Podcasts about aha momenten

Sis, diese Folge ist mal wieder der Beweis, dass wir zwar Pläne machen können… aber das Leben trotzdem seine eigene Pläne macht

In dieser Folge von Education Minds – Didaktische Reduktion und Erwachsenenbildung ist David Bisang zu Gast. Er ist Erziehungswissenschaftler, Schreibcoach, Kursleiter bei Pentaprim und in der Lehrer:innenbildung an der PH FHNW tätig. Gemeinsam mit Daniel Stalder hat er 2024 im UTB Verlag das Fachbuch „Fachtexte stilsicher und gehirngerecht schreiben“ veröffentlicht. Im Gespräch geht es um verständliches Schreiben, gehirngerechte Sprache und die Frage, wie Fachwissen so formuliert werden kann, dass es wirklich ankommt. David gibt Einblicke in seine Arbeit als Schreibcoach, erzählt von persönlichen Aha-Momenten im Umgang mit Sprache und zeigt, warum gutes Schreiben kein Talent, sondern ein lernbarer Prozess ist. Weitere Themen in diesem Gespräch Was „gehirngerecht schreiben“ konkret bedeutet und warum lange, verschachtelte Sätze biologisch problematisch sind Die Parallelen zwischen didaktischer Reduktion und verständlichem Fachschreiben Warum viele Fachtexte unnötig kompliziert sind und wie man aus alten Schreibmustern ausbricht Der berühmte «rote Faden und die Methode „Leiter der Abstraktion“ für mehr Klarheit und Verständlichkeit Ein hörenswertes Gespräch für alle, die Fachtexte schreiben – in Bildung, Wissenschaft, Verwaltung oder Unternehmen – und dabei verständlich, wirksam und professionell kommunizieren wollen. Vernetze dich mit David hier: https://www.linkedin.com/in/david-bisang/ Den im Gespräch erwähnten Online-Schreibkurs findest du hier: https://pentaprim.ch/online-intensivkurs/ Du bist Trainer:in, Ausbildner:in oder Coach und willst Lerninhalte klarer und wirkungsvoller gestalten? Dann unterstütze ich dich gerne dabei. Vereinbare gleich hier ein Kontaktgespräch: https://education-minds.com/

In dieser Folge von Education Minds – Didaktische Reduktion und Erwachsenenbildung ist David Bisang zu Gast. Er ist Erziehungswissenschaftler, Schreibcoach, Kursleiter bei Pentaprim und in der Lehrer:innenbildung an der PH FHNW tätig. Gemeinsam mit Daniel Stalder hat er 2024 im UTB Verlag das Fachbuch „Fachtexte stilsicher und gehirngerecht schreiben“ veröffentlicht. Im Gespräch geht es um verständliches Schreiben, gehirngerechte Sprache und die Frage, wie Fachwissen so formuliert werden kann, dass es wirklich ankommt. David gibt Einblicke in seine Arbeit als Schreibcoach, erzählt von persönlichen Aha-Momenten im Umgang mit Sprache und zeigt, warum gutes Schreiben kein Talent, sondern ein lernbarer Prozess ist. Weitere Themen in diesem Gespräch Was „gehirngerecht schreiben“ konkret bedeutet und warum lange, verschachtelte Sätze biologisch problematisch sind Die Parallelen zwischen didaktischer Reduktion und verständlichem Fachschreiben Warum viele Fachtexte unnötig kompliziert sind und wie man aus alten Schreibmustern ausbricht Der berühmte «rote Faden und die Methode „Leiter der Abstraktion“ für mehr Klarheit und Verständlichkeit Ein hörenswertes Gespräch für alle, die Fachtexte schreiben – in Bildung, Wissenschaft, Verwaltung oder Unternehmen – und dabei verständlich, wirksam und professionell kommunizieren wollen. Vernetze dich mit David hier: https://www.linkedin.com/in/david-bisang/ Den im Gespräch erwähnten Online-Schreibkurs findest du hier: https://pentaprim.ch/online-intensivkurs/ Du bist Trainer:in, Ausbildner:in oder Coach und willst Lerninhalte klarer und wirkungsvoller gestalten? Dann unterstütze ich dich gerne dabei. Vereinbare gleich hier ein Kontaktgespräch: https://education-minds.com/

In dieser Videocast-Folge habe ich Besuch: Saskia Grimm – Curvy Model, Moderatorin und Sprecherin. Eine Frau, die für Sichtbarkeit, Selbstannahme und Selbstbewusstsein steht und genau deshalb perfekt in diesen Podcast passt.Das Besondere: Saskia startet ab jetzt für sechs Monate in meiner Aktienmasterclass und begleitet ihre finanzielle Reise offen. Mit echten Learnings, Zweifeln, Aha-Momenten und allem, was passiert, wenn eine Frau beginnt, ihr Geld endlich selbst in die Hand zu nehmen.Wir sprechen über ihren Weg in die Selbstständigkeit, über das Thema Mut trotz Unsicherheit und darüber, warum sie nach ihrer Wirecard-Erfahrung nicht aufgegeben hat, sondern jetzt wirklich verstehen will, wie Investieren funktioniert: unabhängig, klar und ohne Bauchschmerzen.Diese Folge ist der Startschuss für ein Projekt, das dich inspirieren soll, deine eigenen Grenzen zu sprengen, finanziell und persönlich.Viel Freude beim Reinhören. Deine Emilia.„Raus aus dem Hamsterrad“ ist dein Motto? Dann bist du hier genau richtig.Du möchtest lernen, wie du dein Geld gezielt und strategisch an der Börse investierst, um finanziell unabhängig zu leben, mit Leichtigkeit, Klarheit und einem klaren Plan?In diesem Podcast bekommst du fundiertes Wissen rund um die Themen Aktien, Anlagestrategien, Vermögensaufbau sowie das richtige Money-Mindset, speziell aufbereitet für Frauen, die endlich ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen wollen.Ein Format für ambitionierte Powerfrauen, die sich nicht mehr mit „irgendwann vielleicht“ zufriedengeben, sondern bereit sind, ihre finanzielle Zukunft selbstbestimmt zu gestalten.Mein Name ist Emilia Bolda.Ich bin Finanzmentorin und Gründerin der Frauen-Finanzakademie Investiere.Dich.Frei.Meine Mission: Frauen dabei zu begleiten, finanzielle Bildung aufzubauen, Aktien zu verstehen und mit klarer Strategie in ihre finanzielle Unabhängigkeit zu starten.Hunderten Frauen habe ich bereits gezeigt, wie sie ihr Geld klug investieren und damit nicht nur ihr Konto, sondern ihr ganzes Leben transformieren.Du möchtest persönlich mit mir sprechen?Dann geh jetzt den ersten Schritt und buche dir dein kostenfreies Beratungsgespräch:

