Podcasts about zwangsst

Zwangsgedanken und Zwangsstörungen gehören zu den Themen, die viele Menschen betreffen und gleichzeitig oft missverstanden werden. In dieser Folge spreche ich mit Irena Mikic. Sie beschäftigt sich seit über 20 Jahren intensiv mit dem Thema Zwangsstörungen, ist Autorin, Dozentin und Fachexpertin für Angst und Zwangsstörungen. Außerdem ist sie Autorin des Buches „Zwangsstörungen und Zwangshandlungen" sowie Gastgeberin des Podcasts „Zwangspause". Gemeinsam sprechen wir darüber, was hinter Zwangsgedanken steckt, warum sie sich oft so real anfühlen, was Zwang aufrechterhält und warum reines Verstehen häufig nicht ausreicht, um wirklich frei zu werden. Außerdem geht es um Sicherheitssuche, innere Alarmzustände, die Rolle des Nervensystems und darum, was Menschen auf dem Weg der Genesung wirklich hilft. Viel Freude beim Zuhören. Dein Tim Mehr über Irena und ihre Arbeit findest du hier: https://irenamikic.com https://www.instagram.com/mikicirena/ https://open.spotify.com/show/6D5RGWZMvBGcxjvzwUY1MF  

Psychotechnologie arbeitet an der Schnittstelle von Selbstwahrnehmung und Innovation: Magnetfelder, feinste Sensorik und sogar Quantenmessung stehen nicht mehr allein im Labor, sondern beginnen, Leiden wie Depression oder Zwang tiefer und direkter zu verändern, als klassische Medikamente es vermögen. Professor Surjo Soekadar öffnet Einblicke in eine nahbare Wissenschaft, die Grenzen und Möglichkeiten unserer Psyche neu kartiert – zwischen Freiheit, Risiko und dem Ringen um Würde. Du erfährst... ...wie Neurotechnologie Depressionen und Zwangsstörungen revolutioniert. ...welche Rolle Psychedelics in der modernen Psychotherapie spielen können. ...wie Gehirn-Computerschnittstellen Schlaganfallpatient*innen helfen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Heute habe ich Alex zu Gast. Alex hat selbst jahrelang unter einem Waschzwang gelitten – und setzt sich heute engagiert für die Aufklärung über Zwangserkrankungen ein: Sie ist Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen, hat schon in verschiedenen Medien über ihre Erfahrungen gesprochen – unter anderem beim Stern und beim SWR – und leitet außerdem eine Selbsthilfegruppe. In dieser Folge sprechen wir darüber: Wie ihre Zwänge entstanden sind Wie ihre Zwangsstörung in der Therapie lange übersehen oder nicht richtig behandelt wurde Wie ihr schließlich ein Klinikaufenthalt und vor allem Expositionen aus dem Zwang heraushelfen konnten Warum sie sich heute so sehr für die Aufklärung einsetzt Außerdem geht es um Ekel und Kontamination, ADHS und Depressionen, Alex' Arbeit in der Selbsthilfegruppe und der DGZ, die Frage, wie sich leitliniengerechte Therapien besser in die Praxis bringen lassen – und vieles mehr. Links zur Folge Alex beim Stern, SWR Nachtcafé und ARD Alex' Instagram: @alex_zu_schneberg Alex' Selbsthilfegruppe: backtoliberty@web.de Deutsche Gesellschaft Zwangserkrankungen Artikel: Ekel bei Waschzwängen: Ein neuer Ansatz, der Hoffnung macht Podcast-Folge: Dr. Angela Häne: Zwangsstörungen und ADHS (#44) Podcast-Folge: Prof. Dr. Ulrich Voderholzer: Was wirkt am besten gegen Zwangsstörungen? (#11) Podcast-Folge: Dr. Stefan Koch: Zwang, Trauma und Posttraumatische Belastungsstörung (#54) Mehr von OCD Land: Informationen zu OCD Land Gold | Mitgliedschaft abschließen Mehr von OCD Land (Experten-Blog, Betroffenenberichte, Instagram, Podcast, YouTube) Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.  

In dieser Folge spricht Mirko mit Mirjana Joy Babloyan über ihren langen Weg durch Zwangsstörung und Essstörung – und wie ihr Glaube an Jesus sie durch all das getragen hat. Schon früh in ihrer Kindheit beginnen Zwänge, die sich über Jahre hinweg verstärken und ihr Leben immer mehr bestimmen.Festhalten an Jesus mitten im SturmZwänge, Angst und der ständige Kampf um Kontrolle prägen den Alltag. Gedanken drehen sich im Kreis, Entscheidungen werden zur Belastung. Und mitten darin steht die Frage: Warum nimmt Gott das nicht einfach weg? Doch genau hier wird Glaube konkret – nicht als schnelle Lösung, sondern als bewusstes Festhalten an Jesus, auch wenn vieles unverständlich bleibt.Wenn nichts mehr geht – und ein neuer Weg beginntDer Tiefpunkt kommt, als die Situation lebensbedrohlich wird. In einer Klinik beginnt ein neuer Abschnitt: sich den Ängsten stellen, Hilfe annehmen und lernen, nicht mehr jedem Zwang nachzugeben. Es ist kein leichter Weg. Aber Schritt für Schritt entsteht neue Freiheit.Heilung ist ein Weg mit JesusHeilung geschieht nicht auf Knopfdruck. Es ist ein Prozess. Auch heute ist nicht alles perfekt – aber es ist besser. Hoffnung wächst, Vertrauen wird tiefer. Besonders bewegend: selbst Mutter zu sein und darin neue Perspektiven und neue Freiheit zu entdecken.Mein Gast: Mirjana Joy BabloyanMirjana ist Redakteurin, Podcasterin und lebt mit ihrer Familie in Hamburg. Auf ihrer Webseite und in ihrem Podcast spricht sie ehrlich über ihren Glauben, ihre Kämpfe und ihren Alltag. Besonders prägend sind ihre Erfahrungen mit Zwangsstörungen, über die sie auch gemeinsam mit ihrem Mann offen spricht.Ihr Podcast greift ähnliche Themen auf wie „Schiffbruch mit Jesus“ – ehrlich, tiefgehend und mit klarem Fokus auf Jesus, oft aus der Perspektive junger Frauen.https://churchgirl.deDer Schiffbruch Host: Mirko SanderModeriert wird der Podcast von Mirko Sander. Seit den frühen 90er-Jahren ist er Teil der Jesus Freaks in Hamburg und prägte über viele Jahre Jesus Freaks Deutschland sowie das Freakstock-Festival mit. Er lebte zwischenzeitlich an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern – im Herzen jedoch ist und bleibt er ein Jesus Freak.Die Idee für diesen Podcast entstand beim Freakstock 2023 aus einem Workshop heraus – mit der Frage: … und wie geht es nun weiter?Mirko ist überzeugt, dass Krisen nicht zum Schiffbruch im Glauben führen müssen. Sein Anliegen ist es, Menschen zu ermutigen, ihren Weg mit Jesus weiterzugehen – gemeinsam mit anderen und trotz aller Fragen.Denn Krisen kommen. Fragen kommen. Zweifel kommen.Aber Glaube darf bleiben.Und Jesus bleibt.Für weitere Informationen, Social-Media-Links, das Kontaktformular sowie die Möglichkeit, die Podcastarbeit über „Buy us a coffee“ zu unterstützen, besuche den Linktree:https://linktr.ee/schiffbruch.mit.jesus

