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Autogenes Training im Liegen – Langes Praxis-Audio Lass dich von Sukadev zum Autogenen Training anleiten. Autogenes Training ist in Deutschland die bekannteste und bewährteste Tiefenentspannungstechnik. In diesem Audio führt dich Sukadev durch die 7 Teile des Autogenen Trainings: Schwere-Übung Wärme-Übung Atem-Übung Herz-Übung Sonnengeflechts-Übung Stirn-Übung Ruhe-Übung Du brauchst keine Vorkenntnisse, um mit diesem Audio – die Tonspur eines Yoga Vidya Anfänger Videos – zu üben. Allerdings gilt zu bedenken: Dieses Audio ist eines der langen Praxis-Audios der ersten Woche des achtwöchigen Entspannungskurses für Anfänger. Du bekommst hier also keine Hintergrundinformationen – vielmehr geht es gleich los mit der Praxis. Es Der Beitrag Entspannungskurs für Anfänger erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Autogenes Training im Liegen – Langes Praxis-Audio Lass dich von Sukadev zum Autogenen Training anleiten. Autogenes Training ist in Deutschland die bekannteste und bewährteste Tiefenentspannungstechnik. In diesem Audio führt dich Sukadev durch die 7 Teile des Autogenen Trainings: Schwere-Übung Wärme-Übung Atem-Übung Herz-Übung Sonnengeflechts-Übung Stirn-Übung Ruhe-Übung Du brauchst keine Vorkenntnisse, um mit diesem Audio – die Tonspur eines Yoga Vidya Anfänger Videos – zu üben. Allerdings gilt zu bedenken: Dieses Audio ist eines der langen Praxis-Audios der ersten Woche des achtwöchigen Entspannungskurses für Anfänger. Du bekommst hier also keine Hintergrundinformationen – vielmehr geht es gleich los mit der Praxis. Es Der Beitrag Entspannungskurs für Anfänger erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Abstrakte Texte.Dieses Audio kann jedem Haustier und jeder Heimpflanze vorgespielt werden.Dabei passiert Erstaunliches. Sprecher: Rob Smallegoor. Text: Werner Gutgesell --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/werner-gutgesell/message

Abstrakte Texte.Dieses Audio kann jedem Haustier und jeder Heimpflanze vorgespielt werden.Dabei passiert Erstaunliches. Sprecher: Rob Smallegoor. Text:Werner Gutgesell --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/werner-gutgesell/message

Abstrakte Texte.Dieses Audio kann jedem Haustier und jeder Heimpflanze vorgespielt werden.Dabei passiert Erstaunliches. Sprecher: Rob Smallegoor. Text:Werner Gutgesell --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/werner-gutgesell/message

Wir sprechen in dieser Episode mit Michaela Weber von richtig helfen über lebensrettende Maßnahmen für dein Baby oder Kind. Michaela ist zertifizierte Erste Hilfe Ausbilderin mit Spezialisierung auf Kinder und Säuglinge. Sie erklärt, was Erste Hilfe am Kind von der am Erwachsenen unterscheidet und gibt dir wertvolle Tipps für verschiedene Notfälle mit an die Hand. Dabei schöpft sie aus ihrer langjährigen Erfahrung als Ausbilderin für Erste Hilfe - sowohl in Präsenz, als auch online.Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was ist Erste Hilfe speziell für Kinder?Kann ich etwas falsch machen oder meinem Kind wehtun bei der Ersten Hilfe?Was sind häufige Notfälle und wie kann ich optimal reagieren?Was kann ich tun, wenn mein Baby sich verschluckt?Wie reagiere ich bei einer möglichen Vergiftung?Was mache ich bei Insektenstichen?Wie reagiere ich adäquat bei Bewusstlosigkeit?Was sollte ich als Ersthelfer - auch mit Baby oder Kind beachten?Kann ich Erste Hilfe online lernen und warum ist ein Erste Hilfe Kurs so wichtig?Dieses Audio und Vieles mehr findest du auch in deinem Erste Hilfe Kurs der keleya Mama App. Hier findest du außerdem unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen und Beikosteinführung, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, Mindfulness sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt.Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 14,99 € an. Hier geht's direkt zum Kurs-Abo.Und für die aufregenden 9 Monate vor der Geburt entdecke gern unsere keleya Schwangerschafts-App. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Reinschauen lohnt sich!Vielen Dank an Michaela Weber. Hier findest du mehr zu ihren Angeboten.Spielen, toben und kuscheln - dein familiengerechtes Wohnzimmer einrichten: Tipps und Ideen von und mit IKEA Deutschland:VIHALS Aufbewahrung, weiß, 105x37x140 cmVIHALS Couchtisch, weiß, 91x37 cmJÄTTEBO SerieStoffsofas für dein WohnzimmerDanke für dein Interesse und Vertrauen. Wir sind da - für dich und dein Baby. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram und Facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute habe ich etwas ganz Besonderes für dich, nämlich eine meiner magischen Trance-Reisen. Eine Wohltat für dein Unterbewusstsein, denn es empfängt jetzt neue, positive Glaubenssätze und Gefühle. Dieses Audio hilft dir dabei, deinen Kopf zu beruhigen.   Wenn du viel nachdenkst, grübelst, dich vergleichst und dich in Gedankenschleifen oder Sorgen verlierst, dann ist das hier genau richtig für dich. Du wirst nachher ruhiger sein, vielleicht auch weniger verspannt. Achtung! Diese Trancereise ist sehr entspannend.   Höre sie auf keinen Fall beim Autofahren oder bei anderen Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Höre sie keinesfalls, wenn du unter nicht eingestellten Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidest, sehr niedrigem Blutdruck hast oder eine Psychose. Auch wenn du Epileptiker:in oder schwer traumatisiert bist, ist diese Trance-Reise für dich nicht geeignet.   Sorge dafür, dass du in den nächsten etwa 30 Minuten nicht gestört wirst und gib dir auch etwas Zeit danach, damit das Gehörte sich gut integrieren kann.   Wenn du bereit bist, dann setze dich bequem hin – so wie du dich für die nächste halbe Stunde wohlfühlst. Der Vorteil beim Sitzen ist, dass du nicht einschläfst und so auch besser wieder in den Alltag zurückfindest.   Denn ich werde dich in eine tiefe Entspannung hinein- und auch wieder herausführen.   Du kannst diese Trance-Reise immer wieder hören, um die positiven Schwingungen und Gefühle besser in deinem Unterbewusstsein zu verankern.   Wenn es dir gefallen hat, teile die Folge gern mit Menschen, denen dieses Audio auch guttut und lasse mir eine positive Bewertung da. Ich freue mich auch immer sehr über Rückmeldungen, was sich bei dir getan hat. Kontaktiere mich einfach über die Links in den Shownotes. Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du als Teil meines Inner Circle besondere Inspirationen und Angebote zu dir nach Hause. https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/7⁠ Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika/ Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monika589/message

