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Kennst du das Gefühl, dass du in deinem Job eigentlich mehr geben willst… aber irgendwann innerlich frustriert aufgibst?Du wolltest mal etwas bewegen.Mit Leidenschaft arbeiten.Einen Unterschied machen.Doch mit der Zeit kommen Enttäuschungen, schlechte Rahmenbedingungen oder fehlende Wertschätzung dazu – und irgendwann denkst du vielleicht:„Warum soll ich mich hier noch mehr bemühen, wenn ich eh nicht bekomme, was ich mir wünsche?“Genau über diese Denkweise spreche ich in dieser Folge.Denn auch wenn sie erstmal total nachvollziehbar wirkt, kann sie langfristig genau das sabotieren, was wir uns eigentlich wünschen: beruflichen Erfolg, Freude an der Arbeit und echte Erfüllung im Job.In dieser Folge erfährst duwarum dieses Mindset viele Menschen beruflich klein hältweshalb daraus oft eine gefährliche Abwärtsspirale entstehtwarum Erfolg und Wertschätzung meist ein nachgelagerter Effekt sindund welcher Perspektivwechsel dir hilft, wieder mehr Freude und Erfolg im Job zu erlebenWenn du merkst, dass du beruflich immer frustrierter wirst, obwohl du eigentlich mal mit Leidenschaft gestartet bist, dann hör gern rein.Hör gern rein und lass dich inspirieren.Hast du eine Frage, die ich in einer zukünftigen Podcastfolge beantworten soll? Oder würdest du gerne live im Podcast von mir gecoacht werden? Dann schreibe mir einfach auf Instagram oderan dirk@onelifebaby.comWie immer von Herzen Danke, dass du den Podcast hörst und ihn mit deinen Freunden teilst!
Good Feeling in der City?
Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Manchmal ist „Ich hab die Schnauze voll" noch zu laut für das, was wirklich in einem passiert. In dieser Folge von „Gedankenkompass mit Jan Schmiedel" geht es um den Artikel „Ich werde langsam müde", der für meine Verhältnisse viral gegangen ist und offensichtlich einen Nerv getroffen hat. Der Text berührt eine Erschöpfung, die viele Menschen kennen, auch wenn sie selten ehrlich darüber sprechen. Es ist diese Müdigkeit angesichts einer Zeit, in der aus jedem Thema ein Lager wird, aus jeder Meinung eine Front und aus jedem Menschen sehr schnell eine Kategorie. Diese Folge geht über den Artikel hinaus. Es geht um die Frage, was dauernde Spaltung mit unserer mentalen Gesundheit macht. Was passiert mit uns, wenn wir ständig prüfen, einordnen, abwehren, verteidigen und innerlich aufrüsten? Was passiert mit einer Gesellschaft, wenn Respekt nur noch dort gefordert wird, wo er dem eigenen Weltbild dient? Und was geschieht mit dem einzelnen Menschen, wenn Müdigkeit an die Stelle von innerer Kraft tritt? Mentale Intelligenz bedeutet hier, die eigene Erschöpfung ernst zu nehmen und genauer hinzuschauen. Selbstermächtigung beginnt dort, wo wir uns der Dauererregung entziehen und wieder bewusst entscheiden, wie wir dem anderen Menschen begegnen. Ein echter Perspektivwechsel entsteht dort, wo auf der anderen Seite wieder ein Mensch sichtbar wird. Mit Angst. Mit Sehnsucht. Mit Sorgen. Mit dem Wunsch nach einem friedlichen und zufriedenen Leben. Diese Folge ist polarisierend, weil sie an eine schlichte Wahrheit erinnert, die vielen unbequem geworden ist: Eine pluralistische Gesellschaft lebt von Verschiedenheit. Freiheit braucht Menschen, die andere Haltungen aushalten können. Menschlichkeit zeigt sich gerade dort, wo es in uns arbeitet. Wir sprechen viel über Transformationsprozesse, über Bewusstsein und über Entwicklung. Doch vielleicht beginnt echte Veränderung viel einfacher und viel schwerer zugleich. Bei der Bereitschaft, den anderen Menschen im Gegenüber wieder zu sehen, bevor wir innerlich losschießen. Diese Folge ist für alle, die müde sind von Spaltung, Feindbildern und Dauerurteil. Sie ist für Menschen, die spüren, dass Respekt und Menschlichkeit weit mehr sind als schöne Begriffe. Vielleicht sind sie der kleinste gemeinsame Nenner, der uns wieder miteinander verbindet. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht
Was haben Electric Callboys neues Album und die SAT 1 Reality Show "Villa der Versuchung" gemeinsam? Beide haben dazu geführt dass Danny und Sami gemerkt haben, wie nötig es oft ist einen Perspektivwechsel vorzunehmen um im Leben voran zu kommen.Prüft mit uns wie eingefahren Ihr wirklich seid und was das für Euer Leben bedeutet.Song-Einsendungen/Fragen/Anmerkungen/Kommentare/Hate bitte per Email an: info@malwasanderes-podcast.dePodcast: http://www.malwasanderes-podcast.de Instagram: http://www.instagram.com/malwasanderespodcast Faderhead Online: http://linktr.ee/faderhead_official The Delta Mode Online: http://linktr.ee/thedeltamode
Susanne hatte Schmerzen. Und das als Ärztin. Ihr wurden unterschiedlichste Dinge erzählt, was alles mit ihr nicht stimmt und was nicht alles kaputt ist bei ihr.Aber all diese Ansätze haben nicht geholfen. Bis sie sich mit noziplastischen Schmerzen auseinander gesetzt hat. Eine Folge mit vielen interessanten Ansätzen, die bei manchem Perspektivwechsel hilft.Ja, in diesem Bereich ist nicht alles auf so stabilen wissenschaftlichen Beinen, wie wir es uns erhoffen würden. Vielversprechend scheint es dennoch für viele Menschen zu sein. Und die vorhandene Forschung ist durchaus wahnsinnig spannend.Wir sind gespannt auf euer Feedback!Viel Spaß beim hören! Es lohnt sich.Links und Empfehlungen:Susannes Website: https://www.mindbodydoc.de/Der Link zu den amerikanischen Websites der Begründer:https://www.symptomatic.me/ (hier findet sich auch Literatur und aktuelle Studien)https://unlearnyourpain.com/ (Prof. Howard Schubiner ist einer der Begründer der Therapie des noziplastischen Schmerzes)Buchempfehlungen: „ Wege aus dem Schmerz“ von Alan Gordon„Befreit von Rückenschmerzen“ von John SarnoGanz neu (nur Englisch): „Unlearn your pain“ von Dr. Howard SchubinerPaper zum Thema Wetter und Migräne:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0049017224000337Jede Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify etc. Alle unsere Plattformen findet ihr unter:https://linktr.ee/besttherapieBesucht uns auch auf unserer Homepage:www.best-therapie.com#BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie
Warum fühlen sich Stress, Überforderung oder Angst manchmal so an, als würden sie niemals vorbeigehen? In dieser Podcast-Folge knacken wir gemeinsam den Ewigkeitsgedanken – einen der häufigsten Denkfehler unseres Gehirns in belastenden Lebensphasen. Du erfährst, warum Gefühle Besucher und keine Bewohner sind und wie dir dieser Perspektivwechsel hilft, emotionalen Stress besser zu regulieren. Außerdem sprechen wir darüber, weshalb Glück, Erfolg und Gesundheit gerade durch ihre Vergänglichkeit so wertvoll sind. Ein besonderer Fokus liegt auf der Rushhour des Lebens und der Herausforderung, Familie, Beruf und eigene Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen. Du bekommst alltagstaugliche Impulse für mehr Gelassenheit, Akzeptanz und mentale Gesundheit – auch dann, wenn sich das Leben gerade besonders dicht und anstrengend anfühlt. Am Ende erwartet dich eine berührende Geschichte, die zeigt, warum sowohl schwere als auch schöne Zeiten vorübergehen. Eine Folge für alle, die Stress besser verstehen, bewusster leben und den gegenwärtigen Moment mehr wertschätzen möchten. Webinar Anmeldung unter: www.drachenberg.de/live Aktion Online-Programm „Gesunde Stressbewältigung" for free zum Buch: www.drachenberg.de/vorverkauf
Liebevoll eingerichtete Ferienwohnungen begeistern Gäste – oder etwa doch nicht? In dieser Folge geht es um die feine Grenze zwischen persönlichem Geschmack und erfolgreicher Vermietung. Du erfährst, warum außergewöhnliches Design manchmal Buchungen kostet, weshalb der Perspektivwechsel zum Gast so entscheidend ist und wie Du Deine Ferienwohnung so gestaltest, dass sie nicht nur Dir, sondern auch Deinen Wunschgästen gefällt. 00:00 Die Liebe zur Ferienwohnung 02:49 Design und Gästewünsche 05:56 Perspektivwechsel und Zielgruppenanalyse 12:01 Die richtige Kommunikation mit Gästen 18:04 Fazit und Ausblick auf zukünftige Kurse Hey, Fewo-Vermieter
Beste Ideen kommen beim Abwasch, oder? Ich habe mich moody gefühlt, stand am Spülbecken und hab angefangen zu sortieren, was mir in solchen Momenten eigentlich hilft. Raus kam diese Podcastfolge – spontan aufgenommen, nach gefühlt 100 Jahren mal wieder.
