Business mit Himbeersaft

Johannes Pracher ist nicht nur der Leiter der Startrampe der Sparkasse OÖ, sondern auch Triathlet, Storytelling-Dude und Host eines der erfolgreichsten Podcasts Österreichs. Gemeinsam sprechen wir über: ✨ Welche Denkweise erfolgreiche Start-ups haben – und warum du sie als Unternehmerin auch brauchst

Wie fühlt es sich an, wenn man sich auf eine große Keynote vorbereitet? Spoiler: Nervös, chaotisch und ziemlich lebendig!

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen der TV-Startupshow Business Champions und analysiere ehrlich, humorvoll und ganz ohne rosa Brille die Businessmodelle aller Teams – inklusive unserem eigenen. Von Straßenmusik bis Limousinen-Service, von Bauchläden am Bahnhof bis zum exklusiven E-Kart-Event: Was hat wirklich funktioniert? Welche Ideen waren mehr Schein als Sein? Und was kannst du als Unternehmerin daraus für dein eigenes Business mitnehmen?

Was passiert, wenn man plötzlich statt am Schreibtisch mitten in einer Startup-TV-Show landet? Spoiler: Es wird laut, schnell — und extrem lehrreich. In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unserer wilden Zeit bei der PULS4 Startup-Show. Ich teile mit dir meine 7 wichtigsten Learnings, die dein Business garantiert schneller wachsen lassen — ohne dass du dafür selbst ins Fernsehen musst. ;) Du erfährst: → Warum Perfektionismus dein Wachstum killt → Wie wichtig Speed & Umsetzung wirklich sind → Was Konkurrenzdenken in dir auslöst (und wie du damit umgehst) → Warum Sichtbarkeit ohne Story nix bringt → Und warum manchmal einfach „machen“ das Beste ist. Ready für ein bisschen Reality-Check & Business-Motivation? Dann hör jetzt rein — es lohnt sich!

Du hast dich schon mal gefragt, wie es ist, wenn Kameras mitlaufen, während du dein Business aufbauen sollst – und das auch noch in Rekordzeit?

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Willkommen zum zweiten Teil des grandiosen Interviews mit Körpersprache-Experte Stefan Verra!

Willkommen zur großen 100. Folge von Business mit Himbeersaft! Und wir feiern dieses Jubiläum mit niemand Geringerem als Stefan Verra, einem der gefragtesten Körpersprache-Experten Europas. Er coacht Führungskräfte, die NATO, die US Navy und begeistert mit seinem Wissen und Humor Menschen weltweit. Er ist Gastdozent an mehreren Universitäten sowie Erfolgsautor und gefragter Experte für Medien und schreibt ist Kolumnist für die Kleine Zeitung. In dieser Folge erfährst du:

Du möchtest deine Zeit effizienter nutzen, ohne auf wertvolle Inhalte zu verzichten? In dieser Folge zeige ich dir, wie du die Kraft der Künstlichen Intelligenz für dich nutzen kannst – und das in nur wenigen Sekunden!

In dieser besonderen Folge von Business mit Himbeersaft spreche ich mit der beeindruckenden Unternehmerin, TV-Moderatorin und Designerin Silvia Schneider. Sie teilt ihre persönlichen Erfolgsgeheimnisse und erzählt, wie sie es geschafft hat, ihre kreativen Ideen in erfolgreiche Businessprojekte zu verwandeln – und das alles mit Authentizität und einer großen Portion Mut. Erfahre: ✨ Wie du an dich selbst glaubst, auch wenn der Weg steinig ist ✨ Warum Leidenschaft und Disziplin das Dream-Team für deinen Erfolg sind ✨ Welche Rolle Kreativität und Authentizität in deinem Business spielen ✨ Wie Silvia mit Herausforderungen umgeht und trotzdem immer wieder neu inspiriert wird Lass dich von Silvias inspirierenden Geschichten motivieren und finde heraus, wie auch du deine Träume erreichen kannst. Diese Folge ist für alle, die groß denken, mutig handeln und ihren eigenen Weg gehen wollen!

