Podcasts about menschen stress

Auch fünf Jahre nach Beginn der Corona-Pandemie bedeuten Videokonferenzen für viele Menschen Stress. In einer Befragung gab es bei Alter und Geschlecht große Unterschiede in der Statistik.

Beziehungen heute - Was Männer und Frauen wirklich wollen Welche Herausforderungen gilt es heute in Beziehungen zu meistern. Was wünschen sich Männer und Frauen dabei wirklich und warum haben so viele Menschen Stress damit? Heute als "Special Guest" mein Lebenspartner André, der normalerweise als Filmproduzent hinter der Kamera steht und sich stellvertretend für Uschi so richtig aus seiner Komfortszene bewegt hat. Und hat der Talk jedenfalls viel Spaß gemacht und ich hoffe euch auch. Wenn du oder ihr Beziehungsprobleme lösen wollt, dann schaut doch mal hier vorbei: https://www.andreaholthaus.de oder bucht direkt ein kostenloses Kennlerngespräch hier: https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/ Natürlich freuen wir uns auch immer über Kommentare, einen Daumen hoch und neue Abonnenten. Habt euch lieb, Andrea & André

Die festliche Jahreszeit birgt für viele Menschen Stress, insbesondere durch familiäre Spannungen und unangenehme Begegnungen. In dieser Folge teile ich wertvolle Tipps, wie du die emotionalen Herausforderungen dieser Zeit meistern kannst. Nutze die Weihnachtszeit als Chance für dein persönliches Wachstum. In Liebe, Stella ❤️ Hier gehts zu Parship, dem Sponsor dieser Folge: ⁠⁠https://www.parship.de/stella⁠⁠ Wenn du dich noch tiefer mit deinem Inneren Kind beschäftigen willst, dann hab ich was für dich. Meine "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Innere Kind Meditation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" wird dir zu mehr Verständnis, Selbstliebe und Freundschaft mit dir selbst verhelfen.  Mehr von mir findest du hier: Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.stellaschultner.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@stellaschultner_psychologie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@stellaschultner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠

Wurzelbehandlungen bedeuten für viele Menschen Stress pur. Eine neue Technik könnte bald effizientere und schnellere Behandlungen ermöglichen. Gefällt euch das Forschungsquartett, der Wissenschaftspodcast von detektor.fm? Wenn ihr mithelfen wollt und könnt, unser Podcast-Radio dauerhaft zu erhalten und auszubauen, dann freuen wir uns über jede Form der Unterstützung. Alle Infos unter: detektor.fm/danke >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-wurzelbehandlungen

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Wir leben in einer Zeit, in der viele Menschen über Stress klagen. Dabei unterscheiden wir zwischen gutem und schlechten Stress. Über eine gewisse Zeit ist für viele Menschen Stress sehr gut verträglich, aber ab einem gewissen Maß bzw. wenn weitere Stressfaktoren hinzukommen, kann das Fass überlaufen. Besonders sensibel ist dabei das Thema Kinderwunsch und viele Paare befürchten hier, dass der Stress negative Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit haben kann. Was Stress tatsächlich bewirken kann, was Paare mit unerfülltem Kinderwunsch tun können und was sonst noch wichtig ist, erfahren Sie in dieser Podcast-Episode mit Priv. Doz. DDr. Michael Feichtinger und Mag. Julia Ecker.

Der Verkehr in der deutschen Hauptstadt bedeutet für viele Menschen Stress – vor allem, wenn sie Rad fahren. Ein Projekt gibt ihnen nun die Möglichkeit, der Politik zu sagen, welche Verkehrsprojekte sie sinnvoll finden.

Stressfreie Transformation: Wie soll das denn gehen? Hast Du um Dich herum auch Menschen, die sich durch das aktuelle Transformationstempo gestresst fühlen? Neue COVID-Probleme in China... Der Ukraine-Krieg... Ein Anstieg des Strompreises um 140% im April gegenüber dem Vorjahr... Ein Anstieg des Gaspreises um 280% im April gegenüber dem Vorjahr... Inflation... All das erfordert Transformation. Mehr denn je und schneller denn je. Transformation bedeutet starke Veränderung aus der Zukunft kommend. Und das macht einigen Menschen Stress. Was Deine Mitarbeiter dann brauchen, ist Klarheit, Ruhe und Vereinfachung. Nur dann können alle die Transformation erfolgreich bewältigen – ohne unnötigen Stress. Deshalb erfährst Du in den LEITWOLF Learnings April 2022, wie stressfreie Transformation möglich ist. Wir freuen uns auf Dein Feedback, Deine Antworten zur LEITWOLF-Frage des Monats und wünsche Dir einen guten Start in den Mai. __________ Gefällt Dir dieser LEITWOLF Leadership Podcast? Dann lass gerne eine Abonnement da und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF-Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Kostenloser Testmonat - Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur Leitwolf Academy: https://www.digistore24.com/product/345065 Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann melde Dich für ein kostenloses Beratungsgespräch bei mir: homeister@stefan-homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit mir: https://calendly.com/stefan-homeister/leitwolf-meeting // LINKEDIN » bit.ly/leitwolf-linkedin« // WEBSITE » stefan-homeister-leadership.com«   ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF ALL RIGHTS RESERVED