Menschen mit einer religiösen Zwangsstörung haben ständig Angst, Rituale oder Gebete nicht richtig auszuführen. Oft schämen sie sich für die Zwänge. Manche werden schwer depressiv. Doch es gibt Möglichkeiten der Hilfe. Klein, Mechthild www.deutschlandfunk.de, Aus Religion und Gesellschaft

In der Rec.-Reportage «Leben mit Zwangstörungen» zeigt Mirco (40), wie er aus einer scheinbar aussichtslosen Situation herausgefunden hat. Im Podcast «Rehmann» schildert er noch eindrücklicher, was die Erkrankung für seinen Alltag bedeutet hat.

Abhängigkeit von Opiaten.Benzodiazepine.Kokain.Dazu Entzugssyndrome, epileptische Anfälle während eines Benzodiazepin-Entzugs und eine Substitution mit Levomethadon.Und damit hört es nicht auf.In den psychischen Diagnosen finden sich Hinweise auf Zwangsstörung, generalisierte Angststörung, Depression, ADHS und mögliche Autismus-Spektrum-Merkmale.Wenn man so etwas liest, wirkt es wie eine Liste.Eine Akte.Ein medizinischer Bericht.Aber hinter jeder dieser Zeilen steckt ein Mensch.Eine Geschichte.Ein Leben, das zeitweise komplett aus der Spur geraten ist.Ich zeige das nicht für Mitleid.Sondern für Ehrlichkeit.Sucht, psychische Erkrankungen und Abstürze passieren nicht nur „anderen“.Sie passieren mitten in unserer Gesellschaft.Und manchmal beginnt Veränderung genau da:Wenn man aufhört, Dinge zu verstecken.#sucht #polytox #drogen #entzug #suchterfahrung #mentalhealth #aufklärung

In dieser Episode dreht sich alles um Diagnosen. Welche Diagnosen werden üblicherweise für Skin Picking, Trichotillomanie oder pathologisches Nägelkauen, Wangenbeißen und andere BFRBs vergeben? Warum wird manchmal von Impulskontrollstörungen und manchmal von einer Zwangsstörung gesprochen? Was hat es mit den Diagnosemanualen ICD-10, ICD-11 und DSM-5 auf sich und warum sind die Unterschiede dazwischen bei BFRBs (body-focused repetitive behaviors) besonders wichtig? All diese Fragen kläre ich in der Folge. Viel Spaß dabei! Wichtig: BFRBs können auch im Rahmen anderer Störungsbilder (z.B. bei der Körperdysmorphen Störung) auftauchen, dann wird auch eine andere Diagnose vergeben, wenn diese die Symptomatik besser erklärt. Hier geht es um eine gute sogenannte "Differentialdiagnostik". PS: Zu Beginn der Folge gibt es noch einige Infos zum Skin Picking und Trichotillomanie e.V. Hier noch alle wichtigen Links: Homepage des Vereins: www.bfrbs.de Programm der BFRB Tage 2025: https://bfrbs.de/events/bfrb-tage-2025 Selbsthilfegruppe für BFRBs in Heidelberg: Treffen an jedem 1. und 3. Montag des Monats. Bei Interesse einfach unter info(at)selbsthilfe-heidelberg.de melden. **************************************************** Wenn Du diesen Podcast gerne unterstützen möchtest - hier geht es zur BFRB.care Kaffeekasse: https://ko-fi.com/bfrbcare (Falls Euch das lieber ist: Ihr könnt auch einfach direkt via Paypal an (bfrb.care(at)gmail.com) überweisen.) Weitere Infos zu Skin Picking bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie, Nägelkauen und anderen BFRBs findest Du auf meiner Homepage: www.skinpicking-trichotillomanie.de Wenn Du Fragen, Ideen oder Wünsche für bestimmte Themen hast, schreib mir einfach gerne über meine Homepage oder auf Instagram unter: https://www.instagram.com/bfrb.care/

Als Teenager hat Céline Zwangsgedanken, die sie verängstigen und ihren Alltag bestimmen. «Was, wenn ich jemanden belästige, im Intimbereich anfasse?» Sie steckt fest in einer inneren Spirale – bis sie sich professionelle Unterstützung holt. Zwangsstörungen zeigen sich durch aufdringliche Gedanken oder Handlungen, die sich kaum stoppen lassen. Psychologe Paul Lukas kennt den Druck seiner Patient:innen: «Einige berichten, dass sie kaum noch vor die Tür gehen.» Zwischen ein und drei Prozent der Bevölkerung sind betroffen, viele sprechen aus Scham nicht darüber. Gleichzeitig kursieren auf Social Media stark vereinfachte und klischierte Darstellungen, die Céline kritisch sieht. Hoffnung fand sie in der Therapie und in der Fotografie. «Input»-Host Anna Kreidler fragt nach, wie sie ihr «Gefängnis im Kopf» verlassen konnte. Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ In dieser Episode zu hören - Céline (27) - Paul Lukas, Psychologe ____________________ - Autorin: Anna Kreidler - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen.

Heute habe ich Dr. Stefan Koch zu Gast. Stefan ist leitender Psychologe in der Schön Klinik Roseneck in Prien am Chiemsee und seit vielen Jahren auf die Behandlung von Zwangsstörungen spezialisiert. Er ist außerdem Co-Autor des Buches „Ratgeber Zwangsstörungen“, ein Buch, das ich häufig weiterempfehle, weil es sich nicht nur am aktuellen Stand der Behandlung von Zwangsstörungen orientiert, sondern auch Themen aufgreift, die sonst oft zu kurz kommen – zum Beispiel das gemeinsame Auftreten von einer Zwangsstörungen mit einem Trauma. Und genau darüber sprechen wir heute. Konkret gehen wir darauf ein: Was genau ein Trauma ist Woran man ein Trauma erkennt und welche typischen Symptome auftreten Welche Missverständnisse über Traumata verbreitet sind Wo es Symptomüberlappungen zwischen Trauma und Zwangsstörung gibt Ob Zwängen immer ein Trauma zugrunde liegt und wie häufig beides gemeinsam auftritt Inwiefern Zwänge ein nicht hilfreicher Bewältigungsversuch traumatischer Erfahrungen sein können Wie mentale Kontamination, Ekel und Waschzwänge mit einem Trauma zusammenhängen können Wie man False Memory OCD oder Real Event OCD von traumatischen Erinnerungen unterscheidet Wie Traumata behandelt werden – insbesondere in Zusammenspiel mit einer Zwangsstörung Welche Rolle sogenannte Skills in der Behandlung spielen können Ob es traumatisch sein kann, eine Zwangsstörung zu haben Was Betroffene realistisch von der Therapie erwarten dürfen Und vieles mehr Stefans Buch „Ratgeber Zwangsstörungen“ findest du hier. Mehr von OCD Land: Informationen zu OCD Land Gold | Mitgliedschaft abschließen Mehr von OCD Land (Experten-Blog, Betroffenenberichte, Instagram, Podcast, YouTube) Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.  

