Podcasts about trainingsbuch

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Best podcasts about trainingsbuch

Latest podcast episodes about trainingsbuch

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
373. Kraft- und Ausdauertraining im Alter und wie du den Alterungsprozess maximal verlangsamen und lange fit & gesund leben kannst! – mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 91:16


In dieser Podcastfolge habe ich erneut meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach sowie Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie. In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, mit dem wir früher oder später alle konfrontiert werden: den Alterungsprozess. Wir schauen uns an, wie man diesem am besten entgegenwirken kann – nicht mit dem Ziel, einfach nur länger zu leben, sondern möglichst lange gut zu leben. Was bedeutet das konkret? Wir sprechen darüber, wie sich die Trainingsgestaltung im Laufe der Jahre verändern sollte, welche Trainingsprinzipien im Alter besonders wichtig sind und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest. Außerdem werfen wir einen Blick auf die Rolle von Ernährung, Regeneration und Mindset – denn gesund alt zu werden ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Schreib mir dafür einfach über meine Homepage www.marcdrossel.de über mein Kontaktformular! Einfach oben auf den orangenen Button klicken und das Formular ausfüllen! Oder schreib mir direkt auf Instagram über meinen Account "@marc_drossel"! Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Deutsch-Podcast
#193 Deutsch C2 - Unerreichbar?

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 14:54


Diese Folge ist der Wunsch vieler Hörerinnen! Was macht eigentlich das C2-Niveau aus? Ist es fast unerreichbar? Und er braucht es eigentlich? All diese Fragen beantworten wir in dieser Folge. Du brauchst das Transkript oder das Trainingsbuch zur Folge? Oder du möchtest sogar mit unseren zahlreichen Trainingsbüchern weiterlernen? Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

Deutsch-Podcast
#191 Unsere Lieblingsmusik

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 17:15


Pop, Rock, Hip Hop oder sogar Schlager? Wir sprechen über unsere Lieblingsmusik Du lernst in dieser Folge, diene Lieblingsmusik zu beschreiben. Wir benennen unterschiedliche Genre und äußern unsere ganz persönliche Meinung!

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
367. Wie uns falsche Politik alle krank und ungesund macht & bewusst nichts daran ändert! Die Wahrheit warum über die Hälfte aller Deutschen krank sind und unser System kurz vor dem Kollaps steht! - mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Play Episode Listen Later Feb 22, 2025 93:27


In dieser Podcastfolge habe ich erneut meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach sowie Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie. Im Zuge der bevorstehenden Bundestagswahlen sprechen wir in dieser Folge darüber, wieso in unserer Politik so wenig über Themen wie Gesundheit, Langlebigkeit, Krankheiten, Produktivität etc. gesprochen wird. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Schreib mir dafür einfach über meine Homepage www.marcdrossel.de über mein Kontaktformular! Einfach oben auf den orangenen Button klicken und das Formular ausfüllen! Oder schreib mir direkt auf Instagram über meinen Account "@marc_drossel"! Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Deutsch-Podcast
#188 Wie jung müssen wir aussehen?

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 4, 2025 15:48


Du siehst uns bei Instagram, TikTok, YouTube und auch auf unserer Webseite. Manchmal fragen wir uns, wie jung wir eigentlich aussehen müssen. Wie wir uns jung halten und ob wir sogar Botox nehmen würden, hörst du in der aktuellen Folge. Du brauchst das Transkript zur Folge? Oder du möchtest ganz intensiv mit dem passenden Trainingsbuch zur Folge weiterlernen? Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

Deutsch-Podcast
#185 Du musst nicht immer zustimmen!

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 31, 2024 13:24


Harmonie hilft uns nicht immer weiter. Vor allem ist es in der mündlichen Prüfung besser auch mal einen Gegenvorschlag zu machen. Wie du das sagen kannst und welche Redemittel für welches Niveau hilfreich sind, erfährst du in dieser Folge. Du brauchst das Transkript zur Folge? Oder du möchtest ganz intensiv mit dem passenden Trainingsbuch zur Folge weiterlernen? Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

Deutsch-Podcast
#183 So lernst du am besten!

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 3, 2024 16:41


In dieser Folge geben wir dir unsere besten Lerntipps. Doch wir sprechen auch darüber, wie du liebevoll mit dir und deinen Lerngewohnheiten umgehen kannst. Du brauchst das Transkript zur Folge? Oder du möchtest ganz intensiv mit dem passenden Trainingsbuch zur Folge weiterlernen? Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
353. Sportsucht: Wann hört Disziplin auf und zwanghaftes Verhalten an?! - mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Play Episode Listen Later Nov 9, 2024 85:01


In dieser Podcastfolge habe ich erneut meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach sowie Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie. Thema dieser Podcastfolge ist Sportsucht und die Beziehungen zum Sportverhalten. Wann hört Disziplin auf und zwanghaftes Verhalten an? Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Schreib mir dafür einfach über meine Homepage www.marcdrossel.de über mein Kontaktformular! Einfach oben auf den orangenen Button klicken und das Formular ausfüllen! Oder schreib mir direkt auf Instagram über meinen Account "@marc_drossel"! Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Buchempfehlung: The Omnivore's Dilemma ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Deutsch-Podcast
#181 Wie vergesslich sind wir eigentlich? Unser Gedächtnis

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Nov 5, 2024 15:22


Kannst du dir gut Termine oder andere wichtige Sachen merken. Hast du alle wichtigen Dinge im Kopf? Wir tauschen uns wieder über ein ganz besonders interessantes Thema aus. So kannst du deinen Wortschatz rund um das Gedächtnis auffrischen oder sogar erweitern. In dieser Episode ist das Sprachniveau, weil wir über wissenschaftliche Themen sprechen, wieder C1. Außerdem haben wir noch eine Besonderheit für dich! Aufgrund des besonderen Ortes hast du ein Hörverstehen mit einer erhöhten Herausforderung. Du brauchst das Transkript zur Folge? Oder du möchtest sogar mit unserem Trainingsbuch zur Folge weiterlernen? Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
349. Bio-Produkte Realtalk: Großer Scam oder nur das Beste für uns? Das steckt wirklich hinter dieser Industrie! mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Play Episode Listen Later Oct 12, 2024 76:23


