MEIN MUTIGER WEG

Hey Mutmacher:in! In dieser spontan entstandenen Podcast-Episode möchte ich dir zwei Erkenntnisse der letzten Monate mit an die Hand geben: Akzeptanz und Bauchgefühl. Wieso du das Leben mehr so nehmen solltest, wie es ist und du öfters auf dein Bauchgefühl hören solltest, wenn du vor einer Entscheidung stehst. Folge uns auf Instagram @patipielfilms

Hey Mutmacher! Hey Mutmacherin! In dieser kurzen Episode, spricht Patrick über Dankbarkeit und wie sie dein Schlüssel für Zufriedenheit in stressigen oder schwierigen Zeiten sein kann. Manchmal müssen wir nur die Perspektive wechseln und erkennen dann, dass die Probleme in unserem Leben vielleicht gar nicht so groß sind, wie wir glauben. Übst du dich regelmäßig in Dankbarkeit? Sag es uns auf Instagram! @meinmutigerweg

Hey ihr Mutmacherinnen und Mutmacher! In dieser Episode sprechen Sebastian und Gessi über das Thema Schüchternheit und Unsicherheit. Woher kommen sie und welche Methoden gibt es sie zu überwinden? Mit persönlichen Geschichten und unseren eigenen Erfahrungen wünschen wir dir viel Spaß und Danke fürs Zuhören! :) -- Teile deine Geschichte mit uns auf Instagram: @meinmutigerweg

Hey ihr Mutmacherinnen und Mutmacher! In dieser ganz persönlichen und ehrlichen Episode möchte Pati mit dir gemeinsam darüber sprechen, wie du dein Selbstvertrauen - den Glauben an dich und deine Fähigkeiten - stärken und aufbauen kannst, sodass Selbstzweifel der Vergangenheit angehören. Mit persönlichen Geschichten und unseren eigenen Erfahrungen wünschen wir dir viel Spaß und Danke fürs Zuhören! :) -- Teile deine Geschichte mit uns auf Instagram: @meinmutigerweg

Hey ihr Mutmacherinnen und Mutmacher! Auch wir haben die letzten Wochen genutzt um abzuschalten und die Sonne zu genießen. Wir geben euch in dieser Episode einen Einblick, was im August hinter den Kulissen bei uns passiert ist. Woran haben wir gearbeitet? Was machen wir, wenn Ferien sind? Außerdem sprechen Pati und Gessi über ihre Reisen. Denn Gessi hat es nach über 2 Jahren von Thailand wieder nach Deutschland gebracht, und Pati war vier Wochen in einer der gefährlichsten Städte der Welt: Caracas in Venezuela. -- Folge uns auf Instagram: @meinmutigerweg

Hey Mutmacher! In dieser Episode erzählen dir Sebastian und Gessi davon, was genau ein Nice Girl bzw. ein Nice Guy ist. Kennst du das Gefühl irgendwie immer zu allem Ja zu sagen und den Wunsch zu haben immer gut vor anderen dazustehen? Dann ist die Episode vielleicht genau richtig für dich! ------ Folge uns auf Instagram @meinmutigerweg

Hey Mutmacher! In dieser Episode erzählen dir Sebastian und Gessi davon, wieso es so schwer fallen kann Entscheidungen zu treffen, was es genau mit der Entscheidungsmüdigkeit auf sich hat und vor allem wie du dir Entscheidungen erleichtern kannst. Sei gespannt! ------ Folge uns auf Instagram @meinmutigerweg

Hey Mutmacher! In dieser Episode interviewt die Gessi den Michael Linke von Legmon - ein Social-Startup, die es sich zur Aufgabe gemacht hat sozialbenachteiligten Jugendlichen durch informative und inspirierende Youtubevideos, Blogbeiträge und einer eigenen App bei ihrem Sozialen Aufstieg zu unterstützen. ------ Folge uns auf Instagram @meinmutigerweg Legmon Lifestyle findest du ebenfalls auf Instagram @legmonlifestyle

