beaucoup souffert en songe à cause de lui. » L. Les grands prêtres et les anciens poussèrent les foules à réclamer Barabbas et à faire périr Jésus. Le gouverneur reprit : A. « Lequel des deux voulez-vous que je vous relâche ? » L. Ils répondirent : F. « Barabbas ! » L. Pilate leur dit : A. « Que ferai-je donc de Jésus appelé le Christ ? » L. Ils répondirent tous : F. « Qu'il soit crucifié ! » L. Pilate demanda : A. « Quel mal a-t-il donc fait ? » L. Ils criaient encore plus fort : F. « Qu'il soit crucifié ! » L. Pilate, voyant que ses efforts ne servaient à rien, sinon à augmenter le tumulte, prit de l'eau et se lava les mains devant la foule, en disant : A. « Je suis innocent du sang de cet homme : cela vous regarde ! » L. Tout le peuple répondit : F. « Son sang, qu'il soit sur nous et sur nos enfants ! » L. Alors, il leur relâcha Barabbas ; quant à Jésus, il le fit flageller, et il le livra pour qu'il soit crucifié. Alors les soldats du gouverneur emmenèrent Jésus dans la salle du Prétoire et rassemblèrent autour de lui toute la garde. Ils lui enlevèrent ses vêtements et le couvrirent d'un manteau rouge. Puis, avec des épines, ils tressèrent une couronne, et la posèrent sur sa tête ; ils lui mirent un roseau dans la main droite et, pour se moquer de lui, ils s'agenouillaient devant lui en disant : F. « Salut, roi des Juifs ! » L. Et, après avoir craché sur lui, ils prirent le roseau, et ils le frappaient à la tête. Quand ils se furent bien moqués de lui, ils lui enlevèrent le manteau, lui remirent ses vêtements, et l'emmenèrent pour le crucifier. En sortant, ils trouvèrent un nommé Simon, originaire de Cyrène, et ils le réquisitionnèrent pour porter la croix de Jésus. Arrivés en un lieu dit Golgotha, c'est-à-dire : Lieu-du-Crâne (ou Calvaire), ils donnèrent à boire à Jésus du vin mêlé de fiel ; il en goûta, mais ne voulut pas boire. Après l'avoir crucifié, ils se partagèrent ses vêtements en tirant au sort ; et ils restaient là, assis, à le garder. Au-dessus de sa tête ils placèrent une inscription indiquant le motif de sa condamnation : « Celui-ci est Jésus, le roi des Juifs. » Alors on crucifia avec lui deux bandits, l'un à droite et l'autre à gauche. Les passants l'injuriaient en hochant la tête ; ils disaient : F. « Toi qui détruis le Sanctuaire et le rebâtis en trois jours, sauve-toi toi-même, si tu es Fils de Dieu, et descends de la croix ! » L. De même, les grands prêtres se moquaient de lui avec les scribes et les anciens, en disant : A. « Il en a sauvé d'autres, et il ne peut pas se sauver lui-même ! Il est roi d'Israël : qu'il descende maintenant de la croix, et nous croirons en lui ! Il a mis sa confiance en Dieu. Que Dieu le délivre maintenant, s'il l'aime ! Car il a dit : ‘Je suis Fils de Dieu.' » L. Les bandits crucifiés avec lui l'insultaient de la même manière. À partir de la sixième heure (c'est-à-dire : midi), l'obscurité se fit sur toute la terre jusqu'à la neuvième heure. Vers la neuvième heure, Jésus cria d'une voix forte : X. « Éli, Éli, lema sabactani ? », L. ce qui veut dire : X. « Mon Dieu, mon Dieu, pourquoi m'as-tu abandonné ? » L. L'ayant entendu, quelques-uns de ceux qui étaient là disaient : F. « Le voilà qui appelle le prophète Élie ! » L. Aussitôt l'un d'eux courut prendre une éponge qu'il trempa dans une boisson vinaigrée ; il la mit au bout d'un roseau, et il lui donnait à boire. Les autres disaient : F. « Attends ! Nous verrons bien si Élie vient le sauver. » L. Mais Jésus, poussant de nouveau un grand cri, rendit l'esprit (Ici on fléchit le genou et on s'arrête un instant) Et voici que le rideau du Sanctuaire se déchira en deux, depuis le haut jusqu'en bas ; la terre trembla et les rochers se fendirent. Les tombeaux s'ouvrirent ; les corps de nombreux saints qui étaient morts ressuscitèrent, et, sortant des tombeaux après la résurrection de Jésus, ils entrèrent dans la Ville sainte, et se montrèrent à un grand nombre de gens. À la vue du tremblement de terre et de ces événements, le centurion et ceux qui, avec lui, gardaient Jésus, furent saisis d'une grande crainte et dirent : A. « Vraiment, celui-ci était Fils de Dieu ! » L. Il y avait là de nombreuses femmes qui observaient de loin. Elles avaient suivi Jésus depuis la Galilée pour le servir. Parmi elles se trouvaient Marie Madeleine, Marie, mère de Jacques et de Joseph, et la mère des fils de Zébédée. Comme il se faisait tard, arriva un homme riche, originaire d'Arimathie, qui s'appelait Joseph, et qui était devenu, lui aussi, disciple de Jésus. Il alla trouver Pilate pour demander le corps de Jésus. Alors Pilate ordonna qu'on le lui remette. Prenant le corps, Joseph l'enveloppa dans un linceul immaculé, et le déposa dans le tombeau neuf qu'il s'était fait creuser dans le roc. Puis il roula une grande pierre à l'entrée du tombeau et s'en alla. Or Marie Madeleine et l'autre Marie étaient là, assises en face du sépulcre. Le lendemain, après le jour de la Préparation, les grands prêtres et les pharisiens s'assemblèrent chez Pilate, en disant : A. « Seigneur, nous nous sommes rappelé que cet imposteur a dit, de son vivant : ‘Trois jours après, je ressusciterai.' Alors, donne l'ordre que le sépulcre soit surveillé jusqu'au troisième jour, de peur que ses disciples ne viennent voler le corps et ne disent au peuple : ‘Il est ressuscité d'entre les morts.' Cette dernière imposture serait pire que la première. » L. Pilate leur déclara : A. « Vous avez une garde. Allez, organisez la surveillance comme vous l'entendez ! » L. Ils partirent donc et assurèrent la surveillance du sépulcre en mettant les scellés sur la pierre et en y plaçant la garde. – Acclamons la Parole de Dieu.   Abonnez-vous à ce podcast !

Bienvenue en thérapie scientifique. Aujourd'hui nous allons découvrir ensemble en quoi la psychologie est avant tout scientifique, même pour cette discipline et pratique complexe qu'est la clinique. Asseyez-vous confortablement. Prenez un temps. Pour parler un peu de l'humain et de son fonctionnement. Et laissez Cléora vous expliquer les thérapies cognitives comportementales. Nous sommes le 08 Mars 2023, vous êtes bien sur Podcast Science, bienvenue.Notes d'émission : https://www.podcastscience.fm/emission/2023/03/27/podcast-science-487-les-therapies-cognitives-et-comportementalesRetrouvez nous sur PodcastScience.fm, Twitter, Facebook et Instagram.Soutenez nous sur TipeeeSoutenez nous sur Utip Soutenez nous sur Patreon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le thé était tellement chaud aujourd'hui, que j'ai couru au studio pour vous servir une tasse... Je suis venu seul, car c'est VOUS mes chroniqueurs préférés ! Asseyez-vous confortablement et enjoy your cup of tea ! Julien, Melanie D, Cynthia, les #off des cinquantes... Contenu pour adulte ! Explicit Content ! XOXO, AQABABE

Nothing quite compares to the peaceful ambiance of a crackling fireplace. It's calming and soothing enough to warm away any tension or stress in your life. If you need a break from the rat race, then let this episode ease your mind. The high-quality audio track is designed to make you feel cozy and safe as it takes you on a serene journey filled with genuine fireplace sounds. Sit back, kick off your shoes, close your eyes and let these comforting nature tones melt away any troubles or worries weighing on you. After this much-needed respite, you'll come out feeling refreshed and revived. Check out our Fire Sounds Playlist At Calming White Noise, our goal is to help you and your loved ones sleep, meditate, study, or simply relax. One of the benefits of listening to white noise via podcast is the ability to lock your mobile device and eliminate any unwanted light. This episode is 8 consecutive hours long with no interludes, allowing for a full nights sleep. If you have found value from our sounds, we kindly ask that you would rate our podcast at the top of your screen. Your positive feedback inspires us to continue bringing you our best work and we truly hope our sounds can help promote peace and positivity. We cannot thank you enough for tuning in today! Be well. Are you enjoying our podcast? If you'd like to say thank you, feel free to contribute to our Latte Fund Rien n'est comparable à l'ambiance paisible d'une cheminée crépitante. C'est assez calmant et apaisant pour réchauffer toute tension ou stress dans votre vie. Si vous avez besoin d'une pause dans la course effrénée, laissez cet épisode vous apaiser l'esprit. La piste audio de haute qualité est conçue pour vous faire sentir confortable et en sécurité tout en vous emmenant dans un voyage serein rempli de véritables sons de cheminée. Asseyez-vous, enlevez vos chaussures, fermez les yeux et laissez ces tons naturels réconfortants dissiper tout problème ou souci qui vous pèse. Après ce répit bien mérité, vous ressortirez revigoré et revigoré. Follow us on Instagram DISCLAIMER: Remember that loud sounds can potentially damage your hearing. When playing Calming White Noise, if you cannot have a conversation over the sound without raising your voice, the sound may be too loud for your ears. Calming White Noise provides relaxing sounds for entertainment purposes only and are not a treatment for sleep disorders or anxiety. Contact Us for Partnership Inquiries © Calming White Noise LLC, 2023. All rights reserved. calmingpodcast.com

Mes chers camarades, bien le bonjour ! Je vous souhaite la bienvenue dans ce nouvel entretien historique en compagnie de Michel Thévenin, historien et doctorant à l'Université Laval de Québec. Il est spécialiste de la guerre de siège au 18e siècle, dont on va discuter maintenant. Il nous parlera notamment de l'évolution du siège moderne depuis la fin du Moyen Âge jusqu'au siècle des Lumières, mais surtout de son adaptation aux conflits américains. À quoi ressemblait un fort en Amérique du Nord à l'époque de la Guerre de Sept ans ? Quel était le rôle des ingénieurs ? Asseyez vous bien, car nous sommes partis pour deux heures d'entretien passionnant. Bonne écoute sur Nota Bene ! Become a member at https://plus.acast.com/s/notabenemovies. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

#58 - C'est parti pour la saison 2 ! C'est parti pour la saison 2 du podcast Vis Ta Meilleure Vie. Inutile de dire que je suis hyper enthousiasme à l'idée de vous faire découvrir les nouveaux invités. Après cette mini pause hivernale, je vous retrouve le 9 Janvier pour ma première invitée de la saison! Asseyez vous confortablement, ajustez vor airpods, bouclez votre ceinture, Air Vis Ta Meilleure Vie va vous faire décoller pour une nouvelle saison full of développement personnel, badass, inspiration, et gros coup de pieds aux fesses pour que toi aussi tu vives ta meilleure vie!

Il y a quelque chose dans le fait de se laisser aller au son du funk et du disco qui vous met le sourire aux lèvres. Que vous soyez à la maison, dans la voiture ou sur la piste de danse, il n'y a rien de tel. C'est pourquoi nous sommes si heureux de vous présenter [nom de la station de radio] ! Nous avons tout ce qu'il faut, des morceaux profonds de vos artistes de funk et de soul préférés aux meilleurs mixes de DJ du monde entier, le tout gratuitement en ligne. Si vous cherchez le mélange parfait de funk et de soul pour faire bouger vos pieds, ou si vous voulez écouter vos tubes disco old school préférés, nous avons ce qu'il vous faut. Asseyez-vous, détendez-vous et laissez-nous faire tout le travail pendant que vous écoutez en direct. Nous avons tout ce qu'il faut, des grands classiques du rock'n roll comme "Smoke On The Water" de Deep Purple et "Hotel California" des Eagles aux grands succès comme "Best Of My Love" d'Emotions et "Don't Stop Believin'" de Journey. Nous avons également de nombreuses nouveautés : il suffit de consulter nos listes de lecture !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Garder le moral, ce n'est pas toujours facile avec l'arrivée de l'hiver. Les jours se raccourcissent, le froid s'intensifie et le mauvais temps est plus fréquent. Cette saison de Be Lively vous apprend à chasser le négatif pour affronter les difficultés du quotidien et remettre un peu de soleil dans vos journées. Chassez le négatif Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose donc une méditation visualisation. Asseyez-vous confortablement et c'est parti... Retrouvez l'exercice dans cet épisode de Be Lively. Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rubrique:audiocite-juniors Auteur: lili-begonia-lili Lecture: liliDurée: 01min Fichier: 0,6 Mo Résumé du livre audio: « Asseyez-vous à califourchon sur l'aiguille de mon horloge et laissez-vous entrainer dans la ronde de la poésie ! » lili Cet enregistrement est mis à disposition sous un contrat Creative Commons.

Dans ce 2ème épisode, Serge Lama raconte son amour de la musique, de la scène, des artistes d'hier et d'aujourd'hui. Pourquoi être devenu chanteur ? Comment devient-on un auteur interprète vedette comme il l'a été pendant plus de 50 ans ? De quelle chanson est-il le plus fier ? Qui l'a inspiré ? Quel regard porte-t-il sur les artistes d'aujourd'hui ? Pourquoi aime t-il Vianney, Benjamin Biolay, Angèle et Augustin Charnet ? Asseyez-vous confortablement, et découvrez Serge Lama, l'homme derrière le chanteur ! ---"A coeur ouvert" est le podcast qui vous emmène à la rencontre de Serge Lama, à l'occasion de la sortie de son album Aimer, le 7 octobre 2022. Dans cette série de 3 épisodes exclusifs, le chanteur se confie à Mélanie Hong, productrice de podcasts, sur l'amour avec un grand A : histoires d'amour, amour des siens, amour des fans, amour de la musique, de la scène, de l'écriture, amour admiration. Serge Lama se livre à coeur ouvert sur l'amour, qu'il a vécu, sur lequel il a écrit, et qu'il célèbre dans son ultime album, Aimer. "A cœur ouvert" est un podcast Warner Music France. Production, interview et réalisation : Mélanie Hong. Prise de son : Julien Rebours. Mixage : Benjamin Roa. Graphisme : Caroline Wang. Invité : Serge Lama.-Cette série d'épisodes fait partie du podcast de Warner Music France. Dans chaque épisode, découvrez des récits inédits de vos artistes musicaux préférés avec des sessions d'interviews exclusives et intimistes. Success stories, secrets, tourments, rencontres, albums, ils se livrent pour vous offrir un moment de partage privilégié.

Dans ce 1er épisode de la série A coeur ouvert, Serge Lama nous ouvre ses portes pour parler d'amour. Ses plus grands succès parlent d'amour (Je suis malade, D'aventure en aventure), pourquoi ? Comment Serge Lama a t-il aimé ? Comment voit-il l'amour ? L'amour heureux, l'amour douloureux mais aussi l'amour des siens et l'amour de ses fans. Asseyez vous confortablement et découvrez Serge Lama, l'homme qui aime ! ---"A coeur ouvert" est le podcast qui vous emmène à la rencontre de Serge Lama, à l'occasion de la sortie de son album Aimer, le 7 octobre 2022. Dans cette série de 3 épisodes exclusifs, le chanteur se confie à Mélanie Hong, productrice de podcasts, sur l'amour avec un grand A : histoires d'amour, amour des siens, amour des fans, amour de la musique, de la scène, de l'écriture, amour admiration. Serge Lama se livre à coeur ouvert sur l'amour, qu'il a vécu, sur lequel il a écrit, et qu'il célèbre dans son ultime album, Aimer. "A cœur ouvert" est un podcast Warner Music France. Production, interview et réalisation : Mélanie Hong. Prise de son : Julien Rebours. Mixage : Benjamin Roa. Graphisme : Caroline Wang. Invité : Serge Lama.-Cette série d'épisodes fait partie du podcast de Warner Music France. Dans chaque épisode, découvrez des récits inédits de vos artistes musicaux préférés avec des sessions d'interviews exclusives et intimistes. Success stories, secrets, tourments, rencontres, albums, ils se livrent pour vous offrir un moment de partage privilégié.

Dans ce 3ème et dernier épisode de la série A coeur ouvert dévoile les multiples facettes de Serge Lama, son processus d'écriture et sa vision des artistes et de la société. Pourquoi et comment écrit-il ses chansons ? Pourquoi avoir écrit une comédie musicale et fait du théâtre ? Pourquoi Roger Federer dans son album Aimer ? Comment voit-il l'avenir ? Asseyez-vous confortablement, et découvrez Serge Lama, l'artiste dans son temps. ---"A coeur ouvert" est le podcast qui vous emmène à la rencontre de Serge Lama, à l'occasion de la sortie de son album Aimer, le 7 octobre 2022. Dans cette série de 3 épisodes exclusifs, le chanteur se confie à Mélanie Hong, productrice de podcasts, sur l'amour avec un grand A : histoires d'amour, amour des siens, amour des fans, amour de la musique, de la scène, de l'écriture, amour admiration. Serge Lama se livre à coeur ouvert sur l'amour, qu'il a vécu, sur lequel il a écrit, et qu'il célèbre dans son ultime album, Aimer. "A cœur ouvert" est un podcast Warner Music France. Production, interview et réalisation : Mélanie Hong. Prise de son : Julien Rebours. Mixage : Benjamin Roa. Graphisme : Caroline Wang. Invité : Serge Lama.-Cette série d'épisodes fait partie du podcast de Warner Music France. Dans chaque épisode, découvrez des récits inédits de vos artistes musicaux préférés avec des sessions d'interviews exclusives et intimistes. Success stories, secrets, tourments, rencontres, albums, ils se livrent pour vous offrir un moment de partage privilégié.

