Podcasts about motivaci

‍♀️ "Estuve a punto de dejar de correr" Isquios, cadera, rodilla... Molestias constantes. Días buenos, semanas de frustración. Foam roller, estiramientos, fisio... NADA funcionaba Hasta que mi fisio me dijo algo que me cambió TODO: "Deja de entrenar lo que te GUSTARÍA tolerar y empieza a entrenar lo que REALMENTE toleras HOY" Wow. Me enfadé conmigo misma por lo simple que era. El problema: Mi cardio decía "PUEDES MÁS" en 3 semanas. Mis tendones y huesos iban 3 meses por detrás. Si fuerzas al ritmo de tus pulmones... LO PAGAS. La solución: Escala de dolor 0-10: Durante el entreno máximo 3. Si llegas a 5, PARA ⚠️ Regla 24h: ¿Amaneces peor? Estímulo excesivo Una semana = UNA variable (nunca: +km + +ritmo + +días a la vez) Descarga cada 3-4 semanas del 20-30% Tu check antes de salir: ¿Dormí 7h? ¿Qué variable subo HOY? ¿Hay molestias repetidas? Tu cuerpo NO te frena. Te protege. Si lo escuchas, te deja pasar Escucha el episodio completo para descubrir el plan exacto semana a semana que me salvó de abandonar el running. Incluye la escala de dolor definitiva y los 3 criterios diarios. Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

Si tú estás escuchando “AI, AI, AI” y piensas que todo es Nvidia y tecnología… este episodio te baja a tierra: sin energía e infraestructura, no hay AI.Carlos explica la rotación del mercado (industriales vs tech), qué está pasando con la economía, por qué el dólar se está debilitando, y por qué Bitcoin es fe (no valor intrínseco). Cerramos con Q&A y una conversación real sobre disciplina, side hustles y los “gurús” que venden carro alquilado.⚠️ Educativo, no asesoría financiera.00:00 Intro + sponsor + disclaimer (educativo, no asesoría)01:10 AI: el verdadero play es energía e infraestructura03:39 Por qué inversionistas venden tech (capex baja ganancias)04:15 Rotación del mercado: DIA vs QQQ / industriales suben05:30 ¿Cuándo empezó el cambio? señales desde mediados del año pasado06:40 Economía “trancá”: ventas flat + señales en PR07:45 Estímulos, planillas y “chispazos” para reactivar economía08:35 PR: reforma contributiva se cayó / alivio contributivo en veremos09:20 Dólar bajando + mercados internacionales suben (efecto FX)10:06 Teoría: devaluar el dólar para aliviar deuda e impulsar consumo11:00 Bitcoin cayendo: margen/leverage y falta de liquidez12:15 Bitcoin “no tiene valor intrínseco” (moneda vs blockchain)13:40 Comparación con GameStop / Dumb Money (demanda vs realidad)15:29 Qué fue el short squeeze explicado “for dummies”17:10 Intereses al 1%: efectos reales (casas, demanda, inflación)19:30 Oro/plata: cuando el hype está arriba, viene el palo21:45 Ahorra primero, gasta después (reglas 50/30/20 y variantes)23:40 401K en PR / dónde se maneja / cuentas de retiro25:10 Robinhood en PR: brokerage sí, IRA/ROTH no (para PR)26:20 Caso real: salario 113k, savings alto, student loans, qué ajustar30:10 Volver a PR: trabajos remotos, LinkedIn, resume + negociación 109932:07 Disciplina y metas: ejemplo déficit calórico y “hacerlo como puedas”34:30 Side hustles en PR: esteticistas, servicios high ticket36:00 Motivación es basura; disciplina es todo38:52 Contratista vs W2: taxes y negociación (visión general)41:30 Patrimonio vs cash: net worth real explicado44:43 Bad Bunny x Zara: escasez, reventa, valor de marca46:30 Resellers, taxes y el mercado “cash” (relojes, tenis, Pokémon)49:00 Por qué Carlos no ronca: el producto eres tú (conocimiento)52:00 “Gurús” y apariencia: cómo NO caer en la trampa55:00 Cierre + CTA: citas + subscribe

Efraín Mencia comparte la reflexión, texto bíblico 1 Corintios 16:14 La entrada La mayor motivación se publicó primero en Obedira.

En Puerto Rico hay fiebre con los relojes de lujo… pero la mayoría compra mal. En este episodio me siento con Ricardo “Rick” de Rick Watches (Joyería Montepiedad en Bayamón) para hablar claro del mundo de Rolex, Omega, Tudor, Cartier y el mercado de reventa en PR: qué comprar según tu ingreso, por qué un reloj puede ser “inversión en ti”, cómo evitar estafas/fakes y por qué NO vale la pena financiar un reloj.Hablamos de:Relojes para empezar (Tissot) y próximos pasos (Tudor/Omega)Cuándo hace sentido un Rolex y qué mirar antes de comprarRed flags de un reloj fake (tornillos, corona, bisel, detalles)Qué reloj brega mejor para PR (stainless steel)Caso TraxNYC y lecciones de reputación en la industria