Hey Mutmacher! In dieser Episode erzählen dir Pati und Gessi davon, wie du mit Stress und Druck von Außen und von dir selbst umgehen kannst. Sei es der verspätete Zug, der Druck in der Schule, oder die Erwartungen deiner Eltern. ------ Folge uns auf Instagram @meinmutigerweg

Hey Mutmacher! In dieser Episode sprechen Sebastian und Patrick über das große Thema "Erwartungen". Jeden Tag haben verschiedene Menschen unterschiedlichste Erwartungen an dich, was du zu tun oder zu lassen hast. Das kann ganz schön nervig sein, wenn du "etwas anderes" machen möchtest, als von dir erwartet wird. Daher gibt es heute ein paar Tipps dazu, wie du damit umgehen kannst. Viel Spaß! :) ---- Unsere Buchempfehlungen für mehr Infos zum Thema: 1. 7 Gewohnheiten erfolgreicher Menschen - Stephen Covey 2. Gewaltfreie Kommunikation (nach Marshall Rosenberg) 3. Kompromisslos verhandeln - Chris Voss ---- Folge uns auf Instagram: @meinmutigerweg

Hey Mutmacher! In der heutigen Episode sprechen Gessi und Sebastian über das Thema Disziplin. Was ist der Unterschied zwischen Motivation und Disziplin? Wie erreichst du mit Leichtigkeit deine Ziele? Und wie baust du felsenfeste Disziplin in deinem Leben auf? Wenn du Bock auf diese Themen hast, hör' doch gerne rein!  -- Folge und schreibe uns auf Instagram: @meinmutigerweg

Hey Mutmacher! Kennst du das auch? Du hast sooo viele Interessen und kannst dich nicht entscheiden, was du machen willst? Am liebsten würdest du alles mal ausprobieren, aber dich für eine Sache zu entscheiden, fällt dir schwer? Dann bist du ein "Scanner". Was es mit diesem Persönlichkeits-typen auf sich hat und wie du damit umgehst, erzählen dir heute Sebastian und Gessi! Viel Spaß! ------ Folge uns auf Instagram: @meinmutigerweg

Hey Mutmacher! In dieser Episode erzählen dir Gessi und Patrick wie sie beide nach der Schule das erste Mal von Zuhause ausgezogen sind. Leben in der WG oder alleine? Was kostet das eigentlich alles? All das und eine ganze Menge außergewöhnlicher Geschichten aus dem Leben eines Studierenden, bekommst du in dieser Folge! ---- Folge uns auf Instagram: @meinmutigerweg und stell uns deine Fragen oder Themenwünsche :)

Der MEIN MUTIGER WEG Podcast startet mit frischem Wind ins Jahr 2022! Nach einem halben Jahr "Sommerpause" sind wir zurück auf deinen Kopfhörern und wollen mit spannenden neuen Themen rund ums Erwachsenwerden dein Mutmacher sein! MEIN MUTIGER WEG wartet alle 2 Wochen mit einer neuen Episode auf dich. Sei dabei, wir freuen uns drauf! Und schön, dass es dich gibt! :)

Hey Du! In dieser Episode spreche ich mit Julia darüber, wie Du mit Notendruck in der Schule und von den Eltern umgehst und wie Du Selbstzweifel auf deinem Weg loswirst. --- Vorab: Sorry, für die etwas schlechtere Qualität. Wir mussten das Interview diesmal über Zoom aufnehmen, wobei es ein paar Probleme gab. Kommt nicht wieder vor, versprochen! --- Mehr zu Julia: https://www.instagram.com/julia_mank/

Mit Extremsportler Norman Bücher spreche ich in dieser Folge darüber, warum er 20.000 km um die Welt läuft, was er durch seine Ultra-Marathons und Extrem-Abenteuer über Motivation und Disziplin gelernt hat und wie Du dein "Ding" und deine Leidenschaft nach der Schule finden kannst. --- Mehr von Norman findest Du auf: https://www.norman-buecher.de/ und zu "7-CONTINENTS" auf: https://www.7-continents.com/ --- Schau dir Normans Bücher an: https://amzn.to/3o0714q

