Podcasts about meistern

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Latest podcast episodes about meistern

The Future Assistant
Burnout vermeiden: Work-Life-Balance meistern - Swantje Allmers [Summer Edition]

The Future Assistant

Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 50:44


180/154: In diesem Video, welches wir beim Norddeutschen Rundfunk live aufgenommen haben, erzählt Swantje Allmers von ihrer persönlichen Reise als Workaholic. Erfahre, wie sie die Warnzeichen von Burnout ignorierte, welche körperlichen und emotionalen Konsequenzen das hatte und wie sie schließlich den Weg zurück zu einem gesunden Gleichgewicht fand. Dieses Gespräch ist für alle, die sich zwischen Karriere und Selbstfürsorge verlieren, und zeigt eindrucksvoll, warum Work-Life-Balance mehr als nur ein Trend ist. Hört in diese Folge, wenn ihr nach Tipps sucht, um Überarbeitung und Stress zu vermeiden, und Inspiration braucht, um den eigenen Anspruch an Erfolg neu zu definieren! Swantje Allmers ist Autorin, CEO und Gründerin der NWMS GmbH und eine der gefragtesten Stimmen zum Thema HR und Arbeitswelt. Nach dem Wirtschaftsstudium und mehrjähriger Forschungstätigkeit baute sie als Head of Corporate Planning die damals neu gegründete Unternehmung TUI Cruises mit auf und spezialisierte sich im Anschluss auf die Bereiche Organisationsentwicklung, agiles Arbeiten, Selbstmanagement sowie Change und Transformation. Sie unterstützt Executives, Teams und Unternehmen bei aktuellen Herausforderungen. Gelernt hat sie bei den Besten ihres Faches, wie z. B. NLP von Richard Bandler, Scrum von Jeff Sutherland, Holacracy von Brian Robertson, GTD von David Allen, Habits von BJ Fogg und LAB-Profiling von Shelle Rose Charvet. Gemeinsam mit Michael Trautmann und Christoph Magnussen hat sie den Bestseller „On the Way to New Work“ geschrieben, wurde 2023 als eine der 99 wichtigsten HR-Stimmen ausgezeichnet, erhielt den DRX Award als HR-Content Expertin und ist LinkedIn Top Voice „Job und Karriere“ 2024.

Lebe glücklich mit Linda Giese – Dein Podcast für deine Seele.
#666 Spirituellen Aufstieg meistern in Beziehung, Körper & Ernährung

Lebe glücklich mit Linda Giese – Dein Podcast für deine Seele.

Play Episode Listen Later Aug 3, 2025 22:53


Dein Körper geht mit – beim Aufstieg. In dieser Folge spreche ich darüber, wie stark dein Körper auf die aktuellen Aufstiegsenergien reagiert – und was du tun kannst, um ihn in diesem intensiven Wandel zu unterstützen. Ob Ernährung, Bewegung oder innere Ausrichtung: Du kannst diesen Prozess für dich leichter gestalten. Außerdem geht es auch um Beziehungen in dieser Zeit – wie sie sich verändern, was sich zeigen will, und warum echte Verbindung jetzt neue Tiefe braucht.   Viel Freude beim Anhören! Deine Linda❤️    

ATEMPAUSE mit Timo Niessner
I - 5: Extremsituation meistern

ATEMPAUSE mit Timo Niessner

Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 5:23


IMPULS 5So bist du mehr bei dir…

Servant Politics
Episode 23: Gemeinsam denken, wirksam verändern

Servant Politics

Play Episode Listen Later Jul 31, 2025 65:43


Stephanie Borgert war *"Change-Gejammer-müde"* und ist ein Kind des Ruhrgebietes ... ... direkt, humorvoll und auf den Punkt. "Mehr Fundament, weniger Make-up! Mehr Gespräch, weniger Geplapper!" Als Ingenieur-Informatikerin hat sie in ihrer Karriere als Angestellte in der IT das erlebt, worüber sie schreibt. Sie fürchtet sich nicht vor Unerwartetem, Unbeständigkeit und Intransparenz. Die hohe Vernetzung und Dynamik unserer komplexen Welt treibt sie an, ihre Führungserfahrung aus der IT-Branche zu nutzen und als Autorin, Coach und Vortragsrednerin einen für komplexe Systeme notwendigen Paradigmenwechsel herbeizuführen. In ihren Büchern dreht es sich um das Meistern der Komplexität, immer praxisbezogen und mit viel Denkanstößen. Auf vielen Kongressen, Kick-Offs, Neujahrempfängen und Inhouse-Events von Unternehmen ist Stephanie Borgert auch als Rednerin dafür bekannt, wertschätzend und direkt zu irritieren und zum komplexen Denken einzuladen. Freuen Sie sich auf eine komplexes Podcast-Gespräch, in dem gemeinsam gedacht wird … mmmhhhh, so denke ich zumindest … Meine Einstiegs-Fragen an Stephanie Borgert waren: 1. Steffie, der Titel "Gemeinsam denken, wirksam verändern" klingt nach einem Appell. Ist das so? 3. Welches Missverständnis in Organisationen und der Gesellschaft hat Dich am meisten motiviert, dieses Buch zu schreiben? Sie wollen mehr wissen? Na, dann ran an den Podcast und ZUHÖREN!!!! Herzlichst Ihre Claudia Lutschewitz

Evolution Radio Show - Alles was du über Keto, Low Carb und Paleo wissen musst
Wechseljahre meistern: Schluss mit Schlafstörungen & Co! Wie du Symptome selbst beeinflussen kannst.

Evolution Radio Show - Alles was du über Keto, Low Carb und Paleo wissen musst

Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 51:13


Schau dir das Video auf YouTube an und abonniere den Kanal, um keine Folge zu verpassen.ZusammenfassungIn dieser tiefgehenden Episode begrüßt Julia die renommierten Heilpraktiker und Hormonexperten Kyra und Sascha Kauffmann. Gemeinsam beleuchten sie ein oft vernachlässigtes Thema: die Wechseljahre bei Frau und Mann. Sie erklären, welche Hormone – von Östrogen über Testosteron bis hin zu Pregnenolon und DHEA – in dieser Lebensphase eine Schlüsselrolle spielen und wie deren Ungleichgewicht typische Symptome wie Müdigkeit, Gewichtszunahme, Libidoverlust oder Stimmungsschwankungen hervorrufen kann.Kyra teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit der Menopause und räumt mit dem Missverständnis auf, dass Testosteron ein rein männliches Hormon sei – es ist für Frauen genauso essenziell für Muskelaufbau, Energie und Libido. Sascha ergänzt die Perspektive des Mannes und beschreibt die Andropause mit ihren eigenen Herausforderungen, die oft unbemerkt bleiben. Die Diskussion deckt auf, warum eine gezielte Hormonbestimmung im Blut sinnvoll ist, um individuelle Ungleichgewichte zu erkennen, und welche weiteren Laborwerte (wie HbA1c) für eine ganzheitliche Betrachtung wichtig sind.Ein Schwerpunkt liegt auf konkreten Lifestyle-Anpassungen zur Verbesserung der Lebensqualität. Kyra und Sascha geben wertvolle Tipps für mehr Bewegung im Alltag (z.B. Wallsit, Burpees) und betonen die Notwendigkeit von Krafttraining für den Muskelerhalt und die Knochendichte im Alter. Sie sprechen auch über die immense Bedeutung von Schlafhygiene – von der Optimierung der Schlafumgebung bis zum gezielten Einsatz von Melatonin als wichtiges Antioxidans. Schließlich motivieren die Experten dazu, die eigene Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen und sich durch kleine Challenges gegenseitig zu unterstützen, um langfristig Hormonbalance und Vitalität zu erreichen. Dieses Gespräch ist ein Muss für jeden, der die Wechseljahre als Chance für mehr Wohlbefinden begreifen möchte!Unterstützt durch MelysiumDiese Folge wird ermöglicht durch Melysium! Schluss mit Chemie auf der Haut? Melysium setzt auf natürliche Hautpflege mit Rindertalg (Beef Tallow), reich an hautfreundlichen Fettsäuren & Vitaminen. Angereichert mit Bienenwachs, Honig & Lavendelöl – ganz ohne Erdöl, Silikone oder Parabene. Pflege, die deine Haut wirklich nährt!Sichere dir 10% Rabatt mit dem Gutscheincode JULIA10 auf deine Bestellung! Hier geht's zu Melysium *Was du in dieser Episode lernst