Wir sprechen in dieser Episode mit Dr.Jenny Jalali, Fachärztin für Arbeitsmedizin mit eigener Praxis in Berlin-Mitte darüber, wann und wie du optimalerweise mit deinem Arbeitgeber in Bezug auf deine Schwangerschaft ins Gespräch gehen solltest, was du tun kannst und wozu dein Arbeitgeber verpflichtet ist, damit du dich am Arbeitsplatz sicher und wohl fühlst. Jenny beantwortet dir die wichtigsten Fragen rund um das Thema Mutterschutz.Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Was bedeutet Mutterschutz generell?Wann solltest du deine Schwangerschaft beim Arbeitgeber verkündigen?Welche Rechte hast du als Schwangere am Arbeitsplatz?Welche Aufgaben oder Berufe darfst du als Schwangere nicht ausführen?Was ist vor der Elternzeit wichtig zu wissen?Und was für die Zeit der Rückkehr in den Job?Dieses Audio und Vieles mehr findest du auch in deinem keleya Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App. Wir stellen dir den Kurs auch auf unserer Webpage vor. Wusstest du, dass dieser Online-Kurs bereits von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert wird? Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich!In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, Mindfulness sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt.Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 24,99 € an. Bei Anmeldung gibt's die ersten zwei Monate sogar zum Preis von einem. Hier geht's direkt zum Kurs-Abo.Und für die aufregenden 9 Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Hier geht's zur keleya Schwangerschaftsapp.Vielen Dank an Dr.Jenny Jalali. Hier findest du mehr zu ihren Angeboten.Spielen, wachsen und Entdeckungen machen - Spielzimmer einrichten: Tipps & Ideen von & mit IKEA Deutschland:JuniorbettenKindermatratzen für bequeme TräumeDanke für dein Interesse und Vertrauen. Wir sind da - für dich und dein Baby. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram und Facebook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute habe ich etwas ganz Besonderes für Raucher:innen, nämlich eine meiner magischen Trance-Reisen. Eine Wohltat für dein Unterbewusstsein, denn es empfängt jetzt neue, positive Glaubenssätze und Gefühle. Dieses Audio hilft dir dabei, weniger in Versuchung zu geraten und stattdessen immer öfter andere Verhaltensweisen zu wählen.  Wenn du also gern aufhören möchtest zu rauchen und schon viel ausprobiert hast – dann könnte diese Trancereise genau das Richtige sein. Ich habe sie in enger Zusammenarbeit mit Raucher:innen entwickelt, um die wesentlichen Auslöser mit einzubauen.  Achtung! Diese Trancereise ist sehr entspannend.  Höre sie auf keinen Fall beim Autofahren oder bei anderen Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Höre sie keinesfalls, wenn du unter nicht eingestellten Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidest, sehr niedrigem Blutdruck hast oder eine Psychose. Auch wenn du Epileptiker:in oder schwer traumatisiert bist, ist diese Trance-Reise für dich nicht geeignet. Sorge dafür, dass du in den nächsten etwa 30 Minuten nicht gestört wirst und gib dir auch etwas Zeit danach, damit das Gehörte sich gut integrieren kann.  Wenn du bereit bist, dann setze dich bequem hin – so wie du dich für die nächste halbe Stunde wohlfühlst. Der Vorteil beim Sitzen ist, dass du nicht einschläfst und so auch besser wieder in den Alltag zurückfindest. Denn ich werde dich in eine tiefe Entspannung hinein- und auch wieder herausführen.  Du kannst diese Trance-Reise immer wieder hören, um die positiven Schwingungen und Gefühle besser in deinem Unterbewusstsein zu verankern. Wenn es dir gefallen hat, teile die Folge gern mit Menschen, denen dieses Audio auch guttut und lasse mir eine positive Bewertung da. Ich freue mich auch immer sehr über Rückmeldungen, was sich bei dir getan hat. Kontaktiere mich einfach über die Links in den Shownotes. Hier geht's zu meinem magischen Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefe Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios. Jetzt minus 50% mit dem Rabattcode: mfc-podcast https://monika.coachannel.com/manifestieren Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du unabhängig von Social Media good vibes von mir nach Hause. https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/7 Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika/ Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne mit anderen, um ihnen eine Freude zu machen! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monika589/message

Du brauchst Zeit, um in Stimmung zu kommen und suchst neue Solosex-Techniken? Perfect Match! Dieses Audio unterstützt dich in deiner Selbstliebe und dabei, Neues auszuprobieren! Teste ⁠femtasy⁠ 14 Tage gratis, schalte alle Audios frei und spare danach exklusiv mit dem Code VORSPIEL20 ganze 20%!

Abstrakte Texte.Dieses Audio kann jedem Haustier und jeder Heimpflanze vorgespielt werden.Dabei passiert Erstaunliches. Sprecher: Rob Smallegoor. Text:Werner Gutgesell --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/werner-gutgesell/message

In dieser Folge habe ich etwas ganz Besonderes für dich: nämlich eine meiner magischen Manifestationen. Eine Wohltat für dein Unterbewusstsein, denn es empfängt jetzt Frequenzen von Genuss und Fülle. Achtung! Dieses Audio ist sehr entspannend und zugleich kraftvoll. Höre es also keinesfalls beim Autofahren. Am besten wirkt es, wenn du dich mit Kopfhörern hinlegst, die Augen schließt und dich von meiner Stimme tragen lässt. Einschlafen darfst du natürlich auch, dann wirkt es sogar noch besser. Deshalb gibt es bei dieser Folge KEIN Outro, das dich wieder wach macht. Wenn dir diese Manifestation gut tut und du mehr davon möchtest, melde dich gerne bei mir oder hole dir meinen Onlinekurs. Da gibt es auch ein exklusives Bonuspaket von Hypnosen für Fülle. *************************************************************************** Hier geht's zu meinem magischen Manifestations-Code – dem Online-Kurs für mehr Leichtigkeit, Freude und Fülle in deinem Leben. Durch tiefe Verankerung in deinem Unterbewusstsein mit Hypnosen und Manifestations-Audios. Jetzt minus 50% mit dem Rabattcode: mfc-podcast https://monika.coachannel.com/manifestieren Hier kannst du meinen Newsletter abonnieren. Dann bekommst du unabhängig von Social Media good vibes von mir nach Hause. https://lebensraumcoaching.activehosted.com/f/7 Folge mir gerne auch auf Instagram für tägliche Motivation und Umsetzung: https://www.instagram.com/mentorin.monika/ Hier gehts direkt zum Kennenlern-Kalender: https://calendly.com/monikavonauf/analysetermin Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne mit anderen, um ihnen eine Freude zu machen! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monika589/message

Dieses Audio kann die WERTVOLLSTE Investition in die Lösung all deiner Schlafprobleme werden! Sollte deine Zeit extrem knapp sein, springe direkt auf https://www.schlafquickie.de/baustellen-sale Schlafprobleme? Sorgenspirale statt aufkommender Schlaf? Das Gehirn zermarternde, nie enden wollende Gedankenkarussells? Zukunftssorgen?

