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Dans ce 150ème épisode de DigitalFeeling, je vous partage les résultats du 6e Baromètre des Soft Skills 2026 – Lefebvre Dalloz Compétences (553 professionnels, tous secteurs).Soft Skills et Intelligence Artificielle : pourquoi les entreprises misent sur l'Humain en 2026L'intelligence artificielle rend-elle les soft skills obsolètes ? Bien au contraire. Le 6e Baromètre des Soft Skills 2026, réalisé par Lefebvre Dalloz Compétences auprès de 553 professionnels tous secteurs confondus, révèle une tendance contre-intuitive mais limpide : plus les entreprises adoptent l'IA, plus elles investissent dans les compétences humaines. Soft Skills en 2026 : le signal fort que personne n'attendaitQuand la conjoncture se durcit, on pourrait s'attendre à ce que les entreprises coupent dans les formations au profit des compétences techniques. C'est exactement l'inverse qui se produit.• 55 % des entreprises ont déployé au moins une formation aux soft skills au cours de l'année écoulée, soit 11 points de plus qu'en 2025.• 65 % prévoient de le faire dans les 12 prochains mois.• L'écart entre les intentions et les actions réelles est passé de 22 points en 2023 à seulement 6 points en 2026.Ce dernier chiffre est peut-être le plus significatif : les entreprises ne se contentent plus de déclarer l'importance des soft skills, elles passent à l'acte.Pourquoi l'IA rend les Soft Skills indispensablesC'est le paradoxe le plus contre-intuitif de cette édition : l'intelligence artificielle ne fragilise pas les compétences humaines, elle les rend encore plus nécessaires.La logique est implacable. Plus vous déléguez les tâches techniques et répétitives à l'IA, plus vos collaborateurs doivent se concentrer sur ce qui les rend irremplaçables :• La capacité à communiquer et à convaincre• L'exercice du sens critique• La créativité et l'adaptabilité• L'intelligence relationnelle et l'écouteEt il y a un facteur souvent sous-estimé : l'IA nécessite l'expertise humaine pour être véritablement maîtrisée. Le prompting, par exemple, est une vraie méthodologie. Sans cette touche humaine, vous avez simplement souscrit un abonnement que personne n'utilise vraiment — ou que vos équipes utilisent mal.La peur de l'IA recule : place à l'opportunitéEn 2025, les entreprises formaient leurs équipes pour gérer l'anxiété du changement. En 2026, l'objectif a changé : il s'agit désormais d'exploiter les opportunités que l'IA offre.L'adaptabilité (numéro 1 en 2025) est désormais en 7e position — non pas parce qu'elle est moins importante, mais parce qu'elle est acquise. Communication, écoute et créativité arrivent en tête en 2026. On ne cherche plus à survivre à l'IA. On apprend à l'utiliser intelligemment. L'Évaluation des Soft Skills : une pratique généralisée52 % des entreprises sont en train de déployer ou ont déjà déployé des outils d'évaluation des soft skills en 2026, contre seulement 19 % en 2025. Ces compétences ne sont plus perçues comme un "nice to have", mais comme un vrai levier de performance — y compris dans les PME et ETI.Le déclencheur L'évolution de l'organisation du travail65 % des entreprises déclarent avoir formé leurs équipes aux soft skills dans le contexte d'une évolution de l'organisation du travail. La généralisation du travail hybride est citée par 48 % des répondants en 2026, contre 29 % l'an dernier.La perception a radicalement changé : les soft skills ne sont plus vues comme un avantage bien-être offert aux équipes. Elles sont devenues un outil opérationnel pour travailler efficacement ensemble.Le paradoxe du ManagementC'est là que le bât blesse. Le baromètre révèle un paradoxe inquiétant :• 65 % des managers sont principalement sensibilisés aux enjeux de l'IA.• 76 % se forment en lien avec ces technologies.• Mais seulement 18 % identifient le développement des soft skills comme une priorité dans le contexte de l'IA.Si les managers ne voient pas l'intérêt de développer ces compétences dans leurs équipes, la priorité affichée au CODIR restera sur le papier. C'est le paradoxe central de ce baromètre.Ce que vous pouvez faire maintenantNe pas attendre que cette conviction redescende naturellement dans votre organisation. Quelques pistes concrètes :1. Cartographier les soft skills critiques dans votre contexte métier, en lien avec vos usages IA actuels.2. Former les managers en priorité — pas seulement aux outils, mais à leur rôle d'accompagnement humain dans la transformation.3. Mesurer pour valoriser : intégrer des outils d'évaluation des soft skills pour objectiver leur impact.4. Relier formation IA et formation humaine dans un parcours cohérent, plutôt que de les traiter comme deux sujets séparés. Conclusion : L'IA comme catalyseur de l'HumainLe message de ce baromètre est clair et encourageant : l'IA n'est pas la fin des soft skills, c'est leur renaissance. Elle force les organisations à clarifier ce que les humains apportent vraiment — et à investir sérieusement pour développer ces capacités.La vraie question n'est plus "faut-il former aux soft skills ?" mais : comment articuler intelligemment formation humaine et formation à l'IA pour que les deux se renforcent mutuellement ? Source : 6e Baromètre des Soft Skills 2026 – Lefebvre Dalloz Compétences (553 professionnels, tous secteurs).

Le podcast Parlons RSE de Bpifrance conclue sa nouvelle mini-série consacrée au handicap ! Dans ce troisième et dernier épisode, @Stéphanie Hamon, responsable RSE à la direction développement durable de Bpifrance, accueille @Antoine Benoist, Directeur Conseil du cabinet @Aviséa. Dans cet épisode, vous repartirez avec des repères clairs sur vos obligations en tant que PME ou ETI, les aides disponibles et les premières actions pour agir sur le handicap en entreprise, même sans équipe RH dédiée. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Professores de Cabinda em greve para exigir pagamentos de subsídios. Tigray, no norte da Etiópia, na eminência de um novo conflito. Os Estados Unidos da América e as suas intervenções em nome da democracia.

Gaël Durand, DG de Yoplait - Un modèle vertueux au service des éleveursJe suis reçu aujourd'hui par Gaël Durand, DG de Yoplait pour la France et plusieurs autres pays. Nous connaissons tous Yoplait. Pour les uns, ce sont les Paniers Yoplait. Pour les autres, les Perle de Lait. Pour les derniers, le Skyr, leur produit star depuis quelques années. Personnellement, je garde un souvenir ému de mes Yop à la fraise quand je rentrais d'école. Nous connaissons tous Yoplait mais nous sommes rares à connaître Yoplait de l'intérieur. C'est ce que je vous propose de découvrir ici. Yoplait est une marque patrimoniale au cœur des Français. C'est aussi une coopérative dont les actionnaires sont ses fournisseurs de lait via Sodiaal. Yoplait est présente sur tous nos territoires pas seulement dans nos magasins, mais aussi dans nos prés à la campagne et à la montagne. Avec Gaël, nous parlons des sociétés et de la marque qu'il dirige. Nous parlons aussi de ses marchés, de la grande distribution ses clients, du lait, des vaches, et par extension de notre agriculture.  Partez à la découverte d'un épisode riche d'authenticité et de modernité.Un épisode comme je les aime. Suivre Gaël sur LinkedInSi cette nouvelle interview vous a plu, parlez-en autour de vous, notez 5 ⭐ le podcast (Spotify, Deezer, ApplePodcast...) et rédigez un avis.N'hésitez pas à m'écrire sur LinkedIn, à vous abonner à notre Newsletter hebdo et à notre nouvelle chaîne YoutubeToutes les Histoires d'Entreprises sont également disponibles sur histoiresentreprises.com et sur le site de bluebirds.partners, site de la communauté d'indépendants que j'anime et qui conseille ou remplace des dirigeants. Un podcast co-réalisé avec Agnès GuillardHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis plus d'un siècle, la maison Pierre Schmidt incarne l'art de la charcuterie alsacienne, passant d'une boucherie de Strasbourg à une ETI de référence. Entre modernisation industrielle, enjeux environnementaux et rayonnement régional, cette entreprise familiale s'impose aujourd'hui comme un véritable poumon alsacien.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis reçu aujourd'hui par Sybille le Maire, Directrice exécutive de Bayard et fondatrice du Club Landoy, objet de notre discussion du jour. Le Club Landoy est un drôle d'objet que vous gagnerez à connaître. Son credo ? Notre société n'est pas prête à la révolution démographique en cours : son vieillissement. Tous les piliers de notre société ont été pensés et conçus après-guerre, au moment du baby-boom. Ce baby-boom est devenu un papy-boom. Première conséquence et première crispation : le déséquilibre de notre système de retraite. Avec le Club Landoy, Sybille, son équipe et ses membres parmi les plus grandes entreprises de France établissent les défis posés par la démographie de notre temps. Ils tentent d'en dessiner les contours. Surtout, ils apportent des solutions. Plongez avec Sybille et moi dans l'avenir d'un pays que nous aimons comme nos grands-parents, nos parents, nos frères, nos sœurs et notre conjoint. Ce pays vieillit, mais nous ne l'aimons pas moins. Nous l'aimons tout autant. Au fond, le Club Landoy est l'histoire d'amour d'entreprises pour les hommes et les femmes qui travaillent avec elles à son épanouissement.  Bonne écoute. Suivre Sybille le Maire sur LinkedInSi cette nouvelle interview vous a plu, parlez-en autour de vous, notez 5 ⭐ le podcast (Spotify, Deezer, ApplePodcast...) et rédigez un avis.N'hésitez pas à m'écrire sur LinkedIn, à vous abonner à notre Newsletter hebdo et à notre nouvelle chaîne YoutubeToutes les Histoires d'Entreprises sont également disponibles sur histoiresentreprises.com et sur le site de bluebirds.partners, site de la communauté d'indépendants que j'anime et qui conseille ou remplace des dirigeants. Un podcast co-réalisé avec Agnès Guillard#160Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode d'OVNIs Podcast, Matthieu Stefani reçoit Eric Lacaille, cofondateur de Piston, pour une plongée au cœur d'un marché aussi massif que stratégique : l'ERP. Ensemble, ils explorent comment l'intelligence artificielle rebat les cartes d'un univers dominé par des géants comme SAP ou Oracle. Piston propose une approche radicalement différente : reconstruire l'ERP “from scratch” avec l'IA comme brique fondamentale, afin de connecter données structurées et non structurées et automatiser des processus métiers jusqu'ici lourds, complexes et chronophages .Au fil de la discussion, Eric détaille la vision d'un ERP “agentique” capable de dialoguer en langage naturel, d'optimiser la supply chain, de détecter des pertes de marge ou de générer automatiquement des plans d'action opérationnels . Au-delà de la technologie, l'enjeu est stratégique : permettre à des PME et ETI industrielles de doubler leur performance sans multiplier les équipes, en libérant les collaborateurs des tâches répétitives pour les recentrer sur la valeur et la relation client. Un échange dense et prospectif sur la mutation profonde des logiciels d'entreprise à l'ère de l'IA.[00:00:00] Introduction & anecdote autour du nom “Piston”[00:02:19] Présentation d'Eric Lacaille et des cofondateurs[00:02:42] Qu'est-ce qu'un ERP ? Définition simple et enjeux marché [00:04:04] Les géants historiques : SAP, Oracle, NetSuite, Odoo[00:06:09] Le “débundling” SaaS des 15 dernières années[00:07:26] La vision Piston : ERP agentique construit avec l'IA en primitive[00:08:17] Cas concret : la boulangerie et la marge supply[00:09:52] Pourquoi les ERP traditionnels sont lourds et peu flexibles[00:11:25] Les 3 couches du software : data, logique, interface[00:13:02] L'agentique expliquée simplement (langage naturel → action)[00:14:53] Le problème du voyageur de commerce & optimisation[00:16:07] L'IA au service des experts métier (sans contrainte technique)[00:18:01] Le vrai problème : l'ingestion de données et la bande passante humaine[00:19:01] Stratégie d'entrée : brancher Piston en complément IA[00:21:40] Copilote vs logiciel autonome : changement de paradigme[00:23:22] Pourquoi ne pas développer son propre LLM ?[00:24:29] Surcouche IA vs refonte complète du système[00:25:21] System of record vs system of actions[00:27:02] La puissance d'un écosystème ERP unifié[00:28:10] Lovable, no-code et explosion de productivité[00:31:52] Comment Piston compte exister face aux géants[00:32:01] ERP personnalisable en langage naturel[00:34:03] Personnalisation par utilisateur & adaptation aux workflows[00:35:23] Données structurées vs non structurées[00:36:23] Cas d'usage : notes vocales → bons de commande[00:36:42] Audit automatique des factures fournisseurs[00:38:04] Accélération IA : le vrai tournant 2024-2025[00:38:56] ERP invisible : notifications, validations et agents autonomes[00:39:44] Impact sur l'emploi : automatisation vs montée en valeur[00:41:20] Promesse forte : doubler le chiffre d'affaires à effectif constant[00:44:00] Transformation des métiers supply & relation client[00:47:30] Sécurité, traçabilité et auditabilité des agents[00:50:00] Déploiement en PME/ETI : frictions et adoption terrain[00:53:00] Vision long terme : orchestration d'agents collaboratifs[00:56:00] Le futur des ERP dans 10 ans[00:58:30] Conclusion & ambition de Piston sur le marché mondial