Méditation en salle Une méditation pour l'élévation et la modestie, guidée par l'intention d'atteindre l'illumination. Il s'agit de l'espace que nous occupons et de l'espace qu'une personne "devrait" occuper, mais qu'elle ne peut pas occuper parce qu'il lui manque le centre. On peut travailler à cela, la vie est dure, sans travail pas de prix, sans discipline pas de bouddhisme. L'objectif est de libérer la conscience et de "lâcher prise", de ne pas s'attacher. Asseyez-vous calmement mais avec une certaine tension pour les choses à venir, tenez-vous droit et redressé, après quelques respirations déjà de plus en plus détendu, le visage, la nuque, les épaules, la respiration devient plus profonde, prend plus d'espace, l'espace se montre, quel est "mon" espace, est-ce que j'arrive à trouver la discipline nécessaire pour cela ? Maintenant, une respiration particulièrement profonde, puis nous remplissons le mot "OM" d'air, la bouche fermée nous gonflons OM en nous, gardons l'énergie en nous, mais expirons l'air usé. Au premier tour, vous fredonnez trois fois le OM, puis vous respirez normalement pendant une minute, comme vous le souhaitez. Ensuite, expirez cinq fois le OM "en silence", inspiration profonde, expiration silencieuse (par le nez), vous fredonnez le OM, mais vous ne le prononcez pas. Continuez à laisser la conscience en arrière, ne percevez plus le corps comme "votre" corps, mais voyez celui-ci comme "un" corps, détachez l'esprit de l'ego qui veut vous persuader "que vous n'y arriverez pas". Ressentez les limites de l'espace que vous occupez, où s'appuie le revers, quels points des jambes sont en contact avec le sol, où sont les mains, où se termine votre peau ? Prenez brièvement conscience des limites avant de déplacer définitivement la conscience vers le nirvana, au moins pour un moment. Chaque respiration apporte une nouvelle énergie qui arrive maintenant dans tout le corps, le souffle passe même dans les jambes, dans les mains, dans la tête. Entre le sol et l'air se forme une sorte de batterie qui nous remplit. Nous nous dilatons dans toutes les directions, la respiration est calme et lente, nous voyons notre centre intérieur devant nous, nous en prenons connaissance. À partir de maintenant, inspirez et expirez avec le bruit de ma canne de maître, abandonnez-vous à la monotonie. Copyright : https://shaolin-rainer.de (Veuillez également télécharger mon application „Shaolin-Rainer" depuis les magasins Apple et Android) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/buddha-blog-francais/message

Enjoy 8 hours of a gentle waterfall white noise as you unwind after a long day. The ambient sounds of water lapping and birds chirping will surely help you find relaxation. Sit back and relax, you deserve it! Check out our Waterfall Sounds Playlist At Calming White Noise, our goal is to help you and your loved ones sleep, meditate, study, or simply relax. One of the benefits of listening to white noise via podcast is the ability to lock your mobile device and eliminate any unwanted light. This episode is 8 consecutive hours long with no loops or interludes, allowing for a full nights sleep. If you have found value from our sounds, we kindly ask that you would rate our podcast at the top of your screen. Your positive feedback inspires us to continue bringing you our best work and we truly hope our sounds can help promote peace and positivity. We cannot thank you enough for tuning in today! Be well. Subscribe to our YouTube Calming White Noise a free white noise podcast dedicated to providing white noise in the form of nature sounds. We created this podcast in efforts to promote positivity and healthier sleep patterns. Our sleep sounds have helped millions reach deep relaxation and comfort in 2022 alone and counting. Calming White Noise podcast provides 8 hour, uninterrupted episodes with sounds such as crashing ocean waves, thunder and lighting, drizzling rain, crackling fire, soothing waterfalls, and much more. If you're looking to soothe a baby, get a good nights sleep, study, or simply relax – you've come to the right place. Visit calmingpodcast.com Profitez de 8 heures d'un doux bruit blanc de cascade pendant que vous vous détendez après une longue journée. Les bruits ambiants du clapotis de l'eau et du gazouillis des oiseaux vous aideront sûrement à vous détendre. Asseyez-vous et détendez-vous, vous le méritez! Voir notre liste audio Sons de la Cascade Chez Calming White Noise, notre objectif est de vous aider, vous et vos proches, à dormir, méditer, étudier ou simplement vous détendre. L'un des avantages de l'écoute du bruit blanc via un podcast est la possibilité de verrouiller votre appareil mobile et d'éliminer toute lumière indésirable. Cet épisode dure 8 heures consécutives sans boucles ni intermèdes, permettant une nuit de sommeil complète. Si vous avez trouvé de la valeur à partir de nos sons, nous vous prions de noter notre podcast en haut de votre écran. Vos commentaires positifs nous incitent à continuer à vous offrir notre meilleur travail et nous espérons vraiment que nos sons pourront aider à promouvoir la paix et la positivité. Nous ne pouvons pas vous remercier assez pour l'écoute d'aujourd'hui ! Être bien. Visite calmingpodcast.com DISCLAIMER: Remember that loud sounds can potentially damage your hearing. When playing Calming White Noise, if you cannot have a conversation over the sound without raising your voice, the sound may be too loud for your ears. Calming White Noise provides relaxing sounds for entertainment purposes only and are not a treatment for sleep disorders or tinnitus. © Calming White Noise LLC, 2022. All rights reserved. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

Découvrez l'incroyable histoire de Jesse James, hors-la-loi le plus mythique du Far West. Dans ce podcast, nous retraçons sa vie de bandit : de sa jeunesse en pleine guerre de Sécession, aux multiples braquages qu'il réalisera avec sa bande, le gang James-Younger. Tout au long de sa vie, Jesse James la passera à se venger contre ses ennemis de toujours, les unionistes. Pour ce faire, il pillera l'argent du Nord en dévalisant pléthores de banques, locomotives et diligences. Asseyez-vous donc confortablement et plongez dès à présent dans l'ambiance western. Bonne écoute.

Ce soir l'aubergiste vous parle de Vandaar et de ses pairs les paladins. Asseyez-vous et ouvrez vos esgourdes aventurier ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Enjoy 8 hours of small waterfall white noise as you unwind after a long day. The soothing sounds of water lapping and birds chirping are an amazing background noise for both sleep and relaxation. Sit back and relax, you deserve it! Check it out on YouTube At Calming White Noise, our goal is to help you and your loved ones sleep, meditate, study, or simply relax. One of the benefits of listening to white noise via podcast is the ability to lock your mobile device and eliminate any unwanted light. This episode is 8 consecutive hours long with no loops or interludes, allowing for a full nights sleep. If you have found value from our sounds, we kindly ask that you would rate our podcast at the top of your screen. Your positive feedback inspires us to continue bringing you our best work and we truly hope our sounds can help promote peace and positivity. We cannot thank you enough for tuning in today! Be well. Visit calmingpodcast.com Profitez de 8 heures de petit bruit blanc de cascade pendant que vous vous détendez après une longue journée. Les sons apaisants du clapotis de l'eau et du gazouillis des oiseaux sont un bruit de fond incroyable pour le sommeil et la détente. Asseyez-vous et détendez-vous, vous le méritez! Chez Calming White Noise, notre objectif est de vous aider, vous et vos proches, à dormir, méditer, étudier ou simplement vous détendre. L'un des avantages de l'écoute du bruit blanc via un podcast est la possibilité de verrouiller votre appareil mobile et d'éliminer toute lumière indésirable. Cet épisode dure 8 heures consécutives sans boucles ni intermèdes, permettant une nuit de sommeil complète. Si vous avez trouvé de la valeur à partir de nos sons, nous vous prions de noter notre podcast en haut de votre écran. Vos commentaires positifs nous incitent à continuer à vous offrir notre meilleur travail et nous espérons vraiment que nos sons pourront aider à promouvoir la paix et la positivité. Nous ne pouvons pas vous remercier assez pour l'écoute d'aujourd'hui ! Être bien. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/calming-white-noises/support

Beaucoup ont tellement peur, une peur maladive, qu'ils ne remarquent même plus la peur à cause de laquelle ils baissent la tête. Peur, pourquoi, mais chaque personne comprend quand d'autres souffrent de peurs. Que s'est-il passé à l'époque où vous êtes devenu anxieux pour la première fois, souvenez-vous de ce moment où la vie réelle vous a fait paniquer, vous a aussi fait "une peur bleue". Pourquoi ne pouvez-vous pas influencer cette peur, alors que vous connaissez l'avenir, tout a une fin, sauf la saucisse ! Comment décririez-vous vos soucis en cinq mots exactement ? Quel est le texte le plus important dont vous vous souvenez ? Quelle chanson vous a marqué, avez-vous reçu des instructions mystérieuses de l'univers ? Traversez-vous facilement la vie avec votre style ? Asseyez-vous et taisez-vous ! Vous souvenez-vous de votre premier amour, avez-vous maintenant des sentiments amoureux avec d'autres êtres vivants ? Tout à la fin, sans persévérance ou avec un caractère bien trempé, quel est votre statut ? Quelle est exactement la peur pathologique dont vous souffrez ? Comment en êtes-vous arrivé là, qu'est-ce qui a mal tourné, pourquoi avez-vous glissé dans ce stade d'anxiété, voulez-vous en sortir ? Soyez prudent, attentif. Tout a quelque chose à dire, à la fin tout se passe bien, quelle en était la raison ? Jeune et stupide, ignorant la vérité, s'attendant à tout moment à un pétage de plomb, pourquoi n'a-t-on rien vu venir ? Des hémorragies internes sans blessures, des douleurs et des peurs qui forment une prison. Quelle est votre mission, l'énigme est-elle résolue, close ? Que fuyez-vous, pourquoi avez-vous de telles peurs ? Avez-vous fait tout ce qui était en votre pouvoir, découvrez la vérité. Qu'est-ce que cela signifie, qu'avez-vous fait ? Vous ne devriez aller nulle part, ni à cause de votre caractère, ni à cause de votre ego, qu'aviez-vous en tête ? Puis-je vous poser une question ? Quel genre de vie pourriez-vous mener si vous deviez expliquer votre "pourquoi" ? Qu'est-ce que vous avez fait ? Comment le savez-vous, pouvez-vous juste penser "clairement" ou avez-vous l'impression d'avoir de la paille dans la tête ? Est-ce que cela vous aide à lire mes textes ? Qu'est-ce que tout cela nous apporte, comment fonctionne l'éveil, l'illumination, que dirait votre expertise psychologique, est-elle déjà écrite ? Questions après questions, vous êtes bouddhiste, non ? Avez-vous essayé de changer votre destin ? Détourner le regard n'aide pas. Mais vous restez qui vous êtes ! Dans le bouddhisme, le corps n'est pas le plus important, le chemin est le but ! L'homme cherche toujours un refuge pour se réfugier dans sa peur. - Bouddha - nom d'honneur de Siddharta Gautama - 560 à 480 avant l'an zéro Copyright : https://buddha-blog-le-bouddhisme.onpodium.com (Veuillez également télécharger mon application „Shaolin-Rainer" depuis les magasins Apple et Android) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/buddha-blog-francais/message

Le printemps est là ! Chaque dimanche, dans Be Lively, Isabelle Rigaud vous livre tous ses conseils bien-être pour passer un mois d'avril au top. Nutrition, exercices pratiques, conseils... Soyez prêt-es pour le printemps énergiques ! Le printemps est associé à l'énergie du foie, en médecine traditionnelle chinoise : elle se traduit par le besoin retrouvé de sortir, l'envie est aussi d'un grand nettoyage de printemps; c'est l'époque idéal pour se lancer dans de nouveaux projets. Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose donc une méditation visualisation. Asseyez-vous confortablement et c'est parti... Découvrez l'exercice dans cet épisode de Be Lively. Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Get ready for the best sleep EVER! Sit back and enjoy the epic rain on tent sound. We have tested this audio and can confidently say that these are amazing sounds for deep sleep! We hope you wake up fully energized and ready to take on this beautiful day! At Calming White Noise, our goal is to help you and your loved ones sleep, meditate, study, or simply relax. One of the benefits of listening to white noise via podcast is the ability to lock your mobile device and eliminate any unwanted light. This episode is 8 consecutive hours long with no loops or interludes, allowing for a full nights sleep. If you have found value from our sounds, we kindly ask that you would rate our podcast at the top of your screen. Your positive feedback inspires us to continue bringing you our best work and we truly hope our sounds can help promote peace and positivity. We cannot thank you enough for tuning in today! Be well. Check it out on YouTube Préparez-vous pour le meilleur sommeil JAMAIS ! Asseyez-vous et profitez de la pluie épique sur le son de la tente. Nous avons testé cet audio et pouvons dire avec confiance que ce sont des sons incroyables pour un sommeil profond ! Nous espérons que vous vous réveillerez plein d'énergie et prêt à affronter cette belle journée ! Chez Calming White Noise, notre objectif est de vous aider, vous et vos proches, à dormir, méditer, étudier ou simplement vous détendre. L'un des avantages de l'écoute du bruit blanc via un podcast est la possibilité de verrouiller votre appareil mobile et d'éliminer toute lumière indésirable. Cet épisode dure 8 heures consécutives sans boucles ni intermèdes, permettant une nuit de sommeil complète. Si vous avez trouvé de la valeur à partir de nos sons, nous vous prions de noter notre podcast en haut de votre écran. Vos commentaires positifs nous incitent à continuer à vous offrir notre meilleur travail et nous espérons vraiment que nos sons pourront aider à promouvoir la paix et la positivité. Nous ne pouvons pas vous remercier assez pour vous être connecté aujourd'hui ! Être bien. Découvrez-le sur YouTube Maak je klaar voor de beste nachtrust OOIT! Leun achterover en geniet van de epische regen op tentgeluid. We hebben deze audio getest en kunnen vol vertrouwen zeggen dat dit geweldige geluiden zijn voor een diepe slaap! We hopen dat je vol energie wakker wordt en klaar bent om deze mooie dag aan te gaan! Bij Calming White Noise is ons doel om u en uw dierbaren te helpen slapen, mediteren, studeren of gewoon ontspannen. Een van de voordelen van het luisteren naar witte ruis via podcast is de mogelijkheid om je mobiele apparaat te vergrendelen en ongewenst licht te elimineren. Deze aflevering is 8 opeenvolgende uren lang zonder loops of intermezzo's, waardoor een volledige nachtrust mogelijk is. Als je waarde hebt gevonden aan onze geluiden, vragen we je vriendelijk om onze podcast bovenaan je scherm te beoordelen. Uw positieve feedback inspireert ons om u ons beste werk te blijven brengen en we hopen echt dat onze geluiden kunnen helpen vrede en positiviteit te bevorderen. We kunnen je niet genoeg bedanken voor het afstemmen vandaag! Wees goed. Check het op YouTube --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app Support this podcast: https://anchor.fm/calming-white-noises/support

Méditation printanière : le souffle comme une brise légère * Cette méditation de 10 minutes insufflera à votre journée un vent de renouveau et d'espoir ! Asseyez-vous confortablement et respirons ensemble :) Une méditation parfaite en ces premiers jours de printemps 2022.Disponible aussi quand vous aurez envie d'une dose de printanière dans votre vie, tout au long de l'année !Avec tout mon amour, Valentine [Mon courriel si vous souhaitez me partager votre expérience :valentine.ressaire@gmail.com / Réseaux sociaux : @yogaavecvalentine La meilleure façon de soutenir les méditations Yoga avec Valentine est de laisser un 5 étoiles sur Apple Podcast, Spotify, ou de partager vos méditations favorites sur vos réseaux sociaux et à vos proches ! Vous faites une immense différence. Merci de tout coeur.] Les méditations sont aussi téléchargeables gratuitement pour être écoutées hors-ligne ici :https://yogaavecvalentine.lepodcast.fr/​ www.yogaavecvalentine.com Musique de l'introduction : GeriArt depuis Pixabay

Payer pour se faire insulter ? Non, il ne s'agit pas d'un club sadomasochiste... mais d'une chaîne de restaurants australiens ! Le Karen's Diner propose effectivement – de manière volontaire - d'odieux serveurs pour accueillir ses clients... Et le pire... c'est que ça marche ! Là où le client n'est pas roi En y entrant, l'établissement semble pourtant tout à fait banal. À Sydney, par exemple, le Karen's Diner ressemble à n'importe quel diner américain ; avec sa décoration de style années 1950 et ses hamburgers servis à la chaîne. Ce n'est qu'une fois installé(e) à table que le restaurant montre en fait son vrai visage. Insultes, remarques malvenues, moqueries voire gestes obscènes (dans le pire des cas) : les serveurs s'adressent en fait de la plus odieuse manière possible à leur clientèle. Et celle-ci ne peut même pas feindre la surprise... sur le site internet de la firme, comme sur le panneau qui se trouve à l'entrée de chaque restaurant, il est très clairement indiqué : "Asseyez-vous et fermez-la" ! Mais qu'est-ce qui peut bien pousser les Australiens à plébisciter un tel concept ? Le monde à l'envers Tout d'abord, le nom de la chaîne n'a pas été choisi au hasard. Dans l'argot de plusieurs pays anglophones, le prénom Karen est effectivement accolé de façon péjorative au cliché d'une "femme blanche d'un certain âge" qui se "croit supérieure aux autres" et qui "critique tout en permanence". Dans le milieu de la restauration, ce terme est également employé pour désigner les "clients pénibles qui se croient tout permis" et qui "demandent sans cesse à parler au patron, pour des détails insignifiants". En sachant cela, l'on comprend mieux le concept qu'a voulu faire valoir la chaîne (qui ouvrira prochainement un établissement à Melbourne) : dans un Karen's Diner tout est sens dessus dessous, puisque ce sont les serveurs qui se montrent plus exécrables que les clients les plus malpolis. Amusante pour certaines personnes, cette ambiance est toutefois à réserver aux consommateurs avertis (et peu susceptibles). Les dénommées Karen apprécieront cependant de recevoir une boisson gratuite, en cadeau de la maison. Comme pour rappeler que toute cette comédie n'a, au fond, rien de bien méchant. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Plus de dix ans après le dernier volet, SCREAM revient ce mois pour un cinquième opus, cette fois sans Wes Craven, malheureusement décédé en 2015. L'occasion rêvée d'un épisode Flashback pour revenir sur cette saga culte et chère à notre cœur d'amateurs de cinéma de genre et d'horreur. Asseyez-vous confortablement, déballez votre pop-corn, n'oubliez pas de toujours regarder derrière vous, de ne jamais dire «Je reviens tout de suite» et surtout de ne pas aller seul à la cave chercher des bières... Une émission animée par Alexandre Caporal avec Nathanaël Stoeri, Patrick Dentan et Thibaud Ducret TIME-CODES Rapport perso à la saga (04:35) SCREAM (1996) (12:21) SCREAM 2 (1997) (44:15) SCREAM 3 (2000) (01:03:26) SCREAM 4 (2011) (01:22:22)