Zwangsstörungen beim Hund können das tägliche Zusammenleben stark belasten – nicht nur für den Hund selbst, sondern auch für die Menschen, die mit ihm leben. In dieser Podcast-Episode erklären die erfahrenen Hundetrainerinnen Sabine Wöhner, Nicole Gerwig, Ute Rott und Eva Windisch, wie solche zwanghaften Verhaltensweisen entstehen, woran du sie erkennst und welche Schritte deinem Hund wirklich helfen können. Du erfährst: Welche Ursachen hinter Zwangsstörungen beim Hund stecken können Wie du betroffene Hunde im Alltag bestmöglich unterstützt Welche Signale zeigen, dass dein Hund dringend Hilfe braucht Warum Stress, Unterforderung oder Unsicherheit problematische Verhaltensmuster verstärken Welche Training- und Therapieansätze sinnvoll und nachhaltig wirken Diese Episode hilft dir zu verstehen, wie du deinem Hund mehr Sicherheit, Entspannung und Lebensqualität geben kannst – einfühlsam, wissenschaftlich fundiert und alltagsnah.

Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT): Mit Angst leben – statt gegen sie zu kämpfen Viele Menschen mit Angst, Depression, chronischem Stress oder innerer Leere versuchen jahrelang, ihre belastenden Gedanken und Gefühle zu kontrollieren oder zu vermeiden – oft ohne nachhaltigen Erfolg. In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum genau dieser Kampf das Leiden häufig verstärkt und wie die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) einen völlig neuen, wirksamen Weg eröffnet. ACT gehört zu den modernen, wissenschaftlich fundierten Psychotherapieverfahren und zielt nicht darauf ab, Angst „wegzumachen", sondern darauf, psychische Flexibilität zu entwickeln: die Fähigkeit, mit schwierigen inneren Erfahrungen umzugehen und trotzdem ein erfülltes, werteorientiertes Leben zu führen. In dieser Episode erfährst du unter anderem: Was die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) genau ist und wie sie sich von klassischer Verhaltenstherapie unterscheidet Warum der Versuch, Angst zu kontrollieren, sie langfristig oft verstärkt Wie Achtsamkeit, Akzeptanz und kognitive Defusion dabei helfen, Abstand zu belastenden Gedanken zu gewinnen Warum Wertearbeit ein zentraler Schlüssel für Motivation, Sinn und Lebensqualität ist Wie ACT bei Angststörungen, Depressionen, Burnout, chronischem Stress, Schmerzen und Zwangsstörungen eingesetzt wird Ein konkretes Fallbeispiel aus der Praxis: Leben mit sozialer Angst – und trotzdem mutige Schritte gehen ACT in der Praxis: Leben nach deinen Werten Ein zentraler Bestandteil der ACT ist die Frage: „Was ist mir wirklich wichtig im Leben?" Statt das eigene Leben an der Vermeidung von Angst auszurichten, lernen Betroffene, sich bewusst für das zu entscheiden, was ihnen Sinn gibt – etwa Nähe, Verbundenheit, Freiheit, Mitgefühl oder persönliche Entwicklung. Die Angst darf dabei da sein, muss aber nicht länger das Steuer übernehmen. Diese Haltung kann einen tiefgreifenden Perspektivwechsel ermöglichen – weg vom ständigen inneren Kampf, hin zu mehr Selbstwirksamkeit und Lebensfreude.

Sie wollen gute Gläubige sein, doch ihre Gedanken kreisen ständig um vermeintliches religiöses Fehlverhalten: Betroffene beten und beichten dann beispielsweise exzessiv, es kommt zu zwanghaften Handlungen. Helfen kann dann auch die Gemeinde. Klein, Mechthild www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag

Heute habe ich Annabel zu Gast. Annabel litt viele Jahre unter Gesundheitszwängen und später auch unter aggressiven Zwangsgedanken. In dieser Folge erzählt sie ihre Geschichte.  Unter anderem sprechen wir darüber: Wie ihre Zwänge entstanden sind Was ihr alles nicht geholfen hat, darunter eine langjährige tiefenpsychologische Therapie, viele Arztbesuche, Symptomtracking, Selbstbeobachtung, Achtsamkeit, Ernährungsumstellung, Stressreduktion, ätherische Öle und ein 2.500€ teures Frequenzgerät Welche Kernangst ihrem Zwang zugrunde liegt Welche Funktion ihr Zwang erfüllte Was ihr am meisten geholfen hat, die Zwangsstörung zu überwinden Wie sie heute noch subtile Zwangshandlungen bei sich erkennt Viele Tipps und Tricks für andere Betroffene Und vieles mehr Annabel's Betroffenenbericht und die Bilder von ihrem Zwang Rudi findest du hier. Mehr von OCD Land: Informationen zu OCD Land Gold | Mitgliedschaft abschließen Mehr von OCD Land (Experten-Blog, Betroffenenberichte, Instagram, Podcast, YouTube) Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.

Der Trickbetrüger Roy Waller leidet unter Zwangsstörungen. Auf Anraten seines Therapeuten soll er mit seiner Tochter Kontakt aufnehmen, die er noch nie zuvor gesehen hat. Die 14-Jährige zieht bei Roy ein, stellt sein Leben auf den Kopf und will wie ihr Vater mit Betrügereien das ganz große Geld machen. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-tricks

Der Trickbetrüger Roy Waller leidet unter Zwangsstörungen. Auf Anraten seines Therapeuten soll er mit seiner Tochter Kontakt aufnehmen, die er noch nie zuvor gesehen hat. Die 14-Jährige zieht bei Roy ein, stellt sein Leben auf den Kopf und will wie ihr Vater mit Betrügereien das ganz große Geld machen. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-tricks

Der Trickbetrüger Roy Waller leidet unter Zwangsstörungen. Auf Anraten seines Therapeuten soll er mit seiner Tochter Kontakt aufnehmen, die er noch nie zuvor gesehen hat. Die 14-Jährige zieht bei Roy ein, stellt sein Leben auf den Kopf und will wie ihr Vater mit Betrügereien das ganz große Geld machen. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/kultur/was-laeuft-heute-tricks