KALIFORNISCHE TERRASSEN 🌞🌴
#138 Beziehungsstreit im Urlaub? Wie Paare Konflikte besser meistern können

KALIFORNISCHE TERRASSEN 🌞🌴

Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 40:29


Zum Event: https://kalifornische-terrassen.de/events/streitkultur-in-beziehungen/Der Sommer, die Urlaubszeit – endlich viel gemeinsame Zeit. Doch anstatt Entspannung gibt es manchmal hitzige Diskussionen über scheinbare Kleinigkeiten: Wer räumt die Geschirrspülmaschine richtig ein? Wer plant das Urlaubsprogramm? Warum liegen die Flipflops voller Sand in der Ferienwohnung?Warum eskalieren solche Banalitäten gerade dann, wenn wir eigentlich Zeit füreinander haben sollten? Und vor allem: Wie können Paare lernen, Konflikte frühzeitig zu entschärfen und eine gesunde Streitkultur zu entwickeln?In dieser Folge spreche ich mit Tilman Staemmler, erfahrenem Therapeuten und Mitgestalter der Weiterbildung Systemische Paartherapie beim Systemischen Zentrum, über die Psychologie hinter Beziehungsstreits. Tilman erklärt,✅ warum wir im Urlaub emotional schneller „hochfahren“ und Konflikte intensiver werden,✅ wie der sogenannte „Autopilot“ Streit-Dynamiken antreibt und welche Rolle neurobiologische Faktoren (z. B. Hitze & fehlende Rückzugsmöglichkeiten) spielen,✅ weshalb es nicht um Streitvermeidung geht, sondern um den Aufbau einer respektvollen Streitkultur,✅ wie Paare Konfliktmuster erkennen und frühzeitig stoppen können, bevor Empathie und Mitgefühl verloren gehen,✅ und warum schon ein simples Codewort („Butterbrotpapier“, „Haribo“ o. Ä.) die Eskalationsspirale unterbrechen kann.Tilman gibt praxisnahe Impulse, die du sofort ausprobieren kannst – nicht nur in der Partnerschaft, sondern in allen wichtigen Beziehungen deines Lebens.

Jungunternehmer Podcast
Ingredient - Immigrant Founder in Deutschland: Diese Hürden musst du meistern - mit Fabiola Munguia, Secfix

Jungunternehmer Podcast

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 16:10


Fabiola Munguia, Gründerin von Secfix, spricht über ihre Erfahrungen als Immigrant Founder in Deutschland. Sie teilt, warum sie trotz bürokratischer Hürden Deutschland als Standort wählte, wie sie die Visa-Problematik meisterte und warum das deutsche Startup-Ökosystem besonders attraktiv für internationale Gründer ist. Was du lernst: Wie du als internationaler Gründer die deutsche Bürokratie meisterst Warum Deutschland trotz Hürden ein attraktiver Standort ist Wie du Förderprogramme und Netzwerke optimal nutzt Wie du ein erfolgreiches Remote-Team aufbaust ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://zez.am/unicornbakery  Hier findest du Fabiola: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/fabiola-munguia/  Website: https://de.secfix.com/  Mehr zu Mike: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mikemahlkow/  Website: https://fastgen.com Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach: https://www.tactics.unicornbakery.de/ 

NDR Hörspiel Box
ArchivPop: Hiob - Die Geschichte eines armen Mannes

NDR Hörspiel Box

Play Episode Listen Later Jul 19, 2025 92:35


Ein moderner Leidensweg Joseph Roth, der im Mai 1939 als 45jähriger in der Emigration starb, kam aus Ostgalizien über Wien nach Berlin. Für die "Frankfurter Zeitung" bereiste er ganz Europa, er gehörte zu Deutschlands besten Feuilletonisten, zu den Prosaschriftstellern ersten Ranges, zu den Meistern der deutschen Sprache. Roth, dessen Weg vom Osten Europas in den Westen führte, und der seine literarischen Einflüsse stärker von Rußland und Frankreich als von Deutschland empfing, begann die zweite Periode seines Schaffens mit dem Buch "Hiob", der Geschichte eines armen Mannes. Während in seinem Berliner Roman "Rechts und links" noch der Witz und das Epigramm vorherrschen, wurde der "Hiob" ein frommes Buch; es folgt der Tradition Hugo von Hofmannsthals, Melodie und Farbigkeit treten an Stelle der Analyse, das Wunder löst den Witz ab, die Legende die Zeitsatire. Im Mittelpunkt des Buches steht der simple Dorflehrer Mendel Singer, der sich von Gott gepeinigt und gezüchtigt vorkommt. Er lehnt sich auf gegen die unbegreifliche Grausamkeit dieses alttestamentlichen Gottes der Juden, doch zuletzt wird er durch die Begegnung mit seinem jüngsten Sohn wieder mit Gott versöhnt. Autor: Joseph Roth Vorlage: Hiob (Roman) Besetzung: Hermann Schomberg (Mendel Singer, der Lehrer), Ida Ehre (Deborah, seine Frau), Marlene Riphahn (Mirjam), Hans Helmut Dickow (Jonas), Kurt Beck (Schemariach/Sam), Rolf Henniger (Menuchim/Kossak), Wilhelm Pilgram (Arzt), Kaspar Brüninghaus (Szameskin), Rudolf Therkatz (Rabbi), Ernst Hetting (Kapturak), Kurt Brückel (Billes), Kurt Langanke (Mac), Magda Hennings (Vega), Hermann Pfeiffer (Skowronnek), Friedl Münzer (Frau Skowronnek), Albert Man (Menkes), sowie: Hanne Frese, Harry Heerdegen, Ingeborg Jung, Alf Marholm, Frank Barufski, Leopold Reinecke, Mattias Schätze Regie: Edward Rothe Produktion: Nordwestdeutscher Rundfunk 1951

Schwungmasse – Der finanz-heldinnen Podcast
#319 Killerphrasen kontern und Gehaltsverhandlung meistern

Schwungmasse – Der finanz-heldinnen Podcast

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 45:24


Was passiert, wenn eine Gehaltsverhandlung nicht so läuft, wie Du es Dir erhofft hast? Wenn Versprechen nicht eingehalten werden oder Argumente kommen, die sich mehr nach Ausrede als nach Wertschätzung anhören? In dieser Schwungmasse-Folge sprechen wir mit Verhandlungsexpertin Claudia Kimich über typische Situationen in Gehaltsverhandlungen. Etwa wenn Dir in der Verhandlung gesagt wird, dass wegen Deiner Elternzeit oder eines Abteilungswechsels aktuell keine Gehaltserhöhung möglich sei oder dass erst mal die anderen dran sind. Claudia zeigt, wie Du Dich auf solche Gespräche vorbereiten kannst, was Schlagfertigkeit mit Übung zu tun hat und warum es wichtig ist, dranzubleiben, auch wenn es unangenehm wird. Eine Folge voller Klartext, Strategien und Motivation, um beim nächsten Mal selbstbewusst in die Verhandlung zu gehen. Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/

Nachhaltigkeit erfolgreich umsetzen - mit dem Sustainability Podcast für Leader: Gewinne Zukunft.
#81 Raus aus Parteipolitik - rein ins Wirtschaftswunder Nachhaltigkeit! Wie wir scheinbare Widersprüche auflösen.