MINDSET MOVERSEntrepreneurial success follows personal growth Wie erfolgreiche Führungskräfte Konflikte lösen, Menschen überzeugen und Ziele erreichen.REFLECT - Das tiefgreifende 12-Wochen Online-Programm für starke Performance UND gute Stimmung im Team ➔ Jetzt anmelden!---Du möchtest als Führungskraft wirksamer führen? Dann komm in unsere kostenfreie WhatsApp Community zum Thema "Wirksam führen". In der Community teilen Arne und Jörg Inhalte, Tools und Fallbeispiele, die Führungskräften wie dir helfen, wirksamer zu führen.Hier der Community beitreten:https://chat.whatsapp.com/FpC51flq6XP7x1RzVG0U41---Hier kannst dich zu unseren kostenlosen Leadership Webinaren anmelden:https://www.mindsetmovers.de/kostenlose-webinare/---Alles über MINDSET MOVERS:https://linktr.ee/mindsetmovers---
Wie entstehen Räume für Kinder? In dieser Folge sprechen wir mit Nathalie Dziobek-Bepler, Gründerin des Architekturbüros baukind, über partizipative Planungsprozesse, die Kraft von Räumen und die Frage, wie Architektur das Denken, Fühlen und Handeln von Kindern beeinflusst.„Räume lösen Emotionen aus und Emotionen prägen uns.“ Über erste Gespräche mit Nutzern bis hin zur konkreten Gestaltung. Darüber, warum es sich lohnt, vermeintlich gewöhnliche Dinge neu zu denken, und wie kreative Perspektivwechsel zu besseren Lösungen führen können.Außerdem sprechen wir über Veränderungsprozesse an Schulen, den Einfluss pädagogischer Konzepte auf Architektur und darüber, warum gute Planung weit mehr ist als das Entwerfen von Gebäuden. Eine Folge über Partizipation, Haltung und die Verantwortung von Architektur, Räume zu schaffen, die Menschen stärken.H1.12 Architekturgespräche instagram: @h1.12_architekturgespraechemail: architektur.podcast@hs-mainz.deweb: hs-mz.de/architektur und hs-mz.de/architektur-praxisNathalie Dziobek-Bepler // baukindinstagram: @baukind_architektenweb: www.baukind.de
Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Zeit ordnet unser Leben. Sie hilft uns, Termine einzuhalten, Projekte abzuschließen und Begegnungen möglich zu machen. Doch aus Orientierung wurde ein Altar, vor dem viele Menschen täglich knien. In dieser Folge von „Gedankenkompass mit Jan Schmiedel" geht es um den neuen Gott unserer Zeit: die Zeit selbst. Wir messen Erfolg in Stunden, Wert in Produktivität, Beziehungen in Antwortgeschwindigkeit und innere Entwicklung in Programmlängen. Heilung soll planbar sein, Schattenarbeit effizient, mentale Gesundheit schnell verfügbar und Transformationsprozesse am besten mit Enddatum im Kalender. Der Körper kennt diesen Kalender anders. Das Nervensystem folgt einem eigenen Rhythmus. Identität wächst durch Erfahrung, Wiederholung, Ehrlichkeit und gelebte Entscheidung. Genau hier beginnt mentale Intelligenz: dort, wo der Mensch erkennt, welchem Taktgeber er seine Macht gegeben hat. Diese Folge ist ein Perspektivwechsel für alle, die ständig Zeit sparen und dabei den Kontakt zu sich selbst verlieren. Sie spricht über Langeweile, Warten, Geduld, Selbstermächtigung und den Mut, Zeit wieder als Lebensraum zu begreifen. Vielleicht ist „Ich habe keine Zeit" weniger eine Tatsache und mehr ein Spiegel. Der neue Gott nennt sich Zeit. Und die Frage bleibt: Dient dir die Zeit noch, oder hast du längst angefangen, ihr zu dienen? Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht
Urlaub muss nicht immer weit wegführen. Pfarrerin Tanja Griesel erzählt, warum ein paar Stunden auf der Eder für sie zu einer kleinen Auszeit geworden sind.
Folge: Zu Gast im Podcast „Perspektivwechsel – Mensch. Trainer. Vorbild.“ In dieser besonderen Episode hört ihr meinen Auftritt im Podcast „Perspektivwechsel – Mensch. Trainer. Vorbild.“. Gemeinsam sprechen wir über meine Arbeit als Techniktrainer, die häufigsten Fehler im Techniktraining und darüber, wie Spieler individuell besser entwickelt werden können. Außerdem geht es um die Bedeutung verschiedener Blickwinkel im Coaching, warum viele Übungen ihr eigentliches Ziel verfehlen und wie Trainer Techniktraining nachhaltiger und spielnäher gestalten können. Eine persönliche Folge über meine Trainingsphilosophie, individuelle Spielerentwicklung und die Frage, warum ein Perspektivwechsel im Coaching oft der Schlüssel zu mehr Lernerfolg ist.
Während Nachrichten Fakten liefern, verleiht erst die Fiktion einer historischen Tragödie ein fühlbares Gesicht. In dieser Folge der vierteiligen Podcast-Reihe „Trump und die Akte Afghanistan“ widmen wir uns der Frage, warum dramatisierte Verfilmungen uns manchmal einen tieferen Zugang zur Geschichte verschaffen als reine Dokumentationen. Im Mittelpunkt steht die sechsteilige ZDF-Serie “Kabul - Flucht aus der Hölle”, die das Chaos rund um den Truppenabzug aus Afghanistan im Sommer 2021 aus vielschichtigen Perspektiven aufgreift. Moderatorin Shakuntala Banerjee begrüßt dazu den Schauspieler Ludwig Blochberger, der die Rolle des deutschen Soldaten Hans verkörpert, sowie Frank Baloch aus der ZDF-Hauptredaktion Internationale Fiktion. Gemeinsam diskutieren sie, wie nah eine solche Inszenierung der Realität kommen kann, welche Verantwortung Filmemacher beim Erzählen echter Krisen tragen und wie die ZDF-Serie “Kabul - Flucht aus der Hölle” dabei hilft, starre Denkmuster aufzubrechen und echte Empathie für die Schicksale vor Ort zu wecken. Anlässlich des fünften Jahrestags des NATO-Abzugs aus Afghanistan noch eine Empfehlunge: die ZDF auslandsjournal-Dokumentation von Katrin Eigendorf „frontlines: Kabul – die Rückkehr der Taliban“. Verfügbar im ZDF-Streaming-Portal verfügbar. ZDF auslandsjournal – der Podcast “Trump und die Akte Afghanistan - ist eine Produktion von BosePark Productions im Auftrag des ZDF auslandsjournal in Kooperation mit der Hauptredaktion internationale Fiktion. Host: Shakuntala Banerjee Lead-Autorin: Katharina Rahn Lead Producerin: Jelena Berner und Julia Ilan Redaktion: Laila Mehlis und Miki Sič Schnitt und Sound: Fabio Lautenschläger und Sebastian Schäfer Musik: Flemming Nordkrug, der für die Serie “Kabul - Flucht aus der Hölle” die Musik komponiert hat, Adaption für den Podcast: Alexander von Bargen Cover: Kara Ghazaryan und Lena Neff Fact-Checking: Claus Schwartau Executive Producer:innen: Su Holder und Chris Guse ZDF Sound: Nicolas Keller Produktion der ZDF-Fiktion: Katharina Klumpp ZDF auslandsjournal Produktion: Linda Kleemann und Ulrike Schork ZDF auslandsjournal Redaktion: Narîn Şevîn Doğan und Matthias Pupat Leiterin ZDF auslandsjournal: Stefanie Schoeneborn Besonderer Dank an: Katrin Eigendorf, Elmar Theveßen, Mathis Feldhoff, Andreas Kynast, Lennart Reip, Frank Seybert, Frank Baloch, Jasmin Maeda, Hauptredaktionsleiterin der Fiktion und: An alle unsere Gesprächspartner.
Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Freiheit klingt großartig, solange sie ein schönes Wort bleibt. In dieser Folge von „Gedankenkompass mit Jan Schmiedel" spreche ich im Tischgespräch mit Yvonne über Freiheit, Sicherheit, Verantwortung und die Frage, wie viel Freiheit ein Mensch wirklich aushält, wenn es konkret wird. Denn Freiheit ist schnell behauptet. Freiheit klingt gut in Songs, Posts, Seminaren und klugen Sätzen. Spannend wird es dort, wo ein Mensch seine eigenen Grenzen sieht. Dort, wo Angst auftaucht. Dort, wo Sicherheit lockt. Dort, wo die nächste Entscheidung Folgen hat. Genau an dieser Stelle beginnt mentale Intelligenz. Wir sprechen über Podcasten, Kontinuität, Kunst, Coaching, innere Muster, Aufschieberitis, Druck, Selbstwirksamkeit und die Frage, ob ein Mensch im Außen frei sein kann, während er innerlich weiter gefangen bleibt. Es geht um mentale Gesundheit als Verbindung zu sich selbst, um Selbstermächtigung durch bewusste Entscheidungen, um Perspektivwechsel durch ehrliches Hinsehen und um Transformationsprozesse, die erst dann greifen, wenn Erkenntnis ins Handeln kommt. Freiheit bedeutet in dieser Folge kein romantisches Aussteigen aus allem. Freiheit bedeutet, sich selbst zu begegnen und zu spüren, aus welcher inneren Bewegung heraus eine Entscheidung entsteht. Freiheit bedeutet, Verantwortung zu übernehmen für das eigene Leben, für die eigenen Muster, für den eigenen Weg und für das, was aus einem Menschen heraus gelebt werden will. Yvonne bringt Freiheit mit der Frage zusammen, wie wir uns jeden Augenblick neu entscheiden können. Ich spreche darüber, warum Entfaltung für mich Freiheit bedeutet und warum Sicherheit oft enger führt, als wir es uns eingestehen wollen. Gemeinsam schauen wir auf die Spannung zwischen Wurzeln und Weite, zwischen Angst und Wachstum, zwischen Kontrolle und echter Lebendigkeit. Diese Folge ist für Menschen, die spüren, dass Freiheit mehr ist als freie Zeit, Reisen oder Unabhängigkeit. Sie ist für Menschen, die bereit sind, genauer hinzusehen, wo sie sich selbst begrenzen, wo sie auf Druck warten, wo sie alte Routinen für Sicherheit halten und wo ein anderer Weg möglich wird. Vielleicht beginnt Freiheit genau dort, wo ein Mensch wieder mit sich verbunden ist. Und vielleicht ist das die ehrlichste Form von Freiheit, die es gibt. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/catalogsearch/result/?q=Jan+Schmiedel Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht
In dieser Folge sprechen Moderatorin Tanja und Volkswirtin Dr. Gabriele Widmann mit Deka‑Vorständin Birgit Dietel Benzin über ihren Wechsel vom Risikomanagement ins Assetmanagement – und darüber, warum es sich lohnt, neue Wege zu gehen. Sie diskutieren, wie Perspektivwechsel Resilienz, Karrieren und persönliche Entwicklung stärken, was es braucht, um in Führungsrollen zu wachsen und warum Sichtbarkeit, Netzwerken und Veränderungsbereitschaft entscheidend sind. Birgit Dietl-Benzin teilt, wie sie mit Zweifeln umgeht und welche Erfahrungen ihren Karriereweg geprägt haben. Hört rein und lasst euch inspirieren, euren nächsten Karriereschritt selbstbewusst anzugehen!
„Mit dir stimmt doch etwas nicht“ – Sätze wie diese prägen viele Menschen ein Leben lang. Savina Tillmann ist Traumatherapeutin, Autorin und Ausbilderin für traumasensible Begleitung. Im Podcast spricht sie darüber, warum Selbstzweifel, Überreaktionen und Beziehungsmuster oft eine nachvollziehbare Geschichte haben. Sie erklärt, was Trauma wirklich bedeutet, wie Schutzmechanismen entstehen und warum der Satz „Du bist doch normal“ für viele Menschen eine enorme Entlastung sein kann. Eine tiefgehende Folge über Trauma, Selbstannahme, Verständnis und den Perspektivwechsel, der Frieden mit sich selbst und anderen möglich macht. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aus der Verlagsbranche zum eigenen Roman: Wenn ein ehemaliger Lektor, Programm- und Verlagsleiter selbst zum Autor wird ... Timothy Sonderhüsken alias Timothy Paul kennt die Verlagsseite in- und auswendig und sitzt nun zum ersten Mal auf der anderen Seite des Tisches. Im Gespräch erzählt er, wie sehr ihn seine jahrzehntelange Arbeit jetzt bei Entscheidungen und Verhandlungen mit dem Verlag prägt.Wie hat er beim Schreiben seines Romans 'Eine Liebe ohne Sommer' den inneren Lektor stummgeschaltet, um Figuren und Handlung nicht vorschnell einzuschränken? Wie kann, darf oder muss eine gute Zusammenarbeit zwischen Verlag und Autor:in eigentlich aussehen? Was rät Tim Schreibenden für den Verlagsvertrag? Und wie viel Autor steckt eigentlich in seiner Romanfigur?Wir sprechen ausgiebig sowohl übers Schreiben als auch übers Veröffentlichen mit einem, der beide Seiten des Schreibtisches kennt.LINKS:Unser Gast 'Eine Liebe ohne Sommer': https://www.genialokal.de/Produkt/Timothy-Paul/Eine-Liebe-ohne-Sommer_lid_57194467.html Tims Blog: https://rababumm-buchblog.de/ Instagram: https://www.instagram.com/timothypaulmuc Tims Podcast 'RABABUMM': auch hier auf dieser Plattform zu finden!Tims Buchtipp:'Die Damentoilette: 22 Liebeserklärungen' von Friederike Schilbach https://www.amazon.de/dp/3988160865/Foto Tim: (c) Peter von FelbertMöchtest du, dass wir dein Buch in unserem Podcast vorstellen? Kein Problem! Sende uns ein kurzes E-Mail an alle@zweivondertalkstelle.de und wir senden dir die Details. Vielleicht erzählen wir unseren Hörerinnen und Hörern schon in der nächsten Episode von deinem Buch.Teile uns deine Wünsche und Anregungen mit unter https://forms.gle/thQ7NcCRqDy8gDDZ7Vielen Dank, dass du unsere Show hörst. Hast du sie schon abonniert? Bitte gib uns auch eine Bewertung, wo immer du uns hörst.Abonniere unseren Buchbubble-Bulletin unter http://eepurl.com/hoJYfDFolge uns: Facebook https://www.facebook.com/dzvdt Instagram https://www.instagram.com/dzvdt/
Ein voller Kalender fühlt sich produktiv an... Ist es aber oft gar nicht. In dieser Folge spricht Marco über einen radikalen Perspektivwechsel im Umgang mit Terminen und Zeit: Warum weniger langfristige Planung mehr Freiheit, mehr Flow und am Ende bessere Entscheidungen bringt. Anhand persönlicher Erfahrungen – vom completely durchgetakteten Kalender bis zur spontansten Reise seines Lebens – zeigt er, wie sich dieses Prinzip auf Business, Familie und Alltag übertragen lässt, und warum es manchmal mehr Mut braucht, Nein zu einem Termin zu sagen als Ja.
Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Viele Menschen suchen die nächste Methode, weil sie den alten Käfig lieber neu einrichten, als wirklich an die Gitter zu gehen. In dieser Folge spreche ich über den Punkt, an dem Mustererkennung ernst wird. Es geht um die passende Musterdurchbrechung, um echte Begleitung und um die Frage, warum ein Mensch oft genau dort ausweicht, wo seine Freiheit beginnen könnte. Ein Buch kann inspirieren. Ein Podcast kann etwas auslösen. Ein Journal kann Klarheit bringen. Doch ein echtes Gegenüber erkennt oft die Bewegung, die wir selbst längst für Wahrheit halten. Genau dort beginnt mentale Intelligenz: im ehrlichen Blick auf die Herkunft unserer Handlung. Diese Folge ist ein Perspektivwechsel für alle, die spüren, dass mentale Gesundheit mehr braucht als schöne Erklärungen, schnelle Tipps und neue Pläne. Es geht um Selbstermächtigung, die aus präziser Wahrnehmung entsteht. Es geht um Transformationsprozesse, die dort beginnen, wo alte Schutzbewegungen ihre Macht verlieren. Wer seine Muster erkennt, übernimmt Verantwortung. Wer ihre Belohnung erkennt, begegnet seiner Ehrlichkeit. Wer seine alte Identität prüft, öffnet den Weg zurück zu sich selbst. Erkennen ist krasser als Tun. Erst erkennen. Dann passend handeln. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht
Was macht ein gutes Produkt oder ein gelungenes Event wirklich aus? Reicht es, wenn die Idee gut ist – oder entscheidet am Ende die Perspektive der Menschen, die sie erleben?In dieser Folge spreche ich mit Werner von Doghammer über das Event „Barfuß am Berg“, über Marketing und darüber, warum der Blick des Endverbrauchers oft völlig anders ist als der des Entwicklers oder Veranstalters.Gemeinsam werfen wir einen Blick hinter die Kulissen und sprechen darüber, wie Schuhe, Veranstaltungen und Konzepte entstehen – und warum sie am Ende so gestaltet und kommuniziert werden müssen, dass sie bei den Menschen ankommen.Eine spannende Folge über Perspektivwechsel, Wahrnehmung und die Kunst, aus einer guten Idee ein echtes Erlebnis zu machen.Themen dieser Folge Barfuß am Berg – ein Blick hinter die Kulissen Warum Perspektive alles verändert Die Sicht des Endverbrauchers Marketing ist mehr als Werbung Wie Produkte und Events Vertrauen schaffen Was wir aus der Marketingwelt für den Alltag lernen könnenUnsere AusbildungDu möchtest tiefer in die Welt des natürlichen Laufens und der Fußgesundheit eintauchen?Barfussschule – Ausbildung Stufe 1
Was, wenn ich dir sage, dass ich ganz bewusst auf Umsatz verzichtet habe? Eine Aussage, die in der Business-Welt vermutlich für Kopfschütteln sorgt. Schließlich heißt es überall: mehr Umsatz, mehr Wachstum, mehr Erfolg. Genau das habe ich jahrelang geglaubt, bis ich gemerkt habe, dass ich zwar ein erfolgreiches Unternehmen aufgebaut hatte, mir dabei aber etwas viel Wertvolleres verloren gegangen ist. In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen einer Entscheidung, die für viele unverständlich ist. Ich spreche darüber, warum Umsatz für mich heute längst nicht mehr die wichtigste Kennzahl ist, welche Frage ich mir stattdessen heute stelle und weshalb ein einziger Perspektivwechsel erst mein Denken und anschließend mein Unternehmen komplett verändert hat. Außerdem erzähle ich, warum wir Unternehmer oft darauf konditioniert werden, immer nur in eine Richtung zu denken: mehr Kunden, mehr Mitarbeiter, mehr Angebote, mehr Umsatz. Aber was passiert eigentlich, wenn wir nie hinterfragen, wofür wir dieses "Mehr" überhaupt aufbauen? Ich teile mit dir die Erkenntnisse, die für mich alles verändert haben, warum ich bewusst Entscheidungen getroffen habe, die von außen zunächst verrückt wirken, und weshalb Erfolg für mich heute etwas völlig anderes bedeutet als noch vor ein paar Jahren. Wenn Erfolg sich nach außen gut anfühlt, sich innerlich aber irgendwie leer anfühlt, dann solltest du diese Folge hören. Denn die größte Veränderung beginnt oft nicht mit einer neuen Strategie, sondern mit einer ehrlichen Frage an dich selbst. ⚡ Jetzt der Community beitreten: https://andreas-klar.com/community Wenn du jemanden kennst, dem es helfen könnte, teile es.
