Podcasts about lebensphasen

Der Einstieg in eine Sekte ist oft schleichend und in bestimmten Lebensphasen sind Menschen besonders anfällig dafür. Wie funktionieren die Dynamiken solcher Gruppen? Und wie kann man reagieren, wenn man merkt, dass man selbst oder eine nahestende Person in eine ideologische Gemeinschaft hineingeraten ist?// Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks- Von Sonntag Rocholl.

In dieser Episode ist Anke Pachauer zu Gast, sie ist Ayurveda Expertin, Ayurveda Identity Coach und Buchautorin. Im Gespräch tauchen wir tief ein in das Thema Transformation und Wandel – vor allem in schwierigen Lebensphasen. Warum fällt es uns oft so schwer, Veränderungen anzunehmen? Was passiert im Körper – und was in unserem Geist – wenn das Alte nicht mehr passt, das Neue aber noch nicht da ist? Anke teilt sehr persönlich, wie sich Veränderung anfühlen kann, wenn sie tief ins eigene System greift. Und sie zeigt auf, wie der Ayurveda uns helfen kann, diese Zwischenräume besser zu verstehen – und ihnen nicht auszuweichen, sondern sie bewusst zu durchleben. **Mehr zu Anke Pachauer:** WebSite: [www.ankepachauer.de](https://ankepachauer.de/) Instagram: [/anke_pachauer](https://www.instagram.com/anke_pachauer/) **Ayurveda Jahresausbildung mit Anke und Andrea: ** [www.ayur-self.com](https://ayur-self.com) **Im Podcast erwähnte Ayurveda Kräuter bei prana for you mit 10% Rabatt kaufen!** Rabattcode JADEFLOWER10 [BIO Shodana](https://www.pranaforyou.at/products/shodana-nahrungsergaenzungsmittel-detox) [BIO Mohini](https://www.pranaforyou.at/products/mohini-nahrungsergaenzungsmittel-frau) **MEHR ÜBER UNS:** [Kostenfreie Einstiegsangebote:](https://jadeflower.academy/herzlich-willkommen/) [Unsere aktuellen Onlinekurse:](https://jadeflower.academy/kursangebot/) [**NEWMOON TALKS - kostenfrei!**](https://jadeflower.academy/newmoontalk/) WebSite: [www.jadeflower.academy](https://jadeflower.academy/) Instagram: [@jadeflower.academy](https://www.instagram.com/jadeflower.academy/) Youtube: [www.youtube.com/@jadeflower.academy](https://www.youtube.com/@jadeflower.academy) Impressum [www.jadeflower.academy](https://jadeflower.academy/impressum/)

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator "Wege erwachsenen Glaubens" (WeG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden Das Alter hat ganz eigene Herausforderungen: Verlust von Ansehen, von Selbstständigkeit - manchmal auch das Gefühl, nicht mehr gebraucht zu werden. In der Lebenshilfe-Reihe "Heilung der Lebensgeschichte" mit dem erfahrenen Exerzitienleiter Pfarrer Leo Tanner sind wir heute in der achten und letzten Lebensphase angelangt. Auch die Erlebnisse dieser Phase hinterlassen Spuren in der Seele. Pfarrer Tanner lädt heute ganz besonders die Senioren ein, diese Seelenwunden aufzuspüren und von Gott heilen zu lassen. In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte" betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner (www.leotanner.ch) finden.

In diesem hingebungsvollen Kirtan „Satchidananda Guru“ preist Omesha die göttliche Wirklichkeit, die sich in Form des Gurus offenbart – als Sein (Sat), Bewusstsein (Chid) und Glückseligkeit (Ananda). Die tief schwingenden Melodien und die klare, liebevolle Stimme laden Dich ein, still zu werden und Dich mit dem inneren Licht zu verbinden. Es ist ein Gesang der Dankbarkeit – für die Lehrer:innen auf unserem Weg, für die Weisheit in uns selbst, für die göttliche Führung in allen Lebensphasen. Textauszug:Satchidananda Guru, SatchidanandaSatchidananda Guru, Satchidananda // 1 // Ananda Guru Om, Shivananda Guru OmAnanda Guru Der Beitrag Satchidananda Guru mit Omesha erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WeG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz „Warum kann ich nie Nein sagen?" "Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten?" "Warum bin ich so ungeduldig? Ein Grund kann sein, dass unser Leben von Glaubenssätzen bestimmt wird, die wir in der Kindheit gelernt haben. Wurde ein Kind zum Beispiel ständig zur Eile angetrieben oder hat nie Bestätigung für sein Tun bekommen, dann kann das die Wurzel sein, für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. Heute geht es in der siebten Phase um das reife Erwachsenenalter. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

Was, wenn Durchhalten gerade nicht die Lösung ist?In dieser Folge beantworte ich eine Frage aus der Community: Wie halte ich durch, wenn alles zu viel ist?Eine Frage, die viele beschäftigt – besonders in fordernden Lebensphasen.Ich spreche darüber, warum es nicht immer darum geht, stark zu bleiben. Sondern wie du erkennst, wann es Zeit ist, umzudenken, loszulassen und gut für dich zu sorgen.Eine Einladung, ehrlich mit dir selbst zu sein. Für mehr Klarheit, Selbstmitgefühl und einen liebevollen Umgang mit dem, was gerade ist.Deine StephZiele erreichen statt dein Leben dem Zufall zu überlassen: Own Your Goals Mehr von mir:Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@steph.ownyourlife⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steph-reinhardt.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen, Schweiz Heilung der Lebensgeschichte Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden Niemand kommt ohne Beulen und blaue Flecken an der Seele durchs Leben. Weil die Menschen um uns herum nicht perfekt sind und uns das Leben auch belastende Erfahrungen zumutet, finden sich in unserem Innern Spuren alter Verletzungen. Oft spüren wir sie nicht direkt, sondern zum Beispiel an eingefahrenen Verhaltensmustern, die wir weder ganz zuordnen noch abschütteln können. Diesen verborgenen Wunden versuchen wir in der Lebenshilfe auf die Spur zu kommen. In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. Heute geht es in der sechsten Phase um das frühe Erwachsenenalter. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator "Wege erwachsenen Glaubens" (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz Heilung der Lebensgeschichte Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden Manchmal fühlt sich unsere Seele an wie ein ramponiertes Fahrzeug... Weil die Menschen um uns herum nicht perfekt sind und uns das Leben auch belastende Erfahrungen zumutet, finden sich in jeder Seele Spuren alter Verletzungen. Oft spüren wir sie nicht direkt, sondern zum Beispiel an eingefahrenen Verhaltensmustern, die wir weder ganz zuordnen noch abschütteln können. Diesen verborgenen Wunden versuchen wir in der Lebenshilfe auf die Spur zu kommen. In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. Heute geht es in der fünften Phase um die Pubertät. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

