Podcasts about lebensphasen

Basti verabschiedet sich endgültig aus der legendären Mayonnaise-Wohnung und stellt plötzlich fest, dass sein Auto spurlos verschwunden ist. Währenddessen stolpert anredo im Cruising-Wald in ein höchst unerwartetes Fetisch-Rollenspiel. In der letzten Ausgabe aus BastiMastis berühmt-berüchtigter Mayonnaise-Wohnung wird's nostalgisch – und chaotisch. Während um ihn herum nur noch Umzugskartons, Sperrmüll und emotionale Abschiedsvibes lauern, kämpft er plötzlich mit einer Frage, die eigentlich nur in schlechten Komödien gestellt wird: „Ey Mann, wo is‘ mein Auto?“ Die Antwort darauf ist… überraschend. Parallel dazu stolpert anredo beim Joggen in den Kölner Rheinauen in eine Szene, die selbst Blaulichtreport-Drehbücher erröten ließe: Er wird Zeuge eines höchst engagierten Fetisch-Rollenspiels im Cruising-Wald, inklusive sehr dominanter Regieanweisung aus dem Gebüsch. Dazwischen wird wie immer gelacht, gejammert, übertrieben und tiefenanalysiert: Umzüge, Nachbarn aus der Hölle, Mietrecht, Spotify Wrapped und die große Frage, wie man eigentlich stilvoll auszieht – aus Wohnungen wie aus Lebensphasen. Diese und alle anderen Episoden #rundfunk17 findet ihr unter anderem bei Apple Podcasts, Spotify, Deezer und als RSS-Feed.

In dieser Folge von „Fitness im Ohr“ spricht Host Janosch Marx mit Vanessa Stork darüber, wie sich die Generation Z, Millennials und Boomer in ihren Erwartungen an Fitnessstudios unterscheiden. Sie diskutieren, welche Rolle Digitalisierung, Community und Ehrlichkeit in der Ansprache spielen und weshalb klassische Klischees über die Generationen häufig in die Irre führen. Hörerinnen und Hörer erhalten konkrete Impulse, wie sie ihre Studios generationengerecht positionieren und mit digitalen Tools wie Apps, KI-Coaching und smarten Prozessen erfolgreicher arbeiten können. In dieser Folge erfährst du: • Wie unterscheiden sich Gen Z, Millennials und Boomer in Motivation, Werten und Trainingsverhalten? • Welche Rolle spielen Lebensphasen im Vergleich zu reinen Geburtsjahrgängen für das Verhalten im Fitnessstudio? • Warum die Digitalisierung für Gen Z und die kommende Generation Alpha ein selbstverständlicher Standard ist. • Wie Fitnessstudios mit Apps, KI-Tools und digitalen Prozessen alle Generationen ansprechen können. • Wieso Boomer nach Corona teilweise aus den Studios verschwunden sind und wie Betreiber sie zurückgewinnen können. • Welche Chancen im Trend zur ganzheitlichen Gesundheit und zu Longevity-Konzepten liegen. Key Takeaways: • Generationen jenseits der Klischees: Klischees erleichtern die schnelle Einordnung, greifen aber zu kurz. Ausschlaggebend sind die jeweiligen Lebensphasen, individuelle Ziele und der gemeinsame Wunsch nach Sinn, Gesundheit und Wohlbefinden. • Digitalisierung als Erwartung, nicht als Extra: Für die Generation Z und die künftige Generation Alpha sind digitale Prozesse, Apps und smarte Services eine Grundvoraussetzung. Ältere Generationen sind dagegen zunehmend bereit, sich auf digitale Angebote einzulassen. • Community statt jugendlicher Showeffekte: Jüngere Mitglieder suchen Authentizität, Gemeinschaft und ehrliche Kommunikation statt einer künstlich ‚verjüngten‘ Studiosprache oder austauschbarer Rabattkampagnen. • Die vernachlässigte Zielgruppe der Boomer: Während der Pandemie sind viele Boomer aus den Studios gegangen. Bislang wurden sie nicht systematisch zurückgeholt, obwohl sie gesundheitsorientiert sind und großes Potenzial für langfristige Mitgliedschaften bieten. • Holistische Gesundheitsangebote als Zukunftsmodell: Studios, die Training, Prävention, Therapie und moderne Konzepte wie Biohacking und Longevity verbinden, positionieren sich als zentrale Gesundheitsdienstleister. Dadurch erhöhen sie ihre Relevanz für alle Generationen. • Digitaler Werkzeugkasten für Studios: Eine durchdachte Studi-App, eine digitale Mitgliedschaftsverwaltung, Self-Check-in, In-Club-Screens und gamifizierte Trainingssysteme entlasten das Team, verbessern den Service und stärken die Bindung zu den Mitgliedern.

Du darfst dich freuen auf ein Gespräch, das mutig ehrlich wird, tief geht und dir das Gefühl gibt, nicht allein zu sein.

Madlen Sophie Petzsche ist Coach und beschäftigt sich leidenschaftlich mit Human Design und den Gene Keys. Aber sie ist noch so viel mehr als nur eine tolle Coach – sie ist Tänzerin in den feinstofflichen Welten, Webende – und nicht zuletzt mit ihrer Art, Dinge zu beschreiben, auch eine wahre Poetin. In dieser Folge spreche ich mit Madlen über Themen, die uns 2025 beschäftigt haben und die wir aktuell im Kollektiv spüren. Unsere Themen dieser Folge: ✨2025 als ein Jahr des Übergangs für viele von uns ✨Die Erschöpfung, die viele von uns spüren und verschiedene Deutungen dieses Begriffs ✨Warum Prozesse oft länger dauern, als es von außen aussieht ✨Wie unterschiedlich Innen- und Außenwahrnehmung unserer Prozesse sind ✨Der „Ruf der Zeit“ und warum Verlangsamung eine Medizin für diese Zeit ist ✨Das Loslassen von alten Identifikationen/Identitäten ✨Mein Prozess, wieder in eine Festanstellung zu gehen und Madlens Erfahrungen aus Bewerbungsprozessen ✨Die Veränderung von Systemen von innen heraus. Ich wünsche Dir viel Freude und Inspiration mit diesem Gespräch! Links zu diesem Gespräch: ✨Schau Dir unser Gespräch auf YouTube an – https://youtu.be/GvG1LWC2FXk ✨Madlens "Reader-Werkstätten" – https://madlensophie.de/shop-2/#erfahrungsraum ✨Buche ein Reading bei Madlen – https://madlensophie.de/human-design/#reading ✨Reise mit Suzanne durch irdische und kosmische Zyklen zu Dir selbst in 13 MONDE – https://suzannefrankenfeld.de/13-monde-2026/ ✨Entdecke die Schätze der dunklen Jahreszeit und "dunkler" Lebensphasen mit dem Guidebook "Gold in der Dunkelheit" für 0,- Euro – https://suzannefrankenfeld.de/gold-dunkelheit/ ✨Madlen auf YouTube – https://www.youtube.com/@beyond-purpose ✨Erstes Gespräch mit Madlen in den Venus Codes "Human Design, der feminine Weg & das Licht reinlassen" – https://youtu.be/4rRWccZZ1dw ✨Gespräch über Suzannes HD-Profil auf Madlens Kanal – https://youtu.be/--NeLuy8npU?si=WJATRoXcfA9YsvWO Foto von Madlen: Caroline Putzbach

In dieser Episode treffe ich Patrick Lipke – Fotograf, Geschichtenerzähler und jemand, der von sich sagt, dass Fotografie ihn durch alle Lebensphasen getragen hat. Wir sprechen darüber, wie alles begann: mit einer Olympus-Systemkamera, Naturmotiven und einem überraschenden Pokal beim Berliner Jugendfotopreis. Entscheidende Wendepunkte folgten mit seinem Praktikum bei Steffen Böttcher, das Patrick nicht nur technisch, sondern auch menschlich prägte.Patrick erzählt offen, wie der Schritt in die Selbstständigkeit gelang, warum ein Business-Coach ihn früh stärkte und welche Grundlagen junge Fotograf*innen unbedingt brauchen. Natürlich geht es auch um Kameras: seine erste Begegnung mit Leica auf Mallorca, die Liebe zur Q1 und warum eine M10R für ihn heute mehr ist als ein Werkzeug – nämlich Inspiration und Entschleunigung.Ein Gespräch über Mut, Fokus, Menschen, Hochzeiten, Business und die Freude an Bildern, die bleiben.5 KernaussagenPatricks fotografische Reise begann mit Naturmotiven – und dem Gefühl, dass Fotografie mehr sein könnte als ein Hobby.Das Praktikum bei Steffen Böttcher war ein Schlüsselmoment für Technik, Haltung und Mut zur Selbstständigkeit.Hochzeiten wurden zum Einstieg ins Berufsleben – wegen Nähe, Emotion und ehrlicher Begegnungen.Leica veränderte Patricks Blick: Die Q1 wurde zur täglichen Begleiterin, die M10R zur kreativen Entschleunigung.Erfolg bedeutet für Patrick nicht Technik, sondern Menschen, Vertrauen und ein stabiles Business-Fundament.Website:www.patricklipke.de/Instagram:www.instagram.com/patricklipke/Weitere Projekte:www.sailingphotographers.de