Freunde, diese Woche sind wir richtig organisiert. Wir haben nicht nur eine Woche. im Voraus aufgenommen - wir haben für euch ein, wie wir finden, wichtiges Thema mit gebracht. Warum verlieben wir uns so oft in das Potenzial statt in die Realität eines Menschens? Warum glauben wir, wir könnten Menschen „entwickeln“, „motivieren“ oder „heilen“ – anstatt sie einfach so zu nehmen, wie sie sind? Zwischen ehrlichen Aha-Momenten und einem kleinen Reality-Check sprechen wir darüber, wie schnell man in Dynamiken rutscht, in denen man mehr Therapeutin als Partnerin ist. Und warum das langfristig niemandem gut tut. Viel Spaß ihr Mäuse xx

Was wir gerne früher gewusst hätten: über Körperdruck, Sex-Mythen, Datingstress und Zukunftsangst. Auri und Sebastian teilen ihre Learnings aus ihrer Teeniezeit und den Zwanzigern - mit Fails, Aha-Momenten und Dingen, die heute Vieles leichter machen.

Warum ist Gruppentherapie so wirksam? Und warum nutzen sie so wenige Therapeut:innen aktiv? Im neuen Sounds of Science Special „Die transformative Kraft der Gruppe“ sprechen Fabian Schneider, Viola Saur und Flipo Seilern über ihre beruflichen und persönlichen Erfahrungen mit Gruppentherapie. Von Vorbehalten über Wirksamkeit bis zu echten Aha-Momenten aus der Praxis: Dieser Podcast öffnet den Raum für Austausch, Reflexion und Vernetzung unter Therapeut:innen, Gruppenleiter:innen und allen, die sich für moderne Psychotherapie interessieren.

Kennst du das auch? Du weißt genau, was dir gut tun würde – aber irgendwie schiebst du es vor dir her?

Send us a textErste Episode 2026 und natürlich bin ich zu spät. Eine hartnäckige Erkältung, Urlaub und ein Abschäumer mit starkem Mitteilungsbedürfnis haben dafür gesorgt. In dieser Folge komme ich langsam wieder im neuen Jahr an, erzähle, wie mein Becken sich heimlich Richtung Süßwasser bewegt hat, warum meine Übertechnisierung ausnahmsweise hilfreich war und weshalb Nachdenken manchmal günstiger ist als neues Equipment zu kaufen. Ein entspannter Jahresstart mit kleinen Reef-Dramen, großen Aha-Momenten und einer ordentlichen Portion Selbstironie.

In dieser Folge spreche ich mit Oberstleutnant Thomas Tetzlaff über das Aktionsprogramm "Führen im Fokus" und die Bedeutung der inneren Führung in der Bundeswehr. Gemeinsam tauchen wir in innovative Trainingsmethoden, die Rolle von Planspielen und den Mehrwert ziviler Perspektiven für militärische Führungskräfte ein. Wir diskutieren, wie Empathie, Kommunikation und digitale Kompetenzen heute Führung neu definieren – und warum Fehlerkultur und Generationenmix entscheidend sind. Thomas teilt offen, wie sich Führung an der Zeitenwende verändert und welche Impulse wirklich wirken. Lass dich inspirieren von praxisnahen Einblicken, überraschenden Aha-Momenten und dem Blick hinter die Kulissen moderner Führungsausbildung.

„Wer weiß, der wirkt.“ Ihr Lieben, ich melde mich heute mit einer Mini-Folge aus dem Krankenhaus bei euch – die große Neujahrsfolge kommt noch, aber ich wollte euch schon jetzt mit einem Impuls zum lebenslangen Lernen begrüßen und inspirieren. Willkommen bei „Zuckerfrei beginnt im Kopf“! In dieser Folge spreche ich darüber, wie ein zuckerbewusster Lebensstil und das Prinzip des lebenslangen Lernens zusammengehören – also wie du deinen Körper heute so versorgst und dein Wissen stetig erweiterst, dass er dich morgen länger gesund, klar und kraftvoll durchs Leben trägt. Wir schauen darauf, warum fehlendes Wissen über Zucker, stille Entzündungen und dauerhaft hoher Insulinspiegel dich in alten Mustern festhalten kann – und wie du mit einfachen Ernährungs- und Alltagsroutinen Schritt für Schritt gegensteuerst. Gleichzeitig geht es um Mindset: Wie Neugier, Offenheit und kontinuierliches Lernen dir helfen, deine Gewohnheiten zu hinterfragen, neue Routinen zu etablieren und länger klar im Kopf, leistungsfähig und lebendig zu bleiben. In dieser Folge erfährst du: ​ -warum zuckerfrei werden kein einmaliges Ziel, sondern ein nie endendes Prinzip ist. -weshalb zuckerfrei leben lebenslanges Lernen bedeutet – mit Rückfällen, Aha-Momenten und neuen Entscheidungen. ​

Wer bist du, wenn du niemand sein musst? Wer bist du, wenn du deinen Wesenskern erkannt hast, wenn du dich so siehst, wie die Engel dich sehen? Krankheiten, Schmerzen, alte Wunden, Themen der inneren Heilung. Was bedeutet es überhaupt, gesund, heil oder gar geheilt zu sein? In diesem wundervollen Channeling spricht Erzengel Raphael über sein „Fachgebiet“ - Gesundheit und das Heilsein. Ich habe jede Menge Fragen, dachte ich mir, bevor es an dieses Channeling ging. Vielleicht sind meine Fragen auch deine Fragen oder du findest dich zumindest ein Stück weit hier wieder. „Warum habe ich Verspannungen und wie werde ich sie los? Ist es möglich, eine schiefe und krumme Wirbelsäule wieder gerade zu biegen?“ Zentrale Fragen, die mich beschäftigen. Ist dies möglich? Ich halte alles für möglich. Was glaubst du? … Höre dir die heutige Folge an und erfahre, ✨ was Krankheiten und Blockaden aus der Sicht der Engel sind✨ wie du Widerstände und Blockaden erkennst✨ was deine Blaupause ist und wie du dich mit ihr verbindest✨ wodurch wir unsere Gesundheit beeinflussen✨ was Heilung aus der Sicht der Engel istEine Folge mit Aha-Momenten und einer Prise Göttlichen Humors. Kann die geistige Welt überhaupt verstehen, was wir hier als Menschen so treiben und warum wir uns immer wieder von unserem eigentlichen Heilsein entfernen? ;-) Denke immer daran, du bist in der Lage, die Dinge zu transformieren... Alles Gute und Liebe für dich! Deine Maja „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ LINKS ZU DIESER EPISODE : 

