Podcasts about herzklopfen

In Folge 4 der Volunteer Chronicles Winter Edition geht es zum Biathlon in Anzholz. Astrid Fieberg nimmt uns mit und zeigt uns, was die Biathlon Wettbewerbe so besonders macht. Tauche ein ins pure Adrenalin der Milano Cortina 2026 Olympischen Winterspiele! In dieser knackigen Folge von Volunteer Chronicles reist Host virtuell Alex nach Südtirol ins Biathlon-Mekka Antholz. Astrid Fieberg, Allianz-Profi mit 35 Jahren Treue und Process-Mining-Expertin (Celonis-Fan? Das bist du!), verrät als Volunteer ihre wildesten Erlebnisse: Von Tribünen-Tänzen bei -Grad, Scanner-Chaos bis Shuttle-Luxus – und Treffen mit Stars wie Denise Herrmann! ​ Warum Biathlon die ultimative Sport-Mischung aus Laufen und Schießen ist, wie ein Tag mit Zuschauer-Hysterie rockt und was sie zum Weinen brachte. Perfekt für Olympics-Fans, Allianz-Team und alle, die Herzklopfen wollen. Hör rein – das wird dich mitreißen!

Die zur Verfügung stehenden Predigten wurden im Gottesdienst der Ecclesia Kirche Göttingen gehalten und sind ausschließlich für den persönlichen Gebrauch bestimmt. Jede Nutzung und Wiedergabe, die nicht privater Natur ist oder nicht im Kontext einer kirchlichen Veranstaltung geschieht, ist nur nach Zustimmung des jeweiligen Redners möglich, der die Predigt gehalten hat. Durch Download oder Abspielen der Predigten bestätigen Sie diese Nutzungsbedingungen.

Valentinslektüre, ohne auf Spannung zu verzichten In dieser Folge von 3x5 geht es um Romane, die Liebe anders erzählen – ungeschönt, brüchig und mit einem leichten Krimiton. Wedding People, The Woman in Suite 11 und Night Road tragen nicht nur ihre englischen Originaltitel, sondern verbinden Beziehungen mit Geheimnissen, Schuld und Spannung. Diese Geschichten zeigen, dass Nähe kompliziert sein kann – und dass Herzklopfen nicht immer nur romantisch, sondern manchmal auch beunruhigend ist. Perfekt für einen Valentinstag jenseits vom üblichen Zuckerguss. Noch mehr Rezensionen findet ihr auf meinem Blog https://fraugoetheliest.wordpress.com

Liebe Lovies, zum diesjährigen Valentinstag haben wir eine besondere Zusatzfolge für euch aufgenommen – bei Spotify könnt ihr sie sogar als Videopodcast sehen! Diese Geschichte beginnt – wie sollte es anders sein – mit Herzklopfen. Rachels Herz pocht schneller, als das Flugzeug mit einem leichten Ruck auf dem Boden aufsetzt und die helle Stimme der Stewardess durch die Maschine schallt: „Welcome to Vienna!“ Rachel lächelt. Alles fühlt sich perfekt an. Sie ist 24, frisch von der Schauspielschule in New York, und hat gerade ihre erste Rolle in einem Theaterstück ergattert. Die nächsten sechs Wochen wird sie in gleich mehreren europäischen Städten auf der Bühne stehen. Doch Rachel will auf dieser Reise nicht nur arbeiten. Sie will ihren Hot Girl Summer: flirten, knutschen, tanzen, sich frei fühlen. Und das tut sie. Bis sie einem Mann begegnet, der alles durcheinanderbringt. In unserer Valentinstagsfolge erzählen wir Rachels Liebesgeschichte und sprechen über das Leben mit Anfang 20: eine Phase, in der alles möglich erscheint und in der man versucht seinen Platz in der Welt zu finden. Eine Produktion von Auf Ex Productions. Hosts: Leonie Bartsch & Linn Schütze Recherche: Antonia Faltermaier Redaktion: Antonia Fischer Produktion: Alexander Chouzanas Kamera: Anton Felixberger Quellen (Auswahl) Buch "Everything Is Going to Be Great: An Underfunded and Overexposed European Grand Tour" von Rachel Shukert Artikel [OMAHA Magazine ](https://www.omahamagazine.com/today/a-woman-s-wit-and-wisdom-how-rachel-shukert-made-it-as-a-hollywood-writer/) Artikel [The New Yorker](https://www.newyorker.com/books/page-turner/the-exchange-rachel-shukert-on-memoir-writing-jewish-identity-and-the-dutch-love-of-phil-collins) Podcast Arts&Seizures: [Rachel Shukert moves to LA ](https://arts-seizures.simplecast.com/episodes/87a4629c-87a4629c) Hintergrundinformationen, Bilder und Videos findet ihr auf unserem Instagram- oder TikTok-Kanal @true.lovepodcast. Oder auf unseren privaten Profilen @leonie_bartsch und @linnschuetze. Wir würden uns riesig freuen, wenn ihr den Podcast bewertet und teilt. Haben euch lieb & bis nächste Woche! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/truelove_podcast) Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? [**Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!**](https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio)

In Folge 144 von Biene Ritter Bär wird in ungewohnter Dreierbesetzung gepodcastet: Mü, Dennis und Mandy – und liefern trotzdem (oder gerade deshalb) eine Folge voller Fußballwissen, Humor und Herzklopfen. Im Mittelpunkt: DFB-Pokal-Fieber, Berliner Auswärtsfahrten mit Baustellenblick, Dortmunder Ergebnistreue ohne Glanz – und am Ende sogar ein selbstgeschriebenes Gedicht. Zwischen Quizfragen, Transferkritik und Tabellenrechnerei bleibt klar: Dieser Podcast ist gleichzeitig Analysezentrum und Kneipenstammtisch.   Biene Ritter Bär unterstützen:  Per Überweisung an: Hippo mit Horn e.K. IBAN IE07SUMU99036510368345 BIC SUMUIE22XXX Per Paypal   

Die zur Verfügung stehenden Predigten wurden im Gottesdienst der Ecclesia Kirche Göttingen gehalten und sind ausschließlich für den persönlichen Gebrauch bestimmt. Jede Nutzung und Wiedergabe, die nicht privater Natur ist oder nicht im Kontext einer kirchlichen Veranstaltung geschieht, ist nur nach Zustimmung des jeweiligen Redners möglich, der die Predigt gehalten hat. Durch Download oder Abspielen der Predigten bestätigen Sie diese Nutzungsbedingungen.