Nachhaltigkeit erfolgreich umsetzen - mit dem Sustainability Podcast für Leader: Gewinne Zukunft.

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 60:57 Transcription Available


Höre von zwei Meistern ihres Faches, wie sie es schaffen, über Partei- und Denkgrenzen hinweg Menschen hinter einer Vision zu einen. *** Wiederholung einer der erfolgreichsten Folgen in der Sommerpause - super passend zu aktuellen politischen Fragen. *** Bertram Fleck sorgte dafür, dass der Rhein-Hunsrück-Kreis Deutschlands erster klimaneutraler Landkreis wurde. Nebenbei entstand ein kleines Wirtschaftswunder für die strukturschwache Region, bei dem über eine Milliarde Euro vor Ort gebunden wurde. Im Gespräch erklärt er die enorme Wirtschaftlichkeit seiner nachhaltigen Energiestrategie und die entscheidende Taktik aus Pragmatismus, Kollaboration und auch einer Portion Schlitzohrigkeit. Zudem erklärt Heinrich Strößenreuther - zur Zeit der Aufnahme CDU Mitglied, Gründer der KlimaUnion und einer der erfolgreichsten Campaigner in Deutschland - was es braucht, um Menschen für die Investition in Nachhaltigkeit und Erneuerbare zu gewinnen. Und warum sich für Gemeinden und Unternehmen durch Energieeffizienz, Windkraft und Solarenergie eine einmalige Chance bietet, sofern sie schnell genug agieren und das Feld nicht anderen überlassen. Eine grandiose Folge für alle Menschen, die in ihrem Unternehmen mit knappen Ressourcen und angesichts großer Skepsis Klimaziele vorantreiben. Nach dieser Folge hast Du jede Menge Anregungen für Deine Arbeit Nachhaltigkeitsmanager*in. Über Bertram Fleck: Bertram war von 1998 bis 2014 Landrat im Rhein-Hunsrück-Kreis und hat dafür gesorgt, dass die Gemeinden vor Ort eine beispiellose Energiestrategie umgesetzt haben. Über Heinrich Strößenreuther: Ist vermutlich einer der erfolgreichsten Klima-Campaigner in Deutschland. Er hat den Volksentscheid hinter Deutschlands erstem Radgesetz auf die Beine gestellt, ist Mitgründer von German Zero und Mitgründer der KlimaUnion. Vorher war er lange im oberen Management der Deutsche Bahn für Umweltthemen zuständig. Mittlerweile ist Heinrich als Mitglied von der CDU zu den Grünen gewechselt. Zu Zeit der Aufnahme waren Bertram und Heinrich gemeinsam auf Tour in Ostdeutschland zum Thema Energie- und Klimapolitik: https://clevere-staedte.de/projekt/Osttour

SIUS Consulting: Sicherheitsberatung und Krisenmanagement
Produkterpressung meistern: Praktische Tipps und Maßnahmen für eine souveräne Reaktion

SIUS Consulting: Sicherheitsberatung und Krisenmanagement

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 10:17


Produkterpressung meistern: Praktische Tipps und Maßnahmen für eine souveräne Reaktion.

Smütech
78 PDF-Dateien meistern

Smütech

Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 57:01 Transcription Available


Smütech- Der Podcast von Schulze IT-Schulung und DienstleistungenDein Spezialist für Audioanleitungen, Schulung, Fernwartung und Fritz!Box-OptimierungBurgstr. 37, 08523 PlauenTel./Whatsapp: 082325031303E-Mail: info@schulze-graben.deIm Web: https://schulze-graben.deUnsere Audioanleitungen: https://schulze-graben.de/shopNews per Whatsapp: https://whatsapp.schulze-graben.deUnser Radio Schulze-Funk: https://radio.schulze-graben.de (per Sprachassistenten mit "Starte den Sender Schulze-Funk")Youtube: https://youtube.com/@schulze-itFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100070260240049#In dieser Episode stelle ich euch PDF-Dateien vor.Ich zeige euch, warum sie mit dem Inkrafttreten des barrierefreiheitsstärkungsgesetzes noch viel wichtiger für uns blinde werden und auch das digitale Kompetenz längst kein Luxus mehr ist.Hier geht's zur vorgestellten App für Windows um PDF-Formulare auszufüllen: https://www.foxit.com/de/pdf-reader/Wenn du Heute was mitgenommen hast, dann gib doch etwas zurück.Das ist ganz einfach. Besuche https://danke.schulze-graben.de und zeige mir, ob dir die Show gefallen hat.Kleine Gesten machen den Unterschied.#schulzeit #montagsveranstaltung #pdf #jawsSchön, dass Du dabei bist!Bitte bewerte unseren Podcast und gib uns einen Daumen nach oben.Erzähle auch gerne Deinen Freunden und anderen Betroffenen von uns.Vielen Dank für Deine Unterstützung!

Jungunternehmer Podcast
Ingredient: Cap Table schützen & Investor-Terms meistern - Erik Podzuweit, Scalable Capital

Jungunternehmer Podcast

Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 12:01


Erik Podzuweit, Co-Founder und CEO von Scalable Capital, spricht über den strategischen Umgang mit Verwässerung und die Bedeutung eines effektiven Boards. Er teilt, warum Verwässerung manchmal notwendig ist, wie man ein Board richtig strukturiert und warum die Gründerteam-Größe die wichtigste frühe Entscheidung ist. Was du lernst: Warum die Größe des Gründerteams die wichtigste "Verwässerungs-Entscheidung" ist Wie Scalable Capital trotz 310 Millionen Euro Funding effizient mit Kapital umgeht Die Bedeutung von fokussierten Board Meetings statt reiner Reporting-Veranstaltungen ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://zez.am/unicornbakery  Mehr zu Erik LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/erik-podzuweit-156a4567/  Scalable Capital: https://scalable.capital  Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach: https://www.tactics.unicornbakery.de/ 

Pianobeat | Der Klavier-Podcast

Diese Methode, mit der Franz Liszt selbst zum schwindelerregenden Virtuosen wurde, hilft auch dir, um endlich schwierige Stellen am Klavier fehlerfrei hinzubekommen.Trag dich hier in meine E-Mail-Liste ein und bekomme von mir kostenlos das PDF: "Schneller Klavier lernen mit der Heldenmethode"Der größte deutsche Klavierkurs-Vergleich als PDF----------Pianobeat: Der größte deutsche Klavier-BlogPianobeat auf InstagramPianobeat auf FacebookSpielend Klavier Lernen mit Franz TitscherKlavier online lernen im Pianoclub

Speakers Excellence Podcast
Die Speerspitze des Erfolgs: Wie Christina Obergföll Höhen und Tiefen meistert

Speakers Excellence Podcast

Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 4:28


Zum Redner - Profil von Christina Obergföll: ✔️ https://www.expert-marketplace.de/de/keynote-speaker/christina-obergfoell?location_id=&date=

Diet your Brain
#87 Mit Ernährung und Kommunikation begleiten - Palliativmedizin meistern für Fachkräfte

