Podcasts about lebensgestaltung

Mit 18 reich? Klingt utopisch – ist aber machbar, wenn man heute klug startet. In dieser echtgeld.tv-Episode sprechen Tobias Kramer und Christian W. Röhl (Chief Economist bei Scalable Capital) über echte Vermögensbildung – und warum es sich lohnt, weit vor dem Ruhestand an den eigenen Vermögensaufbau zu denken. Der Anlass: das neue Kinderdepot von Scalable, das bald startet und für Familien einen einfachen, kostengünstigen Einstieg in den Kapitalmarkt bietet (Jetzt vormerken: https://de.scalable.capital/kinderdepot). Doch es bleibt nicht beim Produkt: Die beiden sprechen über die demografische Krise, die Schwächen des Rentensystems und die Notwendigkeit finanzieller Eigenverantwortung. Dabei zeigen sie eindrucksvoll, warum „Altersvorsorge“ nicht mehr ausreicht – und wie Kinder und Eltern gemeinsam finanziell stark werden können.

Was bedeutet eigentlich Glück – und wie finden wir es? In dieser Folge spricht Eugen mit Jannis Bandorski, Unternehmer, Papa und Sportler, über Glücksmodelle, persönliche Routinen und den Unterschied zwischen „busy“ und erfüllt. Es geht um Purpose, Bewegung, Beziehungspflege und die ganz praktischen Fragen: Was kann ich heute schon ändern? Was zählt wirklich? Und warum hilft es manchmal, einfach mal 10 Liegestütze zu machen? Eine Folge zum Innehalten, Anstoßen und Nachdenken.

Die »Generation Y«, auch »Generation Why« (»Generation Warum?«) genannt, umfasst die in den frühen 1980ern bis zu den in den späten 1990ern Geborenen – die also aktuell zwischen 25 und 45 Jahre alt sind. Forscht man im Internet zu dieser Gruppe, so fällt auf, dass dieser Generation eine »riesige Orientierungslosigkeit« im »Dschungel aus Möglichkeiten« (Spiegel online) attestiert wird. Die Vielfalt der Optionen für die Lebensgestaltung hinsichtlich Ausbildung, Beruf oder Freizeit erschlägt viele. Und während alle anderen scheinbar »das perfekte Ding« für ihr Leben entdecken, schlägt man sich mit der Verantwortung herum, mit der selbst gewählten Richtung tatsächlich glücklich zu werden. »Also bloß nicht vorschnell festlegen – erst, wenn alles zu zweihundert Prozent passt, hast du's richtig angestellt« (Spiegel online).Diese Orientierungslosigkeit angesichts einer Vielzahl an Möglichkeiten beobachte ich aber nicht nur bei der geschilderten Altersgruppe, sondern auch bei allen anderen. Und sie findet sich nicht nur individuell, sondern auch im Kollektiv. Sei es in der Politik oder in der Wirtschaft: Angesichts der immer komplexer werdenden Welt erscheint es immer schwieriger, den richtigen Weg zu finden. Kein Wunder, dass sich unter uns entweder ein Gefühl der Ohnmacht ausbreitet oder wir auf simplifizierende Erklärungen hereinfallen, die ihrerseits wenig mit der Realität zu tun haben.Anders der Sohn Gottes: Aufgrund seiner Allwissenheit, seiner Ewigkeit und seiner absoluten moralischen Autorität kann er jedem Menschen eine absolut verlässliche Orientierung geben – und zwar in allen Fragen unserer Existenz. Es gibt nur eine Bedingung: Man muss sich entscheiden, ihm nachzufolgen!Markus MajonicaDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

LiFe-Design statt Lebensoptimierungswahn: Prof. Dr. Sebastian Kernbach zeigt, wie man mit Kreativität, Visualisierung und dem Wissen um Chronotypen sein Leben aktiv und sinnvoll gestaltet. Eine inspirierende Episode über Selbstwirksamkeit, Energie und Lebensgestaltung.

In dieser kompakten und kraftvollen Episode beleuchte ich, warum Ernsthaftigkeit mehr ist als nur ein Gemütszustand. Sie ist eine Haltung, die Klarheit schafft und Commitment ermöglicht. Ich teile persönliche Erfahrungen und reflektiere darüber, wie wir durch bewusste Entscheidungen und klare Ausrichtungen unsere Führungsqualität und Lebensgestaltung auf ein neues Level heben können.Viel Freude beim Hören! Nähere Informationen zu Dr. Erika Maria Kleestorfer:Website: www.kleestorfer.comInstagram: https://www.instagram.com/erikamariakleestorfer/?hl=deLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-erika-maria-k-a18426/Buch: Purpose: How Decisions in Life are Shaping Leadership JourneysLove-Cards: https://produkte.kleestorfer.com/love-cardsEmail: office@kleestorfer.com Dieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Zinsen rauf, Märkte nervös, die Welt im Umbruch – wie legt man in so einem Umfeld eigentlich noch klug an? Fest steht: Die Spielregeln haben sich verändert. Und wer heute noch mit den Strategien von gestern spart, läuft Gefahr, echte Chancen zu verpassen. In dieser Folge von Finanzdialog sprechen wir darüber, wie Sie Ihr Vermögen heute sinnvoll strukturieren – mit einem klaren Kompass, realistischer Planung und dem Fokus auf das, was wirklich zählt: Ihre persönliche Lebensgestaltung. Neue Spielregeln – Warum alte Anlageprinzipien heute nicht mehr greifen

Barbara Bleisch spricht über die Philosophie der Lebensmitte: Was bedeutet Transformation in dieser Phase? Wie kann Arbeit sinnvoll bleiben? Und warum ist Reflexion entscheidend für die Zukunft der Arbeit? Eine inspirierende Folge über einen sinn-haften Blick auf Arbeit, Lebensgestaltung und den Mut zur Veränderung.

In meinem heutigen Podcast befasse ich mit dem Thema „Verantwortung für Mensch und Natur - als Ausdruck des Gemeinschaftsgefühls“. In einer der Nachrichten der letzten Tage war zu lesen, dass eines unserer zentralen Probleme, nämlich der Klima- und Naturschutz, im Wahlkampf zur bevorstehenden Bundestagswahl 2025 zu kurz gekommen ist, ohne dabei die anderen bedeutsamen Themen wie z.B. Wirtschaftskrise, Migration, Infrastruktur, Digitalisierung zurückdrängen zu wollen. Insofern hat mich diese Nachricht bestätigt, dem Thema Klima- und Naturschutz einen Podcast zu widmen, zumal sich Erwin Wexberg, ein bedeutender Schüler des Individualpsychologen, Dr. Alfred Adler, hierzu bereits vor 100 Jahren sehr klar geäußert hat. Erwin Wexberg hat nämlich den zentralen Begriff der Individualpsychologie, das Gemeinschaftsgefühl des Menschen, in einer Definition erklärt. Unter anderem hat Wexberg die Merkmale des Gemeinschaftsgefühls in Bezug zum heutigen Thema wie folgt beschrieben: „Die Bereitschaft zur Hingabe an Natur und Kunst“ Und weiter: „Der verantwortungsvolle Mitmensch weiß sich verantwortlich für seine Lebensgestaltung und übernimmt Verantwortung für sich und für die Menschheit.“ Wenn ich die Wexberg-Zitate verdichten darf, dann geht es um die Verantwortung für das Leben und den Kosmos und um die Verantwortung für die Menschheit. Das wäre gelebtes Gemeinschaftsgefühl, nicht nur, aber nicht minder bedeutsam. In diesem Podcast befasse ich mich mit dieser Thematik und vor allem mache ich deutlich, dass der Schutz des Klimas und der Umwelt und damit der Schutz unseres Lebensraumes, nicht verhandelbar ist. Unsere Mutter Erde interessiert es nämlich nicht, welche politischen und ökologischen Weltanschauungen wir haben und was „ankommt“ oder nicht in der Bevölkerung. Die Natur wird sich irgendwann final zu unserem Verhalten äußern. Auf die Antwort der Natur können wir Einfluss nehmen, so oder so.

Dass eine Selbständigkeit sich negativ auf eine Beziehung auswirken kann, hast du bestimmt schonmal gehört. Aber meistens denkt man sich doch, dass einem selbst das nicht passieren kann. Hier nenne ich dir neun Gründe, wie sich eine Selbständigkeit negativ auf die Beziehung auswirken kann und habe hier auch mit einem "Betroffenen" gesprochen.

Pierre Franckh ist ein deutscher Autor, Schauspieler und Coach, bekannt für seine Arbeiten im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Motivation. Er hat mehrere Bücher geschrieben, die sich mit Themen wie Selbstverwirklichung, Erfolg und positiver Lebensgestaltung befassen. Eines seiner bekanntesten Werke ist „Das Gesetz der Anziehung – Wie Sie bekommen, was Sie wollen“. In seinen Büchern und Vorträgen spricht er oft über die Bedeutung des positiven Denkens und der Visualisierung, um Ziele zu erreichen und das eigene Leben zu verändern. Neben seiner Arbeit als Autor ist Franckh auch als Seminarleiter aktiv und vermittelt seine Philosophie in Seminaren und Workshops.Kapitel:00:00 Einleitung00:31 Vorstellung08:37 Selbstvertrauen11:42 Erfüllung statt Illusion15:19 Illusionen aufgeben17:54 Der wahre Erfolg22:12 Den Seelenauftrag finden31:08 Die Zeit der Transformation38:28 Lebensfreude als Priorität45:55 Abschließende WorteMehr von Pierre Franckh:https://www.pierre-franckh.de/____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an!App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclubOder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featuredWillst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/Facebook: ...