In dieser Podcastfolge habe ich erneut meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach sowie Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie. Wir sprechen in dieser Podcastfolge über Süßstoffe, Lebensmittelqualität und Bio-Produkte! Wenn du noch mehr zum Thema Bio-Produkte erfharen möchtest, hör auch mal in die Podcastfolge 36. Hier der Link direkt zur Folge: Bio-Produkte Folge mit Frank aus 2018 Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Schreib mir dafür einfach über meine Homepage www.marcdrossel.de über mein Kontaktformular! Einfach oben auf den orangenen Button klicken und das Formular ausfüllen! Oder schreib mir direkt auf Instagram über meinen Account "@marc_drossel"! Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Buchempfehlung: The Omnivore's Dilemma ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
343. Schattenseiten von Olympia und was wir daraus für unsere Zielerreichung lernen können + wie man selbst intrinsische Motivation erzeugt! - mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 31, 2024 103:52


In dieser Podcastfolge habe ich erneut meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach sowie Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie. Wir sprechen darüber, wie man es schafft, Profisportler zu werden und sogar an den Olympischen Spielen teilzunehmen. Wie viel davon ist Genetik bzw. Talent und wie viel wirklich harte Arbeit? In welchen Sportarten und bei welchen Fähigkeiten spielt Genetik eine besonders große Rolle? Was sind die Schattenseiten des Lebens als Profisportler, und was können wir daraus für unsere eigenen Ziele lernen? Diese und viele weitere Themen besprechen wir in dieser Podcastfolge! Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Schreib mir dafür einfach über meine Homepage www.marcdrossel.de über mein Kontaktformular! Einfach oben auf den orangenen Button klicken und das Formular ausfüllen! Oder schreib mir direkt auf Instagram über meinen Account "@marc_drossel"! Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Buch: The Sports Gene: Talent, Practice and the Truth About Success ► Gentest ► Auswertung Gentest ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
341. Unfaire Bedingungen und falsche Politik bei Olympia um Genderdebatte?! Wir klären die Faktenlage auf und was euch die Medien verschweigen! - mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Play Episode Listen Later Aug 17, 2024 61:15


ONLINE-COACHING SOMMER AKTION! Nur jetzt im August gibt es -10% auf all meine Coachingpakete! Schreib mir dafür einfach über meine Homepage www.marcdrossel.de über mein Kontaktformular! Einfach oben auf den orangenen Button klicken und das Formular ausfüllen! Oder schreib mir direkt auf Instagram über meinen Account "@marc_drossel"! In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach sowie Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Folge über ein etwas anderes Thema, das in den letzten Tagen und Wochen in den Medien rund um Olympia stark diskutiert wurde: die Debatte über Frauen, die teilweise männliche Genetik haben und dennoch in den Frauenklassen, z.B. im Boxen, antreten. Wie genau funktioniert das? Welche Mechanismen liegen dem zugrunde? Ist das fair? Wie kann man dieses Problem lösen? Und was können wir daraus für uns mitnehmen? All das besprechen wir in dieser Podcastfolge! Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Link zum Boxkampf von Ireland's Amy Broadhurst vs Algeria's Imane Khelif ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
337. Wie Stress unsere Lebensqualität verschlechtert und das Leben verkürzt, ohne dass wir es merken, und was wir konkret dagegen machen können! - mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 20, 2024 99:57


In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge, anknüpfend an unsere letzte Podcastfolge, über das Thema Longefity. Diesmal im Zusammenhang mit Stress und was wir genau dagegen machen können! Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel". ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
336. Longevity: alles was du wissen musst, um möglichst lange und dabei auch möglichst gut & fit zu leben! - mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Play Episode Listen Later Jul 13, 2024 74:40


In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Thema Longevity, also Langlebigkeit und alles was du wissen musst, um möglichst lange und dabei auch möglichst gut & gesund zu leben!  Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel". ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Deutsch-Podcast
#171 Festivals und Festival-Kultur

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Jul 2, 2024 17:17


Die Sonne scheint, wir sind am liebsten draußen und hören dabei auch gern Musik. Warum nicht auf einem Festival? In dieser Folge sprechen wir über die verschiedenen Festivals und die Festival-Kultur, die es in Deutschland gibt. Im Schlamm beim Wacken-Heavy-Metal-Festivial oder lieber Klassik in der Scheune? Was für ein Festival-Typ bist du? Du möchtest noch mehr mit unserem Podcast lernen? Auch zu diesem Thema haben wir wieder ein tolles Trainingsbuch erarbeitet. Du findest dort neben dem passenden Wortschatz, eine Übersicht der wissenschaftlich definierten Emotionen, Redemittel und Grammatikübungen. Beachte unbedingt unser Angebot und schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com Du findest uns auch auf: Spotify https://spoti.fi/38Gydh9 iTunes: https://apple.co/3ewdwWF GooglePodcast: https://bit.ly/3kjleXM

Deutsch-Podcast
#169 Wie hoch ist dein Sprachniveau? Thema: Einkaufen

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Jun 4, 2024 16:47


Heute haben wir eine ganz besondere Folge für dich. Test mit uns dein Sprachniveau. Wir präsentieren dir heute drei Gespräche zum Thema Einkaufen, auf allen unterschiedlichen Sprachniveau, also A, B oder C. Wir sprechen zu schnell für dich? Dann schau unbedingt in das Transkript in unserem Premium-Kanal: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Passend zu diesem Thema haben wir auch in diesem Monat ein wirklich tolles Trainingsbuch entwickelt. Dort findest du nicht nur den Wortschatz, sondern auch viele Grammatikübungen, Redemittel, Lerntipps , weiterführende Infos und vieles mehr. Du möchtest intensiv mit unserem Podcast Deutsch lernen? Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
330. Wie Netflix und Co. deine Regeneration sabotiert, dein Training zerstört + die besten Regenerationsstrategien und Tipps zum Stressmanagement, die noch niemand kennt! - mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Play Episode Listen Later Jun 1, 2024 111:51


In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Thema Regeneration und Stressmanagement und geben euch einige praktische Tipps und Tricks mit an die Hand! Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel". ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Deutsch-Podcast
#166 Karriereknick - Was nun?

