Podcasts about kraftquellen

Kraftquellen aktivieren - Dein Leuchten für Patienten & Dich!

In dieser Folge der G'sunden Viertelstunde dreht sich alles um Selbstfürsorge im Alltag – zwischen Familie, Beruf und gesellschaftlichem Druck. Zu Gast ist Julia Gramberger, MA, MSc, Arbeits- und Organisationspsychologin am Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried. Sie erklärt, warum gesunder Egoismus nichts mit Egozentrik zu tun hat – und wie man Kraftquellen im Hier & Jetzt entdeckt. Ein Gespräch voller Aha-Momente, ehrlicher Einblicke und konkreter Tipps zur Balance im Leben.

Freude ist kein Luxus – sie ist systemrelevant. In dieser Folge spreche ich über das, was in vielen Organisationen gerade fehlt: Leichtigkeit, Freude und positive Energie. Ich nehme wahr, dass viele Menschen „schwerer“ geworden sind – trotz stabiler Zahlen und guter Ergebnisse. Woran liegt das? Und wie kommen wir zurück zu einem erfüllten Arbeitsgefühl? Ich lade dich ein zur Selbstreflexion: Wann hast du dich das letzte Mal bei der Arbeit wirklich gefreut? Ich erinnere an den Anfang deiner beruflichen Reise – und an die Kraft, die in diesen Momenten liegt. Denn Freude beginnt in uns selbst. Und besonders als Führungskraft ist sie kein nettes Beiwerk, sondern eine Pflicht: Deine Stimmung prägt dein Team. Ich zeige dir, wie du durch einfache Rituale, bewusste Fokussierung und persönliche Kraftquellen wieder mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringst – für dich und dein Umfeld. Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich über Deine Bewertung mit 5 Sternen bei Apple Podcasts und wenn Du meinen Podcast weiterempfiehlst. Mail mir gerne Deine Gedanken zur Folge unter jw@juergenweimann.com. Liebe Grüße, Jürgen Abonnier hier meinen Newsletter: https://juergenweimann.com/juergen-weimann-newsletter/

In dieser intensiven Episode von Pflege-Café Friends sprechen wir mit Annette Lücker – Pflegeberaterin und Mutter eines an ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/das Chronische Fatigue-Syndrom ) erkrankten Sohnes. Sie gibt einen tiefen Einblick in die täglichen Herausforderungen, die mit der Erkrankung und der Organisation von Pflege und medizinischer Versorgung einhergehen. Was bedeutet ME/CFS im Alltag – für Betroffene und Angehörige? Wo stößt die Pflegeberatung an systemische Grenzen? Wie erleben Familien die Lücken in Versorgung, Anerkennung und Unterstützung? Mit Annette sprechen wir ehrlich und direkt über die strukturellen Defizite im Gesundheitssystem – aber auch über Kraftquellen, individuelle Lösungsansätze und was sich dringend ändern muss. Jetzt reinhören – für mehr Sichtbarkeit, mehr Verständnis und mehr Gerechtigkeit für ME/CFS-Betroffene!

In dieser Folge von "Bits and Bob's Brunch Club" dreht sich alles um das Thema Vorbilder. Was macht ein Vorbild eigentlich aus, warum brauchen wir sie – und wie begleiten sie uns durch unterschiedliche Lebensphasen? Mein heutiger Gast ist Irmi Lechner – Pilates-Trainerin, Studio-Gründerin und für mich ein großes persönliches Vorbild. Irmi erzählt von ihrem Weg zur Selbstständigkeit, ihrem Zugang zu Pilates als ganzheitlicher Lebensphilosophie und davon, wie sie es schafft, trotz aller Herausforderungen – als alleinerziehende Mutter, Unternehmerin und Ausbildnerin – in ihrer Mitte zu bleiben. Ein Gespräch über Mut, Leidenschaft und das Vertrauen in die eigene Kraft. Und darüber, wie inspirierend es sein kann, wenn Menschen leise und mit großer Beständigkeit ihren Weg gehen.

In dieser Episode „Reframing für Mamas – 10 Perspektiven, die deinen Alltag entspannen“ zeige ich dir, wie ein kleiner Perspektivwechsel deine stressigen Momente in neue Kraftquellen verwandeln kann. Ich stelle dir zehn konkrete Blickwinkel vor, die du ausprobieren kannst, um deinen Mama-Alltag entspannter und zufriedener zu gestalten – für mehr Gelassenheit, Selbstmitgefühl und Verbindung zu dir und deinen Kindern.

Wie gelingt echte Verbindung in Teams – auch (und gerade dann), wenn es unbequem wird? In dieser Folge spreche ich mit Kereen Karst, die seit über 20 Jahren Menschen und Teams in Bewegung bringt. Ihr Fokus: Räume schaffen, in denen Vertrauen wächst, Emotionen sein dürfen und Beziehung wieder ins Zentrum rückt. Gemeinsam schauen wir auf die Qualität von echter Zusammenarbeit – jenseits von Tools und Methoden. Es geht um Nähe, um Haltung und um die Bereitschaft, auch als Führungskraft in Beziehung zu gehen. Wir sprechen über das, was Teams oft am meisten fehlt – und was alles möglich wird, wenn der Elefant im Raum endlich ausgesprochen wird. Diese Folge ist für alle, die sich eine neue, gesündere Form des Miteinanders wünschen – im Business wie im Leben. Highlights der Folge: ➡️ Warum „anders zusammenarbeiten“ nicht nur ein schöner Satz, sondern eine Notwendigkeit ist. ➡️ Wie Beziehung, Selbstkontakt und Feedback echte Kraftquellen für Teams werden. ➡️ Kereen über ihren Weg von der Vertriebstrainerin zur tief wirkenden Prozessbegleiterin. ➡️ Was ein „Stimmigkeitsrat“ sein kann – und warum dieser neue Blick auf Teamverantwortung so spannend ist. ➡️ Warum die Führungskraft nicht alles wissen muss – aber Räume halten sollte. „Wir brauchen mehr Invest in Beziehung, in Menscharbeit, in „Ich darf dir was sagen – du darfst mir was sagen.“ (Kereen Karst) Impulse für deine tägliche Leadership Praxis: ➡️ Feedback first: Wie du als Führungskraft Räume eröffnen kannst, in denen sich auch schwierige Dinge sagen lassen. ➡️ Intuition kultivieren: Warum es hilfreich ist, im Leadership-Alltag auch mal langsam zu werden – um wirklich wahrzunehmen, was im Team da ist. ➡️ Verantwortung teilen: Was passiert, wenn wir Entscheidungs- und Gestaltungsräume nicht mehr nur „oben“ denken. ➡️ Menschlichkeit statt Maske: Wieso echtes Interesse, Zuhören und emotionale Präsenz der Schlüssel zu tragfähigen Teambeziehungen sind. ➡️ Trust the process: Was sich entwickelt, wenn man Teamentwicklung nicht als Maßnahme, sondern als Haltung versteht. „Die Welt heilt und wird nur besser, wenn jede/r von uns sicher & echt, also authentisch, in Kontakt mit anderen sein kann.“ (Kereen Karst) Einladung zum Nachdenken: ➡️ Was ist in deinem Team gerade "unausgesprochen spürbar"? ➡️ Und was wäre ein erster, kleiner Schritt, das in Worte zu bringen? Shownotes: ➡️ Kereen Karst in LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/kereen-karst-79a23151 ➡️ Ihre Webseite: https://kereenkarst.de ➡️ Den erwähnten Podcast „New Endings“ von Jane und Kereen findest du hier: https://open.spotify.com/show/0HGejxxw8vqz6JvHUTcUGu --- ✍️ Trage dich hier für meinen Newsletter ein: https://juliapeters.info/newsletter