Thomas, Nicole und T-Racer aka TNT zünden die nächste Podcast-Runde. Thema: die JOIN-Trainingsapp. Zwischen authentischen Erfahrungsberichten, Aha-Momenten und klarer Kritik fliegen die Bohnen. Thomas verkündet stolz den Fund des heiligen Grals der Ernährung! Mit der Fuel-In-App steuert er gezielt Makronährstoff-Verteilung und Tageskalorien in direkter Beziehung zum täglichen Trainingsplan. Struktur statt Bauchgefühl. Funktioniert das wirklich oder ist es nur gut verpackte Verführung? Apropos Verführung: Black Friday hat bei allen dreien Spuren hinterlassen. Käufe, Rechtfertigungen und leichte Selbstironie inklusive. Eine ehrliche, unterhaltsame Runde über Training, Ernährung und Kaufrausch. Reinhören lohnt sich.   JOIN x Coffee & Chainrings ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

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In dieser Folge von leicht gesagt lassen Angi und Nicole das Podcast-Konzept mal kurz links liegen und schnacken einfach drauflos. Zwischen Feedback, kleinen Alltagsgeschichten, lustigen Gedanken und überraschenden Aha-Momenten geht es ums Reden, Zuhören und manchmal einfach nur ums Schnacken. Viel Spaß beim Zuhören. Mehr Infos zu Nicole Staudinger findet Ihr unter www.nicolestaudinger.de

Wenn Quantenphysik auf Gestalttherapie trifftIn dieser Episode spricht Ellen Tarnow mit Dr. Lukas Neumeier, theoretischer Physiker und Quantenforscher an der Universität Wien. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, was Quantenphysik und Gestalttherapie verbindet – und warum diese Verbindung überraschend viel mit deinem Alltag zu tun hat.Du erfährst: warum „alles gut wird“ mehr ist als ein Spruch, weshalb Pessimismus oft trügt, wieso dein Einfluss auf deine Welt größer ist, als du glaubst und warum wir die Realität nicht unbedingt so sehen, wie sie wirklich ist.Ein leichtes, inspirierendes Gespräch mit neuen Perspektiven und vielen Aha-Momenten.Viel Freude beim Zuhören!________________________Wenn du mehr über Lukas erfahren möchtest:Dr. Lukas Neumeier ist theoretischer Physiker und forscht an der Universität Wien im Bereich Quantenphysik. 1985 in Deutschland geboren, faszinierten ihn schon früh die großen Fragen: Was ist Realität? Was ist Leben? Was ist Bewusstsein? In der Hoffnung, Antworten zu finden, studierte er Physik an der TU München und promovierte 2018 am ICFO in Barcelona. Seine Reisen durch Afrika, Südamerika und Australien prägten seine Sicht auf die Natur der Realität.https://www.hippie-nerd.de Literaturempfehlungen: „Warum alles gut wird“, Dr. Lukas NeumeierWie ein Quantenphysiker sich die Welt erklärt. Therapie für Skeptiker: Von der Machtübernahme der Information zur positiven Psychologie.ISBN 978-3-689-69027-4 „Quantenphysik für Hippies“, Dr. Lukas NeumeierDer sinnsuchende Hippie Bob trifft die von Quantenphysik besessene Physikerin Alice. Diese scheinbar zufällige Begegnung führt sie auf eine atemberaubende Reise in die Natur der Wirklichkeit, welche ihr Leben für immer verändern wird.ISBN 978-94-037-1123-2________________________Mehr zu Ellen Tarnow:Mitgründerin und Institutsleitung des Eichgrund Instituts. Gestalttherapeutin (DVG), Körperpsychotherapeutin, Lehrtherapeutin des DDGAP und des GIK, Lehraufträge an der Universität Gießen in der Fortbildungsreihe für ärztliche Psychotherapeuten und auf Gestaltkongressen der Deutschen und Europäischen Gestalttherapie-Verbände.________________________Mehr Infos zum Podcast und dem Eichgrund Institut für Integrative Gestalttherapie: www.gestalttherapie-podcast.de www.eichgrund.de

Isabel und Lukas ertappen sich immer wieder bei dem Gedanken, wie erschreckend unvorbereitet sie eigentlich auf einen sogenannten Blackout wären – also einen kompletten Stromausfall über mehrere Tage. Genau das war der Anlass, jemanden einzuladen, der sich wie kaum ein anderer mit diesem Szenario beschäftigt hat: Marc Elsberg. Mit seinem Thriller „Blackout“, über 2 Millionen Mal verkauft und inzwischen von JOYN mit Moritz Bleibtreu verfilmt, hat Marc das Thema in den deutschsprachigen Mainstream katapultiert. Lukas will natürlich wissen, wo Marc seinen geheimen Bunker versteckt hält – und ob man im Ernstfall besser mit E-Auto oder Diesel unterwegs ist. Herausgekommen ist eine Stunde, randvoll mit Wissen, praktischen Gedanken und erstaunlich vielen Aha-Momenten darüber, wie es eigentlich um unsere Welt steht, und wie wir mit Unsicherheit und Extremsituationen umgehen können. Jetzt reinhören!

In dieser Episode spricht Karriereexpertin Tanja Herrmann-Hurtzig mit Arbeitsrechtlerin Simone Weber über eines der emotionalsten und missverstandenen Themen im Berufsleben: die Abfindung. Sie erfahren, wann Sie Anspruch auf eine Abfindung haben, wie Sie typische Fehler vermeiden und wie Sie klug verhandeln - egal, ob Ihnen eine Kündigung droht oder Ihnen ein Aufhebungsvertrag vorgelegt wurde. Mit klaren Tipps, echten Praxisbeispielen und vielen Aha-Momenten. Perfekt für alle, die sich beruflich absichern, neu orientieren oder souverän durch heikle Trennungsgespräche navigieren wollen. Mehr dazu im Blog:

In dieser Doppelfolge wird's herzlich – im wahrsten Sinne des Wortes! ❤️ Wir haben Dr. med. Nana Bimpong-Buta, besser bekannt als der Herzensdoc, bei uns zu Gast. Mit seinem Spiegel-Bestseller „Happy Heart“ und dem erfolgreichen Podcast „Leben auf Pump“ zeigt er bereits, wie man Herzgesundheit frisch, nahbar und wissenschaftlich fundiert vermitteln kann. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du dein Herz nicht nur medizinisch, sondern auch emotional stärken kannst.

