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Levez-vous et priez- Aurélien

Québec lance sa grande semaine de prévention contre la violence à l’école, pendant que le réseau scolaire s’impatiente | Les temps chauds et la pluie ont causé une montée des eaux précoce. Dans cet épisode intégral du 15 février, en entrevue : Nicolas Prévost, président de la Fédération québécoise des directions d'établissement d'enseignement (FQDE). Martine Ouellet, cheffe de Climat Québec Hugo Martin, porte-parole pour la Sécurité civile Une production QUBMars 2025Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Discussion avec Stéphanie Villeneuve.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

La recherche utilisateurs, pour certaines équipes, c'est une étape obligée. Pour d'autres, ça fait grincer des dents : pas le temps, pas le budget, peur inconsciente d'être confronté à une idée contraire... La recherche, on la perçoit comme un travail compliqué, qui prend forcement beaucoup de temps. Alors, j'ai eu envie de démystifier, de désacraliser la recherche, en confrontant les pratiques de 3 personnes. Bien sûr, j'ai voulu me concentrer sur l'UX writing.Pour mettre l'accent sur l'importance de l'information, du langage et des émotions des utilisateurs, et sur l'importance pour une UX writer ou un Content designer de participer à cette phase de recherche. À mes côtés, j'ai pu compter sur : Alexandre Prot, UX researcher et UX writer chez LumApps Fatiha Belabed, Content designer chez Mews Camille Bourjade, Content designer freelance Ensemble, on a commencé par reposer les bases avec la définition de la recherche. Pour ensuite s'attaquer à plusieurs questions qui suscitent des débats : Pourquoi est-ce important de participer à la phase de recherche quand on fait du Content design ? Qu'apporte l'expertise UX writing à la recherche ? Comment se nourrissent ces 2 expertises ? Comment convaincre de faire de la recherche ? Est-ce qu'il est possible de tester uniquement le contenu écrit ? Si oui, comment ? Enfin, notre conversation est ponctuée de nombreux exemples de recherches menées, avec des pratiques souvent applicables simplement. Bonne écoute ! - L'épisode est aussi accessible en format écrit sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠le ⁠⁠blog⁠⁠ de Lorem UX writing⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Vous y trouverez les ressources citées. Pour être au courant de la sortie des nouveaux épisodes, n'hésitez pas : à vous abonner, sur la plateforme d'écoute de votre choix à vous inscrire à la newsletter du même nom - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠UX Content Craft, by Lorem⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, sur Substack ou à me suivre sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

Le "test de la chaussette" est une méthode simple mais révélatrice pour évaluer votre condition physique globale et prédire vos risques de mortalité prématurée, notamment après 50 ans. Il ne nécessite aucun équipement spécifique et peut être réalisé chez vous en quelques secondes. Le principe est élémentaire : il s'agit de mettre ou d'enlever une chaussette en position debout, sur une jambe, sans aide et sans perdre l'équilibre. Pourquoi un test si basique peut-il en dire long sur votre santé ? Tout repose sur la relation entre l'équilibre, la force musculaire et la coordination, qui sont des indicateurs clés du vieillissement en bonne santé. Des recherches ont montré qu'une incapacité à effectuer de tels gestes simples est associée à un risque accru de chutes, de fragilité et de maladies chroniques, toutes susceptibles de raccourcir l'espérance de vie. En 2022, une étude publiée dans le British Journal of Sports Medicine a suivi près de 2000 personnes âgées de 50 à 75 ans sur une période de sept ans. Les résultats sont frappants : ceux qui ne pouvaient pas tenir sur une jambe pendant au moins 10 secondes étaient deux fois plus susceptibles de décéder au cours de l'étude que ceux qui y parvenaient. Le test est donc un indicateur précis de la capacité du corps à gérer des activités complexes liées à la vie quotidienne. Comment réaliser ce test ? Placez-vous debout, pieds nus, sur une surface plane. Levez une jambe et essayez de rester immobile tout en mettant ou en enlevant une chaussette avec la main correspondante. Si vous ne pouvez pas garder l'équilibre, il est peut-être temps de prendre des mesures pour améliorer votre condition physique. Heureusement, il n'est jamais trop tard pour agir. Renforcer votre équilibre peut être simple : des activités comme le yoga, le tai-chi ou même la marche régulière peuvent être très bénéfiques. De plus, améliorer votre alimentation, contrôler votre poids et surveiller votre santé cardiovasculaire contribuent également à prolonger votre espérance de vie. En conclusion, le test de la chaussette est bien plus qu'un simple exercice. Il offre un aperçu de votre santé globale et vous alerte sur des aspects cruciaux du vieillissement. Alors, après 50 ans, chaussez-vous de prudence et testez votre équilibre : cela pourrait littéralement sauver votre vie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Voici la lecture du mercredi 11 décembre 2024 : « Le Seigneur de l'univers rend des forces à l'homme fatigué » (Is 40, 25-31) À qui pourriez-vous me comparer, qui pourrait être mon égal ? — dit le Dieu saint. Levez les yeux et regardez : qui a créé tout cela ? Celui qui déploie toute l'armée des étoiles, et les appelle chacune par son nom. Si grande est sa force, et telle est sa puissance que pas une seule ne manque. Jacob, pourquoi dis-tu, Israël, pourquoi affirmes-tu : « Mon chemin est caché au Seigneur, mon droit échappe à mon Dieu » ? Tu ne le sais donc pas, tu ne l'as pas entendu ? Le Seigneur est le Dieu éternel, il crée jusqu'aux extrémités de la terre, il ne se fatigue pas, ne se lasse pas. Son intelligence est insondable. Il rend des forces à l'homme fatigué, il augmente la vigueur de celui qui est faible. Les garçons se fatiguent, se lassent, et les jeunes gens ne cessent de trébucher, mais ceux qui mettent leur espérance dans le Seigneur trouvent des forces nouvelles ; ils déploient comme des ailes d'aigles, ils courent sans se lasser, ils marchent sans se fatiguer. – Parole du Seigneur.   Cet enregistrement est proposé bénévolement pour répandre la Parole de Dieu

Avec Albéric de Serrant

Levez la main si vous êtes fatigué·e de vous comparer aux autres et de vous sentir constamment inférieur·e. Dans un monde saturé d'images parfaites et de réussites éblouissantes (sur le papier), il est facile de se perdre dans la spirale de la comparaison, en se laissant submerger par tout un tas d'émotions douloureuses comme la honte, le découragement et la solitude. Dans ce nouvel épisode des Antidotes Change ma vie, je me propose d'être la voix dans vos oreilles qui vous apaise quand vous sombrez dans la comparaison chronique et que vous n'arrivez pas à vous sentir mieux. Écoutez l'épisode 349 pour :

durée : 00:59:14 - Bleu Lune - par : Nathalie Piolé -

Dans Jean 5, nous pouvons lire l'histoire d'un homme qui, d'après moi, représente un bon nombre de personnes qui refusent de changer. Lors d'une fête juive à Jérusalem, Jésus s'était rendu à la piscine de Bethesda où les malades étaient assemblés et attendaient leur guérison. L'un d'entre eux était un homme infirme depuis 38 ans. Lorsque Jésus le vit, il lui demanda s'il souhaitait être guéri. A mon sens, la réponse de l'homme explique pourquoi il n'a jamais été guéri en 38 ans. Il répondit: "Seigneur, je n'ai personne pour me plonger dans la piscine au moment où l'eau commence à s'agiter." En résumé, l'homme fuyait ses responsabilités. Son deuxième problème était qu'il accusait les autres. L'homme dit encore: "Et, le temps d'y aller, un autre descend avant moi." De quelle façon Jésus a-t-il répondu à cela ? Jésus n'a pas été désolé pour lui. Au contraire, Il lui a dit sur un ton plutôt sévère: "Lève-toi, prends ton lit et marche." Pour que des changements se produisent dans votre vie, vous ne devez pas rester prisonnier de vos circonstances. Sachez que Dieu est prêt à vous aider aujourd'hui. Vous devez simplement décider de lui faire confiance, de vous lever, et de vous saisir activement de la liberté qu'il vous donne.

