Podcasts about introvertierte

Die wenigsten Juristinnen fühlen sich von Natur aus wohl damit, sich selbst sichtbar zu machen. Besonders wenn du eher zurückhaltend bist, kann der Gedanke, dich in Meetings zu Wort zu melden, auf LinkedIn aktiv zu werden oder vor anderen zu sprechen, ziemlich herausfordernd sein. Doch gerade dann ist Sichtbarkeit entscheidend – intern im Unternehmen wie extern im beruflichen Netzwerk. Erfahre in der neuen Podcast-Folge 229, wie sich Katja Schlosser als introvertierte Juristin Schritt für Schritt mehr Sichtbarkeit aufgebaut hat – auf LinkedIn, im Job und in ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Du erfährst, warum sie das Juristinnen machen Karriere! Bootcamp für sich gewählt hat, welche Hürden sie überwunden hat und wie sie heute ihre Komfortzone regelmäßig verlässt, um als Expertin wahrgenommen zu werden.

Machst du dich selbstständig, lässt ein Tipp meist nicht lange auf sich warten: Bau dir ein Netzwerk auf! Und so wertvoll ein solches zweifelsohne ist, sind klassische Netzwerk-Veranstaltungen nicht gerade der natürliche Wohlfühlraum für Introvertierte. Wie du dennoch deine Sichtbarkeit so gut aufbauen kannst, dass du genug Neukund*innen erreichst und auch nicht aufs Netzwerk verzichten musst, zeige ich dir in dieser Folge.Zu dieser Podcast-Folge gibt es einen begleitenden Blogartikel: www.sonjamahr.de/sichtbar-ohne-netzwerken

Introvertierte werden oft missverstanden – für schüchtern, einsam oder unsicher gehalten. Auch Comedienne Saskia Fröhlich kennt das, aber lässt sich von solchen Vorurteilen nicht ausbremsen. In dieser Folge erklärt sie, was es bedeutet, introvertiert zu sein in einer eher extrovertierten Welt. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: Introvertiert, na und? YouTube: @saskiafroehlich TikTok: @saskiaistfroehlich Instagram: @saskiaistfroehlich Homepage: saskiafroehlich.de+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

In dieser Podcastfolge erklärt Gabriele Trachsel, wie introvertierte Menschen im Assessment-Center trotz ihrer zurückhaltenden Art punkten können. Sie gibt zehn praxisnahe Tipps, darunter die bewusste Vorbereitung, den gezielten Einsatz von Körpersprache und aktives Zuhören, um sich souverän zu präsentieren. Zudem betont sie, dass Authentizität der Schlüssel zum Erfolg ist und dass Introvertierte ihre Stärken wie analytisches Denken und Strukturierung gezielt einsetzen sollten.

In dieser Podcastfolge erklärt Gabriele Trachsel, wie introvertierte Menschen im Assessment-Center trotz ihrer zurückhaltenden Art punkten können. Sie gibt zehn praxisnahe Tipps, darunter die bewusste Vorbereitung, den gezielten Einsatz von Körpersprache und aktives Zuhören, um sich souverän zu präsentieren. Zudem betont sie, dass Authentizität der Schlüssel zum Erfolg ist und dass Introvertierte ihre Stärken wie analytisches Denken und Strukturierung gezielt einsetzen sollten.

Den Podcast auf Youtube findest du hier:https://www.youtube.com/@animus_offiziellDen Podcast als Video ohne Werbung findest du auf Patreon:https://www.patreon.com/DerAnimusPodcastAlle Infos zu liebdich:https://liebdich-official.com/https://www.instagram.com/liebdich_official?igsh=MW1sdzZtbXczOXJ5Zw==Kooperationen/Anfragen: deranimuspodcast@gmail.com Animus auf SocialMedia:Instagramhttps://www.instagram.com/animus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Sie ein starkes berufliches und persönliches Netzwerk aufbauen können? Working Out Loud (WOL) ist eine bewährte Methode, die durch Peer-Learning, strukturierten Austausch und gegenseitige Unterstützung hilft, Ziele zu erreichen und wertvolle Kontakte zu knüpfen. In dieser Podcast-Episode erfahren Sie: ✅ Was Working Out Loud ist und warum es mehr als eine Networking-Methode ist ✅ Wie ein WOL-Circle funktioniert und warum er so effektiv ist ✅ Warum auch Introvertierte von dieser Methode profitieren können ✅ Wie Sie gezielt ein berufliches & persönliches Netzwerk aufbauen ✅ Tipps zur Anwendung von WOL im Unternehmen oder als Selbstständige*r

Hey, ihr fürsorglichen kleinen Diamanten, nehmt euch einen Monobloc und setzt euch zu uns ans Lagerfeuer. Wir erzählen euch ein bisschen Gossip vom ZDF und verwursten komplexe Infos vom Teleprompter. Vom hotten Therapeuten nehmen wir keinen Strauß voller roter Flaggen an, sondern besuchen die Schweine von Psychologie to go in Australien. Seid ihr eher unsympathisch-introvertierte Extrowürste wie Matthias oder deprimierte Extravierte wie Iris? Die meisten von uns sind ja ambivertiert. Lasst uns den Hass mit Dopamin und Acetylcholin in unserer Amygdala veredeln und schlechte Erfahrungen überschreiben! Den Raum sensibel spüren und uns in digitalen T-Shirts aktiv parasympathisch verhalten. Was lieben wir alle? Geschenke! Wir überreichen uns in peinlicher Stille BIC-Kugelschreiber und starren uns an, bis der irische Pferdearzt kommt. Gibt's eigentlich Introvertierte auf dem Ballermann? Und was hat Rosa Parks mit der ganzen Sache zu tun? Ihr erfahrt es vom Gott der Türklinken. Gute Besserung an alle. Du möchtest uns eine Sprachnachricht für den Podcast schicken? Folge uns auf Instagram und nutze dort den Chat: https://www.instagram.com/coupleof_podcast/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos und Rabatte: https://linktr.ee/CoupleOf Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Von der Angestellten, zur Übersetzerin, zur Verlegerin, hin zur leisen Mutmacherin für Selbstständige. Das ist in kurz die spannende Geschichte von Ricarda Colditz. Ricarda erzählt in diesem Interview nicht nur von ihrem eigenen Weg, sondern sie zeigt auch mit vielen Tipps und Tricks, dass sie das Thema Introversion wirklich versteht. Sie klärt darüber auf, wie wichtig Netzwerken auch für Introvertierte ist und wie sie es so tun können, um dennoch Energie zu haben für alle anderen Dinge, die im Business sonst noch Aufmerksamkeit brauchen. Ihre Leidenschaft hört man in jedem Satz und das macht dieses Interview so wertvoll. **Erfahre in dieser Folge:** Wie man als introvertierter/ leiser Mensch sinnvoll netzwerkt, ohne danach erstmal Urlaub zu benötigen Welche zwei besonderen Herausforderungen Introvertierte haben, wenn sie ein Business aufbauen, im Gegensatz zu anderen Menschen. Und wie du diese Hürden umgehst. Mit welchen Methoden du als Introvertierte deine Aufgaben planst, wo herkömmliche Tipps bisher versagt haben. *** **Mehr von Ricarda:** [Direktbestellung von Büchern und Audio](https://verlag-colditz.de) [LinkedIn Profil](https://www.linkedin.com/in/ricarda-colditz-leisemutmacherin/) [YouTube](https://www.youtube.com/@ricardacolditz5582)

Menschen können so unterschiedlich sein wie Tag und Nacht - wir alle haben unsere Stärken und Schwächen, manche sind extrovertiert, andere introvertiert oder ambivertiert. In dieser Folge möchten wir uns introvertierte Führungskräfte etwas genauer anschauen: Wo glänzen sie besonders? Welche Herausforderungen müssen sie meistern? Wie können sie ihre Stärken besser nutzen? Wir wünschen viel Spaß beim Hören! Quellen: Susan Cain, Still - die Kraft der Introvertieren Kontakt: leadershipleichtgelernt@gmx.de Impressum (gewert-consulting.de)