In dieser Folge wird's emotional und teuer: Aaron verliert für einen kurzen Moment sein Kind – Schock und Panik inklusive. Bei Marvin taucht plötzlich ein Vermesser unangekündigt auf und will mal eben 1.800 Euro für ein bisschen Rumschauen. Eine Folge zwischen Überforderung, Rechnungsschock und väterlichem Herzklopfen. Lob, Kritik und Freundschaftsanfragen wie immer an: https://www.instagram.com/einfachtimo/

Am 3. Januar 2026 ist der Komponist Rolf Riehm im Alter von 88 Jahren gestorben. Riehm lebte seit den 70er Jahren ins Frankfurt und war 26 Jahre lang Professor für Tonsatz und Komposition an der Musikhochschule Frankfurt. (Wdh. von 2010)

Verhandeln macht vielen Bauchweh. Ob beim Nein-Sagen oder beim Thema Lohn. Warum stehen wir uns selbst im Weg? Im Podcast «Durchblick» erklärt Roberto Siano, Verhandlungs-Experte an der ZHAW, warum der Glaube an uns selbst zentral ist und Selbstbewusstsein lernbar ist.

Die zur Verfügung stehenden Predigten wurden im Gottesdienst der Ecclesia Kirche Göttingen gehalten und sind ausschließlich für den persönlichen Gebrauch bestimmt. Jede Nutzung und Wiedergabe, die nicht privater Natur ist oder nicht im Kontext einer kirchlichen Veranstaltung geschieht, ist nur nach Zustimmung des jeweiligen Redners möglich, der die Predigt gehalten hat. Durch Download oder Abspielen der Predigten bestätigen Sie diese Nutzungsbedingungen.

Angst und der Körper: was dein Nervensystem dir sagen will Angst fühlt sich oft überwältigend an – Herzklopfen, Enge, Zittern, flacher Atem. Viele Betroffene versuchen dann, ihre Angst wegzudenken oder zu kontrollieren. In dieser Folge von Reif für die Couch? schauen wir genauer hin:

Kontakt zu Desirée: https://www.instagram.com/desiree_salomon_/Audio: Sacred Money Activation_________________________________________________Wenn du fühlst, dass deine Preise eigentlich zu niedrig sind, aber jedes Mal Nervosität, Zweifel oder Herzklopfen kommen, sobald du höher gehen willst – dann ist diese Folge für dich.Preise erhöhen ist keine Mathematik.Es ist Identitätsarbeit.Es ist Nervensystem.Es ist Energie.Und genau deshalb zeige ich dir in dieser Episode, wie du dein Geldlevel bewusst trainierst, sodass höhere Preise sich nicht nur „okay“, sondern natürlich anfühlen.Diese Folge ist dein persönlicher Money Upgrade Raum

In dieser Folge begleitet dich (Jasmin) Jassi Andersdotter – eine Reiterin, die den mutigen Schritt vom klassischen Dressursattel in die Welt des Westernreitens gegangen ist und dort ihren ganz eigenen Herzensweg gefunden hat. Du erfährst, wie sich ihre frühen Berufswünsche als Jugendliche in eine erfolgreiche Karriere als Show- und Turnierreiterin verwandelt haben und welche Entscheidungen sie dorthin geführt haben.Wir sprechen über ihre inspirierende Jugendarbeit, warum ihr die Förderung junger Reiterinnen und Reiter so wichtig ist und welche Wünsche und Visionen sie für die Zukunft des Reitsports hat. Außerdem geht es darum, wie essenziell ein eigener Coach und Mentaltrainer im Leistungssport sind, welche Rolle Körperbewusstsein und Regeneration spielen und warum es ein Zeichen von Stärke ist, sich fachliche Unterstützung an seine Seite zu holen.Diese Folge ist für dich, wenn du Pferdesport ganzheitlich sehen möchtest: mit Leistung, Herz, Klarheit – und der Bereitschaft, stets an dir selbst weiter zu arbeiten.Wenn du mehr über Jassi erfahren möchtest, dann folge ihrem Instagram Account: jasmiin_anTeile diese Folge mit Freunden und Bekannten, denen du diesen inspirierenden Input wünscht.

Letztens habe ich mit einer Kollegin gesprochen. Sie erzählte mir, dass sie manchmal darüber nachdenkt, mit der Musik aufzuhören – einfach weil ihr Lampenfieber vor Auftritten über die Jahre immer schlimmer geworden ist. Es geht so weit, dass sie sich regelrecht freut, wenn ein Konzert abgesagt wird. Manchmal fragt sie sich sogar, was schlimmer ist: das Konzert zu spielen oder es wegen ihr absagen zu müssen. Lampenfieber – wer kennt es nicht? Jeder, der auf der Bühne steht oder im Unterricht vorspielt, weiß, wie es sich anfühlt: Herzklopfen, Schweiß, der Gedanke „Ich will hier weg“. Zum Glück habe ich seit einiger Zeit einen Schüler, bei dem die Unterrichtsstunde oft wie eine kleine Therapiesitzung wirkt. Und das auch nicht ganz ohne Grund, denn Tim Bölling ist Psychotherapeut, oder genauer gesagt. Ach, da hört ihr am besten selbst rein, er kann das viel besser erklären als ich. Und Tim habe ich gefragt, was ist das eigentlich genau: Lampenfieber. Und vor allem: Was kann ich tun, um damit einen guten Umgang zu finden. Was mich überrascht hat, Lampenfieber kan auch durchaus einen Nutzen haben. Also euch viel Spaß bei dieser Folge. Ach und wenn ihr Themen habt, die ich mit Tim mal erörtern könnte: Immer her damit. Ich freu mich tierisch, wenn du auf der Seite von Einfach Schlagzeug mal vorbeischaust unter https://einfachschlagzeug.de/ Und zur Trommel Talk Snare wird es in der nächsten Folge mehr geben! 00:09 - Start

Neue Podcastfolge, neue Weihnachtsmagie und dieses Mal packen wir alles aus, vom Butterkeks bis zur Wichtelkrise, die gar keine ist. Wir nehmen euch mit in unsere Kindheitsweihnachten, in denen Essen ein Familienereignis war und Glitzer am Pulli als festliches Accessoire galt . Und dann unser heutiges Weihnachten mit unseren zwei Kindern, wo Magie morgens mit zerzausten Haaren beginnt und abends nach Plätzchen, Kerzenwachs und leiser Vorfreude klingt. Und dann die wichtigste Frage überhaupt, wer kommt an Weihnachten eigentlich wirklich vorbei? Das Christkind, der Weihnachtsmann, der Nikolaus, alle in einer Fahrgemeinschaft oder doch Papa und Papi im Special Christmas Magic Auftritt? Vor allem aber erzählen wir euch, wie wir es geschafft haben, dass unser 8jähriger Sohn bis heute an die Weihnachtsmagie glaubt und zwar so liebevoll, wild und unperfekt, dass man selbst wieder ein bisschen glauben will, an Wunder, an Funkeln in Kinderaugen und daran, dass der Zauber nicht im Perfekten steckt, sondern im Herzklopfen kurz bevor die Lichter angehen. Wenn du Weihnachten liebst, wenn du Weihnachten hinterfragst, wenn du Weihnachten brauchst oder wenn du einfach lachen willst, dann ist das deine Folge.