Kennst Du die Angst, die falsche Entscheidung zu treffen? Angst etwas zu bereuen und nicht zu wissen, ob es die richtige Entscheidung war? Dann ist diese Episode genau richtig für dich! Mein Gast Marco und ich sprechen darüber, wie Du mit der Angst umgehen kannst und verraten dir ein paar Tipps, wie Du die richtige Entscheidung (nach der Schule) treffen kannst. ------ Mehr von Marco: --Schule fertig, was jetzt? https://www.schulefertig.de/ --Instagram: @cuxcoach --Webseite: https://www.cux.coach/

Hey lieber Mutmacher, liebe Mutmacherin, ich freue mich heute mit dir das Gespräch mit Christoph Heribert von Meyer – auch bekannt aus seinem Podcast „Hauptsache, du machst” – teilen zu dürfen. Christoph berichtet aus seinen Erfahrungen mit seinem abgebrochenem Studium, dem Gefühl der Orientierungslosigkeit und wie er seinen Weg in einen Job gefunden hat, der ihm heute wirklich viel Spaß macht. Zudem sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist, sich selbst treu zu bleiben – auch wenn es schwer ist. Denn der Mut dazu, ehrlich hinzuschauen, was du – und nur du – dir für dein Leben vorstellst, bringt dich unter Umständen auf einen ganz anderen Weg, als bisher gedacht.   In dieser Folge erfährst du  wie du herausfinden kannst, wofür du wirklich brennst, wie du bereits jetzt für das losgehst, was dich wirklich begeistert, wieso es total okay ist, auch mal Fehler zu machen, warum du keine Motivation mehr brauchst, wenn du dein „inneres” Warum kennst.   Was sind deine Gedanken oder Erkenntnisse zum Thema „Motivation & Kreation“? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mehr zu Christoph & seiner großartigen Arbeit findest du hier: Instagram: @christophheribert Podcast: „Hauptsache, du machst” Mein MUTIGER Weg PODCAST – Alle zwei Wochen eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Hey lieber Mutmacher, liebe Mutmacherin, Kennst du das auch? Manchmal fühlt man sich einfach total lost, orientierungslos und überfordert und weiß überhaupt nicht mehr, was der nächste richtige Schritt ist. Doch genau in diesen Zeiten ist es umso wichtiger, einen nächsten Schritt zu tun – etwas Neues auszuprobieren, ein neues Projekt anzufangen, die eigene Zukunft zu planen. Lena Wagenführer hat auf diesem Gebiet schon eine Menge gelernt und teilt ihre Erfahrungen dazu, wie man seine Zukunftsplanung richtig angeht und wie man dabei auch wieder mehr Vertrauen in den eigenen Weg gewinnt.   In dieser Folge erfährst du  wieso es für dich wichtig ist, dich selbst besser kennenzulernen, wie du mit deiner Zukunftsplanung „starten” kannst, wie du lernst, dir selbst und deinem Weg wieder mehr zu vertrauen, warum Persönlichkeitsentwicklung ein cooler Startpunkt dafür ist.    Was sind deine Gedanken oder Erkenntnisse zum Thema „Zukunftsplanung & ein eigenes Projekt anfangen“? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mehr zu Lena & ihrer großartigen Arbeit findest du hier:   Kostenloses Erkenntnisprogramm über 4 Tage: https://deinegoldenezeit.de/goldenes-erkenntnisprogramm/   Hier geht´s zu Lenas Coaching: https://deinegoldenezeit.de/coaching/   Connecte dich mit Lena auf Instagram: https://www.instagram.com/goldenezeiten_lena/   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden zweiten Mittwoch eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Wie ist das, als Moderator fürs Fernsehen zu arbeiten? Paddy Kroetz war 1 Jahr bei nickelodeon und 19 Jahre für SuperRTL als Moderator und Reporter fürs Kinderfernsehen tätig. Vielleicht kennst ihn noch aus den frühen 2000ern aus Toggo TV und zahlreichen anderen Formaten. Für uns gibt er heute einen spannenden Einblick in seine Zeit beim Fernsehen, und wie er dort gelandet ist. --- Mehr von Paddy: @paddys_microkosmos auf Instagram und YouTube --- Folge uns auf Instagram: @meinmutigerweg