Dieses Audio kann die WERTVOLLSTE Investition in die Lösung all deiner Entspannungs-Probleme sein! Sollte deine Zeit extrem knapp sein, springe direkt auf https://www.schlafquickie.de/baustellen-sale +++++++ ⚠️ACHTUNG: Ich schenke dir heute 456 Power-Nap-Audios!

Passend zur letzten geführten Meditation teile ich heute mit dir kraftvolle Affirmationen, die dich in deinem Trauerprozess begleiten. Dieses Audio kannst du ganz wunderbar in deinen Alltag einbauen. Eine längere Version für dein Unterbewusstsein und zum Einschlafen findest du direkt im Anschluss. Es ist ganz einfach. Mach es dir gemütlich. Schließe die Augen und dann folge deinem Impuls. Du kannst mir einfach nur Lauschen, laut mitsprechen und die Sätze mitdenken. Alles, was sich für dich stimmig anfühlt passt ganz wunderbar.Hier findest du meine Trauerheilmeditation: https://bit.ly/3Y3tHTd Und hier die für dein Tier: https://bit.ly/3XXEgHg    ✧ ✧ ✧ ✧ Mein Audiokurs für deine Intuition: https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition/  Mein Audiokurs für dein Business: https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition-im-business/  ✧ ✧ ✧ ✧ Du möchtest mir einen PayPal Beitrag als Dankeschön schicken? https://paypal.me/herzenskommunikation   ✧ ✧ ✧ ✧ ICH FREUE MICH, WENN WIR UNS VERNETZEN Telegram: https://t.me/herzgedanken Instagram: https://www.instagram.com/intuitionsmentorin/ ✧ ✧ ✧ ✧ © Meditation copyrighted by Franziska Behlert © Music: “Coming Home (Musik in der Meditation) composed for this meditation by Music Of Wisdom + "Heaven is here" Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”    ✧ ✧ ✧ ✧ Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #geführtemeditation #meditation #intuition #affirmationen

Passend zur letzten geführten Meditation teile ich heute mit dir kraftvolle Affirmationen zum Thema "Selbstliebe". Dieses Audio kannst du ganz wunderbar in deinen Alltag einbauen. Eine längere Version für dein Unterbewusstsein und zum Einschlafen findest du direkt im Anschluss. Es ist ganz einfach. Mach es dir gemütlich. Schließe die Augen und dann folge deinem Impuls. Du kannst mir einfach nur Lauschen, laut mitsprechen und die Sätze mitdenken. Alles, was sich für dich stimmig anfühlt passt ganz wunderbar.   ✧ ✧ ✧ ✧ Mein Audiokurs für deine Intuition: https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition/  Mein Audiokurs für dein Business: https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition-im-business/  ✧ ✧ ✧ ✧ Du möchtest mir einen PayPal Beitrag als Dankeschön schicken? https://paypal.me/herzenskommunikation   ✧ ✧ ✧ ✧ ICH FREUE MICH, WENN WIR UNS VERNETZEN Telegram: https://t.me/herzgedanken Instagram: https://www.instagram.com/intuitionsmentorin/ ✧ ✧ ✧ ✧ © Meditation copyrighted by Franziska Behlert © Music: “Coming Home (Musik in der Meditation) composed for this meditation by Music Of Wisdom + "Heaven is here" Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”    ✧ ✧ ✧ ✧ Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #geführtemeditation #meditation #intuition #affirmationen    

Abstrakte Texte.Dieses Audio kann jedem Haustier und jeder Heimpflanze vorgespielt werden.Dabei passiert Erstaunliches. Sprecher: Rob Smallegoor. Text:Werner Gutgesell --- Send in a voice message: https://anchor.fm/werner-gutgesell/message

Passend zur letzten geführten Meditation teile ich heute mit dir kraftvolle Affirmationen zum Thema "Loslassen". Dieses Audio kannst du ganz wunderbar in deinen Alltag einbauen. Eine längere Version für dein Unterbewusstsein und zum Einschlafen findest du direkt im Anschluss. Es ist ganz einfach. Mach es dir gemütlich. Schließe die Augen und dann folge deinem Impuls. Du kannst mir einfach nur Lauschen, laut mitsprechen und die Sätze mitdenken. Alles, was sich für dich stimmig anfühlt passt ganz wunderbar.   ✧ ✧ ✧ ✧ Mein Audiokurs für deine Intuition: https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition/  Mein Audiokurs für dein Business: https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition-im-business/  ✧ ✧ ✧ ✧ Du möchtest mir einen PayPal Beitrag als Dankeschön schicken? https://paypal.me/herzenskommunikation   ✧ ✧ ✧ ✧ ICH FREUE MICH, WENN WIR UNS VERNETZEN Telegram: https://t.me/herzgedanken Instagram: https://www.instagram.com/intuitionsmentorin/ ✧ ✧ ✧ ✧ © Meditation copyrighted by Franziska Behlert © Music: “Coming Home (Musik in der Meditation) composed for this meditation by Music Of Wisdom + "Heaven is here" Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.”    ✧ ✧ ✧ ✧ Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #geführtemeditation #meditation #intuition #affirmationen    

Abstrakte Texte.Dieses Audio kann jedem Haustier und jeder Heimpflanze vorgespielt werden.Dabei passiert Erstaunliches. Sprecher: Rob Smallegoor. Text:Werner Gutgesell --- Send in a voice message: https://anchor.fm/werner-gutgesell/message