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Apr 30, 2024 21:10


Im Leben gibt es die Momente, in denen sich alles ändert. Heute sprechen wir über die großen Einschnitte, also die großen Ereignisse, die unseren Beruf betreffen. Nicht immer gehen wir beruflich einen geraden weg und oft sind es ja die Umwege oder neuen Wege, die uns inspirieren. Passend zu diesem Thema haben wir auch in diesem Monat ein wirklich tolles Trainingsbuch entwickelt. Dort findest du nicht nur den Wortschatz, sondern auch viele Grammatikübungen, Redemittel, Lerntipps und und und… Du möchtest intensiv mit unserem Podcast Deutsch lernen? Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com Du findest uns auch auf: Spotify https://spoti.fi/38Gydh9 iTunes: https://apple.co/3ewdwWF GooglePodcast: https://bit.ly/3kjleXM

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
324. FIBO, Cannabislegalisierung in Deutschland, Drogenkonsum und die Folgen für Gesundheit und Gesellschaft! - mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Play Episode Listen Later Apr 20, 2024 109:57


In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge zunächst über unsere Erlebnisse der FIBO 2024 und die Ausbildung bei der DKKA, die auch u.a. von Frank geleitet wird. Ab dem zweiten Drittel sprechen wir dann über das brandaktuelle Thema der Legalisierung von Cannabis und die positiven und negativen Folgen für unsere Gesellschaft. Außerdem sprechen wir allgemein über mögliche Folgen der Entkriminalisierung anderer Drogen und Rauschgifte. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel". ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest ► 8-Wochen-Kurs-Wissenschaft-verstehen mit meinem Code "smartscience" 10% Rabatt Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de  

Deutsch-Podcast
#164 Wir sprechen über unsere Gefühle.

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Apr 2, 2024 17:09


Fällt es dir auch so schwer deine Emotionen, also Gefühle, in einer fremden Sprache zu formulieren? Manchmal ist es ja in der Muttersprache schwer, über seine Gefühle zu sprechen. Wir sprechen heute über unterschiedliche Emotionen und worauf du achten solltest, wenn du sie auf Deutsch ausdrücken möchtest. Du möchtest noch mehr mit unserem Podcast lernen? Auch zu diesem Thema haben wir wieder ein tolles Trainingsbuch erarbeitet. Du findest dort neben dem passenden Wortschatz, eine Übersicht der wissenschaftlich definierten Emotionen, Redemittel und Grammatikübungen. Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
319. Die Wahrheit über Laktat und Übersäuerung im Krafttraining! Alles was du dazu wissen musst! - mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Play Episode Listen Later Mar 16, 2024 86:18


In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Wir sprechen in dieser Podcastfolge über das Thema “Übersäuerung” im Krafttraining und warum diese Bezeichnung nicht ganz richtig ist. Wir erklären euch, was das mit Laktat zu tun hat, oder eben auch nicht und wie ihr mit diesem Wissen entsprechend euer Training gestalten könnt, um u.a. euer VO2 Max Wert zu verbessern. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel". ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest ► 8-Wochen-Kurs-Wissenschaft-verstehen mit meinem Code "smartscience" 10% Rabatt Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Deutsch-Podcast
#162 Warum sollte man mit Nachrichten Deutsch lernen?

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Mar 5, 2024 17:35


Nachrichten und tägliche Informationen sind wichtig. Klar! Aber wie kann uns das beim Deutschlernen helfen? 1. Nachrichten sind oft Thema in unterschiedlichen Prüfungsformaten. Vor allem beim Hören. 2. Nachrichtensprecherinnen und -sprechen sehr deutlich und korrekt. 3. Schriftliche Nachrichten vermitteln dir einen besonderen Wortschatz. Über diese und weitere gute Gründe für Nachrichten sprechen wir in der aktuelle Podcast-Folge! Du möchtest intensiv mit unserem Podcast Deutsch lernen? Auch zu diesem Thema haben wir wieder ein nützliches Trainingsbuch entwickelt. Du findest dort den passenden Wortschatz, den Unterschied verschiedener journalistischer Formate und Übungen zum Konjunktiv I. Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

dvct Coaching- und Trainingsbuch
Klaus Eidenschink: Die Kunst des Konflikts

dvct Coaching- und Trainingsbuch

Play Episode Play 35 sec Highlight Listen Later Feb 29, 2024 25:02


Das Leben ist voller Konflikte und nicht alle lassen sich lösen. Klaus Eidenschink zeigt in seinem Buch "Die Kunst des Konflikts" jedoch, dass wir neue Ideen, neue Möglichkeiten und neue Kraftquellen entdecken können, um zu lernen mit diesen Konflikten umzugehen. Der dvct zeichnet Klaus Eidenschinks Werk als „Coaching- und Trainingsbuch des Jahres 2023/2024“ aus.

Deutsch-Podcast
#161 Grammatik intensiv: Ich liebe dich! Wir lieben den Akkusativ!

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 20, 2024 9:18


Im Februar widmen wir uns ganz und gar dem Thema lieben. Und dabei läuft uns natürlich der Akkusativ über den Weg. Wie kann man den Akkusativ lieben lernen und dabei lernen? Das erfährst du in dieser Folge! Du möchtest intensiv mit unserem Podcast Deutsch lernen? Auch zu diesem Thema haben wir wieder ein nützliches Trainingsbuch entwickelt. Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

Deutsch-Podcast
#160 Die Deutschen und die Liebe

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 6, 2024 16:38


In einer Woche ist der Valentinstag und welches Thema könnte für unseren Podcast schöner als die Liebe sein. Wir sprechen über die große Liebe, die Liebe zu unserer Familie und die Liebe ganz allgemein. Du möchtest intensiv mit unserem Podcast Deutsch lernen? Auch zu diesem Thema haben wir wieder ein nützliches Trainingsbuch entwickelt. Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
313. Christian Wolf packt aus! Die Wahrheit über die ZDF-Sendung, More Nutrition, Julian Zietlow-Beef, Gesundheitssupplements, Süßstoffe, Langlebigkeit uvm.! – mit Christian Wolf