Das Thema Netzwerken steht gerade ganz weit oben bei mir, da ich gerade so viele Workshops zu dem Thema Netzwerken gebe und demnächst auch beim Unternehmerinnenkongress in Hannover einen Impulsvortrag zum Thema Netzwerken und finanzieller Erfolg. Darum heute einmal 45 Minuten deepdive im Podcast zu dem Thema. Ich gebe viele kleine Tipps und Tricks, auch für Introvertierte oder diejenigen, die die Freude am Netzwerken noch nicht für sich entdeckt haben. Ich gehe ein, wie man schnell neue Leute kennenlernt und sein Netzwerk erweitert, aber vor allem auch, wie man sein Netzwerk pflegt. Da gebe ich ein Paar insights, in meine eigene Methoden und gewähre Dir auch ein paar persönliche Einblicke. Warum es hilft, mal aus der Komfortzone zu kommen? Auf Toilette zu gehen? :-) Wertschätzung zu zeigen? Auf die Suche nach den JAs zu gehen…? und wie das mit dem Netzwerken zusammenhängt? Hör rein!! Ich freue mich, dir auch ein paar persönliche Geschichten zu erzählen… und warum mir das Netzwerken so wichtig ist. Ich wollte eigentlich auch noch einige Studien hinzuziehen und vom digitalen netzwerken sprechen… aber ich merke erst jetzt im Nachgang, dass hab ich vor lauter Euphorie total vergessen… dann also beim nächsten Mal! Die Upgrade yourself-Impulskarte am Ende gibt dem ganzen noch einen besonderen Tiefgang…. Dir viel Spaß beim Netzwerken! Herzliche Grüße, Anouk

Mit Ricarda, der 'leisen Mutmacherin' diskutiere ich, wie introvertierte Frauen in einer lauten Businesswelt ihre Stärken ausspielen und erfolgreich in Führung gehen können. Entdecke, warum leise Stimmen oft die kraftvollsten sind und welche Geheimnisse introvertierte Frauen zum Erfolg führen.

Sichtbarkeit ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Selbstständigkeit. Und gleichzeitig ist es vor allem für introvertierte Menschen eine große Herausforderung, sichtbar zu werden. Viele meiner Kund:innen erzählen mir von ihren Hürden dabei. Außerdem kenne ich sie selbst sehr gut. Aber ist das wirklich ein Thema, das direkt damit zu tun hat, dass du eher introvertiert bist? Kommt die Angst daher? Ist es also angeboren und damit quasi nicht zu ändern? Oder verstecken wir uns manchmal hinter einem „Ich bin halt eher introvertiert“, nur um in unserer Komfortzone bleiben zu können? Diesen Fragen gehe ich in dieser Podcast-Folge auf den Grund. Ein kleiner Spoiler vorab: Ich habe mich in den letzten Jahren immer wieder mit dem Thema beschäftigt, habe mich und meine Gedanken hinterfragt – und mich schließlich weiterentwickelt. Deshalb möchte ich in dieser Folge auch ein bisschen wachrütteln und dich Schritt für Schritt aus deiner Komfortzone herausholen. Auch du kannst sichtbar(er) werden – ohne dabei auszubrennen und dich ständig zu verbiegen! Links zur Folge: Workshop „Social Media für Introvertierte” am 25. Oktober 2024: https://elopage.com/s/nachtsum2/social-media-fuer-introvertierte 1:1-Begleitung „Sichtbarkeit: Step by Step“: https://www.nachtsum2.de/online-marketing-lernen

Der erste Eindruck zählt: Ein Lächeln auf den Lippen oder dynamische Gesten. Der erste Eindruck entsteht innerhalb von Millisekunden. Was genau prägt diesen ersten Eindruck? Und was können wir tun, um so zu wirken, wie wir wirken wollen?In einer Businesswelt, in der oft Sekunden über Erfolg oder Misserfolg entscheiden, ist es nicht nur wichtig, WAS du sagst, sondern vor allem WIE du es sagst – und wie dein Körper diese Worte unterstützt. Was genau hilft dir, deine Präsenz zu stärken und dein Gegenüber zu überzeugen? Dazu habe ich mir heute eine absolute Expertin eingeladen.Yvonne de Bark ist studierte Schauspielerin und eine der gefragtesten Körpersprache-Experten.In dieser Episode erfährst du: Wie Yvonne de Bark ihre 2. Karriere fand.Wie du souverän wirken kannst, ohne es zu sein.Warum gerade Introvertierte viel zu sagen haben.Warum wir alle täglich in Rollen schlüpfen.Warum Charisma erlernbar ist.Warum „Ich will so bleiben, wie ich bin.“ nicht die Lösung ist.Mehr zu Yvonne de Bark Hier geht es auf kurzem Weg zu Yvonne Wie du einen grandiosen Anfang hinlegst und am Ende deinem Publikum noch lange im Gedächtnis bleibst, erfährst du in Yvonnes VIP Wirkungskraft Masterclass Mehr zu mir:Hier geht's zum 'Spotlight' Training Mit Social Media durchstarten 3 Fehler im Interview10 Insider-TippsBuche dir dein Gespräch mit mirWebsiteInstagramYouTube

In einer lauten und hektischen Welt fühlt man sich als introvertierte Person manchmal fehl am Platz. In dieser Folge teile ich meine Ideen und Erfahrungen über das introvertiert sein.

Faceless Marketing Trend – in meiner Bubble war es eine Zeit lang sehr präsent und genau deshalb möchte ich heute darauf eingehen. Faceless Marketing gibt es im Grunde schon ewig und ist ganz simpel eine Marketingstrategie aber hör am besten einfach selbst in den Podcast rein. Triff' eine Entscheidung: Hör' auf mit Selbst- & Ständig! Meine neue Masterclass unterstützt dich genau dabei, diese Entscheidung zu treffen und deinen Selbst- und Ständig Käfig wieder zu verlassen! https://unternehmensathleten.link/erfolg --- ⭐️ Jeden Mittwoch um 17:00 Uhr bin ich mit diesem Podcast live und beantworte dir deine Fragen rund um deine Selbstständigkeit. Ich freu mich auf dich. https://unternehmensathleten.live ⭐️ Komm' in unsere kostenfreie Skool Community dem UNTERNEHMENSATHLETEN TRIBE – vernetze dich mit anderen Selbstständigen und Unternehmern, Coaches, Beratern, Dienstleistern und tausche dich aus, stell deine Fragen und erhalte Antworten direkt aus der Community https://www.skool.com/unternehmensathleten-tribe/about ⭐️ Du bist aus einem guten Grund in deine Selbstständigkeit gestartet. Du möchtest deine Passion leben und andere daran teilhaben lassen. Und vor allem willst du deine unternehmerische Freiheit genießen! Du hast aktuell das Gefühl nicht so wirklich voran zu kommen? Was sollte dein nächster Schritt sein? Wie findest du Klarheit in dem ganzen Überangebot an Wissen, Strategien und Stimmen da draußen? Lass uns gemeinsam ehrlich hinschauen! https://calendly.com/michael-winnige/strategie ⚫️ PDF für dich: Vermeide unbedingt diese typischen 7 Fehler auf deinem Weg zu den ersten 10.000 Euro Umsatz! https://unternehmensathleten.com/10000-umsatz ⚫️ Du findest mich auf allen Socials wie LinkedIn, Instagram, Facebook und YouTube unter meinem Namen bzw. unter „Unternehmensathleten“. Lass' dich gerne von unseren Content Nuggets inspirieren oder trete mit mir direkt in Kontakt. Ich freue mich über Kommentare, Likes und dein Feedback. Konkrete Fragen beantworte ich gerne in einer eigenen Podcast-Folge oder in unseren Live-Sessions. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michael-winnige/ Instagram: https://instagram.com/michael.winnige Facebook: https://www.facebook.com/m.winnige YouTube: https://www.youtube.com/@unternehmensathleten ►► Schreib mir in den Kommentaren! Wenn dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich auf deinen "

Kann eine introvertierte Person überhaupt eine gute Führungskraft sein? Christin Kohnke und Friederike Oehlerking sagen: "Auf jeden Fall". Welche Vorteile diese Persönlichkeiten sogar mit sich bringen und ob wir nicht alle ein bisschen extrovertiert und introvertiert gleichzeitig sind, das diskutieren die beiden in der heutigen Folge von Chefin ruft an. Bücher: "Deep Ocean - Das geniale Persönlichkeitsmodell" von Alexander Hartmann und Vanessa Buchner "Big Five, sich selbst und andere erkennen" von Thomas Saum-Aldehoff Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In zweiten Teil unserer Stressbewältigungs-Serie konzentrieren wir uns darauf, wie wir konkret mit Stress umgehen können, indem wir unser seelisches Immunsystem stärken. Dr. Ulrike Bossmann gibt dir konkrete Hilfen an die Hand, um deine Selbstbestimmung zurückzuerobern, dein Wohlbefinden zu steigern und bewusste Entscheidungen mit Blick auf dein Energielevel zu treffen.