Mach den Podcast noch besser mit deinem Feedback. Jetzt teilnehmen und gewinnen mit deinem Podcast-Feedback„Du kannst alles erreichen mit Jesus – aber die Glaubenssätze in deinem Herzen entscheiden, ob du Gottes Handeln in deinem Leben wirklich erlebst.“— Nadine Klein, Co-Founderin von LieblingeVom Armutsdenken zur Fülle: Die inspirierende Reise von Nadine KleinStell dir vor, du startest mit 3.000 € auf dem Konto – und plötzlich stehen 40.000 € Umsatz in den Büchern. Nadine Klein, Schuhmacherin aus Leidenschaft und Mitgründerin von Lieblinge, hat genau das erlebt. Ihre Geschichte beginnt in einem Berliner Hinterhof mit einem kleinen Atelier, viel Handwerk und noch mehr Herzklopfen. Mit Mut, Glauben und einer Prise himmlischer Fügung wurde aus der Idee für einen 3D-Krabbelschuh ein Unternehmen, das heute 350.000 € Jahresumsatz macht und über 50.000 Paar Schuhe verkauft hat – alles „Made in Berlin“.Doch der Weg dorthin war geprägt von Ängsten, Mindset-Shifts und göttlichen Überraschungen: Ein Investor, der eigentlich eine Kirchenglocke finanzieren wollte, ermöglichte mit 100.000 € die Produktion der ersten Schuhe. Als das Konto fast leer war, brachte eine Influencerin die entscheidende Wendung. Nadine lernte: Transformation beginnt im Herzen – und ein gesundes Mindset ist der Schlüssel zu Wachstum und Fülle. Ihr Glaube, Lobpreis auf der Intensivstation und das Vertrauen, dass Versorgung immer kommt, prägen jeden Schritt.Heute steht Lieblinge für nachhaltige, geniale Kinderschuhe und eine Vision, die weit über das Produkt hinausgeht: Bewegung, Empowerment und ein neues Denken für die nächste Generation.Zentrale Themen der Episode:- 100.000 € statt Kirchenglocke: Wie ein unerwarteter Investor alles veränderte- Der erste 3D-Krabbelschuh aus Berlin – Innovation aus Leidenschaft- Vom Armutsdenken zur Fülle: Mindset-Transformation als Unternehmerin- Lobpreis auf der Intensivstation: Wie Glaube in Krisen trägt- Familien-Unternehmertum: Rituale, Integration & Next Generation- Nachhaltigkeit & Verantwortung: Cradle-to-Cradle im Schuhbusiness- Vision für die Zukunft: Erwachsenen-Barfußschuhe & Movement-KurseAchtung Podcast-Bonus: Mit dem Code "CKS10" sparst du 10% auf das gesamte Sortiment von https://lieblinge.com/Hilf uns, noch mehr Kingdompreneurs zu inspirieren! Bewerte den Podcast mit 5 Sternen, teile deine Gedanken in den Kommentaren und leite die Folge an deine Freunde weiter.Hat dich diese Folge inspiriert? Dann kommentiere und teile die Episode, und gib uns 5 Sterne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️, damit noch mehr Menschen inspiriert und ermutigt werden, ihre Unternehmen als Werkzeuge für Gottes Königreich einzusetzen.Gute Unterhaltung wünscht dir deine CKS-CREW

Nur noch 5 Wochen bis Weihnachten – diese Erkenntnis kann Herzklopfen verursachen, nicht nur aus Vorfreude, sondern weil noch so viel erledigt werden muss, ehe das große Ereignis über die Bühne gehen kann. Dabei ist ja auch nicht immer klar, welchen Bräuchen denn nun gefolgt werden soll. Lidia Cortina und Wolfgang Müller betrachten einige der jährlich wiederkehrenden Traditionen, die uns in Nostalgie schwelgen lassen.

Die Creepypasta "Die verfluchte Raststätte" von Clarissa Kühnberger – ein Hörbuch auf deutsch. Zum Gruseln, Ablenken und Einschlafen. Vertont von Dr. Zargota.

Viele, die unter Angstschwindel leiden, merken gar nicht, wie sehr sie ihn durch ihre eigene Fokussierung verstärken. Ich kenne das – aus eigener Erfahrung und aus meiner Arbeit mit Klienten. Wenn der Schwindel kommt, richtet sich die Aufmerksamkeit meist auf Herzklopfen, Enge in der Brust oder das Gefühl, gleich umzufallen. Genau das verstärkt die Angst – und der Körper reagiert mit noch mehr Unruhe.

Wir alle kennen es: Du sagst etwas und dein Gegenüber versteht es komplett anders, als du es gemeint hast. Solche Missverständnisse passieren ständig. – Egal, ob im Job oder im privaten Kontext. Oft führen sie zu Frust und Spannungen. Die Gründe dafür sind meistens ziemlich banal. Zum Glück gibt es auch einfache sowie wirksame Lösungen, um Missverständnisse in der Kommunikation zu vermeiden. In dieser Podcastfolge bekommst du von mir 7 konkrete Tipps, um sie zu reduzieren. Melde dich jetzt zu meinem Live Workshop „Selbstbewusst sprechen" für 0 Euro an. Erfahre, wie du selbstbewusst präsentierst und als kompetente Ansprechperson wahrgenommen wirst – ohne Angst und Herzklopfen. Hier geht´s zum Live Workshop: https://sabrinaadams.de/selbstbewusst-sprechen/ ------------------------------- Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du in deine Selbstsicherheit kommst und beim Sprechen begeisterst. Buch dir hier dein 30-minütiges Klarheitsgespräch (für 0 Euro) mit mir: https://calendly.com/daswiebeimsprechen/30min ------------------------------- Begegne dir und anderen achtsam und schaffe mehr Lebensqualität. Mein Mindful Communication Club bietet dir einen Raum, in dem eine klare und selbstbewusste Kommunikation mit dir und anderen lebst, und diese Schritt für Schritt in deinen Alltag integrierst – beruflich und privat. Denn: Kommunikation ist der Schlüssel zu anderen Menschen. Und du kommunizierst immer. https://sabrinaadams.de/mindful-communication-club/ ------------------------------- Willst du gesehen und geschätzt werden und mit deiner Persönlichkeit begeistern? In meinem Workbook inklusive Hörbuch erfährst du meine einzigartige Sichtbarkeits-Formel und die 3 Schritte, wie du sicher vor Menschen sprichst und mit deiner Ausstrahlung begeisterst.https://sabrinaadams.de/hoerbuch/ ------------------------------- Willst du deinen Raum beim Sprechen einnehmen und souverän auftreten? Willst du das tiefe Vertrauen in dir spüren, dass du sicher und geliebt bist? Deine wahre Größe erkennen und vor allem fühlen? In meiner Selbsthypnose erlebst du dein Sein und wie es ist, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst - so, wie du wirklich bist. https://sabrinaadams.de/selbsthypnose/ ------------------------------- Möchtest du dich von mir begleiten lassen, um klar und selbstsicher zu kommunizieren? So kannst du aktuell mit mir zusammenarbeiten: 1:1 Kommunikations- und Stimmcoachinghttps://sabrinaadams.de/kommunikation-coaching/ SELBSTBEWUSST SPRECHEN Mentoring https://sabrinaadams.de/selbstbewusst-sprechen-mentoring/ ------------------------------- Du bist wunderbar, so, wie du bist und kannst Wertvolles erschaffen, wenn du dich selbst zum Ausdruck bringst. Deine Sabrina

