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Juchhuuuu!!! 300 Folgen "Psychologen beim Frühstück!" Also: 300mal Dankeschön an EUCH für's Zuhören, für Kommentare, Lob und wenig wenig Kritik. Es macht uns so viel Freude, mit Euch jeden Sonntag um 9 Uhr zu Frühstücken. Auf die nächsten 300… Und das sagen wir Euch in ehrlicher Überzeugung! Denn: Wir leiden glücklicherweise nicht unter dem "Impostor-Syndrom", bei dem sich die betroffene Person für einen Hochstapler und Betrüger hält, obwohl sie objektiv kompetent ist. Sie glaubt nur, sie spiele eine Rolle und werde irgendwann „entlarvt“. Einstein, Lady Gaga, Tom Hanks und David Bowie litten und leiden darunter. Das Wort „Impostor“ (auch: imposter) stammt aus dem Englischen, ursprünglich vom lateinischen „impostor“, was so viel bedeutet wie „Betrüger“ oder „Täuscher“. Und darüber reden wir heute bei frischen Erdbeeren zum Frühstück. Das Impostor-Erleben hat meist tiefe Wurzeln im frühkindlichen Selbstbild, in familiären Bewertungen und in der frühen Formung von Leistung und Identität. Es entsteht nicht durch eine einzelne Erfahrung, sondern durch ein Zusammenspiel vieler subtiler Botschaften. Mögliche Ursachen können in leistungsbezogener Liebe liegen, wenn also Zuneigung oder Anerkennung nur bei guten Leistungen gegeben wird. Dann kann das Kind lernen: „Ich bin nur dann etwas wert, wenn ich erfolgreich bin.“ Das führt im Erwachsenenalter zu Perfektionismus, Versagensängsten und dem ständigen Gefühl, nicht zu genügen – selbst bei objektivem Erfolg. Oder wenn Fehler in der Kindheit stark sanktioniert wurden oder als beschämend galten, lernen Kinder: „Ich darf keine Schwächen zeigen“ – was später zur Angst führt, „aufzufliegen“, sobald man nicht perfekt ist. Wenn Leistungen eher bestimmten Persönlichkeitsmerkmalen des Kindes als echter Anstrengung zugeschrieben werden wie „Du bist eben klug!" – und nicht: "Du hast viel dafür gearbeitet!“, dann kann das dazu führen, dass Kinder ihren Selbstwert nicht aus realistischen, überprüfbaren Leistungen ableiten, sondern aus Fremdzuschreibungen – und die fühlen sich später „unverdient“ an. Das Impostor-Syndrom ist keine klinische Diagnose, sondern die Beschreibung eines Phänomens, das 1978 von den Psychologinnen Clance & Imes entdeckt wurde: Erfolgreiche Frauen waren trotz objektiver Kompetenz überzeugt, ihren Erfolg nicht verdient zu haben. Heute weiß man, dass es alle Geschlechter betrifft, oft in Hochleitungsumfeldern. Was tun? Vielleicht zweifelst Du manchmal daran, ob Du wirklich so kompetent bist, wie andere denken. Vielleicht hast Du das Gefühl, nur eine Rolle zu spielen – und irgendwann wird jemand merken, dass Du gar nicht so gut bist. Wenn Du Dich darin wiedererkennst: Du bist nicht allein. Diese Zweifel bedeuten nicht, dass Du unfähig bist – sie zeigen nur, dass Du ein Mensch mit Gewissen und Selbstreflexion bist. Es ist okay, sich nicht immer sicher zu fühlen. Es ist sogar mutig, das zuzugeben. Und: Du musst Dich nicht jeden Tag neu beweisen, um wertvoll zu sein. Denke einmal über diese Fragen nach: • Wann hast Du zuletzt an Deinem Erfolg gezweifelt – obwohl es gute Gründe gab, stolz zu sein? • Welche Botschaften über Leistung und Wert hast Du in deiner Kindheit gelernt – und passen sie heute noch zu Dir? • Gibt es Menschen in Deinem Leben, die Deine Stärken sehen – auch wenn Du selbst sie manchmal nicht erkennst? • Was würdest Du einer guten Freundin oder einem Freund sagen, wenn sie sich selbst so infrage stellen würden wie Du? Wenn Du nach Deiner Einschätzung unter dem Impostor-Syndrom leidest und allein nicht herauskommst, hole Dir Gespräche bei einem vertrauenswürdigen Psychologen oder Coach, der sich damit auskennt. Wir wünschen Euch viel Erfolg - und bis nächste Woche zur Folge 301! Annika + Tilly
Lektion 92: Wunder werden im Licht gesehen, und Licht und Stärke sind eins. - EKIW
Auf dieses Interview hier bei Realisten habe ich, Daniel Höly, mich ganz besonders gefreut. Und es hat ein paar Jahre gedauert, bis ich endlich mit ihr sprechen konnte: Sabine Mickenbecker. Sabine ist die Mutter von Johannes, Philipp und Elli. Johannes und Philipp sind mit ihrem YouTube-Kanal The Real Life Guys deutschlandweit bekannt geworden. Nach dem Tod von Philipp am 9. Juni 2021 äußert Sabine sich erstmals ausführlich zu dieser Zeit, und das macht das Gespräch zeitweise auch zu keiner leichten Kost. Aber Sabine strahlt auf mich so eine lebendige Kraft und Besonnenheit aus, dass man ihr nur fasziniert zuhören kann. An manchen Stellen musste ich auch echt laut lachen, so verrückt sind die Erlebnisse, die sie uns hier schildert. Sabine hat so ihre ganz eigene Art, Dinge zu sehen und Dinge zu leben, wie zum Beispiel die Sache mit dem Homeschooling oder ihrem Kopftuch. Auf der einen Seite mag das extrem sein, auf der anderen Seite ist es schlicht ihr kindlicher Glaube, den sie sich bewahrt hat. Und das ist sicher nur eine der Hauptzutaten, die ihr dabei geholfen haben, mit Gott durch tiefe Täler zu gehen und den Tod ihrer beiden Kinder Elli und Philipp verarbeiten zu können. Was noch zu ihrer hohen Resilienz beiträgt und ob sie jetzt Angst davor hat, dass ihrem einzig verbleibenden Sohn Johannes etwas passieren könnte – das verrät sie in dieser Folge. Sabine ist für mich ein echtes Vorbild, von dem wir viel lernen können. Und so bin ich dankbar für dieses Interview mit ihr. Dass diese Episode ausgerechnet an Ellis Geburtstag erscheint, macht sie zu einer ganz besonderen Folge. Elli kam drei Jahre vor Philipp bei einem Flugzeugabsturz ums Leben. Sie wäre heute 26 Jahre alt geworden. Das Gespräch mit Sabine war für mich so packend, dass ich es total versäumt habe, mit ihr über den aktuellen Kinofilm Leben ist jetzt zu sprechen, der das bewegte und intensive Leben der Familie Mickenbecker als Spielfilm zeigt. Daher möchte ich zumindest einmal darauf hingewiesen haben. Der Film läuft nach wie vor in einigen Kinos. Was diese Episode anbelangt, noch ein kurzer Hinweis: Tut euch selbst einen Gefallen und hört euch die Episode nicht über die Webseite an, sondern ladet euch eine Podcast-App eurer Wahl runter, wie zum Beispiel Pocket Casts, wo ihr bequem pausieren und jederzeit weiterhören könnt. Was ihr dabei nicht hören könnt, sind diese unglaublich wachen Augen und dieser klare Blick von Sabine. Ich habe mich während des Gesprächs mehrmals stark an Philipp erinnert gefühlt. Aber ihre hohe Präsenz und Begeisterung für das Leben hört man sicher auch in ihrer Stimme. Was das Lied Komet und ein Ferrari mit der Reise nach Jerusalem zu tun haben? Das erfahrt ihr in dieser Episode. Musik: Dirk Menger ▬ Links ▬▬▬ Telegram: https://t.me/realistenpodcast E-Mail: podcast@realisten.net YouTube? https://www.youtube.com/@realistenpodcast creedoocast: https://creedooca.st Unterstützen: https://creedoocast.supercast.com ▬ Sponsoring ▬▬▬ Holy Coach! — Coachingangebot von Daniel Höly: https://holy.coach Mutterseelen — Der Newsletter für Mütter auf der Suche nach echter Begegnung von Herz zu Herz: https://mutterseelen.de Transit Times — Der Newsletter von Daniel Höly über die großen Themen: https://transittimes.com voll meta! — Der Podcast mit mehr Horizont für Hirn und Herz: https://vollmeta.de ▬ Kapitel ▬▬▬ (00:00:00) – Intro (00:03:22) – Los geht's (00:03:37) – Homeschooling (00:18:39) – Die Gestalterin (00:20:33) – Sabines Kindheit (00:27:10) – Gottesfurcht vs. Menschenfurcht (00:33:17) – Die Versammlung (00:42:06) – Der Schabbat (00:48:32) – Sabines Veränderungsbereitschaft (00:54:19) – Sabines Weg zum Glauben (01:04:17) – Die Reise nach Jerusalem (01:20:23) – Die Verlobung (01:35:43) – Die Reise nach Jerusalem Teil 2 (01:48:17) – Das Extreme (01:50:59) – Biblische Vorbilder (01:59:58) – Wer ist Gott für dich? (02:00:20) – Reflektieren und Abschließen (02:08:49) – Elli (02:13:41) – Sabines Stärke (02:20:19) – Philipp (02:31:33) – Johannes (02:32:24) – Die Sinnfrage (02:39:39) – Verbunden mit Jesus (02:43:17) – Gottesfurcht (02:45:45) – Sabines Gottesbild (02:51:50) – Veränderte Beziehung (02:57:35) – Philipps Heilung ▬ Realisten ▬▬▬ Realisten ist ein Interview-Podcast von creedoocast. Daniel Höly interviewt hier Christen, die als Leiter, Künstler oder Vorbilder unterwegs sind und etwas zu sagen haben. Ihn interessiert, wer sie wirklich sind, was ihre Leidenschaft ist und wie sie ihren Glauben im Alltag leben. Realisten ist Teil des Podcast-Netzwerks creedoocast. Gerne kannst du diesen Podcast auch mit einem einmaligen, monatlichen oder jährlichen Betrag unterstützen.