Clément Tonon, Rapporteur général · Haut-commissariat à la Stratégie et au Plan - Comment surmonter le court-termisme politique ?Clément Thonon fait partie de ces serviteurs de l'Etat à l'ombre des grands. Il est rapporteur général au Haut-Commissariat au Plan chargé de la planification stratégique et de l'analyse de nos politiques publiques. Clément est insolemment jeune, insolemment intelligent, insolemment écrivain. Tout ce que j'aimerais être. Son bureau fait face aux Invalides et de sa fenêtre deux drapeaux flottent au vent : celui de l'Union Européenne et celui de la France.  Clément vient d'écrire son premier livre « Gouverner l'Avenir ». Il y a décrit l'incapacité de nos dirigeants publics à penser, écrire et gouverner le pays. Il y décrit nos maux, ceux parmi tant d'autres nous ayant conduit au marasme politique ambiant. Pour gouverner d'un côté et être dirigé de l'autre, il va nous falloir nous réconcilier avec le temps long nous dit-il. C'est la thèse de son livre. Facile à dire. Mais que faire ? C'est ce qu'il nous raconte aujourd'hui. Réponse dans un épisode au format différent de celui que vous connaissez usuellement. Je m'applique à ce que Clément puisse exprimer sa pensée. Parfois aussi, je fais le contradicteur. Nous avons tous notre vision de l'avenir. Clément a le sien, vous avez le vôtre et j'ai le mien. Clément est un homme de l'ombre mais s'il écrit, c'est pour entrouvrir une porte qui pourrait bien l'éclairer davantage qu'il ne s'y attend. Suivez Clément, faites-moi confiance. Suivre Clément sur LinkedIn Découvrir son livre Gouverner l'avenir : Retrouver le sens du temps long en politiqueSi cette nouvelle interview vous a plu, parlez-en autour de vous, notez 5 ⭐ le podcast (Spotify, Deezer, ApplePodcast...) et rédigez un avis.N'hésitez pas à m'écrire sur LinkedIn, à vous abonner à notre Newsletter hebdo et à notre nouvelle chaîne YoutubeToutes les Histoires d'Entreprises sont également disponibles sur histoiresentreprises.com et sur le site de bluebirds.partners, site de la communauté d'indépendants que j'anime et qui conseille ou remplace des dirigeants. Un podcast co-réalisé avec Agnès Guillard#149Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Patrice Trovoada, classificou como “muito grave” a actual crise institucional em São Tomé e Príncipe. O ex-primeiro-ministro são tomense acusou as recentes decisões políticas no país de configurarem “uma ruptura do sistema constitucional”, advertindo para o risco de descrédito das instituições e defendendo a reposição imediata da legalidade. “É uma ruptura e tem que se dizer, é um golpe”, afirmou, em entrevista à RFI à margem da 39.ª cimeira da União Africana, em Addis Abeba. Questionado sobre o que considera ser o estado do país, Patrice Trovoada admitiu tratar-se de “uma situação confusa”, mas sustentou que os órgãos competentes já se pronunciaram. “Houve uma tentativa de demitir a presidente da Assembleia Nacional. O Tribunal Constitucional disse que não era possível”, afirmou, recordando que o mesmo entendimento já tinha sido expresso anos antes. O ex-primeiro- ministro descreveu o actual momento político como “uma situação confusa”, mas sustentou que os órgãos competentes já clarificaram os limites legais. “Houve uma tentativa de demitir a presidente da Assembleia Nacional. O Tribunal Constitucional disse que não era possível”, recordando que o mesmo entendimento já tinha sido assumido no passado. Segundo o antigo chefe do Governo, uma plenária “convocada por um grupo de deputados em que não houve uma verificação de mandato” avançou com “uma série de decisões”, incluindo a destituição da presidente do parlamento e a nomeação da Comissão Eleitoral Nacional. “O que se passa é que tudo isso foi promulgado pelo Presidente da República. Temos um presidente da Assembleia Nacional que eles escolheram, que não pertence a nenhuma bancada. Alguém que se tinha demitido do ADI e tinha saído da bancada do ADI, que é algo ‘sui generis'”, criticou. Para Patrice Trovoada, o processo “viola a Constituição e, sobretudo, desacredita todo o sistema judicial”: “Leva quer os políticos, quer o cidadão comum, não só a não acreditar na justiça, mas a não acatar as decisões da justiça, que é muito grave”. Confrontado com declarações do ministro dos Negócios Estrangeiros do Governo de transição da Guiné-Bissau, João Bernardo Vieira, que, a 03 de Fevereiro, acusou o Presidente são-tomense, Carlos Vila Nova, de ser “instigador de um golpe palaciano”, o ex-primeiro-ministro foi peremptório: “Eu próprio falei em golpe de Estado palaciano e muita gente, muitos observadores também acham que há um golpe de Estado parlamentar, palaciano.” Ainda assim, manifestou esperança numa solução política. “Reconheço que nós estamos aqui perante uma ruptura do nosso sistema (…) mas, felizmente, eu penso que essa ruptura pode ser reversível. Eu acredito que o bom senso tem que prevalecer”, afirmou. Leia tambémGuiné-Bissau: MNE acusa Carlos Vila Nova de ser “instigador de um golpe palaciano” O líder da ADI defendeu a reversão das decisões tomadas fora do quadro legal. “Eu acho que deve-se reverter. Se estamos de acordo (…) de que não é possível demitir a presidente da Assembleia Nacional (…) isso seria bom. A partir daí repetimos todo o processo”, declarou, insistindo na validação dos mandatos e na realização de votações “dentro das regras”. Leia tambémCelmira Sacramento foi destituída do cargo de presidente da Assembleia Nacional Sobre a situação interna da Acção Democrática Independente (ADI), Patrice Trovoada rejeitou a ideia de fractura. “O partido não está dividido”, acrescentando que os “deputados fiéis à direcção do partido são 21, num total de 30”. E deixou críticas aos parlamentares dissidentes: “Não se pode brincar com a delegação de poderes que o povo dá aos deputados. É preciso respeitar o resultado das urnas.” Questionado sobre uma eventual candidatura presidencial, respondeu: “Ainda não decidi. Muita gente está a decidir por mim.” Perante o contexto, pretende avaliar posições. “Aquilo que me interessa agora (…) é ver quem tem fibra democrata. Porque um Presidente da República no nosso sistema não é um executivo. Ele é o garante da estabilidade e do funcionamento regular das instituições.” A entrevista decorreu à margem da 39.ª Cimeira de Chefes de Estado e de Governo da União Africana, que termina este domingo, 15 de Fevereiro, em Addis Abeba, Etiópia. Patrice Trovoada participa no encontro enquanto enviado especial da UA para a Guiné-Bissau. Leia tambémPR são-tomense fixa presidenciais para 19 de Julho e legislativas para 27 de Setembro

O Presidente de Cabo Verde, José Maria Neves, alertou, em Addis Abeba, para a necessidade de proteger o multilateralismo num contexto internacional de “ruptura”. Confrontado com as recentes trocas de declarações entre responsáveis da CPLP e autoridades da Guiné-Bissau, José Maria Neves desvalorizou a ideia de um afastamento irreversível: “Não há nada irreparável. É importante que a diplomacia não se faça na praça pública”. Questionado sobre o encontro com o seu homólogo angolano, José Maria Neves confirmou que a CPLP e a Guiné-Bissau estiveram na agenda. “Falámos globalmente sobre vários assuntos que têm a ver com a CPLP. É claro que referimo-nos à questão da Guiné-Bissau. Neste momento, há todo um trabalho de mediação que está sendo feito (…) e também o esforço que a CPLP está a fazer para participar no processo e estimularmos as partes no sentido de trabalharem para que se encontre o melhor caminho para a restauração do Estado de Direito e para a paz, a democracia e o desenvolvimento da Guiné-Bissau”, afirmou. O Presidente cabo-verdiano enquadrou o diálogo numa análise mais vasta da conjuntura global, marcada, segundo disse, pela erosão das regras internacionais. “Falámos de toda a situação mundial. Toda essa questão da fragilização do multilateralismo, do direito internacional, da Carta das Nações Unidas. Esse momento de ruptura na ordem mundial que estamos a viver e o esforço que se está a fazer (…) e que os outros países, particularmente os países africanos, devem fazer no sentido de defender o multilateralismo, defender o direito internacional. Desde logo a Carta das Nações Unidas.” O chefe de Estado de Cabo Verde advertiu, ainda, para os riscos de maior fragmentação em África num cenário de crescente competição geopolítica. “Nós estamos num mundo em que há muitas partes. E a África tem de saber negociar e tem de saber defender os seus interesses. (…) Temos de trabalhar para reformar, repartir o trabalho entre a União Africana e as organizações sub-regionais, definir bem as responsabilidades e trabalharmos no sentido de pôr todos os recursos e todas as potencialidades de África ao serviço do desenvolvimento. Nós só teremos paz se conseguirmos efectivamente o desenvolvimento do continente africano.” Sobre os recursos naturais, e questionado se a paz em África passaria pelo “fim da pilhagem” como falou o secretário-geral das Nações Unidas, José Maria Neves foi taxativo: “Temos que mudar os termos de intercâmbio que existem neste momento, que são absolutamente injustos. Acabar com a pilhagem, acabar com essa guerra por recursos que existe e criar dinâmicas de crescimento e criar oportunidades para o continente africano. (…) Só com o desenvolvimento nós podemos ter condições de ser actores relevantes na arena internacional.” Confrontado com as recentes trocas de declarações entre responsáveis da CPLP e autoridades guineenses, José Maria Neves desvalorizou a ideia de um afastamento irreversível: “Não há nada irreparável. Sempre é possível reparar e é importante que a diplomacia não se faça na praça pública”. A 39.ª Cimeira de Chefes de Estado e de Governo da União Africana decorre em Addis Abeba, Etiópia e termina este domingo, 15 de Fevereiro.

Golpes de Estado, terrorismo, alterações climáticas e transições de liderança marcaram a actualidade política do continente africano nos últimos dias. A 39.ª Cimeira de Chefes de Estado e de Governo da União Africana, a decorrer em Addis Abena, na Etiópia, serviu de palco para debater estes desafios, num momento particularmente sensível para vários países. A situação política na Guiné-Bissau -suspensa da organização pan-africana na sequência da tomada do poder pelos militares -esteve no centro das atenções. Em entrevista à RFI, o Secretário-Geral das Nações Unidas, António Guterres, reafirmou uma posição firme, sublinhando a defesa inequívoca da ordem constitucional. Ainda no país, o principal opositor guineense, Domingos Simões Pereira, foi ouvido pelo Tribunal Militar, na qualidade de declarante, no âmbito de uma alegada tentativa de golpe de Estado em Outubro de 2025, segundo os seus advogados. A insegurança no norte de Moçambique também esteve em debate. O terrorismo em Cabo Delgado foi analisado à margem da cimeira, que decorre em Addis Abeba. António Guterres apelou à comunidade internacional, em particular à União Europeia, para reforçar o apoio ao país no combate à insurgência. Ainda em Moçambique, as alterações climáticas e os seus efeitos continuam a preocupar as autoridades. O Secretário-Geral das Nações Unidas reiterou que ainda é possível, até ao final do século, limitar o aumento da temperatura global a 1,5 graus, mas advertiu que tal exige uma redução drástica das emissões com efeitos imediatos. Entretanto, o Instituto Nacional de Gestão e Redução do Risco de Desastres anunciou a abertura de 600 centros de acolhimento para famílias em risco, face à aproximação do ciclone tropical Gezani. Paralelamente, Maputo procura mobilizar apoio internacional, tanto na Cimeira da União Africana como na Cimeira Itália-África, para a reconstrução das zonas afectadas pelas recentes inundações. À RFI, a ministra dos Negócios Estrangeiros, Maria Manuela Lucas, sublinhou a necessidade de solidariedade internacional. A cimeira marca igualmente uma transição na liderança da organização continental. Termina a presidência angolana e inicia-se o mandato do Burundi. O Presidente burundês, Évariste Ndayishimiye, herdará do seu homólogo angolano, João Lourenço, dossiers complexos como o conflito entre a República Democrática do Congo e o Ruanda. Num balanço da presidência de Angola à frente da União Africana, o ministro das Relações Exteriores, Téte António, destacou o reforço da presença e da voz de África nos fóruns internacionais. Em São Tomé e Príncipe, a actualidade política ficou marcada pela eleição de Abnildo Oliveira como Presidente da Assembleia Nacional. O novo líder do Parlamento sucede a Celmira Sacramento, destituída do cargo há cerca de duas semanas, na sequência da crise parlamentar que abalou o país.