Ein tolles Angebot und die Leute kommen – ja klar, und Einhörner sind echt. Aber laut trommeln ist jetzt auch nichts für Introvertierte, oder? Standard-Marketing-Tipps passen auch oft nicht. Kaltakquise? Albtraum! Networking-Events? Energiefresser. Social Media? Puh … Aber ohne Marketing läuft nichts. Introvertierte brauchen Marketing-Strategien, die zu ihnen passen und sich gut anfühlen. Und die gibt es auch – sie sind leise, aber wirkungsvoll und erfolgreich. In dieser Folge stelle ich dir 5 Wege für introvertierte Selbstständige vor. / 102

Introvertierte und hochsensible Personen fühlen sich von unserer hochgetakteten Arbeitswelt oft schneller überstimuliert und gestresst. Wir diskutieren mit Psychologin und Stress-Expertin Dr. Ulrike Bossmann, wie wir Stressoren erkennen, verstehen und bewältigen können: Lerne externe und interne Faktoren kennen, die zu Stress führen können. Erfahre, wie sogenannte innere Antreiber zu tief verwurzelten Überzeugungen führen, die unseren Stress verstärken und entwickle ihnen positive Handlungsalternativen!

Baier, Nais www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Baier, Nais www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Baier, Nais www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Buchmann, Anja www.deutschlandfunk.de, Corso

Zusammenfassung: Das Spektrum der Persönlichkeit: Introversion vs. Extraversion Introversion und Extraversion/Extroversion repräsentieren die zwei Pole der Persönlichkeit. Während Psychologen (Jung vor 100 Jahren) diese Unterschiede schon lange erforschen, gibt es immer noch viel zu entdecken. Silvia, ursprünglich Linguistin, entdeckte ihre Leidenschaft für dieses Thema durch ihre Erfahrungen in Japan und Deutschland. In Japan, einer eher introvertierten Kultur, zählt die Substanz der Aussagen mehr als das Reden selbst. Im Gegensatz dazu haben in Deutschland oft diejenigen Erfolg, die sich gut präsentieren können, unabhängig von der inhaltlichen Tiefe. Diese Beobachtungen führten Silvia dazu, Publikationen über introvertierte und extrovertierte Kommunikation zu schreiben. Die biologische Basis der Persönlichkeit Interessanterweise gibt es neurologische Unterschiede zwischen introvertierten und extrovertierten Menschen. Diese Unterschiede sind so tief verwurzelt, dass es nahezu unmöglich ist, von einem extremen Ende des Spektrums zum anderen zu wechseln. Dies unterstreicht, wie wichtig es ist, sich seiner eigenen Natur bewusst zu sein und diese in beruflichen Kontexten optimal zu nutzen. Stärken erkennen und nutzen Für introvertierte Menschen kann es eine Herausforderung sein, sich in Vorstellungsgesprächen oder im beruflichen Alltag zu behaupten. Silvia empfiehlt, sich bewusst zu machen, welche Probleme man für das Unternehmen lösen kann. Statt sich selbst in den Vordergrund zu stellen, sollten Introvertierte aufzeigen, wie sie konkret zum Erfolg des Unternehmens beitragen können. Der richtige Job für jede Persönlichkeit Nicht jeder Job passt zu jedem Persönlichkeitstyp. Während Extrovertierte oft im Vertrieb glänzen, wo sie ihre Energie aus sozialen Interaktionen schöpfen, können introvertierte Menschen in analytischen oder kreativen Berufen ihre Stärken ausspielen. Wichtig ist, eine Arbeitsumgebung zu finden, die den eigenen Bedürfnissen und Fähigkeiten entspricht. Gemischte Teams: Das Beste aus beiden Welten Silvia und ich haben festgestellt, dass gemischte Teams aus introvertierten und extrovertierten Personen besonders leistungsfähig sind. Ein Beispiel dafür erlebten wir am Münchner Flughafen: Während ich als Extrovertierte schnell Kontakt zur Serviceleitung aufnahm, organisierte Silvia die nächsten Schritte. Diese Synergie führte zu einem optimalen Ergebnis. Tipps für Introvertierte und Extrovertierte im Vorstellungsgespräch Für introvertierte Bewerberinnen und Bewerber ist es essenziell, gut vorbereitet zu sein und klar aufzuzeigen, wie sie spezifische Probleme des Unternehmens lösen können. Extrovertierte sollten hingegen darauf achten, nicht zu dominant aufzutreten und auch den Gesprächspartnern Raum zu geben. Ein ausgewogenes Verhalten hinterlässt bei Personalverantwortlichen einen positiven Eindruck. Fazit: Selbstbewusstsein und Anpassungsfähigkeit Unabhängig davon, ob man introvertiert oder extrovertiert ist, ist es wichtig, sich seiner Stärken bewusst zu sein und diese gezielt einzusetzen. Ein erfolgreiches Berufsleben erfordert Selbstbewusstsein und die Fähigkeit, sich den Gegebenheiten anzupassen, ohne dabei die eigene Persönlichkeit zu verleugnen. Weiterführende Literatur Für alle, die tiefer in das Thema eintauchen möchten, empfehle ich die Bücher von Dr. Silvia Löhken, die wertvolle Einblicke und praktische Tipps für den Umgang mit Introversion und Extraversion im Berufsleben bieten. Bleiben Sie authentisch und nutzen Sie Ihre individuellen Stärken – denn so erreichen Sie Ihre persönliche Bestleistung!

Heute bekommst du einen Einblick in unsere persönlichen Akquise Erfahrungen - Die Harry Potter-Strategie von Kai solltest du in dieser Folge nicht verpassen.

In dieser Podcastfolge habe ich Melina Royer zu Gast. Du kennst Melina vielleicht schon durch ihren Blog Vanilla Mind, den sie seit mehreren Jahren für insbesondere schüchterne und introvertierte Menschen betreibt. Melina hat auch den Podcast „Still und Stark“ und arbeitet als systematische Coachin. Für mein Buch „No Social Media!“ habe ich Melina zum Thema „Netzwerken für Introvertierte“ interviewt. Und darüber werden wir auch in dieser Podcastfolge noch einmal sprechen. Und Melina erzählt uns in dieser Folge auch, warum sie sich trotz 18k Follower von Instagram und auch von LinkedIn verabschiedet hat. Shownotes Melinas Website Melinas Podcast „Still und Stark“ Me Manual Kurs „Intuitiv Netzwerken“ Website Buch „No Social Media!“ Newsletter Onlinekurse Schreibcircle

Teil 2 für eine introvert-friendly Arbeitsumgebung: In dieser Folge entwickeln wir Lösungen für den Umgang mit äußeren Störfaktoren, die uns Fokus und Energie kosten, aber auch den inneren. Denn die eigenen Gedanken können für nachdenkliche Introvertierte ein ebenso großer Störfaktor sein wie Lärm oder Unterbrechungen von außen. Wir verraten dir unsere persönlichen Alltags-Strategien. Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

An Tag 19 der 90-Tages-Challenge bin ich mitten beim Event in München, und passend dazu geht es heute ums Thema Networking. Welche Tipps & Tricks habe ich, wenn man alleine zu einer Veranstaltung geht um Leute kennenzulernen… gerade auch wenn man, wie ich, vielleicht eher introvertiert ist? 

Wir schauen zurück auf die Woche nach den EU-Wahlen und geben euch nochmal eine Deepdive-Analyse: Jugendforscher Simon Schnetzer analysiert, warum junge Leute diesmal weniger Grüne und mehr AfD gewählt haben. Den Konfliktforscher Prof. Andreas Zick von der Uni Bielefeld fragen wir, warum es immer noch einen Unterschied zwischen Ost und West gibt. Sarah Wagner von unserem Politikformat DIE DA OBEN! erklärt uns, was der Wahlerfolg für die Kleinpartei Volt bedeutet und die Paris-Korrespondentin Carolin Dylla berichtet uns, wie es nach dem Regierungschaos in Paris weitergehen könnte. Außerdem schauen wir unter anderem auf die neusten Meldungen aus Nahost und sprechen über eine neue Recherche von STRG_F zu Pädokriminellen im Netz. - Top Tagesschau-Posts mit den meisten Interaktionen Kommunalwahlen in Thüringen (01:08) Schweigeminute für getöteten Polizisten in Mannheim (02:13) Mondfisch gestrandet (03:01) - Große EU-Wahl-Analyse (03:38) Mit Einschätzungen von Jugendforscher Simon Schnetzer, DIE DA OBEN!-Autorin Sarah Wagner, Konfliktforscher Prof. Andreas Zick und ARD-Korrespondentin Carolin Dylla aus dem ARD-Studio Paris - Nahost-Update (24:15) - Hinweis: Bei diesem Thema geht es um sexuellen Missbrauch von Kindern. Pädokriminelle im Netz: So groß ist die Gefahr (28:13) Mit Sprachnachricht von NDR-Journalistin Isabell Beer Die ganze Recherche könnt ihr euch hier anschauen: https://www.youtube.com/watch?v=LwsJ3hXw3AQ&t=1689s - Kurzkurznews (31:27) Apple stellt neue KI vor Pistorius Vorschlag für die Wehrpflicht Forderung nach Schutz für queere Menschen im Grundgesetz - Ausblick auf die nächste Woche (35:46) Herren-Fußball-EM Hier die Deutschlandkarte für Introvertierte: https://www.instagram.com/p/C8Hn3Jxtose/?hl=de&img_index=1 - Feedback und Fragen könnt ihr uns immer per DM auf Insta schicken: https://www.instagram.com/funk/ - Unsere Quellen findet ihr hier: https://docs.google.com/document/d/1LzxP5rVECLd8nhWgZd5MgqVcreEFtjSrccSjjJPQrwI/edit?usp=sharing - Moderation: Leo Braun, Berit Ström Redaktion: Berit Ström, Julika Kott, Nora Scharmberg Redaktion funk: Leo Braun, Magdalena Stefely Ton: Benjamin Serdani Produktion: Skip Intro im Auftrag von funk - Redaktionsschluss: Freitag, 14. Juni 2024, 10.00 Uhr