Nach über vier Jahren kehrt David Frank vom Blog "Jung in Rente" zurück und teilt seine tiefgreifenden persönlichen Erfahrungen und Veränderungen, die er seit ihrem letzten Gespräch durchlebt hat. Im Mittelpunkt des Interviews stehen seine Entscheidung für ein Sabbatical, die Auseinandersetzung mit einer Sinnkrise, die Umstellung seines Portfolios und der Wandel seiner Perspektive auf finanzielle Freiheit.Vor über vier Jahren war David Frank zu Gast im Finanzrocker-Podcast. Damals sprach er ausführlich darüber, wie er sein Ziel erreichen wollte, früh in Rente zu gehen. Seitdem hat sich in Davids Leben viel verändert. In dieser Folge diskutieren wir Davids Entscheidung für ein Sabbatical und die tiefgreifenden Veränderungen, die er in den letzten Jahren erlebt hat. Was bedeutet es, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen? Wie beeinflusst eine Sinnkrise die persönliche und finanzielle Lebensgestaltung? David teilt seine Erfahrungen und reflektiert über den Wert von Glück, Zufriedenheit und die Suche nach einem erfüllten Leben.Zusätzlich sprechen wir in 65 Minuten über seine aktuellen Anlagestrategien, den Übergang von Einzelaktien zu ETFs und die interessante Welt des Impact Investing. David bietet uns Einblicke in seine neuen Projekte und wie sich seine Perspektive auf Geld und Finanzen verändert hat.Freut euch auf ein inspirierendes und ehrliches Gespräch, das nicht nur für Finanzinteressierte von Bedeutung ist, sondern für alle, die über ihr Leben nachdenken. Viel Spaß beim Zuhören!ShownotesZum Blog "Jung in Rente"Zum gemeinnützigen Projekt "Wilde Wälder"Zur Webseite "Alle Dividenden"Zum ersten Interview mit DavidZum neuen YouTube-Video "Wann Aktien verkaufen?"Präsentiert von Wechselpilot2024 lag die Inflationsrate bei 2,2 %. Die Energiepreise sind 2024 um 3,2 % gesunken, nachdem sie 2023 um 5,3 % und 2022 um 29,7 % gestiegen waren. Trotz dieser Entspannung sind die Preise insgesamt stark gestiegen. 2025 kannst du Energie sparen, indem du Wechselpilot nutzt. Dieser Service wechselt jährlich zu den besten Verträgen, spart hunderte Euro und benötigt keinen Aufwand. Mit dem Code "Rocker20" erhältst du 20€ Cashback beim ersten Wechsel.Wenn Du Dich jetzt selbst von den Qualitäten von Wechselpilot überzeugen willst, schau einfach mal unter folgendem Link vorbei.Weitere interessante InterviewsMit über 100 Einzelaktien auf dem Weg zur Rente mit 50 – Interview mit Beamteninvestor Ben Offenberger„Mit 40 in Rente“ – Interview mit Oliver Noelting von FrugalistenFinanzielle Erkenntnisse vom Highway: Was ich vom 2. USA-Roadtrip über Aktien und Finanzen lernte (Special-Folge) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Podcast-Folge spricht Ewald darüber, wie unsere Wahrnehmung und Bewertung von Situationen unser Leben prägen und wie wir diese bewusst gestalten können.Es geht um die grundlegende Erkenntnis, dass wir stets zwischen zwei zentralen Motiven handeln: Freude erleben oder Schmerz vermeiden.Wir Menschen neigen dazu, Probleme und Herausforderungen als Hindernisse wahrzunehmen, die überwunden werden müssen. Doch die wahre Macht liegt in der Art und Weise, wie wir diese Situationen von Anfang an bewerten. Bereits die erste Einschätzung bestimmt oft, welchen Weg wir einschlagen und wie das Ergebnis letztlich ausfällt.Ein zentrales Thema der Folge ist die Idee der „selbsterfüllenden Prophezeiung“, bei der sich Erwartungen und Überzeugungen durch entsprechendes Verhalten und Wahrnehmung unbewusst selbst verwirklichen. Wenn wir glauben, dass etwas schwierig, schmerzhaft oder unerreichbar ist, gestalten wir unsere Realität entsprechend. Umgekehrt können wir durch eine offene, positive Bewertung neue Wege sehen und mit Freude an Aufgaben herangehen.Ein weiterer wichtiger Punkt ist, wie die Gesellschaft unsere Sichtweise prägt und warum wir lernen müssen, bewusst zu entscheiden, welche Bedeutung wir Dingen beimessen. Indem wir den schlimmsten möglichen Ausgang akzeptieren, verlieren viele Ängste ihre Macht. In dieser Akzeptanz liegt die wahre Freiheit, denn wir gewinnen die Kontrolle zurück.Ewald lädt uns ein, die Rolle des Gestalters unseres Lebens zu übernehmen, indem wir Situationen bewusst, objektiv und mit einer lösungsorientierten Haltung einschätzen. So werden Probleme zu Möglichkeiten und Herausforderungen zu spannenden Erfahrungen.Erfahre, wie du durch eine bewusste Bewertung dein Leben leichter, freudvoller und erfolgreicher gestalten kannst – der Schlüssel zu innerer Freiheit und persönlichem Wachstum. Wenn du tiefer in diese Themen eintauchen möchtest, besuche die 'Days of Change' unter lcc-seminare.de.Takeaways:Die Bewertung einer Situation beeinflusst das Ergebnis.Akzeptiere den schlimmsten Fall, um Angst zu überwinden.Wir sind unsere eigenen Propheten in der Lebensgestaltung, da unsere Gedanken, Überzeugungen und Handlungen den Verlauf unseres Lebens maßgeblich bestimmen. Was wir heute denken und fühlen, legt die Grundlage für unsere Zukunft.Die Erstbewertung legt den Weg und das Ergebnis fest.Wir können unser Leben aktiv gestalten, wenn wir neutral bewerten.Wenn dir der Podcast gefallen hat, like, teile und kommentiere gerne. Teile mit uns, was dein größtes Learning aus dieser Folge war! Abonniere unseren Podcast, um keine zukünftige Folge zu verpassen, und sei beim nächsten Mal wieder dabei!Mehr erfahren über die 'Days of Change'.Sprecher: Ewald SchoberModeration und technische Soundbearbeitung: Matthias ReiterMusik: The Success by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoonMusic promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Redaktion: Britta Wisniewski

Heute ist Ali Mahlodji bei mir im Podcast zu Gast. Ali hat einen sehr spannenden Weg hinter sich. Er spricht mit mir über die Höhen und Tiefen des Unternehmertums, den Umgang mit Druck, was er 18-30 jährigen raten würde und auch über tiefe Beziehungen und Glaubenssätze. Ali ist unfassbar inspirierend und er erzählt Geschichten über seine Flucht aus dem Iran, seine Karriere, die mit Burnout und Depression endete und wie er zu seinen Weg gefunden hat und wie wir unseren Weg finden und unser Leben genießen und uns selbst Akzeptieren. Ali Mahlodji, ein internationaler Unternehmer und Speaker, erzählt in diesem Interview offen und ehrlich von seinem Leben. Er beschreibt seine Kindheit als Flüchtlingskind, seine frühen beruflichen Erfolge und den damit verbundenen Druck. Nach einer schweren Krise, die durch Burnout und den Tod seines Vaters ausgelöst wurde, begann er, sein Leben radikal zu verändern. Er hinterfragte seine Werte und Ziele und fand schließlich zu einem authentischeren Lebensstil. Ali Mahlodji betont die Bedeutung von Selbstreflexion, dem Loslassen von Erwartungen und dem Mut, seinen eigenen Weg zu gehen. Er gibt wertvolle Ratschläge für junge Menschen, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen. - Zu Ali Mahlodji: ► https://www.instagram.com/ali.mahlodji.official/ ► https://ali.do/ - Lasst Feedback da oder kontaktiert mich: ► Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/2XtNd9hfHMa5X9rIQjy6UN ► Jonas Instagram: https://www.instagram.com/jonas.fragt/ ► Jonas TikTok: https://www.tiktok.com/@jonas.fragt - Timestamps: Absolut! Hier ist der Text mit den Zeitangaben in Klammern, wie du es gewünscht hast: (00:00:00) Einführung und die Frage nach der Identität (00:01:58) Die Notwendigkeit, sich diese Frage zu stellen und Wege der Veränderung (00:03:45) Rollen im Leben und die Leistungsgesellschaft (00:07:21) Die Notwendigkeit von Rollen und das Erreichen von Vorstellungen (00:08:33) Äußere Einflüsse und persönliche Glaubenssätze (00:10:54) Wie findet man seinen authentischen Weg? (00:11:48) Ehrlichkeit und der Preis des Erfolgs (00:12:14) Die eigene Geschichte, Schule und Erfahrungen (00:17:19) Aufwachsen mit Werten und der Weg zur Informatik (00:20:09) Karriere bei Siemens und im US-Konzern, der Zusammenbruch (00:22:23) Gesprächstherapie und die Suche nach Träumen (00:24:51) Die Umsetzung der Träume und der Beginn eines neuen Weges (00:25:48) Die Gründung von whatchado und die Herausforderungen des Wachstums (00:26:59) Werte, Konflikte und der Ausstieg aus dem Unternehmen (00:28:39) Persönliche Herausforderungen und die Entscheidung zum Loslassen (00:30:29) Der Preis des Erfolgs und die heutige Lebensgestaltung (00:33:01) Die Trennung von Person und Verhalten und der Umgang mit Kritik (00:39:12) Würde man etwas anders machen? Die Akzeptanz des eigenen Lebenswegs (00:41:47) Frühere Ansichten und die Rückgewinnung des Selbstvertrauens (00:45:08) Der Einfluss des Inner Circle und der Umgang mit Meinungen anderer (00:50:01) Kritik und das Verständnis der Intentionen anderer (00:52:12) Ratschläge für junge Menschen auf der Suche nach ihrem Weg (00:53:49) Die Bedeutung tiefer Beziehungen und der Umgang mit Konflikten (00:55:32) Umgang mit äußerem Druck und die Bedeutung von Emotionen (00:58:00) Druck von Erwachsenen und die Notwendigkeit von Beziehungsarbeit (00:59:18) Eigene Erfahrungen mit Leistungsdruck und der Umgang damit (01:03:45) Der Einfluss von Social Media und die Notwendigkeit der Selbstreflexion (01:07:17) Strategien zum Umgang mit Social Media und der Schutz der mentalen Gesundheit (01:08:33) Die veränderte Nachrichtenlage und der Verlust familiärer Strukturen (01:12:28) Die Auslagerung der Erziehung an digitale Plattformen und die Rolle der Wirtschaft

