Podcasts about proposez

Aaaaah, la pression au travail mise par un collègue ou un manager... Nous avons tous connu cette situation. Pas facile à gérer !

Comment trouver un stage/une collaboration ?Dans cet épisode très personnel, je vous partage les coulisses de mon duo avec ma stagiaire Héloïse Latour, qui vient de prêter serment.Je revients sur les débuts, les doutes, les belles rencontres (notamment avec une autre stagiaire, Clotilde Fontaine), et surtout les leçons à retenir pour décrocher un stage dans un cabinet d'avocat :Ciblez et osez postuler directement à un avocat que vous suivez et admirez, en expliquant votre motivation sincère ;Ne prenez pas un refus personnellement : parfois, ce n'est qu'une question de budget ;Faites savoir que vous cherchez : le bouche-à-oreille fonctionne mieux qu'on ne le croit ;Proposez des solutions originales : au pire, on vous dira non et c'est pas grave !Faites des stages – rémunérés ou non – pour vous faire remarquer et créer des opportunités réelles.Une tranche de vie professionnelle (et de paillettes

Proposez à votre enfant un programme unique en France, véritable tremplin pour une carrière à l'international.Pourvoir un enseignement de management international d'excellence, en combinant le modèle académique américain avec une expérience d'apprentissage basée sur des compétences professionnelles. Le CEFAM, école internationale de management, s'engage à former des diplômés capables de définir leur propre vision de réussite professionnelle et personnelle tout en excellant dans une carrière internationale qu'ils auront choisie.Votre enfant rêve d'une carrière à l'international ? Son avenir passera sans doute par les États-Unis ou le Canada et au minimum par une maîtrise professionnelle de l'anglais.Faites le choix du CEFAM et obtenez un double/triple diplôme reconnu en France et en Amérique du nord.Pourquoi intégrer le CEFAM ?Cours enseignés 100% en anglaisDes classes de 15 étudiants en moyenneUn corps professoral 100% internationalUne place garantie dans une université nord-américaine pour 100% des étudiantsUn réseau d‘alumni en France et sur tous les continentsUne proximité étudiants / enseignants / administration : rejoignez la CEFAMILY !Des étudiants de plus de 26 nationalités différentes1 seul cursus pour un double / triple diplôme1 titre français certifié niveau 7 par l'Etat (MSc) : « Manager des Organisations à l'International »1 BBA ou MBA d'une université américaine ou canadienne accréditée par le label d'excellence AACSBUn parcours & un suivi ultra personnalisés

Cet épisode est une lecture de ma newsletter disponible ici. Vous pouvez retrouver la vidéo de cet épisode sur Youtube sur la chaîne de Vlan!Dans cette époque particulièrement dystopique, la gentillesse trône au sommet de la hiérarchie des vertus recherchées.On la réclame, on la valorise, on l'érige en panacée contre toutes les violences contemporaines. Partout, on implore la bonté, on quémande la générosité, on s'abreuve avidement aux sources des énergies positives.Et je m'y plie avec dévotion depuis ma plus tendre enfance.Je me suis toujours défini comme un « gentil » et c'est probablement ainsi que mon entourage me décrirait sans hésiter quoique c'est sans doute présomptueux de ma part. Mais cette vertu tant louée dissimule-t-elle des zones d'ombre que je refuse obstinément de reconnaître ou plutôt contre lesquelles je ne travaille pas assez?Il y a quelques mois, le jour de mon anniversaire, une amie autrice britannique, Taiye Selasi, m'a lancé cette phrase qui m'a ébranlé : « The problem, Greg, is that you are a nice guy when you should be kind instead ».Encore une fois, une nuance linguistique anglaise qui m'échappait. Car comme vous sans doute, à cet instant précis, j'étais incapable de distinguer entre « nice » et « kind », les deux se fondant dans le même mot français : « gentil ». Je lui ai donc demandé d'éclairer ma lanterne.Gentil ou authentique : le dilemme qui vous détruitElle m'a expliqué que « kind » incarnait une forme de bienveillance et de bonté du cœur qui circule dans les deux sens – envers les autres, mais aussi, et c'est crucial, envers soi-même.Une personne « kind » connaît intimement ses propres limites et pose des frontières claires aux autres. Tandis qu'une personne « nice » serait rongée par un besoin viscéral d'être aimée, au point que toutes ses barrières s'effondrent – transformant cette prétendue qualité en authentique défaut.Elle m'a alors recommandé la lecture de « No More Mister Nice Guy » de Robert Glover, que j'ai reçu sans tarder sur Vlan !L'épisode étant en anglais, j'ai décidé d'en faire cette newsletter pour vous expliquer pourquoi ce sujet me touche personnellement, et partager avec vous ce que j'en retire.Il y a tant de personnes méchantes et sournoises dans ce monde, pourquoi donc questionner la gentillesse ?Existe-t-il véritablement un « syndrome du gentil » ?La gentillesse pourrait-elle cacher des faces obscures ? Comment être gentil de manière juste ? Doit-on adhérer entièrement à la réflexion de Robert Glover ? Quelles critiques peut-on lui adresser ?La gentillesse comme bouclier contre les coupsPour saisir pourquoi ce sujet me touche particulièrement, je dois vous embarquer dans la construction de mon identité, et je pressens que cela résonnera avec certains d'entre vous.Ma mère n'était pas fondamentalement maltraitante, mais elle nous battait, mon frère et moi, de façon régulière (oui j'ai traité le sujet avec elle depuis).J'ai donc appris très tôt cette équation fatale : pour être aimé, il fallait être gentil, se plier en quatre pour tenter désespérément de faire plaisir.Bien sûr, je suis naturellement doté d'une bonté et d'une générosité profonde, mais vous remarquerez sans doute que la gentillesse dans laquelle je me suis enfermé n'était pas authentiquement la mienne. J'y reviendrai.Mon objectif premier ? Éviter les coups, tout simplement, mais surtout – gagner l'amour de ma mère. Cela implique que j'ai également intégré l'idée que les coups pouvaient s'entrelacer à l'amour – mais c'est un autre sujet que j'explorerai en temps voulu.Mon enfance s'est structurée sur ces fondations : la gentillesse comme mécanisme instinctif de protection et le rire comme échappatoire vitale. Comment refuser d'aimer une personne gentille ? Une personne qui s'évertue à devancer vos moindres attentes ?Au fil des années, je me suis métamorphosé en véritable caméléon, tentant de devenir ce que j'imaginais que les autres attendaient de moi, fuyant le conflit comme la peste.“Qu'est-ce qu'ils vont penser ?” : le mantra des dominésIl y a évidemment une part naturelle de socialisation et un besoin viscéral d'appartenance dans tout cela.Particulièrement quand, comme moi, vous êtes métis sans racines solides d'un côté puisque « descendant d'esclaves », portant le fardeau de la culpabilité d'être différent, écrasé par la pression sociétale d'être un « bon français », ce qui en France, avec notre modèle d'intégration républicaine, suppose d'être « plus blanc que blanc ».Ma mère nous a inculqué très tôt l'obligation d'être plus polis, plus irréprochables que quiconque, nous martelant régulièrement cette question : « qu'est-ce qu'ils vont penser ? ».Déjà qu'on nous montrait du doigt dans le village de mes grands-parents paternels – il semblait évident qu'on devait faire profil bas.Cqfd : cette stratégie est vouée à l'échec. On vous reprochera toujours votre couleur de peau jusqu'à ce que vous vous intégriez socialement, c'est-à-dire jusqu'à ce que vos revenus ou votre statut vous permettent de transcender cette réalité.Et même dans ce cas, dans certains contextes, cela reste illusoire.Pour être sincère, les gens tombent toujours des nues quand j'évoque le racisme ordinaire qui a jalonné mon existence, car après tout « on ne dirait pas vraiment que tu es noir toi, on pourrait penser que tu es italien, israélien, libanais, marocain, etc. ».J'ai entendu cette phrase un nombre incalculable de fois et ma réponse reste invariablement la même : « ce qui est certain, c'est que je ne suis pas blanc, et je peux t'assurer que la rue, la police, les institutions me le rappellent régulièrement ». Je vous le confie ici : je suis né d'un père bourguignon et d'une mère martiniquaise, elle-même métisse noire et indienne – et aujourd'hui, j'en porte fièrement l'héritage.Par ailleurs, il faut savoir qu'une règle tacite règne presque universellement (y compris sur les continents africain et asiatique) : plus la peau est claire, plus on vous valorise – le noir occupant le bas de l'échelle, particulièrement pour les femmes malheureusement pour elles, les études sont unanimes.Je vous raconte tout cela car ce phénomène a exacerbé un complexe qui grandissait insidieusement en moi.Votre gentillesse vous étouffe - et les autres le sententComme Robert Glover l'explique, être un "nice guy" suppose de dissimuler sa véritable nature pour éviter de froisser quiconque.Cette dynamique rappelle étrangement le "doublethink" décrit par Orwell dans "1984" – cette capacité à maintenir simultanément deux croyances contradictoires. D'un côté, notre authenticité profonde, et de l'autre, l'image que nous projetons pour être acceptés.Le terme qui définirait le plus justement ce type de gentillesse serait peut-être « débonnaire », qui signifie selon le Larousse « être bon jusqu'à la faiblesse ».Un terme rarement utilisé mais qui capture parfaitement ce que Robert Glover décrit, et que j'adopterai désormais dans cette newsletter pour définir ce type de « gentillesse ».Cela me permet en outre de préserver le terme « gentil » qui me semble fondamentalement précieux.Les débonnaires, donc, sont tellement obsédés par la dissimulation de leur véritable nature et par les désirs des autres qu'ils en oublient leurs propres aspirations.Une voix intérieure nous souffle : « ça sera plus simple comme ça, sinon ça va créer du conflit et on doit pouvoir l'éviter ». Deux scénarios se présentent alors : soit notre interlocuteur, presque malgré lui, repousse les limites et devient maltraitant – un comportement infantile qui révèle le besoin que quelqu'un fixe des frontières.Soit le débonnaire accumule tant de frustrations qu'il finit par exploser, provoquant précisément les tensions qu'il s'efforçait d'éviter.Dans les deux cas, nous sommes inéluctablement perdants.Je suis gentil, donc je ne suis pasSelon Robert Glover, la débonnaireté s'enracine dans deux terrains principaux : une honte toxique accompagnée d'une petite voix intérieure qui murmure « je ne suis pas assez bien comme je suis » ou simplement « je ne suis pas assez », et une angoisse dévorante d'être abandonné ou blessé.On retrouve ici les personnes avec un attachement anxieux. J'ai d'ailleurs consacré un épisode de Vlan ! à ce sujet, si vous souhaitez l'approfondir.En deux mots, la théorie de l'attachement, développée par John Bowlby, distingue trois types principaux d'attachement : anxieux, sécurisé et évitant. Ces modèles d'attachement se forgent généralement durant l'enfance.L'attachement anxieux se développe lorsque la réponse aux besoins émotionnels de l'enfant est imprévisible ou incohérente.En grandissant, ces individus vivent dans la crainte perpétuelle de perdre l'affection ou l'attention d'autrui, cherchant à compenser cette insécurité fondamentale par des comportements de dépendance affective marqués.Une personne ayant développé un attachement anxieux sera particulièrement vulnérable à la codépendance.Elle s'enferme dans une dynamique où ses besoins, ses désirs et son équilibre émotionnel dépendent étroitement du regard et de l'attention de l'autre.Cette dépendance excessive engendre souvent un cercle vicieux : plus la personne s'accroche, plus elle risque d'éloigner l'autre, confirmant ainsi sa peur primordiale de l'abandon.Vivre par procuration : l'existence fantômeLa codépendance est un concept initialement forgé dans le contexte des addictions, spécifiquement pour décrire le comportement des proches de personnes dépendantes à l'alcool ou à des substances. Il émerge aux États-Unis dans les années 1970, en parallèle de la prise de conscience des dynamiques relationnelles au sein des familles d'alcooliques.Originellement, être codépendant signifiait adopter un comportement centré sur l'autre, jusqu'à s'oublier soi-même, dans une tentative désespérée de contrôler, sauver ou protéger la personne dépendante.Au fil du temps, le concept de codépendance a transcendé le cadre strict des addictions pour décrire des relations affectives marquées par une anxiété relationnelle intense. Aujourd'hui, la codépendance désigne une tendance à s'investir excessivement dans les relations, à dépendre viscéralement de l'approbation d'autrui pour nourrir son estime de soi, et à éprouver une anxiété dévorante liée à la peur de l'abandon ou du rejet.Prendre conscience de ces mécanismes permet de mieux comprendre et d'apaiser ces dynamiques relationnelles en travaillant notamment sur la sécurisation de son attachement et sur l'affirmation de soi.Personnellement, je ne pense pas avoir vécu de véritable codépendance, mais j'ai longtemps navigué avec un attachement anxieux que j'ai laborieusement travaillé en thérapie, me permettant d'atteindre aujourd'hui un attachement bien plus sécurisé. D'ailleurs, plus que de codépendance, Robert Glover préfère parler de « fonctionnement emprunté » (« borrowed functioning »).Ce concept décrit une situation où l'on s'appuie excessivement sur les compétences, les émotions ou la validation d'autrui pour fonctionner quotidiennement, faute de pouvoir mobiliser ses propres ressources intérieures. Cette perspective souligne l'importance cruciale de cultiver une véritable autonomie émotionnelle plutôt que de vivre par procuration.Le contrat invisible qui pourrit vos relationsCette démarche, observée avec recul, recèle une dimension profondément auto-centrée : la personne cherche avant tout à éviter l'abandon, à s'assurer d'être aimée – il s'agit fondamentalement d'elle-même, non de l'autre.Comme l'explique Robert Glover, cela revient implicitement à dire : « regarde comme je suis gentil, regarde tout ce que je fais pour toi, regarde comme il n'y a jamais de problème avec moi ».L'injustice fondamentale de cette approche réside dans le contrat tacite que le débonnaire établit : « si j'agis ainsi pour toi, alors tu dois agir ainsi pour moi » – mais l'autre ignore tout de ce contrat implicite, et l'émetteur lui-même n'en a souvent pas conscience.J'évoquais plus haut l'effet « cocotte-minute » des débonnaires, un phénomène que je m'efforce d'éviter mais auquel je me dois d'avour que je succombe encore régulièrement.Robert Glover explique que cela peut culminer en un véritable déversement victimaire : « regarde comme tu me traites alors que moi, j'ai fait tout cela pour toi, et moi, et moi... »L'injustice fondamentale tient au fait que le débonnaire incrimine l'autre pour des choses qu'elle n'a jamais explicitement demandées.Parfois, ce comportement sabote la relation elle-même : à force de vouloir éviter de heurter qui que ce soit, on finit par causer des blessures bien plus profondes.Le paradoxe fatal : blesser en voulant protégerJe me souviens d'une situation emblématique entre une amie très proche, de passage à Paris, et ma nouvelle compagne de l'époque, il y a 15 ou 20 ans.Toutes deux souhaitaient me voir au même moment, et je désirais les voir toutes les deux.Plutôt que d'aborder franchement la situation avec l'une ou l'autre, j'ai tenté de les voir toutes les deux, résultant en une double frustration : aucune n'avait eu suffisamment de mon temps.Sur le moment, j'ai trouvé leur réaction profondément injuste, alors qu'il aurait suffi d'exprimer clairement la situation, sans craindre un désaccord imaginaire, pour que tout se résolve naturellement.En réalité, nous présupposons les réactions des autres sans jamais solliciter leur avis – c'est l'un des travers majeurs des débonnaires, qui deviennent ainsi, paradoxalement, manipulateurs.Le paradoxe, c'est que j'apprécie profondément cette facette de ma personnalité : ma générosité, mon empathie, ma nature accommodante.La question n'est évidemment pas de renier ces qualités, mais plutôt d'apprendre à reconnaître ce qui nous dérange, à l'exprimer sereinement et à établir des limites claires.Dit ainsi, cela semble simple – mais je sais pertinemment qu'on ne réalise souvent qu'après coup qu'on n'a pas respecté ses propres limites.Vers une gentillesse authentique : pistes de reconstructionComment s'extraire de ces mécanismes, ou comment accompagner quelqu'un qui s'y reconnaît ?Je crois que l'essentiel réside dans la communication ouverte, la compréhension des traumas sous-jacents, puis un travail personnel, en couple et généralement avec un thérapeute in fine.Un conseil précieux que j'ai reçu et que je m'efforce d'appliquer : quand on est fondamentalement cérébral, il peut être révélateur de se tourner vers des approches thérapeutiques centrées sur le corps – et inversement.Notre tendance naturelle nous pousse vers des thérapies qui font écho à notre fonctionnement, mais l'inverse peut s'avérer profondément transformateur.J'ai d'ailleurs consacré plusieurs épisodes au corps, notamment sur la posture juste avec Thierry Janssen, chirurgien devenu thérapeute, sur le nerf vague avec Ludovic Leroux, ou encore sur l'intelligence corporelle avec Eve Berger.On peut commencer par cultiver l'affirmation de soi, apprendre l'art du refus, exprimer clairement ses ressentis, et privilégier son bien-être personnel.S'exercer simplement à dire « non » dans des contextes peu menaçants pour renforcer progressivement sa confiance.C'est en tout cas, ce que je m'assigne à faire.Parallement, si cela peut résonner avec vous, consignez régulièrement dans un journal les situations où vous avez peiné à établir vos limites, en identifiant précisément ce que vous auriez préféré dire ou faire.Une thérapie cognitive comportementale (TCC) peut également vous aider à repérer vos schémas de pensée automatiques et à les remplacer par des perspectives plus réalistes et affirmées.De mon côté, je crois que je vais aller avec un thérapeute somatique pour terminer le travail déjà bien débuté.Si vous n'êtes pas concernée mais que vous côtoyez une personne encline à cette gentillesse excessive, vous pouvez l'aider délicatement à prendre conscience de ses propres limites.Au lieu d'entretenir indirectement ce déséquilibre, encouragez-la à exprimer clairement ses désirs et besoins, même lorsqu'ils diffèrent des vôtres.Proposez-lui des échanges réguliers où elle peut s'exercer à l'affirmation de soi, dans un espace sécurisant où elle peut librement exprimer ses véritables émotions.Évitez tout jugement ou culpabilisation, mais valorisez chaque avancée, même infime, vers l'affirmation personnelle.La question de la masculinité : limite de l'approche de GloverJe diverge de Robert Glover concernant sa vision des relations de genre – son livre s'adresse aux hommes et soutient l'idée que la masculinité serait menacée.Dans notre conversation, il explique qu'historiquement, en raison du patriarcat, les femmes dépendaient financièrement de leurs maris puisqu'elles ne travaillaient pas (ce qui, soit dit en passant, est inexact pour le Moyen Âge).Selon lui, la situation s'est inversée : les femmes seraient devenues plus compétitrices que les hommes.Ces derniers seraient plus passifs, se retrouveraient en position de dépendance, cherchant désespérément à séduire et à plaire.Il dépeint également les réseaux sociaux et les services comme Uber ou Deliveroo comme des « assassins de la masculinité », renforçant prétendument la passivité masculine.Pendant ce temps, les femmes seraient constamment dans la prise de décision et l'action. Elles travaillent majoritairement et, de retour au foyer, assument l'essentiel de la charge mentale et des responsabilités parentales (école, médecin, anticipation des besoins...) – toutes ces activités s'inscrivant dans une dynamique d'action associée, selon lui, à une énergie « masculine ».Selon lui, elles auraient besoin qu'on honore leur féminité, tandis que les hommes devraient reprendre les rênes décisionnelles et l'initiative, sans pour autant chercher à contrôler leurs partenaires.Je ne m'oppose pas totalement à ces pensées mais n'ayant pas approfondi cette dimension avec lui, je peine à cerner pleinement sa penséeToutefois, il me semble important de mentionner que certains lui reprochent une approche qualifiée de masculiniste.Je consacrerai prochainement une newsletter à la masculinité – un sujet fascinant, tant je constate la désorientation de nombreux hommes face à des demandes féminines parfois contradictoires, qu'elles soient conscientes ou non.Être vrai avant d'être gentil : le nouveau contrat social"Si la gentillesse demeure une valeur cardinale, elle doit s'exercer dans un respect égal de soi-même et d'autrui. Comme l'écrivait George Orwell à propos de son engagement contre le fascisme durant la guerre civile espagnole : « Si vous m'aviez demandé pourquoi j'avais rejoint la milice, j'aurais répondu : 'Pour lutter contre le fascisme', et si vous m'aviez demandé pour quoi je me battais, j'aurais répondu : 'Pour la décence commune'. »Cette « décence commune » pourrait bien constituer la clé d'une gentillesse authentique – non pas une gentillesse qui mendie l'approbation à tout prix, mais une bienveillance ancrée dans l'intégrité personnelle, consciente de ses propres limites tout en s'ouvrant généreusement aux autres.Le chemin est sinueux, semé d'obstacles, mais chaque pas vers cette authenticité représente une victoire.Car être véritablement gentil, c'est avant tout être vrai. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #171 Mieux se connaitre pour trouver une posture juste avec Thierry Janssen (https://audmns.com/jeikAHO) Vlan #135 Se reconnecter à l'intelligence du corps avec Eve Berger Grosjean (https://audmns.com/ETKQSfx) #288 le remède miracle contre le stress avec Ludovic Leroux (https://audmns.com/aHHEdaH)Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode , je vous parle d'un sujet crucial : comment lutter contre le burnout au sein d'une équipe.