Finanzen sind kein statisches Thema – sie verändern sich mit dem Leben. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich die Anforderungen an deine Finanzplanung in den verschiedenen Lebensphasen wandeln: vom Berufseinstieg über Partnerschaft und Familiengründung bis hin zur langfristigen Vorsorge.Wir zeigen euch, worauf es in den jeweiligen Phasen wirklich ankommt, welche Fehler häufig gemacht werden und wie eine durchdachte Strategie langfristig Stabilität und Freiheit schafft.Instagram:@finanzenmitphil@finanzenmitfuchs#lebensphasen #finanzplanung #finanziellefreiheit #berufseinstieg #familiengründung #vorsorge #finanzberatung #finanzpodcast #finanzenverstehen #geldstrategie

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz „Warum kann ich nie Nein sagen?" "Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten?" "Warum bin ich so ungeduldig? Ein Grund kann sein, dass unser Leben von Glaubenssätzen bestimmt wird, die wir in der Kindheit gelernt haben. Wurde ein Kind zum Beispiel ständig zur Eile angetrieben oder hat nie Bestätigung für sein Tun bekommen, dann kann das die Wurzel sein, für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. Heute geht es in der vierten Phase um das Schulalter. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

Der Sinn des Lebens ist mit begrenzter Zeit in unterschiedlichen Lebensphasen verknüpft. Anders gesagt: Alles hat einen Anfang und ein Ende. Manche Ziele Gottes können in kurzer Zeit erreicht werden, während andere ein ganzes Leben erfordern. Du wirst nicht immer das tun können, was du heute tust, zumindest nicht in gleichem Umfang. Die Bibel lehrt: „Wie deine Tage, so deine Kraft” (5.Mo 33,25 ELB). Aus diesem Grund wechseln einige der weltbesten Sportler in den Trainerberuf. Drei wichtige Punkte: (1) Verstehe deine aktuelle Zeit und nutze sie gut. (2) Wenn eine Zeit zu Ende geht, wechsele wohlwollend in die nächste. (3) Lerne, die Zeit, in der du dich gerade befindest, zu genießen. Elia übergab seinen Mantel der Kraft an Elisa, aber nirgends lesen wir, dass Elisa ihn auch weitergab. Aber als Paulus seinen Mantel an Timotheus übergab, war das noch nicht alles. Paulus sagte zu ihm: „Was du vor vielen Zeugen von mir gehört hast, das vertraue zuverlässigen Menschen an, die andere lehren” (s. 2.Tim 2,2 EÜ). Anstatt zu jammern, dass seine Zeit zu Ende ging, freute sich Paulus in dem Wissen, dass Gott ihm geholfen hatte, seinen Auftrag zu erfüllen. „Ich habe den guten Kampf gekämpft, ich habe den Lauf vollendet, ich habe Glauben gehalten; hinfort liegt für mich bereit die Krone” (2.Tim 4,7-8 LU). Die Wahrheit ist, dass Gott uns nur für die Lebensphase, in der wir uns befinden, Gnade gewährt. Wenn ein Abschnitt zu Ende geht, wird der Segen aufgehoben. Sei aufmerksam und gehe weiter, wenn es Zeit ist!

Was kann uns ein Garten über das Leben lehren? Philosoph Wilhelm Schmid spricht über den Rhythmus der Jahreszeiten, das Wachsen und Vergehen - und warum das Gärtnern nicht nur die Erde, sondern auch die Seele berührt. Ein Gespräch über Lebensphasen, Vergänglichkeit - und die Kraft, die in jedem Neuanfang steckt.

diese Folge ist wieder eine Soul Folge mit meiner besten Freundin Maren, in der wir euch authentisch und offen in unsere aktuellen Lebensphasen mitnehmen - besonders die Transformationsphase von Maren - Denn sie steht gerade an einem wichtigen Turning Point in ihrem Leben. Wie sie dorthin kam, was diese mit ihr gemacht hat und was du tun kannst, wenn du in einer solchen Lebensphase steckst, erfährst du in dieser Folge. Hier gehts zum Portugal Retreat. Hier gehts zum Alpen Retreat. Hier findest du mehr zu Maren.

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz "Heilung der Lebensgeschichte" Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden „Warum kann ich nie Nein sagen?" "Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten?" "Warum bin ich so ungeduldig? Ein Grund kann sein, dass unser Leben von Glaubenssätzen bestimmt wird, die wir in der Kindheit gelernt haben. Wurde ein Kind zum Beispiel ständig zur Eile angetrieben oder hat nie Bestätigung für sein Tun bekommen, dann kann das die Wurzel sein, für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. In der Reihe „Gottes Wege sind gut! Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. Heute geht es in der dritten Lebensphase um die Kindergartenzeit und das Spielalter. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

Was passiert, wenn Lebensphasen uns verändern – und mit ihnen unser Blick durch die Kamera? In dieser besonderen Episode nehmen euch Lars und Falk mit auf eine persönliche Reise zwischen Älterwerden, Selbsterkenntnis und der Kraft der Fotografie. Lars hatte Geburtstag und reflektiert, wie sich seine fotografische Praxis im Laufe der Zeit gewandelt hat – weg von äußerer Wirkung, hin zu einem echten, kontemplativen Blick. Falk spricht offen über seine Genesung nach einer schweren OP und warum gerade jetzt Authentizität wichtiger ist als Perfektion – auch vor dem Mikrofon. Gemeinsam fragen sie: Wann wird Fotografie mehr als ein Hobby? Wie hilft sie uns, mit Veränderungen umzugehen und uns selbst zu begegnen? Und warum ist die Kamera manchmal das ehrlichste Werkzeug, um das eigene Leben zu begreifen? Eine Einladung zum Innehalten, zum echten Hinsehen – und dazu, die eigene fotografische Stimme jenseits von Rollen, Erwartungen und Trends zu finden.