Frohes Neues Jahr und herzlich willkommen zur ersten Folge der FlowGrade Show 2025! Das neue Jahr startet kraftvoll, indem wir einen Blick zurückwerfen: 2024 war ein Jahr voller Erfolg, neuer Retreats und unvergesslicher Events wie dem Flow Hike und dem Flow Elevation Neujahrs-Retreat. Diese Episode lädt dich dazu ein, das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen und dich gleichzeitig auf das große Thema 2025 einzustimmen – #Verbundenheit In dieser besonderen Folge präsentiere ich dir die Höhepunkte aus vier der beliebtesten Episoden der FlowGrade Show, mit inspirierenden Gästen wie Stefanie Stahl, Tiki Küstenmacher, Josua Kohberg und Verena König. Gemeinsam erforschen wir verschiedene Perspektiven zum Thema Verbundenheit und beleuchten zentrale Themen wie psychische Bedürfnisse, die Reise zum inneren Selbst, den Umgang mit Gefühlen und die Kraft der Atmung. ► Was dich erwartet: • Psychische Bedürfnisse und Glaubenssätze: Warum unsere Psyche immer positive Absichten verfolgt, auch wenn es destruktiv erscheint. • Die innere Reise: Warum Erfolg von außen oft nicht genügt, um das innere Gefühl von Wert zu heilen. • Gefühle und Handlungsfreiheit: Wie du Gefühle als Handlungsimpulse nutzen kannst. • Körper-Geist-Verbindung: Warum Atemtechniken, Bewegung und somatische Erfahrungen so mächtig sind. • Die Macht der richtigen Fragen: Warum Fragen stellen effektiver ist als Affirmationen. • Selbstliebe und Beziehungen: Warum gesunde Beziehungen von frühkindlichen Bindungserfahrungen geprägt werden. • Kreativität und Sicherheit: Wie ein sicheres Umfeld die Grundlage für kreative Prozesse schafft. Natürlich werfen wir auch einen Blick auf das kommende Jahr – das Flowfest 2025 in München vom 3. bis 6. Juli. Sei dabei und erlebe unsere Community, die dich inspiriert und stärkt. Lass uns gemeinsam das Jahr 2025 starten – mit mehr Verbundenheit, Transformation und Lebensgestaltung. Viel Spaß bei dieser Episode und vergiss nicht: Go for Flow! ► Highlights: • Verbundenheit als zentrales Thema 2025 • Alte Glaubenssätze und psychische Bedürfnisse • Somatische Techniken für Stressbewältigung • Warum die richtigen Fragen dein Leben verändern können • Wie Sicherheit Kreativität freisetzt ► Kapitelübersicht 00:00 Neujahrsgrüße und Rückblick auf 2024 04:45 Stefanie Stahl über psychische Bedürfnisse & alte Glaubenssätze 17:55 Tiki Küstenmacher über die Kraft der Vorstellung und somatische Techniken 29:48 Josua Kohberg über Achtsamkeit und die Macht der richtigen Fragen 45:08 Verena König über über Selbstliebe, Beziehungen und Grenzen ► Die ganzen Folgen anhöen • Folge 218 mit Stefanie Stahl https://youtu.be/NyMzM_TX8OI • Folge 225 mit Tiki Küstenmacher https://youtu.be/WCR43zymcH4 • Folge 234 mit Josua Kohberg https://youtu.be/Aya2gVZQIyE • Folge 235 mit Verena König https://youtu.be/anm0zXDqkxI ► Weiterführende Links & Danke an unsere Sponsoren! • MITOcare Hochwertige Naturstoff- und Nährstoffprodukte. Besuche ihre Website HIER und verwende den Code V60005 für 5 EUR Rabatt auf deine Bestellung. * • LEELA Quantum Tech Pioniere im Bereich Quantenenergie und Quantentechnologie. Entdecke ihre Produkte HIER und erhalte 10% Rabatt mit dem Code FLOWGRADE10. * • Flowfest 2025 Sei dabei beim Flowfest 2025 vom 3. bis 6. Juli in München. Inspirierende Speaker, spannende Workshops, ein atemberaubender Showact und eine einmalige Community erwarten dich. Alle Infos und Tickets findest du HIER ► Kontakt • YouTube Kanal abonnieren • Flowgrade Website • Flowgrade Instagram • FlowTribe Community • Max Gotzler Instagram • LinkedIn • Mail info@flowgrade.de #biohacking #podcast *Werbung / Affiliate Link

Herzlich willkommen im herausfordernden Neuner-Jahr.   Wir sind aufgefordert, für nachhaltige Lösungen zu sorgen und unbedingt die Kunst der bewussten Lebensgestaltung zu erlernen. Dabei steht unser Körper mit dem Thema Gesundheit an oberster Stelle.   Nur wenn wir gesund sind, können wir bestimmte Dinge erreichen und manifestieren.   Gesundheit beginnt in unseren Zellen. Viele von uns sind übersäuert und prall gefüllt mit Giften.   Um der Krankheitsspirale zu entkommen, müssen wir ein basisches Milieu schaffen. Sauer macht eben nicht lustig – es macht krank. Ein basisches Milieu ist die Lösung.   Wie du das am einfachsten umsetzt und nachhaltig aus diesem destruktiven Weg kollektiver Manifestationen aussteigst, darum geht es in dieser Wocheninspiration.   Bitte beachte: Es gibt eine wirklich bahnbrechende Neuigkeit – ein Angebot zum Thema Entsäuern.   Hier findest du alle Informationen: https://programme.evamarieschmidt.de/wp-content/uploads/2025/01/Entsaeuerung_Frequenzpaket.pdf   Ich wünsche dir ein wunderschönes Wochenende, das erste im neuen Jahr.   Halte deine Schwingung hoch, vergiss nicht, wer du bist, und erneuere es jeden Tag.     Viele herzliche Grüße von der Sonneninsel,   Eva Marie  ________________   ✨ Eva-Marie auf Telegram:  https://t.me/evamarieschmidt  

Wenn wir glücklich sind, könnten wir die ganze Welt umarmen. Es geht uns gut. Was aber braucht es, damit sich Glückserfahrung einstellt? Wir werden darüber sprechen, was Glück ist und unterscheiden den Zustandsmodus und den Eigenschaftsmodus. Und man weiß: Die Erfahrung von Glück ist vornehmlich abhängig von bestimmten Haltungen, die wir Menschen dem Leben und dem Schicksal gegenüber einnehmen – so zeigt es die Glücksforschung. Was können wir also tun, um glücklich zu sein? Dieser Frage nach den Haltungen und den inneren Bedingungen widmen wir uns in mancherlei Facetten zu Beginn dieses neuen Jahres, um Impulse für eine erfüllte Lebensgestaltung zu geben. Weitere Informationen: fragen-des-menschseins.de. Über Rückmeldung per Mail an post@fragen-des-menschseins.de freuen wir uns.

Es gibt die unterschiedlichsten Formen von Ängsten die aber alles eines gemein haben: Sie sind gemein! Wenn wir unter Ängsten leiden, dann überschatten diese oft unseren Alltag und beeinträchtigen unsere Lebensgestaltung und unsere Lebensqualität. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir 4 Strategien, die dir dabei helfen, deine Ängste in den Griff zu bekommen, sodass sie dich nicht länger im Griff haben. +++ Hier kannst du dich für das Coaching Programm "Leb das Leben, das du leben willst" anmelden: https://sarahdesai.de/ldl-kurs Hier kannst du dich auf die Warteliste für die Mindful Masters Academy schreiben: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Hier geht es zum Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/SUPERPOWER-Kartenset-Affirmationskarten-Erwachen-deiner-inneren/dp/B0BMVQ9ZTR Hier kannst du dich auf die Warteliste für das Audioprogramm „Keys to Success“ eintragen: https://sarahdesai.de/keys-to-success/ Hier kannst du dich kostenfrei zur Mindful Minute anmelden: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

Warum wir Psychotherapie machen und was wir darunter verstehen.

