ERWECKT LEBEN

In dieser Folge geht es um eine Fähigkeit, die im Bereich Leadership oft unterschätzt wird – und doch alles verändern kann: Zuhören. Nicht nur mit den Ohren, sondern mit offenem Verstand, offenem Herzen – und offenem Willen.Ich stelle dir heute die vier Ebenen des Zuhörens nach Otto Scharmer vor und zeige dir, wie du als Führungskraft nicht nur besser verstehst, sondern Räume öffnest – für Vertrauen, Entwicklung und echte Veränderung.

Berufung ist mehr als eine Aufgabe – sie ist ein Weg. Ein Weg, der nicht nur nach außen führt, sondern immer wieder auch nach innen. Denn bevor wir "tun", wozu wir berufen sind, dürfen wir zu dem "werden", wer wir wirklich sind. In diesem Podcast-Gespräch spreche ich mit Tobias und Elias (Gebetshaus Augsburg) über Charakterschule, geistliches Reifen und darüber, wie Gott Berufung formt, nicht durch Abkürzungen, sondern durch Tiefe.

Veränderung – wir alle erleben sie. Mal gewollt, mal überraschend. Doch eines ist sicher: Emotionen fahren dabei Achterbahn. Widerstand, Zweifel, Akzeptanz – all das gehört zum Prozess. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf die emotionale Reise durch Veränderungsprozesse. Was ist völlig normal – und wie kannst du damit umgehen? 

Verantwortung übernehmen - Was verstehen wir eigentlich konkret darunter? Und wieso erleben wir in Organisationen oft einen regelrechten "Verantwortungs-verschiebe-Bahnhof"? In diesem Podcast werden wir praktisch und stellen uns u.a. die Frage, wie man klären kann, wer Antwort geben muss auf eine Frage, die im Raum steht.

Heute lade ich dich ein, gemeinsam mit mir auf eine spannende Reise zurückzublicken – dein vergangenes Jahr. Statt uns auf das zu konzentrieren, was nicht geklappt hat, richten wir den Fokus auf die Highlights, die kleinen und großen Erfolge, und all die wertvollen Momente, die dieses Jahr geprägt haben. In einer Welt, die oft so schnelllebig ist, vergessen wir manchmal, innezuhalten und all das Gute zu würdigen, das uns widerfahren ist. Diese Reflexion gibt dir die Möglichkeit, aus der Vergangenheit Kraft zu schöpfen und voller Zuversicht nach vorne zu blicken.

Welche Spuren hinterlassen wir in unserem Leben? In einer Welt, die immer schneller wird, verlieren wir oft den Blick für das Wesentliche. Wir jagen von einem Termin zum nächsten, füllen To-Do-Listen und lassen uns von Dringlichkeiten treiben. Doch hast du dich schon einmal gefragt: Wie sieht dein Leben aus der Perspektive der Zukunft aus? Was bleibt wirklich bestehen, wenn du eines Tages auf alles zurückblickst? Eine bewusste Reflexion – eine Laudatio auf dein Leben – kann dir helfen, Klarheit zu gewinnen. Sie ermöglicht dir, im Hier und Jetzt Prioritäten zu setzen, bewusster zu handeln und dein Leben so zu gestalten, wie du es wirklich möchtest.

Stell dir vor, es gäbe einen Ort, an dem vollständigen Frieden erleben könnest. Ein Ort der perfekten Harmonie, wo du dich fallen lassen kannst und wieder zu Kräften kommst. Auf meinem Weg als Christ bin ich so einem Ort begegnet. Was das mit mir gemacht hat und wie ich diese Ressource in meinem Alltag nutze, davon erzähle ich in dieser Episode.

Mit dieser Podcast-Episode gebe ich dir Einblick in eine der wichtigsten Kraftquellen meines Lebens. Ich kann mir gar nicht vorstellen, wie meine Leben verlaufen wäre, wenn ich nicht bereits als Jugendlicher diese geistliche Übung entdeckt hätte. Es geht um die LECTIO DIVINA – eine in der Christenheit schon seit Jahrtausenden praktizierte Gebetsform, die uns dabei hilft, in Resonanz mit Gott zu kommen.

Wir alle sehnen uns nach mehr Lebensqualität. Doch wo muss man ansetzen? Was müsste ich konkret tun, um mein Leben besser genießen zu können und mehr Lebenskraft zu verspüren? Das Kraftquelle-Modell kann uns hierbei Orientierung geben.