Heute habe ich Dr. rer. nat. Juliane Ball zu Gast. Frau Ball arbeitet als leitende Psychologin im Ambulatorium Zürich an der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie und leitet die Spezialsprechstunde Tic- und Zwangsstörung. Zusammen mit Prof. Dr. med. Susanne Walitza und dem gesamten Team beteiligte sie sich an der Entwicklung der Patientenleitlinie Zwangsstörungen, die demnächst erscheinen wird. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Kinder und Jugendliche mit Zwangsstörung therapiert werden und was Eltern tun können.  Konkret besprechen wir: Wie man eine Zwangsstörung erkennt und von kindlichen Ritualen unterscheidet Welche Ursachen es für die Entwicklung einer Zwangsstörung geben kann Was die Hauptunterschiede zu Zwangsstörungen im Erwachsenenalter sind Wie Eltern häufig ohne es zu wollen den Zwang unterstützen Wie Zwänge bei Kindern und Jugendlichen therapiert werden Welche Rolle Eltern in der Therapie spielen und was sie ganz konkret tun können Wie man mit typischen Herausforderungen wie Wutanfällen, emotionaler Erpressung oder einer geringen Einsicht und Motivation des Kindes umgehen kann Wieso diskutieren, schimpfen oder bestrafen nicht funktionieren – aber wie man Lob und Belohnung einsetzen kann Wo man weitere Hilfe und Unterstützung findet Wieso es Grund für Hoffnung gibt Und vieles mehr Links zur Folge: Tic- und Zwangsstörung – Psychiatrische Universitätsklinik Zürich (PUK) SPACE | SPACE Treatment DGZ SGZ Mehr von OCD Land: Experten-Artikel: Kinder mit Zwangsstörungen: Ein Ratgeber für Eltern Mehr von OCD Land (Experten-Blog, Betroffenenberichte, Instagram, Podcast, YouTube) Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.

Zwangsstörung in der Ehe: Trennung, Scheidung oder Treue? Biblische Antworten (Love Chaos Q&A #5) by Oase Church

Wer unter Depressionen, ADHS oder Zwangsstörungen leidet, ging früher zum Therapeuten in die Praxis. Heute klicken sich viele Betroffene stattdessen ins Internet. Dort breiten sich Anbieter wie „Mind Doc“ oder „Better Help“ immer weiter aus. Ihr Versprechen: Therapie auf Knopfdruck. Gleichzeitig wächst in den Sozialen Medien die Zahl der sogenannten Mental Health-Influencer, die Informationen zur Selbstdiagnose liefern und damit Millionen von Followern erreichen. Wie wirksam sind diese neuen Therapieformen? Doris Maull diskutiert mit Prof. Dr. Harald Baumeister – Leiter der Abteilung für Klinische Psychologie und Psychotherapie der Universität Ulm; Susanne Berwanger – Diplom-Psychologin und Vizepräsidentin des Berufsverbands Deutscher Psychologinnen und Psychologen; Thorsten Padberg –Psychotherapeut, Autor und Journalist

Kohlenbach, Lukas www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Heute habe ich Angela zu Gast. Angela ist Moderatorin und Teil des Teams für Öffentlichkeitsarbeit der Online-Selbsthilfegruppe “Familien im Zwangsspektrum”, eine Selbsthilfegruppe für Eltern von Kindern mit einer Zwangsstörung. Außerdem wurde Angela vor kurzem in den Vorstand der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen gewählt. Wir sprechen unter anderem darüber: Wie Angela dazu gekommen ist, sich ehrenamtlich einzusetzen Wie der Zwang das familiäre Miteinander typischerweise belastet und mit welchen Sorgen und Fragen Eltern sich an die Selbsthilfegruppe wenden Was in der Selbsthilfegruppe besprochen wird und wie sie Eltern konkret unterstützt Wo die größten Lücken in der Versorgungslandschaft liegen – sowohl für Kinder als auch für ihre Familien Welche Hilfsangebote Eltern nutzen können Welche Ziele Angela für die Selbsthilfegruppe und die DGZ hat Und vieles mehr Familien im Zwangsspektrum (FISZ): Webseite | Instagram | Facebook | Studie (folgt) Deutsche Gesellschaft Zwangserkrankungen e.V.: Webseite | Instagram Nachträgliche Ergänzung: Die "OCD and the Brain"-Webseite gibt es doch auf Deutsch. Diese findest du hier.  Mehr von OCD Land: Experten-Artikel: Kinder mit Zwangsstörungen: Ein Ratgeber für Eltern Mehr von OCD Land (Experten-Blog, Betroffenenberichte, Instagram, Podcast, YouTube) Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.

Fußballerin Lehmann hält sich eine Zwangsstörung als Rabattcode und bereitet uns damit auf die Dopaminrutsche des Black Frieda vor. Eine Glosse von Caro Matzko.

Man sagt manchmal, eine Zwangsstörung zu überwinden, ist simpel, aber alles andere als leicht: Selbst, wenn man weiß, wie es geht, ist der Genesungsprozess dennoch mit sehr viel Arbeit und Durchhaltevermögen verbunden – und dafür braucht man ganz zwangsläufig Motivation. Diese Motivation hat aber vielleicht nicht jeder und vor allem hat man sie nicht immer. Was ist also genau Motivation – und wie fördert man sie? Darüber spreche ich heute mit Charles Benoy. Charles ist ehemaliger Leiter der Station für Verhaltenstherapie an den Universitären Kliniken Basel, Vorstandsmitglied der Schweizerischen Gesellschaft Zwangsstörungen und heute als Psychotherapeut und Abteilungsleiter für klinische Forschung an der Rehaklinik, der größten psychiatrischen Klinik in Luxemburg, tätig. Konkret gehen wir darauf ein: Was Krankheitseinsicht überhaupt ist und wieso diese notwendig ist, um Motivation für eine Veränderung zu haben Was Motivation eigentlich meint und wie sie beeinflusst, ob man überhaupt bereit ist, eine Behandlung zu beginnen oder Expositionen zu machen Welche Gründe es für eine geringe Motivation geben kann – und warum es so wichtig ist, diese Gründe genau zu verstehen Inwiefern es die Aufgabe von Therapeuten ist, Einsicht und Motivation zu fördern Mit welchen Strategien sich Motivation gezielt stärken lässt und was Betroffene selbst tun können Wie sich Einsicht, Motivation und Therapieerfolg gegenseitig beeinflussen Was Familienangehörige tun können, wenn ein betroffenes Familienmitglied wenig Krankheitseinsicht oder Motivation hat Und vieles mehr… Mehr von OCD Land: Informationen zu OCD Land Gold | Mitgliedschaft abschließen Mehr von OCD Land (Experten-Blog, Betroffenenberichte, Instagram, Podcast, YouTube) Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.