Vielleicht kennst du auch diesen Gedanken: Eigentlich müsste ich weiter sein. Oder dieses Ziehen im Bauch, wenn dein Kalender wieder für Wochen dicht ist und keine Zeit mehr für das bleibt, was dir wirklich wichtig ist. Dann bist du hier goldrichtig.
Vom Kriegsdienstverweigerer zum Befürworter einer wehrhaften Demokratie: In seinem neuen Buch ‚Für den Frieden - Widerruf meiner Kriegsdienstverweigerung‘ beschreibt der Theologe, Autor und Publizist Stephan Anpalagan seinen persönlichen Perspektivwechsel, in dessen Zentrum die Frage nach der eigenen Verantwortung für den Schutz einer freiheitlich-demokratischen Gesellschaftsordnung steht.
86 Milliarden Neuronen – und trotzdem Missverständnisse Das menschliche Gehirn enthält durchschnittlich rund 86 Milliarden Neuronen. Hochgerechnet auf etwa acht Milliarden Menschen entstehen unvorstellbare Dimensionen. Und trotzdem scheitert Verständigung manchmal schon zwischen zwei Menschen. Warum ist das so? Erzogen, geprägt, verbogen Jeder Mensch erlebt die Welt durch seine eigene Geschichte. Erziehung, Erfahrungen, Beziehungen, Erfolge, Enttäuschungen und Verletzungen prägen unser Denken, unsere Gefühle und unser Verhalten. Deshalb kann dieselbe Situation völlig unterschiedliche Reaktionen auslösen. Warum das im Feuerwehreinsatz entscheidend ist Ob an der Einsatzstelle, innerhalb der Mannschaft oder im Gespräch mit Betroffenen: Einsatzkräfte treffen täglich auf Menschen mit unterschiedlichen Wahrnehmungen, Ängsten und Erwartungen. Wer diese Unterschiede versteht, kommuniziert klarer, entschärft Konflikte und bleibt gleichzeitig konsequent. Verstehen bedeutet nicht zustimmen Menschlichkeit heißt nicht, jede Forderung zu erfüllen. Angst, Wut oder Verzweiflung dürfen wahrgenommen werden – trotzdem bleiben Grenzen bestehen. Professionelle Kommunikation verbindet Empathie mit Klarheit. Was du aus dieser Folge mitnimmst Diese Episode zeigt, warum automatische Reaktionen entstehen, wie Prägungen unser Verhalten beeinflussen und weshalb Perspektivwechsel die Grundlage erfolgreicher Kommunikation sind – im Einsatz, in der Führung und im Alltag. Menschlichkeit beginnt dort, wo wir den Menschen hinter seinem Verhalten nicht aus dem Blick verlieren.
Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Heute kommt Teil 2 der kleinen Podcdastreihe heraus. Viele Menschen verwechseln Bewegung mit Veränderung. Sie planen, optimieren, reflektieren, setzen neue Ziele, starten neue Methoden und laufen dabei mit derselben alten Identität in die nächste Runde. Genau darüber spreche ich in dieser Folge. Erkenntnis allein verändert noch lange kein Leben. Sie zeigt nur, wo die Tür steht. Durchgehen muss der Mensch selbst. Und genau an dieser Schwelle beginnt die eigentliche Arbeit: Musterdurchbrechung. Ich spreche darüber, warum ein Muster mehr braucht als eine schöne Erklärung. Warum ein Aufschieber oft den Druck vermisst, ein Helfer seine Bedeutung verliert, ein Immer-alles-Macher plötzlich leer wird und ein Mensch, der sich ständig übersehen fühlt, sogar Sichtbarkeit wieder durch seine alte Wunde betrachtet. Diese Folge ist ein klarer Perspektivwechsel für alle, die echte Weiterentwicklung suchen und dabei spüren, dass schnelle Tipps oft nur neue Kleidung für alte Muster sind. Es geht um mentale Intelligenz, mentale Gesundheit, Selbstermächtigung und Transformationsprozesse, die erst dann Kraft bekommen, wenn ein Mensch erkennt, aus welcher inneren Bewegung er handelt. Erkennen ist krasser als Tun. Denn echtes Tun beginnt erst dort, wo die alte Identität ihre Bühne verliert. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht
Kostenfreie Online-Events:https://kalifornische-terrassen.de/eventsPersonen:Claus Triebiger · triebiger-coaching.de · systemischer Berater mit Schwerpunkt auf philosophischen und psychologischen FragestellungenKevin Baron · @hausdesbarons · https://www.instagram.com/hausdesbarons/BeschreibungHerzlich willkommen bei „Kalifornische Terrassen".Hier geht es um psychologischen und systemischen Austausch – und darum, guten Ideen Gehör zu verschaffen.ZusammenfassungIn dieser Folge sprechen Claus Triebiger und Kevin Baron darüber, wie sich ein verantwortungsvoller Umgang mit Künstlicher Intelligenz gestalten lässt, ohne dabei die eigene Urteilsfähigkeit und Ausdrucksfähigkeit zu verlieren.Ausgangspunkt ist die Aussage eines KI-Unternehmenschefs, der für eine gesellschaftliche Atempause bei der KI-Entwicklung plädiert hat. Von dort aus öffnet sich ein Möglichkeitsraum: Welche Interessen – wirtschaftlich, politisch, persönlich – wirken hier zusammen, und wie lässt sich das Modell von Spiral Dynamics nutzen, um unterschiedliche Haltungen im Umgang mit Technologie sichtbar zu machen?Im Zentrum steht ein Bild, das die beiden als „kognitive Pornografie" beschreiben: die Gefahr, sich beim Prompten selbst sprachlich und gedanklich zu verlieren, weil die KI den Weg des geringsten Widerstands anbietet. Persönliche Erfahrungen aus Beratung und Unternehmensalltag zeigen zugleich, wie aus dieser Beobachtung ein produktiver Umgang entstehen kann – etwa indem eigenes Wissen zunächst selbst durchdrungen wird, bevor die KI als Werkzeug zur Erweiterung eingesetzt wird.Das Gespräch bewegt sich damit zwischen gesellschaftlicher und persönlicher Ebene und fragt, wie Bewusstheit, kritisches Prüfen und ein systemischer Blick auf Wechselwirkungen helfen können, Technologie als Ergänzung statt als Bedrohung zu erleben.Dabei wird deutlich:Bewusstheit über die eigenen Denkprozesse eröffnet einen Weg, KI als Ergänzung zu nutzen, ohne sich selbst darin zu verlieren.KeywordsKünstliche Intelligenz, Spiral Dynamics, systemisches Denken, Bewusstheit, Prompt Engineering, Verantwortung, Ethik, Perspektivwechsel, Systemisches Zentrum, wispo, Systemischer Club, Kalifornische TerrassenHast du Fragen, Gedanken oder willst deiner Idee Gehör verschaffen?Schreib uns gerne an:support@systemischer-club.de
Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag" auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1331
Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Viele Menschen rennen los, optimieren ihr Leben, bauen neue Routinen, lesen die nächsten Bücher, starten den nächsten Kurs und landen am Ende wieder an derselben Stelle. In dieser Folge spreche ich über Muster, die tiefer sitzen als Gewohnheiten. Über alte Bewegungen, die sich irgendwann wie Charakter anfühlen. Über Sätze wie „Unter Druck arbeite ich am besten", die nach Selbsterkenntnis klingen und oft nur eine vertraute Wiederholung beschreiben. Hier beginnt mentale Intelligenz: bei der Fähigkeit, die eigene innere Bewegung zu erkennen, bevor daraus wieder dieselbe alte Rolle entsteht. Warum kümmern wir uns immer wieder um Dinge, die abseits unseres Weges liegen? Warum fühlt sich Druck manchmal vertrauter an als Klarheit? Warum bauen wir aus alten Lösungen eine Scheinidentität und nennen sie Persönlichkeit? Diese Folge ist ein Perspektivwechsel für alle, die spüren, dass echte Weiterentwicklung tiefer beginnt als bei Methoden, Tipps und schnellen Lösungen. Es geht um mentale Gesundheit, Selbstermächtigung und Transformationsprozesse, die dort kraftvoll werden, wo ein Mensch erkennt, aus welcher Identität heraus er handelt. Erkennen ist krasser als Tun. Erst Muster erkennen, dann tun. Hier geht es zum Buch: https://buchshop.bod.de/ Jan, der moderne Skalde - Worte, die wirken! Ich bin Jan Schmiedel, ein moderner Skalde. Meine Reise ist meine Botschaft – eine Suche nach Klarheit, Wahrheit und dem Mut, sich selbst zu begegnen. In einer Welt, die dich mit Erwartungen und Lärm überflutet, glaube ich daran, dass wahre Freiheit nur entsteht, wenn du bereit bist, deine eigene Dunkelheit zu durchschreiten und dein Licht zu entdecken. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Authentizität. Nicht darum, zu gefallen, sondern darum, zu erkennen, wer du wirklich bist. Ich lade dich ein, die Ketten zu sprengen, die du dir selbst angelegt hast, und den Weg zu gehen, der nur dir gehört. Gemeinsam erforschen wir die Pfade, die zu deinem wahren Selbst führen. Es geht nicht darum, etwas zu tun – es geht darum, zu sein. Zu fühlen. Zu wachsen. Die Weisheit liegt nicht in der Antwort, sondern in der Frage, die du dir selbst stellst. Wenn du bereit bist, die Masken fallen zu lassen und dich deiner eigenen Wahrheit zu stellen, begleite ich dich. Nicht als Lehrer, sondern als Weggefährte. Dein Licht und deine Freiheit sind keine Ziele – sie sind bereits in dir. Mein Weg hat mich dazu gebracht, dass ich eine schwere Depression mit suizidalität und einer komplexern Traumafolgestörung selber geheilt habe. Wahre Freiheit beginnt mit radikaler Ehrlichkeit – dir selbst gegenüber. #Selbsterkenntnis #JanSchmiedel #ErkennenIstLeben #MentaleFreiheit #Transformation #Perspektivwechsel #Selbstermächtigung #AuthentischSein #LebenImLicht
Dr. Angela Rinn, Mainz, Evangelische Kirche: Im Rollstuhl wechselt man die Perspektive
15 Prozent Zoll für europäische Waren in den USA, null Prozent Zoll für US-Produkte in Europa – für viele ist der Fall damit klar: Die EU hat sich über den Tisch ziehen lassen. Doch was, wenn diese Rechnung unvollständig ist? In dieser Folge von Brichta & Bell gehen wir einer Frage nach, die in der öffentlichen Debatte kaum gestellt wird – und stoßen dabei auf einen entscheidenden Faktor, der die Bewertung des Handelsabkommens grundlegend verändern könnte. Warum spielt die Einfuhrumsatzsteuer plötzlich eine so wichtige Rolle? Was unterscheidet das Bestimmungsland- vom Ursprungslandprinzip? Und neutralisiert unser Steuersystem möglicherweise einen Wettbewerbsvorteil, über den kaum jemand spricht? Eine Folge, die keine politische Position bezieht, sondern einen überraschenden Perspektivwechsel bietet – und zeigt, warum Wirtschaft oft viel komplexer ist als eine Schlagzeile. Kritik, Fragen und Anregungen gerne an brichtaundbell@gmail.com
Aus diesem Moment - aus dieser seltenen Begegnung von Schmerz und Dialog - ist dieses Gespräch und eine neue Allianz entstanden. Denn Radfahrende wollen sicher fahren können - und Lkw-Fahrende niemanden gefährden. Ich spreche mit Michael Garbe, Inhaber eines der größten Hamburger Transportunternehmen, und Leo Strohm, ehrenamtlicher Vorstand des ADFC Hamburg. Zwei Männer, zwei Welten, aber ein gemeinsames Ziel: Dass niemand mehr sterben muss. Warum kommt ein Spediteur zu einer Mahnwache für getötete Radfahrende? Michael Garbe sagt es klar: „Das kann nicht angehen, dass wir einmal im Monat eine Mahnwache haben.“ Für ihn ist das kein politisches Statement, sondern eine Frage der täglichen Arbeit. Er kennt seine Fahrer*innen. Er fährt selbst Lkw. Und er weiß: Crashes mit teilweise tödlichem Ausgang gehen an niemandem spurlos vorbei. Daher setzen sich viele in der Branche dafür ein, dass beide Seiten sicherer werden - durch kraftvolle politische Maßnahmen und gegenseitiges Verständnis. Garbe und seine Kollegen waren auch zum Gedenken gekommen, weil sie wissen, dass Technik allein nicht reicht. Sein Unternehmen hat freiwillig neben dem vorgeschriebenen Abbiegeassistenten inzwischen alle Lkw mit Kameras nachgerüstet. „Der Assistent, das ist nur ein Piepton.“ Technologie hilft, aber sie ersetzt nicht, zu sehen und gesehen zu werden. Leo Strohm beschreibt, was dieser Moment der Begegnung mit ihm gemacht hat. Es geht nicht um Vorwürfe, es geht um Erkenntnis. „Ohne Dialog, ohne aufeinander Zugehen wird eine Verbesserung für beide Seiten nicht funktionieren.“ Es ist kein Geheimnis, dass Rechtsabbieger-Situationen, wo Lkw und Rad gemeinsam in die Kreuzung geschickt werden, die größte Gefahr für Radfahrende sind. Das zeigen auch die drei Toten in Hamburg. Wo bleibt die Politik? Beide Sprecher kritisieren sehr deutlich, was fehlt: Politische Konsequenz. Leo Strohm hält der Hamburger Politik vor, dass Vision Zero - also das Ziel von null Verkehrstoten - „eine sehr untergeordnete Rolle spielt“. Was er stattdessen sieht? „Nur Lippenbekenntnisse.“ Maßnahmen werden diskutiert, aber nicht durchgesetzt. Infrastruktur wird versprochen, aber nicht gebaut. Und währenddessen sterben Menschen. Michael Garbe ergänzt aus der Praxis: Spätestens mit den eBikes haben sich neue Verhältnisse auf der Straße gebildet, die eine stärkere Trennung von Rad- und Pkw-/Lkw-Verkehr notwendig machen. Der Blick in den Spiegel ist nicht derselbe, wenn sich Geschwindigkeiten ändern. Kameras sind gut. Schulungen sind wichtig. Aber am Ende entscheidet die Gestaltung der Begegnungszonen, ob tödliche Konflikte ermöglicht werden. Perspektivwechsel als Überlebensstrategie Am Ende dieses Gesprächs steht keine Schuldzuweisung, sondern ein Aufruf zum Perspektivwechsel. Michael Garbe wünscht sich: „Dass sich jeder Radfahrende mal in einen Lkw setzt.“ Einfach mal ein Gefühl dafür entwickeln, wie die Welt vom "Bock aus" wahrgenommen wird. Hier einigen sich beide schnell, dass sie dazu einladen werden, auch damit sich die, die immer als Feind*innen gelesen werden, Radfahrende und Lkw-Fahrer*innen, eine starke Allianz gemeinsamer Interessen bilden - anstatt sich von der Politik, aber auch der Gesellschaft gegeneinander ausspielen zu lassen. Leo Strohm fährt viel Rad, sehr aktiv auch im Kontakt mit seinen Mitmenschen. „Auf der anderen Seite, im Auto, sitzen Menschen. Ich grüße - und ich kriege meistens einen netten Gruß zurück.“ Genau darum geht es. Nicht um Feindbilder. Nicht um „Lkw gegen Rad“. Sondern um die Erkenntnis: Wir teilen die Straße. Wir teilen das Risiko. Und wir teilen die Verantwortung dafür, dass alle sicher nach Hause kommen.
Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth
Was wäre, wenn das hier gerade Spaß machen würde? Eine Baustelle vor dem Fenster, kein Meerblick, kein perfekter Ausblick und trotzdem einer der besten Aufenthalte des Lebens. Wie das geht? Mit einer einzigen Frage, die alles verändert. In dieser Folge spricht Curse über Reframing — eine der wirksamsten Methoden aus dem systemischen Coaching. Darum geht es, das Bild einer Situation nicht zu verändern, sondern den Rahmen drum herum neu zu wählen. Du erfährst: - Was Reframing ist, woher es kommt und warum es so einfach wie wirkungsvoll ist - Welche zwei klassischen Fragen dir helfen, jede schwierige Situation oder jeden negativen Glaubenssatz in ein neues Licht zu rücken - Wie die Frage "What would this look like if it was fun?" deine Einstellung zu miesen Momenten auf den Kopf stellen kann Eine praktische Folge über Perspektivwechsel, innere Freiheit und die Kunst, dem Leben einen neuen Rahmen zu geben. Viel Freude damit. Instagram: @lukehaverty TikTok: @lukehaverty_ Das neue Buch „Bad Meditators Club“ jetzt vorbestellen: https://wonderl.ink/@bmcbuch Wir haben einen neuen YouTube Kanal!!!! Gerne folgen, liken, teilen, Liebe da lassen: https://www.youtube.com/@MeditationCoachingLife www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial
Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth
Was, wenn wir unser Leben damit verbringen, Halt zu suchen? In Coaching, Meditation oder Selbstoptimierung, obwohl es diesen festen Halt gar nicht gibt? In dieser Episode von Meditation, Coaching & Life spricht Curse über eine radikale buddhistische Perspektive: das Leben als freier Fall ohne Fallschirm und ohne Boden. Du erfährst: - warum unser Drang nach Kontrolle und Glück oft genau das Gegenteil erzeugt - was die Metapher vom „freien Fall ohne Aufprall“ wirklich bedeutet - wie ein Perspektivwechsel von Kontrolle hin zu Akzeptanz mehr Leichtigkeit ermöglichen kann Eine Folge über Loslassen, Realitätssinn und den Umgang mit dem Unkontrollierbaren im Leben. Viel Freude damit. Das neue Buch „Bad Meditators Club“ jetzt vorbestellen: https://wonderl.ink/@bmcbuch Wir haben einen neuen YouTube Kanal!!!! Gerne folgen, liken, teilen, Liebe da lassen: https://www.youtube.com/@MeditationCoachingLife www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial
Dranbleiben gewinnt Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um einen Erfolgsfaktor, den viele unterschätzen: Dranbleiben gewinnt. Denn die meisten Menschen suchen nach dem großen Moment, nach dem perfekten Start oder nach einem extra Schub Motivation. Aber in der Praxis entsteht Erfolg oft ganz anders. Nicht laut, nicht spektakulär, sondern durch Konstanz, Wiederholung und sauberes Dranbleiben. Tom zeigt Dir in dieser Folge, warum Dranbleiben gewinnt für Unternehmer und Selbstständige so entscheidend ist. Viele starten stark, haben gute Ideen und echte Motivation. Aber genau das reicht nicht, wenn sie zu früh aufgeben, zu oft wechseln oder zu schnell an sich zweifeln. Wer langfristig wachsen will, braucht nicht nur Energie am Anfang, sondern Stabilität über Zeit. Ein wichtiger Schwerpunkt liegt auf der Frage, warum Konstanz oft stärker wirkt als Talent oder Motivation. Denn Talent hilft nur dann, wenn es regelmäßig sichtbar wird. Motivation ist nur dann wertvoll, wenn sie auch in Handlung übersetzt wird. Genau deshalb ist Dranbleiben gewinnt nicht nur ein schöner Satz, sondern ein praktischer Erfolgshebel. Wer verlässlich dranbleibt, baut Schritt für Schritt Fortschritt auf, während andere immer wieder neu anfangen. Außerdem spricht Tom darüber, warum viele zu früh aufhören, obwohl der Durchbruch oft später kommt, wie Du Dir ein System baust, das Dranbleiben leichter macht, und weshalb Erfolg meistens viel unspektakulärer entsteht, als es von außen aussieht. Genau darin liegt die Kraft von Dranbleiben gewinnt: Nicht das Feuerwerk entscheidet, sondern die Wiederholung. Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Episode erfährst Du, warum Konstanz oft stärker ist als Talent oder Motivation und weshalb viele Menschen nicht am Potenzial scheitern, sondern daran, dass sie nicht lange genug dranbleiben. Tom macht klar, dass Dranbleiben gewinnt vor allem dann sichtbar wird, wenn andere schon aufgegeben haben. Du lernst, warum viele zu früh stoppen, obwohl Erfolg oft mehr Zeit braucht, wie ein gutes System Dir das Dranbleiben erleichtert und weshalb Wiederholung nicht langweilig, sondern extrem wirksam ist. Genau dadurch wird Dranbleiben gewinnt zu einer unternehmerischen Stärke statt nur zu einer netten Motivation. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Selbstvertrauen und echter innerer Stabilität. Denn wenn Du Dir selbst immer wieder beweist, dass Du weitermachst, wächst nicht nur Dein Ergebnis im Außen, sondern auch Deine Sicherheit im Inneren. Genau das macht Konstanz so kraftvoll. Am Ende bleibt eine klare Botschaft: Dranbleiben gewinnt, weil Erfolg in den seltensten Fällen durch einen einzigen großen Moment entsteht. Er entsteht meistens durch viele kleine, verlässliche Schritte, die sich mit der Zeit aufbauen. Shownotes und Episodendetails Warum schaffen es manche Menschen, langfristig erfolgreich zu werden, obwohl sie gar nicht immer die Talentiertesten sind? Genau um diese Frage geht es in Episode 948 von TomsTalkTime. Das Thema dieser Folge lautet Dranbleiben gewinnt. Und genau darin steckt eine Wahrheit, die im Business oft unterschätzt wird. Viele Menschen starten stark. Sie sind motiviert. Sie haben Ideen. Sie geben anfangs richtig Gas. Aber dann verlieren sie den Rhythmus. Sie werden ungeduldig. Oder sie springen schon zur nächsten Idee. Tom zeigt in dieser Episode sehr klar, warum Dranbleiben gewinnt oft der eigentliche Unterschied zwischen kurzfristigem Hype und echtem Erfolg ist. Denn Talent allein reicht nicht. Motivation allein auch nicht. Was zählt, ist die Fähigkeit, regelmäßig weiterzumachen. Gerade dann, wenn es noch nicht spektakulär aussieht. Ein zentraler Punkt der Folge ist, dass viele Menschen zu früh aufhören. Nicht, weil der Weg falsch wäre. Sondern weil noch nicht schnell genug etwas Sichtbares zurückkommt. Genau da geben viele auf, obwohl der Durchbruch oft später kommt. Und genau deshalb ist Dranbleiben gewinnt so ein starker Perspektivwechsel. Außerdem geht es um Systeme. Denn nur auf Willenskraft zu setzen, ist im Alltag oft zu wenig. Wer Konstanz will, braucht einen Rahmen. Feste Zeiten. Klare Abläufe. Weniger Reibung. Mehr Wiederholung. Genau dadurch wird Dranbleiben leichter und normaler. Ein weiterer wichtiger Punkt ist das Thema Selbstvertrauen. Viele denken, Selbstvertrauen müsse zuerst da sein. Tom zeigt das Gegenteil. Selbstvertrauen wächst oft gerade dadurch, dass Du Dir selbst beweist, dass Du weitermachst. Dass Du wieder auftauchst. Dass Du auch nach Rückschlägen nicht sofort alles wegwirfst. Genau darin liegt ein großer Teil der Kraft von Dranbleiben gewinnt. Spannend ist auch die Perspektive auf Erfolg selbst. Denn Erfolg wirkt von außen oft groß, schnell und spektakulär. Im Alltag wurde er aber meistens ganz anders aufgebaut. Durch viele kleine Wiederholungen. Durch Routine. Durch stille Tage, an denen einfach weitergemacht wurde. Und genau deshalb ist Dranbleiben gewinnt nicht langweilig, sondern strategisch stark. Wenn Du lernen willst, wie Du langfristig dranbleibst, Rückschläge besser einordnest und echte Stabilität in Dein Business bringst, dann liefert Dir diese Episode starke Impulse und direkt umsetzbare Denkanstöße. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom. Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild! Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…
Dieses Mal haben wir eine besondere Folge für Euch: Eine Geburtstagssendung, von uns, mit Euch! Denn „Zwischen Hamburg und Haiti“ feiert am 17. Mai ihr 75-jähriges Jubiläum – und ist damit die älteste Reisesendung im deutschen Radio.In der Jubiläumsfolge teilen Hörerinnen ihre prägendsten Reiseerlebnisse: spontane Aufbrüche, besondere Begegnungen und Reisen, die den Blick auf die Welt verändert haben. Ergänzt werden diese Geschichten durch Erfahrungen und Reisetipps von ARD-Korrespondentinnen aus aller Welt.Seit 1951 erzählt „Zwischen Hamburg und Haiti“ Geschichten vom Unterwegssein, Ankommen und Perspektivwechsel. Heute geht es dabei längst nicht mehr nur um Fernweh und schöne Reisebilder, sondern auch um die Lebensrealitäten vor Ort, nachhaltiges Reisen und die Folgen des Massentourismus.Auch künftig will der Podcast Reisen stärker mit gesellschaftlichen Fragen verbinden – von gutem Zusammenleben bis Glückssuche und neuen Reisetrends wie Slow Traveling oder generationsübergreifendem Reisen.Schön, dass Ihr dabei seid! Und wenn Ihr uns weiterhin von Euren Reisen erzählen möchtet oder einfach eine Rückmeldung zu unseren Folgen gebt. Wir freuen uns! Per Mail erreicht Ihr uns unter haiti@ndr.de
Real Work statt New Work: Autorin und Business Creatorin Kira Marie Cremer plädiert für einen Perspektivwechsel im Arbeitsalltag — auf das, was wirklich umsetzbar ist. Im Gespräch geht es um echte Veränderungen, mentale Gesundheit und die Herausforderungen von New Work. (00:02:15) Der Begriff „New Work“ und über die letzten Jahrzehnte hinweg (00:04:08) Kira Marie Cremers Perspektive auf „New Work“ als Konzept (00:06:53) „Real Work“ statt „New Work“: Echte Perspektiven auf Arbeit (00:09:14) Die Bedeutung von Zuversicht in Zeiten des Wandels (00:15:08) Safe Spaces innerhalb und außerhalb des Arbeitsumfelds (00:20:04) Gesunde Unternehmenskultur: Nicht immer einfach aufzubauen (00:23:53) Der Knackpunkt: Vertrauen statt Micromanagement (00:25:04) Die aktuelle Arbeitswelt und Cremers Gründe für Zuversicht Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin: https://www.brandeins.de/products/brand-eins-05-2026 ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-kira-marie-cremer-new-work-real-work
Real Work statt New Work: Autorin und Business Creatorin Kira Marie Cremer plädiert für einen Perspektivwechsel im Arbeitsalltag — auf das, was wirklich umsetzbar ist. Im Gespräch geht es um echte Veränderungen, mentale Gesundheit und die Herausforderungen von New Work. (00:02:15) Der Begriff „New Work“ und über die letzten Jahrzehnte hinweg (00:04:08) Kira Marie Cremers Perspektive auf „New Work“ als Konzept (00:06:53) „Real Work“ statt „New Work“: Echte Perspektiven auf Arbeit (00:09:14) Die Bedeutung von Zuversicht in Zeiten des Wandels (00:15:08) Safe Spaces innerhalb und außerhalb des Arbeitsumfelds (00:20:04) Gesunde Unternehmenskultur: Nicht immer einfach aufzubauen (00:23:53) Der Knackpunkt: Vertrauen statt Micromanagement (00:25:04) Die aktuelle Arbeitswelt und Cremers Gründe für Zuversicht Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Und hier entlang geht's zum aktuellen brand eins Magazin: https://www.brandeins.de/products/brand-eins-05-2026 ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-kira-marie-cremer-new-work-real-work
In der aktuellen und letzten Folge von „Flutlicht & Flipcharts“ vor der Sommerpause sprechen die Podcast-Hosts Christoph Bökamp und Boris Davidovski mit Dr. Tim Kübel. Trotz Geburtsjahres 1993 liest sich Tims Lebenslauf schon jetzt beeindruckend und außergewöhnlich vielfältig: Mit 16 Jahren als Jugendspieler von Jürgen Klopp zum BVB gelotst worden und in der U19 unter Hannes Wolf und Edin Terzic gespielt, zum Studieren, Fußball spielen und Trainieren in die USA gegangen, um anschließend als Doktorand beim FC Chelsea auf wissenschaftlicher Basis die sozialen Entwicklungen bei jungen Spielern im dortigen Nachwuchsleistungszentrum zu untersuchen. All das führte ihn dann kürzlich wieder zurück zum BVB, wo er seit Januar 2026 sein geballtes Wissen als „NLZ-Koordinator für Kultur und Entwicklung“ einbringt, um den BVB-Nachwuchs vor allem abseits des Rasens in Sachen Charakter, Empathie und Weltoffenheit weiterzuentwickeln. „Ich bestärke die Jungs in den Eigenschaften, die sie in so jungem Alter selbst noch nicht in sich sehen. Sehr gute Fußballer sind sie alle schon jetzt. Aber für langfristigen Erfolg – im Fußball und vor allem im Leben – brauchen sie Menschlichkeit, Bodenständigkeit, Perspektivwechsel und Entwicklungsmöglichkeiten, um als Individuum aufblühen zu können. Die Etablierung einer solchen Kultur bei uns ist der Kern meiner Arbeit“, erklärt uns Tim im Gespräch. Darüber hinaus berichtet er davon, wer und was ihn auf seinem persönlichen Weg besonders geprägt hat, wie er seine eigenen charakterprägenden Erlebnisse heute für die Arbeit im BVB-Nachwuchsleistungszentrum nutzt und wie die neue NLZ-Philosophie unter der Leitung von Paul Schaffran und Thomas Broich langfristig wirken soll.
