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2851 Ich bin glücklich, gesund und gelassen

Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 16:09

Gelassenheit – das ist eines der wichtigsten Dinge. Wenn du gelassen bist, gelingt dir ganz viel. Wenn du verkrampft bist, entfernst du dich vom Glück und von der Leichtigkeit deines Seins. Erfolg ist das Geburtsrecht jedes Menschen. Doch hast du auch die richtige Einstellung dazu? Oder glaubst du, „das Leben ist hart“? Alle Erfolgreichen haben einen Coach. Willst du erfolgreich sein, dann such dir jemanden, der schon dort ist, wo du hinwillst. Viele sagen: „Warum dafür Geld ausgeben?“ Aber wie schnell kann das Leben vorbei sein. Gerade noch da – eine Sekunde später vielleicht schon tot. Lebe dein Leben in Dankbarkeit. Hör auf zu jammern. Bleib dran, bleib dran, bleib dran. Dann öffnen sich Türen. Wir arbeiten mit Menschen aus Dubai, Deutschland, überall. Und viele sagen: „Solange es in Deutschland geht, bleiben wir. Wenn nicht – gehen wir.“ Frage: Bist du bereit zu gehen? Mental? Hast du dich vorbereitet? Ich bin gern in Deutschland, aber ich sehe Entwicklungen, die mich zweifeln lassen. Die Reglementierungswut in Deutschland und der EU ist einfach verrückt. Aber aufgeben ist keine Option. Wie Schiller sagte: „Wenn ich wüsste, dass morgen die Welt untergeht, würde ich heute noch einen Baum pflanzen.“ Gewonnen und verloren wird im Kopf. Frage dich: Wie stark bist du mental? Wenn du sagst: „Ich will mein Leben verändern“, komm zum Mindset Bootcamp in St. Moritz. Es geht nur um eines: dein Mindset. Dein Mindset entscheidet, ob du Glück hast oder nicht. Du bist born to be free – geboren, um frei zu sein. Aber das gibt's nicht gratis. Du musst dich selbst kennenlernen. Frag dich: Was macht dir Spaß? Wo blühst du auf? Wo kommst du in deine Energie? Dann kommst du in den Flow – dieser göttliche Zustand, in dem du Zeit und Raum vergisst. Wie oft bist du im Flow? Bei der Arbeit? In der Partnerschaft? In deiner Freizeit? Sei ehrlich! Nur wer ehrlich ist, kann sich verändern. So, ich wollte direkt zum Bootshaus fahren – aber nur Fahrräder erlaubt. Anstatt zu fluchen, denke ich in Lösungen. Je mehr du in Lösungen denkst, desto leichter wird dein Leben. Und jetzt zum Hotel zurück – auch das ist Teil des Lebens: Flexibilität, Anpassung, Perspektivwechsel. Dein Leben. Dein Glück. Deine Bestimmung. Was willst du am Ende deines Lebens sagen? „Ich wollte viel machen?“ Oder: „Ich habe alles gegeben. Ich habe gelebt.“ Viele sagen: „Was will ich noch alles machen?“ Ich sage: Ganz viel – weil ich Spaß habe, weil es mich erfüllt. Ach ja – warum ich nicht mehr hier übernachte? Weil man mir dreimal eine viel zu weiche Matratze hingestellt hat, trotz Beschwerden. Ich sagte: „Legt mir ein Brett ins Bett.“ Antwort: „Wir schauen.“ Ergebnis: nichts. Das ist kein Service. Das ist Ignoranz. Jetzt wohne ich in Heiligenhafen – in einer Suite, für ein Drittel des Preises, aber mit Service. Merkst du was? Service macht den Unterschied. Alles Liebe – bis später im Bootshaus. Tschau tschau! #Mindset #Erfolg #Dankbarkeit #Flow #Gelassenheit #Selbstverwirklichung #Coaching #Lebensfreude #Freiheit #Mut #Veränderung #Persönlichkeitsentwicklung #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen“ im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