Le tonnerre gronde au-dessus d'une chaîne de montagnes découpées. La pluie tombe à verse dans un rythme régulier. Cette symphonie de la nature a quelque chose d'hypnotisant. Les bruits d'orage ne sont pas seulement apaisants ; ils font écran aux distractions pour vous aider à vous détendre, vous concentrer ou dormir. Asseyez-vous confortablement dans votre siège et profitez du voyage! S'abonner à des podcasts gratuits - pour un coût de 0,99 Cents (U.S.) par mois. Merci d'avoir écouté! https://anchor.fm/sonsapaisants/subscribe Chez Relaxing White Noise, notre but est de vous aider à passer une bonne nuit de sommeil. Cet épisode dure huit heures et n'est interrompu par aucune publicité, de façon à ce que vous puissiez l'utiliser comme bruit de fond tout au long de la nuit. Le fait d'écouter nos épisodes de bruit blanc à travers ce podcast vous permet de verrouiller votre téléphone et de préserver ainsi l'obscurité de votre chambre pendant que vous dormez. Cela vous permet également de naviguer entre plusieurs applications tandis que vous étudiez ou travaillez, sans interrompre le fond sonore. Relaxing White Noise est la destination n° 1 à choisir si vous recherchez des fonds sonores de bruit blanc et de sons de la nature pour vous aider à dormir, étudier ou calmer un bébé. Après plus d'un milliard de vues sur YouTube et les autres plateformes, nous avons désormais le plaisir de partager nos pistes audio relaxantes avec vous à travers le podcast Sons Apaisants. Le bruit blanc est un fond sonore permanent utiliser pour contrer les distractions et vous aider à vous endormir en toute sérénité. Si, entre autres exemples, des voisins bruyants, de la musique ou le bruit de la circulation vous empêchent de dormir, le bruit blanc est capable de couvrir ces sons indésirables et de faciliter votre endormissement et votre sommeil tout au long de la nuit. Parce qu'il permet également de masquer les conversations qui sont source de distraction, le bruit blanc peut également être d'une grande utilité pour maintenir votre niveau de concentration pendant que vous étudiez ou travaillez. Il est aussi possible pour les jeunes parents de passer doucement un peu de bruit blanc pour apaiser un bébé en pleurs. Enfin, Relaxing White Noise dispose d'un large éventail de sons issus de la nature, y compris des bruits de pluie qui tombe, d'océan et de tonnerre qui gronde, dont l'effet de réduction du stress a été démontré scientifiquement. Nous espérons que ce podcast contribuera à vous offrir une vie plus détendue ! Jetez un œil à notre chaîne YouTube Relaxing White Noise YouTube https://www.youtube.com/RelaxingWhiteNoise et obtenez plus d'options pour vous aider à dormir ou étudier. *** AVERTISSEMENT : N'oubliez pas qu'une écoute prolongée à un volume élevé peut endommager votre audition. Si lors de la lecture de l'un de nos podcasts il vous est impossible d'avoir une conversation sans élever le ton de la voix, il se peut que le volume soit trop élevé pour vos oreilles. Veuillez ne pas placer de haut-parleurs juste à côté des oreilles d'un bébé. Si vous rencontrez des problèmes d'audition ou percevez des sifflements dans vos oreilles, veuillez interrompre immédiatement votre écoute de bruit blanc et consulter un ORL ou votre médecin. Les sons offerts par Relaxing White Noise sont conçus à des fins de divertissement et ne constituent en aucun cas un traitement contre les troubles du sommeil ou les acouphènes. Si vous rencontrez régulièrement d'importants troubles du sommeil, avez le sommeil agité ou vous sentez fatigué(e) la journée, veuillez consulter votre médecin. © Relaxing White Noise LLC, 2015. Tous droits réservés. Toute reproduction ou réédition même partielle de ce texte / ces éléments visuels / ces éléments audio est interdite.

Asseyez-vous près de votre cheminée ou votre poêle à bois. Préparez-vous une boisson chaude. Laissez-moi vous raconter quelques petites lettres du Père Noël... Passez de joyeuses Fêtes de fin d'année et à l'année prochaine ! musique : Sappheiros - Embrace "Sappheiros - Embrace" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0) Music promoted by BreakingCopyright: https://youtu.be/DzYp5uqixz0 Snowfall by Punch Deck | https://soundcloud.com/punch-deck Music promoted by https://www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution 3.0 Unported License https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US

Le sujet : Peut-on TOUT personnaliser, même des sachets de thé ? Marcellin Pelhate répond 100 fois oui ! Si personne ne croyait trop en ce business, il a quand même décidé de se lancer avec sa compagne. Et c'est un carton plein ! Asseyez-vous avec une bonne tasse de thé, l'épisode va commencer. L'invité : Après plusieurs années passées dans le secteur de la banque, Marcellin Pelhate avait besoin de travailler sur un produit que les gens aiment VRAIMENT. Alors avec sa compagne ils se sont lancé dans l'aventure Le Beau Thé, un atelier de création de sachets de thé bio et personnalisables.Le Beau Thé : Pendant la première année, alors que ce n'était n'était qu'un side project, Le Beau Thé a réalisé seulement 10k€ de chiffre d'affaires. Mais dès que Marcellin et sa conjointe se sont lancés à temps plein dans l'aventure, la marque a explosé. La première année de lancement, ils ont réalisé plus de 300k€ de CA et ont désormais vendu plus de 500 000 sachets de thé. Et ce n'est que le début !Avec Laurent Kretz, fondateur de CosaVostra, il explique la genèse du projet du Beau Thé et met en lumière tous les enseignements qu'ils ont tirés de ce projet. # Leur objectif ? Conquérir le marché par le design. Et quand on travaille avec des marques comme Dior c'est ESSENTIEL ! # Il est toujours plus facile d'augmenter le prix que de le faire baisser. En appliquant ce principe, ils ont même réussi à dégager une plus grande marge pour la distribution et garantissent des produits de meilleure qualité. # La désirabilité. C'est le maître mot qu'il faut garder à l'esprit quand on veut vendre un produit. # Lancer une landing page pour tester, contacter les consommateurs et se lancer. Voici l'ordre d'action qui a fonctionné pour Le Beau Thé. # Il faut accepter que tout n'est pas automatisable. Parfois il faut revenir à du travail manuel. # Le persona type de leur cible B2C est le même que leur cible B2C. Pratique. # Et enfin les outils qu'ils utilisent au quotidien : Klaviyo, Shopify ou encore Simple.Ils parlent aussi d'anciens épisodes du Panier :#76 - Petit Cube : Peut-on encore tout gérer en interne ?#90 - Flowrette : D'un side project à 1M€+ de CA en 1 an et sans coder, Côme Filippi#95 - Silvr : Comment financer sa croissance et son accélération ?, avec Nima KarimiPour découvrir tout ça, c'est par ici si vous préférez Apple Podcast, par là si vous préférez Podcast Addict ou encore ici si vous préférez Spotify.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Cet épisode est très spécial...je vous emmène chez ma grand-mère. Asseyez-vous autour de la table de la cuisine, prenez une tasse de thé et écoutez ma grand-mère vous raconter une histoire. Transcription : www.madameapaname.com Soutenez Madame à Paname : https://fr.tipeee.com/madame-a-paname/ Bonne écoute ! Marion

Dialogue우재희 : 이거 술집에서 주우셨죠. Woo Jae-hui : Vous l’avez ramassé dans le bar, n’est-ce pas?황나로 : 아뇨. 길에서. Hwang Na-ro : Non, dans la rue. 우재희 : 길에서요? 하... 이거 주인 전화도 안 왔죠? 잃어버린 줄도 모를 거야 지금. Woo Jae-hui : Dans la rue ? Ha... La propriétaire de ce téléphone n’a pas appelé, n’est-ce pas ? Je suis sûr qu’elle ne sait même pas qu’elle l’a perdu.황나로 : 그럼 이만. Hwang Na-ro : Alors, au revoir.우재희 : 저기, 차 한 잔 하고 가세요. 수고하셨는데.Woo Jae-hui : Hé, permettez-moi de vous offrir un thé, puisque vous avez rendu service.유실장 : 그러세요. 앉으세요. Chef de service Yoo : Oui, allez-y. Asseyez-vous.황나로 : 아니 괜찮습니다. Hwang Na-ro : Non merci.우재희 : 일부러 여기까지 오셨는데 한 잔 하고 가세요. 저는요, 아직까지 이런 모범시민이 계시다는 거에 제가 다 흐뭇하네요. Woo Jae-hui : Vous vous êtes donné de la peine pour venir jusqu’ici. Prenez une tasse de thé, s’il vous plaît. Moi, je suis content de voir qu’il existe encore un tel citoyen honnête.황나로 : 제가 좀 바빠서요. 수고하세요.Hwang Na-ro : Je suis un peu occupé. Au revoir. L’expression de la semaine 제가 좀 바빠서요. : Je suis un peu occupéCette expression est utilisée pour refuser gentiment une proposition, quand l’interlocuteur a proposé, par exemple, de prendre du thé ou de rester plus longtemps. Elle peut être employée lorsqu’on est réellement occupé. Mais on l’utilise aussi sans donner de raison claire. Entre gens proches, on peut dire « 내가 좀 바빠서 » en non honorifique.Exemples① 가: 오랜만에 만났는데 같이 차 한잔하시겠어요? 나: 죄송해요. 제가 좀 바빠서요. A :Cela fait longtemps que nous ne nous sommes pas vus. Voulez-vous prendre une tasse de thé avec moi ? B :Je suis désolé. Je suis un peu occupé.② 가: 나 조금 있으면 일 끝나니까 같이 가자. 나: 아니야, 나 먼저 갈게. 지금 내가 좀 바빠서. A :Je finis mon travail dans un instant. Partons ensemble. B :Non, je partirai avant, parce que je suis un peu occupé maintenant.Consultante : Park, Ji-young (professeur retraitée du LEI, Université Nationale de Séoul)Mots et expressions à retenir이거 : forme contractée de 이것, « ceci »술집 : « bar »줍다 : « ramasser »-죠? : terminaison honorifique qui donne le sens de « n’est-ce pas »아뇨 : forme contractée de 아니요 qui veut dire « non »길 : « rue »주인 : « propriétaire »전화 : « téléphone » ou « appel téléphonique »잃어버리다 : « perdre »모르다 : « ne pas savoir »-ㄹ거야 : expression qui marque une conjecture ou une certitude지금 : « maintenant »그럼 : « alors »이만 : « jusqu’à ce point »▶ 그럼 이만 est utilisée comme une formule dont on se sert en prenant congé de quelqu’un, comme « au revoir ».차 : thé▶ Ce mot est aussi employé pour englober toutes les boissons chaudes. 한 : « un » ou « une » 잔 : « tasse »하다 : « faire »▶ Employé avec un aliment ou une boisson, 하다 porte le sens de « manger » ou « boire ». -고 가다 : « partir après avoir fait quelque chose »-세요 : terminaison qui marque l’impératif poli ou une proposition수고하다 : « se donner la peine pour faire quelque chose »그러세요 : « Oui, allez-y »앉으세요 : forme impérative polie de 앉다, « s’asseoir »아니: « non » 괜찮습니다 : « Ça va » ou « Ce n’est pas grave »▶Ici, 아니 괜찮습니다 veut dire « Non merci ».일부러 : « exprès » ou « volontiers »여기 : « ici » 까지« jusqu’à »저 : « je » ou « moi » -는 : particule auxiliaire qui a la fonction de mettre en valeur le mot auquel elle est attachée아직까지 : « encore »이런 : « un tel » 모범시민 : « citoyen honnête »계시다 : forme honorifique de « 있다 », « exister »흐뭇하다 : « être content »수고하세요 : formule utilisée pour dire « Au revoir »

Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous invite à ressentir, à accueillir ce qui vient à vous ou ce qui est en vous. Asseyez-vous ou allongez-vous confortablement. Choisissez la position qui vous convient le mieux, elle pourra même changer pendant l'exercice. Ressentir, accueillir et nous guérir. Commençons par nous concentrer sur notre respiration qui se fait plus lente, plus douce à chaque expiration… À mesure que notre ventre monte et descend par la respiration, nos tensions ne serait-ce pour quelques minutes s'effacent. Tous les épisodes de la saison sont à écouter ici : Au son de notre bien-être : votre voix pour un voyage méditatif Au son de notre bien-être : le secret des mudras pour ressentir l'énergie de l'été Au son de notre bien-être : le bain de gongs pour un moment de rêveries méditatives Au son de notre bien-être : la méditation pour harmoniser le chakra du cœur et de la gorge Au son de notre bien-être : comment se nourrir de chaleur et de lumière ? Au son de notre bien-être : la mudra du soleil pour faire le plein de joie Au son de notre bien-être : la voix pour appeler l'énergie de notre corps Toute l'actualité de Be Lively à découvrir ici : https://www.instagram.com/belivelynow/?hl=fr Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le réveil de la nature passe par des phases de tempêtes et de calme, afin de nettoyer le passé et préparer l'avenir. L'homme, l'humain ne fait pas exception à ce mouvement. Le printemps est associé à l'énergie du foie, en médecine traditionnelle chinoise : elle se traduit par le besoin retrouvé de sortir, l'envie est aussi d'un grand nettoyage de printemps; c'est l'époque idéal pour se lancer dans de nouveaux projets. Avec l'actualité qui nous submerge en ce moment, l'idée est de ne pas se laisser emporter par la négativité mais bien de continuer de prendre soin de soi pour un futur serein où nous nous réinventons. Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose donc une méditation visualisation. Asseyez-vous confortablement et c'est parti... Tout ce qu'il faut savoir est à découvrir dans cet épisode. Tous les épisodes de cette saison sont à écouter ici : Se réinventer : la respiration alternée pour se calmer Se réinventer : réapprenons à respirer ! Se réinventer : comment reprendre de bonnes habitudes alimentaires Toute l'actualité de Be Lively à découvrir ici : https://www.instagram.com/belivelynow/?hl=fr Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La Passion de notre Seigneur Jésus Christ La fête de la Pâque et des pains sans levain allait avoir lieu deux jours après. Les grands prêtres et les scribes cherchaient comment arrêter Jésus par ruse, pour le faire mourir. Car ils se disaient : « Pas en pleine fête, pour éviter des troubles dans le peuple. » Jésus se trouvait à Béthanie, dans la maison de Simon le lépreux. Pendant qu'il était à table, une femme entra, avec un flacon d'albâtre contenant un parfum très pur et de grande valeur. Brisant le flacon, elle lui versa le parfum sur la tête. Or, de leur côté, quelques-uns s'indignaient : « À quoi bon gaspiller ce parfum ? On aurait pu, en effet, le vendre pour plus de trois cents pièces d'argent, que l'on aurait données aux pauvres. » Et ils la rudoyaient. Mais Jésus leur dit : « Laissez-la ! Pourquoi la tourmenter ? Il est beau, le geste qu'elle a fait envers moi. Des pauvres, vous en aurez toujours avec vous, et, quand vous le voulez, vous pouvez leur faire du bien ; mais moi, vous ne m'avez pas pour toujours. Ce qu'elle pouvait faire, elle l'a fait. D'avance elle a parfumé mon corps pour mon ensevelissement. Amen, je vous le dis : partout où l'Évangile sera proclamé – dans le monde entier –, on racontera, en souvenir d'elle, ce qu'elle vient de faire. » Judas Iscariote, l'un des Douze, alla trouver les grands prêtres pour leur livrer Jésus. À cette nouvelle, ils se réjouirent et promirent de lui donner de l'argent. Et Judas cherchait comment le livrer au moment favorable. Le premier jour de la fête des pains sans levain, où l'on immolait l'agneau pascal, les disciples de Jésus lui disent : « Où veux-tu que nous allions faire les préparatifs pour que tu manges la Pâque ? » Il envoie deux de ses disciples en leur disant : « Allez à la ville ; un homme portant une cruche d'eau viendra à votre rencontre. Suivez-le, et là où il entrera, dites au propriétaire : “Le Maître te fait dire : Où est la salle où je pourrai manger la Pâque avec mes disciples ?” Il vous indiquera, à l'étage, une grande pièce aménagée et prête pour un repas. Faites-y pour nous les préparatifs. » Les disciples partirent, allèrent à la ville ; ils trouvèrent tout comme Jésus leur avait dit, et ils préparèrent la Pâque.  Le soir venu, Jésus arrive avec les Douze. Pendant qu'ils étaient à table et mangeaient, Jésus déclara : « Amen, je vous le dis : l'un de vous, qui mange avec moi, va me livrer. » Ils devinrent tout tristes et, l'un après l'autre, ils lui demandaient : « Serait-ce moi ? » Il leur dit : « C'est l'un des Douze, celui qui est en train de se servir avec moi dans le plat. Le Fils de l'homme s'en va, comme il est écrit à son sujet ; mais malheureux celui par qui  le Fils de l'homme est livré ! Il vaudrait mieux pour lui qu'il ne soit pas né, cet homme-là ! »  Pendant le repas, Jésus, ayant pris du pain et prononcé la bénédiction, le rompit, le leur donna, et dit : « Prenez, ceci est mon corps. » Puis, ayant pris une coupe et ayant rendu grâce, il la leur donna, et ils en burent tous. Et il leur dit : « Ceci est mon sang, le sang de l'Alliance, versé pour la multitude. Amen, je vous le dis : je ne boirai plus du fruit de la vigne, jusqu'au jour où je le boirai, nouveau, dans le royaume de Dieu. » Après avoir chanté les psaumes, ils partirent pour le mont des Oliviers. Jésus leur dit : « Vous allez tous être exposés à tomber, car il est écrit : Je frapperai le berger, et les brebis seront dispersées. Mais, une fois ressuscité, je vous précéderai en Galilée. » Pierre lui dit alors : « Même si tous viennent à tomber, moi, je ne tomberai pas. » Jésus lui répond : « Amen, je te le dis : toi, aujourd'hui, cette nuit même, avant que le coq chante deux fois, tu m'auras renié trois fois. » Mais lui reprenait de plus belle : « Même si je dois mourir avec toi, je ne te renierai pas. » Et tous en disaient autant. Ils parviennent à un domaine appelé Gethsémani. Jésus dit à ses disciples : « Asseyez-vous ici, pendant que je vais prier. » Puis il emmène avec lui Pierre, Jacques et Jean, et commence à ressentir frayeur et angoisse. Il leur dit : « Mon âme est triste à mourir. Restez ici et veillez. » Allant un peu plus loin, il tombait à terre et priait pour que, s'il était possible, cette heure s'éloigne de lui. Il disait : « Abba… Père, tout est possible pour toi. Éloigne de moi cette coupe. Cependant, non pas ce que moi, je veux, mais ce que toi, tu veux ! » Puis il revient et trouve les disciples endormis. Il dit à Pierre : « Simon, tu dors ! Tu n'as pas eu la force de veiller seulement une heure ? Veillez et priez, pour ne pas entrer en tentation ; l'esprit est ardent, mais la chair est faible. » De nouveau, il s'éloigna et pria, en répétant les mêmes paroles. Et de nouveau, il vint près des disciples qu'il trouva endormis, car leurs yeux étaient alourdis de sommeil. Et eux ne savaient que lui répondre. Une troisième fois, il revient et leur dit : « Désormais, vous pouvez dormir et vous reposer. C'est fait ; l'heure est venue : voici que le Fils de l'homme est livré aux mains des pécheurs. Levez-vous ! Allons ! Voici qu'il est proche, celui qui me livre. »  Jésus parlait encore quand Judas, l'un des Douze, arriva et avec lui une foule armée d'épées et de bâtons, envoyée par les grands prêtres, les scribes et les anciens. Or, celui qui le livrait leur avait donné un signe convenu : « Celui que j'embrasserai, c'est lui : arrêtez-le, et emmenez-le sous bonne garde. » À peine arrivé, Judas, s'approchant de Jésus, lui dit : « Rabbi ! » Et il l'embrassa. Les autres mirent la main sur lui et l'arrêtèrent. Or un de ceux qui étaient là tira son épée, frappa le serviteur du grand prêtre et lui trancha l'oreille. Alors Jésus leur déclara : « Suis-je donc un bandit, pour que vous soyez venus vous saisir de moi, avec des épées et des bâtons ? Chaque jour, j'étais auprès de vous dans le Temple en train d'enseigner, et vous ne m'avez pas arrêté. Mais c'est pour que les Écritures s'accomplissent. » Les disciples l'abandonnèrent et s'enfuirent tous. Or, un jeune homme suivait Jésus ; il n'avait pour tout vêtement qu'un drap. On essaya de l'arrêter. Mais lui, lâchant le drap, s'enfuit tout nu. Ils emmenèrent Jésus chez le grand prêtre. Ils se rassemblèrent tous, les grands prêtres, les anciens et les scribes. Pierre avait suivi Jésus à distance, jusqu'à l'intérieur du palais du grand prêtre, et là, assis avec les gardes, il se chauffait près du feu. Les grands prêtres et tout le Conseil suprême cherchaient un témoignage contre Jésus pour le faire mettre à mort, et ils n'en trouvaient pas. De fait, beaucoup portaient de faux témoignages contre Jésus, et ces témoignages ne concordaient pas. Quelques-uns se levèrent pour porter contre lui ce faux témoignage : « Nous l'avons entendu dire : “Je détruirai ce sanctuaire fait de main d'homme, et en trois jours j'en rebâtirai un autre qui ne sera pas fait de main d'homme.” » Et même sur ce point, leurs témoignages n'étaient pas concordants. Alors s'étant levé, le grand prêtre, devant tous, interrogea Jésus : « Tu ne réponds rien ? Que dis-tu des témoignages qu'ils portent contre toi ? » Mais lui ­gardait le silence et ne répondait rien. Le grand prêtre l'interrogea de nouveau : « Es-tu le Christ, le Fils du Dieu béni ? » Jésus lui dit : « Je le suis. Et vous verrez le Fils de l'homme siéger à la droite du Tout-Puissant, et venir parmi les nuées du ciel. » Alors, le grand prêtre déchire ses vêtements et dit : « Pourquoi nous faut-il encore des témoins ? Vous avez entendu le blasphème. Qu'en pensez-vous ? » Tous prononcèrent qu'il méritait la mort. Quelques-uns se mirent à cracher sur lui, couvrirent son visage d'un voile, et le giflèrent, en disant : « Fais le prophète ! » Et les gardes lui donnèrent des coups. Comme Pierre était en bas, dans la cour, arrive une des jeunes servantes du grand prêtre. Elle voit Pierre qui se chauffe, le dévisage et lui dit : « Toi aussi, tu étais avec Jésus de Nazareth ! » Pierre le nia : « Je ne sais pas, je ne comprends pas de quoi tu parles. » Puis il sortit dans le vestibule, au dehors. Alors un coq chanta. La servante, ayant vu Pierre, se mit de nouveau à dire à ceux qui se trouvaient là : « Celui-ci est l'un d'entre eux ! » De nouveau, Pierre le niait. Peu après, ceux qui se trouvaient là lui disaient à leur tour : « Sûrement tu es l'un d'entre eux ! D'ailleurs, tu es galiléen. » Alors il se mit à protester violemment et à jurer : « Je ne connais pas cet homme dont vous parlez. » Et aussitôt, pour la seconde fois, un coq chanta. Alors Pierre se rappela cette parole que Jésus lui avait dite : « Avant que le coq chante deux fois, tu m'auras renié trois fois. » Et il fondit en larmes.  Dès le matin, les grands prêtres convoquèrent les anciens et les scribes, et tout le Conseil suprême. Puis, après avoir ligoté Jésus, ils l'emmenèrent et le livrèrent à Pilate. Celui-ci l'interrogea : « Es-tu le roi des Juifs ? » Jésus répondit : « C'est toi-même qui le dis. » Les grands prêtres multipliaient contre lui les accusations. Pilate lui demanda à nouveau : « Tu ne réponds rien ? Vois toutes les accusations qu'ils portent contre toi. » Mais Jésus ne répondit plus rien, si bien que Pilate fut étonné. À chaque fête, il leur relâchait un prisonnier, celui qu'ils demandaient. Or, il y avait en prison un dénommé Barabbas, arrêté avec des émeutiers pour un meurtre qu'ils avaient commis lors de l'émeute. La foule monta donc chez Pilate, et se mit à demander ce qu'il leur accordait d'habitude. Pilate leur répondit : « Voulez-vous que je vous relâche le roi des Juifs ? » Il se rendait bien compte que c'était par jalousie que les grands prêtres l'avaient livré. Ces derniers soulevèrent la foule pour qu'il leur relâche plutôt Barabbas. Et comme Pilate reprenait : « Que voulez-vous donc que je fasse de celui que vous appelez le roi des Juifs ? », de nouveau ils crièrent : « Crucifie-le ! » Pilate leur disait : « Qu'a-t-il donc fait de mal ? » Mais ils crièrent encore plus fort : « Crucifie-le ! » Pilate, voulant contenter la foule, relâcha Barabbas et, après avoir fait flageller Jésus, il le livra pour qu'il soit crucifié. Les soldats l'emmenèrent à l'intérieur du palais, c'est-à-dire dans le Prétoire. Alors ils rassemblent toute la garde, ils le revêtent de pourpre, et lui posent sur la tête une couronne d'épines qu'ils ont tressée. Puis ils se mirent à lui faire des salutations, en disant : « Salut, roi des Juifs ! » Ils lui frappaient la tête avec un roseau, crachaient sur lui, et s'agenouillaient pour lui rendre hommage. Quand ils se furent bien moqués de lui, ils lui enlevèrent le manteau de pourpre, et lui remirent ses vêtements. Puis, de là, ils l'emmènent pour le crucifier, et ils réquisitionnent, pour porter sa croix, un passant, Simon de Cyrène, le père d'Alexandre et de Rufus, qui revenait des champs. Et ils amènent Jésus au lieu dit Golgotha, ce qui se traduit : Lieu-du-Crâne (ou Calvaire). Ils lui donnaient du vin aromatisé de myrrhe ; mais il n'en prit pas. Alors ils le crucifient, puis se partagent ses vêtements, en tirant au sort pour savoir la part de chacun. C'était la troisième heure (c'est-à-dire : neuf heures du matin) lorsqu'on le crucifia. L'inscription indiquant le motif de sa condamnation portait ces mots : « Le roi des Juifs ». Avec lui ils crucifient deux bandits, l'un à sa droite, l'autre à sa gauche. Les passants l'injuriaient en hochant la tête ; ils disaient : « Hé ! toi qui détruis le Sanctuaire et le rebâtis en trois jours, sauve-toi toi-même, descends de la croix ! » De même, les grands prêtres se moquaient de lui avec les scribes, en disant entre eux : « Il en a sauvé d'autres, et il ne peut pas se sauver lui-même ! Qu'il descende maintenant de la croix, le Christ, le roi d'Israël ; alors nous verrons et nous croirons. » Même ceux qui étaient crucifiés avec lui l'insultaient. Quand arriva la sixième heure (c'est-à-dire : midi), l'obscurité se fit sur toute la terre jusqu'à la neuvième heure. Et à la neuvième heure, Jésus cria d'une voix forte : « Éloï, Éloï, lema sabactani ? », ce qui se traduit : « Mon Dieu, mon Dieu, pourquoi m'as-tu abandonné ? » L'ayant entendu, quelques-uns de ceux qui étaient là disaient : « Voilà qu'il appelle le prophète Élie ! » L'un d'eux courut tremper une éponge dans une boisson vinaigrée, il la mit au bout d'un roseau, et il lui donnait à boire, en disant : « Attendez ! Nous verrons bien si Élie vient le descendre de là ! » Mais Jésus, poussant un grand cri, expira. (Ici on fléchit le genou et on s'arrête un instant) Le rideau du Sanctuaire se déchira en deux, depuis le haut jusqu'en bas. Le centurion qui était là en face de Jésus, voyant comment il avait expiré, déclara : « Vraiment, cet homme était Fils de Dieu ! »  Il y avait aussi des femmes, qui observaient de loin, et parmi elles, Marie Madeleine, Marie, mère de Jacques le Petit et de José, et Salomé, qui suivaient Jésus et le servaient quand il était en Galilée, et encore beaucoup d'autres, qui étaient montées avec lui à Jérusalem. Déjà il se faisait tard ; or, comme c'était le jour de la Préparation, qui précède le sabbat, Joseph d'Arimathie intervint. C'était un homme influent, membre du Conseil, et il attendait lui aussi le règne de Dieu. Il eut l'audace d'aller chez Pilate pour demander le corps de Jésus. Pilate s'étonna qu'il soit déjà mort ; il fit appeler le centurion, et l'interrogea pour savoir si Jésus était mort depuis longtemps. Sur le rapport du centurion, il permit à Joseph de prendre le corps. Alors Joseph acheta un linceul, il descendit Jésus de la croix, l'enveloppa dans le linceul et le déposa dans un tombeau qui était creusé dans le roc. Puis il roula une pierre contre l'entrée du tombeau. Or, Marie Madeleine et Marie, mère de José, observaient l'endroit où on l'avait mis. Soutenez-nous !

Bienvenue dans Lisolo, une rubrique de Podcast na biso qui a pour but de raconter des histoires divertissantes, éducatives et informatives en français et lingala. Dans ce premier épisode, nous parlons de l'empire luba et de l'histoire du roi Kongolo, du prince Ilunga et de l'empereur Kalala. Asseyez-vous, détendez-vous et profitez à fond du podcast. Au micro: Kinshasa

1 Booz était monté à la porte et s’y était assis. Or, voici que celui qui avait devoir de rachat et dont Booz avait parlé vint à passer. Booz lui dit : Approche-toi, assieds-toi ici, toi un tel. Il s’approcha et s’assit. 2 Booz prit alors dix hommes parmi les anciens de la ville et dit : Asseyez-vous ici. Et ils s’assirent. 3 Puis il dit à celui qui avait le devoir de rachat : Noémi, revenue de la campagne de Moab, a mis en vente la pièce de terre qui (appartenait) à notre frère Élimélek. 4 Et moi j’ai pensé t’en informer et te dire : Fais (-en) l’acquisition en présence de ceux qui siègent et des anciens de mon peuple ! Si tu veux racheter, rachète ! Si tu ne rachètes pas, déclare-le moi, que je le sache, car il n’y a personne, à part toi, qui ait ce devoir. Je ne l’ai qu’après toi. Il répondit : C’est moi qui rachèterai. 5 Booz dit : Le jour où tu acquerras le champ de la main de Noémi, tu l’acquerras (en même temps) de Ruth la Moabite, femme du défunt, pour maintenir le nom du défunt sur son héritage. 6 Celui qui avait le devoir de rachat répondit : Je ne peux pas racheter pour mon compte, de peur de détruire mon héritage ; rachète pour toi ce que j’ai le devoir de racheter, car je ne peux pas racheter. 7 Autrefois, en Israël, pour valider une affaire quelconque, relative à un rachat ou à un échange, on ôtait sa sandale et la donnait à l’autre, et cela servait d’attestation en Israël. 8 Celui qui avait devoir de rachat dit donc à Booz : Fais l’acquisition pour ton compte ! Et il ôta sa sandale. 9 Alors Booz dit aux anciens et à tout le peuple : Vous êtes témoins aujourd’hui que j’ai acquis de la main de Noémi tout ce qui (appartenait) à Élimélek, à Kilyôn et à Mahlôn, 10 et que je me suis également acquis pour femme Ruth la Moabite, femme de Mahlôn, pour maintenir le nom du défunt sur son héritage et pour que le nom du défunt ne soit pas retranché d’entre ses frères et de la porte de sa ville. Vous en êtes témoins aujourd’hui. 11 Tout le peuple qui était à la porte et les anciens dirent : (Nous en sommes) témoins ! Que l’Éternel donne à la femme qui entre dans ta maison (d’être) comme Rachel et Léa qui, toutes deux, ont bâti la maison d’Israël. Deviens puissant à Éphrata et fais-toi un nom à Bethléhem. Booz épouse Ruth; naissance d'Obed, ancêtre de David 12 Puisse la descendance que l’Éternel te donnera par cette jeune femme rendre ta maison semblable à la maison de Pérets que Tamar enfanta à Juda. 13 Booz prit Ruth qui devint sa femme, et il alla vers elle. L’Éternel permit à Ruth de concevoir, et elle enfanta un fils. 14 Les femmes dirent à Noémi : Béni soit l’Éternel qui ne t’a pas laissé manquer aujourd’hui d’un rédempteur dont le nom sera célébré en Israël. 15 Il te fait revenir à la vie et soutient ta vieillesse ; car ta belle-fille qui t’aime l’a enfanté, elle qui vaut mieux pour toi que sept fils. 16 Noémi prit l’enfant et le mit sur son sein et ce fut elle qui l’éleva. Liste des ancêtres de David 17 Les voisines lui donnèrent un nom en disant : Un fils est né à Noémi ! Elles l’appelèrent du nom d’Obed. C’est lui le père d’Isaï, père de David. 18 Voici les descendants de Pérets : Pérets engendra Hetsrôn ; 19 Hetsrôn engendra Ram ; Ram engendra Amminadab ; 20 Amminadab engendra Nahchôn ; Nahchôn engendra Salma ; 21 Salmôn engendra Booz ; Booz engendra Obed ; 22 Obed engendra Isaï ; Isaï engendra David. Nouvelle version Segond révisée (Bible à la colombe) © Société biblique française – Bibli’O, 1978

Petit épisode hors-série rapide pour débriefer l'annonce du format des Playoffs 2020 de l'Overwatch League ! Asseyez-vous, prenez de l'eau, mouillez-vous la nuque et c'est parti ! C'est pas si compliqué que ça dans le fond. On fait aussi un rapide point sur le Heropool des deux prochaines semaines et sur les affiches à ne pas manquer de ce week-end (qui commence vendredi soir, attention). Très bonne écoute à toutes et à tous ! Les animateurs sont : Althiron (@RaoulVDG)  Chaba (@ChabaLoutre) Atao (@Atao_LBC) Retrouvez Nerf This Podcast sur : Ausha Apple Podcasts Google Podcasts Deezer Spotify Podcast Addict Castbox Overcast Pocket Casts Stitcher Podmust