Du nimmst dir immer wieder Dinge vor, schiebst sie aber von Jahr zu Jahr vor dir her? 2025 wird das anders! In dieser Folge verrate ich dir die besten Strategien, um endlich ins Handeln zu kommen: Wie du Ballast loswirst, deine To-Dos realistisch planst und sogar mit kleinen Schritten große Ziele erreichst. Warum scheitern viele an ihren Vorsätzen – und wie kannst du es anders machen? Lass dich inspirieren und starte mit Leichtigkeit und Fokus in ein Jahr voller Umsetzungen!

Das neue Jahr klopft an – aber bist du wirklich bereit, 2025 zu deinem Erfolgsjahr zu machen? In dieser Episode helfe ich dir, dein Business von Grund auf zu durchdenken, klar auszurichten und mit voller Power durchzustarten. Egal, ob du gerade neu durchstartest oder dein bestehendes Business aufs nächste Level bringen willst – diese Folge ist für dich! Du erfährst:

Was haben Politikerinnen und Unternehmerinnen gemeinsam? Beide kämpfen um die Aufmerksamkeit und das Vertrauen ihrer Zielgruppe – die einen in Form von Wählerinnen, die anderen in Form von Kund*innen. Aber wie schaffen es erfolgreiche Wahlkampagnen, Menschen zu bewegen, Botschaften klar zu platzieren und authentisch sichtbar zu sein? In dieser Folge habe ich eine absolute Expertin zu Gast: Stefanie Winkler-Schoffler, Geschäftsführerin des Campaigning Bureau, der führenden Campaigning-Agentur im deutschsprachigen Raum. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der Wahlkampfstrategien und übertragen die Erfolgsgeheimnisse aus der Politik direkt auf dein Business.

In dieser Folge dreht sich alles darum, wie du deine kreative Ader für dein Business nutzen kannst – und zwar so, dass es nicht nur Spaß macht, sondern auch clever ist!

Das Jahr 2024 neigt sich dem Ende zu – höchste Zeit, nochmal alles zu geben, aber ohne ins Stress-Chaos zu verfallen! In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch den smarten Jahresabschluss: Du erfährst, wie du bewusst reflektierst, deine Erfolge würdigst und gleichzeitig schon den Turbo für ein großartiges 2025 zündest.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du als Unternehmerin oder Expertin nicht nur authentisch, sondern auch erfolgreich und kompetent rüberkommst. Warum macht es einen Unterschied, ob du auf der Bühne oder im Büro ein Video machst? Wie kannst du deine Persönlichkeit gezielt inszenieren, ohne dich zu verstellen? Du erfährst, wie du das Vertrauen deines Publikums gewinnst, warum du dir die „Bühne“ aktiv suchen solltest und welche kleinen Tricks (wie z.B. Kleidung oder Setting) deine Wirkung enorm verstärken. Am Ende wirst du wissen, wie du aus deinem Auftritt ein echtes Erlebnis machst, das in Erinnerung bleibt – ganz ohne Schein, nur Sein!

Du hast ein Angebot, das mehrere Zielgruppen ansprechen könnte, aber fragst dich, ob das deiner Positionierung schadet? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du unterschiedliche Zielgruppen unter einen Hut bringst, ohne deine Marke zu verwässern. Du erfährst, worauf es bei einer klaren Positionierung wirklich ankommt, welche Herausforderungen sich bei mehreren Zielgruppen ergeben.

Wir tauchen mit Steuerberaterin Patricia Löwenpapst von Abenteuer Steuer in die Welt der Steuern und Buchhaltung ein. Erfahre, wie du deine Buchhaltung effizienter gestaltest, mehr Geld in deiner Kasse behältst und welche cleveren Tricks du noch vor Jahresende umsetzen kannst. Mit praktischen Tipps, leicht verständlichen Erklärungen und extra Hacks fürs Jahresende wird Steuern plötzlich gar nicht mehr so kompliziert.

