Podcasts about menge inspiration

  • 128PODCASTS
  • 484EPISODES
  • 27mAVG DURATION
  • 1WEEKLY EPISODE
  • May 13, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about menge inspiration

Latest podcast episodes about menge inspiration

Die Stimme für Erfolg - Der stimmige Podcast mit Beatrice Fischer-Stracke
170 - Keine Angst vor Sichtbarkeit: Wie Du Lampenfieber überwindest

Die Stimme für Erfolg - Der stimmige Podcast mit Beatrice Fischer-Stracke

Play Episode Listen Later May 13, 2025 14:17


Lampenfieber? Unsicherheit vor der Kamera? Du bist nicht allein – und vor allem: Es ist völlig normal! In dieser Folge erfährst Du:

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Sehen wir den Tatsachen ins Auge: Es gibt keine Work-Life-Balance. In dieser Folge erfährst du, was deine Lebensbereiche mit dem Wachstum von Pflanzen gemeinsam haben, warum vollkommende Ausgeglichenheit ein Ding der Unmöglichkeit ist und was du trotzdem für ein erfülltes Leben tun kannst. Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-) Ich hoffe, diese Episode gefällt dir und du machst was draus. Ich glaube an dich. Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu machen, lade ich Dich herzlich ein, mit uns ins Gespräch zu kommen: Klick jetzt auf **https://coachkarriere.de/** und bewirb dich für einen kostenlosen Casting-Call, um herauszufinden, ob Coaching der passende Weg für dich ist.

Die Vision führt uns an!
#67 Wie kann ich als Coach größer denken und mutiger handeln?

Die Vision führt uns an!

Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 61:32


Wie können wir als Coaches größer denken und mutiger handeln? Ganz egal, ob es darum geht, das Business nach unseren Wünschen und Bedürfnissen umzugestalten, oder ob es darum geht, überhaupt in die Selbstständigkeit überzugehen und den Angestelltenjob zu künden. Oder sogar, wenn es darum geht, höhere Preise für unsere Dienstleistung zu verlangen. Darüber durfte ich in dieser Folge mit Nina Lischke sprechen. Nina ist ebenso Visionscoach und der festen Überzeugung: Wir brauchen mehr Träume! Als Coach begleitet sie Frauen in die Selbstständigkeit und Unternehmerinnen darin, ihren Visionen zu folgen. Und so viel sei schon mal verraten: Diese Folge ist wirklich sehr besonders. Denn: In dieser Folge interviewt mich Nina. Die Folge ist in Ninas Podcast_ VisionsPower – Turn the Vision on!_ erschienen. Sie hat mir die Folge auch für meinen Podcast freundlicherweise zur Verfügung gestellt. In dieser Folge gehen wir den Fragen nach, wie wir mutig unseren Träumen und Visionen folgen können. Ich erzähle in der Folge, wie mein Weg in die Selbstständigkeit war, wie ich die letzten Jahre Teams darin begleitet habe, neue Visionen zu kreieren, wie wir mit inneren und äußeren Widerständen und Kritikern umgehen können, die eigentlich immer auf den Plan kommen, wenn wir damit anfangen, größer zu denken und wie ich es mir selbst immer wieder erlaube, mein Business zu verändern und weiterzugehen. Das heißt, in dieser Folge bekommst du Tipps, Kniffe und jede Menge Inspiration für deinen nächsten, mutigen Schritt. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Episode :)

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'
Fragen, die dein Leben verändern

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'

Play Episode Listen Later Apr 18, 2025 8:58


Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! In dieser Podcastfolge gehen wir etwas tiefer, um innere Klarheit zu gewinnen. Viele Menschen sind fortwährend beschäftigt und fühlen sich doch innerlich leer. Ein Grund dafür: Sie haben nie gewagt, sich mit den Fragen dieser Ausgabe auseinanderzusetzen. In dieser Epsiode gibst du ihnen den Raum, den sie verdienen. Sei gespannt, wie sehr dir das dabei helfen kann, deine Richtung zu finden. Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-) Ich hoffe, diese Episode gefällt dir und du machst was draus. Ich glaube an dich. Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu machen, lade ich Dich herzlich ein, mit uns ins Gespräch zu kommen: Klick jetzt auf **https://coachkarriere.de/** und bewirb dich für einen kostenlosen Casting-Call, um herauszufinden, ob Coaching der passende Weg für dich ist.

Business mit Himbeersaft
106: Top oder Flop? Die Businessmodelle der Startupshow unter der Lupe

Business mit Himbeersaft

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 41:33


In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen der TV-Startupshow Business Champions und analysiere ehrlich, humorvoll und ganz ohne rosa Brille die Businessmodelle aller Teams – inklusive unserem eigenen. Von Straßenmusik bis Limousinen-Service, von Bauchläden am Bahnhof bis zum exklusiven E-Kart-Event: Was hat wirklich funktioniert? Welche Ideen waren mehr Schein als Sein? Und was kannst du als Unternehmerin daraus für dein eigenes Business mitnehmen?