Wie bleiben wir zuversichtlich, wenn die Nachrichtenlage von Krisen geprägt ist?Darüber spricht Andrea Greuner mit Thomas Kötter, geschäftsführender Vorstand der Destination Düsseldorf.Die Wirtschaftsvereinigung engagiert sich seit 1989 für die Attraktivität der Stadt Düsseldorf – unter anderem mit Formaten wie dem Frankreichfest. Mit der neuen ZOON PODCAST WEEK möchte die Destination Düsseldorf nun Menschen, Ideen und Perspektiven sichtbar machen, die Mut für die Zukunft geben.Im Podcast haben die beiden u. a. über das hier gesprochen:- Warum Zuversicht mehr ist als positives Denken- Weshalb der Fokus auf Chancen gesellschaftlich wichtig ist- Welche Rolle Formate wie die ZOON PODCAST WEEK dabei spielen können- Wie wir es schaffen, uns nicht dauerhaft von negativen Nachrichten bestimmen zu lassen
Während die Schlagzeilen fast täglich neue Modell-Updates feiern, plädiert Fabian Ulitzka (Gründer von faive) für einen Perspektivwechsel. In dieser Folge von Digitale Vorreiter:innen erklärt der erfahrene Unternehmer, warum Unternehmen nicht primär technologischen Trends folgen sollten, sondern ihre eigene Wertschöpfung konsequent neu definieren müssen. Fabian räumt mit dem Mythos auf, dass KI lediglich ein Werkzeug zur Effizienzsteigerung ist. Er zeigt auf, wie Marketing-Teams durch echtes Enablement und den Einsatz von KI-Agenten den Sprung von der reinen Content-Produktion hin zu echter Innovation und nachhaltigem Wachstum meistern.
Kaum etwas setzt uns bei Präsentationen, Vorträgen oder wichtigen Gesprächen so unter Druck wie die Angst vor der Bewertung anderer. In dieser Folge sprechen Thomas Friebe und Markus Mondorf darüber, warum uns diese Sorge so tief begleitet, welche Denkfehler dahinterstecken und wie ein kleiner Perspektivwechsel plötzlich große Wirkung haben kann. Du willst mehr über effektive Kommunikation wissen? Suchst praxiserprobte Tipps und Tricks um besser auftreten, präsentieren und überzeugen zu können? Du willst dein Lampenfieber überwinden und mehr Sicherheit gewinnen? Oder hast Du eine besondere Herausforderung und willst mit mir persönlich sprechen? Dann besuche jetzt meine Website: https://www.thomasfriebe.com/stressfrei-und-souveraen-termin Dort kannst du mit wenigen Klicks ein kostenloses Beratungsgespräch buchen! Worauf wartest Du? Anklicken, Loslegen! Der Podcast von Profisprecher Thomas Friebe: Auftreten · Präsentieren · Überzeugen. Meistere deine Reden und Präsentationen, überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Hier hörst du zahlreiche Tipps zum Thema Lampenfieber, souveränem Auftreten und überzeugender Kommunikation.
Wir planen, organisieren und versuchen, unser Leben möglichst gut im Griff zu haben. Und doch passiert vieles gerade dann, wenn wir nicht damit rechnen: Eine verpasste Fähre führt zu einer unerwarteten Begegnung, ein Umweg verändert einen ganzen Tag, ein scheinbares Unglück eröffnet plötzlich neue Möglichkeiten. Der Zufall begleitet unser Leben ständig. Mal als glückliche Fügung, mal als schmerzhafte Vereitelung unserer Pläne. In dieser Pudelkern-Folge sprechen Albert und Jan darüber, warum gerade das Unverfügbare eine wichtige Rolle für ein gelingendes Leben spielt. Dabei geht es um die philosophische Frage, ob der Zufall eher Bedrohung oder Bereicherung ist und warum viele antike Philosophen davor warnten, äußere Ereignisse vorschnell als Glück oder Unglück zu bewerten. Denn oft zeigt sich erst später, was ein Ereignis wirklich bedeutet. Die Folge kreist um Themen wie Gelassenheit, Perspektivwechsel und die Kunst, aus allem etwas Gutes zu machen. Oder wie die Daoisten sagen würden: nicht gegen den natürlichen Gang der Dinge kämpfen, sondern lernen mitzuschwingen. Vielleicht liegt genau darin eine wichtige Erkenntnis für das Leben: offen zu bleiben für das, was ungeplant geschieht.