In unserer vernetzten Welt ist das Netzwerken nicht mehr nur eine Option – es ist eine Notwendigkeit. Doch es geht nicht nur darum, Kontakte zu knüpfen. Es geht darum, sichtbar zu sein, sich authentisch zu zeigen und Verbindungen zu schaffen, die über Visitenkarten und LinkedIn-Anfragen hinausgehen. Doch wie gelingt das mit Leichtigkeit? Im Interview mit Regina Mehler, der Expertin im Thema #PersonalBranding, Netzwerken und der kluge Kopf der 1st Row ladies gehen wir dem Thema auf den Grund. Gespannt? Inhalte: 00:00 Wie positionierst Du Dich als Marke? 01:47 Sind Frauen zu wenig sichtbar? 07:25 Wie netzwerken Introvertierte? 09:58 Netzwerken Frauen anders als Männer? 13:30 Was bringt 30 Minuten Netzwerken pro Woche? 16:23 Wie zeige ich mich authentisch ohne Angeberei? 19:00 Digitales Netzwerken und seine Tücken 22:00 wie viel Privatsphäre darf es sein? 25:24 Showstopper: Fake it till you make it? 27:25 Exklusive Netzwerke: Wie komme ich rein? 32:11 Die besten Hacks 35:06 Persönliche Fragen an Regina Mehler Jetzt bestellen: Mein neues Buch „Wie Frauen erfolgreich in Männerdomänen durchstarten“ https://amzn.eu/d/hP33p1W Schau vorbei: https://kathrinleinweber.de/ https://www.1st-row.de/ Sind wir schon miteinander verlinkt? https://www.linkedin.com/in/kathrin-leinweber-high-performance-expertin-439b6817a/?originalSubdomain=de https://www.instagram.com/kathrinleinweber/?hl=de https://www.facebook.com/Kathrinleinweberfanseite/