In schweren und dunklen Zeiten konzentrieren wir uns oft auf das, was verloren gegangen ist, was uns fehlt. Doch was wäre, wenn wir uns stattdessen auf das ausrichten, was uns Kraft gibt? Was genau sind eigentlich Ressourcen, und wie finden wir sie? Und was genau ist ein Ressourcenbaum? Darum geht es in dieser Folge.

In dieser inspirierenden Episode von Let's Get Visible sprechen wir mit Sabine Steiner, einer kreativen Größe im Designbereich. Seit fast 30 Jahren sorgt sie mit ihren Arbeiten für beeindruckende visuelle Auftritte in Branding, Interior- und Event-Design. Sabine erzählt von ihrem mutigen Schritt nach Sydney, ihrem vielseitigen Karriereweg und den Herausforderungen nach dem schweren Motorradunfall ihres Mannes. Offen spricht sie über Zweifel, Kraftquellen und ihre Sichtbarkeit als Designerin. Ihr persönliches Symbol? Eine Lamy-Füllfeder, die sie seit den 90ern begleitet.

Das Leben ist eine einzige Veränderung und neben allem, verändert sich auch unser Körper - aber wir entscheiden wie. „Du willst auch mit 70 noch den Koffer im Zug in die Ablage legen können“, sagt Barbara, darum lohnt es sich, Muskeln aufzubauen und beweglich zu bleiben. Und auch im Kopf müssen wir flexibel sein, denn nichts bleibt für immer. Barbaras neuer Partner Marcello lebt in Mailand, sie hat sich gerade eine Wohnung dort gesucht. In ihrem Zuhause in Miami ist es sowieso oft einsam geworden. Und auch ich weiß, Veränderungen passieren, du musst sie annehmen und gestalten. Dann kann etwas tolles Neues entstehen! In Mailand begegnen sich Barbara, Marcello, Ex-Mann Boris und seine Frau Lilian auf der Straße. Was sie bei einem gemeinsamen Abendessen besprechen, davon erzählt Barbara hier, auch wie es ihr all die Jahre gelungen ist, die super öffentliche Patchwork-Familie zu leben. Warum ihre Küche jetzt pink wird, was ihre Kraftquellen in schwierigen Zeiten sind und warum sie als Teenager ihrer Mutter das Leben schwer gemacht hat, hört rein und lasst Euch inspirieren. Habt ihr schon etwas ausprobiert? Schreibt mir an hey@mwiemarlene.de, hier oder auf meinem Instagram-Kanal Marlenes Instagram-Kanal https://www.instagram.com/marlenelufen/?hl=de Barbaras Instagram-Kanal https://www.instagram.com/barbarabeckersworld?igsh=a2NkanFtanplMG8x Marlenes Lieblings-Meditation https://open.spotify.com/episode/56LIpGED9ax1ZwXvmbQ5aP?si=tAifwuNfTYqxXrMwBePj6A&context=spotify%3Ashow%3A5ODSFAXoVkgJHjxVxU2oAu Barbaras neues Buch strong&healthy https://www.zsverlag.de/autor/barbara-becker-11425/ Pilates mit Barabara https://pilatesmitbarbara.de Barbaras “Five days only”-Buch mit dem Papoaya-Rezept https://www.m-vg.de/yes/shop/article/23421-five-days-only/ Marlende und Barbara im Frühstücksfernsehen https://www.youtube.com/watch?v=rEgIdZhtGNc Das sind Binaurale Beats https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/koerper/ohren/binaurale-beats-das-steckt-hinter-dem-phaenomen-1134034 Das ist Transzendentale Meditation https://www.brigitte.de/gesund/entspannung/transzendentale-meditation-was-ist-das-11716566.html Das ist Heileurythmie https://www.berufsverband-heileurythmie.de/CMS/?WAS_IST_HEILEURYTHMIE%3F

Ref.: Josef Epp, Religionspädagoge, Autor und Seelsorger, Bad GrönenbachRef.: Marlies Breher, Vorstandsvorsitzende Süddeutsche Kinderhospiz-Stiftung, Bad Grönenbach Das eigene Kind beim Sterben zu begleiten bedeutet für Eltern einen maximalen Ausnahmezustand. Josef Epp hat selbst eine Tochter verloren - und begleitet nun als Seelsorger andere Familien in dieser schweren Zeit. Am Tag der Kinderhospizarbeit fragen wir ihn sowie die Vorstandsvorsitzende der Süddeutschen Kinderhospiz-Stiftung, Marlies Breher, was Familien bei diesem schmerzhaften Abschied überhaupt helfen kann. Außerdem beschreiben die beiden erfahrenen Trauerbegleiter in der Lebenshilfe, welche Unterstützungsangebote es gibt und wo sich vielleicht auch ungeahnte Kraftquellen auftun, wenn die kostbaren letzten Monate, Tage und Stunden ganz bewusst erlebt werden.

Die Ehe ist etwas Besonderes. Jede Phase bringt ihre eigenen Chancen und Herausforderungen mit sich. Die Bibel verspricht uns die Führung durch den Heiligen Geist auch in diesem Lebensbereich. Es ist und bleibt ein umkämpter Lebensbereich. Klare Antworten auf klare Fragen gibt es meistens nicht. Enrom tiefgründig geht diese Predigt auf die in und für unsere Ehe unabdingbaren Kraftquellen ein. Im Verborgenen liegt Gottes Weisheit und Führung und erst im Vertrauen auf sein Wort können wir diesen Schatz ebenso heben wie die Stimmung im Ehealltag. Eines ist klar. Auf die Dauer hilft nur Power. Ist dir dieser Spruch zu kitischig? Mit den Gedanken aus dieser Predigt kannst du dir besser einen Reim darauf machen.

