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Show notes: (0:00) Intro (1:11) How Dr. Douillard got into Ayurvedic medicine (4:12) Ancient understanding of microbes and gut health (9:02) The major principles of Ayurvedic medicine (14:29) Live breathing exercise and how to strengthen the diaphragm (18:04) Nose breathing while walking for relaxation and better lung function (24:28) Ayurvedic approach to diet and seasonal eating (34:13) What Dr. Douillard typically eats in a day (38:38) Ayurveda and weight loss—resetting digestion naturally (40:52) Five key spices to help digestion (44:36) Reintroducing foods like wheat by healing digestion (50:31) Where to find Dr. Douillard's free resources and seasonal guides (52:00) Outro Who is Dr. John Douillard? Dr. John Douillard, DC, CAP is a globally recognized leader in the fields of natural health, Ayurveda, and sports medicine. He is the creator of LifeSpa.com, where ancient Ayurvedic wisdom meets modern science. LifeSpa.com is one of the leading Ayurvedic health and wellness resources on the web with over 11 million views on YouTube and over 130 thousand newsletter subscribers. LifeSpa.com is evolving the way Ayurveda is understood around the world, with thousands of free articles and videos published weekly. Dr. John is the former Director of Player Development for the New Jersey Nets NBA team, author of 7 health books including his newest Amazon bestseller Eat Wheat, and the host of the Ayurveda Meets Modern Science podcast. He directs LifeSpa Ayurvedic Clinic, the 2013 Holistic Wellness Center of the Year in Boulder, CO. Connect with Dr. Douillard: Website: https://lifespa.com/ IG: https://www.instagram.com/lifespa/ YT: https://www.youtube.com/user/johndouillard X: https://twitter.com/JohnDouillard Links and Resources: Peak Performance Life Peak Performance on Facebook Peak Performance on Instagram
Chaque mois de janvier, c'est le retour du Dry January : il s'agit de s'offrir une pause dans sa consommation d'alcool pendant une trentaine de jours. Au fil des ans, le défi se révèle moins difficile à tenir, car les boissons sans alcool tendent à devenir une catégorie à part entière, avec des substituts au vin, à la bière et aux spiritueux qui se distinguent des boissons sans alcool traditionnelles, que sont les jus de fruits, nectars, sirops et autres sodas. Vins ou spiritueux désalcoolisés, infusions ou macérations de plantes médicinales, boissons fermentées, désormais, les alternatives aux boissons alcoolisées sont très variées. Les consommateurs recherchent des boissons plus saines et naturelles, sans exclure la notion de plaisir, et cette demande est donc soutenue par une offre grandissante.Le Paon qui boit, une cave située 61, rue de Meaux, dans le 19ᵉ arrondissement de Paris, est la première cave entièrement sans alcool de France avec pas moins de 600 références. Pour l'anecdote, le paon a une relation particulière à la boisson, car chaque année, son plumage, conséquent, tombe. Alors, pour qu'il repousse, il lui faut s'abreuver sans cesse, et d'un breuvage de qualité.En ce Dry January, la cave parisienne propose des dégustations de ses produits. Thomas, un client, tient son verre par le pied et fait tournoyer le vin, le hume puis le boit.« On retrouve des sensations assez confuses parce qu'en fait, il y a de l'astringence et en même temps, vachement de légèreté, analyse-t-il. Donc, on ne sait pas très bien sur quoi on jongle... Toujours pas prêt, mais en tout cas, je pense qu'on est clairement sur la bonne voie. » Ce vin rouge Merlot, proposé à la dégustation par Andréa Douillard, a une particularité : « Ce sont des vins qui sont désalcoolisés, explique-t-elle. Nous, chez Moderato, nous utilisons la méthode de distillation sous vide, c'est-à-dire qu'en fait, on va faire chauffer les vins à basse température dans des cuves en inox sous vide entre 30 et 35 degrés, ce qui va permettre de créer une évaporation de l'alcool et finir sur des produits sans alcool. » Cette fois, c'est un pétillant blanc sans alcool qui est versé dans les verres. « C'est bien, surprenant, il est bien sec, c'est très intéressant, détaille Philippe, amateur de champagne. Moi, j'ai arrêté de boire il y a quatre ans. J'adore toujours, quand il y a un dîner festif, goûter chaque vin et là, de trouver quelque chose de complètement différent, original, ce n'est pas