„Keine Ausreden, nur Erfolge! Bettina Ulmer startete bereits mit 18 ihre Unternehmerkarriere – heute ist sie als erste Frau in Europa National Vice President bei Super Patch. In dieser Folge sprechen wir über Mut, Mindset, Erfolg und über den Weg an die Spitze im Network Marketing. Lass dich inspirieren!
Deine Stärken - sie heben dich von den anderen Bewerber*innen ab! Aber woher weiß ich eigentlich, was meine Stärken sind? Und wie bringe ich sie im Bewerbungsgespräch besonders gut rüber? ZBP-Geschäftsführerin Ursula Axmann hat einige Tipps für dich!
Das Thema heute «Nische oder Allrounder?» ist wohl eine der Gretchenfragen, wenn man einen kreativen Beruf ergreift. Soll ich mich spezialieren und wenn ja, in welcher Nische möchte ich arbeiten. Oder stelle ich mich breit auf, biete meinen Kund*innen ein Allround-Angebot, sodass ich mehrere Standbeine habe. ------------------------------------------------------ Linkliste: 1. Dein Fragebogen: --- 1. Wo liegen Deine Stärken? Gibt es einen Bereich, in dem Du besonders gut bist oder der Dir besonders viel Freude bereitet? 2. Wie sieht der Markt aus? Gibt es Nachfrage in Deiner Wunsch-Nische, oder ist ein breiteres Angebot sinnvoller? 3. Wie wichtig ist mir Abwechslung? Möchtest Du Dich tiefer in ein Thema einarbeiten, oder brauchst Du wie ich kreative Vielfalt? 4. Welche Risiken bist Du bereit einzugehen? Kannst Du mit den Risiken einer Spezialisierung leben, oder suchst Du eher Sicherheit durch Flexibilität? --- 2. Unterstütze mich aktiv beim Podcasten mit einer Mitgliedschaft & erhalte exklusiven Content. https://www.steady.de/derkreativeflow 3. Alle Impulse nochmal in Ruhe nachlesen?https://derkreativeflowblog.de/category/kreativ-impulse/ 4. Buch «Kreative Identität & Selbsterkenntnis», gern auch mit persönlicher Widmung bestellen: https://robertabergmann.shop/collections/buch/products/buch-roberta-bergmann-kreative-identitat-und-selbsterkenntnis 5. Buch «Kopf frei für den kreativen Flow», gern auch mit persönlicher Widmung bestellen: https://robertabergmann.shop/collections/buch/products/buch-kopf-frei-fur-den-kreativen-flow 6. Flow-Letter, mit Willkommensmail erhältst Du ein Geschenk (z.B. Downloadprodukt) Hier anmelden 7. Instagram von @derkreativeflow: https://www.instagram.com/derkreativeflow 8. Instagram von Roberta Bergmann: https://www.instagram.com/robertabergmann 9. Buchshop, https://www.robertabergmann.shop 10. Onlinekurse & Co-Shop, https://shop.derkreativeflow.de -- Credits Podcast: Der kreative Flow, 2025 Idee, Design & Host: Roberta Bergmann, https://www.robertabergmann.de Tonmischung & Sounds: Peter M. Glantz, https://www.glantz.info Alle Infos unter: https://www.derkreativeflow.de Folge direkt herunterladen
Lektion 42: GOTT ist meine Stärke - Die Schau ist SEINE Gabe - EKIW Ist Gott deine Stärke? Diese Lektion aus Ein Kurs in Wundern erinnert dich daran: Wahre Stärke kommt nicht aus dem Ego, sondern aus Gott. ✨
In dieser inspirierenden Podcastfolge spreche ich mit Katharina Schlangenotto, Coach für Klarheit und Transformation, über ein Thema, das viele Menschen zwischen vierzig und sechzig betrifft: die Blockade der sogenannten Midlife-Crisis. Wie können wir diese Zeit als eine Chance für Wachstum, Selbstfindung und Neuanfang nutzen? Dafür hat Katharina einige wunderbare Tools mitgebracht. Was dich in dieser Folge erwartet: Warum diese Lebensphase vor allem eine Zeit neuer Chancen ist Wie du deine Stärken erkennst und optimal nutzt. Die Bedeutung einer Stärkenanalyse und wie du sie für dich anwendest. Warum es wichtig ist, deine Bedürfnisse klar zu benennen und zu leben. Wie du dich traust, neue Wege zu gehen und selbst nach 50 Jahren Neues zu wagen. Praktische Tipps, um Gesundheit, Kraft und Erfüllung in dein Leben zu bringen. Katharina teilt wertvolle Einblicke und gibt dir konkrete Impulse, um dich von alten Begrenzungen zu lösen und deinen ganz individuellen Weg zu finden. Wir sprechen über die Bedeutung von Selbstreflexion und wie kleine Schritte dich großen Zielen näherbringen. Lass dich von Katharinas Erfahrungen und Methoden inspirieren und erfahre, wie auch du eine neue Stärke und Zufriedenheit in deinem Leben etablieren kannst! Höre jetzt rein und finde heraus, wie du deine zweite Lebenshälfte aktiv gestalten kannst! Ich wünsche dir wundervolle Inspirationen in dieser Folge. Deine Annette Du möchtest mehr von Katharina? Über diesen Link kommst du zu ihrer Homepage: https://www.katharina-schlangenotto.com/
Heute habe ich eine großartige Frau im Interview. Sie ist eine absolute Expertin mit über 40 Jahren Erfahrung aus der Kosmetik-, Beauty- und Modebranche und eine absolute Persönlichkeit - Sigrid Niermann ist bei mir zu Gast.Sie sprüht vor Freude vor Liebe, vor ein bisschen Verrücktheit und ich habe sie heute gefragt: Wie kannst du den ersten Eindruck nutzen? Wie kannst du das, wie aussiehst und auftrittst nutzen, um deine Stärken noch mehr strahlen zu lassen, sodass du im Bewerbungsgespräch schon beim ersten Eindruck direkt überzeugen kannst?Denn unsere Kleidung ist nicht ganz zu unterschätzen, damit du wirklich strahlst. Dazu musst du weder eine Modeikone noch absolut extravagant sein. Nein, Sigrids Fachgebiet ist Mut zum Typ. Mut zu haben, dich in deiner Einzigartigkeit zu zeigen. Sie sagt, Problemzonen gibt es keine, sondern es geht immer darum, von innen und außen zu strahlen denn jeder Mensch hat das Potenzial zu strahlen.Wir werden auch das Thema ‚Female Empowerment‘ besprechen.Warum? Hör dazu unbedingt diese FolgeMehr zu Sigrid: WebsiteInstagramSei dabei bei Pumps & Power - ein Tag voller Power und Inspiration für dein berufliches und persönliches Wachstum - zum Weltfrauentag am 08.03.2025 --> Alle Infos & Tickets: https://pumpsundpower.de/Mehr zu mir: kostenloser Traumjob-Workshop - wie du einen Job findest, der dich wirklich erfüllt.Schema Du Coaching - erfolgreich & erfüllt im Job, den du liebst.Membership 'My joyful way' - Von gestresst zu mehr Leichtigkeit - egal wie viel gerade zu tun ist. Du hast Fragen, wie ich dich unterstützen kann und möchtest wissen, ob mein Coaching jetzt das richtige für dich ist? Melde dich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch.Oder schreib mir eine DM bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen! Hier geht's übrigens zu meiner Website.