Discussion avec Stéphanie Villeneuve, personnalité QUBPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Levez le poing en l'air, soyez libres et existez pleinement. | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=aoJ-NYeuxGk | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, dans cet épisode j'accueille Sylvain Jooris. Il est expérimenté dans la préparation physique. Depuis juin 2024, il occupe le poste de préparateur physique pour l'équipe ProB de la Chorale de Roanne. Avant cela, il a acquis une expérience significative en tant que préparateur physique pour l'équipe U18 Elite de l'ASVEL Basket. En parallèle à son travail sur le terrain, Sylvain Jooris anime également le podcast "Syjobodygoals", où il partage des conseils et des informations sur le fitness, la préparation physique et la santé. Son parcours professionnel et son implication dans le monde du sport démontrent son engagement à optimiser les performances des athlètes et à promouvoir une vie saine à travers différents médias. Vous pouvez retrouver l'épisode sur :- YouTube - Know Minut- Spotify- Deezer- Apple podcast- Google podcast- Amazon music Et autres plateformes de streaming ! https://rephonic.com/podcasts/vers-lexcellence-sportive-podcast Retrouvez Vers l'Excellence Sportive – Podcast sur : YouTube : https://www.youtube.com/@VES-Podcast Instagram : https://www.instagram.com/ves_podcast/ TikTok : https://www.tiktok.com/@ves_podcast?lang=fr Pour suivre l'invité sur les réseaux sociaux : YouTube : https://www.youtube.com/@syjobodygoals Instagram : https://www.instagram.com/syjobodygoals/Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylvain-jooris-572304222/?originalSubdomain=be Son podcast : https://podcasts-francais.fr/podcast/syjobodygoals Merci pour votre intérêt ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La chronique de Frank le dédômiseur

Levez la main si vous êtes en couple avec quelqu'un rencontré sur votre lieu de travail. Dans cet épisode, nous explorons une statistique surprenante : environ un couple sur sept se forme au travail. Mais pourquoi parlons-nous d'amour et de relations dans un podcast dédié à l'excellence de service ? La réponse est simple : les relations amoureuses au sein des entreprises, notamment dans les secteurs de l'hôtellerie et de la restauration, peuvent avoir un impact significatif sur la dynamique du travail et la gestion des équipes. Aujourd'hui, nous allons discuter des bonnes et mauvaises pratiques à adopter pour gérer ces situations. Notes et références : Les couples sur le marché du travail Selon une étude réalisée par Monster en 2007 dans plusieurs pays d'Europe, 30% des couples se sont rencontrés au travail. Tout comprendre sur le licenciement abusif Épisode 63 - Violences Sexistes et Sexuelles en hôtellerie-restauration, avec Maud Descamps Le partenaire de l'épisode : LoungeUp Découvrez LoungeUp : www.loungeup.com / contact@loungeup.com / +33 (0)1 84 16 82 20 Bénéficiez de -10% sur la première année d'abonnement, ainsi que -20% sur le paramétrage de la solution (réservé aux nouveaux clients, pour tout abonnement débutant avant juillet 2024) Pour découvrir la solution en live, demandez une démonstration en ligne ici Chapitrage : 00:00:00 - Introduction 00:01:38 - Problématiques et bonnes pratiques pour les employeurs 00:04:21 - Exemples concrets de gestion des couples au travail 00:06:13 - Avantages pratiques pour les employeurs 00:09:01 - Vie professionnelle et vie personnelle 00:12:40 - Résumé des bonnes pratiques et erreurs à éviter 00:13:40 - Conclusion Si cet épisode vous a passionné, rejoignez-moi sur : La newsletter d'Hospitality Insiders, pour ne rien rater Linkedin, pour poursuivre la discussion Instagram, pour découvrir les coulisses Merci de votre fidélité et à bientôt !

Dans un tribunal, l'étudiant Gilles Bellière, voisin à la campagne de l'accusé, François Valogne, est appelé comme témoin à la barre. D'une manière assez embrouillée, il raconte comment, alors qu'il était en train de lire au bord de l'eau, il a vu Maxime Lefranc, beau-frère de l'accusé, tomber à l'eau depuis sa barque. Peut-être a-t-il été poussé - c'est l'objet de l'accusation - comme le prétend Madame Tanguy, une autre voisine, arrivée près de lui en criant sur les lieux. Le président l'interroge sur des faits plus anciens, concernant un différent entre l'accusé et son beau-frère, lié à une histoire d'héritage suite au décès de leurs épouses qui étaient soeurs. Il lui fait remarquer qu'il y a beaucoup de changements entre sa déclaration peu après le drame ete sa déposition actuelle. Quand Madame Tanguy est appelée à son tour, elle contredit Bellière sur beaucoup de points... Qui croire ? *** Fiction radiophonique diffusée dans l'émission “Mystère Mystère”, de Pierre Billard - ""La Partie civile"", d'après un texte de Jeannine Raylambert - Réalisation : Pierre Billard - Première diffusion : 30/10/1973 sur la Chaîne Inter Variétés de l'ORTF - Avec : Pierre Delbon, Bernadette Lange, Henri Crémieux, Henri Poirier, Jean Marie Fertey, Charles Charras, Lisette Lemaire, Pierre Marteville et Marcel Lestan - Un podcast INA"

Gabriel Beaupré est renvoyé devant les assises après deux ans de détention provisoire : les jurés vont avoir à trancher entre la thèse de maître Gicquel, l'avocat de la défense, qui voit dans la mort de Claudie Beaupré, née Ferrand, un terrible accident et celle de la partie civile dont la conviction est qu'il s'agit bel et bien d'un assassinat... *** Fiction radiophonique diffusée dans l'émission “Mystère Mystère”, de Pierre Billard - ""La Partie civile"", d'après un texte de Jeannine Raylambert - Réalisation : Pierre Billard - Première diffusion : 07/11/1972 sur la Chaîne France Inter de l'ORTF - Avec : Jacques Morel, Jean Marie Fertey, Jean Claude Michel, Henri Crémieux, Marie Jeanne Gardien et Evelyn Séléna - Un podcast INA"

"Au tribunal, le procès d'Irène Berryer reprend. Les témoins sont interrogés. Le portrait psychologique de Frédéric Berryer se dessine peu à peu. Meurtre avec préméditation ou suicide ? Irène est-elle finalement coupable ou non ? *** Fiction radiophonique diffusée dans l'émission “Les Maîtres du mystère”, de Pierre Billard et Germaine Beaumont - ""Le Procès d'Irène Berryer"", d'après un texte de Jeannine Raylambert - Réalisation : Pierre Billard - Première diffusion : 06/11/1963 sur la Chaîne France II Régionale de la RTF - Avec : Rosy Varte, Bernadette Lange, Jacques Morel, Paule Fainval et André Buroche - Un podcast INA"

Dans une salle de tribunal, on instruit le procès d'Irène Berryer, accusée d'avoir tué son mari Frédéric, agent médical, de deux balles de revolver. Mais la femme persiste à dire qu'il s'est suicidé. Le Président du tribunal évoque alors une autre affaire concernant ce couple, arrivée un an plus tôt ; après dix ans de mariage, Irène avait découvert que son mari avait de nombreuses liaisons. Au point qu'un ancienne maîtresse ayant surpris Frédéric avec une très jeune fille avait tiré sur le couple illégitime, tuant la jeune fille et blessant grièvement Berryer. Irène se dévoue alors complètement au blessé, à l'hôpital d'abord puis une fois de retour dans leur propriété, trois mois avant le drame. Mais l'homme a beaucoup changé et devient odieux, la harcelant pour un rien. Pourtant lors du procès, la version d'Irène est peu crédible par rapport aux faits et à certains témoignages... *** Fiction radiophonique diffusée dans l'émission “Les Maîtres du mystère”, de Pierre Billard et Germaine Beaumont - "Le Procès d'Irène Berryer", d'après un texte de Jeannine Raylambert - Réalisation : Pierre Billard - Première diffusion : 30/10/1963 sur la Chaîne France II Régionale de la RTF - Avec : Rosy Varte, Andrée Tainsy, Jacques Morel, Philippe Dumat, Jacques Sapin, Clément Bairam, Gérard Dournel, Yvonne Clech, André Valmy, Jean Marie Fertey, Claude Richard et Pierre Leproux - Un podcast INA