palliatif, c'est différent, avec un autre objectif. »« Des nouvelles boissons qui ne vont plus chercher à copier l'alcool »À la tête de la cave Le Paon qui boit, il y a un homme, passionné et raffiné. Augustin Laborde explique ce qui fait l'originalité de l'offre : « Vous avez d'un côté toutes les copies d'alcool sans alcool - donc évidemment les bières, les apéritifs, les vins, etc - qui cherchent à reproduire le plus possible l'alcool sans l'alcool, liste-t-il. Et puis surtout, à côté, c'est ce marché-là, cette demande-là que nous, on soutient beaucoup et qu'on trouve très intéressante : des nouvelles boissons qui ne vont plus chercher à copier l'alcool. On va sortir un peu de notre référentiel alcoolisé et ça va éviter de toujours comparer et donc potentiellement d'être déçu. Et ces boissons-là n'ont rien à envier à des boissons vraiment très complexes et sont servies maintenant dans des étoilés, dans de très belles tables. »Et elle est là la bonne idée, ne pas copier, mais proposer autre chose, une alternative à l'alcool. D'ailleurs, les abstinents ne sont pas les premiers clients. « Contrairement à ce qu'on pourrait penser, la très très grande majorité de notre clientèle, à peu près les deux tiers, sont des personnes qui continuent à boire de l'alcool, mais qui vont chercher des alternatives de temps en temps, indique Augustin Laborde, ce sont ceux que nous, on va appeler en mauvais français des flexi drinkers. Donc, voilà, des personnes qui continuent à boire de l'alcool, mais qui vont chercher des alternatives et qui, lorsqu'elles cherchent des alternatives justement, ne veulent pas être à l'eau, à l'eau plate ou autre, donc veulent quelque chose de complexe, pour adultes, raffiné, etc. »En ce jour de dégustation, Le Paon qui boit ne désemplit pas. Si les consommateurs recherchent le plaisir de boire dans la sobriété, ils revendiquent aussi les bienfaits des boissons sans alcool sur la santé.À écouter dans Priorité santéDéfi de janvier : un mois sans alcool
Est-ce que notre résolution 2025 ne serait pas de mettre plus d'upcycling dans nos vies ?Nous avons reçu l'un des rares co-fondateurs à pouvoir dire que plus une entreprise sera grosse, moins il y aura de déchets dans le monde ! Je nomme Nathan Douillard, co-fondateur de La Virgule, une marque de sacs à dos, de sacoches vélo et d'accessoires upcyclés.« C'est vraiment maintenant qu'il faut qu'on se mette en route pour écrire de nouvelles histoires et trouver de nouvelles façons de consommer. »Dans ce nouvel épisode d'Outdoor Minds, Nathan nous raconte son parcours jusqu'à THE anecdote qui va l'amener à co-fonder La Virgule. Petit indice : LinkedIn a encore de beaux jours devant lui ! À notre micro, Nathan revient sur :→ ses galères ;→ son rapport au risque et les plus gros risques qu'il a pris ;→ sa plus grosse erreur ;→ sa première levée de fonds ;→ l'anecdote ou comment ils ont failli couler la boîte avec « Qui veut être mon associé » ;→ ce qui le fait tenir quand c'est difficile : « Le chemin, ce n'est peut-être pas une grosse ligne droite, mais en même temps, on sait pourquoi on est là, et donc l'énergie, tu la retrouves comme ça. »Nathan partage également le meilleur conseil qu'on lui ait donné, ses conseils pour ceux qui veulent entreprendre et comment il voit son business pour les 10 prochaines années. « Être suffisamment gros pour montrer aux gros acteurs de l'outdoor que c'est possible de faire une boîte vraiment engagée avec une vraie marque, qui donne envie, avec de vraies quantités et, du coup, de montrer qu'on peut faire de vraies choses avec de l'upcycling. »Conseil bonus : regarder ou re-regarder le documentaire DEMAIN.Merci pour votre fidélité et votre aide ! Pour faire grandir notre podcast, partagez cet épisode à 2 personnes de votre entourage ! Pour aller plus loin et nous partager vos suggestions, rejoignez-nous sur : Nos profils Linkedin : Armelle / Ariane Nos sites internet : Switch / Holo Way
Join The Write Time featuring Kate Messner, Write Out Author Ambassador and author of award-winning picture books like Over and Under the Snow, Up in the Garden and Down in the Dirt, and The Brilliant Deep as well as books for older readers like Breakout and her forthcoming novel in verse, The Trouble with Heroes.Kate will be interviewed by San Diego Area Writing Project Director and early elementary educator, Kim Douillard.