Ausdehnung der Bewusstheit im Stehen – Entspannung für zwischendurch – Spirituelle Bewusstseinserweiterung Erweitere dein Bewusstsein, fühle Verbundenheit, Freude und Weite. Sukadev leitet dich an zu einer Variation der Ausdehnungsentspannung im Stehen. Diese Übung ist wie eine Kurzentspannung zwischendurch, ein Lösen aus dem Alltag, eine spirituelle Erfahrung von Bewusstseinserweiterung. Stehe einfach irgendwo ganz entspannt. Füße hüftbreit auseinander – und lass dich dann zu 6 Minuten Bewusstseinserweiterung führen. Dieses Audio ist eines der Praxis-Audios der siebten Woche des achtwöchigen Entspannungskurses für Anfänger. Du bekommst hier also keine Theorie – vielmehr geht es gleich los mit der Praxis. Es Der Beitrag Ausdehnung der Bewusstheit im Stehen – Entspannung für zwischendurch erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Ausdehnung der Bewusstheit im Stehen – Entspannung für zwischendurch – Spirituelle Bewusstseinserweiterung Erweitere dein Bewusstsein, fühle Verbundenheit, Freude und Weite. Sukadev leitet dich an zu einer Variation der Ausdehnungsentspannung im Stehen. Diese Übung ist wie eine Kurzentspannung zwischendurch, ein Lösen aus dem Alltag, eine spirituelle Erfahrung von Bewusstseinserweiterung. Stehe einfach irgendwo ganz entspannt. Füße hüftbreit auseinander – und lass dich dann zu 6 Minuten Bewusstseinserweiterung führen. Dieses Audio ist eines der Praxis-Audios der siebten Woche des achtwöchigen Entspannungskurses für Anfänger. Du bekommst hier also keine Theorie – vielmehr geht es gleich los mit der Praxis. Es Der Beitrag Ausdehnung der Bewusstheit im Stehen – Entspannung für zwischendurch erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Ausdehnung der Bewusstheit im Stehen – Entspannung für zwischendurch – Spirituelle Bewusstseinserweiterung Erweitere dein Bewusstsein, fühle Verbundenheit, Freude und Weite. Sukadev leitet dich an zu einer Variation der Ausdehnungsentspannung im Stehen. Diese Übung ist wie eine Kurzentspannung zwischendurch, ein Lösen aus dem Alltag, eine spirituelle Erfahrung von Bewusstseinserweiterung. Stehe einfach irgendwo ganz entspannt. Füße hüftbreit auseinander – und lass dich dann zu 6 Minuten Bewusstseinserweiterung führen. Dieses Audio ist eines der Praxis-Audios der siebten Woche des achtwöchigen Entspannungskurses für Anfänger. Du bekommst hier also keine Theorie – vielmehr geht es gleich los mit der Praxis. Es Der Beitrag Ausdehnung der Bewusstheit im Stehen – Entspannung für zwischendurch erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

+++ Heute teile ich eine exklusive Intensivsitzung aus meinem brandneuen intueat 5 Programm mit dir. +++ Dieses Audio ist ganz neu und habe ich zuvor noch nicht veröffentlicht.  Die Meditation hilft dir deine alten Verhaltesnmuster hinter dir zu lassen und motiviert dich dazu, zu deinem persönlichen Wohlfühl-Ich zu gelangen. Diese Intensivsitzung ist ein wahrer Motivationsschub, um… dich endlich von deinen hemmenden inneren Abnehmblockaden zu befreien  dein Diät-Ich und alle schlechten (Ess-)gewohnheiten endlich hinter dir zu lassen dein natürlich schlankes zukünftiges Wohlfühl-Ich kennenzulernen und zu verinnerlichen Bis Sonntag 03.07. kannst du dir dein Ticket zur Premieren-Runde von intueat 5 sichern und dir deinen Eröffnungsrabatt sichern. Hier findest du alle Infos zu intueat 5: www.intueat.de/5 Ich freue mich auf Dich Deine Mareike

Abstrakte Texte.Dieses Audio kann jedem Haustier und jeder Heimpflanze vorgespielt werden.Dabei passiert Erstaunliches. Sprecher: Rob Smallegoor. Text:Werner Gutgesell --- Send in a voice message: https://anchor.fm/werner-gutgesell/message

Erfahre Weite und Verbundenheit  mit dieser besonderen Ausdehnungsmeditation. Mit dieser Meditation kannst du dich lösen von der Enge des Bewusstseins von Körper und Psyche. Es gibt kaum eine Meditation, die so schnell zur Transzendierung von Begrenzungen führt. Sukadev erläutert dir diese Meditation und leitet dich dazu an. Dieses Audio zur Ausdehnungsmeditation ist keine Meditationsanleitung für Anfänger. Wenn du Meditation Anfänger bist, dann findest du einen 10-wöchigen Meditationskurs für Anfänger auf mein.yoga-vidya.de/meditationskurs-anfaenger. Dies ist das Praxis-Audio der sechsten Lektion des Vedanta Meditation und Jnana Yoga Kurses in 20 Lektionen. Weitere Informationen über Jnana Yoga und Vedanta: • Der Beitrag Ausdehnungsmeditation – Meditationsanleitung für Weite und Verbundenheit erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Erfahre Weite und Verbundenheit  mit dieser besonderen Ausdehnungsmeditation. Mit dieser Meditation kannst du dich lösen von der Enge des Bewusstseins von Körper und Psyche. Es gibt kaum eine Meditation, die so schnell zur Transzendierung von Begrenzungen führt. Sukadev erläutert dir diese Meditation und leitet dich dazu an. Dieses Audio zur Ausdehnungsmeditation ist keine Meditationsanleitung für Anfänger. Wenn du Meditation Anfänger bist, dann findest du einen 10-wöchigen Meditationskurs für Anfänger auf mein.yoga-vidya.de/meditationskurs-anfaenger. Dies ist das Praxis-Audio der sechsten Lektion des Vedanta Meditation und Jnana Yoga Kurses in 20 Lektionen. Weitere Informationen über Jnana Yoga und Vedanta: • Der Beitrag Ausdehnungsmeditation – Meditationsanleitung für Weite und Verbundenheit erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Erfahre Weite und Verbundenheit  mit dieser besonderen Ausdehnungsmeditation. Mit dieser Meditation kannst du dich lösen von der Enge des Bewusstseins von Körper und Psyche. Es gibt kaum eine Meditation, die so schnell zur Transzendierung von Begrenzungen führt. Sukadev erläutert dir diese Meditation und leitet dich dazu an. Dieses Audio zur Ausdehnungsmeditation ist keine Meditationsanleitung für Anfänger. Wenn du Meditation Anfänger bist, dann findest du einen 10-wöchigen Meditationskurs für Anfänger auf mein.yoga-vidya.de/meditationskurs-anfaenger. Dies ist das Praxis-Audio der sechsten Lektion des Vedanta Meditation und Jnana Yoga Kurses in 20 Lektionen. Weitere Informationen über Jnana Yoga und Vedanta: • Der Beitrag Ausdehnungsmeditation – Meditationsanleitung für Weite und Verbundenheit erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Ich wurde gefragt, ob wir mal wieder eine Challenge machen können. Hier ist sie! Die "Endlich anfangen" bzw. "Ran an den Frosch"-Challenge. Dieses Audio ist Tag 1.