Wusstest du, dass deine Stärken der Startpunkt für dein Business sind? Heute zeige ich dir, wie du sie findest!“ 1️⃣ Warum deine Stärken wichtig sind: ✨ Einzigartigkeit: Deine Stärken machen dich besonders und heben dich von anderen ab. ✨ Energie: Dinge, die du gut kannst, geben dir Energie und fördern deine Kreativität. ✨ Erfolg: Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Business ist, auf deinen Stärken aufzubauen. 2️⃣ Wie du deine Stärken findest:
Die Texte auf Deiner Webseite sind uninteressant und lösen nicht das Problem Deines Kunden, wetten? Hör Dir mein heutiges Beispiel an und versuche zu verstehen, was der Anbieter von Dir möchte bzw. was Du von ihm erwarten kannst. In einem zweiten kleinen Thema möchte ich Dir die KI als persönlichen Psychologen vorstellen. Ich habe ein Prompt für Dich, mit welchem Du sehr viel über Deinen Charakter, Deine Stärken und auch Deine Schwächen feststellen kannst. Traust Du Dich?
Rein ins Regal! Dein Podcast für Konsumgüter Vertrieb Deutschland in der Lebensmittelbranche
Selbsterkenntnis: Deine Stärken und Schwächen verstehen In dieser Folge geht es darum, wie du dich selbst besser kennenlernen kannst. Warum ist es wichtig, deine eigenen Stärken, Schwächen und Motive zu verstehen? Weil Selbsterkenntnis die Grundlage für Wachstum bildet – sowohl persönlich als auch beruflich. Erfahre, wie du durch Reflexion und Analyse deines Verhaltens eine klarere Vorstellung davon bekommst, wer du wirklich bist, und wie dir dieses Wissen hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Rein ins Regal! I S17E01 I Selbsterkenntnis: Deine Stärken und Schwächen verstehen Impressum: https://reininsregal.com/impressum/
https://verhandlungs-bootcamp.com Du willst im neuen Jahr mehr Kunden gewinnen, höhere Preise verhandeln und gleichzeitig weniger Stress haben? In dieser Folge zeige ich dir, wie du dich als Selbständiger oder Unternehmer 2025 endlich richtig aufstellst. Denn: Wer ohne System arbeitet, verliert Zeit, Nerven und Umsatz. Schluss damit – hier erfährst du, welche 4 Säulen ein funktionierendes Verhandlungssystem braucht, um dein Business voranzubringen: 1️⃣ Ein klarer Verhandlungsprozess Dein Verhandlungsprozess muss perfekt auf deine Branche und dein Unternehmen abgestimmt sein. Ich zeige dir, warum ein strukturierter Ablauf dir Sicherheit gibt und dich souveräner macht. 2️⃣ Du als Persönlichkeit Deine Stärken, Werte und dein Verhandlungstyp sind entscheidend. Mit Persönlichkeitsentwicklung und klarer Positionierung schaffst du Vertrauen und überzeugst deine Kunden langfristig. 3️⃣ Business-Strategie und überzeugende Angebote Nutze psychologische Prinzipien der Überzeugung für deine Angebote. Ich erkläre dir, wie du durch klare Mehrwertkommunikation Kunden begeisterst und Ja-Sager gewinnst. 4️⃣ Community und Umsetzungsbegleitung Schritt-für-Schritt Anleitungen und die richtige Begleitung sind der Schlüssel zur Umsetzung. Erfahre, wie du durch Unterstützung schneller ans Ziel kommst.
Wir alle kennen das große Te Deum im Gotteslob: das "Großer Gott wir loben Dich, Herr wir preisen Deine Stärke. Vor Dir neigt die Erde sich, und bewundert Deine Werke." In der Version die wir kennen, wird die Größe und Herrlichkeit Gottes besungen, auch alle, die ihn loben und preisen werden aufgezählt: die Engel, die Apostel und die Propheten, und die Blutzeugen, wie der Heilige Stephanus, an den wir heute denken. Und dann geht es in den nächsten Strophen um unsere Versprechen, ihm zu dienen und ihn zu ehren und an ihn zu glauben. Sehr machtvoll, sehr prächtig, sehr inbrünstig geschmettert an hohen Festtagen.Bei dem Schweizer Pfarrer Ueli Greminger habe ich eine Version des Liedes gefunden, die genau in unsere Zeit zu passen scheint. In die Zeit, die geprägt ist von Krieg und Krisen, von Diktatoren und Tyrannen, von Millionen Flüchtenden, von Katastrophen und Nöten, die unendlich viele Menschen betreffen. In seiner Version des "Großer Gott wir loben Dich" heißt es ganz anders:Kleiner Gott, wir lieben dich. Kind, uns rührt das Schwache, Zarte.Wieder zeigt an Weihnacht sich: Weiches bricht das Starke, Harte.Klein fängst du auf Erden an, dass der Mensch dich lieben kann.Gott zeigt sich als Menschenkind, denn wir fürchten seine Größe.Weil wir eingeschüchtert sind, zeigt sich Gott in seiner Blöße.Und er zittert und er friert, dass der Mensch die Angst verliert.Kleiner Gott, dich lieben wir. Klein ist noch dein Reich auf Erden.Schwache Menschen dienen dir, und dein Reich wird grösser werden.Friede sei in diesem Haus Und dring in die Welt hinaus.
Entwicklungssprünge Der Podcast für alle Eltern, Pädagogen, Erzieher und Lehrer | Mit Gunda Frey
In dieser Episode erforschen wir das Thema: Deine Wunden sind deine Stärke. Gunda Frey spricht über die Bedeutung von Schmerzen und wie man sie in Stärke umwandeln kann. Sie lädt uns ein, ehrlich zu uns selbst zu sein und unsere Unsicherheiten offen anzusprechen.Dies ist eine Testbeschreibung.
Der süße, aromatische Duft der Mandarine und das befreiende, stärkende Aroma der Tanne - darüber sprechen wir in dieser Folge.