Stanislas de Rémur, CEO d'Oodrive - Bâtir une souveraineté numérique françaiseAh, Oodrive. Reconnaissez déjà que le nom sonne bien.  Il n'y a pas que son nom. Son histoire, son positionnement, sa réussite commerciale comme sa réussite tout court, tout chante bien chez Oodrive. Comme beaucoup de sociétés parties de rien et alors qu'elles sont encore jeunes, Oodrive a connu ses périodes plus difficiles. C'est ce que nous raconte entre autres son co-fondateur Stanislas de Remur. Promis, vous allez aimer cette histoire. Derrière cette histoire s'en cache une autre. Celle d'enjeux colossaux que nous avons peine à imaginer. Ces enjeux tiennent en deux mots : notre souveraineté numérique. Nous nous sommes fait coloniser par le numérique américain et nous commençons à peine à nous en rendre compte. C'est ce que nous dit aussi à sa manière Oodrive. Même si l'Europe est lente, même si la France préfère les mots à l'action, il vient ce moment du réveil. Oodrive sera prêt et commencera pour elle une nouvelle aventure. J'ai hâte d'y être et je suis absolument certains que les équipes d'Oodrive aussi ! Si cette nouvelle interview vous a plu, parlez-en autour de vous, notez 5 ⭐ le podcast (Spotify, Deezer, ApplePodcast...) et rédigez un avis.N'hésitez pas à m'écrire sur LinkedIn, à vous abonner à notre Newsletter hebdo et à notre nouvelle chaîne YoutubeToutes les Histoires d'Entreprises sont également disponibles sur histoiresentreprises.com et sur le site de bluebirds.partners, site de la communauté d'indépendants que j'anime et qui conseille ou remplace des dirigeants. Un podcast co-réalisé avec Agnès Guillard#158Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A treta entre Somália, Somalilândia e a Etiópia. Inundações no Marrocos e Moçambique. Partidos de Oposição em Burkina Faso. E o Giro completo em África.APOIE O PDL no PIX: contatopontadelanca@gmail.comApresentação: Marcus Carvalho, Luis Fernando Filho e Márcio PauloBloco Principal: Camila Zambo e Cesar Augusto Chidozie Quadro: Márcio PauloEdição: Luis Fernando FilhoASSINE nossos planos no APOIA-SE (cartão ou boleto):⁠ ⁠https://apoia.se/pontalancapdl⁠⁠

Another cycle of NDAA-driven Acquisition Reform has concluded, beginning with the introduction of the FoRGED Act and SPEED Act and culminating in the enactment of the FY26 NDAA. Join Dr. Arun Seraphin and Moshe Schwartz for a detailed discussion of NDAA acquisition reforms and why this legislation could represent one of the most significant defense acquisition reform packages in decades. Drawing on Moshe's deep defense acquisition expertise, the conversation breaks down what changes to acquisition policy were enacted, what did not make it into law, and how Congress and the Department of Defense are aligned on implementation.The discussion examines major acquisition changes introduced in the FY26 NDAA, including expanded acquisition authorities, best-value decision-making, commercial-first acquisition preferences, and new roles and responsibilities across the defense acquisition workforce. Moshe and Arun analyze the potential impact of these reforms on defense contractors, including nontraditional defense contractors, with a close look at implications for intellectual property rights, consumption-based acquisition models, sustainment strategies, and the elevated roles of portfolio acquisition executives and product support managers within the Department of Defense.Etherton and Associates: https://www.ethertonandassociates.com/ETI's Insights into FY26 NDAA: https://www.emergingtechnologiesinstitute.org/publications/insights/fy2025ndaaFY26 NDAA: https://www.congress.gov/119/bills/s1071/BILLS-119s1071enr.pdfBe sure to follow us on social media for updates, inside scoops, & more:LinkedIn: https://bit.ly/4htROo0Twitter: https://bit.ly/48LHAx3Facebook: https://bit.ly/47vlht8 And for more podcasts, articles, & publications all things emerging tech, check out our website at: https://bit.ly/47oA5K1

Dans cet épisode du podcast Industrial Growth, Karim Bouras reçoit Emmanuel Troncet, directeur Digitalisation 4.0 chez Aubert & Duval. Après 21 ans chez STMicroelectronics, Emmanuel raconte son arrivée dans une industrie métallurgique “aux antipodes” de la salle blanche : un vrai choc… et une aventure de transformation à grande échelle.Au programme : le contexte post-Covid, la montée en cadence aéro/défense, le défi de la non-qualité et de la traçabilité, mais aussi la méthode qui change tout : partir du terrain (300 interviews), prioriser, faire des démonstrateurs rapides, puis passer à l'échelle. Emmanuel partage aussi les arbitrages clés (ERP, architecture data-centric), la réalité du changement de rituels/process, et la façon dont ils structurent l'IA sans tomber dans “l'eldorado” — avec une attention forte à la cybersécurité et à la confidentialité des données.Si vous pilotez une transformation digitale en industrie (PME/ETI/grand groupe), cet épisode vous donnera une méthode concrète et des retours terrain très actionnables.Abonnez-vous pour plus de contenu sur l'industrie, la digitalisation et la croissance des PME/ETI.▬▬▬▬▬QUI EST NILE ?Nile est spécialisé dans la croissance des PME et ETI industrielles. Nous vous aidons à signer plus d'affaires, organiser vos équipes, structurer votre croissance grâce à nos méthodes éprouvées qui ont déjà dynamisé +200 entreprises industrielles ces 10 dernières années.Nous intervenons sur toute la chaîne Marketing, Vente & Expérience Client : marketing de contenu, CRM, alignement marketing & commercial, génération de leads/revenus, stratégie marketing & sales, prospection digitale...Pour en savoir plus et comprendre comment nous pouvons vous aider

Guillaume Huser, CEO d'HomeServe France - Les Anglais à la conquête de la France !Je suis reçu ce jour au plein cœur de la Défense par Guillaume Huser, PDG de HomeServe pour la France et la Belgique. HomeServe est une ETI qui réalise un peu moins de 300M€ de CA. Elle est discrète comme la plupart des ETI de notre pays. Et comme la plupart d'entre elles aussi, elle est particulièrement utile à notre société. Elle vous propose de nombreux services à la performance énergétique de votre foyer. De l'offre de dépannage et d'entretien de votre chaudière, en passant par l'installation de panneaux solaires jusqu'à la rénovation complète de votre maison ou de votre appartement, HomeServe diminue votre facture énergétique en même temps qu'elle fait du bien à la planète. Dit comme cela, cela paraît simple. Vous vous doutez bien que c'est un peu plus compliqué que cela. Partez à la découverte d'une société née en Angleterre qui se dit un jour qu'il fallait traverser la Manche pour grandir. Si nous réussissons en France, nous réussirons partout dans le monde ! se dit un jour Richard Harpin son fondateur. Je crains qu'il n'ait eu raison. Réussir en France n'est pas à la portée de tout le monde. Les voici maintenant un peu partout sur la planète ! Suivre Guillaume, CEO d'HomeServe France sur LinkedInSi cette nouvelle interview vous a plu, parlez-en autour de vous, notez 5 ⭐ le podcast (Spotify, Deezer, ApplePodcast...) et rédigez un avis.N'hésitez pas à m'écrire sur LinkedIn, à vous abonner à notre Newsletter hebdo et à notre nouvelle chaîne YoutubeToutes les Histoires d'Entreprises sont également disponibles sur histoiresentreprises.com et sur le site de bluebirds.partners, site de la communauté d'indépendants que j'anime et qui conseille ou remplace des dirigeants. Un podcast co-réalisé avec Agnès Guillard#157Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lors de l'événement Zero to One à Nantes, Marie Ekeland a livré une masterclass dense et inspirante sur la construction d'une vision long terme dans un écosystème entrepreneurial dominé par le court-termisme.À travers son parcours d'investisseuse et la philosophie du fonds 2050, elle explore les grandes tensions qui redéfinissent l'entrepreneuriat aujourd'hui — limites planétaires, géopolitique et accélération technologique — et appelle à repenser en profondeur les modèles de croissance, de financement et de décision.Un échange éclairant sur la robustesse des entreprises, l'alignement entre impact et performance, et la responsabilité collective de façonner un futur durable.[00:00:00] Intro & présentation de l'invitée (parcours VC, French Tech, 2050)[00:01:35] Présentation de Marie Ekeland & parcours (VC, French Tech, 2050)[00:03:20] Le thème : construire une vision long terme dans un écosystème court-termiste[00:04:10] Entreprendre en 2026 : ce qui a profondément changé[00:05:35] Les trois tensions clés : limites planétaires, géopolitique, accélération technologique[00:06:50] Limites planétaires : rareté des ressources & chaînes de production[00:08:20] Eau, semi-conducteurs & arbitrages industriels (exemple Taïwan)[00:10:05] IA, data centers & coûts environnementaux invisibles[00:11:20] Géopolitique : sortir de l'hyper-globalisation[00:12:45] Construire des business robustes plutôt qu'optimisés[00:14:05] Vision long terme vs contraintes court-terme du financement[00:15:10] Ne pas perdre sa mission : gérer les tensions sans dévier[00:16:40] La méthodologie d'alignement (vision 10 ans, backcasting, tensions)[00:18:40] Open source & bénéfices concrets de l'alignement stratégique[00:20:05] Pourquoi un fonds Evergreen : repenser la finance long terme[00:21:30] Désapprendre l'hypercroissance & les mythes de la tech[00:22:55] Investir, c'est orienter le futur : à quoi veut-on contribuer ?[00:24:20] Le cap 2050 : définir un futur fertile[00:25:45] Profils d'entrepreneurs accompagnés & adaptation du soutien[00:27:15] Le rôle clé des ETI, PME et entreprises familiales[00:28:45] Exemple de chaîne de valeur : industrie, partenariats & dérisquage[00:30:10] Science, climat & stratégie d'investissement[00:31:30] Océans, algues & solutions systémiques méconnues[00:33:05] Succession, gouvernance & pérennité de la mission[00:34:10] Le conseil final pour entreprendre en 2026[00:35:00] Conclusion & applaudissements