"Ich muss morgens aufstehen. Ich muss ja zur Arbeit. Ich muss ja Zuhause bleiben. Ich muss, ich muss, ich muss..." Doch: DU musst GAR NICHTS! Warum Du immer die Freiheit hast, dich für alles zu entscheiden, was Du willst, darüber möchte ich mit dir in diesem Gedankenexperiment sprechen :) ----- Folge uns auf Instagram: @meinmutigerweg

Hey liebe Mutmacher und Mutmacherinnen! Gerade in der heutigen Generation fühlen sich viele junge Menschen mit Leistungs-, Erwartungs- und Zeitdruck konfrontiert und vergessen im Zuge der „Rastlosigkeit“ auf dem Weg zu höheren Zielen sich selbst, ihre Bedürfnisse und ihre psychische und physische Gesundheit. Umso mehr freue ich mich, dass wir euch in der neuen Podcastfolge Nathalie Mauckner als Gast vorstellen dürfen. Nathalie hatte mit 21 Jahren einen Schlaganfall erlitten und hat seitdem gelernt, wie wichtig es ist, das eigene Wohlbefinden an erste Stelle zu setzen.    Wir sprechen in der heutigen Folge – dem zweiten Teil des Interviews – vor allem darüber, wie du im Alltag in stressigen Phasen oder zu Zeiten, in denen du dich unter Druck gesetzt fühlst, richtig entschleunigen und Pausen einbauen kannst – und schließlich: gut für dich selbst sorgst.    In dieser Folge erfährst du  wie du im Alltag entschleunigen kannst, was typische Stressreaktionen des Körpers sind, wie du Pausen (ohne schlechtes Gewissen) machen kannst, wie du dir selbst mit viel Empathie begegnen kannst, wie du dich selber wieder annehmen lernst.   Was sind deine Gedanken oder Erkenntnisse zum Thema „Erwartungsdruck und Selbstliebe“? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mehr zu Nathalie & ihrer großartigen Arbeit findest du hier: http://www.nathalie-mauckner.de Podcast: http://www.nathalie-mauckner.de/podcast-folgen/  Instagram: nathalie_mk   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden zweiten Mittwoch eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Hey liebe Mutmacher und Mutmacherinnen! Gerade in der heutigen Generation fühlen sich viele junge Menschen mit Leistungs-, Erwartungs- und Zeitdruck konfrontiert und vergessen im Zuge der „Rastlosigkeit“ auf dem Weg zu höheren Zielen sich selbst, ihre Bedürfnisse und ihre psychische und physische Gesundheit. Umso mehr freue ich mich, dass wir euch in der neuen Podcastfolge Nathalie Mauckner als Gast vorstellen dürfen. Nathalie hatte mit 21 Jahren einen Schlaganfall erlitten und hat seitdem gelernt, wie wichtig es ist, das eigene Wohlbefinden an erste Stelle zu setzen.    Wir sprechen in der heutigen Folge – dem ersten Teil des Interviews – vor allem über Erwartungsdruck von außen: von Gesellschaft, von Freunden & Familie, von den sozialen Medien und wie du damit umgehen kannst. Außerdem teilt Nathalie ihre Tipps zum Umgang mit schwierigen Gefühlen oder einem negativen Selbstbild.    In dieser Folge erfährst du wie Nathalies einzigartige Geschichte ausgesehen hat, wie du lernst, besser auf deine eigene Intuition und deine eigene Herzensstimme zu hören, wie du mit fremden Erwartungen von „außen” umgehen kannst, wie du schneller aus einem Chaos von negativen Gedanken und Emotionen aussteigen kannst.    Was sind deine Gedanken oder Erkenntnisse zum Thema „Erwartungsdruck und Selbstliebe“? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mehr zu Nathalie & ihrer großartigen Arbeit findest du hier: http://www.nathalie-mauckner.de Podcast: http://www.nathalie-mauckner.de/podcast-folgen/  Instagram: nathalie_mk   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden zweiten Mittwoch eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Hey Mutmacher! Heute habe ich die Gessi in den Podcast geholt. Sie wird dir ihre verrückte Geschichte erzählen, wie sie nach einer Ausbildung im Bereich Marketing, Film studiert hat und dann auf eine Kung Fu Schule nach China gegangen ist. Heute lebt Gessi in Thailand und war sogar schon mal auf einer Zirkusschule in Portugal. Hör rein und lass dich inspirieren :) --- Folge uns auf Instagram: @meinmutigerweg