In dieser Folge beim CULTiTALK spricht Georg Wolfgang mit der Unternehmerin und Gründerin Stefanie Dörflinger, die hinter der Lioca GmbH und Train to Mars steht. Das Gespräch dreht sich um den Umgang mit Herausforderungen, die Bedeutung solider Kommunikation und die Notwendigkeit, professionelle Standards für Auszeiten und Krisenmanagement in Unternehmen zu etablieren. Stefanie Dörflinger berichtet eindrücklich von ihren eigenen Erfahrungen in der Arbeitswelt, warum sie schon früh spürte, dass private Themen wie Familie oft als Karrierehemmnis gewertet werden – und wie sie dies motivierte, positive Veränderungen anzustoßen.Zentraler Bestandteil der Folge ist das Thema Auszeitenmanagement: Von Elternzeit über Krankheit bis zu pflegebedingten Auszeiten zeigt Stefanie Dörflinger mithilfe persönlicher Erlebnisse, welche Reibungsverluste und Unsicherheiten entstehen, wenn Unternehmen hier keine klaren Prozesse und unterstützende Haltungen etablieren. Georg Wolfgang und Stefanie Dörflinger diskutieren eindrücklich anhand vieler alltäglicher wie extremen Situationen, darunter die Begleitung schwerer Krankheitsfälle im Familienkreis, wie entscheidend Offenheit, Prozesskommunikation und Wissensmanagement sind – nicht nur menschlich, sondern auch ökonomisch.Ein besonderes Augenmerk wird auf starke Transparenz gelegt, die Betroffenen wie Führungskräften Orientierung und psychologische Sicherheit gibt. Ergänzt wird die Folge durch einen Austausch über die Herausforderungen und Chancen der unternehmerischen Transformation. Die beiden besprechen, wie sich Kommunikation als Führungsaufgabe in kritischen Situationen und in Veränderungsprozessen bewährt, warum Zuhören oft wichtiger ist als Argumentieren und wie Skill- und Stärkenorientierung bei der Rückkehr aus Auszeiten für Unternehmen wie Mitarbeitende einen echten Mehrwert schafft.Diese Folge inspiriert, Kommunikation und Aufmerksamkeit für Lebensphasen wie Auszeiten, Krankheit und familiäre Pflege neu zu denken, und liefert praxisnahe Ansätze für Führungskräfte, HR und Organisationen, die ihre Unternehmenskultur zukunftsfähig machen wollen. Alle Links zu Stefanie Dörflinger:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stefaniedoerflinger/Unternehmen: lioca.de Alle Links zu Georg und dem Culturizer:Georg: https://www.linkedin.com/in/georg-wolfgangCulturizer: https://culturizer.appCULTiTALK: https://cultitalk.de

Podcast #383 - In dieser Episode spreche ich über etwas, das wir alle wissen – und doch so selten wirklich fühlen: Unser Leben ist endlich. Und genau deshalb ist die Art und Weise, wie wir unsere Jahre planen, so entscheidend. Ich teile mit dir fünf Erkenntnisse, die ich aus meiner Arbeit in der Medizin, im Ayurveda und in der Begleitung von Menschen in tiefen Lebensphasen gewonnen habe – Erkenntnisse, die radikal verändern, wie wir unser Leben verstehen und gestalten. Und ich zeige dir, warum 99 % aller Jahrespläne scheitern – nicht, weil wir undiszipliniert sind, sondern weil klassische Planung unser Menschsein ignoriert.

In der Podcastfolge „Finanzierungen” von Bauherr werden erklärt Maxim Winkler, wie du eine Baufinanzierung planst, die auch langfristig krisensicher und flexibel bleibt. Du erfährst alles über niedrige monatliche Belastungen, sinnvolle Tilgungshöhen, die Bedeutung von Sondertilgungen und welche Fördermöglichkeiten es gibt – inklusive KfW, BAFA und kommunaler Zuschüsse. Praktische Tipps zur Liquidität, wichtige Entscheidungsprinzipien und konkrete Beispiele helfen dir, auch in schwierigen Lebensphasen finanziell abgesichert zu sein. Die Folge eignet sich perfekt für alle, die ein Eigenheim bauen oder sanieren wollen und ihr Wissen rund um Baufinanzierung, Förderungen und Zinsentwicklung maximieren möchten. Jetzt reinhören und Expertenwissen für deinen Weg zum Bauherrn sichern!

Alles hier auf Erden unterliegt bestimmten Zyklen, die einen Wandel der Elemente, von einem zum anderen, erst ermöglichen. Periodenzyklen, Jahreszyklen, Monatszyklen und auch die Tageszyklen mit Morgen, Mittag, Abend und Nacht beeinflussen unser ganzes Leben. Und ja, auch das Leben selbst folgt einem bestimmten Rhythmus. Von der Geburt, zur Kindheit, zum Erwachsenwerden, zu unserem Berufsleben, unsere Lebens-erfahrung, unser Lebensabend bis hin zu unserem Tod. Gerne würde der Mensch diesem Rhythmus ausweichen, ihn anders gestalten. Er würde sich damit aber nur selbst betrügen, denn die Abfolge ist vom Gesetz des Lebens vorgeschrieben. Es ist ein „himmlischer“ Zyklus, also einer, den wir nicht verändern können. Ich spreche vom Zyklus des Alterns. Habt keine Angst vor diesem Zyklus, habt keine Angst vor dem Altern, es ist der natürlichste Prozess auf unserer Erde. Karl-Willy Wittstadt gibt einige Tipps, wie man harmonisch durch die fünf Lebensphasen des menschlichen Zyklus kommt und erklärt, wie wichtig es ist, diese Lebensphasen anzunehmen und zu beachten.

Kreatin – viele kennen es nur im Zusammenhang mit Bodybuilding und stempeln es als „Männersupplement“ ab. Dabei gehört es zu den am besten erforschten und effektivsten Supplements überhaupt – und gerade für Frauen kann es ein echter Gamechanger sein. In dieser Episode spreche ich darüber, - wie Kreatin nicht nur den Muskelaufbau und die Trainingsleistung unterstützt, sondern auch die Knochengesundheit stärkt und altersbedingtem Muskelabbau (Sarkopenie) vorbeugen kann, - warum es auch im Gehirn wirkt – für mehr mentale Energie, Fokus und Stressresilienz, - welche Rolle Hormone und Lebensphasen (z. B. Zyklus, Menopause) dabei spielen, - und wie du es richtig einnimmst – Dosierung, Timing, Qualität und worauf du achten solltest. Kreatin kann Frauen helfen, stärker, widerstandsfähiger und energiegeladener zu werden – körperlich wie mental. Gerade wenn du regelmäßig trainierst, viel leistest oder einfach gesünder älter werden möchtest, solltest du dir diese Episode unbedingt anhören! Hast du Fragen oder Feedback zum Thema der Episode? Schreib mir gern! Folge mir, [@fit__laura](https://www.instagram.com/fit__laura/), gerne auf Instagram, um tägliche Tipps, Motivation und Rezepte zu erhalten. Kennst du schon meine [App](https://www.fitlaura.de/membership/)? Das All in One Paket für DEINE Gesundheit! Teste sie gerne für 1 Monat, jederzeit kündbar & dich erwarten wöchentlich neue Inhalte zu den Bereichen BODY MIND FOOD. Dort gibt es z.B. auch Workouts mit mir, Trainingspläne und Übungsanleitungen.