Lors de son procès en Cour d'Assises le Baron Louis Gaëtan Le Courtois, 54 ans marié sans enfant, reconnaît avoir tué Solange Donadieu, 25 ans, crime dont il était venu spontanément et calmement s'accuser et se constituter prisonnier à la gendarmerie. Mais il refuse d'expliquer le pourquoi et le comment, et ne veut même pas d'un avocat. Le président et le procureur essaient de comprendre en auditionnant le brigadier, le maire, un bucheron, un valet de chambre. Le Baron est condamné mais son vieil ami inspecteur de police enquête de son côté... *** Fiction radiophonique diffusée dans l'émission “Les Maîtres du mystère”, de Pierre Billard et Germaine Beaumont - "Le Crime du Baron Le Courtois", d'après un texte de Jean Grimod - Réalisation : Pierre Billard - Première diffusion : 03/06/1964 sur la Chaîne France II Régionale de la RTF - Avec : Marcel André, Jean Jacques Steen, Marcel Lestan, Jean Pierre Lituac, Jacques Sapin, Henri Labussière, Raymond Pelissier et Pierre Moncorbier - Un podcast INA

Sommet sur l'immigration. Erreur de communication de Christine Labrie? Va-t-elle finir son mandat? Une enquête sur la fillette happée par une cycliste. La police arrête un dangereux commando de voleurs d'auto. Du lait maternel vendu à des WACKOS sur le web. Des aurores boréales au Québec ce soir? c'est possible! Pas de panique! Il n'y aura pas de pénurie grâce à une sriracha faite au Québec!  L'ONU donne plus de droits à la Palestine, les Israéliens en furie.  Tout savoir en 24 minutes avec Isabelle Maréchal et Alexandre Moranville-OuelletPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Sommet sur l'immigration. Erreur de communication de Christine Labrie? Va-t-elle finir son mandat? Une enquête sur la fillette happée par une cycliste. La police arrête un dangereux commando de voleurs d'auto. Du lait maternel vendu à des WACKOS sur le web. Des aurores boréales au Québec ce soir? c'est possible! Pas de panique! Il n'y aura pas de pénurie grâce à une sriracha faite au Québec!  L'ONU donne plus de droits à la Palestine, les Israéliens en furie.  Tout savoir en 24 minutes avec Isabelle Maréchal et Alexandre Moranville-OuelletPour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

durée : 00:37:48 - Le 18/20 · Le téléphone sonne - Inondations dans les Hauts de France, sécheresse dans les Pyrénées orientales, les événements climatiques intenses nous rappellent l'urgence à agir face au réchauffement climatique. Comment accélérer ? Le ministre de la Transition écologique Christophe Béchu vous répond dans le Téléphone sonne

Des jeunes harcelés sur les réseaux sociaux dès l'âge de 6 ans. La misère humaine dans le métro de Montréal. Discussion société avec Alexandre Dubé.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Une fois nʹest pas coutume, François Turrian nous propose un petoit quizz. Le thème : insecte ou pas insecte? Pour le savoir, il faut savoir compter!

Dans ce nouveau numéro de "Et Maintenant !" :on reviendra largement sur le tout premier débat des européennes diffusé sur Public Sénat. Toutes les têtes de liste et principaux candidats y ont participer. On se penchera sur leurs conceptions en matière d'immigration, sur les solutions qu'ils proposent pour l'agriculture et pour le pouvoir d'achat.Puis on verra comment Emmanuel Macron a tenté de s'inviter dans ce grand débat des européennes en répondant aux questions des journalistes de TF1 et France 2 sur la guerre en Ukraine ce même jour. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez la magie de la Nuit du Mawlid Nabawi dans notre dernière vidéo spirituelle. Plongez dans un voyage profondément spirituel alors que nous explorons les différentes formes d'adoration à pratiquer pendant cette nuit bénie. De la prière à la méditation, des récitations du Coran aux actes de bienfaisance, cette vidéo vous guidera à travers les pratiques qui éclairent votre âme et renforcent votre connexion spirituelle. Ne manquez pas cette opportunité de maximiser les bénédictions de cette nuit spéciale. Rejoignez-nous pour découvrir comment élever votre spiritualité et enrichir votre vie grâce à l'adoration du Mawlid Nabawi --------------------------------------------- Suivez-nous Youtube:    / @boussole_islam   Spotify: https://open.spotify.com/show/5gYZfwg... Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0... Contactez-nous boussoles.yt@gmail.com

Premier ep de l'année, donc déjà bonne année à tous!

Nous sommes à la mi-saison et il n'est plus vraiment question de conclusions hâtives! Du temps, ils en ont eu, de l'espoir nous en avons eu aussi. Désormais ils doivent rendre des comptes.Nos essperts (de la maison mère) vous ouvrent les portes du tout premier tribunal Upset Lucas et Romain sont là pour juger les prestations de joueurs, coachs, clubs avec preuves et éloquenceAccusés, levez-vous!Pour retrouver l'emission en vidéo : https://youtu.be/a2rv2ZqJGo0Upset - @TheUpset_mediaRomain - @RomainMondolyRomuald - @RomualdMoreau1Damien - @m4dd4mLucas - @LucasJcbAnimation, logo et miniature by Damien Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faites tout le bien que vous pouvez, par tous les moyens que vous pouvez, de toutes les manières que vous pouvez, dans tous les endroits que vous pouvez, à tous les moments que vous pouvez, à toutes les personnes que vous pouvez, aussi longtemps que vous le pouvez. John Wesley Pratiquez la générosité et la bonté au quotidien, avec vos équipes, familles, clients, collègues,… avec tous. Embellissez la vie des autres, partagez la joie, l'amour, l'énergie positive avec les autres, cherchez comment vous pouvez être bon envers les gens et les aider à améliorer leur vie. Levez-vous chaque jour avec l'intention d'être une bénédiction pour les autres, faites bouger les choses pour les autres, résolvez les problèmes. Lorsque vous aidez les autres à obtenir ce qu'ils veulent, ils vous aideront à obtenir ce que vous voulez, n'essayez pas de prendre avant de donner, donnez et cela vous reviendra en bonne mesure, appuyez, serrez, débordez, vous ne pouvez jamais manquer en étant une bénédiction pour les autres, vous recevrez toujours en abondance lorsque vous donnez, donnez votre temps, vos ressources, votre sourire, ... tout ce que vous donnez, chaque fois que vous donnez, vous semez une graine qui grandira et produira au centuple.  Encouragez les autres, motivez les autres, dans tout ce que vous faites, aidez les autres à devenir meilleurs et à faire mieux. L'amour est le cadeau ultime, choisissez chaque jour d'aimer inconditionnellement pas seulement ceux qui font partie de votre vie mais même ceux que vous ne connaissez pas, donnez votre bonté, donnez votre pardon, donnez votre patience, donnez votre générosité, ...  Aussi longtemps que vous pouvez, vivez  chaque jour en étant une bénédiction pour tous avec tout ce que vous pouvez et avez.   Abonnez vous à notre Newsletter GRatuitement, cliquez ici

Levez la main si vous n'avez jamais songé à votre to-do familiale au boulot, en plein dîner avec des amies ou chez le dentiste.