Diet your Brain

Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 54:04


In der Palliativmedizin spielt Kommunikation eine zentrale Rolle – besonders wenn es um Ernährung geht. Was tun, wenn Patient:innen nicht mehr essen oder trinken wollen? Wie begegnen wir Ängsten und Schuldgefühlen bei Angehörigen? Und welche Worte finden wir in Momenten, in denen Sprache an ihre Grenzen stößt? In dieser Folge sprechen wir über: - Warum Kommunikation in der palliativen Ernährungsversorgung so essenziell ist - Die häufigsten Sorgen von Angehörigen & wie wir sie auffangen können - Bewährte Kommunikationsstrategien für schwierige Gespräche - Die Rolle nonverbaler Signale in der Begleitung von Patient:innen - Praktische Tipps für Fachkräfte, um sicherer in der Kommunikation zu werden Diese Episode ergänzt unsere letzte Folge über Ernährung in der Palliativmedizin und gibt dir wertvolle Einblicke für deine Arbeit. Was sind deine Erfahrungen mit Kommunikation in herausfordernden Situationen? Schreibt mir gerne unter: Instagram: https://www.instagram.com/dietyourbrain/ Facebook: https://www.facebook.com/dietyourbrain E-Mail: dietyourbrain@web.de Quellen: https://www.amazon.de/Trösten-Leitfaden-Begleitung-Trauernden-Kranken/dp/3791722042 https://www.amazon.de/Tr%C3%B6sten-Leitfaden-Begleitung-Trauernden- Kranken/dp/3791722042 h'ps://www.amazon.de/Lasst-uns-end-lich-leben-Geschichten/dp/3937212019 h'ps://www.amazon.de/Einf%C3%BChlsame-Gespr%C3%A4che-Lebensende-sprachlosen- Angeh%C3%B6rige/dp/3411747447 h'ps://www.amazon.de/Kommunika:on-mit-Sterbenden-Praxishandbuch-Pallia:ve-Care- Kommunika:on/dp/3456863020/ref=sr14?_mkdeDE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3 %95%C3%91&crid=4U2UBHLKNY9&dib=eyJ2IjoiMSJ9.x3vzB3Q0KL7GC2iLMPj25Dz61sWIDVi ws252YgAE137Vc45sgkxikxKSWJAK9lh- eQtcQyE67r5kAvgADPSBbnQGiyiqX6WIbU7ReNV7dAleck9KiKjQi8FacUU8LwTce0Wc39XZA2 xOfd1kNRqhwPCCK8cNr-u3SdHW-LoTRaNIIrLvaowTO95FBcdVCHAtzJmLijxCYXBUBiGgBlXTv- 5eRX9wwQSgsco946No.UyGEFfB- HXD6WqojFr5GRRtxJ1KGbq92bm622FCnQ9Q&dibtag=se&keywords=Kommunika:on+pallia :v&qid=1745333189&s=books&sprefix=kommunika:on+pallia:v%2Cstripbooks%2C78&sr=1 -4 h'ps://www.amazon.de/Reisebegleiter-f%C3%BCr-den-letzten-Weg/dp/3424152722 h'ps://www.amazon.de/F%C3%BCr-ein-gutes-Ende-Lebensphase/dp/3897108135 www.letztehilfe.info Kurse bei Hospizakademien zur Kommunika:on

career to go
#339 IT-Consulting bei PwC: Digitale Transformation ohne reines Tech-Studium meistern

career to go

Play Episode Listen Later Jul 1, 2025 23:39


In dieser Episode von career to go teilt Xenia Merkel, Senior Associate im IT-Consulting bei PwC, ihre Erfahrungen zum Quereinstieg in die Tech-Beratung. Sie erklärt, wie sie aus einem dualen BWL-Studium mit Schwerpunkt Marketing Management in Cloud- und Digital-Transformation eingestiegen ist und sich ohne klassischen Informatik-Hintergrund zur versierten Beraterin entwickelt hat.

glaubendenken
Triggergefahr? Wie Du Glaubensgespräche meistern kannst

glaubendenken

Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 52:26


Wenn der christliche Glaube wahr ist, muss er auch kommuniziert werden. Doch wie reagiere ich auf harte Einwände, wie kann ich schwierige Gespräche über den Glauben meistern? Dr. Fabian Graßl beleuchtet drei Missverständnisse in Bezug auf die Apologetik, also die Kunst, den Glauben rational zu verteidigen und weiterzugeben. Er präsentiert außerdem drei Grundeigenschaften, die uns als Nachfolger Jesu auszeichnen sollten, bietet sieben Kommunikationstipps und beleuchtet einige Gefahren, mit denen wir uns bei der Weitergabe des Glaubens konfrontiert sehen. Ein praktischer Leitfaden in Sachen Apologetik und Glaubenskommunikation!Dr. Fabian Graßl ist Theologe und Religionsphilosoph (https://fabiangrassl.org). Nach seiner Promotion an der Queen's University Belfast über den evangelischen Ethiker und Systematiker Helmut Thielicke erfolgte ein zweieinhalbjähriger Forschungsaufenthalt an der Internationalen Akademie für Philosophie im Fürstentum Liechtenstein. Seit 2020 forscht und lehrt er für die überkonfessionelle Bamler-Gehret Stiftung (https://www.bg-stiftung.org) mit Sitz im Bayerischen Wald.

Hör mal, Deutschland
Wie schreibt man Bananä ? Analphabeten und ihre Strategien, das Leben zu meistern

Hör mal, Deutschland

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 23:53


Es gibt Tricks und Strategien, mit denen man überall durchkommt, erklären Betroffene. Die meisten AnalphabetInnen leben nicht von Bürgergeld, sondern sind berufstätig, viele haben einen Schulabschluss und eine abgeschlossene Lehre. Dieses Ergebnis brachte eine Studie der Uni Hamburg. Von Anja Kempe. Regie und Produktion Anja Kempe. WDR 5/BR2/SWR Kultur — Reportage

me|sober. -  Podcast
#171 Cravings verstehen & meistern: Dein Gehirn neu programmieren

me|sober. - Podcast

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 17:45


In dieser Folge sprechen wir über Cravings nach Alkohol – ein Verlangen, das oft tief in emotionalen Mustern verankert ist und von deinem Gehirn als erlernte Bewältigungsstrategie gespeichert wird. Du wirst verstehen, wie dein Gehirn alte Gewohnheiten festschreibt und die trügerische Verbindung von Alkohol und Stress funktioniert: kurzfristige Beruhigung, die langfristig Stress verstärkt und dein Nervensystem sensibler macht.Ich zeige dir eine Strategie, wie du mit Cravings umgehen kannst. Diese Schritte helfen dir, automatische Impulse zu unterbrechen und dein Gehirn neu zu programmieren – indem du den Impuls erkennst, seine Herkunft verstehst, deine Aufmerksamkeit umleitest, die wahren Konsequenzen neu bewertest und neue, positive Muster etablierst. Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue mich, von dir zu hören!Du möchtest heute noch in dein Leben ohne Alkohol starten?

Adhs Success - Erfolg mit Adhs
434: 4 Schritte, die du brauchst, um ADHS wirklich zu meistern.

Adhs Success - Erfolg mit Adhs

Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 4:47


Als ADHS-Coach zeige ich dir, wie du Klarheit, Struktur, Fokus und Entspannung in dein Leben bringst – ganz ohne dich zu verbiegen. Du lernst: ✔ Wie du dein ADHS endlich verstehst und Selbstvertrauen entwickelst ✔ Wie du deinen Alltag organisierst – digital & physisch ✔ Wie du mit Hyperfokus deine Ziele erreichst ✔ Wie du innere Ruhe findest und deine Energie schützt

Pferdeflüsterei TO GO! Der Podcast für Pferdemenschen mit Herz
Sommerhitze im Stall: Pferdetraining an heißen Tagen meistern

Pferdeflüsterei TO GO! Der Podcast für Pferdemenschen mit Herz

Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 25:19


Der Sommer ist da – und mit ihm auch hohe Temperaturen, die das Training mit deinem Pferd herausfordernder machen. In dieser Episode bekommst du wertvolle Tipps, wie du bei heißen Tagen deinem Pferd mit Leichtigkeit und Achtsamkeit begegnen kannst, ohne es zu überfordern. Egal, ob du mit deinem Pferd reitest oder Bodenarbeit machst – mit den richtigen Methoden bleibt das Training auch im Sommer effektiv und pferdefreundlich.