Ref.: Dr. Heidi Massinger-Biebl, Gynäkologin mit Schwerpunkt Onkologie, Palliativmedizinerin Brustkrebs ist bei Frauen die häufigste Krebsart - und nach wie vor löst die Diagnose große Ängste aus. Dabei ist das so genannte "Mammakarzinom" inzwischen relativ gut behandelbar, vor allem, wenn es frühzeitig entdeckt wird. In der Lebenshilfe sprechen wir mit der Gynäkologin und Onkologin Dr. Heidi Massinger-Biebl über die aktuellen Formen der Therapie und darüber, womit Patientinnen im Laufe der Behandlungen rechnen müssen. Gleichzeitig geht es um mögliche Hilfen während der seelisch herausfordernden Zeiten nach der Diagnose Brustkrebs und um Kraftquellen, aus denen Patientinnen schöpfen können.

In dieser Folge nehmen wir Dich mit auf eine Reise voller Lebensfreude und Energie. Erfahre, wie Du mit der LebensHeldin!-Magie Deinen Alltag transformierst, innere Stärke gewinnst und die Verbindung zu Dir selbst und anderen stärkst. Lass Dich inspirieren von Erfolgsgeschichten und praktischen Übungen, die Dein Leben bereichern. Das erwartet Dich in dieser Folge: Tipps für mehr innere Balance und Kraftquellen. Erfolgsgeschichten von Frauen, die ihre Herausforderungen gemeistert haben. Übungen für Deinen persönlichen Alltag, um Leichtigkeit zurückzugewinnen. Werde Teil der LebensHeldin!-Sisterhood: Jetzt anmelden Mehr zu unseren Healing-Reisen: Hier klicken #LebensHeldin #Selbstfürsorge #InnereBalance #ZukunftsMut

„Die immer lacht“ war ihr Durchbruch. Kerstin Ott, die bis dato als Malerin und Lackiererin gearbeitet hat, hat die Farbrolle danach endgültig gegen das Mikrofon getauscht und ist seither eine feste Größe im Schlager-Business. Doch eine geborene Rampensau ist sie nicht, erzählt sie im Sonntagstalk. An das Performen auf einer Bühne musste sie sich erst gewöhnen, denn eigentlich ist sie ein eher introvertierter Mensch, der seine Akkus in der Ruhe und der Natur auflädt, bei Spaziergängen mit ihrer Frau. Zu viele Leute auf einem Fleck rauben ihr eher die Energie. Warum sie bis heute ein Fan des Handwerks ist, wie sie vor 25 Jahren ihre Spielsucht überwunden hat und warum sie heute Veganerin, Nichtraucherin und Nichttrinkerin ist, erfahren wir im Gespräch mit Bärbel Schäfer.

Demonstrieren sei für sie wie beten, sagt die Pfarrerin und Klima-Aktivistin Sarah Bach. Spiritualität und Aktivismus hängen bei ihr eng zusammen. Ohne Kraftquellen brennen Aktivistinnen und Aktivisten auf Dauer aus, meint sie. Bei der ersten Wahl Donald Trumps zum Präsidenten 2016 war Sarah Bach gerade Studentin in den USA. Sie erlebte mit, wie Lehrmittel zum Klimawandel vom Netz genommen wurden und war schockiert. Gleichzeitig lernte sie Professorinnen kennen, die Theologie und Ökologie zusammen dachten. Sie erzählt von einer Art «Erweckungserlebnis». Seither will sie sich einsetzen für mehr Klima-Gerechtigkeit auf der Welt. Dies sei ein konkreter Ausdruck ihres christlichen Glaubens. Unabhängig von einer bestimmten Religion hält Sarah Bach Spiritualität für zentral wichtig, wenn Menschen sich für etwas engagieren, gerade wenn der Einsatz lange dauert und kaum sichtbaren Erfolg zeigt. Die zentrale Frage sei: «Woraus schöpfe ich Kraft?». Eine Kraftquelle könne zum Beispiel ein tiefes Gefühl der Verbundenheit sein. Dies könne man als Spiritualität bezeichnen. Simon Schaupp ist Soziologe und hat die Klima-Bewegung in der Schweiz erforscht. Er ordnet ein: Wo steht diese heute? Wie gehen junge Menschen damit um, dass der Rückhalt in der Gesellschaft schwindet? Als wie wichtig schätzt er den Faktor «Spiritualität» im Klima-Aktivismus ein? Im Podcast zu hören sind: · Sarah Bach, Klima-Aktivistin und Pfarrerin. Sie forscht an der Uni Zürich zu spirituellen Kraftquellen im Aktivismus. · Simon Schaupp ist Soziologe und hat die Klima-Bewegung in der Schweiz untersucht. Hier finden Sie eine weitere vielstimmige Sendung über Klima-Aktivismus und Religion: https://www.srf.ch/audio/perspektiven/klimaproteste-was-nuetzt-der-glaube?id=12244137 Bei Fragen, Anregungen oder Themenvorschlägen schreibt uns: kontext@srf.ch Autorin: Dorothee Adrian Host: Bernard Senn Produktion: Raphael Zehnder Technik: Thomas Baumgartner

Melanie Kirschstein mag es, sich mit ihren Kraftquellen zu verbinden. Dazu gehören Kraniche genauso wie Kirchen, Friedhöfe und Neugeborene.

Jeder Akku muss irgendwann aufgeladen werden. Der Unternehmensberater Dozent Peter Schaaf beschreibt, welche Kraftquellen aus seiner Sicht im Berufsalltag erschlossen werden können, um diesen Akku permanent aufladen zu können. Das, was Du tust, musst Du gerne und mit Freude tun. Die Dimension dieser Aussage für den „Energiehaushalt“ erläutert er in dieser Folge.

Jeder Akku muss irgendwann aufgeladen werden. Der Unternehmensberater und Dozent Peter Schaaf beschreibt, welche Kraftquellen aus seiner Sicht im Berufsalltag erschlossen werden können, um diesen Akku permanent aufladen zu können. Im heutigen, 1. Teil schildert er am Beispiel eines Kundendialogs aus seinem Berufsalltag, wie bereits Kleinigkeiten eine erste Kraftquelle sein können.