Willkommen bei Teil 1 der Monatsserie 'Wenn Altes geht' Diese Folge lädt Dich ein, das Thema Loslassen völlig neu zu betrachten. Was, wenn Loslassen nicht der Verlust ist – sondern der Anfang von allem Neuen? Diese Folge ist besonders wertvoll für Dich, wenn Du gerade… … spürst, dass „das Alte“ nicht mehr stimmt … zwischen zwei Lebensphasen stehst … bereit bist, der Angst zu begegnen – um Dich für Neues zu öffnen Christian spricht über: – Warum wahres Loslassen immer auch Mut zur Leere bedeutet – Die häufigsten Ängste beim Loslassen – Wie Du trotz Unsicherheit Vertrauen aufbauen kannst – Warum Loslassen der Weg zu echter Unabhängigkeit ist

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz "Heilung der Lebensgeschichte" Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden „Warum kann ich nie Nein sagen? Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten? Warum bin ich so ungeduldig? Ein Grund kann sein, dass Glaubenssätze unser Leben bestimmen, die wir in der Kindheit gelernt haben. Hat ein Kind z. B. häufig „beeil dich gehört, wurde es ständig zur Eile angetrieben, hat nie Bestätigung bekommen für sein Tun, dann kann das die Wurzel sein für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. Der Ursprung solcher Störfaktoren im Leben reicht oft bis in die früheste Kindheit zurück. In der Reihe „Gottes Wege sind gut! Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte wird Leo Tanner acht Lebensphasen betrachten. Zuerst wird Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann wird auf heilende Wege hingewiesen. Heute geht es im zweiten Teil weiter mit der 2. Phase: die frühe Kindheit und das Trotzalter. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WeG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz "Heilung der Lebensgeschichte" Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden Warum kann ich nie Nein sagen? Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten? Ein Grund kann sein, dass Glaubenssätze unser Leben bestimmen, die wir in der Kindheit gelernt haben. Wurde ein Kind zum Beispiel ständig zur Eile angetrieben oder hat nie Bestätigung bekommen, dann kann das die Wurzel sein für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. Der Ursprung solcher Störfaktoren im Leben reicht manchmal sogar bis in die Zeit vor der Geburt zurück. In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte wird der erfahrene Seelsorger Pfr. Leo Tanner acht Lebensphasen betrachten. Zuerst wird Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann wird auf heilende Wege hingewiesen. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunterladen können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

In dieser Episode spricht Host Carolin Anne Schiebel mit Ingeborg Rauchberger – Juristin, Verhandlungsexpertin, Autorin (u.a. als Sophia Farago) und Kabarettistin. Ein homrvolles Gespräch über mutige Karrierewege, Sichtbarkeit mit Maß, und das Spiel mit Identitäten in der Literatur. Ingeborg gibt Einblick in ihre internationalen Verhandlungen (z. B. in Peking), erklärt, warum sie nie „gefördert“, aber immer „gelassen“ wurde – und wie sie mit klarem Blick und feinem Humor ihren Weg gegangen ist. Sie spricht über das Schreiben unter verschiedenen Pseudonymen, die Herausforderungen beim Marketing und warum Authentizität dabei entscheidend ist. Persönlich wird es, wenn sie von herausfordernden Lebensphasen erzählt – zwischen Beruf, Alleinerziehend-Sein und Pflege – und wie ihr das Schreiben Halt gab. Themen wie Gleichberechtigung, Gehaltsverhandlungen, Perfektionismus und die Kraft des Humors ziehen sich als roter Faden durch das Gespräch.

Manche Menschen fühlen sich von Gott übersehen – gerade im Zweifel oder in schwierigen Lebensphasen.

In dieser Folge dreht sich alles um die entscheidenden Fragen rund um deine Finanzplanung. Ich gebe dir exklusive Einblicke in mein Unternehmen TUENDUM. Ich spreche über die häufigsten Fragen der Kunden und das Wichtigste aus über zwei Jahrzehnten meiner Beratung. Lerne, woran du eine gute Finanzberatung erkennst. Welche Rolle Provisionen und Lebensphasen spielen und warum echte Partnerschaft in der Zusammenarbeit wichtig ist.

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Wettbewerbsvorteil Familienbewusstsein – Wie Vereinbarkeit messbar wird Zu Gast: Nicole Beste-Fopma, Vorstandsvorsitzende des Bundesverbands Vereinbarkeit, Autorin & Expertin für Familienbewusstsein In dieser Folge spreche ich mit Nicole Beste-Fopma über eines meiner Herzensthemen: Familienfreundlichkeit und Vereinbarkeit im Arbeitsleben – und vor allem darüber, wie man sie sichtbar und messbar machen kann. Nicole ist Journalistin, Moderatorin, Herausgeberin des LOB Magazins, mehrfache Buchautorin und – nicht zuletzt – Gründerin sowie Vorstandsvorsitzende des neuen Bundesverbands Vereinbarkeit. Wir sprechen über: die Gründungsgeschichte des Bundesverbands und seine Ziele warum Unternehmen sich familienbewusst aufstellen sollten – und was sie davon haben messbare Vorteile familienfreundlicher Unternehmenskultur (Stichwort: weniger Fluktuation, kürzere Besetzungszeiten, höhere Motivation u.v.m.) den von Nicole entwickelten Verantwortungsindex: ein schlankes Tool zur Mitarbeiterbefragung und Kulturmessung wie man mit kleinen, pragmatischen Schritten große Wirkung erzielen kann warum es nicht auf die Anzahl der Maßnahmen, sondern auf gelebte Kultur ankommt das neue Buch: „Wettbewerbsvorteil Familienbewusstsein“ – und wie du es gewinnen kannst

Warum manche Menschen Stress besser aushalten und welche Mini-Rituale uns entspannen: Resilienzforscherin Isabella Helmreich erklärt, wie wir einen Werkzeugkasten für schwierige Lebensphasen packen. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Homepage: Leibniz-Institut für Resilienzforschung Smarter leben: Tipps aus der Zukunftsforschung – Wieso wir hoffnungsvoll ins Jahr blicken sollten+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

In dieser Folge von „Schwarzbrot und Kamille“ spricht Ulrike Bischoff mit Thomas Krombholz – Coach, Personalentwickler und klarer Verfechter von Mut, Neugier und Selbstverantwortung. Im Gespräch geht es um Lebensphasen, in denen wir uns neu erfinden, um das Vertrauen in die eigene Intuition und darum, warum es manchmal einfach wichtig ist, loszugehen – auch wenn der Weg noch nicht klar ist. Thomas teilt seine Haltung zur Persönlichkeitsentwicklung, spricht über das Aufbrechen von Komfortzonen und was es braucht, um sich in Bewegung zu setzen. Seine Botschaft: Wer wartet, wartet oft zu lang. Der erste Schritt zählt – der Rest ergibt sich unterwegs.