Wie findest du den perfekten Namen für dein Produkt oder Angebot? In dieser Folge verrate ich dir, wie du in wenigen Schritten zu einem Namen kommst, der sofort klar macht, welchen Mehrwert dein Angebot bietet und gleichzeitig im Gedächtnis bleibt. Von verständlicher Sprache bis hin zu kreativen Wortspielen – lass uns gemeinsam herausfinden, wie du einen Namen wählst, der neugierig macht und einzigartig ist.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch das Marketing-Schwungrad und zeige dir, welche Schräubchen du drehen kannst, um deine Angebote erfolgreicher zu verkaufen. Statt nur Kunden zu gewinnen, lernst du, wie du langfristige Fans und Botschafter für dein Business aufbaust. Erfahre, welche Schritte du setzen musst, um Interessenten anzuziehen, Vertrauen aufzubauen und Kunden so zu begeistern, dass sie immer wieder zu dir zurückkommen – und dein Angebot weiterempfehlen.

In dieser Folge gebe ich dir einen exklusiven Einblick in meine monatlichen Marketingaktivitäten und zeige dir Schritt für Schritt, wie ich vorgehe, um Sichtbarkeit und Reichweite zu erhöhen. Von Social Media bis zu Netzwerkpartnern – erfahre, welche Aufgaben ich jede Woche setze und welche Aktionen mir den größten Erfolg bringen. Hol dir praxisnahe Tipps, die du direkt umsetzen kannst, und finde heraus, welche Strategien auch für dein Business funktionieren könnten.

Du möchtest ein eigenes Netzwerktreffen organisieren, weißt aber nicht, wie du loslegen sollst? In dieser Folge erkläre ich dir genau, wie du dein erstes Netzwerktreffen auf die Beine stellst und dafür sorgst, dass es ein voller Erfolg wird! Von der Wahl der Location, der Einladung deiner Community, bis hin zum perfekten Ablauf – ich zeige dir, wie du ohne großen Aufwand ein Event planst, das Menschen verbindet und Lust auf mehr macht. Egal ob du einen Girlpower-Stammtisch ins Leben rufen oder eine kleine, gemütliche Kennenlernrunde veranstalten möchtest – mit diesen praxisnahen Tipps kannst du direkt durchstarten.

Hast du manchmal das Gefühl, Content zu produzieren ist wie eine riesige To-Do-Liste, die nie endet? Keine Sorge, ich habe eine Lösung für dich – und sie ist leichter, als du denkst! In dieser Folge nehme ich dich live mit in mein Auto und zeige dir, wie du spielend leicht Content erstellst – ganz ohne Stress und doppelten Aufwand. Ich erkläre dir, wie du Inhalte clever mehrfach verwenden kannst – für deinen Podcast, YouTube und Social Media. Dabei verrate ich, warum du deinen Content-Typen kennen solltest (bist du eher strukturiert oder impulsiv?) und wie das deinen Workflow massiv erleichtern kann. Ob beim Spazierengehen, im Auto oder mit deinem Content-Buddy – es wird nicht nur einfacher, sondern auch viel lustiger! Sei dabei und lass uns gemeinsam das Content-Game revolutionieren!

Bist du es leid, ständig zu hören: "Das ist zu teuer"? In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt der Preisgestaltung und lüfte das Geheimnis hinter teuren Premiumangeboten vs. günstigen Massenprodukten. Was funktioniert besser – und vor allem: Was passt zu dir und deinem Business?

In dieser Folge spreche ich mit Verena Eugster, Co-Founder des Female Future Festivals, über ihren mutigen Weg, ein einzigartiges Event ins Leben zu rufen, das Frauen eine Bühne für Karriere, persönliche Entwicklung und Empowerment bietet. Verena teilt ehrliche Einblicke in die Herausforderungen und Highlights der Festivalgründung und verrät, was es bedeutet, Großes zu wagen. Ihre berührende Geschichte über das Durchhalten, Glauben an sich selbst und das Schaffen einer starken Community wird dich inspirieren, deine eigenen Visionen in die Tat umzusetzen.

Im zweiten Teil gebe ich dir einen exklusiven Einblick in die Eventplanung und das Geheimnis hinter der besonderen Atmosphäre des Happy Business Festivals.

In dieser Episode erzähle ich, wie ich es geschafft habe, das Happy Business Festival zu einem vollen Erfolg zu machen – und das ganz ohne riesiges Budget!

Ich nehme dich hinter die Kulissen mit – eine Woche vor dem Happy Business Festival! Mit einem Radler in der Hand erzähle ich, wie es mir wirklich geht, welche letzten Vorbereitungen noch anstehen und was mir gerade so durch den Kopf geht. Spoiler: Es wird ehrlich, chaotisch, berührend und natürlich voller Vorfreude! Wenn du wissen willst, was kurz vor einem großen Event wirklich los ist und wie ich mit dem Trubel umgehe, hör unbedingt rein.