Kennst du eigentlich deine wahren Bedürfnisse? Denn Grundbedürfnisse haben eine existenzielle Funktion: Sie sind Voraussetzung dafür, dass wir uns als Mensch entwickeln und dass wir lernen. In dieser Episode stelle ich dir ein Modell vor, dass dir dabei helfen kann Zugang zu deinen Bedürfnissen zu bekommen.

Unser Selbstbild ist entscheidend dafür, wie wir im Leben agieren. Doch haben wir eine gesunde Sicht über uns selbst? Können wir uns selbst führen oder sind wir den Umständen ohnmächtig ausgeliefert? Dieser Podcast beschäftigt sich mit einem essentiellen Schlüssel, wie wir ein gesundes Selbstbild zurückerobern können.

(Glaubensphasen // Teil 2) Wie geht es nun weiter auf unserer Glaubensreise? Was erwächst aus den Glaubenskrisen, die viele in der Lebensmitte haben? Im zweiten Teil dieser Doppelfolge geht es darum, dass Gott uns auf eine innere Reise führen möchte, die uns letztlich zur Reife führt.

Als Christ durchlaufen wir in unserem Glaubensleben ganz unterschiedliche Phasen. Das heißt, nicht alles bleibt immer gleich und wir entwickeln uns weiter. Jede Phase, die wir durchlaufen hat eine besondere Bedeutung und auch Herausforderungen. Umso hilfreicher kann es sein, wenn wir reflektieren können, wo wir gerade stehen und was die Learnings der aktuellen Glaubensphase sind.

Kennst du das? Immer wieder machen wir uns Sorgen darüber, dass unsere Berufung vielleicht nicht ins Ziel führen könnte und wir es am Ende verpasst haben, unsere Potenziale zur Entfaltung zu bringen. Doch müssen wir uns die Frage stellen: Wie formt Gott die Herzen seiner Leiter? Auf welchen Wegen führt er deinen Charakter zur Reife? Meine These: Deine Berufung immer wieder an Gott loszulassen wird dabei zum entscheidenden Schlüssel.

In jedem von uns steckt der Wusch uns als Mensch weiterzuentwickeln und unser volles Potenzial auszuschöpfen doch selten machen wir uns Gedanken darüber, was wir eigentlich dafür brauchen. In dieser Episode reflektiere ich die 5 Schlüsselfaktoren und komme zu einem überraschenden Ergebnis. 

Wenn eine Phase endet fehlt uns oft die Fähigkeit, konstruktiv zurückzublicken und das Alte abzuschließen. Dabei ist es sehr wichtig, in unserem Herzen Raum für Neues zu schaffen. In diesem Podcast gehe ich Schritt für Schritt ein Drehbuch mit dir durch, wie eine Inventur des Herzens aussehen kann. Einen Reflexionsübung, die sich am Ende einer Phase anbietet, oder eben, am Ende eines Jahres. Das Ziel: Ein guter Abschluss setzt Ressourcen frei für die Zukunft!

Über 70 % der Menschen stellen sich regelmäßig die Sinnfrage. Das WARUM und WOFÜR ist unserer Generation ohnehin besonders wichtig. Trotzdem kann die Sinnfrage auch sehr quälend sein. Oft versuchen wir diesen einen entscheidenden Satz über unserem Leben zu finden, der uns ausmacht. Doch Sinnerfüllung kennt mehr als nur eine Perspektive. Diese zu entdecken, kann zu einem Kraftspender unseres Lebens werden.

Wenn es um unseren Lebensauftrag geht, wollen wir in in der Regel klare Antworten. Meine These ist, das wir gerade dann Momentum und Weiterentwicklung erleben, wenn wir immer wieder im Leben um die Frage ringen müssen. In diesem Podcast gehe ich auf drei zentrale Fragen ein, die mir immer wieder dabei helfen können, in meiner gottgegeben Wirksamkeit zu laufen.

Immer mehr Menschen sind frustriert und mit ihrer aktuellen Situation nicht zufrieden. Ärger und Frust zu empfinden ist grundsätzliche nichts schlechtes, solange wir nicht darin stecken bleiben. Doch wie können wir diese Emotion nutzen und in Veränderungs-Power verwandeln?

