Podcasts about kniescheiben

Eigentlich hatte sich Joko heute morgen auf süße Teilchen gefreut, stattdessen bekommt er aber “nur” den absolut spaßigsten, aufregendsten und craziest Wiesn Tag ever serviert. Und ehrlich, wer will schon Zimtschnecken frühstücken, wenn man sich auf das Oktoberfest freuen kann mit: Sophie Passmann, Kai Pflaume, Brezen in der Hand, einer Maß im Käferzelt und ausgerenkten Kniescheiben auf dem Biertisch? Ihr merkt, wir sind auch schon ganz aufgepeitscht, denn “Wiesn Club 2024” aka “die große Angespeitheit” steht in den Startlöchern und wir sind mindestens so aufgeregt wie Sophie, die dieses Jahr ihre Oktoberfest-Feuertaufe feiern wird. Das kollektive Excitement ist so geballt, dass es beinahe ein schwarzes Loch kreiert, aus dem sich alternative Universen ergeben, von denen man unmöglich noch sagen kann, welche Timeline nun “evil” und welche “gut” ist. Und wir schwören, dieses Gedankenexperiment macht Sinn, sobald ihr diese Folge gehört habt. Außerdem dabei im heutigen Themen-Teufelsrad: Sophies persönlicher Vogue-Moment, sehr, sehr dunkle Sonnenbrillen und die Erkenntnis, dass DER Führerschein garantiert weg ist. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/sunset_club

Heute startet unsere große EM-Serie. Alle 2 Wochen sprechen wir über die vergangenen Europameisterschaften. Heute: Toilettenpapier, gebrochene Kniescheiben und IRA-Anschläge. Oder auch: Van Basten, Laudrup und Bierhoff. Die letzte Episode dieser Serie erscheint dann am 15. Mai. In der dann folgenden Zeit bis zur EM bereiten wir euch auf die aktuelle EM vor, indem wir uns Kader, Turnierorte, Besonderheiten uvm. der EM 2024 in Deutschland vornehmen.  Viel Spaß bei tollen Kadern, besonderen Momenten und wieder aufgefrischten Erinnerungen wünschen euch  Adler, Niko und Micha

Johnny Blazes Hydrafacial. Der Kafka Käfer. Bromance is romance. Never skip Kniescheiben day. Mutter ist heilig. All das wären auch toll Folgentitel gewesen für die neue - und völlig bekloppte - Folge BuB. Außerdem geht es bei den Jungs um Bastis Buchrezensionen und den Unterschied zwischen Redewendungen und Sprichwörtern. Wir hoffen ihr seid mit auf der gleichen Wellenlinie und steht nicht auf dem Schlauch! So!+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/bratwurstundbaklava +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wie würden wir uns eigentlich bei der Bundeswehr schlagen? Neben Storys von raus geschlagenen Kniescheiben bei Drehs, hitzigen Diskussionen über das sachgemäße Abwischverhalten (Stehen oder Sitzen?) und der Rückkehr des Super-Almans, haben wir diese Woche einen ausführlichen Erfahrungsbericht vom Besuch beim Urologen für euch, der nicht nur ein Paradebeispiel für die unangenehmste zwischenmenschliche Kommunikation ist, sondern auch einige Fragen aufgeworfen hat: Wie viel gibt man bei einer Urinprobe ab? Rasiert man sich für den Urologen? Und musste die Gleitgel-Aktion echt sein? Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Die neue Folge 94 ist DRAUßEN so wie Leute die nicht im Haus DRIN sind oder Kniescheiben! Apropos DRAUßEN: Christof kommt nie mehr in seine Wohnung REIN, Tobi lässt den Nudisten RAUShängen und Pöti hat scheinbar kein ZUHAUSE mehr??? Außerdem wieder knackfrische Klassiker wie sehr gute Fragen, sehr gute Rubriken und sehr gute Inhalte. Diese sehr gute Folge ist generell für Neueinsteigende sehr gut geeignet und zu empfehlen.

Nichts Neues im Norden? Potentiell läuft die NFC North wieder ab wie jedes Jahr: Packers vorne, Vikings kämpfen um die Playoffs und hinten kloppen sich die Bears und Lions... Oder wird dieses Jahr vielleicht doch anders??? Bevor wir aber in die NFC North abtauchen schauen wir noch auf die News aus der NFL. Brady verabschiedet sich vom Team Training, Watson wird ausgebuht, die Jets bangen und bei den Broncos ist alles neu. Der Star der Sendung ist und bleibt aber natürlich die NFC North. Stolle, Lennart und Remo diskutieren darüber ob Rodgers ohne Davante Adams immer noch ein MVP Kandidat ist, ob die Vikings ohne Mike Zimmer jetzt besser da stehen, womit Justin Fields die Bears verdient hat und ab die Lions dieses Jahr wirklich Jagd auf Kniescheiben machen.