Êtes-vous prêt à abandonner les limites que vous vous êtes imposées et à viser des objectifs audacieux ? Si vous souhaitez être heureuse et vivre pleinement votre vie, vous devez sortir de votre zone de confort et croître en permanence. Ne vous contentez plus de jouer petit, car le monde est prêt à vous accueillir lorsque vous vous engagez pleinement dans votre propre grandeur. Prêt à relever le défi ? Élevez la barre et commencez dès maintenant votre voyage vers une vie extraordinaire !

Il est à la fois artiste, créateur d'un groupe de musique au succès mondial, chef d'entreprise, acteur plus généralement de l'économie ivoirienne et africaine. Salif Traoré alias A'Salfo, fondateur de Magic System issu d'Anoumabo, quartier pauvre d'Abidjan, est le grand invité de l'économie RFI / Jeune Afrique.  Au micro de Bruno Faure (RFI) et Aurélie M'Bida (Jeune Afrique), le récent diplômé d'un Global Executive Master en management d'une unité stratégique à HEC Paris évoque la question de la rémunération des artistes en Afrique, des droits d'auteur, du développement des industries culturelles et créatives, de l'emploi des jeunes. A'Salfo dévoile ensuite certains des secrets de sa réussite internationale, avant d'être interrogé sur les relations Nord-Sud, la vie politique en Côte d'Ivoire avant l'élection présidentielle de 2025, la situation au Sénégal et celle en France. Il commente les événements suite à la mort du jeune Nahel tué par un policier à Nanterre. En fin d'émission, le compositeur de l'hymne officiel de la CAN de football, de retour dans son pays en janvier 2024, révèlera le titre de la chanson qui fera danser les supporteurs des 24 équipes qualifiées.  Les moments forts de l'émission :  ANOUMABO AUJOURD'HUI On doit rendre à la nature ce qu'elle nous a donné. Je dis toujours que j'ai eu la chance de naître dans un environnement comme Anoumabo (quartier pauvre d'Abidjan, dans la commune de Marcory), qui m'a appris beaucoup de valeurs, à me connaître et qui était pour moi une école. Tous ces combats que je mène, c'est parce que j'ai été confronté à cette difficulté de la vie. J'ai vécu comme toutes ces personnes défavorisées dans les bas quartiers et je n'ai pas pu faire de longues études. Aujourd'hui, on a besoin de regarder dans le miroir et permettre à d'autres personnes de pouvoir aller plus loin que nous. Hier, Anoumabo était infréquentable et aujourd'hui, c'est le village que tout le monde veut voir, découvrir. On en est fier. On essaie de mieux vendre notre petit village et notre Côte d'Ivoire. SON DIPLÔME DE HEC C'est un rêve d'enfant, de jeune élève qui voulait aller dans des grandes écoles pour approfondir ses connaissances mais qui, malheureusement, n'avait pas les moyens. Aujourd'hui, les conditions sociales me permettent de m'inscrire dans cette grande école, même si ça n'a pas été facile. Il fallait passer par des tests que j'ai réussis. C'est aussi un message que je voulais faire passer à tous ceux qui croient qu'être célèbre et avoir de l'argent, c'est une fin en soi. Non, à tout cela, il faut ajouter un peu de dose académique, un peu de connaissance pour bien mener ce que l'on a envie de faire. Nous sommes dans un monde qui se renouvelle chaque matin. Il faut se mettre à jour pour relever les grands défis. Mon inscription à HEC répondait à cela. J'ai été très ému des messages de félicitation venus de tout le continent africain. Pas mal de personnes m'ont appelé pour me dire qu'ils allaient reprendre les études.  LA DÉFENSE DES DROITS D'AUTEUR J'ai fait un comparatif entre ce que me verse la Sacem en France et le Burida en Côte d'Ivoire. Quand je prends mes deux relevés, j'ai l'impression qu'il y a un écart pour la même chanson de 1 000 ou de 2 000 %. Et ce n'est pas un problème de gestion, c'est un problème de récupération. En France, on a la chance de pouvoir récupérer les droits, de les répartir de manière juste parce qu'on a une documentation numérique, les instruments modernes, une législation qui s'adapte aux droits d'auteur. Mais quand on arrive en Côte d'Ivoire et dans d'autres pays, on a l'impression qu'il y a un déficit. En Afrique, 60% des œuvres ne sont pas numérisées, ne produisent pas de métadonnées. Quand on ne sait pas qui est l'auteur, on ne peut pas savoir qui est le bénéficiaire. On a besoin de moderniser cela. LES SECRETS DE SA RÉUSSITE MONDIALE Magic System venait de la Côte d'Ivoire et on voulait évoluer en France. Mais on a deux oreilles différentes : l'oreille africaine et l'oreille française. Il fallait s'adapter. Par exemple, quand on sortait un album, on essayait de proposer une musique qui pouvait plaire à la communauté française sans nous éloigner de la musique africaine qui est notre base, le socle même de notre musique. Les albums ne sortaient pas avec le même nom. Quand tu sors «Bouger, bouger», tout de suite l'Européen a envie de danser, de faire la fête. Mais tu ne vas pas l'appeler «Bouger, bouger» en Afrique. Tu vas l'appeler peut-être «Petit pompier», «Un gaou à Paris» ou «Premier gaou». Dans les concerts, on ne chante pas les mêmes morceaux.    UNE JEUNESSE POLITISÉE Je parle d'une jeunesse politisée qui a pris conscience qu'il y a des enjeux, qui a pris conscience qu'elle est elle-même une richesse et une force pour l'Afrique. Nous sommes le continent le plus jeune au monde, donc pour nous, ça doit être un atout. Mais aujourd'hui, j'ai remarqué que ça peut aussi devenir une faiblesse. Trop de jeunes, moins d'initiatives, moins d'engagement. À un moment donné, on a envie de leur dire : « Levez vous, engagez-vous ! ». C'est ce que nous sommes en train de faire à travers notre musique.  