153: Hast du deine wahren Stärken schon erkannt? In diesem inspirierenden Gespräch teilt Christin mit, wie sie vom Banking ins Coaching wechselte und durch stärkenbasiertes Coaching ihre wahre Berufung fand. Entdecke die transformative Kraft, deine Stärken zu nutzen, um einen Karrierewechsel zu meistern und echte Work-Life-Harmonie zu schaffen. Christin spricht offen über die Herausforderungen der Selbstständigkeit und gibt wertvolle Tipps, wie du Balance bewahrst und die Freude am Arbeiten wiederentdeckst. Perfekt für alle, die nach Inspiration und persönlicher Weiterentwicklung suchen! Christin Krüger ist „heute“ Executive Coach, StärkenCoach, T.I.P. Trainerin, Human Ressources- und TA-Coach sowie Development Partnerin. Warum „heute“: weil Christin einen bunten Blumenstrauß an beruflichen Erfahrungen mitbringt- ihre Wissbegier und Offenheit für Veränderungen haben ihr stets neue Möglichkeiten eröffnet und somit ist sie nach ihrer, so wie sie sagt soliden, Bankausbildung über 12 Jahre als selbständige Sprachheilpädagogin tätig gewesen. Führung hat Christin nicht nur hier, sondern auch im Rahmen ihrer Fachbereichsleitung in einem Wohlfahrtsverband kennengelernt, zwei Erfahrungen die unterschiedlicher nicht sein könnten. Daraus hat sich das Interesse an dem Thema New Work und New Leadership ergeben, mit dessen Haltung und Ideen sie sich absolut identifizieren kann. 2024 startete sie in einem, wie sie sagt Labyrinth der Möglichkeiten und musste zu dem finden, was sie wirklich wirklich will (#Frithjof Bergmann). Heute hat sie das gefunden, was ihr Energie gibt und stärkt: Menschen als Coach und Beraterin zu begleiten und zu unterstützen. Aufgrund ihrer eigenen Vita weiß sie, wie eng Persönlichkeit und Stärken mit einer erfüllten Arbeit zusammenhängen. In ihrer Arbeit richtet sie den Blick nach vorn, nutzt die Kraft der positiven Psychologie und der sich daraus ergebenen Stärkenfokussierung. Für Christin ist klar, dass wir gemeinsam stärker sind und wir dies für die Gestaltung unsere Zukunft in uns tragen dürfen. Zu ihren Manual- Angeboten gehören: - Manual 2 Me, - Manual 4 Students und Manual 4 Leaders Die ersten 10 Interessierten erhalten einen Rabatt von 580 Euro. Mehr Infos über Christin direkt: ZWEITBLICK.ck@gmail.com Christins Coaching richtet sich an Führungskräfte, die ihre Persönlichkeit und Führungsrolle gezielt weiterentwickeln möchten. Ihre Workshops stärken sowohl Führungsteams als auch Mitarbeitende in ihrer Zusammenarbeit und Kommunikation. Sie sind darauf ausgelegt, Klarheit über die individuellen Persönlichkeiten und Stärken zu schaffen und die Teamdynamik nachhaltig zu fördern. Website: https://zweitblickatwork.de/ Weitere Links:
Selbstzweifel können das Leben mit ADHS enorm belasten – doch sie sind kein Schicksal! In dieser Podcast-Folge erfährst Du: Wie sich Selbstzweifel bei ADHS zeigen und Dich blockieren. Warum diese Zweifel so tief verwurzelt sind und was sie gefährlich macht. Wie mehr Selbstvertrauen Dein Leben positiv verändert. Drei unkonventionelle Methoden, um Selbstzweifel zu überwinden und Dein volles Potenzial zu entfalten. Du bist die Hauptfigur in Deinem Leben – es wird Zeit, dass Du Dich selbst in den Mittelpunkt stellst und Deine Stärken nutzt!
Der RedeFabrik Podcast - Kommunikativer Erfolg mit Benedikt Held
In Fülle leben trotz Beschränkungen. In dieser Folge philosophieren wir ein wenig - und geben einige Ansätze wie du diese Konzepte in deine Kommunikation einbauen kannst. Viel Freude beim Hören! Sascha & Jonathan Schick uns dein Feedback per WhatsApp! +49 15566286575 oder podcast@redefabrik.net Wir freuen uns auf deine Meinung, Ideen und Anregungen. Weitere Infos: Hier findest du noch mehr von der RedeFabrik: RedeFabrik.de RedeFabrik auf Youtube RedeFabrik auf Instagram Song: Floatinurboat - Spirit of Things [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/spiritofthingsWatch: http://youtu.be/LY1ik-Do_MU
1. Lass die Profis ran – Fokussiere Dich auf Deine Stärken: Konzentriere Dich auf das, was du am besten kannst, und hol Dir professionelle Unterstützung bei Themen wie Recht, Finanzen oder speziellen Fachfragen. Du solltest Deine Zeit nicht mit Dingen verschwenden, die nicht zu Deinen Kernkompetenzen gehören. 2. Triff klare Entscheidungen – auch wenn sie schwer und unangenehm sind: Schwierige Entscheidungen gehören zum Unternehmertum dazu. Manchmal musst Du harte Maßnahmen ergreifen, sei es bei der Trennung von Mitarbeitenden oder Kunden, oder bei strategischen Umbrüchen. Solche Entscheidungen hinauszuzögern, bringt mehr Schaden als Nutzen. Mutige, unbequeme Entscheidungen führen zu langfristigem Erfolg. 3. Lerne “Nein” zu sagen: Wähle Deine Kunden und Projekte bewusst aus, um Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Lass Dich nicht von unpassenden Aufträgen oder Kunden ausnutzen. Trenne Dich konsequent auch von Kunden, die nicht zu Deinem Unternehmen passen oder für mehr Stress als Erfolg sorgen. 4. Fokus auf Lösungen, nicht Probleme: Lasse Dich nicht von Problemen lähmen. Konzentriere Dich sofort auf machbare Lösungen und setze sie um, anstatt Dich in Schwierigkeiten zu verlieren. 5. Kenne Deinen Markt und Deine Zielgruppe: Was Du glaubst, was der Kunde braucht, stimmt nicht immer. Verstehe die tatsächlichen Bedürfnisse deiner Zielgruppe und beobachte Markttrends, um agil und flexibel reagieren zu können. 6. Keine falsche Loyalität – Trenne Dich rechtzeitig: Wenn Du merkst, dass die Zusammenarbeit mit einem Mitarbeitenden nicht funktioniert, zögere nicht zu handeln. Langes Warten kostet nur Zeit und Ressourcen. Handle schnell und trenne Dich, um Dein Unternehmen nicht zu belasten. 7. Faire und marktgerechte Gehälter zahlen: Sorge dafür, dass Deine Mitarbeitenden angemessen und fair entlohnt werden. Ein offenes Gespräch über das Gehalt schafft Vertrauen und Loyalität. 8. Investiere in Weiterbildung... ___ Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern? Melde Dich gerne bei mir. Mein Team und ich unterstützen Dich professionell als Headhunter. regina.volz@volz-personalberatung.de Du willst Dich persönlich weiterentwickeln? Dann lass uns über ein Coaching sprechen. ___ LINKS
Was hilft Dir nach einer Niederlage dabei, wieder auf die Beine zu kommen? Meistens sind Ereignisse, die wir als Niederlage bezeichnen, für uns sehr intensiv. Und nicht selten fühlt es sich an, als würde uns der Boden unter den Füßen weggezogen. Oft schämen wir uns auch und fühlen uns ohnmächtig. Wie Du nach einer Niederlage wieder in Deine Stärke kommen kannst, schauen wir uns in dieser Podcastfolge an. Wusstest Du schon? Es gibt eine spezielle Kraft, die Du für Dich nutzen kannst, um wieder in Deine Selbstwirksamkeit zu kommen und Deine Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen. Ich spreche hier von der gesunden Wutkraft. In Kürze startet dazu mein neuer Kurs. Hier findest Du alle wichtigen Infos. Setz Dich auch gerne unverbindlich auf die Warteliste, wenn Du magst: Wutkraft als gesunde Superpower ttps://lilian-runge.de/warteliste-wutkraft