Ce 184e épisode de Pos. Report est consacré au Match de la 37e Coupe de l'America entre Ineos Britannia et Emirates Team New Zealand, décrypté par nos deux invités, Christian Karcher, six participations à la Coupe, dont trois victoires (deux avec Alinghi, une avec BMW Oracle) et Thierry Douillard, coach d'Orient Express Racing Team sur cette campagne 2024.Nous commençons d'ailleurs par évoquer l'actualité du défi français avec ce dernier, qui raconte comment l'AC75 tricolore a continué à naviguer après son élimination à l'issue des deux round robin de la Coupe Louis Vuitton, donc à progresser. Nous revenons avec les deux invités sur la campagne française, qui s'est achevée à la fin du deuxième round robin, avant d'évoquer la victoire d'Ineos Britannia sur les Italiens de Luna Rossa Prada Pirelli en finale de la Coupe Louis Vuitton, Thierry Douillard estimant notamment que le remplacement de Giles Scott par Dylan Fletcher comme deuxième barreur a été décisif.Nous décryptons ensuite les quatre manches disputées de samedi à lundi, avec pour l'instant un net avantage 4-0 au defender néo-zélandais qui, selon nos deux invités, se montre supérieur dans les phases de transition, bien plus efficace dans les relances en sortie de manœuvres. Christian Karcher explique comment Ineos Britannia s'est vu infliger une pénalité lors du pré-départ de la manche 3, injuste à ses yeux, Thierry Douillard détaille la manche 4, la plus serrée jusqu'ici avec un bon départ anglais, même si encore conclue par une victoire néo-zélandaise.Nous finissons par nous projeter sur la suite et fin de ce Match qui, selon Thierry Douillard, devrait se disputer dans des conditions météo encore assez faibles, donc plutôt favorables aux Kiwis, la solution par les Britanniques passant, selon les deux spécialistes de la Coupe, par de l'agressivité au départ et des progrès dans les transitions.Diffusé le 15 octobre 2024Générique : Fast and wild/EdRecordsPost-production : Grégoire Levillain Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Join The Write Time featuring Kate Messner, Write Out Author Ambassador and author of award-winning picture books like Over and Under the Snow, Up in the Garden and Down in the Dirt, and The Brilliant Deep as well as books for older readers like Breakout and her forthcoming novel in verse, The Trouble with Heroes. Kate is interviewed by San Diego Area Writing Project Director and early elementary educator, Kim Douillard. Learn more about Write Out at https://writeout.nwp.org
Depuis quelques années, nous avons vu l'État s'attaquer au mouvement écologiste après avoir démantelé des associations anti-racistes musulmanes et contestataires. Nous avons vu les manifestations interdites et l'antiterrorisme maintenir l'ordre.
Après avoir travaillé sur les armes et la militarisation de la police dans L'arme à l'oeil et Nous sommes en guerre , Pierre Douillard-Lefevre revient avec un nouveau livre : Dissoudre (Grevis). Il y est évidemment question de cette pratique policière et administrative remise à la mode par le gouvernement : la dissolution des associations et groupements de fait jugés subversifs ou contraire au bonnes mœurs républicaines. Mais pas que... Pierre Douillard-Lefèvre tisse un lien entre ces pratiques répressives ouvertement extra-judiciaires et le projet politique plus global qui vise à atomiser et neutraliser tous les corps collectifs qui pourraient échapper au contrôle et à l'économie. Un lundisoir qui sera exceptionnellement diffusé... mardi soir. En attendant, les bonnes feuilles sont accessibles sur lundimatin par ici.
Join Angela and Dr. John Douillard in this conversation about modern science and the ancient wisdom of Ayurveda. Angela asks Dr. Douillard questions sent in by listeners. Learn more about an Ayurvedic take on: Bulletproof coffee The keto diet Red light therapy PUFAs Gut immunity Adrenal fatigue ADHD Dr. John Douillard DC, CAP is author of seven Ayurvedic health books (including bestselling Eat Wheat and The 3-Season Diet) and numerous free eBooks, and The host of the Ayurveda Meets Modern Science podcast. He is also a former Director of Player Development for the New Jersey Nets NBA team, and creator of LifeSpa.com—where ancient Ayurvedic wisdom meets modern science. Connect with Dr. Douillard Website Connect with Angela Join the Simple Ayurveda newsletter The Simple Ayurveda Dharma Course: Inner and Outer Alignment in Daily Life Join Angela and special guest teachers in this inquiry of self exploration. Learn more about yourself through Ayurveda, Yoga, Jyotish and Human Design so that you feel more aligned with your unique expression in the world. The Simple Ayurveda Collective offers a resource library of Ayurveda video lessons, journaling prompts, mudra and breathwork tutorials, recipes, guided practices and yoga classes; plus a supportive community chat off social media. Join here.