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Play Episode Listen Later Feb 3, 2024 107:54


In dieser Podcastfolge habe ich den Unternehmer und Fitnessinfluencer Christian Wolf bei mir zu Gast in der Show. Wir sprechen in dieser Podcastfolge über die Karriere von Christian, wie er die Marke More Nutrition in wenigen Jahren zu einem Großkonzern aufgezogen hat, wie er sich selbst ernährt & trainiert, welche Falschaussagen vom ZDF und STRG-F getätigt wurden, der Beef mit Julian Zietlow, was wirklich wichtig ist für die Gesundheit und um möglichst lange zu leben uvm.! Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements & Sportkleidung: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel". Hier findet ihr alle Links zu Christian: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank   Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
312. Top 3 Psychologie-Hacks, um 2024 noch besser seine Ziele zu erreichen, als man es sich vornimmt! - mit Frank Taeger

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Play Episode Listen Later Jan 27, 2024 96:58


In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer + Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie! Passend zum Jahresstart sprechen wir in dieser Podcastfolge darüber, wie man mit ein paar einfachen Tipps und Tricks aus der Psychologie es schafft, dauerhaft an seinen Zielen dran zu bleiben und diese auch wirklich zu erreichen! Außerdem sprechen wir darüber, wie man es schafft, immer seinen Fokus und die Konzentration möglichst hoch zu halten. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements & Sportkleidung: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel". ► Seminarreihe von Frank zu: Zielerreichung, unmögliche Ziele erreichen ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest ► 8-Wochen-Kurs-Wissenschaft-verstehen mit meinem Code "smartscience" 10% Rabatt Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

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#157 Wie schlank müssen wir eigentlich sein? Deutsch C1

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Jan 2, 2024 17:39


Schönheitsideale, Gesundheit, Selbstakzeptanz… wir sprechen in dieser Folge über ein sehr wichtiges und für uns auch persönliches Thema. Trainiere dabei deinen Wortschatz und auch wie du deine Meinung zu emotional behafteten Themen äußern kannst. Du möchtest intensiv mit unserem Podcast Deutsch lernen? Auch zu diesem Thema haben wir wieder ein nützliches Trainingsbuch entwickelt. Schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

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307. Der meistunterschätzte Erfolgsfaktor überhaupt: Schlaf und der zirkadiane Rhythmus! Alles, was du dazu wissen musst, in dieser Podcastfolge! - mit Frank Taeger

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Play Episode Listen Later Dec 23, 2023 85:51


In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach, Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie und ist studierter Psychologe. In dieser Folge sprechen wir über einen der meistunterschätzten Erfolgsfaktoren: Schlaf & zirkadiane Rhythmus und alles was du dazu wissen musst!  Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements & Sportkleidung: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel".   ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest ► 8-Wochen-Kurs-Wissenschaft-verstehen mit meinem Code "smartscience" 10% Rabatt Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage   Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

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#155 Präsentationen B1 - Prüfungsvorbereitung

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 5, 2023 19:10


Präsentationen sind immer eine besondere Herausforderung, vor allem, wenn du in einer Prüfung eine Präsentation halten musst. In dieser Folge sprechen wir über Strategien bei Präsentationen, die du nicht nur in einer Prüfung einsetzen kannst. Passend zu dieser Folge haben wir natürlich wieder ein wunderbares und lehrreiches Trainingsbuch erstellt. Schau unbedingt in unsere Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, alle Trainingsbücher: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

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#152 Die Macht der kleinen Wörter -  Modalpartikeln

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Oct 31, 2023 18:28


Wir brauchen mehr Emotionen, um authentischer zu klingen. Wie gelingt das? Mit diesen kleinen, auf den ersten Bilck ganz unscheinbaren Wörtern. Es sind die Modalpartikeln. Wir erklären euch genau, wie ihr „ja“, „doch“, „mal“ und vieles mehr richtig einsetzen könnt. Passend dazu haben wir ein komplettes Trainingsbuch mit Transkript und vielen Lerntipps erstellt. Schau unbedingt in unsere Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/

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299. Schmerzgrenzen im Training (und im Leben) durch mentale Stärke immer wieder durchbrechen und neu über sich hinauswachsen, mit diesen 3 Strategien! - mit Frank Taeger

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Play Episode Listen Later Oct 28, 2023 89:36


In dieser Podcastfolge habe ich mal wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach, Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie und ist studierter Psychologe. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man seine eigenen mentalen Grenzen durchbrechen und erweitern kann. Wir geben euch außerdem drei praktische Tipps mit auf den Weg, die ihr sofort anwenden könnt, um euch selbst über eure bisherigen mentalen Limits zu pushen! Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements & Sportkleidung: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel".   ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest ► 8-Wochen-Kurs-Wissenschaft-verstehen mit meinem Code "smartscience" 10% Rabatt Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage   Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de  

Deutsch-Podcast
#150 Wo wohnen die glücklichsten Menschen in Deutschland?

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Oct 3, 2023 16:06


In dieser Folge sprechen wir über das Glück und das, was glücklich macht. Oft hängt es auch davon ab, wo man wohnt. Auch zu dieser Folge haben wir wieder ein tolles Trainingsbuch erstellt, mit Grammatikübungen, Transkript, Lernplan, Lerntipps, Wortschatz und vielem mehr. Mehr Infos findest du hier: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Du möchtest mehr Deutsch lernen? Dann schau unbedingt in unsere Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/

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295. Fettleibigkeit und die Folgen für uns und unser Gesundheitssystem! Das können wir jetzt dagegen machen! - mit Frank Taeger

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Play Episode Listen Later Sep 30, 2023 90:57