Dieses Mal durfte ich mit der Gesundheitsexpertin Felicia Fischer über den Zusammenhang von Kreativität und biochemischen Prozessen wie BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), Neurogenese und hormonellen Einflüssen sprechen, die unsere Neuroplastizität und damit unsere Fähigkeit, kreativ zu denken, fördern. Felicia ist Komplementärmedizinerin, Gesundheitswissenschaftlerin, Coach, Trainerin und Referentin im Bereich Veränderungsmanagement. Ihr Talent, komplexe Zusammenhänge greifbar und verständlich zu transportieren, macht Felicia zu einer super Gesprächspartnerin. Felicia teilt Forschungsergebnisse und konkrete Beispiele, die uns zeigen, wie wir Kreativität und Gelassenheit in unser Leben einladen können. Wir sprechen über Aha-Momente, die Bedeutung von stressfreien Umgebungen und die unglaubliche Fähigkeit unseres Gehirns, sich immer wieder neu zu vernetzen. Mit dieser Episode möchte ich dir einen Einblick in unsere inneren Prozesse geben, damit du diese für dich gezielt einsetzen kannst. Key Takeaways: Kreativität ist keine exklusive Fähigkeit von Künstler:innen, sondern ein zentraler Bestandteil unserer Problemlösungskompetenz. Das Default Mode Network in unserem Gehirn ermöglicht es, durch Tagträumen und Nichtstun innovative Verknüpfungen zu schaffen. Eine angstfreie Umgebung fördert nachhaltiges Lernen und persönliches Wachstum. Bewegung und Freude sind essenziell, um das Gehirn fit und flexibel zu halten. Du findest Felicia hier LinkedIn Human Insight Coachingbüro Huber & Partner Kapitel 00:00 Einführung in Kreativität und Biochemie 03:22 Die Bedeutung von Kreativität im Alltag 07:38 Kreativität und Gehirnprozesse 12:22 Stress, Hormone und Lernen 18:47 Umgang mit Stress und Achtsamkeit 25:21 Achtsamkeit und deren Einfluss auf Lernen 29:09 Das Unterbewusstsein und Lernprozesse 32:26 Die Macht der Gewohnheiten und Neuroplastizität 35:14 Der Einfluss von Räumen auf Kreativität 38:34 Reflexion über Lebensgestaltung und Ernährung 42:48 Biologische Faktoren und ihre Bedeutung für das Wohlbefinden 46:23 Emotionale Bindung an Ernährung und Essgewohnheiten 51:41 Der Einfluss von Technologie auf unser Wohlbefinden 56:24 Achtsamkeit und die Balance im Leben Keywords Kreativität, Gesundheit, Hormone, Lernen, Achtsamkeit, Neuroplastizität, Stress, Resilienz, individuelle Bedürfnisse, Unterbewusstsein, Emotionen, Gewohnheiten, Neuroplastizität, Ernährung, Dopamin, Technologie, Achtsamkeit, Entspannung Du findest Modern Creativity hier: ⁠Website⁠ ⁠YouTube⁠ ⁠Instagram⁠ ⁠TikTok⁠ Ich freue mich, wenn du die Episode hörst und mir Feedback hinterlässt – ob in den Kommentaren, auf Social Media oder per Mail.

In dieser Episode nimmt uns Ruslan mit nach Kapstadt, wo ein neues Kapitel voller Freiheit, Freude und Eigenverantwortung beginnt. Er erzählt, wie es sich anfühlt, alles hinter sich zu lassen und nur mit einem Koffer und einem Rucksack in ein völlig neues Leben zu starten. Wir sprechen über die Magie von Entscheidungen, die Bedeutung von Gemeinschaft auf Reisen und warum Freiheit immer auch Verantwortung mit sich bringt. Erfahre, wie du dein Leben bewusst gestalten kannst, loslässt und den Mut findest, dein eigenes Buch zu schreiben – Seite für Seite, voller Leichtigkeit und Flow. Folge uns auch auf Instagram unter: https://www.instagram.com/curryoderravioli

Gestalte dein Leben und werde glücklich! ✨Möchtest du dein Leben auf eine alternative Art und Weise reflektieren? Möchtest du auf dein Jahr zurückschauen und ein Fazit ziehen? Hast du Lust, dein Leben zu hinterfragen? Dann hör unbedingt in diesen Podcast rein. ✨In dieser Podcastfolge spricht Rike darüber, wie du dein Leben selbstverantwortlich gestalten kannst – wie ein Gärtner, der seinen eigenen „Lebensgarten“ pflanzt, pflegt und erntet. Dein Leben ist wie ein Garten, der kontinuierlich wächst und sich verändert. Doch wie kannst du deinen Garten so gestalten, dass du ihn wirklich genießen kannst? ↠Nach dem Hören dieses Podcasts hast du wertvolle Tipps an der Hand und psychologische Einsichten bekommen, wie du mit Achtsamkeit und Geduld dein Leben so gestalten kannst, dass du die Früchte deiner Arbeit erntest. Ich gehe auf folgende Themen ein: • Selbstverantwortung und Lebensgestaltung: Warum du der Gärtner deines Lebens bist und wie du deine Entscheidungen bewusst treffen kannst. • Die Bedeutung von kleinen, positiven Gewohnheiten: Wie du deinen „Lebensgarten“ mit gesunden Routinen und positiven Gedanken pflanzen kannst. • Der Umgang mit Rückschlägen: Warum dein Garten nicht immer sofort perfekt blüht – und wie du Geduld für den Prozess entwickeln kannst. • Tipps zur Selbstreflexion und Motivation: Wie du dir klare Ziele setzt und deine Fortschritte feierst, um deinen Lebensgarten weiter zu pflegen.

Wie kann ich mit der Angst, beurteilt zu werden, umgehen und macht Geld glücklich? Darüber spreche ich mit John Strelecky.

In dieser Episode lädt Gudrun Schönhofer dazu ein, über persönliche Wachstumsgrenzen hinauszublicken und sich selbst neu zu hinterfragen. Ausgehend von Mark Twains Zitat „Wer glaubt, gut zu sein, hat aufgehört, besser zu werden,“ erkundet Gudrun, wie oft unbewusste Prägungen und Komfortzonen unser Entwicklungspotenzial einschränken. Mark Twain, bekannt für die Abenteuergeschichten von Tom Sawyer und Huckleberry Finn, lebte ein Leben voller Widersprüche und Neuanfänge – und gerade diese biografischen Höhen und Tiefen sind der Nährboden für seine Weisheit. Gudrun zeigt auf, dass Twains Lebensweg und seine inspirierenden Worte uns motivieren können, uns nicht mit dem Status quo zufriedenzugeben, sondern immer wieder neue, mutige Schritte zu wagen. Diese Episode ist eine Einladung, alte Überzeugungen zu hinterfragen und das eigene Wachstum aktiv zu fördern – für eine authentische und erfüllende Lebensgestaltung.

Wir sind beglückt, wenn Begegnung gelingt und wir uns verständlich machen können, mit dem, was uns bewegt. Nicht jedes Gespräch aber ist ein Dialog und nicht jedes Aufeinandertreffen führt zu einer Begegnung. Als Psychotherapeut hat Christoph Kolbe auf professioneller Ebene viel Erfahrung gesammelt, wie erfüllende Begegnungen und gute Gespräche entstehen. Was können wir dazu beitragen, dass es gelingt? Veronika Bonelli hat nachgefragt. Eines vorweg: Die wichtigste Ingredienz ist das Interesse am anderen. Zum Ausdruck bringen können wir dieses zum Beispiel mit Fragen nach dem phänomenalen Gehalt. Was das bedeutet erklärt Christoph Kolbe im Sommergespräch am 17. Juli. Dr. Christoph Kolbe ist Psychologischer Psychotherapeut und Existenzanalytiker in freier Praxis in Hannover. In seinem Podcast "Fragen des Menschseins" spricht er mit Veronika Bonelli über zentrale Themen der meschlichen Lebensgestaltung aus einer existenziellen Perspektive.  

Im neuen Podcast sprechen Stefan Brink und Niko Härting in Querbeet (ab Minute 00:45) zunächst über den Beschluss des Bundesverfassungsgerichts vom 8.10.24 (1 BvR 1743/16), mit dem die Ausgestaltung der strategischen Fernmeldeüberwachung des Bundesnachrichtendienstes BND teilweise für verfassungswidrig erklärt wurde. Nach mehr als acht (!) Jahren wurde Verfassungsbeschwerden stattgegeben, die sich gegen umfangreiche heimliche Eingriffe in Art. 10 GG wehrten. Nun befand auch das BVerfG, dass inländische Kommunikation aussortiert werden muss, der Schutz des Kernbereichs privater Lebensgestaltung auch für ausländische Personen gewährleistet und die unabhängigen objektivrechtlichen Kontrolle durch die G 10-Kommission besser ausgestaltet werden muss. Dann geht es (ab Minute 19:34) um den Beschluss des Bundesverwaltungsgerichts vom 12.9.24 (6 A 2.24), in dem er sich mit der Besorgnis der Befangenheit einer Richterin auseinandersetzt (https://www.bverwg.de/de/120924B6A2.24). Im Verfahren begehrte der Bundesdatenschutzbeauftragte Einsicht in Unterlagen des BND, den er von Amts wegen kontrolliert. Die Richterin am Bundesverwaltungsgericht ist Mitglied des 6. Revisionssenats und war von 2021 bis 2024 als Kontrollbeauftragte Mitglied des gerichtsähnlichen Kontrollorgans des Unabhängigen Kontrollrats (UKR), sie zeigte mit dienstlicher Erklärung an, dass sie infolge grundlegender fachlicher Differenzen auf ihren eigenen Antrag hin aus dem Amt einer Kontrollbeauftragten entlassen worden und in ihr Amt als Richterin am Bundesverwaltungsgericht zurückgekehrt sei. Sie sei als Mitglied des gerichtsähnlichen Kontrollorgans des UKR in quasi-richterlicher Funktion auch zur Vorabkontrolle der von dem BND vorgelegten Anordnungen berufen gewesen, das könne Misstrauen gegen ihre Unparteilichkeit rechtfertigen. Da es gilt, bereits den bösen Schein, das heißt den möglichen Eindruck fehlender Unvoreingenommenheit und mangelnder Objektivität zu vermeiden, wurde die Richterin am Bundesverwaltungsgericht in dem anhängigen Verfahren ausgeschlossen. So funktioniert der Rechtsstaat. Dann wirft Stefan einen Blick zurück (ab Minute 23:33) auf die Anhörung des Europäischen Datenschutz-Ausschusses (EDSA) zu Trainingsdaten für KI, an der er am 5.11.24 teilnehmen konnte. Vor dem Hintergrund einer Anfrage der irischen DPC zum KI-Training bei Meta befasst sich der EDSA nun mit den Fragen: Finden sich in KI-Modellen personenbezogene Daten? Genügt für deren Verarbeitung die Rechtsgrundlage Art. 6 Abs. 1 lit. f DS-GVO? Wie sieht die dort vorgesehene Abwägung aus und wer prüft sie wie? Und schließlich: Gibt es eine „Infektion“ des rechtswidrig trainierten KI-Modells zu Lasten der Anwendung des KI-Systems? Spannende Fragen, wir erwarten die Antwort des EDSA Mitte Dezember.