Today, we have with us, Dr. John Douillard, a prominent Ayurvedic practitioner. His work focuses on integrating Ayurvedic wisdom into modern lifestyles for improved well-being. He has written several books and articles on Ayurvedic principles, holistic health and wellness. Dr. Douillard is also the founder of LifeSpa, a wellness center, and he provides a wealth of information on Ayurvedic practices and natural health through his publications and online resources. *Dr. Dimple and Dr. John talks about: - How Ayurveda recognises the microbiome in maintaining health and how it can be influenced by changing seasons - How ayurveda as a preventative healthcare science takes care of the diseases from the root cause unlike the drugs that just deals with symptoms causing hazardous side effects - Importance of circadian rhythm and how it brings back body into balance and harmony - Importance of breathing and pranayama and how ayurveda is closely linked to yoga - How Dr. John introduced ayurveda in his early life and why? Intro 1:33 Dinacharya and ritucharya rituals 9:28 What made Dr. John to pursue Ayurveda 13:36 Dr. John's approach to patients 20:05 Dr. John's message to listeners Outro Reverse your diseases and preserve your health by addressing the root cause with the help of Ayurvedic science Book on : https://www.pranabydimple.com/consultation.php Use discount code : PRANA10 Address the root causes of • Gut Health issues: Bloating, indigestion, GERD, constipation, IBS, leaky gut syndrome • Gynaecological : PCOS / PCOD, Infertility, irregular periods • Bone : Osteoporosis, Arthritis, rheumatism, spondylosis • Skin : Eczema, rosacea, psoriasis, urticaria, acne • Psychosomatic : Anxiety, stress, depression • ENT: Ear, nose, throat issues Prana Healthcare Centre WhatsApp : 7718020393 Consultation@pranabydimple.com
Sign up for Dr. Elizabeth Guthrie's Free Class: Saturday, August 5, 2023, at 10 am PT https://www.learntruehealth.com/plants Check out the free guides and use the coupon code LTH when trying Dr. Douillard's Ayurvedic herbal blends: https://www.learntruehealth.com/lifespa coupon code LTH 10% off orders $50 and up. Structured Water Device: https://www.learntruehealth.com/structuredwater Use coupon code LTH for the listener discount!
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Rencontre avec Pierre Douillard (« Nous sommes en guerre », Grévis) et David Dufresne (« 19h59 », Grasset). Maintenant que la question des brutalités policières est posée dans la société, quelles sont les nouvelles menaces? Et comment y faire face?
Dr. John Douillard, DC, CAP is a globally recognized leader in the fields of natural health, Ayurveda, and sports medicine. He is the creator of LifeSpa.com, the leading Ayurvedic health and wellness resource on the web with over 11 million views on YouTube and over 130 thousand newsletter subscribers. LifeSpa.com is evolving the way Ayurveda is understood around the world, with thousands of articles and videos joining ancient wisdom with modern science. Dr. John is the former Director of Player Development for the New Jersey Nets NBA team, author of 7 health books including his newest Amazon bestseller Eat Wheat, a repeat guest on the Dr. Oz show, and newly released Yoga Journal video course Ayurveda 201 on Ayurvedic Psychology. He directs LifeSpa Ayurvedic Clinic, the 2013 Holistic Wellness Center of the Year in Boulder, CO. In this episode we dive into:Intro w/ Angelica: Energetic Update: Winter Solstice, healing, manifestation and goals. Want support in manifesting abundance in 2023? Join our Manifestation and Goal setting workshop on Monday, January 2nd at 12PM CST.What is the purpose of cleansing seasonally in Ayurveda?What is the science behind Ayurvedic cleanse?How Ayurveda cleansing using kitchari and ghee helps you heal How to eat mindfully and what food that weakens our immune systemIs it healthy to be gluten and dairy free?What happens in the emotional body when we are doing a cleanseDr. Douillard's favorite Ayurvedic practicesSharing a special offer for all my podcast listeners! Join my 5-week Ayurvedic cleanse course and get weekly training and resources to learn how to heal your mind, body and soul. You will also get 3 live one-on-one coaching sessions with me and more. If you are deeply interested and committed to your healing for 2023, just send an email to angelica@angelicaroseneri.com to get on the waitlist and receive my promo of $50 off plus bonus 1:1 coaching session with me.Work with Dr. John here! Follow Dr, John Douillard on InstagramFollow Angelica on Instagram + FacebookJoin the Divine Feminine Healer Community on FacebookSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Katie here with a VERY special podcast guest on how we can take our life's greatest challenges and extract the bliss (yes, for real bliss). Don't miss this episode where I sit down with Dr. John Douillard - former Director of Player Development for the New Jersey Nets NBA team, author of 7 health books including his newest bestseller Eat Wheat, a repeat