Kennst Du das: Du rennst der Zeit hinterher, weil so wahnsinnig viel zu tun ist und so wenig Zeit dafür bleibt. Dann kommen noch ungeplante Dinge obendrauf. Du fühlst Dich überfordert und würdest Dich am liebsten einfach nur hinlegen und verkriechen. Stressige Energie zieht andere blöde Ereignisse an, dann stehst Du plötzlich auch noch im Stau oder Dein Auto springt nicht an. Dieses Audio hilft Dir, wieder eine stressfreie, friedliche Energie zu bekommen. Dieses Audio hilft Dir ausserdem Deine Frequenz wieder zu ändern, damit Du fröhlich weiterarbeiten kannst. Instant Peace - No Stress.

Bernarda Brunovic ist blind. Seit Geburt. Dass sie überhaupt auf der Welt ist, hat sie ihren Eltern zu verdanken, die sich damals gegen eine Abtreibung entschieden – wider den Rat der Ärzte. Schon als Säugling muss Bernarda mehrmals unters Messer. Bis zu ihrem 15. Lebensjahr hat die heutige Singer-Songwriterin 33 Operationen, die ihr die Sehkraft zurückgeben sollten. Als bei einem Eingriff ein Fehler passiert und ihr linkes Auge komplett abstirbt, hat die damalige Teenagerin genug. Sie beschliesst, keine Operationen mehr zu machen und ihre Blindheit zu akzeptieren. Ich kann mir nur eine Scheibe Brot abschneiden, was diese Frau alles macht aus Ihrem Leben. FENSTER ZUM SONNTAG Zuschauer Bernarda Brunovic geht fortan mit viel Weitsicht durchs Leben. Sie lernt, wie man blind joggt, Ski fährt, kocht und putzt – und nimmt Gesangsunterricht. Die Schweizerin mit kroatischen Wurzeln singt sich 2018 an der Castingshow «The Voice of Germany» mit ihrer kraftvollen Soulstimme bis ins Halbfinale. Heute komponiert die 28-jährige Theologiestudentin selber Songs und tritt auf europäischen Bühnen auf. Bernarda Brunovic | (c) ERF Medien jwplayer('audioplayer_61c2da8969e6a').setup({ hlshtml: 'true', primary: 'html5', allowscriptaccess: 'always', id: 'Audio-Player', name: 'playerIDlive', width: '100%', height: 40, //aspectratio: "16:9", autostart: 'false', visualplaylist: false, sharing: { heading: "Dieses Audio teilen", link: "https://video.lifechannel.ch/share?key=DDCD2E22-0DAD-419D-8DCD470733F3515C", code: encodeURI(""), sites: ['facebook','twitter'] }, playlist: [{ //image:'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/TV_ERF503_Bernarda_Brunovic_singend_c_ERF_A_B.jpg', sources:[ {file: 'https://video.lifechannel.ch/content/audio/1/1553074a37c9f6c97b6ef6ab4863ade0.mp3'}, {file: 'rtmp://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/1/1553074a37c9f6c97b6ef6ab4863ade0.mp3'}, {file: 'http://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/1/1553074a37c9f6c97b6ef6ab4863ade0.mp3/playlist.m3u8'} ] }] }); Blind und stimmgewaltig Das Interview mit der Sängerin Bernarda Brunovic auf Radio Life Channel

Bernarda Brunovic ist blind. Seit Geburt. Dass sie überhaupt auf der Welt ist, hat sie ihren Eltern zu verdanken, die sich damals gegen eine Abtreibung entschieden – wider den Rat der Ärzte. Schon als Säugling muss Bernarda mehrmals unters Messer. Bis zu ihrem 15. Lebensjahr hat die heutige Singer-Songwriterin 33 Operationen, die ihr die Sehkraft zurückgeben sollten. Als bei einem Eingriff ein Fehler passiert und ihr linkes Auge komplett abstirbt, hat die damalige Teenagerin genug. Sie beschliesst, keine Operationen mehr zu machen und ihre Blindheit zu akzeptieren. Ich kann mir nur eine Scheibe Brot abschneiden, was diese Frau alles macht aus Ihrem Leben. FENSTER ZUM SONNTAG Zuschauer Bernarda Brunovic geht fortan mit viel Weitsicht durchs Leben. Sie lernt, wie man blind joggt, Ski fährt, kocht und putzt – und nimmt Gesangsunterricht. Die Schweizerin mit kroatischen Wurzeln singt sich 2018 an der Castingshow «The Voice of Germany» mit ihrer kraftvollen Soulstimme bis ins Halbfinale. Heute komponiert die 28-jährige Theologiestudentin selber Songs und tritt auf europäischen Bühnen auf. Bernarda Brunovic | (c) ERF Medien jwplayer('audioplayer_620ccb6c18a5b').setup({ hlshtml: 'true', primary: 'html5', allowscriptaccess: 'always', id: 'Audio-Player', name: 'playerIDlive', width: '100%', height: 40, //aspectratio: "16:9", autostart: 'false', visualplaylist: false, sharing: { heading: "Dieses Audio teilen", link: "https://video.lifechannel.ch/share?key=DDCD2E22-0DAD-419D-8DCD470733F3515C", code: encodeURI(""), sites: ['facebook','twitter'] }, playlist: [{ //image:'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/TV_ERF503_Bernarda_Brunovic_singend_c_ERF_A_B.jpg', sources:[ {file: 'https://video.lifechannel.ch/content/audio/1/1553074a37c9f6c97b6ef6ab4863ade0.mp3'}, {file: 'rtmp://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/1/1553074a37c9f6c97b6ef6ab4863ade0.mp3'}, {file: 'http://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/1/1553074a37c9f6c97b6ef6ab4863ade0.mp3/playlist.m3u8'} ] }] }); Blind und stimmgewaltig Das Interview mit der Sängerin Bernarda Brunovic auf Radio Life Channel

Abstrakte Texte.Dieses Audio kann jedem Haustier und jeder Heimpflanze vorgespielt werden.Dabei passiert Erstaunliches. Sprecher: Rob Smallegoor. Text:Werner Gutgesell --- Send in a voice message: https://anchor.fm/werner-gutgesell/message