Stark, sexy, schmerzfrei: Die Beckenbodenmuskeln beeinflussen Atmung, Kontinenz, Haltung und Sexualität – und doch wird dieser unsichtbare Teil unseres Körpers oft übersehen und vernachlässigt. «Puls» zeigt, wie essenziell die Powerzone Beckenboden für unser Wohlbefinden ist. Geburt und Rückbildung – Der Beckenboden geht gerne vergessen «Puls»-Moderatorin Tama James Vakeesan weiss seit der Geburt ihres Sohnes, dass sie ihren Beckenboden trainieren sollte. Sechs Monate später hat sie es noch immer nicht geschafft. Dabei kann die Vernachlässigung langfristig unangenehme Folgen wie Inkontinenz oder Organsenkungen haben. Mit dem Aufschieben des unterschätzten Trainings war sie in bester Gesellschaft – nun ist es vorbei damit. Zeit zu handeln. Mehr Lust, intensivere Orgasmen? Der Beckenboden als Sex-Booster Der Beckenboden spielt eine zentrale Rolle, wenn es um erfüllte Sexualität geht – bei Frauen wie bei Männern jeden Alters. Ein starker Beckenboden steigert bei Frauen die Empfindsamkeit und ermöglicht intensivere Orgasmen. Männer profitieren von besserer Erektionskraft und mehr Kontrolle beim Höhepunkt. «Lust ist lernbar», sagt Sexological Bodyworkerin Janine Hug. «Puls» besucht einen Kurs, bei dem die Teilnehmenden lernen, ihren Beckenboden für eine bessere sexuelle Erfüllung zu trainieren. Schwäche, Schmerzen, Inkontinenz – Der Beckenboden als Problemherd Beckenbodenprobleme betreffen viele Menschen in ganz unterschiedlichen Lebensphasen. «Puls» zeigt zwei Beispiele: einen 35-jährigen Mann, der unter chronischen Schmerzen leidet, und eine 80-jährige Frau, die mit Stuhlinkontinenz kämpfte. Zwei Fälle, die zeigen, wie vielfältig die Herausforderungen rund um den Beckenboden sein können – und wie wichtig gezielte Vorsorge und Training sind, um Beschwerden vorzubeugen oder zu lindern. «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema Beckenboden Haben sie Fragen zum Beckenboden? Plagen Sie Schmerzen, Inkontinenz oder ein unerfülltes Sexualleben? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden. «Puls kompakt» – Starke Tipps zum Beckenboden Ein starker Beckenboden beginnt damit, ihn überhaupt wahrzunehmen und gezielt ansteuern zu können. Doch wie geht das? Und wie erkennt man Anzeichen von Schwäche und was kann man dagegen unternehmen? Tipps und Übungen für den Alltag und unterstützende Hilfsmittel, die das Training effektiver gestalten und die Wahrnehmung verbessern.

Kraft tanken – Energie fließen lassen – Innere Balance spüren.Gerade in fordernden Zeiten brauchen wir mehr denn je eine Verbindung zu unserer inneren Kraft. In dieser Folge schenke ich dir etwas ganz Besonderes: Eine kraftvolle Chakren-Meditation aus meinem Onlinekurs „Lerne in deiner eigenen Akasha-Chronik zu lesen“ – für dich, für dein Energiesystem, für dein inneres Gleichgewicht. ✨ Du erfährst:➡️Warum unsere Chakren so viel mehr sind als spirituelle „Konzepte“.➡️Wie diese mit unseren Lebensphasen und Herausforderungen verbunden sind.➡️Warum Energiearbeit kein Luxus, sondern ein Schlüssel zur Selbstwirksamkeit ist.➡️Und wie du dich durch diese Meditation wieder mit deinem wahren Sein verbindest. Ich lade dich ein, dich ganz bewusst auf diese geführte Reise einzulassen – um dein Inneres zu stärken, damit das Außen leiser werden darf. 

Freunde der Sonne,schön, dass du wieder reinhörst!In dieser Folge spreche ich mit Birgit Amelung – zweifache Mutter und zweifache Unternehmerin. Sie leitet die kreative Beratungsboutique Awake mit ihrem Mann zusammen sowie den Co Founderin - von TheHerKlub, ein Netzwerk- und Inspirationsformat inklusive Live-Events und Podcast. Und haltet euch fest - eines der größten Frauennetzwerke Deutschlands mit über 25k Community Membern und auch sie hat einen Podcast: CONNECT TO GROW - unbedingt reinhören.In unserem Gespräch dreht sich alles darum, wie du zu deinem ganz eigenen Fokus-Konzept gefunden hast, was „Fokus“ für dich bedeutet – und wie du das im Alltag lebst.Konkret sprechen wir über:Was es braucht, um sich ein zufriedeneres Leben zu erschaffenWie hilfreich No-Screen-Times und ein Detox von ständiger Erreichbarkeit sein könnenWarum No Mom Shaming so wichtig ist – und wie wir stattdessen den Fokus auf individuelle Lebensphasen legen könnenWie eine typische Woche bei dir aussieht… und natürlich hast du auch drei persönliche Fokus-Hacks für unsere Hörer:innen mitgebracht!Wir freuen uns sehr über euer Feedback und wünschen euch viel Spaß beim Reinhören!The HER KLUBhttps://www.herklub.com/Instagram:https://www.instagram.com/theherklub/Und gerne auch verlinken über Linkedin:https://www.linkedin.com/in/birgitamelung/Und wir bleiben gerne in Kontakt: Du findest mich bei Instagram: https://www.instagram.com/elisabeth_hartwig/ Oder auch unter https://www.positiveconsulting.co/ Herzliche Grüße ElisabethHinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische und therapeutische Beratung dar. Für weitere Infos: https://www.positiveconsulting.co/haftungsausschluss-und-notrufnummern

