Podcasts about meine erfahrungen

Send us Fan MailHier sind die überarbeiteten Show Notes – „CoVid" durchgängig durch „ZEOvit" ersetzt und sprachlich gestrafft:Meine Erfahrungen mit dem ZEOvit-System im Aquarium – Erfahrungsbericht & EinblickeIn dieser Episode berichtet Dennis Spiegel von seinen ersten Wochen mit dem ZEOvit-System: vom Nährstoffmanagement über die Korallenentwicklung bis hin zu praxisnahen Tipps für ambitionierte Aquarianer. Er zeigt, wie sich sein Becken im ersten Monat verändert hat und welche Produkte er gezielt und mit Augenmaß einsetzt.Themen & ErkenntnisseDie Anfangsphase: Ausgangslage und Herausforderungen im frisch eingerichteten BeckenSpürbare Fortschritte: stabilere Nährstoffwerte, kräftigeres Korallenwachstum und intensivere FärbungWarum die laufende Kontrolle von KH, Kalzium, Nitrat und Phosphat den Unterschied machtEinsatz und Dosierung des ZEOvit-Systems: Bakterien, Nährstoffe und organische Kohlenstoffquellen im ZusammenspielDie Idee dahinter: natürliche Meeresprozesse nachbilden und die Wasserwerte gezielt optimierenWelche Rolle ein durchdachtes System für stabile Korallenfarben und gesundes Wachstum spieltPraxis pur: Vorgehen bei der Umstellung, sinnvolle Produktauswahl und UrlaubsplanungWarum systematische Wasserwechsel und konsequente Wartung über den Erfolg entscheidenDennis' Fazit: Das ZEOvit-System ist anspruchsvoll, aber mit Beobachtung und Erfahrung gut beherrschbarRessourcen & LinksKorallen-Zucht (ZEOvit-Produkte)HinweisAlle Aussagen beruhen auf Dennis' persönlichen Erfahrungen und Beobachtungen und stellen keine Werbung oder wissenschaftlich fundierte Produktempfehlung dar.

In dieser Folge spreche ich mit Dating-Coach Silke Denk über Dating-Apps, moderne Beziehungen und die Frage, ob diese Apps wirklich Menschen zusammenbringen – oder eher als Stellvertreter für eine Fantasie Romanze funktionieren, die in der Realität oft nicht mehr trägt. Dabei blicke ich selbst auf ein Jahr zurück, in dem ich durch Dating-Apps teilweise sehr intensive Erfahrungen unterschiedlichster Art machen durfte. Ob ich am Ende tatsächlich glücklich geworden bin oder einfach alles gelöscht habe - erfahrt ihr in dieser spannenden Folge! Viel Spaß!

Bist du mit dabei? Diesen Mittwoch, den 29.04. veranstalte ich wieder ein Spendenevent zum Thema " Female Longevity/ Frauengesundheit".

#654 – In dieser Episode teilt Tim seine Erfahrungen mit der Community-Plattform Skool. Du erfährst, für welche Formate Skool besonders geeignet ist, welche Stärken und Schwächen die Plattform bietet, wann Alternativen wie Circle sinnvoll sind und wie sich Faktoren wie Preis, Branding und Nutzerfreundlichkeit auf die Wahl der passenden Mitgliederplattform auswirken. Highlights: "Ich habe noch nie erlebt, dass eine Kohorte so aktiv war in einem Mitgliederbereich – da entstand ein richtiges Community-Gefühl, sogar echte Freundschaften und Business-Partnerschaften." "Skool ist extrem simpel aufgebaut, was natürlich auch ein Nachteil sein kann, aber für Challenge-Formate sorgt es einfach für maximale Aktivität." "Das Thema Gamification klingt erstmal nebensächlich, aber diese kleinen Spielereien machen einen riesigen Unterschied, wenn es um das Engagement deiner Community geht." Timestamps: 00:00 – Einleitung: Meine Erfahrungen mit Skool 03:49 – Was ist Skool? Vor- und Nachteile 05:11 – Engagement und Nutzerfeedback bei Skool 08:11 – Gamification: Motivation durch Ranglisten 11:01 – Nachteile: Branding und Zahlungsanbieter 16:49 – Preisstruktur und Vergleich mit Circle 19:36 – Für wen lohnt sich Skool? Fazit Connect: → Tritt meinem Newsletter bei und erhalte 3 E-Mails pro Woche, die deine Conversions erhöhen: https://www.timgelhausen.de/newsletter/ → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein Business: https://www.instagram.com/timgelhausende/

Ich bin kürzlich mit satten 3 E-Gitarren von Deutschland nach Indonesien geflogen - meine Erfahrungen und allgemeine Tipps zum Thema fliegen mit der E-Gitarre teile ich mit dir in der neuen Folge des Gitarren Podcasts!

Du möchtest von Timotheus persönlich zum Thema Immobilieninvestment beraten werden? Egal, ob es deine erste Immobilie ist oder du bereits mehrere besitzt – dann buche dir deinen Termin! https://tr.ee/4ErNqvXllN Gemeinsam investieren - Termin für Fix & Flip: https://tr.ee/RBlpR0I2VC Mehr zu Timotheus Künzel: https://www.instagram.com/timotheuskuenzel https://www.tiktok.com/@timotheuskuenzel  