Hey Mutmacher! In dieser Episode: Wie deine Gedanken und Gefühle deine Freundschaften, deinen Job und deine Beziehungen beeinflussen. Schön, dass es Dich gibt und Danke, das Du zuhörst :) --- @meinmutigerweg

Wann hast Du das letzte Mal etwas Verrücktes getan, das Andere NIEMALS tun würden? - In dieser Episode, möchte ich dir durch eine eigene verrückte Geschichte eine Sache mitgeben: Tu mehr verrückte Dinge! Was dir das bringt und wieso das so wichtig ist, erfährst du in dieser Folge :) - Folge uns auf Instagram: @meinmutigerweg

Neue Podcastfolge: Wie du Vertrauen in dir selbst findest   In dieser Folge erfährst du was Gessica durch das Reisen gelernt hat, wie du wieder mehr Vertrauen in dir selbst findest.   Was sind deine Gedanken und Erkenntnisse zu diesem Thema? Kommentiere liebend gerne unter diesem Beitrag     Du kannst dir die Folge auf Spotify & iTunes anhören unter 'MEIN MUTIGER WEG'   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de  

"Ich kann mich nicht entscheiden..." - Solltest Du lieber auf dein Bauchgefühl hören oder das tun, was am logischsten ist? Über diese Frage möchte ich dir heute meine Gedanken mitgeben, an einem Beispiel aus meinem Leben, das mich die letzten Wochen selbst beschäftigt hat.

In dieser Podcastfolge teilen die Mutmacher-Coaches Alwin und Pascal ihre Impulse zu den Themen ‘Die Angst davor, eine falsche Entscheidung zu treffen' und ‘Die Angst davor, zu versagen'. Diese Themen wurden in den letzten Emails, die wir von euch empfangen haben, immer wieder genannt und mit dieser Folge möchten wir euch Mut machen, dass ihr euch selbst wieder mehr vertrauen dürft und könnt.  In dieser Folge erfährst du warum es eigentlich keine wirklich ‘falschen' Entscheidungen gibt, warum du erstmal selber daran glauben solltest, dass du es schaffen kannst.  Was sind deine Gedanken zu diesen Themen? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Gibt es den einen perfekten Moment, um mit etwas zu beginnen oder diese eine Sache zu tun, die du schon so lange vor dir herschiebst?   In dieser Folge erfährst du was wir von Sterbenden über den perfekten Moment lernen können, warum es manchmal Sinn macht, anzufangen, bevor wir uns bereit fühlen, wie 72 Stunden oder 15 Minuten dir helfen können, mehr in die Umsetzung zu kommen, wie du durch den Fokus auf das Hier und Jetzt im Kleinen beginnen kannst.   Wie geht es dir mit diesem Thema? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Was bedeutet Eigenverantwortung und was passiert, wenn wir bereit sind, mehr Verantwortung für uns selbst und unser Leben zu übernehmen?   In dieser Folge erfährst du was Eigenverantwortung mit Freiheit zu tun hat, was Eigenverantwortung eigentlich bedeuten kann, die 3 Wege, um dein Leben selbstständig zu gestalten.   Wie geht es dir mit diesem Thema? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Lass dich von der packenden Geschichte über den Weg von Jan-Erik Höbel in diesem spannenden Interview inspirieren. Jan-Erik ist ein echter Macher, der nach dem Abi nicht nur Beatbox Star wurde, sondern auch ein Polizei Studium abgeschlossen hat, nur um dann zu merken, dass er eigentlich was ganz anderes machen will. ------ Welche Erkenntnisse und Tipps er aus seiner Zeit nach der Schule gewonnen hat, will er mit dir in diesem Podcast teilen. ------ Du findest Jan-Erik hier: Instagram: @je_obelle