Kennst du deine inneren und äußeren Ressourcen? Die Fähigkeiten und Kraftquellen, die dich bei herausfordernden Situationen und Veränderungen unterstützen? Ralf und Jennifer diskutieren in dieser Folge, wie wichtig es gerade in stressigen Zeiten ist, sich auf seine Kraftquellen zu besinnen. Das Finden und Fördern dieser Kraftquellen erfordert eine bewusste Auseinandersetzung mit dem Thema. Höre, wie du als Führungskraft deine Ressourcen entdeckst und nutzt. Und wie du deine Teammitglieder ganz konkret dabei unterstützt, aus ihren Kraftquellen zu schöpfen. Sei mutig und entdecke den positiven Einfluss deiner eigenen Ressourcen und die deines Teams. ► Hier erhältst du Zugang zu unseren gratis Führungs-Tools: https://begeisterungsland.de/begeisterungsletter/ ► Weitere praktische Audio-Lösungen für deinen Führungsalltag findest du hier: https://begeisterungsland.de/audios/ ► Unsere Story liest du hier: https://begeisterungsland.de/unsere-story/ Und wenn dir der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Weiterempfehlung und positive Bewertung!

Heute möchte ich mit dir darüber sprechen, wie du durch Meditation die verborgenen Kraftquellen deines Körpers öffnen kannst. Es geht darum, deine innere Energie zu aktivieren und zu nutzen, um ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben zu führen. Setz dich bequem hin, entspann dich und lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen.

„Konflikte sind die Mutter der Entwicklung.“ (Helmut Glaßl) Zur heutigen Folge meines Podcasts wurde ich von einer eigenen Erfahrung bewegt, welche ich in den vergangenen Tagen machen durfte. Nach über sechs Jahren Beziehung haben mein Partner und ich beschlossen, zusammen mit unseren beiden Töchtern in ein gemeinsames Heim zu ziehen. Natürlich dürfen sich da wieder Charaktere zusammenfinden, neue Connections bilden und wir dürfen uns aneinander gewöhnen – und das ist nicht immer einfach! In dieser Folge erfährst du: - was mir auf meinem eigenen Heilungsweg der letzten Jahre geholfen hat, auch in irritierenden oder konfliktbehafteten Situationen aus der Liebe und der Fülle heraus zu handeln. - welche hilfreichen Fragestellungen es dir ermöglichen, Konfikte auf eine andere Art und Weise zu sehen. - was „die Kunst zu fließen“ mit dem Verlassen deiner Komfortzone zu tun hat. - wie Yoga und Cacao für mich als absolute Gamechanger gewirkt haben. Die von mir erwähnte Geschichte der zwei Wölfe findest du übrigens hier: https://lernpfote.de/blog/die-geschichte-der-zwei-woelfe/ Von Herz zu Herz & Namasté, deine Bea ________________________________ Ich lade dich ganz herzlich zu einer Stunde Hybrid-Yoga ein – auch wenn du nicht persönlich vor Ort sein kannst, sondern ganz bequem von zu Hause aus teilnehmen möchtest. Alle Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du hier: https://docs.google.com/forms/d/198dcrm3OGS9rVCsUX-izhsd2cj1q7Ookya9fKfHY-MQ/viewform?edit_requested=true Im Oktober geht es wieder nach Slowenien auf das Shakti Wisdom Retreat mit der lieben Angelika Hauser und mir. Möchtest du mehr darüber erfahren? Dann schau mal hier: https://genussfreudig.at/shakti-wisdom-retreat-in-slowenien-oktober-2024/ Eine Übersicht all meiner Angebote findest du auf meiner Landingpage unter folgendem Link: https://www.femalelightning.de/retreats-events/ Mehr Inspiration von mir bekommst du auch auf meinem Instagram-Kanal. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! https://www.instagram.com/the__joyful__path/ ________________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst.

Mit dieser Podcast-Episode gebe ich dir Einblick in eine der wichtigsten Kraftquellen meines Lebens. Ich kann mir gar nicht vorstellen, wie meine Leben verlaufen wäre, wenn ich nicht bereits als Jugendlicher diese geistliche Übung entdeckt hätte. Es geht um die LECTIO DIVINA – eine in der Christenheit schon seit Jahrtausenden praktizierte Gebetsform, die uns dabei hilft, in Resonanz mit Gott zu kommen.

In dieser faszinierenden Episode des Thingcast erkunden wir nicht nur die mystische Welt der Runen, sondern auch den spirituellen Weg von Christopher Weidner, dem Gründer der Geheimnisakademie. Gemeinsam mit Christopher tauchen wir tief in die Geheimnisse des Heidentums, Paganismus, Animismus und der Naturspiritualität ein. Wir sprechen über seine tiefen Erkenntnisse, Lebensgeschichten und darüber, wie Menschen durch spirituelle Arbeit an ihre Kraftquellen gelangen können. Runen sind mehr als nur Symbole – sie leben und atmen durch diejenigen, die sich mit ihnen verbinden. Wir bringen verborgenes Wissen zurück ans Licht und enthüllen die wahre Bedeutung hinter Mythen, Ritualen und Runen. Christopher teilt mit uns, wie diese alten Weisheiten auch heute noch ihre Relevanz haben und wie sie unseren spirituellen Weg bereichern können. Wir haben uns unglaublich gefreut, Christopher in unserem Podcast zu begrüßen und freuen uns darauf, diese tiefen Einsichten mit euch zu teilen. Begleitet uns auf dieser Reise und erlebt, wie der alte Weg in neuem Licht erstrahlt! Hier ist der Link zur Geheiminsakademie: https://www.geheimnisakademie.de/

☀️ Die Podcast-Empfehlung für deinen entspannten Sommer: die schönsten „All about life“ Folgen noch mal hören. Heute „Positive Affirmationen für dein Körperbewusstsein“. ☀️ Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst und im Miteinander nachhaltig zu verbessern. Im Rahmen unserer Serie „Der achtsame Wochenstart“ findest du themenspezifische positive Affirmationen, die du hören und verinnerlichen kannst, um dich auf deinem Weg zu unterstützen – konzipiert und gesprochen von unserer Autorin und Achtsamkeitstrainerin Seraphine Monien. In dieser Episode findest du positive Affirmationen für dein Körperbewusstsein. Je häufiger du sie hörst, verinnerlichst und mit durch dein Leben trägst, desto stärker unterstützen sie dich aus deinem Unterbewusstsein heraus auf deinem Weg der Erneuerung und Veränderung.