Les incendies font toujours rage dans la cité des Anges. Les vents devraient même s'intensifier ce mercredi 15 janvier. Mais déjà, on s'interroge dans la presse sur l'avenir de la mégalopole. Reconstruire, certes, mais où ? Comment ? Dans quelles conditions ? Avec quels moyens ?Le Devoir à Québec pose une partie du problème : « les plus aisés pensent déjà à reconstruire, mais les autres font face à des obstacles qui pourraient s'avérer insurmontables pour nombre d'entre eux. Quel promoteur ira reconstruire des logements modestes dans des quartiers qu'on sait assis sur une bombe à retardement ? Quel petit propriétaire réussira à convaincre son assureur de reconstruire à l'identique sa modeste maison là où l'on risque de ne vouloir à l'avenir que des maisons ultra-blindées contre les feux, un luxe dont il n'a évidemment pas les moyens ? Le gouverneur de Californie, Gavin Newsom, a eu beau annoncer des allégements réglementaires pour simplifier et accélérer la reconstruction, son État danse sur un volcan. Si les feux qui font toujours rage sont si dévastateurs, c'est qu'ils sont le fruit d'une recette météorologique parfaite, qui mijotait depuis plusieurs mois. Et le dérèglement climatique n'y est pas pour rien ».« S'interroger sur le bien-fondé de reconstruire de l'habitat dans des zones qui brûlent systématiquement… »En fait, le phénomène n'est pas nouveau, explique Paavo Monkkonen, professeur d'urbanisme à l'université de Californie, dans les colonnes de Libération à Paris : « le quartier de Malibu et ses collines brûlent régulièrement depuis une centaine d'années. La manière dont ces collines ont été urbanisées a exacerbé leur tendance aux gros incendies. Les plantes endémiques, qui forment un maquis particulièrement inflammable, le chaparral, les rendent facilement victimes des feux, cela fait longtemps. Mais la manière dont on a pu traiter ces incendies est problématique, pointe encore Paavo Monkkonen : on s'intéresse uniquement aux départs de feux, et non aux conditions qui les facilitent ».Alors que faire ? « Eh bien, répond le chercheur, s'interroger sur le bien-fondé de reconstruire de l'habitat dans des zones qui brûlent systématiquement. Encourager ce qu'on appelle le “développement intercalaire“ dans des zones moins risquées, au pied des collines. Mais, tempère-t-il, ce n'est pas comme ça que s'est conçue Los Angeles, qui regroupe plutôt des quartiers à faible densité de population ».Une ville différente ?Alors, Los Angeles sera reconstruite, peut-être différemment… « Il faudra des mois - probablement des années - avant de comprendre toute l'histoire et de mettre en place des solutions », pointe le Washington Post. Le Washington Post qui revient sur les grands incendies qui marqué l'histoire des États-Unis : en 1776 à New-York qui avait détruit un cinquième de la ville ; Chicago en 1871 qui avait dû être entièrement reconstruite ; San Francisco en 1906 lors du grand tremblement de terre. À chaque fois, souligne le journal, « ces tragédies ont contribué à façonner l'histoire des États-Unis » et « ont entraîné des changements politiques, législatifs et géographiques ».La capacité à rebondir…Avec aussi à chaque fois, un phénomène de résilience et d'entraide… C'est ce que souligne le Los Angeles Times. « La résilience est la capacité à rebondir après une catastrophe. Nos liens sociaux ne se contentent pas de nous motiver et de nous soutenir dans le long processus de rétablissement. Ils nous donnent un but pendant cette période difficile. Nous sommes programmés pour éviter le risque, mais nous sommes plus disposés à l'affronter lorsque nous aidons les autres, affirme le Los Angeles Times. Nous cessons de nous concentrer sur notre peur ou notre perte et sommes fiers d'aider la communauté. Vous pouvez le faire dès maintenant, s'exclame le quotidien californien. Cela peut être aussi simple que d'envoyer un SMS à un ami pour lui dire que vous pensez à lui. Proposez-lui un endroit où loger. Faites du bénévolat dans les centres d'évacuation. Aidez dans les refuges pour animaux. Faites un don à une banque alimentaire ou à un autre groupe de services sociaux. Aider les autres rendra l'expérience plus facile à gérer. (…) Alors que les catastrophes naturelles s'aggravent et se multiplient, nous aurons plus que jamais besoin de résilience ».D'autant, souligne encore le Los Angeles Times, que « nous devrons faire face à d'autres phénomènes météorologiques extrêmes, sans doute un tremblement de terre qui nous affectera tous. Ceux qui sont connectés les uns aux autres se rétabliront plus rapidement et auront une raison de prospérer à nouveau ».

Invité: Pierre Zaoui. Proposez aux enfants de faire des bulles de savon: aussitôt, les petits pieds se trémoussent et cʹest la joie. La bulle de savon procure un émerveillement immédiat. Elle est poétique, belle. Fragile et éphémère aussi, comme nos vies. Qui a-t-il de beau dans la brièveté de la bulle de savon? Peut-on, adultes, retrouver la joie de ce jeu enfantin? Tribu reçoit Pierre Zaoui, professeur à l'Université Paris Cité. Il publie "Beautés de l'éphémère. Apologie des bulles de savon" aux éditions du Seuil.

Gorian Delpâture vs. Cindya Izzarelli Quelle est la meilleure chanson en français où l'interprète s'adresse à quelqu'un en le vouvoyant ? (Exemple : « Vous permettez Monsieur ») Quelle est la meilleure chanson en français où l'interprète s'adresse à quelqu'un en le tutoyant ? (Exemple : « Tu veux mon zizi ») Question « Les Z'Amours ». Quelle est la chanson préférée de votre moitié ? Et très honnêtement, que pensez-vous de cette chanson ? Comme chaque année depuis 10 ans, la RTBF et le journal Le Soir élisent le « nouveau mot de l'année ». Proposez un mot qui ne se trouve pas dans le dico mais qui qui se trouve dans une chanson sortie en 2023 ou en 2024 et qui pourrait concourir au mot de l'année. Merci pour votre écoute Entrez sans Frapper c'est également en direct tous les jours de la semaine de 16h à 17h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez l'ensemble des épisodes et les émission en version intégrale (avec la musique donc) de Entrez sans Frapper sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/8521 Abonnez-vous également à la partie "Bagarre dans la discothèque" en suivant ce lien: https://audmns.com/HSfAmLDEt si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Vous pourriez également apprécier ces autres podcasts issus de notre large catalogue: Le voyage du Stradivarius Feuermann : https://audmns.com/rxPHqEENoir Jaune Rouge - Belgian Crime Story : https://feeds.audiomeans.fr/feed/6e3f3e0e-6d9e-4da7-99d5-f8c0833912c5.xmlLes Petits Papiers : https://audmns.com/tHQpfAm Des rencontres inspirantes avec des artistes de tous horizons. Galaxie BD: https://audmns.com/nyJXESu Notre podcast hebdomadaire autour du 9ème art.Nom: Van Hamme, Profession: Scénariste : https://audmns.com/ZAoAJZF Notre série à propos du créateur de XII et Thorgal. Franquin par Franquin : https://audmns.com/NjMxxMg Ecoutez la voix du créateur de Gaston (et de tant d'autres...)

Si vous souhaitez vous libérer de vos croyances limitantes et reprendre confiance en vous, notamment dans le sport, vous pouvez prendre rendez-vous avec un conseiller de l'Académie de la Haute Performance dès maintenant :https://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bart

J'ai demandé à Google Notebook LM de résumer mon article. Voici les 11 actions à inclure dans votre stratégie réseaux sociaux :  1 – Focus sur 1 à 3 réseaux sociaux prioritaires… moins c'est mieux ! 2 – Proposez des vidéos courtes en  9:16, du snack content et de l'infotainment. 3 – Continuez à produire des contenus longs pour obtenir un statut d'expert. 4 – L'événementialisation avec les webinaires. 5 – L'employee advocacy. 6 – Les influenceurs et la publicité payante. 7 – Utilisez l'IA, mais avec intelligence et discernement. 8 – Publiez des témoignages et les avis de clients. 9 – Utilisez les techniques de growth hacking pour détourner les algorithmes. 10 – Interagissez avec votre écosystème et rajoutez de l'humain 11 – Publiez des contenus simples d'approbation Consultez mon article complet sur : https://www.conseilsmarketing.com/e-marketing/comment-construire-une-strategie-marketing-sur-les-reseaux-sociaux-9-actions-a-mettre-en-place-des-demain/

La première fois que j'ai abordé ce sujet, c'était dans mon livre "Mon boss est nul, mais je le soigne". Depuis, j'ai beaucoup développé cette thématique. Dans cet épisode, je vous donne les clés pour bien manager votre manager. Trop souvent, on me dit après mes conférences: "Gael, j'aimerais bien faire ce que vous dites, mais mon manager ne veut pas" ou "Je n'ose pas en parler à mon manager". Eh bien, c'est possible!

Nous avons tous été confrontés à une décision de notre manager qui ne nous convenait pas. Des décisions qui impactent notre vie professionnelle et nécessitent une approche stratégique pour exprimer notre désaccord sans créer de conflits inutiles.

Bienvenue dans La Crème, l'émission qui vous garde le meilleur de la musique fraîche. A chaque numéro, quatre chroniqueurs présentent chacun un titre qui émerge de notre recette. Proposez votre titre ici : https://forms.gle/EzzvBLnc32MMWLPD7Donnez votre avis et à participez à la recette en proposant vos propres titres via le formulaire ci-dessous : https://forms.gle/wRnQds2LpsB5nhm86Retrouvez la playlist de l'émission ici : https://open.spotify.com/playlist/6XFeFh8c5Dj3DR0zPOqbMKRetrouvez nous sur : https://linktr.ee/lacremepodAvec les participations de : Guillaume https://www.instagram.com/djicq/Omar https://www.instagram.com/omar.lechef/Romain https://www.instagram.com/romainbraganca/Kylian https://www.instagram.com/k.pasmbappe/Fity https://www.instagram.com/tyxfi/Avec les titres de : https://www.instagram.com/chambre317/https://www.instagram.com/cmarggg/https://www.instagram.com/plethore.music/https://www.instagram.com/feelepilhp/Playlist des références citées dans l'épisode : https://open.spotify.com/playlist/3HmDt5KDc1u3Af5AEBCmaIRéférences citées :Intro JAY-Z; Kanye West - Ni**as In ParisKhruangbin - White GlovesBruno Mars - That's What I LikePeriphery - MarigoldVald - DésaccordéSelah Sue - Raggamuffin"À nos étés" : Laurent Voulzy - Le coeur grenadineL'Impératrice - Agitations tropicalesQuincy Jones; Charles May - Ai No CorridaBlindtest : Wham! - Last ChristmasCalvin Harris; Dua Lipa - One Kiss (with Dua Lipa)Mac Miller - StayLaura Branigan - Self ControlThe Beatles - The Fool On The Hill - Remastered 2009"les signes" : Billie Eilish - bad guy"Tainted" :Her - Five MinutesJustin Timberlake; Chris Stapleton - Say Something (feat. Chris Stapleton)"Chico & Rita" :Marcos Valle - Nova Bossa NovaEnregistré le 8/07/2024Générique composé par Matéo Conception et enregistrement par les équipes de GoomHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous sentez parfois que votre travail devient une routine? Vous avez l'impression de tomber dans le fameux métro-boulot-dodo? Ne laissez pas l'ennui s'installer! Il est temps de réenchanter votre quotidien professionnel.Dans cet épisode de Happy Work, je partage avec vous 5 techniques simples pour retrouver l'enthousiasme de vos premiers jours:

Aaaaah, la pression au travail mise par un collègue ou un manager... Nous avons tous connu cette situation. Pas facile à gérer !

Cet épisode vous expose à des phrases, répétées en français et en anglais, pour améliorer votre vocabulaire anglais et vous aider à vous exprimer en anglais. Ces épisodes sont destinés à accompagner et à accélérer vos études d'anglais existantes, que vous utilisiez une application comme DuoLingo ou que vous soyez inscrit à un cours d'anglais plus formel. Plus vous exposez votre cerveau à l'audio en anglais, plus vite vous apprendrez. Consultez la liste complète des phrases en français et en anglais dans cet épisode. Contactez-nous avec des commentaires et des idées: languagelearningaccelerator@gmail.com Phrases dans cet épisode: J'appelle pour connaître les services que vous proposez. Je suis intéressé par le massage des tissus profonds. Quel est le prix d'un massage de 60 minutes ? De quelles commodités disposez-vous ? Le bain à remous est-il inclus dans le tarif ? Le sauna est-il aussi bien pour les hommes que pour les femmes ? Y a-t-il une heure ou un jour réservé aux femmes ? Avez-vous des forfaits disponibles ? Que comprend le forfait ? Puis-je ajouter des prestations supplémentaires le jour de mon rendez-vous ? Offrez-vous une réduction d'anniversaire ? Proposez-vous du thé ou d'autres boissons pendant le rendez-vous ? Puis-je apporter ma propre bouteille d'eau ? Dois-je payer un supplément pour les serviettes ou celles-ci sont-elles incluses ? Fournissez-vous des peignoirs et des sandales ? Avez-vous un vestiaire pour les effets personnels ? Un parking est-il disponible sur place ? Quelle est votre politique d'annulation? D'accord, j'aimerais aller de l'avant et planifier maintenant. Je suis tellement prête pour une journée de détente et de repos !

5 actions super concrètes à appliquer à son podcast en moins de 3 minutes ? C'est la promesse de cette nouvelle capsule de TIPS : Passez à l'action.La semaine dernière, on a décortiqué le podcast à succès de Léna Situation : Canapé 6 places. Aujourd'hui je liste 5 actions tirées de son podcast que vous pouvez mettre en place pour booster le vôtre.En résumé :Travaillez sur votre storytelling et votre authenticité : Mettez en avant votre personnalité et votre authenticité dans vos épisodes. Partagez des expériences personnelles, des anecdotes et des moments de vie pour créer un lien fort avec votre audience et susciter un sentiment de connexion.Invitez des guests originaux : Cherchez à inviter des personnalités moins conventionnelles ou moins entendues dans d'autres médias pour apporter de la fraîcheur et de l'originalité à votre podcast. Attirez ainsi de nouveaux auditeurs intéressés par des perspectives différentes et des sujets moins explorés.Diversifiez vos formats : Alternez entre différents formats d'épisodes, tels que les interviews, les épisodes en solo, les discussions de groupe, etc., pour maintenir l'intérêt de votre audience et éviter la monotonie. Cette flexibilité vous permet également de vous adapter aux contraintes de production tout en offrant un contenu varié.Proposez un podcast vidéo : Publiez votre podcast sous forme vidéo en plus du format audio pour élargir votre audience et offrir une expérience différente aux spectateurs habitués à d'autres plateformes comme YouTube. La vidéo peut renforcer l'engagement en offrant une dimension visuelle supplémentaire.Interagissez avec votre audience : Impliquez activement votre audience en sollicitant ses questions, commentaires et suggestions pour favoriser un sentiment d'appartenance et encourager l'engagement. Cette interaction peut vous aider à façonner le contenu de vos épisodes en répondant aux attentes et aux intérêts de votre audience.Boostez votre podcast avec nos astuces podcast.