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Durch Gebet heilte Gott die Frau von den Qualen durch fehlende Kniescheiben - und das nach 30 Jahren Schmerzen. Am 29. Mai 2022 von Frank Vornheder für die FCG Lenzburg und alle Freunde. ---------------------------- Weitere Veröffentlichungen von Frank Vornheder erhältst du unter www.kraftwerk.blog

Das Fremde fasziniert - im Rollenspiel wie in allen anderen erzählerischen Medien. Aber wie entsteht eigentlich Exotik am Spieltisch? Welche Charaktere gelten als Exoten, wie stellt man sie sinnvoll dar? Und wieviele Kniescheiben muss ein Mann durchtreten, bevor er legitim als Badass durchgeht? Bürstet euer Schuppenkleid, schärft eure Schnäbel und spaziert mit uns durch die Menagerie der Rollenspiel-Exotik! 00:00 Hail and well met 04:20 Was ist Exotik (im Rollenspiel)? 19:02 Exoten am Spieltisch 43:48 Wer ist Badass und warum? 57:49 Badass spielen, nicht Badass sein Wo ihr uns sonst noch findet: Facebook: https://www.facebook.com/oth.podcast Twitter: https://twitter.com/OTHpodcastlords Spotify: https://open.spotify.com/show/6z1SWBMNmyR44qz9X95y9O?si=drwhVIVISVaxsN6wjIoSow iTunes:https://podcasts.apple.com/de/podcast/over-the-hills/id1560492808 Feed: https://anchor.fm/over-the-hills Website: https://othpodcast.wordpress.com/

In der vorerst letzten Folge berichtet Florian Scheuba über einen Vergesslichkeits-Weltrekord, und wie Didi Mateschitz vom Preis-Experten für in Moskau perforierte Kniescheiben zum Anwärter auf die „Goldene Kniescheibe von Moskau“ wurde. Mit Florian Klenk lässt Scheuba die schönsten türkisen Nebelgranaten des Jahres Revue passieren. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

In der vorerst letzten Folge berichtet Florian Scheuba über einen Vergesslichkeits-Weltrekord, und wie Didi Mateschitz vom Preis-Experten für in Moskau perforierte Kniescheiben zum Anwärter auf die „Goldene Kniescheibe von Moskau“ wurde. Mit Florian Klenk lässt Scheuba die schönsten türkisen Nebelgranaten des Jahres Revue passieren. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT In der heutigen Folge geht es um ein sehr spezifisches Thema: Deine Kniescheiben. Die Kniescheibe, lateinisch Patella, gehört zum Kniegelenk und findet meist leider erst Beachtung, wenn sie weh tut oder kaputt geht. Dabei ist sie ziemlich wichtig und verdient in ihren beiden Hauptfunktionen durchaus deine Aufmerksamkeit, deinen Respekt und einen pfleglichen Umgang mit ihr. Vorab ein kleines Rätsel für dich: Kannst du ohne eine Kniescheibe leben? Kannst du ohne sie in die Hocke gehen? Kannst du ohne deine Kniescheibe aus der Hocke wieder aufstehen? Merke dir doch vielleicht deine Antworten und höre dir für die Auflösung diese Folge an. Du erfährst unter anderem, was und wo genau deine Kniescheibe ist, ihre Funktion und wie du selber testen kannst, ob deine Kniescheiben gesund ist. Aber vor allem berichtet Cordelia heute über ein ganz bestimmtes Thema: Frakturierte und operierte Kniescheiben. Was kannst du speziell tun, wenn deine Kniescheibe gebrochen war und operiert wurde? Alle wichtigen Infos rund um die Operation und eine kleine einfache Hausaufgabe, die JEDER Kniescheibe gut tut, erwartet dich in dieser Folge. Schreib uns dein Feedback zu dieser Folge gerne und hinterlasse ein Abo sowie eine schriftliche Bewertung bei iTunes, wenn du nichts mehr verpassen möchtest. Habe eine schöne Restwoche und bitte Respekt für deine Kniescheiben! Bis dann! :-) ___ Hier kommst du direkt zu den Folgen, die Cordelia erwähnt hat: - 2 // Entzündung ist nicht gleich Entzündung - Was kannst du tun?: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/2-entzuendung-ist-nicht-gleich-entzuendung - 6 // Wer ist Schuld am Hallux valgus? Barfußlaufen muss nicht gut sein…: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/6-hallux-valgus - 9 // Was ist eigentlich ein Läuferknie und wie kannst du es vermeiden?: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/9-das-laeuferknie - 21 // Einlagen: Totaler Quatsch oder dringend notwendig?: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/21-einlagen ___ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079