In dieser Podcastfolge habe ich wieder einmal meinen Stammgast Frank Taeger zu Gast in der Show. Die heutige Folge geht um das heiß diskutierte Thema Fettleibigkeit und die Konsequenzen für unsere Gesellschaft, für den Staat, und vor allem für unsere eigene Gesundheit. Wie können wir dieses Thema behandeln, um das Leben für alle einfacher zu gestalten. Dies erfahrt ihr in dieser Episode! Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-) ► NEU: Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de!   ►  Brauchst du noch Hilfe dabei deine Wunschfigur durch effizienten Muskelauf- bzw. Fettabbau nachhaltig zu erreichen? Dann schreib mir über meine Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch!   ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest   Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage     Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mir doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :)   Folge mir gerne auch auf: ► Instagram  ► YouTube ► Facebook Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

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292. Ist intermittierendes Fasten oder Proteinfasten das Beste für Gesundheit und Muskelaufbau? - mit Frank Taeger

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Play Episode Listen Later Sep 9, 2023 71:36


In dieser Podcastfolge habe ich wieder einmal den langersehnten Stammgast Frank Taeger als Gast in der Show. Die heutige Folge dreht sich um das Thema Fasten und ob man durch Fasten das Beste für Gesundheit und Wohlbefinden, aber auch für Muskelaufbau erreichen kann. Ist Fasten für jeden sinnvoll, und ist es gesundheitsförderlich, drei Tage am Stück auf Essen zu verzichten? Wir geben euch die Antwort und viele weitere Infos zum Thema Fasten! Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-) ► NEU: Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de!   ►  Brauchst du noch Hilfe dabei deine Wunschfigur durch effizienten Muskelauf- bzw. Fettabbau nachhaltig zu erreichen? Dann schreib mir über meine Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch!   ► 8-Wochen-Kurs-Wissenschaft-verstehen mit meinem Code "smartscience" 10% Rabatt   ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest   Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage     Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mir doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :)   Folge mir gerne auch auf: ► Instagram  ► YouTube ► Facebook Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Deutsch-Podcast
#148 Integration durch Bildung - Wie bereite ich mich auf ein Studium vor?

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Sep 5, 2023 27:41


Wir haben wieder eine tolle Interviewpartnerin. Annika Hausmann von dem Studienförderungsprogramm SEET. *Werbung Anfang* Wenn du dich für Lingoda entscheidest, sparst du mit unserem Code DEUTSCHPOD25 in den ersten zwei Monaten 25 Prozent! Melde dich hier an: https://try.lingoda.com/DeutschPodcast25 *Werbung Ende* Warum gibt es ein Studienförderprogramm namens SEET? Viele Menschen, die an einer Uni studieren möchten, aber vorher auf der Flucht waren, haben es schwer. Obwohl sie Uni-Schnupperkurse besuchen, starten nur wenige von ihnen wirklich ein Studium. Das liegt daran, dass sie sich an Unis oft nicht gut auskennen und nicht genug Geld haben, um wichtige Papiere für die Einschreibung zu bekommen, z.B. Sprachkurse oder Übersetzungen von Diplomen. Genau hier hilft SEET. Auch zu dieser Folge haben wir wieder ein ganz neues Trainingsbuch entwickelt. Das Trainingsbuch und alle Sonderfolgen findest du hier: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

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#147 Wir sind wieder da!

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Aug 29, 2023 13:58


Die Ferien sind zu Ende und wir versorgen Euch wieder mit brandneuen Folgen im Free-Feed. Wir sprechen über unseren Urlaub und unsere Motivation nach den Ferien. Du bist so motiviert wie wir und möchtest noch mehr Deutsch lernen? Dann schau dir unbedingt unseren Premium-Kanal an. Dort findest du exklusive Podcastfolgen, Live-Unterricht und das Trainingsbuch des Monats. Das Trainingsbuch und alle Sonderfolgen findest du hier: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

Deutsch-Podcast
#145 Warum ist das Amtsdeutsch so schwer? (Klassiker - remastered)

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Aug 2, 2023


Wir melden uns wieder aus unseren Ferien und haben einen weiteren Klassiker für dich. Die Tonqualität ist verbessert! Du brauchst das Transkript zur Folge? Hier kommst du direkt zum Premium-Kanal: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Diese Episode dreht sich alles um das sperrige Amtsdeutsch, was erstaunlicherweise wirklich sehr lustig ist. Das Beste daran ist natürlich, dass wir für diese Folge ein brandneues Trainingsbuch entwickelt haben. Das Trainingsbuch und alle Sonderfolgen findest du hier: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com

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#143 Wie gelingt die bilinguale Erziehung? (Klassiker - remastered)

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Jul 4, 2023 27:19


Wir melden uns heute direkt aus unseren Ferien und haben eine ganz besondere Überraschung für dich. Wir haben nämlich einen unserer Klassiker ausgewählt und diese Folge noch einmal sorgfältig überarbeitet, inklusive einer verbesserten Tonqualität. Du brauchst das Transkript zur Folge? Hier kommst du direkt zum Premium-Kanal: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Diese Episode dreht sich um das Thema bilinguale Erziehung. Es ist eine fantastische Folge, in der Virpi ausführlich darüber spricht, wie sie ihre Kinder zweisprachig erzogen hat, wie sich das angefühlt hat und vieles mehr. Das Beste daran ist natürlich, dass wir für diese Folge ein brandneues Trainingsbuch entwickelt haben. Das Trainingsbuch und alle Sonderfolgen findest du hier: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com Du findest uns auch auf: Spotify https://spoti.fi/38Gydh9 iTunes: https://apple.co/3ewdwWF GooglePodcast: https://bit.ly/3kjleXM

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282. Glückshormone gezielt ausschütten & körperliche Limits erreichen: Muay Thai Training in Thailand! Ängste überwinden & Ego ausschalten, so geht's! - mit Frank Taeger

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Play Episode Listen Later Jun 24, 2023 57:51


Diese Podcastfolge ist die Fortsetzung der Folge 281. zusammen mit Frank Taeger. Frank erzählt in dieser Folge über das Ende der Zeit in China, das neue Abenteuer über Nepal mit Höhenkrankheiten bis hin nach Thailand zum Thaiboxen. Warum hatte Frank sich dafür entschieden, in das Thaiboxen bzw. Muay Thai Training zu gehen? Wie gelang es ihm bereits nach ein paar Monaten in den Ring zu steigen, um ein Kampf durchzuführen? Außerdem erklären wir, wie Ängste und das Ego durch Training überwunden werden!   Teilt diese Folge gerne! ►  Brauchst du noch Hilfe für deine Trainingsplanung dann schreib mir über meine Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch! Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de!   ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest   Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage   Folgt mir auf: ► Instagram  ► TikTok   Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