#thinkpositive Podcast mit Manuel Weber
#530 - Unternehmenswachstum per Smartphone steuern! (digitale Führung meistern)

#thinkpositive Podcast mit Manuel Weber

Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 16:43


Du bist Nachfolger im Familienunternehmen – und keiner zeigt dir, wie du wirklich das Unternehmen führen sollst?Dann ist das hier für dich Pflicht!Denn falsche Kommunikation, alte Strukturen und unausgesprochene Erwartungen bremsen dich aus, bevor du überhaupt durchstartest.Dein kostenloser Nachfolger-Report wartet auf dich:

Einfach mal gut zu mir – Dein Podcast für eine glückliche Beziehung zu dir
#248 Selbstständigkeit meistern: Tipps gegen Existenzangst

Einfach mal gut zu mir – Dein Podcast für eine glückliche Beziehung zu dir

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 23:05


Existenzängste sind ein Thema, das viele von uns kennen, besonders wenn es um den Schritt in die Selbstständigkeit geht. Wenn du manchmal das Gefühl hast, vor einer unüberwindbaren Wand zu stehen oder dich fragst, wie du in schwierigen Phasen Ruhe bewahren kannst, dann findest du in dieser Podcast-Folge hoffentlich die Antworten, die du suchst. Ich teile hier meine Erfahrungen aus über 20 Jahren als Selbstständige und erkläre dir, wie es gelingt, unter Druck stabil zu bleiben und deinem Business gelassener gegenüberzutreten.Hier geht es zur im Podcast erwähnten Folge 185, in der ich die Palm-Technik zur Lösung blockierender Glaubenssätze vorstelle: https://youtu.be/-trvt2vbEII

Bücher mit Herz – Podcast für Deinen Traum vom eigenen Buch
Thomas Bank und sein Buch mit Herz: Erfolgreich Krisen meistern

Bücher mit Herz – Podcast für Deinen Traum vom eigenen Buch

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 38:43


Das Buch „Erfolgreich Krisen meistern. Wege zu mehr Gesundheit, Glück und Gelassenheit“ ist bereits seit fast 5 Jahren auf dem Markt. Und wir haben uns entschlossen, eine neue 2. Auflage zu veröffentlichen, mit dem geänderten Untertitel: "Wege aus dem Burnout zu mehr Gesundheit, Glück und Gelassenheit“ Und so wollen wir uns heute noch einmal über dein Buch unterhalten, und seine Erfolgsgeschichte, deren Ende noch lange nicht abzusehen ist!

Smarter leben - Der Ideen-Podcast
Psychologie: Wie wir Stressphasen und schwierige Situationen meistern (Mit Isabella Helmreich)

Smarter leben - Der Ideen-Podcast

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 39:42


Warum manche Menschen Stress besser aushalten und welche Mini-Rituale uns entspannen: Resilienzforscherin Isabella Helmreich erklärt, wie wir einen Werkzeugkasten für schwierige Lebensphasen packen. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Homepage: Leibniz-Institut für Resilienzforschung Smarter leben: Tipps aus der Zukunftsforschung – Wieso wir hoffnungsvoll ins Jahr blicken sollten+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Der Gehaltsbooster-Podcast | Erfolg im Beruf
#250: Managementkommunikation meistern – so wirst du gehört

Der Gehaltsbooster-Podcast | Erfolg im Beruf

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 8:35


Stell dir vor, du könntest in die Köpfe deiner Chefs, Manager und Entscheider blicken – und endlich verstehen, was sie wirklich von dir erwarten. Nicht nur in Bezug auf Projekte, sondern vor allem, wenn es um deine Karriereentwicklung geht. In dieser Folge zeige ich dir, wie du dir genau diesen Einblick verschaffst – und dir damit einen fast unfairen Karrierevorteil sicherst. Mit diesen Impulsen wirst du nicht nur Projekte souverän abschließen, sondern auch gezielt sichtbarer, relevanter und wertvoller für dein Unternehmen. Viel Spaß! -- Melde dich zu meinem kostenlosen Webinar an: https://projekt-performance-mastery.onepage.me/lp-webinar Buche dir eine kostenlose Erstberatung: https://calendly.com/burakkalman/mehrwertcall Folge mir online: E-MAIL: bkalman@projekt-performance.info LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/burak-kalman/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burak.kalman/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@burakkalman

Mutti ist die Beste
Schwierige Situationen mit Kindern meistern

Mutti ist die Beste

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 36:05 Transcription Available


Was tun bei schwierigen Situationen? Diese Folge gibt alltagstaugliche Impulse für Situationen, die die allermeisten von uns überfordern.

Schreibzeug
#86 Zeit- und Textdynamik: Erzählzeit und erzählte Zeit beim Schreiben meistern

Schreibzeug

Play Episode Listen Later May 31, 2025 59:32


In dieser Episode sprechen Wolfgang und Diana über Zeit- und Textdynamik. Wie meistern Autoren Erzählzeit und erzählte Zeit beim Schreiben.

Verkaufen an Geschäftskunden - Vertrieb & Verkauf - Mit Stephan Heinrich
Vertriebsleiter: Führung im Vertrieb meistern

Verkaufen an Geschäftskunden - Vertrieb & Verkauf - Mit Stephan Heinrich

Play Episode Listen Later May 26, 2025 11:47


In der dynamischen Welt des B2B-Vertriebs ist der Vertriebsleiter nicht nur ein Koordinator, sondern vielmehr die treibende Kraft hinter erfolgreichen Geschäftsabschlüssen. Diese Rolle verlangt ein feines Gespür für zwischenmenschliche Beziehungen und strategische Planung. Aber stehen wir manchmal nicht alle vor der Frage, was wirklich wichtig ist für eine effektive Vertriebsstrategie? Ein guter Vertriebsleiter muss zahlreiche Fähigkeiten und Aufgaben meistern. Im folgenden Podcast werden diese genauer beleuchtet und in einen greifbaren Kontext gesetzt: Zielorientierung: Ein Vertriebsleiter sollte stets ein Auge für kurz- und langfristige Ziele haben und sein Team dorthin führen können. Kommunikation: Die Fähigkeit, effektiv zu kommunizieren ist entscheidend, um interne und externe Beziehungen zu pflegen. Analysefähigkeit: Daten analysieren hat nichts mit Hexerei zu tun, sondern ist ein wichtiger Teil, um den Markt zu verstehen und strategisch zu handeln. Motivation: Ein hohes Maß an Eigenmotivation und die Fähigkeit, andere zu begeistern, sind essenziell. Flexibilität: Der Verkaufsalltag bringt ständig neue Herausforderungen, auf die schnell reagiert werden muss. Coaching: Ein guter Vertriebsleiter sollte sein Team nicht nur verwalten, sondern bei deren persönlicher und beruflicher Entwicklung unterstützen. Sind Sie auf der Suche nach einem exzellenten Vertriebsleiter oder möchten mehr darüber erfahren, welche Kriterien für diese entscheidende Rolle wichtig sind? Lesen Sie weiter im Blog: https://stephanheinrich.com/vertriebsfuehrung/vertriebsleiter-aufgaben/

ChainlessLIFE
Maskuline Spiritualität meistern (weil Liebe alleine nicht ausreicht!)