„The connections between and among women are the most feared, the most problematic, and the most potentially transforming force on the planet.“ (Adrienne Rich) Schön, dass du wieder dabei bist zu einer neuen Folge! Heute darf ich einmal mehr meine liebe Freundin, Ayurveda Praktikerin und Zyklus-Mentorin Angelika Hauser von genussfreudig begrüßen. Angelika begleitet Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen zu ihrer hormonellen Balance und zu ganz viel Wohlgefühl in ihrem eigenen Körper mit der Hilfe des wundervollen Tools Ayurveda. In dieser Folge erfährst du: - mit welchen einfachen Hilfsmitteln du dafür sorgen kannst, einem Ungleichgewicht in deinem Körper vorzubeugen und deine Weiblichkeit zu stärken. - warum du dich permanent in einem Kampf- oder Fluchtmechanismus befindest und wie du daraus ausbrechen kannst. - wie tiefe Verbindungen entstehen können, wenn du lernst, dich roh, offen und authentisch zu zeigen. - auf welche Weise die Energie der Mondin dich beeinflusst und warum es so sinnvoll ist, dich an den Zyklen der Natur auszurichten. Pünktlich zum Neumond am 4. August 2024 starten Angelika und ich gemeinsam mit einem Kreis wundervoller Frauen den Moon Wisdom Journey. Begleite uns durch acht transformierende Wochen, in denen wir uns an den Energien, die uns die Natur durch den Mondzyklus vorgibt, orientieren und uns so mit uns selbst harmonisieren. Alle Details findest du unter nachfolgendem Link: https://genussfreudig.at/wp-content/uploads/2024/06/Moon-Wisdom-Journey-Start-am-4.8.2024.pdf Die Möglichkeit zur Anmeldung zum Moon Wisdom Journey hast du hier: https://elopage.com/s/Genussfreudig/moon-wisdom-journey Von Herz zu Herz & Namasté, deine Bea ____________________________ Eine Übersicht all meiner Angebote findest du auf meiner neuen Landingpage unter folgendem Link: https://www.femalelightning.de/retreats-events/ Mehr Inspiration von mir bekommst du auch auf meinem Instagram-Kanal. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! https://www.instagram.com/the__joyful__path/ ____________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst.

240613PC Zuversichtlich lebenMensch Mahler am 13.6.2024 Kann man in diesen Zeiten noch Zuversicht haben? Die allermeisten Zeitgenossen würden das verneinen. Die Jugendstudien sprechen eine eindeutige Sprache: Zukunft nein danke. Wir sind die letzte Generation. Was soll man ihnen entgegnen? Es gibt Perspektiven für die Zukunft, sagt Heinrich Christian Rust, Pastor im Ruhestand in der baptistischen Freikirche. Mit einem Autorenteam hat er ein Buch geschrieben. Bekanntester Autor ist der letzte Woche verstorbene Tübinger Theologe Jürgen Moltmann, der in den 80iger Jahren des letzten Jahrhunderts mit seiner „Theologie der Hoffnung“ für großes Aufsehen gesorgt hat.Welche Zukunft hat diese Erde? Wier kommt Gott zum Ziel mit seinen Verheißungen? Der lebendige Gott und die biblischen Texte wollen unser Leben neu mit Vertrauen, Liebe und Hoffnung erfüllen. Das sind jene bleibenden Motivationen und Kraftquellen, die im Zeitalter der massiven Bedrohungen und globalen Krisen zu einer Ethik der verantwortlichen Hoffnung führen.Herausgeber und Mitautor Heinrich Christian Rust: „Es ist mein Wunsch, dass dieses Buch Sie aus den Szenen der Hoffnungslosigkeit herauslockt in zuversichtliche Aussichten. Jesus Christus hat den Tod überwunden. Er ist der Anfänger unseres Glaubens, unseres Lebens.“An diesem Christus macht Rust seine Hoffnung fest. Und seine Geisteskraft. Am Ende des Vorworts steht ein Satz aus dem Brief des Apostels Paulus an Timotheus: „Denn er hat uns nicht einen Geist der Furcht gegeben, sondern der Kraft und der Liebe und der Besonnenheit.“Zuversichtlich leben von Heinrich Christian Rust ist bei Gerth Medien erschienen. 250 hoffnungsvolle Seiten kosten 20 Euro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir wissen, was gut für uns ist - tun es aber nicht. Die Kraft und Energie dafür fehlt häufig. Denn die berufliche Situation raubt mehr Energie, als sie gibt! Anstatt uns mit Freunden zu treffen, zum Sport zu gehen, uns kreativ zu beschäftigen, liegen wir dann doch auf dem Sofa am Handy und Fernseher. Dieses Phänomen wird von den Psychologen der Claremont Graduate Universität und dem Colorado College als „das Paradox des Glücks“ bezeichnet. In dieser Folge spreche ich ganz ehrlich über die Auswirkungen von Stress im Job, teile auch persönliche Erfahrungen und erkläre, warum nicht für jede:n die klassischen Energie-Booster „Sport machen“ und „Freunde treffen“ zu jeder Zeit das Richtige sind. Wie Du für Dich individuell lernst zu erkennen, was Deine echten Bedürfnisse und Energie-Quellen sind, erfährst Du in dieser Podcast-Folge! Viel Spaß damit, Deine Vanessa Zur Studie: https://www.service-verband.de/blog/studie-menschen-sind-erschoepft-und-beklagen-sinnlose-arbeit-was-kann-man-tun/ Hier geht es zu meiner ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠https://vanessadanesan.com/⁠⁠⁠⁠ und zu Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/vanessa_danesan/⁠⁠⁠⁠ Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://vanessadanesan.com/kontakt/ ⁠