Irgendwas mit Recht
IMR293: NEU: Finde Dein Vorbild, Rechtsgebiet und Inspiration, Suchfunktion für >300 Folgen jetzt online, neue IrgendwasMitRecht.de-Homepage

Irgendwas mit Recht

Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 2:59


NEU: Die erste Jurapodcast-Suche für Deine Karriere ist in der Beta-Version online. Finde mit dem IMR-Suchtool Dein Vorbild, erfahre Hintergründe zu nahezu allen Rechtsgebieten und erhalte jede Menge Inspiration. Mit bereits über 300 spannenden Folgen und einer wachsenden Auswahl jetzt online: IrgendwasMitRecht.de - Viel Spaß!

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Du willst garantiert demotiviert, überfordert und frustriert durch den Tag kommen? Dann ist diese Folge perfekt für dich. Du erfährst sieben todsicheren Tricks, wie du dich selbst ausbremst und nichts gebacken kriegt. Willkommen zur Selbstsabotage Masterclass! Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-) Ich hoffe, diese Episode gefällt dir und du machst was draus. Ich glaube an dich. Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu machen, lade ich Dich herzlich ein, mit uns ins Gespräch zu kommen: Klick jetzt auf **https://coachkarriere.de/** und bewirb dich für einen kostenlosen Casting-Call, um herauszufinden, ob Coaching der passende Weg für dich ist.

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'
Coaching ist tot - und niemand hat es gemerkt

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'

Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 10:55


Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Am Begriff „Coaching“ scheiden sich die Geister. Seine inflationäre Verwendung jedenfalls ist nicht zu übersehen. Diese Folge ist eine schonungslose Abrechnung mit einer Branche, von einem, der es wissen muss. War er doch mehr als 20 Jahre ein Teil von ihr. Hat sich der Coaching-Markt vielleicht sogar selbst abgeschafft? Nein, das gilt selbstverständlich nicht für alle da draußen. Aber wenn du dich fragst, warum die Nachfrage nach deiner Dienstleistung zurück geht, findest du ja vielleicht in dieser Folge ein paar Antworten! Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-) Ich hoffe, diese Episode gefällt dir und du machst was draus. Ich glaube an dich. Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu machen, lade ich Dich herzlich ein, mit uns ins Gespräch zu kommen: Klick jetzt auf **https://coachkarriere.de/** und bewirb dich für einen kostenlosen Casting-Call, um herauszufinden, ob Coaching der passende Weg für dich ist.

Privatpilotenlounge
Fly2troy #130

Privatpilotenlounge

Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 78:41


**Podcast-Folge: Fly2Troy – Mit der Zfaer zum ersten Mal in die Türkei** In dieser Folge der **Privatpilotenlounge** nehmen wir euch mit auf eine ganz besondere Reise: den ersten Türkei-Flug mit der **Zfaer**! Gemeinsam mit unserem Gast tauchen wir in die spannende Planung und Umsetzung dieses einzigartigen Abenteuers ein. Von der detaillierten Routenplanung über die Herausforderungen beim Überfliegen mehrerer Ländergrenzen bis hin zur Ankunft in der geschichtsträchtigen Stadt **Troja** – wir sprechen über alle Aspekte dieses besonderen Flugs. Wie lief die Flugvorbereitung? Welche unerwarteten Hürden gab es? Und was macht das Fliegen in die Türkei so faszinierend? Freut euch auf spannende Einblicke, echte Erlebnisse aus dem Cockpit und jede Menge Inspiration für eure eigenen internationalen Flugabenteuer! ✈️

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben
281 King-Kong-Club-Gründer Max Schirnhofer: Wie du dein Mindset änderst, um aktiver zu leben

