Podcasts about ETI

In this latest AMA instalment, Matt and Dr. Eti Ben Simon begin by discussing environmental influences on sleep. The conversation covers how high latitude and prolonged daylight disrupt circadian rhythms, with Eti sharing her own personal experience. Together, our duo shares strategies for managing light exposure and regulating core body temperature with methods like warm baths. The episode also offers evidence-based approaches for shift workers, including strategic napping and forward-rotating schedules.The discussion then shifts to internal mechanisms, debunking the "sleep before midnight" myth and emphasizing alignment with one's chronotype. The role of the thalamus as a sensory gate for blocking pain during sleep is detailed, with Eti noting that meaningful stimuli can still break through this barrier. Finally, the use of Gabapentin is examined, outlining its limited efficacy for primary insomnia versus conditions like restless legs syndrome.Please note that Matt is not a medical doctor, and none of the content in this podcast should be considered medical advice in any way, shape, or form, nor prescriptive in any way.Partner of the podcast, AG1, is one sponsor that Matt relies upon for his foundational nutrition. Their new science-backed Next Gen formula features upgraded probiotics, vitamins, and minerals. Start your subscription today to get a FREE bottle of Vitamin D3+K2 and 5 free travel packs with your first order at drinkag1.com/mattwalker.Another of this week's sponsors, David, is a revolutionary new protein bar developed with Dr. Peter Attia. It boasts an unbeatable ratio: 28g of protein and 0g of sugar in just 150 calories. Incredibly satiating with six amazing flavors, it's perfect for muscle health. Buy yours today at davidprotein.com/mattwalker and buy 4 cartons to get a 5th FREE! If they're not already sold out, you can also find them at a local store using the store locator—or on Amazon.Our third sponsor this week, LMNT, offers a science-based electrolyte drink with no sugar or artificial ingredients. Try their new limited-time Lemonade Salt flavor, available May 20th! Get eight free sample packs with any order at drinklmnt.com/mattwalker. Stock up on this summer flavor while it lasts!As always, if you have thoughts or feedback you'd like to share, please reach out:Matt: Instagram @drmattwalker, X @sleepdiplomat, YouTube https://www.youtube.com/@sleepdiplomatmattwalker9299Eti: X @etoosh, Instagram https://www.instagram.com/eti_bensimon/,  or email at etoosh@gmail.com

Arrancou esta manhã, 08 de Setembro, a segunda Cimeira Africana sobre o Clima, em Addis Abeba, na Etiópia. Até quarta-feira, 10 de Setembro, são esperados 45 chefes de Estado e de Governo, assim como mais de 25.000 activistas, representantes empresariais e institucionais. Em entrevista à RFI, José Luís, da Plataforma Juvenil para a Acção Climática de Moçambique, destacou a importância do encontro para criar sinergias, trocar experiências e compreender como países africanos, parceiros internacionais e doadores podem apoiar a juventude no reforço da resiliência climática. As alterações climáticas já custam aos países africanos, em média, entre 2 e 5% do PIB por ano, e, até 2030, até 118 milhões das pessoas mais pobres do continente podem vir a sofrer com secas severas, inundações e ondas de calor extremas, segundo a Organização Meteorológica Mundial. Com os grandes encontros internacionais - Assembleia-Geral da ONU, o G20 e a COP 30 - na linha de mira, África não quer apenas sofrer com a crise climática, mas transformá-la numa oportunidade económica. O continente detém 60% do potencial solar mundial e cerca de 40% do potencial global em energias renováveis, além de possuir no subsolo minerais essenciais à transição ecológica. A participar na II Cimeira Africana sobre o Clima encontra-se José Luís, oficial jurídico e gestor de grupos de trabalho da Plataforma Juvenil para a Acção Climática de Moçambique. Em entrevista à RFI, destacou a importância do encontro para criar sinergias, trocar experiências e compreender como países africanos, parceiros internacionais e doadores podem apoiar a juventude no reforço da resiliência climática. “Moçambique é um país muito vulnerável às mudanças climáticas. São as crianças e os jovens que sofrem mais directamente com ciclones e intempéries, muitas vezes ficam sem acesso à educação, já que as escolas acabam por servir de abrigos temporários. O jovem defendeu que a educação climática deveria integrar as estratégias de desenvolvimento do Governo, pois a falta de conhecimento aumenta os riscos para as populações. África é um dos continentes que mais sofre os efeitos do aquecimento global, apesar de contribuir com apenas 4% das emissões mundiais. Moçambique está entre os cinco países mais vulneráveis do mundo. Para José Luís, este cenário exige maior diplomacia africana e negociações directas com os grandes emissores, como a China e os Estados Unidos, para assegurar financiamento climático. É urgente um financiamento específico para África, que tenha em conta a fragilidade das infra-estruturas e permita preparar o continente para choques climáticos. A Cimeira Africana sobre o Clima antecede a COP 30, a realizar-se no Brasil, em Novembro. Para o representante da Plataforma Juvenil para a Acção Climática de Moçambique, esta cimeira de Addis Abeba é uma oportunidade para o continente definir prioridades e chegar ao palco global com uma posição unificada: África deve negociar como uma só voz, identificando as suas reais necessidades e exigindo responsabilidades dos maiores emissores, mas também assumindo os seus próprios compromissos. A reunião decorre até quarta-feira, 10 de Setembro, e pretende reforçar a preparação do No final desta cimeira, os dirigentes africanos devem assinar uma declaração comum para demonstrar a unidade e os compromissos climáticos perante os investidores e a comunidade internacional.

CET Ingénierie, acteur français historique du conseil en ingénierie du bâtiment, s'engage dans une nouvelle phase de structuration et de croissance ambitieuse. Fort de 60 ans d'existence, l'entreprise familiale devenue ETI modernise sa gouvernance et renforce sa culture financière sous l'impulsion de David Faerber, son premier directeur financier. Avec 130 collaborateurs, 22 M€ de chiffre d'affaires et une stratégie orientée développement durable et croissance externe, CET prépare activement son avenir.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

30 dos 41 estudantes guineenses retidos no Aeroporto de Lisboa foram libertados. Em Moçambique, Plataforma Decide está a apoiar vítimas das manifestações pós-eleitorais. Etiópia aperta controlo aos meios de comunicação social antes das eleições de 2026.

O Brasil saiu, pela segunda vez, do Mapa da Fome. O anúncio foi feito pela Organização das Nações Unidas (ONU) em conferência sobre alimentação realizada na Etiópia, no mês de julho. Para compreender o contexto e as consequências disso, nossa reportagem ouviu Rute Costa, professora do curso de Nutrição da UFRJ-Macaé e coordenadora do projeto Culinafro.Reportagem: Brenno AlmeidaEdição: Thiago Kropf