LA PRÉSIDENTIELLE 2025 EN CÔTE D'IVOIRE L'élection où il y a le plus d'enjeu, c'est l'élection présidentielle. C'est là que tout part en vrille. On part d'un point 100 de stabilité, à un point de stabilité zéro. Je ne parle pas de la Côte d'Ivoire seulement, je parle de toute l'Afrique. À chaque fois qu'il y a une élection présidentielle, on a l'impression que la tension monte et pour moi aujourd'hui, c'est du fait du discours de nos politiciens. Il faudrait que l'on sache mener un discours conciliateur, pour qu'un jeune n'aille pas voter parce qu'on lui donne un T-shirt. Un jeune vote pour son avenir. Un T-shirt à 2.500 francs ne fait pas son avenir. Il faut que cette jeunesse en prenne conscience, qu'on vote sur des projets, des programmes qui conviennent à notre vision. On ne va pas voter pour un T-shirt, pour une région, pour une ethnie. On doit voter pour une idéologie qui nous plaît. Il faut envoyer ce message aux jeunes pour qu'ils comprennent les enjeux de l'élection.    LA SITUATION AU SÉNÉGAL  Quand je vois le Sénégal aujourd'hui, ça me rappelle la Côte d'Ivoire en 2020 où l'on avait un problème d'ordre constitutionnel. Je ne vais pas me mêler des problèmes sénégalais, je ne maîtrise pas la Constitution sénégalaise mais je crois que tout est question de compréhension. Nos constitutions sont souvent faites sur mesure, ce qui a créé forcément des tensions par la suite. Dans les premières heures, ça peut être bien, mais à la longue ça va coincer. Dans ces constitutions, il y a une opacité. Les gens n'arrivent pas forcément à comprendre, on n'arrive pas à capter. Là, quand on fait des constitutions, et qu'après il y a une opacité, les gens n'arrivent pas forcément à comprendre, on n'arrive pas à capter. Quand tu as quelqu'un en face de toi qui s'exprime, tu as l'impression que c'est lui qui a raison, et que de l'autre côté, quelqu'un s'exprime et tu as l'impression que c'est lui qui a raison, c'est qu'il y a une ambiguïté constitutionnelle.APRÈS LA MORT DE NAHEL Je pleure la famille du jeune qui est décédé (tué par un policier lors d'un contrôle mardi 27 juin) puisque, quand je suis en France, j'habite près de Nanterre. Je crois qu'à un moment donné, il faut remettre les choses à plat et écouter ces jeunes des cités. Souvent, ça ressemble à de la révolte. Souvent, ça ressemble à un excès de mépris d'une certaine classe de politiciens, et cela se ressent dans des comportements. Un refus d'obtempérer ne doit pas condamner à mort celui qui l'a fait. Il est bon que nous les artistes prenions part au débat. Mais il va falloir que nous soyons dans la prévention plutôt qu'intervenir après les drames. On peut parler, élever tous la voix mais il faudrait que nous, les artistes aussi, disions les choses avant, en amont. NOUVEAU PACTE FINANCIER Le consensus des pays du Sud a toujours existé, mais je crois que c'est au niveau des engagements qu'il faut évoluer. Des engagements viennent remplacer d'autres engagements qui n'ont pas été respectés. On a parlé des investissements contre le réchauffement climatique, de la restructuration de la dette zambienne, mais il faut trouver des solutions durables et efficaces pour pas que dans 5 ou dans 10 ans, on revienne encore avec un nouveau parti financier avec des pays encore de plus en plus endettés.  L'AGRICULTURE EN CÔTE D'IVOIRE Les conditions de vie des planteurs n'ont pas changé. En 1980, on nous disait que le succès de la Côte d'Ivoire reposait sur l'agriculture. Ce n'est pas normal que l'agriculteur soit le plus pauvre. Il y a quelque chose qui ne va pas. Je viens avec mes produits au marché, je veux les vendre et c'est l'acheteur qui me dit le prix auquel je dois lui vendre des choses. En Côte d'Ivoire, on fait le cacao, on a le café, mais il est plus facile pour le petit Suisse ou le petit Belge de manger du chocolat facilement au petit déjeuner que pour le petit Ivoirien. Je crois que l'industrialisation peut être une solution et je crois que la Côte d'Ivoire est en train de s'engager résolument sur ce chemin. J'espère bien que ça pourra donner les résultats que nous attendons parce qu'il est temps que le planteur vive de ses efforts. Il faut déjà que nos pays puissent s'associer et parler de la même voix. Pourquoi la transformation de nos matières premières doit-elle passer forcément par Bruxelles ou par Genève alors qu'on peut les transformer chez nous ?   SES RÉSEAUX POLITIQUES ET FINANCIERS Quand on a la chance d'être dans un groupe qu'on appelle Magic System et qui, depuis 25 ans, se promène avec le drapeau de la Côte d'Ivoire partout dans le monde, on a quand même le privilège d'être proche de ces gens qui ont de l'influence. C'est une chance pour nous de pouvoir être la courroie entre ces gens-là et le peuple. Moi, je suis très honoré d'avoir pour marraine Dominique Ouattara. Notre rencontre ne date pas d'aujourd'hui. Je n'ai pas attendu qu'elle soit Première dame de Côte d'Ivoire. On ne parle pas forcément politique, on parle social. Pareil pour Amadou Coulibaly. Quand je l'ai connu, il n'était pas ministre. C'était un féru du reggae et on parlait musique. Je ne vais pas nier mes amitiés avec lui. Daouda Coulibaly, c'est un banquier, on ne peut pas dire qu'on est dans les affaires sans avoir des potes banquiers. Même le président Ouattara, quand j'ai l'occasion, je vais le voir, je vais causer avec lui parce que je tire toujours de bons enseignements en sortant des audiences avec lui.   SES RELATIONS AVEC LA FRANCE On ne peut pas fermer les yeux sur des choses qui ne vont pas, mais quand ça va aussi, il faut le dire. Moi je suis un afro-optimiste, je suis de cette Afrique qui va trouver des solutions aux problèmes. Je ne suis pas de cette Afrique qui se referme sur elle-même. J'ai la chance d'être le pont culturel entre la France et la Côte d'Ivoire et je ne vois pas pourquoi je m'inscrirai dans une case de la critique inutile, au lieu de trouver des solutions. SES PROJETS  Chaque année, nous partons au Liban pour une série de concerts. J'ai des amis libanais et franco-libanais comme la famille Saadé, propriétaire de CMA-CGM. Mais mon rêve, c'est de jouer en Afghanistan, parce que la musique est la seule chose qui brise les frontières. Elle doit fédérer, rassembler.  