Hast du heute schon darüber nachgedacht, was dein Tag besonders macht? In dieser inspirierenden Episode des NLP fresh-up Podcasts, mit Wiebke Lüth, DIE NLP Expertin in Deutschland und Coach, dreht sich alles um die Kunst, jeden Tag als Geschenk zu betrachten und das Beste daraus zu machen. Wiebke teilt eine tiefe Einsicht über die Schönheit des Lebens und die Wichtigkeit, die kleinen Freuden zu schätzen – selbst angesichts der Herausforderungen, die jeder Tag bringen mag. Sie ermutigt dich, die Endlichkeit unseres Daseins zu erkennen und diesen Umstand als Ansporn zu nutzen, um täglich Dankbarkeit zu üben und positiv zu denken. Zum Abschluss der Podcast-Episode lädt Wiebke dich ein, dir am Ende des Tages Zeit zu nehmen, um zu reflektieren, was schön war und mit diesen positiven Gedanken einzuschlafen. Dieser Prozess hilft nicht nur, stressige oder schwierige Tage zu überwinden, sondern fördert auch ein generell positiveres Lebensgefühl. Hör dir diese motivierende Episode an und lerne von Wiebke Lüth, wie du deinen Alltag mit Optimismus gestalten und selbst die kleinen Momente des Glücks voll ausschöpfen kannst. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

In dieser fesselnden Podcastfolge geht es darum, wie du Wunder in dein Leben manifestieren kannst, indem du Theorie in die Tat umsetzt.Ewald erörtert, warum es entscheidend ist, Wissen aktiv anzuwenden, um nachhaltige Veränderungen zu erzielen. Lerne, wie du über deine Grenzen hinauswachsen und deine Wünsche verwirklichen kannst. Praktische Tipps und inspirierende Ansätze zur Persönlichkeitsentwicklung erwarten dich in dieser aufschlussreichen Episode.Dieser Vortrag vom Welt-im-Wandel Kongress 2022 in Würzburg bietet wertvolle Einblicke in praktische Ansätze zur persönlichen Entfaltung.Für mehr Informationen besuche lcc-seminare.de.

In dieser Folge starten wir mit Teil 1 unserer Self-Leadership-Reihe mit Annika Leu.  Wir sprechen darüber, was Self-Leadership wirklich bedeutet und warum der Weg zu einer bewussten Lebensgestaltung bei der Frage „Wer bin ich?“ beginnt. Annika teilt ihre tiefen Erkenntnisse aus ihrer therapeutischen Arbeit und erklärt, wie echtes Selbstvertrauen der Schlüssel zu mehr Lebensfreude sein kann.  Mehr von Annika: LinkedIn: ⁠annika-leu⁠ Mehr von mir: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠breaktheice_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.alexander-jung.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠breaktheice_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠

Raphael Bonelli ist ein Wiener Psychiater, Neurowissenschaftler und Bestsellerautor, der sich auf die Verbindung von Psychotherapie, Spiritualität und Neurowissenschaften spezialisiert hat. Als Gründer des Instituts für Ressourcen in Psychiatrie und Psychotherapie (RPP) beschäftigt er sich intensiv mit der Rolle von Werten, Religion und Transzendenz in der modernen Lebensgestaltung. Mit seiner fundierten Expertise bietet er Einblicke in die Herausforderungen des modernen Lebens, stets kombiniert mit praxisnahen Ansätzen aus seiner psychotherapeutischen Arbeit. In diesem Interview spricht Bonelli über sein neues Buch "Die Kunst des Ankommens" und analysiert, warum viele Menschen in der heutigen Welt das Gefühl des Angekommenseins verlieren. Themen wie die Denkfaulheit als Hindernis, die Rolle konservativer Werte und die Auswirkungen der Vielzahl an Möglichkeiten stehen im Fokus. Zudem beleuchtet er, wie sich Beziehungsmodelle verändert haben, warum der Zeitgeist uns oft nicht gut tut und welche Schritte helfen können, trotz Chaos zur inneren Ruhe zu finden.

In dieser Podcastfolge tauchst du mit Ewald tief in die transformative Kraft deiner Emotionen ein.Erfahre, wie Gefühle nicht nur dein Innenleben widerspiegeln, sondern als mächtige energetische Impulse deine Gedanken und Handlungen lenken. Ewald zeigt dir praxisnahe Wege, um deine Emotionen gezielt einzusetzen, persönliches Wachstum zu fördern und deine Ziele zu erreichen.Nutze diese inneren Werkzeuge, um dein Leben aktiv zu gestalten, Harmonie zu finden und dein volles Potenzial auszuschöpfen.

Wie wird man hinderliche Geschichten los? Was hat das mit sogenannten Narrativen und mit Glaubenssätzen zu tun? Wo verstecken die sich, und wie bekommt man sie so in die Wahrnehmung, dass erkennbar wird, dass und wie sie stören? Und schließlich: Wie kommt man zu neuen Narrativen, um auch in schwierigen Lebenslagen ein Gefühl dafür zu entwickeln und zu bewahren, dass sich nicht mehr alles so schwer anfühlt, selbst dann, wenn zunächst alles dagegen zu sprechen scheint? Handle stets so, dass die Anzahl der Wahlmöglichkeiten größer wird. Der ethische Imperativ des Grand Seigneurs des Konstruktivismus Heinz von Foerster legt den Fokus auf größtmögliche Autonomie und Freiheit des Tuns – sowohl in der persönlichen Lebensgestaltung wie in der Organisation sozialer Systeme. Ein Weg dahin: In Aktanz gehen. Wie das aussehen kann, zeigen Michael Müller und Christine Erlach in ihrem gleichnamigen Fachbuch für jede:n. Eine sorgfältige, feinmetaphorische Komposition ganz praktischer Zugänge und Erfahrungsmöglichkeiten, die mit der Grundhaltung der Aktanz gewonnen werden. Wir sprechen mit den Autor:innen Michael Müller und Christine Erlach über ihren zukunftsfreudigen Parcours zum Entdecken und Ausprobieren von Alternativen, der von Beginn an durch genau das besticht, was damit erreicht werden kann: Leichtigkeit, Zugänglichkeit, Gangbarkeit. Ein wirksamer Aufbruch. Folgen Sie auch den anderen Podcasts von Carl-Auer: autobahnuniversität www.carl-auer.de/magazin/autobahnuniversitat Blackout, Bauchweh und kein` Bock www.carl-auer.de/magazin/blackout…eh-und-kein-bock Cybernetics of Cybernetics www.carl-auer.de/magazin/cybernet…s-of-cybernetics Frauen führen besser www.carl-auer.de/magazin/frauen-fuhren-besser Formen (reloaded) Podcast www.carl-auer.de/magazin/formen-reloaded-podcast Heidelberger Systemische Interviews www.carl-auer.de/magazin/heidelbe…ische-interviews Zum Wachstum inspirieren www.carl-auer.de/magazin/zum-wachstum-inspirieren Zusammen entscheiden www.carl-auer.de/magazin/treffpunkt-entscheiden

Die 3 Fragen für deine Selbstermächtigung: 1. Was möchte ich? Was möchte ich in den 4 Lebensbereichen -> Finanzen, Beziehung, Gesundheit und was möchte meine Seele? Wie soll sich das Leben in diesem Bereich anfühlen? Möchte ich wirklich tun, was ich möchte, wann immer ich möchte, mit wem ich möchte? 2. Was wertschätzt du am meisten in deinem Leben? Was sind deine Werte?  3. Bist du die Fülle, die du in dein Leben ziehen möchtest? Bist du auf der Frequenz von dem? In dieser Episode von BeLight spricht Mariella Schäfer über die transformative Zeit, die uns bevorsteht, und die Bedeutung von innerer Arbeit und Selbstermächtigung. Sie ermutigt die Zuhörer, aus der Opferrolle auszutreten und ihre Wurzeln zu stärken, um ihre Visionen zu verwirklichen. Mariella thematisiert auch Selbstsabotage und die Notwendigkeit von Klarheit in verschiedenen Lebensbereichen. Der Weg zur Selbstbewusstheit wird als entscheidend angesehen, um die Kraft des Herzens und der Intuition zu nutzen. Abschließend stellt sie Fragen zur Lebensgestaltung und betont die Wichtigkeit von Entscheidungen für ein erfülltes Leben. In dieser Episode spricht Mariella Schäfer über den Weg zum spirituellen Wachstum und die Bedeutung von Selbstliebe und Werten. Sie betont, wie wichtig es ist, sich seiner eigenen Energie und der Menschen um einen herum bewusst zu sein. Entscheidungen und Klarheit sind entscheidend für die Selbstermächtigung und die Fähigkeit, das eigene Leben zu gestalten. Mariella ermutigt die Zuhörer, ihre Wahrheit zu sprechen und sich selbst an erste Stelle zu setzen, um eine positive Veränderung in ihrem Leben und in der Welt zu bewirken. ⭐⭐⭐⭐⭐ Du möchtest tiefer mit Mariella & Team zusammenarbeiten? Melde dich jetzt für den Newsletter an, um die neuesten Informationen für dich zu erhalten auf: Zur Newsletter Anmeldung Bewerbe dich für das neue Gruppen Mentoring unter: hallo@mariellaschaefer.com Mehr Infos folgen. Ich möchte euch von Herzen danken für euren Support und euer Wirken! Wenn wir euch mit Impulsen oder Vernetzungen unterstützen können, bitte meldet euch ebenso über die Social Media Kanäle oder via Email. ⭐⭐⭐⭐⭐ Ansonsten würden wir uns riesig freuen über eine 5 Sterne Bewertung auf den Podcast Kanälen und Feedback zu den Folgen. Danke danke danke und Herzumarmung Mariella