Heute sind wir im Gespräch mit einem ganz besonderen Gast: Miss Allie - die kleine Singer-Songwriterin mit Herz. Miss Allie schreibt unfassbar schöne, ehrliche Songs über lebensnahe Themen, die das Herz berühren, aber auch zum Lachen einladen.    In dieser Folge erfährst du auf welchen (Um-)wegen Allie die Musik zu ihrem Beruf erklärt hat, was Allie auf ihrem Weg über sich selbst und ihr Herz lernen durfte, weshalb Allie ihr Herz erstmal in der Toilette gesucht hat, warum es so wichtig ist, dir zu erlauben, einfach du zu sein & auf dich selbst zu hören.    Was konntest du aus dem Gespräch für dich mitnehmen? Wir freuen uns von dir zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mehr zu Miss Allie & ihrer wunderbaren Musik findest du hier: https://www.missalliemusic.com Instagram: @missalliemusic Facebook: Miss Allie   Foto: Lisa Bössen @lisasart.de.   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Fällt es dir leicht, kleine oder auch große Entscheidungen zu treffen, weil du weißt, was für dich Priorität hat? Weißt du, was dir wirklich wichtig ist in deinem Leben?    In dieser Folge erfährst du was Werte eigentlich sind,  warum es so wichtig ist, zu wissen, was deine TOP Werte sind,  worauf du beim Artikulieren deiner Werte achten solltest, wie du deine TOP Werte in deinem Leben auf die Probe stellen und nachhaltig testen kannst.   Hast du weitere Tipps, wie man seine TOP 3-5 Werte artikulieren kann? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

In dieser kleinen Podcast Episode erfährst Du, wie Du als junger Mensch eine Bucket List nutzen kannst, um in deinem Leben so viele schöne und erinnerungswürdige Momente zu schaffen, an die Du dich auch noch in 10, 20 und 50 Jahren gerne erinnern wirst. Außerdem möchte ich Dir mitgeben, warum es wichtig ist, die kleinen Momente auf dem Weg zum Ziel lieben zu lernen :)

Kennst du deine TOP 5 Stärken? Kannst du sie jetzt sofort nennen?   In dieser Folge erfährst du warum es so wichtig ist, die eigenen Stärken zu kennen, die drei Schritte, um deine einzigartige Kombination von Stärken zu entdecken, warum Stärken auch weiterentwickelt werden dürfen.   Hast du weitere Tipps, wie man seine Stärken entdecken kann? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Infos zu den Persönlichkeitstests: Der 16personalities-Test: https://www.16personalities.com/de Das DISG-Modell Das Big Five Modell   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Wo stehst du gerade in deinem Leben?   In dieser Folge erfährst du 3 Schritte, um erfolgreich in die Veränderung zu kommen, warum Bewusstsein immer am Anfang steht, wie du das Rad des Lebens für dich nutzen kannst, weshalb deine Intention für deinen weiteren Weg so wichtig ist, warum du beginnen solltest, strukturiert zu planen.    Wo befindest du dich auf deinem Weg? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

In dieser Folge erfährst du was wir unserem jüngeren (16-jährigen) Ich rückblickend gerne raten würden & was bisher die größten Herausforderungen in unseren Leben gewesen sind und wie wir damit umgegangen sind.  Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