️ De 0 a 27km en UN MES: La historia de David David empezó en el trail hace 2 meses. Sin entrenador. Sin plan. Solo Google y ganas Su error: Salir CADA DÍA a correr 5-6km + tiradas de 15km cada dos semanas = 3-4 días en el sofá sin energía. "Algo está fallando aquí" A las 2 SEMANAS se dio cuenta: "Tarde o temprano me voy a lesionar" El cambio: Contrató entrenador. Pasó de correr 7 días/semana a solo 3 días + 2 de fuerza. Entrenamientos de 40-60 minutos máximo. Resultado: Menos tiempo entrenando + MÁS resultados Un mes después: Completó 27km con 1.500m+ en una carrera técnica brutal. Sin lesiones. Sin sobrecargas. Su secreto: Aprendió sus zonas de entrenamiento Nutrición cada 15min (hidratación) + 45min (barrita) + 1h20 (gel) Entrenamientos de 40min bien estructurados > 2h improvisando "No tengas miedo a equivocarte. Déjate asesorar. Vas a ver resultados rápido y eso te motivará más" Escucha el episodio completo para descubrir cómo David pasó del crossfit al trail sin lesionarse y sus planes para la Mallorca 5000. La historia MÁS REAL que vas a escuchar hoy. Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

En este episodio de INVIVEN, tenemos una visita llena de magia… literalmente. Nos acompaña Miguel de Lucas, un perfil multipotencial y fascinante: es psicólogo, ilusionista (Premio Nacional de Magia), presentador de televisión y conferenciante Top 100 de Thinking Heads. Miguel, quien define su trayectoria académica como una "droga por el aprendizaje" (ha estudiado Educación Física, Primaria, Pedagogía y Psicología), se sienta con nosotros para explorar la potente conexión entre la mente humana y la ilusión. En este episodio aprenderás: ¿Qué es la magia interior? Miguel explica por qué nuestra mejor versión suele aparecer sólo en los peores momentos (ruina, enfermedad) y nos desafía a sacarla cuando las cosas van bien para ser imparables. Redefinir el éxito: Olvídate de los Ferraris. Para nuestro invitado, el verdadero éxito no es material, sino convertirse en el dueño absoluto de tu propio tiempo. El mito del "momento perfecto": Analizamos por qué siempre encontramos excusas para no dar el primer paso y por qué el momento ideal solo existe cuando tú decides crearlo. Curiosidad vs. Motivación: Descubre por qué la motivación externa es frágil y por qué la curiosidad (especialmente en niños y adultos) es el verdadero motor estable del aprendizaje y el crecimiento. El miedo al éxito: ¿Qué pasa cuando cumples tus sueños y la rutina hace que dejes de valorarlos? Hablamos sobre cómo gestionar la realidad cuando superas tus propias expectativas. Miguel también comparte su visión sobre la educación, la importancia de vivir el presente con nuestros hijos y nos recomienda lecturas esenciales para entender nuestra mente. Libros mencionados en este episodio: Hay un mago en ti: descubre tu magia interior - Miguel de Lucas. Neuromagia para docentes - Miguel de Lucas. Hábitos Atómicos - James Clear. Clásicos del estoicismo (Marco Aurelio, Séneca, Epicteto). Frase destacada: "La tranquilidad se alcanza cuando dejamos de esperar que el mundo sea distinto a como es" (Cita de Marco Aurelio recordada por Miguel). Dale al play para dejar de esperar a que pasen las cosas y empezar a hacer que sucedan. ¡Tu magia depende de ti! Suscríbete a este podcast y descubre cómo tener una verdadera mentalidad de negocio y no sólo de autoempleo. Y, si quieres recibir mi newsletter todos los días en tu buzón, regístrate en www.rosamontana.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

¿Te pasa que hay semanas donde las ventas se sienten eternas?Donde trabajas, haces llamadas, haces seguimiento…y el resultado no llega inmediato.Si te ha pasado, te tengo una noticia:no estás mal.Estás corriendo un maratón.

¿Tiras tu dinero en suplementos que no funcionan? Estás en la línea de salida. Llevas semanas entrenando, madrugando, preparándolo todo... pero te asalta la duda: ¿qué tomar para rendir mejor? Betalanina, sales, cafeína... ¿cuál funciona de verdad y cuál es puro marketing? La realidad es que muchos suplementos no sirven para nada. Y otros solo funcionan en contextos específicos. Te explico, la ciencia divide los suplementos en tipo A (funcionan), B (depende) y C (ni los trates). Los que SÍ están respaldados: ✅ Cafeína (reduce percepción de esfuerzo) ✅ Carbohidratos intra-entreno (geles, gominolas) ✅ Proteína (no es solo para el gym) ✅ Creatina (para bajadas técnicas y fuerza) ✅ Betalanina (carreras cortas e intensas) Lo que deberias hacer: Busca productos certificados Revisa ingredientes (desconfía de fórmulas mágicas con 15 componentes) ⚠️ NUNCA estrenes en competición ⏱️ Respeta tiempos y dosis RECUERDA: Un suplemento no es un milagro, es un aliado. Te da ese 5-10% extra, pero la base sigue siendo entrenamiento + nutrición + descanso. Escucha el episodio completo para saber exactamente qué tomar, cuándo y en qué dosis según la ciencia. Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

