Podcasts about reinschauen

Die Relegation ist vorbei, die höherklassigen Teams halten beide auf dramatische Art die Klasse und damit können wir das Kapitel Liga-Fußball 24/25 dann auch endlich zuschlagen. Es war ein harte Saison, am Ende sind aber zumindest Basti und Axel mit Ausgang zufrieden und mittlerweile auch einigermaßen entspannt. Tja, und haben wir am Samstag dann noch das europäische Saison-Highlight vor der Brust. Das Champions League Finale zwischen PSG und Inter. Sagen wir mal so, es gab auch hier schon mieserer Matchups. Losgelöst von geopolitischen Verstrickungen, rein auf den Fußball bezogen, kann man sich das schon anschauen. Und wir sprechen heute natürlich darüber, der Fokus ist klar. In der Küche steht heute Enzos Vater, der, anders als sein Sohn, auch echt Ahnung vom Fußball hat und mit Haut und Haaren Interista ist. Es wird also emotionale Herzensküche geboten. Viel Spaß! Wir verabschieden uns damit in eine kleine Sommerpause, vielen Dank für's Zuhören, für die Interaktion und die Community, das Wettbrötchen macht immer noch unglaublich viel Spaß dank Euch, liebe Hörer! Genießt den Sommer, kommt mal auf Normalpuls, denn die neue Saison kommt schneller als man denkt. Und vielleicht sehen wir uns ja auch noch im Sommer privat, denn wir planen da was. Am besten checkt Ihr Instagram für Updates. We be in touch. Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Welcher Film hat den besten Look? Welche Serie wurde zu früh abgesetzt? Wer hat die beste Synchronstimme? Das und noch sehr viel mehr diskutieren wir, Niklas, Marcel und Toben in einer neuen Folge Filmpalaver. Viel Spaß beim Reinschauen :)

So, für Basti und Axel ist die Saison vorbei und, was soll man sagen, der letzte Spieltag brachte (wenigstens für die beiden) das gewünschte Resultat. Die Eintracht spielt Champions League und der FC steigt auf. Immerhin. Wir freuen uns immer noch ein bisschen, aber allgemein herrscht wohl die große Erleichterung als Gefühl vor. Und wir blicken natürlich voraus auf das Pokalfinale, das am Samstag ansteht. Kann der ostwestfälische Underdog den großen Favoriten aus Stuttgart ärgern? Wir sind uns nicht ganz sicher, aber irgendwie herrscht jetzt schon eine gewissen Vorfreude nach vielen Jahren Dürre in Berlin. Wenigstens bekommt den Pokal ein Verein, dem dieser was bedeutet. Das ist doch schon mal was. Und gekocht wird dazu von Enzo (drei90) und Kevin Kühnert, die ein leckeres Optionsmenü zubereitet haben. Muss man mal gucken, für wen wir uns entscheiden. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Die Woche der Wahrheit. Lass mal nicht lange rumschwätzen. Ihr wisst, was am Wochenende für Basti und Axel ansteht. Gekocht wird von Marvin. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Bevor wir über den anstehenden Spieltag sprechen, müssen wir erstmal die ChampionsLeague-Halbfinals verdauen. Zuvorderst natürlich das (vielleicht jetzt schon) Spiel des Jahres zwischen Inter und Barca, das uns wieder mal gezeigt hat, dass Fußball doch schon immer noch das geilste Spiel der Welt ist. Heilige Scheiße, wie der amerikanische Präsident sagen würde. Das ist ja schon ein Unterschied zu dem was wir sonst so sehen. Aber da haben wir auch gleich die Überleitung zu unseren Mannschaften, nicht wahr? Bastis SGE könnte sich mit einem Sieg gegen St. Pauli in die Riege der UCL-Teilnehmer für die nächste Saison einreihen, während es beim FC "nur" um den Aufstieg in die Bundesliga geht. Und der steht ja auf Messers Schneide. Wir werden sehen. Außerdem gibt es natürlich wieder Tipps für das Wochenende und in der Küche steht Heike und kocht wie immer sehr lokal. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Erweitere dein Wissen über moderne Cybersecurity mit "Cybersecurity ist Chefsache"!In der neuesten Episode spricht Nico Freitag mit Vicky Sorge, CISO bei Kaufland e-commerce. Gemeinsam tauchen sie tief in die sich wandelnde Rolle des CISO ein – vom klassischen Technikexperten hin zum kommunikativen Brückenbauer im Unternehmen.Dabei teilt Vicky Sorge ihren ungewöhnlichen Karriereweg vom Quereinstieg bis hin zur CISO-Position. Sie beschreibt, welche Fähigkeiten heute wirklich zählen: Kommunikationsstärke, Leadership, Netzwerkaufbau und vor allem ein gutes Gespür für das Management von Stresssituationen.Ein besonderes Augenmerk liegt auf den Herausforderungen der modernen CISO-Rolle:Wie hält man Schritt mit der sich schnell verändernden Bedrohungslage?Wie bringt man technische Teams, Management und Fachabteilungen an einen Tisch?Und wie wichtig sind Wertschätzung und psychologische Sicherheit für die Motivation der Mitarbeitenden?Ein weiteres Highlight der Folge ist die Diskussion über Burnout-Gefahren im CISO-Umfeld und der Appell an Unternehmen, mehr auf die mentale Gesundheit ihrer Sicherheitsverantwortlichen zu achten.Egal ob Berufseinsteiger, Quereinsteiger oder erfahrene Security Professionals – diese Folge bietet wertvolle Impulse für jeden, der die Zukunft der Informationssicherheit aktiv gestalten will.____________________________________________