Selbst wenn wir im Fahrwasser unserer Berufung sind und voll in unseren Gaben aufgehen, heißt das noch lange nicht, dass wir unentwegt Kraft haben, diese auszuüben. Nach sechs Jahren Selbstständigkeit bin ich dieses Jahr zu dem Punkt gelangt, alles stehen und liegen zu lassen und eine AUSZEIT zu nehmen. Was ich dabei gelernt habe, gebe ich ich in dieser Episode weiter.

Es gibt Menschen, die ein starkes Momentum haben und sehr schnell agieren können. Wer den inneren Antreiber kennt, sich ständig zu beeilen und die Chancen im Leben nutzen zu müssen, hat aber auch oft mit Hast und Rastlosigkeit zu kämpfen. Welche Grundangst steckt dahinter und wie können wir eine erlöste Variante dieser Gabe leben? Das ist das Thema dieser Episode.

"Ich bin okay, wenn ich keine Fehler mache." Menschen mit diesem inneren Antreiber wollen es durch Detailtreue und einem hohen Qualitätsanspruch vermeiden, irgendwie schuldig zu sein. Wie sich das auf die Mitmenschen auswirkt und wie sich diese Persönlichkeitstypen weiterentwickeln können, ist Thema dieser Folge.

In dieser Folge geht es um Menschen, die besonders willensstark und tatkräftig sind. In ihrem Bestreben, das Ziel zu erreichen wirken sie oft dominant in ihrer Meinung. Ohne sie würde nichts Neues in die Welt kommen. Ihr Mut ist eine große Ressource - und dann gibt es da eine Schattenseite, über die wir auch reden müssen ...

Im Teil 3 der Serie geht es um Menschengefälligkeit und den inneren Antreiber: "Mach es allen recht!" – Eine Persönlichkeitsdynamik, mit der sich vor allem emphatische Menschen auseinandersetzen müssen. Wie lerne ich, NEIN zu sagen und gesunde Grenzen zu setzen?

Jeder von uns hat einen unbewussten Lebensplan, eine Art inneres Drehbuch nachdem wir handeln. Das sind Grundannahmen über uns selbst, Glaubenssätze, die unser Verhalten beeinflussen. Zu diesen Überzeugungen gehören auch innere Antreiber, die uns vor allem in Stresssituationen unbewusst steuern. Welche Antreiber gibt es und wie kann ich konstruktiv mit ihnen umgehen? Darum geht es in den nächsten Episoden.

Warum sabotieren wir uns oft selbst? Wie gehen wir mit Selbstzweifeln und inneren Antreibern um? In einem spannenden Interview, das ich auf dem "Lass es leuchten Kongress" 2023 gehalten habe, erzähle ich, was mir persönlich weitergeholfen hat und gebe praktische Hilfestellungen weiter.

Was bedeutet im Kern wirklich, authentisch zu sein? In diesem Podcast gehen wir vier Niveaus von Authentizität auf den Grund und entdecken, dass echte Verbundenheit die höchste Form davon ist.

In unserer Gesellschaft hält sich der Mythos, dass wir als Mensch immer echt und authentisch sein können und auch sein sollten. Doch was das genau bedeutet ist oft unklar. In Wirklichkeit verwalten wir im Leben ein ganzes Bündel an Rollen auf ganz unterschiedlichen Bühnen. Wie wir in diesen Rollen Stimmigkeit erleben können, ist Thema dieser Episode.

Wie können wir Dinge zu einem guten Abschluss bringen? Welche Schritte sind nötig, um Altes loszulassen, und was passiert da in uns? In dieser Episode schauen wir auf einen wichtigen Prozess, der in unserem Leben immer wieder auftritt. Die Inhalte dieser Folge sind in Anlehnung an die Arbeit von Cornelia van Valesco, Jorgos Canacakis und Verena Kast entstanden.

Wenn es um unseren Lebensweg, unsere berufliche Laufbahn oder unsere Berufung geht, denken wir als Menschen oft zu linear. Eine Phase endet und nahtlos beginnt eine neue. Oft übersehen wir allerdings die Bedeutung gesunder Übergänge. Die Zwischenzeit entscheidet oft darüber, wie wir uns als Mensch entwickeln. Der Übergang ist aber auch seelisch anstrengend, weil wir besonders verletzlich sind und an unserem Selbstbild arbeiten. Wie wir die Schätze von gelungenen Übergängen bergen können, ist Thema dieser Podcast-Episode.