In dieser Folge von KriseChance widmet sich Marco Habschick gemeinsam mit Fabienne Rehra aus dem InStart-Beratungsteam dem Thema mentale Gesundheit bei Soloselbstständigen und Kleinunternehmern. Gerade in Krisenzeiten, wenn der Druck durch äußere Umstände und betriebswirtschaftliche Schwierigkeiten groß ist, fällt es vielen schwer, die eigene mentale Gesundheit im Blick zu behalten. Doch um langfristig erfolgreich zu sein, ist genau das enorm wichtig. Fabienne erläutert, was mentale Gesundheit eigentlich bedeutet und gibt praktische Tipps, wie man auch in herausfordernden Situationen mental stark und resilient bleiben kann. Dabei geht es um Achtsamkeitsübungen genauso wie um Sport, Ernährung und erholsamen Schlaf. Am Ende wird klar: Wer sich jeden Tag etwas Gutes tut und feste Routinen in den Alltag einbaut, schafft sich Kraftquellen, um auch in stürmischen Zeiten den Marathon des Unternehmertums durchzustehen. Hör rein - gemeinsam bewältigen wir jede Krise! Über die Personen: Marco Habschick leitet das Projekt InStart, war Berater bei der FIRMENHILFE und ist Mitglied der Geschäftsleitung bei der EVEREST GmbH (vormals evers & jung). Fabienne Rehra ist Coach und begleitet Kleinstunternehmen bei InStart. Über KriseChance - Der Podcast für Selbstständige und kleine Unternehmen:  KriseChance ist ein Podcast von ⁠FIRMENHILFE⁠ und ⁠InStart⁠. Wenn du Solo-Selbstständige*r bist oder ein kleines Unternehmen führst, ist dieser Podcast genau der richtige für dich. Über uns: Seit 2001 hat die ⁠FIRMENHILFE⁠ über 7.000 Freiberufler*innen und kleinen Unternehmen in Krisensituationen zur Seite gestanden - per Telefon und online. Die FIRMENHILFE wird durch die EVEREST GmbH (vormals evers & jung) für die Hamburger Behörde für Wirtschaft und Innovation (BWI) betrieben. Die Beratung ist für die Nutzer*innen kostenfrei.  ⁠InStart⁠ ist ein Beratungsprogramm für Solo-Selbstständige und Kleinstunternehmen, die sich in einer wirtschaftlich existenziellen Krise befinden und komplett neu auf die Beine kommen müssen. Es wird durch die Hamburger Behörde für Arbeit, Gesundheit, Soziales, Familie und Integration mit Unterstützung des Europäischen Sozialfonds (ESF) finanziert. Umgesetzt wird InStart durch die EVEREST GmbH. Die Beratung ist für die Nutzer*innen kostenfrei.

Ich bin überrascht und merke, dass religiöse Lieder oft mir so vertraut sind, dass ich sie für mich als kostbare Quellen erfahre.

Gerold Vorländer ist Rheinländer. Und im Herzen Kelte. Auf etlichen Reisen nach England und Schottland fing der Pfarrer Feuer für die keltische Spiritualität. Unter anderem inspiriert ihn die Kommunität Iona. Mit uns spricht er über Kraftquellen, Drinnen-und-Draußen-Denken, über Komfortzonen, Respekt und Seelenfreunde, über den domestizierten Heiligen Geist und darüber, die Heimat hinter sich zu lassen.

Was ist, wenn wir selbst energielos sind und keine Energie von innen heraus herstellen können? Insbesondere feinfühlige Menschen, die erschöpft sind, kennen dieses Gefühl. Zum Glück können wir mit Hilfe von Kraftorten oder auch mit dem Wissen der Geomantie oder der Astrokartografie herausfinden, welche Orte uns Energie geben. Deswegen geht es in dieser Podcastfolge darum, wie wir dir Energie von außen nutzen können. SAVE THE DATE! Nur erhältlich vom 5.-7. April "Sacred Energy"! Klick hier und sichere dir einen Platz! https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sacred-energy/

Diesmal sprechen wir über die berühmt-berüchtigten "Inner Plane Contacts", Kontakte auf der astralen und den höheren qabalistischen Ebenen, wo Kraftquellen der Hohen Magie entspringen.  Die Aufgestiegenen Meister der Theosophie, die Geheimen Oberen des Golden Dawn und die Verborgenen Adepti unserer Tradition treiben hier der Vorstellung nach ihr "Unwesen" und unterstützen die Menschheit bei ihrem spirituellen Fortkommen. Das Kontaktiert-Sein ist ein zentrales Element hermetisch-magischer Orden. Die Aufteilung in äußere und innere Orden, der Einfluss, den die Kontakte der inneren Ebenen ausüben, und wie Individuen und Gruppen durch sie unterstützt werden, sind unter anderem Themen dieser Episode. Komm und setz' dich zu uns an den Teetisch!_______________________Unser Buch erscheint bald! Magie für Reinigung und Schutz. Du kannst es jetzt schon vorbestellen! Zum Beispiel hier: https://lmy.de/dyTaSchau auch mal gerne auf unserer Website vorbei:https://teetisch.houseofagathodaimon.orgWenn du uns schreiben magst, freuen wir uns sehr! Gerne hier: houseofagathodaimon@gmail.comWenn du den Podcast unterstützen möchtest, hinterlasse uns am Liebsten eine Rezension auf deiner liebsten Podcast-Plattform!

Besonders in der dunklen Jahreszeit kann ein stressiger (Berufs)Alltag eine echte Belastung sein! Wie kannst Du gerade in solchen Zeiten schaffen Dich zu priorisieren und gut für Dich zu sorgen? Sport und gesunde Ernährung ist nicht immer die Lösung. Stattdessen: Verstehen wie es Dir wirklich geht und was Du gerade wirklich brauchst, ganz individuell. In dieser Folge bekommt Du neue Denkanstöße, lösungsorientierte Fragen und praktische Tipps, auch aus meiner persönlichen Erfahrung. Übung „Erkenne Deine Kraftquellen“ hier downloaden: https://vanessadanesan.com/wp-content/uploads/2024/03/Kraftquellen-erkennen_Liste.pdf Hier geht es zu meiner ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Webseite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: https://vanessadanesan.com/ und zu Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_danesan/ Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: ⁠⁠⁠https://vanessadanesan.com/kontakt/ ⁠

Das Leben ist voller Konflikte und nicht alle lassen sich lösen. Klaus Eidenschink zeigt in seinem Buch "Die Kunst des Konflikts" jedoch, dass wir neue Ideen, neue Möglichkeiten und neue Kraftquellen entdecken können, um zu lernen mit diesen Konflikten umzugehen. Der dvct zeichnet Klaus Eidenschinks Werk als „Coaching- und Trainingsbuch des Jahres 2023/2024“ aus.