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben

Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 43:12


Mehr Bewegung, endlich fitter werden, Vorsätze langfristig durchziehen. Hand aufs Herz – leichter gesagt, als getan. In dieser Episode trifft Host Niki Löwenstein auf Max Schirnhofer, Gründer des innovativen KING KONG CLUB in Salzburg. Max, selbst ehemaliger Profi-Judoka und mehrfacher Staatsmeister, kennt nicht nur den Erfolg, sondern weiß auch genau, was es bedeutet, mit Rückschlägen umzugehen. Der 37-Jährige spricht offen darüber, wie Bewegung sein Leben komplett umgekrempelt hat – vom übergewichtigen Kind zum Spitzensportler. Nachdem ein Schicksalsschlag seine aktive Karriere beendet hat, wollte Max als Trainer andere Menschen dabei unterstützen, langfristig gesünder und aktiver zu leben. Da herkömmliche Fitnessstudios nicht das boten, was er suchte, erschuf er kurzerhand sein eigenes, innovatives Trainingskonzept: Personal Group Training, das Community, Profi-Begleitung und Workout-Erlebnisse verbindet. Warum das Umfeld entscheidend für deinen sportlichen Erfolg ist, wie du Ziele setzt, die du tatsächlich erreichst, und weshalb Qualität beim Training wichtiger ist als Quantität – darüber spricht Max im Podcast. Außerdem erfährst du, wie man nachhaltige Gewohnheiten etabliert, und warum das richtige Mindset der Schlüssel zu dauerhaftem Erfolg von Körper und Geist ist. Diese Episode liefert dir nicht nur praktische Tipps für deinen Alltag, sondern auch jede Menge Inspiration, um dein aktiveres Leben ab sofort zu starten. Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: ·       Warum du deiner Motivation auf den Grund gehen solltest ·       Wie gute Vorsätze zu echten Gewohnheiten werden ·       Wieso schlechtes Training an einem Kriterium klar erkennbar ist ·       Welche 3 Tipps Max für den sportlichen Einstieg hat Viel Vergnügen mit dem Podcast! Show Notes: Mehr zu Max Schirnhofer erfährst du HIER. Follow us on ... Instagram Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schreibt bitte einen Kommentar oder chattet mit uns via WhatsApp und schenkt uns 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (in der Smartphone-App kannst du Sterne vergeben). Wir freuen uns ganz besonders über Post, Anregungen und Ideen von euch. Schickt sie uns an: podcast@carpediem.life Wusstest du schon, dass du jetzt via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst? Das geht ganz einfach. Speichere die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten ab. Dann öffne dein WhatsApp und schick uns eine Nachricht. Egal ob als Text- oder Sprachnachricht. Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste. Und auf deine Stimme. Du findest unsere Podcasts auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt.

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Im Moment leben – klingt so einfach und ist doch so schwer. In dieser Folge geht es um das Thema Achtsamkeit. Warum wir regelmäßig daran verzweifeln, was sie bringt und wie du sie verbessern kannst, auch wenn du kein Zen-Mönch bist. Ich verrate dir ein paar einfache, aber wirkungsvolle Schritte, dich vom Alltagsstress, Gedankenkarussell und Kopfkino zu entkoppeln – vorausgesetzt, du lauscht der Folge aufmerksam. Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-) Ich hoffe, diese Episode gefällt dir und du machst was draus. Ich glaube an dich. Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu machen, lade ich Dich herzlich ein, mit uns ins Gespräch zu kommen: Klick jetzt auf **https://coachkarriere.de/** und bewirb dich für einen kostenlosen Casting-Call, um herauszufinden, ob Coaching der passende Weg für dich ist.

Startcast | Der Innovations, Business & Marketing Podcast
#300 seed + speed | Von Seedlings zu Unicorns | Andreas de Greiff

Startcast | Der Innovations, Business & Marketing Podcast

Play Episode Listen Later Feb 25, 2025 42:40


#300 seed + speed | Von Seedlings zu Unicorns | Andreas de GreiffDer Blick eines Startup-FlüsterersHeute tauchen wir ein in die faszinierende Welt des Venture Capitals mit einem echten Insider! Max Ostermeier begrüßt Andreas de Greiff, Investment Manager bei seed + speed, dem Venture-Arm der Carsten Maschmeyer Gruppe.In dieser Episode erfährst du aus erster Hand, wie einer der erfahrensten Early-Stage-Investoren Deutschlands die Stars von morgen entdeckt und fördert. Andreas gibt dir exklusive Einblicke in die Philosophie von seed + speed und verrät, warum sie mehr als nur Geld in Startups investieren.Highlights dieser Folge:Der Weg vom Startup-Gründer zum Investment Manager: Andreas' persönliche JourneyDie "Founder First"-Philosophie: Warum der Mensch wichtiger ist als die IdeeTechnologie als Gamechanger: Welche Trends seed + speed besonders im Auge hatVon 0 auf 100: Wie seed + speed Startups beim blitzschnellen Wachstum unterstütztDer perfekte Pitch: Was Gründer tun können, um Andreas und sein Team zu überzeugenAndreas teilt spannende Anekdoten aus dem Alltag eines Venture Capitalists und gibt wertvolle Tipps für Gründer, die auf der Suche nach dem richtigen Investor sind. Er spricht offen über Erfolge, aber auch über Learnings aus weniger gelungenen Investments.Egal ob du selbst Gründer bist, in der Startup-Szene arbeitest oder einfach wissen willst, wie die nächsten Tech-Giganten entstehen – diese Episode bietet dir tiefe Einblicke und jede Menge Inspiration.Tauche ein in eine Welt, in der Visionen Realität werden und erfahre, wie seed + speed mit ihrem einzigartigen Ansatz das Ökosystem nachhaltig verändert. Wer weiß, vielleicht ist deine Idee das nächste große Ding, in das Andreas investieren möchte!Also, schnapp dir deine Kopfhörer und lass dich von Andreas' Expertise und Leidenschaft für innovative Startups mitreißen. Diese Reise durch die Welt des Venture Capitals verspricht, deine Sicht auf Unternehmensgründung und Wachstum zu revolutionieren.Vergiss nicht, den Startcast zu abonnieren, damit du keine Episode verpasst. Wir freuen uns auf dein Feedback in den Kommentaren oder auf unseren Social-Media-Kanälen.Citations:https://www.seedandspeed.com/de/team/andr Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'
Dein Weg zu innerer Freiheit