Wohnungen müssen verschiedenen Lebensentwürfen in verschiedenen Lebensphasen gerecht werden. Das betrifft Junge und Alte ebenso, wie Menschen mit Einschränkungen oder speziellen Bedürfnissen. Wohnen sollte also ein flexibles System für das Zusammenleben bereitstellen - wie begegnen Architekturbüros diesen diversen Ansprüchen, und welche Erfahrungen haben sie in diesem Feld gesammelt? In letzter Zeit gibt es immer wieder Versuche, Mittel und Wege zu finden, dem Problem Wohnungsmangel pragmatisch entgegenzuwirken. Da geht es um Modulbauten, Umnutzungen, Nachverdichtungen, aber auch um Neu- und Weiterbauen. Was funktioniert besser, was schlechter? Und wie läuft es eigentlich bei unseren Nachbarn in der Schweiz? Für Antworten sind wir zu EMI Architekt*innen nach Zürich gereist. Die drei Buchstaben gehen auf die Büropartner*innen Ron Edelaar, Elli Mosayebi und Christian Inderbitzin zurück, die seit 2004 als Büro gemeinsam arbeiten und sich neben großen und kleinen Architekturen mit städtebaulichen Entwürfen und immer wieder mit Wohnungsbau befassen. Dabei ging es u.a. um die „kleinen“ Dinge, die das Wohnen prägen, wie Oberflächen und Details. Aber auch um den Prozess, der zu einem Wohngrundriss führt und inwiefern EMI dabei die Lehre als Labor einbindet. Wer sich mit dem Werk von EMI befasst, stellt fest, dass das Büro eine konstante Auseinandersetzung mit der architektonischen Idee außerhalb der Konvention anstrebt, wobei das Wohnen als eine essenzielle Aufgabe begriffen wird. Wie sich das in der Konstruktion niederschlägt und was es mit der „Wohnbiografie“ auf sich hat, besprechen wir in diese Podcast-Folge. Am Mikro sitzen für die DBZ die Redakteure Michael Schuster und Hartmut Raendchen.

In dieser Folge von "Schwarzbrot und Kamille" spricht Ulrike Bischoff mit Petra Michel – auch bekannt als die "Basen-Tante" – über berufliche Veränderungen, Frauengesundheit und Leichtigkeit in den Wechseljahren. Petra teilt ihren Weg von der Juristin zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin und erzählt, wie sie Frauen heute mit Humor, Klarheit und praxistauglichem Wissen durch herausfordernde Lebensphasen begleitet. Gemeinsam sprechen sie über Selbstfürsorge, Glaubenssätze und die Kunst, eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen. Petras Motto: "Mehr Glamour, weniger Drama." Ihr Lifehack: Etabliere ein tägliches Ritual, das nur dir gehört – und das dir hilft, dich mit dir selbst zu verbinden.

In dieser Folge von „Mein Lieblingssong“ ist Sternekoch Benjamin Peifer zu Gast. Sein Lieblingssong: „Motherload“ von The MFA, ein elektronischer Track aus dem Jahr 2004, der ihn an eine unbeschwerte Zeit erinnert - bevor Verantwortung, Küchenbetrieb und Sterneauszeichnungen seinen Alltag bestimmten. Peifer erzählt, wie ihn der Song durch Nächte voller Musik und Freiheit begleitet hat - und warum Motherload für ihn weniger mit Kochen, sondern vielmehr mit einem Lebensgefühl verbunden ist. Auch spricht er darüber, welche Musik in seinem Restaurant Intense läuft - und warum diese bewusst im Hintergrund bleibt.Ein Gespräch über Erinnerungen, Lebensphasen und darüber, was ein einzelner Song auslösen kann - selbst Jahre später.Höre deinen Lieblings-Podcast und deine Lieblingsmusik doch einfach auf einem sonoro Musiksystem.Das sonoro MEISTERSTÜCK und viele andere Produkte aus der sonoro Klangschmiede findet ihr hier: sonoro.comKonzerte, Lesungen, Theater, Comedy, Kunst und vieles mehr gibt es im beliebten Hinterhofsalon im Herzen Kölns. Alle aktuellen Termine im Hinterhofsalon: TerminkalenderHinterlasse gerne eine Bewertung und abonniere unseren Podcast bei deinem Streamingportal der Wahl und verpasse keine Folge. Und wenn du alle Neuigkeiten zum Podcast „Mein Lieblingssong“ mitbekommen möchtest, dann melde dich hier für unseren wöchentlichen Newsletter an: Kostenloser NewsletterHier findest du uns auf Facebook, Instagram oder YouTube.Du möchtest selbst mal Gast in unserem Podcast sein und von deinem Lieblingssong erzählen? Dann schreibe uns einfach eine E-Mail an: post/at/meinlieblingssong.com und wir melden uns bei dir. Geschichten aus den 70ern: Mein Lieblingssong - Album 1 als Hörbuchversion.Gibt es überall, wo es gute Hörbücher gibt.Geschichten aus den 80ern: Mein Lieblingssong - Album 2 als Hörbuchversion.Gibt es überall, wo es gute Hörbücher gibt.Mehr über die beiden Hosts Falk & Ryll sowie alle Podcastfolgen findest Du auf www.meinlieblingssong.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Francesca Cristina Emmi ist Yogalehrerin und Medium. Wie bei den meisten von uns war ihr Weg in diese Arbeit kurvenreich und nicht immer leicht. In dieser Episode spricht Francesca über genau diesen Weg in ihre heutige Arbeit und darüber, wie schwere, herausfordernde Lebensphasen und Ereignisse diesen Weg mitgeprägt haben.

Podcast Episode 153 – Selbsthilfe: Mehr als ein Stuhlkreis In dieser Folge habe ich eine ganz besondere Gästin: Franziska Anna Leers – Sozialpädagogin, Organisationsberaterin, Achtsamkeitscoach und Ritualleiterin. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen und Gruppen auf ihrem Weg zu mehr Selbstverantwortung, echtem Kontakt und innerer Stärke. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit: Selbsthilfe – von Betroffenen für Betroffene. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Selbsthilfe oft unterschätzt wird. Viele denken dabei an einen anonymen Stuhlkreis, an schwere Themen oder daran, dass man sich „bloßstellen“ müsste. Doch warum haben Menschen eigentlich Angst davor, eine Selbsthilfegruppe zu besuchen? Liegt es daran, sich zu zeigen, so wie man wirklich ist? An der Unsicherheit, mit anderen in Kontakt zu treten? Oder an der Vorstellung, im Mittelpunkt stehen zu müssen? Franziska und ich gehen diesen Fragen offen nach – und sprechen darüber, was Selbsthilfe wirklich bedeutet: Verbundenheit. Echtheit. Gemeinschaft. Wachstum. Selbsthilfe ist eine magische Ergänzung zur Therapie. Ein Ort, an dem du willkommen bist – egal, wo du gerade stehst. Hinter jeder Diagnose steckt ein Mensch voller Liebe, voller Lebenserfahrung und voller Ressourcen. Und genau diese Ressourcen werden in Selbsthilfegruppen sichtbar. Wir beantworten auch die Frage: Wann ist der richtige Zeitpunkt, eine Selbsthilfegruppe zu besuchen? Unsere Antwort: Wenn die Zeit für DICH reif ist. Und die Menschen, die dann da sind, sind genau die richtigen. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Begegnung. In der Episode bekommst du außerdem praktische Tipps: Wie finde ich eine passende Gruppe? Wie fühlt sich ein erstes Treffen an? Wie kann ich mich öffnen, ohne mich zu überfordern? Was stärkt mich – und was darf ich mir erlauben? Zum Abschluss spricht Franziska über ein Thema, das perfekt in die Selbsthilfe passt: Übergangsrituale. Kleine oder große Blickewechsel, symbolische Schritte, die helfen, Lebensphasen bewusst zu würdigen. Sie erklärt, warum solche Rituale so kraftvoll sind – und wie sie Veränderung spürbar machen können. Wenn du dich schon länger fragst, ob Selbsthilfe etwas für dich sein könnte, ist diese Episode deine Einladung. Vielleicht ist genau jetzt der Moment, einen neuen Raum für dich zu öffnen. Selbsthilfe ist mehr als ein Stuhlkreis. Sie ist Verbindung. Mut. Und ein kleines Stück Magie. Hör unbedingt rein. Herzliche Grüße Franziska und Sven Franziska's Homepage: https://www.franziska-anna-leers.de/

Erinnerst du dich noch an das, was du eigentlich mal machen wolltest?Und plötzlich ist die Zeit da.Nur bemerkst du es nicht gleich, weil du so lange anders gedacht hast.In dieser Folge geht es genau darum – ein Gedanke wie: „Ich könnte… jetzt, wo die Kinder groß sind.“Und dieses kleine Könnte fängt an, in dir zu arbeiten.Und ehe du dich versiehst, steht dieser Gedanke mitten in deinem Leben – viel schneller, als du es je erwartet hättest.Was dann geschah, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge.Deine Monika ReißlerRäuchermischung Wegweiser: https://www.raeucherkultur.com/p/raeuchermischung-wegweiserDu findest mich hier:Instagram: https://www.instagram.com/raeucherkultur/Facebook: https://www.facebook.com/DragonundPhoenixYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjeoqrnrrtF6zB9fzGSopQATelegram-Räucher-Community: https://t.me/raeucherkultur