guest on the Dr. Oz show, and founder of the LifeSpa Ayurvedic Clinic, the 2013 Holistic Wellness Center of the Year in Boulder, CO. In this episode you'll hear: ~ What is conscious aging? ~ Embracing the vata stage of life ~ Our modern information age and our nature of satisfaction ~ Benefits of the ‘longevity hormone' ~ Practical ways to support yourself for longevity ~ The incredible benefits of pranayama ~ You can connect with Dr. Douillard and learn more at LifeSpa.com ~ Level 1 Ayurveda School is open for early bird registration! Get in now before prices go up by $500 after September 30 ~ Click here to book a free coaching call about Ayurveda School ~ Send a screenshot of your rating and review of Spirit Sessions Podcast to info@theshaktischool.com to receive a special gift! Get the full show notes: www.TheShaktiSchool.com/podcast/ Learn more: Want to connect? Shoot us a note to info@theshaktischool.com Ayurveda Certification The Shakti School Subscription HELP US SPREAD OUR POD WINGS This show is a passion project that I produce for the love of sharing. If you enjoy this show and want a free and easy way to help it grow, the most effective way you can help is to: Subscribe to the show by clicking “subscribe” in iTunes Write us a review in iTunes Share this show with one friend right now! It seems simple, but you'd be AMAZED to know how much it helps my little love project reach more people. iTunes' algorithm uses ratings and reviews to know who to show our show to in their app. Here's the link to leave us reviews in iTunes. From my heart to your screen, Katie
Ce 83e épisode de Pos. Report est consacré à SailGP juste après la quatrième épreuve de la saison 3 qui a eu lieu le week-end dernier, le Grand Prix du Danemark à Copenhague. Nos trois invités sont Quentin Delapierre, skipper de l'équipe française de SailGP, Manon Audinet, qui officiait à la tactique, et Thierry Douillard, coach de l'équipe. Nous commençons par revenir sur ce Grand Prix du Danemark avec à la clé une deuxième place pour les Français, soit leur meilleur résultat sur le circuit depuis leurs débuts en 2019. Un résultat qui “récompense le travail et la méthode” de l'équipe, selon Thierry Douillard, qui rappelle que celle-ci est encore jeune, entre Quentin Delapierre qui a débuté en SailGP en octobre dernier à la place de Billy Besson et Kevin Peponnet, nouveau régleur d'aile cette année. Quentin Delapierre commente par ailleurs les résultats des Néo-Zélandais de Peter Burling, vainqueurs successivement à Plymouth et Copenhague, après avoir été mis sous pression par l'organisateur du circuit, Russell Coutts, en raison de résultats jusqu'ici décevants. “Russell n'épargne personne, note le skipper du F50 français. En conférence de presse, tu sais exactement où tu te situes dans son esprit.” Manon Audinet raconte ensuite ses débuts en SailGP lors de la première épreuve de la saison 3 aux Bermudes, à la fois impressionnée par “l'ampleur du village”, “l'incroyable densité sur l'eau”, et “la vitesse du bateau dans les virages”, qui nécessite une grande concentration à bord. Thierry Douillard note quant à lui que le circuit devient de plus en plus homogène, notamment parce que les datas de tous les bateaux sont partagées, ce qui “tire tout le monde vers le haut.” Quentin Delapierre revient lui aussi sur ses débuts sur le F50 fin 2021, entre “des sensations que tu ne connais nulle part ailleurs” et le fait de côtoyer certaines de ses idoles de jeunesse, comme le skipper de l'équipe britannique, Ben Ainslie, même s'il confie ne pas faire de complexes sur l'eau : “C'est un moteur pour moi de vouloir les manger.” Nous évoquons ensuite le prochain rendez-vous, Grand Prix de France à Saint-Tropez, les 10 et 11 septembre, Thierry Douillard estimant que l'équipe française ne doit pas se mettre plus de pression sous prétexte d'évoluer à domicile, même si Quentin Delapierre souhaite que ce rendez-vous soit "un succès en terme d'événement”, vis-à-vis du public et des partenaires. Interrogé sur le sujet, ce dernier évoque enfin le projet français de Coupe de l'America, qui s'appuierait sur l'équipe actuelle de SailGP, confiant : “Ce serait magnifique pour la voile française de retrouver un projet Coupe de l'America. SailGP est une super plateforme pour y adosser un projet Coupe de l'America, mais aujourd'hui, notre projet est de gagner SailGP.” Diffusé le 23 août 2022 Générique : Fast and wild/EdRecords Post-production : Grégoire Levillain
Hier soir, pendant deux bonnes heures, Pierre Douillard-Lefèvre a décortiqué son nouveau livre, « Nous sommes en guerre » (Editions Grévis) et son savoir, qui est grand. Avec lui, blessé par un LBD en 2007 --- il avait alors 16 ans --- nous avons causé des laboratoires de la peur (quartiers, immigrés, fêtards, supporters), de la « brutalité rhéostatique », du statut des victimes. Puis, à un moment, Pierre a sorti un arsenal de douilles et de grenades usagées. Il a passé en revue les outils du maintien de l'ordre français, dont certaines relèvent de la catégorie des armes de guerre.