2848 Gestern Venice, heute Büro und übermorgen Weisseenhaus

Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 11:03

Gestern Venedig, fünftes Expertenbuch. Heute Büro. Übermorgen Weissenhaus. Zwei Tage später großes Fest am Tegernsee: Hochkaräter, Traumautos, Hochzeit. Und jetzt? Büroalltag. Nach Venedig zurück ins Büro – das ist hart. Ich vermisse das Wasser, meinen Freund Stefano mit dem Boot, meine Teilnehmer. Wir waren eine eingeschworene Gemeinschaft, haben viel Spaß gehabt und das fünfte Expertenbuch geschrieben. Mega. Wie sagte meine Oma immer: „So wie du dich bettest, so liegst du.“ Ich denke täglich an sie – voller Weisheiten. Du bist das Produkt deiner Gedanken und Entscheidungen. Nicht dein Leben ist das Problem – du bist es. Deine Einstellung, deine Taten oder Untätigkeit. Viele reden vom Schicksal. Aber: Deine Einstellung macht den Unterschied. Wie gehst du mit Menschen um? Bist du wertschätzend oder keifend? Viele glauben, sie seien der Nabel der Welt – reden nur Mist, klagen, jammern. Trenn dich von solchen Menschen. Sie tun dir nicht gut. Sei nett, dankbar, höflich. Denn Rumgemotze bringt nichts – außer Frust. „Mein Leben ist scheiße.“ Nein – deine Einstellung ist scheiße. Ich hätte auch sagen können: „Ich brauche frei.“ Aber: Wenn du liebst, was du tust, kommst du in Leichtigkeit. Deshalb: Reflektiere. Ist das dein Leben? Bist du glücklich? Hast du Menschen um dich, die dir guttun? Wenn nicht: Triff eine Entscheidung. Alles Negative raus aus deinem Leben. Venedig war so schön. Ich wollte erst 2026 zurück. Jetzt gehe ich im Oktober wieder. Warum? Weil es mich glücklich macht. Vielleicht wieder ein VIP-Coaching. Ich weiß: Büro macht mich nicht glücklich. Aber es ist wie beim Eiskunstlauf: Pflicht und Kür. Büro ist Pflicht. Ohne Büro keine Kür. Flüge werden organisiert: Mittwoch nach Hamburg, Mietwagen, Weissenhaus zu Prof. Dr. Oliver Pott. Wiedersehen mit tollen Menschen, tiefer Austausch. Dieses Mal aber: Ich schlafe NICHT im Weissenhaus-Resort. Letztes Mal: 500–600 € pro Nacht – Matratze butterweich, Beschwerden ignoriert. „Wir kümmern uns drum.“ Leere Worte. Drei Nächte nichts passiert. Dann legten sie noch was Weiches drauf. Fazit: Keine Lust mehr auf dieses Kasperletheater. Abreise: „War alles zu Ihrer Zufriedenheit?“ Nein. Für das Geld fühle ich mich nicht ernst genommen. Angebot für nächstes Jahr kam trotzdem. Ich: „Nur mit harter Matratze und Brett im Bett.“ Antwort: „Können wir nicht garantieren.“ Ich: „Dann lassen Sie es.“ Jetzt: Ostsee. Traumhotel. 10 Min. Fahrt, aber 100 % besser. Entscheidung treffen. Konsequent sein. Sich nicht ärgern – lohnt sich nicht. Ich bin jetzt wieder beim Osteopathen. Lass es dir gut gehen. Triff Entscheidungen. Mach was aus deinem Leben. Dein Ernst #Venedig #Weissenhaus #Entscheidung #Mindset #Leichtigkeit #Selbstverantwortung #VIPCoaching #LuxusFail #Reflexion #Büroalltag #Ostsee #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 4. Expertenbuch in Venedig Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen“ im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Tod von Oury Jalloh: Warum es nie einen Mordprozess gab (11KM Classic)