Du hast eine großartige Geschichte, aber wie bringst du sie in die Presse? Im zweiten Teil meines Gesprächs mit Eva Primavesi bekommst du Insider-Tipps, wie du Redakteure und Journalisten für dich gewinnst. Erfahre, wie du eine E-Mail schreibst, die sie nicht ignorieren können, und wie du deine Story so verpackst, dass sie sofort überzeugt. Viel Freude beim Reinhören!

Wie kommst du als Unternehmerin in die Presse? In dieser Episode teile ich ein intensives Gespräch mit der PR-Expertin Eva Primavesi. Wir tauchen tief in die Frage ein, warum Pressearbeit für dein Business ein absoluter Gamechanger sein kann. Eva verrät, welche Medien für dich die richtigen sind und wie du die passenden Kontakte findest. Wenn du schon immer mal wissen wolltest, wie du deine Marke ins Rampenlicht bringst, dann ist diese Folge ein Muss!

In dieser Folge verrate ich dir, wie du Videos für Social Media ohne großen Aufwand erstellen kannst – auch wenn dir bisher die Zeit, Ideen oder das richtige Equipment fehlen. Du erfährst, welche einfachen Formate sich für den Einstieg eignen, wie du Geschichten aus deinem Alltag nutzen kannst und warum es nicht um Perfektion geht, sondern darum, einfach zu starten.

In dieser Episode tauchen wir tief in die Frage ein: Darf ich meine Community um Hilfe bitten? Ich nehme euch mit hinter die Kulissen meiner Podfluencer Award-Nominierung und erzähle, wie ich in nur 24 Stunden alles mobilisiert habe – inklusive der Herausforderungen und warum es sich gelohnt hat. Wir reden über den Mut, sichtbar zu werden, den #bettertogether Spirit und wie wichtig es ist, als Unternehmerin nicht nur zu geben, sondern auch zu nehmen. Freut euch auf ehrliche Einblicke und praktische Tipps, wie ihr eure Ziele erreichen könnt, indem ihr eure Community aktiv einbindet.

Ist es als Unternehmerin wirklich notwendig, Videos zu machen? Viele von uns haben Vorbehalte: keine Zeit, Angst vor negativer Kritik oder einfach keine Ahnung, wie man startet. Aber: Du verpasst große Chancen! Wir sprechen darüber, wie Videos dir helfen können, Vertrauen und Authentizität aufzubauen, warum sie eine kostengünstige Methode zur Reichweitensteigerung sind und wie du deine Stärken am besten einsetzt. Erfahre, warum es sich lohnt, über deinen Schatten zu springen und wie du dadurch deine Wunschkunden erreichst.

In Teil 2 unserer Serie "Wie gewinne ich Menschen für meine Sache?" geht es um die praktische Umsetzung und wie du deine Ziele sichtbar machst. Erfahre, wie du mutig vorangehst, auch wenn der Weg noch unklar ist, und warum es wichtig ist, darüber zu sprechen und einfach anzufangen. Entdecke, wie du deine Energie und Vision teilst, den Mehrwert für andere kommunizierst und gezielt um Hilfe bittest. Plus: Bonus-Tipps für die Nutzung von Social Media und LinkedIn, um Sponsoren und Unterstützer zu gewinnen. Lass uns gemeinsam den nächsten Schritt gehen und sichtbar werden!

In dieser 1. Folge enthüllen wir die Geheimnisse einer klaren Positionierung und wie du das WIR-Gefühl in deinem Business stärkst. Erfahre, warum Authentizität entscheidend ist und wie du durch persönliches Storytelling und echtes Engagement ein kraftvolles Netzwerk aufbaust. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du Menschen wirklich für deine Sache begeisterst!