Welche Weisheiten über Sport können wir teilen? Was ist die beste Erfindung aller Zeiten? Und was ist unsere Catch-Phrase? Außerdem: Warum Gelenke einen Sinn haben, warum Bretter eine gigantische Idee sind, Gründe für Sport-Caps, die richtigen Zeiten für Pandemie-Parties, Bären auf Plumpsklos, die universelle Verwendung von Pfannkuchen und warum Dieter Ding und Siegfried Sache permanente Rechtsstreitigkeiten erleben… Was will man mehr? ----------------------------- Maximal Durchschnitt Höchstes Selbstbewusstsein, durchschnittliche Ergebnisse - der Podcast von Sebastian und Basti. Humor ist, wenn man trotzdem lacht - und außerdem Ansichtssache. Wir sind uns unserer Ansicht sehr sicher und versprechen dir, dass du jeden Dienstag was zu lachen hast. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/maximal-durchschnitt/message

Ohne sie könnten wir nicht laufen: Die Kniescheiben. Aber wie arbeiten diese Teile des Körpers genau? Und warum tun Kniescheiben bei sportlicher Belastung öfter mal weh? Antworten liefert Susanne Holst in "Wissen vor acht – Mensch".

Wie schnell so ne Woche vergeht...gerade ist noch alles EGAL! und plötzlich werden wir alle unterdrückt und manipuliert! Diesmal geht es um Facebook, Wendler, Dr. Norden, Serien, zerschmetterte Kniescheiben...ihr wisst schon, das Übliche.

Thomas romantisches Autokino-Date, warum der Moviepark eigentlich Moviepark heißt, Lars Ferienjob im Phantasialand, das und vieles mehr in der heutigen Folge OHNE ALLES!

Sprachcomputer heute und morgen, gesprochene Medikamentenlieder sind nur halb lustig, graue Haare dafür aber mindestens doppelt so locker wie Kniescheiben.

Sprachcomputer heute und morgen, gesprochene Medikamentenlieder sind nur halb lustig, graue Haare dafür aber mindestens doppelt so locker wie Kniescheiben.

Bekommt man Geld zurück, wenn das Taxi rückwärts fährt? Warum besteht Zitronenlimonade größtenteils aus künstlichen Zutaten, während in Geschirrspülmittel richtiger Zitronensaft drin ist? Wie würden Stühle aussehen, wenn wir die Kniescheiben hinten hätten? Wenn man in einem Fluggerät sitzen würde, das mit Lichtgeschwindigkeit fliegt, was würde passieren, wenn man die Scheinwerfer einschaltet? Alle Antworten auf […]

Als mir eines Tages langweilig war, entschloss ich mich spontan mir beide Patellasehnen zu reißen, wodurch meine Kniescheiben gute zehn Zentimeter verrutschten. Die 45 Minuten, die ich auf den Krankenwagen wartete, waren den Schmerzen gewidmet. Nachdem ich gegen 19 Uhr … Weiterlesen → The post Fail Unfallambulanz: Wo Menschwürde mit Füßen getreten wird (MCPM 120) appeared first on Gebbis MCPM.

25.09.2019 - Sie schrieb Geschichte als sie als erste Schweizerin überhaupt, eine Medaille an einer Europameisterschaft gewann. Michelle Heimberg - das Schweizer Aushängeschild im Wasserspringen - hat mittlerweile bereits zwei EM-Medaillen in ihrem Palmares. Und das obwohl sie es gemäss eigenen Aussagen nicht schafft, "d'Chatz" vom 10 Meter zu machen. Auch ist sie kein Totenbein-, Ränzler- oder Seemannsköpfler-Profi. Was kann die Dame überhaupt? Die Antwort ist einfach: ALLES! Michelle beeindruckt Ruulo und Tribun (Schnegg nennt sich mittlerweile Mowgli...) auf ganzer Linie! Sie macht Sprünge vom 1- und 3-Meter, die man sich nicht einmal vorstellen kann. Das ganze mit einer Grazie, die Engel eifersüchtig macht. Aber nicht nur das: Sie wickelt die (halbe) unsportlich-Crew mit ihren Antworten ab der ersten Sekunde um den Finger. Wir sprechen über ihre Anfänge im Kunstturnen, ihre mehrfach zerstörten Kniescheiben und Mordversuche ihrer Eltern. Dann wenden wir uns ihrem Training  und Olympia 2020 zu, erfahren, wie sie sich an Wettkämpfen zu Höchstleistungen pusht, und wieso 99% der Welt um nur eine Medaille kämpft - diese verdammten Chinesen immer! Tape Design: Grip- und Performance Socken! Bleibe nicht länger unsportlich – Kaufe dir Tape Design – Socken! Mit dem Promocode „unsportlich“ erhältst du 20% auf deine Einkäufe. Check it out! Abonniere unsportlich auf iTunes und Spotify, höre uns auf Soundcloud und besuche uns auf Youtube!