«Solange ich finanziell Erfolg habe, mache ich alles richtig», denkt sich Hotelmanager Bodo Janssen, obwohl immer mehr Mitarbeiter kündigen und der Ruf seiner Firma allmählich bachab geht. Nach einer anonymen Mitarbeiterbefragung im Jahr 2010 bekommt der CEO der ostfriesischen Hotelgruppe Upstalsboom die Quittung dann aber schwarz auf weiss: «Wir brauchen einen anderen Chef als Bodo Janssen», ist der einhellige Tenor. Janssen ist am Boden zerstört und weiss: Irgendetwas muss ich ändern – an mir und in meiner Firma. Danke für diese eindrückliche Sendung über das Leben von Bodo Janssen. Dass dieser Mann nach all den schwierigen Lebenssituationen nicht aufgegeben hat, sondern daran gewachsen ist, ist fast nicht zu glauben - und doch wahr - wie schön!!! Feedback eines Fernsehzuschauers Der Chef von rund 650 Mitarbeitern, der Upstalsboom ein paar Jahre zuvor von seinem verstorbenen Vater übernahm, geht darauf ins Kloster zu Anselm Grün und lässt sich inspirieren – persönlich und unternehmerisch. Mit neuen Ansätzen wie «Führung ist Dienstleistung und kein Privileg» krempelt der Betreiber von rund 70 Hotels und Ferienwohnanlagen seine Unternehmensphilosophie komplett um. Von da an steht für Bodo Janssen der Mensch im Mittelpunkt: «Wir möchten, dass jeder bei seiner Arbeit die Freiheit hat, sich persönlich weiterzuentwickeln und sich für das einzusetzen, was ihm wichtig ist.» Tief berührt hat mich dieses Interview. Ich konnte so vieles für mich herausnehmen. Hab sie sogar zweimal angesehen, weil soviel Ansprechendes darin enthalten ist. Auf diese Weise müssten alle Chefs leiten. Feedback eines Fernsehzuschauers Bodo Janssen – Von der Reizfigur zum Vorzeigechef. Heute steht für ihn der Mensch im Mittelpunkt. Ein Gespräch mit Bodo Janssen. jwplayer('audioplayer_617e5965e1f17').setup({ hlshtml: 'true', primary: 'html5', allowscriptaccess: 'always', id: 'Audio-Player', name: 'playerIDlive', width: '100%', height: 40, //aspectratio: "16:9", autostart: 'false', visualplaylist: false, sharing: { heading: "Dieses Audio teilen", link: "https://video.lifechannel.ch/share?key=DDCD2E22-0DAD-419D-8DCD470733F3515C", code: encodeURI(""), sites: ['facebook','twitter'] }, playlist: [{ //image:'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/WEB_Buch_Janssen_Bodo_Eine_Frage_der_Haltung_RKONTEXT_B.jpg', sources:[ {file: 'https://video.lifechannel.ch/content/audio/a/af3fe34ac9b447c960b6a72d731a2853.mp3'}, {file: 'rtmp://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/a/af3fe34ac9b447c960b6a72d731a2853.mp3'}, {file: 'http://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/a/af3fe34ac9b447c960b6a72d731a2853.mp3/playlist.m3u8'} ] }] });

«Solange ich finanziell Erfolg habe, mache ich alles richtig», denkt sich Hotelmanager Bodo Janssen, obwohl immer mehr Mitarbeiter kündigen und der Ruf seiner Firma allmählich bachab geht. Nach einer anonymen Mitarbeiterbefragung im Jahr 2010 bekommt der CEO der ostfriesischen Hotelgruppe Upstalsboom die Quittung dann aber schwarz auf weiss: «Wir brauchen einen anderen Chef als Bodo Janssen», ist der einhellige Tenor. Janssen ist am Boden zerstört und weiss: Irgendetwas muss ich ändern – an mir und in meiner Firma. Danke für diese eindrückliche Sendung über das Leben von Bodo Janssen. Dass dieser Mann nach all den schwierigen Lebenssituationen nicht aufgegeben hat, sondern daran gewachsen ist, ist fast nicht zu glauben - und doch wahr - wie schön!!! Feedback eines Fernsehzuschauers Der Chef von rund 650 Mitarbeitern, der Upstalsboom ein paar Jahre zuvor von seinem verstorbenen Vater übernahm, geht darauf ins Kloster zu Anselm Grün und lässt sich inspirieren – persönlich und unternehmerisch. Mit neuen Ansätzen wie «Führung ist Dienstleistung und kein Privileg» krempelt der Betreiber von rund 70 Hotels und Ferienwohnanlagen seine Unternehmensphilosophie komplett um. Von da an steht für Bodo Janssen der Mensch im Mittelpunkt: «Wir möchten, dass jeder bei seiner Arbeit die Freiheit hat, sich persönlich weiterzuentwickeln und sich für das einzusetzen, was ihm wichtig ist.» Tief berührt hat mich dieses Interview. Ich konnte so vieles für mich herausnehmen. Hab sie sogar zweimal angesehen, weil soviel Ansprechendes darin enthalten ist. Auf diese Weise müssten alle Chefs leiten. Feedback eines Fernsehzuschauers Bodo Janssen – Von der Reizfigur zum Vorzeigechef. Heute steht für ihn der Mensch im Mittelpunkt. Ein Gespräch mit Bodo Janssen. jwplayer('audioplayer_620ccb6d200f4').setup({ hlshtml: 'true', primary: 'html5', allowscriptaccess: 'always', id: 'Audio-Player', name: 'playerIDlive', width: '100%', height: 40, //aspectratio: "16:9", autostart: 'false', visualplaylist: false, sharing: { heading: "Dieses Audio teilen", link: "https://video.lifechannel.ch/share?key=DDCD2E22-0DAD-419D-8DCD470733F3515C", code: encodeURI(""), sites: ['facebook','twitter'] }, playlist: [{ //image:'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/WEB_Buch_Janssen_Bodo_Eine_Frage_der_Haltung_RKONTEXT_B.jpg', sources:[ {file: 'https://video.lifechannel.ch/content/audio/a/af3fe34ac9b447c960b6a72d731a2853.mp3'}, {file: 'rtmp://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/a/af3fe34ac9b447c960b6a72d731a2853.mp3'}, {file: 'http://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/a/af3fe34ac9b447c960b6a72d731a2853.mp3/playlist.m3u8'} ] }] });