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281. Motivation & Willensstärke herausfordern: Härtetest bei den Shaolin Mönchen! Lernen eigenes Ego in den Hintergrund stellen! - mit Frank Taeger

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Play Episode Listen Later Jun 17, 2023 56:26


Diese Podcastfolge ist die Fortsetzung der Folge 280. zusammen mit Frank Taeger. Frank spricht in dieser Folge über die Gegebenheiten und den spannenden Alltag bei den Shaolin Mönchen in China. Wie hat Frank es gemeistert diese lange Zeit durchzustehen? Wie sieht die Kultur in China aus? Ist es ihm leicht gefallen, sich an die Kultur und an das extreme Klima anzupassen? Wir erklären außerdem, warum Motivation nicht immer entscheidend ist und was es mit der Mentalität von Kobe Bryant  auf sich hat! Bilder von Frank und der Shaolin Schule in China Teilt diese Folge gerne! ►  Brauchst du noch Hilfe für deine Trainingsplanung dann schreib mir über meine Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch! Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de!   ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest   Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage   Folgt mir auf: ► Instagram  ► TikTok   Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

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280. Körperliches & mentales Durchhaltevermögen verbessern: Grenzerfahrungen bei den Shaolin Mönchen! - mit Frank Taeger

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Play Episode Listen Later Jun 10, 2023 73:07


In dieser Podcastfolge habe ich wieder meinen Stammgast Frank Taeger bei mir zu Gast in Show. Frank erzählt in dieser Folge über seine spannende Reise nach China mit dem Ziel Shaolin Mönch zu werden und im Tempel mehrere Monate durchzustehen. Warum hat er diese Entscheidung getroffen, um solch eine Grenzerfahrung zu erleben? Wie sieht ein Tag bei den Shaolin Mönchen aus? Wie trainieren sie? Wie hart sind die Einheiten wirklich? Wie ist der Umgang miteinander und warum brechen so viele Menschen körperlich und mental nach kürzester Zeit? Aus diesen Erfahrungen heraus geben wir euch wieder Tipps mit auf den Weg, um auch euer körperliches & mentales Durchhaltevermögen zu verbessern! Bilder von Frank und der Shaolin Schule in China Teilt diese Folge gerne! ►  Brauchst du noch Hilfe für deine Trainingsplanung dann schreib mir über meine Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch! Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de!   ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest   Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage   Folgt mir auf: ► Instagram  ► TikTok   Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de  

Zen
Z00180 Kein Verdienst. Leere Weite, nichts Heiliges. (Sesshin 14.01.2023)

Zen

Play Episode Listen Later May 20, 2023 41:22


In seinem Vortrag legt uns Christoph das Buch »Delight in One Thousand Characters « von Kazuaki Tanahashi ans Herz und ermutigt Kalligrafie-Interessierte, es zu studieren. Bei dem Werk handelt es sich um die englischsprachige Präsentation des »Thousand Character Essay«, eines Meisterwerks der chinesischen Kalligrafie, das als klassisches Trainingsbuch dieser Kunstform dient. In China wird es bereits Kleinkindern als Schlaflied vorgesungen, zum Lesen- und Schreibenlernen verwendet und als Bibliotheksindex eingesetzt. Das Lehrbuch in Form eines Gedichts enthält in 250 Versen zu je vier Zeilen genau 1000 Zeichen, von denen jedes nur einmal verwendet wird. Kazuaki Tanahashi erläutert darüber hinaus die Geschichte, geografische Reichweite sowie ästhetische Feinheiten des Essays und erklärt die Bedeutung jedes Zeichens. Ein wunderbares Buch und Kulturträger. Für Zenübende ist außerdem interessant, dass die »In Reimform gesetzten tausend Zeichen von Wang Xizhi« (deutsche Übersetzung des Originaltitels) um 540 herum von Kaiser Wu von Liang beauftragt wurden, der uns unter anderem im ersten Fall des Hekiganroku begegnet. Als Förderer des Buddhismus erkundigt sich der Kaiser bei einem Treffen mit Bodhidharma nach dem Verdienst seines unermüdlichen Einsatzes. Bodhidharmas Antwort »Kein Verdienst« stellt den Kaiser nicht zufrieden und er bittet um eine Erklärung. »All diese Bauten und Kunstwerke sind wie Schatten von Formen und nicht echt«, lautet Bodhidharmas Antwort. Darauf will Kaiser Wu wissen, was ein echter Verdienst sei. Bodhidharma sagt: »Wenn die reine Weisheit vollständig ist, ist deren Essenz leer und heiter. So ein Verdienst kann nicht durch weltliche Handlungen erreicht werden.« Darauf stellt der Kaiser die Frage, die Gegenstand des Koan ist: »Was ist das grundlegende Prinzip der heiligen Lehre?« Literatur: Kazuaki Tanahashi: Delight in One Thousand Characters , The Classic Manual of East Asian Calligraphy, Shambhala Publications Inc, 2022, ISBN: 978-1-61180-873-5 Um für junge Erwachsene den Aufenthalt im ToGenJi zu ermöglichen, bitten wir um eine Spende. Sie finden die Kontodaten/Paypal auf unserer Website http://choka-sangha.de/kontakt/spenden/ Herzlichen Dank

Deutsch-Podcast
#139 Was fasziniert dich an der deutschen Sprache?