Podcast Episode #152 Mit Dagmar Krüger über Krisen, Wendepunkte und den Mut zum Neubeginn In dieser besonderen Episode habe ich eine Frau zu Gast, die Menschen seit vielen Jahren durch ihre dunkelsten, aber auch bedeutendsten Lebensphasen begleitet: Dagmar Krüger. Dagmar ist Expertin für Krisen- und Veränderungsprozesse, arbeitet als Coachin, systemische Beraterin und Begleiterin in Übergangssituationen. Mit einer warmen, klaren und zugleich kraftvollen Haltung unterstützt sie Menschen dabei, wieder handlungsfähig zu werden, wenn das Leben plötzlich alles auf den Kopf stellt. Gemeinsam tauchen wir in dieser Folge tief ein in ein Thema, das uns alle betrifft – früher oder später: Krisen. Doch wir gehen nicht nur der Frage nach, was eine Krise eigentlich ist, sondern vor allem:

In dieser besonderen Episode von „Mein Lieblingssong“ spricht der bekannte Synchronsprecher und Schauspieler Charles Rettinghaus über seine ganz persönliche Verbindung zu dem Schlagerklassiker „Jenseits von Eden“ von Nino de Angelo aus dem Jahr 1983. Schon beim ersten Hören war für Charles klar: Dieser Song trifft mitten ins Herz. Ursprünglich selbst mit dem Wunsch gestartet, Schlagersänger zu werden, war „Jenseits von Eden“ für ihn nicht nur ein musikalisches Highlight – es wurde zu einem emotionalen Begleiter durch viele Lebensphasen. Bis heute gehört der Song fest zu seinem Alltag. Ob im Auto oder zu Hause – wenn „Jenseits von Eden“ erklingt, singt Charles lautstark mit und spürt die gleiche Faszination wie damals. In dieser Folge erfährst du, warum genau dieser Hit für Charles Rettinghaus so besonders ist, welche Erinnerungen er damit verbindet und warum seiner Meinung nach „Jenseits von Eden“ auch besonders in unsere aktuelle Zeit passt. Hör rein und tauche ein in die Geschichte eines Songs, der mehr als nur ein Lieblingssong ist.Höre deinen Lieblings-Podcast und deine Lieblingsmusik doch einfach auf einem sonoro Musiksystem.Das sonoro MEISTERSTÜCK und viele andere Produkte aus der sonoro Klangschmiede findet ihr hier: sonoro.comKonzerte, Lesungen, Theater, Comedy, Kunst und vieles mehr gibt es im beliebten Hinterhofsalon im Herzen Kölns. Alle aktuellen Termine im Hinterhofsalon: TerminkalenderHinterlasse gerne eine Bewertung und abonniere unseren Podcast bei deinem Streamingportal der Wahl und verpasse keine Folge. Und wenn du alle Neuigkeiten zum Podcast „Mein Lieblingssong“ mitbekommen möchtest, dann melde dich hier für unseren wöchentlichen Newsletter an: Kostenloser NewsletterHier findest du uns auf Facebook oder Instagram.Geschichten aus den 70ern: Mein Lieblingssong - Album 1 als Hörbuchversion.Gibt es überall, wo es gute Hörbücher gibt.Geschichten aus den 80ern: Mein Lieblingssong - Album 2 als Hörbuchversion.Gibt es überall, wo es gute Hörbücher gibt.Habt ihr Lust auf eine „Mein Lieblingssong“-Tasse oder T-Shirt? Dann schaut mal in unserem Shop vorbei: Hier klicken!Mehr über die beiden Hosts Falk & Ryll sowie alle Podcastfolgen findest Du auf www.meinlieblingssong.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie wollen wir heute wohnen – und morgen leben? In dieser inspirierenden Episode nehmen wir euch mit auf eine Reise durch die aktuellen Trends rund ums moderne Zuhause. Ihr erfahrt, warum es beim Hausbau längst nicht mehr nur um Quadratmeter geht, sondern um Lebensqualität, Flexibilität und Nachhaltigkeit. Wir sprechen darüber, wie ihr euer Haus so plant, dass es mit euren Lebensphasen mitwachsen kann – vom Familienzuwachs bis zum Homeoffice. Ihr bekommt Tipps zu Raumzonen, Rückzugsorten und erfahrt, warum ein Keller oder ausgebauter Dachboden Gold wert sein kann - oder auch nicht. Außerdem: smarte Energiekonzepte, regionale Baustoffe, emotionale Architektur und die Rolle von Farben und Licht für euer Wohlbefinden. Auch Smart-Home-Technologien und neue Wohnräume oder kleine Wellnessbereiche kommen zur Sprache. Wenn ihr wissen wollt, wie ihr ein Haus gestaltet, das euch langfristig begeistert – dann ist diese Folge genau das Richtige für euch. Wir wünschen euch viel Spaß beim Anhören, euer BauMentor-Team.

Chancengleichheit beginnt nicht beim Recruiting, sondern in jeder Lebensphase.Julia Neuen, CEO und Gründerin von peaches, hat eine Mission: Unternehmen so zu gestalten, dass Frauen und Familien nicht nur bleiben, sondern ihr Potenzial voll entfalten können. Im Gespräch mit Host Johannes Füß erklärt sie, warum Female Health und Lebensphasen-orientierte Personalpolitik entscheidend für Wettbewerbsfähigkeit und Employer Branding sind. Julia teilt, wie datengetriebene Analysen HR helfen, Budgets zu sichern, und welche Maßnahmen wirklich verhindern, dass weibliche Talente nach Elternzeit, in den Wechseljahren oder wegen fehlender Role Models gehen. Dabei geht es ihr nicht um rote Teppiche für Frauen, sondern um echte Chancengleichheit, von der alle profitieren.In dieser Episode erfährst du:1) Warum Female Health ein Business-Critical-Thema ist.2) Wie datenbasierte Analysen HR im C-Level Gehör verschaffen.3) Welche Phasen im Employee Lifecycle die größten Potenzialverluste bringen.4) Warum Ü50-Talente für Unternehmen unverzichtbar sind.5) Wie Unternehmen Pinkwashing von echter Veränderung unterscheiden können.____Julia Neuen freut sich auf den Austausch zu Female Health, lebensphasenorientierter Personalpolitik und der Zukunft von HR.Wenn du dich angesprochen fühlst, dann melde dich bei ihr auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/julia-neuen

„Manchmal ist der Abschied der Anfang von etwas, das man sich vorher gar nicht vorstellen konnte.“ In der zweiten Episode des Gesprächs mit Gastgeber Christian Jakubetz spricht Klaus Brinkbäumer, Journalist, Autor und ehemaliger Spiegel-Chefredakteur, über sein aktuelles Buch „Zeit der Abschiede“ und darüber, wie aus Verlust und Veränderung neue Perspektiven entstehen. Er erzählt von seinem Weg nach dem Spiegel, von den Jahren in den USA, von Podcasts, Filmprojekten und dem Versuch, Lebensphasen bewusst zu gestalten.

In dieser Folge geht es um das Wurzelchakra – die Energie deines Urvertrauens und deines Ja zum Leben. Du erfährst, wie frühe Erfahrungen, Glaubenssätze und Lebensphasen dein Wurzelchakra prägen – und wie du es im Alltag stärken kannst.

#WWSIV hört nach 6 Jahren auf. Wir sind überaus dankbar für jede einzelne Minute gehörten Podcast, für tolle Diskussionen, wahnsinnig tolle Gäste die schlauer waren als wir, geistreiche Kommentare, hunderte Stunden Twitch-Stream-Teilnahme, treue finanzielle Unterstützung und dass so viele so lange dabei geblieben sind, trotz, dass unsere einzige Regelmäßigkeit die Unregelmäßigkeit war. Wir haben gemeinsam so viel gelernt, gingen durch unterschiedliche Lebensphasen, DJ-Karrieren, Specs, Docs, Libraries, Accessibility, UX-Design, Git, und so viel viel viel mehr! Danke danke danke! ❤️ Macht's gut und wir sehen uns!