Wenn man ihn mal ganz genau betrachtet, ist unser Köper toll, aber auch ganz schön ekelig, zu dem Schluss kommen zumindest unsere Moderatoren Ivy und Lars. In der neuen Folge von "NEON Unnützes Wissen" erfahrt ihr unglaublich interessante, aber auch etwas widerliche Fakten rund um unseren Köper. Zum Beispiel, dass Babys ohne Kniescheiben auf die Welt kommen oder das 60 bis 80 Prozent der Tattoofarbe gar nicht in der Haut bleibt. Wo diese Farbe hinverschwindet, weiß Arzt und Comedian Eckart von Hirschhausen. Schreib uns gern deine dir am Herzen liegenden Fakten oder Liebesbriefe an kontakt@neon.de!

Zu kleine Kniescheiben, Kohäsion und weitere Mysterien der Welt sind heute Thema bei den zwei Professoren der TU Podcasthausen. Und wir haben die Musik-Tipps vergessen...

Ohne sie könnten wir nicht laufen: Die Kniescheiben. Aber wie arbeiten diese Teile des Körpers genau? Und warum tun Kniescheiben bei sportlicher Belastung öfter mal weh? Antworten liefert Susanne Holst in "Wissen vor acht – Mensch".

Ohne sie könnten wir nicht laufen: Die Kniescheiben. Aber wie arbeiten diese Teile des Körpers genau? Und warum tun Kniescheiben bei sportlicher Belastung öfter mal weh? Antworten liefert Susanne Holst in "Wissen vor acht – Mensch".

Hast du in der letzten Woche Waltrauds Geschichte gehört, oft mit dem Kopf genickt und bist nun ganz gespannt, welche Ergebnisse Ayurveda bei ihr bewirkt hat? Heute gibt es die Fortsetzung und ich habe gehört, einige sind schon ganz gespannt. :-) Oder kennst du Waltrauds Geschichte noch gar nicht? Dann kannst du sie hier anhören. Aber ich fasse auch gern nochmal kurz für dich zusammen: Nach ihrer Lipödem Diagnose hat Waltraud 14 Jahre lang einfach alles ausprobiert, um das Lipödem wieder loszuwerden: zahlreiche Arztbesuche (von Phlebologen bis Internisten), Heilpraktiker, Diäten, vegane Ernährung, basische Kuren, eine Liposuktion an Knien und Oberschenkeln, konsequente Kompressionsbestrumpfung, Lymphdrainage, Sport und vieles mehr. Manche Versuche brachten rein gar nichts, andere konnten zumindest helfen, den Zustand zu halten und manches brachte auch etwas Linderung. Doch die ultimative Verbesserung konnte mit keinem der genannten Versuche erzielt werden. Waltraud recherchiert aber immer weiter, liest sich tiefer in das Thema Ernährung ein, macht eine Yoga Ausbildung und stößt dadurch auf das Thema Ayurveda. Ihr Interesse ist geweckt und sie sucht einen Ayurvedaarzt in ihrer Nähe auf. Und ein kleines Wunder geschieht, das erste Mal kann ihr hier wirklich nachhaltig geholfen werden, so dass sie heute keine Kompression mehr trägt, schmerzfrei ist und ihre Knöchel, Wadenmuskeln und die Kniescheiben wieder sieht! Das pure Glück! Ganz klar, dass ich hierzu einfach alles erfahren wollte. Also du merkst schon, diese Folge anzuhören ist quasi ein MUSS! ;-) Auf folgende Fragen gibt es in dieser Folge Antworten: Was genau ist Ayurveda? Wie hat Waltraud zur ayuvedischen Ernährung gefunden? Was genau sind Gunas und was bedeutet tamasisch? Welche Lebensmittel sind tamasisch? Wie sah die Behandlung bei Waltrauds Ayurveda Arzt und ihrer Ayurveda Therapeutin aus? Welche Tipps hat Waltraud für ihren Alltag bekommen? Es gibt drei Doshas, also sozusagen drei Funktionstypen, das sind Vata, Pitta und Kapha. Diese sollten immer im ausgeglichen Verhältnis sein und gut zusammenspielen. Für was steht jedes dieser Doshas? In welcher Form waren die Doshas bei Waltraud damals im Ungleichgewicht und woran kann man das überhaupt erkennen? An welche ayurvedischen Maßnahmen hat sie sich in den ersten Wochen gehalten? Nach welcher Zeit traten die ersten Erfolge ein? Waltraud empfindet ihr Lipödem als geheilt. Das bedeutet was genau? (Keine Schmerzen mehr? Wie hat sich das Lipödem optisch verändert? Sind Lymphdrainage und Kompression noch notwendig?) Wie sieht Waltrauds ayurvedischer Alltag aktuell in Bezug auf Ernährung, Bewegung und ayurvedische Anwendungen aus? Welche Maßnahme die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, sind für eine Lipödempatientin empfehlenswert? Ich wünsche dir mit dieser Folge viele neue Erkenntnisse und schau auch mal weiter unten im Blogartikel, da habe ich noch einige Empfehlungslinks von Waltraud aufgelistet. Auf jeden Fall interessant für ich, wenn du tiefer ins Thema Ayurveda eintauchen möchtest. >> FOLGE >> Abschließend hat Waltraud noch ihre  drei größten Erkenntnisse, aus über 14  Jahren Kampf mit dem Lipödem, für uns aufgeschrieben. Und die möchte ich dir natürlich nicht vorenthalten: Du bist, was Du isst! (abgedroschen aber so wahr) Übernimm Verantwortung für Dich und Deine Gesundheit, Dein Leben! Gib NIEMALS! NIEMALS! auf! Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie jetzt mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Ich danke dir! Ich freue mich auch, wenn du die Folge auf iTunes abonnierst, und sage DANKE für jede positive Bewertung! Je mehr positive Bewertungen, desto mehr Sichtbarkeit bekommt der Podcast und desto mehr Lipödem-Betroffenen können erreicht werden, um von den Tipps, dem Wissen und der Motivation von mir und meinen Interviewpartnern profitieren. Möge dir der Podcast von Herzen zu einem guten Leben mit Lipödem verhelfen!