In dieser Folge drehen Samy Splint und Notfalltaxi den Spieß um: Ihr habt gefragt – sie antworten! Von kuriosen Kommentaren, echten Einsatzstories und krassen News über Amtsanmaßung im Rettungsdienst bis hin zu spannenden Community-Fragen über Diabetes, Zwangsstörungen, Methadon-Therapie und Telenotarzt-Kommunikation. Dazu News aus der Blaulichtwelt:

Heute habe ich Christian zu Gast. Christian ist Betroffener von pädophilen Zwangsgedanken (POCD) – also der Angst, pädophil zu sein, obwohl man es eigentlich nicht ist. Zusätzlich hatte er aggressive Zwangsgedanken und Zwangsgedanken rund um seine Beziehung (ROCD). In dieser Folge erzählt Christian seine Geschichte und teilt: Wie es bei ihm zum Ausbruch seiner Zwangsgedanken kam Wie ihm eine tiefenpsychologische Therapie gar nicht helfen konnte Wie er erkannt hat, dass er unter einer Zwangsstörung leidet Was ihm am meisten geholfen hat Wie er es geschafft hat, mit dem Grübeln aufzuhören Was er von Achtsamkeits-Coaches hält Wie es ihm heute geht Wieso es ihm wichtig ist, über pädophile Zwangsgedanken zu berichten Welche Tipps und Empfehlungen er für andere Betroffene hat Und vieles mehr In der Folge erwähnt: Artikel-Reihe zum zwanghaften Grübeln, Community Forum, Therapie-Suche, Podcast-Folge mit Thomas Hillebrand zu Expositionen bei aggressiven und sexuellen Zwangsgedanken Hinweis: Der Name ‘Christian' ist ein Pseudonym. Das Bild im Banner zeigt nicht die echte Person aus dem Podcast, sondern wurde mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt. Wir kennen den vollständigen Namen der Person und diese Podcast-Folge ist ein Mitschnitt eines realen Gesprächs. Mehr von OCD Land: Informationen zu OCD Land Gold | Mitgliedschaft abschließen Mehr von OCD Land (Experten-Blog, Betroffenenberichte, Instagram, Podcast, YouTube) Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.

In dieser Folge spreche ich mit Christian Klein. Christian ist, genau wie ich, selbst viele Jahre von einer Zwangsstörung (OCD) betroffen gewesen. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt von Zwangsgedanken und Zwängen. Wir sprechen darüber, welche Muster uns im Kreislauf der Zwangsgedanken gefangen halten, warum sich der Körper unsicher anfühlt, warum wir dadurch ständig in den Geist flüchten und was hinter den Zwangsgedanken eigentlich steckt. Außerdem geht es um die Bewältigungsstrategien, die uns kurzfristig ein Gefühl von Erleichterung geben, das Muster der Zwänge aber langfristig aufrechterhalten. Und vor allem sprechen wir über den Heilungsweg – Schritt für Schritt hin zu mehr Sicherheit im Körper und zu innerer Freiheit. Wir wünschen dir viel Freude und viele wertvolle Erkenntnisse bei dieser Podcastfolge. Christan findest du hier: www.ocdcoach-Christian.de Seinen digitalen Selbsthilfekurs im Gruppensetting (3 Monate) findest du hier: https://www.selbsthilfe-zwangsstoerung.de

In dieser Folge rede ich mit Herrn Voderholzer über die Hypochondrie. Das Gespräch ist direkt im Anschluss an die letzte Folge zu Essstörungen (#47) entstanden. Herr Voderholzer war außerdem schonmal in Folge #11 zum Thema Zwangsstörungen bei mir zu Gast. Den Begriff “Hypochonder” hat bestimmt jeder schon einmal gehört – und vermutlich hat jeder auch ein bestimmtes Bild dazu. Was viele aber nicht wissen: Die Hypochondrie ist eine sehr belastende psychische Erkrankung. Betroffene sorgen sich stark darum, eine unentdeckte Krankheit zu haben. Aus Angst kontrollieren sie ihren Körper auf mögliche Symptome, gehen immer wieder zum Arzt oder versuchen, mithilfe von umfangreichen Internetrecherchen herauszufinden, woran sie leiden. Starke Ängste und Sorgen? Kontrollrituale zur Absicherung? Das klingt der Zwangsstörung gar nicht so unähnlich. Und das stimmt auch – daher reden wir heute darüber. Konkret gehen wir darauf ein: Was genau Hypochondrie ist und wie man sie von normalen Sorgen um die Gesundheit unterscheidet Mit welchen Mitteln Betroffene versuchen, Gewissheit über ihren Gesundheitszustand zu erlangen Was genau “Cyberchondrie” ist und welche Rolle Gesundheits-Influencer, Google und ChatGPT spielen Wie die Begriffe Hypochondrie, Krankheitsangststörung, Körpersymptomstörung, Gesundheitszwänge und Gesundheitsängste zusammenhängen Wie Hypochondrie behandelt wird, wie die Therapie-Aussichten sind und wie man Hilfe bekommt Und vieles mehr Mehr von Prof. Voderholzer: Buchempfehlung: Ratgeber Zwangsstörungen Podcast-Folge mit Herrn Voderholzer zu Zwangsstörungen: Prof. Dr. Ulrich Voderholzer: Was wirkt am besten gegen Zwangsstörungen? (#11) Mehr von OCD Land: Informationen zu OCD Land Gold | Mitgliedschaft abschließen Mehr von OCD Land (Community, Experten-Blog, Betroffenenberichte, Instagram, Podcast, YouTube) Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.

Überwältigt von zu intensiven Albumaufnahmen, geschwächt von einer chronischen Krankheit und gelähmt von einer Angst- und Zwangsstörung versucht sich Joel Johnston alias Far Caspian von den letzten Jahren aufzurappeln und schreibt dabei sanften Hymnen aufs Sorgetragen und Rücksichtnehmen.

Heute habe ich wieder Prof. Ulrich Voderholzer zu Gast. Neben seiner Tätigkeit als Facharzt für Psychiatrie und ärztlicher Direktor der Schön Klinik Roseneck in Prien am Chiemsee ist er Vorsitzender des wissenschaftlichen Beirates der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen. Zu Zwangsstörungen hatte ich Herrn Voderholzer schonmal in Folge #11 bei mir im Podcast zu Gast. In dieser Folge geht es aber um das Thema Essstörungen – ein Gebiet, in dem er ebenso Experte ist.  Aber warum reden wir in einem Podcast zu Zwangsstörungen über das Thema Essstörungen? Zum einen weil es einige Gemeinsamkeiten gibt und zum anderen weil beide Erkrankungen gar nicht so selten gemeinsam auftreten.  Konkret gehen wir darauf ein: Was man genau unter einer Essstörung versteht und welche Hauptformen es gibt Wann gesundes Essverhalten aufhört und wann die Erkrankung beginnt Die Rolle von Medien, sozialen Netzwerken und der Familie für die Entstehung einer Essstörung Unterschiede und Gemeinsamkeiten zur Zwangsstörung Wie Essstörungen behandelt werden Welche Therapie-Aussichten es gibt und wieso es wichtig ist, möglichst früh mit einer Behandlung zu beginnen Und vieles mehr Mehr von Prof. Voderholzer: Buchempfehlung: Ratgeber Zwangsstörungen Die letzte Podcast-Folge mit Herrn Voderholzer: Prof. Dr. Ulrich Voderholzer: Was wirkt am besten gegen Zwangsstörungen? (#11) Mehr von OCD Land: Informationen zu OCD Land Gold | Mitgliedschaft abschließen Mehr von OCD Land (Community, Experten-Blog, Betroffenenberichte, Instagram, Podcast, YouTube) Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.