In dieser Ausgabe der Sendung haben Julia, Michi und unser Gast Caspar über die aktuelle Generation der Apple-Produkte gesprochen. Apple hat in letzter Zeit echt gute Geräte rausgebracht, wie den Mac mini mit M4, Mac Studio mit M3 Ultra, MacBook Air mit M4 und das iPhone 16e. Aber eins fehlt uns noch: ein iMac mit großem Display und natürlich der Mac Pro. Vielleicht gibt's den ja auf der WWDC. Wir haben uns über die Vor- und Nachteile eines Mac Studio mit M3 Ultra unterhalten und ob das MacBook Air zum Zocken und für Videoschnitt geeignet ist. Michael war total begeistert vom iPhone 16e, weil es ihn auf seiner Reise nach Mallorca perfekt unterstützt hat. Alles in Allem war es eine lustige Runde mit viel Inhalt und viel Spaß. Den wünschen wir euch auch beim Reinschauen.

Niklas hat die seltsamsten Trivia Geschichten aus der Filmwelt zusammengetragen und lässt Toben und Marcel rumrätseln was in den einzelnen Geschichten passiert ist. Viel Spaß beim Reinschauen :)

PSG gewinnt bei Arsenal (wir haben am Mittwoch aufgenommen, darum keine Ahnung wie Inter in Barcelona gespielt hat) in einem Spiel, das uns wieder einmal aufgezeigt hat wie hochklassig Fußball sein kann. Basti und Axel sind einigermaßen fasziniert von PSG, aber da ja in diesem Jahr der Papst gestorben ist, wird Arsenal trotzdem weiterkommen. Könnt Ihr euch jetzt schon mal aufschreiben. Die Auflösung dieses Satzes hört Ihr in der Sendung. Außerdem gibt es ein Stimmungsbild aus Köln, das nicht von Axel kommt, damit Basti mal eine zweite Meinung hören kann und all unsere Tipps zum Wochenende. Das Wettlabor hat auch wieder geöffnet weil Archie im Urlaub ist und Axel die Schlüssel gegeben hat. Na herzlichen Glückwunsch. Nächste Woche wissen wir hoffentlich mehr. Jetzt schon vormerken: Relegations-Hinspiel ist am 22.05. Alle nach Hoffenheim - Auch ohne Karten! Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Auch 'ne Woche später hat Basti den letzten Donnerstag und die Schwermut, die mit dem Saisonende anscheinend einhergeht noch nicht ganz überwunden, auch wenn übermorgen ein Endspiel ansteht. So richtig auf Temperatur ist er noch nicht. Na, zum Glück ist er damit nicht alleine und unser Frankfurter Gastküchen-Duo Anton und Heike sind ähnlich drauf. Gucken wir mal, was es gibt. Axel ist vom FC auch nicht angezündet, hofft aber dennoch auf den Aufstieg, weil muss ja. Aber eigentlich will er nur endlich seine neue Heizung haben und nicht verarscht werden. Naja. Wir waren vor der Sendung tatsächlich eigentlich nur semi gut gelaunt, aber unsere Tipps für's Wochenende bringen die Sonne zurück.  Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf unsere ganz persönliche Achterbahnfahrt durch März und April. Zwischen Prüfungsstress, spontanen Magen-Darm-Attacken (ja, es war so schön, wie es klingt…) und kleinen wie großen SOS-Momenten fragen wir uns: War das noch Alltag oder schon Survival-Modus?Ihr bekommt ehrliche Einblicke, ein paar Lacher und wie immer den ganz normalen Wahnsinn aus unserem Leben. Und wer jetzt denkt: Das will ich sehen! – den dazugehörigen Photodump findet ihr wie immer auf unserem Instagram-Kanal @beauthinkfulmind.podcast. Reinschauen lohnt sich!

Oha. Frankfurt kann sich nicht entscheiden, ob sie komplett im Hype oder doch auch ein bisschen nervös sind. Heute Abend gibt es das Rückspiel im Europa League Viertelfinale gegen Tottenham und ihr könnt live dabei sein, wie Basti kurz davor ist den Verstand zu verlieren. Aber zum Glück ist er damit nicht alleine, auch unser Gastkoch Stephan ist nicht 100% ruhig. Der 1. FC Köln spielt übrigens gegen Preußen Münster. Auch wichtig. Nur anders. Naja. Dazu haben wir wie immer jede Menge Tipps für Wochenende dabei. Man muss sich ja auch ablenken. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Welche Szene schaut ihr euch immer wieder an? Was kann die europäische Filmindustrie besser als Hollywood? Was ist die beste Leistung einer Schauspielerin? Das und noch sehr viel mehr diskutieren wir, Niklas, Marcel und Toben in einer neuen Folge Filmpalaver. Viel Spaß beim Reinschauen :)

Basti ist in London und freut sich auf Tottenham, Axel hat endlich neue Duschtrennwände bekommen und freut sich eher nicht auf Greuther Fürth. Wir reden darüber. Und dann kratzen wir uns am Kopf und fragen uns, wann wir falsch abgebogen sind um sich über ein Thomas Müller Tor zu freuen. Merkwürdige Zeiten. Die gehen aber zum Glück schnell vorbei, denn natürlich gucken wir in erster Linie nach vorne und beschäftigen uns mit den Tipps zum Wochenende. Gekocht wird von Archie Rhind-Tutt (ESPN), der als exzellenter Kenner der Bundesliga und der EPL eine erste Einschätzung zum Spiel der Eintracht bei den Spurs abgibt. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