Momentum statt Motivation Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um einen Denkfehler, den viele Unternehmer und Selbstständige machen: Sie warten auf Motivation, obwohl sie eigentlich Momentum brauchen. Genau darum geht es in Folge 944. Denn Momentum statt Motivation ist oft der Unterschied zwischen Stillstand und echter Umsetzung. Viele glauben, dass sie erst die richtige Stimmung, genug Energie oder den perfekten Moment brauchen, um loszulegen. Aber genau dieses Warten hält sie fest. Tom zeigt Dir in dieser Episode, warum Motivation zwar schön ist, aber im Alltag oft viel zu unzuverlässig. Wer wirklich ins Tun kommen will, braucht etwas Stabileres. Und genau das ist Momentum statt Motivation. Ein großer Schwerpunkt liegt auf der Frage, warum zu viel Denken oft der eigentliche Umsetzungsblocker ist. Viele planen, analysieren und optimieren so lange, bis gar nichts mehr passiert. Dabei wird Klarheit oft erst durchs Machen erzeugt. Genau deshalb ist Momentum statt Motivation nicht nur ein schöner Satz, sondern ein ganz praktisches Erfolgsprinzip. Erst Bewegung. Dann mehr Klarheit. Dann mehr Antrieb. Außerdem spricht Tom darüber, wie wichtig kleine erste Schritte sind. Denn nicht der riesige Durchbruch bringt Dich zuverlässig nach vorn, sondern die kleinen Schritte, die Dich in Bewegung bringen. Diese Mini-Erfolge verstärken Deinen Antrieb fast automatisch. Du spürst Fortschritt. Du merkst, dass etwas passiert. Und genau dadurch wird Momentum statt Motivation zu einer echten Strategie für mehr Umsetzung und mehr Konstanz. Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Episode erfährst Du, warum Motivation im Alltag oft überschätzt wird und weshalb Momentum viel verlässlicher ist. Tom erklärt, dass Bewegung fast immer leichter zu mehr Bewegung führt, während Warten die Hürde oft nur größer macht. Genau deshalb ist Momentum statt Motivation so kraftvoll für Unternehmer, die ins Tun kommen wollen. Du lernst, warum der perfekte Moment meistens gar nicht existiert und wie zu viel Denken echte Umsetzung verhindern kann. Statt noch länger zu grübeln, zeigt Tom, warum Handeln oft der schnellere Weg zu Klarheit ist. Das ist besonders wichtig für alle, die sich regelmäßig im Kopf verlieren. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Mini-Erfolgen, Wiederholung und dem richtigen Umfeld. Kleine Fortschritte verstärken Deinen Antrieb. Wiederholung macht Umsetzung normal. Und ein gutes Umfeld hilft Dir dabei, leichter dranzubleiben. Genau so wird Momentum statt Motivation im Alltag zu etwas, das praktisch und real funktioniert. Am Ende bleibt eine klare Botschaft: Wer immer nur auf Motivation wartet, verliert Zeit. Wer anfängt, kleine Schritte zu gehen und Bewegung aufzubauen, schafft echte Veränderung. Genau darin liegt die Kraft von Momentum statt Motivation. Shownotes und Episodendetails Warum kommen so viele Menschen trotz guter Ideen nicht wirklich ins Tun? Genau um diese Frage geht es in Episode 944 von TomsTalkTime. Das Thema dieser Folge lautet Momentum statt Motivation. Und genau darin steckt schon die wichtigste Erkenntnis. Viele warten auf Motivation. Auf den perfekten Tag. Auf mehr Energie. Auf das richtige Gefühl. Aber in Wahrheit entsteht Umsetzung oft erst dann, wenn Bewegung da ist. Tom zeigt in dieser Episode sehr klar, warum Motivation im Alltag oft überschätzt wird. Sie ist schön, wenn sie da ist. Aber sie ist nicht zuverlässig. Momentum statt Motivation bedeutet deshalb, dass Du Dich nicht länger von Deiner Tagesform abhängig machst. Du kommst in Bewegung. Und durch diese Bewegung entsteht neuer Schwung. Ein zentraler Punkt der Folge ist das Warten auf den perfekten Moment. Viele nennen das Vorbereitung. Oft ist es aber einfach Verzögerung. Denn der perfekte Moment kommt meistens nicht. Während Du wartest, wird die Hürde eher größer. Und genau deshalb ist Momentum statt Motivation so ein wichtiger Perspektivwechsel. Spannend ist auch der Teil über zu viel Denken. Denn viele Menschen blockieren sich nicht durch Faulheit, sondern durch Überanalyse. Sie wollen alles vorher verstehen, absichern und perfekt planen. Dadurch gehen Zeit und Energie verloren. Tom macht klar, dass viele Dinge erst im Tun sichtbar werden. Nicht vorher. Nicht im Kopf. Sondern mitten in der Umsetzung. Ein weiterer wichtiger Punkt sind Mini-Erfolge. Sie wirken klein, haben aber eine große Kraft. Wenn Du kleine Fortschritte siehst, merkt Dein System: Es geht voran. Und genau das erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Du weitermachst. Momentum statt Motivation heißt also auch, Erfolg nicht immer nur in großen Ergebnissen zu messen. Wiederholung spielt ebenfalls eine große Rolle. Momentum entsteht nicht durch einen einmaligen Kraftakt. Sondern durch das regelmäßige Dranbleiben. Je öfter Du umsetzt, desto normaler wird Umsetzung. Und genau dadurch wird es leichter. Zum Schluss geht es noch um das Umfeld. Denn auch Deine Umgebung beeinflusst stark, ob Handeln leicht oder schwer wird. Weniger Ablenkung. Mehr Klarheit. Ein besserer Rahmen. All das kann dazu führen, dass Umsetzung fast automatisch wird. Wenn Du also lernen willst, wie Momentum statt Motivation in Deinem Alltag wirklich funktioniert, dann liefert Dir diese Episode starke Impulse und direkt anwendbare Denkanstöße. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom. Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild! Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…
Dein Kind rastet aus, verweigert Schule, knallt Türen – und du hast das Gefühl, ihr führt seit Monaten denselben Kampf?Dann ist diese AHA! Moment – kurz erklärt, tief entlastet-Folge für dich.Heute geht's um einen Fehler, den wir alle machen, wenn wir müde sind: Wir doktern am „Problemverhalten“ herum – und übersehen, was darunter eigentlich brennt.In dieser Folge bekommst du den Perspektivwechsel, der in vielen Familien alles verändert:✔ warum „Fehlverhalten“ oft ein Feueralarm ist – und keine Bosheit✔ weshalb „Konsequenz“ manchmal wie ein Pflaster auf einem Wasserrohrbruch wirkt✔ wie du Wutausbrüche, Verweigerung und Eskalationen tatsächlich verringerst✔ ein super simples Mini-Tool: der Detektivblick („Wofür ist das gerade die Lösung?“)✔ 3 alltagstaugliche Schritte, die du heute schon testen kannst – ohne extra Energie zu brauchen
Identity Habits Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um ein Thema, das oft unterschätzt wird – obwohl es über langfristigen Erfolg entscheidet: Identity Habits. Viele Unternehmer setzen sich große Ziele, entwickeln Strategien und planen ambitionierte Projekte. Doch was am Ende wirklich über Wachstum entscheidet, sind die täglichen Gewohnheiten. Identity Habits sind Gewohnheiten, die nicht nur dein Verhalten verändern, sondern dein Selbstbild formen. Denn Identität entsteht nicht durch einmalige Entscheidungen, sondern durch Wiederholung. Jede kleine Handlung ist eine Abstimmung darüber, wer du bist – und wer du wirst. In Episode 938 erfährst du, warum kleine Handlungen stärker sind als große Vorsätze. Wenn du täglich deine Standards einhältst, stärkst du dein Selbstbild als klarer, fokussierter Unternehmer. Wenn du regelmäßig Kompromisse eingehst, entsteht unbewusst ein anderes Selbstbild. Ein zentraler Gedanke dieser Folge ist: Struktur schlägt Motivation. Erfolgreiche Unternehmer verlassen sich nicht auf gute Tage oder starke Emotionen. Sie bauen Systeme in ihren Alltag ein, die ihre Identität unterstützen. Ihr Kalender, ihre Routinen und ihre Prioritäten sind bewusst gestaltet. Darüber hinaus lernst du, warum dein Umfeld einen enormen Einfluss auf deine Gewohnheiten hat. Menschen, Inhalte und Gespräche prägen deine Standards. Identity Habits entstehen leichter, wenn dein Umfeld deine nächste Entwicklungsstufe unterstützt. Die Episode zeigt dir außerdem, warum Disziplin nicht der Schlüssel ist. Disziplin kostet Energie. Identität erzeugt Klarheit. Wenn du dich als Unternehmer mit klaren Standards definierst, wird bestimmtes Verhalten selbstverständlich. Besonders wichtig ist der praktische Teil: Du erfährst, wie du schlechte Gewohnheiten identitätsbasiert ersetzt, statt sie nur zu unterdrücken. Veränderung entsteht nicht durch Verzicht, sondern durch ein neues Selbstverständnis. Episode 938 macht deutlich: Erfolg beginnt nicht im Jahresziel, sondern im Montagmorgen. Identity Habits formen deinen Alltag – und dein Alltag formt deinen Erfolg. Wenn du langfristig wachsen willst, ohne ständig gegen dich selbst zu kämpfen, dann liefert dir diese Folge die entscheidenden Impulse. Shownotes und Episodendetails Episode: 938 Titel: Identity Habits – Erfolg beginnt im Alltag Mini-Serie: Unternehmer-Identität – Werde die Person, die Erfolge anzieht Diese Episode richtet sich an Unternehmer und Selbstständige, die nachhaltiges Wachstum aufbauen möchten. Denn Identity Habits sind keine kurzfristigen Tricks, sondern langfristige Standards. In der Folge lernst du, warum kleine tägliche Handlungen dein Selbstbild stärker beeinflussen als große Visionen. Jede Wiederholung verstärkt deine Identität. Deshalb ist es entscheidend, welche Gewohnheiten du täglich lebst. Ein zentrales Learning ist der Perspektivwechsel von Disziplin zu Identität. Statt dich ständig zu motivieren, baust du Gewohnheiten, die zu deiner gewünschten Unternehmer-Persönlichkeit passen. Wenn du dich als fokussierter Unternehmer definierst, planst du automatisch klare Fokuszeiten ein. Darüber hinaus erfährst du, wie erfolgreiche Unternehmer ihren Alltag strukturieren. Sie beginnen den Tag bewusst, statt im Reaktionsmodus zu starten. Sie beenden den Tag mit Reflexion, statt ihn unkontrolliert auslaufen zu lassen. Identity Habits zeigen sich besonders in Morgen- und Abendroutinen. Diese Zeitfenster entscheiden über Energie, Klarheit und Prioritäten. Wer hier bewusst handelt, setzt Standards für den gesamten Tag. Die Episode macht außerdem deutlich, dass dein Umfeld deine Gewohnheiten maßgeblich beeinflusst. Wenn Fokus und Wachstum in deinem Umfeld normal sind, wird es leichter, diese Standards zu übernehmen. Deshalb gehört Umfeldgestaltung zur Identitätsarbeit. Diese Episode ist besonders wertvoll für dich, wenn du: – deine täglichen Routinen verbessern willst – nachhaltige Gewohnheiten aufbauen möchtest – weniger von Motivation abhängig sein willst – deine Unternehmer-Identität stärken willst Dein nächster Schritt: Definiere eine kleine tägliche Handlung, die deine nächste Identitätsstufe unterstützt. Wiederhole sie konsequent. Genau so entstehen Identity Habits. Feedback & Austausch: Was war deine wichtigste Erkenntnis aus dieser Episode? Schick mir gern eine Sprachnachricht über https://tomstalktime.com/ und klicke auf „Frag Tom". Empfehlung: Hol dir mein Hörbuch „9 Eigenschaften von Multi-Millionären" unter https://tomstalktime.com/eigenschaften Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom. Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild! 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