Soziale Angst beeinträchtigt in vielen alltäglichen Situationen. Der Leidensdruck ist groß, doch gerade weil Kontakt zu anderen Menschen Stress bedeutet, suchen die Betroffenen nur selten Unterstützung. Könnte ein virtueller Begleiter den Teufelskreis durchbrechen? Von Magdalena Schmudewww.deutschlandfunk.de, Forschung aktuellDirekter Link zur Audiodatei

Hast du das Gefühl, du bist gestresst und bräuchtest mehr Gelassenheit und einen Ausgleich? Mehr innere Ruhe und ein gesünderer Alltag wäre dein Ideal? Dann hole dir im Podcast Interview mit Katharina einen Boost für deine Zufriedenheit und innere Stärke. Im Interview mit Katharina Naumann: Systemischer Personal & Business Coach ehemalige Spitzensportlerin und dt. Meisterin im Sprint Im Podcast mit Katharina geht es unter anderem um: Was bedeutet eigentlich "Ganzheitlichkeit"? Warum Kaffee trinken für manche Menschen Stress bedeutet Wie ein Parkhaus dir Entspannung geben kann Was ist der erste Schritt zu einem ganzheitlicheren Lebensstil? Wie kann ich weiterhin ganzheitlich handeln, auch wenn ich Stress habe? und vieles mehr. *** MEHR INFOS über Kerstin Goldstein *** Website: https://www.livefit-anywhere.com/    YouTube Kanal: https://www.youtube.com/livefitanywhere/  Instagram: https://www.instagram.com/livefitanywhere/    *** MEHR INFOS über Katharina Naumann *** Website: https://www.katharinanaumann.de  Ausbildung: https://www.lbc-academy.de/  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/katharina-naumann-a58444115/  *** Gefällt dir die Episode? *** Dann freue ich mich über eine positive Bewertung auf i-tunes. Bewertungen auf i-tunes sind unendlich wertvoll, denn sie helfen anderen Suchenden mit ähnlichen Interessen einen für sie möglicherweise interessanten Podcast leichter zu finden. Daher freue ich mich, wenn du mich dabei unterstützt mit deiner Bewertung.

Dennis uns Sven sprechen über Stressmanagement. Wenn man Stress nicht reduzieren kann, geht es darum Strategien zu finden, besser mit dem Stress umzugehen. Was ist der Unterschied zwischen positivem und negativem Stress? Warum können manche Menschen Stress besser tolerieren als andere und was hat es mit der Resilienz auf sich? Sie geben 3 wichtige Tipps, um Stress zu erkennen und besser mit ihm umzugehen. Damit einhergehend ist die Frage, ob ich fortgeschrittene Trainingsprogramme trainieren kann. Wie muss ein Training im Laufe von Wochen und Monaten aufgebaut werden, damit ich fortgeschrittene Trainingsprogramme trainieren kann, ohne dass das Training meine Leistungsfähigkeit im Alltag negativ beeinflusst?

In den meisten Unternehmen gehören regelmäßige Feedbackgespräche mit Mitarbeiter*innen und Führungskräften zum guten Ton. Während dieser Austausch häufig als wichtige New-Work-Maßnahme gefeiert wird, lösen Feedbackrunden bei vielen Menschen Stress aus. Die Vorstellung, dass eine andere Person unsere Arbeit und häufig auch unsere Persönlichkeit bewertet, kann sehr unangenehm sein und Angst machen. Dabei bergen diese Gespräche unschätzbares Potenzial - für uns selbst, für die Beziehungen im Team und für das Miteinander der gesamten Organisation. Schon wenn wir anfangen, an kleinen Stellschrauben zu drehen, kann das die Dynamik von Feedbackgesprächen maßgeblich verändern: weg vom Eindruck des “Bewertet-werdens” hin zum wertschätzendem Miteinander, das uns fördert und beflügelt. Dabei geht es in erster Linie um ehrlichen Austausch, der offen und vertrauensvoll ist, ohne nach vermeintlichen Schwächen zu suchen. Es kann sich nämlich lohnen, was es in der täglichen Zusammenarbeit zu verbessern gibt, direkt anzusprechen und nicht bis zum Feedbackgespräch aufzuschieben. In dieser Folge geht es um fünf Impulse, wie Feedbackgespräche auf Augenhöhe gelingen können, damit wir Wachstum fördern und – statt zurückzuschauen – vor allem den Blick nach vorne richten: auf Entwicklungsmöglichkeiten, die Perspektiven und Potenziale in den Fokus stellen.