«Man hat manchmal so die Vorstellung, jedes Kind sei gleich. Aber kein Kind ist gleich und daher musst du nur schon deswegen ganz andere Entscheidungen treffen.» Nadine erhält ein Beziehungsangebot und entscheidet sich, dies anzunehmen: Daher schaut sie sich mit dem Kind ein Eishockeyspiel an, statt entspannt und alleine den Abend zu geniessen. Ob das eine gute Entscheidung war? Und: Ob das wohl die 'richtige' Entscheidung war? Im Alltag mit Kindern treffen wir unzählige Entscheidungen, nicht alle freiwillig, nicht alle bedacht. Einige fühlen sich falsch an, wir zerbrechen uns abends noch den Kopf darüber. Über die sprechen wir, Kinderpsychotherapeutin Mirjam Jost und Journalistin und Psychologin Nadine Chaignat, in dieser Folge. Wir fragen uns, ob es 'richtige' Entscheidungen überhaupt gibt (nein, finden wir nicht) und wenn es wirklich keine beste aller Entscheidungen für jede Situation mit unseren Kindern gibt: Wie können wir in all der Ungewissheit sicherer werden im Umgang mit unseren Kindern und uns selbst? Werbepartner für diese Folge ist SRF Kids News. Reinschauen auf https://www.srf.ch/kids/srf-kids-news

Unter der Woche ziehen Arminia Bielefeld und der VfB Stuttgart ins DFB-Pokalfinale ein und schaffen eine dringend benötigte Katharsis im deutschen Fußball. Erstmals seit 2018 findet ein Finale ohne Plastik in Berlin statt und wir freuen uns mit den Fans. Sehr sogar. Während Granit Xhaka sich am Dienstag also der Befragung der erfolgsverwöhnten Kurve stellen muss, macht sich Fatmir Vata eine Flasche Raki auf und im Café Europa wird der Hahn geputzt. Einen Erlebnisbericht direkt vor Ort kommt von Kevin Kühnert, der immer noch ungläubig scheint. Und einen Tag später explodiert Cannstatt komplett, während Jürgen Klopps Zähne verzweifelt den Weg in die Freiheit suchen. Ach, wie schön. Once in a while erinnert uns der Fußball ja doch immer noch daran, warum wir uns alle in ihn verliebt haben. Das kann er wie kein anderer. Aber wir schwelgen natürlich nicht nur in der Vergangenheit, wir schauen auch nach vorne und haben natürlich auch wieder jede Menge Tipps für Euch dabei. Und weil es so schön ist, haben wir gleich eine Doppelbuchung in der Gastküche. Nicht nur Kevin Kühnert auch Maik Nöcker von Fussball MML und Dustin vom Podcast "Wir können nur Fußball" haben uns leckere Häppchen mitgebracht. Und jetzt alle: Eines Tages, da spielt der deutsche Sportclub... Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Es ist Zeit zu zanken! In der neuen Folge Filmpalaver ordnen Toben, Marcel und Niklas alle Filme von Quentin Tarantino in ein Rankingsystem ein. Es gibt reichlich zu diskutieren und die ein oder andere Meinungsverschiedenheit. Viel Spaß beim Reinschauen :)

Nach der Länderspielpause, die Axel fußballerisch und Basti detox-mäßig auf ihre Art genossen haben, geht es weiter mit der Liga und, wir kommen ins Frühjahr, auch endlich in die Crunch Time. In der Bundesliga steht ein wegweisendes Duell am Samstagabend an, wenn die Eintracht auf den VfB trifft. Natürlich nimmt das Spiel einen prominenten Platz in unserer Sendung ein, denn nicht nur Basti ist gespannt, auch unser Gastkoch Riky kann es kaum erwarten. In der 2. Liga spielt 3 gegen 2, was ausgeschrieben Paderborn gegen Köln bedeutet. Auch hier bietet das Spiel eine Menge Implikations-Spielraum für die kommenden Wochen und Aufgaben und das Aufstiegsrennen. Es ist also eine Menge drin diese Woche und dazu kommen natürlich auch noch unsere Tipps für das Wochenende. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Niklas hat die seltsamsten Trivia Geschichten aus der Filmwelt zusammengetragen und lässt Toben und Marcel rumrätseln was in den einzelnen Geschichten passiert ist. Viel Spaß beim Reinschauen :)

«Klammere ich mich fest an 'Ich will, dass du gehorchst!' oder bin ich bereit, mich hinterfragen zu lassen.» Hui, die Präpubertät. Sie kommt viel zu früh, denn eigentlich hat man mit diesem pubertär anmutenden Verhalten des Kindes erst in ein paar Jahren gerechnet. Aber jetzt ist es da. Türen zuknallen, heftige Gefühle, ständig mit Kollegen abhängen wollen, Eltern ausdauernd doof finden. Und das alles womöglich bereits, bevor das Kind zarte zehn Jahre alt ist. Die Präpubertät verändert das Kind und die Beziehung mit ihm. Sie rüttelt an den Strukturen des Familienalltags und erfordert von einem viel Flexibilität und neue Ideen, wie man die Kinder im Erobern ihres Seins und Lebens begleiten kann. Und: Sie braucht ganz viel dicke Haut - und vielleicht grad diese Podcastfolge...   Werbepartner für diese Folge ist SRF Kids News. Reinschauen auf https://www.srf.ch/kids/srf-kids-news