Wann willst du "in Rente" sein und nicht mehr arbeiten müssen? Vor kurzem durfte ich bei der Live-Sendung der Tagesschau "Update Wirtschaft" ein Interview zu meinem Buch "Rente mit 40" , finanzieller Freiheit und Zufriedenheit geben. Es ist großartig zu sehen, dass finanzielle Bildung und ihre Auswirkungen auf unsere Lebensgestaltung immer mehr Einzug in den Mainstream halten! Link zur Sendung: https://www.tagesschau.de/wirtschaft/finanzen/sparen-frugalismus-finanzielle-unabhaengigkeit-100.html

Eine Predigt von Sem Dietterle am 25.08.2024 zu 3. Mose 19, 1-3, 13-18, 33-34 zum Thema "Lebensgestaltung wie Gott es will" Die Aufzeichnung erfolgte im Rahmen eines Livestreams. Das Video des Gottesdienstes finden Sie auf YouTube in unserem Kanal "Evangelische Gemeinschaft München-Bogenhausen".

Ref.: Dr. Andreas Reimann, Mitbegründer von „Leader in Me" in Deutschland Mehr als Intelligenz oder Begabung braucht es für Erfolg im Leben eines: Selbstwirksamkeit. Aber gerade daran fehlt es uns oft: Wir nehmen uns viel vor - und erreichen wenig. In der Lebenshilfe beschreibt uns der Gesundheitsexperte und Unternehmer Dr. Andreas Reimann, wie das Prinzip der "7 habits" hier Abhilfe schaffen kann. In der ersten Sendung geht es um die Angewohnheiten, die dabei helfen, eigene Gewohnheiten zu hinterfragen und neue Prioritäten zu setzen. Er baut dabei auf dem mittlerweile über 30 Jahre alten Selbsthilfebuch "Seven Habits of Highly Effective People" („Sieben Angewohnheiten höchst-effektiver Menschen) des US-amerikanischen Autors Stephen R. Covey auf. Für Dr. Reimann sind diese Prinzipien heute aktueller denn je - gerade für Schulen, die mit immer mehr Kindern konfrontiert sind, die nur noch schwer lernen und sich nicht mehr konstruktiv einbringen können. Der Kölner gehört zu den Gründern des Programms "Leader in Me" Deutschland, durch das Persönlichkeit und Lebenskompetenz von Schülern gestärkt werden sollen. In der Lebenshilfe beschreibt er uns in insgesamt drei Sendungen, wie die "7 habits" Jugendlichen wie Erwachsenen bei einer effektiven Lebensgestaltung helfen können. In der ersten Sendung geht es zunächst darum, eigene Gewohnheiten zu hinterfragen und neue Prioritäten zu setzen. Leader in Me wurde entwickelt, um jene essenziellen Fähigkeiten bei Schülern zu entwickeln, die über den herkömmlichen Lehrplan hinausgehen und das Fundament für ein erfülltes und erfolgreiches Leben legen. "Es geht darum, junge Menschen zu inspirieren, ihre Leidenschaften zu entdecken und ihre Träume zu verfolgen", so Dr. Reimann. Denn in den Händen der Kinder und Jugendlichen von heute liegt die Zukunft. Und mit Leader in Me haben sie die Werkzeuge, um diese Zukunft zu gestalten - mit Leidenschaft, Mut und der Fähigkeit, wahre Vorbilder zu sein.

In der letzten Folge habe ich bereits meine ersten 3 großen Lektionen aus 6 Jahren Selbstständigkeit mit dir geteilt. Heute geht die Reise weiter mit den verbleibenden 3 Lektionen. Ganz viel Spaß beim Anhören!

In dieser Episode des Modern Creativity Podcasts begrüsse ich Gründerin von Zyklus Power Franzi Ruhnau, zertifizierte Life- und Menstrual Cycle Coach. Franzi teilt ihre persönliche Reise und ihre Arbeit rund um das Verständnis und die Akzeptanz des Menstruationszyklus. Was dich in dieser Episode erwartet: Wieso Zyklus-Wissen so ermächtigt  Wie Zyklus-Tracking zu mehr Energie und weniger inneren Konflikten führen kann. Was Prämenstruelle dysphorische Störung (PMDS) ist und wie Franzi damit umgeht Wie Franzi Zyklusbewusstsein in den Alltag von Menschen bringt. Die vier Jahreszeiten des Zyklus: Winter, Frühling, Sommer und Herbst und deren Bedeutung. Takeaways Die Auseinandersetzung mit dem Menstruationszyklus kann zu einer tieferen Verbindung mit dem eigenen Körper führen. Die Erfahrung mit PMDS und die Herausforderungen bei der Auseinandersetzung mit dem Thema zeigen die Notwendigkeit einer besseren Aufklärung und Unterstützung für menstruierende Personen. Die Bedeutung des Kennens des eigenen Zyklus und der Auswirkungen hormoneller Verhütung auf den weiblichen Körper. Die Herausforderungen bei der Diagnose und Behandlung von prämenstrueller dysphorischer Störung (PMDS). Die individuelle Herangehensweise bei der Wahl der Verhütungsmethode und der Behandlung von PMDS. Der weibliche Zyklus dient als Kompass für das Leben und die Selbstfürsorge. Die Akzeptanz und das Verständnis des Zyklus führen zu einem ausgeglicheneren und zufriedeneren Leben. Die Arbeit und das Leben können nach dem Zyklus und den Energien ausgerichtet werden. Definition: PMDS bedeutet Prämenstruelle dysphorische Störung und wird von pmds-hilfe.de folgendermassen beschrieben: «Die Prämenstruelle dysphorische Störung (PMDS) – im Englischen Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD) – ist eine neurobiologische, hormonabhängige Erkrankung, die zu starken Stimmungsschwankungen führt. Die Symptome von PMDS treten vor allem in der zweiten Zyklushälfte auf – also kurz nach dem Eisprung bis zu den ersten Tagen der Periode.» Bitte suche bei Fragen einen Arzt auf. Kapitel 00:00 Einführung und Begrüßung 03:03 Die Bedeutung von Zykluswissen für die eigene Ermächtigung 09:20 Die persönliche Geschichte von Franzi mit PMDS 16:32 Aufklärung über den eigenen Körper und Entscheidungsfreiheit bei der Verhütung 29:25 Behandlungsmöglichkeiten für PMDS 30:44 Die Bedeutung des Zyklus-Trackings 35:17 Das Vier-Jahreszeiten-Modell des Zyklus 39:00 Selbstverbindung und Selbstvertrauen durch den Zyklus 45:40 Leben im Einklang mit dem Zyklus Bücher Superpower Periode von Maisie Hill Period Queen: Life hack your cycle and own your power all month long von Lucy Peach Wild Power by ALEXANDRA POPE and SJANIE HUGO WURLITZER  Keywords Kreativität, Zyklus, Menstruation, Gesundheit, Selbstentdeckung, Frauen, Aufklärung, Hormonelle Verhütung, Zyklus-Kennen, PMDS, Pille, individuelle Lösungen, weiblicher Zyklus, Selbstfürsorge, Jahreszeiten, Akzeptanz, Verständnis, Lebensgestaltung, Zyklus-Coaching Wo du Zyklus Power und Franzi findest: Website Instagram LinkedIn Du findest Modern Creativity hier: ⁠Website⁠ ⁠YouTube⁠ ⁠Instagram⁠ ⁠TikTok⁠ Alle zwei Wochen findest du bei Modern Creativity neue Episoden über Kreativität und den Zugang dazu. Bei Fragen, Feedback oder Vorschlägen würde ich mich freuen, wenn du dich per Mail an hallo@modern-creativity.com oder via Instagram meldest. Du hörst innert kürzester Zeit von mir zurück. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kathykaenzig/message

  Der Anlass dieser Podcastfolge ist die plötzliche Klarheit  und das pure Erschrecken einer Kundin darüber, was sie bis anhin alles mit sich hat machen lassen. Im Coaching gehen wir zur Erreichung ihres Traum- und Zukunfts-Ichs verschiedene Blockaden durch und haben zuletzt kraftvoll das mit-Leichtigkeit-Grenzen-Setzen in ihr Leben gezaubert. Lass uns gemeinsam den eher technischen und spröden Begriff, der häufig auch zur Coaching-Phrase verkommen ist, mit Leichtigkeit, Eleganz und einer Prise Humor füllen. Weil dein Leben leicht sein darf. Das Ziel ist es, dir Schritte an die Hand zu geben, für dich und dein Leben leichter Grenzen zu setzen, und dadurch eine freie Bahn zu schaffen für dein Leben und deine Lebensgestaltung. Ein kostbarer Nebeneffekt ist es, dass deine Energien für dich selber wieder voll zur Verfügung stehen und nicht mehr in irgendwelchen Nebenschauplätzen verpuffen. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Sei dir wichtig! Die Welt wartet auf dich! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Lesens- Lebenswert: * ein gutes Buch von Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi   * meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c   * meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   * Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG   * Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: * mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY * mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG * Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * Herzensempfehlungen: diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