Laëtitia Morice, Directrice des Achats de Domitys, partage la vision et la transformation de la fonction achats au sein du groupe. Elle revient sur la structuration progressive des achats dans un contexte de forte croissance et d'expansion internationale. L'interview met en lumière l'importance du partenariat fournisseur, de la digitalisation et de la stratégie RSE. À travers son témoignage, Domitys illustre comment la fonction achats devient un levier stratégique de performance et de création de valeur. Une approche centrée sur l'adaptation, la collaboration et l'impact durable.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du podcast Business Partner, Jonathan Plateau reçoit Pierre-Antoine Dussoulier, entrepreneur issu du monde bancaire et fondateur de IbanFirst, pour un échange riche et sans langue de bois autour de sujets qui parlent directement aux directeurs financiers et contrôleurs de gestion.Au fil de la discussion, Pierre-Antoine revient sur son parcours : d'une carrière confortable dans la banque à l'entrepreneuriat, en passant par la vente de sa première société et la prise de conscience de ce qu'il appelle la “prison dorée”. L'épisode explore en profondeur :le mindset entrepreneurial vu par un financierla relation CEO–CFO et la notion de business partner dans la duréel'évolution du rôle du CFO selon les phases de vie de l'entreprise (croissance, rentabilité, cash)les différences de pilotage entre VC, private equity et banquesles dangers du cash burn, des levées mal calibrées et des mécanismes de liquid preferencela manière dont la finance peut devenir un véritable levier de création de valeurUne large partie de l'échange est également consacrée aux PME et ETI internationales, souvent coincées entre des outils trop simples et des solutions trop complexes. Pierre-Antoine explique pourquoi la gestion du change et des paiements internationaux est un sujet stratégique, souvent sous-estimé, avec des impacts très concrets sur la marge, le cash et la performance opérationnelle.Cet épisode s'adresse tout particulièrement :aux DAF et CFO qui veulent renforcer leur posture de business partneraux contrôleurs de gestion qui réfléchissent à entreprendre ou à changer de trajectoireaux financiers de PME, ETI ou sociétés sous LBO confrontés à des enjeux de cash, de croissance et de structurationà tous ceux qui veulent comprendre les coulisses financières de l'entrepreneuriatUn échange dense, pragmatique et inspirant, qui montre que la finance ne se limite pas au reporting, mais qu'elle est avant tout une question de décisions, de timing et de mindset.Je m'appelle Jonathan Plateau. Je suis passé par EY, Valeo et Safran et j'essaye d'engager des échanges et des réflexions sur nos métiers de la finance.Ma mission : vous offrir une expérience éducative, divertissante et parfois surprenante.Ce podcast est fait pour les directeurs financiers (DAF, CFO), les contrôleurs de gestion, qu'ils soient juniors ou confirmés, et qui souhaitent profiter des échanges entre pairs pour enrichir leur pratique de la finance au quotidien et tendre vers le business partner.Joignez-vous à notre communauté passionnée qui explore chaque facette du contrôle de gestion et du business partner.N'oubliez pas que la finance, c'est aussi une question de mindset !N'hésitez pas à partager vos interrogations sur nos discussions ou sur le podcast. Vous pouvez me contacter sur LinkedIn directement.https://www.linkedin.com/in/jonathan-plateau-1980b610/Vous aimerez cette émission si vous aimez aussi :Coonter (Les Geeks des chiffres) • CFO Radio • Une Cession Presque Parfaite • Voie des comptables • Parlons Cash • Le nerf de la guerre • Feedback by la fée • Radio KPMGHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Leitura Bíblica Do Dia:  MIQUEIAS 4:1-5 Plano De Leitura Anual: ÊXODO 7–8; MATEUS 15:1-20  Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira:  Minha esposa tem um colar e brincos vindos da Etiópia. A simplicidade das joias revela uma arte genuína, e a história delas é surpreendente! Devido a décadas de conflito feroz e guerra civil contínua, o solo da Etiópia está repleto de restos de projéteis e cartuchos de artilharia. Como um ato de esperança, os etíopes vasculham a terra incendiada e limpam os restos. E os artesãos confeccionam joias com as sobras de artilharias. Ao ouvir sobre isso, lembrei-me de Miqueias, que corajosa mente declarou a promessa de Deus ao povo: “forjarão suas espadas para fazer arados e transformarão suas lanças em podadeiras” (4:3). Ferramentas destinadas a matar e mutilar se transformarão, por meio da poderosa mão de Deus, em ferramentas destinadas a nutrir a vida. Sobre a vinda de Deus, ele profetizou: “As nações já não lutarão entre si, nem treinarão mais para a guerra” (v.3). A profecia de Miqueias não era mais difícil de imaginar em sua época do que agora. Como o Israel da antiguidade, enfrentamos violência e guerra, e parece impossível que o mundo venha a mudar. Mas Deus nos promete que, por Sua misericórdia e cura, este dia maravilhoso chegará. Logo, a questão para nós é começar a viver esta verdade agora. Deus nos ajuda a fazer Sua obra hoje mesmo, transformando restos e sobras em coisas bonitas.  Por: JAMES BANKS 

Dans cet épisode du podcast Industrial Growth, Karim reçoit Amaury Omnès, Directeur Général de Hirsch Isolation, ancien cadre dirigeant chez Saint-Gobain / Placo, qui raconte les coulisses de son passage d'un géant industriel à une PME–ETI agile “en mode commando”.Amaury partage les réalités du changement de culture : moins de ressources, plus de décisions, une autonomie totale… mais aussi la liberté de prioriser, innover et agir vite dans un secteur du BTP et de la construction fortement impacté par le Covid, l'inflation des matières premières et la chute de la construction neuve.Au fil de l'échange, vous découvrirez :- comment réussir la cession d'une business unit industrielle sans perdre clients ni équipes- pourquoi la plateforme de marque est clé pour embarquer collaborateurs et partenaires- comment innover dans un marché perçu comme commodité (l'isolation)- la stratégie de recyclage du polystyrène, d'économie circulaire et de réduction de l'empreinte carbone- comment transformer la RE2020 et les contraintes réglementaires en avantage concurrentielAmaury explique également pourquoi Hirsch Isolation a investi dans des outils digitaux (FDES, calcul d'empreinte carbone certifié) et comment l'IA pourrait demain simplifier le travail des artisans, architectes et maîtres d'œuvre.Un épisode incontournable pour les dirigeants de PME et ETI industrielles, les professionnels du bâtiment, de la rénovation énergétique et tous ceux qui s'intéressent à l'industrie française, à la transition écologique et à la croissance en période d'incertitude.

C dans l'air l'invitée du 19 janvier 2026 avec Dominique Carlac'h, cheffe d'entreprise, membre du conseil exécutif du Medef, vice présidente d'ABGi France.La surtaxe sur les bénéfices des grandes entreprises, l'un des points-clés du débat budgétaire, rapportera "environ huit milliards" d'euros dans la version finale du budget 2026 que le gouvernement s'apprête à proposer, a annoncé dimanche la porte-parole du gouvernement Maud Bregeon sur France Info. Ce dispositif, qui devait avoir un rendement de 4 milliards d'euros dans la version initiale du budget gouvernemental, rapportera finalement autant qu'en 2025 et aura "le même barème", a confirmé la porte-parole, assurant néanmoins que les entreprises de taille intermédiaire (ETI) en seront exemptées. Le gouvernement satisfait ainsi l'une des principales demandes du Parti socialiste, qui envisage de ne pas censurer le gouvernement dans les prochains jours.La facture incombera donc, en bonne partie, aux grandes entreprises. Cette décision rompt provisoirement la politique de l'offre, « pro-entreprises », menée depuis le premier quinquennat d'Emmanuel Macron. Elle a été néanmoins jugée nécessaire pour maintenir le déficit dans des limites raisonnables et pour obtenir le soutien des socialistes, indispensable pour faire passer le budget 2026. Le représentant de la Confédération des PME, Amir Reza-Tofighi, a réagi à ces annonces. "Les entreprises sont en train de décaler leurs investissements et de bloquer leurs recrutements. Il faut redonner de la visibilité aux entreprises car sinon les conséquences seront assez graves", a-t-il déclaré dans un entretien accordé à la Tribune. "Un budget qui va mettre tout l'effort sur les entreprises sera un budget qui mettra la France en danger", a-t-il ajouté, évoquant même une possible "révolte des entrepreneurs".Dominique Carlac'h reviendra avec nous sur les inquiétudes des milieux économiques face à l'incertitude budgétaire. Elle analysera également les conséquences de l'instabilité géopolitique sur les entreprises, alors que s'ouvre aujourd'hui le forum annuel de Davos.