Was ist der beste deutsche Film? Welcher Film hat uns wütend gemacht? Welcher Charakter hat die beste Todesszene? Das und noch sehr viel mehr diskutieren wir, Niklas, Marcel und Toben in einer neuen Folge Filmpalaver. Viel Spaß beim Reinschauen :)

So langsam kommen die Wochen der Wahrheit im europäischen Fußball. Nicht nur in den Europapokal-Wettbewerben, auch in den Ligen geht es jetzt so richtig zur Sache. Auch unsere Vereine sind auf unterschiedlichen Ebenen betroffen, denn Basti bangt mit der SGE um die Champions League, die letzten Wochen waren anstrengend und ist zudem heute Abend auch noch gegen Ajax in der Europa League im Rennen, wohingegen Axel die Ergebnisse des FC eher achselzuckend zur Kenntnis nimmt. Das sagt er zumindest, aber tief im Innern weiß er, dass er sich selbst und uns alle belügt. Und wenn wir bei Selbsttäuschung sind, ist der Weg zum BVB nicht weit. Unsere Gastköchin Nicole (ballesterer) leider mit den Dortmundern, aber hat sich trotzdem aufgerafft uns ein Erklärmenu mit happy End zuzubereiten. Lecker. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Ergebniskrise beim FC und auch bei der Eintracht, aber, seit 49 Minuten ist Karneval, also alles erstmal locker, auch wenn Axel große FOMO-Vibes verspürt. Basti ist unbeeindruckt und denkt lieber an das große Ganze, denn seine Rasenball-Serie nimmt langsam beängstigende Züge an. Natürlich schauen wir wieder auf das Wochenende (was eine scheiß Ansetzung, sagt Axel) und haben wieder einen bunten Strauß an Tipps für Euch dabei. Beim Tagesgericht gibt's das Comeback des noch jungen Jahres und mehr wird auch nicht verraten. Hört selbst. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Axel ist im Umzugsstress, Basti weiß nicht ob er an eine mögliche Champions League Teilnahme der Eintracht glauben soll und hat sich Marvin als Verstärkung geholt. Die beiden tippen sich durch die Bundesliga und besuchen Tomas Oral in der Schweiz. Axel meldet sich mit seinen Tipps von der Baustelle und bricht seine Regel, nicht den FC zu tippen. Viel drin, viel dran. Let‘s go! Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

300 Folgen Wettbrötchen! Junge, Junge. Unser Jubiläum fällt allerdings dieses Mal ein wenig spartanisch aus, das körperliche Gebrechen, ein Umzug und viele Termine eine große Show verhindert haben. Wir schauen mal, ob wir das zeitnah noch nachholen können. Aber selbstverständlich werden wir schon ein wenig nostalgisch und reden über uns. Warum auch nicht, sagt der Egozentriker. Und ebenso selbstverständlich haben wir auch diese Woche wieder jede Menge Tipps in unserem kleinen schwarzen Buch stehen und teilen diese mit Euch. Lecker gekocht wird diese Woche von Anton Weil. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Wir wagen einen Ausblick auf das Jahr 2025 und haben 10 Filme rausgesucht, die derzeit unsere persönlichen Highlights sind. Viel Spaß beim Reinschauen :)

Nr. 299 kommt wieder mal mit einem Special daher. In der Nacht von Sonntag auf Montag ist Superbowl und wir haben uns mit Christian Schimmel (DAZN) wieder unseren Lieblings-Experten, wenn es um Pigskin-Ball geht eingeladen. Natürlich müssen wir vorab ein wenig über den Weg der Eagles und der Chiefs in Finale sprechen, schauen auf die entscheidenden Matchups und hoffen jetzt schon, dass die Refs keine allzu große Rolle spielen werden. Sorry, Herr Mahomes. Basti war dann noch unterwegs und hat weitere prominente Stimmen zum Spiel für uns eingefangen und als Fazit bleibt übrig: Wird knapp. Kann so oder so ausgehen. Aber wir haben natürlich auch ein paar Spezial-Tipps von der Seitenlinie dabei. Also: Go Eagles! Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Der letzte Spieltag in der Europa League Gruppenphase steht an und Basti ist leider nicht in Rom dabei. Tatsächlich spielt das Spiel der Eintracht am Fontana di Trevi natürlich eine Rolle, denn unser Gastkoch Ernst Mosch, kocht seit Jahren römische Küche und hat es sich nicht nehmen lassen uns ein leckeres Tagesgericht mitzubringen. Tja und ansonsten? Beim BVB ist immer noch keine Trainer-Entscheidung gefallen, der FC wartet weiter auf einen Stürmer und naja, übermorgen ist auch schon Februar. Die Zeit vergeht. Aber, sorgt euch nicht, wir bleiben natürlich am Ball. Auch diese Woche gibt es wieder jede Menge Tipps für den kommenden Spieltag. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Niklas hat die seltsamsten Trivia Geschichten aus der Filmwelt zusammengetragen und lässt Toben und Marcel rumrätseln was in den einzelnen Geschichten passiert ist. Viel Spaß beim Reinschauen :)