„What the hell!“ ist ein Verhaltensmuster aus der Psychologie, auf das wir oft unbewusst zurückgreifen, wenn wir unser Leben ändern wollen. In dieser Podcastfolge erfährst du: - Wie du ungesunde Gewohnheiten ablegst - Neue, dir dienliche, Gewohnheiten etablierst - Deinem Leben nachhaltig eine neue Richtung gibst - Dranbleibst und dich nicht von Rückschlägen aufhalten lässt +++ Hier kannst du dich kostenfrei zur Mindful Minute anmelden: https://sarahdesai.de/mindful-minute +++ Hier geht es zu allen Angeboten von mir: https://sarahdesai.de/linktree +++ Folge mir auf Instagram @sarah.desai

In unserer heutigen Episode haben wir einen besonders spannenden Gast: Alexander Rensinghof, ein Coach für das Konzept der "Big 5 for Life" nach John Strelecky, der uns dazu ermutigt, unsere Leidenschaften zu erforschen und ein Leben voller Bedeutung und Freude zu führen. Die heutige Folge dreht sich um das Glück im Alltag, die Gestaltung unseres eigenen Lebensmuseums und darum, wie wir die berühmten "Big 5 for Life" entdecken und in unsere tägliche Routine integrieren können. Wir werden auch den Work-Life-Balance-Mythos entlarven und uns mit der Frage beschäftigen, ob Menschen, die nach einer sogenannten Work-Life-Balance suchen, jemals wirklich glücklich sein können. Reinhören ist Pflicht ;) Links: - Webseite und Downloads von Alex: https://herzwunschentdecker.de/mangold/ - Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/ - SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/

Der Workshop ‘Die Kunst des Erschaffens' vermittelt dir die Grundprinzipien der Kreativität, Intuition und Realitätsgestaltung. Um dich mit deinem kreativen Potenzial zu verbinden und zu befähigen das was dir am Herzen liegt, in deinem Leben frei zu setzen - nimm jetzt teil: https://simonrilling.com/events/kunst-des-erschaffens-1

Kennst du deine Werte? "Seine Werte zu kennen, ist absolut essenziell für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung, Lebensgestaltung und somit auch für den Erfolg bei der Erreichung von Zielen!", weiß Dr. Mario Grabner aus persönlicher Erfahrung. Der Unternehmer und Gründer von mynlp.at sowie Experte für Psychotherapie und Coaching, erläutert dir in dieser Episode rund um Zielerreichung, wie du deine Ziele mit deinen Werten in Einklang bringst.>>> Wenn auch du mit NLP deine Ziele erreichen willst, dann buche jetzt gleich dein kostenloses Coaching-Gespräch auf www.mynlp.at/coaching.>>> Wir analysieren deine aktuelle Situation und geben dir Strategien an die Hand, die dich auf ein neues Level heben! 

Bereit für deine 8 Wochen Transformation? In dieser inspirierenden Episode über Flow, Lebensgestaltung und persönlicher Entwicklung teile ich meine wertvollsten Einsichten aus meinen Coaching-Erfahrungen mit dir, wenn es darum geht, den Körper, Geist, das Leben und auch den Beruf so zu transformieren, dass es deine kühnsten Träume und Wünsche übersteigt. Dazu teile ich die wichtigsten Erkenntnisse aus meinem flowX-Programm, mit dem ich gesundheitsbewusste Unternehmerinnen und Unternehmer dabei unterstütze, innerhalb von nur acht kurzen Wochen in die Person zu schlüpfen, die sie schon immer sein wollten. Wenn du nach dem Ansehen der Folge selbst Lust hast, dich mit den besten Methoden und Strategien der Biohacker zu transformieren und Teil der wachsenden flowX Community zu werden, dann bewerbe dich für die nächste Runde (beginnt im Mai 2024). ► Bewirb dich jetzt: http://www.flowgrade.de/flowx Kurz zum Inhalt dieser Folge: Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen und die lebensverändernden Einsichten, die ich als Coach des flowX-Programms gewonnen habe. Wir sprechen über die Kraft der Entscheidung, den Mut, den ersten Schritt zu wagen, und wie die Unterstützung einer Gemeinschaft den Unterschied machen kann auf dem Weg zu persönlichem Wachstum und Erfüllung. Ich führe dich durch die verschiedenen Aspekte des Programms – von Zeitmanagement und Time-Boxing über die Steigerung von Selbstwert und Einkommen bis hin zu einem ganzheitlichen Ansatz für eine umfassende Transformation. Dazu teile ich einige Erfahrungen meiner Teilnehmer, den physischen und biologischen Veränderungen, die sie durchgemacht haben, und wie Fokus, Ausdauer und der Zustand des Flows ihr Leben zum Besseren verändert haben. Zudem werfen wir einen Blick auf die Anwendung und individuelle Anpassung des Programms, diskutieren Preis und Inhalt und tauchen ein in den flowX Alumni Club und meine Vision für die Zukunft. Höre dir diese Episode an und entdecke, was es bedeutet, in 8 Wochen ein neues Ich zu werden. Wer weiss, vielleicht wird sie sogar den Funken für deine eigene Transformation in dir entzünden. Go for Flow! ► Zum Programm: http://www.flowgrade.de/flowx ► Kontakt: • YouTube Kanal abonnieren https://www.youtube.com/@flowgrade/?sub_confirmation=1 • Website https://www.flowgrade.de • Flowgrade Instagram https://www.instagram.com/flowgrade • FlowTribe https://flowtribe.community • Max Gotzler's Instagram https://www.instagram.com/max_gotzler • Facebook https://www.facebook.com/biotrakr • Twitter https://www.twitter.com/flowgrade • LinkedIn https://www.linkedin.com/company/biotrakr • Mail info@flowgrade.de   ► Kapitel: 00:00 Die 8 Wochen Transformation 01:46 Die Idee hinter dem Programm 06:26 Glaubenssätze und Krisen 07:51 Die richtigen Entscheidungen treffen 10:42 Die Bedeutung von Flow 14:40 Module und der Austausch in der Gruppe 19:23 Die Bedeutung von Zeit und Glück 19:53 Zeitmanagement und Timeboxing 23:08 Was Gehalt mit Selbstwert zu tun hat 26:01 Ganzheitliches Denken und Transformation 28:26 Erfahrungen der Teilnehmer 29:50 Physische Erfahrung und biologische Veränderungen 31:44 Bewerbe dich für das FlowX Programm 34:09 Programmdetails und Preispunkt 38:49 FlowX Alumni-Club #flowgrade #biohacking #podcast #transformation

Das Tulip Inn ist mit seiner einzigartigen Lage an der Merkur Spielarena ein echtes Kleinod in der Düsseldorfer Hotellerieszene und beherbergt als offizieller Partner von D.SPORTS zahlreiche Prominente während der Wettkämpfe und Events in der Sportstadt Düsseldorf.  Um aber ein solches Hotel auch in herausfordernden Zeiten von Fachkräfte- und Personalmangel, Krieg und Inflation erfolgreich zu führen, bedarf es Herz und Verstand. Genau dies beweist Vollblut Unternehmerin Nicola Stratmann die, nach über 20 Jahren in der Konzernhotellerie, das Tulip Inn zusammen mit ihrem Geschäftspartner Tillmann Liedtke, seit 2010 selbständig leitet. Sie ist kreativ und analytisch und lenkt die Geschicke ihres Unternehmens mit Tiefgang und Weitsicht, was auch das Team, bei dessen Führung viel Eigenverantwortung und Vertrauen entgegengebracht wird, schätzt und mit langjähriger Zugehörigkeit dankt.  In unserer aktuellen Folge von Wirtschaft Düsseldorf Unplugged spricht sie mit Moderatorin Andrea Greuner darüber, warum ihre Vielfalt wichtig ist. Ihr Interesse, das Leben zu gestalten und neue Ideen entstehen zu lassen. Und warum Feng-Shui, ihre Ausbildung zum Mental Master und „The Big Five for Life“, wichtige Quellen ihrer aktiven Lebensgestaltung sind. Eine wunderbare neue Folge von „Wirtschaft Düsseldorf unplugged“, die man auf keinen Fall verpassen sollte.