ChainlessLIFE

Play Episode Listen Later May 21, 2025 26:16


ChainlessUNIVERSITY (inkl. Tantrisches Atmen, Challenges & Meditationen): https://bit.ly/CLUniversity_346SP Metanoia Mentoring (inkl. 4 Tage 1 zu 1 Coaching in der Schweiz): https://bit.ly/CLMetanoia-Mentoring_346SP Tantra Shredz Serie: https://www.youtube.com/watch?v=ntEeEFISIvU Es klingt widersprüchlich, aber …Spiritualität hat was mit Macht, Status & Kontrolle zu tun!Und weil die meisten Hippies das nicht checken …… vergammeln ihre Zähne, … brauchen sie Drogen um zu Entspannen,… werden sie nur von ihren Trieben gelenkt,…Wenn Du stattdessen Gesundheit, Glück & Frieden vereinen möchtest (ohne Spiritual Bypassing), dann musst Du beide Seiten der Spiritualitäts-Münze kennenlernen!

So klingt Wirtschaft
Mit kleinen Projekten die digitale Transformation meistern und teure Fehler vermeiden

So klingt Wirtschaft

Play Episode Listen Later May 21, 2025 16:47


Immer noch zögern Unternehmen bei ihrer Digitalisierung. Wie die Transformation in kleinen Schritten und ohne teure Fehler gelingt, verrät Çiğdem Mareski von o2 Business.

Mutti ist die Beste
Life Hack Spielen - den Alltag mit Kindern spielerisch meistern

Mutti ist die Beste

Play Episode Listen Later May 20, 2025 47:01 Transcription Available


Warum Spiel der unterschätzteste Teil der Erziehung ist – und wie Eltern damit aus der Dauerschleife von Konflikten und Korrekturen aussteigen können

ICH GEH FLIRTEN
Dating Ü30 - Frauen ansprechen lernen und Online Dating meistern - Live Q&A mit Hendrik Mati

ICH GEH FLIRTEN

Play Episode Listen Later May 17, 2025 88:11


Hier gehts zur Bewerbung für ein GRATIS BERATUNGSGESPRÄCH: https://www.hendrikmati.de/beratung

Dein Boxenstop - Der Podcast für deinen beruflichen Erfolg von & mit Christiane Barho

Krisen sind längst keine Ausnahmeerscheinungen mehr, sondern prägen zunehmend den Führungsalltag. In dieser Episode beleuchte ich, warum es für Führungskräfte entscheidend ist, Krisen nicht nur zu verwalten, sondern aktiv zu meistern – und warum die Entwicklung von Krisenkompetenz eine zentrale Führungsaufgabe der Gegenwart darstellt. Ich gehe der Frage nach, was Krisenkompetenz eigentlich bedeutet. Sie erfahren, welche Fähigkeiten und Haltungen Führungskräfte benötigen, um in unsicheren Zeiten Orientierung zu geben, handlungsfähig zu bleiben und ihr Team durch Herausforderungen zu führen. Freuen Sie sich auf fundierte Impulse und praxisnahe Tipps, wie Sie Ihre eigene Krisenkompetenz gezielt stärken können.

Mission Bestseller - Self-Publishing Strategien & Tipps
Writing to the Market authentisch meistern – Freya von Korff über den Wechsel zu Romantasy

Mission Bestseller - Self-Publishing Strategien & Tipps

Play Episode Listen Later May 8, 2025 27:44


In dieser Folge von "Mission Bestseller" begrüße ich erneut meine Freundin und Kollegin, die Autorin Freya von Korff, die bereits zum zweiten Mal im Podcast zu Gast ist. Im Mittelpunkt steht ihr mutiger Schritt vom klassischen Urban Fantasy Genre hin zur gefragten Romantasy – eine Mischung aus Romance und Fantasy, die derzeit große Begeisterung bei jungen Leserinnen und auch Lesern weckt. Freya teilt ihre Erfahrungen und Learnings aus dem Genrewechsel, berichtet offen von ihren Erwartungen, Erfolgen und Herausforderungen sowie von ihren persönlichen Sichtweisen zum Thema "Writing to Market". Außerdem lässt sie uns an der Entwicklung und dem Launch ihrer neuen Pharaonensaga teilhaben, verrät Insights zur Buchvermarktung, dem Messeerfolg und wie sie den Balanceakt zwischen Markttrend und künstlerischer Authentizität meistert. Du suchst Einblicke ins Selfpublishing, aktuelle Buchtrends und Freyas Autorinnenreise? Dann bist du bei dieser Episode genau richtig! In dieser Podcast-Folge sprechen wir unter anderem folgende Aspekte an: Was waren für Freya von Korff die wichtigsten Gründe, den Schritt von Urban Fantasy in Richtung Romantasy zu wagen? Welche Rolle spielt „Writing to Market“ für Freya und wie schafft sie es, dabei authentisch zu bleiben? Wie hat Freya den Launch ihres neuen Buches auf der Leipziger Buchmesse erlebt und was war dabei für sie besonders überraschend? Inwiefern unterscheidet sich Freyas neue Pharaonen-Saga von klassischen Romantasy-Büchern – sowohl inhaltlich als auch stilistisch? Was war laut Freya besonders erfolgreich an ihrer Marketing-Strategie, speziell auf TikTok und der Buchmesse? Wie bewertet Freya den aktuellen Romantasy-Trend und den damit verbundenen „Hype“ im Selfpublishing-Bereich? Welche Balance sucht Freya zwischen eigenen künstlerischen Ansprüchen und den Erwartungen des Marktes? Wie hat Freya das Feedback bzw. die Reaktion ihrer bestehenden Leserschaft auf den Genrewechsel erlebt? Worauf legt Freya besonders Wert bei der Gestaltung und Produktion ihrer Bücher (z.B. Farbschnitt, Hardcover, Charakterkarten)? Wie steht Freya dazu, Bücher in schnellem Veröffentlichungsrhythmus herauszubringen, wie es manche im Selfpublishing erfolgreich praktizieren?   Hier die Links, die ich im Podcast anspreche, und weiterführende Informationen, Tipps und Erfahrungsberichte rund um Bücher, eBooks und deinen Erfolg: Hier findest du Freya von Korffs Internetseite: https://freyavonkorff.com/ Hier findest du Freya auf Instagram: https://www.instagram.com/freya_von_korff Hier kommst du zum „Pharaonenblut“ auf Amazon: https://amzn.to/3GJNQte Hier unsere Podcast-Folge vor Freyas Genrewechsel zu Romantasy: https://mission-bestseller.com/folge-317-romantasy-die-mischung-von-romance-und-fantasy-im-selfpublishing/ Hier geht es zu den Mission Bestseller Buchmarketing-Bootcamps: https://mission-bestseller.com/buchmarketingcamp Unter diesem Link kannst du dich zu meinen aktuellen kostenlosen Online-Trainings anmelden: https://mission-bestseller.com/onlinetraining Hier kommst du zum Mission Bestseller Schreib-Bootcamp: https://mission-bestseller.com/bootcamp   Hier findest du alles rund ums Selfpublishing: https://mission-bestseller.com Einige der Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links und ich erhalte eine Provision, wenn du über sie kaufst, die sich nicht auf deinen Kaufpreis auswirkt.

Auftreten · Präsentieren · Überzeugen
#230 Rhetorik meistern: Die Grundlagen der Rhetorik Teil 1

Auftreten · Präsentieren · Überzeugen

Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 14:41


Weiße Blätter, Lampenfieber und die Frage: "Wie fange ich überhaupt an?" In dieser Folge spricht Thomas Friebe mit der Rhetorik-Expertin Bettina Förster über die Grundlagen wirkungsvoller Reden. Inspirierende Vorbilder, praktische Einblicke und ein spannender Ausblick auf die Kunst, authentisch aufzutreten – hör jetzt rein und stärke deine rhetorische Power! Du willst mehr über effektive Kommunikation wissen? Suchst praxiserprobte Tipps und Tricks um besser auftreten, präsentieren und überzeugen zu können? Du willst dein Lampenfieber überwinden und mehr Sicherheit gewinnen? Oder hast Du eine besondere Herausforderung und willst mit mir persönlich sprechen? Dann besuche jetzt meine Website: https://thomasfriebe.com. Dort kannst du mit wenigen Klicks ein kostenloses Beratungsgespräch buchen! Worauf wartest Du? Anklicken, Loslegen! Der Podcast von Profisprecher Thomas Friebe: Präsentieren · Auftreten · Überzeugen. Meistere deine Reden und Präsentationen, überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Hier hörst du zahlreiche Tipps zum Thema Lampenfieber, souveränem Auftreten und überzeugender Kommunikation.