In dieser Folge von Unboxing New Work spricht Lutz mit Anja Schätzle, Leiterin Finanzen und Organisationsentwicklung einer mittelständischen Genossenschaft. Anja ist nicht nur Finanzexpertin, sondern auch systemische Coachin, LSP-Facilitatorin, NLP-Practitioner und Mediatorin. Gemeinsam werfen die beiden einen sehr persönlichen Blick auf das Thema Veränderung und Change. Anja erzählt, wie sie ihren Weg vom klassischen Finanzmanagement hin zur Organisationsentwicklung gefunden hat, warum Veränderung kein Sprint, sondern ein Marathon ist und wie sie gelernt hat, Effizienz mit Empathie zu verbinden. Sie spricht über psychologische Sicherheit, Beteiligung als Prinzip und kleine Gesten der Wertschätzung. Ein Gespräch über Wandel und die Kunst, Dinge leichter zu machen – mit vielen praktischen Einblicken und echten Aha-Momenten. Ein inspirierendes Beispiel dafür, wie Change nicht nur gelingen, sondern auch Freude machen kann.

In dieser Doppelfolge wird's herzlich – im wahrsten Sinne des Wortes! ❤️ Wir haben Dr. med. Nana Bimpong-Buta, besser bekannt als der Herzensdoc, bei uns zu Gast. Mit seinem Spiegel-Bestseller „Happy Heart“ und dem erfolgreichen Podcast „Leben auf Pump“ zeigt er bereits, wie man Herzgesundheit frisch, nahbar und wissenschaftlich fundiert vermitteln kann. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du dein Herz nicht nur medizinisch, sondern auch emotional stärken kannst.

Im November passiert etwas Spannendes: Die Tage werden kürzer, die Dunkelheit kommt früher und plötzlich ruft der Körper nach warmem Essen, Süßem oder irgendetwas, das sich „gut“ anfühlt. Aber warum eigentlich? In dieser Folge spreche ich darüber, wie der November unseren Körper austrickst, warum wir häufiger Appetit haben, obwohl wir keinen echten Hunger verspüren, und wie Stimmung, Müdigkeit und Lichtmangel uns beim Essen beeinflussen. Ehrlich, verständlich und ohne Schnickschnack. Außerdem schauen wir gemeinsam auf die typischen Fressfallen der dunklen Jahreszeit und ich zeige dir, wie du sie erkennst, ohne dich unter Druck zu setzen oder dir selbst etwas vorzumachen. Eine Folge voller Klartext, ein bisschen Humor und vielen Aha Momenten, die dir helfen, entspannt durch den November zu kommen, ohne dass der Kühlschrank dein bester Freund wird.

In dieser besonderen Live-Ausgabe von „Unboxing New Work“, aufgenommen auf dem OKR Open 2025, treffen Michael Trautmann („On The Way To New Work“) und OKR-Expertin Hannah Nagel (Unboxing New Work) aufeinander – und zwar vor Publikum. Heraus kommt ein lebendiges Gespräch über persönliche Entwicklung, modernes Führungsverständnis und die Frage, wie OKRs Unternehmen heute wirklich weiterbringen. Die beiden sprechen offen über Wachstum und Scheitern, über Führungsstärken, die man nicht im Lehrbuch findet, und darüber, was passiert, wenn man OKRs nicht nur einführt, sondern richtig lebt. Dazu gibt's praxisnahe Einblicke aus der Beratung, einen spannenden Blick auf KI als Reflexionspartner im OKR-Prozess und die Erkenntnis, warum Peer-Coaching und diverse Teams echte Gamechanger sind. Es ist ein persönliches Gespräch mit zwei klaren Meinungen, überraschenden Aha-Momenten und vielen Gedanken, die hängen bleiben. Eine Folge, die inspiriert und Lust macht, tiefer einzusteigen.

Sexualität ist eines der ehrlichsten Themen unseres Lebens – und gleichzeitig eines der schmerzhaftesten, wenn etwas nicht funktioniert. Genau deshalb ist Silva Schwabe, „Die Orgasmusflüsterin“, heute im Podcast: Sie zeigt, wie tief mentale Blockaden sitzen können, wie früh Scham entsteht und warum so viele Menschen glauben, „kaputt“ zu sein, obwohl ihnen niemand je gezeigt hat, wie Sexualität wirklich funktioniert.Silva erzählt offen, radikal ehrlich und mitreißend, wie Schmerzen beim Sex, falsche Glaubenssätze, früh gelernte Scham und fehlende Kommunikation das ganze Liebesleben sabotieren können – und wie sie selbst aus dieser Sackgasse herausgefunden hat. Sie erklärt, warum Erziehung, Pornos, Glaubenssätze und fehlendes Körperbewusstsein unser Sexleben prägen, und wie man Blockaden über Hypnose, mentale Arbeit und ehrliche Gespräche auflösen kann.Diese Folge ist für alle, die verstehen wollen, warum Sexualität manchmal kompliziert ist, wie man wieder Vertrauen zu sich selbst aufbaut und wie echte Nähe entsteht. Ganz ohne Tabu, ohne Scham, ohne Filter – dafür mit klarem Wissen, überraschenden Aha-Momenten und sofort anwendbaren Impulsen.► Zu Silva Schwabe: https://silva-schwabe.com/► Zum Sexualcoaching: https://die-orgasmusfluesterin.de/► Zum "Die Orgasmusflüsterin" - Podcast: https://open.spotify.com/show/4Fg3hry9MPeOUpYehPi41r?si=0c6f7619318e4af5► TOP-Dog Podcast Website: https://www.topdog-podcast.de/► TOP-Dog Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/4EYT0zHpmx4Udew3qNhRzr► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sebastian-pfaffenzeller/ ► Instagram: @basti.pfaffi ► TikTok: @basti.pfaffi ► Zur Promo Event GmbH: https://promo-event.de