MENOS CURSITIS Y MÁS RESULTADOS DE VENTAS Regístrate en el Top Team de Ventashttps://www.detonadoresdevalor.com/top ¿Tienes más dudas del Top Team o quieres saber si es para ti?Manda mensaje directo al WhatsApp

Descubre el top 10 hábitos 2026 para potenciar tu productividad, cuidar tu energía, ordenar tus rutinas y mejorar tu vida diaria.   Minuto a minuto del episodio:   - Top 10 hábitos para un 2026 con más energía, foco y calma (00:00:00)   - El hábito madre: el control que sostiene todos los demás (00:04:03)   - Levantarse en un horario consistente: el "hack" que ordena todo lo que viene después (00:11:04)   - Motivación explícita, todos los días: misión y visión para decidir con más claridad (00:17:28)   - Organización semanal + diaria: flexibilidad sin perder el rumbo (00:24:16)   - Estudiar con intención: aprender para resolver, aplicar y mejorar (00:32:08)   - Intencionar sobre relaciones: hábitos para cuidar vínculos clave y que no pase la vida en automático (00:38:24)   - Nutrición vs ejercicio: el orden del debate y cómo empezar con poca fricción (00:42:46)   - Diario y salud mental: procesar, ganar perspectiva y detectar patrones (00:52:48)   - Control de gastos: conciencia del dinero para decidir mejor y bajar ansiedad (01:00:34)   - Bonus track: Hábitos personales favoritos para el 2026 (01:01:35)   - Cierre y súper pregunta de la comunidad (01:09:18)    

Arrancamos semana.Y hoy no vengo a hablar de hacer más.Vengo a hablar de no irte.Porque la mayoría no pierde por falta de talento.Pierde porque se va demasiado rápido.

Prédica Domingo 1 Febrero 2026 | Segundo Servicio

‍♂️ ¿Por qué me lesiono si "hago todo bien"? Te suena familiar, ¿verdad? Entrenas con disciplina, sigues tu plan... y BAM. Otra lesión. El problema real no es ESE entrenamiento donde te pasaste. Es la suma de TODO: semanas cargadas + mal sueño + estrés laboral + más kilómetros + más ritmo + más cuestas... TODO A LA VEZ Tu cuerpo no es una hoja de Excel que suma y resta. Tus tendones y huesos van MÁS LENTOS que tus pulmones. Mientras te sientes capaz de volar, tus tejidos van pidiendo auxilio. Que haria YO si fuera TU: Sube SOLO una variable a la vez (nunca: más días + más km + más rápido) Regla 80-20: lo fácil es FÁCIL de verdad Fuerza 2x semana (40-45min) = tu seguro anti-lesiones Cada 3-4 semanas: descarga del 20-30% TU check diario: ✅¿Dormí 7 horas? ✅¿Subí muchas variables? ✅¿Tengo rigidez repetida? Si algo falla → ajusta HOY, no en 2 semanas. Escucha el episodio completo para dominar la gestión de carga, entender las señales de tu cuerpo y entrenar sin romperte. Tu mejor versión te espera del otro lado. Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

Hoy vengo a hablarte de algo que se ha vuelto parte de mi rutina y que me ha cambiado por dentro y por fuera:

Aunque por mi edad y por la intensa vida profesional que he llevado podría haber optado por una etapa más tranquila, dedicada a la lectura, la música y a mi familia, continúo investigando y compartiendo este conocimiento porque siento que tiene un profundo sentido. A través de los mensajes que recibimos, he podido comprobar que nuestros vídeos ayudan a muchas personas a despertar conciencias, a encontrar sentido a su existencia y, en algunos casos, incluso a superar pensamientos tan dolorosos como el suicidio. Este hecho, para mí, es de una importancia enorme.Además, me motiva la convicción de que cada pequeño aporte cuenta. Siento que, difundiendo este mensaje, contribuyo con mi granito de arena a crear una masa crítica suficiente de conciencias abiertas que permita cambiar el paradigma actual y transformar este mundo maravilloso, hoy dominado por el egocentrismo. Ayudar a despertar conciencias es, para mí, una forma de colaborar en la construcción de un futuro más consciente, más humano y más pleno.

https://SpeakFlow.top y https://SpeakSpanish.tophttps://visibilidad.topComentario de persona que alertando a la gente que pueden hablar con una IA de ChatGPT o Gemini, decirle que quieren aprender inglés y hablar con ella casi ilimitado.Efectivamente. A tener en cuenta con el negocio.Y depender de la API.Debes pensar en ello.Email marketing: substack es gratis.¿Por qué la gente va a pagar por algo que tienen gratis?1: No saben que está gratis2: Les ahorras tiempo. App específica. Seguimiento del progreso. Con un click sin buscar.3: Mejoras los resultados. Prompt optimizado. Gamificación. Motivación. Fácil. Nivel.¿Es engañar? Obviamente no. Aportas valor y ayudas a solucionar un problema concreto.Gente que va de lista pero que ellos lo necesitan pero no lo hacen porque no está fácil, ni visible, se olvida y no tienen negocios y es fácil criticar creyéndose más listo y El Salvador de la humanidad mientras no hacen nada con su vida.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/inteligencia-artificial-para-emprender--5863866/support.Newsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeNewsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