In dieser Folge tauchen wir tief in die Biologie und Neurologie hinter Deiner weiblicher Kraft ein. Erfahre, was dafür spricht, dass Dein Körper auf Expansion, Wachstum und unbändige Energie programmiert ist – bis in jede einzelne Zelle. Du wirst entdecken, wie Du durch die bewusste Aktivierung Deiner weiblichen Energie und Intuition eine tiefgreifende, transformative Verbindung zu Deinem Körper herstellen kannst. Zudem wirst Du verstehen, wie gesellschaftliche Programmierungen Dich bisher unbewusst kleinhalten. Du erfährst, wie Du diese unsichtbaren Fesseln durchbrichst, um Deine wahre Selbstwirksamkeit zu entfalten. Bereite Dich auf transformative Aha-Momente vor, die deine Sicht auf dich selbst für immer verändern werden und Dich einen Schritt mehr in Deine weibliche Kraft bringen. Jetzt ist die Zeit, Deine innere Macht zu erwecken und Dir die volle Kontrolle über Dein Leben zurückzuholen. Du bist auf unaufhaltsames Wachstum programmiert – nutze es! Deine Kraft ist grenzenlos, und in Dir schlummert die Energie, die diese Welt verändern kann. In diesem Sinne: Let's rise together! ❤️
Leuchtfeuer - Podcast für Spiritualität, Liebe und Bestimmung
Im heutigen Podcast teile ich meine Gedanken zum Thema Stärke mit euch und berichte euch, welche neue Stärke da eigentlich gerade in uns erwacht. Im Anschluss daran leite ich eine Heilungserfahrung an. Infos und Anmeldung zur Oase: https://leahamann.de/die-oase/
Du möchtest souverän vor der Kamera auftreten und in Interviews überzeugen? Aber da ist gleichzeitig diese Sorge einen Fehler zu machen, etwas auch Falsches zu sagen? In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum es nicht auf Perfektion ankommt und wie du kleine Fehler nutzen kannst, um authentischer und überzeugender zu wirken. Entdecke praktische Strategien, um selbst in schwierigen Momenten gelassen zu bleiben und dein Publikum zu begeistern. Warum du keine Angst vor Fehlern haben musst.Warum pure Perfektion Distanz erzeugt.Wie du Fehler als wertvolle Chance nutzt, um authentisch zu wirken.Warum es nicht auf Perfektion ankommt, sondern auf deine Fähigkeit, Menschen zu begeistern.Welche Strategie dir helfen kann, trotz kleiner Pannen souverän zu bleiben.Mehr zu mir:Hier geht's zum 'Spotlight' Training Mit Social Media durchstarten 3 Fehler im Interview10 Insider-TippsBuche dir dein Gespräch mit mirWebsiteInstagramYouTube
Vielleicht hast du schon oft gehört, dass du eine Nische finden sollst, oder dass du dich abheben musst. Aber was viele vergessen, ist, dass der Schlüssel zu einer wirklich einzigartigen Positionierung nicht darin liegt, was andere von dir erwarten, sondern in dem, was du schon in dir trägst – deinen Stärken." Heute geht es darum, wie du deine Stärken nicht nur findest, sondern auch zu einem echten Erfolgsfaktor machst – und zwar, indem du sie als Grundlage für deine Positionierung nutzt. Das bedeutet, dass du dein Business nicht an dem ausrichtest, was andere machen oder was gerade 'in' ist, sondern daran, was dich auszeichnet. Ich zeige dir Beispiele, dich erwarten außerdem eine Schritt-für-Schritt-Anleitung: Wie du deine Stärken identifizierst und wie du deine Stärken ins Business integrierst. Hör rein! Das bringt dich noch weiter: Hier kannst du dich unverbindlich eintragen in die Warteliste Grow my Business
ADHS – Schwäche oder geheime Superkraft? In dieser Folge enthüllen wir die unglaublichen Stärken von Menschen mit ADHS und wie sie im Beruf brillieren können. Erfahrt, warum es vielen schwerfällt, ihre Talente zu erkennen und welche Nachteile daraus entstehen. Von Kreativität über Hyperfokus bis hin zu unerschöpflicher Energie – entdecke, wie du deine ADHS-Potenziale entfesseln & beruflich durchstarten kannst! Willst du wissen, wie du deine Stärken findest? Besuche www.eliasmünzel.de und lass dich kostenfrei beraten!
Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast von BRIGITTE.de
Du hast viele Möglichkeiten, Deine Stärken zu erkennen und tatsächlich auch zu stärken. Hier geht es um Kraft tanken, um den Umgang mit der Angst und darum, alte Verletzungen loszuwerden sowie seine eigenen Talente zu erkennen und zu leben.
Ich wurde nach meinen Schritten zu meinem Lieblingsleben gefragt. Ich habe die 3 wichtigsten in dieser Folge beschrieben: Bedingungslos auf mein Herz und meine Intuition hören und dem Weg folgen In eine andere Identität und ein anderes Mindset investieren An meinem Selbstvertrauen arbeiten Willst Du Dein Leben jetzt verändern? Deinen Alltag lieben, von dem Du kein Wochenende und keinen Urlaub mehr brauchst? Mehr Klarheit haben, Dich und Deine Stärken kennen und große Träume verwirklichen? Dann melde Dich jetzt an für L.I.F.E. und nutze die letzten Monate des Jahres für Deine Weiterentwicklung.
Er hat Weltmeister, Europameister und deutsche Meister auf ihrem Weg begleitet und sie mental vorbereitet auf das, was in der Arena auf sie wartet. Aber was genau macht ein Mental Coach eigentlich? Was macht einen guten Mental Coach aus? Und warum ist es so wichtig, seine eigenen Stärken zu kennen? Auch ich habe vor unserem Gespräch Marcs Stärkentest gemacht und … aber hör einfach in die Folge rein. Es lohnt sich. Aktuell finden in Paris die Olympischen Spiele 2024 statt. Ein schöner Aufhänger, um über die Wichtigkeit des Coaching zu sprechen. Mental Coach Marc Uhlmann nimmt uns mit in seine Welt und gibt sogar eine exakte Prognose ab, wie viele Medaillen Deutschland gewinnen wird. Nur das Beste für dich! Dein Lars Alle Links zu dieser Folge: Mach den Stärkentest: https://www.staerkenradar.de/mentalhealth Marc Uhlmann: https://www.headcoach-uhlmann.com/ Unser Kinderbuch: Kwiik - Weil ich anders bin: https://amzn.to/3JNID1P Unser Wimmelbuch: Kwiik - Weil ich wichtig bin: https://amzn.to/3QuXbqH Lars Onlineshop: https://www.lars-amend-shop.de/ Lars auf Instagram: https://www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter: https://www.lars-amend.de/
Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Ich möchte mich an dieser Stelle auch noch einmal ganz herzlich für diese große Anzahl an wunderbare, Feedback bedanken. Euer Feedback hat diese Folge inspiriert. Heute geht es um Stärke und natürlich auch, an sich zu glauben. In der letzten Woche habe ich allen, die mir auf social Media folgen ja schon einen kleinen Spoiler mitgegeben. Ich bin gespannt, wer von Euch einen Text geschrieben hat. Am Ende geht es um Bewusstheit, denn umso bewusster Du Dir bist, desto weniger kann man Dich manipulieren und Du kannst viel leichter an Dich glauben. Tja...ich komme nicht drum herum..."Glauben" ist alles. Allerdings ist die Art zu Glauben oder des Glaubens entscheidend. Es ist wichtig, dass er Dich dazu inspiriert in die Selbstermächtigung zu gehen. Alles andere ist wieder die Knechtschaft der Abhängigkeit. Tja, jetzt habe ich so viel geschrieben und zum Podcast so wenig gesagt...musste ihn halt doch hören ;) Erkennen, anwenden, Erfolge feiern! Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz. Erkennen ist krasser als tun! Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst. Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern. Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft! #persönlichkeitsentwicklung #janschmiedel #erkennenistkrasseralstun #mentaleintelligenz