In dieser Folge erfährst du was es bedeutet, die Verantwortung für sich selbst und das eigene Leben zurückzuholen, wie du Eigenverantwortung Schritt für Schritt mehr in deinem Alltag leben kannst, was Akzeptanz, Veränderung & Loslassen mit Eigenverantwortung zu tun haben,  weshalb Verantwortung & Handlungsmacht miteinander einhergehen.   In welchen Momenten fällt es dir schwer, Eigenverantwortung zu übernehmen? Ist dieses Thema etwas Neues für dich oder hast du davon schon längst gehört?  Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Warum fühlt sich Neid so mies an? Und wie können wir Neid in Ehrgeiz, Erkenntnis & Klarheit verwandeln?   In dieser Folge erfährst du warum Neid nicht einfach nur ein schlechtes Gefühl, sondern vielmehr ein Hinweis ist, wie du mit dem Gefühl Neid konstruktiv umgehen kannst, warum Vergleichen nichts bringt & warum du dabei immer schlechter abschneidest.   Wann hast du das letzte Mal Neid gefühlt? Wie gehst du dann damit um? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Was tun, wenn man mit der Negativität einer anderen Person konfrontiert ist?    In dieser Folge erfährst du wie & warum du trotz der Negativität anderer den besten Ausweg für dich wählen kannst,  was Standards, Gelassenheit und Enttäuschung damit zu tun haben & weshalb es so wichtig ist, sich mit Menschen zu umgeben, die einem gut tun.  Wie gehst du mit schwierigen Situationen & negativen Menschen um? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

In dieser Folge erfährst du was die 4 Seiten des Sprechens & des Hörens nach Friedemann Schulz von Thun bedeuten,  warum erfolgreiche Kommunikation auch etwas mit Pause & Innehalten zu tun hat,  was ‘gewaltfreie' Kommunikation bedeutet,  warum ehrliche, mutige & direkte Kommunikation wertvoll ist, weshalb unser persönliches Wirklichkeitsbild unsere Wahrnehmung und Kommunikation beeinflusst und wie wir damit umgehen können. Welche Erfahrungen hast du mit deiner Familie & Freunden in Bezug auf das Thema Kommunikation bisher schon gemacht? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de Informationen von: Friedemann Schulz von Thun: Das 4-Seiten-Modell Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg

Wie kannst du neue Freunde für dich gewinnen? Und wie kannst du zu einem Menschen werden, mit dem andere gerne Zeit verbringen wollen?   In dieser Folge erfährst du ein paar Tipps, um die für dich richtigen Freunde zu finden, wie du zu einem Menschen wirst, den andere gerne als FreundIn in ihrem Leben haben, warum die Beziehung mit dir die Beziehung mit anderen unmittelbar beeinflusst und wie richtig schöne und tiefe Freundschaften entstehen können.    Was ist für dich eine echte Freundschaft? Hast du auch noch Erfahrungen, Erkenntnisse & Tipps zum Thema Freundschaft? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt! Buchtipp von Pati: Olivia Fox Cabane (2012): Das Charisma-Geheimnis: wie jeder die Kunst erlernen kann, andere Menschen in seinen Bann zu ziehen.  Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Hey Mutmacher! In dieser neuen Folge möchte ich dir ein Zitat vom ehemaligen US Präsidenten Theodore Roosevelt mitgeben und dir eine Frage stellen: Sitzt du im Publikum und schaust beim Spiel des Lebens nur zu oder bist du in der Arena, auf dem Feld, und spielst mit? -- Was denkst du über die Folge? Schreib uns auf Instagram @meinmutigerweg - Schön, dass es dich gibt! -- Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de -- Zitat aus:  „Citizenship in a Republic”, Rede, gehalten am 23.4.1910 in der Sorbonne, Paris. Deutscher Text leicht modifiziert nach der Übersetzung von E. Roth, zitiert nach http://books.google.de  zit. nach  Brown, Brene (2017). Verletzlichkeit macht stark. Wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden. 7. Aufl. München: Wilhelm Goldmann Verlag. 

In welchem Verhältnis stehen Mut und Unsicherheit?    In dieser Folge erfährst du warum Mut und Unsicherheit sich gegenseitig bedingen,  wie du Unsicherheit begegnen kannst, warum der Weg durch die Unsicherheit sich am Ende meistens lohnt und weshalb mutiges Handeln zwar richtig, aber auch schmerzhaft sein kann.    Wie begegnest du dem Gefühl der Unsicherheit? Was hilft dir dabei, mutig zu handeln? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Hey Mutmacher! Diese Woche gibt es ein spannendes Interview mit Alexander Wahler. Alex ist 29 Jahre jung, wohnt in Bulgarien und hat nach seinem abgebrochenen Psychologiestudium einen YouTube Kanal gestartet. Dadurch ist er einer der führenden Coaches für Persönlichkeitsentwicklung und zwischenmenschliche Beziehungen geworden. Wie er zu diesem außergewöhnlichen Beruf gekommen ist, was du von ihm lernen kannst und welche Stolpersteine er auf seinem Weg hatte, erfährst du in diesem coolen Interview :) ------------------------------- Mehr von Alex: Der "Chaos Kurs" als Geschenk von Alex: http://alexanderwahler.com/derchaoskurs YouTube: Alexander Wahler Instagram: @alexanderwahler Podcast: "Der Alexander Wahler Podcast" Alex sein Buch "Freunde finden im 21. Jahrhundert": https://amzn.to/2BnZj0f