36 Là-dessus, Jésus alla avec eux au lieu dit Gethsémané et il dit aux disciples : Asseyez-vous ici, pendant que je m’éloignerai pour prier. 37 Il prit avec lui Pierre et les deux fils de Zébédée, et il commença à être saisi de tristesse et d’angoisse. 38 Il leur dit alors : Mon âme est triste jusqu’à la mort, restez ici et veillez avec moi. 39 Puis il s’avança un peu, se jeta la face (contre terre) et pria ainsi : Mon Père, s’il est possible, que cette coupe s’éloigne de moi ! Toutefois, non pas comme je veux, mais comme tu veux. 40 Il revint vers les disciples, qu’il trouva endormis ; il dit à Pierre : Vous n’avez donc pas été capables de veiller une heure avec moi ! 41 Veillez et priez, afin de ne pas entrer en tentation ; l’esprit est bien disposé, mais la chair est faible. 42 Il s’éloigna une deuxième fois et pria ainsi : Mon Père, s’il n’est pas possible que cette coupe s’éloigne sans que je la boive, que ta volonté soit faite ! 43 Il revint et les trouva encore endormis ; car leurs yeux étaient appesantis. 44 Il les quitta, s’éloigna de nouveau et pria pour la troisième fois en répétant les mêmes paroles. 45 Puis il revint vers ses disciples et leur dit : Vous dormez maintenant, et vous vous reposez ! Voici que l’heure est proche, où le Fils de l’homme va être livré aux mains des pécheurs. 46 Levez-vous, allons ; celui qui me livre s’approche. Nouvelle version Segond révisée (Bible à la colombe) © Société biblique française – Bibli’O, 1978

Pour cette nouvelle émission, on vous présente une pépite de producteur rennais, DJ Psychiatre, docteur ès house. Asseyez-vous tranquillement dans votre fauteuil le plus calé pour sa séance de thérapie, quand vous commencez à tapoter du pied, c'est que vous êtes guéris.C'est un trésor de la house rennaise que nous vous présentons dans cette nouvelle émission ! Prolifique depuis tout jeune, DJ Psychiatre adopte cet alias il y a quatre ans pour conquérir nos cœurs et nos oreilles d'une house ciselée par ses grands talents de producteurs. Des morceaux signés sur une vingtaine de labels et explorant sous toutes les coutures son style de prédilection dresse déjà une discographie qui impose le respect.L'émission se clôture par un mix house qui monte progressivement en cadence, pour vous faire finir les bras en l'air évidemment !< TRACKLIST >DJ Psychiatre, “Our Love Is Real”, Mind Trip VA, Pulse MSC, 2017.DJ Psychiatre, “Never Complain”, unreleased.< WHAT'S GOING ON >Slave to Love by DarzackLe jeune Darzack sort un nouvel EP, Slave To Love, sur son label Maison Béryl. On vous en passe un morceau, techno percutante et synthés envoûtants.BONNE ÉMISSION

ACHO QUE VOCÊ NÂO CONHECE MINHA AMIGA Antoine: Salut, Paul, ça fait lontemps, hein? Antoine: Oi, Paul, hé quanto tempo, hein? Paul: Antoine! Comment vas-tu, mon vieux? Je suis bien content de te revoir! Alors, quoi de neuf? Paul: Antoine! Como vai você, meu velho? Eu estou bem contente em te rever. E ai, quais as novidades? Antoine: Rien de spécial. Dis-donc, je crois que tu ne' connais pas encore Liz, une super copine à moi. Antoine: Nada de especial. Olha, acho que você ainda nâo conhece a Liz, uma super amiga minha. Paul: Non, effectivement. Bonjour, Liz, enchanté! Paul: Nào, de fato. Bom dia, Liz, muito prazer. Liz: Enchantée, Paul. Liz: 0 prazer é meu. Paul: Vous faites vos études ici, à la Sorbonne? Paul:Você estuda aqui na Sorbonne? Liz: Moi? Ben, non. En fait, je ne fais que3 visiter l'Université. Je suis de Marseille. Mais, tu |irux me tutoyer! Liz:- Eu? Bem, nâo. Na verdade, estou apenas visitando a universidade. Eu sou de Marselha. Mas pode me tratar por você! Paul: D'accord. J'ai une tante qui habite à Marseille. Pour te dire franchement, je n'y suis allé ¦ cune seule fois. Paul: Ali é? Esté bem. Tenho uma tia que mora em Marselha. Para ser sincero, estive lé sô uma vez. Liz: C'est vrai? J'espère que tu l'as aimée au moins! Liz:Verdade? Espero que você pelo menos tenha gostado! Paul: Tout à fait. Marseille est une très belle ville. PAul: Muito. Marselha é uma cidade muito linda. Antoine: Écoutez, je ne veux pas vous interrompre, mais, il faut y aller, Liz. Le métro ferme dans une demi-heure. Antoine: Escute, nâo quero interromper vocês, mas precisamos ir, Liz. 0 metrô fecha daqui a mêia hora. Paul: Bien sûr, Antoine. Moi aussi, je dois partir. Je n'ai pas mal de choses à faire encore ce loir. On" se parle. Paul: Claro Antoine, eu também preciso ir, tenho ainda um monte de coisas para fazer hoje à noite. A gente se fala. Liz: J'ai été ravie de te connaître, Paul. Liz: Foi bom conhecer você, Paul. Paul: Ça m'a fait très plaisir aussi, Liz. Paul: Isso me fez muito feliz também, Liz. Paul:À un de ces jours. Soyez sages vous deux, hein? » Paul: Até qualquer dias desses. Juizo vocês dois, hein? " Chez le coiffeur / No cabeleireiro Un jeune homme entre dans un salon de coiffure. Um jovem entra em um salão de cabeleireiro. «Bonjour, Monsieur.» "Boa dia, senhor." «Bonjour, Monsieur, répond le coiffeur. "Olá, senhor, respondeu o barbeiro. C'est pour une coupe?» É para um corte? " «Non, Monsieur, j'aime les cheveux longs. "Não, senhor, eu gosto de cabelos compridos. II ne faut pas les couper. La barbe, c'est combien?» Não deve ser cortado. A barba é quanto? " «Huit francs, Monsieur.» "Oito francos, senhor." «Pouvez-vous me raser d'un seul cóté pour quatre francs?» "Você pode raspar um lado para quatro francos?" Le coiffeur le regarde avec stupeur, puis il sourit: O barbeiro olha para ele com espanto, e depois sorriu: «Certainement, Monsieur, volontiers. Asseyez-vous!» "Certamente, senhor, de bom grado. Sente-se! " II lui met une serviette, se lave les mains, désinfecte le rasoir, Ele coloca uma toalha, lava as mãos, desinfecta a navalha, prépare le savon et le blaireau ... prepara o sabão e o pincel ... «Alors, Monsieur, de quel cóté?» "Então senhor, qual lado?" «Du cóté extérieur», dit le client calmement. "O lado de fora", disse o cliente com calma. Le cinquiéme enfant O quinto filho Dans la salle d'attente d'un dentiste, une jeune femme parle de Na sala de espera de um dentista, uma jovem fala de son dernier bébé. Un monsieur demande poliment: seu último bebê. Um cavalheiro pergunta educadamente: «Et combien d'enfants avez-vous?» "E quantos filhos você tem?" «J'en ai seulement quatre», dit-elle. Puis elle ajoute: "Eu tenho apenas quatro", disse ela. Em seguida, ela acrescenta: «Heureusement!» "Felizmente!" «Pourquoi heureusement, Madame?» "Porque felizmente, minha senhora?" «J'ai lu dans un journal que sur cinq enfants nés dans le monde, "Eu li em um jornal que de cada

Une méditation assise, guidée, dans laquelle ma voix, votre respiration et les sons alentours vous aideront à ancrer votre esprit sur le moment présent. Vous n’avez besoin de rien. Asseyez vous dans une posture confortable, le dos droit, pour permettre à votre respiration de circuler, fermez les yeux et laissez-vous guider

Tous les jours, sur mon compte Instagram regis_moscardini je discute, tranquillement et sans prise de tête, sur des sujets qui ont un rapport de près ou de loin avec la photographie nature. Vous pouvez profitez de ces discussions en direct depuis Instagram ... ou alors les écouter ici, en audio, tous les dimanches ! Asseyez-vous, mettez un peu de son, cliquez sur lecture et ... profitez !Pour ce premier épisode, je reçois Léa Collober alias enjoynaturewithme sur Instagram.Pour soutenir le podcast :1. S'inscrire à la newsletter du blog www.auxoisnature.com/guides pour ne rater aucun épisode.2. Mettre 5 étoiles sur Apple Podcast pour aider d'autres photographes à découvrir le podcast.

Tous les jours, sur mon compte Instagram regis_moscardini je discute, tranquillement et sans prise de tête, sur des sujets qui ont un rapport de près ou de loin avec la photographie nature. Vous pouvez profitez de ces discussions en direct depuis Instagram ... ou alors les écouter ici, en audio, tous les dimanches ! Asseyez-vous, mettez un peu de son, cliquez sur lecture et ... profitez !Pour ce premier épisode, je reçois Nicolas Dupieux alias lakoni07 sur Instagram.Pour soutenir le podcast :1. S'inscrire à la newsletter du blog www.auxoisnature.com/guides pour ne rater aucun épisode.2. Mettre 5 étoiles sur Apple Podcast pour aider d'autres photographes à découvrir le podcast.

Asseyez-vous sur le sol. Le corps se dépose en lui-même.Ne rien attendre. Tout attendre. Simple présence.Alors, invitez doucement votre corps à onduler.Relâchez le ventre, libérez les articulations de la hanche, jouez de la mobilité du bassin pour initier une ondulation qui va se propager à la totalité du corps…Lancez la lecture de l'enregistrement, et laissez-vous guider…À la fin de la pratique, levez-vous et chantez. Accueillez tout ce qui vous traverse, tous les sons qui ont ce désir de prendre corps en vous, par vous.Offrande au mystère.

Eeeet Bienvenue sur Plaisir Légitime, voici enfin le 8e épisode tant attendu, surtout en cette période de crise mes enfants. Asseyez-vous, et dégustez cet épisode d'une longueur exceptionnelle car on sait que vous n'avez rien à faire chez vous -Covid oblige-. De plus aujourd'hui nous recevons l'invité mystère pour nous émerveiller de sa culture époustouflante. Au programme épisode de folie avec un topinambour dingo autour de notre cinéma 2010-2019 préféré ! On espère que vous aller kiffer. bisous

LES RENDEZ-VOUS Os Compromissos Prenons rendez-vous pour demain. Vamos agendar um encontro para amanhã. Avec qui? Com quem? Quand êtes-vous libre? Quando o senhor está livre? Je suis desolé, je suis occupé. Eu sinto muito, eu estou ocupado. Pourquoi pas jeudi? Porquê não quinta-feira? C'est bon pour moi. Esta bom para mim. Bienvenue./Bemvindo. Bonjour. J'ai rendez-vous. Bom dia. Eu tenho hora marcada. Avec qui?/Com quem? Avec monsieur Le Blanc. Com o senhor Le Blanc. Trés bien. À quelle heure? Muito bem. A que horas? À trois heures, mais je suis un peu en retard. Ás três horas, mas estou um pouco atrasado. Ne vous inquietéz pas. Asseyez-vous, je vous en prie. Não se preocupe. Sente-se................ Avec qui?/Com quem? Trés bien. À quelle heure? Muito bem. A que horas? Ne vous inquietéz pas. Asseyez-vous, je vous en prie. Não se preocupe. Sente-se................ Prenons rendez-vous pour jeudi. Agende um encontro para quinta-feira. Quand êtes-vous libre? Quando o senhor está livre? C'est bon pour moi. Esta bom para mim. A quatre heures, si c'est bon pour vous. às quatro horas, se for bom para o senhor. Prenons rendez-vous pour jeudi. Agende um encontro para quinta-feira Je suis desolé, je suis ocupé. Eu sinto muito, estou ocupado. Quand êtes-vous libre? Quando o senhor está livre? Mardi aprés midi. Terça após o meio dia. C'est bon pour moi. Esta bom para mim. A quelle heure? A que horas? A quatre heures, si c'est bon pour vous. às quatro horas, se for bom para o senhor. C'est bon pour moi. Está bom para mim. xxx On devrez prendre un cafe demain matin. Nos deveriamos tomar um café amanhà de manhà. un billet bilhete une réservation reserva un vol voo une valise mala un sac à dos mochila un sac Uma bolsa des bagages bagagem un train Um trem réserver reservar annuler cuncelar arriver Chegar partir partir aller chercher quelqu'un pegar alguém (no aeroporto, Je voudrais réserver un billet. Eu gostaria de reservar um bilhete. J'aimerais prendre le vol de sept heures. Eu gostaria de pegar o voo das 7 horas. Je voudrais acheter deux billets pour New York. Eu gostaria de comprar dois bilhetes para Nova York. Nous avons trois valises et deux sacs à main. Nos temos très malas e duas boisas de mâo. Est-ce que je peux prendre ce sac en cabine avec moi? Posso levar esta boisa como bagagem de mâo? Avez-vous un rabais pour étudiants? Vocês têm descontos para estudantes? A quelle heure faut-il arriver? A que horas devo chegar? Est

Bivouac. Profitez d'une discussion intimiste au coin du feu, et plongez dans l’ubiquité d'invités inspirants. Le talkshow des Napoleons, en partenariat avec Start Rec, animé par Olivier Moulierac et Alex Jaffray. Une série podcast à retrouver sur vos plateformes de streaming préférées. Asseyez-vous autour du feu avec Lucas Menget.

Tentez l’expérience, un jour, avec un membre de votre famille, un ami. Asseyez-vous face à face. En silence. Et regardez-vous dans les yeux simplement. Pendant deux, trois ou cinq minutes. Toujours en silence. Sans bouger. Puis prenez le temps de parler de ce que vous avez vécu. Cette plongée dans le regard de l’autre est aussi une invitation au respect, à la contemplation, à la pudeur. À la joie. Une porte ouverte à la sincérité.

Salut les gens ! C'est Samantha Tracy. Asseyez-vous. On a deux,trois choses à se dire. Music by Kevin Mabs - https://soundcloud.com/kevinmabuki

Bonjour à tous! Bienvenue à notre franco cast, je suis Karla et aujourd’hui je vais vous apprendre quelques phrases courantes en français. Ces phases concernent au mode impératif, donc nous les utilisons principalement avec nos interlocuteur (tu ou vous) Phrases à l’impératif très utilisez en français Verbe vouloir, querer. Quando precisamos falar em algum estabelecimento, a secretária ao nos encaminhar ao setor ou à pessoa solicitada dirá. Veuillez patienter Repetez. Essa é uma formula que provavelmente nunca escutaremos com o Tu. Então vamos praticar somente o vous. Veuillez patienter, madame. Veuillez patienter, monsieur. Outra ocasião que vemos esse verbo, é em cartas ou e-mails profissionais onde no final podemos encontrar a seguinte frase. Veuillez madame ou monsieur agréer l’expression de mes sentiments. Sim, para nós brasileiros, pode parecer excessivo, mas essa é uma formula muito comum em documentos oficiais. Uma formula mais leve e bastante frequente é usada quando anexamos algum arquivo no e-mail, aqui no caso o arquivo é um currículo e a frase fica da seguinte forma. Veuillez trouver ci-joint mon CV. Verbe faire (fazer) Ne fais pas ça ! Não faça isso ! Repita : Ne fais pas ça ! nessa forma que acabamos de apreder, o verbo está conjugado para o Tu, então usamos com amigos, familiares e pessoas com as quais temos liberdade em usar o tu. Agora, vamos ver o Vous, que designa um grupo de pessoas ou alguém que temos que manter uma formalidade. Ne faites pas ça ! não façam isso ou não faça isso! Depende se o vous é uma pessoa ou um grupo de pessoas. Mais um exemplo com o verbo faire: Fais attention. Para o tu Faites attention ! para o vous Vamos reptir ? Fais attention / faites attention ! Verbe aller (ir) Ne t’en va pas. S’il te plaît ! Não v áembora, por favor! Ne vous en allez pas ! Não vão embora ! Repetez. Quiter Lembrando do nosso primeiro exemplo, com o verbo vouloir, em conversações telefônicas escutamos frequentemente a seguinte frase: ne quitez pas. Parecido com aquela canção Ne me Quitez pas (colocar a música). Essa é uma forma de pedir para a outra pessoa da conversa esperar. Ne quitez pas, je vous la passe. Eu traduziria da seguinte forma . Não desligue vou passar à pessoa que você pediu. É claro que o sentido literal de quiter é deixar, abandonar, mas em português não faria muito sentido! Verbe s’asseoir (sentar-se) Quando chegamos em algum lugar, em um hospital, em uma sede de empresa, podemos ouvir. Asseyez-vous. Já quando chegamos na casa de um amigo, podemos escutar: Assieds-toi! Nos metros lembro-me de escutar o tempo todo: Allez-y Esse é o verbo aller (ir), as pessoas dizem isso para dar passagem, dizendo pode passar. Ouvimos principalmente o Allez- y , mas as vezes também escutamos, especialmente entre os mais jovens o Vas-y, que quer dizer a mesma coisa, porém mais informamente! No próximo episódio faremos alguns diálogos! Suivez-nous!