Du arbeitest hart. Du führst dein Team. Und trotzdem hast du das Gefühl, dass jemand über dir dich systematisch kleiner macht. Kündigen ist keine Option. Also was dann? In dieser Episode reden wir über den unsicheren Chef — eine der häufigsten und gleichzeitig am meisten unterschätzten Formen toxischer Führung. Wir schauen uns an, warum er so ist, warum der naheliegendste Umgang mit ihm meistens nach hinten losgeht — und was wirklich hilft, wenn du als Teamleiter oder Abteilungsleiter täglich mit ihm arbeiten musst. Keine Theorie. Keine Ratschläge aus dem Lehrbuch. Was du in dieser Episode hörst, kommt aus eigener Erfahrung. Das nimmst du aus dieser Episode mit: Warum ausgerechnet Menschen in Machtpositionen besonders oft mit Unsicherheit kämpfen und was das für dich bedeutet Warum Zurückschlagen, Konfrontation und das offene Ansprechen vor dem Team in den meisten Fällen das Gegenteil von dem bewirken, was du willst Wie du aufhörst, gegen ihn zu kämpfen, ohne dich zu verbiegen Warum regelmäßige, kurze Updates dich mehr schützen als jedes Gespräch Wie du mit Fragen statt mit Aussagen arbeitest und warum das einen Unterschied macht, wenn jemand alles kontrollieren will Was ehrliche Anerkennung bewirkt, auch wenn der letzte Mensch, dem du das geben willst, dein Chef ist Für wen ist diese Episode? Für Teamleiter und Abteilungsleiter, die täglich eingeklemmt sind, Druck von oben, Verantwortung nach unten. Die wissen, dass sie ihren Job gut machen. Und die trotzdem jeden Morgen aufstehen und in dieses Büro gehen. Kurs „Wenn der Chef das Problem ist" Meine Erfahrungen, meine Fehler, meine Strategien — auf den Punkt gebracht. Für Führungskräfte, die aufgehört haben zu warten, dass der Chef sich ändert. 37 Euro, einmalig. → https://myablefy.com/s/mitarbeiterfuehren/problem-chef

Koffein tut mir nicht gut. Schon eine Weile nicht mehr. Ende 2025 ergab sich dann eine Gelegenheit - seitdem bin ich auf "Entzug"Im Podcast berichte ich dir von meinen Erfahrungen.

Bewegung trotz Lipödem. Geht das wirklich? Ja. Und wie gut das funktionieren kann, zeige ich dir in diesem Interview mit Stephanie von bellicon. Wir sprechen über Lipödem, schwere Beine, Spannungsgefühle und Schmerzen und darüber, wie du es trotzdem schaffen kannst, dich wieder leichter, wohler und lebendiger zu fühlen. Als zertifizierte Ernährungsberaterin, Health- und Jumping-Trainerin auf dem bellicon, Lipödem-Coach und selbst Betroffene weiß ich genau, wovon ich spreche. Ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen mit Lipödem, Training, Liposuktion und konservativer Therapie. In diesem Interview erfährst du: wie Training bei Lipödem deinen Lymphfluss anregen kann warum das bellicon besonders gelenkschonend und effektiv ist wie du Schmerzen und schwere Beine lindern kannst wie du Bewegung trotz Lipödem nachhaltig in deinen Alltag integrierst warum sanftes Trampolintraining dir mehr Leichtigkeit und Lebensqualität schenken kann Wenn du Lipödem hast und nach einer sanften, effektiven Möglichkeit suchst, aktiv zu bleiben, dann ist dieses Video genau richtig für dich.

Herzlich willkommen beim Fachwerk Podcast.Im 15ten Türchen vom Fachwerk Podcast Adventskalender erzähle ich Dir von meinen persönlichen Erfahrungen und Learnings über den Kaminofen und dem Heizen mit Holz im Fachwerkhaus.Herzlichen Dank an dieser Stelle an Jenny Otto für das Foto, das ich für das Cover in abgewandelter Form verwendet habe: http://www.jennyotto.de/Abonniere jetzt den Fachwerk Podcast in Deinem Player, um keine neue Folge zu verpassen.Und ich freue mich natürlich über Deine Bewertung im Podcast Player.Hoodies und T-Shirts vom Fachwerk Podcast findest Du hier: https://www.seedshirt.de//fachwerk-podcastNimm gerne Kontakt zu mir auf über das Kontaktformular:https://www.fachwerkpodcast.de/feedbackOder direkt ne Mail an: fachwerkscheune@posteo.de

„Poser“, „woah bist du jetzt tuff weil du skatest“sowas bekommt man oft zu hören, wenn man mit einem Skateboard durch eine Menschenmenge aus Gleichaltrigen läuft, doch was hat es damit auf sich?

340: In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner allerersten KI-Automation – von der Idee bis zur Umsetzung. Offen und ehrlich erzähle ich, warum der Weg voller Stolpersteine war, wie ChatGPT und Claude wirklich performen und was ich beim Bau einer echten Automatisierung alles lernen musste. Du erfährst, warum nicht jede KI gleich schlau ist, welche Use Cases sich wirklich lohnen und weshalb du beim Thema Automatisierung nicht auf schnelle Wunder hoffen solltest. Meine Erfahrungen, Tipps und Learnings teile ich ganz praxisnah, damit du selbst entspannt und strategisch an deine eigenen KI-Projekte herangehst. Lass dich inspirieren, aber auch realistisch einstimmen, was KI-Automation im Online-Business wirklich bedeutet.

In dieser Folge hatte ich mal wieder meinen amerikanischen Stammgast Scott Stevenson zu Gast in der Show. Scott ist als Bodybuilder, Buchautor und Dozent bekannt. Wir sprechen in dieser Podcast Folge, unter anderem über folgende Themen : Ist Bodybuilding und Marathon laufen überhaupt noch gesund für meinen Körper? Wann ist Sport, Ausdauer und Krafttraining noch sinnvoll und gesundheitsförderlich? Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch über meine Seite www.marcdrossel.de oder auf Instagram an "marc_drossel". Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Hier findest du alle Links zu Scott: Instagram: https://www.instagram.com/fortitude_training/ Facebook: https://www.facebook.com/scott.stevenson.1884 Homepage: http://drscottstevenson.com/index.html Buch von Scott: https://www.amazon.com/Your-Own-Bodybuilding-Coach-Year-Round/dp/0990471810   Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

ZUM BUCH VON CLARISSA: https://amzn.to/433SYAPClarissa war 3 Jahre alt als sie von ihrem Opa und später auch von anderen Männern missbraucht wurde. Zehn Jahre ging das so und weil ihr Opa behauptete, ihr einen Sender in den Rücken operiert zu haben, vertraute sie sich keinem an. ❗Wenn du selbst Hilfe benötigst, kannst du sie hier finden:⁠⁠https://www.hilfeportal-missbrauch.de⁠⁠⁠⁠https://nina-info.de/hilfetelefon.html

⚡️ Alles, was man selber macht, wird nicht fertig! Klingt provokant? Stimmt aber oft – vor allem bei großen Projekten, die viele Skills erfordern. In der neuen Folge von Brandschutz To Go von Stephan Wenzel erfährst du:

Send us a textAuf der Nordriff im Klimahaus Bremerhaven habe ich die Messe nicht nur als Besucher erlebt, sondern erstmals von der „anderen Seite“ eines Messestands.  Es war ein rundum großartiges Community-Event mit spannenden Ausstellern, inspirierenden Begegnungen und ganz viel guter Laune – zwei Tage, die mich noch lange begleiten werden.Ein riesiges Dankeschön geht an Kai und Oli: Was ihr in kurzer Zeit auf die Beine gestellt habt, sucht seinesgleichen. Eure Energie, euer Lächeln und euer Mut, das Risiko für so eine Messe zu tragen, haben diese Nordriff zu etwas Besonderem gemacht.Ich nehme euch mit hinter den Stand, teile Learnings, kleine Pannen, große Aha-Momente und warum ich jetzt noch mehr Respekt vor allen habe, die im Laden oder auf Messen für unser Hobby arbeiten. Tolle Messe, tolle Community, tolle Einblicke – viel Spaß beim Hören!

8 Jahre ist der Start ins intuitive Essen bei mir her - 2017 habe ich endgültig das Kalorien zählen beendet. Meine Erfahrungen teile ich in dieser Episode mit dir :) Hier findest du alle aktuellen Angebote: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfrei

In dieser Episode von Project Love gehe ich einer spannenden und oft kontroversen Frage nach: Kann eine Freundschaft+ wirklich funktionieren – oder führt sie früher oder später ins Chaos? Ich teile meine ganz persönlichen Erfahrungen mit diesem Beziehungskonzept und erzähle, was dabei gut funktioniert hat – und wo die größten Herausforderungen lagen. Außerdem erfährst du meine ehrliche Meinung dazu, ob eine Freundschaft+ eine echte Option sein kann oder ob sie am Ende nur Schmerz und Verwirrung bringt. Wenn du selbst gerade vor der Frage stehst, ob Freundschaft+ das Richtige für dich ist, bekommst du in dieser Folge ehrliche Einblicke und Impulse aus meiner eigenen Erfahrung.

Müssen Autor*innen viele Rollen übernehmen, um erfolgreich zu sein? In dieser Episode spreche ich über die Bedeutung von Werbung für Autor*innen und die Herausforderungen, die damit verbunden sind. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und Strategien im Bereich Content Marketing, einschließlich der Auswahl von Tools, der Zielgruppenanalyse und der Nutzung von Social Media. Neue Folgen wird es jeden dritten Dienstag im Monat geben. Freut euch auf kurze, knackige Folgen über Korea und über das Schreiben.Instagram: ⁠⁠donnasori ⁠⁠& ⁠⁠novemberbeetle⁠⁠Seoulicious, Fake Me, Real You: ⁠⁠Genialokal Link⁠⁠Prinzessin der tausend Diebe Bd 1: ⁠⁠Genialokal Link

In dieser Episode teilt Alex seine Erfahrungen aus einem sieben-tägigen Schweigeretreat in Köln. Er beschreibt die Rahmenbedingungen, den Tagesablauf und die verschiedenen Phasen, die er während des Retreats durchlebt hat. Alex betont die Bedeutung der Stille und der Selbstreflexion und ermutigt dich, das Geschenk eines Meditationsretreats selbst einmal auszupacken.

#614 – In dieser Episode teilt Tim seine Erfahrungen mit den drei Mitgliederbereich-Tools Memberspot, Skool und Circle. Du erfährst, welches Tool sich für welchen Einsatzzweck eignet, wo die größten Stärken und Schwächen liegen – und erhältst praxisnahe Empfehlungen zu Preisgestaltung, Funktionen und Community-Management. Highlights: "Die Wahl der Plattform sollte immer zum individuellen Modell passen – nicht jedes Tool eignet sich für jede Community-Größe oder jedes Format." "Skool ist ideal für Masterminds und zeitlich begrenzte Challenges, da hier die Community-Interaktion im Fokus steht." "Für klassische Onlinekurse in Kombination mit Facebook-Gruppen bleibt Memberspot meine erste Wahl, trotz Kritik an der Preispolitik." Timestamps: 00:00 – Meine Mitgliederbereich-Tools: Memberspot, Skool, Circle 02:09 – Memberspot: Erfahrungen, Vorteile und Kritik 06:49 – Facebook-Gruppen vs. integrierte Community-Funktionen 07:30 – Skool: Community-Fokus, Stärken und Schwächen 11:14 – Interessenskonflikt und Nutzungsszenarien bei Skool 14:45 – Circle: Premium-Tool für größere Communities 17:17 – Zusammenfassung und Empfehlungen Connect: → Tritt meinem Newsletter bei und erhalte 3 E-Mails pro Woche, die deine Conversions erhöhen: https://www.timgelhausen.de/newsletter/ → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein Business: https://www.instagram.com/timgelhausende/

In dieser Folge teilt Katrin Moser ganz persönliche Einblicke in ihr Leben als Auswanderin. Seit fünf Jahren lebt sie mit ihrer Familie in El Gouna – einer sicheren und exklusiven Lagunenstadt am Roten Meer.Katrin berichtet, warum sie den Schritt ins Ausland gewagt hat, welche Herausforderungen sie meistern musste und was sie anderen empfiehlt, die mit dem Gedanken spielen, auszuwandern. Sie spricht über:Das Leben in El Gouna: Sicherheit, Schule, FreizeitArbeiten in Ägypten: lokale Verträge vs. Remote-ArbeitVisa, Steuern & Bürokratie: worauf du achten musstImmobilienpreise & LebenshaltungskostenKulturelle Missverständnisse & wie man ihnen begegnetErfolgsgeschichten und Stolperfallen beim NeustartEgal ob du ein Sabbatical planst, dauerhaft auswandern willst oder einfach neugierig bist: Diese Folge liefert dir wertvolle Informationen und ehrliche Erfahrungsberichte aus erster Hand.