Der BVB fliegt auseinander und entlässt Sahin nach der "Deppen-Niederlage" (Kicker) in Bologna. Und jetzt? Kovac? Das ist die Lösung? Wir beobachten von der anderen Straßenseite und verursachen einen Stau. Sorry. Axel war in Hamburg und ist jetzt krank, der FC ist allerdings schuldlos. Kann man ja auch nicht so oft sagen. Die Eintracht hingegen schwebt in ganz anderen Sphären und die Champions Legaue Qualifikation fest im Blick. But can they do it on a cold Sunday Afternoon in Sinsheim? Wir sind gespannt. Ansonsten gibt's wieder jede Menge Tipps und Tricks und kecke Kniffe rund um unser liebstes Hobby, in der Gastküche steht Tobi Naumann und hat Geschmacksverstärker dabei. Natürlich schmeckt das, aber gesund ist anders. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Welche Filmfigur ist ein Vorbild für uns? Welches Filmset ist das imposanteste? Welcher Film hat uns zu Tränen gerührt? Das und noch sehr viel mehr diskutieren wir, Niklas, Marcel und Toben in einer neuen Folge Filmpalaver. Viel Spaß beim Reinschauen :)

Zwei Spiele ist die Bundesliga in 2025 schon alt, die zweite Liga startet am Wochenende auch ins neue Jahr und es gibt genug Stoff zu besprechen. Wir haben erstmal unterschiedliche Meinungen zu Matthias Jöllenbeck, fragen sich wie es im Inneren von Andrej Kramarić aussieht, freuen sich auf den Abstiegskampf und vor allem Axel ist nervös ob des Spiels des FC in Hamburg. Dazu gibt es ein Tagesgericht von David und Enzo (ihr kennt sie vielleicht von drei90) und natürlich auch wieder unsere Tipps zum Wochenende. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Zum Abschluss unserer kleinen Miniserie gehen wir der spannenden Frage auf den Grund, ob es nicht schon viel zu viele Coaches auf dem Markt gibt?

Frohes neues Jahr, liebe Wettigel und Wettfreunde! Wie das so ist, die Erde dreht sich weiter auch wenn alles sehr aufgeregt ist. Uns gibt es auch in 2025 wieder, aktuell wieder in der alten Besetzung, Hadi macht eine Auszeit, aber ist hoffentlich bald wieder an Bord. Solange sprechen Basti und Axel aber natürlich weiterhin über all das was im Sport und besonders in der Bundesliga passiert, werden das Wettlabor - bei Bedarf - besuchen und schauen voller Zuversicht auf die kommenden Wochenenden. Da es diese Woche "nur" in der Bundesliga losgeht kann Axel noch ein wenig entspannen, aber Basti schaut schon mal nach Hamburg und weiß nicht so recht was ihn da erwartet. Unser Gastkoch Yannik vom Millernton kann da auch nur bedingt helfen, aber zumindest wird man satt. Der Rest des Spieltags hat zumindest auf dem Papier zwei Topspiele am Freitag- und Samstagabend und das ist ja schon mal ein guter Start ins neue Jahr. Hat die Bundesliga ja nicht mehr so oft. Wir freuen uns auf ein weiteres Jahr mit Euch und den Wettfreunden und jetzt nehmen alle ihr kleines schwarzes Buch der guten Tipps raus und schreiben mit. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Ein ungewohnter Reifenkuhhandel und eine Fabelzeit trotz einiger Reifenschäden prägen einen spektakulären ersten Tag der Marathonetappe zur Wochenmitte. Yazeed Al-Rajhi/Timo Gottschalk machen mit einer Monsterleistung ordentlich Boden gut auf die Führenden, und der Norddeutsche Daniel Schröder einigt sich mitten am Tag auf einen Deal mit dem Südafrikaner Brian Baragwanath, der Schröder für den nächsten Tag einen neuen Ersatzreifen einbringt. Schröder ist zwischendrin sogar Fünfter – und das als Privatfahrer. Damit gehört er völlig zurecht in den Kreis der großen Deutschen, mit denen er im Headerbild auch abgelichtet ist: mit Timo Gottschalk, Dennis Zenz und Dirk von Zitzewitz. In diesem PITCAST, also dem Podcast Eurer Lieblingszeitschrift PITWALK, kommen alle wichtigen Fahrer aus der Auto- und Motorradwertung zu Wort, darunter natürlich auch Schröder und Gottschalk. Schröder ist auch einer der Hauptdarsteller bei unserer YouTube-Reihe auf PITWALK TV. Da begleiten wir ihn und sein PS-Laser-Team mit eigenen Videos hinter den Kulissen. Reinschauen lohnt sich gerade nach diesem Tag doppelt: https://www.youtube.com/@PITWALK

Erneut treten Niklas und Toben gegeneinander an und versuchen als erster zu erraten, welche Filme Marcel im Gepäck hat. Viel Spaß beim Reinschauen :)

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und die Filmpalaver Crew hat sich zusammengesetzt, um die besten Serien des Jahres noch einmal durchzugehen. Es wird viel diskutiert, ein bisschen gezankt und natürlich jede Menge palavert! Viel Spaß beim Reinschauen :)

In dieser Podcastfolge hatte ich das Vergnügen, mit Lars Amend zu sprechen – 12-facher SPIEGEL-Bestsellerautor, Speaker und Lebensbegleiter, der mit seiner Arbeit bereits Millionen Menschen motiviert hat. Gemeinsam tauchten wir in die essenziellen Themen des Lebens ein, wie Lebendigkeit, Veränderung und die Höhen und Tiefen, die uns alle begleiten. Lars und ich haben darüber gesprochen, wie wir durch Hoffnung und das aktive Gestalten unseres Lebens Frieden mit der Vergangenheit schließen und voller Zuversicht in die Zukunft blicken können.