Asseyez-vous,mettez-vous à l`aise. 请坐，别客气！朗读解析：à l`aise 舒服，适意Se mettre à l`aise 不拘束Mettre qn mal à l`aise 使某人感觉到不自在Être bien aise de 对......感到高兴，喜悦s`asseoir sur qn 轻视某人s`asseoir sur qch 坐在某物上asseoir son autorité 树立威信asseyez是动词asseoir（使坐，建立）的变位，这个单词有两种变位1. J'assois，Tuassois，Il assoit，Nous assoyons，Vous assoyez，Ils assoient2. J'assieds，Tuassieds，Il assied，Nous asseyons，Vous asseyez，Ils asseyent比较常用的表达，请坐，一般会使用第二套变位形式。Asseyez-vous添加管理员微信：memedamoi 加入打卡活动，每月赢好礼哦！

Asseyez-vous, mettez-vous à l`aise. 请坐，别客气！ 朗读解析： à l`aise 舒服，适意 Se mettre à l`aise 不拘束 Mettre qn mal à l`aise 使某人感觉到不自在 Être bien aise de 对......感到高兴，喜悦 s`asseoir sur qn 轻视某人 s`asseoir sur qch 坐在某物上 asseoir son autorité 树立威信 asseyez是动词asseoir（使坐，建立）的变位，这个单词有两种变位 1. J'assois，Tu assois，Il assoit，Nous assoyons，Vous assoyez，Ils assoient 2. J'assieds，Tu assieds，Il assied，Nous asseyons，Vous asseyez，Ils asseyent 比较常用的表达，请坐，一般会使用第二套变位形式。Asseyez-vous 添加管理员微信：memedamoi 加入打卡活动，每月赢好礼哦！

Le troisième enfant de Luther, Madeleine, né le 4 mai 1529, mourut à l’âge de quatorze ans. Rien de plus touchant que la résignation du réformateur dans cette épreuve. — Je l’aime beaucoup, disait-il près du lit de douleur de la chère enfant, mais si c’est ta volonté, ô mon Dieu, qu’elle nous soit ravie, je me réjouirai de la savoir auprès de toi. Madeleine, mon enfant, tu voudrais bien rester avec ton père ici-bas. Mais si ton Père d’en haut t’appelle, tu iras aussi avec joie, n’est-il pas vrai ? —Oui, mon bon père, dit la mourante, ce sera comme Dieu voudra. Se détournant du lit de la malade : —Ah ! s’écria le père affligé, je l’aime beaucoup, je l’aime extrêmement, la chair est si faible ! Comme jésus Jésus alla avec eux dans un lieu appelé Gethsémané, et il dit aux disciples : Asseyez-vous ici, pendant que je m’éloignerai pour prier. Il prit avec lui Pierre et les deux fils de Zébédée, et il commença à éprouver de la tristesse et des angoisses. Il leur dit alors : Mon âme est triste jusqu’à la mort ; restez ici, et veillez avec moi. Puis, ayant fait quelques pas en avant, il se jeta sur sa face, et pria ainsi : Mon Père, s’il est possible, que cette coupe s’éloigne de moi ! Toutefois, non pas ce que je veux, mais ce que tu veux. Matthieu 26 : 36-39.

Revêtez vos armures et vos casques, glissez votre épée dans son fourreau, accrochez bien solidement votre bouclier dans votre dos et grimpez à bord de notre fameux Drakkar ! Asseyez-vous sur une tonneau ou sur une pile de peau, une hydromel à la main, et pendant la traversée des eaux tumultueuses de la vie, réécoutez le podcast de la Compagnie de la Loutre sur le thème des "Vikings" !

Red Universe Tome 1 Chapitre 28 Épisode 03 : « Solitude » Transporteur 7, bureau du commandant. Les feux fauves et blancs d'Antares IV découpaient la silhouette de la Colonelle Aurora Benkana sur le large hublot. Elle laissait ses yeux bruns lui prodiguer autant de lumière que possible de cet éclat planétaire qui lui avait tant manqué durant leur long voyage.Son communicateur sonna. C'était son second, le vieux nordiste Antonio Pernov. :Madame ? On me dit que vous m'avez fait demander. Puis-je venir à votre bureau, maintenant ?Oui. Je vous attends.La grande blonde à la mâchoire ferme et carrée, chef guerrière de la Révolution Castiks dont la queue de cheval était autant connue que redoutée, se replongea dans la contemplation de l'astre.Aucune nouvelle d'Azala. La princesse était loin et inaccessible pour l'Exode. D'accord, elles avaient rompu, mais pour autant le sort de celle qui partagea sa vie si longtemps ne la laissait pas indifférente. Aurora avait déjà étudié la possibilité d'une opération de sauvetage, mais elle se heurtait à un nombre d'inconnues bien trop élevé. Pour creuser la chose, il faudrait s'en remettre à Godheim, cet avatar de l'Empereur-Dieu pourrait surement leur fournir des renseignements. Elle avait prévu de s'en ouvrir au Conseil des commandants qui allait bientôt advenir, au moins pour faire avancer son idée dans l'Exode, car ses moyens individuels étaient bien limités. Encore, devra-t-elle les convaincre de ne pas abandonner la princesse à son sort, ce qui était loin d'être gagné. Elle ne pouvait même pas apporter la preuve de la survie d'Azala.On frappa à la porte. Aurora autorisa l'entrée et en profita pour revenir se glisser dans son fauteuil. Pour la discussion qui s'annonçait avec son second, une posture plus officielle s'avérait de mise.Asseyez-vous, Antonio. Alors, quelles sont les nouvelles ?Merci. Ma commandante, il y a surtout du bonheur chez tous et toutes. Même les adorateurs de l'Incomparable Trinité ont orienté leur ferveur sur la joie d'être arrivé à destination.Aucun débordement ? Vous leur avez bien signifié que jusqu'à ce qu'on ait les premières infrastructures, toute installation sur la planète est prohibée ?Bien sûr, Madame. Ce fut l'une des premières recommandations que je fis diffuser. Il semble que mes hommes ont su convaincre.Bien, bien... répondit Benkana presque distraitement. L'introduction polie touchait à sa fin, il lui fallait maintenant entrer dans le corps du sujet et le sens de la conversation lui apportait un angle d'attaque.Alors, dites-moi : quand vous parlez de « vos hommes », s'agit-il de miliciens ou de civils acquis à votre cause... comme les Familles nordistes ?Pernov s'autorisa une seconde de réflexion, fixant la commandante à la manière habituelle des chefs de clans. Regard neutre, léger sourire en coin et attitude détendue sans être affalée, l'important était d'abord de ne pas afficher la moindre émotion. Le petit doyen aux cheveux blancs présentait des traits émaciés sur une peau crémeuse, ainsi que de petits yeux noirs enfoncés, caractéristiques des ressortissants nordistes. L'intelligence de ce leadeur, tout comme ses tenues impeccables, en faisait une figure incontournable de sa communauté. Il reprit :Disons que les missions attribuées à la milice de ce transporteur sont autrement plus importantes que simplement transmettre un message. Le bouche-à-oreille est un bien meilleur allié dans ce genre de cas.Et sous quelle forme passent-ils ce... message ? Je vous demande cela, car quelques bruits de couloir parlent de menaces et de mesures de rétorsion ?Je réfute ces ragots, madame ! réagit vivement l'autre, outré. Nous avons déjà eu cette discussion à la suite de la bataille contre les pirates, lorsque vous m'avez honoré de ce poste à vos côtés. Les Nordistes savent se montrer disciplinés et les consignes que j'ai données sont claires.Je vois...Elle se pencha vers un des tiroirs de son bureau spartiate, où le peu d'indispensable trouvait toujours sa place. D'une main, elle posa face à Pernov une petite carte mémoire. Il s'en saisit, demandant seulement :Commandante, qu'est-ce donc ?J'ai ordonné à un de mes officiers d'effectuer discrètement une enquête sur les pratiques des Nordistes. Ce rapport énumère précisément ce que l'on peut appeler des « abus de droit » où vos « amis » se sentent couverts pour toute exaction : maltraitance, intimidations, harcèlements, extorsion voire passage à tabac, la liste est longue. Il apporte des contre rendus, des expertises, des témoignages et il a même été assisté par des journalistes qui ont su frapper aux bonnes portes.Pensez-vous que ce qui est reporté là-dedans relève aussi de ragots ?Bien évidemment, madame ! Je réfute tout en bloc ! C'est une humiliation pour ma culture et mon peuple qui ne saurait rester impunie !C'est bien le problème. Votre « peuple », Pernov, n'est pas unanime. Certains témoignages viennent de Nordistes eux-mêmes, reconvertis dans la religion de l'Incomparable Trinité.Dites-moi... quand vous parlez de ne pas laisser cela « impuni », vous faites sans doute référence à une action légale devant un des tribunaux civils, bien entendu ?Le rouge montait aux joues du second et son visage se crispa. On sentait bien qu'il n'avait pas anticipé une attaque en règle sur sa gestion du transporteur. Benkana s'enfonça dans son fauteuil, reproduisant même ce discret sourire que son vis-à-vis lui avait offert auparavant. Il lui restait encore le plus dur à annoncer, mais pour l'instant elle attendrait que son interlocuteur commette l'erreur de lui ouvrir un boulevard.« Tu vois, Azala ? Tu auras eu gain de cause, en fin de compte. Mais non, tu as préféré t'enfuir loin et maintenant il est trop tard. » adressa-t-elle à la princesse en une pensée muette. Benkana avait eu besoin des Nordistes : leurs caches d'armes et les liens solides les unissant représentaient un danger pour ce transporteur. Le fait qu'ils aient su lui apporter leur soutien lors de l'attaque des pirates l'avait également incité à s'en faire des alliés privilégiés. Maintenant que l'Exode était arrivé à bon port, et que la religion avait commencé à disloquer leur cohésion, il ne restait à Aurora qu'à mettre un point final à leur collaboration.Fallait-il y aller encore avec du doigté...Pernov se leva brusquement, une expression désormais sévère dépeinte sur son visage.Madame, devant de telles accusations émanant de votre part, je dois en référer aux autres membres des clans. Nous déciderons si nous continuons à vous apporter notre aide offerte pourtant... de si bon cœur !L'aide que... écoutez, Pernov, je vous propose une seconde formulation.Nous vous remercions, vous et toute la Communauté nordiste, pour l'assistance et la motivation dont vous avez fait preuve à bord de Transporteur 7. Maintenant que nous sommes arrivés, je vous libère de cette obligation pour que vous preniez le temps nécessaire à l'installation de tous les Nordistes. Étant convenu qu'en matière de rigueur climatique, vous possédez une expérience qui nous sera cruciale.Le chef de clan écarquilla les yeux, alors que les morceaux du puzzle s'encastraient enfin dans son esprit. Il voulut répondre, mais Aurora leva la main pour couper court à toute poursuite de la discussion.« Je suis le commandant de Transporteur 7, le choix de mon second est une de mes prérogatives régaliennes et le respect des règles par mes subordonnés en est une autre. Disons que nous en resterons là.Vous pouvez disposer Pernov, je vous remercie. »L'humiliation ressentie par le chef de clan ne resterait pas sans réactions futures, mais pour l'instant Benkana voulait d'abord préparer le terrain pour les critiques qui allaient forcément advenir. Les médias, qui ne la tenaient pas dans leur cœur, allaient sortir toute sorte de bilans du voyage et la gestion de son transporteur serait passée au peigne fin.Maeve Onawane, la commandante de Transporteur 2 et compagne actuelle d'Aurora, l'avait mise en garde. Un avertissement que même Azala n'aurait pas nié. Elle tenta de contacter Maeve, mais celle-ci n'était pas joignable lors de ses séances avec Fabio Ouli. Aurora ne put que laisser un message et se replonger dans la vision d'Antares IV, terre d'avenir pour tous les dangers. SOUTENEZ REDUNIVERSE ! Prod: podshows, Réa: Raoulito, Relecture: iGerard,TheDelta,Pia,Coles - Acteurs : Gvillaume: narration, AnyaK: Benkana, Leto75: Pernov , Derush/montage:Guilitane, Raoulito, Musiques: VG, Ian, Cleptoporte, Pia Participez aux recrutements sur http://reduniverse.fr/la-saga/the-red-universes-team/recrutement/Nous vous attendons ! VOTRE NOUVELLE SÉRIE FORCES MENTALES EST PRÊTE A ÊTRE TÉLÉCHARGÉE ( http://forcesmentales.fr )SERIE AU GRAND COMPLET ! Vous aimez Red Universe ou alors vous avez des critiques ou des remarques ? Laissez vos commentaires ici : http://reduniverse.fr/la-saga/episodes/

This time we say good bye to an American hero, Ray Chavez, a veteran of Pearl Harbor and the oldest military survivor of the attack. The guys try to run one by me by choosing a title in French...parley vous, kiss my ass. TB boy shows up for a few minutes and we learn of shootings stopped by heroes with concealed carry. Mike wonders what ever became of his favorite Malt Liquor and we learn why Buffy was shamed on twitter. Asseyez-vous, craquez un 40 et profitez du spectacle!Support the show (http://facebook.com/threeoldsquids)