Je reçois aujourd'hui Franck Gervais, Directeur Général du Groupe Pierre et Vacances Center Parcs.  Peut-être avez-vous suivi l'actualité du Groupe à la sortie du Covid. Il jouait sa survie. Ce qui avait fait sa recette ne fonctionnait déjà plus déjà 10 ans avant la pandémie. Il en a fallu peu pour qu'un virus millénaire ne le mette définitivement à terre. Franck rejoignit le Groupe pour le sauver. Après une revue expresse, quelques nuits à ne pas dormir et plusieurs centaines de réunions, Franck dévoila son plan : Réinvention.  Dans l'épisode du jour, Franck nous raconte ce plan, comment il l'a conçu avec les équipes et comment il convainquit toutes celles et ceux qui devaient faire avancer le bateau avec lui : les employés d'abord évidemment, l'équipe managériale, les banques, les propriétaires historiques des murs des sites, les anciens et les nouveaux actionnaires et enfin le Tribunal de Justice. Réinvention est un plan de redressement, mais c'est surtout une renaissance.  Le Groupe qui avait brillé pendant des décennies a retrouvé sa superbe et vous savez quoi : cela me fait chaud au cœur. J'aime ces histoires qui se finissent bien. Et puis cette histoire n'est pas finie, bien au contraire. Elle est repartie pour durer.  Ecoutez son Directeur Général nous la raconter.   Suivre Franck sur LinkedIn Groupe PVCP Si cette nouvelle interview vous a plu, parlez-en autour de vous, notez 5 ⭐ le podcast (Spotify, Deezer, ApplePodcast...) et rédigez un avis.N'hésitez pas à m'écrire sur LinkedIn, à vous abonner à notre Newsletter hebdo et à notre nouvelle chaîne YoutubeToutes les Histoires d'Entreprises sont également disponibles sur histoiresentreprises.com et sur le site de bluebirds.partners, site de la communauté d'indépendants que j'anime et qui conseille ou remplace des dirigeants. Un podcast co-réalisé avec Agnès GuillardHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis reçu aujourd'hui Vincent Huguet, fondateur et PDG de Malt.Malt est la première plateforme de freelances en Europe. Jugez-plutôt, près d'un million d'indépendants sont inscrits sur Malt. Ils opèrent dans une quarantaine de pays depuis 9 bureaux essentiellement disséminés en Europe. Je suis très heureux de vous faire découvrir Malt pour plusieurs raisons. Vincent fait partie de ceux qui les premiers ont vu notre rapport au travail et plus spécifiquement notre rapport au contrat de travail changer. Avant c'était O ou 1 nous dit-il. Zéro, tu n'as pas de travail. 1, tu as un contrat de travail. La réalité de 2025 est très différente et c'est ce qui fait le succès de Malt. Je suis évidemment heureux de vous présenter un entrepreneur à succès. Cela fait toujours du bien de voir un objet social s'épanouir d'abord depuis la France et devenir mondiale en une décennie. Enfin, c'est un épisode est un peu particulier pour moi. BlueBirds que j'ai créée est directement concurrente de Malt sur l'un des segments de marché que la plateforme adresse. Alors oui, je connais un peu plus qu'à l'accoutumée le marché sur lequel opère mon invité. Et je dois m'incliner. Malt est un immense succès et m'inspire régulièrement. J'espère qu'il vous inspirera tout autant. Et si vous hésitez à devenir freelance, peut-être vous aidera-t-il à sauter le pas. Bonne écoute. Suivre Vincent, fondateur et PDG de Malt sur LinkedInSi cette nouvelle interview vous a plu, parlez-en autour de vous, notez 5 ⭐ le podcast (Spotify, Deezer, ApplePodcast...) et rédigez un avis.N'hésitez pas à m'écrire sur LinkedIn, à vous abonner à notre Newsletter hebdo et à notre nouvelle chaîne YoutubeToutes les Histoires d'Entreprises sont également disponibles sur histoiresentreprises.com et sur le site de bluebirds.partners, site de la communauté d'indépendants que j'anime et qui conseille ou remplace des dirigeants. Un podcast co-réalisé avec Agnès GuillardHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le branding est l’un des leviers de création de valeur les plus sous-estimés du monde du capital-investissement. Si les fonds de private equity excellent en effet dans l’identification d’entreprises prometteuses et l’optimisation de leurs structures financières, l’image de marque est souvent reléguée au second plan, réduite à des logos et des chartes graphiques au lieu de la traiter comme un actif stratégique. Or, les faits démontrent qu’il s’agit d’une erreur. Un investissement stratégique dans la valeur de la marque peut transformer radicalement la perception du marché et, in fine, la valorisation de l’entreprise. Marc Rust, directeur de création et stratège de marque chez Consequently Creative, démontre depuis des années que le branding mérite sa place à la table du comité stratégique de l’entreprise. Un de ses faits d’armes — avoir fait passer une entreprise de 80 à 120 millions de dollars uniquement grâce au branding — illustre parfaitement ce qu’un positionnement stratégique peut accomplir lorsqu’il est correctement déployé.Voici le compte-rendu de mon interview avec Marc depuis Boston. Branding et capital-investissement : valoriser les ETI grâce au storytelling Le terme « branding » pose d’emblée un problème dans l’univers du capital-investissement. Lors d’événements de networking, Marc Rust constate que mentionner le branding provoque ce qu’il appelle une « disruption cognitive » Le capital-investissement (en anglais : private equity) est un mode d’investissement de capital où un investisseur ou fonds d’investissement utilise des capitaux pour acheter des parts d’une entreprise non cotée en bourse. Source: Wikipedia Le branding n’est pas qu’une affaire de logos Le mot « branding » pose problème d’entrée de jeu dans les milieux professionnels, même dans les pays anglo-saxons. Quand il discute avec d’autres professionnels, Marc Rust observe que le simple fait de prononcer ce terme provoque ce qu’il appelle une « disruption cognitive ». Par là il entend que ses interlocuteurs pensent aussitôt à l’identité visuelle, un sujet qui leur paraît bien éloigné des préoccupations sérieuses de l’investissement en capital. Peu ont une idée précise de ce que recouvre ce terme de branding. Les autres le balaient d’un revers de main, le réduisant à un travail de graphistes. C’est passer à côté de l’essentiel : le branding et le message sont de puissants moteurs de croissance. Ils doivent nourrir la stratégie dès le départ, et non être plaqués après coup comme un simple habillage. Selon Marc Rust, la vraie définition du branding, c’est « ce que vous représentez dans l’esprit des personnes que vous cherchez à toucher et à convaincre ». Ce n’est pas une valeur innée de l'entreprise. C’est au contraire un objet qu’elle peut façonner par un travail appliqué et un investissement constant. Tout se joue dans la distinction entre ce que produit l’entreprise et l’apport de valeur au client. La plupart des organisations axent leur communication sur leurs prestations et leurs savoir-faire. Pourtant, répondre à la question « en quoi cela compte pour le client » permet de mieux cerner les difficultés, les attentes et les objectifs du public visé. C’est reconnaître que le message ne s’adresse pas à l’entreprise mais à ses clients, et qu’il faut donc leur parler dans leur langue, et non dans un jargon incompréhensible. Le capital-investissement aujourd’hui Le paysage du capital-investissement s’est profondément transformé depuis dix ans. L’approche classique — racheter une entreprise, tailler dans les effectifs, la rendre « lean and mean » (efficace et compétitive), puis la revendre — ne correspond plus ni aux attentes des marchés actuels ni à celles des talents qu’ils cherchent à attirer. Les fonds qui réussissent ont adopté une autre philosophie. Il accompagnent les entreprises cible, créent de la valeur tangible dans le long terme, puis préparent une stratégie de sortie (« exit strategy ») qui reflète cette valeur accumulée. Cette évolution donne une importance incomparable au branding, car la création de valeur repose autant sur la perception que sur la réalité du terrain. Quand on évoque le branding dans le capital investissement, la plupart des gens pensent aussitôt à l’identité visuelle — un sujet qui leur semble sans rapport avec les activités sérieuses d’investissement. À tort, estime Marc Rust. Visuel réalisé avec Midjourney Un branding efficace suppose que l’on soit capable de s’adresser à plusieurs publics à la fois. L’alignement interne vient en premier. Ceux qui conçoivent les produits et services doivent avoir une vue très claire de la valeur perçue de leur entreprise, surtout en période de transition. Après une acquisition, cet alignement est souvent mis à rude épreuve. Les salariés se posent des questions sur les intentions de la nouvelle direction, les suppressions de postes éventuelles, le cap stratégique qui sera donné. Chez Consequently Creative, nous répondons à ces exigences posées par ces turbulences en réunissant les équipes pour mettre en exergue ce qui les définit, en construisant un récit autour de la logique d’acquisition et d’un projet d’avenir ancré dans les forces existantes plutôt que dans les transformations imposées par le haut de la pyramide. Au-delà de l’interne, les entreprises doivent aussi se positionner clairement face à leurs concurrents et partenaires. Et enfin il y a les clients, qui seront au cœur de la croissance pendant la période de transition, et enfin l’acquéreur potentiel qui représente l’opportunité de sortie. Chacun de ces publics mérite une attention particulière, et le branding fournit le cadre pour s’adresser à tous de manière cohérente, tout en préservant un fil narratif commun. Une marque forte se paie au prix fort Les acquéreurs acceptent de payer une surcote significative pour les actifs dotés d’une image de marque solide. Les entreprises qui dégagent une impression de qualité et de cohérence obtiennent donc de meilleures valorisations, quel que soit le secteur. Cet avantage se manifeste à chaque point de contact : présence sur le marché, qualité du service client, professionnalisme du processus commercial, présentation des produits, façon de décrire et de positionner les offres. L’essentiel est de tout centrer sur le client : lui expliquer en quoi cela le concerne et comment telle ou telle fonctionnalité répond à sa situation particulière. Les acquéreurs acceptent de payer une surcote significative pour les actifs dotés d’une image de marque solide, affirme Marc Rust. Visuel réalisé avec Midjourney Construire une marque va bien au-delà de la communication marketing. Et sur ce terrain, les ETI disposent d’un avantage que les grands groupes n’ont pas. N’ayant pas d’image ancrée dans les esprits depuis des décennies, elles jouissent d’une souplesse inaccessible aux acteurs historiques. Elles peuvent se présenter comme des innovateurs même lorsque leur offre n’a rien de révolutionnaire, ou mettre en avant la technologie, les besoins clients ou adopter différents angles d’approche. Prétendre que les entreprises de taille moyenne n’auraient pas les moyens d’investir sérieusement dans le branding reviendrait à passer à côté de cette opportunité. Le budget consacré à la marque devrait au contraire être généreux, précisément parce que le retour sur investissement peut être considérable et que, sur ce terrain, l’agilité l’emporte sur la taille. L’IA : un outil, pas une solution La révolution de l’intelligence artificielle a créé de nouvelles tentations pour les entreprises en quête de raccourcis. Des outils génèrent désormais logos, déclarations de mission (« mission statements ») et architectures de marque complètes en un clin d’œil. Mais Marc Rust nous met en garde : traiter l’IA comme une solution, c’est oublier ce qu’elle est vraiment — une technologie qui doit intervenir à la toute fin du processus stratégique. Illustration de la méthode POST préconisée par Marc Rust. Celle-ci indique clairement dans quel ordre il faut procéder pour mettre en œuvre une technologie avec succès. Image réalisée avec Gemini et Adobe Photoshop. La méthode POST qu’il préconise commence par comprendre les personnes (le public visé), puis définir les objectifs (les buts commerciaux), ensuite élaborer la stratégie (comment y parvenir), et seulement alors choisir la technologie. Inverser cette séquence — adopter l’IA parce que tout le monde s’y met — c’est exactement le contraire de ce qu’il faut faire. Le danger du branding piloté par l’IA, c’est qu’on finit par tout accepter sans esprit critique. Quand les outils produisent du contenu à la chaîne, l’utilisateur devient un récepteur passif : il ferme les yeux et laisse la machine tenir le volant. Marc Rust cite le chanteur Tom Waits : « Le monde est un enfer, et la mauvaise littérature enlaidit encore notre souffrance ». L’IA aggrave ce problème quand elle est déployée sans réflexion, en générant des contenus sans aspérité, incapables de différencier une entreprise sur un marché encombré. Le contenu médiocre existait avant l’IA, mais l’intelligence artificielle amplifie le phénomène. Le monde est un enfer, et la mauvaise littérature enlaidit encore notre souffrance.Tom Waits Cela dit, l’IA rend de vrais services quand on l’utilise à bon escient : brainstorming, génération d’idées, test de concepts, synthèse de données. Elle fait un excellent sparring partner pour la réflexion stratégique. L’essentiel est de garder la main — de rester maître plutôt que de céder le contrôle à des systèmes automatisés incapables de comprendre le contexte métier ou les dynamiques concurrentielles. Branding B2B : l’impératif relationnel L’idée selon laquelle les entreprises B2B auraient moins besoin de branding que celles qui s’adressent au grand public mérite sérieusement d’être battue en brèche. Le branding, c’est essentiellement le fait de créer des liens. Ce qui nous rappelle la fameuse phrase de Bernard Cova : « Le lien importe plus que le bien« . Et ces liens impliquent que ce sont les humains qui prennent des décisions — qu’ils soient consommateurs individuels ou acheteurs institutionnels. Au supermarché, on choisit souvent le plus beau produit plutôt que celui dont la facture est objectivement supérieure. Les achats B2B obéissent à des ressorts similaires : tout le monde veut travailler avec des entreprises qui paraissent compétentes, innovantes et en phase avec ses propres valeurs. « L’idée selon laquelle les entreprises B2B auraient moins besoin de branding que celles qui s’adressent au grand public mérite d’être sérieusement battue en brèche » Certes, le branding B2B peut nécessiter moins d’investissement dans la durée que le B2C, car il dépend moins d’une présence permanente sur les réseaux sociaux ou de campagnes de retargeting publicitaire. Mais les ressorts fondamentaux restent les mêmes : bâtir la confiance par un apport de valeur constant dans le temps. Chaque interaction avec une entreprise devrait apporter quelque chose d’utile, et c’est l’accumulation de ces apports de valeur qui crée la confiance. Valeur + valeur + valeur = confiance — une équation qui vaut aussi bien pour le B2B que le B2C. L’impératif : faire sortir les anecdotes du placard Quelle est l’erreur la plus répandue chez les fonds de private equity qui effectuent un rebranding après une acquisition ? C’est de foncer tête baissée sans chercher à comprendre les publics concernés, nous explique Marc. Cette critique ne vise pas à dénigrer les professionnels du capital-investissement — elle reflète simplement le fait que l’expertise en branding n’est pas leur cœur de métier. La solution, c’est de s’associer à des agences qui savent comment l’empathie nourrit à la fois la croissance et la culture d’entreprise. Se précipiter sur un rafraîchissement visuel sans travail stratégique préalable, c’est passer à côté des « raisons d’y croire » (reasons to believe) qu’une vraie étude aurait pu faire émerger. Marc Rust illustre son propos par deux exemples parlants. En travaillant avec un groupe propriétaire d’une centaine de résidences pour seniors aux États-Unis, son équipe a découvert que les résidents n’étaient pas la cible marketing principale. En réalité, le vrai client dans la plupart des cas « la fille aînée » — le membre de la famille qui endosse généralement le rôle d’aidant auprès de parents vieillissants — car c’est elle qui prend les décisions dans la plupart des foyers. Cette découverte a bouleversé le message, le positionnement et toute l’approche marketing de l’entreprise, produisant ainsi une différenciation bien plus nette que celle des concurrents qui continuaient à s’adresser directement aux résidents. De même, une étude menée pour le Simmons College de Boston a révélé que les femmes choisissaient cet établissement pour la qualité de ses enseignements. Le genre n’était en fait qu’un critère secondaire. Cette découverte a permis de construire un storytelling bien plus riche autour des programmes, des enseignants et des débouchés, sous le thème délibérément fédérateur du leadership, plutôt qu’un discours centré sur le genre. Le prix de la négligence Ce qui laisse peut-être le plus perplexe, c’est la fréquence à laquelle les acquéreurs délaissent leurs cibles sitôt la transaction bouclée. Des entreprises sont rachetées — parfois à prix d’or — puis laissées à l’abandon au lieu d’être accompagnées vers leur potentiel de croissance. Marc Rust compare le développement d’une entreprise à la culture d’une plante : une graine poussera avec un minimum d’attention, mais un tuteur qui aide la vigne à grimper vers la lumière produit des plants plus vigoureux et des fruits plus gros. Le même principe vaut pour les sociétés acquises. Négliger la transformation de la marque conduit à des échecs prévisibles. Les équipes ne peuvent pas adhérer à une stratégie si personne n’a pris la peine d’énoncer clairement ce que l’entreprise représente. Les clients ne perçoivent pas la valeur si elle reste inexprimée. La culture se fissure faute d’alignement interne, et ce désalignement engendre des résistances qui sapent l’efficacité commerciale. À terme, le marché ne sait plus ce que l’entreprise incarne, le positionnement concurrentiel s’érode. Et en fin de compte, l’opportunité d’investissement s’évapore, emportant avec elle la surcote que le branding stratégique aurait pu générer. Perspectives : tendances 2026 et au-delà Trois tendances méritent l’attention des professionnels du capital-investissement soucieux de créer de la valeur par la marque. Premièrement, le changement générationnel a profondément modifié les attentes des collaborateurs comme des clients. Les millennials et la génération Z veulent travailler pour des organisations qui se préoccupent de leur public et portent des valeurs auxquelles ils peuvent s’identifier. L’ancien manuel du private equity — acheter, dégraisser, revendre — n’attire plus ni les talents ni la fidélité client nécessaires à une croissance durable. Deuxièmement, l’IA exige une implication volontaire, et non une acceptation passive. Comprendre ces outils et les déployer avec discernement — tout en préservant le jugement humain — distinguera les fonds qui réussissent de ceux qui se noient dans un contenu générique. Les gagnants garderont les yeux ouverts, utilisant l’IA pour des tâches précises au lieu de la laisser piloter les décisions. Troisièmement, les relations d’affaires exigent qu’on respecte les étapes de la confiance. Le développement commercial reste fondamentalement une affaire de lien humain, mais trop d’entreprises veulent conclure avant d’avoir instauré cette confiance. L’équivalent d’une demande en mariage au premier rendez-vous s’affiche quotidiennement dans des demandes de mise en relation sur LinkedIn qui brûlent l’étape de la démonstration de valeur. Comprendre qu’une relation se construit par des contacts répétés et un apport de valeur régulier constitue un véritable avantage concurrentiel. Quant aux opportunités d’investissement dans l’IA, Marc Rust se montre prudemment optimiste. Il a récemment accompagné un éditeur de logiciels pour drones ayant racheté une société d’IA afin d’améliorer leurs capacités d’analyse vidéo pour des applications de défense — permettant des décisions tactiques plus rapides tout en réduisant le besoin de surveillance humaine permanente. Voilà un usage intelligent de l’IA comme outil, précisément le modèle qui mérite qu’on y investisse. Reste que le boom actuel attire inévitablement des sociétés qui affichent une valeur hypothétique. La vigilance s’impose. La créativité, un avantage concurrentiel L’observation la plus préoccupante de Marc Rust concerne peut-être la façon dont les dirigeants assimilent créativité et risque. C’est un contresens total : la créativité est l’outil le plus puissant pour se différencier et croître. Sur des marchés noyés sous l’uniformité générée par l’IA, la créativité humaine et un point de vue qui dérange deviennent plus précieux que jamais. Les entreprises qui prospéreront seront celles qui auront l’audace d’être différentes — d’avancer avec un parti pris affirmé pendant que leurs concurrents se fondent dans un positionnement interchangeable. Prenons la métaphore du recrutement. Quand ils reçoivent un candidat en entretien, les recruteurs ne cherchent pas à vérifier s’il possède les compétences requises — cette question a été tranchée en amont. Ils cherchent à savoir s’il est différent, s’il apporte une énergie susceptible de bousculer les habitudes. Il en va de même pour les entreprises : la différenciation attire l’attention et justifie une valorisation supérieure, tandis que l’uniformité conduit à être traité comme une commodité. Aux entrepreneurs désireux d’attirer du capital investissement, le conseil est simple : construisez un récit clair, exprimé dans le langage de vos interlocuteurs plutôt qu’en jargon interne. Assurez l’alignement dans toute l’organisation. Mobilisez vos commerciaux pour qu’ils relaient ce récit. Identifiez les passionnés au sein de l’entreprise et donnez-leur la parole — l’enthousiasme sincère est plus convaincant que la communication institutionnelle la plus léchée. Ces étapes préparent le terrain pour une valorisation maximale avant l’entrée d’un fonds et posent les bases d’une croissance soutenue sous la nouvelle gouvernance. Branding et soif de croissance Alimenter la création de valeur par le branding en capital-investissement. Image générée avec Gemini à partir de notre texte Le branding en capital-investissement pose en définitive une question simple : quelle est votre soif de croissance ? La réponse à cette question est source de croissance ou de décroissance, de fructification des investissements ou de stagnation. C’est ce qui fait que les multiples de sortie récompensent la vision stratégique ou sanctionnent la négligence de la marque. Dans un monde où la perception façonne de plus en plus la réalité, les fonds qui maîtrisent le storytelling stratégique capteront une valeur sublimée — faisant passer des entreprises de 80 à 120 millions de dollars, ou bien plus encore. The post Capital-investissement : le branding est un atout stratégique appeared first on Marketing and Innovation.