Gesagt, getan: Im 2. Teil unserer Serie sende ich live vom IKEA und verrate dir weitere kreative Guerilla-Marketing-Strategien, die du als Kleinunternehmerin mit geringem Budget umsetzen kannst. Entdecke, wie du Social Media effektiv nutzt, um Aufmerksamkeit zu erzeugen, indem du zu Challenges aufrufst oder außergewöhnliche Inhalte teilst. Erfahre, welche Rolle originelle Geschenke und Giveaways spielen und wie sie deine Zielgruppe begeistern können. Lerne, dein Wissen kostenlos in Webinaren, Workshops und Podcasts zu teilen, um Expertise zu zeigen und Reichweite zu gewinnen. Außerdem zeigen wir dir, wie du den Promi-Fame-Effekt für dein Marketing nutzt, indem du dich mit Persönlichkeiten und bekannten Marken verbindest. Lass dich inspirieren und setze diese praxisnahen Tipps direkt um, um mit kleinem Budget groß rauszukommen!

In dieser 1. Folge zeige ich dir, wie du mit kreativen und kostengünstigen Guerilla-Marketing-Strategien dein Business ins Rampenlicht rücken kannst. Erfahre, wie du bekannte Events nutzen kannst, um auf dich aufmerksam zu machen, deine Umgebung mit cleveren Ideen bespielst und unvergessliche Erlebnisse für deine Zielgruppe schaffst. Mit konkreten Beispielen und sofort umsetzbaren Tipps, wie Kreidebotschaften, Überraschungspakete und Pop-Up-Events, machen wir Guerilla-Marketing für dich greifbar und anwendbar. Lass dich inspirieren und starte deine eigene Marketing-Revolution!

In unserem 2. USA-Special werfen wir einen Blick auf die Marketingstrategien bei Basketball- und Baseballspielen. Was macht die Atmosphäre so besonders, dass Menschen bereit sind, hohe Preise zu zahlen? Entdecke, wie du aus deinem Produkt ein unvergessliches Erlebnis machst. Außerdem: Was wir von ikonischen Restaurants wie Katz's Deli über Markenpositionierung und langanhaltenden Erfolg lernen können. Hol dir wertvolle Tipps, um deine Marke erfolgreich zu positionieren und deine Kunden zu begeistern.

Willkommen zu unserem 1. Teil des USA-Specials! In dieser Episode entdecken wir, warum Starbucks und andere Ketten den Namen ihrer Kunden auf Becher schreiben. Welche psychologischen Effekte hat das und wie stärkt es die Kundenbindung? Lerne, wie du durch Personalisierung und gezielte Markenbotschaften dein eigenes Business auf das nächste Level heben kannst. Hol dir praktische Tipps für ein einzigartiges Kundenerlebnis und erfahre, warum Menschen stolz mit ihren Starbucks-Bechern herumlaufen.

In dieser Episode erfährst du von Vivi Ramani, Gründerin der Alpha & Partner Vermögensmanagement GmbH und des Women's Mindset Club, wie du als Unternehmerin dein Vermögensimperium starten kannst. Wir sprechen über die Entwicklung einer positiven Einstellung zum Geld, wichtige finanzielle Überlegungen und effektive Anlagestrategien. Erfahre, wie du trotz Alltagsstress in deine finanzielle Bildung investieren und langfristig erfolgreich sein kannst. Höre jetzt rein

Im 2. Teil beleuchten wir, wie deine Einstellung zu Geld deinen Erfolg beeinflusst. Warum ist es so schwer, den eigenen Preis selbstbewusst zu nennen? Was bedeutet Geld wirklich für dich? Erfahre, wie du durch ein starkes "Warum" und die Freude an deiner Arbeit dein Business voranbringen kannst. Hör rein und entdecke, wie du dein Money-Mindset positiv verändern kannst! (auch wenn du dieses Thema normalerweise komisch findest)

Im 1. Teil von 2 beleuchten wir, wie deine Einstellung zu Geld deinen Erfolg beeinflusst. Warum ist es so schwer, den eigenen Preis selbstbewusst zu nennen? Was bedeutet Geld wirklich für dich? Erfahre, wie du durch ein starkes "Warum" und die Freude an deiner Arbeit dein Business voranbringen kannst. Hör rein und entdecke, wie du dein Money-Mindset positiv verändern kannst! (auch wenn du dieses Thema normalerweise komisch findest)

Sei Teil von unserem Live-Experiment und höre gerne in den 2. Teil unseres Live-Streams hinein. Ich beantworte hier live die Fragen aus unserer Business Unicorn Party und Chat. Nicht perfekt, aber auf jeden Fall lustig und mehrwertreich! Erfahre warum ich kein Pitch-Fan bin & was du kannst, wenn keiner dein Produkt bucht. Viel Spaß!