Il est à la fois artiste, créateur d'un groupe de musique au succès mondial, chef d'entreprise, acteur plus généralement de l'économie ivoirienne et africaine. Salif Traoré alias A'Salfo, fondateur de Magic System issu d'Anoumabo, quartier pauvre d'Abidjan, est le grand invité de l'économie RFI / Jeune Afrique.  Au micro de Bruno Faure (RFI) et Aurélie M'Bida (Jeune Afrique), le récent diplômé d'un Global Executive Master en management d'une unité stratégique à HEC Paris évoque la question de la rémunération des artistes en Afrique, des droits d'auteur, du développement des industries culturelles et créatives, de l'emploi des jeunes. A'Salfo dévoile ensuite certains des secrets de sa réussite internationale, avant d'être interrogé sur les relations Nord-Sud, la vie politique en Côte d'Ivoire avant l'élection présidentielle de 2025, la situation au Sénégal et celle en France. Il commente les événements suite à la mort du jeune Nahel tué par un policier à Nanterre. En fin d'émission, le compositeur de l'hymne officiel de la CAN de football, de retour dans son pays en janvier 2024, révèlera le titre de la chanson qui fera danser les supporteurs des 24 équipes qualifiées.  Les moments forts de l'émission :  ANOUMABO AUJOURD'HUI On doit rendre à la nature ce qu'elle nous a donné. Je dis toujours que j'ai eu la chance de naître dans un environnement comme Anoumabo (quartier pauvre d'Abidjan, dans la commune de Marcory), qui m'a appris beaucoup de valeurs, à me connaître et qui était pour moi une école. Tous ces combats que je mène, c'est parce que j'ai été confronté à cette difficulté de la vie. J'ai vécu comme toutes ces personnes défavorisées dans les bas quartiers et je n'ai pas pu faire de longues études. Aujourd'hui, on a besoin de regarder dans le miroir et permettre à d'autres personnes de pouvoir aller plus loin que nous. Hier, Anoumabo était infréquentable et aujourd'hui, c'est le village que tout le monde veut voir, découvrir. On en est fier. On essaie de mieux vendre notre petit village et notre Côte d'Ivoire. SON DIPLÔME DE HEC C'est un rêve d'enfant, de jeune élève qui voulait aller dans des grandes écoles pour approfondir ses connaissances mais qui, malheureusement, n'avait pas les moyens. Aujourd'hui, les conditions sociales me permettent de m'inscrire dans cette grande école, même si ça n'a pas été facile. Il fallait passer par des tests que j'ai réussis. C'est aussi un message que je voulais faire passer à tous ceux qui croient qu'être célèbre et avoir de l'argent, c'est une fin en soi. Non, à tout cela, il faut ajouter un peu de dose académique, un peu de connaissance pour bien mener ce que l'on a envie de faire. Nous sommes dans un monde qui se renouvelle chaque matin. Il faut se mettre à jour pour relever les grands défis. Mon inscription à HEC répondait à cela. J'ai été très ému des messages de félicitation venus de tout le continent africain. Pas mal de personnes m'ont appelé pour me dire qu'ils allaient reprendre les études.  LA DÉFENSE DES DROITS D'AUTEUR J'ai fait un comparatif entre ce que me verse la Sacem en France et le Burida en Côte d'Ivoire. Quand je prends mes deux relevés, j'ai l'impression qu'il y a un écart pour la même chanson de 1 000 ou de 2 000 %. Et ce n'est pas un problème de gestion, c'est un problème de récupération. En France, on a la chance de pouvoir récupérer les droits, de les répartir de manière juste parce qu'on a une documentation numérique, les instruments modernes, une législation qui s'adapte aux droits d'auteur. Mais quand on arrive en Côte d'Ivoire et dans d'autres pays, on a l'impression qu'il y a un déficit. En Afrique, 60% des œuvres ne sont pas numérisées, ne produisent pas de métadonnées. Quand on ne sait pas qui est l'auteur, on ne peut pas savoir qui est le bénéficiaire. On a besoin de moderniser cela. LES SECRETS DE SA RÉUSSITE MONDIALE Magic System venait de la Côte d'Ivoire et on voulait évoluer en France. Mais on a deux oreilles différentes : l'oreille africaine et l'oreille française. Il fallait s'adapter. Par exemple, quand on sortait un album, on essayait de proposer une musique qui pouvait plaire à la communauté française sans nous éloigner de la musique africaine qui est notre base, le socle même de notre musique. Les albums ne sortaient pas avec le même nom. Quand tu sors «Bouger, bouger», tout de suite l'Européen a envie de danser, de faire la fête. Mais tu ne vas pas l'appeler «Bouger, bouger» en Afrique. Tu vas l'appeler peut-être «Petit pompier», «Un gaou à Paris» ou «Premier gaou». Dans les concerts, on ne chante pas les mêmes morceaux.    UNE JEUNESSE POLITISÉE Je parle d'une jeunesse politisée qui a pris conscience qu'il y a des enjeux, qui a pris conscience qu'elle est elle-même une richesse et une force pour l'Afrique. Nous sommes le continent le plus jeune au monde, donc pour nous, ça doit être un atout. Mais aujourd'hui, j'ai remarqué que ça peut aussi devenir une faiblesse. Trop de jeunes, moins d'initiatives, moins d'engagement. À un moment donné, on a envie de leur dire : « Levez vous, engagez-vous ! ». C'est ce que nous sommes en train de faire à travers notre musique.  LA PRÉSIDENTIELLE 2025 EN CÔTE D'IVOIRE L'élection où il y a le plus d'enjeu, c'est l'élection présidentielle. C'est là que tout part en vrille. On part d'un point 100 de stabilité, à un point de stabilité zéro. Je ne parle pas de la Côte d'Ivoire seulement, je parle de toute l'Afrique. À chaque fois qu'il y a une élection présidentielle, on a l'impression que la tension monte et pour moi aujourd'hui, c'est du fait du discours de nos politiciens. Il faudrait que l'on sache mener un discours conciliateur, pour qu'un jeune n'aille pas voter parce qu'on lui donne un T-shirt. Un jeune vote pour son avenir. Un T-shirt à 2.500 francs ne fait pas son avenir. Il faut que cette jeunesse en prenne conscience, qu'on vote sur des projets, des programmes qui conviennent à notre vision. On ne va pas voter pour un T-shirt, pour une région, pour une ethnie. On doit voter pour une idéologie qui nous plaît. Il faut envoyer ce message aux jeunes pour qu'ils comprennent les enjeux de l'élection.    LA SITUATION AU SÉNÉGAL  Quand je vois le Sénégal aujourd'hui, ça me rappelle la Côte d'Ivoire en 2020 où l'on avait un problème d'ordre constitutionnel. Je ne vais pas me mêler des problèmes sénégalais, je ne maîtrise pas la Constitution sénégalaise mais je crois que tout est question de compréhension. Nos constitutions sont souvent faites sur mesure, ce qui a créé forcément des tensions par la suite. Dans les premières heures, ça peut être bien, mais à la longue ça va coincer. Dans ces constitutions, il y a une opacité. Les gens n'arrivent pas forcément à comprendre, on n'arrive pas à capter. Là, quand on fait des constitutions, et qu'après il y a une opacité, les gens n'arrivent pas forcément à comprendre, on n'arrive pas à capter. Quand tu as quelqu'un en face de toi qui s'exprime, tu as l'impression que c'est lui qui a raison, et que de l'autre côté, quelqu'un s'exprime et tu as l'impression que c'est lui qui a raison, c'est qu'il y a une ambiguïté constitutionnelle.APRÈS LA MORT DE NAHEL Je pleure la famille du jeune qui est décédé (tué par un policier lors d'un contrôle mardi 27 juin) puisque, quand je suis en France, j'habite près de Nanterre. Je crois qu'à un moment donné, il faut remettre les choses à plat et écouter ces jeunes des cités. Souvent, ça ressemble à de la révolte. Souvent, ça ressemble à un excès de mépris d'une certaine classe de politiciens, et cela se ressent dans des comportements. Un refus d'obtempérer ne doit pas condamner à mort celui qui l'a fait. Il est bon que nous les artistes prenions part au débat. Mais il va falloir que nous soyons dans la prévention plutôt qu'intervenir après les drames. On peut parler, élever tous la voix mais il faudrait que nous, les artistes aussi, disions les choses avant, en amont. NOUVEAU PACTE FINANCIER Le consensus des pays du Sud a toujours existé, mais je crois que c'est au niveau des engagements qu'il faut évoluer. Des engagements viennent remplacer d'autres engagements qui n'ont pas été respectés. On a parlé des investissements contre le réchauffement climatique, de la restructuration de la dette zambienne, mais il faut trouver des solutions durables et efficaces pour pas que dans 5 ou dans 10 ans, on revienne encore avec un nouveau parti financier avec des pays encore de plus en plus endettés.  L'AGRICULTURE EN CÔTE D'IVOIRE Les conditions de vie des planteurs n'ont pas changé. En 1980, on nous disait que le succès de la Côte d'Ivoire reposait sur l'agriculture. Ce n'est pas normal que l'agriculteur soit le plus pauvre. Il y a quelque chose qui ne va pas. Je viens avec mes produits au marché, je veux les vendre et c'est l'acheteur qui me dit le prix auquel je dois lui vendre des choses. En Côte d'Ivoire, on fait le cacao, on a le café, mais il est plus facile pour le petit Suisse ou le petit Belge de manger du chocolat facilement au petit déjeuner que pour le petit Ivoirien. Je crois que l'industrialisation peut être une solution et je crois que la Côte d'Ivoire est en train de s'engager résolument sur ce chemin. J'espère bien que ça pourra donner les résultats que nous attendons parce qu'il est temps que le planteur vive de ses efforts. Il faut déjà que nos pays puissent s'associer et parler de la même voix. Pourquoi la transformation de nos matières premières doit-elle passer forcément par Bruxelles ou par Genève alors qu'on peut les transformer chez nous ?   SES RÉSEAUX POLITIQUES ET FINANCIERS Quand on a la chance d'être dans un groupe qu'on appelle Magic System et qui, depuis 25 ans, se promène avec le drapeau de la Côte d'Ivoire partout dans le monde, on a quand même le privilège d'être proche de ces gens qui ont de l'influence. C'est une chance pour nous de pouvoir être la courroie entre ces gens-là et le peuple. Moi, je suis très honoré d'avoir pour marraine Dominique Ouattara. Notre rencontre ne date pas d'aujourd'hui. Je n'ai pas attendu qu'elle soit Première dame de Côte d'Ivoire. On ne parle pas forcément politique, on parle social. Pareil pour Amadou Coulibaly. Quand je l'ai connu, il n'était pas ministre. C'était un féru du reggae et on parlait musique. Je ne vais pas nier mes amitiés avec lui. Daouda Coulibaly, c'est un banquier, on ne peut pas dire qu'on est dans les affaires sans avoir des potes banquiers. Même le président Ouattara, quand j'ai l'occasion, je vais le voir, je vais causer avec lui parce que je tire toujours de bons enseignements en sortant des audiences avec lui.   SES RELATIONS AVEC LA FRANCE On ne peut pas fermer les yeux sur des choses qui ne vont pas, mais quand ça va aussi, il faut le dire. Moi je suis un afro-optimiste, je suis de cette Afrique qui va trouver des solutions aux problèmes. Je ne suis pas de cette Afrique qui se referme sur elle-même. J'ai la chance d'être le pont culturel entre la France et la Côte d'Ivoire et je ne vois pas pourquoi je m'inscrirai dans une case de la critique inutile, au lieu de trouver des solutions. SES PROJETS  Chaque année, nous partons au Liban pour une série de concerts. J'ai des amis libanais et franco-libanais comme la famille Saadé, propriétaire de CMA-CGM. Mais mon rêve, c'est de jouer en Afghanistan, parce que la musique est la seule chose qui brise les frontières. Elle doit fédérer, rassembler.  