Begib dich mit Uwe Birnstein - Journalist, Autor, Musiker - in die magische Welt von Leonard Cohens Klassiker „Suzanne“. Zum ersten Mal hörte er den Song auf einer Jugendfreizeit in der Jugendherberge von Braunlage - ein Moment, der sich tief in seine Erinnerung eingebrannt hat. Seitdem begleitet ihn dieser bezaubernde Song durch alle Lebensphasen und hat für ihn eine ganz besondere Bedeutung. In dieser Episode von „Mein Lieblingssong“ erzählt Uwe Birnstein, wie Cohens Musik - und ganz besonders „Suzanne“ - ihn nicht nur persönlich geprägt, sondern auch beruflich inspiriert hat. Als Gitarrist interpretiert er den Song regelmäßig bei seinen Konzertlesungen, und 2021 widmete er Leonard Cohen sogar ein ganzes Buch: „Hallelujah, Leonard Cohen!“ Erfahre, warum „Suzanne“ für Uwe Birnstein mehr ist als nur ein schönes Lied - nämlich ein poetischer, spiritueller Wegbegleiter. Lass dich von der Geschichte hinter dem Song verzaubern und entdecke die tiefgründige Welt eines der größten Singer-Songwriter des 20. Jahrhunderts. Hör rein und entdecke die Magie von Leonard Cohen neu.Höre deinen Lieblings-Podcast und deine Lieblingsmusik doch einfach auf einem sonoro Musiksystem.Das sonoro MEISTERSTÜCK und viele andere Produkte aus der sonoro Klangschmiede findet ihr hier: sonoro.comKonzerte, Lesungen, Theater, Comedy, Kunst und vieles mehr gibt es im beliebten Hinterhofsalon im Herzen Kölns. Alle aktuellen Termine im Hinterhofsalon: TerminkalenderHinterlasse gerne eine Bewertung und abonniere unseren Podcast bei deinem Streamingportal der Wahl und verpasse keine Folge. Und wenn du alle Neuigkeiten zum Podcast „Mein Lieblingssong“ mitbekommen möchtest, dann melde dich hier für unseren wöchentlichen Newsletter an: Kostenloser NewsletterHier findest du uns auf Facebook oder Instagram.Geschichten aus den 70ern: Mein Lieblingssong - Album 1 als Hörbuchversion.Gibt es überall, wo es gute Hörbücher gibt.Geschichten aus den 80ern: Mein Lieblingssong - Album 2 als Hörbuchversion.Gibt es überall, wo es gute Hörbücher gibt.Mehr über die beiden Hosts Falk & Ryll sowie alle Podcastfolgen findest Du auf www.meinlieblingssong.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In der aktuellen Folge des CULTiTALK spricht Host Georg mit Lena Pieper, Co-Gründerin von Free Mom und Expertin im Personalbereich, über ein Thema, das leider immer noch viel zu oft ignoriert wird: Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Care-Arbeit. Lena erzählt von ihren persönlichen Erfahrungen nach der Elternzeit, als sie feststellen musste, dass ihre Stelle „plötzlich weg“ war – eine Erfahrung, die viele Eltern in Deutschland machen. Aus dieser Situation heraus entstand bei Lena und ihrer Mitgründerin Annika die Idee für Free Mom: eine Freelancing-Plattform für Mütter, die flexible und fachlich anspruchsvolle Arbeitsmodelle bieten soll.Georg und Lena diskutieren ausführlich, warum das Thema Vereinbarkeit im Jahr 2025 noch immer Grundlagendebatte ist – trotz New Work, Fachkräftemangel und zahlreichen politischen Initiativen. Lena erklärt, wie unser Arbeitsrecht, alte Unternehmenskulturen und gesellschaftliche Haltungen gegenüber Eltern nach wie vor Hürden aufbauen und wie wichtig es für Unternehmen ist, Lebensphasen ihrer Mitarbeitenden zu berücksichtigen, statt starr auf Präsenz oder Arbeitsstunden zu setzen.Besonders spannend wird es, als Lena vom Pitch bei „Höhle der Löwen“ erzählt. Mit beeindruckender Ehrlichkeit gibt sie einen Einblick in die Gründerreise, die Herausforderungen bei der Unternehmensgründung und die Reaktionen von Investorinnen und Unternehmen. Georg steuert dazu kritische Fragen und eigene Erfahrungen aus dem Bereich Vereinbarkeit und Care-Arbeit bei.Die Folge ist inspirierend, ehrlich und rückt sowohl die persönliche als auch die gesellschaftliche Seite eines hochaktuellen Problems in den Mittelpunkt. Sie zeigt, dass Vereinbarkeit nicht nur ein Thema für Einzelne, sondern ein strategischer Erfolgsfaktor für modernes Arbeiten ist. Wer sich für die Zukunft der Arbeitswelt, innovative Geschäftsmodelle und gesellschaftlichen Wandel interessiert, sollte reinhören! Alle Links zu Lena Pieper:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lena-pieper/Unternehmen: www.upyu.de Alle Links zu Georg und dem Culturizer:Georg: https://www.linkedin.com/in/georg-wolfgangCulturizer: https://culturizer.appCULTiTALK: https://cultitalk.de

Wie kann Homöopathie ärztliche Geburtshelferinnen und Hebammen in der Praxis unterstützen? In dieser Folge sprechen zwei Ärztinnen und eine Hebamme über den Einsatz der Homöopathie in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Sie teilen ihre Erfahrungen, erklären, wie Wissen vermittelt wird, und zeigen, welche Möglichkeiten die Methode für Hebammen und ärztliche Geburtshelferinnen eröffnet. Im Podcast sprechen miteinander: • Dr. med. Ruth Dörfel, Oberärztin in der Filder-Klinik, Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe | Stuttgart • Ingeborg Stadelmann, Hebamme und Autorin | Wiggensbach • Dr. med. Angelika Czimmek, Allgemeinärztin | Bocholt, Vorstandsmitglied im Berufsverband homöopathischer Ärzte in NRW, beteiligt an der Curriculumsentwicklung des Homöopathie-Zertifikats „Geburtshilfe“ des DZVhÄ. Moderation: Dr. Martina Kloepfer Die Folge zeigt, wie Homöopathie in sensiblen Lebensphasen angewendet wird, welche Kenntnisse dafür nötig sind und wie sie professionell vermittelt werden.

Warum Berufsunfähigkeit gerade für junge Menschen ein zentrales Finanzthema ist Und weshalb staatliche Leistungen selten ausreichen. Wie man die Höhe der Absicherung grundsätzlich denkt Lebenshaltung sichern: Welche Ausgaben dauerhaft gedeckt sein müssen. Kaufkraft erhalten: Inflation und reale Einkommensentwicklung berücksichtigen. Langfristig planen: Schutz über Jahrzehnte – auch bei Berufswechsel oder Familiengründung. Welche Vertragsmerkmale den Unterschied machen Klare Leistungsdefinitionen: Wann gilt man wirklich als berufsunfähig? Sinnvolle Anpassungsoptionen: Dynamiken, Nachversicherungsgarantien, flexible Beiträge. Transparente Bedingungen: Keine versteckten Ausschlüsse oder schwammigen Formulierungen. Wie ein strukturierter Gesundheits- und Angebotsprozess Stolpersteine vermeidet Sorgfältige Gesundheitsprüfung: Ehrliche, vollständige Angaben ohne Risiko von Rücktritten. Anonyme Voranfragen: Realistische Einschätzungen ohne Eintrag in die Datenbanken der Versicherer. Vergleichbare Angebote: Leistungsumfang und Prämien transparent gegenüberstellen. Zum Schluss: Timing, Disziplin, regelmäßige Überprüfung Früh beginnen: Günstige Prämien und volle Gesundheit nutzen. Diszipliniert bleiben: Dynamiken prüfen, Anpassungen bewusst vornehmen. Regelmäßig überprüfen: Lebensphasen ändern Bedürfnisse und Versicherungshöhen. Moderation DIALOG MODERIERT Volker Pietzsch Finanzstratege Marc Seifer Sommese & Kollegen | Ihr Vermögen sicher klug aufbauen Webinare | Sommese & Kollegen Blog | Sommese & Kollegen