In dieser Folge teilt Katrin Moser ganz persönliche Einblicke in ihr Leben als Auswanderin. Seit fünf Jahren lebt sie mit ihrer Familie in El Gouna – einer sicheren und exklusiven Lagunenstadt am Roten Meer.Katrin berichtet, warum sie den Schritt ins Ausland gewagt hat, welche Herausforderungen sie meistern musste und was sie anderen empfiehlt, die mit dem Gedanken spielen, auszuwandern. Sie spricht über:Das Leben in El Gouna: Sicherheit, Schule, FreizeitArbeiten in Ägypten: lokale Verträge vs. Remote-ArbeitVisa, Steuern & Bürokratie: worauf du achten musstImmobilienpreise & LebenshaltungskostenKulturelle Missverständnisse & wie man ihnen begegnetErfolgsgeschichten und Stolperfallen beim NeustartEgal ob du ein Sabbatical planst, dauerhaft auswandern willst oder einfach neugierig bist: Diese Folge liefert dir wertvolle Informationen und ehrliche Erfahrungsberichte aus erster Hand.

In dieser Episode geht es um die Erfahrungen und eine Definition des ekstatischen Tanzes. Alex teilt seine persönliche Reise, die ihn von Meditationen zu verschiedenen Formen des Tanzes geführt hat, und beschreibt die transformative Kraft des Ecstatic Dance als eine Form der Meditation, die es ermöglicht, im Moment präsent zu sein und sich selbst sowie anderen zu begegnen.

Magst Du Erfahrungsberichte von Selbständigen über ihre Angebote? Dann bist Du in dieser Episode richtig.   Ich hatte im April 2025 den ganzen Monat lang meinen Anschiebe-Begleit-Service als besonderes Monatsangebot zum Einführungspreis vermarktet. Das war ein ganz neues Angebot, dass es vorher nur mal in kleinerer Form als Bonus für den Positionierungs-Weiterdenker-Club gab. Dort war diese Form der Zusammenarbeit sehr gut angekommen. Nun wollte ich ml probieren, wie dieses Format als Produkt angenommen wird. Wie es angenommen wurde, welche Erfahrungen ich dabei gemacht habe und welche Änderungen ich nun am Anschiebe-Begleit-Service vornehmen werde, erfährst Du in diesem Artikel.   Hier findest Du den Anschiebe-Begleit-Service: https://www.reckliesmp.de/anschiebe-begleit-service/   Möchtest Du mich bei einem konkreten Vorhaben für 4 Wochen an Deiner Seite haben? Dann ist der Anschiebe-Begleit-Service für Dich genau richtig.   Wenn Dir diese Episode gefallen hat, dann Empfiehl unseren Podcast doch mal weiter und hol Dir meinen Newsletter: Ich schreibe Dir einen persönlichen Letter mit Erfahrungen, Erkenntnissen und Impulsen rund um Positionierung, Sichtbarkeit und Marketing. Am Ende gibt es die News zu aktuellen Inhalten und Angeboten Meistens Donnerstags https://www.reckliesmp.de/strategieexperten-newsletter/   Lass uns in Kontakt bleiben LinkedIn: Dagmar Recklies (Schreib mir am besten eine Nachricht, dass Du über den Podcast kommst. So gehst Du nicht in der Flut der Kontaktanfragen unter) Facebook-Gruppe: Effektive Positionierung für mehr Umsatz Facebook: Dagmar Recklies

In dieser Episode teile ich ein ganz persönliches Update mit dir – mein aktueller Weg mit bioidentischen Hormonen und wie sich mein Körper und Wohlbefinden dadurch verändert haben. Ich spreche offen über meine Erfahrungen, Herausforderungen und Aha-Momente rund um das Thema Hormone im weiblichen Körper – von Stimmungsschwankungen über Schleimhäute bis hin zu mehr Klarheit im Alltag. Diese Folge ist für dich, wenn du selbst gerade überlegst, hormonell nachzuhelfen, dich mit deinem Zyklus auseinandersetzt oder einfach neugierig bist, wie bioidentische Hormone wirken können. Weitere Folgen zu meiner Hormongeschichte: https://open.spotify.com/episode/714XRwfBuMfb4sHdwF82WU?si=K7qP3frJQnyCcHU8PBeB2w (Hormonupdate Februar 2024) https://open.spotify.com/episode/1VjQbt1SMFlvtOx3l4zfM2?si=upN1mipdQdaHQozQszEOLw (Hormonupdate August 2024) https://open.spotify.com/episode/0J14w4MPZkRhBCHHlv3xdu?si=8192055e4304420d (mit Dr. Simone Koch - Teil 1) https://open.spotify.com/episode/5yEfs2WCZGVdNdWo6JlJkO?si=XNtlCpFGSFCPhoFkM7DatQ (mit Dr. Simone Koch - Teil 2) https://open.spotify.com/episode/4RFVC2E38cFXH2Q4mG60Lg?si=OfyiBNtcTFOyxy5gj-F4aA (Hormonfreundlicher Leben) ************* Zu meinem Coaching: Mail an aw@annelinawaller.com Blog: http://annelinawaller.com Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6 Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ Pinterest: https://nl.pinterest.com/annelinawaller/ Buch: https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck

Kostenlose Reichweite! Oder anders genannt: Provokation auf LinkedIn! Meine Erfahrungen bekommst du im Podcast. Viel Spaß beim Zuhören!

Meine Stimme war ständig belegt, ich hatte ein Kratzen im Hals und ständiger Räusperzwang und meine gesungenen Töne "flutschten" nicht mehr. Das alles passierte nach meiner letzten Covid-Erkrankung. Ziemlich schnell fand ich dank meines jährlichen Check-ups beim HNO heraus, dass ein stiller Reflux der Übeltäter war. In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit stillem Reflux: Wie er sich bemerkbar gemacht hat, wie er sich auf meine Stimme ausgewirkt hat und was mir geholfen hat. Diese Folge ist für dich, wenn du oft mit Heiserkeit, einem Kloßgefühl im Hals oder anderen unerklärlichen Stimmproblemen zu tun hast. Vielleicht steckt ja auch bei dir stiller Reflux dahinter! Die in der Folge erwähnten Links und weitere hilfreiche Links: Flageolet-Audio inklusive einer Übung als mp3 für 0 € #16 Was jede Stimme braucht - das Flageolet-Register Folge mir auf Instagram Folge mir auf Facebook Folge mir auf Tiktok Titelsong "Sing, sing, sing, sing": words & music by Dani S. Erndwein