Comment gagner en visibilité quand on a des choses à dire mais peu d'audience ? Je vous partage le Hack des articles invités ! Le "guest blogging" consiste à rédiger des articles pour un autre site web (marque, média ou créateur). Proposez votre expertise à des sites qui ont une belle audience dans votre secteur d'activité. Grâce à eux vous pouvez booster votre visibilité, gagner en autorité et booster votre SEO : pour 0€ ! Astuce : de plus en plus de médias (sous-staffés en journalistes) proposent des tribunes libres dans lesquelles vous pouvez prendre la parole. Pour proposer des articles invités, voici les étapes à suivre : Identifiez les sites sur lesquels vous souhaitez publier. Faites une liste de sites qui ont du sens pour votre entreprise et votre audience cible. Vous pouvez utiliser Sparktoro ou Reachmaker pour trouver des sites qui acceptent les articles invités et qui sont pertinents pour votre domaine. Comprenez les spécificités de chaque site avant de soumettre une proposition. Assurez-vous de vous familiariser avec les exigences spécifiques de chaque site : longueur, format ou thématiques. Rédigez une proposition d'article : une fois que vous avez choisi un site sur lequel publier, rédigez une proposition d'article. Incluez une brève description de l'article que vous souhaitez écrire et expliquez pourquoi il serait utile à leur audience. N'oubliez pas de négocier un lien vers votre site, un lead magnet ou votre profil LinkedIn. Envoyez votre proposition : une fois votre proposition rédigée, envoyez-la à l'éditeur du site en utilisant l'adresse de contact ou le formulaire de soumission d'articles invités. Assurez-vous de suivre toutes les consignes de soumission et de faire preuve de professionnalisme dans votre proposition. Relancez sans complexe, un partenaire est une poupée russe. Cela vaut le coup de persévérer pour attirer des centaines de clients potentiels. Si votre proposition est refusée, continuez à chercher des sites sur lesquels publier et à soumettre des propositions jusqu'à ce que vous trouviez un site qui accepte votre contenu. En suivant ces étapes, vous boostez votre visibilité en un temps record. Évidemment, le scénario inverse est tout aussi intéressant. Allez... à vous de jouer !  J'ai hâte de voir vos prochaines collabs. ❤️ Cadeau : mes modèles e-mail pour convertir. 

Pourquoi il vous faut une fiche Google My Business ? Pas toujours très connue, cette fiche gérée par Google vous donne une forte visibilité sur le moteur de recherche préféré des français. Nous allons voir pourquoi il est important de possédez cette fiche. -Une visibilité accrue, -des avis clients, -des échanges avec vos clients ou - un site vitrine -le tout gratuitement ! Vous ne rêvez pas c'est ce que vous propose Google My Business. Lorsque j'étais chez un annonceur automobile, les distributeurs étaient assez sceptiques à l'idée de créer cette fiche. Mais lorsqu'ils ont vu la croissance de trafic en point de vente mais aussi sur leur site internet, ils se sont intéressés de plus près au sujet. Alors si vous êtes commerçant ou que vous possédez un showroom ? Vous êtes entrepreneur et avez une adresse professionnelle ? Patron d'une TPE vous possédez des bureaux physiques ? Alors vous aurez besoin d'avoir de la visibilité sur Google et la solution s'appelle Google My Business. Il n'est obligatoire d'être commerçant ou d'avoir une boutique physique pour être présent sur Google My Businsess. Toute entreprise a intérêt à y être présente. Que vous exerciez votre activité à domicile (entrepreneur, indépendant, artisan…) ou si votre établissement dessert des zones spécifiques (TPE, PME …) vous pouvez figurer sur Google, avec ou sans adresse physique. D'ailleurs, vos futurs clients vous cherche sur Google ! Soyez visible sur Google gratuitement ! Avec 90% des recherches effectuées sur le moteur de recherche Google, un compte Google My Business est indispensable pour être visible. C'est un outil simple et gratuit qui vous permet de mettre en avant le profil et le site Web de votre entreprise dans Google et sur Google Maps ! Vous pouvez apparaître en haut du moteur de recherche avec une visibilité immédiate de votre note (les avis donnés par vos clients), votre numéro de téléphone, votre site, une photo qui représente votre établissement ou votre activité et non des moindres, un itinéraire simple en 1 clic pour se rendre chez vous ! Vos informations apparaitront en haut à droite de Google. Et ce n'est pas tout, cette fiche Google My Business va aussi vous aider à générer du trafic naturel sur votre site internet pour booster votre business! Lorsque vous ouvrez une fiche sur Google My business, vous pouvez mentionner les informations utiles à propos de votre établissement et ajouter des photos. Mais cette fiche est interactive et permet également à vos clients de pouvoir ajouter des photos. Si vous n'avez pas d'image, Google va sélectionner des images par défaut de votre site internet. Plus votre fiche sera renseignée, plus votre entreprise suscitera d'intérêt aux yeux de vos prospects ! Attention a bien être vigilant sur l'ajout de photos de vos clients, car la qualité n'est pas toujours au rendez-vous. Assurez-vous donc d'avoir de belles photos pour pallier à ces ajouts. Je vous rassure, ce n'est pas la majorité des clients qui ajoutent des photos. Google My Business vous donne aussi la possibilité de créer une site vitrine! Pour ceux qui n'ont pas de site internet, c'est une belle opportunité. Près de 70 % des consommateurs affirment qu'ils ont plus tendance à acheter auprès d'un établissement qui possède un site internet selon Google. Et si vous possédez déjà un site internet, Google My Business est complémentaire en offrant une meilleure visibilité. Vous pouvez d'ailleurs ajouter l'url de votre site web à votre fiche. Attirer de nouveaux clients ! Google My Business vous aide à attirer les prospects qui recherchent des entreprises comme la vôtre sur Internet. Cette fiche vous permet d'apparaître dans la recherche Google. Grâce à votre compte Google My Business, vous pouvez découvrir qui sont vos clients, communiquer avec eux et découvrir comment ils interagissent avec votre entreprise. Vous pouvez (devez) répondre aux avis, publier des photos de produits ou des offres spéciales si vous en avez. Mais aussi ajouter et modifier les informations de votre fiche en cas de changement de coordonnées ou d'horaires d'ouverture. Ou encore créer un site internet qui vous servira de site vitrine. Enfin grâce aux statistiques, vous saurez comment toucher plus de clients pour augmenter vos ventes. Faciliter le trafic dans votre point de vente Une page Google My Business donne des renseignements sur votre entreprise et aide vos clients à vous trouver rapidement via Google Maps. En ajoutant vos horaires d'ouverture et vos coordonnées, vous pouvez transformer une recherche en visite réelle dans votre établissement. Si je reprend mes distributeurs automobiles, leur trafic a grimpé grâce à cette fiche et notamment en émergeant face à leurs concurrents sur Google mais aussi grâce aux itinéraires via Google Maps. Le fait de répondre aux avis leur a également apporté un capital sympathie qu'ils n'avaient pas encore travaillé. L'avantage de votre page Google My Business est que 75% des recherches se font sur la géolocalisation ou proximité. Vous avez donc plus de chances d'émerger lors d'une recherche locale. Améliorer votre référencement naturel local Comment? En possédant une fiche Google My Business à jour ! Lorsque l'internaute effectue une requête sur internet, Google tente d'offrir les réponses les plus pertinentes grâce à la géolocalisation ou recherche locale. Il utilise alors la position géographique de l'internaute pour lui proposer des résultats précis et personnalisés. Mais l'internaute peut aussi faire une recherche locale. Si par exemple, il cherche un hôtel près de lui, il va taper la requête “hôtel” ou “hôtel + le lieu où il se situe”. Les résultats affichés lui proposeront alors les meilleurs hôtels qui se situent autour de lui. Cela a été un élément principal pour convaincre mes distributeurs. Le fait d'ajouter leur ville ou région dans la recherche a eu un impact significatif. Le trafic de leur site internet a augmenté de 25% grâce à cette amélioration. C'est un véritable atout pour votre référencement naturel local car Google va proposer votre entreprise aux prospects qui effectueront une recherche en fonction de leur position géographique. Cela vous permet de cibler vos prospects de passage où présents à proximité. Proposez à vos clients de communiquer avec eux Vos clients peuvent chercher sur Google comment communiquer avec vous, que ce soit par téléphone, par message ou en publiant des avis. Grâce à Google My Business, vos clients peuvent laisser des commentaires sur votre entreprise, vos produits et vos services. Les avis clients sont devenus partie intégrante dans le lien entre le client et le commerçant. Vous avez la possibilité de répondre à ces commentaires et d'entretenir un lien avec vos clients. Vous pouvez les remercier ou remédier à un problème qu'ils ont pu rencontrer. Dans les 2 cas cela servira à votre image et l'améliora si nécessaire. Le fait de répondre aux avis et commentaires ajoute un facteur sympathie à la marque. Sur votre fiche, les avis des sites comme Facebook, Yelp ou Trip Advisor sont également visibles, ce qui ajoute en crédibilité à votre entreprise. Les avis de vos clients et les interactions que vous entretenez avec eux seront un élément important à prendre en compte pour votre e-réputation et l'image de votre marque. Le parcours client dans votre tableau de bord ! Pour comprendre l'engagement des utilisateurs avec votre entreprise, vous avez accès aux nombre de clics, d'appels, de réservations ou d'abonnés. En observant le parcours clients vous pouvez déterminer comment les visiteurs trouvent votre fiche d'entreprise. Votre fiche est-elle apparue sur le moteur de recherche Google ou sur Google Maps ? Comment cliquent vos prospects et clients : cliquent-ils sur le site web, la demande d'itinéraire ou l'appel ? Quelles photos ont-ils visualisés ? Toutes ces données sont précieuses et vous donnent des informations sur la navigation de vos clients et prospects. Certifier votre marque Sur internet, il est important de soigner son image, une mauvaise réputation est très vite arrivée ! Avec Google My Business, vous pouvez certifier votre marque. Cela vous empêche d'être embêter par le nom d'un commerce ou d'une entreprise qui serait trop proche du vôtre. Cela évite également les confusions auprès de vos prospects et clients. Plus d'articles sur le blog de DigitalFeeling. Si vous avez aimé ce podcast, laissez moi un avis ou une note sur Apple podcast ou Spotify et parlez-en autour de vous, il pourrait aider quelqu'un d'autre ;) Vous avez une question en marketing digital ? Posez-moi vos questions sur Linkedin @ElodieChenol en MP et je me ferai un plaisir d'y répondre lors d'un prochain épisode. Vous souhaitez partager votre expertise dans ce podcast ? Envoyez-moi un message sur Linkedin ;)

Dans ce quatorzième numéro, nous revenons sur un nouveau temps fort pour la météo et le climat sur France Télévisions, ainsi que les journaux de M6 qui ont revu leur identité ces derniers temps. Un podcast à écouter, mais aussi à regarder sur https://youtu.be/zs_JRLWXytI Au sommaire de cet épisode, nous ne perdrons pas de temps et nous reviendrons en brèves sur l'actualité des derniers mois : des journaux qui se lancent en chaîne, Euronews qui fête son anniversaire avec un nouvel habillage, la nouvelle carrosserie des sports mécaniques sur Canal + ainsi qu'un entretien avec Neels Castillon (Motion Palace) pour un générique tout en IA. Dans un second temps, nous irons à la rencontre des équipes des nouveaux journaux Météo Climat de France Télévisions, avec une interview de Martin Gouesse, leur rédacteur en chef. Au travers du prisme de la confection d'un bulletin, nous évoquerons notamment les problématiques de la mise en image d'un tel bulletin. Enfin, nous prendrons bien plus de 6 minutes pour évoquer l'histoire de l'info sur M6, d'inventions en innovations, pour aboutir à la présentation de leur nouvelle identité ces dernières semaines Pour conclure, chaque chose en son temps, nous vous partagerons nos pépites sonores et visuelles issues de notre Médiathèque, ainsi que celle d'une Nodalienne tirée au sort. Pour aller plus loin : * Canal+ Motorsport | Director's Cut - Soma Studios https://vimeo.com/808168636 * Voyager | Te Deum (Charpentier) - Version Coulisses https://www.youtube.com/watch?v=OWDrdJh1L5E * Télés Dimanche du 15 janvier 1995 - Top Génériques - Les coulisses du 6 minutes https://www.youtube.com/watch?v=vAjZpxnHWkk&t=847s * À Voix Nue - France Culture - Etienne Robial, manipulateur visuel : On n'est pas là pour faire joli https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/a-voix-nue/on-n-est-pas-la-pour-faire-joli-3296456 * TVStory.online.fr - Générique 13:10 Le Mag http://tvstory.online.fr/2015/mediaplay?media=912 * Proposez votre pépite ! https://lenodallepodcast.typeform.com/to/Wi6bP4 Rédaction en chef : Johann Frarier Rédaction : Antoine Etienne, Bastien Luneteau, François-Loïc Pichard, Valentin Socha Technique & Montage son : Antoine Etienne Mixage : Baptiste Nayroles Montage vidéo : Valentin Socha Retrouvez-nous sur notre site et nos réseaux sociaux : * Blog : http://blog.lenodal.com/ * Médias : https://medias.lenodal.com/ * Forums : https://forums.lenodal.com/ * Twitter : https://www.twitter.com/lenodal * Facebook : https://www.facebook.com/lenodal Chapitrage : * 00:00 - Sommaire * 02:03 - En bref * 25:58 - Le focus | France Télévisions : de la météo au climat, un vrai changement médiatique * 49:35 - La rétro | L'info sur M6 : 36 ans d'innovation * 01:10:53 - Les archives * 01:22:44 - Conclusion

Le parcours auditeur, c'est un modèle que l'on a créé chez Ausha et qui vous explique comment transformer un parfait inconnu en un auditeur fidèle grâce à 4 étapes : 

Nous allons parler des WMTRC, World Mountain and Trail Running Championships 2023 qui se déroule à Innsbruck en Autriche. Dans cette préview des Mondiaux de trail running nous allons parler de différents sujets : - Découverte des parcours Trail court et Trail long, - Découverte des membres de l'équipe de France de Trail sélectionné par Adrien Seguret, - Les favoris des autres nations, John Albon, Peter Engdahl, Zach Miller, Thibaut Baronian, Davide Magnini, Hannes Namberger, Thibaut Garrivier ... - Mes pronostics N'hésitez pas à réagir dans les commentaires, nous continuons à échanger. Proposez vos favoris, et vos pronostics pour ces championnats du monde de trail 2023 ! Le site de la course avec toutes les infos et le live : https://www.innsbruck-stubai2023.com/ @wmtrc2023_innsbruckstubai crédit photo :

Bienvenue dans le RING #6 ou l'on parle de poissons aveugles qui parlent la LSF et de franchise to ze moune (et un peu de politique mais promis c'est pas chiant).Liens de l'épisode : Découvrez Père et Fish : https://www.instagram.com/pereetfishgang/(et n'oubliez pas la phrase magique pour avoir votre cadeau : “Salut Fishton, t'as des burgers au taureau ?”) Proposez votre projet à Greenbull Ventures : https://www.yanndarwin.com/ventures Le contenu de JG - Principles par Ray Dalio : https://www.yanndarwin.com/principles Le contenu de Benoit : LOL sur Amazon Prime Le contenu de Yann : La chaine @AstronoGeek // Rejoindre le Money Game Nous sommes la moyenne des 5 personnes que nous côtoyons le plus : https://moneygame.fr // Investir avec nous Investir dans l'immobilier clef en main : https://investdubai.com Rejoindre notre club privé : https://myclubdeal.com // Mes réseaux sociaux Instagram : https://yanndarwin.com/instagram Twitch : https://yanndarwin.com/twitch Twitter : https://yanndarwin.com/twitter TikTok : https://yanndarwin.com/tiktok Telegram : https://yanndarwin.com/telegram LinkedIn : https://yanndarwin.com/linkedin // Apprendre à investir en bourse Long terme : investir en bourse avec une approche “bon père de famille” et se former gratuitement grâce à l'offre de financement en bas de cette page : https://yanndarwin.com/bourse Court terme : investir avec une approche court terme / trading et se former gratuitement grâce à l'offre de financement en bas de cette page : https://yanndarwin.com/wallstreet // Apprendre à investir dans l'immobilier Télécharger mon livre gratuitement : https://yanndarwin.com/livre Une séance offerte avec un conseiller immobilier : https://yanndarwin.com/team Profiter du CPF et se faire financer notre meilleur programme immobilier : https://yanndarwin.com/cpf // Le podcast Business en Bagnole Le Podcast sur Itunes : https://yanndarwin.com/itunes Sur Spotify : https://yanndarwin.com/spotify Sur Deezer : https://yanndarwin.com/deezer Sur Youtube : https://yanndarwin.com/beb // Yann est co-fondateur de Greenbull Group Découvrir Greenbull : https://greenbullgroup.com Greenbull Ventures : https://www.yanndarwin.com/ventures // Collaborationscontact(@)yanndarwin.com