+++ Du willst 2026 endlich in dich und deine Weiterbildung investieren? Dann sichere dir jetzt unseren exklusiven 500€ PreSale-Rabatt und nimm im März an der nächsten Female Leadership Academy teil. Eine Reihe von Expertinnen, deine eigene KI-Companion und eine Community aus Frauen mit und ohne Führungserfahrung unterstützt dich dabei. Sichere dir den 500€ Rabatt nur über unsere E-Mail-Liste: https://dear-monday.de/academy. +++In dieser Folge #410 im Female Leadership Podcast mit Vera Strauch geht es um das Thema Generational Leadership – und darum, wie du als Führungskraft oder Kollegin Brücken zwischen Generationen bauen kannst.Wie gelingt eine bessere Zusammenarbeit zwischen Babyboomern, Millennials und Gen Z. Ohne Stress, Missverständnisse oder Frust? Und ohne zu viele Generationen-Klischees, denn Generationenkonflikte sind in Wahrheit oft Systemkonflikte. Du erfährst:- Warum Generationenkonflikte weniger mit „Alter“ als mit Lebensphasen und Strukturen zu tun haben- Welche fünf Brücken du heute schon bauen kannst und welche Zukunfts-Skills dich konkret unterstützen können, um Konflikte in Kooperation zu verwandeln- Warum gerade Millennials klassischerweise die „Sandwich-Generation“ der Führung sind – und welche Stärke darin liegt (auch wenn es sich oft nicht so anfühlt)Außerdem sprechen wir über unsere neuen Forschungsergebnisse aus dem Dear Monday State of German Leadership Report 2025, über den Trend des „Conscious Unbossing“ und über den Arbeitskräftemangel und das Führungsproblem der Zukunft.Mit dabei: Impulse aus der Arbeit von Simon Sinek, Deloitte, der Bertelsmann Stiftung, Harvard Business Review und weiteren Studien.Jetzt reinhören und erfahren, wie du Führung neu denken kannst – menschlich, klar und generationenübergreifend.Alle Links und Details der Folge findest du hier.Die Warteliste der Female Leadership Academy ist hier.Der wöchentliche Newsletter mit Inspiration und den Female News der Woche hier.Die Studie von Dear Monday, State of German Leadership Report 2025, ist hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anke schreibt die tollsten Unauffindbarkeitstexte, vergisst Kopfhörer und das richtige Nußdorf. Claudija pflegt uralte Freundschaften und weiß, ohne Wenn und Aber über verbindende Lebensgemeinschaften zu berichten. Wir beide mögen flammende Strohfeuer und verbindende Lebensphasen, wachsen miteinander und können gut akzeptieren, wenn Wege sich auch wieder trennen. Ungute Gefühle gehören zum Leben wie offene Gespräche über uns und unsere Befindlichkeiten. In dieser Folge sprechen wir nur über uns und wecken hoffentlich keine Bedürftigkeiten bei unseren zukünftigen Verabredungen, denn es herrscht, vor allem in Anke ein stilles Einverständnis mit ihrer Seele, dass sie Beziehungsanstrengungen vermeidet, weil sie nur allzu gerne alleine ist. Claudija sortiert keine Menschen, sondern klopft gerne gegen rohe Eiergefühle an und tritt nicht selten auf Schlipsen herum, während Anke gelegentliche Liebesdienste verabredet, weil sie ein früheres Ghosting wieder gutmachen will. Wenn das mal keine schlechte Gewissenserfahrung ist, die konträre Leben im Tante-Emma-Laden meistbietend verkauft. Wir beide sind Menschen sehr schnell, sehr nah und doch ziemlich wählerisch, wer in den Bindungsschutzraum eingeladen wird. Tiefe Verletzungen machen feinfühlig und wir haben gelernt unsere Grenzen Erwachsenen gegenüber deutlich zu ziehen. Die Hausaufgaben im Fächerkanon der Maximensicherheit sind gemacht und wir müssen nicht länger Menschen bei Laune halten, mit denen wir nicht lachen können und die unser Vertrauen missbraucht haben. Wir freuen uns, dass Menschen mit häufigen A***-Affekten immer weniger unsere Herzensaufmerksamkeit bekommen. Dieser Lernprozess lässt und leuchten und wir hoffen, euch auch. Shine on! Claudija Stolz https://www.claudijastolz.com https://fruehe-bindung.de https://www.youtube.com/@claudijastolz7433 Dr. Anke Elisabeth Ballmann https://www.ankeelisabethballmann.de https://www.youtube.com/@dr.ankeelisabethballmann

Wie gelingt es uns Situationen, Begegnungen, Lebensphasen gut abzuschließen? Was braucht es dazu und warum ist das wichtig?Dazu hat die Psychologieprofessorin Dr. Gabriele Oettingen ein Leben lang geforscht und herausgefunden: Für einen neuen Aufbruch braucht es vor allem erst einmal einen guten Abschluss. Im Gespräch mit Julia erklärt Prof. Oettingen, wie wir diese Übergänge bewusst gestalten können – gerade in der Lebensmitte.Denn dazu gehört natürlich auch, dass wir in der Lage sind umzusetzen, was wir uns vorgenommen haben, was uns wichtig ist. Im Zuge dessen sprechen wir auch über ihre Erkenntnisse zum Positiven Denken, die doch etwas komplexer sind als uns Kalenderblattsprüche glauben lassen.Hier geht es zur angesprochenen WOOP Methode.Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Die Rose ist die Königin der Blumen - und mit ihrem wertvollen Öl deine Begleiterin durch alle Lebensphasen. Ein Öl, dass sowohl Körper, als auch Geist nährt. Egal, ob es um Trauer und Kummer oder die 4 Zyklusphasen geht.

227 In dieser Episode spreche ich mit der renommierten Hebamme und Homöopathin Ingeborg Stadelmann über ihre bewegte Laufbahn, die Bedeutung echter Individualität in der Geburtshilfe und warum Zuhören oft der Schlüssel zu echter Begleitung ist. Wir tauchen tief ein in die Verbindung von Homöopathie und Hebammenarbeit, diskutieren, wie sich Geburtskultur und Frauenrollen verändert haben und was es heute bedeutet, Mutter zu werden. Persönliche Geschichten, ehrliche Einblicke und jahrzehntelange Erfahrung machen dieses Gespräch zu einer inspirierenden Reise durch die Höhen und Herausforderungen der weiblichen Lebensphasen. Wir teilen, warum Selbstverantwortung, Vertrauen und flexible Wege wichtiger sind denn je – und wie Homöopathie helfen kann, den eigenen Weg zu finden. Ein Muss für alle, die Geburt, Frau-Sein und Heilkunst neu denken wollen. https://www.stadelmann-verlag.de/portrait-ingeborg-stadelmann.html

Wie viel Raum braucht ihr, um glücklich zu sein? In dieser Episode des BauMentor-Podcasts nehmen wir euch mit auf eine inspirierende Reise durch die Welt der Wohnformen – vom minimalistischen Tiny House über das klassische Einfamilienhaus bis hin zum Mehrgenerationenhaus. Dabei geht es um weit mehr als nur Quadratmeter: Wir sprechen darüber, was echtes Wohlfühlen im eigenen Zuhause ausmacht – und wie ihr die Wohnform findet, die wirklich zu euch, eurer Familie und eurer Zukunft passt. Ihr erfahrt, welche Vor- und Nachteile die verschiedenen Haustypen bieten, wie ihr flexibel für unterschiedliche Lebensphasen planen könnt und warum nachhaltiges Bauen heute wichtiger ist denn je. Außerdem geben wir euch praktische Tipps, wie ihr mit cleverer Raumplanung Energie, Kosten und Stress spart – ganz gleich, ob ihr gerade euer Traumhaus plant oder einfach Lust habt, euer Wohnkonzept zu überdenken. Also: Kopfhörer auf und reinhören – um herauszufinden, wie viel Haus genug Haus ist! Wir wünschen euch viel Spaß beim Anhören!

Was Sicherheit wirklich heißt Kapital- und Kaufkrafterhalt, sauberes Risikomanagement statt der Illusion vom „risikofreien“ Investment. Wie wir die Balance bestimmen Lebensphasenorientierte Analyse Ihrer Ziele, Zeithorizonte und Risikotragfähigkeit – daraus entsteht ein klares, diszipliniert umgesetztes Risikoprofil. Unsere Strategie in der Praxis Sicherheits-, Wachstums- und Flexibilitätsbaustein – breit gestreut, qualitätsfokussiert und dynamisch an Ihre Lebenssituation angepasst. Was Sie mitnehmen sollten Denken Sie in Lebensphasen, nicht in Börsentagen. Definieren Sie Ziele, blenden Sie Lärm aus. Dann entsteht Rendite mit ruhigem Gewissen. Moderation DIALOG MODERIERT Volker Pietzsch Finanzstratege Antonio Sommese Sommese & Kollegen | Ihr Vermögen sicher klug aufbauen Webinare | Sommese & Kollegen Blog | Sommese & Kollegen