In dieser Live Session geht es um Sichtbarkeit von Frauen in der Arbeitswelt. Nur wer sichtbar ist, findet statt. Was genau ist Sichtbarkeit? Gestern, heute und morgen? Warum brauchen wir eine Kampagne für mehr Sichtbarkeit?  Wie funktioniert Sichtbarkeit? Was genau kann dann stattfinden, wenn wir sichtbar sind? Dazu habe ich Dr. Ulrike Straßereingeladen. Sie ist die Gründerin der Kampagne #ONEMILLIONWOMEN! – einer Bewegung, die sich für mehr Sichtbarkeit von Frauen in der Arbeitswelt einsetzt. Ulrike ist eine leidenschaftliche Initiatorin und Impulsgeberin. Sie ist in unserem Wirtschaftssystem zuhause, mit Liebe zu Pionierthemen. Ulrike startete mit 25 als Strategieberaterin und Dozentin. »Was kann die junge Frau uns schon erzählen?«  Immer zu jung, immer Frau, immer anders. Das war tief im Inneren als Schwäche gespeichert und nicht als ergänzende Stärke; Ulrike arbeitete eher an der Anpassung als an der Challenge. Jetzt allerdings schon lange nicht mehr.    Ulrike weiss, wie Systemwandel funktioniert. Sie weiss, was wir dazu brauchen. Sie berät Corporates, Unternehmen und Menschen immer mit Blick auf Strategie, Potenzial und Wachstum. Als Begleiterin von grossen und kleineren Transformationen, als Executive Coach, als Moderatorin und Key Note Speaker, als Expertin für Cross Generational Kommunikation und als Mutter von drei jungen Frauen in ihren 20ern. #ONEMILLIONWOMEN! ist eine Kampagne für mehr Sichtbarkeit von Frauen in der Arbeitswelt. Wer sichtbar ist, wird gesehen und gehört, kann den Ton angeben, kann sich beteiligen, dem wird zugehört und zugetraut.  Wer nicht sichtbar ist, wird nicht gesehen und nicht gehört. Die Kampagne arbeitet auf drei Ebenen: 1) mit Frauen und für Frauen. Frauen erleben Sichtbarkeit, lernen, mit ihr umzugehen und an ihr zu wachsen. Sie erleben ihre weiblichen Vorbilder und ihr Netzwerk als Stärke. Sie begreifen Sichtbarkeit als Herausforderung: Was ist möglich? Worauf muss ich achten? Wie gehe ich mit meiner Umgebung um, die mich nun endlich wahrnimmt? 2) das System. Jede/r weiss inzwischen hoffentlich: don‘t fix the women, fix the system. Aber was heisst das konkret? Was ist unsere Vision? Wie sieht eine Arbeitswelt aus, in der Männer und Frauen gleichermaßen sichtbar sind? Welche Vorteile ergeben sich daraus, und welche Stellschrauben können wir drehen? Welche Hindernisse gibt es und wie überwinden wir sie? Was müssen wir tun, um mit gezielten Maßnahmen große Veränderungen zu bewirken? 3) Unternehmen sind aufgerufen, eine besondere Verantwortung zu tragen – und sie müssen dieser gerecht werden.   Im Rahmen der Kampagne werden Frauen aufgefordert, ihre weiblichen Role Models zu nominieren.  Wenn du Interesse hast, beim nächsten Live Podcast dabei zu sein, findest du alle Termin hier in meinem ⁠⁠Kalender⁠⁠. Mein Name ist ⁠⁠Jutta Kallies Schweiger⁠⁠, ich bin Expertin für Inner Development & Kreativität. Meine Erfahrungen als Team Leader in internationalen Textilbetrieben motivierte mich dazu, das kreative Selbstvertrauen und die kreative Problemlösung zu erforschen und daraus resultierend die Methode soluvaire® zu entwickeln, die ich heute in Organisationen anwende und in einem ⁠⁠Akademie Programm⁠⁠ weitergebe. Meine Vision ist eine zukunftskompetente Gesellschaft, in der jeder das Recht und den Auftrag hat, sich mit der Zukunft zu befassen, sich an ihrer Gestaltung zu beteiligen und daran mitzuwirken Veränderungen voranzutreiben, um die bestmögliche Zukunft für sich selbst, die Gesellschaft und den Planeten zu schaffen. In meinem Podcast führe ich Gespräche mit Menschen über Zukunftskompetenzen. Damit möchte ich inspirieren und kreative Kollaboration anregen. Meine Bitte an Dich: Wenn mein Podcast Dir gefällt, folge mir und hinterlasse mir bitte Deine Sternebewertung. Das unterstützt meine Arbeit und ermöglicht es mir, dass ich diesen Podcast weiterhin werbefrei hosten kann.

Ich erzähle Dir heute von meinen Erfahrungen und persönlichen Learnings, die ich während meines Urlaubes auf den Malediven gemacht habe: Es gab dort unglaublich vielen Menschen mit „unglücklichem“ Gesichtsausdruck. Doch … ging es Richtung Büffet - und es gab dort sehr, sehr leckeres Essen - änderte sich die Mimik schlagartig, und es erschien ein Lächeln im Gesicht.

Die Energiepreise sind immer noch sehr hoch. Deswegen wollen viele Menschen Heizkosten sparen, indem sie hinter den Heizkörpern dämmen. Ich habe die sogenannte Reflexionsfolie in allen Räumen meiner Wohnung angebracht und will mit euch meine Erfahrungen teilen.

ASMR Podcast: Stress abbauen & entspannter leben – Meine ErfahrungenIn dieser Folge erzähle ich, welche ASMR-Videos ich am liebsten schaue und warum ich finde, dass super aufwändig produzierte Inhalte nicht immer die besten sind. ( warum weniger manchmal mehr ist :))Außerdem teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Gedanken rund um das Thema Stressmanagement. Wie finde ich im Alltag mehr Ruhe und Balance? Was hilft mir wirklich, Stress abzubauen?#asmr #asmrgerman

⁠⁠⁠Hier gehts zu meinen Workshops⁠⁠ Die Canon EOS R5 Mark II ist inzwischen fast ein halbes Jahr bei mir im Dauereinsatz in der Wildlifefotografie. Ist die Canon EOS R5 II ein Fortschritt im Bereich der Tierfotografie und für welche Bereiche würde auch die Canon EOS R5 reichen? Die Canon EOS R5 Mark II aus der Sicht der Naturfotografie ... Meine Erfahrungen von EYE Control über PreCapture bis Rolling Shutter gibt es alle wichtigen Themen für euch. Der ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sponsor dieser Podcastepisode ist AC-Foto.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, über⁠⁠⁠ meinen Affiliatelink ⁠⁠⁠bekommst du dein individuelles Angebot und während du sparst, unterstützt du meinen Podcast. Vielen Dank!