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'

Play Episode Listen Later Feb 21, 2025 12:43


Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Die heutige Folge behandelt ein Thema, das den Unterschied zwischen Stillstand und persönlichem Wachstum macht: Opferhaltung versus Selbstverantwortung. Du erfährst darin, warum es so entscheidend ist, die Kontrolle über sein Leben in die eigenen Hände zu nehmen – und wie du es schaffen kannst, dich aus der Rolle des Opfers zu befreien und nicht länger als Spielball äußerer Umstände zu betrachten. Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-)

SHK-Show
#128 Helmut Bramann, welche Erwartungen hat der ZVSHK an eine neue Bundesregierung?

SHK-Show

Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 23:32 Transcription Available


In dieser Folge der SHK-Show wird's politisch und praktisch zugleich! Max Hermannsdörfer spricht mit Helmut Bramann, Hauptgeschäftsführer des Zentralverbands Sanitär, Heizung, Klima (ZVSHK), über die aktuellen Herausforderungen für die SHK-Branche. Die Bundestagswahl steht bevor und viele Hausbesitzer warten ab – das macht die Situation für Handwerksbetriebe nicht leichter. Helmut Bramann erklärt, wie das SHK-Handwerk trotzdem gut durch diese unsicheren Zeiten navigieren kann und warum die derzeitige Förderkulisse eine echte Chance bietet. Außerdem sprechen sie über Bürokratie und den dringenden Bedarf an klaren, verlässlichen politischen Rahmenbedingungen. Zum Schluss gibt's einen Ausblick auf die ISH 2025 in Frankfurt. Die Weltleitmesse der Branche verspricht in diesem Jahr besonders spannend zu werden: Mit acht neuen Lösungsfeldern, praxisnahen Schulungen und viel Platz für Austausch bietet die Messe jede Menge Inspiration und Know-how für Handwerkerinnen und Handwerker. Werbung Diese Folge wird unterstützt von der ISH. Auf der Weltleitmesse für Wasser, Wärme und Luft findest du Lösungen für eine nachhaltige Zukunft.

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Ob im Sport oder deiner Karriere: um erfolgreich zu sein, brauchst du ein Höchstmaß an Energie, die dir hilft, dran zu bleiben und Hindernisse zu überwinden. In dieser Folge erfährst du, wie du die Kraft des Momentum nutzen kannst, etwas in Bewegung zu setzen. Und damit fast spielerisch vom Wissen zum Tun zu gelangen. Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-)

Das Leben ist ein Spiel
Strategien für Win-Win-Deals - Q&A mit Marco Mattes - Teil 3 | 62 Folge

Das Leben ist ein Spiel

Play Episode Listen Later Jan 30, 2025 31:50


Handelskraft Digital Business Talk
Handelskraft #054: Digital Signage: smarte Screens – smarter Handel. Mit Anika Pirwitz & André Bartscher.

Handelskraft Digital Business Talk

Play Episode Listen Later Jan 29, 2025 34:01


Was haben intelligente Screens, Automatisierung und ein preisgekröntes Shoppingerlebnis gemeinsam? Genau – Digital Signage!Moderatorin Stephi spricht in dieser Folge mit Anika und André über das Potenzial dieser Technologie für den stationären Handel. Und sie kennen sich aus: Pier14 und Digimago haben gezeigt, wie man mit Digital Signage den Best Retail Case Award 2024 abstaubt. Dynamische Inhalte, die sich an Wetter, Saison oder andere externe Faktoren anpassen? Check. Interaktive Features wie RFID-Technik, die Kunden spielerisch mit Produktinfos versorgen? Auch dabei. Oder QR-Codes, die den Laden mit dem Onlineshop verbinden? Na klar.Egal, ob ihr gerade eure ersten Schritte mit Digital Signage plant oder euer bestehendes Set-up noch smarter machen wollt – diese Folge liefert euch praktische Tipps und jede Menge Inspiration.Hört rein und erfahrt, wie ihr den stationären Handel mit digitalen Lösungen zu einem einzigartigen Highlight macht!Kapitelmarken:00:00 – 02:09 Intro & Begrüßung 02:10 – 04:16 Sprint Planning (Entweder-Oder-Fragen)04:17 – 09:12 Spiel: Erklärs den Großeltern 09:13 – 10:46 Anwendungsfälle Digital Signage10:47– 13:39 Digital Signage in der Praxis bei Pier1413:40 – 16:01 Vorteile von Digital Signage16:02 – 18:34 Zielgruppen & für wen sich Digital Signage eignet 18:35 – 20:13 Erfolgsmessung 20:14 – 23:24 Einführung von Digital Signage 23:25 – 25:44 Tipps & Vorgehen bei Digital Signage Projekten25:24 – 29:42 Rolle von KI & IoT 29:43 – 31:46 Entwicklung & Ausblick 31:47 – 34:00 Retro & Outro