In dieser Folge nehmen euch Christoph und Steffi mit in unsere zweite Location: den Raum der Ideen in Lennestadt. Heute mal ohne Lars – aber mit ganz viel Einblick, wofür der Raum steht, warum wir ihn so lieben und was hier eigentlich alles möglich ist. Von Kreativ-Workshops über Weiterbildungen bis hin zu echten Aha-Momenten – hier passiert die Magie. ✨ Reinhören lohnt sich! Alle Infos zur CLM Group: Website: https://clmgroup.de/ Instagram: https://www.instagram.com/die_clm Linkedin: https://www.linkedin.com/company/die-clm/

In dieser Episode sprechen Fabian und Lars über das Dilemma des mittleren Managements – oder wie es oft abschätzig genannt wird: die „Lähmschicht“. Warum hat diese Managementebene einen so schlechten Ruf, obwohl sie für viele Organisationen essenziell ist und die Beiden klären, wie viel Veränderung eigentlich möglich ist, wenn man sich als Doppelagent zwischen den Systemlogiken bewegt. Zum Schluss wird's musikalisch-entspannt mit einer großen Stimme des Neo Soul.Inhalte dieser Episode:• 00:36 – Check-In: Was war dein Lieblingsfach in der Schule – und warum?• 03:11 – Blick in die Küche: Rückblick auf die Future Leadership Essentials Lars berichtet von den letzten Q&A-Sessions, überraschenden Aha-Momenten bei Teilnehmenden aus der Sozialwirtschaft und wie es mit dem neuen Format weitergeht.• 10:28 – Frühlingszwiebel: Eine Lanze für das mittlere Management Warum wird die „Lähmschicht“ belächelt? Und was kann man tun, wenn man sich als Führungskraft in dieser Sandwich-Position wiederfindet? Ein Plädoyer gegen Zynismus und für einen klugen Umgang mit der Doppelrolle.• 40:49 – Amuse-Gueule: D'Angelo – Send It On https://www.youtube.com/watch?v=cGQ226b6YK8 Lars erinnert an den verstorbenen Neo-Soul-Pionier D'Angelo und empfiehlt das stilprägende Album Voodoo. Perfekt zum Reingleiten in die Woche.

Im OMT-Podcast sprechen Mario Jung (OMT GmbH) und Nemo Tronnier (Social DNA GmbH) über die Erfolgsfaktoren im B2B Social Media Marketing – und liefern jede Menge Insights, die Dich als Online-Marketer direkt weiterbringen.

Viele glauben, schlechter Schlaf sei im Alter normal oder Schlafmittel seien harmlos. Doch das stimmt nicht! In dieser Folge räume ich mit typischen Mythen auf: Warum sofortiges Einschlafen oft ein Warnsignal ist, wieso Alkohol den Schlaf stört und weshalb auch Menschen ab 50 noch 7–8 Stunden brauchen. Mit wissenschaftlichen Fakten, klaren Aha-Momenten und praktischen Tipps für erholsamen Schlaf – ganz ohne Druck. Jetzt reinhören und besser schlafen! >> In unter 8 Wochen zum Superschläfer: 3 echte Kunden erzählen, wie sie wieder erholsam schlafen. Jetzt Fallstudie anschauen: https://besserschlafen.jan-herzog.com ➡️ Zur Schlafanalyse anmelden: Du wünschst eine persönliche Beratung oder hast individuelle Fragen? Dann lass uns miteinander sprechen! Du findest die konkreten Ursachen deiner Schlafprobleme, erhältst eine professionelle Analyse deiner Schlafsituation und bekommst die individuelle Strategie für sofort besseren Schlaf! www.jan-herzog.com/schlafanalyse/ ➡️ Gratis runterladen: Chronotypentest, Schlaftypen, Anti-Stress, Schlafratgeber, Schrägschlafen-Gravity, Schlafzimmer-Check, etc. : www.jan-herzog.com/download/ Web & Social: https://www.instagram.com/janherzog_com/ https://www.youtube.com/channel/UCt0xgSBsrU6ar2yAksn4diw?sub_confirmation=1 Ich bin Schlaf-Experte und Gesundheitsunternehmer mit über 10+ Jahren Erfahrung. Wenn dir der Podcast gefällt, dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung und teile ihn mit deinen Freunden! Danke. :)

Zwischen Push-Mitteilungen, 25 WhatsApp-Gruppen und ständig neuen Erwartungen: In dieser Folge sprechen wir offen darüber, wie sich Dauererreichbarkeit und „Mental Load“ heimlich ins Leben schleichen – und warum so viele von uns gerade am Limit sind. Es geht um den Mut, Tempo rauszunehmen, Grenzen freundlich zu setzen (Stichwort *Let them*), und um die simple, heilsame Kraft der Langeweile. Die beiden fragen: Für wen antworte ich eigentlich sofort – und was wäre, wenn ich mir wieder Zeit für das eine Bild, den einen Menschen, den einen Spaziergang nehme? Fotografie wird dabei zum Gegenpol: ein stiller Ort, an dem nur Sehen zählt und nichts „performt“ werden muss. Eine nahbare, ehrliche Episode ohne Patentrezepte – aber mit vielen Aha-Momenten, die Lust machen, heute eine Benachrichtigung weniger zu lesen und stattdessen die Kamera (oder einfach die Augen) zu heben.

✨ „Zu Hause im eigenen Körper – Teil 2“ ✨Heute geht's in die zweite Runde unseres Deep Talks mit der wunderbaren Darja Machold – Hormon Coach & Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit.

Wie dokumentierst du Softwarearchitektur so, dass sie verständlich, nachhaltig und im Projektalltag wirklich hilfreich ist? In dieser Episode blicken Sven Johann und Gernot Starke auf 20 Jahre arc42 zurück – mit Erfahrungen, Aha-Momenten und einem Ausblick auf KI-gestützte Dokumentation der Zukunft.