Zur Feier des 3 jährigen Geburtstags gibt es vom 01.-27. Juli für dich ein Podcast Special mit täglichen 5-minütigen Impulsen. Für dein Wachstum, für dich! Vergiss nicht, dir rechtzeitig ein Ticket für das Podcast Event am 27.07.2024 um 15:00 zu schnappen - bei SocialHub in Wien! Es wird großartig
Der Wiederaufbau des Selbstbewusstseins nach toxischen Beziehungen ist eine Herausforderung in sich. Toxische Beziehungen können das Selbstbewusstsein stark erschüttern und uns mit tiefen emotionalen Narben zurücklassen. Der Schmerz, den sie verursachen, geht oft weit über das Ende der Beziehung hinaus. Wer bin ich? Diese Frage stellen sich Frauen, die solch eine Erfahrung gemacht haben. Zuvor fand die Identifikation rein über den Partner statt. Nun ist dieser nicht mehr da und plötzlich fehlt auch das Bewusstsein darüber, wer und was uns tatsächlich ausmacht. Doch auch wenn der Weg zur Heilung lang und beschwerlich sein mag, ist es möglich, das verlorene Selbstbewusstsein wieder aufzubauen und gestärkt aus dieser Erfahrung hervorzugehen. In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem: · Was bedeutet Selbstbewusstsein? · Welches Bild habe ich von mir selbst? · Ich lerne mich neu kennen Das Selbstbewusstsein lässt sich in drei Kategorien einteilen. Die erste Kategorie ist die Selbsterkenntnis. Diese besagt, dass man sich selbst realistisch wahrnimmt und versteht. Man weiß, was man gut kann, und ist sich seiner Stärken bewusst. Zusätzlich erkennt man seine Schwächen und weiß, was verbessert werden kann und akzeptiert es dennoch, dass man nicht perfekt ist. Die Selbsterkenntnis erzeugt Klarheit darüber, was einem im Leben wichtig ist und wofür man steht. Es ist ein Prozess für sich, sich damit intensiv zu beschäftigen. Dein Selbstbild hat einen erheblichen Einfluss auf dein Selbstbewusstsein. In dem du dir bewusst wirst, welches Bild du von dir selbst hast und aktiv daran arbeitest es zu verbessern, kannst du dein Selbstbewusstsein stärken. Wie ich es quasi in jedem Beitrag mit dir teile, ist ein sehr kraftvolles Tool das Tagebuchschreiben. Welchen Nutzen hast du davon? Du reflektierst dann tatsächlich in der Tiefe und nicht nur auf der Kopfebene. Schreibe dir regelmäßig nieder, wie du dich in verschiedenen Situationen fühlst und warum. Konzentriere dich auf deine Stärken, statt deine Schwächen auszugleichen. Das wird viel zu mühselig. Deine Stärken können dir helfen, Situationen besser zu meistern, in denen deine Schwächen zum Tragen kommen. Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich. Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina
Vielen Dank fürs Zuhören!
Die Magie der Umkehrung: Bist Du ungeduldig oder energiegeladen? Perfektionistisch oder nur ordnungsliebend? Aufbrausend oder hast Du bloß einen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn? Nichts davon ist „gut“ oder „schlecht“. Du bestimmst darüber, wer Du bist. Damit Deine Stärken UND Deine Schwächen leuchten.Seit über 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist Dein philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.
Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Die heutige Folge wurde inspiriert durch: Die Geheimnisakademie von Christopher Weidner und Nicole Höffgen. Danke dafür. Links zu beiden stelle ich weiter unten in die Shownotes. Worum geht es heute in meiner Podcastfolge 666: Es geht um Licht und es geht um Dunkelheit in uns selber. In dieser tollen Folge geht es um Dosierungen, denn Du weißt ja..die Dosierung macht in der Regel das Gift...auch in der mentalen Gesundheit. Wenn Du jetzt mal überlegst, in welcher Welt wir beiden leben..diese Welt ist doch lichtgeil, oder? Im Coaching spricht man von Licht, Speaker wollen ins Rampenlicht..wir alle wollen gesehen werden.. Alles geht über die Augen, sogar, wenn wir über Gefühle sprechen. Warum willst Du nicht in die Dunkelheit gehen? Wovor fürchtest Du Dich wirklich? Wir alle haben neben der hellen seit in uns auch eine dunkle Seite und ganz oft, geht diese Seite sehr tief in unser Unterbewusstsein. Schattenarbeit hilft übrigens sehr, Deine Dunkelheit zu erfahren. Sie lenkt uns, ob wir das nun wollen oder nicht. Wieso? Weil die wenigsten Menschen wirklich ihr Bewusstsein darin trainieren, wofür es eigentlich da ist: Der Lenker unseres Lebens zu sein. Denn es wird ja so oft gesagt: Du musst nur an Deinem Licht arbeiten..also Deine Stärken stärken...und schon wierd alles toll. Tja, weißt Du, wenn man ein Schiff nicht vom Kai löst, dann kann man noch so viel Energie in die Schrauben führen, man kommt keinen Meter weiter. Genau das machen Menschen, die immer nur an ihrem Licht arbeiten. Ach, heute ist eine echt spannede Folge. Hier kommen die versprochenen Links: Gedankenakademie: https://www.youtube.com/watch?v=L5t-89RObtA&t=902s Nicole Höffgen: https://www.nicolehoeffgen.de/ Erkennen, anwenden, Erfolge feiern! Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz. Erkennen ist krasser als tun! Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst. Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern. Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft! #persönlichkeitsentwicklung #janschmiedel #erkennenistkrasseralstun #mentaleintelligenz
Empathie ist nicht gerade Deine Stärke, aber Du weißt, dass man mit etwas mehr Mitarbeiterorientierung weiterkommt? Kurze Selbstanalyse: - Bemerkt Ihr Veränderungen in der Körpersprache Eurer Mitarbeiter? - Könnt Ihr zwischen den Zeilen lesen und Konflikte frühzeitig erkennen? - Schätzt man Euch als guten Zuhörer? Falls Ihr bei diesen Fragen nur zögernd nicken konntet, dann ist diese Folge für Euch! Professionelle Empathie bedeutet, sich gut in andere hineinzuversetzen und feinfühlig mit Menschen umzugehen. Dies ist das Gegenteil von „Axt im Walde“-Mentalität und besonders in turbulenten Zeiten ein Muss, um das Team mitzunehmen. In dieser Folge gibt's ein paar Tipps, wie Du authentisch „Axt“ bleiben kannst und trotzdem besser bei Deinem Umfeld ankommst. Empathische Führung ist der Schlüssel für eine erfolgreiche Führungskraft.Wie Du Empathie lernst oder wie Du Deine Empathie stärken kannst, erfährst Du in dieser Podcastfolge zu Empathie.
Heartbeat ...Dein Glücklichmach Podcast Resilienz & Lebensfreude Jeden Freitag eine neue Folge
Kennst Du Deine Vision?Das, was Dein Herz vibrieren lässt und Dich wie ein innerer Kompass in die Richtung Deiner Lebensaufgabe lenkt? Für mich lautet die Antwort: " Immer mal wieder..!" Wenn mich der Alltag so durchwirbelt, dass ich mich kraftlos und ohne Zuversicht fühle, halte ich es mit einem meiner Lieblings Therapeuten: Carl Gustav Jung. Deine Vision wird nur dann klar, wenn Du in Dein eigenes Herz schaust. Wer nach außen schaut, träumt. Wer nach innen schaut, erwacht! Carl Gustav Jung Die eigene Vision findest Du also nur in der Innenschau. Plus meinen 3 magischen Journaling Fragen für eine positive Ausrichtung. Alles gleich zum Mitmachen- denn Heartbeat ist DEIN Glücklichmach Podcast! Am Besten gleich abonnieren und weitersagen- denn Glück teilen macht auch glücklich! Und da ich spielerisches Herangehen liebe, zeige ich euch in dieser Heartbeat Episode eine wundervolle Technik, um die eigene Vision immer wieder zu finden...