Im  Januar war ich vier Wochen in Chiang Mai, im Norden von Thailand. Hier habe ich Sonja kennengelernt, die gerade eine Ayurveda Kur auf Sri Lanka hinter sich hatte. Sie hat mir vorgeschwärmt, wie gut man sich danach fühlt, ganz frei und wie neugeboren.  Da ich selbst im Februar eine Reise nach Sri Lanka geplant hatte, habe ich mich näher mit dem Thema Ayurveda beschäftigt. Sonja hatte mir den Kontakt von Inge Volkert gegeben, die Ayurveda Reisen von Deutschland aus organisiert. Ich hatte Frau Volkert die Lipödem Problematik geschildert und nachgefragt, ob sich eine Ayurveda Kur denn auch bei Lipödem eignet. Von Thailand und Kambodscha kenne ich es nämlich so, dass in den Massagezentren überhaupt nicht verstanden wird, was ein Lipödem ist und die Massgen sind echt schmerzhaft. In diesem Jahr hatte ich sogar eine Massage an den Beinen, die ich einfach nur "Folterstunde" nannte. Ich hatte Frau Volkert einige Links zum Thema Lipödem mitgeschickt und sie suchte das passende Ayurveda Zentrum für mich aus. Doch sollte ich wirklich diese spontane Ausgabe machen, die ich so gar nicht in der Reisekasse eingeplant hatte? Ich wollte noch ein wenig recherchieren und als ich in Google "Lipödem Ayurveda" eingegeben habe, bin ich direkt auf der ersten Seite auf einen spannenden Artikel gestoßen. Hier wird die Geschichte von Waltraud erzählt, die nach ihrer Lipödem Diagnose 14 Jahre lang einfach alles ausprobiert hat, um das Lipödem wieder loszuwerden: zahlreiche Arztbesuche (von Phlebologen bis Internisten), Heilpraktiker, Diäten, vegane Ernährung, basische Kuren, eine Liposuktion an Knien und Oberschenkeln, konsequente Kompressionsbestrumpfung, Lymphdrainage, Sport und vieles mehr. Vielen von euch kommt das jetzt bestimmt bekannt vor. Manche Versuche brachten rein gar nichts, andere konnten zumindest helfen, den Zustand zu halten und manches brachte auch etwas Linderung. Doch die ultimative Verbesserung brachte nichts der genannten Versuche. Jetzt könnte man denken " Ja, ist doch klar! Wir wissen doch, dass es nichts gibt, was bei Lipödem wirklich hilft!" Doch Waltraud ist da anders, sie recherchiert, liest sich immer tiefer in das Thema Ernährung ein, macht eine Yoga Ausbildung und stößt dadurch auf das Thema Ayurveda. Sie liest sich ein, ihr Interesse ist geweckt und sie sucht einen Ayurvedaarzt auf. Das erste mal kann ihr hier wirklich nachhaltig geholfen werden, so dass sie heute keine Kompression mehr trägt, schmerzfrei ist und ihre Knöchel, Wadenmuskeln und die Kniescheiben wieder sieht! Glück pur! Klar, dass ich sie sofort angeschrieben habe, nachdem ich das gelesen hatte. Diese Story muss auf den Podcast! Sofort! Und so haben Waltraud und ich uns diese Woche zwei Stunden lang über ihre Story und ihre Erfolge mit Ayurveda unterhalten. Ich habe die Folge in zwei Teile geteilt. In der heutigen Folge geht es um Waltrauds Geschichte. Und ihr findet Antworten auf folgende Fragen, die ich Waltraud gestellt habe: Woran hast du gemerkt, dass mit deinem Körper etwas nicht stimmt?  Wann hast du die Diagnose Lipödem bekommen und was hat sich dadurch für dich verändert? An welchen Körperstellen warst du betroffen?  Wie stark warst du in all den Jahren von Schmerzen betroffen? Wieviel Jahre hast du Kompressionsbestrumpfung getragen? Wann bist du auf die Möglichkeit der Liposuktion gestoßen? Du hast dich auch operieren lassen. An welchen Stellen? Wie hast du dich danach gefühlt? Du hast irgendwann begonnen, dich tiereiweisfrei - also vegan - zu ernähren. Welche positiven Auswirkungen hatte das auf deinen Körper und das Lipödem? Du hast auch Basenkuren ausprobiert. Wie haben sich dieses ausgewirkt? Außerdem erfahrt ihr welche Ärzte und Heilpraktiker Waltraud besucht hat auf ihrer Lipödem Reise, bis sie auf einen Ayurvedaarzt gestoßen ist. Dies kam letztendlich durch ihre Yoga Ausbildung, da Yoga und Ayurveda doch an sehr vielen Stellen aneinander andocken. Aber dazu mehr in der nächsten Folge. Heute gibt es erstmal Waltrauds Geschichte zu hören. Viel Spaß beim Kennenlernen dieser vorbildlichen Kämpferin! Vorab möchte ich euch schon mal Waltrauds drei größten Erkenntnisse. aus über 14 Jahren Kampf mit dem Lipödem, weitergeben: Du bist, was du isst! (abgedroschen aber so wahr) Übernimm Verantwortung für dich und deine Gesundheit, dein Leben! Gib NIEMALS! NIEMALS! auf! Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie jetzt mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Ich danke dir! Ich freue mich auch, wenn du die Folge auf iTunes abonnierst, und sage DANKE für jede positive Bewertung! Je mehr positive Bewertungen, desto mehr Sichtbarkeit bekommt der Podcast und desto mehr Lipödem-Betroffenen können erreicht werden, um von den Tipps, dem Wissen und der Motivation von mir und meinen Interviewpartnern profitieren. Möge dir der Podcast von Herzen zu einem guten Leben mit Lipödem verhelfen!