11KM: der tagesschau-Podcast

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 42:46

Am 7. Januar 2005 stirbt Oury Jalloh bei einem Brand in Zelle Nummer fünf im Polizeirevier Dessau. Wie konnte das passieren? Der Geflüchtete aus Sierra Leone wurde mit Händen und Füßen an der Matratze fixiert und soll sich dort selbst angezündet haben, sagt die zuständige Polizei. Freunde und Anwälte der Familie - und Jahre später auch der Staatsanwalt in Dessau vermuten hingegen: Das war Mord. In dieser 11KM-Folge erzählt WDR-Journalistin Anna Herbst gut 20 Jahre später, warum es bis heute nicht zu einem Mordprozess kam. Sie konnte zum ersten Mal vor laufender Kamera mit einem Polizisten sprechen, der an dem Todestag von Oury Jalloh vor Ort war. Kann das die Mauer des Schweigens der Polizei brechen? 11KM ist in der Sommerpause. Am 15. September sind wir zurück mit einem neuen Thema in aller Tiefe. Bis dahin hört ihr 11KM Classics. Das sind Wiederholungen von Folgen, die wir euch nochmal ans Herz legen wollen. So wie diese Folge vom 10.03.2025. Hier geht's zur sechsteiligen Doku-Serie zum Fall Oury Jalloh von Anna Herbst und Bence Máté in der ARD Mediathek: https://1.ard.de/Oury_Jalloh_alleFolgen Diese und viele weitere Folgen von 11KM findet ihr überall da, wo es Podcasts gibt, auch hier in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/12200383/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautor: Moritz Fehrle Mitarbeit: Lisa Hentschel Produktion: Jan Stahlmann, Fabian Zweck, Laura Picerno, Marie-Noelle Svihla und Hanna Brünjes Redaktionsleitung: Fumiko Lipp und Lena Gürtler 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim NDR.

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Tod von Oury Jalloh: Warum es nie einen Mordprozess gab (11KM Classic)

#1092 ONDRO ÜBER HOCHZEITSGESCHENKE & MITTERNACHT SNACKS

#1091 ANIMUS ÜBER FRIEDEN, MASSIVS LEGACY, MILLE PODCAST SCHLÄGT WELLEN UVM.

#1090 FLER BELEIDIGT PA SPORTS FAMLILIE, EIN SPIEL MIT DEM FEUER

#1089 FLER IST FAKER ALS IKKIMEL, SCHÖNHEITSIDEALE UVM.

#1088 ANIMUS IN GRIECHENLAND, MENSCHEN, ESSEN & STATEMENTS!

#1093 ANIMUS RASIERT DRAGON (MAJOR PAUSE)

#1086 ANIMUS VS PA IM RAPQUIZ, NAVACHA, PA`S MEGA ANGEBOT UVM. FANFRAGEN, GAST: PA SPORTS

#1085 ANIMUS EXPOSED FLERS LÜGEN UVM. FAN FRAGEN, GAST: PA SPORTS

#1084 FLER ÜBER PA`S GLIED (MAJOR PAUSE), SHINDY ANALYSE UVM. FAN FRAGEN, GAST: PA SPORTS

#1083 GROßE BRANDS WOLLEN (MANCHE) GROßE RAPPER, FLEISS SCHLÄGT TALENT, PROTOTYP RAPSTAR UVM. GAST: PA SPORTS

#1082 PA WIDERSPRICHT: DEUTSCHRAP BIGGER DENN JE! LIP LEGACY UVM. GAST: PA SPORTS

#1087 HAT LIP STREAMS GEKAUFT?, FOURTY AUSNAHMETALENT, REICHE ELTERN UVM. FAN FRAGEN, GAST: PA SPORTS

#1079 BUSHIDOS NEUER KINOFILM, DEUTSCHES POTENTIAL UVM. GAST: MILLE

#1078 FILME NACH MARKTANALYSE DREHEN, WIESO DAS NICHT FUNKTIONIERT! GAST: MILLE

#1077 BREMST DIE DEUTSCHE FILMFÖRDERUNG DAS POTENTIAL DEUTSCHER FILME? GAST: MILLE

#1080 150 DEUTSCHE KINOFILME IM JAHR, WO GEHT DAS GELD HIN?