Wenn wir einen echten Zugang zu unseren Gefühlen möchten, müssen wir auf folgende Fragen eingehen: Woher kommen die Gefühle? Was wollen sie uns sagen und welche Funktion haben sie in unserem Leben. Dieser Podcast beschäftigt sich mit den 5 Grundgefühlen des Menschen - ihre Auslöser und wie sie nutzbar für uns werden können.

Mamasein und Berufung leben, das kann ein ganz schönes Spannungsfeld sein. Einerseits hat man mit Kindern eine absolut wichtige Aufgabe, auf der anderen Seite schlummern aber vielleicht Ideen in dir, die du auch zur Welt bringen möchtest. Heute mal eine ermutigende Episode nur für Mamas. Und für diesen Anlass habe ich Jennifer Pepper eingeladen, die mit ihrem Online-Kongress: „Lass es leuchten“ schon viele junge Mütter ermutigt hat. (https://lassesleuchten.kongress.me)

Krisen sind offenbar der neue Normalzustand! Die Welt scheint aus den Fugen geraten zu sein und das auf den unterschiedlichsten Ebenen. Wir gehen wir als Christen mit diesen rauen Zeiten um? In der neuen Erweckt leben Episode spreche ich 4 essenzielle Punkte an, die wir unbedingt dazu brauchen, gerade in diesen Zeiten leuchten zu können.

Wo immer Menschen aufeinandertreffen, begegnen sich komplett unterschiedliche Welten. Jeder konstruiert seine eigene Wirklichkeit. Der Normalfall ist, dass wir uns nicht verstehen. Wenn Kommunikation nicht funktioniert, justieren wir meistens die Botschaft und wiederholen sie immer wieder. Doch um gemeinsam weiterzukommen, müssen wir folgendes lernen: Weniger Reden, mehr abgleichen. Wirklichkeitsabgleiche (Reality-Checks) sind ein Geheimschlüssel für Kommunikation. Wie das geht, erfährst du in dieser Episode.

Schon seit der Antike gibt es zwei Arten, wie wir mit Zeit umgehen und Zeit betrachten: Kairos und Chronos. Unser Verständnis von Zeit hat Einfluss auf unsere Lebensgestaltung und insbesondere auch auf die Art und Weise, wie wir unsere Gottesbeziehung gestalten. In diesem Podcast erfährst du, zu welchem Zeitempfinden du eher neigst und was dir möglicherweise fehlt. Ziel ist es, unentdeckte Schätze zu bergen und unsere Gottesbeziehung reichhaltiger zu gestalten.

"Das Leben wäre bedeutet einfacher, wenn wir es nicht mit anderen Menschen zu tun hätten." Ja genau, zwischenmenschliche Beziehungen können oft zur Last werden und Kommunikation ist kein Selbstläufer. Menschen sind nun mal verschieden und nehmen Wertschätzung auf unterschiedlichen Kanälen war. Wer die 6 Sprachen der Wertschätzung sprechen kann, hat eine entscheidenen Vorteil im Umgang mit anderen.

Wofür bin ich eigentlich berufen? Darüber herrscht meist Verwirrung und einzelne Aspekte werden dann gegenseitig ausgespielt. Doch wie bei einem Dreiklang umfasst unsere Berufung mehrere Töne. Es handelt sich um die Berufung als Kind Gottes, die Bestimmung zum Menschsein und die Beauftragung in diese Welt. Im Zusammenspiel entfaltet der Klang seine Wirkung. Auch unsere Berufung ist wie ein Dreiklang, der Resonanz in dieser Welt erzeugt. Es lohnt sich, diesem Geheimnis noch mehr auf den Grund zu gehen.

Wir leben in einer Kultur, in der wir dazu neigen, uns ständig mit anderen zu vergleichen. Da stellt sich die Frage: Inwieweit kann ich mich mitfreuen, wenn jemand anderes gerade Erfolg hat oder in irgend einem Bereich besonders begünstigt ist? Die Antwort auf diese Frage sagt sehr viel darüber aus, in welchem Mindset ich unterwegs bin, überhaupt, wie ich das Leben betrachte.

Als Christen kennen wir den Leitsatz: "In der Welt, aber nicht von dieser Welt" – Doch was bedeutet das konkret? Wie gehen wir mit der Spannung um, Christsein zu leben in einer post-christlichen Gesellschaft? Gibt es da eine goldene Mitte?