Achtsamkeitstraining: es kann so einfach sein!   Achtsamkeitstraining: Wurzeln in der Herausforderung Manuel Chandramohan ist eine engagierte Persönlichkeit in der Welt der Persönlichkeitsentwicklung, dessen berufliche Laufbahn als Unternehmer, Mentor und Coach durch eine herausfordernde Kindheit geprägt wurde. Er wuchs in einem Umfeld auf, das von häuslicher Gewalt, der Scheidung seiner Eltern und der Drogensucht seiner Mutter gekennzeichnet war. Diese schwierigen Umstände haben ihn tief geprägt, aber auch den Grundstein für seine spätere berufliche Entwicklung und seinen Erfolg gelegt. Achtsamkeitstraining und asiatische Kampfkünste Manuel entdeckte in den asiatischen Kampfkünsten wie Tai-Chi und Qigong sowie in daoistischen Lehren eine Quelle der Stärke und des inneren Gleichgewichts. Diese Praktiken waren nicht nur eine Methode, um seine Emotionen zu verarbeiten, sondern auch ein Weg, um die Herausforderungen des Lebens besser zu meistern. Integration von Achtsamkeitstraining in die Persönlichkeitsentwicklung In seiner professionellen Karriere kombiniert Manuel bewährte Methoden der Persönlichkeitsentwicklung mit Elementen der asiatischen Kampfkünste und anderen Disziplinen. Als Coach und Mentor hat er vielen Menschen geholfen, mehr Klarheit und Achtsamkeit in ihr Leben zu bringen. Die Kombination von bewährten Methoden der Persönlichkeitsentwicklung mit Elementen der asiatischen Kampfkünste und anderen Disziplinen ist seine Spezialität. Achtsamkeitstraining als Schlüssel zur Selbstfindung Er betont die Bedeutung der Selbsthilfe und begleitet Menschen auf ihrem Weg der Selbstfindung und -verwirklichung. Durch die Verbindung von Theorie und Praxis hat Manuel eine treue Anhängerschaft aufgebaut und Anerkennung für seine Fähigkeiten erhalten. Als vielfach zertifizierter Lehrtrainer verschiedener Akademien, wie zum Beispiel die Denys Scharnweber Akademie, gibt er sein Wissen in Form von Ausbildungen und Seminaren weiter. Manuel hat seine Vision und Werte in seine unternehmerischen Projekte eingebracht. Er gründete achtsamkeitsretreat.de, eine Plattform, die sich der Förderung von Achtsamkeit und persönlichem Wachstum widmet. Durch seine Angebote unterstützt er Individuen und Organisationen dabei, positive Veränderungen in ihrem Leben und ihrer Arbeitsweise zu erreichen. Achtsamkeitstraining in der Praxis: Ausbildung und Seminare Seine Fähigkeit, komplexe Themen verständlich und anwendbar zu machen, hat ihn zu einem gefragten Berater und Mentor gemacht. Zu seinen Angeboten zählen Führungskräfte- und Mitarbeitertrainings, Vorträge und 1zu1 Mentorings für Unternehmer und Privatpersonen. Manuel ist davon überzeugt, dass Unternehmertum und persönliche Entwicklung eng miteinander verbunden sind und beide Mut, Vision und die Bereitschaft zur ständigen Weiterentwicklung erfordern. In seinem Geschäftsleben legt Manuel großen Wert auf Authentizität und Integrität. Diese Werte bilden das Fundament seiner Geschäftsphilosophie und spiegeln sich in der Qualität und dem Einfluss seiner Dienstleistungen wider. Seine unternehmerische Tätigkeit ist geprägt von dem Verständnis, dass Erfolg von innen kommt und sich in der Art und Weise manifestiert, wie er seine Arbeit und Projekte gestaltet. Achtsamkeitstraining im Geschäftsleben und persönliche Philosophie Sein Leben zeigt, wie man persönliche Herausforderungen in persönliche Kraftquellen umwandeln kann. Manuel hat bewiesen, dass mit einer positiven Einstellung und dem Wunsch, anderen zu helfen, bemerkenswerte Erfolge erzielt werden können. In dieser Podcast-Folge spricht Manuel über seinen Lebensweg und gibt praktische Tipps, wie unsere Emotionen so transformiert werden können, dass sie von Stolpersteinen zu willkommenen Chancen werden. Dein größter Fehler als Unternehmer?: Zu Beginn meiner Selbstständigkeit, war mein größter Fehler sich nur auf einen Kunden zu verlassen, dies hatte für mich während der Corona Pandemie fatale Auswirkungen. Deine Lieblings-Internet-Ressource?: Memberspot   Deine beste Buchempfehlung: Buchtitel 1: Der Pfad des friedvollen Kriegers; Dan Millman   Buchtitel 2: Für Tieftaucher: Entdecke und nutze den Schatz der in Dir steckt.   Kontaktdaten des Interviewpartners: Manuel Chandramohan info@manuelchandramohan.de www.manuelchandramohan.de www.achtsamkeitsretreat.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/manuel-chandramohan-7631a7a5/ Instagram: manuel_chandramohan_official Instagram: mos_taichi_qigong >> Goodie für unsere Hörer: Hier geht´s zur Achtsamkeits-Challenge (hier klicken zum downloaden)   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Daniela Kraus ist Generalsekretärin des Presseclub Concordia. Als einen ihrer größten Erfolge auf ihrem beruflichen Weg nennt Kraus den Aufbau des fjum - forum journalismus und medien. Die Einrichtung ist von ihr gegründet worden: "2011 gab es ein Konzept. Ich habe angefangen mit einem kleinen Mäppchen, ohne Ort, ohne Namen, ohne Marke. Bis 2018 wurde daraus eine Ausbildungseinrichtung, über die man in der Branche spricht. Darauf bin ich stolz." Offen sein für neue Ideen, das ist es auch, was Daniela Kraus jungen Journalistinnen und Journalisten mit auf den Weg geben möchte: "Und sich beraten lassen. Ich habe mich immer gerne beraten lassen. Andy Kaltenbrunner vom Medienhaus Wien etwa war mein Tor in die Medienbranche." Ihren Tag beginnt Daniela Kraus am liebsten mit einem Lachen. Was ihr am meisten Kraft gibt? "Ein leerer Terminkalender", sagt sie. Auch "gute Freunde und Freundinnen, meine Familie" – all das sind Kraftquellen für sie, um mit den Herausforderungen des Lebens zurecht zu kommen. Was die derzeit größte Aufgabe der Menschheit ist? "Die Klimakrise", so Kraus. Wichtig ist ihr auch noch eines, Femininsmus: "Ich bin spät draufgekommen, wie wichtig das ist für mich. Ich habe mich immer sehr frei gefühlt, aber es gibt sehr viele Hürden, von denen sich alle, nicht nur Frauen, sondern auch Männer, emanzipieren sollten." 50 starke Frauen vor den Vorhang – auf radio klassik Stephansdom.Eine Sendereihe powered by Club alpha.