Dans un contexte international marqué par une augmentation des dépenses de défense, le réarmement de l'Otan, dans la prochaine décennie, pourrait générer en France, un marché annuel de 45 milliards d'euros et entrainer la création de plus de 500 000 emplois. Mais la capacité industrielle tricolore est aujourd'hui sous-dimensionnée pour répondre à l'accroissement de la demande. Un immense défi capacitaire doit être relevé si Paris veut conserver la deuxième place mondiale en matière d'exportations d'armes. [Rediffusion] La France est-elle prête à répondre aux enjeux du réarmement ? La question donne des sueurs froides aux acteurs de la Base industrielle et technologique (BITD) de défense tricolore dont les outils de production sont déjà occupés à plus de 90%. La Caisse des dépôts, bras armé de l'État pour les questions économiques et industrielles, met en exergue - dans un rapport publié fin juin - les faiblesses d'un tissu industriel, qui n'est pas calibré pour faire face à un saut d'échelle. Or c'est maintenant que tout se joue, pointe Romain Lucazeaux du SCET, le cabinet de conseil de la Caisse des dépôts, auteur du rapport : « La problématique de la BITD française est de passer d'un modèle artisanal, adapté aux besoins de la France qui est une petite-grande puissance, à une BITD capable de servir les besoins de nos partenaires de l'Otan, notamment les marchés allemands et polonais. Il y a une opportunité à ne pas rater et cela demande une montée en puissance, une prise de risques, mais aussi la capacité à s'internationaliser et donc la capacité à mener des stratégies commerciales et cela coûte de l'argent cela implique des compétences que les acteurs français n'ont pas forcément, notamment les PME (petites et moyennes entreprises) et certaines ETI (entreprises de taille intermédiaire) ». L'industrie doit parvenir à s'ancrer dans les territoires L'Otan a officialisé les 5% de PIB pour la défense. Les financements arrivent, note la Caisse des dépôts et la clé du succès, insiste Romain Lucazeaux, repose sur l'attractivité des territoires. « Les acteurs de la défense sont à l'orée d'une transformation massive de leur processus interne, de leurs gestes métiers, de leur manière d'organiser leur production. Il va falloir passer de la petite série à un monde industriel. Les écosystèmes industriels français sont confrontés à un certain nombre de difficultés. Il y a une géographie de la défense qui hérite du 19e siècle et donc les entreprises sont situées plutôt à l'ouest et au sud, c'est-à-dire loin de la frontière allemande. Sauf que nos capacités manufacturières ne sont pas forcément là. La question est de savoir si nous aurons assez d'ingénieurs, de techniciens supérieurs, est-ce qu'on a les bons programmes de recherche et développement collaboratifs dans lesquels plusieurs entreprises s'associent avec une université, un centre de formation pour construire des solutions avancer ensemble, chasser en meute... Tout cela demande que la mayonnaise prenne dans un territoire donné. Ce ne sont pas des solutions nationales, mais bien territoriales. Le risque est que l'on ait les financements, la meilleure technologie, une armée d'emploi qui valorise la production, mais que l'on ne trouve pas les employés et les projets qui permettent à ces écosystèmes d'être performants ». Des centaines de milliers d'emplois sont en jeu Rester le deuxième exportateur mondial, c'est le défi français, un objectif atteignable à la condition de se concentrer dans certains secteurs clés comme les équipements de pointe, souligne Romain Lucazeaux : « Vous avez deux niveaux d'exportation, vous avez des choses qui relèvent de la plateforme. Exemple : je vends des Rafale, et vous avez des équipements. Les équipements, c'est beaucoup moins visible, moins spectaculaire, mais la question de notre capacité à fournir des équipements, c'est-à-dire ce que l'on retrouve dans les plateformes, les chars et les avions, c'est quand même de la valeur ajoutée forte qui est créée. Notre sujet, c'est bien d'arriver à exporter et dans ces secteurs très porteurs, il existe des retombées en matière de création de richesse et d'emplois qui peuvent être massives ». La BITD répartie au sein de plus de 4 000 entreprises pourrait ainsi dans les dix prochaines années créer de 500 000 à 800 000 emplois, qu'ils soient directs, indirects ou induits.

durée : 00:57:44 - Le 6/9 - Ce matin dans le 6/9 : À 6h20 : Isabelle Viseux-Poletti, directrice de l'UTMB Mont-Blanc. À 8h20 : Dominique Carlac'h, cheffe d'entreprise. Co-dirigeante d'une ETI. Membre du conseil exécutif du Médef et Pascal Demurger, directeur général de la Maif. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Une étude présentée lors de la Rencontre des Entrepreneurs de France, organisée par le Medef, révèle ce phénomène qui met en lumière l'apport des Entreprises de Taille Intermédiaire à la croissance française. Georges Maregiano, directeur national du marché des ETI chez KPMG dévoile les trois raisons principales de cette force de frappe des ETI Mention légales : Vos données de connexion, dont votre adresse IP, sont traités par Radio Classique, responsable de traitement, sur la base de son intérêt légitime, par l'intermédiaire de son sous-traitant Ausha, à des fins de réalisation de statistiques agréées et de lutte contre la fraude. Ces données sont supprimées en temps réel pour la finalité statistique et sous cinq mois à compter de la collecte à des fins de lutte contre la fraude. Pour plus d'informations sur les traitements réalisés par Radio Classique et exercer vos droits, consultez notre Politique de confidentialité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis reçu ce jour par Vincent Maillard, Président Fondateur d'Octopus Energy France. Je regarde d'un œil un peu distant tous ces nouveaux opérateurs énergétiques qui ont émergé ces dernières années. Disons-le tout de go, ils n'ont pas super presse. En France, on est jamais très friand de petits nouveaux venant bousculer l'ordre établi.  Alors je suis allé voir par mes propres yeux en me posant quelques questions simples. D'abord, qu'est-ce qu'un acteur comme Octopus Energy propose de différent aux consommateurs en France ? Et puis, Octopus produit-elle des électrons en France ? Réponses et d'autres choses encore dans cet épisode où sans surprise nous abordons des sujets qui dépassent largement Octopus, ses clients et ses fournisseurs. Quelle énergie pour la France ? Octopus Energy a réalisé l'année dernière un CA de l'ordre de 15 Md€. Prêtez l'oreille, on est chez les grands. Suivre Vincent sur LinkedIn Si cette nouvelle interview vous a plu, parlez-en autour de vous, notez 5 ⭐ le podcast (Spotify, Deezer, ApplePodcast...) et rédigez un avis.N'hésitez pas à m'écrire sur LinkedIn ➡️ LinkedIn/MartinVidelaine et à vous abonner à notre Newsletter hebdomadaire Toutes les Histoires d'Entreprises sont également disponibles sur histoiresentreprises.com et sur le site de bluebirds.partners, site de la communauté d'indépendants que j'anime et qui conseille ou remplace des dirigeants. Un podcast co-réalisé avec Agnès GuillardHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le leadership de demain se construisait autour de l'impact, de l'innovation et de l'intelligence collective ? C'est la vision portée par mon invitée d'aujourd'hui, Alexandra Mathiolon, PDG de Serfim, une entreprise familiale de 3 000 collaborateurs engagée dans l'aménagement durable des territoires.Diplômée des Mines de Saint-Étienne et de l'Imperial College de Londres, Alexandra a d'abord fait ses armes chez McKinsey, avant de prendre les rênes d'une ETI qui façonne les infrastructures de demain. Elle partage avec nous aujourd'hui son parcours de leader, sa vision du management, et surtout comment elle met en mouvement son entreprise pour répondre aux grands enjeux climatiques et sociétaux.Dans cet épisode, on parle d'innovation, d'engagement et de transformation, mais aussi des défis d'un leadership aligné avec ses valeurs et ses ambitions.Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklist2 minutes – 7 questions expressPour mieux comprendre vos attentes et vous proposer un podcast encore plus utile.https://tally.so/r/npYXlB

Segundo o Departamento de Estado americano, MozartSales, e Alberto Kleiman, junto com a Organização Pan-Americana da Saúde, teriam sido cúmplices na exploração de médicos cubanos durante o programa Mais Médicos, criado em 2013. E mais:- Relatório do Médicos pelos Direitos Humanos denuncia que militares cometeram estupros em massa, gravidez forçada e tortura sexual na Etiópia, entre 2020 e 2024- Lei sancionada no Peru concede anistia a militares e policiais acusados de violações de direitos humanos entre os anos de 1980 e 2000- Na Sérvia, continuam os protestos contra o presidente Aleksandar Vucic e seu partido, acusados de corrupção pelosmanifestantes  Notícias em tempo real nas redes sociais Instagram @mundo_180_segundos e Linkedin Mundo em 180 Segundos Fale conosco através do redacao@mundo180segundos.com.br