Ein Elfmeter ist ein Moment voller Druck, Herzklopfen und Konzentration. Wie schaffen es Profispielerinnen und Profispieler, in solchen Situationen einen klaren Kopf zu bewahren? Und was können wir von ihnen lernen, wenn es im Alltag mal stressig wird? In dieser Folge spreche ich mit der Sportpsychologin Chiara Behrens de Luna, die seit vielen Jahren mit verschiedenen Fußballklubs arbeitet und aktuell die Frauenmannschaft des HSV betreut. Sie erklärt, welche mentalen Strategien im Profisport helfen und wie man diese auch im Alltag anwenden kann. Und im zweiten Teil geht es um die Alltagsfrage, ob man zum Wasserkochen wirklich nur kaltes Wasser verwenden sollte. Hier könnt ihr noch mehr zum Thema Wasserqualität zuhause nachlesen: https://www.verbraucherzentrale-sachsen-anhalt.de/pressemeldungen/lebensmittel/gefaehrliches-warmes-leitungswasser-96199 https://www.umweltbundesamt.de/themen/trinkwasser-installation-auf-die-letzten-meter https://www.umweltbundesamt.de/themen/trinkwasser-das-beste-lebensmittel "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Christine van den Berg Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Warum sterben Deutsche früher als andere Europäer? Weil Herzkreislaufkrankheiten bei uns besonders häufig sind: Todesursache Nummer eins. "Wir lassen die Leute ins offene Messer stolpern" sagt Ex-Gesundheitsminister Karl Lauterbach in unserem Podcast. Wie wir das verhindern könnten und dabei die Milliardenlücke im Bundeshaushalt schließen, was Demenz mit Herzinfarkt zu tun hat, was das wirksamste Heilmittel der Welt ist und was in unseren Eheringen steht, erfahrt ihr in dieser neuen Folge der KETTENREAKTION. Herzklopfen garantiert!

Beste Freunde – und plötzlich ist da mehr. In dieser Folge Freundschaft Plus sprechen wir darüber, was passiert, wenn aus Freundschaft Liebe wird. Wie geht man mit diesen Gefühlen um? Soll man es sagen – oder lieber schweigen? Wir teilen ehrliche Gedanken, Erfahrungen und Tipps, wie du mit Herzklopfen, Angst und Hoffnung umgehen kannst, ohne eure Freundschaft zu verlieren. Eine Folge über Mut, Liebe und die Frage: Was, wenn er oder sie genauso fühlt? Freundschaft Plus – dein Podcast für Herz, Hirn und Humor mit Corinna Theil und Christin Balogh. Jeden Mittwoch eine neue Folge zu Liebe, Freundschaft, Dating und allem dazwischen. Jetzt reinhören, abonnieren und mitfühlen – überall, wo es Podcasts gibt. Ein Podcast aus den Wake Word Studios. Host: Corinna Theil & Christin Balogh Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich Producer: Josephine Aleyt Redaktion: Corinna Theil & Christin Balogh Sounddesign & Produktion: Fabian Schäffler Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode von „Stimme wirkt!“ tauchst du gemeinsam mit Arno Fischbacher und Andreas Giermaier tief in das Thema Akquise ein – ein Bereich, der vielen Führungskräften Herzklopfen beschert, aber auch gewaltige Chancen birgt. Erfahre, warum Kaltakquise mehr als nur ein lästiger Anruf ist und wie du die häufigsten Hürden professionell meisterst, um als Führungskraft souverän und empathisch auf potenzielle Kunden oder Partner zugehst.Die Gastgeber teilen ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit überraschenden Verkaufsgesprächen – inklusive praxistauglicher Tipps, wie du schon in den ersten Sekunden eines Akquise-Telefonats einen positiven Eindruck hinterlässt und Ablehnung geschickt umschiffst. Wir gehen darauf ein, wie du durch echte Neugier und Aufmerksamkeit deinem Gegenüber sofort Wertschätzung vermittelst und warum gerade diese Haltung der Schlüssel zu erfolgreicher Akquise ist. Du lernst, wie wichtig es ist, dich individuell vorzubereiten und auf das zu reagieren, was deinem Gesprächspartner gerade wirklich wichtig ist, statt nur eigene Botschaften runterzuspulen.Konkrete Fallbeispiele machen für dich die feinen Unterschiede in der Gesprächsführung sichtbar – etwa, wann geschenkte Gummibärchen zum Fauxpas werden oder wie du unangenehme Standardfloskeln vermeidest. Dazu bekommst du wertvolle Impulse, wie du als Führungskraft Gespräche so lenkst, dass sie nicht auf Abwehr, sondern auf Gemeinsamkeit und Verständnis hinauslaufen. Die Episode liefert dir psychologisches Hintergrundwissen und sofort umsetzbare Tipps, mit denen du jedes Akquise-Gespräch – ob am Telefon oder im persönlichen Kontakt – entspannter und erfolgreicher führst.Hör rein, wenn du wissen willst, wie du mit Empathie, Flexibilität und der richtigen Zielklarheit in deiner Führungsrolle nicht nur besser akquirierst, sondern auch insgesamt gelassenere und wirkungsvollere Kommunikation im Team und nach außen etablierst.Dein Selbstcheck bei https://arno-fischbacher.com/selbstcheckfuehrung Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos **********Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Ein Vortrag auf Englisch, ein Rohbau voller Promis und ein neues Haustier – diese Folge hat's in sich. Zwischen Wiener Schmäh, PowerPoint-Panik und 24-Stunden-Livestream stolpern Basti und anredo durch ihre ganz eigenen Baustellen. Basti meldet sich frisch aus Wien – mit einem Erlebnis, das klingt wie „Eat, Pray, Präsentier“. Vor rund 400 Menschen stand er auf der Bühne, hielt seine erste Präsentation auf Englisch und schwitzte wie ein Wiener Würstchen in der Sonne. Zwischen „Sets pretty cool“ und „How much jewelry do you wear“ wurde sein Vortrag zum internationalen Abenteuer voller Panik, Apfelsaft und Applaus. Am Ende blieb: ein wilder Ritt zwischen Keynote, Rutsche im Hotelkeller und veganem Schnitzeltrauma. Während Basti also den PowerPoint-Walzer tanzt, steckt anredo mitten in seiner eigenen Dauerbaustelle – dem Livestream von Promi Big Brother. 24 Stunden Reality-TV, 23 Stunden Langeweile, dazu jede Menge Betonmischer auf der Seele. Zwischen Baustellenromantik und Container-Flashbacks erlebt er die Versuchung der Trash-Architektur. Wo andere Feierabend machen, setzt anredo den Bauhelm auf und schaut, wer neben Glööckler und Nick diesmal die Nerven verliert. Doch auch abseits der Kameras tut sich was in Köln: Da schleicht sich plötzlich jemand in anredos Alltag: Ingo. Ein unerwarteter Besucher – und Herzklopfen inklusive.