Im Winter 2003 landet Daniela Brown frühmorgens mit einem Flugzeug aus Brasilien am Flughafen Zürich. Auf ihrem Körper trägt sie ein Kilo Kokain – eingenäht in einen Bauchgurt. Bereits zum dritten Mal schmuggelt die Mutter von zwei kleinen Kindern so Drogen in die Schweiz. Zwei Mal ging alles gut – doch diesmal ist es anders: Die Polizisten an der Zollkontrolle rufen sie zur Seite und finden bei der Kontrolle das Kokain. Sofort wird Daniela verhaftet und eingesperrt – ihre Kinder landen vorübergehend im Heim. In der Untersuchungshaft plagen sie Schuldgefühle und Angst um ihre Zukunft. Drei Tage lang kann sie nicht rauchen und essen – so tief geht der Schmerz. Am liebsten möchte sie sterben. Eines Nachts schreit sie zu Gott und erlebt Unglaubliches. Die Situation um sie herum bleibt zwar gleich, doch sie selbst ist nun voller Hoffnung. Das gibt ihr die Kraft, um kommende Herausforderungen anzugehen: von der erneuten Jobsuche über den Gerichtsprozess, die mehrjährige Haftstrafe im Frauengefängnis bis zur Freilassung und zum Gang aufs Sozialamt. Drogenschmugglerin - Geschichte lesen - 5 Min. Making of am Flughafen Zürich mit der Filmcrew Multimediapraktiant Michèl Willen erzählt von der Dreharbeit am Flughafen Zürich und zieht ein Fazit seiner Sendung. jwplayer('audioplayer_620ccb6e79206').setup({ hlshtml: 'true', primary: 'html5', allowscriptaccess: 'always', id: 'Audio-Player', name: 'playerIDlive', width: '100%', height: 40, //aspectratio: "16:9", autostart: 'false', visualplaylist: false, sharing: { heading: "Dieses Audio teilen", link: "https://video.lifechannel.ch/share?key=DDCD2E22-0DAD-419D-8DCD470733F3515C", code: encodeURI(""), sites: ['facebook','twitter'] }, playlist: [{ //image:'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/TV_ERF498_Die_Drogenchmugglerin_Daniela_Brown_c_ERF_A_B.jpg', sources:[ {file: 'https://video.lifechannel.ch/content/audio/0/09b9beb777f1f6f6ae438d4f552b2539.mp3'}, {file: 'rtmp://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/0/09b9beb777f1f6f6ae438d4f552b2539.mp3'}, {file: 'http://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/0/09b9beb777f1f6f6ae438d4f552b2539.mp3/playlist.m3u8'} ] }] }); var util_620ccb6e792da = UIkit.util; util_620ccb6e792da.on('#lightbox_620ccb6e792da', 'click', function (e) { e.preventDefault(); //get active image var i = jQuery('.slider_620ccb6e792da li').index(jQuery('.slider_620ccb6e792da li.uk-active')[0]); UIkit.lightboxPanel({ index: i, items: [ {source: 'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/WEB_Daniela_Brown_Making_of_AP_c_ERF_RKONTEXT_B_5.jpg', caption: ''}, {source: 'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/WEB_Daniela_Brown_Making_of_AP_c_ERF_RKONTEXT_B_4.jpg', caption: ''}, {source: 'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/WEB_Daniela_Brown_Making_of_AP_c_ERF_RKONTEXT_B_3.jpg', caption: ''}, {source: 'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/WEB_Daniela_Brown_Making_of_AP_c_ERF_RKONTEXT_B_2.jpg', caption: ''}, {source: 'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/WEB_Daniela_Brown_Making_of_AP_c_ERF_RKONTEXT_B_1.jpg', caption: ''}, ] }).show(); }); Im Netz der Drogenfahndung Radio-Interview mit Daniel Brown, moderiert von Ruedi Josuran. jwplayer('audioplayer_620ccb6e8956e').setup({ hlshtml: 'true', primary: 'html5', allowscriptaccess: 'always', id: 'Audio-Player', name: 'playerIDlive', width: '100%', height: 40, //aspectratio: "16:9", autostart: 'false', visualplaylist: false, sharing: { heading: "Dieses Audio teilen", link: "https://video.lifechannel.ch/share?key=DDCD2E22-0DAD-419D-8DCD470733F3515C", code: encodeURI(""), sites: ['facebook','twitter'] }, playlist: [{ //image:'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/MKT_Brown_Daniela_c_zVg_RKONTEXT_B.jpg', sources:[ {file: 'https://video.lifechannel.ch/content/audio/0/0cf70efe20fed796fe8c18333355840c.mp3'}, {file: 'rtmp://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/0/0cf70efe20fed796fe8c18333355840c.mp3'}, {file: 'http://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/0/0cf70efe20fed796fe8c18333355840c.mp3/playlist.m3u8'} ] }] });

Im Winter 2003 landet Daniela Brown frühmorgens mit einem Flugzeug aus Brasilien am Flughafen Zürich. Auf ihrem Körper trägt sie ein Kilo Kokain – eingenäht in einen Bauchgurt. Bereits zum dritten Mal schmuggelt die Mutter von zwei kleinen Kindern so Drogen in die Schweiz. Zwei Mal ging alles gut – doch diesmal ist es anders: Die Polizisten an der Zollkontrolle rufen sie zur Seite und finden bei der Kontrolle das Kokain. Sofort wird Daniela verhaftet und eingesperrt – ihre Kinder landen vorübergehend im Heim. In der Untersuchungshaft plagen sie Schuldgefühle und Angst um ihre Zukunft. Drei Tage lang kann sie nicht rauchen und essen – so tief geht der Schmerz. Am liebsten möchte sie sterben. Eines Nachts schreit sie zu Gott und erlebt Unglaubliches. Die Situation um sie herum bleibt zwar gleich, doch sie selbst ist nun voller Hoffnung. Das gibt ihr die Kraft, um kommende Herausforderungen anzugehen: von der erneuten Jobsuche über den Gerichtsprozess, die mehrjährige Haftstrafe im Frauengefängnis bis zur Freilassung und zum Gang aufs Sozialamt. Drogenschmugglerin - Geschichte lesen - 5 Min. Making of am Flughafen Zürich mit der Filmcrew Multimediapraktiant Michèl Willen erzählt von der Dreharbeit am Flughafen Zürich und zieht ein Fazit seiner Sendung. jwplayer('audioplayer_617e5966efb88').setup({ hlshtml: 'true', primary: 'html5', allowscriptaccess: 'always', id: 'Audio-Player', name: 'playerIDlive', width: '100%', height: 40, //aspectratio: "16:9", autostart: 'false', visualplaylist: false, sharing: { heading: "Dieses Audio teilen", link: "https://video.lifechannel.ch/share?key=DDCD2E22-0DAD-419D-8DCD470733F3515C", code: encodeURI(""), sites: ['facebook','twitter'] }, playlist: [{ //image:'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/TV_ERF498_Die_Drogenchmugglerin_Daniela_Brown_c_ERF_A_B.jpg', sources:[ {file: 'https://video.lifechannel.ch/content/audio/0/09b9beb777f1f6f6ae438d4f552b2539.mp3'}, {file: 'rtmp://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/0/09b9beb777f1f6f6ae438d4f552b2539.mp3'}, {file: 'http://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/0/09b9beb777f1f6f6ae438d4f552b2539.mp3/playlist.m3u8'} ] }] }); var util_617e5966efc66 = UIkit.util; util_617e5966efc66.on('#lightbox_617e5966efc66', 'click', function (e) { e.preventDefault(); //get active image var i = jQuery('.slider_617e5966efc66 li').index(jQuery('.slider_617e5966efc66 li.uk-active')[0]); UIkit.lightboxPanel({ index: i, items: [ {source: 'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/WEB_Daniela_Brown_Making_of_AP_c_ERF_RKONTEXT_B_5.jpg', caption: ''}, {source: 'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/WEB_Daniela_Brown_Making_of_AP_c_ERF_RKONTEXT_B_4.jpg', caption: ''}, {source: 'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/WEB_Daniela_Brown_Making_of_AP_c_ERF_RKONTEXT_B_3.jpg', caption: ''}, {source: 'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/WEB_Daniela_Brown_Making_of_AP_c_ERF_RKONTEXT_B_2.jpg', caption: ''}, {source: 'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/WEB_Daniela_Brown_Making_of_AP_c_ERF_RKONTEXT_B_1.jpg', caption: ''}, ] }).show(); }); Im Netz der Drogenfahndung Radio-Interview mit Daniel Brown, moderiert von Ruedi Josuran. jwplayer('audioplayer_617e596709cbd').setup({ hlshtml: 'true', primary: 'html5', allowscriptaccess: 'always', id: 'Audio-Player', name: 'playerIDlive', width: '100%', height: 40, //aspectratio: "16:9", autostart: 'false', visualplaylist: false, sharing: { heading: "Dieses Audio teilen", link: "https://video.lifechannel.ch/share?key=DDCD2E22-0DAD-419D-8DCD470733F3515C", code: encodeURI(""), sites: ['facebook','twitter'] }, playlist: [{ //image:'https://lifechannel.ch/wp-content/uploads/MKT_Brown_Daniela_c_zVg_RKONTEXT_B.jpg', sources:[ {file: 'https://video.lifechannel.ch/content/audio/0/0cf70efe20fed796fe8c18333355840c.mp3'}, {file: 'rtmp://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/0/0cf70efe20fed796fe8c18333355840c.mp3'}, {file: 'http://stream.erf-medien.ch:80/erf_audio/_definst_/mp3:audio/0/0cf70efe20fed796fe8c18333355840c.mp3/playlist.m3u8'} ] }] });