Wir müssen über etwas Unangenehmes sprechen: Das Follow-up im Verkauf. Lästig, unbeliebt und ... sehr einträchtig. Meine Erfahrung: Ohne Follow-up lässt du 30% vom Umsatz auf der Straße liegen. Umsatz, von dem du die Vorarbeit schon gemacht hast, wohlgemerkt. Meine Erfahrungen und Tipps zum Follow-up im neuen Podcast.

In dieser Podcastfolge gebe ich euch Einblicke in meine letzten Monate meines Trainings und welche Erfahrungen ich daraus für mich ziehen konnte. Außerdem spreche ich über eine Studie, die untersucht hat, ob ein kurzes, intensives Intervalltraining vor dem Krafttraining zu mehr Muskelaufbau führt. Teilt diese Folge gerne auf Instagram oder in deinem Netzwerk! Enjoy :) Supplements: ► Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de und Kleidung von www.oace.de! Vielen Dank für den Support :-) ► Suchst du einen erfahrenen Coach, der dir dabei hilft, deine gewünschten Ziele effektiv und mit Spaß zu erreichen? Dann schreib mir gerne eine Mail mit deiner Anfrage für ein unverbindliches Erstgespräch über meine Seite www.marcdrossel.de oder auf Instagram an "marc_drossel".   Direkte Link zu meinen Social Media-Kanälen auf: ► Instagram  ► YouTube ► TikTok ► Facebook Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :) Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

 Gerald Zieglers Fokus ist die gemeinsame Gestaltung lebenswerter Arbeitswelten, mit bewussten Menschen und zukunftskompetenten Organisationen. Er ist Change Maker, Zukunftsgestalter, Vordenker und Ermöglicher, Speaker, Autor, Podcaster und Wirtschaftsingenieur. Im Podcast erfährst du, wie seine Sicht auf die Zukunft der Arbeit ist und welche Fähigkeiten, Kompetenzen und Qualitäten es seiner Meinung nach zu beachten und zu fördern gibt. Gerald teilt in diesem Gespräch seine persönlichen Erfahrungen und seinen Werdegang. Wenn du mehr über ihn erfahren und dich mit ihm vernetzen möchtest, findest du ihn hier auf LinkedIn. Wenn du Interesse hast, beim nächsten Live Podcast dabei zu sein, findest du alle Termin hier in meinem ⁠Kalender⁠. Mein Name ist ⁠Jutta Kallies Schweiger⁠, ich bin Expertin für Inner Development & Kreativität. Meine Erfahrungen als Team Leader in internationalen Textilbetrieben motivierte mich dazu, das kreative Selbstvertrauen und die kreative Problemlösung zu erforschen und daraus resultierend die Methode soluvaire® zu entwickeln, die ich heute in Organisationen anwende und in einem ⁠Akademie Programm⁠ weitergebe. Meine Vision ist eine zukunftskompetente Gesellschaft, in der jeder das Recht und den Auftrag hat, sich mit der Zukunft zu befassen, sich an ihrer Gestaltung zu beteiligen und daran mitzuwirken Veränderungen voranzutreiben, um die bestmögliche Zukunft für sich selbst, die Gesellschaft und den Planeten zu schaffen. In meinem Podcast führe ich Gespräche mit Menschen über Zukunftskompetenzen. Damit möchte ich inspirieren und kreative Kollaboration anregen. Meine Bitte an Dich: Wenn mein Podcast Dir gefällt, folge mir und hinterlasse mir bitte Deine Sternebewertung. Das unterstützt meine Arbeit und ermöglicht es mir, dass ich diesen Podcast weiterhin werbefrei hosten kann.

In diesem zweiteiligen Podcast Gespräch geht es um regeneratives Wirtschaften, Unternehmertum und Impact Investment. Dazu habe ich Sebastian Fittko eingeladen, den ich im Regenerativen Salon in Karlruhe kennengelernt habe. Sebastian Fittko ist Gründer und Vorstand der Initiative Regenerative Marktwirtschaft. Er arbeitet an der Schnittstelle von regenerativem Wirtschaften, Unternehmertum und Impact Investment. Als Gründer von Regeneration Partners begleitet er Unternehmerfamilien zum regenerativen Wirtschaften und nutzt seine Erfahrung mit Start-ups, Mittelständlern und Konzernen, um nachhaltige Substanz- und Potenzialentfaltung zu fördern. Sebastian ist Dozent an der ESCP und im Vorstand der Bundesinitiative Impact Investing. Die Initiative Regenerative Marktwirtschaft ist ein gemeinnütziger Verein, der sich für ein zukunftsbejahendes, generationengerechtes und lebensdienliches Wirtschaften einsetzt. Durch innovative Formate wie den Regenerativen Salon, Podcasts und Kampagnen fördert sie den gesellschaftlichen Dialog über eine Wirtschaft, die positive Auswirkungen durch Aufbau und Erneuerung erzielt. Das Konzept der regenerativen Wirtschaft ergänzt und erweitert bestehende Nachhaltigkeitsansätze: Es strebt nach Einheit mit allem Lebendigen und nutzt das Regenerationspotenzial der lebenden Mitwelt als Grundlage für eine zukunftsfähige Wirtschaft. Dieser ganzheitliche Ansatz integriert ökologische, wirtschaftliche und soziale Aspekte zu einem kohärenten System. Ziel ist ein tiefgreifender gesellschaftlicher Wandel, um ein erfülltes Leben in der Gegenwart zu ermöglichen und eine lebenswerte Zukunft für kommende Generationen zu sichern. Wenn du Interesse hast, beim nächsten Live Podcast dabei zu sein, findest du alle Termin hier in meinem Kalender. Mein Name ist Jutta Kallies Schweiger, ich bin Expertin für Inner Development & Kreativität. Meine Erfahrungen als Team Leader in internationalen Textilbetrieben motivierte mich dazu, das kreative Selbstvertrauen und die kreative Problemlösung zu erforschen und daraus resultierend die Methode soluvaire® zu entwickeln, die ich heute in Organisationen anwende und in einem Akademie Programm weitergebe. Meine Vision ist eine zukunftskompetente Gesellschaft, in der jeder das Recht und den Auftrag hat, sich mit der Zukunft zu befassen, sich an ihrer Gestaltung zu beteiligen und daran mitzuwirken Veränderungen voranzutreiben, um die bestmögliche Zukunft für sich selbst, die Gesellschaft und den Planeten zu schaffen. In meinem Podcast führe ich Gespräche mit Menschen über Zukunftskompetenzen. Damit möchte ich inspirieren und kreative Kollaboration anregen. Meine Bitte an Dich: Wenn mein Podcast Dir gefällt, folge mir und hinterlasse mir bitte Deine Sternebewertung. Das unterstützt meine Arbeit und ermöglicht es mir, dass ich diesen Podcast weiterhin werbefrei hosten kann.