Piše Muanis Sinanović, bere Dejan Kaloper. Aleš Šteger, doma in v tujini večkrat nagrajeni pesnik in pisec, je več let izvajal projekt Na kraju zapisano, v okviru katerega je na krajih dogajanja pisal o lokalno in globalno pomembnih dogodkih. Med drugim je za izložbo kavarne Maxi opazoval, premišljeval in pisal o velikih protestih proti političnim elitam, ki jih poznamo pod imenom vseslovenska vstaja. Ta projekt se je nekaterim zdel sporen, saj naj bi voajersko parazitiral na stiskah in strasteh drugih. Vendar pa so kritike pogosto prišle iz krogov, ki etičnega faktorja v svojih spoznavnih metodah ne priznavajo oziroma ga nadomeščajo s političnim. Politično naj bi bilo vsezajemajoče in tudi etično naj bi mu bilo podrejeno, zato lahko rečemo, da je šlo za politično kritiko. Vprašanje je vsekakor kompleksno, vendar se zdi, da je v romanu Ogenj Šteger uporabil sorodno tehniko zunanjega, se izvzel iz političnega in ravno s tem izvedel etično gesto, ki v sodobni slovenski umetnosti – pogosto eksplicitno ali implicitno spolitizirani – manjka. In to ravno v pravem duhovnozgodovinskem trenutku, ko lahko opazujemo razkroj etičnega v duhu politikantskega. Delo se ukvarja z življenjem ptujske partizanke, diplomatke, kustosinje in etnologinje Štefke Cobelj. Gre za zgodovinsko osebnost in morda je za zunanjega bralca bolje, da se ne ukvarja preveč z odnosom med resnično in fikcijsko osebnostjo, saj ima slednja sama po sebi velik simbolni naboj ter je nosilka družbenih protislovij polpretekle zgodovine, ki odloča tudi o sedanjosti. Sredi protislovij pa se razpira eksistenca posameznika. Opisana distanca pogleda in distanca do konkretne zgodovinske osebnosti sta ozaveščeni skozi pripovedovanje v drugi osebi. S tem je slovnično ves čas oznanjena avtorjeva prisotnost. Podobe protagonistkinega življenja se vrstijo podobno kot v filmu Oppenheimer – pripovedovalčev pogled je sočasno kamera in režija. Protagonistka je vpeta v različna družbena protislovja in razpeta med različne uradne ideologije svojega časa. Pripoved njihove nosilce prikazuje stereotipno, vendar vse na enak način neusmiljeno, od Slovencev do Srbov, Albancev in Somalcev. Problem stereotipov se v tem enačaju izniči. Krščanstvo, komunizem, islam, ki nagovarjajo celotno človeštvo in se izvorno borijo proti predsodkom in malenkostnosti, v igri človeških travm in egov postanejo orodja teh predsodkov in malenkostnosti. Panoramski zgodovinski pregled nas v času populističnega obujanja jugonostalgije vodi skozi mnoga notranja protislovja te države. Skozi njene nove razredne hierarhije, raznovrstne subkulturne in komaj zaznavne narodne hierarhije, skozi njena institucionalna in ekonomska protislovja. Z zgodovinske distance in skozi realističen pogled se razpad Jugoslavije ne zdi toliko šokanten kot je logičen izid te protislovij in disfunkcionalnosti polne države. Družbena protislovja so v vsaki državi seveda pričakovana in normalna, vendar pa je problem Jugoslavije v globokem razcepu med njimi in uradno propagando ter spektaklom. Etičnost dobrega romanopisja je, da ta razcep prikaže na ravni posameznika in njegove eksistence. Nekaj takih primerov etičnih romanesknih praks je v knjigi Literatura in etika izpostavil Tomo Virk, med njimi je denimo Človeški madež Philipa Rotha, ki je na potencialne nevarnosti tako imenovanega gibanja woke na ameriških kampusih pokazal že leta 2000. Poleg pomembnosti intervencije v današnjo družbeno stvarnost, ki jo prinaša Štegrov Ogenj, je roman pomemben tudi zaradi globoke eksistencialne vizije. Stalno kaže na uničujočo potrebo človeštva, da stvari fiksira, jim da ideološki pomen, si nadeva identiteto, namesto da bi stvarnost razumelo kot spremenljivo in neujemljivo. O tem v svojih temeljnih tekstih, najsi bodo sveti ali teoretski, govorijo tudi vse prej omenjene ideje. V ognju te strasti fiksiranja iluzije, da lahko popolnoma obvladamo svet, nato gorijo države, arhivi, spomini. Gre za enega najpomembnejših slovenskih romanov zadnjih let, ki ga je priporočljivo brati v današnji krizi etike in idej.

No podcast ‘Notícia No Seu Tempo’, confira em áudio as principais notícias da edição impressa do jornal ‘O Estado de S.Paulo’ desta quinta-feira (07/08/2025): O presidente Luiz Inácio Lula da Silva afirmou que planeja debater com outros líderes do Brics a possibilidade de o grupo dar resposta conjunta ao tarifaço imposto por Donald Trump. Em entrevista à agência Reuters, Lula afirmou que falará primeiro com premiê da Índia, Narendra Modi, com quem tem conversa marcada para hoje, e com o presidente da China, Xi Jinping. Além de Brasil, China e Índia, integram o Brics África do Sul, Arábia Saudita, Egito, Emirados Árabes Unidos, Etiópia, Indonésia, Irã e Rússia. Segundo Lula, a ideia é construir uma posição unificada diante do que considera “ação abusiva” do governo dos EUA. Os produtos brasileiros já estão sujeitos a tarifa de 50%. Ontem, Trump taxou a Índia em mais 25% (chegando no total a 50%) por compra de petróleo da Rússia. E mais: Economia: Tarifa sobre exportações aos EUA afeta 906 municípios brasileiros Política: Hugo Motta e Alcolumbre reagem a tentativas bolsonaristas de travar Congresso* Internacional: Sem acordo para trégua, Trump planeja encontrar Putin e Zelenski Metrópole: Moradores de várias regiões da capital paulista criam uma frente antirruídoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Um Boia farto, opíparo e redundante.Sentamo-nos, Julio Adler, Bruno Bocayuva e Daniel Rangel (ou Foamball Unicorn pra ti que não fala ingles), numa nublada tarde de agosto para celebrar Ozzy, Herdy, Teahupoo e sombras do Black Sabbath.Nesse episódio ninguém mordeu a cabeça de animais vivos, mas toda trilha foi com morcegos e pombos decapitados, começamos com Ukandanz e a versão insana de War Pigs em amárico, idioma oficial da Etiópia, seguido do soul puro do Charles Bradley interpretando Changes e encerramos com o trio Bad Plus, tocando Iron Man e emprestando um peso sem guitarras ao clássico dos Sabbath.

A peça "Reparations Baby!", escrita e encenada por Marco Mendonça, toca no tema das reparações históricas de Portugal aos países de língua portuguesa, passando pelo racismo e a discriminação dos afro-descendentes utilizando o humor, a frontalidade e a compaixão para fazer reflectir os espectadores.   Em 2023, aquando a visita de Lula da Silva a Portugal que marcava então presença na cerimónia de celebração dos 49 anos do 25 de Abril, Marcelo Rebelo de Sousa falou pela primeira vez em reparações históricas e essas palavras despertaram no actor, dramaturgo e encenador moçambicano Marco Mendonça o interesse pelo tema em Portugal.  Já na esfera política, nomeadamente após o Presidente português ter dito um ano mais tarde que Portugal devia pagar o que deve aos países africanos de língua portuguesa após séculos de escravidão e exploração, Marcelo Rebelo de Sousa foi apelidado de traidor da pátria. Estas considerações políticas aliadas a vários movimentos por antigas potências coloniais como a França ou a Alemanha de reparações culturais, nomeadamente através da devolução de obras de arte, levaram Marco Mendonça a escrever e encenar a peça “Reparations Baby!” para o Teatro Nacional D.Maria II, onde esta temática é transformada num jogo televisivo ao estilo de “Quem quer ser milionário” com um painel de concorrentes exclusivamente afro-descendentes "A ideia de ser um game show pareceu-me fazer bastante sentido, porque é um contexto em que tanto temos uma componente de entretenimento muito forte música, luzes, todo o aparato televisivo, mas ao mesmo tempo também temos uma componente muito forte que é informativa e das curiosidades dos factos, da pesquisa, da partilha de informação. Quis aliar essas duas coisas ao tema da reparação histórica, que era um tema que eu já queria trabalhar há muito tempo", afirmou o encenador. No palco três concorrentes afro-descendentes respondem a perguntas que vão desde a história da colonização, a figuras da escravidão a polémicas actuais como apropriação cultural nas redes sociais. Nos intervalos deste concurso, uma equipa de figuras brancas encoraja o desempenho dos concorrentes, monstrando como as boas intenções estão muitas vezes ligadas ao ganho pessoal. Ao longo do jogo, as personagens vão mostrando as suas convicções, mas também as suas experiências face ao racismo e ao preconceito. "Era muito importante para mim focar-me nas personagens e não torná-las bidimensionais no sentido de pôr as pessoas brancas a pensarem sobre este tema desta maneira e as pessoas negras pensam desta maneira sobre este tema? Não, isso seria pouco verosímil, porque efectivamente as pessoas têm relações muito diferentes com este tema e com tudo o que sejam discriminações nas vivências em Portugal", indicou Marco Mendonça. As reparações históricas das potências colonizadoras aos países africanos foi o mote este ano da reunião da União Africana em Fevereiro, na Etiópia, e tal como os chefes de Estado africanos, Marco Mendonça considera que o reconhecimento público dos séculos de exploração e ocupação é o primeiro passo para o restabelecimento da História dos dois lados do Equador. "Eu acho que a primeira reparação e mais importante reparação neste momento é interna. Eu acho que Portugal, enquanto país, enquanto povo, enquanto cultura, deve olhar para si próprio, ver-se ao espelho e perceber o quão absurdas são todas as desigualdades que se vivem no país e o quanto é preciso assumir uma responsabilidade de forma formal", concluiu Marco Mendonça. Esta peça esteve em cartaz no Teatro Variedades, em Lisboa, durante o mês de Julho tendo tipo apresentações noutras cidades portuguesas. Deverá agora continuar a ser apresentada em diferentes teatros, não havendo para já mais representações previstas.