¿Por qué enero es el mes más peligroso para los corredores? ‍♂️⚠️ Enero mata más propósitos que el frío. Alta motivación + cuerpo sin preparar + objetivos demasiado ambiciosos = lesión antes de febrero. Vienes de semanas de polvorones y roscones, tu cuerpo perdió adaptación, pero tu cabeza recuerda lo que hacías antes. Y ahí está el error. Quieres volver donde lo dejaste... pero tu cuerpo no está listo. Enero NO es el mes para demostrar nada. Es el mes de sentar bases. Si empiezas desde cero: 3 días/semana alternando caminar y correr. Nada de series ni 80km semanales. Si vuelves de un parón: reduce volumen 30-40% y reintroduce desnivel progresivamente. Lo que yo haria: ✅ Sube carga máximo 10% por semana ✅ 2 sesiones de fuerza (20-30 min) ✅ Come acorde a lo que entrenas (no quites hidratos) ✅ Revisa tu calendario de carreras con cabeza Recuerda: Tu cabeza lo recuerda, pero tu cuerpo no. En el trail no gana quien empieza más fuerte, sino quien llega lejos con músculos y tendones en su sitio. Escucha el episodio completo para descubrir cómo planificar tu 2026 sin lesionarte en el intento. Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

Nos enseñaron que para avanzar teníamos que sentirnos motivados. Que si amábamos lo que hacíamos, siempre íbamos a tener ganas. Y que cuando no fluía… era porque algo estaba mal con nosotros. La verdad es otra. En este episodio te hablo, sin filtros, sobre por qué la motivación no puede ser la base de tu trabajo, de tu negocio ni de tus metas y por qué depender de ella puede ser la razón por la que sigues sintiéndote estancada, cansada o frustrada.   Suscríbete a la lista de espera de Diseña con IA o quédate atrás: https://www.anniaesteves.com/delmiedoaldominiochatgpt abrimos inscripciones el 16 de febrero!!

Minerva Cázares, psicóloga especialista en terapia cognitivo-conductual y psicología positiva, conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre una creencia popular: que para crear hábitos necesitamos sentir motivación. Juntos exploran por qué la motivación es inestable, cómo funciona realmente el cambio de conducta y qué papel juegan el entorno, las expectativas y las acciones pequeñas al momento de construir hábitos sostenibles, sin culpa y sin depender de “tener ganas”.

Tu cliente ideal te está buscando. Ese cliente que valora lo que haces.Que sí tiene presupuesto.Que sí entiende tu valor.Que no te pide descuento ni te hace perder el tiempo.Está allá afuera. Buscándote.Pero hay un detalle…no te va a encontrar si estás escondido.– Si no cuentas lo que haces, nadie lo sabe.– Si no haces seguimiento, nadie te recuerda.– Si no te muestras con confianza, nadie te cree.

¿Y si tu falta de motivación no fuera flojera, sino un sistema mal entrenado?En este episodio exploramos el SAR y la dopamina como el verdadero motor de la atención, el enfoque y la acción. Descubrirás cómo se crea la dopamina, de dónde la obtiene tu mente, cómo influye en la reprogramación mental y por qué muchas veces caemos en la adicción a la estimulación constante. Un episodio para entender tu motivación, entrenarla conscientemente y recuperar el control de tu energía mental.

¿Entrenar solo o con plan? La historia de César ‍♂️ ¿Te suena esto? Corres 5-6 días por semana, acumulas kilómetros sin parar, pero... cada 3 meses aparece esa molestia. El tobillo, los isquios, la sobrecarga de siempre. César lo vivió durante años. Periodista de 27 años, apasionado del running desde los 13, probó de todo: pista, cross, asfalto. Leía revistas, armaba sus propios planes, mejoraba rápido... y se lesionaba más rápido aún. En 2023 dio el paso. Contrató entrenador y pasó de correr 6 días a... ¿2-3 días? "Pero si yo me apunté a correr, ¿por qué estoy haciendo sentadillas búlgaras?" La sorpresa llegó en carrera: corrió más rápido que nunca. Sin lesiones. Sin sobrecargas. El secreto no era correr más, sino entrenar mejor: fuerza + estructura + paciencia. Hoy lleva +2 años sin lesionarse. Prepara su media maratón de Palma y alucina con sus marcas. TOP ¿Tu situación se parece a la de César en 2023? Escucha el episodio completo y descubre cómo pasó del bucle lesión-pausa-lesión a entrenar fuerte sin romperse. Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