Gesundheitskompetenz ist die Fähigkeit, Gesundheitsinformationen zu finden, zu verstehen, zu bewerten und für gesundheitsbezogene Entscheidungen anzuwenden. Was ist Integrative Gesundheitskompetenz im Vergleich dazu? Wie stärkt man seine Selbstwahrnehmung und trainiert seinen inneren Arzt? All dies erzählt Dr. Bettina Berger, die an zahlreichen Studien zu diesen Themen beteiligt war, in Folge 21 unseres weil's hilft! Podcasts. Auch Thema im Gespräch: Was passiert, wenn diese Selbstwahrnehmung verloren geht oder nicht trainiert wird? Warum kommt es dann zu Stress? Und warum empfinden nicht alle Menschen Stress gleich? Dr. Bettina Berger sagt: Der Körper ist unser bester Lehrer. Wie können wir also ganz konkret unseren inneren Arzt schulen? Hört die Antwort dazu in dieser Folge! Mehr zu unserer Interviewpartnerin und weitere Informationen Dr. Bettina Berger ist wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Uni Witten/Herdecke (https://www.uni-wh.de/detailseiten/kontakte/bettina-berger-2088/f0/) und ist Expertin im Bereich Selbstmanagement und Selbstwirksamkeit aus Patientenperspektive. Sie hat Erfahrungen durch zahlreiche Forschungsprojekte und Studien zu dem Thema gesammelt und außerdem Publikationen dazu veröffentlicht. Einen Titel möchten wir euch besonders ans Herz legen: In ihrem Buch „Raum für Eigensinn“ (https://kvc-verlag.de/detail/index/sArticle/125) geht es genau um das Podcast Thema. Denn die Steigerung von Patientenkompetenz kann unmittelbar gesundheitliche Erfolge zeigen. Voraussetzung ist, dass Ärzt*innen sich für die Kompetenz von Patient*innen öffnen. Ihr habt Fragen, Anregungen oder Feedback zu unserem Podcast? Dann freuen wir uns von euch zu lesen: podcast@weils-hilft.de

Wie entsteht Stress und was können Wir dagegen tun? ⚓️Ankerpunkte ⚓️ 02:08 Wie entsteht Stress bei uns bzw. generell? 07:40 Was hat Stress für Auswirkungen auf uns? 15:00 Warum haben wir heutzutage so viel Stress? 20:20 Was können wir gegen Stress tun?

Naturgeräusche reduzieren auf viele Menschen Stress. Und sie fördern auch das Einschlafen. Es gibt auf Youtube und auch auf Spotify extra angelegte Playlisten dafür. Einfach mal suchen. Meine Erfahrungen damit.

Die aktuelle Situation bedeutet für die meisten Menschen Stress. Es sind so viele Informationen, Zahlen, Daten Fakten und Meinungen die wir alltäglich wahrnehmen, dass wir zunehmend in Stress geraten. Dazu kommen unsere Alltagssorgen, unser Alltagsstress. Es sind innere und äußere Stressoren die uns in diesen Tagen das Leben schwer machen. Wie wir damit umgehen können soll Thema der heutigen Impuls-Episode sein. Marc liest am 24.04.2020 aus dem Buch "Mehr Kraft zum loslassen" von Melody Beattie vor.

Stress kann Dich in der richtigen Dosis stark sowie resistent machen und Dein Wohlbefinden verbessern?  Während viele Menschen Stress als etwas ansehen, was es zu vermeiden gilt, sind wir überzeugt, dass Stress in der richtigen Dosis gesundheitsfördernd wirkt!  In dieser Episode lernst Du akute ("alte") Stressreize kennen und wie Du sie nutzen kannst, um Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit zu verbessern. Mehr Informationen findest du unter:  www.evolve-health.de

Vielleicht macht Schützen und Schonen in Bezug auf Stress nicht immer Sinn? Möglicherweise kann uns Stress stärken und uns gegen Zukünftigen wappnen? Während viele Menschen Stress als etwas ansehen, was es zu vermeiden gilt, sind wir überzeugt, dass der richtige Stress in der richtigen Dosis gesundheitsfördernd wirkt!  Was denkst Du?  In dieser Episode berichtet Ingo Valenta von seinen Erfahrungen und wie wir bei Evolve Stress nutzen, um unsere Klienten gesünder und resistenter zu machen.  Mehr Informationen findest du unter:  www.evolve-health.de

Allein das Wort "agil" löst bei einigen Menschen Stress aus, andere sind magisch angezogen. Der öffentliche Dienst tut sich schwer mit einer innovativen und flexiblen Arbeitskultur. Was können wir zu einer neuen, agilen Arbeits- und Denkweise  beitragen als Dozenten, Trainer und Seminarleiter der Bundesakademie für öffentliche Verwaltung? Dieser Frage haben wir uns auf der Dozentenkonferenz am vergangenen Wochenende gestellt.