Il y a 5.500 ETI en France. Elles emploient 3 millions de salariés. Et personne n'en parle jamais.Beaucoup ont pourtant d'exceptionnelles histoires à raconter. C'est le cas de Delta Dore et de Pascal Portelli.Celle de Pascal d'abord : polytechnicien avec un carrière fulgurante dans de grands noms de la tech américaine, il décide de reprendre une entreprise familiale, industrielle et bretonne. Un vrai virage. Et surtout, une histoire touchante de rencontre, de confiance, et de transmission.Celle de Delta Dore ensuite : une entreprise pionnière de la transition écologique, qui fait le choix de se construire autour de ses convictions là où ses concurrents font la course à la compétitivité en délocalisant. La mission de Pascal, c'est de faire passer un cap à Delta Dore en allant chercher 70% de son CA à l'international. Et donc de faire rayonner ce modèle d'industrie français.Quoi de plus naturel alors de le faire en s'appuyant sur son identité et ses fondamentaux. Qu'il s'agisse de recrutement, de croissance externe ou de développement de ses collaborateurs, Pascal et Delta Dore placent la culture au centre de tout.C'est ce qu'il nous raconte dans cet épisode. Bonne écoute à tous !_____Harmony Inside est le podcast du collectif B-Harmonist. Harmony Inside, c'est aussi le Label des entreprises harmonieuses.Si vous souhaitez savoir et faire savoir à quel point votre entreprise est harmonieuse, avec une culture forte, 100% authentique et 0% bullshit, écrivez-nous sur vincent@b-harmonist.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j'ai l'immense plaisir de recevoir Audrey Louaille, coprésidente d'Ecritel, une entreprise spécialisée dans l'hébergement et l'infogérance, et présidente de Croissance Plus.Croissance Plus, c'est un réseau unique de 480 entrepreneurs PME et ETI, engagés pour une croissance responsable. Leur engagement : partager les fruits de la croissance avec leurs collaborateurs et influencer les politiques publiques pour soutenir l'innovation et le développement économique.Avec Audrey, vous découvrirez :Comment associer vos collaborateurs à la vision stratégique pour créer un projet collectif.Pourquoi le partage des fruits de la croissance est un levier d'attractivité et de fidélisation.Les clés pour conjuguer performance, humain et impact dans un monde incertain.Un épisode riche en enseignements pour transformer votre leadership et réinventer votre entreprise. Bonne écoute !Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklist2 minutes – 7 questions expressPour mieux comprendre vos attentes et vous proposer un podcast encore plus utile.https://tally.so/r/npYXlB

Aujourd'hui, je suis ravie d'accueillir Olivier Bas, que vous avez déjà eu l'occasion d'entendre deux fois sur le podcast. À la fois mentor, challenger et source d'inspiration, Olivier est quelqu'un avec qui je ne suis pas toujours d'accord, mais pour qui j'ai énormément d'admiration, tant pour la profondeur et la singularité de ses réflexions que pour son sens inégalé de la formule.Ancien vice-président d'Havas Paris, conférencier et auteur à succès, Olivier remet en question l'idée même de crise du travail dans son dernier ouvrage « La has been company ». Pour lui, la véritable crise est celle du salariat. Dans un monde où les jeunes générations préfèrent la liberté à la sécurité, et où les modèles d'organisation des entreprises semblent figés dans un anachronisme, Olivier nous propose des pistes pour réinventer nos entreprises et répondre à ces nouvelles aspirations.Dans cet épisode, nous explorerons les idées les plus disruptives du dernier ouvrage d'Olivier : pourquoi nos entreprises doivent évoluer vers plus de liberté et d'agilité, comment l'esprit critique et le dialogue constructif sont devenus des compétences clés du XXIe siècle, et pourquoi l'avenir des entreprises se jouera peut-être plus dans les PME et les ETI que dans les grandes structures.Accrochez-vous, car Olivier nous invite, avec son talent habituel pour les mots, à réfléchir autrement sur ce que doit être l'entreprise de demain.Bonne écoute !Lien d'inscription vers la newsletter gratuite : Le cercle des leaders de demain : https://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklist2 minutes – 7 questions expressPour mieux comprendre vos attentes et vous proposer un podcast encore plus utile.https://tally.so/r/npYXlB

Pela primeira vez desde 2018, o Brasil saiu do Mapa da Fome da ONU. O relatório “O Estado da Segurança Alimentar e Nutricional no Mundo 2025”, apresentado na Etiópia, aponta que menos de 2,5% da população brasileira está em situação de subnutrição — índice que permite a exclusão da lista. A saída representa um avanço após anos marcados pela volta da fome, agravada pela pandemia. Mas o alerta continua: 13,5% da população ainda enfrenta insegurança alimentar moderada ou grave. No JR 15 Minutos, o diretor do Programa Mundial de Alimentos da ONU no Brasil, Daniel Balaban, explica os significados desse resultado e os próximos passos no combate à fome.

O marco histórico foi anunciado pela  Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura (FAO/ONU), durante a 2ª Cúpula de Sistemas Alimentares da ONU, na Etiópia. O país conseguiu essa meta em tempo recorde, em apenas dois anos, com políticas sociais sólidas e uma agenda de inclusão e equidade.Sonora:

⁠⁠Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Escute, informe-se e divirta-se.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Durant l'été 2025 (qui correspond au Congé maternité de Marine