John Douillard, DC, CAP, interviews Shamini Jain, PhD, author of Healing Ourselves—on all things energy healing. The post Podcast Episode 123: The Science of Subtle Energy appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
In this episode of the Ayurveda Meets Modern Science podcast, host John Douillard, DC, CAP, discusses a few mindful tips to help you honor your mental health during a detox. The post Podcast Episode 122: How to Destress Your Detox appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
John Douillard, DC, CAP, interviews Dr. Satchin Panda, author of The Circadian Code, on circadian rhythms and optimizing your diet, exercise, and sleep. The post Podcast Episode 121: Decoding Your Circadian Rhythms appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
John Douillard, DC, CAP, discusses the top 5 reasons you might be feeling sick this winter season, with Ayurvedic remedies and herbal supplements to help boost your immunity. The post Podcast Episode 120: Top 5 Causes of Weak Immunity appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
John Douillard, DC, CAP, discusses the Ayurveda perspective on meat and alcohol with Marc Halpern, MD, founder and President of the California College of Ayurveda. The post Podcast Episode 119: Ayurveda's Take on Meat and Alcohol appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
John Douillard, DC, CAP, discusses how to manage your microbes for healthy aging with Dr. Brett Finlay, coauthor of The Whole-Body Microbiome: How to Harness Microbes—Inside and Out—for Lifelong Health. The post Podcast Episode 118: Microbes and Healthy Aging appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
Blessé à l'œil en 2007 lors d'une mobilisation lycéenne, Pierre Douillard-Lefèvre actuellement chercheur en sciences sociales et membre de collectif de mutilé-es, publie aux éditions Grévis Nous sommes en guerre, terreur d'État et militarisation de la police. Un récit qui se veut être une histoire du temps présent.
Nous avons assisté, ces dernières années, à la diffusion toujours plus large de sentiments négatifs à l'égard des forces de l'ordre. Pas une manifestation sans que l'on entende entonné le désormais fameux « Tout le monde déteste la police », pas une ville qui ne soit décorée de plus ou moins discrètes inscriptions ACAB, « tous les flics sont des bâtards ». Mais alors que faire d'une intuition ou d'une revendication si massivement partagée et pourtant tue dans l'espace médiatico-politique ? Hasard du calendrier, la rentrée littéraire 2021 nous a gratifié de trois excellent ouvrages qui tentent de circonscrire ces questions : faut-il réformer la police, l'abolir ou la défaire ? Nous en avons discuté publiquement le jeudi 14 octobre en présence de Serge Quadruppani, Iréné, Pierre Douillard-Lefèvre et de membres du Collectif Matsuda. La vidéo sera disponible ce lundisoir à partir de 20h.
John Douillard, DC, CAP, discusses karma, the history of gurus, and the relationship between Ayurveda and yoga with Christa Kuberry, PhD, and Anya Foxen, PhD, co-authors of Is This Yoga? The post Podcast Episode 117: Karma, Gurus, and How Yoga and Ayurveda are Related appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
John Douillard discusses how breathing techniques can improve cleanse and detox results. Plus, get breathing exercises for more efficient exercise, stress relief, and more. The post Podcast 116: Powerful Breathing Techniques for Detoxing appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
Le 39e épisode de Pos. Report est consacré au circuit SailGP dont le cinquième rendez-vous de la saison, le Grand Prix de France, se dispute les 11 et 12 septembre à Saint-Tropez. Nos deux invités font partie de l'équipe française : Thierry Douillard en est l'entraîneur, tandis que Thibault Laudren occupe le poste de directeur des opérations. Ce dernier commence d'ailleurs par évoquer son parcours, avec notamment des expériences sur le circuit des Extreme Sailing Series, sur la Solitaire du Figaro ou chez Spindrift, mais également dans d'autres univers professionnels. Thierry Douillard, qui a pris la succession en 2020 de Franck Citeau en tant que coach, raconte les difficultés de sa tâche, sachant que les équipes ont très peu de jours de navigation d'entraînement - un seul à Saint-Tropez. Et que, faute pour l'instant de budget suffisant, les Français, s'ils naviguent sur d'autres supports pendant l'année, n'ont pas (ou très peu) l'occasion de le faire ensemble sur des circuits volants. "Notre manque de régularité est avant tout lié à ce manque de navigations en commun", commente-t-il pour expliquer les résultats en dents de scie des hommes de Billy Besson depuis le début de la saison. Sur le podium aux Bermudes (3e) et à Plymouth (2e), ils se classent avant-derniers et derniers à Tarente puis Aarhus. Thierry Douillard confirme par ailleurs que le patron du circuit SailGP, Russell Coutts, exerce une grosse pression sur toutes les équipes, allant même jusqu'à détecter des traces de sel sur un appendice mal rincé ! Une pression qui est le signe d'une "implication totale" et teintée de "bienveillance." Celle-ci s'exerce aussi sur le fonctionnement interne de l'équipe de 15 personnes (dont 5 à temps plein) et sur son financement (le budget est de 2,5 millions d'euros par équipe, financé par SailGP ou par un partenaire pour celles qui en ont trouvé). "On doit en permanence justifier et faire approuver nos dépenses", explique Thibault Laudren. Ce dernier évoque également la politique ambitieuse de "sustainability", qui donne lieu à un classement mis en place depuis le dernier Grand Prix, l'Impact League, établi au regard de dix critères environnementaux et sociétaux. Nos deux invités concluent cet épisode en évoquant le Grand Prix de Saint-Tropez, important à double titre pour l'équipe française : sportivement car les objectifs de podium sont intacts, mais également pour séduire des partenaires potentiels, élément clé pour sa pérennité. Diffusé le 7 septembre 2021 Générique : Fast and wild/EdRecords Post-production : Clovis Tisserand