"Je n'sais pas quoi publier

Comment gagner en visibilité quand on a des choses à dire mais peu d'audience ? Je vous partage le Hack des articles invités ! Le "guest blogging" consiste à rédiger des articles pour un autre site web (marque, média ou créateur). Proposez votre expertise à des sites qui ont une belle audience dans votre secteur d'activité. Grâce à eux vous pouvez booster votre visibilité, gagner en autorité et booster votre SEO : pour 0€ ! Astuce : de plus en plus de médias (sous-staffés en journalistes) proposent des tribunes libres dans lesquelles vous pouvez prendre la parole. Pour proposer des articles invités, voici les étapes à suivre : Identifiez les sites sur lesquels vous souhaitez publier. Faites une liste de sites qui ont du sens pour votre entreprise et votre audience cible. Vous pouvez utiliser Sparktoro ou Reachmaker pour trouver des sites qui acceptent les articles invités et qui sont pertinents pour votre domaine. Comprenez les spécificités de chaque site avant de soumettre une proposition. Assurez-vous de vous familiariser avec les exigences spécifiques de chaque site : longueur, format ou thématiques. Rédigez une proposition d'article : une fois que vous avez choisi un site sur lequel publier, rédigez une proposition d'article. Incluez une brève description de l'article que vous souhaitez écrire et expliquez pourquoi il serait utile à leur audience. N'oubliez pas de négocier un lien vers votre site, un lead magnet ou votre profil LinkedIn. Envoyez votre proposition : une fois votre proposition rédigée, envoyez-la à l'éditeur du site en utilisant l'adresse de contact ou le formulaire de soumission d'articles invités. Assurez-vous de suivre toutes les consignes de soumission et de faire preuve de professionnalisme dans votre proposition. Relancez sans complexe, un partenaire est une poupée russe. Cela vaut le coup de persévérer pour attirer des centaines de clients potentiels. Si votre proposition est refusée, continuez à chercher des sites sur lesquels publier et à soumettre des propositions jusqu'à ce que vous trouviez un site qui accepte votre contenu. En suivant ces étapes, vous devriez être en mesure de booster votre visibilité en un temps record. Évidemment, le scénario inverse est tout aussi intéressant. Vous avez une belle communauté mais trop peu d'experts pour créer du contenu en permanence ? Faites appel à des experts-invités. Allez... à vous de jouer !  J'ai hâte de voir vos prochaines collabs. ❤️ Cadeau : mes modèles e-mail pour convertir.  Envie d'en savoir plus sur le Partenariat ?  Bookez une démo Reachmaker

Pourquoi il vous faut une fiche Google My Business ? Pas toujours très connue, cette fiche gérée par Google vous donne une forte visibilité sur le moteur de recherche préféré des français. Nous allons voir dans cet article, pourquoi il est important de possédez cette fiche. Une visibilité accrue, des avis clients, des échanges avec vos clients ou encore un site vitrine et le tout gratuitement ? Vous ne rêvez pas c'est ce que vous propose Google My Business. Lorsque j'étais chez un annonceur automobile, les distributeurs étaient assez sceptiques à l'idée de créer cette fiche. Mais lorsqu'ils ont vu la croissance de trafic en point de vente mais aussi sur leur site internet, ils se sont intéressés de plus près au sujet. Alors si vous êtes commerçant ou que vous possédez un showroom ? Vous êtes entrepreneur et avez une adresse professionnelle ? Patron d'une TPE vous possédez des bureaux physiques ? Alors vous aurez besoin d'avoir de la visibilité sur Google et la solution s'appelle Google My Business. Il n'est obligatoire d'être commerçant ou d'avoir une boutique physique pour être présent sur Google My Businsess. Toute entreprise a intérêt à y être présente. Que vous exerciez votre activité à domicile (entrepreneur, indépendant, artisan…) ou si votre établissement dessert des zones spécifiques (TPE, PME …) vous pouvez figurer sur Google, avec ou sans adresse physique. D'ailleurs, vos futurs clients vous cherche sur Google ! Soyez visible sur Google gratuitement ! Avec 90% des recherches effectuées sur le moteur de recherche Google, un compte Google My Business est indispensable pour être visible. C'est un outil simple et gratuit qui vous permet de mettre en avant le profil et le site Web de votre entreprise dans Google et sur Google Maps ! Vous pouvez apparaître en haut du moteur de recherche avec une visibilité immédiate de votre note (les avis donnés par vos clients), votre numéro de téléphone, votre site, une photo qui représente votre établissement ou votre activité et non des moindres, un itinéraire simple en 1 clic pour se rendre chez vous ! Vos informations apparaitront en haut à droite de Google. Et ce n'est pas tout, cette fiche Google My Business va aussi vous aider à générer du trafic naturel sur votre site internet pour booster votre business! Lorsque vous ouvrez une fiche sur Google My business, vous pouvez mentionner les informations utiles à propos de votre établissement et ajouter des photos. Mais cette fiche est interactive et permet également à vos clients de pouvoir ajouter des photos. Si vous n'avez pas d'image, Google va sélectionner des images par défaut de votre site internet. Plus votre fiche sera renseignée, plus votre entreprise suscitera d'intérêt aux yeux de vos prospects ! Attention a bien être vigilant sur l'ajout de photos de vos clients, car la qualité n'est pas toujours au rendez-vous. Assurez-vous donc d'avoir de belles photos pour pallier à ces ajouts. Je vous rassure, ce n'est pas la majorité des clients qui ajoutent des photos. Google My Business vous donne aussi la possibilité de créer une site vitrine! Pour ceux qui n'ont pas de site internet, c'est une belle opportunité. Près de 70 % des consommateurs affirment qu'ils ont plus tendance à acheter auprès d'un établissement qui possède un site internet selon Google. Et si vous possédez déjà un site internet, Google My Business est complémentaire en offrant une meilleure visibilité. Vous pouvez d'ailleurs ajouter l'url de votre site web à votre fiche. Attirer de nouveaux clients ! Google My Business vous aide à attirer les prospects qui recherchent des entreprises comme la vôtre sur Internet. Cette fiche vous permet d'apparaître dans la recherche Google. Grâce à votre compte Google My Business, vous pouvez découvrir qui sont vos clients, communiquer avec eux et découvrir comment ils interagissent avec votre entreprise. Vous pouvez (devez) répondre aux avis, publier des photos de produits ou des offres spéciales si vous en avez. Mais aussi ajouter et modifier les informations de votre fiche en cas de changement de coordonnées ou d'horaires d'ouverture. Ou encore créer un site internet qui vous servira de site vitrine. Enfin grâce aux statistiques, vous saurez comment toucher plus de clients pour augmenter vos ventes. Faciliter le trafic dans votre point de vente Une page Google My Business donne des renseignements sur votre entreprise et aide vos clients à vous trouver rapidement via Google Maps. En ajoutant vos horaires d'ouverture et vos coordonnées, vous pouvez transformer une recherche en visite réelle dans votre établissement. Si je reprend mes distributeurs automobiles, leur trafic a grimpé grâce à cette fiche et notamment en émergeant face à leurs concurrents sur Google mais aussi grâce aux itinéraires via Google Maps. Le fait de répondre aux avis leur a également apporté un capital sympathie qu'ils n'avaient pas encore travaillé. L'avantage de votre page Google My Business est que 75% des recherches se font sur la géolocalisation ou proximité. Vous avez donc plus de chances d'émerger lors d'une recherche locale. Améliorer votre référencement naturel local Comment? En possédant une fiche Google My Business à jour ! Lorsque l'internaute effectue une requête sur internet, Google tente d'offrir les réponses les plus pertinentes grâce à la géolocalisation ou recherche locale. Il utilise alors la position géographique de l'internaute pour lui proposer des résultats précis et personnalisés. Mais l'internaute peut aussi faire une recherche locale. Si par exemple, il cherche un hôtel près de lui, il va taper la requête “hôtel” ou “hôtel + le lieu où il se situe”. Les résultats affichés lui proposeront alors les meilleurs hôtels qui se situent autour de lui. Cela a été un élément principal pour convaincre mes distributeurs. Le fait d'ajouter leur ville ou région dans la recherche a eu un impact significatif. Le trafic de leur site internet a augmenté de 25% grâce à cette amélioration. C'est un véritable atout pour votre référencement naturel local car Google va proposer votre entreprise aux prospects qui effectueront une recherche en fonction de leur position géographique. Cela vous permet de cibler vos prospects de passage où présents à proximité. Proposez à vos clients de communiquer avec eux Vos clients peuvent chercher sur Google comment communiquer avec vous, que ce soit par téléphone, par message ou en publiant des avis. Grâce à Google My Business, vos clients peuvent laisser des commentaires sur votre entreprise, vos produits et vos services. Les avis clients sont devenus partie intégrante dans le lien entre le client et le commerçant. Vous avez la possibilité de répondre à ces commentaires et d'entretenir un lien avec vos clients. Vous pouvez les remercier ou remédier à un problème qu'ils ont pu rencontrer. Dans les 2 cas cela servira à votre image et l'améliora si nécessaire. Le fait de répondre aux avis et commentaires ajoute un facteur sympathie à la marque. Sur votre fiche, les avis des sites comme Facebook, Yelp ou Trip Advisor sont également visibles, ce qui ajoute en crédibilité à votre entreprise. Les avis de vos clients et les interactions que vous entretenez avec eux seront un élément important à prendre en compte pour votre e-réputation et l'image de votre marque. Le parcours client dans votre tableau de bord ! Pour comprendre l'engagement des utilisateurs avec votre entreprise, vous avez accès aux nombre de clics, d'appels, de réservations ou d'abonnés. En observant le parcours clients vous pouvez déterminer comment les visiteurs trouvent votre fiche d'entreprise. Votre fiche est-elle apparue sur le moteur de recherche Google ou sur Google Maps ? Comment cliquent vos prospects et clients : cliquent-ils sur le site web, la demande d'itinéraire ou l'appel ? Quelles photos ont-ils visualisés ? Toutes ces données sont précieuses et vous donnent des informations sur la navigation de vos clients et prospects. Certifier votre marque Sur internet, il est important de soigner son image, une mauvaise réputation est très vite arrivée ! Avec Google My Business, vous pouvez certifier votre marque. Cela vous empêche d'être embêter par le nom d'un commerce ou d'une entreprise qui serait trop proche du vôtre. Cela évite également les confusions auprès de vos prospects et clients. Des questions ? Contactez-moi et parlons de vos projets pour les booster ensemble ! Plus d'articles sur le blog de DigitalFeeling. Générique réalisé par Alex VI Photo de couverture Maria Labzae

#ultratrail #trail #trailrunning #wmtrc2021 #wmtrc2022 #sport #course #running Salut tout le monde, aujourd'hui, nous allons parler du dernier gros événement de l'année en trail running, les WMTRC, World Mountain and Trail Running Championships 2021 2022 qui se déroule à Chiang Mai en Thaïlande. Pour parler de ces Mondiaux de trail running nous allons découper la vidéo en trois parties : - Découverte des parcours Trail court et Trail long, - Découverte des membres de l'équipe de France de Trail sélectionné par Adrien Seguret, - Les favoris des autres nations, John Albon, Peter Engdahl, Zach Miller, Rui Ueda, Tom Evans, Ludo Pommeret, Adam Peterman ... (A noter les forfaits d'Hannes Namberger, Tom Evans ? et Tove Alexanderson) N'hésitez pas à réagir dans les commentaires, nous continuons à échanger. Proposez vos favoris, et vos pronostics pour ces championnats du monde ! Un grand merci à Arthur Joyeux-Bouillon pour les infos sur le parcours. Tous les épisodes sont disponibles en Podcast : Spotify :https://open.spotify.com/show/5fPHQAqAedY31IYfnXvuYN Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-%C3%A9pingles-%C3%A0-nourrice/id1560889502?uo=4 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/4519877

#diagonaledesfous #ultratrail #trail #trailrunning #GRR2022 #Grandraidreunion #sports #course #running Salut tout le monde, aujourd'hui, on passe en revue les différents favoris et favorites de cette Diagonale des Fous 2022. Et pour cette nouvelle video, nous allons parler forcément des récents vainqueurs Daniel Jung et Grégoire Curmer, mais aussi le légendaire Antoine Guillon, le local David Hauss, les tonitruants Beñat Marmissole et Germain Grangier et le corse recordman du GR20 Lambert Santelli. De la jolie Bagarre en perspective chez les filles. Avec l'ultra favorite Courtney Dauwalter, mais aussi Anne-Lise Rousset ou encore Sylvaine Cussot. Nous passerons en revue les différents absents du Grand Raid de la Réunion avec notamment l'absence de François D'haene. N'hésitez pas à réagir dans les commentaires, nous continuons à échanger. Proposez vos favoris, et votre top 3 ! Tous les épisodes sont disponibles en Podcast : Spotify :https://open.spotify.com/show/5fPHQAqAedY31IYfnXvuYN Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-%C3%A9pingles-%C3%A0-nourrice/id1560889502?uo=4 Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/4519877

Combler le fossé entre théorie et pratique. Telle est la mission d'Alexia avec sa startup experte dans l'e-learning. Elle préfère parler d'e-doeing. Tout peut aussi se résumer avec ce taux : 12% des formations seraient effectivement mises en pratique. C'est ridiculement bas et cela constitue une tâche herculéenne pour Fifty (et ses challengers) qui s'appuie sur les sciences comportementales et un grand principe : apprendre c'est top, mais ça ne signifie en rien qu'on l'appliquera dans son quotidien. Un géant du CAC 40 sur deux a déjà testé la solution. Et comme disait la pub, l'essayer c'est l'adopter. 90% des clients restent fidèles ! Car les résultats sont là, Fifty multiplie par 3 l'adoption de nouvelles habitudes... cqfd. Comment ça marche ? Fifty utilise les travaux de 2 prix Nobel en économie comportementale (Nudge) pour combler ce fossé théorie Vs pratique. La solution recommande aux collaborateurs des actions personnalisées réalisables dans leur quotidien pour atteindre leur objectif de montée en compétence. Exemples ? - Proposez à vos collaborateurs de mener la réunion d'équipe à tour de rôle - Redonnez la parole aux personnes interrompues lors de votre prochaine réunion 4 verticales : management nouvelles méthodes de travail (ex: remote) RSE (diversité, inclusion, …) culture d'entreprise Joli portrait d'Alexia par Charlie Perreau (Les Echos) Tour de table de 10M€ en détails (roadmap, business angels, etc.) dans RH Matin.

"Proposez les meilleurs produits possibles au plus grand nombre", voilà la ligne de conduite de l'entreprise Sigma, à l'origine une entreprise familiale créée en 1961 par Michihiro Yamaki un ingénieur japonais et repris par son fils Kazuto Yamaki depuis le décès de son père en 2012. Sigma est aujourd'hui une entreprise à taille humaine, dont l'unique usine est localisée au Japon. Dans ce quatrième épisode, nous avons le plaisir de discuter avec Monsieur Bertrand Guiheneuf, commercial et responsable du grand-ouest chez Sigma. Histoire, focus produits de la marque, rôle dans l'entreprise ,actualités... Tous ces différents thèmes seront abordés et vous apprendrez également comment la marque a su se positionner dans un marché ultra concurrentiel et quel est le but de Sigma. Spoiler Alert : Sigma ne cherche pas uniquement à produire de la quantité, mais surtout a démontrer leur savoir-faire. Leur but ultime : offrir au photographe la possibilité d'avoir du matériel de qualité qui n'existe pas ailleurs ! N'hésitez pas à liker ce podcast et à nous laisser un commentaire, votre avis nous intéresse. Par ailleurs, n'hésitez pas à nous suivre sur les réseaux pour suivre toutes nos actualités

Pour ce douzième épisode, il était impossible de ne pas parler du temps fort de ces derniers mois à la télévision : l'élection Présidentielle. Nous parlerons ainsi du traitement de ce moment clé de la vie démocratique, par le prisme de l'habillage, de la réalisation et de la mise en scène, et notamment celle de la révélation du dimanche 20h. Un podcast à écouter, mais aussi à regarder sur https://youtu.be/ad7fXNaJ7sY Après un tour des brèves, autour de la nostalgie de TF1 et M6 mais aussi de la Guerre en Ukraine (2:15), nous ferons un passage en revue des dispositifs et des habillages des journées électorales des différentes chaînes (19:33). Nous nous intéresserons plus particulièrement sur celles de France Télévisions et de leurs innovations, avec Arnaud Vincenti, directeur artistique de l'information au sein du groupe public (52:47). Pour conclure, vous en avez l'habitude, nous vous partagerons nos pépites sonores et visuelles issues de notre Médiathèque, ainsi que celle d'un Nodalien tirée au sort (01:12:58). Et rendez-vous dans quelques jours pour un supplément, dans lequel nous passerons en revue nos souvenirs des précédentes élections Présidentielles. Pour aller plus loin : - Le thread Twitter du 1er tour : https://twitter.com/lenodal/status/1513078942349078532 - Le thread du 2e tour : https://twitter.com/lenodal/status/1518156798771048448 - Proposez votre pépite ! https://lenodallepodcast.typeform.com/to/Wi6bP4 Rédaction en chef : Johann Frarier Rédaction : François-Loïc Pichard, Bastien Luneteau, Valentin Socha Montage son : Antoine Etienne Montage vidéo : Valentin Socha Retrouvez-nous sur notre site et nos réseaux sociaux : - Blog : http://blog.lenodal.com/ - Médias : https://medias.lenodal.com/ - Forums : https://forums.lenodal.com/ - Twitter : https://www.twitter.com/lenodal - Facebook : https://www.facebook.com/lenodal Chapitrage : 00:00 - Sommaire 02:15 - En bref 19:33 - L'actu | Les secrets d'une soirée électorale 52:47 - Le focus | France Télévisions, au cœur de « l'arène démocratique » 01:12:58 - Les archives