Vaginismus ist eine sexuelle Schmerzstörung, die durch unwillkürliche Spasmen der Beckenbodenmuskulatur den Vaginaleingang verengt. Auch wenn er behandel- und heilbar ist, leiden die betroffenen Frauen und er belastet Frauen und Paare, besonders wenn ein Kinderwunsch besteht. Hebammen können durch ihre Nähe zum Paar und ihre Expertise Symptome frühzeitig erkennen und individuelle Unterstützung anbieten. Mit Sarah Graf spreche ich darüber, wie Hebammen Frauen in dieser Situation durch proaktive Kommunikation und empathisches Handeln unterstützen können und welche Herausforderungen es in der Geburtsvorbereitung und -begleitung gibt. Gast: Sarah Graf, Sexualberaterin und -therapeutin in eigener Praxis in Zürich. Sie begleitet Menschen in allen Lebensphasen zu Themen rund um Sexualität, sexuelle Gesundheit und Beziehungsdynamik. Sarah Graf, www.sarah-graf.ch Verein für die Förderung sexueller Gesundheit: https://www.gummilove.com/de/ Thieme Website: www.thieme.de Kongress Forum Hebammenarbeit: https://events.thieme.com/forum-hebammenarbeit/ „Hebamme” im Abonnement zum Einstiegspreis: https://shop.thieme.de/Hebamme/0932-8122.3 Verbände https://www.hebamme.ch/ https://hebammenverband.de/ https://hebammen.at/ Apps und Bücher Claudia Amherd, Wenn die Liebe schmerzt, Ein Ratgeber für Frauen mit Vaginismus, Dyspareunie, Vulvodynie, 2016, ISBN: 978-3-7412-7122-9 Isabelle Belius, So therapieren Sie Vaginismus, Der laienverständliche Ratgeber für Betroffene mit Vaginismus, Dyspareunie, Vulvodynie, 2021, ISBN: 978-3-9822245-5-8 https://ginaapp.com/ https://hellobetter.de/online-therapieprogramme/vaginismus-plus/ Mögliche Weiterbildungen https://beckenboden.com/ https://www.lichensclerosus.ch/de/home http://www.lehrwerkstatt-sexocorporel.de Führen ganz neu einen Kurs mit dem Titel „Jenseits von Schmerz und Frust - Dyspareunie und Vaginismus https://sexocorporel.com/de/ausbildung/ausbildungsinstitute/Das ISI führt einen Ausibldungsgang zur klinischen Sexologie in Deutsch in der Schweiz, in Deutschland und in Österreich. Ein ganzer Block von vier Tagen ist dem Thema „Klinik: Vaginismus/Dyspareunie, Erektionen" gewidmet Menschen im Netz die über ihre Reise als Vaginismus Betroffene sprechen https://www.thevagstories.com/ http://instabio.cc/vaginismusreise https://www.instagram.com/im.gefuehl/ https://www.instagram.com/thevagnetwork/ Mehr spannende Podcasts von Thieme findest du hier: https://www.thieme.com/de-de/podcast

2025: Die brutale Wahrheit – Karriere oder Leidenschaft? „Folge deiner Leidenschaft“ klingt gut – führt jedoch viele in die Sackgasse. Einerseits sind viele im Job unterfordert oder gelangweilt, andererseits bleiben nur wenige wirklich engagiert. Deshalb stelle ich die Frage offen: Karriere oder Leidenschaft 2025 – was bringt dich tatsächlich voran? In dieser Folge erfährst du, warum die Passion-Formel oft scheitert und wie du Sinn, Wirkung und faire Bezahlung klug verbindest. Zunächst zum Kernfehler: Wir machen Leidenschaft zur Voraussetzung. Stattdessen solltest du sie als Ergebnis betrachten. Denn Kompetenz erzeugt Freude – nicht umgekehrt. Wenn du in etwas richtig gut wirst, regelmäßig Feedback erhältst und anderen damit hilfst, entsteht Leidenschaft beinahe automatisch. Außerdem zeigt die Praxis, dass stetiger Fortschritt Motivation dauerhaft stabilisiert. Was zählt wirklich? Entscheidend sind sechs Faktoren, die zusammenwirken: Erstens Aufgaben, die dich fordern und in den Flow bringen. Zweitens ein Beitrag, der anderen direkt oder indirekt hilft. Drittens sichtbarer Kompetenzaufbau bis zur Expertise. Viertens ein unterstützendes Umfeld mit Teamspirit. Fünftens keine gravierenden Nachteile wie miese Bezahlung oder destruktive Arbeitszeiten. Und sechstens die Passung zu deinen Lebensumständen. Treffen diese Punkte zusammen, steigt die Chance auf Zufriedenheit signifikant – unabhängig vom romantischen „Passion“-Mythos. Warum scheitert „Follow your passion“ so häufig? Einerseits führen beliebte Leidenschaften in überlaufene Felder (beispielsweise Profisport), andererseits passen Einkommensrealitäten nicht. Hinzu kommt: Interessen ändern sich, während Lebensphasen wechseln. Folglich entsteht Frust – oder schlimmer noch: Burnout, obwohl man vermeintlich dem Herzen gefolgt ist. Die bessere Leitlinie für Karriere oder Leidenschaft 2025 lautet daher: Be good at something that helps others. Konkret heißt das: Baue Fähigkeiten auf, die gebraucht und gut bezahlt werden, und setze sie so ein, dass Menschen oder Unternehmen messbar profitieren. Dadurch erhöhst du Impact, Wertschätzung und Wachstum zugleich. Wie gehst du vor? Zuerst eine ehrliche Selbstanalyse (Stärken, Werte, Interessen); anschließend holst du Fremdbild-Feedback aus deinem Umfeld. Darauf aufbauend folgt die Marktanalyse: Welche Branchen wachsen? Welche Rollen sind gefragt und fair bezahlt? Wo schneidet sich dein Profil mit echten Problemen am Markt? Danach startest du gezielt mit Skill-Aufbau – etwa über Onlinekurse, Projekte im Job, Ehrenamt oder Side Projects. Parallel testest du Annahmen: Praktika, Hospitationen oder Gespräche mit Menschen, die den Zieljob bereits machen. So reduzierst du Illusionen und triffst fundierte Entscheidungen. Häufige Fragen, kurz & klar: Du hast (noch) keine Leidenschaft? Kein Thema – sie entsteht häufig erst durch Können und positives Feedback. Du hast viele Interessen? Kombiniere sie sinnvoll (zum Beispiel Tech + Ökologie = Energie- und Nachhaltigkeitsprojekte). Selbstständigkeit? Kann großartig sein, ist jedoch kein Muss – denn Freiheit hat viele Formen. Mein Fazit: Menschen scheitern selten, weil sie „nicht leidenschaftlich genug“ sind, sondern weil sie in Jobs ohne Perspektive, Sinn und Entwicklung stecken. Deshalb setze 2025 auf Kompetenzaufbau, echten Mehrwert und ein Umfeld, das dich wachsen lässt. Die passenden Ressourcen, Beispiele für topbezahlte Rollen und meinen Guide für den gelungenen Quereinstieg findest du übrigens in den Shownotes dieser Episode.  

Patrick Haede, Gründer von Superscale, spricht über die Herausforderungen der Work-Life-Balance als Gründer und zweifacher Vater. Er teilt, wie er seine Routinen an neue Lebensphasen anpasst, warum Konsistenz wichtiger als Geschwindigkeit ist und wie er 30-Minuten-Workouts effektiv nutzt. Was du lernst: Wie du Arbeit und Familie unter einen Hut bringst Die richtige Balance zwischen Dringlichkeit und Konsistenz Effektive 30-Minuten-Workout-Routinen Warum flexible Systeme wichtig sind ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://zez.am/unicornbakery  Mehr zu Patrick: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/patrickhaede/  Website: https://www.superscale.ai/  Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach: https://www.tactics.unicornbakery.de/ 

Blasensenkung nach der Geburt – ein Thema, das viele Frauen betrifft, über das aber noch immer viel zu wenig gesprochen wird. In dieser Folge nehmen wir dich mit in einen ehrlichen, medizinisch fundierten Deep Dive rund um Symptome, Ursachen und Therapiemöglichkeiten. Du erfährst, woran du eine Blasensenkung erkennst, warum sie auch nach einer scheinbar unkomplizierten Geburt auftreten kann und was du konkret tun kannst, um deinem Körper wieder mehr Halt und Stabilität zu schenken. Doch nicht nur körperlich wird's in dieser Folge intensiv – wir sprechen auch über das emotionale Loslassen als Mama. Der erste Schultag, neue Lebensphasen, das Gefühl von Kontrollverlust und die Frage: Was bleibt eigentlich von mir, wenn mein Kind beginnt, eigene Wege zu gehen? Es geht um Vertrauen – in deinen Körper, in dein Kind, in den Prozess. Es geht um alte Muster, die du hinter dir lassen darfst. Um Balance, um Selbstfürsorge und darum, dass Loslassen nicht gleichbedeutend mit Verlust ist – sondern auch mit Wachstum und neuer Leichtigkeit.