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Du fragst dich, ob es egoistisch ist, sein Leben zu gestalten. Du hast Angst, dass du dadurch ein Egoist bist, der nur an sich selbst denkt und dem andere egal sind? Der Buddhismus kann dir bei dieser Frage weiterhelfen. Die Lehre des großen Lehrers lehrt, dass wir alle miteinander verbunden sind. Wir sind alle Teil einer größeren Ganzheit. Wenn wir uns selbst entwickeln, entwickeln wir auch die Welt um uns herum. Wenn du dein Leben gestaltest, tust Du das nicht nur für Dich selbst, sondern auch für andere. Du schaffst ständig etwas Neues, das anderen Menschen helfen kann. Du schaffst Werte, die die Welt bereichern. Natürlich ist es wichtig, dass Du bei Deiner Lebensgestaltung auch an andere denkst. Du solltest Dich nicht nur auf deine eigenen Bedürfnisse konzentrieren, sondern auch die Bedürfnisse anderer berücksichtigen. Aber das bedeutet nicht, dass Du Dein Leben nicht gestalten darfst. Du solltest deine eigenen Ziele verfolgen und Deine eigenen Träume verwirklichen.Wenn Du ein erfülltes Leben führen möchtest, musst Du auch an Dich selbst denken. Du musst Dich selbst entwickeln und wachsen, damit Du den richtigen Platz im Universum auch einnehmen kannst. Hier sind einige konkrete Beispiele, wie du deine Lebensgestaltung für andere Menschen positiv beeinflussen kannst: Du kannst eine Ausbildung machen und einen Beruf ergreifen, in dem du anderen Menschen helfen kannst. Du kannst dich für soziale oder ökologische Projekte engagieren. Die Bedeutung des Mitgefühls Das Mitgefühl ist ein wichtiger Aspekt in der buddhistischen Philosophie. Mitgefühl ist die Fähigkeit, die Gefühle und Bedürfnisse anderer zu verstehen und zu teilen. Wenn wir mitfühlender werden, sind wir eher dazu geneigt, anderen zu helfen und die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Wenn wir unser Leben gestalten, können wir dies mit Mitgefühl tun. Wir können uns zum Beispiel dafür entscheiden, einen Beruf (oder ein Hobby) zu ergreifen, in dem wir anderen helfen können. Die Bedeutung der Achtsamkeit Achtsamkeit ist die Fähigkeit, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und unsere Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen ohne Bewertung wahrzunehmen. Achtsamkeit kann uns helfen, unsere Gedanken und Gefühle besser zu verstehen und zu kontrollieren. Wenn wir achtsam mit uns selbst umgehen, können wir auch achtsamer mit anderen umgehen. Wir werden uns bewusster unserer eigenen Bedürfnisse und Bedürfnisse anderer. Dadurch können wir unsere Beziehungen zu anderen verbessern. Du kannst auch einfach nur mehr Zeit in der Natur verbringen und bewusster mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen. Die Bedeutung des HandelnsBuddha lehrte, dass Handeln wichtig ist. Wir sollten nicht nur passiv sein, sondern aktiv etwas tun, um die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Wenn wir unser Leben gestalten, können wir dies mit Handeln tun. Wir können uns für alle möglichen Dinge engagieren. Wir können auch einfach nur gute Taten für andere tun. Auf dem Sofa sitzen und darüber reden ist aber zu wenig. Du kannst aber auch für einen guten Zweck spenden, wenn Du schon sehr eingespannt bist, oder einfach nur anderen Menschen helfen, wenn sie Hilfe brauchen. Fazit Lebensgestaltung ist nicht egoistisch. Sie ist eine Möglichkeit, die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Wenn wir unser Leben mit Mitgefühl, Achtsamkeit und Handeln gestalten, können wir einen positiven Einfluss auf die Welt haben. Deine Lebensgestaltung ist also wichtig und richtig. Sie ist eine Möglichkeit, die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Und auch dabei ist der Weg das Ziel!Buddha sagte einmal: Wenn du anderen hilfst, hilfst du dir selbst

In dieser Episode des Lebenswege Podcasts teilt Elisabeth Koller ihre transformative Reise vom Angestellten-Dasein über vier Bandscheibenvorfälle bis hin zu ihrer Selbständigkeit. Als Mentorin für bewussten Businesslifestyle, Dipl. Ganzheitliche Ernährungstrainerin und Dipl. Cranio Sacral Praktikerin gewährt sie uns Einblicke in ihre persönlichen Lektionen und wie sie nun ihr Wissen an andere weitergibt. Und zum Schluss erzählt sie auch welche Ausbildung sie jetzt noch macht und welcher alte Glaubenssatz sie lange begleitet hat. Erfahre mehr über Elisabeth hier: WEBSITE: https://www.elisabethkoller.at/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/elisabethkolleratDu hast eine spannende Lebensgeschichte, die du mit mir und meiner Community teilen willst? Dann schreib mir eine Mail an : lebenswegepodcast@gmail.com Teil mir auch gerne dein Feedback und Wünsche für neue Interview Gäste, die du gerne hören würdest: https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385 https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/ https://www.instagram.com/lebenswege_podcast/ Intro: Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnw

  Lässt du dich stoppen, klein machen, krank machen von Geschichten, die dir andere erzählen und du ihnen bewusst oder unbewusst Glauben schenkst? Weisst du, dass das der Nocebo-Effekt ist? Nocebo ist das Gegenteil des Placeboeffekts und ist lateinisch für  ”Ich werde in Gefahr sein”. Es ist das sich klein machen, sich stoppen lassen, das sich unterordnen,  weil man äusseren Umständen, Geschichten, Menschen glaubt und deren Geschichten über die eigenen Träume stellt. Bei Kunden, die ihre Lebensträume verwirklichen wollen, zeigt sich dieser Noceboeffekt, indem Freunde, Familie, Nachbarn sagen: - dass das nicht geht - “das hat noch niemand gemacht” - “das macht man nicht” - “das habe ich noch nie gehört” - “das passt gar nicht zu dir” - “Ist das nicht zu persönlich” - “das interessiert niemanden” Es funktioniert wie die frühe Prägung durch Märchen wie zB in Dornröschen, wo die 13. Prinzessin, einen Fluch ausgesprochen hat und die Prinzession dann nach diesem in tiefen Schlaf gefallen ist. Die Wahrheit ist, dass du keinen Fluch, schlechte Nachricht, Behauptung, Idee anderer annehmen musst. Diese Podcastfolge hat das Ziel, dich zu erinnern: - an die Kraft deiner Gedanken  - an deine Achtsamkeit -  an deine Power und Strahlkraft - an deine Träume von deinem Leben Wir sind in historischen Zeiten, in denen es allein um die Evolution des menschlichen Bewusstseins geht.  D.h die Achtsamkeit, was du an dich ran lässt D.h. dir kritisches eigenständiges Denken zu erlauben D.h. den Mut zur eigenen Lebensgestaltung zu leben Du darfst souverän & gelassen durch diese historischen Zeiten und dein wundervolles Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf.   Trau dich, in deine Stärke zu gehen, dein Licht strahlen zu lassen und alle dämpfenden unbewussten Muster loszulassen! Die Welt wartet auf dich! Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst! Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Lesenswerte Bücher:   Dr Joe Dispenza: ➡︎ https://amzn.to/44nYxHO ➡︎ https://amzn.to/3KRDgzz ➡︎ https://amzn.to/3E5CcEx ➡︎ https://amzn.to/3KR39iM   Bruce Lipton ➡︎ https://amzn.to/44hTAR7 ➡︎ https://amzn.to/3QXiwKJ ➡︎ https://amzn.to/3YQQuCy   Greg Braden ➡︎ https://amzn.to/3YKvgGh ➡︎ https://amzn.to/45h6hga ➡︎ https://amzn.to/3qHFsTi ➡︎ https://amzn.to/45m16M6   Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi ➡︎ https://amzn.to/3OM6BwA ➡︎  https://amzn.to/45Bd84t ➡︎ https://amzn.to/3QPvA4A ➡︎ https://amzn.to/3QPvGJu ➡︎ https://amzn.to/3QQncBO   *meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c *meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   *Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: *mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY *mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG *Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

Bist Du jemand, der sich beim Kochen sehr strikt an Rezepte und deren Vorgaben hält oder eher jemand, der lieber frei die Mahlzeiten oder das Gebäck gestaltet? Ich gehöre eher zur zweiten Gruppe - mit all den Vor- und Nachteilen… die Vorteile finde ich sind die, dass manchmal unerwartet Kreatives entsteht und ich recht frei und entspannt bin während des Kochens. Das Risiko ist natürlich andrerseits als Nachteil, dass auch mal was schiefgehen kann, weil die Zusammenstellung oder die Verhältnisse der Zutaten nicht stimmen. Bei der ersten Gruppe ist sicherlich eine grössere Garantie fürs Gelingen gegeben, dafür aber weniger Freiheit, Kreativität und gegebenenfalls auch Entspannung. So haben beide Vorgehensweisen ihre Vor- und Nachteile. Am Ende ist es dennoch wichtig, dass eben die Zutaten in gutem Verhältnis stehen - ausbalanciert sozusagen. Das gilt auch für unsere Lebensgestaltung - hinsichtlich Gemeinschaft und Rückzug, Arbeit und Ruhe, Zerstreuung und Sammlung. Gelingt dir diese Balance? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

In einem grossen Lebensmittelgeschäft, wo asiatische Speisen zum take-away angeboten werden, gibt es die - so vermute ich - einfach dazugehörende Sojasauce in kleinen Portionen dazu. Sie ist aber nicht in einem kleinen Beutel analog einem Salz- oder Pfeffersäckchen erhältlich, sondern in einem kleinen Plastikfisch. Das sieht attraktiv aus und geht weit über das Funktionale hinaus. Daher stelle ich mir vor, dass bei Sushi-Liebhabern diese Portionen, die gratis zum Essen mitgenommen werden dürfen, sehr beliebt sind. Was aber passiert nach dem Konsum? Wo landen diese Plastikfische? Im Müll? Auf der Strasse? Dass wir ein Problem mit Mikroplastik in unserer Nahrungskette haben und dies gefährlich ist, ist weithin bekannt. Sollte man also darauf verzichten, obwohl es angeboten wird? Wir stehen immer mal wieder vor solchen Dilemma-Fragen in unsrer Lebensgestaltung. Wie findest Du Deine Antwort und was sind Deine handlungsleitenden Motive? Bist Du Dir gegenüber ehrlich? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Tauche mit Manuel Grässlin ein in eine tiefgründige Betrachtung über das Prinzip des Säens und Erntens in unserem Leben. Lerne, wie unsere Entscheidungen und Handlungen Konsequenzen haben und wie wir durch den Einfluss des Heiligen Geistes zu einer bewussten Lebensgestaltung aufgerufen sind. Erkenne die Bedeutung von Verantwortung und lass dich dazu ermutigen, das Gute zu […]