La maison connectée a longtemps été un rêve, elle est aujourd'hui accessible assez simplement. Attention toutefois, la maison connectée est à ne pas confondre avec la domotique. Pourquoi ? Que désigne alors la maison connectée ? Comment bien démarrer dans la smart home ?Dans cet épisode, apprenez-en plus sur la maison connectée et la différence avec la domotique. Définition, champs d'action, périphériques, protocoles, enceinte connectée. Nous passons en revue et expliquons de manière simple et accessible à tous, la maison connectée et le meilleur moyen de démarrer votre aventure dans le pilotage de votre foyer sans pour autant passer par la domotique.Poursuivez l'apprentissage de la domotique sur domo-blog.fr et avec les articles notés en références dans ce podcast :5 choses à savoir avant de se lancer dans la maison connectée - Un guide complémentaire de ce podcast qui va un peu plus loin dans la réflexion.Matter éliminera les fantômes de la maison connectée selon la Connectivity Standards Alliance - Pas encore disponible, nous attendons beaucoup de ce nouveau standard connecté pour la maison.10 choses sympas à faire avec votre enceinte Google Nest - Nos suggestions de choses à essayer avec votre enceinte intelligente Google Nest pour vous aider à découvrir la maison connectée.10 choses sympas à faire avec votre enceinte Amazon Echo - Nos suggestions de choses à essayer avec votre enceinte intelligente Amazon Alexa pour vous aider à découvrir la maison connectée.Ubiquiti Unifi UAP-AC-LR : Test de la borne Wifi Maillé pour équiper la maison comme un pro - La solution Wi-Fi qui propage plusieurs réseaux sans fil dans la maison connectée.Proposez votre sujet pour le prochain podcast ou posez votre question - Ce podcast est aussi le vôtre, participez en proposant des sujets ou tout simplement poser une question sur la maison connectée.Vous aimez cet épisode? Laissez-nous une évaluation et un avis sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐ 

Comment faire pour être plus productif.ve? Fixer des objectifs, Planifier (épisode 9), etc. Et? Ça ne suffit pas! Exigences trop élevées, "pas le temps" "Nouvelle" approche: - Un accent sur la productivité durable => épisode 136 - Identification et réduction de la "charge de travail fantôme" => épisode 137 - Gérer le temps plus efficacement dans quatre domaines de leadership - Changement de comportement => épisode 139 Nous générons souvent une charge de travail fictive dans les domaines dans lesquels nous sommes les plus faibles, car c'est là que nous avons tendance à éviter les tâches qui doivent être effectuées. Les leaders efficaces doivent être performants dans quatre domaines (personnellement ou indirectement par le biais des personnes qu'elles soutiennent). 4 domaines clés sur lesquels "passer du temps": - Mobiliser son engagement personnel - Penser stratégiquement - Etablir des relations - Organiser l'action. Mobiliser son engagement personnel Nécessité: haut degré de concentration et d'énergie, donc focus, sens aigu du but poursuivi Mauvaise alternative: mode réactif. Déconnectées de leur but et de leurs valeurs, les personnes plus faibles dans ce domaine se laissent plus facilement guider par ce que les autres attendent d'elles que par leur propre sens du but poursuivi. Dans un monde où il y a toujours trop à faire, l'absence d'un objectif personnel clair les rend vulnérables à l'idée de vouloir tout faire. En conséquence, elles sont souvent déconcentrées et confuses. Attention: savoir ce qui nous tient à cœur n'est pas la même chose que savoir ce que l'on aime faire (qu'est-ce que j'aime vs à quoi je tiens). Personnel: OK Maintenant: Organisationnel Aider les membres de votre organisation à formuler des valeurs, une mission et une vision communes => "gagner" du temps par la suite en clarifiant les idées directrices qui sous-tendent la prise de décision dans toute l'organisation. Résumé: un engagement fort est source de focus et d'énergie Penser stratégiquement Clarifier la contribution unique que vous souhaitez apporter vous permet de fixer un nombre limité d'objectifs. Les managers qui ont un but précis ont tendance à travailler sur un à trois objectifs à la fois et à discipliner leurs collaborateurs directs pour qu'ils fassent de même. Limiter les objectifs peut sembler risqué ; alternative = prolifération des objectifs (se substitue souvent à une réflexion stratégique solide, à la résolution des conflits et à la prise de décisions difficiles). Les dirigeants qui connaissent les quelques objectifs qu'ils veulent poursuivre sont mieux préparés à gérer des compromis difficiles, par exemple entre : - Court terme vs long terme - Urgent vs important - Facile vs difficile - Confortable vs désagréable - Moi vs les autres Ces compromis sont difficiles car nous préférons souvent les premiers. Ironiquement, de nombreux managers déclarent qu'ils n'ont jamais le temps de faire ce sur quoi ils pensent devoir se concentrer, qu'il s'agisse de planifier, de soutenir les autres, etc. De ce point de vue, s'en tenir aux priorités devient souvent un acte de courage et une rupture de modèle, voire une construction ou une affirmation de son caractère. Pour développer les compétences nécessaires à la prise en compte de la colonne de droite, nous posons des questions légèrement différentes lorsque nous décidons où nous devons nous concentrer : - Qu'est-ce que j'évite ? - Qu'est-ce qui me semble le plus urgent et le plus impérieux, mais qui n'est peut-être pas si important que ça ? - Quelles sont les tâches essentielles dont je n'ai pas eu le temps de m'occuper au cours des derniers jours, des dernières semaines ou des derniers mois ? - A qui est-ce que je reproche de ne pas avoir fait quelque chose d'important ? Quel est mon rôle dans cette situation ? Résumé: penser stratégiquement permet de trier l'ivraie du bon grain Établir des relations La capacité à prendre des engagements fiables réduit l'effet domino produit par les délais non respectés, où l'incapacité d'une personne à livrer à temps mine la capacité des autres à faire de même. Pour être fidèle à soi-même et à sa parole, il faut avoir la volonté et le courage de ne pas dire "oui" lorsqu'une demande vous éloigne de vos objectifs ou que vous n'êtes pas sûr de pouvoir y répondre. De plus, pour faire plaisir aux autres, les gens acceptent souvent des demandes ambiguës ou irréalistes. Clarifier la nature de la demande peut être interprété comme un manque de coopération ou d'esprit d'équipe. En outre, dans les organisations qui privilégient l'activité au détriment de l'efficacité, il peut être tout aussi impopulaire de demander aux autres de tenir parole. Comment tenir les gens responsables de leur retard sur un projet ou à une réunion quand on sait à quel point nous sommes tous débordés ? Malgré les tentations de dire "oui" aux demandes, il est utile de prendre le temps de réfléchir à ce qui suit : - Le fait de répondre à la demande correspond-il à mes intentions personnelles, à mes compétences et à mes ressources ? - Si le travail demandé ne soutient pas directement vos objectifs, construit-il un capital social suffisant pour vous permettre de réussir de la manière que vous avez choisie ? Les questions suivantes viennent étayer le travail difficile que représente la conclusion d'accords efficaces : - Quand et avec qui avez-vous l'impression de ne pas pouvoir prendre le temps de clarifier la nature de la demande ? - Quand et avec qui vous engagez-vous trop (clients, collègues, patrons) ? - Quelles sont les croyances et les modes de pensée qui vous poussent à accepter un travail ambigu que vous n'êtes pas sûr de pouvoir mener à bien ? Enfin, il est important de noter qu'il existe des options entre répondre à une demande par un "Oui" ou un "Non" sans réserve. Parfois, la réponse la plus responsable - celle qui répond le mieux aux besoins de l'autre personne ainsi qu'à vos capacités - peut être de : - Demander une clarification ; s'assurer que la demande est SMART. - Proposez de vérifier vos ressources et de revenir vers le demandeur dans un délai déterminé. - Faites une contre-offre qui, selon vous, peut toujours répondre aux besoins du demandeur. - Clarifiez les compromis que vous voyez et résolvez ensemble le problème d'une alternative. Donc: dites "Oui, et" ou "Oui, cependant" plutôt que "NON!" Comment obtenir le soutien des autres : - Communication claire et régulière dans les deux sens - Demandes SMART. - Possibilité de remettre en question ou de modifier la demande. - Prenez le temps de suivre les progrès, d'apporter votre soutien si nécessaire et d'encourager l'apprentissage à partir des échecs et des réussites en cours de route. S'organiser pour agir S'organiser pour agir signifie créer des systèmes et des habitudes utiles et réalisables pour accéder rapidement à l'information, suivre les engagements et gérer efficacement le courrier électronique. L'objectif d'un bon système de classement est la recherche et non le stockage. L'arriéré initial est décourageant => 10 à 30 minutes par jour peuvent éliminer les piles encombrantes. Suivi des engagements : mettre par écrit immédiatement et ensuite, au moins une fois par jour, de les compiler en un seul endroit. Pour le reste => section Campus >> Gestion personnelle Le mot-clé: discipline, cette vieille vertu un peu désuète! Source: https://thesystemsthinker.com/managing-your-time-as-a-leader Question du mois: comment fais-je pour "savoir tout ça?" => je lis et j'écoute, je prends un peu de temps pour réfléchir - nous pouvons toutes et tous être "sachant" dans quelque chose, mais être curieux, c'est mieux :-) Restons en contact, inscrivez-vous à notre newsletter! www.coapta.ch/newsletter Accès gratuit à toutes nos ressources: www.coapta.ch/campus Accès aux archives du podcast: www.coapta.ch/podcast Une production COAPTA, copyright 2022 COAPTA Sàrl Site internet: www.coapta.ch

Ce onzième épisode de Lenodal le Podcast est consacré à deux chaînes ayant revues leurs identités ces derniers mois, Eurosport et TV5MONDE, chacune dans leurs styles différents. Un podcast à écouter, mais aussi à regarder sur https://youtu.be/yCCPv15L6xA Après avoir passé en revue les habillages des dernières fêtes de fin d'année ainsi que les élections qui approchent (01:41), nous reviendrons donc sur le nouveau coup de pinceau de DixonBaxi pour l'habillage d'Eurosport (30:10). Nous reviendrons aussi sur l'histoire de TV5MONDE, avec le témoignage de Fabrice Guéneau, fondateur de l'agence Dream On. Une agence qui a conçu un grand nombre d'habillages pour la chaîne, et notamment le dernier en date. (46:48) Puis rituellement, nous vous partagerons nos pépites sonores et visuelles issues de notre Médiathèque, ainsi que celle d'un Nodalien ou d'une Nodalienne tiré(e) au sort (1:00:58). Pour aller plus loin : - L'identité visuelle d'Eurosport en 2015 (lenodal.com) : http://blog.lenodal.com/index.php?/archives/2015/11/C21.html - Écoutez les nouveaux thèmes qui habillent la chaîne, composés par la plage : https://www.soundcloud.com/eurosport2022/sets/eurosport-rebrand - TV5MONDE change d'image pour ses 25 ans (2009) http://blog.lenodal.com/index.php?/archives/0113-TV5MONDE-change-dimage-pour-ses-25-ans.html - TV5 Monde renouvelle son habillage(2010) http://blog.lenodal.com/index.php?/archives/0142-TV5-Monde-renouvelle-son-habillage.html - Proposez votre pépite ! https://lenodallepodcast.typeform.com/to/Wi6bP4 Rédaction en chef : Johann Frarier Rédaction : Antoine Etienne, Bastien Luneteau, Valentin Socha Technique & Montage son : Antoine Etienne Montage vidéo : Valentin Socha Retrouvez-nous sur notre site et nos réseaux sociaux : Blog : http://blog.lenodal.com/ Médias : https://medias.lenodal.com/ Forums : https://forums.lenodal.com/ Twitter : https://www.twitter.com/lenodal Facebook : https://www.facebook.com/lenodal Chapitrage : 0:00 - Sommaire 1:41 - En bref 30:10 - L'actu | Eurosport se redécore 46:48 - Le focus | Un tour du TV5MONDE 01:00:58 - Les archives

DIS, C'EST QUOI DANS MON ASSIETTE ?Magazine proposé et présenté par Olivier CHAPUTChef préféré des enfants, ce cuisinier passionné et décomplexé fait découvrir la gastronomie aux plus jeunes en mettant à l'honneur le produit, sans artifice. Il est aussi le président de l'association Les enfants cuisinent Comment faire manger du céleri-rave aux enfants. Un peu d'histoireTout comme son cousin le céleri-branche, le céleri-rave est issu de l'ache des marais et a d'abord été reconnu pour ses vertus médicinales plutôt que gustatives. ... Mais il faudra attendre le milieu du XIXe siècle pour que le céleri s'invite définitivement dans les cuisines et les assiettes. En France, le céleri-rave entre dans les potagers à la Renaissance, lorsque les légumes retrouvent un peu de considération. Le mot apparait dans la langue française en 1651 et comme légume dans le Grand Dictionnaire de cuisine d'Alexandre Dumas en 1873. Aujourd'hui, plusieurs régions françaises cultivent le céleri-branche : la Bretagne, les Pays de Loire, l'Occitanie, le Languedoc-Roussillon et la Provence. Le céleri-rave est quant à lui l'apanage des Hauts de France et du Bassin parisien. La France est le deuxième plus gros producteur européen après l'Italie. Côté dégustation. On peut commencer avec le céleri-rave dès 8 mois, en purée par exemple. Le céleri en branche, en revanche, devra faire attendre votre chérubin jusqu'à 15 mois et sera idéalement consommé en gratin. Bien sûr, avant de mélanger ce légume avec d'autres ingrédients, il est bon que votre enfant le goûte seul pour lui permettre de bien en identifier la saveur, l'odeur et la texture. Les plus jeunes se familiariseront peut-être plus facilement avec le céleri-rave cuit. Proposez-leur une purée onctueuse et gourmande, enrichie d'un peu d'emmental râpé et de crème épaisse. Notre conseil : au besoin, coupez les tiges et les racines superficielles. Épluchez la pomme de céleri-rave et retirez les yeux avec la pointe d'un couteau. Coupez en quartiers et mettez dans de l'eau citronnée ou frottez avec un demi-citron pour éviter que la chair ne noircisse. Et si vous avez du mal à digérer le céleri-rave cru, râpez-le très fin ou faites-le cuire.

ON(WARD) FASHION, le podcast des solutions business pour une mode durable, reçoit les fondatrices de Commitment, le bureau de conseil qui métamorphose vos stocks dormants de tout type en matières premières, produits finis ou œuvres d'art.Revaloriser les produits finis, leurs composants ou les matières premières grâce à un recyclage en boucle fermée ou ouverte Dans les stocks dormants, on peut voir un gâchis de matières, un surcoût de chauffage et de logistique dans les entrepôts, une dégradation de l'image de sa marque, perçue comme inconséquente pour l'environnement en écoulant au rabais ses produits et ces composants qui ont un jour eu une valeur. Commitment vous propose de changer de regard sur vos stocks dormants et de les aborder avec un prisme créatif. Ce jeune bureau de conseils français est spécialisé dans la métamorphose des stocks, considérés comme un gisement de matières pour créer un composant, un produit semi fini ou fini en encore une œuvre d'art. Fort d'un réseau multipotent, des industriels aux artistes, elle aide les marques à définir la meilleure manière de valoriser leurs stocks dans le respect de leur image, un certificat “seconde vie” à la clef et la possibilité de mesurer l'épargne environnementale de la solution choisie. En boucle fermée ou en boucle ouverte, ON(WARD) FASHION vous invite à une petite leçon de magie. Bonne écoute !Le site Commitment : https://www.commitment-fashion.com/The Good Goods : https://thegoodgoods.fr/ La trame de l'épisodePrésentation et parcoursÀ quelle(s) entreprise(s) cible(s) s'adresse ce service ? Quels types de produits ? Quels volumes / quantités ?Y'a t'il des cas où cela n'est pas possible (matériaux de faible qualité) ?Un exemple d'onboarding et les étapes, de l'étude de faisabilité au renduQui sont vos partenaires de recyclage / upcyclage / artistes ?Illustrer avec 2 ou 3 cas clients différentsScalabilité du modèle ? Coût de la solution ?Proposez-vous un accompagnement à la sensibilisation des collaborateurs à la circularité en interne ? Avantages financiers (direct, indirect)Avantages extra financiers (réputation, apprentissage, cohésion interne etc)Transmettez-vous une mesure d'impact à vos clients (notions de smart datas / certificat fin de vie) ?Les prochaines étapes pour COMMITMENT ? Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Après le report d'un grand nombre d'événements initialement prévus en 2020, l'été 2021 a été particulièrement sportif et marquait le grand retour d'un été jalonné d'événements sportifs en direct et avec du public. Dans cet épisode hors-série, nous revenons sur ce qui a été mis à l'antenne, de l'Euro aux JO, sur les différentes chaînes françaises. Comme à l'accoutumée, ce podcast est à écouter, mais aussi à regarder sur https://youtu.be/W3c5l843gkw Après une rapide introduction et un retour sur l'Euro de Football (0:00), nous reviendrons sur la manière dont France Télévisions a communiqué autour de son « fantastique été de sport » (2:17). Nous nous attarderons tout particulièrement sur les Jeux Olympiques de Tokyo, et la manière dont ils ont été mis en images sur le groupe public (6:36), mais aussi sur Eurosport nouveau détenteur des droits olympiques (16:56). Enfin, nous nous projetterons ensemble vers les prochaines échéances : Pékin 2022 cet hiver puis Paris 2024 en ligne de mire (27:28). Pour conclure, même dans un supplément nous ne perdons pas les bonnes habitudes, nous vous partagerons nos pépites sonores et visuelles issues de notre Médiathèque, ainsi que celle d'un Nodalien ou d'une Nodalienne tiré(e) au sort (39:05). Pour aller plus loin : - Le Podium de Dixon Baxi pour Eurosport : http://blog.lenodal.com/index.php?/archives/0397-Eurosport-prepare-son-podium-pour-les-Jeux-Olympiques.html - Brand Reel Tokyo 2020 Eurosport - Guillaume Mouillé https://vimeo.com/595293057 - Hymne Tokyo 2020 Eurosport par Steven Price : https://www.stevenpricemusic.com/project/tokyo-2020-olympics-theme/ - Making-of Hymne Tokyo 2020 Eurosport par La Plage : https://www.instagram.com/tv/CRrQuVdKMoY/?hl=fr - Le Cube d'Eurosport en vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=s8Zm0Si9IJo - Les coulisses du Cube d'Eurosport : https://www.svgeurope.org/blog/headlines/extraordinary-piece-of-kit-discovery-unveils-new-look-cube-with-enhanced-analytics-capabilities-for-tokyo-olympics/ - Proposez votre pépite ! https://lenodallepodcast.typeform.com/to/Wi6bP4 Rédaction en chef : Johann Frarier Rédaction : Bastien Luneteau, François-Loïc Pichard, Valentin Socha Technique & Montage son : Antoine Etienne Montage vidéo : Valentin Socha Retrouvez-nous sur notre site et nos réseaux sociaux : - Blog : http://blog.lenodal.com/ - Médias : https://medias.lenodal.com/ - Forums : https://forums.lenodal.com/ - Twitter : https://www.twitter.com/lenodal - Facebook : https://www.facebook.com/lenodal