Der Einstieg in eine Sekte ist oft schleichend und in bestimmten Lebensphasen sind Menschen besonders anfällig dafür. Wie funktionieren die Dynamiken solcher Gruppen? Und wie kann man reagieren, wenn man merkt, dass man selbst oder eine nahestende Person in eine ideologische Gemeinschaft hineingeraten ist?// Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks- Von Sonntag Rocholl.

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator "Wege erwachsenen Glaubens" (WeG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden Das Alter hat ganz eigene Herausforderungen: Verlust von Ansehen, von Selbstständigkeit - manchmal auch das Gefühl, nicht mehr gebraucht zu werden. In der Lebenshilfe-Reihe "Heilung der Lebensgeschichte" mit dem erfahrenen Exerzitienleiter Pfarrer Leo Tanner sind wir heute in der achten und letzten Lebensphase angelangt. Auch die Erlebnisse dieser Phase hinterlassen Spuren in der Seele. Pfarrer Tanner lädt heute ganz besonders die Senioren ein, diese Seelenwunden aufzuspüren und von Gott heilen zu lassen. In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte" betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner (www.leotanner.ch) finden.

In diesem hingebungsvollen Kirtan „Satchidananda Guru“ preist Omesha die göttliche Wirklichkeit, die sich in Form des Gurus offenbart – als Sein (Sat), Bewusstsein (Chid) und Glückseligkeit (Ananda). Die tief schwingenden Melodien und die klare, liebevolle Stimme laden Dich ein, still zu werden und Dich mit dem inneren Licht zu verbinden. Es ist ein Gesang der Dankbarkeit – für die Lehrer:innen auf unserem Weg, für die Weisheit in uns selbst, für die göttliche Führung in allen Lebensphasen. Textauszug:Satchidananda Guru, SatchidanandaSatchidananda Guru, Satchidananda // 1 // Ananda Guru Om, Shivananda Guru OmAnanda Guru Der Beitrag Satchidananda Guru mit Omesha erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WeG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz „Warum kann ich nie Nein sagen?" "Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten?" "Warum bin ich so ungeduldig? Ein Grund kann sein, dass unser Leben von Glaubenssätzen bestimmt wird, die wir in der Kindheit gelernt haben. Wurde ein Kind zum Beispiel ständig zur Eile angetrieben oder hat nie Bestätigung für sein Tun bekommen, dann kann das die Wurzel sein, für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. Heute geht es in der siebten Phase um das reife Erwachsenenalter. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen, Schweiz Heilung der Lebensgeschichte Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden Niemand kommt ohne Beulen und blaue Flecken an der Seele durchs Leben. Weil die Menschen um uns herum nicht perfekt sind und uns das Leben auch belastende Erfahrungen zumutet, finden sich in unserem Innern Spuren alter Verletzungen. Oft spüren wir sie nicht direkt, sondern zum Beispiel an eingefahrenen Verhaltensmustern, die wir weder ganz zuordnen noch abschütteln können. Diesen verborgenen Wunden versuchen wir in der Lebenshilfe auf die Spur zu kommen. In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. Heute geht es in der sechsten Phase um das frühe Erwachsenenalter. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator "Wege erwachsenen Glaubens" (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz Heilung der Lebensgeschichte Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden Manchmal fühlt sich unsere Seele an wie ein ramponiertes Fahrzeug... Weil die Menschen um uns herum nicht perfekt sind und uns das Leben auch belastende Erfahrungen zumutet, finden sich in jeder Seele Spuren alter Verletzungen. Oft spüren wir sie nicht direkt, sondern zum Beispiel an eingefahrenen Verhaltensmustern, die wir weder ganz zuordnen noch abschütteln können. Diesen verborgenen Wunden versuchen wir in der Lebenshilfe auf die Spur zu kommen. In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. Heute geht es in der fünften Phase um die Pubertät. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz „Warum kann ich nie Nein sagen?" "Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten?" "Warum bin ich so ungeduldig? Ein Grund kann sein, dass unser Leben von Glaubenssätzen bestimmt wird, die wir in der Kindheit gelernt haben. Wurde ein Kind zum Beispiel ständig zur Eile angetrieben oder hat nie Bestätigung für sein Tun bekommen, dann kann das die Wurzel sein, für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. In der Reihe „Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. Heute geht es in der vierten Phase um das Schulalter. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz "Heilung der Lebensgeschichte" Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden „Warum kann ich nie Nein sagen?" "Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten?" "Warum bin ich so ungeduldig? Ein Grund kann sein, dass unser Leben von Glaubenssätzen bestimmt wird, die wir in der Kindheit gelernt haben. Wurde ein Kind zum Beispiel ständig zur Eile angetrieben oder hat nie Bestätigung für sein Tun bekommen, dann kann das die Wurzel sein, für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. In der Reihe „Gottes Wege sind gut! Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte betrachtet der erfahrene Exerzitien-Prediger Leo Tanner acht Lebensphasen. Immer wird zuerst Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann werden heilende Wege aufgezeigt. Heute geht es in der dritten Lebensphase um die Kindergartenzeit und das Spielalter. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

Willkommen bei Teil 1 der Monatsserie 'Wenn Altes geht' Diese Folge lädt Dich ein, das Thema Loslassen völlig neu zu betrachten. Was, wenn Loslassen nicht der Verlust ist – sondern der Anfang von allem Neuen? Diese Folge ist besonders wertvoll für Dich, wenn Du gerade… … spürst, dass „das Alte“ nicht mehr stimmt … zwischen zwei Lebensphasen stehst … bereit bist, der Angst zu begegnen – um Dich für Neues zu öffnen Christian spricht über: – Warum wahres Loslassen immer auch Mut zur Leere bedeutet – Die häufigsten Ängste beim Loslassen – Wie Du trotz Unsicherheit Vertrauen aufbauen kannst – Warum Loslassen der Weg zu echter Unabhängigkeit ist

Ref.: Pfr. Leo Tanner, Exerzitienleiter, Mitinitiator Wege erwachsenen Glaubens (WEG), Jonschwil (Kantons St. Gallen), Schweiz "Heilung der Lebensgeschichte" Unsere Seelenwunden Gott anvertrauen - inneren Frieden finden „Warum kann ich nie Nein sagen? Warum fällt es mir so schwer, andere um Hilfe zu bitten? Warum bin ich so ungeduldig? Ein Grund kann sein, dass Glaubenssätze unser Leben bestimmen, die wir in der Kindheit gelernt haben. Hat ein Kind z. B. häufig „beeil dich gehört, wurde es ständig zur Eile angetrieben, hat nie Bestätigung bekommen für sein Tun, dann kann das die Wurzel sein für bestimmte Verhaltensmuster, unkontrollierbare Emotionen, schlechte Angewohnheiten, Krankheit oder gar Sucht. Der Ursprung solcher Störfaktoren im Leben reicht oft bis in die früheste Kindheit zurück. In der Reihe „Gottes Wege sind gut! Frieden finden durch Heilung der Lebensgeschichte wird Leo Tanner acht Lebensphasen betrachten. Zuerst wird Gottes Sicht und Plan für unser Leben dargestellt, dann wird auf mögliche Wunden und ihre Wurzeln hingewiesen. Fragen zur Reflexion helfen, in die eigene Lebensgeschichte zurückzugehen. Dann wird auf heilende Wege hingewiesen. Heute geht es im zweiten Teil weiter mit der 2. Phase: die frühe Kindheit und das Trotzalter. Zu jeder Phase gibt es Heilungsgebete, die Sie von unserer Homepage herunter laden können, aber auch auf der Seite von Pfarrer Leo Tanner www.leotanner.ch finden.

Warum manche Menschen Stress besser aushalten und welche Mini-Rituale uns entspannen: Resilienzforscherin Isabella Helmreich erklärt, wie wir einen Werkzeugkasten für schwierige Lebensphasen packen. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Homepage: Leibniz-Institut für Resilienzforschung Smarter leben: Tipps aus der Zukunftsforschung – Wieso wir hoffnungsvoll ins Jahr blicken sollten+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Katharina Pronk-Ritzel taucht in Psalm 92 ein und teilt, wie sie durch Meditation, Singen und Gebet immer wieder neu entdeckt: Gott ist gut – gestern, heute und für immer. Katharina erzählt offen von schwierigen Lebensphasen, dunklen Nächten und wie sie rückblickend Gottes Treue und Nähe erfahren durfte. Auch wenn wir oft seine Wege nicht verstehen, […]