Kale&Cake
Transformation – Warum Veränderung so herausfordernd ist und wie du sie meistern kannst

Kale&Cake

Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 61:12


Hast du dich jemals gefragt, warum manche Veränderungen sich leicht anfühlen, während andere dich bis ins Mark erschüttern? In dieser Podcast-Folge tauchen Sinah und Sophia tief in das Thema Transformation ein – die fundamentale Veränderung, die unser Innerstes berührt. Sie sprechen darüber, warum Transformation mehr ist als eine einfache Veränderung, wie du sie aktiv begleiten kannst und warum sie sich oft so beängstigend anfühlt. Gemeinsam reflektieren sie über persönliche Transformationsprozesse und geben dir wertvolle Impulse, um Muster zu erkennen und bewusster mit Wandel umzugehen. In dieser Folge erfährst du:   Transformation vs. Veränderung – Was ist der Unterschied und warum ist das wichtig Leichtigkeit & Schwere im Wandel – Warum manche Transformationsprozesse mühelos scheinen und andere unglaublich herausfordernd sind. Persönliche Einblicke – Sinah und Sophia teilen unsere eigenen Erfahrungen mit tiefgreifenden Veränderungen. Muster erkennen – Wie du bewusst wahrnehmen kannst, wo du bereits Transformation durchlaufen hast. Transformation bewusst begleiten – Methoden und Ansätze, um Wandel aktiv zu gestalten. Warum Angst dazugehört – Erklärungen dafür, warum sich Transformation oft beängstigend anfühlt und wie du damit umgehen kannst. Bewusstseinserweiterung & Transformation – Wie ein neues Mindset dein Leben nachhaltig verändern kann. Transformation ist nicht nur Veränderung – sie ist eine tiefgreifende Reise zu deinem wahren Selbst. Sei dabei und erfahre, wie du diesen Prozess für dich nutzen kannst! Lass uns in Verbindung bleiben! Folge uns auf Instagram, teile die Folge mit deinen Liebsten und hinterlasse uns eine Bewertung. Hast du Interesse an unseren Yoga Teacher Trainings? Hier findest du alle Informationen zum nächsten 200h-Training ab Juni 2025. Teste unser Online-Studio für 7 Tage kostenlos! Yoga, Barre, Pilates, Meditation und Breathwork – Live und On Demand. Erlebe flexible Kurse, professionelle Trainer*innen und eine inspirierende Community für Körper und Geist.

Auftreten · Präsentieren · Überzeugen
#226 Merktechniken meistern: So bleibt dein Vortrag im Kopf!

Auftreten · Präsentieren · Überzeugen

Play Episode Listen Later Mar 5, 2025 15:23


Hast du Schwierigkeiten, dir Vorträge, Präsentationen oder wichtige Infos zu merken? In dieser Folge enthüllt Präsentationscoach Thomas Friebe die besten Gedächtnistechniken – von altgriechischen Methoden bis hin zu modernen Merkhilfen. Erfahre, wie du mit Bildern, Geschichten und mentalen Wegen spielend leicht Inhalte abspeicherst und abrufst. Perfekt für Speaker, Studierende und alle, die ihr Erinnerungsvermögen auf ein neues Level bringen wollen! Du willst mehr über effektive Kommunikation wissen? Suchst praxiserprobte Tipps und Tricks um besser auftreten, präsentieren und überzeugen zu können? Du willst dein Lampenfieber überwinden und mehr Sicherheit gewinnen? Oder hast Du eine besondere Herausforderung und willst mit mir persönlich sprechen? Dann besuche jetzt meine Website: https://thomasfriebe.com. Dort kannst du mit wenigen Klicks ein kostenloses Beratungsgespräch buchen! Worauf wartest Du? Anklicken, Loslegen! Der Podcast von Profisprecher Thomas Friebe: Präsentieren · Auftreten · Überzeugen. Meistere deine Reden und Präsentationen, überzeuge in Gesprächen. Ob Pitches, Vorträge oder Meetings, mit den Tipps aus dem Podcast wirst du stets überzeugen. Hier hörst du zahlreiche Tipps zum Thema Lampenfieber, souveränem Auftreten und überzeugender Kommunikation.

Jungunternehmer Podcast
Burnout vermeiden: Erholung und Schlaf meistern & über Jahre hinweg Energie richtig managen | maximale Produktivität für Gründer - mit Mike Mahlkow & Daniel Dippold (EWOR)

Jungunternehmer Podcast

Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 69:29


Seriengründer Mike Mahlkow und EWOR Gründer Daniel Dippold übernehmen und sprechen über Energiemanagement als Gründer.Während sich der Alltag vieler Gründer um Fundraising, Produktentwicklung und strategische Entscheidungen dreht, bleibt oft wenig Zeit, die eigene Energie nachhaltig zu managen. Doch langfristig entscheidet genau das über Erfolg oder Burnout. Daniel und Mike sind regelmäßig gemeinsam als Guest Hosts bei Unicorn Bakery unterwegs.Sie sprechen über Produktivität für Gründer, um das Thema in den Vordergrund zu rücken. Was du lernst:Warum Energiemanagement für Gründer entscheidend ist:Wie langfristige Energieplanung den Unterschied zwischen Erfolg und Burnout ausmacht.Warum viele Gründer oft nur auf 20–50 % Leistungsniveau arbeiten und wie man Spitzenleistungen gezielt abrufen kann.Schlaf als Produktivitäts-Booster:Was im Tief- und REM-Schlaf passiert und warum diese Phasen für körperliche und emotionale Regeneration entscheidend sind.Wie Schlafmangel die Entscheidungsqualität, Gesundheit und Resilienz beeinflusst – und warum einmal drei Stunden Schlaf wochenlange Folgen haben können.Praktische Tipps: Wie regelmäßige Schlafzeiten, Lichtmanagement und eine optimierte Raumtemperatur die Schlafqualität steigern.Routinen und Tools für besseren Schlaf:Warum Technologien wie der Oura Ring oder Whoop dabei helfen, den eigenen Schlaf zu tracken und langfristig zu verbessern.Konkrete Abendroutinen, Atemtechniken und Strategien, um Stress und Gedanken vor dem Einschlafen zu reduzieren.Die Bedeutung des zirkadianen Rhythmus und wie Licht, Ernährung und konsistente Routinen die innere Uhr stabilisieren.Der richtige Umgang mit Stress:Warum unbewältigter Stress zu schlechtem Schlaf führt und wie Gründer lernen können, ihre To-Do-Listen und Ängste zu managen.Wie Meditation, Atemtechniken und gezielte Entspannungsphasen helfen, den Cortisolspiegel zu senken und besser einzuschlafen.ALLES ZU UNICORN BAKERY & PARTNERN:https://zez.am/unicornbakery Daniel Dippold LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/danieldippold Website: https://www.ewor.com/ Mike MahlkowLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mikemahlkow/ Website: https://fastgen.com/ Join our Founder Tactics Newsletter:2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach:https://www.tactics.unicornbakery.de/ Kapitel:(00:00:00) Was ist Energiemanagement?(00:07:18) Die Bedeutung von Schlaf(00:15:34) Die Gefahr des Schlafdefizits(00:26:35) How to: Schlaf optimieren(00:46:27) Schlafstörer Gedankenkarussell: Ein Lösungsansatz(00:55:55) Wann ist genug genug? Die Gefahr des Optimierungszwangs Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wortwechsel - Deutschlandfunk Kultur
Vor dem Start unter Druck - Neue Bundesregierung muss Generationenaufgaben meistern