Play Video Quelles sont les qualités d'un bon préparateur physique ? Voici une question intéressante. Peut-être êtes vous préparateur physique vous-même. Évidemment, une liste unique de qualités n'existent pas. Ce podcast vous le prouve. On parle plutôt de compétences, de savoir-faire. Et même, de savoir-être. Pour en parler, je reçois une nouvelle fois Pablo Hammouche. Il nous fait le plaisir de donner son point de vue sur la question, lui-même préparateur physique dans le ski. Sa vision sur le métier est semblable à celle que je partage. Alors finalement, qu'est-ce qu'un bon préparateur physique ? Prenez le temps de vous assoir avec nous dans ce nouvel épisode #ABDPODCAST pour obtenir la réponse à cette question. Cet épisode fait partie d'une trilogie, que vous pouvez retrouver avant tout le monde sur le eCampus de Trans-Faire. Les qualités du préparateur physique : dépasser le cadre de la formation Voici quelques éléments théoriques complémentaires pour éclairer ce PODCAST Les préparateurs physiques disposent d'une formation complète. On accède au métier par toutes les formations des métiers de la forme et autres STAPS. Néanmoins, certains aspects du métier sont trop peu abordés dans ces formations. On pense à la récupération, le sommeil, la nutrition, ou encore le rythme. Alors oui on nous forme dessus, mais ça reste trop léger. Ces aspects font en immense partie du métier de préparateur physique. Il ne s'agit pas seulement de commander des squats à tant de % de la RM. Allez plus loin que les savoirs enseignés. C'est pourquoi, il est essentiel pour tout bon préparateur physique de SE FORMER tout au long de sa carrière. La capacité de veille Être pertinent grâce aux recommandations les plus récentes La capacité à se tenir informé fait partie des qualités du préparateur physique trop oubliées. Certes, on nous apprend des choses en formation. Mais ces éléments sont-ils devenus obsolètes ? N'y-a-t-il vraiment qu'une façon de faire ? En réalité, non. Ainsi, tenez vous informés des dernières nouveautés. Lisez les études les plus fraîches et les dernières recommandations. Proposez vous-même des protocoles, des méthodes. Échangez avec des kinés, des ostéopathes, des coaches. Peut-être allez vous révolutionner la prépa physique en consultant différents corps de métiers ? Cela fait partie du savoir-être. Dans la même logique que ce que je vous disais plus haut, N'ARRÊTEZ PAS DE VOUS FORMER. Jusqu'où doit-on aller en préparation physique ? La polyvalence : une des qualités essentielles du préparateur physique Vous êtes un préparateur physique spécialisé en force ? C'est très bien. Toutefois, la spécificité à ses limites. En effet, un haltérophile à des qualités d'endurance qu'il convient de développer, par exemple. Puis, allez chercher dans les détails. Soyez curieux. Pourquoi ce concurrent est-il meilleur que mon athlète ? Cela demande une capacité de recherche, d'analyse et de compréhension fine. Formation en ligne LA MACETRAINER Nouvelle formation sur mon site : LA MACETRAINER 79,90€Ajouter au panier

There is a delightful place in France called "la mercerie", where you can find all sorts of wonderful things; from adorable buttons to yarn, fabric and more. Learn how to ask for what you need, from lessons to supplies in this marvelous boutique. If you know you will not take the plunge alone, but this lifestyle of the two of you, hanging out and speaking together in French is what you desire, let us make it easy, fun, and immediate for you with our French at Home: a Conversation or French at Home: a Debut offerings. Start now, today, and fill your day with the French you've always dreamed you would speak again...or for the first time. French from today's show: Bonjour monsieur / good morning, sir. Bonjour madame / good morning, madam. Bonjour mademoiselle / good morning, miss. Proposez-vous des cours de tricot ? / Do you offer knitting classes? Non, je suis désolée ? No, I am sorry. Oui, tous les samedis à 14:00. / Yes, every Saturday at 2:00 PM. Que puis-je faire pour vous aujourd'hui ? / How can I help you today? Je voudrais de la laine fine. / I would like lace-weight yarn. Par ici. / Over this way. Et voilà, le bonheur. / Ah, happiness. Check out our lessons for families: French with kids, to learn, prepare for your dream trip and simply bring the joy of French into your life. Don't wait: speak today, the way that makes it natural and useful like your native tongue! You are already having a blast with French with Kids? Add in one of the following to bring your couple into full French communication too. Fill chez vous with French! French at Home: a Conversation Be ready for your next trip, do not wait one more day to "be ready". Now is the time: learn and practice request and response together the screen-free way. For those who perhaps spoke French once upon a time and need to refresh and reinvent the language. For beginners: French at Home: a Debut We walk you through it, request and response, short, to the point, and always relevant, building confidence, vocabulary, and the thrill of another language. Don't miss another episode, video, blog post, or special offer on classes. Subscribe to the podcast with the "subscribe" or "follow" button. AND Sign up for our newsletter here! Feedback? Requests? We would love to hear from you! Add to the comments below or send questions and comments here: pierre@commenceledream.com You can find us on Facebook and Instagram at commence_le_dream My blog on learning French: https://www.commenceledream.com/blog And on France, homeschooling, language learning and life: http://www.ahomeschoolstory.com/

Plusieurs entreprises ont littéralement explosé et connu des croissances fulgurantes, surtout en ligne, pendant la pandémie. Que dire de ZOOM qui était méconnue et qui est en train de devenir un nouveau verbe! Comment fonctionne cette fameuse loi et comment en faire profiter votre entreprise? D'abord, il faut se méfier des modes (fads) et s'appuyer sur les tendances, ces vagues de fond qui sont appelées à durer. Une mode est donc un phénomène passager dont les consommateurs risquent fort de se lasser. Pensez au gel hydroalcoolique, ce fameux désinfectant pour les mains qui s'est rapidement trouvé en rupture de stock au début de la pandémie. De nombreuses entreprises se sont mises à en produire et, aujourd'hui, plusieurs d'entre elles n'arrivent tout simplement plus à écouler leurs stocks. Suivre la mode peut vous faire gagner beaucoup d'argent, mais la prudence est de mise. Nul ne peut prédire précisément quand elle passera. Sans compter qu'il est difficile de construire une entreprise pérenne en se basant sur ces phénomènes de courte durée. Les tendances vous permettront de durer, à l'instar de ces vagues qui se renouvellent sans cesse. Je pense à des entreprises qui ne produisent que des manteaux d'hiver. Elles revisitent leurs meilleurs produits en les déclinant dans de nouveaux tissus, de nouvelles couleurs et en ajoutant quelques détails. Ils deviennent ainsi la référence et suscitent l'intérêt des consommateurs parfois uniquement grâce à la couleur. Le Creuset constitue un parfait exemple d'une entreprise qui suit les tendances en présentant ses classiques dans la couleur de l'heure, tout en conservant le coloris cerise toujours très prisé à l'échelle mondiale. Bien consciente de ce phénomène, l'entreprise PANTONE dévoile en grande pompe chaque année les couleurs de l'année. Oui, la couleur est une mode, mais aussi une tendance, qui revient tous les ans. Vous produisez une nouvelle couverture de plein air révolutionnaire végane par exemple? Proposez-la dans de nouveaux tissus et de nouvelles couleurs tous les ans et vous verrez que les consommateurs seront au rendez-vous. Vous vous demandez ensuite comment communiquer, faire connaître votre produit et vos nouvelles couleurs. C'est ici que les relations publiques combinées à vos médias sociaux entrent en jeu. Contactez-moi pour une consultation gratuite ou inscrivez-vous à nos prochaines formations. Consultation gratuite. Inscrivez-vous sur nos listes pour obtenir toute information pertinente : www.natapr.com.

France 5 avait démarré l’année avec une nouvelle promesse, celle « d’élargir le cadre » : nous y revenons en détails dans ce neuvième épisode de Lenodal Le Podcast. Un podcast à écouter, mais aussi à regarder sur https://youtu.be/pDaPma-7nLI Au sommaire de cet épisode, nous commencerons par revenir en brèves sur l’actualité : un tour d’horizon des nouveautés sportives, de nouveaux génériques de cases sur le service public, un casting pour le tournage d’idents et un habillage relifté pour C8. (01:33) Nous reviendrons ensuite sur Culturebox, une chaîne créée en un temps record, tout comme l’a été son identité visuelle. (23:44) Place ensuite à notre dossier consacré à France 5 : nous reviendrons sur son nouvel habillage et sur les coulisses de sa création. (39:18) Pour conclure, et comme de coutume, nous vous partagerons nos pépites sonores et visuelles issues de notre Médiathèque, ainsi que celle d’un Nodalien tiré au sort. (57:45) Pour aller plus loin : - L’article du Blog consacré à l’habillage de France 5 en 2012 : http://blog.lenodal.com/index.php?/archives/0203-Le-nouvel-habillage-de-France-5.html - Les idents de Channel 4 par Jonathan Glazer : https://www.academyfilms.com/portfolio/channel-4-rebrand - Hania Rani - F Major : https://www.neelscastillon.com/portfolio/hania-rani-f-maj - La vidéo dont parle Bastien dans sa pépite : https://vimeo.com/71890048 - Proposez votre pépite ! https://lenodallepodcast.typeform.com/to/Wi6bP4 Rédaction : Bastien Luneteau, François-Loïc Pichard, Valentin Socha Technique en chef : Johann Frarier Rédaction & Montage son : Antoine Etienne Montage vidéo : Valentin Socha Retrouvez-nous sur notre site et nos réseaux sociaux : - Blog : http://blog.lenodal.com/ - Médias : https://medias.lenodal.com/ - Forums : https://forums.lenodal.com/ - Twitter : https://www.twitter.com/lenodal - Facebook : https://www.facebook.com/lenodal

Bienvenue sur le hors série n°1 de Raconte ton Sport. Aujourd'hui on vous présente un véritable documentaire audio sur le handisport.  Le handisport et le sport paralympique font véritablement partie du sport aujourd'hui mais ils restent encore trop méconnus du grand public. On a donc décidé de partir à la rencontre de ceux qui font le handisport aujourd'hui. Dans ce documentaire, vous allez découvrir des sportifs de tous les horizons : champions du monde, champions paralympiques, amateurs, espoirs mais aussi un guide !  En fin d'épisode vous aurez aussi le témoignage de la Fédération Française Handisport et du Comité d'Organisation des Jeux Olympiques de Paris 2024. Ces deux grandes institutions nous partagent les mesures qu'elles mettent en place pour favoriser l'inclusion des personnes en situation de handicap.  Si vous lisez encore, merci ! On a besoin de vous. Est-ce que vous seriez prêts à parler de ce podcast à 3 personnes de votre famille ? Vos parents et un cousin par exemple ? Le handisport est vraiment un échappatoire et un moyen de s'ouvrir à la société pour les personnes en situation de handicap. C'est important qu'un maximum de monde en soit conscient. Et aussi, si vous connaissez une personne en situation de handicap, vous savez quoi lui dire maintenant ? Proposez lui de faire du sport ! Vous pouvez aller suivre tout nos invités sur les réseaux sociaux pour les soutenir dans leurs objectifs :  Nantenin Keita : https://www.instagram.com/nanto_k/?hl=fr Lucie Hautière : https://www.instagram.com/luciehautiere/?hl=fr Arnaud Grandjean : https://www.instagram.com/nono_bigjean/?hl=fr Toumy Degham : https://www.instagram.com/deghamtoumy/?hl=fr Ludivine Munos : https://www.instagram.com/ludivinemunos/?hl=fr Paris 2024: https://www.instagram.com/paris2024/?hl=fr Fédération Française Handisport : https://www.instagram.com/handisportofficiel/?hl=fr Suivez aussi Raconte Ton sport sur Facebook et Insta juste ici :  FB : https://www.facebook.com/racontetonsport2 Insta : https://www.instagram.com/racontetonsport/?hl=fr On se retrouve en mai pour la reprise des épisode de saison, avec la saison 2 qui commencera avec Camille Serme, numéro 3 mondiale de squash !

Comment vivre de sa communauté et de son contenu ? Comment ajouter de la valeur à son contenu ? Comment avoir de l'impact et créer du lien au sein de sa communauté ? Comment faire lorsque l'on n'a pas encore de communauté ? Est ce possible de partir de 0 ? Toutes les réponses dans cet épisode court, précis et concret ! Lancez-vous dans l'aventure et découvrez les super fans autour de vous ! Proposez une expérience riche et impactante ! A vous de jouer.

durée : 00:50:36 - Le dossier du jour FB Drôme Ardèche - Vous en avez discuté en direct de 9h à 10h avec Florence Jacques du CIDFF, Centre d'Information sur les Droits des Femmes et des Familles

Dans ce huitième numéro de Lenodal Le Podcast, un événement à la Une : la première chaîne de France se pare de nouveaux habits, un peu plus de sept ans après la dernière évolution de son habillage. Un podcast à écouter, mais aussi à regarder sur https://youtu.be/mYX7fABrS24 Au sommaire de cet épisode, nous commencerons par revenir en brèves sur l’actualité (02:02) : les changements aux JT de 13h de TF1 et France 2, la nouvelle image des émissions religieuses, le palmarès de la 51ème compétition du Club des DA côté habillage… sans oublier de rendre hommage à Martin Lambie-Nairn, disparu en décembre dernier. Nous évoquerons ensuite le nouvel habillage de TF1, à l’antenne depuis début janvier (26:38) avant de revenir dans notre focus sur l'élection présidentielle américaine (44:28), avec un tour d’horizon des génériques, bandes-annonces et infographies aperçus à cette occasion. Pour conclure, vous en avez l’habitude, nous vous partagerons nos pépites sonores et visuelles issues de notre Médiathèque, ainsi que celle tirée au sort parmi vos propositions (01:03:39). Pour aller plus loin : - L’hommage de Channel 4 à Martin Lambie-Nairn : https://www.youtube.com/watch?v=RUH1dZZ4xrg - Les coulisses du live #OnVousRepond sur Twitch : https://www.francetvlab.fr/articles/onvousrepond-sur-twitch - Le palmarès de la 51ème compétition du Club des DA : https://leclubdesda.org/palmares - Notre sélection de vidéos sur le nouvel habillage de TF1 : http://medias.lenodal.com/result.php?special=selection&id_sel=195 - Notre article consacré au nouvel habillage de TF1, avec l’éclairage de Yoann Saillon, directeur artistique du Groupe TF1 : http://blog.lenodal.com/index.php?/archives/0464-Un-nouvel-habillage-pour-TF1.html - Proposez votre pépite ! https://lenodallepodcast.typeform.com/to/Wi6bP4 Rédaction en chef : Johann Frarier Rédaction : Bastien Luneteau, François-Loïc Pichard, Valentin Socha Technique et montage son : Antoine Etienne Mixage : Baptiste Nayroles Montage vidéo : Valentin Socha Retrouvez-nous sur notre site et nos réseaux sociaux : - Blog : http://blog.lenodal.com/ - Médias : https://medias.lenodal.com/ - Forums : https://forums.lenodal.com/ - Twitter : https://www.twitter.com/lenodal - Facebook : https://www.facebook.com/lenodal

La technique que vous pouvez appliquer pour négocier le prix de vente (à la hausse si vous vendez ou à la baisse si vous achetez) est la suivante : Admettons que vous soyez acheteur (c'est pour l'exemple). Et que vous souhaitez acquérir une maison dont le prix demandé est 200 000 euros. Elle vous plait, mais vous ne pouvez pas aller au-dessus de 185 000 euros. Ce que vous pouvez faire dans un premier temps, c'est une proposition choc… en annonçant 65 % du prix que vous souhaitez. Donc… 120 250 EUR. Est-ce qu'on va vous rire au nez ? Oui, on va vous rire au nez ! C'est le but recherché, mais restez calme et montrez votre sérieux. Votre interlocuteur va tempérer et vous dire que c'est juste pas possible. Mais vous continuez. Tâtez le terrain, le vendeur va peut-être commencer à réfléchir de son côté… Et là, vous sortez une nouvelle carte. Vous annoncez cette fois 85 % du prix que vous souhaitez payer. 85 % de 185 000, ça fait 157 250 EUR. Votre vendeur va commencer à se rendre compte que vous faites des efforts, mais ça ne veut pas dire pour autant qu'il sera content. Continuez à discuter de manière détendue… changez de sujet… parlez des petits détails qui vous plaisent… ceux qui ne vous plaisent pas… Et au bon moment, faites une troisième proposition. Cette fois, proposez 95 % du prix que vous souhaitez payer. À savoir, dans le cas de notre exemple : 175 750 EUR. On se rapproche tout doucement du prix que votre vendeur souhaite (200 000) et du prix que vous pouvez vous permettre (185 000). Encore une fois, c'est un exemple que je vous donne… Et je ne sais pas comment ce genre de situation peut évoluer dans votre contexte à vous. Mais ce qu'il est important de démontrer à ce stade, c'est que tous les montants que vous proposez sont réfléchis… qu'ils sont le fruit d'une réflexion profonde Votre dernière carte pour une négociation immobilière parfaite Enfin… le coup de grâce. Ça passe ou ça casse. : « Monsieur, j'aime beaucoup votre bien et c'est la raison pour laquelle je me suis déplacé. Je vais vous faire ma dernière proposition… Ça me semble être un prix juste et très correct pour cette maison… je vous propose 185 000 EUR ». Vous avez lâché la bête. Le montant limite que vous vous êtes fixé. Logiquement, à ce stade, vous avez fait 4 propositions. Votre vendeur, s'il n'est pas rigide comme une corde à linge de Moscou devra donner un peu de mou et baisser son prix. C'est tout le mal que je vous souhaite. Une astuce en plus ? Proposez des compensations en nature… C'est-à-dire qui n'ont pas réellement de valeur financière. Proposez-lui par exemple de débarrasser le jardin à sa place, de donner un coup de main pour le déménagement, etc. Ces petits services anodins vont peser dans la balance. Soyez créatif sur cette partie-là. Mais ne proposez ça qu'après avoir fait votre ultime proposition. OK ! Vous voilà avec un solide plan de négociation, on dirait bien. Notre Site Web : https://buzimo.com Découvrez notre podcast, en audio tous les mercredis, et en vidéo le vendredi ! Toutes les plateformes ici : https://buzimo.com/medias/ L'article lié à cette vidéo : https://buzimo.com/la-lettre-de-buzimo/comment-certains-proprietaires-ralentissent-sans-le-vouloir-la-vente-de-leur-bien-immobilier/ Voici la lettre de Mr Buzimo ! Notre newsletter remplie d'astuces immo ! : https://buzimo.com/la-lettre-de-mr-buzimo/