Cuando un nuevo año empieza es casi inevitable tener el deseo de fijar metas. Preguntarse qué puedes hacer diferente. Cómo alinearse con aquello que sueñas. Qué sería preferible dejar atrás. En ocasiones, se mezclan las ganas de lograr la vida que soñamos y la presión por no saber cómo traducirla a la realidad. Hoy conversamos con el reflejo del año nuevo. Para conectar con la energía de posibilidades que traen los inicios. Y así, aprender a navegar el camino de alinearnos con lo que queremos sin perder de vista quienes somos. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Mi playlist de comienzo de año en Apple Music: https://music.apple.com/us/playlist/aire-fresco-nueva-p%C3%A1gina-as%C3%AD-dice-la-historia/pl.u-NR4VINGDZx1 Mi playlist de comienzo de año en Spotify: https://open.spotify.com/playlist/0ZLSeESwBn5hlMvdnwFTLu?si=Vqb0pO70Tvy_pO5cAUIc2w ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 ----------------------------------------------------------- timestamps 0:00-2:35 intro & bienvenida 2:35-13:37 Cómo usar la energía del nuevo año a tu favor 13:37-18:33 La energía que quiero este año 18:33-25:44 Si no sé a dónde ir, ¿cómo avanzo? 25:44-32:34 Lo que entra y lo que sale para 2026 32:34-35:27 conclusión & canción del episodio Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio, desglosamos por qué tus buenas intenciones no sirven de nada si no están respaldadas por una ejecución implacable. Analizamos cómo la verdadera motivación no es algo que se espera, sino algo que se genera a través de la acción, y cómo puedes derrotar de una vez por todas a los demonios de la procrastinación que detienen tu libertad personal.¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora? Agenda tu llamada GRATIS con Carlos para que veas de qué se trata y cómo puede cambiar el rumbo de tu vida.

En este episodio charlo con Enrique Bailly-Bailliere, director general y responsable de inversiones en Altex Partners. Nos centramos en el reto de construir una protección sistemática para una cartera de renta variable, analizando la propia evolución de Altex: desde el retorno absoluto hacia estrategias direccionales basadas en factores como Quality, Growth y Momentum.Repasamos lecciones reales vividas desde dentro, como el impacto del “tsunami” de 2008 y el desafío del entorno de tipos al alza en 2022, y cómo estos eventos críticos impulsaron el rediseño de su sistema de coberturas. Hablamos de su metodología cuantitativa de selección de acciones, cuyo enfoque principal no es solo buscar ganadores, sino sobre todo evitar perdedores. La conversación se completa, como siempre, con una parte más personal donde hablamos de su propia cartera y de cómo aborda la educación financiera de sus hijos.- Curso "Fondos de Inversión desde cero" de Rankia: Aprovecha un 30% de descuento por ser oyente del podcast.- Sigue tus inversiones con MYPORTFOLIO: La herramienta gratuita de Rankia para organizar tu cartera.TEMAS1:02 Origen del apellido y herencia de la editorial Bailly-Bailliere4:00 Trayectoria académica y profesional9:15 Motivación del cambio de carrera y Executive MBA en el IE14:15 Incorporación a Altex y relación con Carlos Dexeus18:33 Conceptos financieros: Definición de Alfa y Beta21:09 Fenómeno de la indexación y psicología del inversor44:38 La crisis de 2008 y el impacto de la quiebra de Lehman Brothers53:49 Lanzamiento de los fondos UCITS1:03:35 Impacto del COVID-19 en la gestión de carteras1:17:09 Crisis de 2022 y el reto de la inflación1:19:07 Diseño de la estrategia de cobertura DIPS1:33:03 Análisis de empresas y selección de factores1:44:01 Cartera de inversión personal1:56:00 Perspectivas de futuro, Inteligencia Artificial y rentas pasivas1:59:44 Lectura recomendada y educación financieraMás info con enlaces a los contenidos comentados en el blog de Juan Such:https://www.rankia.com/blog/such/7152037-112-proteccion-sistematica-inversiones-enrique-bailly-bailliere

Bienvenidxs a rrrrrrradiomanguito chupado!!! Hoy mierrrrrcoles de motivación y un programazo tremendo para ayudarles un poquito con esoSOLILOQUIO: KIKIS - LA MOTIVACION ES COMO LA GUAPA DE LA PREPARANDOM: MOTIVACION MAS TONTAMANGOMERCIALES: MOTIVAFLOW
CHISME: SALI CON MI UN CHICO Y TERMINE CON SU ESPOSOLink para comprar boletos: https://www.radiomanguitochupado.mx/MERCANCIA: Playeras, sudaderas, tote bags, tazas, termos, stickers. Pedidos solo por whats al 55 9186 6995 y envíos a todo México.Contenido exclusivo desde $1 dólar, episodios sin anuncios, Y si ¿Sí cierto?, Chisme al Extremo, episodios de funciones en vivo, y forma parte de Close Friends en Instagram.PATREON: https://www.patreon.com/radiomanguitochupadoREDES SOCIALES:Facebook: https://www.facebook.com/RadioManguitoChupado/Grupo de FB: https://www.facebook.com/groups/grupormchInstagram: https://www.instagram.com/radiomanguitochupado/TikTok: https://www.tiktok.com/@radiomanguitochupado@soylakikis @anajuliayeye Producción: @la H. Plataforma

¿Por qué no mejoras corriendo? Déjame adivinar: sales a correr 3-4 veces por semana, te esfuerzas un montón... pero sigues estancado. Frustrante, ¿verdad? El problema real no es tu esfuerzo. Es que estás cayendo en la zona gris: ese ritmo que no es ni lento ni rápido, donde tu cuerpo se vuelve eficiente pero NO mejora. La solución es simple (pero pocos la aplican): necesitas variedad. Rodajes súper lentos en zona 1, algunos días en zona media, y sí, también series intensas. Como Marta, que corría siempre a 6:30 y en 6 semanas bajó barbaridad solo alternando ritmos. Tu plan de acción: Alterna días lentos con días de intensidad Define bien tus zonas de entrenamiento Menos cantidad, más efectividad No se trata de correr más, sino de correr mejor. Escucha el episodio completo ahora y deja de perder tiempo entrenando mal. Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

Escuche la historia de Daniel y anímese a mantenerse firme en su compromiso con el Rey todopoderoso.Para más información sobre privacidad, visite omnystudio.com/listener.