Netzwerken für Introvertierte: wie die Stillen mit ihren Stärken beim Netzwerken glänzen können Herzlich willkommen bei Tom's Talk Time, DER Erfolgspodcast! Ich bin Tom, euer Gastgeber, und dies ist Folge 839. Heute widmen wir uns einem Thema, das vielen von uns auf dem Herzen liegt: Netzwerken für Introvertierte. Du fühlst dich von großen, lauten Netzwerkveranstaltungen überfordert und fragst dich, wie du als introvertierte Person effektive und sinnvolle Beziehungen aufbauen kannst? Keine Sorge, denn heute tauchen wir tief in Strategien und Lösungsansätze ein, um dieses vermeintliche Hindernis in eine bereichernde Stärke zu verwandeln. Wir werden darüber sprechen, wie du als Introvertierter deine natürlichen Fähigkeiten nutzen kannst, um echte Verbindungen zu schaffen und wie du Veranstaltungen finden kannst, die zu deinem persönlichen Stil passen. Erfahre, welche Wege es gibt, die Netzwerk-Berge in angenehme Wanderungen zu verwandeln, und lass dich von der lauten Welt des Netzwerkens nicht abschrecken. Ganz gleich, ob du Strategien für physische Treffen oder digitale Kontakte suchst oder einfach nur Inspiration brauchst, um als Introvertierter im Netzwerk zu bestehen – diese Episode hat für dich wertvolle Tipps parat. Bleib also dran, denn diese Folge könnte genau das Werkzeug sein, das du brauchst, um dein Unternehmen durch authentisches Netzwerken voranzubringen. Los geht's!   Netzwerken für Introvertierte: Kurze Zusammenfassung der Episode In der heutigen Episode widmet sich Tom der Kunst des Netzwerkens aus der Sicht von Introvertierten. Für viele klingt Networking zunächst wie eine herausfordernde Aufgabe, doch Tom erklärt, dass auch introvertierte Menschen diese Schranke überwinden und Netzwerken zu ihrem Vorteil nutzen können. Mit wertvollen Tipps und praktischen Beispielen wird aufgezeigt, wie tiefe und langfristige Beziehungen entstehen können, ohne dabei die eigene Persönlichkeit zu verleugnen. Netzwerken für Introvertierte: Detaillierte Diskussionspunkte mit Zeitstempeln - **[00:00:01]** __Bedeutung vom Netzwerken:__ Tom eröffnet die Diskussion mit Einblicken, warum viele Introvertierte vor Netzwerk-Events zurückschrecken und wie sie Ihre Komfortzone behutsam erweitern können. - **[00:01:15]** __Netzwerken in Dubai:__ Tom begrüßt die Zuhörer und teilt seine Eindrücke vom Netzwerken im sonnigen Dubai. - **[00:02:03]** __Beispiel des Introvertierten Felix:__ - Felix bevorzugt qualitativ hochwertige Beziehungen und wählt Netzwerk-Events sorgfältig aus. - Er liebt intensive Gespräche und fühlt sich bei großen, lauten Events unwohl. - **[00:03:34]** __Strategien für introvertierte Netzwerker:__ - Qualität vor Quantität bei der Auswahl von Networking-Events. - Übernahme von Rollen wie Helfer oder Moderator, um das Netzwerken zu erleichtern. - **[00:05:10]** __Vom Vorbild lernen und Weiterbildung:__ - Tom weist darauf hin, wie wichtig es ist, sich von erfolgreichen Netzwerkern inspirieren zu lassen und empfiehlt Bücher und das eigene Hörbuch „Self-Made Millionäre packen aus“. - **[00:07:08]** __Nutzung digitaler Tools für Online-Netzwerking:__ - Tom beschreibt, wie Online-Beziehungen helfen können, reale Treffen zu vereinfachen und bereits einen Gesprächsanfang bieten. - **[00:08:26]** __Offline-Netzwerken bleibt unersetzlich:__ - Trotz der Vorteile des Online-Netzwerkens soll die Wichtigkeit persönlicher Treffen nicht unterschätzt werden. - **[00:10:13]** __Die Stärken von Introvertierten im Netzwerk:__ - Introvertierte besitzen die Fähigkeit, tiefe und beständige Beziehungen aufzubauen, und sollten diese Stärken bewusst nutzen. - **[00:10:43]** __Individuelle Netzwerklösungen:__ - Netzwerken ist wie ein maßgeschneiderter Anzug und sollte authentisch sowie individuell angepasst sein. - **[00:11:47]** __Motivation und Handlungsaufforderung:__ - Tom motiviert die Zuhörer, die vorgestellten Strategien anzuwenden und stellt das eigene Hörbuch vor, das Erfolgsgeheimnisse von Self-Made Millionären offenlegt. - **[00:13:11]** __Einladung als Interviewgast:__ - Tom lädt Unternehmer ein, als Gast im Podcast aufzutreten und so Teil einer erfolgreichen Plattform zu werden. Netzwerken für Introvertierte: Ressourcen & Werkzeuge - **Hörbuch „Self-Made Millionäre packen aus“:** Eine Sammlung von Interviews mit Self-Made Millionären, die ihre Geheimnisse teilen. Verfügbar auf __Tomstalk.com/Eigenschaften__ Zeitstempel - __[00:00:01]__ Start der Episode und Thema Einführung - __[00:01:15]__ Persönliche Begrüßung und Dubai Impressionen - __[00:02:03]__ Vorstellung von Felix, dem introvertierten Netzwerker - __[00:03:34]__ Tipps und Tricks für introvertierte Netzwerker - __[00:07:08]__ Bedeutung von Online-Netzwerken - __[00:08:26]__ Die Wichtigkeit des persönlichen Netzwerkens - __[00:10:43]__ Anpassung von Netzwerkstrategien auf die persönliche Note - __[00:11:47]__ Empfehlung des Hörbuchs - __[00:13:11]__ Möglichkeit, als Interviewgast zu erscheinen Netzwerken für Introvertierte: Abschluss der Episode Tom schließt die Episode mit der Ermutigung ab, dass auch Introvertierte exzellente Netzwerker sein können, wenn sie ihre einzigartigen Eigenschaften geschickt einsetzen. Er fordert die Zuhörer auf, die Breite der Verbindungen nicht zu überbewerten und stattdessen die Tiefe zu schätzen. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom. Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild! Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Netzwerken für Extrovertierte: noch mehr Erfolg beim Netzwerken! Willkommen zurück bei TomsTalkTime.com, dem Erfolgspodcast, der dich inspiriert und dir neue Wege zu deinem persönlichen Erfolg aufzeigt. In unserer heutigen Folge 838 widmen wir uns dem Thema "Netzwerken für Extrovertierte". Du bist extrovertiert, genießt soziale Kontakte und stehst gern im Rampenlicht? Dann höre genau zu, denn heute sprechen wir darüber, wie du als extrovertierte Persönlichkeit dein Netzwerk aufbauen und gleichzeitig echte, authentische Beziehungen pflegen kannst. Auch wenn Netzwerken dir vielleicht leicht von der Hand geht, gibt es Herausforderungen, die speziell Extrovertierte betreffen. Unser Host Tom sendet wieder aus dem sonnigen Dubai und versorgt dich mit wertvollen Tipps und Erkenntnissen, wie du deine Netzwerkkompetenzen verbessern und deine sozialen Kreise sinnstiftend erweitern kannst. Wir werfen außerdem einen Blick auf die Wichtigkeit des nachhaltigen Kontaktepflegens und darauf, wie ein Gleichgewicht zwischen dem Knüpfen neuer Bekanntschaften und der Vertiefung bestehender Verbindungen das Geheimnis erfolgreichen Networkings sein kann. Lass dich von unserer neuesten Episode dazu inspirieren, dein Netzwerk als Extrovertierter strategisch zu entwickeln und nutze die Chance, dein Unternehmen zum Erfolg zu führen. Bleib dran für Einsichten, die du direkt in die Tat umsetzen kannst – hier bei TomsTalkTime.com.   Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Folge von Tom's Talk Time, dem Podcast, der Dir Inspiration und praktische Tipps für deinen persönlichen Erfolg bietet. In Episode 838 dreht sich alles um das Thema "Netzwerken für Extrovertierte". Extrovertierte Personen ziehen Energie aus sozialen Interaktionen und haben oft eine natürliche Affinität für Netzwerkveranstaltungen. Doch trotz dieser Vorliebe gibt es Herausforderungen und Feinheiten, die es zu meistern gilt, um nicht nur ein Netzwerk aufzubauen, sondern dieses auch sinnvoll zu pflegen und zu nutzen. Netzwerken für Extrovertierte: Zusammenfassung der Episode: Tom Kaules, unser charismatischer Gastgeber, gibt extrovertierten Unternehmerinnen und Unternehmern einen tiefen Einblick in Strategien zum effektiven Netzwerken. Er teilt seine Erfahrung und bietet konkrete Anleitungen, wie man bestehende Kontakte vertieft und wirklich wertvolle berufliche Beziehungen aufbaut. Es geht darum, das richtige Gleichgewicht zwischen dem Knüpfen neuer Bekanntschaften und der intensiven Pflege von bestehenden zu finden. Netzwerken für Extrovertierte: Detaillierte Diskussionspunkte mit Zeitstempeln: **[00:00:00]** – **Einleitung und Thema der Episode** - Vorstellung der Kernthemen: Netzwerken und extrovertierte Persönlichkeiten. **[00:01:08]** – **Begrüßung aus Dubai und Themenverwechslung** - Gastgeber Tom Kaunis korrigiert sich selbst bei der Themenankündigung: Heute geht es um Netzwerken für Extrovertierte, in der nächsten Episode um Netzwerken für Introvertierte. **[00:01:43]** – **Die Naturtalente des Netzwerkens: Extrovertierte** - Wie Extrovertierte wie Max ihr Charisma nutzen, um auf Menschen zuzugehen und Kontakte zu knüpfen. - Max als Beispiel dafür, wie extrovertierte Unternehmer oft agieren. **[00:02:45]** – **Herausforderungen beim Netzwerken** - Die Neigung von Extrovertierten, sich auf die Anzahl der Kontakte zu konzentrieren, statt auf die Qualität der Beziehungen. **[00:04:13]** – **Gleichgewicht ist der Schlüssel** - Wichtigkeit von aktivem Zuhören und echtem Interesse an Gesprächspartnern. - Netzwerken wird als langfristiges Unterfangen beschrieben. **[00:04:51]** – **Vergleich mit Online-Netzwerken** - Social Media Kontakte sind nicht gleichzusetzen mit tieferen, wertvollen Beziehungen. **[00:06:30]** – **Praktische Tipps zur Netzwerkpflege** - Audit der Kontakte nach Veranstaltungen und selektive Nachverfolgung, um echten Mehrwert zu schaffen. - Tom's Empfehlung: Ein Hörbuch über die Eigenschaften von Selfmade-Millionären. **[00:07:34]** – **Tipps zur Anwendung im Unternehmeralltag** - Wie man als extrovertierter Unternehmer Netzwerkeffizienz im Alltag integrieren kann. **[00:08:27]** – **Abschluss und Ankündigung** - Zusammenfassung und Ausblick auf das kommende Thema für das Netzwerken von Introvertierten. **[00:09:28]** – **Empfehlung des Hörbuchs** - Vorstellung des Hörbuchs "Self-Made Millionäre packen aus" und dessen Relevanz. **[00:10:10]** – **Einladung zum Podcast-Gastbeitrag** - Wie man als Interviewgast teilnehmen und von der Reichweite des Podcasts profitieren kann. Netzwerken für Extrovertierte: Ressourcen und Tools erwähnt in der Episode: - **Self-Made Millionäre packen aus – Hörbuch (Empfehlung des Gastgebers)**: Erwerbe dieses Wissen jetzt unter https://www.tomstalktime.com/eigenschaften Netzwerken für Extrovertierte: Wichtige Momente mit Zeitstempeln: - **Anfängliche Themenverwechslung:** [00:01:08] - **Max' Beispiel des extrovertierten Netzwerkers:** [00:02:45] - **Die Herausforderungen von Extrovertierten:** [00:02:45] - **Die Kunst des aktiven Zuhörens:** [00:04:13] - **Tiefe vs. Breite der Beziehungen:** [00:04:51] - **Strategie zur Nachverfolgung von Kontakten:** [00:06:30] - **Hörbuch Empfehlung und dessen Inhalte:** [00:06:30] und [00:09:28] - **Vorschau auf die Folge für Introvertierte:** [00:08:27] - **Aufruf zur Podcast-Teilnahme:** [00:10:10] Netzwerken für Extrovertierte: Structurierter Aufbau der Show Notes: Die oben aufgeführten Inhalte der Show Notes sind klar strukturiert und bieten den Hörern einen detaillierten Überblick über die wichtigsten Punkte der Episode. Jeder Abschnitt wurde mit Überschriften markiert, um die Orientierung zu erleichtern. Wichtige Ressourcen und Zeitstempel helfen den Nutzern, schnell zu jenen Abschnitten zu navigieren, die für sie von größtem Interesse sind. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom. Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild! Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Unternehmernetzwerke: der richtige Aufbau und die Strategien für Erfolg Willkommen bei einer brandneuen Ausgabe von TomsTalkTime.com – dem Erfolgspodcast. Heute präsentieren wir euch Folge 837, überschrieben mit den "Grundlagen Netzwerken". Unser Gastgeber Tom entführt uns in die Welt des effektiven Netzwerkens und legt dar, wieso es weit über das Sammeln und Austauschen von Visitenkarten hinausgeht. Er teilt unschätzbare Einsichten, wie ihr durch strategisches Netzwerken euer Business voranbringt, eure persönliche Marke stärkt und gängige Netzwerkfehler vermeidet. Tom bereichert uns mit konkreten Beispielen und gibt Tipps, die euch helfen, eine klare Zielsetzung für erfolgreiches Netzwerken zu entwickeln. Bleibt also dran für exklusive Erkenntnisse und Inspirationen, die euren Weg zum unternehmerischen Erfolg ebnen könnten. Schaltet ein, um mehr über das mächtige Werkzeug des Netzwerkens zu erfahren und wie ihr es nutzen könnt, um in die Fußstapfen von Self-Made Millionären zu treten.   In dieser Episode von Toms Talk Time dreht sich alles um das Netzwerken – ein Schlüsselwerkzeug für jede erfolgreiche Unternehmerperson. Tom gibt aus dem sonnigen Dubai wertvolle Einblicke in das Thema und erörtert, dass Netzwerken weit mehr ist als nur das Austauschen von Visitenkarten. Es ist der Aufbau und die Pflege von sinnvollen Kontakten, die beiden Seiten nutzen. Tom spricht darüber, wie man sein Netzwerk mit einer klaren Zielsetzung aufbauen und wie man die eigene Marke stärken kann. Zudem werden Tipps gegeben, wie man Netzwerkfehler vermeiden und den eigenen Umsatz steigern kann.   Unternehmernetzwerke: Diskussionsübersicht und Wichtige Punkte - **Begrüßung und Einleitung von Dubai [00:00:53]** - Tom definiert Netzwerken als strategischen Aufbau von vorteilhaften Beziehungen. - **Grundlagen des Netzwerkens [00:01:44]** - Erster Schritt des Netzwerkens: Kontaktaustausch, Visitenkarten verteilen und sammeln. - Das wahre Netzwerken beginnt jedoch erst mit dem Aufbau und der Pflege dieser Kontakte. - **Zielorientiertes Netzwerken [00:02:39]** - Setzen von klaren Zielen: Zugang zu neuen Märkten, Kunden, Geschäftspartnern oder Mentoren suchen. - Identifikation der Zielgruppe und der Veranstaltungen, bei denen sie zugegen sein könnten. - **Auswahl von Netzwerkveranstaltungen [00:03:57]** - Die Bedeutung von zielgruppenorientierten Netzwerkveranstaltungen. - Persönliches Beispiel von Tom zur Verdeutlichung des Stellenwerts der richtigen Events. - **Die Kunst der Selbstpräsentation [00:06:13]** - Wichtige Rolle des persönlichen Brandings. - Authentizität und Branchenangemessenheit bei der Auswahl der Garderobe. - **Auftreten und persönliche Marke [00:07:06]** - Auswahl von Outfit und Stil: entscheidend für den ersten Eindruck. - Bedeutung von passenden Accessoires und wie sie das persönliche Image beeinflussen. - **Wichtigkeit des Nachfassens [00:10:06]** - Einmalige Treffen sind nur der Anfang; wahre Geschäftsbeziehungen brauchen Nachfassen und Pflege. - **Netzwerke pflegen und Beziehung vertiefen [00:11:03]** - Die Präferenz von Qualität über Quantität bei professionellen Kontakten. - **Erfolgsmessung des Netzwerkes [00:12:37]** - Zielsetzung und Überprüfung des Netzwerkerfolgs durch neue Kunden und Umsatzsteigerung. Unternehmernetzwerke: Ressourcen und Werkzeuge - **Hörbuch "Self-Made Millionäre packen aus"** - [tomstalk.com/eigenschaften](https://www.toms.talkdom.com/eigenschaften) - Enthält die neun gemeinsamen Eigenschaften von Selfmade-Millionären und Anleitung zur persönlichen Entwicklung dieser Traits. Unternehmernetzwerke: Wichtige Zeitstempel - **[00:00:53]** Begrüßung und die wahre Bedeutung des Netzwerkens. - **[00:02:39]** Wie man ein Ziel für das Netzwerken festlegt. - **[00:03:57]** Beurteilung der Wertigkeit von Veranstaltungen für das eigene Netzwerk. - **[00:06:13]** Wichtigkeit des persönlichen Brandings. - **[00:10:06]** Nachfassen: ein kritischer Schritt für erfolgreiche Netzwerkarbeit.   Unternehmernetzwerke: Schlusswort und Call-to-Action Tom schließt die Episode ab, indem er den Hörern dazu rät, die neuen Erkenntnisse im Bereich Netzwerken aktiv umzusetzen und ihn über die gemachten Erfahrungen zu informieren. Er ladet das Publikum ein, in den folgenden Folgen mehr über Netzwerkstrategien für extro- und introvertierte Personen zu erfahren und in den Kommentaren oder per E-Mail Feedback zu hinterlassen. Des Weiteren fordert Tom interessierte Unternehmer auf, als Gast in zukünftigen Podcast-Episoden aufzutreten und ihre Geschichten zu teilen. Zur Bewerbung als Interviewgast kann die Webseite [tomstalk.com](https://www.toms.talkdom.com) besucht werden.   Ausblick auf kommende Episoden In der nächsten Folge wird das Thema Netzwerken für extrovertierte Personengruppen behandelt, gefolgt von einer Episode zum Thema Netzwerken für Introvertierte und deren besondere Herausforderungen und Stärken.   Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom. Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!   Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Gibt es beim Thema Schlaf besondere Herausforderungen für introvertierte Menschen? Wie kann man besser einschlafen, wenn man zum Grübeln neigt? – Schlafberaterin und Gesundheitscoachin Isabell Prophet gibt fundierte Antworten und sie erklärt, welche Schlaftipps aus dem Internet wirklich etwas taugen.