Although eliminating wheat and dairy from your diet may help ease your symptoms, it is a temporary solution.In his book, Eat Wheat, Dr. John Douillard, a former NBA nutrition expert and creator of LifeSpa.com, addresses the underlying cause of the gluten-free epidemic.Dr. Douillard explains that after 3.4 million years of eating wheat and only 500,000 years of hunting meat, humans are actually genetically better equipped to eat wheat than meat.He also discusses how a breakdown in digestion has damaged the intestinal wall and leaked undigested foods and environmental toxins into the body's lymphatic system, causing “grain brain” symptoms and food allergies.Although eliminating wheat and dairy from your diet may help your symptoms, it is a temporary solution. Eat Wheat addresses the root cause: the inability to digest well and break down harmful pollutants and toxins that can lead to more serious health concerns.Listen as Dr. Douillard joins Dr. Friedman to share his research and why you might be able to add wheat back into your diet.
Although eliminating wheat and dairy from your diet may help ease your symptoms, it is a temporary solution.In his book, Eat Wheat, Dr. John Douillard, a former NBA nutrition expert and creator of LifeSpa.com, addresses the underlying cause of the gluten-free epidemic.Dr. Douillard explains that after 3.4 million years of eating wheat and only 500,000 years of hunting meat, humans are actually genetically better equipped to eat wheat than meat.He also discusses how a breakdown in digestion has damaged the intestinal wall and leaked undigested foods and environmental toxins into the body's lymphatic system, causing “grain brain” symptoms and food allergies.Although eliminating wheat and dairy from your diet may help your symptoms, it is a temporary solution. Eat Wheat addresses the root cause: the inability to digest well and break down harmful pollutants and toxins that can lead to more serious health concerns.Listen as Dr. Douillard joins Dr. Friedman to share his research and why you might be able to add wheat back into your diet.
John Douillard discusses immunity protocols for kids and adults, including how to transition into fall, sleep more soundly, eat healthier, and reduce stress. The post Podcast Episode 115: Immunity—Back to School Edition appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
John Douillard discusses scientifically proven Ayurvedic secrets to longevity, including maintaining a healthy gut-brain connection, rasayana, and the power of love and unattachment. The post Podcast Episode 114: Ayurvedic Longevity Strategies Backed by Science appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
For episode 4 of Season 5 Robert is joined by Justin Douillard. Justin is the host of the Authentic Podcast and is an avid UFC fan. During the show the two discuss the intricacies of the UFC, what is it like to run a podcast, determination in business ventures, and much more. Find Justin: https://podcasts.apple.com/us/podcast/authentic-with-justin-douillard/id1510670207 Sponsored by Ohana Kava Bar (Use Code 'SHEATH' To Save At Checkout) https://ohanakavabar.com/ Visit our Shop: https://SheathUnderwear.com Use code 'RPG' for 20% off storewide Show Notes:
John Douillard interviews Dr. Adi Jaffe, founder of IGNTD Recovery and best-selling author on solutions for overcoming shame and addiction. The post Podcast Episode 113: Ayurveda, Shame, and Addiction with Dr. Adi Jaffe appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
John Douillard interviews Dr. Adi Jaffe, founder of IGNTD Recovery and best-selling author on solutions for overcoming shame and addiction. The post Podcast Episode 113: Ayurveda, Shame, and Addiction with Dr. Adi Jaffe appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
These lifestyle suggestions can help you with staying healthy. Learn more about diet, COVID, and cancer in this podcast episode with John Douillard and master herbalist, nutritionist, and author Donnie Yance. The post Podcast Episode 112: Diet, COVID, and Cancer with Donnie Yance appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
These lifestyle suggestions can help you with staying healthy. Learn more about diet, COVID, and cancer in this podcast episode with John Douillard and master herbalist, nutritionist, and author Donnie Yance. The post Podcast Episode 112: Diet, COVID, and Cancer with Donnie Yance appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
These ancient practices can help you monitor blood sugar, develop mindful eating habits, regulate stress, and foster self-love. Learn more about self-care for diabetes in this podcast episode with John Douillard and yoga therapist Evan Soroka. The post Podcast Episode 111: Yoga and Ayurveda for Diabetes with Evan Soroka appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
These ancient practices can help you monitor blood sugar, develop mindful eating habits, regulate stress, and foster self-love. Learn more about self-care for diabetes in this podcast episode with John Douillard and yoga therapist Evan Soroka. The post Podcast Episode 111: Yoga and Ayurveda for Diabetes with Evan Soroka appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
Guillaume Deville échange avec Vincent Douillard, un confrère kinésithérapeute qui exerce en libéral à Lyon. Vincent est un clinicien très impliqué dans le milieu associatif de la kinésithérapie. Il a choisi de discuter autour d'un article qui présente l'apport de la pratique du théâtre d'improvisation dans la formation de professionnels de santé.