Hoy quiero hablar de algo que puede parecer simple…pero que lo cambia absolutamente todo en ventas:

Analice qué es lo que le impulsa a cumplir los compromisos que ha adquirido con el Rey de reyes.Para más información sobre privacidad, visite omnystudio.com/listener.

¿Comes lo mismo todos los días? Estás cometiendo un ERROR Te levantas agotado después de entrenar duro, tus series no salen como deberían, y esa ensalada de pollo que comes religiosamente no te está dando resultados. ¿Te suena familiar? No entrenas igual todos los días, entonces ¿por qué comes igual? Tu cuerpo es dinámico. El día que haces una tirada larga de 3 horas necesitas carbohidratos a full. El día de descanso, tu prioridad es la proteína para recuperar músculo. El día de series intensas, el timing es CRÍTICO. Periodización nutricional . Divide tu semana en 4 tipos de días: Alta intensidad: Carbos + proteína abundante Media intensidad: Ajusta proporciones, menos carbos Baja intensidad: Prioriza grasas saludables y proteína Descanso: Mantén proteína alta, reduce carbos Las señales que NO puedes ignorar: ✅ Energía estable en entrenamientos ✅ Recuperación rápida ✅ Mejor descanso nocturno ✅ Bienestar general La clave: Escucha tu cuerpo. No se trata de comer perfecto, sino con sentido Escucha el episodio completo y descubre cómo aplicarlo esta misma semana con ejemplos prácticos de comidas para cada tipo de entrenamiento. Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

¡Feliz año nuevo! Oficialmente empieza la temporada de “este año sí”... Este año sí cambio mis hábitos, este año sí me cuido, este año sí cumplo mis metas.Pero si tu mente ya empezó con “no tengo tiempo”, “qué flojera”, “mañana empiezo”, este episodio es para ti.Aquí hablamos de por qué es tan difícil cambiar hábitos, por qué la fuerza de voluntad no alcanza, y cómo el diálogo interno y la procrastinación sabotean nuestras metas sin que lo notemos. Si te cuesta cumplir lo que te prometes, si sientes ansiedad al empezar el año o has perdido confianza en ti, escucha este episodio, puede ayudarte a entenderte mejor y a empezar distinto.Comprender lo que te pasa ayuda, pero el cambio empieza cuando te atreves a cuestionar lo que ya dabas por normal.Por eso creé la masterclass gratuita “Rompe las barreras y diseña la vida que deseas”.

Mauricio Meschoulam

Hoy buscamos la manera de poder cumplir nuestras metas sin depender de la motivación, y hablamos de cómo trabajar en nuestra disciplina para convertirla en una aliada poderosa que nos acerque a nuestros sueños.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:¿Cómo ser una persona disciplinada?Visualizar tus metas para poder alcanzarlasTrabajar en la constancia para cumplir tus sueñosSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Es el último Lunes de Ventas y Motivación del 2025.Y antes de correr hacia el 2026, quiero que hagamos algo que casi nadie hace:pausar, mirar atrás y cerrar bien.Porque la forma en que cierras un añodefine la energía con la que entras al siguiente.

¿Estoy preparado para mi primera ultra… o me voy a romper por el camino? En este episodio hablamos claro sobre una realidad muy común en el trail running: corredores que se lanzan a su primera ultra sin la base necesaria, sufren durante la preparación… y acaban lesionados después. Si tienes un dorsal, estás pensando en dar el salto a la ultra o dudas de si estás entrenando bien, este podcast es para ti. Errores más comunes en la preparación Por qué no te rompes en carrera, sino antes Señales claras de que NO estás preparado Cómo preparar una ultra con cabeza y sin lesionarte Terminar una ultra está bien. Terminarla sano es la verdadera victoria. Mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