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later May 9, 2023 22:42


In dieser Folge sprechen wir mit einer ganz besonderen Kollegin. Sie ist nicht nur Deutsch- und Englischlehrerin in Rumänien, sondern auch ein richtiges Sprachtalent. Wir unterhalten uns mit Eszter über die deutsche Sprache und wie man sie am besten lernen kann. WERBUNG ANFANG Du möchtest mit Lingoda Deutsch lernen? Dann melde dich einfach unter  https://try.lingoda.com/DeutschPodcast_SprintMay Mit unserem Code: DEUTSCHPOD23  Kannst du 20 Euro sparen! WERBUNG ENDE Hier findest du die Website von der Schule, in der Eszter arbeitet: http://www.lgerm-ettinger.ro/index_de.html Es gibt auch eine Facebook-Seite: https://www.facebook.com/search/top?q=liceul%20teoretic%20german%20%22johann%20ettinger%22 Möchtest du noch mehr Deutsch lernen? Dann schau unbedingt in unseren Premium-Kanal: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Auch zu dieser Folge gibt es wieder ein Trainingsbuch! Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com Du findest uns auch auf: Spotify https://spoti.fi/38Gydh9 iTunes: https://apple.co/3ewdwWF GooglePodcast: https://bit.ly/3kjleXM #sprint202305

Deutsch-Podcast
#137 Wir möchten das nicht! Wie kannst du "Nein" sagen?

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Apr 11, 2023 27:22


Kannst du immer sagen, was du möchtest? Und kannst du auch sagen, was du nicht willst? Vor allem auf Deutsch? Wir wollen uns heute nicht streiten, aber wir wollen über Streit sprechen und darüber sprechen, wir höflich, aber bestimmt sagen können, was wir nicht möchten. Das komplette Transkript und viele Übungen findest du im Trainingsbuch des Monats. WERBUNG ANFANG Du möchtest mit Lingoda Deutsch lernen? Dann melde dich einfach unter https://try.lingoda.com/DeutschPodcast2023_Trial an. Mit unseremCode: DEUTSCHPOD2023 Kannst du 30 Prozent sparen! WERBUNG ENDE Du möchtest das üben? Dann solltest du unbedingt in unseren Premium-Kanal vorbeischauen. Im Trainingsbuch des Monats und auf unserer interaktiven Lernplattform findest viele interessante und hilfreiche Übungen. Hier geht es zum Premium-Kanal: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about In der Folge sprechen wir auch über das Konzept aus der gewaltfreien Kommunikation. Mit diesem Hilfsmittel kannst du bestimmt und höflich über deine Bedürfnisse sprechen und daraus eine Bitte formulieren. Dazu haben wir einige Beispiele für dich gesammelt. Alle Beispiele und viele Übungen findest du im Trainingsbuch des Monats. Möchtest du noch mehr Deutsch lernen? Dann schau unbedingt in unseren Premium-Kanal: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com Du findest uns auch auf: Spotify https://spoti.fi/38Gydh9 iTunes: https://apple.co/3ewdwWF GooglePodcast: https://bit.ly/3kjleXM

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
270. Leucin und Proteinsynthese richtig stimulieren, Gendefekte, Powerbuilding, ungesunde/toxische Fitnessgewohnheiten wieder abtrainieren, zwanghaftes Verhalten abgewöhnen uvm.! - mit Frank Taeger

Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Play Episode Listen Later Apr 1, 2023 83:06


In dieser Podcastfolge war ich live vor Ort bei meinen Stammgast Frank Taeger. Wir haben für diese Podcastfolge über meinen Instagramaccount (@marc_drossel) vorab mal wieder ein kleines Q&A gestartet und gehen in dieser Folge auf einige eurer Fragen ein. Hier findet ihr ein Überblick über alle Themen bzw. Fragen mit der passenden Zeitangabe: 00:08:00 Studien richtig interpretieren 00:13:30 Wie wichtig ist es darauf zu achten (Muskelerhalt/Aufbau) Leucinspikes zu haben / 24h-Fasten / Myostatin & andere Gendefekte 00:25:30 - Aufbau von möglichst viel Muskelmasse / Powerbuilding / Progress im Training / Trainingsplanung 00:33:00 Gewohnheiten / ungesunde Gewohnheiten abtrainieren / Stress durch Training und Ernährung / Fitnesslifestyle und zwanghaftes Verhalten 01:01:00 Nachteile von Training auf nüchternen Magen 01:05:00 Halbmarathon / Marathon & Muskelaufbau 01:10:00 Franks Chinareise   Viel Spaß dabei!   Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-)   ►  Brauchst du noch Hilfe für deine Trainingsplanung dann schreib mir über meine Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch! Die besten Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de!   ► 10% Rabatt auf die DKKA Ausbildung wenn du über meinen Podcast startest   Hier findet ihr alle Links zu Frank: ► Hier gibt's das große Trainingsbuch von Frank ► Hier bekommt ihr das neue Ernährungsbuch von Frank ► Hier gibts das Trainingsprogramm von Frank ► YouTube-Kanal von Frank ► Frank's Facebookseite ► Frank´s Homepage ► Frank´s neue Homepage   Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mir doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :)   ► Suchst du einen erfahrenen Coach der dir dabei hilft deine gewünschten Ziele UNTER GARANTIE zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein kostenloses Erstgespräch an info@smartfitnessandfood.de oder auf Instagram an "marc_drossel".   Folge mir gerne auch auf: ► Instagram  ► YouTube ► Facebook Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

Deutsch-Podcast
#135 KI und Chat GPT - Müssen wir noch selbst denken?

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Mar 14, 2023 23:18


Wir haben Chat GPT, die KI, über die alle sprechen ausprobiert und sind verblüfft! Die künstliche Intelligenz kann wirklich einen ganze Menge. Aber sind wir dadurch ersetzbar? Auch wir als Dozentinnen? Wenn du mit interessanten Themen Deutsch lernen möchtest, bist du bei uns ganz richtig. Wir sprechen heute über die Zukunft haben für dich tollen Wortschatz eingebaut. Das passende Trainingsbuch inklusive Wortschatz, Transkript, Grammatikübungen, Redemitteln und vielem mehr, findest du in unserem Premium-Kanal: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Du möchtest die Premium-Folgen auf Spotify hören? Hier kommst du zum kostenpflichtigen Premium-Kanal bei Spotify: https://spoti.fi/3xqyykY Ein kostenloses Trainingsbuch findest du auf unserer Webseite: https://deutsch-podcast.com/gratis/

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#134 Grammatik intensiv - Modalverben können eine ganz andere Bedeutung haben!