Von der ersten Idee bis zum fertigen Kurs auf der Plattform – in dieser Folge nimmt dich Content-Chefin Sonja Kriegel mit auf eine Reise durch den gesamten Produktionsprozess bei wehorse. Erfahre, welche Herausforderungen es mit sich bringt, die Vielfalt der Pferdewelt abzubilden, was einen guten Trainer ausmacht und warum das Drehen mit Pferden ganz anders ist als bei anderen Filmprojekten. Sonja teilt persönliche Anekdoten von Drehtagen – von Drohnen-Crashs in Tschechien bis zu magischen Aha-Momenten mit Trainern wie Peter Kreinberg und Ingrid Klimke. Außerdem sprechen Host Christian und Co-Host Sonja darüber, was Reiten so besonders macht: Die Arbeit mit einem Lebewesen, das lebensbegleitende Lernen und die Notwendigkeit, immer offen und reflektiert zu bleiben. Ein authentischer Einblick in die Arbeit hinter den Kulissen von wehorse – und ein Plädoyer dafür, über den Tellerrand zu schauen und von verschiedensten Trainern zu lernen.

Was für eine Woche!

In dieser Folge werfen wir einen Blick auf die einzigartige Sportkultur der USA – ein Land, in dem Sport mehr ist als Unterhaltung: Es ist Identität, Gemeinschaft und ganz oft auch Spektakel. Wir sprechen über die berühmten „Big Four“: American Football, Basketball, Baseball und Eishockey – und was diese Ligen so besonders macht. Besonders Football spielt eine herausragende Rolle: mit der NFL, dem Super Bowl und dem dazugehörigen Ritual des Tailgatings. Auch College- und Highschool-Sport kommen zur Sprache – inklusive gigantischer Stadien, March Madness und der Rolle von Sport in Kleinstädten und Communities. Dazu gibt's Fun Facts rund um Hymnen, Cheerleading und Brackets . Zum Abschluss klären wir: Warum lohnt es sich, bei einer USA-Reise ein Spiel zu besuchen – ganz gleich ob Profis, College oder Minor League? Eine Folge für Sportfans und Kulturinteressierte gleichermaßen – mit vielen Aha-Momenten zwischen Stadionwurst, Fan-Tradition und 50-Millionen-Dollar-Highschools. Jetzt die USA entdecken!

Du führst ein Geschäft abseits der Großstadt und fragst dich: Wie ziehe ich trotzdem Menschen an? Dann hör rein! Ulrike Hacke-Wedemeyer zeigt dir im zweiten Teil unserer Best Practice Kundengeschichten, wie du mit echter Nähe, WhatsApp und Social Media Vertrauen aufbaust – und Kund:innen zu Fans machst. Du spürst, warum „Mensch-Erlebnis“ unschlagbar ist, selbst wenn es die gleichen Ranzen oder Schuhe online gibt. Du bekommst ehrliche Einblicke in Mut, Spezialisierung und das Loslassen alter Muster – inklusive Aha-Momenten aus 92 Jahren Familiengeschichte. Ulrike teilt, warum Authentizität Arbeit ist (ja, 25 Takes sind normal), und sich trotzdem lohnt. Höre, wie du Familie, Team und Unternehmertum zusammenbringst, ohne dich selbst zu verlieren. Klingt nach Rückenwind? Ist es. Frag dich: Was treibt dich an – wirklich? Drück auf Play, hol dir deine Umsetzungs-Highlights und probier einen mutigen Schritt noch heute. Wenn dich die Folge inspiriert: Teile sie und lass uns gemeinsam mehr „Mensch-Erlebnis“ in den Handel bringen! ► Zur Website von Ulrikes Geschäft: https://www.hacker-fuerstenau.de/ ► Hier erhältst du Zugang zu unseren gratis Führungs-Tools: https://begeisterungsland.de/begeisterungsletter/ ► Weitere praktische Audio-Lösungen für deinen Führungsalltag findest du hier: https://begeisterungsland.de/audios/ ► Unsere Story liest du hier: https://begeisterungsland.de/unsere-story/ Und wenn dir der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Weiterempfehlung und positive Bewertung!

THEMENFOLGE In dieser Folge erzähle ich euch von meinen drei größten Aha-Momenten aus dem SEO-Bootcamp von letzter Woche. Von der Frage, ob SEO durch KI überhaupt noch Sinn macht, über den Fokus auf Zielgruppen und Themencluster bis hin zur spannenden Verbindung von Backlinks und PR. Ich teile meine Erfahrungen und ganz konkrete Tipps, die ich auch selbst in meinem Business anwende.

Stell dir vor, du stehst seit Jahrzehnten auf der Bühne – und plötzlich geht nichts mehr. Genau das hat Markus erlebt. Nach einer Operation an der Halswirbelsäule waren seine Stimmbänder gelähmt. Seine Stimme praktisch weg, sein Tonumfang auf nur drei Töne geschrumpft. Wie kommt man aus so einer Situation zurück? Gibt man auf oder kämpft man sich Schritt für Schritt wieder nach oben? In diesem Spotlight erzählt Markus, wie er mit viel Geduld, Therapie, Übungen und neuer Motivation seinen Weg zurück zur Stimme gefunden hat. Er berichtet von Rückschlägen, Aha-Momenten – und warum er heute wieder mit fast voller Kraft singen kann. Wenn du selbst schon mal an deiner Stimme gezweifelt hast, wirst du dich in vielen Momenten wiederfinden. Und du wirst merken: Es lohnt sich, dranzubleiben. Hör rein und lass dich von Markus' Geschichte inspirieren!   Die in der Folge erwähnten Links und weitere hilfreiche Links: Hier geht's zur 0-€-Masterclass Der Bauplan für eine Stimme, auf die du dich verlassen kannst Weitere Infos zu meinem anfängerfreundlichen Gesangskurs Ich sing dann mal! Meine Webseite Folge mir auf Instagram Folge mir auf Facebook Folge mir auf Tiktok Titelsong “Sing, sing, sing, sing”: words & music by Dani S. Erndwein

Willkommen zur neuen Episode des Markenaufbau Podcasts. Heute geht's um den oft übersehenen Startpunkt deiner Marke: dein Kopf.Wenn wir über Markenaufbau sprechen, denken viele zuerst an Logos, Websites oder Positionierung. Doch deine Marke entsteht nicht im Außen, sie entsteht zuerst in dir.In dieser Folge zeige ich dir: – Warum dein Selbstbild maßgeblich für dein Image ist – Wie Selbstzweifel deine Außenwirkung sabotieren – Weshalb Sichtbarkeit kein Ego-Trip, sondern ein Dienst ist – Und warum ein starker Markenaufbau ohne Resilienz nicht funktioniertIch erzähle von eigenen Erfahrungen, Aha-Momenten aus der Beratung und stelle dir zentrale Reflexionsfragen.Wenn du dir eine starke Marke wünschst, dann fang bei dir selbst an.Marken entstehen zuerst im Kopf. In deinem.Hör jetzt rein – und starte von innen. www.jens-schlangenotto.com