Je reçois ce jour Coralie Albalat, Directrice des Opérations de CDP Distribution. Comme je le dis en introduction, Agnès et moi recevons à ce podcast un invité un peu particulier chaque trimestre. C'est Coralie aujourd'hui. CDP Distribution est une PME d'une trentaine de personnes en train de prendre un nouveau virage suite au départ de l'un de ses principaux partenaires commerciaux. Comment survivre quand les deux tiers de votre CA disparaissent du jour au lendemain ? Réponse dans l'épisode du jour. Suivre Coralie sur LinkedIn Si cette nouvelle interview vous a plu, parlez-en autour de vous, notez 5 ⭐ le podcast (Spotify, Deezer, ApplePodcast...) et rédigez un avis.N'hésitez pas à m'écrire sur LinkedIn ➡️ LinkedIn/MartinVidelaine et à vous abonner à notre Newsletter hebdomadaire Toutes les Histoires d'Entreprises sont également disponibles sur histoiresentreprises.com et sur le site de bluebirds.partners, site de la communauté d'indépendants que j'anime et qui conseille ou remplace des dirigeants. Un podcast co-réalisé avec Agnès GuillardHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans un contexte international marqué par une augmentation des dépenses de défense, le réarmement de l'Otan, dans la prochaine décennie, pourrait générer en France, un marché annuel de 45 milliards d'euros et entrainer la création de plus de 500 000 emplois. Mais la capacité industrielle tricolore est aujourd'hui sous-dimensionnée pour répondre à l'accroissement de la demande. Un immense défi capacitaire doit être relevé si Paris veut conserver la deuxième place mondiale d'exportations d'armes.  La France est-elle prête à répondre aux enjeux du réarmement ? La question donne des sueurs froides aux acteurs de la Base industrielle et technologique de défense tricolore dont les outils de production sont déjà occupés à plus de 90%. La Caisse des dépôts, bras armé de l'État pour les questions économiques et industrielles, met en exergue dans un rapport publié fin juin les faiblesses d'un tissu industriel, qui n'est pas calibré pour faire face à un saut d'échelle. Or c'est maintenant que tout se joue, pointe Romain Lucazeaux du SCET, le cabinet de conseil de la Caisse des dépôts, auteur du rapport : « La problématique de la BITD (base industrielle et technologique de défense) française est de passer d'un modèle artisanal, adapté aux besoins de la France qui est une petite-grande puissance, à une BITD capable de servir les besoins de nos partenaires de l'Otan, notamment les marchés allemands et polonais. Il y a une opportunité à ne pas rater et cela demande une montée en puissance, une prise de risques, mais aussi la capacité à s'internationaliser et donc la capacité à mener des stratégies commerciales et cela coûte de l'argent cela implique des compétences que les acteurs français n'ont pas forcément, notamment les PME (petites et moyennes entreprises) et certaines ETI (entreprises de taille intermédiaire) ». L'industrie doit parvenir à s'ancrer dans les territoires L'Otan a officialisé les 5% de PIB pour la défense. Les financements arrivent, note la Caisse des dépôts et la clé du succès, insiste Romain Lucazeaux, repose sur l'attractivité des territoires. « Les acteurs de la défense sont à l'orée d'une transformation massive de leur processus interne, de leurs gestes métiers, de leur manière d'organiser leur production. Il va falloir passer de la petite série à un monde industriel. Les écosystèmes industriels français sont confrontés à un certain nombre de difficultés. Il y a une géographie de la défense qui hérite du 19e siècle et donc les entreprises sont situées plutôt à l'ouest et au sud, c'est-à-dire loin de la frontière allemande. Sauf que nos capacités manufacturières ne sont pas forcément là. La question est de savoir si nous aurons assez d'ingénieurs, de techniciens supérieurs, est-ce qu'on a les bons programmes de recherche et développement collaboratifs dans lesquels plusieurs entreprises s'associent avec une université, un centre de formation pour construire des solutions avancer ensemble, chasser en meute... Tout cela demande que la mayonnaise prenne dans un territoire donné. Ce ne sont pas des solutions nationales, mais bien territoriales. Le risque est que l'on ait les financements, la meilleure technologie, une armée d'emploi qui valorise la production, mais que l'on ne trouve pas les employés et les projets qui permettent à ces écosystèmes d'être performants ». Des centaines de milliers d'emplois sont en jeu Rester le deuxième exportateur mondial, c'est le défi français, un objectif atteignable à la condition de se concentrer dans certains secteurs clés comme les équipements de pointe, souligne Romain Lucazeaux : « Vous avez deux niveaux d'exportation, vous avez des choses qui relèvent de la plateforme. Exemple : je vends des Rafale, et vous avez des équipements. Les équipements, c'est beaucoup moins visible, moins spectaculaire, mais la question de notre capacité à fournir des équipements, c'est-à-dire ce que l'on retrouve dans les plateformes, les chars et les avions, c'est quand même de la valeur ajoutée forte qui est créée. Notre sujet, c'est bien d'arriver à exporter et dans ces secteurs très porteurs, il existe des retombées en matière de création de richesse et d'emplois qui peuvent être massives ». La BITD répartie au sein de plus de 4 000 entreprises pourrait ainsi dans les dix prochaines années créer de 500 000 à 800 000 emplois, qu'ils soient directs, indirects ou induits.

En invitant Olivier Robert, fondateur de Sacrés Français, je prolonge un cycle, celui de rencontrer des dirigeants de notre économie soucieux de reproduire en France. Il est petit le cercle de celles et ceux qui pense comme moi. L'avenir économique et social de notre pays passera nécessairement par un retour de la production locale. Je sais, le Made in France peut paraître ringard. Ceux parmi vous qui le pensent seront soulagés d'apprendre que notre industrie est de nouveau sur une pente descendante depuis bientôt un an. Les autres comme Olivier feront tout pour que cette glissade cesse. Il faut être un drôle de Français pour entreprendre un tel chemin. Olivier préfère le mot de « sacré ».  Suivre Olivier sur LinkedIn Si cette nouvelle interview vous a plu, parlez-en autour de vous, notez 5 ⭐ le podcast (Spotify, Deezer, ApplePodcast...) et rédigez un avis.N'hésitez pas à m'écrire sur LinkedIn ➡️ LinkedIn/MartinVidelaine et à vous abonner à notre Newsletter hebdomadaire Toutes les Histoires d'Entreprises sont également disponibles sur histoiresentreprises.com et sur le site de bluebirds.partners, site de la communauté d'indépendants que j'anime et qui conseille ou remplace des dirigeants. Un podcast co-réalisé avec Agnès GuillardHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faz 40 anos que ocorreu o maior concerto de caridade de sempre - angariou cerca de cem milhões de libras esterlinas para as vítimas da fome na Etiópia. Acho que ainda é o recorde.

Ce mercredi 9 juillet, le taux de défaillances des entreprises qui a augmenté et l'inquiétude des autorités concernant le stablecoin ont été abordés par Sylvain Orebi, président d'Orientis, Rafik Smati, président d'Objectif France, et Nathalie Janson, professeur à Neoma Business School, dans l'émission Les Experts, présentée par Nicolas Doze sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

Join host Dr. Arun Seraphin for a conversation with Cheryl Ingstad, Deputy Director for Digital Platforms & Developer Ecosystem at the Defense Innovation Unit (DIU). In this episode, Ms. Ingstad discusses DIU's new Digital OnRamp Platform that connects commercial technology companies to DOD award opportunities, fulfilling warfighter needs. Additionally, we cover who this platform is made for, how it incorporates emerging AI technologies, and how industry can get involved in shaping the platform. DIU wants the help of the commercial sector and academia to support the rollout of the Digital OnRamp this Fall. Sign up to become a test user of the platform when it is launched later this year at: https://www.diu.mil/digitalonramp Additionally, DIU has an open solicitation for the platforms AI tools. Don't wait to apply, this opening closes on July 8th, 2025. To submit your solution, visit: https://sam.gov/opp/f5e0bec63b684fd49d91b82bbf0932ea/view If you want to learn more about DIU's work on the Digital OnRamp, you can watch ETI's previous webinar covering the platform in even more detail at: https://www.youtube.com/watch?v=b2fhvJEezbU Join us for the NDIA Emerging Technologies for Defense Conference and Exhibition on August 27-29 at the Washington D.C Convention Center. Registration is now open at ⁠https://www.ndiatechexpo.org⁠. This year, we will be joined by Undersecretary of Defense for Research and Engineering Emil Michael and USD for Acquisition and Sustainment Michael Duffey as two of our engaging keynote speakers. The conference will also feature numerous breakout panels, government-industry speed dating, networking sessions, and a multi-day Hackathon. Be sure to like and subscribe to stay up to date. Thank you for listening to another episode of Emerging Tech Horizons.http://emergingtechnologiesinstitute.orghttps://www.facebook.com/EmergingTechETIhttps://www.linkedin.com/company/ndia-eti-emerging-technologies-institutehttps://www.twitter.com/EmergingTechETI

⁠⁠Enio Augusto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos Buosi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ trazem as notícias do mundo da corrida com os comentários, informações, opiniões e análises mais pertinentes, peculiares e inesperadas no Redação PFC. Escute, informe-se e divirta-se.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL!!!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Fabio Valencia aprendió de su papá y de los tradicionales a poner la vida en el centro. Hoy, como representante legal del territorio indígena Pirá Paraná y uno de los líderes del Macroterritorio de los Jaguares de Yuruparí, lucha por garantizar la autonomía y la libre determinación de sus pueblos. ¿Cómo? A través de la formalización de las Entidades Territoriales Indígenas (ETI) en la #Amazonía colombiana.Las ETI son una promesa hecha en la Constitución Política del 91 que busca que los Territorios Indígenas y sus gobiernos formen parte de la estructura político-administrativa del Estado desde lo propio: sus Planes de vida y sistemas de conocimiento, al mismo nivel que los municipios y departamentos. La promesa lleva más de tres décadas sin cumplirse.¿Por qué es importante este proceso? ¿Qué tienen que ver las ETI con la diversidad y multiculturalidad de #Colombia? Te invitamos a escuchar la historia de Fabio para encontrar respuestas.Esta investigación fue posible gracias al apoyo de @gaiaamazonas y la Instancia de Coordinación del Macroterritorio de los Jaguares de Yuruparí, en alianza con La Liga Contra el Silencio.