Dans cet épisode d'Industrial Growth, Karim Bouras reçoit Marie-Laure Pochon, CEO et actionnaire principale de 3DISC, une deeptech qui développe des scanners intra-oraux pour digitaliser les empreintes dentaires… et surtout ouvrir une nouvelle ère : exploiter la donnée (et l'IA) pour transformer la pratique clinique.Reprendre une entreprise encore en phase R&D en octobre 2020, en plein Covid, construire un produit qui mixe hardware + software avec une précision de 10 microns, et vendre dans 74 pays sur un marché médical ultra réglementé : Marie-Laure partage sans filtre la réalité de l'entrepreneuriat industriel, du cash, de l'international… et sa vision d'une Europe qui doit se réveiller.Si vous dirigez une PME/ETI industrielle, ou si vous vous demandez ce que veut dire industrialiser une deeptech, cet épisode est pour vous.Abonnez-vous pour plus de contenus sur l'industrie, la deeptech et la croissance des PME/ETI.▬▬▬▬▬QUI EST NILE ?Nile est spécialisé dans la croissance des PME et ETI industrielles. Nous vous aidons à signer plus d'affaires, organiser vos équipes et structurer votre croissance grâce à des méthodes éprouvées qui ont déjà dynamisé +200 entreprises industrielles ces 10 dernières années.Nous intervenons sur toute la chaîne Marketing, Vente & Expérience Client : marketing de contenu, CRM, alignement marketing & commercial, génération de leads/revenus, stratégie marketing & sales, prospection digitale…Pour en savoir plus :

Je suis reçu aujourd'hui à la Défense par Elyette Roux, Executive Vice President chez Nexans. Le hasard veut qu'à quelques semaines d'intervalles je rencontre deux femmes amoureuses des sciences. Ce fut récemment Ilham Kadri, CEO de Syensqo, c'est aujourd'hui Elyette. Je le note parce que c'est vrai, elles dénotent dans l'environnement plutôt masculin de l'industrie.  Sont-elles si différentes que nous les hommes ? Je ne sais pas, je ne le crois pas. Une chose est certaine, nous manquons de femmes dans l'industrie et si votre fille est à côté de vous, faites-lui écouter ma discussion avec Elyette. Cela devrait l'inspirer. C'est du moins ce que j'espère. Elyette a un parcours hors normes qu'elle nous raconte dans l'épisode qui suit. Il commence chez Dassault Aviation. Ce sera ensuite Schneider Electric, puis Cisco et enfin Nexans. Pourquoi Nexans ?  Elyette cherchait du sens et un environnement un peu moins grand que les très grands qu'elle connaissait déjà. La voilà à diriger au sein du Comité Exécutif de Nexans l'un de nos fleurons de la transition énergétique. Bonne écoute. Suivre Elyette sur LinkedIn Si cette nouvelle interview vous a plu, parlez-en autour de vous, notez 5 ⭐ le podcast (Spotify, Deezer, ApplePodcast...) et rédigez un avis.N'hésitez pas à m'écrire sur LinkedIn, à vous abonner à notre Newsletter hebdo et à notre nouvelle chaîne YoutubeToutes les Histoires d'Entreprises sont également disponibles sur histoiresentreprises.com et sur le site de bluebirds.partners, site de la communauté d'indépendants que j'anime et qui conseille ou remplace des dirigeants. Un podcast co-réalisé avec Agnès GuillardHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelles résolutions IA adopter en 2026 pour transformer son entreprise ?Cette semaine, Manuel Davy reçoit à nouveau Vincent Béhague, président du cabinet Adix qui, pour l'anecdote, a été le tout premier invité du podcast ! En ce début d'année 2026, Vincent partage cinq résolutions concrètes pour les dirigeantes et les dirigeants : ne pas construire de stratégie IA isolée mais l'intégrer à la stratégie d'entreprise, s'approprier personnellement les outils d'IA générative, ou encore installer une gouvernance équilibrée entre innovation et régulation, entre autres.Un épisode pragmatique et accessible, particulièrement utile pour les PME et ETI qui souhaitent avancer concrètement sur l'IA sans se disperser.Les Carnets de l'IA est un podcast proposé par la Cité de L'IA avec la soutien de la Fondation MMADirection éditoriale : Manuel Davy et Hélène VanwaesProduction exécutive : natif.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The JournalFeed podcast for the week of Dec 29, 2025 to Jan 2, 2026Monday's Spoon Feed:Implementing Spanish-language discharge instruction videos, interpreter-needed EMR icons, and standardized communication processes in a pediatric ED eliminated a 10% communication equity gap between Spanish- and English-speaking families without increasing length of stay or ED return visits.Tuesday's Spoon Feed:Similar to prior research on the topic, prehospital endotracheal intubation (ETI) is more successful with both sedative and paralytic than with no medications or sedative alone.Wednesday's Spoon Feed:The updated AHA and AAP guidelines on neonatal life support provide the most current, evidence-based recommendations for recognizing and managing newborns who require resuscitation, a time-critical responsibility that has a major impact on survival and neurodevelopmental outcomes.Thursday's Spoon Feed:Here are the top ten most viewed JournalFeed posts in 2025 (from our Google Analytics data). I've dropped a comment on how each article has impacted me this year. Enjoy!Friday's Spoon Feed:Bag valve mask (BVM) ventilations provided by Basic Life Support (BLS) teams during 30:2 cardiopulmonary resuscitation (CPR) in out of hospital cardiac arrest (OHCA) frequently fell well short of the guideline goals for expiratory tidal volume (Vte).

No 3 em 1 desta quarta-feira (31), o destaque foi a acareação realizada pela Polícia Federal entre o dono do Banco Master, Daniel Vorcaro, e o ex-presidente do Banco de Brasília (BRB), Paulo Henrique Costa. Durante o procedimento, o diretor do Banco Central, Ailton de Aquino, acabou sendo dispensado. Reportagem de Rany Veloso. A Defesa Civil emitiu um alerta para a ocorrência de temporais em todo o estado de São Paulo durante as celebrações de Réveillon. A chegada de uma frente fria deve derrubar as temperaturas no início de 2026, com previsão de chuvas fortes em diversas regiões paulistas. O ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) deve receber alta médica nesta quinta-feira (1º), após uma semana internado. Ele passou por uma endoscopia e por três bloqueios no nervo frênico para conter crises de soluço. Além disso, o ministro Alexandre de Moraes negou o pedido de visita do pai de Michelle Bolsonaro, citando regras hospitalares e de segurança. Reportagem de Rany Veloso. Mais de 46 mil presos tiveram direito ao benefício da saída temporária, conhecida como saidinha de Natal. O benefício, no entanto, está proibido para condenados após maio de 2024, conforme a legislação em vigor. O Supremo Tribunal Federal (STF) reafirmou, em mensagem oficial de fim de ano, o compromisso com o Estado de Direito e destacou o desejo de que 2026 encontre os brasileiros unidos na defesa da legalidade constitucional. A Força Aérea Brasileira (FAB) iniciou as buscas por uma nova aeronave presidencial, com custo estimado de até R$ 2 bilhões. No início do próximo ano, o presidente Lula (PT) deve decidir sobre a compra, após sucessivos problemas técnicos em aeronaves atualmente utilizadas. O governo teme desgaste político diante do alto valor do investimento em ano eleitoral. Reportagem de Rany Veloso. A China impõe, a partir desta quinta-feira (1º), uma nova cota e um tarifaço sobre a carne brasileira. O ministro da Agricultura, Carlos Fávaro, minimizou os impactos e afirmou que o cenário não é preocupante e que o Brasil está preparado para enfrentar as restrições comerciais. A França avalia proibir o uso de redes sociais por menores de 15 anos como medida de segurança. Na Austrália, a restrição já está em vigor para crianças e adolescentes. A centésima edição da Corrida Internacional de São Silvestre terminou com vitória de um atleta da Etiópia na categoria masculina e de uma atleta da Tanzânia na feminina. Os brasileiros conquistaram a terceira colocação no pódio geral. Reportagem de Daniel Lian. Tudo isso e muito mais você acompanha no 3 em 1. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Oh la la, la claque que j'ai prise en rencontrant Valerian Giesz, co-fondateur de Quandela.  Quandela a conçu, fabrique et désormais commercialise le premier ordinateur quantique français. Vous vous remettez à peine de l'IA. Arrive l'ordinateur quantique. Il sera l'une de nos prochaines révolutions technologiques, peut-être la plus grande après l'IA. Nous ne sommes pas très tech dans ce podcast – d'autres le font bien mieux que nous – mais là, il fallait impérativement que je vous présente Quandela. L'ordinateur quantique ne révolutionnera pas seulement les ordinateurs, il révolutionnera toute notre société. Pour savoir pourquoi et comment, écoutez-nous. Episode fou. Suivre Valérian sur LinkedInSi cette nouvelle interview vous a plu, parlez-en autour de vous, notez 5 ⭐ le podcast (Spotify, Deezer, ApplePodcast...) et rédigez un avis.N'hésitez pas à m'écrire sur LinkedIn ➡️ LinkedIn/MartinVidelaine et à vous abonner à notre Newsletter hebdomadaire Toutes les Histoires d'Entreprises sont également disponibles sur histoiresentreprises.com et sur le site de bluebirds.partners, site de la communauté d'indépendants que j'anime et qui conseille ou remplace des dirigeants. Un podcast co-réalisé avec Agnès GuillardHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