‍♂️ ¿Ser padre significa renunciar al running? Javi nos demuestra que NO El dilema del runner con hijos pequeños: Tienes una niña de 2 años, tu pareja embarazada, trabajo a tiempo completo, viajes constantes... y el sueño de correr tu segunda maratón después de que la primera fuera un auténtico calvario. ¿Te suena familiar? Javi lo tenía claro: o encontraba la forma de optimizar cada minuto de entrenamiento, o se despedía del running para siempre. La solución no fue entrenar más, sino entrenar MEJOR: ✅ Entrenamientos a las 5 AM antes de que despierte la familia ✅ Sesiones nocturnas después de acostar a su hija ✅ Plan 100% adaptable a su caos diario ✅ Combinación inteligente de CrossFit + Running (sí, se puede y mejoras en ambos) El resultado te va a sorprender: Menos horas de entrenamiento que en su primera maratón... pero bajó de 4h15' a SUB-4 HORAS No corrió 150km semanales. No sacrificó tiempo con su familia. No abandonó el CrossFit. Simplemente entrenó con cabeza y acompañamiento personalizado. Lo mejor de todo: Cruzó meta con una sonrisa (no diciendo "nunca más") Al día siguiente ya pensaba en su próximo objetivo Demostró que ser padre NO es incompatible con cumplir tus metas deportivas "Lo más difícil es levantarte. Cuando te pongas las zapatillas, verás." Si eres padre/madre y crees que no tienes tiempo para preparar una maratón, este episodio te va a cambiar la perspectiva completamente. Escucha la historia completa de Javi y descubre cómo optimizar tu tiempo sin renunciar a nada importante. Nuevo episodio disponible ahora en el podcast de Estrategas del Trail Running. Porque correr es lo más importante... de las cosas menos importantes Pero antes, mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

00:03 - Motivación para madurar en gratitud a través de las bendiciones de Dios.02:29 - Recuerda la importancia de la gratitud hacia Dios en tiempos de prosperidad.06:51 - La gratitud es clave para acceder a las riquezas de los cielos.08:57 - La gratitud abre puertas de bendición y oportunidades divinas.12:54 - Dios ofrece oportunidades y estrategias sobrenaturales en momentos de escasez.14:56 - Caminar en gratitud desbloquea oportunidades y recursos a nuestro alrededor.18:36 - La gratitud es clave para la multiplicación en el reino.20:33 - La gratitud gobierna la realidad y revela abundancia incluso en la escasez.24:28 - La gratitud es esencial para el crecimiento espiritual y reconocer las bendiciones de Dios.26:21 - La gratitud evoluciona desde reconocer el pasado de Dios hasta reconocer Sus acciones presentes.30:06 - Agradecer a Dios por lo que evita en nuestras vidas.32:18 - Madurar en gratitud permite crecer al comprender los desafíos de la vida.35:56 - Abrazar la gratitud para reconocer el propósito y la presencia de Dios en nuestras vidas.38:08 - Enfatizar la importancia de vivir una vida de gratitud.----------------------------------------------------------------------------------------Formas en las que puedes dar tu ofrenda:https://iglesiah2o.com/darhttps://www.paypal.com/paypalme/dionn...Zelle: dar@iglesiah2o.com Quieres ser parte de nuestra visión 2025https://iglesiah2o.com/vision-2025/ Libros Apóstoles Dionny y Yarissette Báezhttps://n9.cl/4i6gt Visita nuestra tienda onlinehttps://store.iglesiah2o.com/ #dionnybaez #iglesiah2o #onlinenzas

¿Por qué no hacemos las cosas que sabemos que nos harían bien? Cuando tenemos decenas de metas y hábitos en nuestra mente que nos encantaría cumplir pero no traspasan a la realidad, la frustración suele magnificarse.  Algunos lo llaman autosabotaje. Hay quienes dicen que es pereza, desmotivación o incapacidad para hacer las cosas. En realidad hay elementos en específico que te impulsan o limitan cuando se trata de cumplir lo que te propones.  Por eso, hoy conversamos con el reflejo del compromiso, que nos ilumina sobre cuál es la diferencia entre las metas que solo se quedan en el deseo y aquellas que se vuelven una realidad.  Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink ----------------------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00 ----------------------------------------------------------- timestamps 0:00-3:20 intro 3:20-12:44 por qué pospones lo que es bueno para ti 12:44-26:20 cómo cumplir con lo que te propones 26:20-29:28 el tema con la disciplina 29:28-30:45 conclusión (canciones del episodio) 30:45-32:11 outro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Esta NO es otra charla de motivación más | Entre amigos con Mancera Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

 Muchos intentan `bajar de peso` sin ver resultados, incluso con un `deficit calorico` estricto. En este video, exploramos por qué la motivación es sobrevalorada y cómo el miedo a la comida afecta tu capacidad para `perder grasa`. Descubre cómo una `nutricion` adecuada y un enfoque en la `salud` general pueden cambiar tu perspectiva.Comes MENOS y te ves PEOR La Motivación es Mentira | Lenny Lopez  | Gana tu dia Ep. 279 Instagram de Lenny: https://www.instagram.com/lenny_lopez?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==¿Quieres ser parte de la Ruta Ganadora?

La carrera es la excusa y el protagonista, la historia.ZONA MIXTA, un nuevo espacio dentro de #MejorCorrer, donde las historias siguen corriendo. Porque antes o después del reloj, siempre está la conversación.Grabado en el marco del K42 en Villa La Angostura, nos metemos en la intimidad de quienes hacen de cada zancada una forma de vida.