Deutsch-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 28, 2023 25:51


Wir kennen natürlich die Bedeutung der Modalverben. Aber kennst du auch die subjektive Bedeutung? Mit den Modalverben kannst du nämlich außerdem über Wahrscheinlichkeiten sprechen und Vermutungen äußern. Außerdem kann man durch Modalverben auch Skepsis oder Distanz zu Inhalten äußern. Wie das geht? Das erfährst du in dieser Folge! Das ist die objektive Bedeutung: können - Möglichkeit oder Fähigkeit müssen - Notwendigkeit oder Pflicht dürfen - Erlaubnis oder Verbot sollen - Empfehlung oder Rat wollen - Wunsch oder Ziel Das ist die subjektive Bedeutung: muss - absolute Sicherheit müsste Sicherheit dürfte - Vermutung könnte - Möglichkeit sollen - Viele Leute sagen das. wollen - Eine Person behauptet das. Du möchtest das üben? Dann solltest du unbedingt in unseren Premium-Kanal vorbeischauen. Im Trainingsbuch des Monats und auf unserer interaktiven Lernplattform findest viele interessante und hilfreiche Übungen. Hier geht es zum Premium-Kanal: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Du möchtest die Premium-Folgen auf Spotify hören? Hier kommst du zum kostenpflichtigen Premium-Kanal bei Spotify: https://spoti.fi/3xqyykY Ein kostenloses Trainingsbuch findest du auf unserer Webseite: https://deutsch-podcast.com/gratis/

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#133 Wer ist schwanger? Interview mit Steffi von lernedeutsch 

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Play Episode Listen Later Feb 14, 2023 25:15


Wir sprechen heute mit der strahlenden Steffi. Sie ist schwanger und wir besprechen mit ihr, welchen Wortschatz wir für diese besonderen Umstände brauchen. Deutsch kannst du am besten lernen, wenn du den Wortschatz mit Emotionen verbindest. Das ist bei diesem Thema natürlich besonders gut möglich. Das passende Trainingsbuch inklusive Wortschatz, Transkript, Grammatikübungen, Redemitteln und vielem mehr, findest du in unserem Premium-Kanal: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Du möchtest die Premium-Folgen auf Spotify hören? Hier kommst du zum kostenpflichtigen Premium-Kanal bei Spotify: https://spoti.fi/3xqyykY Ein kostenloses Trainingsbuch findest du auf unserer Webseite: https://deutsch-podcast.com/gratis/

Berufsoptimierer - Dein Karriere Podcast mit Bastian Hughes
Vorstellungsgespräch - unsere 10 besten Tipps (#216)

Berufsoptimierer - Dein Karriere Podcast mit Bastian Hughes

Play Episode Listen Later Jul 6, 2022 19:48


Wir haben geschaut, welches Thema euch am meisten interessiert und laut der Downloadzahlen ist es das Vorstellungsgespräch. Du bewirbst dich, hörst eine Zeit nichts vom Unternehmen und wirst dann zum Vorstellungsgespräch eingeladen – am besten morgen! Hilfe! Da kann so eine gut strukturierte Podcastfolge last minute schon hilfreich sein. Und genau für diese Situation ist auch die heutige Folge da. Darum geht es in dieser Folge: 1. Unsere 10 besten Tipps 2. Podcastfolgen Empfehlungen 3. Einblicke von Coaching Klient:innen Podcastfolgen Empfehlungen Mit diesen 4 Tipps überzeugst du garantiert im nächsten Vorstellungsgespräch (#045) https://directory.libsyn.com/episode/index/id/11567732 Perfekt auf das Vorstellungsgespräch vorbereiten mit dem neuen Trainingsbuch von Stefanie Krahl #Experteninterview (#023.1) & #023.2 https://directory.libsyn.com/episode/index/id/9741992 https://directory.libsyn.com/episode/index/id/9741998 Typische Personaler:innen Fragen im Vorstellungsgespräch #experteninterview mit Diana Roth (#208) https://directory.libsyn.com/episode/index/id/23075702 Nervös im Vorstellungsgespräch - 12 Tipps wie du die Nervosität in den Griff bekommst (#086) https://directory.libsyn.com/episode/index/id/14915129 4 Tipps für Introvertierte im Vorstellungsgespräch #Experteninterview mit Dr. Sylvia Löhken (#091.1) & (#091.2) https://directory.libsyn.com/episode/index/id/15300323 https://directory.libsyn.com/episode/index/id/15300326 Selbstbewusst im Jobinterview - Diese Fragen solltest du stellen (#104) https://directory.libsyn.com/episode/index/id/16455482 So überzeugst du jede/n im Vorstellungsgespräch (#100)  https://directory.libsyn.com/episode/index/id/16107890 Selbstbewusst auftreten und wirken im Job #Experteninterview mit Claudia Dalchow (#103.1) & (#103.2) https://directory.libsyn.com/episode/index/id/16307612 https://directory.libsyn.com/episode/index/id/16308113 So bist du perfekt angezogen - für das Vorstellungsgespräch und im Berufsalltag! #Experteninterview mit Cornelia Dick (#087.1) & (#087.2) https://directory.libsyn.com/episode/index/id/15004592 https://directory.libsyn.com/episode/index/id/15004595 Virtuelles Vorstellungsgespräch - 3 Tipps damit dein nächstes online Jobinterview erfolgreich ist (#090) https://directory.libsyn.com/episode/index/id/15184676 Diese Folge wurde veröffentlicht unter der Kategorie Vorstellungsgespräch --------------------------------------------------------------------------------------- Folge uns auf Instagram für noch mehr Inspiration: https://www.instagram.com/berufsoptimierer/?hl=de . Bewerbungscheck: https://www.berufsoptimierer.de/bewerbungscheck/ Erstgespräch: https://www.berufsoptimierer.de/terminbuchung Onlinekurs - Schritt für Schritt zur perfekten Bewerbung https://www.berufsoptimierer.de/shop/Onlinekurs-Schritt-fur-Schritt-zur-perfekten-Bewerbung-p44232903