In this latest AMA episode, Matt and Dr. Eti Ben Simon explore the complex web connecting sleep to our health and daily lives. They investigate the gut-brain axis, discussing how sleep deprivation alters the microbiome and whether probiotics can restore balance. The conversation also addresses the heavy toll of bereavement, examining the bidirectional link between acute grief and insomnia while offering evidence-based strategies to manage sleep during times of loss.The discussion shifts to creativity, revealing how REM sleep acts as "informational alchemy" to fuel innovation for artists and scientists alike. Matt and Eti share practical tips for harnessing sleep for breakthroughs, including Edison's famous napping technique. Finally, they cover the dangers of microsleeps - brief, uncontrollable lapses in attention - highlighting the risks of drowsy driving and how emerging technology can help save lives.Please note that Matt is not a medical doctor, and none of the content in this podcast should be considered medical advice in any way, shape, or form, nor prescriptive in any way.Podcast partner, AG1, is one that Matt relies upon for his foundational nutrition. Their new science-backed Next Gen formula features upgraded probiotics, vitamins, and minerals. Start your subscription today to get a FREE bottle of Vitamin D3+K2 and 5 free travel packs with your first order at drinkag1.com/mattwalker.In a supplement industry where trust is critical, Matt uses podcast supporter Puori. Their protein powders are free from hormones, GMOs, and pesticides, with every single batch third-party tested for over 200 contaminants. For protein you can trust, save 20% at puori.com/mattwalker.Another sponsor is UPLIFT Desk whose V3 Standing Desk helps boost circulation and concentration with a sturdy, customizable design that gets you moving while you work. Visit upliftdesk.com/walker and use code WALKER for 4 free accessories and a 15-year warranty.As always, if you have thoughts or feedback you'd like to share, please reach out to Matt:Matt: Instagram @drmattwalker, X @sleepdiplomat, YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCA3FB1fOtY4Vd8yqLaUvolgEti: X @etoosh, Instagram https://www.instagram.com/eti_bensimon/,  or email at etoosh@gmail.com

Deu anys després de rebre'l per primera vegada Vicky Planas l'ha tornat a guanyar, en aquest cas el guardó li han entregat per un treball de cinc fotografies amb una mirada del tot maternal fetes a Etiòpia. El reconeixement és excepcional en tant que és el segon que li atorguen i què és una dona qui el rep, un fet encara poc habitual en el món dels concursos i premis fotogràfics. Vicky Planas reivindica la seva mirada de dona en les seves fotos amb les que sempre mira d'explicar una història i anar més enllà de l'estètica. El guardó li permetrà ara exposar les cinc fotografies al llarg de l'any i els sitgetans podran gaudir-les durant la propera edició del Fotomaig. Hem conversat amb ella sobre el procés de creació de les cinc fotografies premiades i sobre la seva passió per aquest art i per viatjar sempre amb les càmeres a l'esquena. L'entrada La sitgetana Vicky Planas, Premi Catalunya de Fotografia 2024 ha aparegut primer a Radio Maricel.

Ce mardi 18 novembre, Antoine Larigaudrie a reçu Gilles Santacreu, trader algorithmique et administrateur du site Boursikoter.com, dans l'émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Em Angola, a CASA-CE pode desaparecer por falta de actividade e união interna. Na Guiné-Bissau, Nuno Nabiam desiste da corrida presidencial e apoia Sissoco Embaló. A Etiópia acusa a Eritreia de apoiar rebeldes do Tigray. Cabo Verde adia apuramento para o Mundial. Angola e Guiné-Bissau estão fora da competição.

Join Martin Willis in a groundbreaking conversation with Jensine Andresen, PhD, a scholar whose work bridges religion, philosophy, ethics, and the mysteries of UFO/UAP and extraterrestrial intelligence (ETI). In this interview, we explore: What “Acculturation with ETI” means and why it matters for humanity's future. How UAP and ETI discussions intersect with geopolitics, including the risks and realities tied to nuclear weapons. Why our current data-centric and militarized approach to the phenomenon may blind us to deeper truths. Why Dr. Andresen is adamant the visitors are extraterrestrial—and the theoretical mechanisms she believes could allow them to traverse the vast distances to reach us. The potential for creative engagement with ETI to transform human institutions, ethics, and global society. Dr. Andresen challenges conventional thinking and offers bold perspectives on how contact with ETI could reshape not only our science, but also our politics, spirituality, and collective future.SHOW NOTESSupport the Show & Stay Connected!

In this latest AMA instalment, Matt and Dr. Eti Ben Simon begin by discussing environmental influences on sleep. The conversation covers how high latitude and prolonged daylight disrupt circadian rhythms, with Eti sharing her own personal experience. Together, our duo shares strategies for managing light exposure and regulating core body temperature with methods like warm baths. The episode also offers evidence-based approaches for shift workers, including strategic napping and forward-rotating schedules.The discussion then shifts to internal mechanisms, debunking the "sleep before midnight" myth and emphasizing alignment with one's chronotype. The role of the thalamus as a sensory gate for blocking pain during sleep is detailed, with Eti noting that meaningful stimuli can still break through this barrier. Finally, the use of Gabapentin is examined, outlining its limited efficacy for primary insomnia versus conditions like restless legs syndrome.Please note that Matt is not a medical doctor, and none of the content in this podcast should be considered medical advice in any way, shape, or form, nor prescriptive in any way.Partner of the podcast, AG1, is one sponsor that Matt relies upon for his foundational nutrition. Their new science-backed Next Gen formula features upgraded probiotics, vitamins, and minerals. Start your subscription today to get a FREE bottle of Vitamin D3+K2 and 5 free travel packs with your first order at drinkag1.com/mattwalker.Another of this week's sponsors, David, is a revolutionary new protein bar developed with Dr. Peter Attia. It boasts an unbeatable ratio: 28g of protein and 0g of sugar in just 150 calories. Incredibly satiating with six amazing flavors, it's perfect for muscle health. Buy yours today at davidprotein.com/mattwalker and buy 4 cartons to get a 5th FREE! If they're not already sold out, you can also find them at a local store using the store locator—or on Amazon.Our third sponsor this week, LMNT, offers a science-based electrolyte drink with no sugar or artificial ingredients. Try their new limited-time Lemonade Salt flavor, available May 20th! Get eight free sample packs with any order at drinklmnt.com/mattwalker. Stock up on this summer flavor while it lasts!As always, if you have thoughts or feedback you'd like to share, please reach out:Matt: Instagram @drmattwalker, X @sleepdiplomat, YouTube https://www.youtube.com/@sleepdiplomatmattwalker9299Eti: X @etoosh, Instagram https://www.instagram.com/eti_bensimon/,  or email at etoosh@gmail.com

30 dos 41 estudantes guineenses retidos no Aeroporto de Lisboa foram libertados. Em Moçambique, Plataforma Decide está a apoiar vítimas das manifestações pós-eleitorais. Etiópia aperta controlo aos meios de comunicação social antes das eleições de 2026.

Et si le leadership de demain se construisait autour de l'impact, de l'innovation et de l'intelligence collective ? C'est la vision portée par mon invitée d'aujourd'hui, Alexandra Mathiolon, PDG de Serfim, une entreprise familiale de 3 000 collaborateurs engagée dans l'aménagement durable des territoires.Diplômée des Mines de Saint-Étienne et de l'Imperial College de Londres, Alexandra a d'abord fait ses armes chez McKinsey, avant de prendre les rênes d'une ETI qui façonne les infrastructures de demain. Elle partage avec nous aujourd'hui son parcours de leader, sa vision du management, et surtout comment elle met en mouvement son entreprise pour répondre aux grands enjeux climatiques et sociétaux.Dans cet épisode, on parle d'innovation, d'engagement et de transformation, mais aussi des défis d'un leadership aligné avec ses valeurs et ses ambitions.Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklist2 minutes – 7 questions expressPour mieux comprendre vos attentes et vous proposer un podcast encore plus utile.https://tally.so/r/npYXlB

Um Boia farto, opíparo e redundante.Sentamo-nos, Julio Adler, Bruno Bocayuva e Daniel Rangel (ou Foamball Unicorn pra ti que não fala ingles), numa nublada tarde de agosto para celebrar Ozzy, Herdy, Teahupoo e sombras do Black Sabbath.Nesse episódio ninguém mordeu a cabeça de animais vivos, mas toda trilha foi com morcegos e pombos decapitados, começamos com Ukandanz e a versão insana de War Pigs em amárico, idioma oficial da Etiópia, seguido do soul puro do Charles Bradley interpretando Changes e encerramos com o trio Bad Plus, tocando Iron Man e emprestando um peso sem guitarras ao clássico dos Sabbath.

Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Audrey Louaille, coprésidente d'Ecritel, une entreprise spécialisée dans l'hébergement et l'infogérance, et présidente de Croissance Plus.Croissance Plus, c'est un réseau unique de 480 entrepreneurs PME et ETI, engagés pour une croissance responsable. Leur engagement : partager les fruits de la croissance avec leurs collaborateurs et influencer les politiques publiques pour soutenir l'innovation et le développement économique.Avec Audrey, vous découvrirez :Comment associer vos collaborateurs à la vision stratégique pour créer un projet collectif.Pourquoi le partage des fruits de la croissance est un levier d'attractivité et de fidélisation.Les clés pour conjuguer performance, humain et impact dans un monde incertain.Un épisode riche en enseignements pour transformer votre leadership et réinventer votre entreprise. Bonne écoute !Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklist2 minutes – 7 questions expressPour mieux comprendre vos attentes et vous proposer un podcast encore plus utile.https://tally.so/r/npYXlB

Aujourd'hui, je suis ravie d'accueillir Olivier Bas, que vous avez déjà eu l'occasion d'entendre deux fois sur le podcast. À la fois mentor, challenger et source d'inspiration, Olivier est quelqu'un avec qui je ne suis pas toujours d'accord, mais pour qui j'ai énormément d'admiration, tant pour la profondeur et la singularité de ses réflexions que pour son sens inégalé de la formule.Ancien vice-président d'Havas Paris, conférencier et auteur à succès, Olivier remet en question l'idée même de crise du travail dans son dernier ouvrage « La has been company ». Pour lui, la véritable crise est celle du salariat. Dans un monde où les jeunes générations préfèrent la liberté à la sécurité, et où les modèles d'organisation des entreprises semblent figés dans un anachronisme, Olivier nous propose des pistes pour réinventer nos entreprises et répondre à ces nouvelles aspirations.Dans cet épisode, nous explorerons les idées les plus disruptives du dernier ouvrage d'Olivier : pourquoi nos entreprises doivent évoluer vers plus de liberté et d'agilité, comment l'esprit critique et le dialogue constructif sont devenus des compétences clés du XXIe siècle, et pourquoi l'avenir des entreprises se jouera peut-être plus dans les PME et les ETI que dans les grandes structures.Accrochez-vous, car Olivier nous invite, avec son talent habituel pour les mots, à réfléchir autrement sur ce que doit être l'entreprise de demain.Bonne écoute !Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklist2 minutes – 7 questions expressPour mieux comprendre vos attentes et vous proposer un podcast encore plus utile.https://tally.so/r/npYXlB