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This week on the Brexit podcast that bends its own bananas… Special guest PHILIPPE AUCLAIR, football writer and England correspondent for France Football, tells us how Brexit will make the national game a lot less beautiful. The sheer fantasy of the government’s customs plans. And who decided that CENTRISTS were the new class enemy?“Who cares who’s on the Iron Throne when the White Walkers of Brexit are coming?”Asseyez-vous et écoutez Remainiacs. This episode presented by Dorian Lynskey with Peter Collins and politics.co.uk's Ian Dunt. Producers: Andrew Harrison and Matt Hall.Stream now or download for later at: http://po.st/RMNCS http://www.remainiacs.com #OwnTheRemoanREMAINIACS is a PodMasters production. Why not try our partner podcast BIGMOUTH – the pop culture talk show for thinking timewasters – at http://po.st/Bigmouth ?Theme: ‘Pane In The Glass’ by Lee Rosevere on Happy Puppy Records used under Creative Commons attribution license. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Red Universe Tome 1 Chapitre 23 Episode 6 "Réunion" « Bonjour, nous vous attendions, le colonel est déjà à l'intérieur. »Adénor et moi arrivions à peine que Carrillo nous tombait dessus pour nous entrainer dans un conteneur d'habitation, à la base d'une tour où s'en empilaient plusieurs. C'était cela la cité intérieure d'un transporteur : des conteneurs les uns sur les autres, et des familles qui y logeaient, aménageant leur « doux foyer » comme ils le pouvaient.Cela ne ressemblait pas aux bidonvilles de MaterOne, non, tout le monde ici avait l'eau courante (même rationnée) et l'électricité, mais on était loin du confort « en dur » de l'équipage et on différenciait facilement l'habitat d'une famille modeste de celui d'une plus aisée. L'argent avait beau avoir disparu durant le voyage, il avait de toute évidence été présent au départ.J'aidai Adénor à enlever sa cape, la mienne suivit (on nous avait demandé de venir incognito et ça n'avait pas été simple). Au milieu de la grande « pièce principale » se trouvait une table éclairée par une petite ampoule orange. Pas de mobilier, juste un terminal et un téléphone accrochés sur le mur du fond. Ce n'était pas un logement, nous étions dans une sorte de cachette d'Arlington… Est-ce qu'il maintenait beaucoup d'endroits de ce genre en activité ?Il nous regardait, assis de l'autre côté de la table, discutant à voix basse avec Fabio qui semblait plus pâle que d'habitude ; je sais qu'il a été placé sous surveillance médicale après le Yesmaïl. Nous n'avons pas eu de ses nouvelles depuis, ce qui est étonnant.Le colonel se tourna vers nous, l'air plus sérieux qu'à son habitude. Connaissant le bonhomme, ce n'était pas de bon augure.« La demi-heure de retard, c'est une coutume chez vous ? Asseyez-vous pendant que je résume le début de la réunion. Nous sommes dans un lieu sécurisé et discret. Personne ne peut nous suivre jusqu'ici ni nous écouter, je connais personnellement le chef de ce quartier et c'est quelqu'un de confiance. Monsieur Ouli nous garantit de son côté qu'aucun Mental ne nous perçoit. »Fabio hocha silencieusement la tête. Adénor me l'avait suggéré dans le transport tubulaire : il ne s'agissait pas d'un simple travail de planification, mais bien d'une réunion secrète. Pas besoin d'être devin pour en déduire le thème, je coupai donc au plus court :OK, Arlington, nous avons compris l'idée. Vous avez un plan pour combattre Ragnvald ?Oui. Vous avez pu voir les nombreux exodés qui se sont laissé tenter par la dispersion. C'est une grande perte pour nous… mais on peut retourner cette arme contre l'Empereur-Dieu. Tout son empire est basé sur, un, sa présence omnipotente et, deux, la religion sur sa personne. On peut, au moins temporairement, se jouer du premier avec des systèmes d'impulsions électromagnétiques et quant au second… Fabio ?Le blondinet se racla la gorge et nous regarda très sérieusement.Avez-vous pu sentir cette espèce de champs psychiques assez diffus qui s'étend là où Godheim le désire ? Je pense que c'est un effet induit et que sa religion est basée dessus. On a pu expérimenter cela durant la révolution Castiks dans… hem… dans les Forces mentales. Vous placez plusieurs Mentaux autour d'un endroit et vous disposez des amplificateurs de manière équidistante. Cette technologie est dérivée des capteurs psychiques, en fait. Bref, il a été possible de jouer, non pas sur une action particulière, mais sur une suggestion, une « pression suggestive » devrais-je dire. On a pu l'appliquer sur un village entier.CANVIEILLES ! hurlais-je spontanément.C'était le village de mon enfance, là où ma première femme et Ange, mon meilleur ami avions grandi avant que les forces royales décident un jour d'y envoyer leurs groupes de nettoyage. En moins d'une journée, l'endroit était devenu un village fantôme !Fabio leva immédiatement les mains pour éviter un incident :Absolument pas, rassure-toi. Au contraire, cette méthode visait justement à remplacer ce genre de… ce genre d'actions unilatérales. Cela s'est passé après. L'objectif était de donner, durant une heure, une sensation de forte sécurité aux habitants d'une localité où se cachaient des révolutionnaires.Cela a rendu les groupes de guérilléros moins prudents, intervint Adénor. Elle me serra, quelques secondes, la main un peu plus fort. J'étais là… et je comprends mieux maintenant ce qui s'est passé. Ils sortaient tranquillement et nous n'avions plus qu'à les aligner dans les viseurs pour…Oui, c'est cela. « Opération crabe-tambours », poursuivit Fabio. Une des unités de J.F.Hill en a particulièrement souffert, mais ne rouvrons pas les… anciennes plaies, si vous le voulez bien.Durant plusieurs secondes, Arlington ne put cacher son regard désapprobateur, mais il se reprit.Bref… Donc, ce que Fabio essaye de nous dire, c'est qu'on soupçonne Godheim d'utiliser des relais, ou quelque chose comme cela, pour obtenir un effet similaire. Nous l'avons tous vécu durant le Yesmaïl et nous en connaissons le résultat… Sans cela, la religion, « le ciment de Ragnvald » comme il le dit lui-même, peut se fissurer ou être fissuré par une autre religion qui interfèrerait. Et c'est là que nous avons pensé à vous.Je refuse totalement de jouer avec cette hystérie qui s'accumule autour de nous !J'avais élevé la voix, tout aussi naturellement que pour Canvieilles. Je ne voulais pas être une quasi-divinité, je ne voulais pas être suivi en permanence ni qu'un de mes pets puisse déclencher des euphories contemplatives ! C'était faux, tout cela n'était qu'un malentendu ! Godheim pouvait se croire dieu, mais pas moi, pas nous. Nous ne devions pas transformer cela en mensonge froid et manipulateur. Était-ce bien le colonel Momumba Arlington, l'humaniste et idéaliste qui avait inventé ce stratagème abject ?Nous n'avons pas le choix, lâcha simplement Adénor. Colonel, Fabio, pouvez-vous nous laisser en tête à tête quelques instants ?En théorie, ce serait plutôt à vous d'aller vous isoler, réagit Arlington, visiblement vexé. Fabio, venez visiter l'étage avec moi. On y a entreposé une réserve de bouteilles tropicaliennes avec quelques chips barbanes. Faites-nous signe, quand vous serez décidés…Goud… Nous pouvons nous tromper et je peux me tromper. Mais nous devons nous battre et ceci est une arme que nous ne pouvons pas ignorer. La suite ?Je refusais de toutes mes tripes, mais Adénor me parla simplement. Je ne pus qu'admettre son premier argument : que je le veuille ou non, mon choix allait malheureusement porter à conséquences, quel qu'il soit. Et des gens en souffriraient, de toute façon.Tu as raison, Adénor. Mais il y a forcement d'autres manières de contrer ce faux dieu !Cela ne me plait pas non plus, tu sais, mais nos options sont limitées. Comment peut-on contrer autrement un empire de cette taille ?Comment résister à l'Empereur-Dieu ? Frontalement, nous n'avions aucune chance. Pire, il pourrait retourner nos propres exodés contre nous !Se soumettre et dissoudre une partie de l'Exode dans l'empire de Ragnvald ?Adénor suivait mes pensées, elle prononça, d'une voix presque inaudible :Veux-tu baisser les bras ? Que l'on s'abandonne au Yesmaïl et à une vie indolente rythmée par les célébrations et l'expansion de l'empire ? Si… si c'est ton souhait, je te suivrai, Phil, toujours.Hors de question. Nous avons traversé trop d'épreuves et sommes trop près du but pour baisser les bras. Mais je ne veux pas me battre comme ça, pas en reniant une autre de mes convictions !Oh mon Phil… elle semblait heureuse de m'avoir entendu prononcer ces mots. Quand tu as ouvert les portes de la forteresse Castiks, quand tu as retrouvé ton ami Ange, te savais-tu en train de trahir tes idéaux ? En train de renier ton serment de soldat royal ?Oui...Et pourquoi l'as-tu fait quand même ?Parce que… parce que j'avais confiance en Ange et que je ne pouvais l'imaginer faire quelque chose de mal… Simplement. Ça parait idiot, avec le recul.Tu m'as alors sauvée. De mon point de vue, c'était un acte héroïque et tous ceux qui ont pu être libérés de ces geôles pensent comme moi.On peut ne pas être fier d'un acte héroïque…… C'est justement l'une des conditions d'un tel acte.La liberté de l'Exode est notre but, n'est-ce pas ? Je crois qu'avec cette idée, nous pouvons battre l'Empereur-Dieu, Phil. Agis comme tu as agi pour moi, alors qu'en prison ma vie n'était plus qu'un rêve perdu. Ce jour-là, tu as pris la bonne décision malgré tes remords, et si je peux t'accompagner aujourd'hui, t'ouvrir les yeux, c'est grâce à ta fierté que tu as jadis sacrifiée pour le plus grand nombre, grâce au héros que tu as été pour moi.Rien qu'un rapport de force, de quoi faire trembler Ragnvald sur ses fondations. Une nouvelle religion parasitant la première, utilisant d'autres canaux, présentant un autre message, prouvant d'autres théories.Un vrai choc de civilisations ?Je pourrai apporter mon aide. L'Empereur-Dieu ne me fait pas peur et il n'osera pas s'en prendre à moi, intervint Fabio en descendant l'escalier à l'autre bout de la pièce.Il ne peut pas nous laisser tranquilles cinq minutes, sans nous épier ? Je détestais et déteste encore cela, encore plus que ce ton arrogant qui ne le quitte jamais…Ce n'est pas parce qu'il veut te parler qu'il hésitera à te tuer pour protéger son empire !Il a besoin de moi et du Faiseur, contra-t-il. Il le cherche et sait qu'il est dans l'Exode. Il ne fera donc pas tirer sur qui que ce soit de chez nous, de peur de tuer le Faiseur.Il n'y aurait peut-être pas de victimes, ou très peu ? Arlington descendait les marches derrière lui.Le « Faiseur » ? Mais de quoi parlez-vous ?Je vous expliquerai, Colonel. Alors, Phil, ta décision ? demanda Fabio.Je soupirai, déchiré de l'intérieur, mais le Mental me connaissait par cœur, et Adénor jouait trop bien avec les fils de mes sentiments pour échouer à les tisser selon ses désirs.Comme si tu ne la connaissais pas déjà, répondis-je, les yeux dans ceux d'Adénor. Un acte héroïque, hein ?Je regretterai amèrement ma fierté, peu de temps après… Mais pour lors, Fabio n'était pas disposé à me laisser du temps supplémentaire pour réfléchir :« Et si on commençait par contacter les Octotes ? Eux et ton amie Catherine sont les mieux placés pour être notre fer de lance, non ? » Soutenez Reduniverse.fr - Prod: PodShows, Réa: Raoulito, Relecture: Kwaam, JMJ, Acteurs: Zylann: Fabio, Coupie: Adénor, Lorendil: Phil, DrWolf: Arligton, Andropovitch: carrillo, Silverson: schwarzkof Derush: Hadaria, Montage: Ackim. Les génériques de début et de fin de ce chapitre ont été exceptionnellement créés à partir de "Grasslands" de "Ramzoid"https://soundcloud.com/ramzoid/grasslands-1 Vous aimez Red Universe ou alors vous avez des critiques ou des remarques ? Laissez vos commentaires ici : http://reduniverse.fr/la-saga/episodes/Merci à vous !

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Retrouvez les livres numériques, les musiques originales et les chapitres complets sur http://RedUniverse.fr À très bientôt donc :-) Le professeur QuartMac s'adossa contre un tronc pour reprendre son souffle. La voiture prévue était bien là, Manúel y avait veillé, comme toujours. La côte qu'il venait de gravir à pied, dans ce bout de jungle tropicalienne, l'avait vidé de ses forces, mais c'était nécessaire pour interrompre toutes les filatures, humaines ou électroniques. On l'avait peut-être vu pénétrer dans cette vallée avec un autre véhicule, il repartirait donc dans cette vieille camionnette, en sens inverse, par le sommet d'un versant.Les jambes de QuartMac refusèrent de le porter jusqu'à la voiture, il se retrouva soudain paralysé. C'était malheureusement prévisible. Il prit appui sur l'arbre derrière lui, une espèce de palmier large plutôt bas de branches, frappant plusieurs fois le membre récalcitrant contre l'écorce rugueuse. La douleur entraina la production d'adrénaline et réveilla certains muscles moteurs. Le savant se remit debout et réussit à se mouvoir suffisamment pour marcher jusqu'à la voiture. Il tourna la clé de contact et elle démarra correctement, seule la boite de vitesse grinçait bizarrement lorsqu'on passait les rapports. En descendant le sentier de caillasses, QuartMac pria intérieurement pour que son corps tienne, le temps d'arriver à destination.Trois heures plus tard, la camionnette passa devant une vieille pancarte qui indiquait la bourgade de Palaos Verde. C'était un gros village, typique de cette région, suffisamment évolué pour qu'on ne soit plus surpris par la présence de voitures, mais encore très traditionnel, avec ses péons au large chapeau de paille, profitant d'une sieste en ce milieu d'après-midi. QuartMac s'engageaentre deux maisons de tôles et de bois et se gara à l'abri d'une grange, loin des regards. Il traversa la cour où s'égaillaient quelques poules, poursuivies par une ribambelle de poussins, et pénétra dans l'arrière d'une épicerie. Manúel l'attendait au comptoir, toujours impassible, arrangeant quelque produit sous la caisse. Il lui offrit un petit signe amical, le vieux serviteur de son défunt frère était d'une fidélité à toute épreuve et il avait pu s'appuyer sur lui pour concevoir son laboratoire secret.Quelque chose semblait pourtant troubler le gros homme : son regard fuyait, de la sueur perlait sur son front. QuartMac jeta un œil dans la boutique : une vieille hésitait devant un pot de marmelade et un jeune lisait des bandes dessinées, dans un coin. Rien d'autre, tout était commun et habituel. Le professeur mit sur le compte de la chaleur et d'une quelconque affaire privée, l'attitude de son homme de confiance : cinq enfants et une femme tropicalienne. Cela pouvait porter sur les nerfs parfois.Sans insister, il retourna dans l'arrière-boutique, déplaça une caisse et… son bassin se figa à son tour. Pestant contre sa malchance, il héla Manúel. Le gros homme mit un peu plus de temps que d'habitude à le rejoindre. QuartMac lui expliqua le problème, après quelques formules de politesse, et le bonhomme lui débloqua les reins d'une clé précise, tel un professionnel rodé à l'anatomie. Il frappa ensuite l'angle du mur derrière la caisse et une trappe, dissimulée dans le sol, s'ouvrit soudainement. D'un coup de tête, il salua le professeur et, sans un mot, repartit au comptoir s'occuper de ses clients. Le savant regarda la trappe ouverte sur les barreaux d'une échelle qui disparaissait dans l'obscurité. Ce n'était plus de l'appréhension dorénavant, ses sens lui hurlaient qu'un danger le menaçait. Manúel n'avait pas pu s'empêcher de trembler en le manipulant. Lui, le dernier fidèle, était en train de le trahir. À bien y réfléchir, le jeune dans la boutique ne semblait pas tant absorbé que cela par son album et la vieille mettait trop de temps avec un seul pot en main.Devant lui, l'obscurité l'appelait, tel le peloton d'exécution pour le condamné. Qui se trouvait derrière ce piège ? Comment avait-il su ? De toute façon, sans le contenu de son laboratoire, il n'avait plus que quelques jours d'espérance de vie devant lui. Quelle que soit la personne qui attendait en bas, il devait y aller. Le professeur prit une inspiration et s'enfonça dans l'ouverture.Au pied de l'échelle, il cherchait à tâtons l'interrupteur lorsqu'il remarqua de la lumière dans son bureau, au bout de la pièce. Ainsi, on le prévenait d'un piège, on était suffisamment sûr de soi pour ne pas se cacher. Bien, inutile d'allumer, il voyait assez pour ne pas heurter quoi que ce soit et il n'avait pas envie de croiser le regard des tueurs sans doute dissimulés dans les recoins…QuartMac longea quatre grands tubes de Plexiglas transparent, laissant sa main courir sur leur largeur, résultat de tant d'années de recherches acharnées. L'humidité des parois collait à ses doigts, conséquence de la condensation due à la différence de température entre l'extérieur et le liquide à l'intérieur. Elle entraina immédiatement un refroidissement de ses phalanges et celles-ci se figèrent. Il ne put même pas les replier une fois arrivé devant la porte de son bureau. Seule la lumière de sa petite lampe perçait la vitre opaque. Mutualiste ? Alpha aurait-il décidé que son savant en chef ne servait plus à rien ? Forces de sécurité ? Ce serait pire encore, quoique… Le contramiral Poféus pouvait avoir besoin de lui et de ses découvertes. Il poussa la porte.Son fauteuil était tourné face au mur, dissimulant celui qui y était installé et dont on ne voyait qu'une chevelure coupée court. Mise en scène non mutualiste, ces gens-là ne discutaient jamais. Donc qui d'autre ? Ce léger parfum flottant dans l'air… des bonbons ? Caramel-melorange. Ce n'était plus trop à la mode de nos jours mais ça l'était, il y a plusieurs années. L'individu ne bougeait pas, semblant attendre.De toute façon, QuartMac avait déjà deviné, inutile de jouer plus longtemps.« Alors Ralato, comment vas-tu depuis tout ce temps ? »Le fauteuil se retourna, laissant apparaitre le lieutenant Ralato Ouli, un sourire en coin. On croirait un enfant espiègle qui montrait avec fierté à son père sa dernière bonne note à l'école.Mais très bien ! Professeur. C'est toujours un plaisir de vous revoir, quelles que soient les circonstances.Je suppose que Manúel est le seul habitant de ce village qui ne soit plus un agent mental. Laisse-le partir, quoi qu'il ait fait pour moi, ce fut par fidélité. Je collaborerai, mais laisse-le… s'il te plait…Ne vous inquiétez pas. Ce benêt n'a pas vraiment su rester de marbre, malgré ses efforts pour protéger sa famille. Mais les agents mentaux reconnaissent l'honnêteté, vous le savez très bien »QuartMac souffla intérieurement pour le gros bonhomme, pourtant il se surprit à penser que le Ralato dont il se souvenait n'aurait pas laissé partir ainsi un témoin gênant. Son fils spirituel avait-il changé ?Parfait, alors quel est le programme ?Une discussion, tout d'abord. Votre ami nous a préparé du café comme vous l'aimez, on nous l'apporte en ce moment. Asseyez-vous donc.Je resterai debout. Si je m'assois, je ne suis pas certain de pouvoir me relever. Je t'expliquerai.Je pense avoir déjà trouvé la plupart des réponses dans ce laboratoire secret, professeur,lui répondit-il en se levant.Tout est Mutualiste ici, n'est-ce pas ? Leur symbole est partout.Ralato entraina le vieil homme hors du local, vers le couloir et les quatre tubes. Son ami l'agent Stuffy, qui partageait son esprit depuis des mois, en profita :Tu as vu son visage fatigué ? Et ses cheveux, il n'en reste pas la moitié ! Oui. Nos soupçons étaient fondés. Il se meurt.Ralato permuta un commutateur derrière la porte et une lumière crue inonda la pièce, révélant plusieurs hommes en armes et le jeune à la bande dessinée qui descendait l'échelle, portant un plateau avec deux tasses fumantes. L'odeur âcre du café le précéda bien avant qu'il ne les eût rejoints devant les parois cylindriques.Le jeune eut un sursaut : visiblement, il n'avait pas été prévenu de la présence d'humains flottant dans le liquide de chaque tube. Et tous ressemblaient, à s'y méprendre, au professeur QuartMac. Soutenez Reduniverse.fr Prod: PodShowsRéa: RaoulitoRelecture: Kwaam,JMJnarration: Anna,Acteurs: Quartmac: Drwolf, Raoulito: raoulito, Stuffy: LucioleDerush : ZizoooCompo: Ian, CleptoporteMontage: Ackim Vous aimez Red Universe ou alors vous avez des critiques ou des remarques ? Laissez vos commentaires ici : http://reduniverse.fr/la-saga/episodes/Merci à vous !