Les responsables informatiques des entreprises françaises sont confrontés à de nouveaux défis. Ils doivent notamment faire face au risque cyber dans un contexte national et international complexe.En partenariat avec Ready for IT 2025L'événement Ready for IT 2025, qui avait lieu à Monaco du 20 au 22 mai, était l'occasion de faire le point sur les nouveaux défis technologiques des entreprises de taille intermédiaire (ETI), notamment la cybersécurité et la souveraineté numérique. Maria Iacono, directrice de l'événement, revient sur les attentes fortes des DSI, dans un contexte géopolitique tendu, une pression croissante sur la cybersécurité et un environnement budgétaire contraint. Le salon Ready for IT révèle un changement de posture : les décideurs IT ne sont plus de simples techniciens, mais des acteurs à part entière de la stratégie économique des entreprises.Arnaud Philippe, membre du comité éditorial de l'événement, détaille les nouveaux enjeux : acculturation à la cybersécurité, dialogue indispensable entre DSI et DAF, besoin d'agilité constante face aux incertitudes. Il insiste aussi sur l'importance d'une souveraineté numérique pragmatique : si les offres européennes progressent, elles peinent encore à rivaliser avec les géants américains.-----------

Vous ne savez pas dans quoi investir en Bourse ? Des gérants vous donnent des idées de valeurs, secteurs, matières premières ...

In May 2025, the Emerging Technologies Institute and MITRE Corporation released a report that explores how artificial intelligence (AI) can improve the Department of Defense's acquisition system and support its workforce. Several of the authors, including Adam Bouffard (Group Leader and Principal Decision Analyst at MITRE), Chris Barlow (Senior Acquisition Analyst), and Wilson Miles (Associate Research Fellow at ETI) joined the podcast to discuss both the opportunities of inserting AI into the acquisition lifecycle and barriers to implementation. Additionally, the guests describe several potential paths forward to accelerate the adoption of AI for acquisition needs.Accelerating the Future: Leveraging AI for Transformative Federal Acquisition, https://www.emergingtechnologiesinstitute.org/publications/research-papers/accelerating-the-futureTo receive updates about the NDIA Emerging Technologies for Defense Conference and Exhibition on August 27-29, 2025 at the Washington D.C. Convention Center, please join our mailing list here: https://www.emergingtechnologiesinstitute.org/sign-up or visit our website at: https://www.ndiatechexpo.orghttps://emergingtechnologiesinstitute.orghttps://www.facebook.com/EmergingTechETIhttps://www.linkedin.com/company/ndia-eti-emerging-technologies-institute https://www.twitter.com/EmergingTechETI

Dr. Eti Ben Simon returns for yet another AMA episode, this time specifically focussing on sleep and women. Together, they delve into the nuanced differences in sleep patterns between men and women, exploring aspects like sleep duration, quality, and architecture, including variations in deep sleep and REM sleep. They discuss how females generally sleep slightly longer, experience fewer awakenings, and have more deep sleep early in the night, alongside a quicker onset of REM sleep. The conversation also touches upon the potential health risks associated with shift work, particularly night shifts, highlighting an observed associational link with increased risks for certain cancers, such as breast and skin cancer, though emphasizing this is not necessarily causal.The discussion then transitions to the profound impact of hormonal changes on female sleep throughout different life stages. Matt and Eti examine the common sleep disturbances during pregnancy, detailing the reasons such as physical discomfort, hormonal shifts, and frequent urination, and the consequences like mood disorders and increased risk of gestational diabetes. They further explore how sleep is affected by the menstrual cycle, with changes in REM and deep sleep across follicular and luteal phases, and then tackle the significant sleep challenges during menopause, including insomnia, sleep apnea, and restless legs syndrome, discussing management strategies like HRT and CBT-I.Please note that Matt is not a medical doctor, and none of the content in this podcast should be considered medical advice in any way, shape, or form, nor prescriptive in any way.Tired of untrustworthy protein shakes? Show sponsor Puori prioritizes quality: hormone-free, GMO-free, and pesticide-free. Every batch is third-party tested for 200+ contaminants - you can even scan the QR code for lab results! Matt recommends the addictive dark chocolate flavor with 21g of protein. Ready to experience the Puori difference? Matt's listeners get 20% off, so visit puori.com/mattwalker today!Having personally used and purchased AG1 for over four years, Matt encourages you to try the new AG1 Next Gen formula with upgraded probiotics plus additional vitamins and minerals. Backed by 4 human clinical trials demonstrating a boost in healthy gut bacteria, AG1 continuously adapts to the latest science. Subscribe today and receive a FREE bottle of AG D3K2, an AG1 welcome kit, and 5 upgraded AG1 travel packs with your first order. Visit drinkag1.com/mattwalker to learn more and get started on your health journey.Matt's good friend Dr. Peter Attia has helped develop David, a revolutionary new protein bar, and a sponsor of today's episode! 28g of protein, 0g sugar, only 150 calories – the best ratio EVER! Amazing taste, six flavors, incredibly satiating, and a great source of the protein that helps build muscle, manage metabolic health, and keep you full. Visit davidprotein.com/mattwalker now for an amazing deal: Buy 4 cartons, and get a 5th FREE! . Hurry! Your new favorite protein bar awaits!As always, if you have thoughts or feedback you'd like to share, please reach out to Matt or Eti:Matt: Instagram @drmattwalker, X @sleepdiplomat, YouTube https://www.youtube.com/@sleepdiplomatmattwalker9299Eti: X @etoosh, Instagram https://www.instagram.com/eti_bensimon/,  or email at etoosh@gmail.com

Aumento na produção da Colômbia e Etiópia pode ser suficiente para cobertura das 5 mi/sacas de arábica que o Brasil não irá produzir este ano

« Si vous êtes là pour avoir des exemples, je ne suis pas là pour ça. »Dans cet épisode je reçois l'incroyable Kelly Massol, fondatrice de la marque Les Secrets de Loly.

Ce jeudi 22 mai, le nouveau statut d'ETI européen, un grand pas en avant dans la démarche de simplification de la vie des entreprises, a été abordé par Christian de Bossieu, professeur à Paris 1 Panthéon-Sorbonne, membre du Cercle des Économistes, Gilbert Cette, professeur d'économie à Néoma Business School, et Robin Rivaton, président de Stonal, dans l'émission Les Experts, présentée par Laure Closier sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.

"Accepter la peur du vide" (vidéo disponible ici)Je reçois Vincent Klingbeil : serial entrepreneur - mais aussi un confrère dans les médias Tech.Sauf que lui est passé de 0 à 320 millions de chiffres d'affaires avec EDG, en 5 ans.Il a cofondé European Digital Group pour accompagner les grandes entreprises et ETI dans leur transition numérique.Mais avant ça il était avocat, puis il a planté sa première boîte malgré de très beaux chiffres.Ce qui m'a fasciné chez Vincent, c'est sa vision moderne de l'entrepreneuriat, où l'humain prime sur tout.Pour lui, le succès repose sur la capacité à fédérer une équipe autour de valeurs communes, de l'intégrité et de l'énergie, et surtout à transformer les échecs en sources d'apprentissage.On parle de la différence entre un entrepreneur et un patron, des talents et du business du conseil, mais aussi de leadership, de suivre son "gut feeling" et l'importance qu'il accorde au "care leadership".Oubliez pas de vous abonner (si c'est pas déjà fait

DEMAIN je reçois un entrepreneur - récidiviste - mais aussi un confrère dans les médias Tech.Sauf que lui est passé de 0 à 320 millions de chiffres d'affaires avec EDG, en 5 ans.Préparez votre prise de notes :)Vincent est le cofondateur et CEO d'European Digital Group - il accompagne les grandes entreprises et ETI dans leur transition numérique..Il est dans le business du conseil.Mais avant ça il était avocat, puis il a planté sa première boîte malgré de très beaux chiffres.Demain, ce sera une discussion riche sur l'entrepreneuriat et le leadership.On parle de la différence entre un entrepreneur et un patron, des talents et du conseil, et l'importance qu'il accorde à ce qu'il appelle le "care leadership", et comment scaler une agence (oui, c'est possible).Extrait qui va vous donner envie d'enfin vous abonner (si c'est pas déjà fait

The JournalFeed podcast for the week of May 12-16, 2025.These are summaries from just 2 of the 5 articles we cover every week! For access to more, please visit JournalFeed.org for details about becoming a member.Monday Spoon Feed:Short-term ambulatory cardiac monitoring has diagnostic usefulness, although limited, in patients discharged from the emergency department. Friday Spoon Feed:40% of patients undergoing endotracheal intubation (ETI) have a major adverse event. This article gets you up to speed on what tools, techniques, drugs, and interventions give your patient the best shot at a successful intubation without adverse events.