⁠⁠Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Escute, informe-se e divirta-se.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Join host Dr. Arun Seraphin for a conversation with Cheryl Ingstad, Deputy Director for Digital Platforms & Developer Ecosystem at the Defense Innovation Unit (DIU). In this episode, Ms. Ingstad discusses DIU's new Digital OnRamp Platform that connects commercial technology companies to DOD award opportunities, fulfilling warfighter needs. Additionally, we cover who this platform is made for, how it incorporates emerging AI technologies, and how industry can get involved in shaping the platform. DIU wants the help of the commercial sector and academia to support the rollout of the Digital OnRamp this Fall. Sign up to become a test user of the platform when it is launched later this year at: https://www.diu.mil/digitalonramp Additionally, DIU has an open solicitation for the platforms AI tools. Don't wait to apply, this opening closes on July 8th, 2025. To submit your solution, visit: https://sam.gov/opp/f5e0bec63b684fd49d91b82bbf0932ea/view If you want to learn more about DIU's work on the Digital OnRamp, you can watch ETI's previous webinar covering the platform in even more detail at: https://www.youtube.com/watch?v=b2fhvJEezbU Join us for the NDIA Emerging Technologies for Defense Conference and Exhibition on August 27-29 at the Washington D.C Convention Center. Registration is now open at ⁠https://www.ndiatechexpo.org⁠. This year, we will be joined by Undersecretary of Defense for Research and Engineering Emil Michael and USD for Acquisition and Sustainment Michael Duffey as two of our engaging keynote speakers. The conference will also feature numerous breakout panels, government-industry speed dating, networking sessions, and a multi-day Hackathon. Be sure to like and subscribe to stay up to date. Thank you for listening to another episode of Emerging Tech Horizons. http://emergingtechnologiesinstitute.org https://www.facebook.com/EmergingTechETI https://www.linkedin.com/company/ndia-eti-emerging-technologies-institute https://www.twitter.com/EmergingTechETI

Join host Dr. Arun Seraphin for a conversation with Cheryl Ingstad, Deputy Director for Digital Platforms & Developer Ecosystem at the Defense Innovation Unit (DIU). In this episode, Ms. Ingstad discusses DIU's new Digital OnRamp Platform that connects commercial technology companies to DOD award opportunities, fulfilling warfighter needs. Additionally, we cover who this platform is made for, how it incorporates emerging AI technologies, and how industry can get involved in shaping the platform. DIU wants the help of the commercial sector and academia to support the rollout of the Digital OnRamp this Fall. Sign up to become a test user of the platform when it is launched later this year at: https://www.diu.mil/digitalonramp Additionally, DIU has an open solicitation for the platforms AI tools. Don't wait to apply, this opening closes on July 8th, 2025. To submit your solution, visit: https://sam.gov/opp/f5e0bec63b684fd49d91b82bbf0932ea/view If you want to learn more about DIU's work on the Digital OnRamp, you can watch ETI's previous webinar covering the platform in even more detail at: https://www.youtube.com/watch?v=b2fhvJEezbU Join us for the NDIA Emerging Technologies for Defense Conference and Exhibition on August 27-29 at the Washington D.C Convention Center. Registration is now open at ⁠https://www.ndiatechexpo.org⁠. This year, we will be joined by Undersecretary of Defense for Research and Engineering Emil Michael and USD for Acquisition and Sustainment Michael Duffey as two of our engaging keynote speakers. The conference will also feature numerous breakout panels, government-industry speed dating, networking sessions, and a multi-day Hackathon. Be sure to like and subscribe to stay up to date. Thank you for listening to another episode of Emerging Tech Horizons.http://emergingtechnologiesinstitute.orghttps://www.facebook.com/EmergingTechETIhttps://www.linkedin.com/company/ndia-eti-emerging-technologies-institutehttps://www.twitter.com/EmergingTechETI

⁠⁠Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Escute, informe-se e divirta-se.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Dr. Eti Ben Simon returns for yet another AMA episode, this time specifically focussing on sleep and women. Together, they delve into the nuanced differences in sleep patterns between men and women, exploring aspects like sleep duration, quality, and architecture, including variations in deep sleep and REM sleep. They discuss how females generally sleep slightly longer, experience fewer awakenings, and have more deep sleep early in the night, alongside a quicker onset of REM sleep. The conversation also touches upon the potential health risks associated with shift work, particularly night shifts, highlighting an observed associational link with increased risks for certain cancers, such as breast and skin cancer, though emphasizing this is not necessarily causal.The discussion then transitions to the profound impact of hormonal changes on female sleep throughout different life stages. Matt and Eti examine the common sleep disturbances during pregnancy, detailing the reasons such as physical discomfort, hormonal shifts, and frequent urination, and the consequences like mood disorders and increased risk of gestational diabetes. They further explore how sleep is affected by the menstrual cycle, with changes in REM and deep sleep across follicular and luteal phases, and then tackle the significant sleep challenges during menopause, including insomnia, sleep apnea, and restless legs syndrome, discussing management strategies like HRT and CBT-I.Please note that Matt is not a medical doctor, and none of the content in this podcast should be considered medical advice in any way, shape, or form, nor prescriptive in any way.Tired of untrustworthy protein shakes? Show sponsor Puori prioritizes quality: hormone-free, GMO-free, and pesticide-free. Every batch is third-party tested for 200+ contaminants - you can even scan the QR code for lab results! Matt recommends the addictive dark chocolate flavor with 21g of protein. Ready to experience the Puori difference? Matt's listeners get 20% off, so visit puori.com/mattwalker today!Having personally used and purchased AG1 for over four years, Matt encourages you to try the new AG1 Next Gen formula with upgraded probiotics plus additional vitamins and minerals. Backed by 4 human clinical trials demonstrating a boost in healthy gut bacteria, AG1 continuously adapts to the latest science. Subscribe today and receive a FREE bottle of AG D3K2, an AG1 welcome kit, and 5 upgraded AG1 travel packs with your first order. Visit drinkag1.com/mattwalker to learn more and get started on your health journey.Matt's good friend Dr. Peter Attia has helped develop David, a revolutionary new protein bar, and a sponsor of today's episode! 28g of protein, 0g sugar, only 150 calories – the best ratio EVER! Amazing taste, six flavors, incredibly satiating, and a great source of the protein that helps build muscle, manage metabolic health, and keep you full. Visit davidprotein.com/mattwalker now for an amazing deal: Buy 4 cartons, and get a 5th FREE! . Hurry! Your new favorite protein bar awaits!As always, if you have thoughts or feedback you'd like to share, please reach out to Matt or Eti:Matt: Instagram @drmattwalker, X @sleepdiplomat, YouTube https://www.youtube.com/@sleepdiplomatmattwalker9299Eti: X @etoosh, Instagram https://www.instagram.com/eti_bensimon/,  or email at etoosh@gmail.com

In this latest AMA episode, Matt and Dr. Eti Ben Simon tackle even more listener questions regarding any and all aspects of sleep. Today, they discuss sleep tracker accuracy, noting that while nightly data isn't perfect (~75-85% accurate), weekly trends are reliable. Feeling exhausted despite good tracker metrics? Potential causes include fragmented sleep, circadian issues, undiagnosed disorders (like apnea), or tracker-induced anxiety (orthosomnia). Matt and Eti stress consulting a specialist for persistent fatigue and focusing on long-term data patterns.They also explore why many wake around 3:30 AM, linking it to shifts into lighter sleep stages and hormonal changes (cortisol rise, melatonin drop). The hosts explain alpha wave intrusion's link to nonrestorative sleep, theories behind teeth-falling-out dreams (trigeminal nerve activity), and differing sleep onset times (partner variations, potential sleep debt). They also touch upon how antidepressants affect dream recall via REM sleep reduction and debunk precognitive dreams, attributing them to statistics and cognitive bias, not prophecy.Please note that Matt is not a medical doctor, and none of the content in this podcast should be considered medical advice in any way, shape, or form, nor prescriptive in any way.Matt will be the first to tell you that launching his sleep-related merchandise sales was incredibly smooth, thanks to our new sponsor Shopify and their integrated sales and inventory system. And now, just for you,  Shopify is generously offering an exclusive trial at shopify.com/mattwalker. Whether it's online or in-person sales, Shopify simplifies it all. So, be sure to stop in at shopify.com/mattwalker to start your exclusive journey now! Another great sponsor of the show is AG1, a comprehensive nutritional drink trusted by thousands worldwide, including Matt! For nearly four years and counting, he has relied on AG1 to fuel his post-workout routine with its powerhouse blend of over 75 essential minerals, vitamins, probiotics, and prebiotics, meticulously crafted to support your daily nutritional needs. AG1 is registered and approved by the Therapeutic Goods Administration, boasting GMP badges for quality assurance. As a special offer for our listeners, when you try AG1, you'll receive a complimentary one-year supply of both Vitamin D and K2, and with your first subscription, you'll also receive five free AG1 travel packs! Visit AG1 to explore AG1's range of offerings and claim your exclusive offer.As always, if you have thoughts or feedback you'd like to share, please reach out to Matt or Eti:Matt: Instagram @drmattwalker, X @sleepdiplomat, YouTube https://www.youtube.com/@sleepdiplomatmattwalker9299Eti: X @etoosh, Instagram https://www.instagram.com/eti_bensimon/,  or email at etoosh@gmail.com

Matt and Dr. Eti Ben Simon team up to answer more audience questions today, and begin by delving into the subjective experience of time during dreams, exploring how our perception stretches and compresses during REM sleep and whether we can hack our dreams. They also explain the cognitive, emotional, hormonal, and immunological consequences of pulling an all-nighter, highlighting the dramatic impact on memory consolidation, stress hormones, appetite regulation, and immune function. The cardiovascular and metabolic repercussions are also addressed underscoring the serious health risks associated with chronic sleep deprivation.The discussion shifts to the societal bias favoring morning types, challenging the notion that evening types are simply lazy. Our hosts examine chronotypes, the “sentinel hypothesis”, and the importance of aligning sleep schedules with individual preferences for optimal health. Matt and Eti then draw the episode to a close by addressing the common phenomenon of night sweats, differentiating between pathological causes and the normal thermoregulatory disconnect during REM sleep.Please note that Matt is not a medical doctor, and none of the content in this podcast should be considered medical advice in any way, shape, or form, nor prescriptive in any way.Tired of untrustworthy protein shakes? Show sponsor Puori prioritizes quality: hormone-free, GMO-free, and pesticide-free. Every batch is third-party tested for 200+ contaminants - you can even scan the QR code for lab results! Matt recommends the addictive dark chocolate flavor with 21g of protein. Ready to experience the Puori difference? Matt's listeners get 20% off, so visit puori.com/mattwalker today!Another great sponsor of the show is AG1, a comprehensive nutritional drink trusted by thousands worldwide, including Matt! For nearly four years and counting, he has relied on AG1 to fuel his post-workout routine with its powerhouse blend of over 75 essential minerals, vitamins, probiotics, and prebiotics, meticulously crafted to support your daily nutritional needs. AG1 is registered and approved by the Therapeutic Goods Administration, boasting GMP badges for quality assurance. As a special offer for our listeners, when you try AG1, you'll receive a complimentary one-year supply of both Vitamin D and K2, and with your first subscription, you'll also receive five free AG1 travel packs! Visit AG1 to explore AG1's range of offerings and claim your exclusive offer.As a health fanatic, Matt's kryptonite has always been bread. Then he discovered Hero Bread: zero net carbs, zero sugar, and packed with fiber! For years, he's enjoyed their fluffy loaves (his favorite topped with tomatoes, balsamic, and parmesan). Now, you can try it too! Hero Bread offers a delicious variety of healthy bread options, from tortillas and wraps to bagels and dinner rolls. Ready to enjoy bread again? Get 10% off your order at hero.co using code MATTWALKER.As always, if you have thoughts or feedback you'd like to share, please reach out to Matt or Eti:Matt: Instagram @drmattwalker, X @sleepdiplomat, YouTube https://www.youtube.com/@sleepdiplomatmattwalker9299Eti: X @etoosh, Instagram https://www.instagram.com/eti_bensimon/,  or email at etoosh@gmail.com