Nicht schlafen können. Herzklopfen. Wirre Gedanken. Unruhe hat viele Gesichter – sie begleitet das Leben, den Herbst, die Liebe und den Aufbruch. In dieser Folge von Elisabeth geht es um jene innere Bewegung, die uns aus der Bequemlichkeit rüttelt – wenn Altes nicht mehr trägt und Neues noch nicht greifbar ist. Ein nachdenklicher Impuls über Unruhe als Zeichen des Lebens: über Sehnsucht nach Ruhe, den Mut zum Aufbruch und das Vertrauen, dass Gott uns auf neuen Wegen führt.

Ich erinnere mich gut an eine Zeit in meinem Leben, in der ich beim kleinsten Körpersymptom dachte: Was, wenn das jetzt ernst ist? Dann folgten Herzklopfen, Schwindel, ein flacher Atem - und dann diese Welle, die über mich hinwegrollte. Angst, Kontrollverlust, das Gefühl: Ich verliere gleich den Boden unter den Füßen.Viele von Euch haben mir geschrieben, wie sehr Euch dieses Thema beschäftigt Angst und Panik in verschiedenen Lebensbereichen und auch in Beziehungen- und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie tief das gehen kann und wie sehr man das Gefühl haben kann: da stimmt was nicht mit mir! Und dann kommen auch noch Schuld und Scham dazu. Ein Kreislauf der Angst entsteht aus Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen.Deshalb freue ich mich sehr, in dieser und der nächsten Folge mit Klara Hanstein zu sprechen. Klara ist Psychotherapeutin, Autorin – und sie kennt Panikattacken nicht nur aus der Theorie, sondern aus eigenem Erleben. Ihr neues Buch heißt: „Hey Panik, komm mal wieder runter!“ – und es ist nicht nur klug, sondern auch tröstlich und unglaublich hilfreich. In diesem ersten Teil unseres Gesprächs geht es um das, was im Körper passiert, wenn die Angst übernimmt. Warum unser Nervensystem wie ein Fehlalarm reagiert. Warum Panik sich so real anfühlt – selbst wenn es objektiv keinen Grund zur Sorge gibt. Und Klara erzählt auch von ihrer eigenen Geschichte. Wie die Angst sie lange Zeit ausgebremst hat – und was ihr geholfen hat, sich selbst wieder zu vertrauen.Noch mehr Infos im Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Klara Hanstein WebseiteKlaras Podcast "Gemischte Gefühle"Buch: "Hey Panik, komm mal wieder runter" von Klara HansteinTranskription des Interviewsgeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen- Community WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diesen Song veröffentlichte Nena 1984 und Thees Uhlmann hat ihn 2015 noch einmal ganz neu interpretiert. Ein Song voller Zweifel, Orientierungslosigkeit – und zugleich voller Freiheit.Das Fragezeichen steht für dieses Gefühl, nicht zu wissen, was richtig ist, ob man bleiben oder gehen soll, ob man Ja oder Nein sagen soll.Thees Uhlmann hat das Lied 30 Jahre später gecovert. Bei ihm klingt es nicht nach jugendlicher Unruhe, sondern nach existenzieller Tiefe. Weniger Pop, mehr Nachdenklichkeit. Er singt dieses „Fragezeichen“ so, als wüsste er: Diese Fragen verschwinden nicht, egal, wie alt wir sind. Sie verändern nur ihre Gestalt.Niemand soll mir sagen, wer hier der Größte istDas hab' ich auch noch nie vermisstLeider gibt es ja so Typen die immer ihren Zeigefinger oben haben und anstatt Fragen zuzulassen – haben diesofort Antworten – ihre Antworten, die Fragen von anderen sind ihnen egal,Die Fragen werden nicht verschwinden – im Lied kommt auch vor, was wir mehr brauchen als Antworten von Besserwissern:Heut brauch' ich Liebe, die endlos istDie amerikanische Theologin Nadia Bolz-Weber ist eine Stimme, die das Fragen in unserer Zeit neu stark macht.Geboren 1969, war sie lange Stand-up-Comedian, kämpfte mit Alkoholismus – und wurde schließlich lutherische Pastorin. Sie gründete die Gemeinde „House for All Sinners and Saints“ in Denver.Ihre Botschaft: Glauben heißt nicht, alles perfekt zu wissen. Glauben heißt, ehrlich zu sein – mit Gott, mit den anderen, mit sich selbst.Sie sagt: „Ich bin nicht dazu berufen, cool zu sein. Ich bin dazu berufen, ehrlich zu sein.“Und: „Wenn wir Gott nur im Perfekten suchen, verpassen wir ihn im Wirklichen.“Daher ist der Song „Fragezeichen“ wichtigFragen ziehen sich durch unser Leben. Von der Popmusik über Science-Fiction bis in die religiösen Traditionen.Das Lied von Nena klingt wie das Herzklopfen einer jungen Frau, die nicht weiß, welchen Weg sie gehen soll. Die Version von Thees Uhlmann klingt wie die stille Melancholie eines Erwachsenen, der ahnt: Diese Fragen bleiben.Beide Stimmen sind wichtig.Denn Glauben, Leben, Hoffnung – das alles ist kein gerader Weg mit eindeutigen Antworten. Es ist ein Weg voller Fragezeichen - Ich kenn den Weg nicht so genauDaher gibt mir Liebe, die endlos ist Sicherheit.Foto @7tage1songHomepage: https://7tage1song.dePlaylist Podcast und Song: https://open.spotify.com/playlist/20KHRuuW0YqS7ZyHUdlKO4?si=b6ea0b237af041ecInstagram: https://www.instagram.com/7tage1song/Facebook: https://www.facebook.com/pg/7tage1song/Kontakt: post@7tage1song.deLink zum Song: https://open.spotify.com/intl-de/track/4xOjwdrTmrGg4enKjnQh3U?si=1277a6a80273435aSpotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0M5tOXTC0lM8RVycUBQnjy?si=idKC-CFaRp2ZD992gvWvsQ