Wie bringt man Menschen dazu, ihr Mobilitätsverhalten wirklich zu ändern? Eva Weber und Dr. Jutta Deffner berichten von ihrem Forschungsprojekt, das ein praxistaugliches Playbook hervorgebracht hat: ein Werkzeugkasten für alle, die Mobilität neu denken wollen. Mit vielen Aha-Momenten, Kritik am Deutschlandticket – und Mutmachgeschichten. Beide haben gemeinsam ein interdisziplinäres und praxisnahes Forschungsprojekt durchgeführt, das untersuchte, was Kommunikation zur Verhaltensänderung beitragen kann. Es entstand ein Playbook, das frei zugänglich für alle Interessierten ist. Von Routinen, Widerständen und Aha-Momenten Jutta erklärt, warum Routinen so mächtig sind und weshalb ein Bewusstsein für Probleme noch lange nicht bedeutet, dass Menschen ihr Verhalten ändern. Sie beschreibt, wie Infrastruktur, Kompetenzen und Motivation zusammenspielen müssen – und warum Kommunikation dabei nicht nachträglich, sondern von Anfang an Teil des Veränderungsprozesses sein sollte. Eva bringt die Perspektive aus der Praxis ein. Sie schildert, wie emotional das Thema Parkraum in Städten verhandelt wird („Parkraum ist das emotionalste Thema, das mir in der Arbeit begegnet“), wie groß die Angst von Verwaltungen und Politik vor Widerständen ist – und wie entscheidend es ist, die Veränderungsbereitschaft der Zielgruppen wirklich zu verstehen. Ein Satz, den sie im Projekt immer wieder gehört hat: „Das haben wir ja noch nie so gemacht.“ Das Playbook – ein Werkzeugkasten für die Verkehrswende Aus der Zusammenarbeit von Kommunikationsprofis, Sozialwissenschaft, Umweltpsychologie und Praxispartnern ist ein Framework entstanden, das Schritt für Schritt zeigt, wie man Kommunikation für Verhaltensänderungen gestaltet: Zielgruppen identifizieren Veränderungsziel schärfen Maßnahmen entwickeln Wirksamkeit evaluieren Klingt selbstverständlich – doch die vielen Aha-Momente der beteiligten Verkehrsverbünde, Städte und weitere Praxispartner*innen und Verwaltungen?zeigen, wie neu dieser Blick auf Zielgruppen und Evaluation oft noch ist. Deutschlandticket, Evaluation & die Frage nach Wirkung Natürlich sprechen wir auch über aktuelle Beispiele wie das Deutschlandticket. Jutta lobt die Chance, neue Routinen zu schaffen, warnt aber: „Die Unsicherheit, ob es bleibt, ist kontraproduktiv.“ Eva ergänzt, dass Evaluation in vielen Organisationen noch ein Stiefkind ist: „Lieber investiert man in Plakate als in begleitende Evaluation – aber genau die entscheidet über nachhaltige Wirkung.“ Ein Gespräch, das Mut macht Diese Folge zeigt, wie Forschung und Praxis voneinander lernen können, wie wichtig Kommunikation für die Verkehrswende ist – und dass Veränderung tatsächlich möglich ist. Eva verrät am Ende: „Ich habe während des Projekts gelernt, Fahrrad statt Auto zu fahren. Es ist möglich!“ Das Playbook steht frei zum Download bereit – und meine Gäste laden ausdrücklich dazu ein, damit zu arbeiten. ----------------------------------- Der heutige Partner für diese Folge ist m-way. Solltet ihr auch Interesse an einer Kooperation haben oder Gast in meinem Podcast sein wollen, meldet euch gern! Der Schweizer E-Bike-Experte m-way treibt bereits seit 2010 die E-Mobilität voran. In über 30 Filialen, darunter auch einem Store in Nürnberg, sowie im Online-Shop (aktuell mit großem Sale und bis zu 60 Prozent Rabatt) findet man eine große Auswahl an City-, Trekking-, Mountain- und Lasten-E-Bikes führender Marken – ergänzt durch Zubehör, ergonomische Beratung und einen Top-Werkstattservice. Ob ihr eine kostenlose Probefahrt machen, einen Termin in der Bikewerkstatt buchen oder euch individuell beraten lassen möchtet – bei m-way seid ihr in den besten Händen. Folgt ihnen auch bei Instagram und Facebook – um keine E-Bike-Highlights, Tipps und Aktionen mehr zu verpassen.Die Mobilität der Zukunft braucht nicht nur gute Produkte, sondern auch gute Kommunikation – zwischen Menschen, Städten, Anbieter*innen und der Forschung. Genau hier bringt sich m-way aktiv ein.

In dieser Wissensfolge geht es um die Einkommensteuer und darum, wie Du sie besser verstehst. Sarah Klinkhammer ist Geschäftsführerin bei Wir lieben Steuern und Steuerassistentin bei Dickhöfer & Partner. Gemeinsam mit ihr klären wir: • Was alles zu Deinem zu versteuernden Einkommen zählt • Wie sich Kinder, Heirat oder ein Nebenjob steuerlich auswirken • Was mit der Steuerklasse oft falsch verstanden wird • Was es mit dem Grenzsteuersatz auf sich hat • Wann Du eine Steuererklärung abgeben musst • Welche Steuer-Mythen nun endlich geklärt werden • Welche Kosten Du in Deiner Erklärung angeben kannst Sarah macht Mut, sich dem Thema zu nähern – Schritt für Schritt, verständlich erklärt und mit vielen Aha-Momenten. Wenn Du das Gefühl hast, bei Steuern nicht genau durchzublicken, ist diese Folge genau richtig für Dich. In der Folge erwähnt Podcastfolge: #178 Steuern – Das solltest Du wissen mit Helen Dieckhöfer: https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/178-steuern-das-solltest-du-wissen-mit-helen-dieckhoefer Bleib mit uns in Kontakt! App: https://finanzheldinnen.comdirect.de Website: https://finanz-heldinnen.de/ Instagram: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Finanzplaner: https://finanz-heldinnen.de/planer