Discussion avec le collaborateur du jour Joseph Facal : Son texte concernant les mesures annoncées par François Legault et le chaos américain au Capitole. Pour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Pour ce sixième épisode, Lenodal Le Podcast passe en revue les nouveautés de cette rentrée. Un podcast à écouter, mais aussi à regarder sur https://youtu.be/WTrGzpfCMVw Au sommaire de cet épisode, nous commencerons par revenir en brèves sur l’actualité chargée de cette rentrée, marquée notamment par les conséquences de la crise sanitaire (01:31). Place ensuite à notre grand dossier consacré à M6, qui fait évoluer son image en cette rentrée : après être revenu sur les différents habillages de la Six depuis sa naissance en 1987 (30:31), nous vous présenterons sa nouvelle identité visuelle, à l’antenne depuis septembre (46:48). Enfin, nous vous partagerons nos pépites sonores et visuelles issue de notre Médiathèque, ainsi que celle d’un Nodalien (01:03:55). Pour aller plus loin : - La présentation de Darius Rochebin par David Castello-Lopes : https://www.youtube.com/watch?v=8eE8B1Pv3hc - Un thread de Valentin Socha sur le logo de M6 : https://twitter.com/valentinsocha/status/1301778148435034112 - Un thread de Jules Le Hénand sur l’origine mouvementée du nom de M6 : https://twitter.com/JulesLeHenand/status/1234591496902467584 - Notre article sur le Blog consacrée au nouvel habillage de M6 http://blog.lenodal.com/index.php?/archives/0454-Un-nouvel-habillage-pour-M6.html - Notre sélection des éléments du nouvel habillage de M6 dans notre Médiathèque : http://medias.lenodal.com/result.php?special=selection&id_sel=189 - Notre article sur le projet d’habillage génératif pour France Télévisions en 2002, imaginé par Integral Ruedi Baur : http://blog.lenodal.com/index.php?/archives/092-France-Televisions-un-projet-dhabillage-par-Ruedi-Baur.html - Proposez votre pépite ! : https://lenodallepodcast.typeform.com/to/Wi6bP4 Rédaction en chef : Johann Frarier Rédaction : Bastien Luneteau, François-Loïc Pichard, Valentin Socha Technique : Antoine Etienne Montage son : Antoine Etienne Montage vidéo : Valentin Socha Remerciements à Baptiste Nayroles pour son aide sur cet épisode Retrouvez-nous sur notre site et nos réseaux sociaux : Blog : http://blog.lenodal.com/ Médias : http://medias.lenodal.com/ Forums : http://forums.lenodal.com/ Twitter : https://www.twitter.com/lenodal Facebook : https://www.facebook.com/lenodal

Barbecue Foot sur RMC, le talk foot en mode barbecueEmission du 29 septembre 2020Avec Christophe Dubarry, Bob Landers et Jean-Michel Largué Une nouvelle saison a commencé pour le football mais aussi pour RMC et sa fameuse émission #BarbecueFoot Quelques nouveautés merguez : Des pastilles sonores :) Un jeu en fin d'émission (un peu avant 1h23min00 / 83 minutes). Proposez votre réponse sur les comptes de l'émission (Facebook, twitter, Instagram, …) et le premier à trouver sera récompensé :) Au programme : Ligue 1 : Ca pique pour les Olympiques, Rennes a les rênes et le PSG en convalescence Ligue des Champions / Covid-19 / Crashico Premier League : Liverpool impressionnant, Chelsea - Arsenal - Manchester United la saison de tous les espoirs, City et la défense en or Liga : Koeman ça va le Barca ? L'Atletico en voiture de sport avec Simeone Serie A : Un Calcio qui retrouve la Dolce Vita Et au fait, si tu as des conseils et si tu veux participer à l'émission, n'hésite pas à nous contacter !

Sur les 10.000 profils que l'association 10.000 Codeurs souhaite former et insérer dans les métiers du numérique d’ici 2025, au moins 50% seront des femmes. C’est notre priorité. Abonnez vous à ma newsletter pour recevoir chaque Mardi à 17h00 les épisodes de “Débrouillard” et tous mes petits bons plans: https://guybertholtegueu.substack.com/ Avec l’objectif premier d’inspirer, motiver et redonner de l’espoir aux filles et femmes en les accompagnant vers l’excellence technologique, nos Webinaires mensuels ‘Women Empowerment’ mettent en lumière chaque mois des femmes inspirantes face au défi d’une Afrique poumon de l’industrie mondiale du numérique. Vous connaissez des femmes 18-35 ans sur le Continent et en quête de repère ? Proposez leur 2 actions : 1) Ecouter les Webinaires 10000 CODEURS “Women Empowerment” comme le tout premier du 25/06/2020 https://bit.ly/3eA5Dz2 2) Prendre Rendez-vous avec notre équipe pour un échange sur leur avenir dans les métiers du numérique https://www.10000codeurs.com/rdv THEME 27/08/2020 "Femmes : valorisez vos compétences !" avec ANIMATRICE : Nour BOUAKLINE, Experte MARKETING DIGITAL (TUNISIE) INVITES : - Karine NDJOKO IOSET, Directrice prog DEBUC (RDC) - Kadiatou SEGAUD, Ceo K-CONCEPT (GUINEE) - Jasmine MABE, fondatrice VIRTUALCREW (TOGO) - Porcho Marguerite SOGOBA, présidente MUSODEV (MALI) INSCRIPTIONS Webinaires : https://10000codeurs.com/webinaires

Un cinquième épisode de Lenodal Le Podcast spécial, dédié à la pandémie de Covid-19 et à son impact à la télévision. Un podcast à écouter, mais aussi à regarder sur https://youtu.be/S_V3nG8Tu6M Au sommaire de cet épisode spécial, nous parlerons de l’Adaptation des chaînes et des productions à cette crise (02:25), de la mise en image inédite des différentes émissions (28:34) et des impacts à court et moyen terme pour le PAF (52:22). Pour conclure, nous vous partagerons nos pépites sonores et visuelles issue de notre médiathèque, ainsi que celle d’un Nodalien (1:06:27) Pour aller plus loin : - Thread sur les éditions spéciales des points presse COVID-19 (@azerty774) : https://twitter.com/azerty774/status/1251915542883110912 - Les sièges des chaînes de télévision face au risque de crue (Ludovic B) : https://www.youtube.com/watch?v=0wuMdmal_k4 - Les coulisses de Restez En Forme : https://lucilewoodward.com/coulisses-emission-restez-en-forme-sur-france-tv/ - La régie à distance de BOB pour Clique : https://www.facebook.com/boiteaoutilsbroadcast/posts/3086940554701024 - Les caméras en remote de Microfilms pour Clique : http://www.microfilms.fr/machinerie-tv/creation/microfilms-systems-interoperability/ - Olivier Peigné, la voix de l’alerte Coronavirus : https://www.youtube.com/watch?v=qI_qF6uxNqE - Etude Médiamétrie sur la durée d’écoute : https://www.mediametrie.fr/fr/la-television-creatrice-de-lien-en-temps-de-confinement - Dua Lipa BBC News remix : https://www.youtube.com/watch?v=skK3WoK5Z8A - BBC News Countdown - Owain’s Big House Band : https://www.youtube.com/watch?v=fokHWDq66OI - Nouveaux génériques pour les JT de TV7 : https://www.youtube.com/watch?v=NCStJVtygt4 - Le moving logo de Canal+ Régie : http://blog.lenodal.com/index.php?/archives/0220-Le-moving-logo-de-Canal+-Regie.html - Proposez votre pépite ! https://lenodallepodcast.typeform.com/to/Wi6bP4 Rédaction en chef : Johann Frarier Rédaction : Antoine Etienne, Bastien Luneteau, Valentin Socha Technique : Antoine Etienne Montage son : Antoine Etienne Montage vidéo : Valentin Socha Retrouvez-nous sur notre site et nos réseaux sociaux : - Blog : http://blog.lenodal.com/ - Médias : http://medias.lenodal.com/ - Forums : http://forums.lenodal.com/ - Twitter : https://www.twitter.com/lenodal - Facebook : https://www.facebook.com/lenodal

51e émission ! Bienvenue les confinés en voie de déconfinement, les confinés en attente de déconfinement et les confinés déconfinés, des divers coins de la planète ! Le principe de l'émission ? On vous appelle, voyageur, expat, habitant d'un autre pays ou continent. Parlez-nous de votre voyage ! Racontez nous votre aventure avant et après covid ? Quelle tournure prennent vos projets, dans les pays où vous vous trouvez ? Un changement se profile ? Quoi qu'il arrive dès que les frontières ouvriront vous repartirez ? Si oui comment ? Par avion ? En bateau stop, le pouce levé ? Vous voyagez dans un véhicule aménagé, en vélo ? Vous êtes accompagné d'un âne ou d'une mule ou autre ? Et où allez vous ? Loin loin loin, ou bien est ce le bon moment pour découvrir les beaux coins de France et voyager plus écolo ? Venez nous raconter tout ça ! Dans cette émission ou une autre prochainement ! D'abord nous accueillons Amine et Chloé en direct du Maroc. Au Maroc on ne rigole pas avec le confinement Au moment où nous parlons, ça fait plus d'un an qu'ils vivent à Marrakech. Ils sont installés dans leur maison familiale et vivent en confinement total. Depuis 2 jours, les marocains ont l'obligation de porter un masque pour sortir. C'est Chloé qui confectionne leurs masques avant de pouvoir aller en acheter qui soient aux normes. Pendant le confinement le Maroc a instauré un couvre-feu à partir de 18h. Dans l'hypothèse où une voiture était dehors au moment de l'interdiction de circuler, elle partait direct à la fourrière. Enfin, si quelqu'un sortait sans ses papiers, il était arrêté. On ne plaisante pas au Maroc ! Le Roi a pris des mesures strictes très rapidement pour éviter la propagation du coronavirus. Si la situation empirait, ce serait catastrophique pour ce pays qui n'a pas les moyens de gérer une crise sanitaire.  Un commerce d'artisanat ouvert il y a à peine 3 mois Le couple explique qu'il avait ouvert une boutique où ils vendent des produits de design d'artisanat du monde entier. C'était il y a 3 mois et ils l'ont appelée le Pingouin du désert. Malheureusement, ils ont dû la fermer. Ici le confinement est prévu jusqu'au 10 juin. Amine nous raconte qu'une cinquantaine de commerçants se regroupent pour organiser une vente aux enchères sur Instagram Marrakech creative for love. Certains employés ont reçu une aide de l'Etat. Mais beaucoup de gens vivent de l'économie informelle. Ils n'ont pas pu être aidés. Malgré tout il y a toujours un bel esprit d'entraide. Amine et Chloé développent toujours leur site internet Le pingouin du désert. Aujourd'hui il n'y a plus de couvre-feu et ils nous racontent que pour la fête de L'Aïd en fin de ramadan, chacun est resté chez soi. En ce qui concerne un potentiel rapatriement, ils nous expliquent que la France impose une quatorzaine à un marocain qui rentrerait en France alors qu'elle ne l'impose pas à d'autres pays. Puis nous rencontrons Bécaye Aïdara au Sénégal. La situation au Sénégal pendant le confinement. Bécaye Aïdara est un lycéen sénégalais. Mais confiné depuis le 21 mars et il ne va plus à l'école. Le confinement devrait se terminer le 2 juin. La situation est difficile dans le pays et la population en Casamance reste bien confinée sous peine de coups de bâton de la part autorités. Les autorités ont instauré un couvre-feu de 20h à 6h du matin. A ce jour, il n'y a pas de cas à Vilajuana, dans le village de  Bécaye Aïdara. Lui, il a de quoi manger et un toit. Alors il a décidé d'aider les enfants talibés des écoles coraniques qui se trouvent dans la rue à mendier pour manger. Bécaye Aïdara mène des actions pour les aider. Pour cela, il va au marché et explique aux commerçants la vie rude de ces enfants. Il tente de récolter de l'argent auprès d'eux afin que les petits cessent la mendicité dans les rues et puissent rentrer chez eux. Il aide les enfants des écoles coraniques. En tant qu'ancien enfant allant au dhara (école coranique) pour apprendre le coran, Bécaye Aïdara raconte qu'il est de son devoir d'aider ces enfants qui n'ont pas la chance de rentrer manger chaque jour dans leur foyer, comme c'était le cas pour lui. Ainsi le jeune homme explique qu'il n y a aucune aide de l'Etat pour les enfants de son village. Alors il a motivé une dizaine d'étudiants pour aller sur le terrain avec lui et expliquer la vie de ces enfants talibés. Il nous raconte qu'il a pu reprendre contact avec une école coranique et lui remettre régulièrement des denrées récoltées (achat de riz, de légumes) pour les enfants . Les commerçants sont sensibles à ses actions de récolte de fonds sur le marché. Au cours de son témoignage, Bécaye Aïdara nous confie qu'il a beaucoup d'estime pour Benjamin Jayre de l'association "Permacabadio" . Il a, selon lui, beaucoup agi au Sénégal. Il développe des projets de  permaculture, et avec des dons humanitaires, il a créé une ambulance dans le pays. Maintenant la vie reprend son cours, les écoles rouvrent et Bécaye Aïdara va reprendre les cours. Il va toutefois garder du temps pour poursuivre son aide aux enfants des rues. Ensuite nous retrouvons Audrey en Tunisie Audrey et Bastien voyagent avec leurs 2 enfants. Ils sont partis pour un tour du monde. Vous pouvez suivre leur périple sur leur blog Here We Are. La première fois c'était en 2008 et ils n'étaient que tous les deux. Alors là ils voulaient partir en famille. Ils sont aujourd'hui nomades. A ce jour, la vie revient à la normale tout doucement. Ils racontent qu'ils vont se rapprocher de Tunis. Ensuite ils veulent prendre le bateau pour aller voir leur famille en France. Nous leur avions parlé dans l'épisode 13 D'Au-delà des murs. Enfin Lilou de Pause Vélo nous rejoint dans Au-delà des Murs. Pour rappel "Pause vélo" c'est une émission sur le vélo en tant que mode de déplacement. On y cause sur un ton détendu de ce qui fait aimer le vélo et de tous ceux qui font aimer le vélo. Tout ça pour rendre le monde meilleur et pour sauver l'humanité ! En espérant très fort que le vélo devienne le mode de transport dominant ! D'ailleurs on compte sur vous pour alimenter son contenu. Proposez-nous des chroniques, écrivez-nous des billets d'humeurs, des sketchs... Ecrivez leur à info@pausevelo.com Ce soir Lilou raconte que le covid a eu du bon, question vélo. Des mesures en faveur du déplacement à vélo ont été prises. Entre autre, la mise en place d'un forfait mobilité pour aller au travail avec une aide de 400 euros du gouvernement. De plus 1h ou 2h sont offertes en vélo école à ceux qui le souhaitent. En outre plusieurs pistes cyclables vont être créées. Soutenez-nous !

Proposez vos idées pour l'autoroute de demain ! C'est le concept de Saneflab qui fait appel aux idées des conducteurs pour imaginer l'autoroute d'après confinement. Explications. 