Heiter zu sein heißt, den Widrigkeiten des Alltags immer wieder auch gute oder komische Aspekte abzutrotzen oder diese durch bewusste Umdeutungen erst zu erschaffen. Entnommen aus: Christiane Schlüter "Kraftquellen für den Alltag", Gräfe und Unzer Verlag, München 2016

In diesem zweiten Teil mit Christian Felber, dem Initiator der Gemeinwohlökonomie, sprechen wir über die Rente - und wie sie in der Gemeinwohlökonomie finanziert werden könnte. Ein spannendes und teilweise auch hitziges Gespräch entwickelt sich zwischen Ingo und Christian und Lena fragt sich, inwiefern ETFs in der Gemeinwohlökonomie wohl überflüssig wären. Richtung Ende der Folge beschreibt Christian Felber seine ganz persönliche "Glücksformel" in Form von Kraftquellen wie beispielsweise das Tanzen. Eine hörenswerte und auch recht philosophische Folge; hör unbedingt rein. • Disclaimer: Der Inhalt dieses Podcasts dient ausschließlich der allgemeinen Information. Die im Podcast gemachten Aussagen sind nicht als Aufforderung oder Empfehlung zu verstehen, einzelne Finanzprodukte zu erwerben oder zu verkaufen. Alle Informationen aus diesem Podcast können und sollen eine individuelle Beratung durch hierfür qualifizierte Personen nicht ersetzen. • Unsere HIMMM-Website und Anmeldung zum Midnight Mail Newsletter: https://howimetmymoney.de/ • Folge uns auf Social Media & schick uns gerne eine (Sprach-)Nachricht: E-Mail: hallo@howimetmymoney.de Instagram: howimetmy.money Facebook: howimetmymoneypodcast Twitter: howimetmymoney LinkedIn: How I met my money • maiwerk Finanzakademie - Spannende Onlinekurse für deine finanzielle Zukunft zu ETFs, Immobilien und Altersvorsorge: https://bit.ly/3yX9bpC Rabattcode: HIMMMPODCAST20 Es ist dein Geld – mach mehr draus!

Annehmen, was ist. Und mit dieser Musik deine inneren Kraftquellen anzapfen. Diese Musikstücke hast Du in der Folge gehört: Ronald Binge - "The Watermill" // Johann Sebastian Bach - "Vor Deinen Thron tret‘ ich hiermit" // Herbie Hancock, India.Arie, P!nk & Seal - "Imagine" // Georg Friedrich Händel - "Concerto grosso a-moll (Larghetto)" // Marconi Union - "Weightless" // Wenn Du eine Idee oder einen Wunsch hast, zu welchem Thema Philipp unbedingt eine Playlist zusammenzimmern muss, dann schreib ihm ebenso eine Mail: playlist@ndr.de.

Familien hatten es nicht leicht in den letzten Jahren. Wie geht es ihnen in 2022, was brauchen sie und was sind ihre größten Kraftquellen? Genau das wollten wir von ELTERN wissen und haben mit dem Forschungsinstitut 'mindline media' eine repräsentative Studie durchgeführt. Die Ergebnisse zeigen: Auch in stürmischen Zeiten finden Familien einen starken Anker. Wie, davon erzählt uns Leonie Schulte, die für das ELTERN Heft über die Studie geschrieben hat. Außerdem weiß sie als Mutter von drei Kinder ziemlich gut, wie die Wurst gewachsen ist :-). Zusammen mit Julia spricht sie darüber, was Familien stark macht.+++++++++++++++Infos zur Folge:Hier findet ihr den Link zu Leonie Schultes Artikel über die Eltern-Studie 2022Weitere Informationen über Leonie Schulte findet ihr auf ihrer Homepage und ihrem Instagram-AccountDas Eltern-Heft zur Studie findet ihr hier.+++++++++++++++++Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Julia eine persönliche Mail an podcast@eltern.de oder wendet euch an unseren Instagram-Account @elternmagazin. Und bewertet oder abonniert unseren Podcast gerne auch auf iTunes, Spotify, Deezer oder Audio Now.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wie würde unser Leben aussehen, wenn wir frei, sinnlich, mutig und erfüllt unsere Weiblichkeit lebten? Für meine heutige Interviewgästin Sandra von Zabiensky, führte der Weg des Tantra zum Leben einer neuen Weiblichkeit: Laut dieser alten indischen, spirituellen Tradition ist alles Energie, der Körper göttlich, radikaler Umbruch und tiefe Erkenntnis sind jederzeit möglich. In diesem Podcastinterview spricht Sandra über ihren eigenen transformativen Prozess zu einer neuen, freien Definition von Frausein und wie die zehn Weisheits-Göttinnen des Tantra sie auf diesem Weg begleiten. Du erfährst: - Wie Tantra unser Weltbild verändern kann. - Wie die tantrischen Weisheits-Göttinnen (Mahavidyas) dich auf deinem Weg unterstützen können. - Wie du Verletzungen, Angst und Wut als Kraftquellen der Veränderung nutzen kannst. - Wie es gelingt, radikal ehrlich mit dir selbst zu sein und die Konsequenzen daraus zu ziehen. - Wie du eine tiefe, innere Sicherheit aufbauen können. - Wie du Sinnlichkeit und Genuss in dein Leben fest integrieren kannst. Hier geht's zu Sandra Buch: „Tantra - Der Weg des mutigen Herzens: Die sinnlich-transformierende Praxis für eine neue Weiblichkeit“ www.amazon.de/Tantra-mutigen-Herzens-sinnlich-transformierende-Weiblichkeit/dp/3424154377 Alle weiteren Infos zu Sandra findest du hier: www.house-of-grace.de +++ Hier geht's zu allen meinen Angeboten: www.sarahdesai.de/linktree

Die Folge ist genau richtig für dich, wenn du Bock auf Wachstum hast, wenn du es genießt, dich persönlich weiterzuentwickeln, wenn du es feierst, über dich hinaus zu wachsen. Ich werde heute 3 Dinge mit dir teilen, mit denen du, egal wo du gerade stehst, dein persönliches Wachstum garantiert aufs nächste Level bringst. Außerdem gibt's exklusive Einblicke in unseren todesmutigen Alpentrip, den wir mit unseren Kunden gemacht haben. Nichts für schwache Nerven... Du lernst unter anderem: -Wie du immer wieder deine Comfort Zone verlässt (auch wenn du denkst, dir fehlt der Mut) -Wie wichtig es ist, Teil von etwas Größeren zu sein (du brauchst eine Community) -Wie du für dich einstehst und deine Kraftquellen erkennst Falls du in nächster Zeit über dich hinauswachsen möchtest und dein Selbstvertrauen stärken willst, dann ist diese Folge des Podcasts Design Your Life genau richtig für dich!   Bonus Material → Mit Lotti bei Linkedin verbinden → Kostenloses Traumjob Training anschauen → Mit David bei Linkedin verbinden   Bücher: Stephen Covey - 7 Wege zur Effektivität