Sei Teil von unserem Live-Experiment und höre gerne in den Live-Stream hinein. Ich beantworte hier live die Fragen aus unserer Business Unicorn Party und Chat. Nicht perfekt, aber auf jeden Fall lustig und mehrwertreich! Erfahre warum ich kein Fan von Verkaufswebinaren bin und wie du deinen Markenkern der Welt zeigen kannst. Viel Spaß!

Kennst du das Gefühl, wenn du alles hinschmeißen willst? Du bist nicht allein! In dieser Folge sprechen wir über die wahren Moodbooster, die uns durch die Achterbahnfahrt des Unternehmertums tragen. Ist es wirklich so leicht, wie Social Media suggeriert? Wir entlarven die Illusionen und zeigen, warum der Weg oft wichtiger ist als das Ziel. Erfahre, wie du deine Energiequellen findest und nutzt, was dir wirklich Freude bringt und warum ein bereicherndes Umfeld und ein klarer Fokus entscheidend sind. Hol dir wertvolle Tipps, wie du deine Motivation hochhältst und lerne, was es heißt, authentisch und mit Geduld dein Business zu wachsen.

Lass uns Social Media unter die Lupe nehmen: Brauche ich wirklich 1.000e Follower, um Kunden zu gewinnen? Wir sprechen darüber, warum es wichtiger ist, qualitativ zu sein als eine riesige Anhängerschaft zu haben und wie du trotzdem eine starke Community aufbaust, die zu Kunden führt, egal wie viele Follower du hast. Wir teilen Tipps, wie du auf Social Media nicht nur sichtbar wirst, sondern auch eine echte Verbindung zu deiner Zielgruppe aufbaust. Außerdem zeigen wir, dass du als Unternehmerin kein Influencer sein musst, um erfolgreich zu sein, sondern vor allem authentisch und engagiert sein musst. Diese Folge ist perfekt für dich, wenn du dich fragst, ob du mit deiner kleinen Social-Media-Präsenz wirklich Kunden gewinnen kannst und wie du deine Plattform strategisch nutzen kannst, um langfristig erfolgreich zu sein.

In dieser Folge erfährst du alles darüber, wie du deinen perfekten Business Buddy findest und wie dieses einzigartige Austauschsystem dich dabei unterstützen kann, deine Ziele zu erreichen und dein Business zu stärken. Von der Definition eines Business Buddys bis hin zur praktischen Umsetzung – hier erhältst du wertvolle Tipps und Insights, um die richtige Partnerin für dich zu finden. Entdecke, worauf du bei der Auswahl achten solltest und wo du am besten nach deinem idealen Business Buddy suchen kannst. Sei gespannt auf jede Menge Inspiration und Motivation für deine persönliche und berufliche Entwicklung!

Entdecke in dieser Folge, wie du gemeinsam mit einer Kollegin ein effektives Business-Retreat planst, das euch dabei unterstützt, eure Ziele zu erreichen und den Fokus zu behalten. Erfahre, wie ihr euch vorbereiten könnt, um die Zeit sinnvoll zu nutzen, und erhalte praktische Tipps, um eure Schwerpunkte in Einklang zu bringen. Von der Auswahl des richtigen Ziels bis zur Gestaltung eines strukturierten Ablaufs – hier erfährst du alles, was du für ein erfolgreiches Business-Retreat wissen musst!

In dieser Podcast-Folge lassen wir die Marketing-Welt auf den Kopf stellen und fragen uns: "Muss ich wirklich so viel Marketing machen, um erfolgreich zu sein?" Wir lauschen den Frustausbrüchen einer Kollegin, die vom ständigen Marketing-Gedöns genug hat. Doch keine Sorge, lass uns zusammen erforschen wir alternative Wege, um erfolgreich zu sein, ohne im Marketing-Dschungel verloren zu gehen. Also, schnall dich an für eine unterhaltsame und herzliche Reise durch die Welt des Marketings – ohne den üblichen Stress!