Es ist wieder soweit, alle Kinder sind schon da und um den Weihnachtsbaum gescharrt. Dort halten sie ihre Notizzettel im Anschlag, um die ohnehin schon große Wunschliste mit den neusten und heißesten Übercast Picks zu erweitern. Lieber Fluggast, wenn dir das Gehörte gefällt oder dir Sorgenfalten auf die edle Stirn fabriziert, dann haben wir etwas für dich: iTunes Bewertungen. Komm und sei auch du dabei. Leiste deinen Teil zum alljährlichen Shopping-Wahnsinn und bestelle bis die Maustaste glüht, die Kniescheiben deines DHL-Servicepartners nur noch so groß wie Rosinen sind und die Zweitgarage einen neuen Anbau braucht. This is Mega-Pick-Show 2017. This ist der Buy Now Button in deinem Ohr. Koofen, koofen, buyare. Hol dir Omas Erbe unter der Matratze, das Sparschwein deiner kleinen Schwester soll Bekanntschaft mit dem eBay-Hammer machen und den Fingerschmuck welchen dir dein Partner am Hochzeitstag um die Wurstgrabscherchen gezwängt hat, den verpfändest du am besten auch noch. WAS HAT DIE UHR GESCHLAGEN FRAGST DU? ES IST SHOPPING TIME. Das hat die Uhr geschlagen. Und jetzt drückst du erst auf Play, wenn du alle Kreditkartennummern im Haus auswendig kannst samt dreistelligen Sicherheitshindernis und End of Use Datum. Jetzt bist du einfach mal dran. Du, nur du. Das ganze Jahr über sind immer die Anderen dran. Nun tust du dir mal was gutes. Pell dich aus dem Iltis-Nerzmantel und leg’ dich mit deinen Kopfhörern und dem Laptop auf’s vorgeheizte Wasserbett. Geiz mag geil sein, aber du bist geiler. Gönn’ dir die Empfehlungen von Andreas, Patrick und Rafael. Schlag zu bei Produkten die du mehr brauchst als die Butter auf der Stulle, mehr als den Zucker im Kaffee, mehr als den leidenschaftlichen Sex - ja SEX - nach sieben Jahren Abstinenz in einem Franziskanerkloster auf Kuala Lumpur. Follow-up How to sudo with Touch ID Pro MacBook Pro Tip: have a Touch Bar with Touch ID? If you edit /etc/pam.d/sudo and add the following line to the top…auth sufficient pam_tid.so…you can now use your fingerprint to sudo!— Cabel Sasser (@cabel) November 16, 2017 Fixing the MacBook Pro The Touch Bar Makes the Mac More Accessible to Me Apple offers extended three year repair program for iPad Pro Smart Keyboards w/ sticking keys & other ‘functional’ issues – 9to5Mac You can now ‘sponsor’ your favorite YouTube Gaming channels - CNET 4 Reasons I’m Worried About YouTube 12/2016 Is Microsoft the new Apple? - YouTube 12/2012 Steve Wozniak: Is Microsoft More Innovative Than Apple? – Keen On… - YouTube Is Microsoft The Next IBM? Welcome to the new IBM Tabs come to every window in Windows 10 “Sets” Apple’s Secure Enclave Processor (SEP) Firmware Decrypted Patrick Wardle: Objective-See auf der Spur des Root Passwortes Google collects Android users’ locations even when location services are disabled — Quartz Google Maps gets a new look Google Flights Mega-Pick-Show Rafareal, Fat Rick und Zetttizzle gebe euch nun noch einmal Hip-Hop Grüße und stellen hier nacheinander ihre Geschenkpakete