Zeigt Voldi den Todessern dauernd Fotos von seiner geliebten Haustierschlange? Und ein Hoch auf Freund*innen, die einen aus Negativspiralen rausholen. (*hust* Hermine *hust*)Kleine Warnung, wir erwähnen Angststörungen, Depressionen und Zwangsstörungen - wir tauchen nicht zu tief ein, aber wollten wenigstens kurz bescheid gesagt haben.So. Förmliches aus dem Weg: Ist Harry eine Waffe? Wenn ja, was für eine? Eine Zwille? Eine Glitzergranate? Ein Tortenkatapult?Wahrscheinlich eher ein Grübelknödel. denn der Arme kommt nicht aus seinem Kopf raus. Sophia kennt das gut. Wie ist das bei euch? Steckt ihr auch manchmal in euren Gedanken fest?Stolzer Schlangenbesitzer Voldi hat bestimmt einen Foto-Ordner auf seinem magischen Smartphone und nervt die Todesser damit. "Schau mal, da waren Nagini und ich im Schwimmbad! Und hier auf dem Spielplatz! Hier hab ich ihr einen lustigen Hut aufgesetzt und hier hat sie so süß geschlafen!"Harry wird geplagt von schrecklichen Grübelgedanken, Sirius Black ist glücklicher als je zuvor! Das macht total Sinn! Ist ihm ja egal, wie es seinem Patenkind geht. PARTYYY!Viel Spaß beim Zuhören! :) Ihr wollt uns live sehen? Am 18.10.25 in Bochum habt ihr die Chance.Tickets gibt's hier: https://t.rausgegangen.de/tickets/happy-potter-bochum Und jetzt viel Spaß beim Zuhören! Wir haben auch eine Patreon-Seite! Schaut doch mal vorbei, es gibt Bonus-Episoden, Sticker undandere aufregende Dinge! Besucht uns auf den sozialenNetzwerken, unsererWebseite und erzählt euren Freunden von uns! Vielleicht habendie ja auch Lustauf einen Harry-Potter-Podcast! Webseite: www.Happy-Potter.net Patreon: www.patreon.com/happypotter Discord: https://discord.gg/2EajMaGXpc Facebook: www.facebook.com/happypotterpodcast Instagram: @happypotterpod Twitter: @happypotterpod Und wir haben jetzt auch Playlists mit unseren Lieblingssongs: Martins Playlist: https://open.spotify.com/playlist/2IBxDsPVm1UdNBiW2QkgEJ?si=rU6HLkoFQfGGjvab8g8yEQ&pi=e-bKuIHap7RWCu Sophias Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0kuOP0TujMhrqOWzLwUH1O?si=9LIZkc2nQTOajHPaqpP_RA&pi=e-tc6w0NgQRo-W Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge von Leise Stille spricht Sascha über ein Thema, das oft belächelt oder missverstanden wird: Zwangsstörungen. Was viele für einen harmlosen Ordnungsfimmel halten, ist in Wirklichkeit ein ernstzunehmender innerer Kampf – zwischen Angst, Schuld und einem übermächtigen Drang, Katastrophen zu verhindern. Sascha erklärt leicht verständlich, was hinter Zwangsgedanken und Zwangshandlungen steckt, wie sie sich von Tics oder Routinen unterscheiden und warum der Leidensdruck oft so groß ist. Persönliche Erfahrungen, konkrete Beispiele aus dem Alltag und Einblicke in therapeutische Möglichkeiten wie Expositionstraining, Achtsamkeit und medikamentöse Behandlung machen diese Episode besonders greifbar. Außerdem zeigt Sascha auf, wie stark Zwänge mit anderen psychischen Erkrankungen – z. B. Borderline – verknüpft sein können, und warum Aufklärung so wichtig ist, um Vorurteile abzubauen. Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der unter Zwängen leidet: Du bist nicht allein. Es gibt Hilfe. Und es ist kein Zeichen von Schwäche, sie in Anspruch zu nehmen.

In dieser Folge von Leise Stille spricht Sascha über ein Thema, das oft belächelt oder missverstanden wird: Zwangsstörungen. Was viele für einen harmlosen Ordnungsfimmel halten, ist in Wirklichkeit ein ernstzunehmender innerer Kampf – zwischen Angst, Schuld und einem übermächtigen Drang, Katastrophen zu verhindern. Sascha erklärt leicht verständlich, was hinter Zwangsgedanken und Zwangshandlungen steckt, wie sie sich von Tics oder Routinen unterscheiden und warum der Leidensdruck oft so groß ist. Persönliche Erfahrungen, konkrete Beispiele aus dem Alltag und Einblicke in therapeutische Möglichkeiten wie Expositionstraining, Achtsamkeit und medikamentöse Behandlung machen diese Episode besonders greifbar. Außerdem zeigt Sascha auf, wie stark Zwänge mit anderen psychischen Erkrankungen – z. B. Borderline – verknüpft sein können, und warum Aufklärung so wichtig ist, um Vorurteile abzubauen. Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der unter Zwängen leidet: Du bist nicht allein. Es gibt Hilfe. Und es ist kein Zeichen von Schwäche, sie in Anspruch zu nehmen.

In dieser Folge von Leise Stille spricht Sascha über ein Thema, das oft belächelt oder missverstanden wird: Zwangsstörungen. Was viele für einen harmlosen Ordnungsfimmel halten, ist in Wirklichkeit ein ernstzunehmender innerer Kampf – zwischen Angst, Schuld und einem übermächtigen Drang, Katastrophen zu verhindern. Sascha erklärt leicht verständlich, was hinter Zwangsgedanken und Zwangshandlungen steckt, wie sie sich von Tics oder Routinen unterscheiden und warum der Leidensdruck oft so groß ist. Persönliche Erfahrungen, konkrete Beispiele aus dem Alltag und Einblicke in therapeutische Möglichkeiten wie Expositionstraining, Achtsamkeit und medikamentöse Behandlung machen diese Episode besonders greifbar. Außerdem zeigt Sascha auf, wie stark Zwänge mit anderen psychischen Erkrankungen – z. B. Borderline – verknüpft sein können, und warum Aufklärung so wichtig ist, um Vorurteile abzubauen. Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der unter Zwängen leidet: Du bist nicht allein. Es gibt Hilfe. Und es ist kein Zeichen von Schwäche, sie in Anspruch zu nehmen.