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'
Warum zögern Zeitverschwendung ist

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'

Play Episode Listen Later Jan 25, 2025 12:34


Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Wir verschwenden so viel Lebenszeit mit Entscheidungen – große wie kleine. Deshalb widmen wir uns in der heutigen Folge dem Thema Entscheidungsschwäche. Du erfährst, wie du Entscheidungen schneller, klarer und vor allem stressfreier treffen und mit welchem Trick du deinen Entscheidungsmuskel trainieren kannst. Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-)

BierTalk
BierTalk 145 – Interview mit Roland Schock, Hobbybrauer aus München

BierTalk

Play Episode Listen Later Jan 18, 2025 91:47


Heute gehen wir auf eine spannende Reise in die Welt der Hobbybrauer und kreativen Bierideen. Unser Gast ist Roland Schock, ein experimentierfreudiger Brauer aus Bayern, der uns mit seiner Leidenschaft für außergewöhnliche Biere begeistert. Vom Zen-artigen Brauvorgang bis hin zu Zutaten wie Guave, rote Beete und Bisongras – Roland nimmt uns mit auf eine Reise voller Geschichten und Geschmackserlebnisse. Was treibt jemanden an, Biere mit Zutaten zu brauen, die man eher selten im Glas findet? Wie kommt ein Informatiker dazu, sich der Braukunst zu widmen? Und was passiert, wenn eine Hefe mal so richtig zickig wird? Antworten auf diese und viele weitere Fragen gibt es in dieser Episode – und natürlich jede Menge Inspiration für alle, die selbst einmal ins Hobbybrauen einsteigen möchten. Schnappt euch euer Lieblingsbier und taucht ein in eine Folge voller Innovation, Kreativität und Leidenschaft. Prost und viel Spaß beim Zuhören!

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Diese Episode widmet sich dem verzweifelten Versuch, alles auf einmal machen zu wollen – und dabei nichts richtig. Was viele Männer längst wissen: Multitasking funktioniert nicht. Im Gegenteil: Wir verlieren dabei sogar bis zu 40 % unserer Effizienz. In dieser Folge verrate ich dir, was du dagegen tun kannst, um dich voll und ganz einer Aufgabe zu widmen. Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-)

Unlabel Podcast
Masterclass 2025 - Die Revolution der Musikindustrie: Selbstbestimmung und neue Wege für Artists.

Unlabel Podcast

Play Episode Listen Later Jan 7, 2025 70:49


In dieser Masterclass nehmen wir dich mit hinter die Kulissen unserer ganz persönlichen Reise: Von der Vision über Tourplanung und Ticketverkäufe bis hin zur Frage, wie wir uns nach außen präsentieren und alte wie neue Fans an Bord holen. Wir sprechen darüber, wie wir uns aktuell auf die kommende Tour vorbereiten, welche Strategien und Tools wir nutzen, um unsere Community zu aktivieren, und wie wir den gesamten Prozess möglichst effektiv gestalten. Besonders spannend: Gemeinsam schauen wir uns an, wie man digitale Marketing-Ansätze einsetzt, um mehr Menschen zu erreichen und echte Fans zu binden – inklusive praktischer Einblicke in Themen wie Meta-Ads und Content-Ideen für ein starkes Live-Branding. Freu dich also auf konkrete Tipps, ehrliche Einblicke und jede Menge Inspiration, wie du als Künstler:in oder Band in der neuen Zeit nachhaltig wachsen kannst. Wichtig: Wenn du selbst wachsen willst und bereit bist, deine Fanbase zu (re-)aktivieren, den Ticketverkauf zu steigern und deinen Namen groß rauszubringen, dann schreib jetzt Raphael direkt auf Instagram an @unlabel.music eine DM mit dem Wort VIP. Dann sehen wir gemeinsam, ob und wie wir dir helfen können, das Maximum aus deinem Potenzial herauszuholen. Viel Spaß beim Hören und viel Erfolg bei deinem eigenen nächsten Schritt! P.s.: Wenn Du diese Masterclass als Video sehen willst, gehe gern auf unseren YouTube-Kanal und sieh Dir die Folge dort an.

New Com Podcast
Von Highlights zu Zukunftsplänen: Ein Blick hinter die Kulissen von New Com