Wortwechsel - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Feb 28, 2025 51:24


Die kommende Bundesregierung steht vor enormen Herausforderungen: europäische Sicherheit, Wirtschaft, Klima, Soziales und Migration. Eine Diskussion mit Ines Schwerdtner (Linke), Christoph Bals (Germanwatch) und der Wirtschaftsweisen Veronika Grimm. Kolkmann, Birgit www.deutschlandfunkkultur.de, Wortwechsel

Der Gehaltsbooster-Podcast | Erfolg im Beruf
#235: Management-Kommunikation meistern als Projektmanager

Der Gehaltsbooster-Podcast | Erfolg im Beruf

Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 11:08


In der heutigen Folge erfährst du, warum es für deinen Erfolg entscheidend ist, als Projektmanager Gehör zu finden. Sichtbarkeit, Durchsetzungsstärke und klare Kommunikation sind Schlüsselkompetenzen, um ernst genommen zu werden und deine Karriere voranzutreiben. Ich zeige dir, wie du diese Fähigkeiten gezielt entwickelst, damit du nicht untergehst, sondern als kompetente Führungspersönlichkeit wahrgenommen wirst. Viel Spaß! -- Melde dich jetzt für das Webinar an:  https://projekt-performance-mastery.onepage.me/pm-live-25 Buche dir eine kostenlose Erstberatung: https://calendly.com/burakkalman/mehrwertcall Folge mir online: E-MAIL: bkalman@projekt-performance.info LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/burak-kalman/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/burak.kalman/ YOUTUBE: https://www.youtube.com/@burakkalman

Der Performance Manager Podcast | Für Controller & CFO, die noch erfolgreicher sein wollen
#691 Wie Controller schwierige Gespräche meistern – Interview mit Prof. Dr. Lutz Kaufmann (Teil 2v2)

Der Performance Manager Podcast | Für Controller & CFO, die noch erfolgreicher sein wollen

Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 29:03


Im Gespräch mit Prof. Dr. Lutz Kaufmann, Inhaber des Lehrstuhls für B2B-Verhandlungen und Beschaffung an der WHU Otto Beisheim School of Management, dreht sich in dieser Folge alles um die Herausforderungen von Controllerinnen und Controllern in schwierigen Kommunikationssituationen. Der Podcast beleuchtet, wie psychologische Erkenntnisse und wirtschaftliche Praxis zusammenspielen, um erfolgreich zwischen verschiedenen Interessengruppen zu navigieren.    Themen:   Effektive Verhandlungsstrategien für Controller  Konstruktiver Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen  Unangenehme Botschaften überbringen  Balanceakt zwischen unterschiedlichen Interessensgruppen  Praktische Tipps für den Controlling-Alltag   

Beste Freundinnen
Small Talk meistern - Die 11 wichtigsten Regeln für bessere Gespräche

Beste Freundinnen

Play Episode Listen Later Feb 12, 2025 39:23


Eine Party, auf der man niemanden kennt. Ein Albtraum für viele, denen es schwerfällt, ins Gespräch zu kommen. Doch die Zeit der peinlichen Pausen ist vorbei. Wir haben 11 einfache Tipps, die du sofort anwenden kannst, um nicht mehr awkward in der Gegend herumstehen zu müssen. Mit diesen 11 Small Talk Regeln lernst du entspannt und charmant neue Leute kennen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Der Performance Manager Podcast | Für Controller & CFO, die noch erfolgreicher sein wollen
#690 Wie Controller schwierige Gespräche meistern – Interview mit Prof. Dr. Lutz Kaufmann (Teil 1v2)

Der Performance Manager Podcast | Für Controller & CFO, die noch erfolgreicher sein wollen

Play Episode Listen Later Feb 11, 2025 24:05


Im Gespräch mit Prof. Dr. Lutz Kaufmann, Inhaber des Lehrstuhls für B2B-Verhandlungen und Beschaffung an der WHU Otto Beisheim School of Management, dreht sich in dieser Folge alles um die Herausforderungen von Controllerinnen und Controllern in schwierigen Kommunikationssituationen. Der Podcast beleuchtet, wie psychologische Erkenntnisse und wirtschaftliche Praxis zusammenspielen, um erfolgreich zwischen verschiedenen Interessengruppen zu navigieren.    Themen:   Effektive Verhandlungsstrategien für Controller  Konstruktiver Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen  Unangenehme Botschaften überbringen  Balanceakt zwischen unterschiedlichen Interessensgruppen  Praktische Tipps für den Controlling-Alltag   

So klingt Wirtschaft
Fusionen, Übernahmen, Kundenfokus – Wachstum in schwierigen Märkten meistern

So klingt Wirtschaft

Play Episode Listen Later Feb 6, 2025 16:20


Wie Unternehmen durch kluge Fusionen, Übernahmen und den Fokus auf Kunden langfristig erfolgreich bleiben – und Wachstum auch in Krisenzeiten gelingt.

FamilieVerstehen
Umgang mit Großeltern: Differenzen in der Kindererziehung meistern – gemeinsam, ohne Strafen und Lob

FamilieVerstehen

Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 65:12


In dieser Podcast-Folge spreche ich mit meinem Schwiegervater darüber, wie wir Differenzen in der Kindererziehung mit den Großeltern meistern und welche Erfahrungen er aus seiner eigenen Kindheit und Großelternschaft mitbringt.

Weltwach – Abenteuer. Reisen. Leben.
WW384: Eine Welt im Umbruch – mit Richard David Precht

Weltwach – Abenteuer. Reisen. Leben.

Play Episode Listen Later Nov 23, 2024 68:51


Die Welt ist im Umbruch, die Menschheit steht vor gewaltigen Herausforderungen – und es ist unklar, ob und wie wir sie bewältigen können. Richard David Precht sieht die Voraussetzung dafür, die großen Probleme unserer Zeit zu lösen, in einem ehrlichen Umgang mit unseren Werten und in einer größeren Wertschätzung für die anderer Kulturen. Für beides plädiert er in seinem Buch „Das Jahrhundert der Toleranz“. Wie es auf dem Umschlag des Buches heißt: „Zum ersten Mal in der Geschichte der Menschheit versammelt das 21. Jahrhundert im Zeichen der globalen ökologischen Katastrophe alle im selben Boot. Meistern können wir sie nur, wenn wir auf das schauen, was alle Länder und Kulturen eint, nicht auf das, was sie trennt.“Mit anderen Worten: Wir müssen als Weltgemeinschaft endlich an einem Strang ziehen, um der Klimakatastrophe zu entgehen, anstatt Konflikte anzuheizen und veraltetes Freund-Feind-Denken fortzusetzen.Wie das gehen soll, und warum es so schwierig ist, darüber sprechen wir mit Richard – neben vielen anderen Themen – in dieser weitreichenden Folge.Redaktion & Postproduktion: Erik LorenzUnterstütze unsere Show mit einer Mitgliedschaft im Supporters Club und erhalte Zugriff auf werbefreie und – je nach Paket – exklusive Bonusfolgen. Alle Informationen findest du hier: https://weltwach.de/supporters-club/ Spotify-Nutzer können direkt in Spotify nach “Weltwach Plus” suchen. WERBUNGSponsor dieser Folge ist Saily. Nutze beim Checkout den Code „weltwach“ oder verwende den Link https://saily.com/weltwach, um 15% Rabatt auf dein eSIM-Datenpaket zu erhalten!WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwach Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.