In dieser sehr persönlichen und kraftvollen Podcastfolge teile ich mit dir meine eigene Reise durch die Angst vor Ablehnung – von prägenden Erfahrungen in Studium und Selbstständigkeit bis hin zu aktuellen, sehr menschlichen Momenten. Du erfährst, warum diese Angst so tief sitzt, was neurobiologisch dahinter steckt und wie du lernst, sie liebevoll zu integrieren, statt dich von ihr blockieren zu lassen. Du erfährst in dieser Folge: ❤️Wie sich die Angst vor Ablehnung in verschiedenen Lebensphasen zeigen kann ❤️Warum es nicht darum geht, diese Angst „wegzumachen“, sondern sie anzunehmen ❤️Wie du die Angst in innere Stärke und Selbstakzeptanz verwandelst ❤️Welche neurobiologischen Prozesse beim Gefühl von Ablehnung aktiviert werden ❤️Praktische Tools zur Regulation & Integration deiner Emotionen ❤️Warum du dich nicht mehr verbiegen musst, um angenommen zu werden ❤️Wie Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl echte Freiheit ermöglichen ✨ Wenn du bereit bist, dich nicht länger von der Angst vor Ablehnung zurückhalten zu lassen, dann sei bei meinem Workshop „Authentisch & frei – löse die Angst vor Ablehnung“ dabei. Hier zur Buchung des Workshops: https://copecart.com/products/375033a1/checkout

In dieser persönlichen Folge erzähle ich dir, wie ich meine zweite Schwangerschaft erlebt habe – als Coach, Unternehmerin und Mama. Warum ich mich diesmal bewusst von Social Media zurückgezogen habe, wie ich schwanger durch Bali und Italien gereist bin und was es bedeutet, ein Online-Business zu führen und gleichzeitig Raum für Heilung & Familie zu schaffen.

Gitta Johnston works for the organisation Interrelate here in Australia, a non-profit provider of relationship services that supports families, but also individuals at all stages of life, to build and maintain healthy and resilient relationships. In conversation with Gitte, SBS-correspondent Barbara Barkhausen was able to find out more about her program. - Gitta Johnston arbeitet für die Organisation Interrelate hier in Australien, einem gemeinnützigen Anbieter von Beziehungsdiensten, der Familien, aber auch Einzelpersonen in allen Lebensphasen unterstützt, gesunde und resiliente Beziehungen aufzubauen und zu pflegen. Was das genau bedeutet, das hat Barbara Barkhausen im Gespräch mit Gitta herausgefunden.

Muttertag aus christlicher Perspektive – Berufung, Geschenk, HerausforderungIn dieser besonderen Muttertagsfolge sprechen wir darüber, was es bedeutet, aus christlicher Sicht Mama zu sein. Wir tauchen ein in zentrale Themen wie die göttliche Bestimmung der Mutterschaft, den Segen von Kindern und die Rolle des Heiligen Geistes als täglicher Helfer. Dabei geht es auch um ganz praktische Fragen: Wie gehe ich mit Zweifeln um? Wie verändert sich Muttersein in verschiedenen Lebensphasen? Und warum ist es so wichtig, eine „Mama-Freundin“ an seiner Seite zu haben?Außerdem werfen wir einen Blick auf die Bedeutung von Gemeinschaft – sowohl in der Familie als auch in der Church – und ermutigen dich, Mamas in deinem Umfeld zu sehen, zu ehren und zu unterstützen.Am Ende dieser Folge soll eines klar sein: Mama zu sein gehört zu den schönsten Dingen, die es gibt.0:00 Muttertag 1:11 Witze von Pastor Judy 3:29 Weisheiten von Gott 4:27 Kinder, die Gott folgen / Berufen als Mutter 9:17 Kinder sind ein Geschenk11:53 Bestimmung Mama zu sein 16:34 Zweifel 19:10 Lebensphasen 24:41 Mamas in deinem Umfeld 26:17 Der heilige Geist als Helfer 30:28 Die Church als Rückhalt 33:30 Such dir eine „Mama-Freundin“ 36:30 Choose your battles 42:50 Mama sein ist eines der schönsten DingeDanke für's Zuhören!Alle Folgen gibt's auch mit Video auf YouTube

In dieser Episode von 'Behind the Story' spricht Wolfgang Jung mit der Verhaltensökonomin und Speakerin Katharina Stapel über ihre persönliche Heldenreise. Sie reflektiert über ihre Kindheit als das jüngste von sechs Kindern, die Herausforderungen, die sie in ihrer Familie erlebte, und die Prägungen, die sie in ihrer späteren Karriere als Verkaufspsychologin beeinflussten. Katharina teilt ihre Einsichten über die Rolle ihrer Eltern, die Herausforderungen der Erziehung und gibt wertvolle Ratschläge für das Leben.

Ich freu mich wie Bolle, erneut eine der für mich weltbesten Astrologinnen zu Gast zu haben. Heute spreche ich mit Emily Trinkaus über die sogenannten „Midlife-Transite", die für mich persönlich bisher wirklich lebensverändernd waren. In dieser Episode erfährst Du: ✨welche Transite überhaupt die sogenannten Midlife-Transite sind und wann sie stattfinden ✨Detailinfos über den Pluto Quadrat Pluto-Transit sowie über die Uranus Opposition; und wie Du diesen Lebensphasen am besten begegnest ✨Emilys persönliche Erfahrung mit diesen beiden genannten Transiten ✨meine persönliche Erfahrung mit meinem Pluto Quadrat ✨warum die Midlife-Transite in Wahrheit tiefe Initiationen in unsere wahrhaftige Kraft sind; und warum unsere kollektiven Glaubenssätze auf diesem Weg in unsere Kraft oft nicht dienlich sind ✨und noch einiges mehr über diese spannende und bedeutsame Lebensphase! Hier sind alle Links zur Episode: >> Schau das Gespräch als Video auf YouTube – https://youtu.be/TcVpb5uvUQo >> Emilys Website – https://embodiedaquarian.com/about >> Buch ein Astro-Reading bei Emily – https://embodiedaquarian.com/readings >> Astrokurse von Emily – https://embodiedaquarian.com/astro-classes >> Buch Dir Dein Soul Path Reading bei Suzanne für tiefe, seelenvolle Guidance auf Deinem Weg – https://suzannefrankenfeld.de/soulpath/ >> Ab Juni 2025: Reise mit Suzanne in 13 Monde durch irdische und kosmische Zyklen tiefer zu Dir selbst – https://suzannefrankenfeld.de/13-monde/ Urheber Coverfoto: tbd