#1081 CHRISTOPH WALTZ, JAHRELANG GEFANGEN IN DER DEUTSCHEN FILM-MASCHINERIE GAST: MILLE

#1072 DER WEG ZUM LIZENSIERTEN SPIELERBERATER UVM. GAST: OMAR AFKIR

#1073 DIE SCHATTENSEITEN DES PROFI FUSSBALLS, KORRUPTE MANAGER UVM. GAST: OMAR AFKIR

#1071 OMAR AFKIRS ERSTE SCHRITTE IN DER SCHULE & ARBEITSWELT

#1074 RELIGION ALS BETRUGSMASCHE, ZUVERLÄSSIGE ANLAUFSTELLEN UVM. GAST: OMAR AFKIR

#1075 TRAUMATISCHE ERLEBNISSE & KRASSE STORIES IN TOGO UVM. GAST: OMAR AFKIR

#1076 MARC GEBAUERS WAISENHÄUSER, MINDSET EINES HELFERS, ABSCHLIESSENDE WORTE VON OMAR AFKIR

#1067 MANUELLSEN GOES AFRIQUE, FAKE STREAM MAFIA UVM.

#1066 ANIMUS INVESTIERT EINE HALBE MILLIONEN EURO UVM.

#1065 ANIMUS`EIGENES GYM NIMMT FORM AN, FRAUENBEREICHE IN GYMS UVM.

#1069 ANIMUS FÄNGT IM OKTOBER MIT TWITCH AN, BUSHIDOS BACKUP, SAADS FRISUR UVM. FAN FRAGEN

#1070 ANIMUS PLANT HARTE TRACKS, MANUELLSEN ERFORSCHT SEINE WURZELN UVM. FAN FRAGEN

#1068 DIE MEIST GESTREAMTEN KÜNSTLER NATIONAL & INTERNATIONAL

#1063 MILLE BRINGT ANIMUS IN LEBENSGEFAHR, LOREDANA VS SHIRIN UVM.

#1064 ANIMUS`EIGENES GYM, SCHREIBBLOCKADEN, AUTOPSIE VOL2 UVM. FAN FRAGEN

#1062 LUCIANO IST DER NEUE KING OF DEUTSCHRAP, VORBILDER DER KIDS UVM.

#1061 DEUTSCHRAP IST BLACK, DIE EPOCHEN & STRÖME IM GAME UVM.

#1060 FAMILIENGRILLPARTIES, DURCHFALL UND DIÄTEN

#1055 ILLMATICS EP, INTRO, RAPPER EGOS, TRAURIGE SONGS UVM. GÄSTE: ILLMATIC & NIZAR

#1057 FEATURES MIT VEGA, MOSES & FAIZ, FFM HYMNE, BERLIN SESSIONS UVM. GÄSTE: ILLMATIC & NIZAR

#1059 WO STECKT TONE, EP RESÜMEE, ANIMUS" NEUE SINGLE UVM. GÄSTE: ILLMATIC & NIZAR

#1058 FEATURE MIT SNAGA & MORLOCK DILEMMA, COVERSHOOT MIT ONDRO UVM. GÄSTE: ILLMATIC & NIZAR

#1056 SO KAM ES ZUM SHINDY FEATURE, 3P SAMPLER UVM. GÄSTE: ILLMATIC & NIZAR

#1054 ILLMATICS COMEBACK, GRIECHISCHE RAPPER UVM. GÄSTE: ILLMATIC & NIZAR

#1048 SAADS KINDHEIT, ANSCHLAG AUF ASYLHEIM, SCHULISCHE BILDUNG UVM.

#1049 ERSTE RAP VERSUCHE MIT JOKA, KONTAKT ZU EGJ UVM. GAST: SAAD

#1050 GROUPIES & DROGEN IM STUDIO, ERSTES FEATURE MIT BUSHIDO UVM. GAST: SAAD

#1051 ANIMUS' ERFAHRUNGEN MIT DROGEN, CRAZY TOURBUS STORIES UMV. GAST: SAAD

#1052 SAADS BRUCH MIT BUSHIDO, NYC STORY, CCN4 UVM. GAST: SAAD

#1053 IST SAAD EINE STREETRAP LEGENDE WIE AZAD, MASSIV, HAFT? GAST: SAAD

#1047 NACKT MIT IKKIMEL CHILLEN, TOP 5 DEUTSCHRAP INTERVIEWS, WILL ONDRO KINDER UVM. FAN FRAGEN