Ich bin 56 Jahre alt und wuchs unter dem Einfluss des Atheismus auf, der meiner Generation von der Kommunistischen Partei Chinas (KPCh) eingeimpft wurde. Im Jahr 1997 hatte ich das Glück, Falun Dafa kennenzulernen. Die tiefere Bedeutung des Fa habe ich nie wirklich verstanden und habe auch nie versucht, meinen Charakter auf der Grundlage des Fa zu verbessern, vor allem nicht nach dem Juli 1999, als die KPCh mit der Verfolgung von Falun Dafa begann. Daher blieb mein Verständnis des Meisters und des Fa im Laufe der Jahre auf einer oberflächlichen Ebene. Das führte dazu, dass ich mich nicht solide kultivierte und wertvolle Zeit verschwendete.... https://de.minghui.org/html/articles/2024/10/15/179067.html

Alex hat in Köln ein Event mit Wim Hof, oder auch The Iceman genannt, besucht und teilt in dieser Folge seine Erfahrungen mit Breathwork. Er spricht über seine persönlichen Erfahrungen, die Vorteile, Risiken und das drei Schritte Protokoll der Atmung nach Wim Hof.

In dieser Folge geht es um dynamische Meditationen. Nach zahlreichen Walking Meditationen von Dr. Joe Dispenza hat Alex auch diverse aktive OSHO Meditationen praktiziert und teil seine Erfahrungen sowie Tipps, solltest du sie mal ausprobieren wollen.

Heute sprechen wir über die Selbstständigkeit als Osteopathin. Vielleicht möchtest du deine eigene Osterpathie- oder Heilpraktikerpraxis eröffnen und weißt nicht wie. Vielleicht hast du Selbstzweifel oder fühlst dich einfach total überfordert. Ich möchte dir einen kleinen Überblick geben, was man vor einer Praxiseröffnung beachten muss, wie man Prozesse etabliert und optimiert und natürlich auch, wie man Patienten gewinnt. Du möchtest mit mir in Kontakt treten? Schreib mir gerne unter: osteopathie@eternohealth.de Oder auf Instagram: @paula.klisiewicz Und wenn du einen Termin in Frankfurt bei mir buchen möchtest, dann tue dies gerne hier: www.paulaklisiewicz.de

"Wie stark muss ich denn noch sein", "ich muss das alleine schaffen", "ich bin so wütend, aber wieso"? Wenn ich nicht mehr da wäre, wäre es für alle leichter... - das waren nur ein paar Gedanken, welche ich 2011 im Burnout & 2015 im Boreout mit Depressionen & Suizidgedanken hatte. HINWEIS: Ich schildere dir hier meinen Weg in & aus den Extremen des Stresses. Hier thematisiere ich einzelne Lebensabschnitte, Gefühle & gebe in meine Innenwelt Einblicke & was sich daraus entwickelt hat. Wir können bestmöglich lernen mit Stress umzugehen. Beide Extreme haben mich einige meiner Schatten erkennen, anschauen & heilen lassen. In meiner Welt der Inbegriff der Persönlichkeitsentwicklung. Was du erfährst: Wo sind die Unterschiede zwischen Burnout & Boreout? Welche Glaubenssätze & Ereignisse haben mich in die Situationen gebracht? Wie bin ich da raus gekommen? Kostenfreie Workbooks: Lerne mit Stress besser umzugehen: https://www.functional-basics.de/mehr-balance-im-leben/ Mehr Verbindung zu dir selbst - Basics der Persönlichkeitsentwicklung: https://www.functional-basics.de/persoenlichkeitsentfaltung-ebook/ Glaubenssätze identifizieren & auflösen: https://www.functional-basics.de/glaubenssaetze-loesen-ebook/

Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/L5OplqAqmHcIn dieser 10-minütigen Quick-and-Heartful-Episode erfährst du, wie du dein Herz stärken und ein gesünderes, glücklicheres Leben führen kannst. Das kostenloses Webinar mit Dr. Ingfried Hobert: https://www.digistore24.com/redir/525786/chrisi20/ytHerzkraft Rezeptur: https://www.ethno-health.com/artikeldetail/39/herzkraft/p/r/98538079Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro00:30 Die Bedeutung des Herzens für unsere Gesundheit01:40 Die Entdeckung des Herzgehirns und seine Bedeutung03:30 Die Rolle des Vagusnervs und der vagalen Bremse04:30 Wie Stress dein Herz brechen lässt05:30 So entsteht ein Herzinfakt06:45 So lacht das Herz08:20 Natursubstanzen für Stärkung des Herzens09:00 Freude & Leichtigkeit im Alltag09:50 Schlussfolgerungen und Empfehlungen für ein gesundes Herz10:50 OutroDr. Ingfried Hobert, ein renommierter Experte, erklärt die Bedeutung des "Herzgehirns" und wie Stress und emotionale Belastungen zu Herzkrankheiten führen können. Lerne, wie du durch Atemübungen, Entspannungstechniken und natürliche Heilmittel wie Granatapfel und Weißdorn-Extrakt dein Herz unterstützen kannst.Dr. Hobert teilt wertvolle Erkenntnisse aus seiner langjährigen Erfahrung und seinen Forschungen in verschiedenen Kulturen weltweit. Er zeigt, wie innere Gelassenheit und ein starkes soziales Netzwerk dein Herz stärken können. Entdecke, warum es so wichtig ist, sich rechtzeitig um deine Herzensangelegenheiten zu kümmern, um nicht später den Herzchirurgen bemühen zu müssen.✨Falls dich das Thema "langes & gesundes Leben" interessiert, werden dich diese Artikel wahrscheinlich begeistern.- Avea Life Test: Dein Weg in ein langes & gesundes Leben? ‒ Meine Erfahrungen : https://www.vegan-athletes.com/avea-life-erfahrungen/- 11 vegane Longevity Rezepte ‒ Länger leben dank Blue-Zones-Rezept-Geheimnissen : https://www.vegan-athletes.com/longevity-rezepte/Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.comMehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal*Affiliate LinkAchtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.