Wir beenden das Jahr mit der traditionellen Boxing Day Folge, also schnell sein lohnt sich, das erste Spiel findet schon in der anderthalb Stunden statt. Die sehr kurze Winterpause in der Bundesliga wird von uns übrigens unterschiedlich empfangen, wir ihr euch denken könnt. Während die Eintracht dringend frische Kraft braucht, ist der FC zur Überraschung aller auf einmal Tabellenführer der zweiten Liga und geht als "Winterkönig" ins neue Jahr. Verrückt. Wir sprechen ein wenig über die Hinrunden unserer Mannschaften, schauen auf die Tabellen-Konstellationen und blicken natürlich auch ein wenig in die Glaskugel. Aber nicht zu tief. Das Tagesgericht kommt von EPL-Experte Uli Hebel. Wir verabschieden uns in einen Mini-Break, weiter geht's am 09. Januar, da geht's ja auch direkt mit der ersten Liga weiter. Danke für ein weiteres tolles Jahr mit Euch liebe Hörer. Wir lieben die stabile Wettbrötchen-Community wirklich! Und auch ein Dank an die Wettfreunde für den Support und die Unterstützung. Macht schon alles Spaß. Juten Rutsch, sagt der Kasache, wir hören uns im neuen Jahr! Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Diesen Gast erratet ihr NIE! Dieses Jahr habe ich mir selbst ein kleines Weihnachtsgeschenk unter den Baum gelegt. Pünktlich zu Heiligabend habe ich mir für meinen Podcast meinen absoluten Traumgast eingeladen! Aufgenommen wurde die Folge an einem für RUDOLPH DRUCK historischen Ort. Im früheren Schweinestall meines Opas, unserem ersten Produktionsstandort und jetzigem Hobbyraum meines Vaters. Viel Spaß beim Reinhören oder noch viel besser beim Reinschauen, denn in dieser Folge lohnt sich das Video doppelt!

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und die Filmpalaver Crew hat sich zusammengesetzt, um die größten Filme des Jahres noch einmal durchzugehen und in das Ranken & Zanken Ranking-System einzuordnen. Es wird viel diskutiert, ein bisschen gezankt und natürlich jede Menge palavert! Viel Spaß beim Reinschauen :)

Der letzte Spieltag des Bundesliga-Jahrs steht vor der Tür und für uns beginnt damit auch eine kurze emotionale Ruhepause. Endlich mal ein Wochenende nicht auf 180. Ach, wir freuen uns. Bisher lief die Saison für unsere Teams ja einigermaßen entspannt, auch wenn Axel über 8-10 liegengelassene Punkte mault und Basti und Hadi die ein oder andere Leichtigkeit vermissen. Im Vergleich zu den Vorjahren ist das immer noch meckern auf hohem Niveau. Wir blicken also ein bisschen auf die letzten Spiele zurück und dann aber auch schnell nach vorne, denn auch am 15. Spieltag (bzw. am 17., für alle Zweitligisten) geht es um drei Punkte und wir haben wieder jede Menge Tipps dabei. Und weil es kurz vor Weihnachten ist, haben wir noch ein Geschenk dabei: Statt eines Tagesgerichts, gibt es heute eine Folge Chefs Table mit Christian Schimmel (DAZN), der uns in die Welt der College Football Playoffs mitnimmt, die dieses Wochenende mit der ersten Runde starten. Wir schauen auf das Format und die Favoriten, grüßen freundlich nach Alabama und hoffen auf Upsets. Mal schauen. Lecker sieht es auf jeden Fall aus. Viel Spaß! Noch mehr Content findet Ihr übrigens drüben bei YouTube, wo ihr auf dem Wettfreunde-Kanal nicht nur unsere kleine Show findet sondern darüber hinaus auch viel aktuellen Content, zum Beispiel Tipps von Oli und Jan in der Wettfreunde Show, weekly "Neururer redet Tacheles" und auch die NFL Formatreihe Hail Mary. Reinschauen lohnt sich also. Sportwetten können süchtig machen. Hilfe findest Du unter buwei.de check-dein-spiel.de und bzga.de

Als Betriebsrat hast Du es in Verhandlungen mit Kumpeltypen, narzisstischen Selbstdarstellern, trockenen Analytikern oder auch pragmatischen Machern zu tun. Jeder von ihnen braucht eine andere Ansprache: Beim Start der Verhandlungen, währenddessen und auch zum Ende hin. Darum gehts hinter Tür 18. Reinschauen! #Betriebsrat #360GradBR #Verhandlungen

Aldi hat ab dem 23. September 2024 passend zur immer dunkler werdenden Jahreszeit genau das richtige Zubehör für euren Hund im Angebot. Um die Sichtbarkeit am Morgen oder Abend zu verbessern, könnt ihr euch für kleines Geld ein LED-Hundehalsband kaufen. Damit sind selbst ausgiebige Spaziergänge möglich.