Es ist soweit: anredo wagt den großen Schritt – er fährt ins Heimatdorf von Basti und trifft gleich seine ganze Familie. Blumenstrauß in der Hand, Herzklopfen im Gepäck: Willkommen zum wohl persönlichsten rundfunk 17-Abenteuer. Was wie ein harmloser Familienbesuch beginnt, wird schnell zur Ortskontrollfahrt: vom Elternhaus über die Hauptstraße bis zum Kindergarten mit Core-Memory-Kakao, weiter zum Bürgerhaus mit Männerchor und zum Sportplatz voller Dorfdramen. Überall lauern Geschichten – von Millionärsvillen, Zigarettenautomaten, Bastis Lieblings-Halfpipe und skurrilen Gerüchten über Gronkh und Goodbye-Deutschland-Auswanderer. Doch die Tour geht weiter: Basti zeigt anredo seine Problemschule, wo Handys verboten, Schlägereien Programm und Kabelbinder-Streiche an der Tagesordnung waren. Und dann die Attraktionsmeile der Kleinstadt: Kino, Kartbahn, Lasertag, Einkaufszentrum. Klingt aufregend, wirkt aber erstaunlich leer. Am Ende bleibt ein liebevoll-chaotischer Blick auf Bastis Wurzeln. Eine Folge, die beweist, wie viel Humor und Herz in Heimat stecken – und warum man manche Geschichten einfach selbst erleben muss. Die ungeschnittene XXL-Fassung inklusive Wohnmobil-Tour mit Bastis Eltern gibt's jetzt exklusiv bei Patreon: patreon.com/posts/138835886/

Nestlé-Chef gefeuert, Astronomer-CEO beim Coldplay-Konzert enttarnt – was passiert, wenn Herzklopfen auf Hierarchie trifft? Ist Liebe am Arbeitsplatz wirklich so gefährlich? Wo endet Privatsphäre, wo beginnt Machtmissbrauch? Und warum werden heimliche Affären oft härter bestraft als offene Gefühle? Jule und Sascha Lobo diskutieren über Moral, Medienhype und die Grauzonen zwischen Herz und Karriere.

Wie fühlt sich ein Prüfungsflug wirklich an? Diese Frage stellen sich viele angehende Privatpiloten – und in dieser besonderen Folge liefert Johann eine ehrliche, persönliche und fachlich fundierte Antwort. Er nimmt uns mit in die Cockpit-Perspektive seiner praktischen PPL-Prüfung: vom ersten Gespräch mit dem Prüfer über das Abheben, die Manöver und Entscheidungen in der Luft – bis zur Landung. Was lief gut? Wo kam Unsicherheit auf? Und wie geht man mit der ganz normalen Nervosität um, die plötzlich viel größer wirkt als im Übungsflug? Diese Episode ist mehr als ein Erfahrungsbericht. Sie ist ein realistischer Blick hinter die Kulissen einer praktischen Prüfung, ergänzt durch fachliche Einordnungen, hilfreiche Tipps und emotionale Reflexionen. Für alle, die bald selbst zur Prüfung antreten oder sich an ihren eigenen Checkride erinnern möchten, liefert diese Folge wertvolle Impulse – und macht vor allem eines: Mut.

Augenbinde auf, Kaffee in der Hand – und plötzlich steht Ingo mitten auf dem Markt einer Stimme gegenüber, die nach Gänsehaut klingt: Alina Wichmann, die „deutsche Adele“. Zwischen frischem Gemüse, musikalischen Wunden und echtem Herzklopfen reden die zwei über Scheitern, Comebacks und Songs, die beim Wäschelegen entstehen. Dazu gibt's ein Quiz, das Männer ins Schwitzen bringt. Der perfekte Start für Coffee Clash: überraschend, direkt und ziemlich charmant. Wer Cappuccino mit Charakter mag, wird diese Folge lieben.

Du willst Großes erreichen — aber bitte ohne Risiko, ohne Angst, ohne wackelige Knie? Vergiss es. Diese Folge ist für die Mutigen. Für alle, die wissen: Die Komfortzone ist keine Adresse fürs nächste Level. Ich nehme dich mit und zeige radikal ehrlich, was Wachstum bedeutet: ➡️ Raus aus dem Bequemen. ➡️ Rein ins Unbekannte. ➡️ Und ja, mit ordentlich Herzklopfen. Du erfährst in dieser Folge:

Liebesalarm: Keks ist verliebt und er braucht dringend Tipps vom magischen Tagebuch. Wie fühlt es sich an, verliebt zu sein und wie verhalten sich Verliebte?

Lektion 171: GOTT ist nur LIEBE, und daher bin ich es auch. (151) Alle Dinge sind ein Echo der STIMME für GOTT. (152) Die Macht der Entscheidung ist mein. - EKIW

Herzklopfen, schweissnasse Handflächen und Angst vor einer gähnenden Leere im Kopf. So fühlen sich ganz viele, wenn sie an ein Bewerbungsgespräch gehen. Man sitzt nervös auf dem Stuhl, weiss nicht so genau wohin mit den Händen und wartet auf Fragen über den persönlichen Arbeitslebenslauf. Warum man eine neue Stelle sucht oder die letzte verlassen hat, was man für Stärken und Schwächen hat oder über Erfolge und Misserfolge. Doch es sitzt nicht nur der Bewerber oder die Bewerberin auf dem heissen Stuhl, sondern auch das Unternehmen, bei dem man sich bewirbt. Auch sie müssen sich im besten Licht darstellen. Und meistens ist ein Argument dabei, dass man am Gespräch einiges verspricht. In dieser Episode geht es um die Rolle des Recruiters Daniel Suter und mit welchen Versprechen er neue Arbeitkräfte überzeugt bei der Andermatt Swiss Alps zu arbeiten. Zudem kommen drei langjährige Mitarbeitende zu Wort. Sie erinnern sich zurück, was man ihnen versprochen hat. Hat dich diese Episode neugierig gemacht? Hier findest du die offenen Stellen bei der Andermatt Swiss Alps. Daniel Suter erwartet deine Bewerbung.

Nervös vorm Auftritt? Herzklopfen, weiche Knie, das Gefühl, lieber rückwärts wieder rauszugehen? Dann ist diese Podcastfolge genau für dich. Ich zeig dir 5 wirksame Strategien, mit denen du dein Lampenfieber nicht nur überstehst – sondern trotz Aufregung richtig gut singen kannst. Ich sag's dir ganz ehrlich: Nervosität gehört dazu. Aber du musst dich nicht von ihr kontrollieren lassen. In meinem Gesangskurs Ich sing dann mal! bekommst du ein gutes Fundament, was deine Gesangstechnik angeht. Und das gibt dir Sicherheit. Je besser du dich auf deine Stimme verlassen kannst, desto weniger nervös wirst du beim Singen vor anderen sein. Hier bekommst du weitere Infos zu Ich sing dann mal! und kannst dir deinen Platz im Kurs sichern   Die in der Folge erwähnten Links und weitere hilfreiche Links: Erfahre mehr über den Kurs Ich sing dann mal! #45 Meine Top 10-Gesangstipps Buche eine Schnupperstunde #20 Achtsamkeit beim Singen Meine Webseite Folge mir auf Instagram Folge mir auf Facebook Folge mir auf Tiktok Titelsong “Sing, sing, sing, sing”: words & music by Dani S. Erndwein