New Com Podcast

Play Episode Listen Later Dec 25, 2024 27:06


In dieser besonderen Jahresendfolge des New Com Podcasts blicken Michael und Carla gemeinsam zurück auf ein ereignisreiches Jahr. Ohne Gast, aber mit jeder Menge persönlicher Insights, sprechen die beiden über die Highlights der ersten „What's New“-Staffel, das Entstehen der Podcast-Reihe und die prägenden Momente, die sie 2024 begleitet haben. Michael teilt seine ganz persönlichen „Be Real“-Momente, in denen er mutige Entscheidungen getroffen und sich neuen Herausforderungen gestellt hat. Gemeinsam reflektieren die beiden, wie New Com in kürzester Zeit gewachsen ist, welche Meilensteine das Team erreicht hat und was das Jahr 2024 so besonders gemacht hat. Doch auch der Blick nach vorne kommt nicht zu kurz: Michael und Carla geben spannende Teaser für 2025. Was erwartet uns in der New Com Academy? Welche neuen Formate kommen im Podcast? Und warum wird Networking nächstes Jahr das zentrale Thema? Natürlich darf auch ein erster Ausblick auf den New Com Summit 2025 nicht fehlen – ein Event, das jetzt schon neugierig macht. Freut euch auf eine Folge, die persönliche Geschichten, Reflexionen und jede Menge Inspiration für die Zukunft vereint. ___________________________________________________ Du willst schon alle Trends 2025 in der Übersicht haben? Easy!! Klick hier und lad dir unser E-Book runter. Hier findest du alles, was im Marketing und E-Com wirklich zählt. Und das for FREE!!!

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Nichts prägt unser Denken, Handeln und unsere Entscheidungen so sehr wie unsere Werte. Sie stellen eine Art persönlichen Leuchtturm dar, der uns den Weg weist. In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Werte findest und sie in die für dich richtige Reihenfolge bringst. Damit bist du in der Lage, deinen inneren Kompass zu kalibrieren. Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-)

Die Zeitplanerin
#209 Unsere Top 3 Sachbücher aus dem 2. Halbjahr 2024

Die Zeitplanerin

Play Episode Listen Later Dec 23, 2024 135:43


Wer noch ganz dringend ein Weihnachtsgeschenk braucht, bekommt in dieser Folge jede Menge Inspiration. Yasemin von werdeproduktiv und ich reden über die Sachbücher, die wir im 2. Halbjahr 2024 gelesen haben und stellen euch ausführlich unsere jeweiligen Top 3 vor (und verraten auch die Totalausfälle). Yasemins Top 3: "Indistractable" von Nir Eyal (deutsch: "Die Kunst sich nicht ablenken zu lassen) "Ruhe in dir" von Jay Shetty "Why we sleep" von Matthew Walker (deutsch: "Das große Buch vom Schlaf") Meine Top 3: "Das FBI-Prinzip" von Thorsten Hofmann "Alles Idioten!?" von Thomas Erikson "The sky is no limit" von Nicola Winter -- Yasemin kennenlernen: https://www.mein.online-impressum.de/werde-produktiv-com/ Jahreswechselworkshop: https://zeitplanerin.de/jahreswechsel-workshop/ Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

YogaWorld  Podcast
#135 Astrologische Jahresvorschau 2025: Ein Jahr der Transformation – mit Alexandra Kruse

YogaWorld Podcast

Play Episode Listen Later Dec 21, 2024 62:46


In dieser besonderen Folge „YogaWorld Podcast“ erwartet dich nicht nur ein spannender Blick in die astrologischen Energien des Jahres 2025, sondern auch ein emotionaler Abschied. Unsere Hostin Susanne moderiert heute zum letzten Mal und nimmt dich mit auf eine Reise voller Dankbarkeit und Inspiration. Gemeinsam mit der renommierten Astrologie-Expertin Alexandra Kruse taucht Susanne tief in die astrologische Jahresvorschau ein. Alexandra erklärt, welche planetarischen Konstellationen das Jahr 2025 prägen und warum es als eines der transformierendsten Jahre der letzten Jahrhunderte gilt. Die beiden sprechen darüber, wie die astrologischen Energien nicht nur globale Trends beeinflussen, sondern auch Chancen und Herausforderungen für jeden Einzelnen bereithalten können. Neben spannenden Einblicken in die astrologische Symbolik teilt Alexandra praktische Tipps, wie du die Erkenntnisse aus einer Jahresvorschau in den Alltag integrieren kannst. Ob es um langfristige Entscheidungen, persönliche Entwicklung oder den Umgang mit herausfordernden Phasen geht – diese Folge bietet jede Menge Inspiration, um 2025 mit Klarheit und Bewusstsein anzugehen. Verpasse diese besondere Episode nicht und begleite Susanne bei ihrem Abschied – mit warmen Worten, persönlichen Reflexionen und voller Vorfreude auf das, was kommen wird. Stay tuned: Susanne freut sich über deine Nachricht an susanne@mors.de und wenn du ihr auf Instagram folgst: @yogasahne Frohe Weihnachten und ein wunderbares Jahr 2025! Links zum Podcast: Alexandras Website: https://www.alexandrakruse.com/ Podcast zum keltischen Jahreskreis: https://yogaworld.de/93-der-keltische-jahreskreis-mit-beate-tschirch/ Podcast Rauhnächte: https://yogaworld.de/132-rauhnaechte-verstehen-und-gestalten-wie-du-die-mystischen-naechte-optimal-nutzt-mit-beate-tschirch/ Instagram Alex: https://www.instagram.com/_alexandrakruse_/ Instagram Susanne: https://www.instagram.com/yogasahne/ Mail to: susanne@mors.de Instagram YogaWorld: https://www.instagram.com/yogaworld108/ Website YogaWorld: https://yogaworld.de/