Etiķa, gurķu, kefīra, griķu, 17 dienu, Vidusjūras un vēl citu neskaitāmu speciālo diētu instrukcijas ir pieejamas interneta tīmekļvietnēs, solot krietnu kilogramu zudumu nedēļas vai nedaudz garākā laika termiņā. Bet izrādās, nepareizas diētas izvēle ir izplatītākais nāves cēlonis pasaulē. Cik veselīgas ir diētas, vaicājam raidījumā Kā labāk dzīvot. Analizē uztura speciāliste, uzturzinātniece, sertificēta GAPS uztura konsultante Silvija Ābele, Latvijas Diētas ārstu asociācijas valdes priekšsēdētājs Andis Brēmanis un diētas ārste, Rīgas Stradiņa universitātes studiju programmu Uzturs un Uzturzinātne izveidotāja un vadītāja Lolita Neimane. Vaicājam arī cilvēkiem ielās, ko nozīmē ēst veselīgi un vai viņi ikdienā ievēro veselīgas ēšanas pamatprincipus? Silvija Ābele iepazīstina un skaidro, kas ir GAPS diēta. "Tā ir salīdzinoši jauna uztura terapija, kas radusies šajā gadsimtā. Bet nepiekritīšu apgalvojumam, ka tas, kas ir jauns, tas nav derīgs," norāda Silvija Ābele.  Šai diētai ir ārstniecisks jeb simptomus atvieglojošs mērķis. "GAPS uztura terapija piedāvā cilvēkiem ne tikai mazināt simptomus, izslēdzot kādas produktu grupas - un konkrēti tās ir cukurs jeb saharoze, piena cukurs - laktoze un graudos esošais cukurs - ciete. Lielu uzsvaru liek uz to, ko mēs liekam klāt. Tas ir gaļas kauliņu buljons, labie tauki un tie ir skābētie, raudzētie produkti. Šīs trīs superproduktu grupas ir tie dziedinošie produkti, kas daudziem cilvēkiem palīdz vispirms sakārtot gremošanas traktu, uzlabot gremošanu, līdz ar to arī asimilāciju, un tas pēc tam var aizsniegt unikāli katrā cilvēka ķermenī dažādus simptomus." GAPS sākotnēji radās kā uztura terapija, kas palīdz uzlabot smadzeņu darbību. Lai arī diētas principi ir vispārīgi, uztura principi būs jāpielāgo individuāli katram konkrētam cilvēkam. GAPS diēta ir domāta kādam laikam ar mērķi sakārtot gremošanas traktu.

Primeiro, vamos falar sobre a missão Lucy da NASA, querecentemente realizou um sobrevoo histórico do asteroide Donaldjohanson e estáa caminho de explorar os misteriosos asteroides troianos de Júpiter. Esta missão ambiciosa promete revelarsegredos sobre a formação do nosso Sistema Solar.Em seguida, mergulharemos no mundo subatômico para discutir uma descobertarecente sobre os neutrinos, as chamadas "partículas fantasmas" queatravessam nossos corpos aos trilhões a cada segundo. Cientistas estabeleceramum novo limite superior para a massa destas partículas enigmáticas, comprofundas implicações para nossa compreensão da física fundamental e dacosmologia.Por fim, viajaremos até o Planeta Vermelho para conhecer as últimas descobertasdo rover Perseverance da NASA na Cratera Jezero, especialmente nas intrigantesformações rochosas conhecidas como "Richie Outcrops". Estasdescobertas estão reescrevendo nossa compreensão da história geológica de Martee seu potencial para ter abrigado vida no passado.Vamos começar nossa jornada hoje falando sobre uma das missões espaciaismais ambiciosas da atualidade: a missão Lucy da NASA. Em abril de 2025, a sonda espacial Lucyrealizou um sobrevoo histórico do asteroide Donaldjohanson, localizado nocinturão principal de asteroides entre Marte e Júpiter. Este encontro não foiapenas uma oportunidade científica incrível, mas também um teste crucial paraos sistemas da espaçonave antes de seus encontros com os asteroides troianos deJúpiter, que são os alvos principais da missão.Mas antes de entrarmos nos detalhes deste sobrevoo, vamos entender por que estamissão recebeu o nome de "Lucy". O nome é uma homenagem direta aofamoso fóssil de australopiteco descoberto na Etiópia em 1974 por DonaldJohanson e sua equipe. Este fóssil, com 3,2 milhões de anos, revolucionou nossacompreensão sobre a evolução humana e recebeu o nome de "Lucy"inspirado na música "Lucy in the Sky with Diamonds" dos Beatles, quetocava no acampamento na noite da descoberta.O asteroide Donaldjohanson, com aproximadamente 3 quilômetros de diâmetro, nãofoi escolhido aleatoriamente como alvo para este sobrevoo. Seu nome homenageiaDonald Johanson, o paleoantropólogo que descobriu o fóssil Lucy, criando assimuma bela simetria entre a missão espacial e sua inspiração terrestre.Localizado no cinturão principal de asteroides, Donaldjohanson pertence a umafamília de asteroides relativamente jovem, formada há apenas cerca de 130milhões de anos após uma colisão cataclísmica entre corpos maiores.Durante o sobrevoo, a espaçonave Lucy passou a uma distância de aproximadamente500 quilômetros do asteroide, uma proximidade suficiente para obter imagensdetalhadas de sua superfície e coletar dados sobre sua composição, estrutura epropriedades físicas. O que torna este encontro ainda mais impressionante é queele foi realizado de forma completamente autônoma pela sonda.A superfície de Donaldjohanson revelou-se mais complexa do que os cientistasinicialmente esperavam. Crateras de diversos tamanhos pontilham sua superfícieirregular, contando a história de inúmeros impactos ao longo de sua existência.Variações sutis na coloração e textura sugerem uma composição heterogênea,possivelmente resultante da natureza fragmentária de sua formação após umacolisão maior.Para realizar sua ambiciosa missão, a NASA desenvolveu uma espaçonave querepresenta o estado da arte em tecnologia de exploração espacial. Comaproximadamente 14 metros de comprimento quando seus painéis solares estãototalmente estendidos, Lucy é uma obra-prima da engenharia aeroespacial.

Comment les entreprises de taille intermédiaire peuvent-elles réussir leur transformation numérique dans un monde toujours plus digitalisé ? Frédéric Charles, directeur Smart City chez Suez Digital Solutions et enseignant à l'ESSEC Business School, partage son expertise sur les défis et les leviers de cette mutation essentielle.Episode en partenariat avec Ready For IT 2025.À l'occasion du salon Ready for IT 2025, Frédéric Charles dresse un état des lieux sans complaisance : dette technique, systèmes d'information vieillissants, pression de l'hyperpersonnalisation, exigence croissante des clients… Pour autant, les ETI disposent d'atouts spécifiques : une culture collaborative, une agilité structurelle et une proximité managériale souvent plus marquée que dans les grands groupes.Frédéric Charles insiste sur l'importance d'une approche progressive : moderniser sans tout casser, miser sur les bons outils (CRM, supply chain), mais surtout investir dans la conduite du changement. Car la transformation numérique est avant tout une affaire humaine : impulser une vision, accompagner les équipes, et accepter ce qu'il appelle « le grand saut », à la fois économique, organisationnel et psychologique.-----------