John Douillard interviews author Scott Carney on how to tolerate a little more discomfort (which can be a good thing). Also, read more on the role mindfulness plays in controlling knee-jerk responses and building strength. The post Podcast Episode 110: The Key to Human Resilience with Scott Carney appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
John Douillard interviews author Scott Carney on how to tolerate a little more discomfort (which can be a good thing). Also, read more on the role mindfulness plays in controlling knee-jerk responses and building strength. The post Podcast Episode 110: The Key to Human Resilience with Scott Carney appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
Learn about Farmtrue ghee, how it gets farm to table, as well as its detoxing benefits with the founders of Farmtrue, Lynn Goodwin and Kim Welch. The post Podcast Episode 109: All About Farmtrue Ghee with the Founders Lynn and Kim appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
Learn about Farmtrue ghee, how it gets farm to table, as well as its detoxing benefits with the founders of Farmtrue, Lynn Goodwin and Kim Welch. The post Podcast Episode 109: All About Farmtrue Ghee with the Founders Lynn and Kim appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
Colten and I talk about his recent and fairly rare knee injury, UFC 259 on Saturday and many other things that are UFC related. Authentic YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCi1rbu7qQJu-RQA6EgdkDLg Justin on Facebook: www.facebook.com/jdouillard1 Justin on Instagram: www.instagram.com/jdouillard1
Our fear, anger, grief, and more can often remain undigested and moved to storage in our fat and muscle cells. When we become stressed and catapulted into a fight or flight response, these stored molecules of emotion are released, prompting all sorts of unrelated and complicated reactions to that single stressful event. Learn how to detox your emotions. The post Podcast Episode 108: True Love and Cleansing Toxic Emotions with Dr. John Douillard, DC, CAP appeared first on John Douillard's LifeSpa | Ayurveda and Natural Health.
When it comes to living with great health in the modern world, Dr. John Douillard is one of our world's great minds. I've been a fan of his work for well over a decade. Not only is he a great clinician, author, and teacher...he walks his talk. In this episode, we discuss the current Coronavirus pandemic and some practical strategies for keeping our immunity strong and mind calm. Lots of important tips in here! Dr. Douillard is a globally recognized leader in the fields of natural health, Ayurveda, and sports medicine. He is the creator of LifeSpa.com and is evolving the way Ayurveda is understood around the world. Dr. John is the former Director of Player Development for the New Jersey Nets NBA team, author of 6 books, and is a repeat guest on the Dr. Oz show. Visit his website at http://www.lifespa.com
Kathryn interviews Professor Andrew Weil MD, author of “Mind Over Meds: Know When Drugs Are Necessary, When Alternatives Are Better, and When to Let Your Body Heal on Its Own”. Although medications can seem like a miracle, the way in which both the medical establishment and consumers use them has serious consequences. Dr. Weil encourages healthcare providers to consider alternatives to prescriptions, including diet, botanical remedies, and mind-body medicine. Kathryn also interviews Ayurveda health expert Dr. John Douillard DC, CAP, author of “Eat Wheat: A Scientific and Clinically-Proven Approach to Safely Bringing Wheat and Dairy Back Into Your Diet”. Americans at one time lived their lives unconcerned about gluten in their diets. But an anti-gluten craze has spawned a $16-billion-a-year industry. Dr. Douillard shares why wheat can be beneficial to most, and what steps readers should take to address the real problem – processed foods that have changed our digestive systems.