Dentalstarter Podcast
Die Mythen der Selbstständigkeit: Dein Faktencheck mit Gründungsexperte Jan Pick

Dentalstarter Podcast

Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 58:04


Selbstständigkeit – ein Traum, der oft mit Unsicherheiten und Mythen behaftet ist. In dieser Episode räumen Paul und sein Gast Jan Pick, Gründer von Team Lieblings-Zahnarzt und Experte für Businessplan und Standortanalyse, mit fünf weit verbreiteten Mythen auf, die viele angehende Gründer:innen verunsichern. Von der Frage, ob Selbstständigkeit mit Familie vereinbar ist, bis hin zu der Überlegung, ob eine Praxisübernahme wirklich die bessere Wahl ist – diese Folge liefert dir klare Fakten, praxisnahe Tipps und jede Menge Inspiration. Außerdem erfährst du: Wie du deine Praxis unabhängig von deiner eigenen Person gestalten kannst. Welche Vor- und Nachteile Neugründung und Übernahme mit sich bringen. Warum viele Ängste vor der Selbstständigkeit unbegründet sind. Freue dich auf eine Stunde voller wertvoller Insights und einem humorvollen Blick auf die Realität der Selbstständigkeit. Falls Du weitere Fragen rund um das Thema Praxisgründung und -führung haben solltest, oder Fragen zu Team Lieblings-Zahnarzt hast, kannst Du hier ganz unkompliziert weitere Informationsmaterialien anfordern oder ein Gespräch mit unserem Gründer Paul terminieren. Unser Anliegen ist es, Dich bestmöglich zu unterstützen.  Übrigens: In regelmäßigen Abständen bieten wir im gleichen Online-Format kostenfreie interaktive Online Masterclasses an, welche verschiedene Aspekte rund um die Gründung und Führung Deiner Zahnarztpraxis behandeln. Außerdem kannst Du dabei Fortbildungspunkte sammeln. Die kommenden Termine und Themen haben wir bereits festgelegt: Hier findest Du unser aktuelles Programm – auch bei Instagram @team.lieblingszahnarzt bleibst Du immer auf dem neuesten Stand.   

Parfümwelt
Alexfragranceshelf zu Gast- Dufthighlights, Blindproben und Parfümempfehlungen für Stars

Parfümwelt

Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 79:28


Alex ist ein echter Duftjunkie – ein wahrer Liebhaber der faszinierenden Welt der Parfüms. Kein Wunder also, dass er regelmäßig in den Parfümpodcast Parfümwelt reinhört. Über Instagram haben wir uns kennengelernt und kurzerhand entschieden, eine gemeinsame Folge für alle Duftnerds aufzunehmen. In dieser Episode teilt Alex seine duftende Leidenschaft: Wie hat alles angefangen? Welche Schätze schlummern in seiner Sammlung? Doch damit nicht genug! Ich habe Alex einige spannende Blindproben geschickt, die er erschnüffeln und einordnen musste. Wird er die geheimnisvollen Kreationen erkennen? Freut euch auf faszinierende Duftgeschichten, charmante Anekdoten und jede Menge Inspiration in der neuesten Folge von Parfümwelt mit meinem sympathischen Gast Alex! Zu den Accounts von Alex: https://www.instagram.com/alexfragranceshelf/ https://www.parfumo.de/Benutzer/AlexMz

Leb los! - Warum 'heute' besser ist als 'morgen'

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Diese Ausgabe gleicht einem Turbo für deine Selbstdisziplin: Du erfährst, wie du konstruktive Gewohnheiten mit Hilfe der 21-Tage-Regel spielerisch in deinem Unterbewusstsein verankern kannst. Und damit – fast im Vorbeigehen - einen unschätzbaren Vorteil bei der Erreichung deiner Ziele erhältst, der dich zudem um ein Vielfaches disziplinierter erscheinen lässt. Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-)

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
Verliebe Dich in Deine Arbeit und nicht in das Ergebnis!

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later Aug 11, 2024 19:56


Deine Chance auf ein kostenfreies Beratungs-Gespräch mit meinem Team: Klicke jetzt auf https://www.damian-richter.com/beratung und starte durch! Außerdem:  Sichere Dir jetzt Deinen kostenfreien Platz in Damians brandneuer Coaching-Offensive 8.0 unter https://www.damian-richter.com/co und erlebe Wachstum wie niemals zuvor! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben aus der Folge mit Damian! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
Coach yourself! Finde Deinen eigenen, blinden Fleck

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later Aug 5, 2024 17:48


Deine Chance auf ein kostenfreies Beratungs-Gespräch mit meinem Team: Klicke jetzt auf https://www.damian-richter.com/beratung und starte durch! Außerdem:  Sichere Dir jetzt Deinen kostenfreien Platz in Damians brandneuer Coaching-Offensive 8.0 unter https://www.damian-richter.com/co und erlebe Wachstum wie niemals zuvor! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben aus der Folge mit Damian! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
Die Kunst des Aufbruchs: Warum jede Reise mit dem ersten Schritt beginnt