In dieser Folge von Leise Stille spricht Sascha über ein Thema, das oft belächelt oder missverstanden wird: Zwangsstörungen. Was viele für einen harmlosen Ordnungsfimmel halten, ist in Wirklichkeit ein ernstzunehmender innerer Kampf – zwischen Angst, Schuld und einem übermächtigen Drang, Katastrophen zu verhindern. Sascha erklärt leicht verständlich, was hinter Zwangsgedanken und Zwangshandlungen steckt, wie sie sich von Tics oder Routinen unterscheiden und warum der Leidensdruck oft so groß ist. Persönliche Erfahrungen, konkrete Beispiele aus dem Alltag und Einblicke in therapeutische Möglichkeiten wie Expositionstraining, Achtsamkeit und medikamentöse Behandlung machen diese Episode besonders greifbar. Außerdem zeigt Sascha auf, wie stark Zwänge mit anderen psychischen Erkrankungen – z. B. Borderline – verknüpft sein können, und warum Aufklärung so wichtig ist, um Vorurteile abzubauen. Wenn du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der unter Zwängen leidet: Du bist nicht allein. Es gibt Hilfe. Und es ist kein Zeichen von Schwäche, sie in Anspruch zu nehmen.

Lisa-Sophie steht auf einer grauen Fußmatte und schaut durch die Tür in Annas Wohnung. Weiter darf sie nicht hineingehen, denn Anna hat panische Angst vor Dreck den Lisa-Sophie in die Wohnung bringen könnte. Selbst Annas Mutter hat die Wohnung noch nie betreten. In dieser Folge begleiten wir Anna in ihrem Alltag mit einer Zwangsstörung - beim Wäsche waschen, beim Autofahren, beim Kuscheln mit den Haustieren ihrer Mutter und im Gespräch mit ihrem Freund. Wie sehr bestimmt ihr Waschzwang den Tag? Und wird Anna jemals wieder ohne ihre Zwangsstörung leben?

Lisa-Sophie steht auf einer grauen Fußmatte und schaut durch die Tür in Annas Wohnung. Weiter darf sie nicht hineingehen, denn Anna hat panische Angst vor Dreck den Lisa-Sophie in die Wohnung bringen könnte. Selbst Annas Mutter hat die Wohnung noch nie betreten. In dieser Folge begleiten wir Anna in ihrem Alltag mit einer Zwangsstörung - beim Wäsche waschen, beim Autofahren, beim Kuscheln mit den Haustieren ihrer Mutter und im Gespräch mit ihrem Freund. Wie sehr bestimmt ihr Waschzwang den Tag? Und wird Anna jemals wieder ohne ihre Zwangsstörung leben?

In dieser Folge ist Sebastian Gast im eigenen Podcast und widmet sich dem Thema Systemische Therapie bei Ängsten. In der Praxis ist das alleine deswegen ein wichtiges Thema, weil es kaum eine psychische Störung gibt, bei der es nicht (auch) um Ängste geht. Zudem handelt es sich bei Angststörungen um die häufigste psychische Störung - weltweit. Sebastian berichtet über seine vielfältigen Erfahrungen über Systemische Therapie bei Angststörungen und gibt einen Überblick über spezifische Techniken und Interventionen. Auch die Bedeutung des Mehrpersonensettings wird beleuchtet, ebenso wie die Nähe zu anderen therapeutischen Ansätzen. Ausnahmsweise also mal eine störungsspezifische Folge, was insofern gut passt, da Sebastian ja auch Herausgeber der störungsspezifischen Reihe im Carl-Auer-Verlag (für Erwachsene) ist. Ihr dürft Euch also auf viele praktische Anregungen und Einblicke freuen!Weiterführende Literatur zum Thema:Bücher:Nardone, G., & Portelli, C. (2005). Knowing through changing: The evolution of brief strategic therapy. Crown House Publishing.Schweitzer, J., Hunger-Schoppe, C., Hitziger, R., & Lieb, H. (2020). Soziale Ängste. Heidelberg: Carl-Auer Verlag.Rotthaus, W. (2015). Ängste von Kindern und Jugendlichen. Heidelberg: Carl-Auer Verlag.Hunger-Schoppe, C., & Retzlaff, R. (2024). Angst- und Zwangsstörungen , In: Hermans & Beermann (Hrsg.), Systemische Psychotherapie (313-329). Springer Verlag.Voigt, D. (2024). Ängste, Panik, Sorgen. (3. Aufl.) Heidelberg: Carl-Auer Verlag.Zeitschriftenartikel:Schumacher, B. (2008). Systemische Angsttherapie in einer Sitzung. Familiendynamik, 33(1), 16–33. https://elibrary.klett-cotta.de/article/99.120115/fd-33-1-16Und natürlich, wie immer Feedback, Kritik und Anregungen gerne an nwan@gmx.de

Moderatorin und Journalistin Theresa Ziegler (@raverresi) spricht mit Miriam Davoudvandi über ihre Zwangsstörungen, wie zum Beispiel ihre "Friendship-OCD", der ständigen Angst, schwanger zu sein und der langen Routine, bevor sie ihre Wohnung verlässt. Von Maike Wüllner.

Wieder und wieder die Hände waschen, Stifte übertrieben penibel sortieren: Wenn solche Ticks extrem werden, kann dahinter eine Zwangsstörung stecken, wie Claudia Maschner berichtet. Von Claudio Maschner.

Wenig überraschend und trotzdem scary: Im Jahr 2023 war die häufigste Ursache für Krankenhausbehandlungen von jungen Leuten eine psychische Erkrankung. Besonders oft lautet die Diagnose: Depression - das besagen neue Zahlen des Statistischen Bundesamts. Claudia Kamieth hat mit euch über psychische Erkrankungen geredet. Depressionen, Angststörungen oder Zwangsstörungen - Welche Erfahrungen habt ihr dort gemacht und konnte euch geholfen werden? Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny

Einen leckeren Schluck Kaffee aus meinem neuen Espressokocher gönne ich mir mit Mona. Die erzählt mir von ihrer kreativen Arbeit als Theaterpädagogin und wie es dazu kam, dass sie jetzt sogar eine eigenes Theater besitzt. Es ist wirklich beeindruckend zu hören, welchen Sinn und welche Bedeutung Mona mit Schauspiel und Kunst verbindet. Und dann kam in ihrem Leben eine Unfreiheit hinzu. Sie musste mit ihren Zwangsstörungen umgehen lernen und erzählt mir sehr offen, wie sie das gemacht hat. Ich bin sehr bereichert aus dem Gespräch gegangen. Wie war es für euch? Hilfeseiten: https://www.ocdland.com https://www.nummergegenkummer.de #immersommer #unfreikreativ #seasonsix #podcast

____________________ Mariels Geschirrspüler muss immer gleich eingeräumt sein. Beatrice errechnet im Stau die Quersummen von Nummernschildern. Anna hat dauernd Angst, den Herd nicht ausgeschaltet zu haben. Nicht nur die «Input»-Redaktorinnen, alle Menschen haben Spleens. Warum und was sagen sie über uns aus? ____________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ (00:00) Intro (02:01) Der Spleen als Warnfunktion/Vorsichtsmassnahme (06:36) Der Spleen als Hilfestellung fürs Gehirn (10:09) Der Spleen als Abend-/Morgenritual (12:47) Jeder Mensch hat einen Spleen (13:36) Gewisse Menschen sind anfälliger auf Spleens (16:24) Der Spleen und das Bedürfnis nach Kontrolle (20:48) Wie werde ich meinen Spleen los? (22:30) Abgrenzung zur Zwangsstörung (23:55) Fazit: Spleens sind gesund ____________________ Team - Host: Mariel Kreis - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen.