Was bedeutet Mut eigentlich für dich? Kann Mut auch bedeuten, offen und ehrlich mit dir selbst und anderen zu sein?   In dieser Folge erfährst du warum es wichtig ist, dass du deine eigene Definition von Mut bildest,  weshalb du dein eigenes mutiges Vorbild sein kannst, warum Mut auch das Teilen von Herzensgeschichten sein darf und was Ehrlichkeit, Verletzlichkeit und Authentizität mit Mut zu tun haben.    Was ist deine Definition von Mut? Und was hältst du von einer Definition von Mut, die auf Ehrlichkeit und Authentizität beruht? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg – Schön, dass es dich gibt!   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Hey liebe Mutmacher und Mutmacherinnen! In dieser Folge erfährst du warum Pascal 2018 seine 30 Tage-Mut Challenge gemacht hat, was er dabei über Mut und Angst gelernt hat, warum ein mutiges Leben so wichtig ist und ob wir Mut erlernen können.    Was sind deine Gedanken oder Erkenntnisse zum Thema Mut? In welchem Bereich deines Lebens würdest du auch gerne mutiger sein? Wir freuen uns von deinen persönlichen Erfahrungen zu hören! Kommentiere gerne auf Instagram @meinmutigerweg –Schön, dass es dich gibt!   Falls du dir die 30 Tage-Mut Challenge von Pascal mal anschauen magst: https://bit.ly/31dGDL5   Mein MUTIGER Weg PODCAST – Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge für deinen mutigen Weg! https://www.mein-mutiger-weg.de

Du bist der Durchschnitt aus den Menschen, mit denen du am meisten Zeit verbringst! Kennst du das? Du verbringst so viel Zeit mit einer Person, dass du deren Sprache übernimmst. Leider übernehmen wir aber nicht nur die Sprache, sondern auch andere Angewohnheiten, die positiv und auch negativ sein können. Achte deshalb sehr darauf, mit welchen Menschen du dich tagtäglich umgibst. Das und vieles mehr gibts im heutigen Impuls :) Hast du ein positives Umfeld? Schreib uns auf Instagram! @meinmutigerweg --------------- Folge uns auf Instagram: @meinmutigerweg

Hey Mutmacher! Heute habe ich Lisa Reinheimer im Interview. Lisa ist nämlich Lehrerin und Lerncoach und findet das klassische Schulsystem nicht mehr zeitgemäß. Sie hilft jungen Menschen dabei entspannt und glücklich durch die Schulzeit zu kommen und spricht heute über ihren Weg als Lehrerin. Am Ende hat sie noch 3 Tipps für dich, die du so noch nicht gehört hast :) ------------- Hier findest du mehr von Lisa: Das Chancenfestival für junge Menschen: https://elopage.com/s/klassenheld/das-chancen-festival . Folge Lisa auf Instagram: @klassenheld . Lisas Webseite: https://klassenheld.com/ . Folge uns auf Instagram: @meinmutigerweg

Ausdruck statt Eindruck - Über diesen Satz von meinem guten Freund Alex möchte ich heute mit dir sprechen. Warum es wichtig ist, dass du KEINEN guten Eindruck hinterlassen solltest, sondern dich und deine Persönlichkeit AUSDRÜCKEN solltest, erfährst du im heutigen Impuls :) Was ist deine Meinung dazu? Schreib uns auf Instagram! @meinmutigerweg ----------------- Folge uns auf Instagram: @meinmutigerweg