vor. Patrick Kandidat Nummer eins streichelt alles was nicht bei Drei auf den Bäumen ist und träumt davon luxuriös mit dem Fahrrad oder Paddelbrett zu Nintendo nach Japan zu fahren. Über seinem rutschfesten Futternapf kauend, hört der passionierte Panflötenspieler dabei Hörbücher oder Netflixt und chillt mit seinen Co-Piloten. Wenn alles zu viel wird nimmt er die Wunschlisten seiner Kollegen auf dem Mac in die Zwischenablage und editiert diese mit einem zerbrochenen Keyboard nach Microsoft Art. Haushalt & Sakrales Qoobo: A pillow with a wagging tail by Yukai Engineering Vor der Tür Riese & Müller E-Bike für Langstreckentouren: Charger GX rohloff 6.400 € mit Vollausstattung 2017er eMTB Test: R&M Charger GX Rohloff - Fahrstufentest SUP stemax Gong Sup die ab 500 € Altra Men’s Lone Peak 3.0 Hinter der Tür Nintendo Switch 8Bitdo: SN30 Pro/SF30 Pro Controllers Stardew Valley Für das Tier Yummynator Rutschfeste Matte Mit Futternapf BPA Frei, Tiernapf-System das Napf und Platzmatte vereint. Spülmaschinenfest. Medien Serie: Stranger Things inkl. Delorean 80er Vibes Audible.de: Yuval Noah Harari - Eine kurze Geschichte der Menschheit Hörbuch Audible.de: Ben Aaronovitch - PC Peter Grant Serie. Teil 1 ==> Rivers of London gelesen von Kobna Holdbrook-Smith Mac Apps Copy’em Paste (Clipboard Mgr.) Visual Studio Code Nerdkram T-Shirts: Tower Stuff Store, leider ohne 10.6.8 Keyboardio: heirloom-grade keyboards for serious typists ErgoDox EZ Andreas Kandidat Nummer 2 ist unser Stuttgarter Grillfreund, der sich in seinem Herlitz notiert, wie er seinen Beamer einzurichten hat und auf welche Kamera er spart. Bitcoinen tut er dabei nur auf iOS, während er auf dem Mac clont, am Netzwerk rumbastelt und Romane schreibt. Abends ruht sich der rastlose Stuttgarter gerne mit einem Sachbuch in den starken armen von Arnold Swartenegga aus. Technik die Zetttgeistert BBQUE herlitz my.book Tenker Mini Würfel Beamer Panasonic GH4 iOS Drakdoo Der Macintosh Carbon Copy Cloner Proxifier Murus Scrivener 3 Lesbare Ware Matthias Niggehoff - Selbst- und Fremdanalyse: So ticken Sie und Ihre Mitmenschen wirklich Jean Baudrillard - Simulacra and Simulation, Glitch: Designing Imperfection, Error: Glitch, Noise, and Jam in New Media Cultures Permanent Portfolio (generelle Empfehlung), Permanent Asset Allocation Daniele Ganser - Illegale Kriege, Kurzform, Längere Version Arnold Schwarzenegger - Total Recall: My Unbelievably True Life Story Rafael Kandidat Nummer 3 bespaßt sich mittels eines portablen High-End-Gaming Systems oder wischt und toucht sich auf seinem ebenso portablen Taschenrechner durch Reddits Tiefen oder Twitters Geäst. Das Wetter und den Wochentag hat der Biathlet aus Berlin dabei stehts im Blick. Sein Server läuft nie heiß, sein Hintern ist nie unbestuhlt, die Maushand nie leer und der Mixer im Küchenbereich kann selbst ein schwarzes Loch zerkleinern. Auf seinem Rechner schreibt er Abends alles erlebte in den unterschiedlichsten Personal Computer Heimanwendungen nieder.