In dieser Podcastfolge reden wir mit der Hebamme Kathrin Vorbring von dem Shop und Blog "Hebammenkonsum" und Christine Wendl, Gründerin von Geburts-TENS über eine medikamentenfreie Alternative, um Schmerzen unter der Geburt zu lindern. Viele Frauen möchten bei der Geburt ihres Kindes gerne auf medikamentöse Schmerzbehandlung verzichten, haben aber Angst vor Wehenschmerzen. Geburts-TENS bietet eine alternative oder ergänzende Lösung. Das Gerät bietet eine natürliche Linderung der Wehenschmerzen während der Geburt mittels über die Haut in die Nervenbahnen geleitete elektrische Impulse. Unsere heutigen Expertinnen beantworten alle wichtigen Fragen zur Anwendung, Risiken und Vorteilen und erzählen von ihren Erfahrungen mit dieser besonderen Methode der Schmerzbehandlung. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Welche klassischen und alternativen Möglichkeiten des Schmerzmanagements während der Geburt habe ich?Was ist ein Geburts-TENS-Gerät?Wie funktioniert es und ist die Wirksamkeit wissenschaftlich belegt?Wann kann ich es einsetzen und wann besser nicht?Muss ich es kaufen oder kann ich es auch leihen?Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Kathrin Vorbring und Christine Wendl. Mehr zu Kathrin erfährst du auf ihrer Webpage [https://hebammenkonsum.de] und auf ihrem Instagram-Account [@hebammenkonsum]. Die Geburts-TENS-Geräte zum Leihen oder Kaufen findest du hier [https://www.geburts-tens.de/].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode sprechen wir mit Irina Kaiser, Babyschlaf-Coachin, Safe-Mentorin, Stillberaterin und selbst Zweifach-Mama. Als Schlafexpertin ist sie auch unter dem Namen “Babyschlaf-Fee” bekannt. Sie berät in ihrem Blog und in ihren Kursen Familien bei der Gestaltung eines gesunden Schlafs für Eltern und Baby. Die meisten frischgebackenen Eltern wissen aus eigener Erfahrung, wie individuell und komplex der Schlaf eines Babys ist. Da kann man schon mal etwas überfragt sein. Mit Irina als Expertin räumen wir in dieser Folge mit 5 Mythen zum Thema Babyschlaf auf. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Welche Fragen zum Thema Babyschlaf brennen neuen Eltern am meisten unter den Nägeln?Warum schläft mein Baby nicht?Soll ich mein Baby tagsüber wachhalten, damit es abends besser einschläft?Schlafen satte Babys besser?Brauchen Babys Alltagsgeräusche für einen tiefen Schlaf?Soll ich direkt reagieren, wenn mein Baby im Schlaf weint?Verwöhne ich mein Baby zu sehr, wenn ich es in den Schlaf trage?Den "Babyschlafkurs" von keleya Expertin Irina Kaiser für die ersten 3 Lebensmonate findest du in der keleya Mama App. Hier geht's zur keleya Mama App: [https://keleya.de/mama-app/]. In der keleya Mama App findest du auch unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen, für das Wochenbett, Mindfulness sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden 9 Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Hier geht's zur keleya Schwangerschaftsapp: [https://keleya.de/schwangerschafts-app/].Vielen Dank an Irina Kaiser. Auf ihrer Webpage findest du mehr zu ihren Angeboten [https://www.babyschlaffee.de/]. Folge ihr auch gern auf Instagram [@babyschlaffee].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode sprechen wir darüber, warum eine gesunde Ernährung für dich als werdende Mama und dein Baby so wichtig ist. Für dieses Thema haben wir nochmals Annett Schmittendorf - erfahrene Hebamme, Heilpraktikerin und Ernährungsexpertin mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von schwangeren Frauen - eingeladen. Annett gibt dir Hintergrundinfos, praktische Tipps und wertvolle Ratschläge mit, um dich und dein Baby zum einen optimal zu versorgen, aber auch um Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Wie kann Ernährung typische Schwangerschaftssymptome vorbeugen oder lindern und das eigene Wohlbefinden gesteigert werden?Was kann ich gegen Verdauungsbeschwerden tun?Was kann ich gegen Übelkeit und Müdigkeit tun?Woher kommen die Schwangerschaftsgelüste und was tue ich gegen Heißhungerattacken?Was tun bei Sodbrennen?Was ist bei einer vegetarischen/veganen Ernährung zu beachten? Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Annett Schmittendorf. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrer Webpage [https://schmittendorf.de/].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode dreht sich alles um den Beckenboden, eine wichtige Muskelgruppe für die Gesundheit von Frauen vor, während und nach der Schwangerschaft. Unser heutiger Gast ist Prof. med. Mandy Mangler, erfahrene Gynäkologin und Geburtsmedizinerin mit Fachwissen über den Beckenboden und seine Bedeutung für die Frauengesundheit. Sie teilt ihr Wissen und gibt wertvolle Einblicke, wie Frauen ihren Beckenboden optimal unterstützen können. Der Beckenboden ist ein faszinierender Muskelkomplex, der eine entscheidende Rolle für die Stabilität des Körpers und die Funktionen des Unterleibs spielt. In dieser Folge erfährst du von Mandy, welche Wunder der Beckenboden vollbringt und wie wichtig seine Funktionen vor, während und nach der Schwangerschaft sind. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Welche Funktionen hat der Beckenboden?Warum ist er besonders während der Schwangerschaft und nach der Geburt so wichtig?Warum leiden viele Frauen nach der Geburt unter Beckenbodenproblemen?Wie kann sich eine Beckenbodenschwäche äußern?Wie kann ich als werdende oder frischgebackene Mama meinen Beckenboden gezielt stärken, um Beschwerden vorzubeugen?Starte deine Rückbildungsreise nach der Geburt mit unserem Rückbildungs-Kurs [https://keleya.de/rueckbildungskurs-online/]. Hier erhältst du spannende Theorievideos, praktische Übungsvideos und interessante Audios von unseren Expertinnen. Wusstest du, dass dieser Online-Kurs von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert wird? Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich!In der keleya Mama App [https://keleya.de/mama-app/] findest du unsere Kurse mit postnatalen Fitness und Yoga-Workouts, zum Stillen, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, Mindfulness sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt.Das Beste ist: Wir haben für dich ein keleya Kurs-Abo im Angebot! Damit kannst du ganz in Ruhe nahezu all unsere aktuellen und auch kommenden Kurse genießen! Wir bieten dir dieses grandiose Angebot dazu noch zum unschlagbaren Preis von 24,99 € an. Bei Anmeldung gibt's die ersten zwei Monate sogar zum Preis von einem. Hier [https://keleya-mama.onelink.me/SnUn/00jud5tv] geht's direkt zum Kurs-Abo.Und für die aufregenden 9 Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya-pregnancy.onelink.me/uBfd/ay17fxh3] Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich. Hier findest du zusätzlich Beckenboden-Workouts und auch ein Demovideo zur Damm-Massage.Vielen Dank an Prof. med. Mandy Mangler. Mehr zu Mandy erfährst du auf ihrem Instagram-Account [@gyncast].Danke für dein Interesse und Vertrauen. Wir sind da - für dich und dein Baby. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Omega-3 in der Schwangerschaft so wichtig ist und welche Vorteile es für dich und dein Baby bietet. Unser heutiger Gast ist Annett Schmittendorf - erfahrene Hebamme, Heilpraktikerin und Ernährungsexpertin mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von schwangeren Frauen. Sie teilt ihr Fachwissen und ihre Erfahrungen, um werdende Mütter bei einer gesunden Schwangerschaft zu unterstützen, denn in der Schwangerschaft spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle für die Gesundheit von Mutter und Kind. Annett gibt einen Überblick darüber, welche Nährstoffe besonders wichtig sind und warum Omega-3 eine Schlüsselrolle spielt. Du erfährst, wie Omega-3 aufgenommen werden sollte und welche Auswirkungen es auf die Entwicklung deines Babys haben kann. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Warum ist eine ausgewogene Ernährung während der Schwangerschaft so wichtig?Welche Vitamine und Nährstoffe sind essenziell?Welche Rolle spielt Omega-3 für die Entwicklung von Gehirn, Augen und Nervensystem meines Babys?Wie unterstützt es meine Gesundheit als werdende Mama?Welche Lebensmittel enthalten Omega-3?Wie sollte ich Omega 3 während der Schwangerschaft einnehmen, um meinen Bedarf zu decken?Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Annett Schmittendorf. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrer Webpage [https://schmittendorf.de/]. Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode widmen wir uns einem wichtigen Thema: dem Umgang mit Stress während der Schwangerschaft. Unser heutiger Gast ist Dr. med. Stefanie Schultze-Mosgau, erfahrene Gynäkologin und Expertin für pränatale Gesundheit. Sie setzt sich leidenschaftlich für das Wohlbefinden von werdenden Müttern ein und teilt ihr Fachwissen, um Schwangere zu unterstützen und zu informieren. In der Schwangerschaft erleben viele Frauen neben der großen Vorfreude auch neue Formen der Verantwortung und Veränderungen, die mit Unsicherheiten und Stress verbunden sein können. Stefanie erklärt, wie sich Stress während der Schwangerschaft auf Mutter und Kind auswirken kann und gibt wertvolle Tipps und Strategien, um ein gesundes Wohlbefinden zu fördern. Schön, dass du dabei bist. Wir klären heute folgende Fragen:Welche Auswirkungen hat Stress in der Schwangerschaft auf Körper und Psyche?Welche Folgen hat akuter und chronischer Stress auf das Baby?Ab wann ist der Stresspegel zu hoch?Welche Maßnahmen kann ich in akuten Stresssituationen ergreifen?Welche Strategien und Techniken können helfen, Stress während der Schwangerschaft zu reduzieren?Wo finde ich weitere Hilfe?Kennst du schon unseren digitalen Geburtsvorbereitungskurs in der keleya Schwangerschafts-App? Dieser Online-Kurs wird von vielen Kranken- und Gesundheitskassen gefördert. Du tust dir etwas Gutes und das auch noch ohne Kosten für dich. Reinschauen lohnt sich! Und für die aufregenden Monate vor der Geburt schau doch mal in unsere Schwangerschafts-App [https://keleya.de/schwangerschafts-app/]. Interessante Informationen, hilfreiche Praxistipps und wertvolle Anregungen warten auf dich.Du bist schon Mama? In der keleya Mama App findest du unsere Kurse zur Rückbildung, zum Stillen sowie zur Beikosteinführung, für mehr Mindfulness, zum Babyschlaf, für das Wochenbett, zur Ersten Hilfe sowie Vieles mehr. Zudem haben wir für dich interessante Artikel, Videos und Audios speziell für das erste Baby-Lebensjahr zusammengestellt. Hier geht's zur Mama-App [https://keleya.de/mama-app/].Vielen Dank an Dr. med. Stefanie Schultze-Mosgau. Mehr Infos zu ihr findest du auf ihrem Instagram-Account [@frauenaerztindr.schultzemosgau]. Weitere Hilfe erhältst du bei folgenden Beratungsstellen bzw. Online-Informationen:Bundesstiftung Mutter und Kind [https://www.bundesstiftung-mutter-und-kind.de/]Nationales Zentrum Frühe Hilfen [https://www.elternsein.info/fruehe-hilfen/was-sind-fruehe-hilfen/]Danke für dein Interesse und Vertrauen. Von Herzen,Dein keleya Team… folge uns gern bei Instagram [@keleya.app] und Facebook [@getkeleya]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.