Dieses Audio richtet sich an neue und künftige Mitglieder der Schachgeflüster Facebookgruppe. Ich erläutere darin, welche Vorteile Ihr in der Facebookgruppe bekommt und welche Möglichkeiten zur Interaktion mit Großmeistern und anderen Schachspielern es gibt. #schach #facebook #Großmeister #Vorteile ...

Dieses Audio richtet sich an neue und künftige Mitglieder der Schachgeflüster Facebookgruppe. Ich erläutere darin, welche Vorteile Ihr in der Facebookgruppe bekommt und welche Möglichkeiten zur Interaktion mit Großmeistern und anderen Schachspielern es gibt. #schach #facebook #Großmeister #Vorteile ...

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Abstrakte Texte.Dieses Audio kann jedem Haustier und jeder Heimpflanze vorgespielt werden.Dabei passiert Erstaunliches. Sprecher: Rob Smallegoor. Text:Werner Gutgesell --- Send in a voice message: https://anchor.fm/werner-gutgesell/message

Schützen Sie Ihre Ohren vor Aerosolen. Dieses Audio kann spucken!

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Hallo Sonnenschein! Hast du auch das Gefühl, dass die Energie momentan sehr niedrig ist? Ich bekomme häufig Rückmeldungen von Menschen, die sehr stark und aktuellen Reglementierungen und Begrenzungen leiden. Gerade jetzt vor Weihnachten. Ich möchte dir mit einer kleinen Meditationsreihe ("Folge deinem Licht") helfen, dich wieder zu stärken und deinen Tag mit voller Energie zu starten. In der letzten beiden Woche haben wir in den Meditationen über "Selbstvertrauen" und "inneren Frieden" gesprochen. Du kannst dir die vergangene Folgen nochmal anhören: Folge #6 (A/B) Selbstvertrauen und Folge #7(A/B) innerer Frieden. Das heutige Thema lautet: "Mitgefühl" und das zu wiederholende Mantra ist: Om Karuna Hum. Dieses Audio gibt einen kurzen Impuls über das Thema der Meditation, einen Einleitung für dich und deinen Tag. Das zweite Audio (#8B) ist die reine Meditation. So kannst du dir regelmäßig die Meditation anhören, ohne jedes mal das Intro hören zu müssen.

Hallo Sonnenschein! Hast du auch das Gefühl, dass die Energie momentan sehr niedrig ist? Ich bekomme häufig Rückmeldungen von Menschen, die sehr stark und aktuellen Reglementierungen und Begrenzungen leiden. Gerade jetzt vor Weihnachten. Ich möchte dir mit einer kleinen Meditationsreihe ("Folge deinem Licht") helfen, dich wieder zu stärken und deinen Tag mit voller Energie zu starten. In den letzten beiden Woche haben wir in den Meditationen über "Selbstvertrauen" und "inneren Frieden" gesprochen. Du kannst dir die vergangene Folgen nochmal anhören: Folge #6 (A/B) Selbstvertrauen und Folge #7 (A/B) innerer Frieden. Das heutige Thema lautet: "Mitgefühl" und das zu wiederholende Mantra ist: Om Karuna Hum. Dieses Audio ist die Meditation selbst. Bitte höre dir vorab die Einleitung (#8A) zu dieser Meditation an mit dem zweiten Audio "Intro". Dort erhälst du einen Impuls für das Thema der Meditation und die Erklärung zum Mantra.

Hallo Sonnenschein! Hast du auch das Gefühl, dass die Energie momentan sehr niedrig ist? Ich bekomme häufig Rückmeldungen von Menschen, die sehr stark und aktuellen Reglementierungen und Begrenzungen leiden. Gerade jetzt vor Weihnachten. Ich möchte dir mit einer kleinen Meditationsreihe ("Folge deinem Licht") helfen, dich wieder zu stärken und deinen Tag mit voller Energie zu starten. In der letzten Woche begannen wir mit dem Thema "Selbstvertrauen". Du kannst dir die Folgen #6A und #6B nochmal dazu anhören. Das heutige Thema lautet: "innerer Frieden" und das zu wiederholende Mantra ist: Om Gam Namah. Dieses Audio gibt einen kurzen Impuls über das Thema der Meditation, einen Einleitung für dich und deinen Tag. Das zweite Audio (#7B) ist die reine Meditation. So kannst du dir regelmäßig die Meditation anhören, ohne jedes mal das Intro hören zu müssen.