Sich den ganzen Tag in stark anregenden Umgebungen aufzuhalten, kann für Introvertierte sehr energieraubend sein. Daher ist eine der wichtigsten Fähigkeiten überhaupt zu wissen, wie wir unser Energieniveau selbst in die Hand nehmen können, um unsere beste Version zu sein. Hier kommen unsere persönlichen Strategien, um in energiezehrenden Umgebungen kraftvoll zu bleiben. Viel Freude beim Hören wünschen Timon und Melina Royer! ✨

Hahn, Achimwww.deutschlandfunk.de, Corso

Begleite mich in der neuesten Episode des "Lebenswege Podcasts", in der Silvie Stollreiter ihre „introvertierte“ Karriere im Konzern teilt. Erfahre, wie sie mit einer Kündigungsandrohung/ Restrukturierung umging und letztendlich den Weg in die Selbständigkeit fand. Ein inspirierendes Gespräch über Karrieren für introvertierte Menschen und Silvies einzigartigen Erfolgsweg! Mehr über Silvie findet ihr hier: https://www.silvie-stollreiter.com/Du hast eine spannende Lebensgeschichte, die du mit mir und meiner Community teilen willst? Dann schreib mir eine Mail an : lebenswegepodcast@gmail.com Teil mir auch gerne dein Feedback und Wünsche für neue Interview Gäste, die du gerne hören würdest: https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385 https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/ https://www.instagram.com/lebenswege_podcast/ Intro: Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnw

Außerdem: Bitcoin und Co - Sollte ich Kryptowährungen nutzen? (08:55) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Ina Plodroch.

Einsam fühlen - Was kann ich dagegen tun? ; Ungerechtigkeiten im Klimawandel ; Genug geregnet - Haben wir jetzt einen Puffer für die nächste Dürre? ; Erderwärmung doch schon bei 1,7 Grad ; Bitcoin, NFTs und Co. - Sollte ich Kryptowährungen nutzen? ; Renovierung rettet Leben - Deutsche Erfindung ; Forschung in der Zeitenwende ; Leise Typen - Darum brauchen wir Introvertierte ; Moderation: Franz-Josef Hansel. Von WDR 5.