Welche Übungen sind die richtigen für DEIN Training und woran merkst DU überhaupt, ob dieses gut läuft? Es gibt viele Assessments wie den FMS oder andere Testbatterien, die uns suggerieren wir müssten erst gecheckt werden, um dann richtig trainieren zu können. Ich selbst nutze seit Jahren einen ganzen Traioningsblock als Assessment - denn Dein Training sollte ja zeigen, wo Deine Stärken und Schwächen sind und wie Du gesünder, fitter und besser wirst. Heute zeig ich Dir wie DU das selbst angehen kannst. 00:03:21 - Ein Test ist nur wert wenn DU weisst was dahinter steckt 00:07:42 - Was ist die Konsequenz für Dein Training? 00:11:20 - Welche Nutzen gibt es? 00:15:39 - Leistung als Faktor (das darf man nicht falsch machen) 00:19:42 - Hast Du erreicht was Du wolltest? 00:22:38 - SO findest Du die richtige Übung für DIch 00:27:07 - Entspricht die Übung Deinem Level?(gibt es Beginner Übungen?) 00:29:11 - Sagen Dir die Gurus auch DAS über die BESTE ÜBUNG? 00:32:14 - Was sind die Nachteile - So füllst Du diese Lücken 00:34:56 - Hast Du diesen Schritt mitgenommen? 00:37:37 - Ein Assesment Beispiel 00:40:03 - Musst Du? 00:42:02 - Übung vs. Bewegung 00:46:17 - Die Übung wird immer schlecht, wenn die Intensität hoch ist? 00:47:43 - Ist die Übung wichtig für Dein Ziel 00:51:24 - So nutzt man Variation 00:54:32 - Der langfristige Blick 00:58:44 - Prozessdenken in der Trainingsplanung --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
In dieser Folge begrüße ich Edda Scharnagl, eine Expertin im Bereich des positiven Schreibens. Edda teilt ihre Transformation von einer Lehrerin zu einer Pionierin im positiven Schreiben, unterstützt durch ihre tiefen Einblicke in die positive Psychologie. Wir diskutieren, wie Schreiben mehr als nur eine Form des Selbstausdruck ist – es ist ein mächtiges Werkzeug für persönliches Wachstum und Selbstfindung. Lerne, wie du durch gezielte Schreibübungen deine innere Stärke aktivieren und das Positive in deinem Leben verstärken kannst.
Willkommen zu Deinem täglichen Advents-Tür-Hörchen-Kalender! Gönne Dir im Advent Zeit für Dich mit Wiebkes Hör-Kalender und mach mit beim Gewinnspiel mit Gewinnen von über 6.000 Euro. Tag 23: Er ist so nützlich und wichtig für unser Leben, der Selbstwert:
Wie hilfreich ist es wirklich, sich nur auf die eigenen stärken als Unternehmer zu konzentrieren? Tobias und Christoph diskutieren in dieser Podcastfolge darüber, ob es ausreicht, sich auf die eigenen Stärken zu konzentrieren oder ob auch die Schwächen beachtet werden sollten. In dieser Folge hörst du ... - ob es ausreicht, sich auf die eigenen Stärken zu konzentrieren, oder ob auch die Schwächen wichtig sind. - welche Bedeutung Konzepte wie Rollenmodelle für die Entwicklung von Stärken und Schwächen haben - warum es auch vorteilhaft ist, sich auf Schwächen zu fokussieren Viel Freude beim Zuhören!
Was sind deine herausragenden Fähigkeiten? Worin bist du so richtig gut und was machst du von Herzen gerne? Hast du dir deine Stärken schon einmal ausführlich notiert? Ich spreche heute darüber, warum es von Bedeutung ist, sich seiner Stärken und Schwächen bewusst zu werden. Durch Selbstreflexion kannst du blinde Flecken erkennen und demnach auch Potenzial zur Verbesserung. So kannst du nicht nur deine eigene Zufriedenheit fördern, sondern auch die deiner Mitarbeiter! Dieser Prozess ist ausschlaggebend für den Erfolg deines Unternehmens und deinen Seelenfrieden. In diesem Zusammenhang möchte ich dir heute 10 Tipps mit an die Hand geben: Konzentriere dich auf deine Kernkompetenzen Identifiziere, welche Aufgaben du weniger gerne erledigst Sprich mit deinen Mitarbeitern, um blinde Flecken aufzudecken Erkenne deine Schwächen, akzeptiere sie und handle dementsprechend Investiere in deine persönliche und berufliche Weiterbildung Lerne, Verantwortung abzugeben und Aufgaben zu delegieren Fördere eine offene Feedback-Kultur Die Dynamik eines Teams, in dem jeder seine Stärken einbringt, ist der Schlüssel zum Erfolg. Verstehe die Teamdynamik und fördere den Austausch und die Zusammenarbeit. Hole externe Beratung ins Boot Achte auf eine ausgewogenen Work-Life-Balance, um Ausgeglichenheit zu bewahren Außerdem beinhaltet diese Folge eine Einladung für dich! Am 07. & 08. November findet mein Live-Event zur Mastermind in Frankfurt am Main statt. Dort erwarten dich spannende Vorträge, Workshops und reichlich Gelegenheit für einen gemeinsamen Austausch. Der Fokus liegt auf dem Thema künstliche Intelligenz. Wenn du teilnehmen möchtest, registriere dich einfach über den Link weiter unten in der Beschreibung. Schnell sein lohnt sich, die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Hast du Ideen, Wünsche oder Themen, die du gerne im Podcast hören würdest? Dann abonniere unbedingt meinen Kanal und teile deine Gedanken gerne in den Kommentaren. Bis zur nächsten Folge, Dein Daniel #liebezeitarbeit #stärken #kompetenzen #wachstum #weiterbildung #feedback 00:00 Intro Liebe Zeitarbeit 00:17 Stärken stärken 02:10 Bock auf Vertrieb? 02:57 Was sind deine Kernkompetenzen? 06:00 Vertrieb und Umgang mit Deadlines 08:50 Mitarbeiter mit ins Boot holen 10:20 Mitarbeitergespräche führen & Vertriebscrew stärken 12:51 Erkenne und akzeptiere deine Schwächen 15:19 Persönliche Weiterbildung - Die beste Investition 19:42 Aufgaben delegieren 20:42 Teamdynamik verstehen 22:51 Das Thema mit der Work-Life-Balance ———————————————————————————————————— Liebe Zeitarbeit Mastermind Event am 07.+ 08.11.
In der heutigen Folge von Lifestyle Schlank spreche ich mit dem Greator Inhaber Alexander Müller darüber, wie du dein Potenzial zunächst erkennen und es im nächsten Schritt auch leben kannst. Alexander ist davon überzeugt, dass in jedem Menschen ein unendliches Potenzial schlummert und das ALLES möglich ist, wenn wir uns erlauben dieses Potenzial zu entfalten. Im Interview beantwortet er mir die Fragen: Was bedeutet Potenzial überhaupt? Wie finden wir heraus, was unser Potenzial ist? Warum haben wir solche Angst davor, unser Potenzial zu entfalten? Wie gehen wir mit diesen Ängsten um? Welche Gefahr laufen wir, wenn wir uns diesen Ängsten nicht stellen? Ein wunderbar inspirierendes Interview mit einem sehr reflektierten Mann, dass du auf keinen Fall verpassen solltest. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. Links zu Alexander: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/greator/ ➡️ Webseite: https://greator.com/ Meine Links: ➡️ Ausbildung Shine-Coach: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/ ➡️ Webinar „Wie du in 6 Schritten deinen Traumjob manifestierst“: https://shinecoaching.de/wie-du-in-6-schritten-deinen-traumjob-manifestierst/ ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/
Viele versuchen, die Marketingstrategien anderer einfach zu zu kopieren. 3 Gründe, warum das KEINE gute Idee für dich ist:1) Wenn man kopiert, weiß man oft nicht, was *wirklich* hinter den Kulissen passiert und wie "Erfolg" für diese Personen überhaupt aussieht. Deine Stärken sind aber meistens nicht dieselben wie die der anderen. Wenn wir versuchen uns anzupassen und uns in eine Form hereinzuquetschen, die nicht zu uns passt, wird es anstrengend und demotivierend!2) Marketingstrategien anderer berücksicht nie, in welcher Phase du dich aktuell befindest. Wer sich seine Marke und seinen Ruf schon aufgebaut hat, kann ohne viel Kontext mal eben so ein Angebot verkaufen. Baust du etwas Neues auf, sollte dein Marketing sehr prägnant und klar sein. Sobald die Menschen wissen, wofür du stehst, kannst du es ein bisschen anders angehen.3) Durch reines Kopieren bleibst du immer im Vergleich. Vor allem mit dir selbst.Die Frage ist also: Wie gestaltest du Marketing von innen nach außen statt umgekehrt?Mein Geheimtipp: Tauche ein in die Strategien hinter dem Marketing. Lese Bücher, höre Podcasts und hol dir individuelle Unterstützung. (Zum Beispiel in meiner CORE Business Masterclass!)Definiere klar, wofür du wirklich stehst und kommuniziere dies so präzise wie möglich.Hör dir die Podcastfolge an, um mehr zu erfahren!