Pflastersteine zählen, die Bettdecke richtig ausrichten, den Herd mehrfach prüfen. Harmlose Eigenarten oder bedenkliche Zwänge? Fast jeder Mensch hat Spleens, Ticks oder Marotten. Manche sind den Betroffenen nicht mal bewusst. Wie bedenklich sind solche Spleens, und inwiefern lassen sie sich von Zwangsstörungen abgrenzen, die man behandeln sollte? Überraschend ist: Bis zu einem gewissen Grad kann Zwangshaftigkeit sogar positive Effekte haben. Von Susanne Brandl

Zwangsstörungen kommen in vielerlei Gestalt, von Waschzwängen bis zu zwanghaften Gedanken. Wie alle anderen Diagnosen findet sich dafür ein Eintrag im ICD10 der die Diagnosekriterien näher beschreibt.

Holt das Popcorn raus und schnallt euch an, denn diese Episode ist heißer als die Mittagssonne im Dschungel! Sarah und Sascha tauchen tief in den grünen Wahnsinn ein und besprechen die Kandidaten des Dschungelcamps. Wer zieht die Krallen aus und wer bleibt doch lieber in der Hängematte? Freut euch auf Geschichten von bissigen Kommentaren, Zwangsstörungen im Camp und einem Kandidaten, der lieber Steine stapelt, als Reis zu essen. Wer hätte gedacht, dass so viele Charaktere in ein Camp passen – und dann auch noch vor laufender Kamera? Kein Wunder, dass RTL diesmal lieber auf Nummer sicher gegangen ist und alles vorab aufgezeichnet hat. Man weiß ja nie, was passiert, wenn die wildesten Reality-Stars der Nation aufeinandertreffen… In dieser Episode liefern wir euch nicht nur die heißesten Dschungel-Insider, sondern auch unsere persönlichen Highlights, die so manchen Lachmuskel strapazieren. Seid gespannt, wie sich die Kandidaten schlagen, oder sollte man besser sagen: zanken? Vergesst nicht, uns eure Meinung in den Kommentaren dazulassen – wer wird die Dschungelkrone holen und wer sollte lieber schon mal die Koffer packen? Also, rein ins Getümmel und viel Spaß beim Zuhören!

"Liebe ich meine/n Partner/in eigentlich WIRKLICH? Warum fühle ich nicht die gleiche Intensität der Verliebtheit wie zu Beginn der Beziehung? Ist das überhaupt die richtige Partnerschaft für uns beide? Und beweisen nicht allein schon diese Gedanken, dass etwas nicht stimmt...?" Solche Gedanken können in jeder Partnerschaft vorkommen. Bei einigen Menschen werden diese Zweifel jedoch zwanghaft, und sie hinterfragen ihre Partnerschaft, aber auch ihren Wert als Mensch genau so konstant wie unerbittlich. In der heutigen Episode erklärt Franca anhand von Beispielen, was es mit Moral Scrupulosity und beziehungsbezogener OCD auf sich hat. Hier findest du ExpertInnen- Interviews, Betroffenenberichte und Informationen zur Zwangsstörung: https://www.ocdland.com/ Weitere Podcastfolgen über Zwang findest du hier: "Geisel im eigenen Kopf": https://psychologie-to-go.podigee.io/178-ocd und hier: "Zwangshandlungen und Zwangsgedanken": https://psychologie-to-go.podigee.io/138-zwangsstoerungen Christians Broschüre über Zwang findest du hier: www.franca-cerutti.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo

Menschen mit Zwangsstörung leiden darunter, Gedanken und Handlungen wiederholen zu müssen, auch wenn sie unsinnig erscheinen. Amir Yassari, Facharzt für Psychaitrie und Psychotherapie, erklärt in dieser Folge, was Betroffenen und Angehörigen hilft. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos:Deutsche Gesellschaft Zwangserkrankungen Psychenet.de Mindbrainforum.de Die 4-Tagestherapie (Bergen 4-Day-Treatment) Tricks-gegen-Ticks.de+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,- für die ersten vier Wochen testen unter spiegel.de/abonnieren Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Spam überall - sind E-Mails in 2024 noch nützlich? ; Zwangsstörungen - wie kann ich damit umgehen? ; Äpfel und Orangen - Wirklich noch voller Vitamine? ; Pünktlichkeit - Warum sie vielen so schwer fällt ; E-Traktoren für eine klimafreundlichere Landwirtschaft? ; Einsam fühlen - Können wir mehr Geselligkeit lernen? ; Moderation: Franz-Josef Hansel. Von WDR 5.

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Zwänge oder Zwangsgedanken kennt so gut wie jede Person. Gerade durch die Jahre in der Corona-Pandemie ist der Waschzwang mehr in den Fokus gerückt. Auch plötzliche Zwangsgedanken darüber zum Beispiel eine illegale, gefährliche oder gesellschaftlich inakzeptable Handlung auszuführen, hatten viele schon einmal. Doch für Menschen mit chronischen Zwangsstörungen kann der gesamte Alltag durch diese Gedanken oder Zwänge zerstört werden. Wenn man seiner Arbeit nicht mehr nachgehen kann, weil man mehrere Stunden am Tag damit verbringt sicherzugehen, dass der Herd wirklich ausgeschaltet ist oder öffentliche Einrichtungen aus Angst vor Viren und Bakterien gar nicht mehr betritt, kann das auch über die Betroffenen hinaus für deren Angehörigen sehr herausfordernd werden. Wir sprechen gemeinsam mit der Verhaltenstherapeutin Nora Bruckhoff, welche auf Persönlichkeitsstörungen spezialisiert ist, über Ursachen, Formen und Behandlungsmöglichkeiten von Zwangsstörungen und geben auch Ratschläge für Angehörige von betroffenen Personen.+++ So bin ich eben hört ihr kostenfrei auf: RTL+ Podcast: Jetzt die besten Podcasts hören! Alle Folgen sind auch auf allen anderen Plattformen verfügbar.+++ Zum Podcast gibt es nun auch einen Blog, auf dem ihr alle Infos und Themen der beliebtesten Folgen jederzeit nachlesen und vertiefen könnt. Schaut gern vorbei auf https://sobinichebenblog.de/+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.