Es ist die letzte Folge von Hotel Anonym vor der Sommerpause und gleichzeitig eine der persönlichsten und intensivsten überhaupt. Dieses Mal sprechen wir nicht nur über eure und unsere Highlights und Lowlights der vergangenen Wochen, sondern lassen alle Masken fallen. Es gibt einen Erfahrungsbericht aus der Community, Wir sprechen offen über Analbleaching: Wie läuft die Prozedur ab, was muss man wissen und warum ist das überhaupt ein Thema? Die Liebesgeschichte von Rhodos geht weiter: Ein Hörer nimmt uns mit in seinen Sommerflirt – zwischen Herzklopfen, Fernbeziehung und der Frage: Wird aus Urlaubsromanze echte Liebe? Außerdem: Cruising-Stories direkt von einem unserer Hörer – heiß, ehrlich und unzensiert. Ihr habt uns eure Erlebnisse geschickt, wir lesen sie vor. Wir reden über die Krise in einer langjährigen Beziehung: Ist es das Ende oder gibt es noch Hoffnung? Beziehungspause, Neuanfang oder Trennung – wir teilen Gedanken, Erfahrungen und echte Geschichten. Und natürlich darf der ESC nicht fehlen: Wir liefern Highlights, Analysen und queere Momente vom Eurovision Song Contest – inklusive der besten Musik für den Start in den Sommer. Diese Folge ist eine emotionale Achterbahnfahrt mit Tiefgang, Humor und echtem Talk. Perfekt für alle, die Queerness, Musik, Sex, Liebe und echte Gespräche feiern. Eure anonymen Nachrichten hier: https://tellonym.me/hollywoodtramp/ Playlist: https://shorturl.at/fchDM Party Dates & Tickets: https://hollywoodtramp-shop.de/ Instagram: https://instagram.com/hollywoodtramp https://instagram.com/schoscholade #HotelAnonym #PodcastLiebe #Hollywoodtramp

In Everton endet nach 133 Jahren eine der größten Liebesgeschichten des Fußballs: „The Toffees“ verlassen den Goodison Park. Was bleibt, sind die Erinnerungen an die „Grand Old Lady“. Auf die Açorianos warten zukünftig spektakuläre Reisen – Europapokal mit Urlaubsflair, Vielfliegermeilen und Jetlag. Mats Hummels sagt nach 645 Vereinsspielen ganz leise Ciao und hängt die stollenbesohlten Treter an den Nagel. Kein Konfetti, kein Feuerwerk – ein glanzloser Abschied im Schatten von Thomas Müller. Dafür gibt's Herzklopfen in Berlin: Fabi Reese bleibt der alten Dame treu – Fußballromantik at its best! Und weil all das nicht reicht, quatschen wir noch über den Mann, der Dortmund mit der Ästhetik einer Fleischrolle in die Champions League geschoben hat. Die ganz großen Gefühle – nur bei uns.

Warum haben wir eigentlich kein zweites Kind? Eine Frage, die uns seit Jahren begleitet – von außen oft beiläufig gestellt, von uns selbst lange mit Hoffnung, Herzklopfen und auch Angst betrachtet. Die Antwort darauf ist komplex. Und sie hat viel weniger mit uns zu tun, als mit dem, was um uns herum passiert ist. In der aktuellen Folge erzählen wir von einer Reise, die wir eigentlich antreten wollten. Und wir hatten dabei eine klare Vorstellung, was für unseren Sohn gut wäre. Wir haben Gespräche geführt, Entscheidungen abgewogen, Türen geöffnet – und erlebt, wie sie uns fast genauso schnell wieder vor der Nase zugeschlagen wurden. Was wir zu hören bekamen, als wir über ein zweites Kind nachdachten, lässt uns bis heute sprachlos zurück - oder wütend, oder beides. Denn manche Aussagen sind so daneben, dass man sich fragt, ob es wirklich um das Wohl von Kindern geht – oder um Vorstellungen, die sich mit gesundem Menschenverstand kaum erklären lassen. Diese Folge ist nichts für Menschen, die sich gerne hinter Phrasen verstecken. Wir sprechen aus, was viele lieber unter den Teppich kehren. Und wir erzählen, warum es bis heute bei einem Kind geblieben ist – obwohl in unseren Herzen längst Platz für mehr ist.

Und hier ist das Finale des Dreiteilers Der Spezialgelagerte Sonderpodcast wird 8 Jahre alt – und was könnte da besser passen als die 150. Folgenbesprechung? Zum großen Jubiläum widmen sich Olaf, Sebastian und Tom einem ganz besonderen Fall der drei Fragezeichen: Folge 125 – Feuermond. Im großen Dreiteiler rund um den legendären Kunstdieb Victor Hugenay, ein mysteriöses Kunstwerk und Justus' Herzklopfen für Brittany, gibt es reichlich Stoff für Diskussionen, Spekulationen und nostalgische Rückblicke und natürlich ein Knobel Quiz! Danke, dass ihr den SSP seit acht Jahren begleitet – ob von Anfang an oder erst seit Kurzem. Ohne euch gäbe es diesen Wahnsinn nicht. Auf die nächsten 150!

Wann pocht das Herz am stärksten – vor Fremden oder Bekannten? In Präsenz oder online? In dieser Folge sprechen Thomas Friebe und Markus Mondorf darüber, warum uns bestimmte Auftrittssituationen nervös machen – und andere nicht. Du erfährst, wie alte Erfahrungen unsere Aufregung steuern, warum Videokonferenzen für manche schlimmer sind als Bühnenauftritte und wie du innere Blockaden erkennen und lösen kannst. Für mehr Souveränität – egal vor wem und wo. Du willst mehr über effektive Kommunikation wissen? Suchst praxiserprobte Tipps und Tricks um besser auftreten, präsentieren und überzeugen zu können? Du willst dein Lampenfieber überwinden und mehr Sicherheit gewinnen? Oder hast Du eine besondere Herausforderung und willst mit mir persönlich sprechen? Dann besuche jetzt meine Website: https://thomasfriebe.com. Dort kannst du mit wenigen Klicks ein kostenloses Beratungsgespräch buchen! Worauf wartest Du? Anklicken, Loslegen! Der Podcast von Profisprecher Thomas Friebe: Präsentieren · Auftreten · Überzeugen. Meistere deine Reden und Präsentationen, überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Hier hörst du zahlreiche Tipps zum Thema Lampenfieber, souveränem Auftreten und überzeugender Kommunikation.

Weiter geht es mit Teil B: Der Spezialgelagerte Sonderpodcast wird 8 Jahre alt – und was könnte da besser passen als die 150. Folgenbesprechung? Zum großen Jubiläum widmen sich Olaf, Sebastian und Tom einem ganz besonderen Fall der drei Fragezeichen: Folge 125 – Feuermond. Im großen Dreiteiler rund um den legendären Kunstdieb Victor Hugenay, ein mysteriöses Kunstwerk und Justus' Herzklopfen für Brittany, gibt es reichlich Stoff für Diskussionen, Spekulationen und nostalgische Rückblicke und natürlich ein Knobel Quiz! Danke, dass ihr den SSP seit acht Jahren begleitet – ob von Anfang an oder erst seit Kurzem. Ohne euch gäbe es diesen Wahnsinn nicht. Auf die nächsten 150!