In Folge #9 spreche ich mit Prof. Dr. Justus Gille über die Patellaluxation OP. Die Kniescheibe (lat. Patella) verrutscht meist nach außen. Eine instabile, ausgekugelte, rausgesprungene oder einfach nur lockere Kniescheibe ist sehr schmerzhaft. Springt die Kniescheibe zum ersten Mal aus ihrem Gleitlager sind die Betroffenen oft geschockt. Diese Patienten stellen sich nach dem Einrenken der Patellaluxation, dann die entscheidende Frage: Muss ich meine Patella jetzt operieren, wenn die Kniescheibe ständig raus und wieder rein springt? Wir gehen diesen und vielen anderen Fragen, rund um die verrutschte Kniescheibe, sowie deren Behandlungsmöglichkeiten auf den Grund. Was sind die Symptome und Beschwerden bei einer instabilen Kniescheibe? Mediziner unterscheiden zwischen einer Erstluxation (oft im Kindes- oder Jugendalter) und einer habituellen Luxation. Springt die Kniescheibe zum ersten Mal aus ihrem Gleitlager sind die Schmerzen im Kniegelenk heftig, und die Betroffenen haben einen deutlich sichtbaren Kniegelenkerguss (lat. Hämatom). Gleitet die Kniescheibe öfters aus ihrer Führungsschiene, leiern die umliegenden Bänder und Weichteile im Knie aus. Dadurch nimmt die Kniescheibenluxation in ihrem Schmerzqualität zwar ab aber sie wird nicht weniger folgenreich. Weshalb letztlich dieser Gewöhnungseffekt zum Problem werden kann, erklärt Prof. Dr. Justus Gille sehr eindrücklich. Wie genau sieht die Therapie nach einer luxierten Kniescheibe aus? Bei einer Kniescheibenluxation wird sowohl konservativ als auch operativ behandelt. Damit muss sich der Patient zwischen einer Patellaluxation OP oder Physiotherapie entscheiden - eine oft schwierige Entscheidung: Reicht Muskelaufbau bei einer lockeren Kniescheibe aus? Ist ständiges Einrenken der Kniescheiben auf Dauer wirklich schädlich? Wann ist was, als Behandlung bei einer herausgesprungenen Patella angezeigt? Woran genau erkennt ein Kniespezialist, ob Handlungsbedarf in Form einer Patellaluxation OP besteht? Wie läuft eine Diagnose als Vorbereitung eine Patellaluxationsoperation aus? Braucht der Arzt ein MRT (Magnet-Resonanz-Tomographie) bei einer instabilen Kniescheibe? Was für operative Therapiemöglichkeiten existieren, wenn die Kniescheibe sich als instabil erweist? Welche Begleitverletzungen sind mit einer Patellaluxation "vergesellschaftet" (beispielsweise Innenbandanriss oder Knorpelschaden)? Patellaluxation OP - Welche Operationstechniken gibt es? Als Wiederherstellung des des Medio patello femoralen Ligaments (MPFL) bezeichnen Mediziner eine operative Maßnahme zur Stabilisierung der Kniescheibe, wenn diese häufiger raus springt (Abkürzung: MPFL-Plastik). Bei einer Dysplasie der Trochlea (knöchernes Gleitlager der Kniescheibe) wird zusätzlich auch eine Trochlea-Plastik angedacht: Was heißt eine vertiefende Trochleaplastik überhaupt? Was ist sinnvoller, eine Patellaluxation OP oder eine Kombination aus Trochleaplastik und MPFL-Rekonstruktion? Weshalb die MPFL-Plastik häufig zur Anwendung kommt? Was ist eine Osteotomie (Umstellung) der Tuberositas Tibiae? Bei einem lateralen Realese oder laterale Retinaculumspaltung werden die seitlichen Bänder an der Kniescheibe durchtrennt. Dadurch soll weniger Druck auf einen Teil der Kniescheibenrückfläche einwirken. Wir besprechen diese operative Möglichkeit im Hinblick auf Kniescheibenluxationen. Was bewirkt ein laterales Release bei instabilen Kniescheiben? Wieso diese Art der Knie-OP bei Problemen mit der Kniescheibe überholt ist? MPFL Rekonstruktion - Wirklich eine Lösung nach verrenkten Kniescheiben? Im Interview besprechen wir sämtliche Probleme und Erfahrungen, die sich nach einer MPFL-OP ergeben: Wo gibt es Experten für die Operationen an einer Patella? Wie lange sind Betroffene in der Regel krank nach einer Patellaluxation? Wie lange dauert die Heilung nach einer MPFL-Rekonstruktion? Was sollten Betroffene in der Reha nach einer Kniescheibenluxa...

Wir besprechen diese Woche die Schließung von Maxis und das vierte Rock Band, außerdem reden wir über die Spiele OlliOlli 2, Yakuza 3, Assassin's Creed Rogue und weitere. Außerdem: Eine Empfehlung für A Young Doctor's Notebook!