 Qu’y a-t-il à l’intérieur, épisode 5, la version fabriquée à la maison par Véronique Soulé et Estelle Laurentin, de notre émission hebdomadaire consacrée à l’actualité culturelle des enfants, petits et grands, une émission pour tous les adultes qui n’ont pas oublié qu’ils ont d’abord été des enfants. LES ENFANTS AU MICRO Les enfants au micro ! c’est le titre d’une nouvelle rubrique que nous souhaitons construire avec vous, les auditeurs de cette émission, ou plutôt avec les enfants qui vous entourent, en partenariat avec le magazineParis Mômes: Proposez à vos enfants de devenir reporter radio ! Vous lui prêtez votre téléphone pour s’enregistrer ou enregistrer un moment de sa journée, ou bien quelque chose qui se passe à la maison : un jeu, un repas, une conversation rigolote, ou bien encore pour interviewer quelqu’un de la famille. En tous cas, toutes les idées sont les bienvenues. Sans oublier d’ajouter son prénom et son âge. Et le tout assez court, 3 minutes maximum Vous envoyez le fichier mp3 à Paris Mômes :  onrestealamaison.parismomes@gmail.com ou à elephant@aligrefm.org Après un petit habillage sonore, il sera diffusé au cours des prochaines émissions à venir et sur le site de Paris Mômes.   Au programme aujourd'hui : Les chanteurs jeune public sur les réseaux sociaux : depuis le début du mois d'avril, Lady Do et Monsieur Papa, c'est à dire Dorothée Daniel et Frédéric Feugas, proposent chaque semaine sur leur page Facebook la partition de l'une de leurs chansons + infos Les p'tits papiers d'Estelle : revue de presse Les animaux dans la ville : -France Culture, 17 avril : Confinement : peut-on parler d’un retour des animaux dans les villes ? + infos -Le Figaro, 28 mars : A l’occasion du confinement les animaux se réapproprient les villes + infos -Actu.fr, 17 avril : Site Terzeo. L’association Marne lance une pétition pour sauver les oiseaux + infos -Site actu-environnement, 20 mars : L'Observatoire des oiseaux de jardins lance le défi « Confinés mais aux aguets » + infos En attendant d’être déconfinés, on va s’faire un p’tit ciné (Anne-Sophie Lepicard) Les films présentés : -Le bestiaire fantastique : + infos -Les copains d’abord : + infos -Moi j’attends / La grande histoire d’un petit trait : + infos -Pierre et le loup : + infos -Wadjda : + infos Réécouter l’émission avec Nicolas Devaux (26 février 2020) : + infos Du côté de l’édition : rediffusion de l’interview de Loïc Jacob, co-responsable des éditions Hong Fei Cultures, réalisé en février 2017, pour faire écho à l’initiative Pastille Antivirus, lancée par un collectif d’éditeurs jeunesse. Pastille Antivirus sur Facebook : + infos Pastille Antivirus sur le net : + infos Le making-of de Shaolin, pays de kung fu, par Pierre Cornuel : + infosLe Barrage, éditions d’Eux : + infos Coco le virus: le site en bandes dessinées pour parler du virus avec les enfants : + infos Raconte-moi une chanson : un artiste, un programmateur, un journaliste, bref un adulte qui n’est pas spécialiste de la culture jeune public invite les enfants à découvrir une chanson. Aujourd’hui, Jean-Baptiste Urbain, journaliste à France Musique Les grands entretiens de Jean-Baptiste Urbain avec Anne Sylvestre sur France Musique : + infos Lecture (Lionel Chenail)Les Falaises – Olivier Adam – L’Olivier, 2005

Tant que ça bouge, c'est que y a de la vie! Ce qui nous vient souvent à l'esprit, c'est qu'il faut se reposer pour être en forme et se sentir dans l'énergie. Vrai! Cependant, miser seulement sur le "rien faire" est un excellent moyen pour ... s'épuiser! Lorsqu'on prend conscience qu'en vérité notre corps cherche à faire de son mieux pour économiser l'énergie, lui donner trop de temps "mort" et de "ne rien faire" fini par lui donner de mauvaises habitudes et à diminuer notre capacité à être dans l'énergie. Proposez donc à un adolescent de 14 ans de choisir entre Netflix pendant 3 jours installé relaxe sur le canapé, de la bouffe et de la boisson à volonté contre 3 jours de randonnée avec 25 kilomètres de marche en pleine nature sans wifi. Vous allez vite comprendre où je veux en venir! Moins vous bougez plus vous êtes fatigués! Alors l'idée n'est pas de s'épuiser, mais plus, de ne pas laisser le corps décider de couper les vannes énergétiques en le forçant à avoir un minimum d'activité chaque jour/semaine. Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #mouvement #activité #forme #attitude #coaching #coach #Merlin #forme #vitalité #améliorer #changer #énergie #changement #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach #repos #fatigue --- Send in a voice message: https://anchor.fm/merlin-coachmagicien/message

Tant que ça bouge, c'est que y a de la vie! Ce qui nous vient souvent à l'esprit, c'est qu'il faut se reposer pour être en forme et se sentir dans l'énergie. Vrai! Cependant, miser seulement sur le "rien faire" est un excellent moyen pour ... s'épuiser! Lorsqu'on prend conscience qu'en vérité notre corps cherche à faire de son mieux pour économiser l'énergie, lui donner trop de temps "mort" et de "ne rien faire" fini par lui donner de mauvaises habitudes et à diminuer notre capacité à être dans l'énergie. Proposez donc à un adolescent de 14 ans de choisir entre Netflix pendant 3 jours installé relaxe sur le canapé, de la bouffe et de la boisson à volonté contre 3 jours de randonnée avec 25 kilomètres de marche en pleine nature sans wifi. Vous allez vite comprendre où je veux en venir! Moins vous bougez plus vous êtes fatigués! Alors l'idée n'est pas de s'épuiser, mais plus, de ne pas laisser le corps décider de couper les vannes énergétiques en le forçant à avoir un minimum d'activité chaque jour/semaine. Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #mouvement #activité #forme #attitude #coaching #coach #Merlin #forme #vitalité #améliorer #changer #énergie #changement #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach #repos #fatigue

Retour à l’actualité pour ce quatrième épisode de Lenodal Le Podcast ! Un podcast à écouter, mais aussi à regarder sur https://youtu.be/VMc_U_jTFYQ Au sommaire : - L’ACTU : un nouvel habillage pour France 3, côté national et côté régions (01:41) ; - LE BREF : L’actualité en bref : nouveaux habillages, Municipales et publicités de 60 secondes (16:58) - LE FOCUS : Après avoir jeté un coup d’oeil dans le rétro des émissions jeunesses à la télévision (33:03), focus sur Okoo, la nouvelle marque jeunesse transmédia de France.tv (45:37) - LES ARCHIVES : une plongée dans les archives sonores et visuelles de Lenodal (55:12). Pour aller plus loin : - L’habillage de Canal + Sport par DBLG : https://dblg.co.uk/projects/canalsport/ - L’habillage de Viceland par Gretel : https://gretelny.com/viceland - Municipales 2020 sur France.tv: http://blog.lenodal.com/index.php?/archives/0448-Un-nouvel-habillage-pour-les-municipales-sur-France-Televisions.html - Détection des publicités par Machine Learning : https://make.lichat.net/adblock-tv/ - Le Rap du Fort : https://www.bide-et-musique.com/song/18149.html - Proposez votre pépite ! : https://lenodallepodcast.typeform.com/to/Wi6bP4 Rédaction en chef : Johann Frarier Rédaction : Bastien Luneteau, François-Loïc Pichard, Valentin Socha Technique : Antoine Etienne Montage son : Antoine Etienne Montage vidéo : Valentin Socha Retrouvez-nous sur notre site et nos réseaux sociaux : - Blog : http://blog.lenodal.com/ - Médias : http://medias.lenodal.com/ - Forums : http://forums.lenodal.com/ - Twitter : https://www.twitter.com/lenodal - Facebook : https://www.facebook.com/lenodal

On jase du 20 juin : Martin discute avec Bruno Gervais à quelques heures du repêchage et ils explorent les options du Canadien. Aussi, David Perron vient fêter sa Coupe Stanley et jasette avec le dépisteur Luc Gauthier.

Dans ce podcast, nous allons voir ce qu'il faut faire si un collaborateur ou une collaboratrice sent mauvais ! La méthode en 12 points : 1 Généralités a. Ne dîtes pas “tu sens mauvais” b. Pensez impact c. Ne sautez pas sur la solution d. Connaissez vos ressources 2 Préparation a. Obtenez des infos spécifiques b. Ne vous engagez pas à agir c. Réunissez des données d. Décidez 3 Exécution a. Parlez en Privé b. Parlez Directement c. Proposez de l'Aide d. Faîtes un Vrai Suivi Parlez de nous sur LinkedIn ! Mon profil linkedIn : https://www.linkedin.com/in/outils-du-manager/

Vivre pour travailler ou travailler pour vivre ? C’est notre sujet de Monday Motivation #06. Pensez-vous qu’il vaut mieux vivre pour travailler ou plutôt travailler pour vivre ? Je vous laisse commenter. Merci à Kristel d’avoir proposé ce sujet pour ce matin. Tu as de la valeur, ma chère. Proposez-moi vos sujets pour MM, je serai heureux de les présenter.

On en jase avec Christopher Boucher de Sportlogiq! On discute ensuite Super Bowl avec Pierre Vercheval!

Pour cette semaine on reste tranquillement chez nous. #art #choupisson #pilliersDeBar Les Ateliers des Arques, résidence d'artistes sont heureux de vous inviter à découvrir à la lisière du 16 Octobre au 15 Décembre 2018 aux Arques ainsi que dans les bibliothèques de la communauté de communes. Les œuvres présentes dans cette exposition ont été sélectionnées dans les collections publiques des Abattoirs, Frac – Occitanie Toulouse ainsi qu'à l'Artothèque du Lot.Avec les œuvres de: David Ancelin, Rémi Blanchard, François Boisrond, Gilles Bruni, Marc Desgranchamps, Yaya Herman Düne et Marion Hanania, Jean-Louis Garnell, Yohann Gozard, Eric Hurtado, Suzanne Husky, Lise Lacombe, Bertrand Lamarche, Florentine & Alexandre Lamarche-Ovize, Anne-Hélène Le Bras, Olivier Masmonteil, Eva Nielsen, Julien Pastor, Anne-Laure Sacriste et Florian Tiedje. Événements et animations autour de cette expositionSamedi 13 Octobre à 18h : Vernissage ( mais bon ça c'est passé puisque c'est là qu'on avait enregistré ... forcément !) - Mercredi 24 Octobre de 14h à 17h : Visite de l'exposition et Atelier Land Art dans la nature - Samedis 27 Octobre et 3 Novembre de 14h à 18h : Visite de l'exposition puis Atelier Photo avec le photographe Salah Bouanani et Découverte de la forêt avec l'animatrice Magali Constant de l'association Atelier Nature Hirondelles – En partenariat avec le PETR Grand Quercy - Vendredi 9 Novembre à 21h : Projection du film « Leave no trace » de Debra Granik à l'Arsenic, Gindou - Mercredi 31 Octobre, Samedis 17 Novembre et 8 Décembre de 15h à 17h : Visite de l'exposition, Atelier d'Arts plastiques et GoûterTous ces événements / Animations sont familiaux (enfants à partir de 3 ans) et gratuits sauf la projection à Gindou qui est à 6€ plein tarif, 3€ pour les moins de 18 ans et 4€ pour les Titulaire de la carte de soutien à Ciné Lot. Les Ateliers des Arques, résidence d'artistes – Le Presbytère – 46250 Les Arquesateliersdesarques.com La moissonneuse-batteuse ne court pas les rues. Mais gégé, lui, en est fou, et les collectionne. Gégé, il les regarde avec amour. Il les connaît toutes, non pas comme s'il les avait faites. Il s'est contenté de les défaire. Il les a désossées, démontées, décoincées, dégrippées. Dénichées surtout. Car la moissonneuse-batteuse ne court pas les rues. Pas plus que les chemins de campagne. (25 engins) Elles dorment à la cloche de bois, sous la poussière du temps au fond d'une grange. Elles rouillent au pays des mémoires mortes. Elles attendent un Gégé. Le Gégé est rare : il en pince pour les moissonneuses-batteuses. Il les collectionne. Il en a vingt-cinq. Vingt-cinq chantiers. Vingt-cinq énigmes. Vingt-cinq bonheurs. Dans la vie vraie, il s'appelle Gérard Gauthier, il est typographe de presse. Dans la vraie vie vraie, c'est Gégé. Sinon à part ça on a aussi : le site du sanctuaire des hérissons au cas ou vous aussi vous tomberiez sur un choupisson Vous venez récemment de trouver un bébé hérisson,en attendant son admission dans un centre de soins voir ci-dessous le protocole à effectuer en urgence.Un bébé hérisson hors du nid sans sa mère en plein jour est toujours un animal en perdition, il est forcément en hypothermie, affamé donc en faiblesse, a peut être la diarrhée et sûrement des asticots. Mettez le de toute urgence à l'abri sur une bouillotte ou des bouteilles d'eau chaude quel que soit le temps qu'il fait et vérifiez qu'il n'y ait pas d'œufs de mouches ou d'asticots sur lui. N'attendez pas que sa mère revienne, s'il est hors du nid c'est qu'elle est déjà partie depuis 48 heures au moins. L'urgence, c'est de le réchauffer, (sur bouillote ou bouteille d'eau chaude) puis de le nourrir et s'occuper des asticots. Nous allons voir comment procéder. IL EST INDISPENSABLE DE LE MAINTENIR SUR BOUILLOTTE OU BOUTEILLES D'EAU CHAUDE, RECOUVERTES D'UN LINGE, 24H SUR 24, "surtout ne JAMAIS exposer les hérissons au soleil"" Proposez-lui de l'eau et de la nourriture, s'il n'a pas la force de manger, gavez-le avec une seringue en lui donnant du FORTOL ou un autre complément nutritif en vente chez le vétérinaire).Une fois que la boîte est entamée elle est valable 48 heures au réfrigérateur. Un conseil : congeler le restant dans un bac ou un sachet à glaçons, puis administrer 30 ml pour 100 grs de hérisson par jour en 5 repas à 4 heures d'intervalle. Vous pouvez également donner du lait pour chiots et chatons, ou du lait pour chats en vente dans les grandes surfaces que vous pouvez mélanger avec des petits pots pour bébés humains. En aucun cas n'administrer du lait de vache, il provoque des diarrhées mortelles. Si vous n'avez rien sous la main, vous pouvez toujours donner un jaune d'œuf cru avec du sucre et de l'eau à la seringue. Pour tout lait maternisé chiot et chaton de il faut impérativement respecter le dosage chiots ou chatons le surdosage entraînerait des ballonnements et des décès chez le hérisson.

"Pause vélo" est la première émission sur le vélo comme mode de déplacement. On y cause sur un ton détendu, de ce qui fait aimer le vélo et de tout ceux qui font aimer le vélo. Pour rendre le monde meilleur et pour sauver l'humanité ! Et pour que le vélo devienne le mode de transport dominant :) !! On compte sur vous pour alimenter son contenu. Proposez-nous des chroniques, écrivez-nous des billets d'humeurs, des sketchs... On peut éventuellement diffuser vos enregistrements si le son est correcte. On peut aussi parler de votre actualité dans la rubrique "Agenda" : info@pausevelo.com www.pausevelo.com

Homeschooling - Voyager avec des enfants - Education positive - Dans ce troisième épisode, Louise reçoit Clémentine Sebaux. Clémentine est fleuriste à Dinard et a deux enfants. Ensemble on parle d'éducation positive, de voyager aves ses enfants et de la déscolarisation. Ci-dessous quelques informations que nous avons cité pendant l'épisode. Livres conseillés par Clémentine à propos du homeschoolingHome Education de Charlotte MasonUne société sans école d'Ivan IllichLorsque votre enfant a envie de vomir en voiture Proposez-lui un mouchoir ayant quelques gouttes de menthe poivrée ou de l'homéopathie.Lorsque votre enfant a mal aux oreilles dans l'avion Demander les "oreilles de Mickey" à l'hôtesse de l'air.Deux livres sur l'éducation positive Pour une enfance heureuse de Catherine Gueguen Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent d'Adèle Faber et d'Elaine Mazlish Suivez La plus belle Maman sur :· Instagram· Facebook· Site Internet Si vous avez aimé cet épisodeJe vous invite à vous abonner au podcast, à m'offrir une bonne note sur iTunes (5 petites étoiles please) et à laisser un super avis ! Musique proposée par La Musique LibreQuads - Spring Feelings : https://youtu.be/wm5lhnTnegw - Dj Quads : https://soundcloud.com/aka-dj-quads/The King - Ice Tea : https://youtu.be/xYI0Rrnk1Jo - Not The King : https://soundcloud.com/coreygagne Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Bonjour à toutes et à tous Une de mes partenaires me félicitai d'avoir mis en avant ses produits mais je ne les connaissais pas encore et elle a proposé une rencontre. Je teste vos produits en direct dans ce lieu unique des gîtes de Pique Les Muses... Proposez moi vos produits ou service, venez quelques jours au sein de Pique Les Muses en Touraine et je vous aiderais à monter votre chiffre d'affaire avec mon expérience de 25 ans de marketing. Venez prendre du bon temps en boostant vos affaires. Vos produits si ils sont retenus seront mis en vente chez nos clients mais aussi sur un site de vente. Pour que l'art soit un art de vivre il faut vivre avec grand art autrement,, en sortant des lieux habituels pour se démarquer des autres. Ces vidéos test de vos produits vous pourrez vous en servir comme démo pour vos CLIENTS. Quoi de plus vendeur qu'une personne qui donne son avis spontanément et au réel ? Les gens veulent du vrai plus les stéréotype bien lisse des spots TV... Le reality pub

Une gang d’amis qui donnent leur opinion sans prétentions...cette fois-ci avec bien de l'alcool!Dans cette deuxième partie, les confidences affluent sous l'effet du sérum de vérité:1)Racontez-nous VOTRE fantasme!2)Proposez-nous un sujet de couple que vous désirez aborder!Écoutez, commentez et partagez! Nous avons hâte de vous lire!P.S. Dans la partie 2, nous parlerons de sujets encore plus croustillants...à ne pas manquer! ;)Bientôt disponible sur nos autres plateformes ainsi que sur le site web de l'entreprise www.lesdoucesfoliesdenickie.com !https://www.patreon.com/DFN

Une gang d’amis qui donnent leur opinion sans prétentions...cette fois-ci avec bien de l'alcool!Cette semaine, deux invités de marque se joignent à nous : La blonde de Ti-Pois Francesca et notre ami Steven!Dans cette première partie, deux questions sont posées à toute cette gang sous l'effet du sérum de vérité:1)Racontez-nous quand VOTRE sexe a mal tourné!2)Proposez-nous un sujet tabou!Écoutez, commentez et partagez! Nous avons hâte de vous lire!P.S. Dans la partie 2, nous parlerons de sujets encore plus croustillants...à ne pas manquer! ;)Bientôt disponible sur nos autres plateformes ainsi que sur le site web de l'entreprise www.lesdoucesfoliesdenickie.com !https://www.patreon.com/DFN