Möchtest Du mehr Geld verdienen? Hast Du Schwierigkeiten, den Preis für Deine Dienstleistungen oder Produkte festzulegen? Dann bist Du hier richtig. Wiebke Lüth, Expertin beim Thema NLP und negative Glaubenssätze auflösen hilft Dir, mehr Geld zu verdienen. Doch es geht nicht nur darum, den Preis für Deine Dienstleistung oder Dein Produkt festzulegen. Es geht auch darum, negative Glaubenssätze zu überwinden, die Dich daran gehindert haben, den Preis zu verlangen, den Du haben möchtest. Vielleicht denkst Du, dass Du nicht gut genug bist, um höhere Preise zu verlangen, oder dass niemand bereit ist, mehr zu zahlen. Doch das stimmt nicht. Daher ist es wichtig, Deine negativen Glaubenssätze zu überwinden und Dich auf Deine Stärken zu konzentrieren. Was macht Dich einzigartig? Welchen Mehrwert bietest Du Deinen Kunden? Wenn Du Dir bewusst bist, was Du zu bieten hast, fällt es Dir leichter, den Preis für Deine Dienstleistung oder Dein Produkt festzulegen. Natürlich gibt es auch praktische Überlegungen, die bei der Festlegung des Preises eine Rolle spielen. Du solltest Dir über Deine Kosten im Klaren sein und auch den Markt im Blick haben. Doch letztendlich kommt es darauf an, den Preis zu verlangen, den Du haben möchtest. Wiebke bietet Dir ihre Unterstützung an, um Deine negativen Glaubenssätze zu überwinden und den Preis für Deine Dienstleistung oder Dein Produkt festzulegen. Gemeinsam findest Du mit ihr die richtige Strategie, um mehr Geld zu verdienen und Deine Karriere voranzubringen. Hör rein und komme auch in die Seminare, damit Du endlich mit Wiebkes Unterstützung Deine Ziele erreichst.
GEDANKEN und deren Macht, darum geht es immer wieder bei der Analyse von Erfolgsgeschichten. Erkläre deine Gedanken zu deinen Verbündeten. Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Erstberatungsgespräch: https://www.zeitautomat.com/termin Geh unbedingt auch auf den zu dieser Folge gehörenden Blogbeitrag mit hilfreichen Linkempfehlungen und zu den Buchtipps auf unserem Erfolgsblog zeitautomat.com unter dem Link: https://zeitautomat.com/909 Diese Podcastfolge gibt es auch als VIDEO: https://youtu.be/M3Z9Hgqi6T8 Hier der Link zu unserem Interview beim Erfolgs-Podcast Toms Talktime: https://zeitautomat.com/tomstalktime_download Hol dir ein GESCHENK von uns unter diesem Link: https://zeitautomat.com/geschenk Zum neuen Unternehmer-BUCH von Dr. Susanne Vornweg kommst du mit diesem Link: https://zeitautomat.com/derunfairevorteil Hier der Link zu unserer kostenlosen Videofallstudie und Möglichkeit der Terminabsprache zum Erstgespräch mit uns: https://zeitautomat.com/termin Wir ermitteln dort gemeinsam mit dir, ob wir für dich einen großen Unterschied in deinem Wachstum hin zu mehr Freiheit und Selbstbestimmung machen können. Wir freuen uns, dich kennen zu lernen! Des Weiteren: Zur Anmeldung zum kostenlosen Zeitautomat LIFESTYLE-CHECK und Aufnahme in den Newsletter einfach diesen Link benutzen: https://zeitautomat.com/lifestylecheck ALLE wichtigen weiteren Links zu uns findest du HIER: https://zeitautomat.com/wir PS: Deine Rezensionen auf iTunes sind uns sehr wichtig! Bitte nimm dir die Zeit und gib uns ein Feedback! Wir freuen uns über jede Rückmeldung und natürlich auch ganz besonders über eine 5-Sterne Bewertung, damit wir mehr Menschen inspirieren können! Du bist gerade am Smartphone oder Tablet? Dann kannst du uns am schnellsten eben eine Bewertung und eine Rezension hinterlassen, indem du auf diesen Link klickst: http://getpodcast.reviews/id/1248928121 Hier erfährst du, wenn du noch nicht weißt, wie das genau geht: http://bit.ly/2ungs3U Sharing is Caring! Wir freuen uns auch sehr, wenn du unsere Beiträge teilst! Für inspirierende Gedanken abonniere doch auch unsere Facebookseite des #Freiheitspodcasts hier: https://www.facebook.com/freiheitspodcast/ Oder folge uns auf INSTAGRAM hier: https://www.instagram.com/freiheitspodcast/ Erfolg ohne Freiheit ist Misserfolg. Freiheit kann man erschaffen. Jeder. Im Freiheitspodcast Mach.Dich.Frei. von Dr. Susanne Vornweg und Dr. Hartmut Voss-Vornweg lernst du in einzelnen Storys und inspirierenden Interviews die Strategien von erfolgreichen Unternehmern und Prominenten. Du lernst in Experten-Interviews, welchen Stellenwert die Freiheit für erfolgreiche Unternehmer zunehmend gewinnt, um dauerhaft frei und erfolgreich zu bleiben. Wie sie die richtige Einstellung zum Erfolg gefunden haben, wie sie echte Freiheit generieren und weshalb ihnen das so wichtig ist. Das Hamsterrad ist kein Erfolgskriterium. Das richtige Mindset ist wichtig, um in Freiheit viel Geld zu verdienen, glückliche Beziehungen zu führen, mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie bestens miteinander in Freiheit vereinbaren zu können. Einschalten. Zuhören. Sich motivieren und inspirieren. Lernen. Tun. Erfolg haben. Wirklich frei und unabhängig sein. Viele Storys sind inspiriert von Persönlichkeiten wie Sir Richard Branson, T. Harv Eker, Tony Robbins, John Lee Dumas, Tim Ferriss, Bodo Schäfer, Dirk Kreuter, Alex Fischer, Gerd Kommer, Thomas Knedel, Gerald Hörhan, Christoph Juhn. Spannend für Selbständige, Freiberufler, angestellte Führungskräfte, Jungunternehmer und Unternehmensgründer, alle Menschen, denen die persönliche Freiheit wichtig ist, die nicht weiterhin Zeit gegen Geld tauschen und nicht für die Träume anderer arbeiten wollen. Mach.Dich.Frei. – Wir helfen dir dabei! ☺
Wenn du eine wertschätzende und zugewandte Kommunikation herstellen kannst, obwohl du dein Gegenüber nichtmal sehen kannst – dann beherrschst du eine wahre Kunst, die in unserem digitalen Zeitalter von großem Wert ist. Umso wichtiger, dich auf deine Stärke zu besinnen, den im schriftlichen Austausch haben Introvertierte eine Gabe! In dieser Folge erfährst du, warum Introvertierte in digitaler Kommunikation so gut sind und wie du mit deiner empathischen Art bei Mitarbeitenden und Geschäftskontakten punktest. Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten. Viel Freude beim Hören wünschen Timon und Melina Royer! ✨
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