10 Lügen, die man dir über die Gründung eines Business erzählt! (und wie du ihnen erfolgreich trotzen kannst) Hast du jemals darüber nachgedacht, dein eigenes Unternehmen zu gründen? Es kann ein fantastisches Gefühl sein, dein eigener Chef zu sein und erfolgreich zu werden. Aber bevor du diesen Schritt wagst, gibt es einige Mythen über Start-ups, die dich davon abhalten können, deine Träume zu verwirklichen. In diesem Blog werden wir die zehn größten Startup-Mythen entlarven und dir einfache Schritte für die Unternehmensentwicklung geben, damit du den richtigen Weg einschlagen kannst. 1. Du brauchst eine neue, innovative und aufregende Geschäftsidee. Es stimmt, dass es wichtig ist, eine einzigartige Geschäftsidee zu haben, aber sie muss nicht unbedingt revolutionär sein. Es gibt viele erfolgreiche Unternehmen, die eine bestehende Idee verbessert haben. Erfolgreiche Unternehmer identifizieren auch oft Probleme und lösen sie mit einer kreativen Lösung. Es ist wichtig, eine Idee zu haben, die du leidenschaftlich verfolgen kannst und die einen echten Bedarf erfüllt. 2. Du brauchst einen perfekten Geschäftsplan und musst ihn strikt einhalten. Ein guter Geschäftsplan ist wichtig, aber es ist genauso wichtig, flexibel zu sein. Neben einer guten Planung sind allerdings gerade zu Beginn noch andere Dinge wichtig, wie beispielsweise das Bestimmen deiner Zielgruppe, Brand Voice und Identität.  Dein Plan muss nicht perfekt sein, weil du während des Starts viele Dinge lernst und dein Plan sich ganz sicher oft ändern wird. Es ist oft besser, solide Ziele zu haben und sich um die Umsetzung zu kümmern, anstatt ewig den perfekten Plan zu suchen. 3. Du musst alle Kunden glücklich machen - stattdessen solltest du dich auf deine Nische fokussieren. Es ist unmöglich, jeden Kunden glücklich zu machen. Es ist besser, sich auf eine spezifische Zielgruppe zu konzentrieren, die deine Produkte und Dienstleistungen wirklich braucht und diese so gut wie möglich zu bedienen. Eine fokussierte Nische kann dir helfen, dich von der Konkurrenz abzuheben und eine loyale Kundenbasis aufzubauen. 4. Du musst 24 Stunden am Tag arbeiten, um erfolgreich zu sein. Obwohl es wichtig ist, hart zu arbeiten, brauchst du auch Zeit, um dich zu entspannen und deine Batterien aufzuladen. Ein überarbeiteter und gestresster Gründer wird langfristig nicht erfolgreich sein. Es ist wichtig, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben zu finden, um ein erfolgreiches Unternehmen aufzubauen. 5. Die einzige Voraussetzung ist eine gute Idee. Obwohl eine gute Idee ein wichtiger Faktor ist, gibt es noch viele weitere Faktoren, die zum Erfolg eines Business beitragen. Die Umsetzung, das Team und die Finanzierung sind nur einige der wichtigen Aspekte, die berücksichtigt werden müssen. Eine gute Idee alleine reicht oft nicht aus, um ein erfolgreiches Unternehmen aufzubauen. 6. Die schnelle Gründung eines Unternehmens führt schnell zu Reichtum. Die Gründung eines Unternehmens kann eine Herausforderung sein und es braucht Zeit und harte Arbeit, um erfolgreich zu sein. Du solltest realistische Ziele setzen und dich auf die langfristige Entwicklung deines Unternehmens konzentrieren. Der Weg zum Erfolg ist oft ein Marathon, kein Sprint. 7. Aufgeben ist für Verlierer. Es ist wichtig, hartnäckig zu sein und durchzuhalten, aber manchmal führt der Versuch, an etwas zu festzuhalten, das nicht funktioniert, nur zu mehr Verlusten. Manchmal ist es besser, ein Projekt loszulassen und sich auf neue Möglichkeiten zu konzentrieren. Das bedeutet nicht, dass du aufgeben sollst, sondern dass du mutig genug sein sollst, um zu wissen, wann es Zeit ist, weiterzumachen. 8. Du brauchst viel Geld, um ein eigenes Business zu gründen. Obwohl es wichtig ist, eine solide finanzielle Grundlage zu haben, musst du nicht unbedingt reich sein, um ein Unternehmen zu gründen. Es gibt viele Businessformen z.B. Online Business wo man ohne ein Startkapital starten kann. Ebenso gibt es Möglichkeiten, um Geld zu sammeln, einschließlich Crowdfunding, Investoren und schnellen Krediten. Es ist wichtig, eine realistische Budgetplanung zu haben und kreative Finanzierungsmöglichkeiten zu nutzen. 9. Erfolg ist reine Glückssache. Obwohl das Glück ein Faktor sein kann, hat der Erfolg eines Unternehmens viel mit harter Arbeit, Engagement und Ausdauer zu tun. Erfolgreiche Unternehmer setzen realistische Ziele, arbeiten hart und verbessern ständig ihre Fähigkeiten und ihr Geschäft. 10. Unternehmertum ist nur für extrovertierte Personen. Während extrovertierte Personen oft gerne kommunizieren und Netzwerke bilden, können auch introvertierte Personen erfolgreiche Unternehmer sein. Introvertierte können ihre Stärken im Bereich der strategischen Planung, des analytischen Denkens und der kreativen Problemlösung haben. Es ist wichtig, deine eigenen Stärken und Schwächen zu kennen und ein Team von Menschen mit unterschiedlichen Fähigkeiten aufzubauen. Unternehmen zu gründen und damit erfolgreich zu sein, ist eine Möglichkeit, dein Leben zu verändern. Aber um eine erfolgreiche Unternehmerin zu sein, musst du die gängigen Startup-Mythen kennen und wissen, wie du sie vermeiden kannst. Es ist wichtig, eine leidenschaftliche Idee zu haben, realistische Ziele zu setzen und ein solides Team aufzubauen. Sei flexibel, hartnäckig und bereit, aus deinen Fehlern zu lernen. Der Weg zum Erfolg kann lang und steinig sein, aber mit Ausdauer und harter Arbeit kannst du dein Ziel erreichen. 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Introvertierte Menschen als Kunden gewinnen - du möchtest als Agentur, Freelancer oder Coach weniger Leute über dein Marketing anziehen, die sehr laut sind und viel Quatschen? Dann stelle ein paar Dinge im Marketing um und du wirst andere Kunden gewinnen.

Folge 336: Ich weiß nicht was du letzten Sommer getan hast (mit Merlin) Endlich ist er wieder da. Ein einsamer Podcast Sommer geht zu Ende. Wir sprechen über die Moselcounty Tour. Introvertierte, Konvertierte und Extrovertierte. Merlin berichtet vom Hausumbau und was eine ellenlange To-Do Liste in Autobahn Gehirnen wie wir sie haben anrichtet.. Genießt den Sonntag! Benni Alle Inhalte und Empfehlungen auf http://www.bensprichtpodcast.de Spotify: https://spoti.fi/2QgN7R9 Exklusive Inhalte: https://www.patreon.com/bensprichtpodcast Schick mir ein Danke via Paypal an: https://www.paypal.me/bensprichtpodcast Geschenkliste: https://amzn.to/36Z7JpM

Könntest du 1 Woche lang ohne soziale Netzwerke leben? Was würde dir fehlen? – In dieser Folge erhältst du wertvolles Hintergrundwissen, das dich darin unterstützt, dich selbstbestimmt und sicher in sozialen Netzwerken zu bewegen. Unser Gast ist heute die Wissenschaftsjournalistin Isabell Prophet, die gerade ihr neues Fachbuch in der preisgekrönten Reihe Carlsen Klartext veröffentlicht hat. Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten. Viel Freude beim Hören wünschen Timon und Melina Royer! ✨

Leise Menschen haben viel zu sagen. Doch in unserer lauten, oft selbstdarstellerischen Welt stehen introvertierte Menschen oft vor besonderen Herausforderungen: Hitzige Diskussionen in Meetings, Netzwerken, Smalltalk, das Vermarkten und Präsentieren der eigenen Leistung können sich schwer anfühlen. Doch wie erzielst du als introvertierte Person eine starke Wirkung, ohne dich verstellen zu müssen? Die besten Hacks bekommst du im Interview zwischen Kathrin Leinweber, High Performance Expertin, und Sylvia Löhken, Expertin für intro- und extrovertierte Kommunikation. Neugierig? Mehr zu Kathrin Leinweber findest Du hier: https://kathrinleinweber.de/ https://www.xing.com/profile/Kathrin_Leinweber https://www.instagram.com/kathrinleinweber/?hl=de https://www.facebook.com/Kathrinleinweberfanseite/ https://www.linkedin.com/in/kathrin-leinweber-high-performance-expertin-439b6817a/?originalSubdomain=de