Der Spezialgelagerte Sonderpodcast wird 8 Jahre alt – und was könnte da besser passen als die 150. Folgenbesprechung? Zum großen Jubiläum widmen sich Olaf, Sebastian und Tom einem ganz besonderen Fall der drei Fragezeichen: Folge 125 – Feuermond. Im großen Dreiteiler rund um den legendären Kunstdieb Victor Hugenay, ein mysteriöses Kunstwerk und Justus' Herzklopfen für Brittany, gibt es reichlich Stoff für Diskussionen, Spekulationen und nostalgische Rückblicke und natürlich ein Knobel Quiz! Danke, dass ihr den SSP seit acht Jahren begleitet – ob von Anfang an oder erst seit Kurzem. Ohne euch gäbe es diesen Wahnsinn nicht. Auf die nächsten 150!

Schmetterlinge im Bauch, Herzklopfen und das Gefühl, auf Wolke 7 zu schweben – Verliebtsein ist ein wahres Gefühlsfeuerwerk! Aber was passiert eigentlich in unserem Körper, wenn wir uns verlieben?

Ein offenes Mikrofon, ein bis auf den letzten Platz besetzter Saal - da kann man schon mit Herzklopfen und schweissnassen Händen reagieren. Und dann stockt da auch noch der Atem. Man hat Angst, kein Wort mehr herauszubringen. Eine Fachärztin für psychosomatische Medizin hat Tipps. Gegen die Nervosität, die eine Rede oder ein Vortrag vor Publikum beschert empfiehlt die Fachärztin vor dem Auftritt durch nur ein Nasenloch zu atmen. Das andere hält man mit einem Finger aus. Ausgeatmet wird dann durch das andere Nasenloch, dasjenige, mit dem man eingeatmet hat, verschliesst man. Während dem Vortrag tut man gut daran, immer wieder kurze Atempausen einzubauen. Das Publikum bemerkt diese gar nicht, auch wenn sie einem als Redner oder Rednerin lange vorkommt. Nun noch ein Tipp von Radioleuten, die live auf dem Sender arbeiten. In der Sprechausbildung wird uns gelehrt, vor dem Sprechen oder Lesen am Mikrofon zuerst auszuatmen. So laufen wir nicht Gefahr, live und on air plötzlich keine Luft mehr zu bekommen. Elisabeth Balint verrät im Ratgeber, was wir unsrem Atem sonst noch Gutes tun können.

Jeder hat Ängste. Einige vor Spinnen, andere vorm Fliegen oder Autofahren. Manche Menschen haben Angst vor anderen Menschen - also in sozialen Situationen. Die Angst kann so groß sein, dass sie den Alltag der Betroffenen einschränkt. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Von Riccardo Vaccaro.

Kaffeekonsum und seine optimale Wirkung auf den Körper   Heute tauchen wir tief in die Welt des Kaffees ein und erforschen, wie er unsere Darmgesundheit beeinflusst. Ich teile mit euch faszinierende Einblicke in die positiven und negativen Auswirkungen des Kaffeekonsums.   GESUNDHEITSVORTEILE VON KAFFEE Moderater Kaffeekonsum (3-5 Tassen pro Tag) kann das Risiko für Krankheiten wie Parkinson, Alzheimer und Typ 2 Diabetes reduzieren. Außerdem wirkt Kaffee antioxidativ und entzündungshemmend. KAFFEE UND DARMAKTIVITÄT Kaffee stimuliert die Darmtätigkeit und kann bei Verstopfung helfen. Er unterstützt zudem die Darmflora und die Leberfunktion.  VORSICHT BEI ÜBERMÄSSIGEM KONSUM Zu viel Kaffee kann negative Effekte wie Schlafstörungen, Angstzustände und Herzklopfen haben. Deshalb ist es wichtig, das richtige Mass zu finden. Highlights dieser Folge ·      Ein paar Fakten zu Kaffee ·      Welche bioaktiven Substanzen Kaffee enthält ·      Fakten über Koffein ·      Wofür wird Koffein sonst noch so verwendet? ·      Wie beeinflusst Kaffee den Darm und die Verdauung? ·      Welche gesundheitlichen Vorteile hat Kaffee ·      Welche gesundheitlichen Nachteile hat Kaffee ·      Entzieht Kaffee dem Körper Wasser? ·      Wieviel Kaffee ist eigentlich ok? LINKS Quellen: https://kaffee-fee.com/de/koffein-wirkung-nebenwirkung Die Folgenotizen und eine schriftliche Zusammenfassung zu dieser Episode findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/268 Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig.  Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. https://shop.arktisbiopharma.ch https://arktisbiopharma.de/   Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du “Darmglück” in die Suche eingibst.

Mon, 15 Jan 2024 13:54:47 +0000 https://fussballmml.podigee.io/352-onlyfranz-die-kaiserfolge-e20-saison-2324 4683f8db5a9136da4643df4c5e3189b7 Werbepartner dieser Folge: KIA: Den Sportage gibt es jetzt schon ab 199 Euro im Monat. Über 24 Monate mit 1,99% Zinsen oder über 48 Monate mit 2,99% Zinsen. Mehr unter kia.com! Die Sportschau: Es gibt nur einen Ort an dem so gefiebert und so gejubelt wird. Wo ein Spiel nie nur ein Spiel ist, weil es immer um alles geht. Nur hier wird so für Herzklopfen gesorgt. Denn an diesem Ort gibt es den ganzen Fußball. Sport schau ich hier - in der Sportschau mit der Bundesliga, immer samstags ab 18 Uhr, im Ersten. Alles weiteren Infos findet ihr hier! Disney+: Das fünf Episoden umfassende Streaming-Highlight stellt Maya Lopez (Alaqua Cox), die von Wilson Fisks (Vincent D'Onofrio) kriminellem Imperium verfolgt wird, in den Mittelpunkt. Als die Reise sie nach Hause führt, muss sie sich mit ihrer eigenen Familie und ihrem Erbe auseinandersetzen. Alle fünf Episoden wurden am 10. Januar veröffentlicht. Damit ist „Echo“ die erste Serie der Marvel Studios, die alle Episoden an einem Tag zum Bingen bereits. Marvels neue Serie ‚Echo‘ jetzt exklusiv auf Disney+ streamen: www.disneyplus.com 352 full no Micky Beisenherz, Maik Nöcker, Lucas Vogelsang

Passend zur Jahreszeit geht es in der neuen Folge schaurig-schön zu: Gloria und Nina knöpfen sich gleich zwei Spiele vor, die Horror und Intimität gekonnt miteinander verbinden. In der Visual Novel "Touchstarved" verschlägt es die beiden in eine von Monstern heimgesuchte Welt, in der die Menschheit um ihr Überleben und unsere Hauptfigur darum kämpft, einen grauenvollen Fluch abzulegen – im Game-Jam-Protoypen "Stop Burying Me, Beautiful" hingegen müssen sie versuchen, ihre Partnerin davon zu überzeugen sie... nicht bei lebendigem Leib zu begraben. Ob das wohl gelingt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.