En este contenido, exploro el concepto de los Super Hábitos, inspirado en el libro de Berto Pena, y cómo puedes implementarlos para maximizar tu gestión personal, salud, productividad y organización del hogar. Te explico qué son los super hábitos, las áreas donde generan el mayor impacto, y ejemplos prácticos como planificar tu mañana hoy, empezar temprano, hacer ejercicio regularmente, y más. Además, te muestro el proceso de tres pasos para crear estos hábitos: Motivación, Activador y Repetidor. Si buscas un cambio duradero en tu vida, este video es para ti. La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo No olvides suscribirte a Conocimiento Experto para más análisis de libros y estrategias de desarrollo personal. Enfoque Habitos, productividad y desarrollo personal Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #desarrollopersonal #habitos #metas

En este contenido, exploro el concepto de los Super Hábitos, inspirado en el libro de Berto Pena, y cómo puedes implementarlos para maximizar tu gestión personal, salud, productividad y organización del hogar. Te explico qué son los super hábitos, las áreas donde generan el mayor impacto, y ejemplos prácticos como planificar tu mañana hoy, empezar temprano, hacer ejercicio regularmente, y más. Además, te muestro el proceso de tres pasos para crear estos hábitos: Motivación, Activador y Repetidor. Si buscas un cambio duradero en tu vida, este video es para ti. La Travesía del Ser, Conoce Más: https://conocimientoexperto.com/mente-maestra Libro la Estrategia Maestra (México): https://a.co/d/aVRi5yo Libro la Estrategia Maestra (Internacional): https://a.co/d/fOxr4Ht Curso - Taller La Estrategia Maestra:https://pay.hotmart.com/E86692728N?checkoutMode=10&bid=1695236708107 Accede a nuestro grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/groups/conocimientoexperto Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC80Q7vyU9ZMfePxogSdb8kA/join Forma Parte de Revolución 180: https://conocimientoexperto.com/ols/products/diariorevolucion180 Hazte de mi libro: https://amzn.to/3gCY1mO Mis programas: * Accede a mis notas: https://conocimientoexperto.com/accede-a-mis-notas * Libro Mentalidad con Proposito: https://amzn.to/2KmHMXa * Podcast Conocimiento Experto: https://open.spotify.com/show/65J8RTsruRXBxeQElVmU0b?si=9f444953f34246ab * Boletin Oficial: https://conocimientoexperto.com/ Mis redes: * Sígueme En Instagram en: https://www.instagram.com/salvadormingo/ * Sígueme en Facebook en: https://www.facebook.com/salvadormingooficial * Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/SalvadorMingoConocimientoExperto * Sígueme en Twitter en: https://twitter.com/s_mingo No olvides suscribirte a Conocimiento Experto para más análisis de libros y estrategias de desarrollo personal. Enfoque Habitos, productividad y desarrollo personal Se firme Salvador Mingo Conocimiento Experto #desarrollopersonal #habitos #metasConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

A veces sabemos lo que nos haría sentir mejor y, aun así, lo posponemos o lo dejamos de lado. En ocasiones, nos sentimos bloqueados, inciertos sobre cómo seguir o sin inspiración sobre hacia dónde caminar. Hoy, a través de una guía para salir del bloqueo , conversamos con el reflejo de la desmotivación. Para saber cómo apoyarnos e impulsarnos para seguir por el camino más alineado con nosotros. Club de lectura: https://patreon.com/ValeriaMachuca?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Episodio "La era de lo instantáneo": https://www.youtube.com/watch?v=kW75Prtlcho&t=25s Playlist de lofi: https://www.youtube.com/watch?v=_Q8Ih2SW-TE&t=3834s timestamps 0:00-2:51 intro 2:51-10:50 chequeo contigo mismo  10:50-18:30 winter blues 18:30-23:06 tomar acción y priorizar 23:06-26:11 cómo apoyarte a ti mismo en un bloqueo 26:11-30:28 cosas para cuando no tienes ganas de hacer nada 30:28-31:27 conclusión 31:27-34:03 canción del episodio + outro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lista de motivaciones para avanzar sobre los cambios que necesito hacer en mi ECDQEMSD podcast episodio 6170 Auto Motivación Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Noticias del Mundo: Trump y el plan nuclear - Putin y las pruebas - Reunión en Brasil  - Juicio a CFK - Tifón por Vietnam - Noticias por todos lados - La bandera de One Piece - Generación Z - Más famoso que Tylor Swift y Bad Bunny - La biopic de Michael Jackson - Pronóstico del Tiempo - Paleta de colores mexicana Historias Desintegradas: Alejo todo vicio - El amor mueve montañas - Sin drogas ni alcohol - Estoy limpio - La chica que me gusta - Necesito la fuerza de Gokú - Las mellizas dos por uno - Ahorro sustancial - Una cancha de fútbol en La Paz - Los michis - El viaje de ayahuasca - Cemento alisado - Turrón de almendra - Marie Curie y la física médica - Nacía Albert Camus y más... En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!! NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

Concéntrese en quién es realmente el Señor Jesucristo y siéntase motivado a alabar a Dios con amor y gozo genuinos.Para más información sobre privacidad, visite omnystudio.com/listener.

Aprenda de Colosenses 1.15-20 que la adoración genuina comienza con conocer a nuestro Salvador tal como realmente es.Para más información sobre privacidad, visite omnystudio.com/listener.

Contamos las cosas que hemos hecho en nuestra vida por venganza y concluimos que el rencor está altamente infravalorado y que no es tan malo como la gente dice