In this latest AMA episode, Matt and Dr. Eti Ben Simon tackle even more listener questions regarding any and all aspects of sleep. Today, they discuss sleep tracker accuracy, noting that while nightly data isn't perfect (~75-85% accurate), weekly trends are reliable. Feeling exhausted despite good tracker metrics? Potential causes include fragmented sleep, circadian issues, undiagnosed disorders (like apnea), or tracker-induced anxiety (orthosomnia). Matt and Eti stress consulting a specialist for persistent fatigue and focusing on long-term data patterns.They also explore why many wake around 3:30 AM, linking it to shifts into lighter sleep stages and hormonal changes (cortisol rise, melatonin drop). The hosts explain alpha wave intrusion's link to nonrestorative sleep, theories behind teeth-falling-out dreams (trigeminal nerve activity), and differing sleep onset times (partner variations, potential sleep debt). They also touch upon how antidepressants affect dream recall via REM sleep reduction and debunk precognitive dreams, attributing them to statistics and cognitive bias, not prophecy.Please note that Matt is not a medical doctor, and none of the content in this podcast should be considered medical advice in any way, shape, or form, nor prescriptive in any way.Matt will be the first to tell you that launching his sleep-related merchandise sales was incredibly smooth, thanks to our new sponsor Shopify and their integrated sales and inventory system. And now, just for you,  Shopify is generously offering an exclusive trial at shopify.com/mattwalker. Whether it's online or in-person sales, Shopify simplifies it all. So, be sure to stop in at shopify.com/mattwalker to start your exclusive journey now! Another great sponsor of the show is AG1, a comprehensive nutritional drink trusted by thousands worldwide, including Matt! For nearly four years and counting, he has relied on AG1 to fuel his post-workout routine with its powerhouse blend of over 75 essential minerals, vitamins, probiotics, and prebiotics, meticulously crafted to support your daily nutritional needs. AG1 is registered and approved by the Therapeutic Goods Administration, boasting GMP badges for quality assurance. As a special offer for our listeners, when you try AG1, you'll receive a complimentary one-year supply of both Vitamin D and K2, and with your first subscription, you'll also receive five free AG1 travel packs! Visit AG1 to explore AG1's range of offerings and claim your exclusive offer.As always, if you have thoughts or feedback you'd like to share, please reach out to Matt or Eti:Matt: Instagram @drmattwalker, X @sleepdiplomat, YouTube https://www.youtube.com/@sleepdiplomatmattwalker9299Eti: X @etoosh, Instagram https://www.instagram.com/eti_bensimon/,  or email at etoosh@gmail.com

601 - Blue Oyster Cult - E.T.I. (Extra Terrestrial Intelligence): Chris, Nick, and Andy break down “E.T.I. (Extra Terrestrial Intelligence)” from the 1976 album Agents of Fortune by Blue Oyster Cult. 

V epizodi 175 sta bila gosta dr. Alenka Žerovnik in dr. Matej Zapušek. Alenka je pedagoginja in raziskovalka na področju uvajanja sodobnih tehnologij v izobraževanje. Matej pa raziskovalec in predavatelj na Pedagoški fakulteti UL, specialist za digitalno pismenost, umetno inteligenco in inovacije v izobraževalnih sistemih. Sta soavtorja knjige "Uporaba generativne umetne inteligence v izobraževanju". V epizodi se dotakneva naslednjih tematik: Vloga umetne inteligence v izobraževanju Izzivi in priložnosti umetne inteligence v poučevanju Prihodnost personaliziranega učenja Vizija učilnic prihodnosti Etični in praktični vidiki umetne inteligence Odprti izobraževalni viri in avtorske pravice ============= Celodnevna AIDEA podkast konferenca o tehnologijah prihodnosti, AI revoluciji in podjetništvu v 21. stoletju. https://aidea.si/konferenca-2025 

Matt and Dr. Eti Ben Simon team up to answer more audience questions today, and begin by delving into the subjective experience of time during dreams, exploring how our perception stretches and compresses during REM sleep and whether we can hack our dreams. They also explain the cognitive, emotional, hormonal, and immunological consequences of pulling an all-nighter, highlighting the dramatic impact on memory consolidation, stress hormones, appetite regulation, and immune function. The cardiovascular and metabolic repercussions are also addressed underscoring the serious health risks associated with chronic sleep deprivation.The discussion shifts to the societal bias favoring morning types, challenging the notion that evening types are simply lazy. Our hosts examine chronotypes, the “sentinel hypothesis”, and the importance of aligning sleep schedules with individual preferences for optimal health. Matt and Eti then draw the episode to a close by addressing the common phenomenon of night sweats, differentiating between pathological causes and the normal thermoregulatory disconnect during REM sleep.Please note that Matt is not a medical doctor, and none of the content in this podcast should be considered medical advice in any way, shape, or form, nor prescriptive in any way.Tired of untrustworthy protein shakes? Show sponsor Puori prioritizes quality: hormone-free, GMO-free, and pesticide-free. Every batch is third-party tested for 200+ contaminants - you can even scan the QR code for lab results! Matt recommends the addictive dark chocolate flavor with 21g of protein. Ready to experience the Puori difference? Matt's listeners get 20% off, so visit puori.com/mattwalker today!Another great sponsor of the show is AG1, a comprehensive nutritional drink trusted by thousands worldwide, including Matt! For nearly four years and counting, he has relied on AG1 to fuel his post-workout routine with its powerhouse blend of over 75 essential minerals, vitamins, probiotics, and prebiotics, meticulously crafted to support your daily nutritional needs. AG1 is registered and approved by the Therapeutic Goods Administration, boasting GMP badges for quality assurance. As a special offer for our listeners, when you try AG1, you'll receive a complimentary one-year supply of both Vitamin D and K2, and with your first subscription, you'll also receive five free AG1 travel packs! Visit AG1 to explore AG1's range of offerings and claim your exclusive offer.As a health fanatic, Matt's kryptonite has always been bread. Then he discovered Hero Bread: zero net carbs, zero sugar, and packed with fiber! For years, he's enjoyed their fluffy loaves (his favorite topped with tomatoes, balsamic, and parmesan). Now, you can try it too! Hero Bread offers a delicious variety of healthy bread options, from tortillas and wraps to bagels and dinner rolls. Ready to enjoy bread again? Get 10% off your order at hero.co using code MATTWALKER.As always, if you have thoughts or feedback you'd like to share, please reach out to Matt or Eti:Matt: Instagram @drmattwalker, X @sleepdiplomat, YouTube https://www.youtube.com/@sleepdiplomatmattwalker9299Eti: X @etoosh, Instagram https://www.instagram.com/eti_bensimon/,  or email at etoosh@gmail.com

In their latest AMA episode, Matt and Eti address listener questions ranging from "beauty sleep" to 3 AM awakenings. They explore the scientific evidence supporting sleep's crucial role in skin health and perceived attractiveness, citing studies on the effects of sleep deprivation. The cognitive benefits of napping are discussed, highlighting its ability to enhance learning and memory consolidation. They also delve into the remarkable neural activity of deep non-REM sleep, including synchronized neuron firing and accelerated memory replay. The common concern of sleep debt is also a key topic.The discussion then turns to practical strategies for managing disruptive midnight awakenings. Our hosts debunk common myths and explain the physiological factors involved, such as body temperature fluctuations and adenosine clearance. They provide evidence-based techniques to quiet the mind and promote a return to sleep, including controlled breathing, non-sleep deep rest, and cognitive approaches. Finally, they touch on the concept of "hypnopedia" (in-sleep learning), largely refuted by research, and the more promising technique of targeted memory reactivation, which uses sleep cues to enhance memory. Please note that Matt is not a medical doctor, and none of the content in this podcast should be considered medical advice in any way, shape, or form, nor prescriptive in any way.Tired of untrustworthy protein shakes? Show sponsor Puori prioritizes quality: hormone-free, GMO-free, and pesticide-free. Every batch is third-party tested for 200+ contaminants - you can even scan the QR code for lab results! Matt recommends the addictive dark chocolate flavor with 21g of protein. Ready to experience the Puori difference? Matt's listeners get 20% off, so visit puori.com/mattwalker today!Another great sponsor of the show is AG1, a comprehensive nutritional drink trusted by thousands worldwide, including Matt! For nearly four years and counting, he has relied on AG1 to fuel his post-workout routine with its powerhouse blend of over 75 essential minerals, vitamins, probiotics, and prebiotics, meticulously crafted to support your daily nutritional needs. AG1 is registered and approved by the Therapeutic Goods Administration, boasting GMP badges for quality assurance. As a special offer for our listeners, when you try AG1, you'll receive a complimentary one-year supply of both Vitamin D and K2, and with your first subscription, you'll also receive five free AG1 travel packs! Visit AG1 to explore AG1's range of offerings and claim your exclusive offer.Another sponsor, 23andMe, provides genetic insights into health and sleep, and Matt, who has used it for eight years to understand genetic risks, is impressed by their sleep-focused data. With details on chronotype—whether you're genetically more inclined to be a morning person or night owl—along with insights on sleep quality, depth, and insomnia risk, 23andMe's reports offer valuable understanding of your unique sleep patterns. Explore your sleep genetics at 23andMe.com/MattWalker for 10% off your service.As always, if you have thoughts or feedback you'd like to share, please reach out to Matt or Eti:Matt: Instagram @drmattwalker, X @sleepdiplomat, YouTube https://www.youtube.com/@sleepdiplomatmattwalker9299Eti: X @etoosh, Instagram https://www.instagram.com/eti_bensimon/,  or email at etoosh@gmail.com