Was passiert eigentlich, wenn wir – obwohl wir genau wissen, dass es uns nicht guttut – trotzdem wieder auf dem Instagram-Feed vom Ex landen? In dieser Podcastfolge geht es um emotionale Muster, die öfter unbewusst getan werden als uns bewusst ist. Warum wir uns selbst sabotieren, welche Bedürfnisse hinter solchen Verhaltensweisen stecken und wie du diese durchbrechen kannst – darum geht's heute bei NLP-fresh-up mit Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth und Moderatorin Helen. Wiebke gibt dir konkrete Impulse, wie du dir stattdessen wirklich etwas Gutes tun kannst – und erklärt, wie dein Gehirn dich manchmal einfach in alte Bahnen zurückzuziehen scheint. Freu dich auf eine inspirierende Folge mit Aha-Momenten für dein emotionales Wachstum – von und mit Wiebke Lüth, der renommierten und ersten deutschen NLP Master-Trainerin und Coach. Mehr auf: @nlp.fresh-academy Instagram: @wiebkeluth

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und kostenfrei bei RTL+ So bin ich eben! - Stefanie Stahls Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+. Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++"Das hätte ich sagen sollen!" Wer kennt diesen Gedanken nicht? Plötzlich befindet man sich in einer unangenehmen Situation, es fehlen einem die Worte und die perfekte Antwort kommt meist viel zu spät. In dieser Folge sprechen wir mit Bestsellerautorin und Schlagfertigkeitstrainerin Nicole Staudinger darüber, wie wir genau das lernen können: schlagfertig reagieren, wenn es darauf ankommt. Es geht darum, in stressigen Momenten nicht sprachlos zu bleiben. Um Techniken, mit denen wir souverän und gleichzeitig empathisch kontern können. Und um die Erkenntnis, dass Schlagfertigkeit nichts mit Lautstärke oder Aggressivität zu tun hat. Nicole gibt praxisnahe Tipps, erzählt von persönlichen Aha-Momenten und zeigt, was Schlagfertigkeit mit Achtsamkeit und dem eigenen Selbstbild zu tun hat. +++ Habt ihr ein Anliegen, das Steffi und Lukas in einer Folge behandeln sollen? Dann schreibt uns an sobinicheben@auf-die-ohren.com+++ Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In dieser Folge spricht Marie mit Autorin Sophia Fritz über toxische Weiblichkeit. Es geht um subtile Rollenmuster wie das gute Mädchen, die Powerfrau oder die Mutter – und wie Frauen sich oft selbst sabotieren. Ehrlich und mit vielen Aha-Momenten über weibliche Sozialisation.+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/feelingsfamily ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

So hat Nadine 8kg abgenommen – ohne Quälerei: Dein Fettverlust-Plan zum Mitmachen!Du willst abnehmen, aber ohne ständiges Hungern, Verzicht oder endlose Fitness-Mythen? In dieser Folge bekommst du etwas, das sonst Geld kostet: Ein kostenloses 1:1-Coaching zum Mitmachen!Anhand von Nadine, einer meiner Kundinnen, zeige ich dir Schritt für Schritt:Wie sie 8 Kilo Körperfett verloren hatWarum Makronährstoffe der Schlüssel zum Erfolg sindWie du deinen Kalorienbedarf & Makros selbst berechnest Du lernst, was wirklich zählt, wenn du Fett verlieren willst – nachhaltig und ohne Selbstsabotage.Diese Episode ist kein Blabla, sondern ein echtes Mini-Coaching mit Aha-Momenten, das dich weiterbringt – ganz ohne Druck, ganz ohne komplizierte Diäten.

In dieser Episode fällt der Startschuss für unsere neue Serie: Zukunftswinzer – eine Reise zu den Menschen, die den Weinbau von morgen gestalten. Den Anfang macht Eva Vollmer – Winzerin, Pionierin und Botschafterin einer Bewegung, die zeigt: Neue Rebsorten sind keine Nische mehr, sondern ein konkreter Weg in Richtung Zukunft. Wir sprechen über Zukunftsreben, über Vision und Realität, über Hoffnung, Skepsis und Erfahrung – und darüber, warum der Wandel im Weinbau nicht mehr auf sich warten lässt. Eva erzählt von ihren eigenen Erfahrungen, von sensorischen Aha-Momenten, von Marktreaktionen – und von der Verantwortung, nicht nur an den Ertrag von heute, sondern an die Umwelt von morgen zu denken.

Januar – der Monat, in dem alle voller Tatendrang ins neue Jahr starten und sich riesige Ziele stecken. Aber muss das wirklich immer so sein? In der neuen Folge erzählt Anni, warum sie sich entschieden hat, den Druck rauszunehmen. Nach einer kleinen Social-Media-Pause und vielen Aha-Momenten, ist sie nochmal da, um uns ein paar Denkanstöße mitzugeben – und teilt, warum es bis April keine Podcastfolgen bei Baby got Business geben wird. Ab sofort gibt es „What The Social?!" auf einer neuen Plattform! Alle, die sich für die neuesten Social Media Trends, spannende Hacks und wertvolle Insights von Experten interessieren, können den Podcast jetzt hier auf Spotify oder hier bei Apple hören. Hört rein, abonniert und bleibt immer up-to-date mit den besten Tipps, die Social Media zu bieten hat von Carsta Maria Müller! Verpasst keine Folge – wir freuen uns, euch hier begrüßen zu dürfen! Partner: Catrice Own your Magic! Mit dem perfekten Finish von Catrice. In 40 Farben erhältlich. Erfahrt jetzt mehr über die Catrice I Invisible Cover Foundation! Baby got Personal inspired by Catrice.  Baby got Business Bootcamp: Meldet euch jetzt für unser Baby Got Business Bootcamp an! In unserem 10-Wöchigen Programm lernt ihr alles, was ihr wissen müsst vom Legal Update über Strategy Fundamentals, Content Produktion bis hin zum Influencer Marketing. Die Plätze sind begrenzt – schnell sein, lohnt sich! Timenotes:  01:12 Intro 02:06 Januar Blues 05:30 Anxiety  07:20 Social Media Ausmisten 09:00 Passieren lassen 11:20 Verschnaufpause 12:20 Leitsatz 13:00 Irgendwann ist immer jetzt  17:20 Brutale Ehrlichkeit 19:15 Realistisch sein  21:20 Esoterische Ader 23:30 Manifestieren 25:50 Housekeeping Hier findest du mehr über uns: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Impressum⁠⁠