In dieser berührenden Folge spreche ich mit Nadine Lavalle – Künstlerin, Mutter, Partnerin und vor allem eine Frau voller Mut, Hingabe und tiefem Vertrauen. Nadine führt ihr eigenes Atelier in Stolberg und hat das Malen von klein auf geliebt. Nach ihrer Brustkrebsdiagnose wurde die Kunst für sie mehr als nur Ausdruck – sie wurde Therapie, Begleiterin und Lebensretterin.Trotz der Schwere der Diagnose hat Nadine nie ihren Glauben daran verloren, dass sie gesund wird. Mit der Unterstützung ihres Partners, der Liebe zu ihrem Sohn und einem unerschütterlichen Urvertrauen ging sie mutig ihren Weg – und hat dabei nie aufgehört, offen über ihre Krankheit zu sprechen.✨ In dieser Folge nimmt uns Nadine mit in ihren Prozess – und zeigt, wie Kunst ein kraftvolles Tool sein kann, um sich selbst zu begegnen, zu heilen und wieder aufzurichten.Du erfährst:Warum Mut auch leise sein darf – und trotzdem starkWie kreatives Schaffen dabei hilft, schwierige Lebensphasen zu überstehenWas es bedeutet, offen über Krankheit zu sprechen – und dabei Kraft zu schöpfenWie Nadine durch ihre Familie, ihre Kunst und ihr Vertrauen getragen wurdeDass Heilung auch beginnt, wenn man sich selbst die Hand reicht

Ihr träumt vom eigenen Zuhause, seid euch aber unsicher, welcher Haustyp wirklich zu euch passt? Dann ist diese Podcast-Episode genau das Richtige für euch. In der 165. Folge nehmen wir euch mit auf eine spannende Entdeckungstour durch die Welt der Fertighäuser. Wir zeigen euch sechs unterschiedliche Haustypen, die mehr bieten als nur vier Wände und ein Dach. Ob klassisches Einfamilienhaus mit viel Privatsphäre, barrierefreier Bungalow für alle Lebensphasen oder modernes Doppelhaus mit cleverer Flächennutzung – ihr erfahrt, was die einzelnen Typen ausmacht, welche Vor- und Nachteile sie haben und worauf ihr bei der Planung achten solltet. Besonders spannend: Wir beleuchten auch Reihenhäuser, Stadtvillen und Mehrfamilienhäuser als mögliche Fertighausvarianten – ideal für Bauherren mit besonderen Anforderungen oder gemeinschaftlichen Wohnwünschen. Hört rein, wenn ihr herausfinden wollt, welches Hausmodell perfekt zu euren Wünschen, eurem Budget und euren Zukunftsplänen passt. Viel Spaß mit der 165. Episode, euer BauMentor-Team.

Zwischenzeitlich haben wir bis zu 5 Generationen in der Arbeitswelt. Sie befinden sich in unterschiedlichen Lebensphasen, ihr Leben wurde durch unterschiedliche Ereignisse geprägt, sie haben verschiedene Werthaltungen und wurden anders sozialisiert. Das alles finden wir in einer Organisation, manchmal sogar in einem Team. Das kann zu Reibungen führen oder auch viel Potenzial freisetzen. Im Podcast spricht Prof. Dr. Daniela Eberhardt darüber, wie sich Generationen unterscheiden oder auch ähneln, wie Organisationen altersgemischte Teams gut zusammenbringen können und welche Rolle Führung dabei spielt. Jetzt reinhören! Weiterführende Links https://www.zhaw.ch/de/ueber-uns/person/ebda https://www.linkedin.com/in/daniela-eberhardt-50112571/ https://www.zhaw.ch/de/ueber-uns/person/gund https://www.linkedin.com/in/ellen-gundrum

Eine Ärztin und ein Musiker treffen sich im Kleintheater Luzern bei Michèle Schönbächler. Sibylle Jean-Petit-Matile, Ärztin In Kanton Baselland aufgewachsen, wusste Sibylle Jean-Petit-Matile schon früh, was ihre Bestimmung ist. Sie wollte schon als Kind Ärztin werden. Oder vielleicht Journalistin. Der zweite Berufswunsch war wohl eher als mögliche Alternativoption für die Eltern gedacht. Denn eigentlich gab es für Sibylle Jean-Petit-Matile neben dem Ärzteberuf keine Alternative. So absolvierte die junge Frau das Medizinstudium in Basel und promovierte als Ärztin. Nach der Geburt ihrer beiden Kinder und der Ausübung des Hausärztinnenberufes, fasste sie vor über 10 Jahren den Entschluss, ein Hospiz in der Zentralschweiz aufzubauen. Sibylle Jean-Petit-Matile ist Geschäftsleiterin der Stiftung Hospiz Zentralschweiz in Luzern, wo schwerkranke Menschen in ihren letzten Lebensphasen begleitet werden. Als einer der Leitsätze des Hospizes gilt: «Menschen begegnen Menschen». Als Ärztin stellt sie den Menschen als Ganzes ins Zentrum. ____________________ Emil Wallimann, Musiker Sein Schulweg war lang und aussergewöhnlich: zuerst zu Fuss von der Alp, dann mit dem Güterwaggon ins nächste Dorf. Emil Wallimann wuchs als Jüngster von 8 Kindern auf einem Bauernbetrieb oberhalb von Alpnachstad/OW auf. Schon als Jugendlicher jodelte er mit seinen Brüdern und spielte Klarinette. Bereits mit 19 Jahren schrieb er sein erstes Jodellied mit dem Titel «Abschied von der Alp». Nach der handwerklichen Ausbildung absolvierte er das Musikstudium und liess sich auch zum Dirigenten ausbilden. Emil Wallimann hat rund 200 Jodellieder und 45 Kompositionen für Blasmusik geschrieben und wurde mit dem Schweizer Musikpreis «Goldener Violinschlüssel» ausgezeichnet. Er war Musikschulleiter und engagiert sich in der Jugendförderung. Mit seiner Frau wohnt er in Ennetbürgen und hat zuletzt ein Projekt für Jodelchor und klassisches Ensemble umgesetzt. ____________________ Moderation: Michèle Schönbächler ___________________ Das ist «Persönlich»: Jede Woche reden Menschen über ihr Leben, sprechen über ihre Wünsche, Interesse, Ansichten und Meinungen. «Persönlich» ist kein heisser Stuhl und auch keine Informationssendung, sondern ein Gespräch zur Person und über ihr Leben. Die Gäste werden eingeladen, da sie aufgrund ihrer Lebenserfahrungen etwas zu sagen haben, das über den Tag hinaus Gültigkeit hat.