Pour réussir dans la vie et en affaires, vous devez sortir de votre zone de confort pour devenir meilleur. Nous vivons dans une société où la médiocrité est devenue la norme. Pour vous différencier et devenir exceptionnel, vous devez vous challenger, élever la barre et dépasser vos limites. Vos habitudes et vos croyances auront une incidence sur les résultats que vous essayez d'atteindre. Ce que vous tolérez devient ce que vous obtenez. Cessez de tolérer la médiocrité !

En avez-vous marre qu'on vous coupe la parole ? Levez la main si c'est le cas ! Que ce soit en réunion, au téléphone ou bien encore chez vous, se voir constamment stoppée net dans son élan peut être extrêmement frustrant. Surtout si c'est répétitif. On peut même en venir, parfois, à ne plus oser prendre la parole, voire à considérer que le problème vient de nous. Après tout, si nos idées passent fréquemment à la trappe, peut-être que c'est parce qu'on n'a rien d'intéressant à raconter… ? Mes chères leaders, il n'en est rien ! Et plutôt que de vous blâmer pour le comportement d'une autre personne, je vous invite à vous poser cette question : "qu'est-ce qui est en dehors de mon contrôle ?" On ne peut pas contrôler les autres et leurs réactions impulsives. Néanmoins, il nous est possible d'agir sur notre façon de prendre la parole et de poser des limites si nécessaire. Et c'est ce que je vous explique en détails dans l'épisode 226 de mon podcast Femme Ambitieuse, "Comment réagir face à une personne qui vous coupe la parole ?". Bonne écoute. ***** Les inscriptions à la Masterclass "S'affranchir du syndrome de l'imposteur pour booster sa carrière" sont ouvertes ! Cliquez ici pour vous inscrire. Vous êtes manager, dirigeante ou entrepreneure et vous voulez avoir plus d'impact, vous sentir à votre place dans vos fonctions et être une meilleure leader ? Ce sont exactement les résultats obtenus par les clientes de notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses. Pour en savoir plus : cliquez ici. Afin de ne pas manquer 1/ les outils de leadership 2/ les conseils de coaching exclusifs que je partage dans les mails, et 3/ toutes les informations sur la possibilité de rejoindre le prochain groupe de Leaders Ambitieuses, inscrivez-vous à la newsletter en cliquant sur ce lien. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

Cette semaine, Aïssata Sy-Lafarge et moi recevons notre troisième invitée, Christine Tran. Christine est une jeune maman active, directrice marketing de Palladium et co-fondatrice de la marque de vêtements de sport Francus. D'origine sino-vietnamienne, elle a à cœur de célébrer la différence, dans sa vie personnelle comme professionnelle. Fière de l'environnement multiculturel dans lequel elle a grandi, elle a néanmoins dû essuyer de nombreux préjugés pour mener une carrière à son image. Son objectif pour les mois à venir ? Trouver son équilibre parmi tous les rôles qu'elle endosse : maman, épouse, leader… (Levez la main si c'est le vôtre aussi !) Christine se revendique "femme libre" et son message vous parlera forcément… "Ma vie est dictée par mes choix et rien n'est figé…" nous explique-t-elle au micro de ce nouvel épisode de notre série "Diversité et leadership" que nous vous proposons d'écouter. ***** Retrouvez Aïssata Sy-Lafarge, féministe engagée et passionnée par les sujets de diversité et inclusion, sur Instagram : @miss_aissata_sy et sur LinkedIn Retrouvez Christine Tran sur Linkedin ou sur Instagram Palladium Boots : palladiumboots.fr FRANCUS : wearefrancus.com ***** Pour télécharger le guide des 10 compétences pour réussir sans s'épuiser : cliquez ici. Pour déposer une demande et intégrer le prochain groupe de Leaders Ambitieuses : cliquez ici. Inscrivez-vous à la newsletter de Femme Ambitieuse en cliquant sur ce lien. Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? Cliquez ici. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

« Pour quoi vous levez-vous le matin ? » . Cette question essentielle interroge notre moteur, notre cap, notre singularité. C'est une question qui ouvre le champ des possibles et qui donne parfois le vertige, aussi. Alors dans cet épisode, explorons comment s'approprier cette question et trouver sa réponse pour avancer avec toujours plus de justesse dans notre vie. Et vous, pourquoi vous levez-vous le matin ?

“N'impose les mains à personne avec précipitation.” 1 Timothée 5.22Avant de devenir roi d'Israël, David gardait des moutons dans le désert. Pas très exaltant ! Mais c'est là qu'il a bâti sa relation avec Dieu et perfectionné ses compétences militaires.

J-5 avant les élections de mi-mandat aux États-Unis. Depuis 2020 les théories de triche instrumentalisée grâce aux machines de vote ont été démenties preuves à l'appui de très nombreuses fois, mais les administrations électorales doivent encore en faire la preuve. Reportage au Texas. « Nous devons, d'une voix écrasante, nous opposer à la violence politique et à l'intimidation des électeurs. Point final. Levez-vous et opposez-vous à cela ». Message lancé hier par Joe Biden à cinq jours maintenant des élections de mi-mandat. Le président des États-Unis met en garde contre le chaos, ravivant la crainte d'un nouveau 6 janvier 2021, alors que certains élus de l'aile droitière du parti républicain laissent entendre déjà qu'ils pourraient s'opposer aux résultats. D'ailleurs comme lors de la dernière présidentielle quelques-uns mettent en doute la fiabilité des machines de votes, supposées selon eux encourager les fraudes par les démocrates. Des allégations jamais prouvées mais les administrations électorales doivent encore en faire la preuve. Exemple au Texas avec Thomas Harms. L'écrivain haïtien Makenzy Orcel rate le Goncourt  Il figurait parmi les quatre finalistes du Goncourt 2022, plus prestigieux des prix littéraire français. Une somme humaine de l'haïtien Makenzy Orcel n'a pas été retenu par le jury. Comme Louis-Philippe Dalembert et son Milwaukee Blues l'an dernier rappelle Frantz Duval, le rédacteur en chef du Nouvelliste qui estime qu'avec ce roman Orcel « est entré dans un autre univers » que le sien. Pour Le Nouvelliste, « l'écriture se confirme, le style est maîtrisé et le sujet est d'une audace et d'une originalité rarement atteintes par un écrivain haïtien ».  Brésil : Bolsonaro appelle ses partisans à lever les barrages Dans une vidéo postée sur les réseaux sociaux le président sortant dit comprendre la frustration de ses partisans après la défaite de dimanche à la présidentielle. « Je sais que vous êtes mécontents. Moi aussi. » leur lance Bolsonaro avant de leur demander de débloquer les routes. Le dirigeant d'extrême droite avait pris la parole mardi pour reconnaître sa défaite, après près de 48 heures d'un silence qui avait nourri la contestation au sein de son électorat, notamment les chauffeurs-routiers qui ont commencé à bloquer les routes dimanche, au soir de la victoire annoncée de l'ancien président de gauche Luiz Inacio Lula da Silva. À la Une du Journal de la 1ère En Guadeloupe, le premier paquebot de la « saison des croisières » accoste ce jeudi matin dans le port de Pointe-à-Pitre. 