Unsicherheit gehört zum Expatleben dazu. Es gibt viele Dinge, die wir nicht beeinflussen können und die wir auch erst im letzten Moment erfahren - zum Beispiel, wenn es um die Ankunft im neuen Land oder die Rückkehr geht. Unsicherheit macht den meisten Menschen Stress und manchmal sogar Angst. Angst lähmt aber - und das dann leider gerade in einem Moment, wo Du doch eigentlich ins Handeln kommen musst. Das ist ein Teufelskreis und manchmal fällt es schwer, daraus auszubrechen. Deswegen gibt es in dieser Folge 7 Tipps, wie Du besser mit Unsicherheiten umgehst und 7 weitere Tipps, wie Du Dich besser auf Zeiten der Unsicherheit vorbereitest. Denn die kommen im Expatleben ganz sicher irgendwann.

Urlaub kann für viele Menschen Stress bedeuten, obwohl er eigentlich genau das Gegenteil bewirken soll: Nämlich Abschalten und Erholung vom Alltagsstress. Welche Dinge DU beachten sollst, damit Du Dich im Urlaub wirklich erholst, erfährst Du in dieser Folge. Wenn Dir diese Folge zum Thema "Wie Du Stress im Urlaub vermeidest" gefallen hat, höre doch gerne auch meine weiteren Podcastfolgen an. Ich gebe Dir mein gesamtes Wissen und Erfahrungen aus über 20 Jahren Medizin mit auf den Weg. Hier geht es zum iTunes Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/gesund-vital-gl%C3%BCcklich/id1378036424?l=en Außerdem findest Du noch mehr interessante Inhalte auf meiner Webseite: www.gesundvitalundgluecklich.de Sichere Dir gerne auch mein kostenloses E-Book "Die 5 Säulen der Gesundheit": http://gesundvitalundgluecklich.de/kostenloses-ebook/ Ich würde mich riesig freuen, wenn Du mir auch auf den Sozialen Medien folgst: Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.martin_oechler/ Facebook: https://www.facebook.com/DrMedMartinOechler/ Konnte ich Dir mit diesem Podcast helfen? Habe ich es geschafft, Dich zu inspirieren oder Dir einen Tipp mit auf den Weg zu geben, der Deine Gesundheit oder Deine Vitalität verbessert hat? Wenn ja, freue ich mich sehr über ein kleines Dankeschön in Form einer positiven Bewertung. Nur so steigen wir gemeinsam im Ranking und können noch mehr Leute erreichen! Ich danke Dir nochmal von ganzem und gesundem Herzen für Dein Zuhören und würde mich riesig freuen, wenn Du auch das nächste Mal wieder dabei bist! Bleib gesund, vital & glücklich, Dein Dr. med. Martin Oechler #Urlaub #Stress #Erholung #Entspannung #Gesundheit #Vitalität #Glück #gesundvitalundglücklich #Medizin Folge direkt herunterladen

In Filmen und Büchern wird uns ein romantisches Bild von Liebe verkauft. Dies löst bei mehr als 99 % der Menschen Stress, Schmerz und Einsamkeit aus. Es gibt immer mehr Singles, immer mehr Menschen, die sich den Beziehungsstress ersparen wollen. Ein Grund hierfür ist, dass im 21. Jahrhundert die Bedingungen für das Zusammensein völlig anders sind als vor 30, 60 oder 100 Jahren.   Wie Sie Liebesglück erleben, egal ob als Single oder in einer mitunter schwierigen Beziehung, darum geht es in diesem Podcast.   Nur den Einen / die Eine vs. Das perfekte Etwas Frauen und Männer sind verschieden vs. Die innere Hochzeit Verliebt - verlobt - verheiratet vs. Abschied aus der Liebesachterbahn Wenn, dann – als Beziehungspoker vs. Zwei Ganze ergeben ein neues Ganzes Freiheit und Zweisamkeit schließen sich aus vs. Beziehungsalltag 4.0 Das Kribbeln im Bauch vergeht vs. ABC Dating Ich lass mich gehen vs.  Dein 24-Stunden-Ich Sex als Beziehungsstart vs. Kennenlernen und erobern 4.0 Liebevolles Mobbing vs. Vom Objekt zum Subjekt   Beenden Sie die Reise in der Liebesachterbahn von Single zu frisch verliebt bis hin zur Beziehung und anschließender Trennung, so dass das Spiel von vorne beginnt. Sie bleiben, die Partner wechseln, doch das Szenario wird immer schlimmer, härter. STOP! Nutzen Sie Lovebriefing: www.lifebriefing.com/lovebriefing