In diesem Interview sprechen wir mit Edda Vogt und Fabienne Linder, den Autorinnen des neuen Finanzratgebers „Investieren mit Weitblick - Der praktische Finanz- und Börsenratgeber für jede Lebensphase“. Wir erfahren, was sie dazu bewogen hat, dieses Buch zu schreiben, an wen es sich richtet und warum ein neuer Blick auf die Geldanlage gerade jetzt so wichtig ist. Besonders spannend: Das Buch enthält zahlreiche Gastbeiträge von Experten wie Dr. Gerd Kommer, Ali Masarwah oder Lisa Osada und bietet praktische Strategien für verschiedene Lebensphasen. Außerdem sprechen wir über typische Anlagefehler, persönliche Anlageansätze und welche Kapitel besonders hilfreich für den Einstieg in die Geldanlage sind. Viel Spaß beim Anhören! ++++++++ Du hast Chaos im Depot? Dann ist es Zeit für einen Frühjahrsputz! Am besten geht das mit dem extraETF Finanzmanager. Verbinde deine Depots, tracke deine Assets und bringe Ordnung in deine Geldanlage – vollautomatisch und unkompliziert. Jetzt kostenlos testen! https://go.extraetf.com/portfolio-tracker ++++++++

Die Planung unseres Fotografie tut gut Freundeskreis Wochenendes führt Falk und Michael zu der Erkenntnis, wie unterschiedlich Lebensphasen und -umstände manchmal sein können und wie sich diese darauf auswirken, wie wir unsere Freizeit planen und unserer Hobbies ausleben. Das Bild zu #diefotografielebt zeigt dieses Mal die Tanzgarde der Katholischen Jugend auf der Bühne und führt uns dahin, wie sich ein Charakter selbst in einer uniformierten Gruppensituation im Bild entfalten kann. Außerdem noch ein Hinweis: Im Fotografie tut gut Freundeskreis hat sich eine "Gruppe Süd" für den süddeutschen Raum geformt. Wenn Du also bisher dachtest, dass außerhalb von NRW nicht so viel los sei, schau doch gerne mal vorbei! Du hast Lust, auch ein Teil der Freundeskreis-Community zu werden? Schau mal auf fotografietutgut.de vorbei!

Heute sprechen wir unter anderem über unsere neuen Tattoos, Tommys Fußverletzung und "Dicke Titten Kartoffelsalat". Außerdem besprechen wir die Situation, wenn man sich in einer Beziehung nach Freiheit und Abenteuer sehnt, gerade wenn man in zwei unterschiedlichen Lebensphasen steckt.

Für unsere Mini-Reihe "Books That Made Us", hat Sophia drei Bücher aus drei Lebensphasen ausgewählt: "Mini" von Christine Nöstlinger, "Die Tochter des Nils" von Eloise Jarvis McGraw und "Without a Name" von Yvonne Vera.

Für unsere Mini-Reihe "Books That Made Us", hat Sophia drei Bücher aus drei Lebensphasen ausgewählt: "Mini" von Christine Nöstlinger, "Die Tochter des Nils" von Eloise Jarvis McGraw und "Without a Name" von Yvonne Vera.

Bei den Ferchichis geht es diesmal um Freundschaft, Eifersucht und eine ganz besondere Liebeserklärung. Die hat Anis nämlich, völlig unerwartet, von Tochter Aaliyah bekommen. Außerdem erzählen sie, warum ihre neue RTL+ Doku sie gerade richtig emotional macht. Und Anna-Maria erinnert sich, wie ihre beste Freundin Marea sie schon aus heftigen Lebensphasen „gerettet“ hat. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/bushidopodcast +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

ür unsere Mini-Reihe "Books That Made Us", Julia hat drei Bücher aus drei Lebensphasen ausgewählt: "Harry Potter" von J. K. Rowling, "Die Königsprüfung" von Katrien Vervaele, "North and South" von Elizabeth Gaskell. Welche Bücher haben eure Lebensphasen geprägt?

Für unsere Mini-Reihe "Books That Made Us", Julia hat drei Bücher aus drei Lebensphasen ausgewählt: "Harry Potter" von J. K. Rowling, "Die Königsprüfung" von Katrien Vervaele, "North and South" von Elizabeth Gaskell. Welche Bücher haben eure Lebensphasen geprägt?

Wie schafft man es seine Träume, Ziele und Visionen in seinem Leben aber auch im Business auch wirklich in die Realität umzusetzen? Wie sollte man sich in schwierigen Lebensphasen verhalten? Auf all diese Fragen geht Agenturinhaber Max Weiß in dieser neuen Episode des Next Level Business Podcast ein und zeigt dir Schritt für Schritt, wie du deine Ziele erreichen kannst. Zusätzlich geht Max Weiss auf sein neues Büro ein und erklärt dir genau, ab wann es wirklich Sinn ergibt, sich ein eigenes Büro zu holen und ob man dieses lieber kaufen oder mieten sollte. Außerdem erklärt er, wie du dir mit Immobilien ein zusätzliches Firmenvermögen aufbauen kannst. Hier gehts zum Telegram Channel "inner Circle": https://t.me/maxweiss21 Hier geht es zu einem kostenlosen Telefonat mit Max, für eine Zusammenarbeit: https://maxwei1.typeform.com/to/v0DTx9 Hier geht es zur All-In-One Plattform Agentursysteme: https://www.agentursysteme.com