Möge die Macht mit dir sein. Dass heißt, willst du sie überhaupt? Macht wird ja oft mit negativen Dingen assoziert. Wie du sie für dich nutzen kannst, das beantwortet dir unsere heutige Expertin. Dr. Sylvia Löhken ist Expertin für persönlichkeitsgerechte Kommunikation. Ihre Bücher sind in 30 Sprachen übersetzt. Sie ist eine gefragte Coach und Referentin in Bereichen, in denen Führung, Wissen und ein klarer Kopf zählen – und dazu Erfolg beim Verhandeln, Netzwerken sowie in der eigenen Sichtbarkeit. Darum geht es heute: 1. Warum sehen wir Macht als negativ an? 2. Was hat Macht mit Selbstwirksamkeit zu tun? 3. Wie du Macht für dich am besten nutzt 4 Tipps für Introvertierte im Vorstellungsgespräch #Experteninterview mit Dr. Sylvia Löhken (#091.1) 4 Tipps für Introvertierte im Vorstellungsgespräch #Experteninterview mit Dr. Sylvia Löhken (#091.2) Sylvias Buch https://www.intros-extros.com/ Mit dem Code "PODCAST10" bekommst du 10 % Rabatt auf deine Buchung für unseren Onlinekurs "Vorstellungsgespräche rocken" Hier geht es zum Onlinekurs   Folge gefallen!? Dann abonniere gerne unseren Podcast. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht. Du willst immer aktuelle News von Berufsoptimierer? Dann melde dich jetzt für unseren Newsletter an:  https://www.berufsoptimierer.de/newsletter --------------------------------------------------------------------------------------- Folge uns auf LinkedIn für noch mehr Inspiration: Berufsoptimierer auf LinkedIn Du sitzt gerade vor deiner Bewerbung und weißt nicht weiter? Dann buche dir hier unser Bewerbungsbundle Du hast deine Bewerbung bereits geschrieben und möchtest einen Profi drüber schauen lassen? Dann buche jetzt unseren Bewerbungscheck Du möchtest mit einem Coach über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch  

Es gibt Phasen, da schaue ich aus dem Fenster und denkst „na toll, alle haben ein Leben, nur ich hocke allein hier drinnen“. Oder diese Phasen, wo ich so viele Verabredungen habe, dass ich in einem Meer aus Terminen und Aufgaben versinke. Kennst du diese Momente auch aus deinem eigenen Leben? –  Beide Extreme fühlen sich nicht gut an und sind vor allem eins: schädlich für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Wie also finden gerade Introvertierte eine gesunde Balance mit genügend Zeit für sich selbst, ohne dabei ihr Sozialleben zu vernachlässigen? – Darüber sprechen wir heute und wie immer bekommst du viele Anregungen, die du selbst ausprobieren kannst. Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten. Viel Freude beim Hören wünschen Timon und Melina Royer! ✨

Wenn du eine wertschätzende und zugewandte Kommunikation herstellen kannst, obwohl du dein Gegenüber nichtmal sehen kannst – dann beherrschst du eine wahre Kunst, die in unserem digitalen Zeitalter von großem Wert ist. Umso wichtiger, dich auf deine Stärke zu besinnen, den im schriftlichen Austausch haben Introvertierte eine Gabe! In dieser Folge erfährst du, warum Introvertierte in digitaler Kommunikation so gut sind und wie du mit deiner empathischen Art bei Mitarbeitenden und Geschäftskontakten punktest. Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten. Viel Freude beim Hören wünschen Timon und Melina Royer! ✨

Introvertierte Frauen - Trainerin für Persönlichkeit, Führung und Selbstmarketing Tiziana Bruno ist Expertin für Persönlichkeit, Führung und Veränderung. Sie kommt ursprünglich aus der Schweiz und hat mit 19 Jahren eine Schauspielausbildung gemacht. Nachdem sie einige Jahre als Theaterschauspielerin gearbeitet hat, hat sie im Jahr 2000 zusammen mit 3 Partnern ein Start up gegründet. Während 10 Jahren hat sie Veränderungsprozesse in Unternehmen mit Theatermethoden begleitet und alles zu den Themen Kommunikation, Führung, Konflikte und Transformation direkt in der Praxis gelernt und umgesetzt. Sie hat 2x den BDVT-Trainerpreis gewonnen für innovative Formate in der Personalentwicklung. Zusammen mit ihrem Partner hat sie verschiedene Bücher geschrieben - u.a. einen Bestseller zum Thema Körpersprache, der im Haufe Verlag erschienen ist. Introvertiere Frauen: Leise Ladies dürfen in die Sichtbarkeit Sie arbeitet heute als Trainerin und Coach zu den Themen Persönlichkeit, Führung und Selbstmarketing und bringt u.a. Leise Ladies in die Sichtbarkeit. Dafür hat sie den Podcast für Leise Ladies und ein Online-Coaching-Programm ins Leben gerufen. In ihren Online-Coaching-Programmen schafft sie einen Safe Space, damit Leise Menschen ihr Potential erkennen und in die Welt bringen können. Und so auf ihre feine und authentische Art und Weise gesehen werden. www.my-academy.live/nimmdirdeinebuehne-programm Leise Ladies, der Podcast für introvertiere Frauen und alle die "leise" sind Im Podcast geht es darum, seine Persönlichkeit zu stärken und sich authentisch zu positionieren. Themen sind u.a. Selbstführung, überzeugendes Auftreten, souverän kommunizieren, authentisches Selbstmarketing, Erfolgsverhinderer erkennen und überwinden, lebendige Beziehungen gestalten, in die Umsetzung kommen, sich die Bühne nehmen. Privat und im Job. www.leise-ladies.de/podcast Tiziana's Motto oder wofür sie jeden Tag aufsteht: „Ich unterstütze Menschen dabei, sich selber zu erkennen und zu stärken, so dass sie sich innerlich entspannen, damit sie den anderen und sich selbst gegenüber keinen Schaden anrichten.“ Dein größter Fehler als Unternehmer?: Dass ich mit meiner besten Freundin und mit meinem Mann zusammen ein Unternehmen gegründet habe, obwohl wir völlig verschiedene Ansichten zum Unternehmertum hatten. Was habe ich daraus gelernt? Vorher zu checken was z.B. die Werte und Ziele sind, die jeder bei einer Unternehmensgründung hat. Wollen wir wirklich das Gleiche oder hat jeder eine andere Motivation und Vision? Deine Lieblings-Internet-Ressource?: Zoom Mein eigener Podcast :) Deine beste Buchempfehlung: Buchtitel 1: Der kleine Prinz von Antoine de Saint-Exupéry Die Hauptbotschaft ist: "Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar."   Buchtitel 2: Finde deine Berufung - Persönliche Transformation bewusst gestalten   Kontaktdaten des Interviewpartners: Tiziana Bruno tb@tiziana-bruno.com www.leise-ladies.de/kontakt Websiten: www.tiziana-bruno.com www.leise-ladies.de https://www.linkedin.com/in/tizianabruno/ https://www.facebook.com/tiziana.bruno.900 https://www.instagram.com/tiziana.bruno.coaching/ https://www.youtube.com/channel/UCmdSP7yDAFTYrkXBXQhd5RQ Für unsere Hörer der Link zur 5-teiligen Video-Reihe für mehr Präsenz und eine starke Wirkung. Jetzt hier kostenlos anmelden: https://videokurs.my-academy.live/anmelden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: http://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com - DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, dass war 2012... :) 001 – Willst Du mehr Erfolg im Leben?   Erfolg kann man lernen. Jeder. Im Erfolgspodcast TomsTalkTime von Tom Kaules lernst Du in inspirierenden Interviews und einzelnen Storys die Strategien von erfolgreichen Unternehmern und Prominenten. Du lernst in Experten-Interviews wie erfolgreiche Menschen erfolgreich geworden sind und warum sie erfolgreich bleiben. Wie sie den richtigem Umgang mit Erfolg und auch den Umgang mit Niederlagen gelernt haben. Das richtige Mindset ist wichtig, um richtig viel Geld zu verdienen, glückliche Beziehungen führen, mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie bestens miteinander vereinbaren zu können. Einschalten. Zuhören. Sich motivieren und Inspirieren. Lernen. Tun. Erfolg haben.

Extravertierte wollen im Mittelpunkt stehen und Introvertierte sind immer still: Viele Vorurteile über die beiden Persönlichkeitsstile halten sich hartnäckig und können unseren Blick auf uns selbst limitieren. René räumt in dieser Folge mit dem Schubladendenken auf und zeigt, dass es zwischen den beiden Polen auch viel dazwischen gibt – und beide Persönlichkeitstypen ihre ganz eigenen Stärken haben, auf die wir uns ruhig besinnen dürfen. Außerdem: ❃ Warum Introversion und Schüchternheit nicht das Gleiche sind ❃ Warum wir nicht uns, sondern lieber die Rahmenbedingungen ändern sollten ❃ Eine Reflexionsübung, die dir hilft, deinen Persönlichkeitsstil anzunehmen ☞ Wie gut kennst du dich selbst? In der 7Mind-App findest du geführte Meditationen, die dich in deiner Selbstreflexion unterstützen sowie viele Achtsamkeitskurse für deine persönliche Entwicklung. Mehr unter https://bit.ly/3PhicTg ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.