Vorhang auf für: Ingrid Korosec, Präsidentin des Österreichischen Seniorenbundes und Seniorenrates. "Meine Erfahrungen als Volksanwältin haben mir gezeigt, dass angewandte Politik Menschen in Aussichtslosigkeit helfen kann", sagt Ingrid Korosec. Herausforderungen spornen sie an. Erfolg liege in einer gewissen Hartnäckigkeit, Ausdauer und Disziplin, Wichtig sei aber auch die Leidenschaft für eine Sache. Kraft geben ihr Gespräche mit Menschen, die Visionen haben. "Ich bin täglich dankbar und freue mich auf die Abenteuer des kommenden Tages", so Korosec im Gespräch mit radio klassik Stephansdom.

Hast du dich je gefragt, was wirklich in deinem Unterbewusstsein vorgeht und wie du es positiv beeinflussen kannst? In dieser Podcastfolge enthüllen wir, was Hypnose wirklich ist. Ob als Hypnotherapie oder Selbsthypnose. Ob zum Schlafen, Abnehmen oder bei Ängsten – erfahre, was mit Hypnose alles möglich ist. Ich teile auch meine eigenen Erfahrungen mit Hypno-Birthing zur Geburtsvorbereitung. Das Verständnis von Hypnose ist durch sogenannte Show-Hypnosen ganz schön verzerrt. Oft kursieren Gerüchte, dass z.B. die Persönlichkeit verändert wird oder der Mensch keine Kontrolle über sich hat. Alles Quatsch! Tauche mit mir tief in die faszinierende Welt der Hypnose ein – ein Werkzeug, das nicht nur dein Bewusstsein erweitert, sondern auch transformative Veränderungen in deinem Leben bewirken kann. Entdecke die Unterschiede und Gemeinsamkeiten zur Meditation und finde heraus, ob Selbsthypnose was für dich ist. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was ist Hypnose? Kann Hypnose helfen? – Hypnose-Therapie: Hypnose aus medizinischer Sicht – Hypnose zum Schlafen, Abnehmen, bei Ängsten? Was ist mit Hypnose alles möglich? – Meine Erfahrungen mit Hypnose und Hypno-Birthing – Selbsthypnose und Hypnose lernen Empfehlungen: Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung

Moin meine lieben FettUcinies! Es ist wieder Dienstag, und das bedeutet, es ist Zeit für frische Tipps und Tricks zur Gewichtsreduktion direkt aus meiner eigenen Abnehmreise! Heute tauchen wir in ein Thema ein, das vielen auf ihrem Abnehmweg bekannt ist: die mentale Seite des Abnehmens.

In dieser Episode geht es um eine dramatische Liebesgeschichte zwischen mir und meinem Podcast, die von einer depressiven Wendung geprägt ist. Doch trotz aller Herausforderungen habe ich gelernt, dass man auch in den dunkelsten Momenten den Glauben an sich selbst nicht verlieren darf. Meine Erfahrungen haben mich gestärkt und gezeigt, dass Durchhaltevermögen und Leidenschaft alles überwinden können. Wenn man sich auf das Wesentliche konzentriert und den inneren Schweinehund besiegt, kann man auch in schwierigen Zeiten seine Ziele erreichen. Diese Episode soll eine inspirierende Botschaft senden und andere dazu motivieren, ihre eigenen Herausforderungen zu meistern und niemals aufzugeben.

256: Ich hasse den deutschen Winter! Deshalb war ich vor Kurzem für drei Wochen auf Fuerteventura, um von dort aus zu arbeiten. Für mich war es das allererste Mal, dass ich nur zum Arbeiten an einen anderen Ort gereist bin – obwohl ich das mit meinem Online-Business schon seit vielen Jahren hätte tun können. In dieser Episode spreche ich über meine Erfahrungen: Was hat gut geklappt? Was war schwierig? Was hat mich genervt – oder auch positiv überrascht? Warum habe ich sowas nicht schon längst vorher gemacht? Und ganz wichtig: Würde ich es wieder tun? (Spoiler: Auf jeden Fall!) ➡️Launchmagie® ➡️1:1 Mentoring mit Katharina

Hast du schonmal etwas Übernatürliches erlebt? Ein übernatürliches Ereignis z.B. mit übernatürliches Wesen wie Geister, Engel oder andere Energien? Oder übernatürliche Kräfte wie z.B. Hellsehen? Ich schon – und zwar richtig viel. Meine Instagram Community fragte mich danach und in dieser Folge erzähle ich dir über meine übernatürlichen Erlebnisse in Kindheit, Jugend und Heute. Wenn ich über Übernatürliches rede, dann spielen sich da kein Science Fiction Film oder eine Geisterjagd ab. Sondern ich empfinde übernatürliche Erlebnisse als ziemlich natürlich. Denn in unserem Universum ist so viel mehr, als unser Verstand begreifen kann. Und es gibt Menschen, die so rein und feinfühlig sind, sodass sie eben empfänglicher für Feinstoffliches sind. Ich bin das seit Kind und habe schon so einiges erlebt. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Welche übernatürlichen Phänomene ich erlebt habe – Wieso ich an die feinstoffliche Welten glaube – Wie ich Hellwissen und Hellsinne erlebe Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: http://www.meditationsraum.com/ Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: http://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: http://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/