In diesem Podcast unterhält sich Simone Walther Büel mit Hebamme Lisa Mees-Liechti über die wichtigen Lebensphasen von Schwangerschaft, Geburt und Begleitung des Neugeborenen im ersten Lebensjahr. Lisa Mees-Liechti beantwortet ihr folgende Fragen: 01:24 Lisa, wir sprechen über die verschiedenen Phasen von dem Moment an, wo die Frau bemerkt, dass sie schwanger ist, bis zum ersten Lebensjahr des Kindes. Starten wir da, wo die Frau realisiert – ich bin schwanger. Was passiert in dem Moment mit ihr? 05:26 Du sagst, Düfte können eine gute Unterstützung sein, um mit dieser Achterbahn zurecht zu kommen. Welche Düfte eignen sich aus deiner Erfahrung besonders gut für diese erste Phase und während der Schwangerschaft? 07:14 Sprechen wir über die Geburt, ein Neuanfang im wahrsten Sinne des Wortes. Wie würdest du diesen Abschnitt beschreiben und was ist da aus deiner Sicht als Hebamme besonders wichtig? 08:23 Kann man somit auch während der Geburt Düfte einsetzen, um das Vertrauen in die Kraft des eigenen Körpers zu stärken? 09:28 Eine sehr wichtige Phase nach der Geburt ist für die frischgebackene Familie natürlich das Wochenbett und die ersten gemeinsamen Wochen. Was steht bei dieser Phase im Mittelpunkt? 10:26 Auch in dieser Anfangszeit können manchmal gewisse Themen und Ängste wieder neu aufkommen. Gibt es da ebenfalls einen hilfreichen Duft? Und was kann man gegen die Müdigkeit unternehmen, wenn man nur zu wenig Schlaf kommt in dieser Anfangszeit? 12:17 Und dann wächst und gedeiht das Kindlein und macht in seinem ersten Lebensjahr ganz viele neue Erfahrungen und lernt in kurzer Zeit unglaublich viel. Wie würdest du diese Phase beschreiben? 13:58 Und wie sieht es da aus, kann man die Abenteuerreise von diesem kleinen Menschlein ebenfalls mit Düften begleiten? 15:15 Lisa, schön, wie du uns die verschiedenen Phasen von dieser ersten Zeit vom «Lebensglück» beschrieben hast. Möchtest du zum Schluss allenfalls noch ein paar Tipps von deiner Seite her an die Frauen weitergeben? Jetzt unbedingt reinhören in diesen Podcast und auch unsere weiteren Podcasts und unsere Blogs rund ums Thema Gesundheit, Ernährung und Komplementärmedizin entdecken: --- Webseite | https://www.ebi-pharm.ch/wissen/ebi-aktuell Linkedin | https://www.linkedin.com/company/ebipharm-ag/ Instagram | https://www.instagram.com/ebipharmag/ Soundcloud | https://soundcloud.com/ebi-pharm-ag YouTube | https://www.youtube.com/channel/UCzF2mDbNz1YHunlEE-6bluA Apple Podcasts | https://podcasts.apple.com/ch/podcast/ebi-podcast/id1735897329 Spotify | https://open.spotify.com/show/0efW5HJVKaZUYxOOCLUgQU

++ Ready für 2025? Am 6. Januar starten wir zusammen ins neue Jahr! Die Neujahrs-Challenge der Female Leadership Academy – Together we can! Platz sichern ++Resilienz bedeutet, in schwierigen Momenten nicht nur standzuhalten, sondern daraus auch gestärkt hervorzugehen. Wie können wir diese Fähigkeit in uns aufbauen? In dieser Folge geht es darum, wie Resilienz entsteht und welche Strategien uns helfen, auch durch schwere Zeiten zu navigieren. Psychotherapeutin und Autorin Dr. Nady Mirian teilt hilfreiche Perspektiven und persönliche Einsichten dazu, wie wir unangenehme Gefühle anerkennen können, ohne uns von ihnen überwältigen zu lassen – und wie wir aus Krisenmomenten neue Stärke schöpfen.Alle Links und Empfehlungen findest du hier. Anmeldung zum Newsletter der Female Leadership AcademyHier findest du die Warteliste der Female Leadership Academy Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dies ist eine exklusive Lesung der ersten zwei Kapitel (Vorwort und Kapitel 1) aus Marks neuem Buch "Dranbleiben!". Viel Spaß mit der Podcast-exklusiven Lesung, und bitte schnapp Dir das Buch bei einem dieser gut sortierten Händler! Amazon | Orell Füssli | Apple Book Store | Bücher.de | Thalia Es wird Dir gefallen, versprochen. Ein paar Worte zum Buch ... Einige Menschen fragten mich, was das neue Dranbleiben! (Untertitel: Die Erfolgsformel für lebenslange Fitness und Gesundheit) von meinem Buch Looking Good Naked unterscheidet. Die Bücher lösen unterschiedliche Themen. Während es in Looking Good Naked um Taktiken zur zielgerichteten körperlichen Transformation geht, liegt der Fokus hier auf Strategien anhaltender Gesundheit und Fitness, an denen Du auch in stressigen Lebensphasen dranbleibst. Dabei geht es unter anderem darum, ... wie Du Deinen Alltagsstress reduzierst und ohne Extra-Zeitaufwand bessere Entscheidungen triffst, die Deiner Fitness und Gesundheit guttun. wie Du bewusstere Entscheidungen beim Essen triffst, die Dich schlank und stark machen – ohne auf das verzichten zu müssen, was Du liebst. wie Du Dir mit nur zweimal 30 Minuten pro Woche Training ein starkes Muskelkorsett zulegst, das Dir die Freiheit gibt, im Leben die Abenteuer zu bewältigen, die Dir wichtig sind. Der Name ist also Programm: Es geht um das aus meiner Sicht viel zu oft vernachlässigte Fundament lebenslanger Gesundheit und Fitness, es geht um das Geheimnis des Dranbleibens. Du weißt, wovon ich spreche, wenn Dir auch manchmal die Energie fürs Training oder die Zeit zum gesunden Essen fehlt. Glaub mir, ich kenne diese Situationen – aus der Arbeit mit Klienten, und aus meinem eigenen Leben. Du bekommst Dranbleiben! jetzt im gut sortierten Buchhandel, online bei Amazon, Orell Füssli, Apple Book Store, Bücher.de, Thalia und beim lokalen Buchshop Deines Vertrauens! ____________