Im Laufe unseres Lebens brauchen wir immer wieder einen Durchbruch. Vor allem dann, wenn wir auf unserem Berufungsweg spüren, dass eine Phase zu Ende geht und es Zeit wird von einem Level auf das nächste zu kommen. Doch gerade in diesen Übergangszeiten begegnet uns eine menschliche Dynamik: Das sog. Upper Limit Problem - wir fangen an, uns unterbewusst selber zu sabotieren. Wie können wir mit Gott zusammen diese Hürde überwinden?

Wie gehen wir mit Phasen von Ohnmacht und Niedergeschlagenheit um? Und was war für biblische Charaktere wie Paulus und David der Schlüssel zum Durchbruch? Diese Episode geht auf ein wichtiges geistliches Prinzip ein, das unser Leben nachhaltig bereichern kann. 

Ankommen bei mir selbst - das ist ein wichtiger Meilenstein auf unserem Berufungsweg. Es ist ein Aspekt von Reife, zu wissen, wer ich bin und was mein Lebensauftrag ist und zu wissen wer ich eben nicht bin. In unserer Zeit stehen wir in der Gefahr uns zu verzetteln und aktuellen Trends zu folgen. Wie schade wäre es, wenn wir am Ende feststellen müssten, dass wir eigentlich das Leben anderer geführt haben.

In diesem Podcast plaudere ich ein wenig aus dem Nähkästchen. Was hat mich dazu bewegt, das Buch "Ankommen. obwohl du unterwegs bist" zu schreiben? Welche Erlebnisse hatte ich "behind the scenes"? Und dann mache ich noch eine kleine Autorenlesung aus dem ersten Kapitel des Buches.

Viele Christen befinden sich in einer rastlosen Suche nach ihrer Berufung. Es fühlt sich so an, als wäre man noch nicht angekommen, auf dem eigenen Berufungsweg. Der krampfhafte Versuch, die eigenen Potenziale in diesem Leben zur Entfaltung zu bringen, versperrt oft den Blick auf unsere eigentliche Bestimmung. In diesem Podcast geht es um den Geheimtipp, wie wir wirklich in unsere Berufung kommen.

Krisen sind ein Tal der Entscheidungen und kein Selbstläufer. Ob wir nun „bitter“ oder „besser“ aus der Krise hervorgehen, hängt stark davon ab, welche Richtung wir darin einschlagen. Wie wollen wir aus dieser Pandemie hervorgehen? Ich rede in diesem Podcast über drei Bereiche, in denen ich persönlich nach dieser Krise gewachsen sein will.

Wir leben in exponentiellen Zeiten. Unsere Ansprüche an dieses Leben steigen täglich, gleichzeitig aber auch die Anforderungen, die an uns gestellt werden. Zunehmend stehen wir unter dem Druck, uns ständig verbessern zu müssen. Wir wollen fitter, schöner, kommunikativer und letztendlich erfolgreicher werden. Wir wollen unser volles Potenzial ausschöpfen. Soziologen sprechen von einem Hamsterrad der Selbstoptimierung. Doch liegt in unserem Leben der Fokus immer nur auf dem TUN? Was ist mit dem SEIN, und was sagt die Bibel über dieses Spannungsverhältnis?

Stress ist das universale Lebensgefühl des modernen Menschen geworden und körperliche, wie emotionale Erschöpfung ist dabei ein Symptom unserer Zeit. Wie gehen wir persönlich mit Stress um? Können wir uns selbst wahrnehmen und angemessen handeln? Darum geht es in diesem Podcast.

In Zeiten von Reizüberflutung müssen wir uns die Frage stellen, was wir als Menschen wirklich brauchen. Meine These: Resonanz und Stimulanz sind zwar beides Grundbedürfnisse des Menschen, allerdings erlebt Stimulanz eine Überbetonung. Was sich hinter den beiden Begriffen verbirgt und wie man diese These praktisch umsetzen lässt, dem gehe ich in diesem Podcast auf die Spur.

Je mehr Wahlmöglichkeiten wir haben, desto mehr steigt auch der Druck, sich richtig zu entscheiden. Was macht diese Multioptionalität mit uns? Wie können wir konstruktiv agieren?

Wahren Frieden finden wir nicht in äußerlichen Dingen, sondern nur im Inneren. Doch wie fühlt sich das an und wie können wir das erleben? Davon handelt dieser Podcast.

Wenn wir unsere Leben immer wieder vom Ende her betrachten, kann uns das Richtung geben, im "hier und jetzt" die wesentlichen Dinge zu tun.