Hé ho, par ici ! Levez les yeux ! Je suis l'artificier récemment installé à Madison 706, et, du toit de ce nouveau magasin new-yorkais, je suis aux premières loges pour observer d'un œil léger la ville qui s'éveille. Rejoignez-moi là-haut, il y a tant de choses à voir ! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pourquoi vous levez-vous le matin ? Réponses originales et émouvantes des plus grands noms de la recherche qui nous dévoilent leur moteur intime, ce qui les pousse à sortir du lit le matin pour agir, créer, travailler et vivre au mieux, donner sens à leur existence. Et vous, pourquoi vous levez vous le matin ? Retrouvons-nous autour de la question la plus quotidienne et la plus essentielle qui soit : pourquoi vous levez-vous le matin ? Qu'est-ce qui vous pousse à sortir du lit pour créer, travailler, aimer, vivre au mieux et donner sens à nos existences. Pourquoi vous levez-vous le matin ? La question a été posée aux plus grands noms de la recherche, penseurs, scientifiques, philosophes, artistes interrogés par notre invitée Laurence Honnorat qui en a même fait un ouvrage. Avec Laurence Honnorat pour l'ouvrage Pourquoi vous levez-vous le matin ? paru chez Belin, ouvrage qui réunit plus d'une centaine de témoignages : astronautes, philosophes, biologistes.

La rencontre Nantel-Durocher avec Guy Nantel : l'intimidation grandissante à laquelle font face les politiciens.Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Levez-vous, orages désirés, et noyez-les tous Cette semaine, Livo est atomisé par la canicule. Dans sa piaule lyonnaise sous les toits, la température ne descend plus en-dessous de 30°. Alors il tente d'enregistrer la chaleur populaire envers Macron, sans grand succès. Après des micro-trottoirs très réussis avec des personnages ahurissants, Livo découvre que la nouvelle clime du voisin souffle de l'air chaud chez lui... Clairement, Livo n'en a plus pour très longtemps.   "Dépêche", le podcast bouillant est à retrouver chaque mercredi sur ARTE Radio. Abonnez-vous sur notre site, Apple Podcasts, Spotify, SoundCloud ou Deezer. Enregistrements : 18, 19, 20, 21 juin 22 - Texte, voix, réalisation : Olivier Minot - Mix : Charlie Marcelet - Production : ARTE Radio 

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“Abraham leva les yeux et vit un bélier.” Genèse 22.13 "…encourant une peine de vingt ans pour des faits de vols à main armée…". Voilà ce que stipulait le mandat de dépôt que la juge d'instruction avait émis à mon égard. Ce document est resté sous mes yeux pendant des mois, il me rappelait ainsi chaque jour la longue peine que je risquais de purger. 

Levez la tête et marchez haut aujourd'hui parce que Jésus a porté toute votre honte ! Dans ce message réconfortant de Joseph Prince, voyez pourquoi vous n'avez plus besoin de vivre une vie de honte, de reproche et de déshonneur pour vos échecs, tout cela parce que Jésus a été craché au visage, raillé et frappé pour vous. Voyez l'humiliation que votre Sauveur a endurée pour vous donner un double honneur pour votre honte, et être libéré d'une vie de condamnation et de défaite. Libérez-vous de toute dépendance ou servitude et marchez dans l'audace pour le Seigneur comme vous recevez simplement Ses dons de Justice et aucune condamnation.

Cette semaine, nous allons mettre un peu de poésie dans la vie quotidienne ! François Busnel reçoit : Sylvain Tesson nous emmène en voyage au bout du monde, sur les traces de Rimbaud dans Un été avec Rimbaud (Éditions des Équateurs) ; Jean-Pierre Siméon publie un recueil de poèmes dans lequel l'auteur exhorte le lecteur à se soulever dans la joie : Levez-vous du tombeau (Gallimard) ; Katrina Kalda interroge la place de l'art et de la beauté dans un monde en crise dans La mélancolie du monde sauvage (Gallimard) ; Olivier Frébourg publie un pamphlet contre le totalitarisme des écrans, qui oppose le temps de la poésie, la beauté et la lenteur pour sortir de l'accélération du temps et de l'enfer des écrans : Un si beau siècle (Éditions des Équateurs) ;

Vivons heureux (3) : Ce que le smartphone fait à nos vies, à la planète, à nos cerveaux Une armée de zombies qui vit tête baissée, les yeux scotchés à la lumière bleue : voilà ce que le smartphone a fait de nous. Levez le nez, regardez un peu autour de vous, dans le métro, dans la rue, à la maison, partout : c'est nous. Une bande de crétins numériques, frénétiques du clic, intolérants à l'ennui et au silence. Une armée qui swipe, scrolle, poste et like.On est 5,28 milliards à avoir un smartphone. On passe notre vie à caresser sa vitre : 85 fois par jour en moyenne, 4 à 6 heures par jour en tout. Il est de bon ton de dire qu'il nous pourrit la vie, mais qui arrive à s'en passer ?Alors, si on se regardait en face, si on se tirait le selfie ? Pour essayer de comprendre, aller voir d'un peu plus près ce qui se cache derrière l'écran tactile de ce petit objet noir inoffensif en apparence. Se demander ce que le smartphone fait à nos vies, à la planète, à nos enfants, à nos cerveaux ? Sans technophobie primaire, parce qu'on n'a pas prévu de relancer la mode du pigeon voyageur non plus.  Mais ce serait quand même pas mal d'essayer de garder le contrôle, de briser les chaînes de notre servitude volontaire. Un petit sursaut de dignité, d'intégrité pour apprendre à domestiquer cette merveilleuse saloperie. Deuxième cerveau ? Baguette magique ? Doudou ? Remède ou poison, c'est encore nous qui décidons. Avec :- Frédéric Bordage, Spécialiste français du numérique responsable- Francoise Berthoud, Ingénieure de recherche en informatique- Philippe Bihouix, Ingénieur spécialiste de l'épuisement des ressources minérales- Nicolas Nova, Professeur associé à la Haute École d'art et de design à Genève- Sebastien Bohler, Rédacteur en chef de la revue Cerveau & Psycho, auteur de "Le bug humain"- Anne-Sophie Jacques, Journaliste, co-auteure de "Déclic"- Maxime Guedj, Ingénieur, co-auteur de "Déclic" Références :- Frédéric Bordage "Sobriété numérique, les clés pour agir", préface d'Isabelle Autissier, présidente du WWF France, Buchet Chastel, 2019- Philippe Bihouix, "L'Âge des low-tech : Vers une civilisation techniquement soutenable" Seuil, coll. « Anthropocène », 2014- Nicolas Nova, "Smartphones : Une enquête anthropologique", Genève, Mētis presses, 2020- Maxime Guedj, Anne-Sophie Jacques, "Déclic", Les arènes, 2020 Nouveau podcast : Vivons heureux avant la fin du mondeComment s'habiller, échanger, voyager, s'aimer dans les années 20 ? Pour se bricoler une morale minimale en des temps de crises sociale, écologique et sanitaire, Delphine Saltel (Que sont-ils devenus ?, Y'a deux écoles) explore chaque mois nos incohérences et les solutions possibles. Mêlant questionnement personnel, tribulations domestiques, reportages et entretiens avec des chercheurs et des activistes, ce nouveau podcast veut alerter, éveiller et rassurer sur un autre monde possible. Enregistrements : août, septembre 20 - Texte, voix, réalisation : Delphine Saltel - Musiques originales et mix : Arnaud Forest - Illustration : Mathilde Rives - Production : ARTE Radio