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later Jul 28, 2024 24:10


Deine Chance auf ein kostenfreies Beratungs-Gespräch mit meinem Team: Klicke jetzt auf https://www.damian-richter.com/beratung und starte durch! Außerdem:  Sichere Dir jetzt Deinen kostenfreien Platz in Damians brandneuer Coaching-Offensive 8.0 unter https://www.damian-richter.com/co und erlebe Wachstum wie niemals zuvor! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben aus der Folge mit Damian! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
Hinter den Kulissen unserer Hochzeit

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later Jul 21, 2024 23:18


Hol Dir jetzt einen von 111 brandneuen, limitierten Wedding-Codes von Sandy und Damian unter https://www.damian-richter.com/wedding-code und erlebe Wachstum wie niemals zuvor!

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
Unsere Hochzeit: So nah wie nie

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 20:26


Deine Chance auf ein kostenfreies Beratungs-Gespräch mit meinem Team: Klicke jetzt auf https://www.damian-richter.com/beratung und starte durch! Außerdem:  Sichere Dir jetzt Deinen kostenfreien Platz in Damians brandneuer Coaching-Offensive 8.0 unter https://www.damian-richter.com/co und erlebe Wachstum wie niemals zuvor! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben aus der Folge mit Damian! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
Millionär werden: die Wahrheit

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later Jun 30, 2024 13:45


Deine Chance auf ein kostenfreies Beratungs-Gespräch mit meinem Team: Klicke jetzt auf https://www.damian-richter.com/beratung und starte durch! Außerdem:  Sichere Dir jetzt Deinen kostenfreien Platz in Damians brandneuer Coaching-Offensive 8.0 unter https://www.damian-richter.com/co und erlebe Wachstum wie niemals zuvor! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben aus der Folge mit Damian! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
Der Grund, warum die meisten Menschen (und auch Du) unglücklich sind

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later Jun 23, 2024 10:47


Sichere Dir jetzt Deinen kostenfreien Platz in Damians brandneuer Coaching-Offensive 8.0 unter https://www.damian-richter.com/co und erlebe Wachstum wie niemals zuvor!

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
Evolution des ICHs: Wie Du Dich selbst entdeckst

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later Jun 16, 2024 15:59


Sichere Dir jetzt Deinen kostenfreien Platz in Damians brandneuer Coaching-Offensive 8.0 unter https://www.damian-richter.com/co und erlebe Wachstum wie niemals zuvor!

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
Der Identitäts-Shift: 3 Fragen, die Dein Leben für immer verändern

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later Jun 9, 2024 18:23


Sichere Dir jetzt Deinen kostenfreien Platz in Damians brandneuer Coaching-Offensive 8.0 unter https://www.damian-richter.com/co und erlebe Wachstum wie niemals zuvor!

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
Die Kunst der Selbstreflexion: Wie Du durch Innenschau Klarheit gewinnst

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later Jun 2, 2024 15:10


Sichere Dir jetzt Deinen kostenfreien Platz in Damians brandneuer Coaching-Offensive 8.0 unter https://www.damian-richter.com/co und erlebe Wachstum wie niemals zuvor!

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
Endlich wieder energievoll! 3 Kraft-Quellen für Deinen Alltag

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later May 26, 2024 28:09


Sichere Dir jetzt Deinen kostenfreien Platz in Damians brandneuer Coaching-Offensive 8.0 unter https://www.damian-richter.com/co und erlebe Wachstum wie niemals zuvor!

Frei raus – Abenteuer fürs Leben
Trailrunning: Wie Martin erst um den Ententeich und dann über die Alpen lief

Frei raus – Abenteuer fürs Leben

Play Episode Listen Later May 9, 2024 80:59


Im Laufschritt über die Alpen, von Oberstdorf nach Meran, auf dem Fernwanderweg E5 – Martin Glodowski hat das in nur drei Tagen geschafft. Dabei war er vor noch gar nicht allzu langer Zeit schon nach einer Runde um den Ententeich im Park völlig fertig. In dieser Folge spreche ich mit ihm über seinen Weg vom Park über den Halbmarathon und Marathon zum Ultra-Trailrunning. Was mich bei Extremsportlern wie Martin immer besonders interessiert ist das Warum. Und nach dem frage ich heute besonders hartnäckig. Es geht um Räume, die aufgehen, Sucht und Schmerz, aber auch um das grandiose Gefühl des Grenzenverschiebens. Es gibt Praxistipps zu Training und Ausrüstung und wie immer jede Menge Inspiration auch jenseits des Laufens an sich ... // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Werbepartner dieser Folge ist AG1, das Nährstoff-Fundament mit über 70 Inhaltsstoffen für geistige und körperliche Gesundheit. Auf https://www.drinkag1.com/freiraus findest du alle Infos zu AG1 und bekommst bei der Bestellung eines Abos einen kostenlosen Jahresvorrat Vitamin D3 und K2 sowie 5 Travelpacks.