Profitez des Grands concours Red Universe à l'occasion de la sortie du« Temps des cerises » en édition numérique ! Fan-Arts et Quizz, tout est surhttp://reduniverse.fr/grand-concours/Venez vite ! —————————————- Télécharger l'épisode Mp3⎮⎮S'abonner « Entrez. » Le colonel Sterling-Price, commandant du transporteur n°5 survolait quelques rapports de routine sans grand intérêts lorsque l'on toqua à sa porte. Tous savaient qu'à bord de son vaisseau, il mettait un point d'honneur à répondre aux demandes de tout exodé. Du moins, celles à sa portée, et c'était le secrétaire dans l'antichambre qui faisait le tri. Globalement, tout s'était plutôt bien déroulé dans la Passe de Magellone, sinon quelques désagréables fantômes du passé ou du futur qui jouaient à effrayer les voyageurs. On venait de loin pourtant : les évènements inter-communautaires s'étant déroulés quelques mois auparavant, et ayant vu l'affrontement des bruns et des barbanes dans la cité intérieure, avaient été suivis d'un calme, et d'une retenue de tous, exemplaires. Un vrai modèle de paix sans doute pas étranger à la résolution de ce que l'on avait appelé « la révolution au chewing-gum » où plusieurs milliers de manifestants, particulièrement agressifs, s'étaient vus englués dans la mousse rose prévue contre les incendies. On avait mis plusieurs heures à les sortir, les uns après les autres, et les chefs de communautés en avait profité pour reprendre le contrôle de la situation et ramener tout le monde sagement à la maison. Un dossier de plusieurs pages glissa brutalement sur son bureau, le tirant de sa rêverie. C'était la preuve d'un certain manque de tact ou de discipline, mais Price ne broncha pas : le nouveau venu n'était pas apprécié pour sa rigueur militaire mais pour son professionnalisme dans un domaine très particulier. « Monsieur Edmund Tristo, rappelez-moi de vous initier un de ces jours à la notion de protocole. Asseyez-vous je vous prie. Alors, est-ce le rapport au complet ? » Face à lui, un jeune homme boutonneux, à peine sorti de l'adolescence, prenait place dans l'épais fauteuil de cuir. Il était maigre, mal habillé de vêtements trop larges, le teint pâle tirant vers le grisâtre. Une chevelure noire, épaisse et grasse, recouvrait en partie des yeux aux pupilles étrangement élargies, entourés de larges cernes bleu nuit. Tristo était un expert incontesté en informatique, une de ces perles rares trouvées par Weston, au cœur de la population du transporteur n°5. L'ancien second du colonel était mort prématurément lors de son enquête sur une série de meurtres sauvages, celle-là même ayant déclenché les conflits inter-communautaires. C'était en mettant à jour la machine infernale responsable de tout cela qu'il y avait laissé la vie. Mais l'homme, organisé qu'il était, avait jalonné l'avenir de nombreuses pierres blanches, des idées dont il avait déjà apporté, au moins, une esquisse de solution. Et Edmund Tristo était de celles-là. « Pas encore, M'sieur, mais c'une version préliminaire. Tout est posé et comme vous voulez que j'vous rende çà au plus vite, je m'suis dis que çà valait le coup de passer vous l'apporter. Très bien, très bien… À vue de nez, le rapport ne contient guère plus d'une dizaine de feuilles. Est-ce à dire que tout va pour le mieux et que nous pouvons nous fier au système informatique de la flotte ? » Car telle était l'une des ultimes suggestions de feu son second : faire une évaluation de la fiabilité du réseau interne à l'Exode, celui permettant toutes les transmissions. D'ExOne média aux censeurs multiples, des communications cryptées aux services vitaux, quelle était la confiance que l'on pouvait avoir dans ces systèmes complexes ? « Monsieur, c'est une usine à gaz. Les protocoles sont multipliés, les systèmes fonctionnent sous des langages différents, certaines connexions sont inutilement sextuplés, et d'autres en mauvais état et uniques ! Je vois… Non, vous ne voyez pas ! Tout la sécurité est inexistante, elle est même impossible à assurer efficacement ; j'ai réussi à accéder aux censeurs internes du Compresseur dimensionnel en me connectant à une simple prise de télévision ! …une prise de télévision ? Oui M'sieur. J'ai même croisé des hackers qui furetaient en même temps qu'moi dans les bases de données de la milice. Ils ont pu effacer des noms, j'en suis certain. J'leur ai collé un p'tit virus alpha de ma fabrication. Ça devrait les calmer pour un moment, mais quand même quoi ?! Le… on vit sur un rafiot percé de partout, m'sieur, et on s'en rend pas compte ! » Sterling-Price s'enfonça dans son fauteuil, croisant les doigts sur son abdomen un peu proéminent. Weston avait donc raison, probablement plus qu'il ne l'imaginait lui-même. « Est-ce seulement valable pour le notre ? Ou ce problème est-il commun à tous les transporteurs ? Je sais pas. Mais même si les autr' vaisseaux ont prit en main certains problèmes, y'a des failles matériels qui ne peuvent être comblés sans ré-écrire les systèmes de communication inter-Exode. Donc tant qu'on peut parler à un transporteur par le système actuel, c'est qu'lui aussi, c'est un morceau de Grumental. » On ne pouvait être plus clair. Price esquissa un début de sourire devant l'analogie à ce fromage réputé pour son odeur et ses multiples trous. Les informaticiens plaçaient des images là où il n'y avait que du code indigeste, une trace immuable de leur humanité en fin de compte. « Parfait, Monsieur Tristo. Offrez une annexe à ce pré-rapport, et je le présenterais au Conseil des commandants qui se tiendra après notre sortie de la Passe. Si on ne peut pas remplir un océan d'un coup, alors dirigeons déjà les premiers fleuves. Chaque rivière, ensuite, aura son moment. Ne faites pas cette tête, il faudra juste vous organiser, je compte sur vous. » Comme l'autre restait impassible, le colonel n'insista pas, comprenant que son interlocuteur n'avait pas saisit l'allusion. C'était un peu frustrant de sentir combien la différence d'âge et surtout de domaine pouvait gêner la communication. « Remplissons le Grumental, Edmund, en commençant par les gros trous. Votre boulot est… génial ! » L'autre se leva, souriant. Le message était passé cette fois. Pour le coup, l'expression du jeune homme démentait bien son nom de famille. Soutenez Reduniverse.frSoutenez Reduniverse.frProd: PodShowsRéa: RaoulitoRelecture: Arthur, Kwaamnarration: CoupieActeurs:Tristan: Edmund tristoRaoulito : Colonel Sterling PriceCompo: Ian, CleptoporteMontage: Ackim

Évènement Mardi soir: mise à jour des livres Red Universe sur toutes vos plate-formes préférées Chapitre IV et Chapitre IV Spécial (mini-série) seront ajoutés.Rendez-vous dans la section consacrée pour en savoir plus et soutenez-nous ou faites un don à l'équipe Télécharger l'épisode Mp3⎮⎮S'abonner MaterOne Centrum. Le feu crépitait dans l'âtre de la cheminée du salon. Dehors, une pluie fine ruisselait sur les carreaux de la grande vitre tandis que le serveur apportait déjà le thé au jasmin qui allait embaumer la pièce. Le Contre-amiral Poféus attendait, debout, le regard perdu dans les ombres dansantes des bâtiments de la capitale en cette fin d'après-midi grise. Calande était en retard. Ce n'était encore jamais arrivé. À cet instant justement, la porte s'ouvrit sur la petite femme, le bas de son pantalon encore humide. « Veuillez m'excuser Angilbe, les embouteillages de cette fin de semaine m'ont prise au dépourvu. J'espère que votre attente n'a pas été trop longue ? Non. Je vois que vous avez précédé mes petites manies ? Merci pour le thé, asseyons-nous je vous en prie. »La psychologue ne laissait rien transparaître d'un quelconque trouble ou appréhension. Peut-être qu'il ne s'agissait que d'un banal retard comme elle le prétendait, mais tout en s'installant dans le fauteuil face à elle, Poféus ne pouvait s'empêcher de se poser des questions. « Avez-vous reçu les résultats des analyses que vous m'aviez demandé ? Tout à fait, ils sont conformes à ce que j'attendais. Et vous attendiez quoi exactement ? »Ce retard l'intriguait au plus haut point. Dans les milieux du pouvoir, les plus infimes indices de trahison pouvait se trouver dans d'anodins événements tels que celui-ci. Peut-être avait-elle été contacté par un de ses ennemis qui l'avait, d'une manière ou d'une autre, transformé en espionne ? Ou peut-être que les résultats de l'analyse avaient été si graves qu'elle n'osait pas en parler de peur de perturber leurs futures séances, voire les annuler et perdre ainsi un joli pactole ? Non. Calande Rorré n'était pas de ce genre-là, il le savait. Si elle lui cachait quelque chose ce ne serait que pour son bien à lui, même s'il appréhendait cette idée de faire confiance à quelqu'un. « Angilbe, arrêtez de me dévisager comme cela. Ce n'était qu'un simple retard, inutile de tourner et retourner le problème dans votre tête. Qu'est ce qui vous dit que je pensais à cela ? Votre manière de me regarder. Il n'y a que deux circonstances où l'on observe une personne de cette manière, et la seconde est un grand doute renfermé. Dans mon monde, ce genre de chose arrive plus souvent qu'on ne le pense. Soit, je vous crois. Tâchez à l'avenir de prévenir pour tout retard. Comme il vous plaira. Mais puisque l'on parle de cela, savez-vous quelle est la première circonstance où l'on regarde une personne comme vous venez de le faire ? Une antipathie profonde ? Presque ! Un amoureux transi. C'est l'autre face de la médaille. » Un morceau de bois claqua dans le foyer, projetant de petits morceaux rougeoyant un peu partout autour des braises. Poféus plongea son regard dans les flammes ; cela faisait longtemps qu'il n'avait pas été surpris ainsi par une réponse. Une fois de plus, cette femme savait le décontenancer. Ses mains, toujours glacées par le passé, avait retrouvé un peu de leur chaleur ces dernières semaines, au point que ses mignons ne tressaillaient plus aux premières caresses. « Non, je peux vous assurer qu'il ne s'agit pas de ce genre de circonstance-là. Fort heureusement, nous ne pourrions poursuivre nos séances, sinon. Parlez-moi un peu de vos relations sentimentales, Angilbe. Est-ce vraiment utile ? Il n'y a personne, point. Je suis un célibataire endurci. Aucune relation, même éphémère ? Les humains sont plutôt sociaux en général. Une présence peut souvent aider à accepter le quotidien. Je ne suis pas fait du même métal que les autres, Calande. Croyez-moi. Mmmhmm… » La jeune femme griffonna quelques notes sur son calepin. Comment pourrait-il lui avouer qu'il passait plusieurs nuits par semaine avec de jeunes garçons tout juste pubères complètement drogués, qu'il les faisait exécuter et disparaître au petit matin ? Pire, il lui arrivait de les étrangler, les étouffer personnellement, et cela décuplait ses orgasmes, quoique moins souvent qu'il l'aurait voulu. Légalement il serait du devoir de la psychologue de le dénoncer, et plus jamais il ne pourrait la revoir. Non, c'était hors de question qu'elle sache quoique ce soit sur ce sujet. « Vraiment, je vous assure, je n'aime pas la chair, c'est ainsi. Pas même les jeunes garçons ? » Silence. Une bourrasque souffla quelques secondes sa colère dehors, appesantissant par contraste l'atmosphère de la pièce. Elle l'avait dit comme cela, comme si de rien n'était. Comme une simple information qu'il suffisait de noter sur une feuille de papier. Ses doigts osseux serraient le cuir du fauteuil, les veines saillant sur le haut de ses mains et il devait déjà s'empourprer comme un… enfant pris en faute. « Je.. je ne vous permets pas ! Ce n'est pas une honte Angilbe. Chaque être humain trouve les affinités qui lui correspondent le mieux, là où lui seul pourra les apprécier. Mais arrêtez ! C'est un ordre ! Un ordre ? Vous n'avez pas d'ordre à me donner, je vous le rappelle. »Le contre-amiral se leva et de toute sa hauteur, domina la petite psychologue assise devant lui, petite femme au calepin griffonné. « Je peux vous envoyer vous perdre dans les prisons les plus reculées de MaterOne pour une insinuation comme celle-là ! Si ce n'était notre relation que je croyais plus respectueuse, vous seriez déjà aux fers, Madame Rorré ! » L'autre le regarda, ses yeux semblant lire toute la vie de Poféus depuis des générations, évoluant dans les méandres de sa vie comme un poisson se situant sans encombre dans un courant rapide. Il avait beau tenter d'afficher le plus de fermeté, regarder du plus haut possible, donner une voix qui tonnait et menacer aussi clairement que possible… Elle restait stoïque, semblant patienter, un début de colère rentrée, mais aucune peur de quelque sorte que ce soit. « Angilbe. Asseyez-vous s'il vous plait. Ce genre de colère ne vous sied pas. Merci cependant pour avoir évoqué notre… relation. » Comment osait-elle lui parler ainsi ? Il allait appeler les gardes à l'entrée du bureau, il allait la faire révoquer de tous les ordres médicaux de la planète, il allait… Mais à sa grande surprise, il se rassit. Sans rien dire. La psychologue le laissa se reprendre, en profitant pour couler une tasse de thé au jasmin dans laquelle elle glissa un sucre. Quand elle la reposa, ce fut pour ranger son calepin et fermer son sac à main. En se penchant vers son patient, elle ajouta : « Nous allons nous arrêter là pour aujourd'hui Angilbe… Je sais pour votre attirance homosexuelle à la limite de la pédophilie, comme une bonne partie de MaterOne. Ce sont d'autres patients qui me l'ont appris lors de nos séances il y a déjà plusieurs années. Plus de personnalités se sont allongées devant moi que vous ne semblez le penser. Que savez-vous ? Ce que vous voudrez bien me dire. Comprenez que mon rôle n'est pas de juger, il est de comprendre. Lorsque vous faites, lorsque je fais quelque chose, ce n'est pas la société qui en est la raison, c'est mon interaction avec elle, basée sur l'héritage culturel de ma vie passée et de celle de mes aïeux.Il ne faut donc pas laisser les règles de la société interférer dans notre travail de compréhension, Angilbe. Ces règles ne sont pas les vôtres, elles ne nous intéressent donc pas. » Calande se redressa, le salua et s'éloigna d'un pas sec. Poféus ne sut expliquer pourquoi il ressentait ce si fort pincement. Le fait que ses fantasmes soient divulgués sur la place publique, le fait que cette femme puisse le traiter de la sorte, ou le fait qu'il l'ait visiblement déçu par sa réaction ? Arrivée au pied de la porte elle marqua une pause, puis se retourna, ajoutant : « Prenez du repos Angilbe, vous êtes fatigué. Cela aussi apparait sur vos traîts » Et elle poussa la porte alors qu'une autre braise claquait dans le foyer. Soutenez Reduniverse.fr Prod: PodShowsRéa: RaoolitoRelecture: Icaryon, Arthur R, Coupie, Quentinus15, AndropovitchNarration: RaoolitoActeurs:Pof Magicfingers (Poféus)Coupie (Calande Rorré)Compo: IanMontage: Richoult

Ecouter le podcast en utilisant le lecteur ci-dessus. Version texte ci-dessous: Il y a un peu plus d’un an, j’ai eu l’opportunité d’écrire un article pour le magazine Yoga International. C’est ainsi que j’ai découvert l’enseignement du fondateur de cette revue, Swami Rama. J’ai aimé sa vision simple de la méditation. Ce qui suit est un résumé de ce qu’il appelle « La joie de méditer ». La méditation peut vous apporter quelque chose d’unique. Cela vous permet de découvrir qui vous êtes. Depuis l’enfance, vous avez appris à examiner et à comprendre le monde extérieur, mais personne ne vous a appris à regarder en vous et à comprendre l’esprit et ses différents états. Tant que vous n’apprendrez pas à vous connaître et à atteindre un équilibre interne, vous n’arriverez pas atteindre vos objectifs même si vous savez agir efficacement dans le monde extérieur. La méditation est le moyen d’atteindre cet équilibre interne. C’est le simple processus d’apprendre à vous connaître tel que vous êtes vraiment. La racine latine du mot méditation est similaire à la racine de médical et implique le sens de « s’occuper de » ou « de prêter attention à » quelque chose. Dans la méditation, vous prêter attention à votre soi le plus profond (un aspect qui vous est souvent inconnu). Ce niveau de conscience est plus profond que les processus de réflexion, d’analyse, de rêverie, ou d’expérience des émotions et des souvenirs. La méditation implique une silencieuse attention interne qui est à la fois focalisée et relâchée. Il n’y a rien de difficile ou de pénible à créer cette attention interne. En effet, vous trouverez que le processus de méditer est reposant pour l’esprit. Cependant, au début, la plus grande difficulté est que l’esprit n’a pas été entraîné à créer cette attention interne. Être là simplement Il est utile de mettre en place une routine pour votre pratique de la méditation. Tout comme vous mangez à certains moments de la journée et anticipez avec plaisir ce moment, vous pouvez également développer l’habitude de méditer au même moment chaque jour. Tout votre être – votre corps, souffle et esprit- approchera avec plaisir le moment de méditer. Se poser dans l’immobilité La première chose que vous devez apprendre est de rester immobile. Cela débute avec un corps immobile assis dans une posture de méditation avec la tête, la nuque et le buste droits. En vous asseyant de la sorte, vous allez devenir conscient des obstacles du corps : muscles tendus, douloureux, tremblement, et inconfort articulaire. Ces obstacles surgissent parce que le corps n’a pas été entraîné à rester immobile. Nous sommes habitués à bouger dans le monde extérieur de plus en plus vite, mais personne ne nous a appris à rester immobiles. Pour apprendre cela, vous devez avoir une pratique régulière et ponctuelle, en prenant la posture de méditation au même endroit et au même moment chaque jour. Cette étape, même si elle semble basique, reste essentielle. Autrement, vous n’allez pas pouvoir cueillir les fruits de la méditation. Trouver un espace, peu encombré et peu exposé au bruit, où vous ne serez pas dérangé. Asseyez-vous par terre sur un coussin ou sur une chaise avec un bon support, avec le dos droit et vos yeux fermés. Puis amener votre attention sur votre corps et permettez à vos muscles de se relaxer, mais tout en gardant un corps droit. Prenez votre temps et appréciez le relâchement des tensions de votre corps. La méditation est l’art et la science de lâcher-prise, et ce lâcher-prise commence avec le corps puis évolue vers les pensées. Observez la respiration Une fois que le corps est détendu et en paix, amenez votre attention sur la respiration. Observez quelle partie de votre corps bouge lorsque vous respirez sans essayer de contrôler le mouvement respiratoire. Au début la respiration peut être irrégulière, mais elle va devenir graduellement plus fluide et équilibrée, sans pauses ni à-coups. Permettez-vous d’expérimenter votre respiration d’une manière ouverte.

Frustré de ne pas pouvoir chanter deux notes en même temps, l'inventeur musical Beardyman a construit une machine pour lui permettre de créer des boucles et des superpositions uniquement à partir des sons qu'il émet avec sa voix. Étant donné qu'il peut facilement produire les sons, depuis les bébés qui pleurent aux mouches bourdonnantes, mais aussi imiter pratiquement n'importe quel instrument de musique, c'est beaucoup de sons différents. Asseyez-vous et laissez le mur du son de cette performance éblouissante déferler sur vous.

La révélation signifie soulever le voile afin de nous donner un aperçu de ce qui nous appartient afin qu'avec la foi nous puissions explorer ce que Dieu nous a donné. Plus nous marchons dans la révélation, plus nous comprendrons combien nous pouvons nous attendre avec joie à recevoir les bonnes choses que Dieu nous a promises. Dieu nous appelle à découvrir les révélations et les expériences qu'Il a pour nous.Balises: Révélation, Espoir, Promesses, 1 Corinthiens 12, Ephésiens 1:17, Jean 3